Что делать, если начались роды, а скорая еще не приехала — Parents.ru

БеременностьРоды

Фото

Getty Images/Westend61

врач акушер-гинеколог

Предвидеть и предугадать роды невозможно. Да и кажется — зачем волноваться? Если женщина живет в городе, а не в заброшенном селе, вероятность их и вовсе стремится к нулю. Да и за 1–2 часа малыш на свет не появится. Если такое случается, значит, женщина не заметила начала родов. Обычно это происходит у повторнородящих. Им можно посоветовать только внимательнее относиться к себе и своим ощущениям, особенно если перерыв между родами меньше двух лет. Врачи часто рекомендуют выяснить, какая подстанция скорой помощи находится рядом с домом, и при первых же предвестниках родов вызывать бригаду.

Но всего не предусмотришь. Потому будущим мамам не помешает знать, как надо поступать, когда становится понятно, что до роддома женщина доехать не успеет.

Роды — физиологический процесс, и ничего страшного в них нет. Позаботьтесь о том, чтобы в это время рядом с вами кто-то находился. Нужно вызвать скорую помощь: никто не знает, как пойдет процесс. До прибытия медиков врач скорой может консультировать вас по телефону.

Нужно быстро приготовить:

• впитывающие пеленки; если их нет, чистые полотенца, простыни, пододеяльники;

• теплую воду;

• спирт; если его нет, годится любой крепкий спиртной напиток;

• крепкие нитки для перевязывания пуповины: в идеале — шелк, но можно использовать даже обычные шнурки, только сначала обязательно обработайте их спиртом;

• ножницы или нож для перерезания пуповины (инструмент следует обработать спиртом).

По приказу Минздрава, если роды произошли во внебольничных условиях, роженице необходимо ввести противостолбнячную сыворотку.

Фото

AntonioGuillem/Getty Images/iStockphoto

Процесс пошел

До прорезывания головки, как бы ни хотелось женщине тужиться, лучше не торопиться и постараться правильно дышать. За это время может подоспеть бригада скорой помощи и как раз принять роды.

Ну а пока помощник должен вымыть руки и обработать их спиртом. Роженице лучше лечь на кровать или на пол, подстелив под себя чистую простыню и клеенку. Если их нет, просто что-то чистое. Как только во влагалище покажется головка малыша, роженице надо предложить потужиться, а помощник должен подставить под головку руки, чтобы придержать ребенка. Когда малыш родится, его кладут маме на живот.

Затем нужно в двух местах как можно туже перевязать пуповину. Между завязками должно быть расстояние не менее 2 см. Именно в этом месте ее и пересекают ножом или ножницами. Малыша можно оставить на маминой груди, только накройте его теплым чистым полотенцем, чтобы ребенок не переохладился. Теперь должен родиться послед. Чтобы он вышел, нужно предложить родильнице потужиться. При этом следует держать пуповину в натяжении, но не тянуть ее!

Один из признаков начала родов — это регулярные схватки. Для них характерны схваткообразные боли в животе, которые могут отдавать в поясницу, промежность. На их фоне может возникнуть тошнота, рвота, диарея, так как все это рефлекторно зависимые акты.

Фото

JGI/Jamie Grill/Getty Images/Tetra Images RF

Путешествие с сюрпризом

Если роды начались в поезде или в самолете, скажите об этом проводнику, стюардессе. По громкой связи они попросят о помощи пассажиров: среди них может оказаться врач. И в поезде, и в самолете всегда есть аптечка. Кроме того, проводники и стюарды свяжутся с медиками, которые встретят маму и новорожденного по прибытии.

После родов

Послед может пригодиться для исследований. Поэтому поместите его в целлофановый пакет. Аккуратно нажмите на матку родильницы в области ее дна — это поможет ей сократиться и заодно избавиться от остатков крови, которые скопились в полости. С той же целью на живот в области матки можно положить любую тяжесть весом 1–2 кг (пакет с крупой, сахарным песком и т. п.). Лед класть не обязательно!

Лучше, если мама приложит своего малыша к груди: при этом вырабатывается собственный окситоцин, который сокращает матку.

Если врач скорой помощи не нашел никаких проблем, можно отказаться от госпитализации в роддом. Однако для обоих лучше отправиться в стационар, где проведут необходимые лабораторные и инструментальные обследования (клинический анализ крови, анализы на инфекцию), а также сделают УЗИ маме и новорожденному.

Все ли позади?

Понять, отделился ли послед, можно по следующим признакам:

• когда ребром ладони нажимают над лоном родильницы, пуповина не втягивается;

• дно матки (бугорок над лоном) отклоняется вправо или влево от средней линии;

• появляются умеренные кровяные выделения из половых путей.

Больше полезных материалов для будущих мам — в нашем канале на Яндекс. Дзен.

Любовь Пришлая

Сегодня читают

Тест: в каком советском фильме прозвучали эти крылатые фразы?

Может ли сестра Водяновой быть ее дочерью? Предполагаемый отец ответил на слухи

«Дети его папой называют»: ставшая мамой в 11 лет Валя Исаева выходит замуж

Онлайн-трансляция и похороны на закате: 8 особенностей погребения Елизаветы II

18-летняя Мария Ильюхина, сыгравшая Машу в «Ворониных», подтвердила беременность

как принимают роды на борту самолета?

В эти выходные на телеканале «МИР» стартует показ телесериала «Пилот международных авиалиний». В центре сюжета – двое лучших друзей-пилотов: командир воздушного судна Александр Степанов и второй пилот Николай Мечников. Очередной полет проходит в штатном режиме: Мечников рассказывает Степанову о своей давней мечте – отправиться на поиски затонувшего фашистского самолета, на борту которого должен находиться изумрудный ларец императрицы Анны Иоанновны. Их диалог прерывает стюардесса: девушка взволнованно сообщает, что у одной из пассажирок начались роды, а врачей на борту нет. Да еще и один из двигателей внезапно загорается…

Смотрите сериал «Пилот международных авиалиний» на канале «МИР» в субботу, 20 марта, в 12:05.

Кажется, что подобные истории происходят только в кино, но роды в самолете действительно иногда случаются. В таких ситуациях экипажу приходится действовать быстро и слаженно: времени на раздумья нет. Конечно, повезет, если на борту окажется врач, но полагаться лишь на удачу нельзя. Поэтому каждый бортпроводник обязательно должен обладать навыками акушера – этому учат на специальных курсах.

Корреспондент «МИР 24» поговорила со стюардессами о том, как принимают роды в полете, в каких случаях беременную женщину могут не пустить на борт и почему не стоит летать на последних сроках.

«Сын» «Уральских авиалиний»

7 июля 2018 года на свет появился мальчик с необычным именем – родители назвали его Уралбек. Малыш родился на высоте семь тысяч метров – в самолете, летевшем из Оша в Екатеринбург. Свое имя он получил в честь авиакомпании, которая в буквальном смысле подарила ему рейс в жизнь – «Уральские авиалинии».

Все произошло в считанные минуты. Вскоре после взлета одна из пассажирок подозвала старшего бортпроводника и пожаловалась на сильные боли в спине и животе. Оказалось, что у женщины отошли воды – она рожала. Экипаж среагировал мгновенно. Роженицу прикрыли ширмами, чтобы не смущать ее и других пассажиров; принимать роды доверили одной из стюардесс – Татьяне Юрьевой.

«У меня медицинское образование, поэтому это не первый мой опыт принятия родов, – рассказывает она. – Но больше рожениц [во время полетов] не было, это достаточно редко случается в нашей профессии».

Роды прошли легко и быстро: через 15 минут после начала схваток Татьяна уже держала в руках новорожденного мальчика. И он, и мама чувствовали себя хорошо. Самолет развернули назад, в Ош, в аэропорту мать с ребенком встретила бригада скорой помощи.

«Роды происходили прямо в салоне эконом-класса. Мы расположили роженицу на сиденьях – в бизнес-классе это сделать было бы куда труднее. Все прошло как нельзя лучше, ребенок здоров и выписался на третий день, как и положено. Абсолютно нормально перенесла [роды] и мама. Неожиданно, конечно, но тем не менее. Отец малыша потом связывался с нами, сказал, что все хорошо», – говорит Татьяна.

Все бортпроводники обязательно проходят курс медицинской помощи на этапе первоначальной подготовки, рассказывает она. Но на этом медицинское образование кабинного экипажа не заканчивается: в дальнейшем бортпроводники один раз в два года повышают свою квалификацию.

Обычно авиакомпании не приветствуют перелеты на последних месяцах беременности. Но это не значит, что будущую маму не пустят на борт, объясняет Татьяна: «Это носит лишь рекомендательный характер, выбор за пассажиром. Со справкой от врача беременная женщина может летать на любом сроке, так же как и дети могут путешествовать самолетом с первых дней жизни».

«Ни один врач не может дать гарантию, что в рейсе ничего не случится»

Бортпроводница Алена (имя изменено) в разговоре с «МИР 24» подчеркнула: роды на борту самолета – это чрезвычайно экстремальная ситуация, и, несмотря на то, что бортпроводников учат принимать роды, ни одна стюардесса не сделает это лучше врача.

«Нужно понимать, что бортпроводники – не врачи, и врача на борту может не быть. В таких случаях, если есть возможность, делают посадку в ближайшем аэропорту. Мы можем оказать только доврачебную помощь. Да, нас учили принимать роды, но это были самые обычные роды без каких-либо осложнений. Если женщина на борту начинает рожать, бортпроводники сразу обращаются к пассажирам по громкой связи, спрашивают, есть ли на борту врач. Если врача не будет, мы, конечно, будем помогать», – говорит Алена.

В аптечке каждого лайнера на такие случаи есть необходимые инструменты: бинты, щипцы, обеззараживающие растворы и т.д.

ФОТО: Марина Лысцева/ТАСС

«Если роды [проходят] без каких-либо осложнений, ребенок идет головкой [вперед], то женщина рожает сама, там нужна минимальная помощь. Необходимо просто немного поддержать малыша, помочь ему выбраться», – объясняет бортпроводница.

И все же садиться в самолет на поздних сроках беременности – большой риск, и вся ответственность в данном случае ложится на будущую маму.

«Мы же не врачи, чтобы не пустить на борт. Тут все очень тонко. На самом деле ни один врач не может дать тебе гарантию, что в рейсе ничего не случится, он же не может никак это проверить и предугадать, как [на организм] повлияет давление. Ну а так, конечно, если на большом сроке есть справка от врача, то женщина полетит. Но мы на борту никаких справок не требуем. Это все до входа в самолет решается. Мое личное мнение – нужно понимать свою ответственность и то, что на борту нет никакого специального оборудования на случай, если что-то пойдет не так. Я бы не полетела на большом срок, думая, в первую очередь, о своем малыше», – рассуждает девушка.

«Слушаем лекцию, смотрим видео, затем отрабатываем на тренажере»

Бортпроводница Дарья (имя изменено) также сталкивалась с ситуациями, когда женщины рожали прямо во время полета. На ее рейсах такого пока не случалось, зато интересный опыт был у коллег.

«Такие ситуации – большая редкость, однако наши коллеги сталкивались с этим, и, так как нас очень хорошо готовят к подобным ситуациям, все прошло успешно. И мама, и ребенок были в порядке. Я думаю, если бы я столкнулась с такой ситуацией, я бы тоже смогла оказать всю необходимую помощь, так как каждый год мы учим необходимую информацию и отрабатываем все на практике.

Ежегодно мы проходим переподготовку, чтобы обновить все наши знания, и также проходим курс медицины, на котором отрабатываем оказание первой помощи, куда входят и роды на борту. Мы слушаем лекцию, затем смотрим видео. Также у нас есть тренажер в виде женщины и ребенка, и на нем есть возможность проработать все свои действия – видна каждая манипуляция. Этот курс дает возможность принять роды в любых условиях», – рассказывает Дарья.

По ее словам, сейчас женщины редко летают на последних сроках, «за исключением направлений, где они планируют рожать». «Врачи разрешают летать на втором триместре из трех, и таких женщин можно встретить очень часто», – уточняет стюардесса.

Таким образом, бортпроводник – это не просто человек, который помогает вам найти ваше место в салоне и показывает, как правильно застегивать ремень безопасности. Представитель этой профессии должен всегда быть готов помочь пассажиру. И неважно, что требуется сделать – успокоить, сделать искусственное дыхание или помочь родить.

«Обслуживание питанием и напитками вовсе не является основной задачей бортпроводника, мы очень много обязанностей выполняем, – улыбается Дарья. – Знания оказания первой помощи крайне необходимы, ведь не всегда на борту может быть медицинский работник. Конечно, здесь необходима стрессоустойчивость. Поэтому на ежегодной медкомиссии с нами работают психологи, мы проходим различные задания и тесты – по человеку видно, если он где-то «хромает». После сдачи экзаменов могут отправить на дополнительные занятия с инструктором».

Что делать, когда….(во время родов) — Советы и приемы

Роды долгие

Искусство долгих родов заключается в том, чтобы помочь матери поддерживать моральный дух, удовлетворяя при этом потребности ее тела в марафонской активности. Мы можем помочь успокоить мать, помогая ей, когда это возможно, облегчить ее занятый ум или родовую боль.

Долгие роды могут быть результатом культурного непонимания физиологии человека.  Это правда, что женщины созданы для рождения, но современная жизнь не совсем предназначена для женщин. Например, часы, проведенные за партами и за рулем, являются постуральными ограничениями, которых не было в планах проектирования крестцово-седалищных суставов или выпрямителей поясничной мышцы.

Когда проблема в тканях, мы можем что-то сделать. Напряженные мышцы и напряженные связки можно расслабить с помощью работы с телом и других вещей, которые мать может делать сама или с помощью.

С доверием, терпением и некоторой балансировкой женщина, переживающая длительные роды, может, возможно, преодолеть последствия часов сидения или стояния и добиться ощутимого прогресса в родах.

Ранние роды продолжительные, но не болезненные

Затяжные ранние роды беспокоят многих женщин. Это требует много внимания и умственной энергии, и легко задаться вопросом, будет ли следующая схватка той, которая действительно что-то сделает.

В это время у вас в голове возникает множество вопросов. Когда следует звонить дуле или врачу? Когда ваш партнер вернется домой? Что делать с другими детьми? Когда начинается боль? Имея все это на уме, вы можете легко утомить себя еще до того, как роды действительно начнутся.

На этом этапе очень важно есть.  Ешьте легко усваиваемые продукты, такие как простые супы, коктейли или йогурт, это несколько отличных вариантов. Тост — классический, но не слишком питательный, поэтому не забывайте корнеплоды и легкоусвояемый белок. Я жаждала бутерброда с лососем и впервые в жизни насладилась лососем в начале моих вторых родов.

Возможно, действуют внешние факторы.  Долгие ранние роды могут возникнуть у женщины, у которой уже было несколько детей. Чувствительность к скачкам эстрогена может вызвать ночные схватки Брекстона-Хикса или практические схватки (подруга называет это «выжиманием»). Полнолуние или приближение погодного фронта (падение атмосферного давления) могут вызвать сокращение тренировок или вызвать постепенное, медленное начало.

Попробуй немного отдохнуть.  Если вы можете нормально отдыхать (т. е. хорошо высыпаться в какой-то момент в течение 24 часов), все будет хорошо. Не забывайте поддерживать связь со своими акушерками и расслабляться как можно лучше.

Роды долгие и болезненные (т.е. вы испытываете остановку родов)

Продолжительность родов — это отдельный вопрос, чем боль родов. Долгие роды с неожиданной силой и практически без прогресса называются остановкой родов. Технически это только застой, если это после 4 см, хотя мы хотим обратить внимание, почему остановились роды, если это тоже до 4 см, особенно если у вас уже отошли воды.

Некоторым женщинам просто нужно время для родов.  Как мы узнаем, нужны ли роженице, испытывающей проблемы, техники или немного больше времени? Часто ожидание заканчивается в спешке и быстро превращается в: «С меня хватит, дайте мне эпидуральную анестезию!» Если мать не хочет выполнять техники, ничего страшного — не заставляйте ее. Но если ей нужна поддержка, попробуйте немного любви и поддержки!

В родах существует серия из  четырех техник

 , которые устраняют большинство остановок,   особенно при наличии схваток:

• Просеивание Ребозо, способствующее глубокому расслаблению гладкой мускулатуры и ума 9056
• Инверсия с наклоном вперед для освобождения места в нижнем сегменте матки
• Освобождение в положении лежа на боку, чтобы освободить место в области таза и смягчить или сбалансировать тазовое дно
• Высвобождение крестца в положении стоя, чтобы дать место крестцу и крестцовым связкам для подвижности и расширения

Если схваток нет:  Выспитесь (без лекарств, если можете) и съешьте овсянку или другие полезные углеводы, чтобы восстановить родовой характер.

После этого отдохните в положении «Умный отдых℠».

Методы выхода из тупика немного различаются, если вы находитесь в постели или можете встать и двигаться. Если вы можете встать, попробуйте встать, согнув колени (не зафиксировав их), и наклониться над другом или столешницей и т. д. Если вы находитесь в постели из-за болезни, высокого кровяного давления или эпидуральной анестезии, используйте -По позициям как можно лучше.

У вас затяжные ранние роды с остановкой и началом родов

В этот момент мать может почувствовать, что ее роды возобновляются. Схватки могут быть сильными и короткими или слабыми и короткими, но затем они совсем замедляются. Затем, позже, они начинают снова.

Труд или только обещание?  Больно, должно быть, роды. Но шейка матки не открывается, так что родов быть не может. Что он? Тело матери может быть готово, но иногда с задним ребенком ребенок просто не помещается в тазовые края. Нужно помочь малышу подвернуть подбородок и повернуться.

Ребенок находится в идеальном или переднем положении?  Тогда пора подтянуть подбородок. Если ваши схватки прекратились или пока легкие, вам следует отдохнуть, а затем поесть, ожидая возобновления схваток. Когда ребенок занимается, матке может потребоваться отдых. Пока у мамы и ребенка нет клинических признаков проблем или дистресса плода, хороший сон — это то, что поможет защитить роды в будущем. После хорошего храпа съешьте миску овсянки. Матка снова поднимется, как только вы отдохнете и накормитесь. Если ребенок повернулся и/или занялся, роды начнутся снова.

У вас роды в спине

Роды в спине могут быть результатом натяжения связок, напряженных или слабых мышц или положения ребенка. У женщин с низкой талией чаще случаются роды в спине, так как ребенок часто длиннее туловища матери.

Существует простая техника, которая творит чудеса при родах спины.  Когда вы можете предвидеть приближение схватки (схватки должны быть несколько регулярными), начните абдоминальную (животную) подтяжку и удерживайте ее во время схватки. Отпустите живот между сокращениями, затем повторите десять раз, как описано. Это сместит силу сокращения матки с вашей спины на шейку матки и улучшит положение ребенка. В случае успеха шейка матки начнет раскрываться.

Для следующих нескольких сокращений встаньте с мягкими коленями и наклонитесь вперед. Позвольте вашим коленям немного подвигаться, чтобы вы лучше чувствовали сигналы своего тела и позволяли вашему тазу двигаться лучше. Наклон вперед побуждает детей вращаться и рожать, чтобы прогрессировать. Если ваш живот нависает над лобковой костью, попробуйте надеть пояс для беременных.

Ваши активные роды затяжные

Первородящая мать может рассчитывать на то, что ее активная фаза родов (часть родов, открывающая шейку матки от 4 до 10 см) продлится от 12 до 24 часов. Если роды короче, это прекрасно, но не стоит предполагать, что роды будут короткими из-за того, что роды ее матери были короткими, или потому, что у нее отличное отношение (хотя и то, и другое, безусловно, хорошо).

Роды могут быть более продолжительными, чем ожидалось, когда:

• Ребенок вошел в таз в заднем положении
• Задний или передний ребенок немного приподнимает подбородок
• Мать не наелась, не отдохнула или не чувствует себя в безопасности/свободно в своем местоположении или среди окружающих ее людей
• Ребенок слишком велик для таза матери

 

Ешьте и спите в любой период затишья.  И снова мы хотим защитить здоровье матери и ребенка едой и отдыхом в пути. Ей не нужно постоянно напоминать о том, что нужно есть и пить, но следует внимательно следить за часами и следить за тем, чтобы она съедала не менее 1/2 чашки пищи или около того каждые пару часов. труд, работа.

Также важно опорожнить мочевой пузырь.

 Если ребенок остается под кайфом, попросите медсестру или акушерку (если она еще этого не сделала) следить за тем, сколько мочи на самом деле выходит.

У вас длительный период потуг

Если шейка матки полностью раскрыта и у матери нет позывов к потугам, предложите ей положение «Умный отдых℠» и дайте ей поспать. Когда она проснется, убедитесь, что она что-нибудь ест.

Окажите эмоциональную поддержку.  Эмоциональная поддержка на втором этапе может помочь женщине доверять ощущениям давления вниз и уменьшить сопротивление, позволяющее ребенку опуститься и пройти через прямую кишку и на промежность. Это могут быть ошеломляющие ощущения, поэтому немного успокоения и практичного отношения будут полезны.

Позвольте позыву прийти и научите мать через естественные телесные ощущения, когда и как тужиться. При необходимости измените положение, чтобы стимулировать позывы и раскрытие таза. Открытие и движение тазовых суставов полезно во время схватки.

Правильное дыхание важнее времени. Частая задержка дыхания через некоторое время может нанести вред. Когда между схватками у ребенка происходит хороший кислородный обмен, это способствует его общей выносливости.

Опытная акушерка или врач могут помочь женщине пройти длительный второй период.  Я слышал о 24-часовых вторых этапах с активным временем пуша 5-8 часов с отличными результатами. Но слушать ребенка важнее, чем время, которое на это уходит. Долгий второй этап требует квалифицированной помощи опытного помощника.

Снова предложите еду и отдых.  Питание почти всегда легче на второй стадии, чем на первой (расширение). Отдых тоже вариант. Частое изменение позиций также является разумным решением. В общем, если то, что вы делаете, не работает, попробуйте что-то другое!

У вас опухла шейка матки

Слишком часто опухшая шейка отправляет рожениц в операционную. Шейка матки раскрывается в виде овального кольца, расширяясь и округляясь по мере того, как головка ребенка давит вниз во время опущения плода в родах. Сглаживание шейки матки происходит, когда шейка становится тоньше, что помогает шейке раскрыться. Поскольку мы ожидаем, что шейка матки станет тоньше, это может вызывать тревогу, когда шейка перестает открываться и набухает.

 

Отек со схватками и без прогресса является признаком того, что родовая деятельность остановилась или остановилась.

• Припухлость может быть одинаковой по всему периметру, но обычно неравномерна.
• Припухлость в передней части шейки матки является обычным явлением и обычно проходит со временем при сгибании и формировании. Иногда нужно помочь ребенку согнуть подбородок.
• Отек вокруг не так распространен и обычно означает, что ребенку может понадобиться дополнительная помощь.
• Припухлость с одной стороны указывает на то, что головка асинклитична. Выполните релиз лежа на боку для обеих ног. После этого ложитесь на бок, где опухоль более толстая.

Это не означает, что ребенок не сможет поместиться, как только он или она (часто с небольшой помощью) сможет найти путь через нижнюю часть таза. Матка будет продолжать сокращаться, пытаясь исправить положение ребенка.

Ребенок может быть:

• Задний затылок
• Асинклитический (наконечник)
• Прогнутая (голова в военном представлении или с вытянутым подбородком)

 

Ребенок может или не может исправить это спонтанно. Время, проведенное без помощи ребенку, может только вызвать стресс у матки или ребенка. Но когда мы понимаем необходимость, мы можем начать решать проблему более разумно. Необходимые изменения включают сгибание, вращение в лучшее положение и/или лепку, которая лучше подходит.

Что вы можете сделать, чтобы устранить опухоль шейки матки?

• Положение колено-грудь помогает.
• Приложите небольшое количество льда к рукаву перчатки и приложите его к опухшей шейке матки.
• Поместите гомеопатические таблетки арники и/или цимицифуги на шейку матки и дайте перорально в соответствии с указаниями. Это должны быть гомеопатические версии этих трав, чтобы быть безопасными и подходящими.
• Успокойте обстановку и дайте роженице отдохнуть на боку в глубокой ванне с водой температурой от 94 до 98 градусов по Фаренгейту.
• Опытный врач, акушерка или медсестра (если это разрешено местными протоколами) могут иметь навыки сгибания и вращения головы ребенка.
• Эпидуральная анестезия может не решить проблему отека шейки матки, но ее могут предложить в больнице.
• Кесарево сечение также может быть рекомендовано, если роды не возобновляются в течение двух часов. Примечание. Остановка родов с опухшей шейкой матки сама по себе не является причиной для кесарева сечения.

 

Набухшие шейки матки опустятся, когда голова ребенка сместится и будет обеспечена циркуляция крови. Мы также можем переместить мать, чтобы улучшить кровообращение. Причиной остановки с отеком часто является необходимость дальнейшего сгибания и вращения ребенка, чтобы он выровнялся с нижними частями таза.

Но мы не можем забыть о страхе или беспокойстве среды родов как причинном факторе. Важно понимать признаки родов, при которых ребенок не может поместиться, и видеть разницу между остановкой родов и признаками того, что ребенок действительно слишком велик для таза матери.

У вас раннее желание тужиться

Преждевременное желание тужиться может сильно раздражать. Нажатие на неготовую шейку матки может привести к ее разрыву, хотя это случается редко. Ранние потуги также иногда вызывают отек шейки матки.

Я считаю, что именно напряжение маточно-крестцовой связки вызывает раннее желание тужиться.  Может быть отклонение (подбородок вверх) или заднее предлежание затылка с этой тугой или искривленной связкой.

Что я могу сделать, чтобы сопротивляться этим побуждениям?

• Следуйте 3 принципам труда℠.
• Коленно-грудное положение снижает давление на шейку матки и задние отделы тазовой области, включая маточно-крестцовую связку.
• Чрезвычайно тяжелое дыхание: я узнал об этой технике в журнале «Йога». Женщина поднимает подбородок и высовывает язык, насколько это возможно, и задыхается от схватки. Эта поза с высунутым языком предотвращает давление на шейку матки. Это неудобно, но это действительно работает!
• Мы можем использовать гомеопатические таблетки Arnica и/или Cimicifuga перорально в соответствии с указаниями или непосредственно на шейку матки. Они должны быть гомеопатическими версиями этих трав, чтобы быть безопасными и подходящими.
• Успокойте обстановку и дайте роженице отдохнуть на боку в глубокой ванне с водой температурой от 94 до 98 градусов по Фаренгейту.
• Опытный врач, акушерка или медсестра (если это разрешено местными протоколами) могут быть доступны с навыками сгибания и вращения головы ребенка, если эти вещи не работают.

Как узнать, когда она начинается, и что делать, когда она начинается

Хотите знать, что делать в начале родов? Спойлер: отдыхайте, ешьте и двигайтесь. мама!

По Дайана Сполдинг, CNM и Кейтлин Клемент 5 октября 2020 г.

Во время беременности мы тратим так много времени на ожидание родов, но когда наконец наступает важный момент, может быть сложно понять, что на самом деле делать.0197 до ! Должен ли я позвонить своему врачу или акушерке? Должен ли я вздремнуть или залезть на свой шар для рождения ? Подожди, я даже рожаю ? Не волнуйся, мама. У нас есть вы. Ранние роды — это самая первая часть родов, когда ваше тело начинает процесс родов. Ранние роды могут быть разными для всех — они могут начаться внезапно и сильно, или вам может потребоваться некоторое время, чтобы понять, что вы рожаете. Одно можно сказать наверняка: ребенок уже в пути, и вы действительно скоро станете мамой!

Итак, давайте разберем, чего следует ожидать во время ранних родов, чтобы вы могли потрясти этот начальный этап ваших родов.

---

Как всегда, помните, что ваш врач должен быть вашим главным ресурсом во время родов, поэтому, пожалуйста, проконсультируйтесь с ним, прежде чем использовать какой-либо из следующих методов. У вас могут быть особые обстоятельства, которые могут сделать их небезопасными для вас и вашего ребенка.

Как узнать, что у меня ранние роды?

Ранние роды обычно являются самой продолжительной фазой первого периода родов. Это может длиться примерно от восьми до 12 часов для первородящих и менее одного-восьми часов для повторных мам, хотя важно помнить, что это может варьироваться в широких пределах. Во время ранних родов шейка матки размягчается, стирается (истончается) и расширяется (раскрывается) примерно на шесть сантиметров, что сопровождается схватками, которые сначала слабые и нерегулярные, а затем становятся более сильными и регулярными. Хотя это индивидуально для всех, схватки могут начинаться каждые 20-30 минут и длиться около 30 секунд. Постепенно они станут более частыми (примерно каждые пять минут) и будут длиться от 30 до 45 секунд каждое. Обычно они неудобны, но терпимы. Ранние схватки часто начинаются в нижней части таза и очень похожи на менструальные спазмы. Иногда женщинам требуется некоторое время, чтобы получить Ой, подождите, может быть, я рожаю! Думал потому что судороги могут быть такими минимальными. Многие женщины сначала думают, что это газы. Вы можете начать ощущать их в нижней части спины и обнаружить, что они обвиваются вокруг живота по направлению к передней части тела. В конце концов, вы почувствуете их во всем животе (во всей матке). Но у тебя есть это, мама.

Что делать во время ранних родов?

Когда у вас, наконец, появится это ах-ха: «Я рожаю!» На данный момент, вот несколько шагов, которые нужно предпринять во время ранних родов:

• Позвоните своему провайдеру. Возможно, еще не время отправляться к месту родов или позвать акушерку к вам, но всегда полезно зарегистрироваться. Ваш врач задаст вам вопросы о том, что происходит, и поможет определить наилучший курс действий. есть (что варьируется от женщины к женщине). Если вы получили зеленый свет, чтобы оставаться дома дольше, и ваш врач не рекомендовал каких-либо ограничений, вы можете выполнить остальные шаги. Это также хорошее время, чтобы связаться с доулой, если она у вас есть.

• Ешьте легкую пищу и избегайте обезвоживания. Помните, что вы собираетесь пробежать марафон, и вам нужна хорошая устойчивая энергия. Зарегистрированный диетолог-нутрициолог Кристал Каргес предлагает мультизерновые крекеры с ореховым маслом, смесью сухофруктов и сухофруктами, которые помогут вам питаться.

• Отправляйтесь на прогулку со своим партнером или специалистом по поддержке родов. Ходьба во время ранних родов имеет много преимуществ: она может побудить вашего ребенка принять правильное положение, чтобы облегчить роды, она может вызвать больше схваток, а также помогает вам лучше их переносить, и это хорошее отвлечение. Не бойтесь опираться на партнера и покачиваться во время схваток. Вашим соседям понравится! (Всегда держите телефон рядом. )

• Примите теплый душ. Как ни странно, ванна может замедлить течение ранних родов, но душ — это фантастика. Они расслабляют и лечат, помогают справиться с болью и помогут убаюкать вас к следующему шагу.

• Вздремнуть. Марафон вот-вот начнется. У вас может быть много энергии и волнения во время первых родов, но посмотрите, сможете ли вы лечь и закрыть глаза. Даже если вы можете заснуть всего на несколько минут, дневной сон помогает восстановить энергию. И не волнуйтесь, дневной сон не помешает продолжению родов.

Что такое обратные роды и как я могу помочь во время ранних родов?

Иногда роды вызывают сильную боль в спине, что называется родами в спине. Обычно это происходит, когда ребенок расположен сзади, что означает, что его лицо направлено вперед, а тяжелый затылок упирается в копчик. Ой! Младенцы могут родиться в таком положении (их называют звездочетами или солнечной стороной вверх), но это может усложнить роды. Если у вас боли в спине, лучше всего двигаться — ходить, делать выпады, танцевать, раскачиваться на мяче для рождения и висеть на руках и коленях; все, что вы можете сделать, чтобы освободить пространство в тазу, чтобы ваш ребенок мог вращаться. Попросите вашего партнера по родам надавить на ваш крестец для облегчения. Теплые компрессы также прекрасно себя чувствуют в этих случаях.

Когда мне следует идти в роддом?

Общее эмпирическое правило для посещения места рождения: «4-1-1». Схватки с интервалом в четыре минуты, длятся по одной минуте и продолжаются уже час. Часто во время ранних родов вам еще не нужно отправляться на родину. Но не забудьте позвонить своему провайдеру. У них будут лучшие рекомендации о том, что делать в зависимости от вашего сценария, и они могут попросить вас войти. Как только начнутся активные роды, вам следует отправиться на родину или позвонить акушерке. Несколько способов сказать, что вы собираетесь в активные роды, заключаются в том, что схватки стали более частыми, как правило, каждые три-пять минут и длятся около 60 секунд каждая. Кроме того, у вас может оторваться вода.

Как партнер или человек, оказывающий поддержку, как я могу помочь во время ранних родов?

Партнеру или человеку, оказывающему поддержку, может быть тяжело видеть, как любимый человек испытывает ощущения и эмоции, которых вы никогда раньше не испытывали. Пожалуйста, помните это: вас достаточно. Одно твое присутствие оказывает на нее глубокое влияние. Исследования показывают, что, когда у женщин есть постоянный помощник во время родов, их роды короче, требуют меньшего вмешательства и приносят больше удовлетворения, чем в противном случае. Просто своим присутствием вы помогаете ей. Вот некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь ей в начале родов:

• Утешите ее. Опять же, одно твое присутствие помогает ей!
• Поощряйте ее есть и пить (и вы тоже должны!). Вам также понадобится энергия для того, что грядет!
• Помогите ей найти способы справиться с ситуацией. Вместо того, чтобы сказать: «Что ты хочешь сделать сейчас?» Вы могли бы предложить техники, которые, как вы знаете, ей нравятся. Например, «Как насчет душа?»

Существуют ли предупреждающие признаки, на которые мне следует обратить внимание в начале родов?

Обычно все проходит просто отлично! Но важно знать о нескольких предупреждающих знаках и немедленно обратиться за медицинской помощью, если они у вас есть:

• Вагинальное кровотечение (более нескольких капель)
• Зловонные, зеленые или коричневые околоплодные воды
• Не чувствую движений ребенка
• Острая боль в животе
• Увидеть или ощутить пуповину во влагалище при отходе вод (в этом случае позвоните по номеру 9-1-1. Встаньте на руки и колени, а затем еще ниже, чтобы ваши плечи касались земли и ягодиц полностью вверх.)
• Все, что вас касается! Помните: это ваше рождение, и вы заслуживаете того, чтобы чувствовать себя в безопасности. Если у вас есть какие-либо тревожные симптомы, позвоните своему врачу или отправляйтесь в место своего рождения. Даже если сейчас 2 часа ночи.

Удачи и держите нас в курсе! Мы так рады за вас!

Готовитесь к родам? Вот наши любимые продукты, которые помогут вам потрясти ваше рождение, мама.

«Материнское руководство, как стать мамой», книга

Не пропустите «Материнское руководство, как стать мамой», чтобы получить подробное руководство о том, как лучше родить, . Переполненная информацией, советами и навыками преодоления трудностей (которые придадут вам сил, а не напугают), это единственная книга, которая вам нужна, чтобы потрясти ваше рождение.

20 $

Купить

Полностью подготовленный мешок для родов

У тебя много мыслей, мама. Позвольте нам позаботиться о вашей упаковке с этой полностью укомплектованной сумкой для родов.