Чего ожидать до и во время родов

Перед родами

Не пора ли? Ваши сумки упакованы, и вы готовы к работе. Вы чувствуете схватки. Тем не менее, настоящие роды, возможно, еще не начались. Иногда попытка определить разницу между настоящими и ложными родами может быть трудной, даже совершенно обескураживающей, и опыт каждой женщины разный. Наберитесь терпения и знайте признаки настоящих родов. К ним относятся:

• Сильные схватки, которые становятся ближе друг к другу.
• Схватки ощущаются «во всем», а не только в животе.
• Кровавые проявления: выпадение слизистой пробки – густые коричневые слизистые выделения, которые могут быть с примесью крови.
• Мембраны или «вода» могут разорваться.

Есть три стадии родов. Первая начинается с началом схваток и заканчивается при раскрытии шейки матки до 10 сантиметров. Второй этап включает рождение ребенка, а третий этап включает рождение плаценты и оболочек, или «последа».

Готово, готово, еще нет

Эти последние недели беременности иногда кажутся вечностью.

Иногда схватки могут усиливаться и заставлять задуматься, а не это ли это. Иногда неприятно приходить в больницу с родовыми схватками только для того, чтобы вас отправили домой с ребенком внутри, а не на руках. Настоящие родовые схватки вызовут изменения в шейке матки. Схватки могут прекратиться или ваши роды могут быть на ранней стадии. Этот предродовой период помогает организму подготовиться к большому дню, но не сейчас. Мы рекомендуем, чтобы этот ранний предродовой период лучше всего проводить в местах, которые вы считаете удобными. В то же время, если вам трудно сосредоточиться на чем-либо, кроме рождения вашего ребенка, вот несколько советов, которые помогут вам чувствовать себя комфортно в течение нескольких часов, дней или недель, пока вы ждете.

Если роды остановились или замедлились…

• Сон или просто отдых.
• Прижаться к партнеру или быть рядом с ним.
• Съешьте или выпейте что-нибудь.
• Отправляйся на прогулку.
• Сделайте массаж стоп, рук, плеч или спины.
• Отправляйтесь за покупками.
• Сходите в кино или возьмите напрокат самое смешное видео, какое сможете найти.
• Идите в свою любимую комнату в своем доме и медленно расслабьте каждую часть своего тела.
• Напомните себе, что вы не будете беременны вечно.

Во время родов

Продолжительность родов у каждой женщины разная. Вообще первые роды у женщины будут самыми долгими. После рождения первого ребенка роды обычно короче. Примерно у половины женщин роды длятся не менее 12 часов. Вот несколько способов справиться с родами по мере усиления схваток: Как справляться с родами По мере усиления схваток вам могут понадобиться дополнительные способы справиться с родами:

• Отправляйтесь на прогулку.
• Рок в кресле-качалке.
• Принять душ или ванну.
• Медленный танец.
• Расслабьтесь между схватками.
• Часто меняйте положение.
• Найдите кого-нибудь, кто скажет вам, что вы делаете хорошую работу.
• Попробуйте медленно дышать глубоко.
• Пейте воду, сок или другие прозрачные жидкости.
• Используйте бальзам для губ на сухие губы.
• Посмотреть фильм.
• Держитесь за руки с любимым человеком.
• Молись.
• Пососите кислый леденец или эскимо.
• Охладитесь мочалкой, смоченной в ледяной воде.
• Чаще ходите в туалет.
• При болях в пояснице попробуйте пакеты со льдом, тепло или переключайтесь между горячим и холодным. Используйте теннисный мяч, скалку или дверную ручку для противодействия давлению.
• Поздравьте себя с тем, что вы стали таким терпеливым родителем.
• Подумай о ребенке, который скоро спустится, чтобы встретиться с тобой.

MemorialCare поддерживает доставку как Lamaze, так и лекарств. Если вы выберете эпидуральное обезболивание во время родов и родоразрешения или вам потребуется кесарево сечение, наши анестезиологи всегда находятся в штате и в больницах, чтобы обеспечить качественную помощь.

Чтобы получить дополнительную информацию об этапах родов и о том, чего ожидать, запишитесь на обучающее занятие.

Роды 101 – Информация о беременности

Каковы первые признаки родов?

Когда вы приближаетесь к родам, есть несколько признаков того, что роды неизбежны.

• Где-то за несколько последних недель до родов ребенок «упадет». Головка ребенка опустится в таз. Вы можете заметить, что ваш живот выглядит ниже, ваше дыхание стало немного легче, но потребность в мочеиспускании возрастает. У некоторых женщин это происходит незадолго до родов.
• Иногда за последние несколько дней ваши выделения из влагалища могут измениться, так как слизистая пробка, запечатавшая шейку матки, высвобождается. Это будет выглядеть как коричневатые или кровянистые выделения.
• Возможно, у вас диарея.
• У вас могут отойти воды (хотя в большинстве случаев это происходит во время родов). Если у вас отошли воды и вы в сроке, ваш поставщик медицинских услуг может предложить или порекомендовать индукцию родов. Это уравновешивает преимущество разрыва плодных оболочек в течение более короткого периода времени до родов с преимуществом спонтанных родов.
• У вас могут быть нерегулярные периодические схватки. Если ваши схватки происходят каждые 5 минут или реже, это обычно указывает на то, что роды начинаются. Удобным ориентиром является ожидание, пока не произойдет не менее 10 схваток в час.

Что происходит во время родов?

Хотя роды могут быть быстрыми и яростными или медленными и постоянными, все роды проходят через одни и те же этапы. Для первых родов процесс обычно длится около 12-14 часов после установления регулярных схваток. Последующие роды обычно короче. Продолжительность первого периода родов (открытие шейки матки) увеличивается с возрастом матери и индексом массы тела.

1 стадия родов – раскрытие шейки матки

Этот период родов состоит из трех частей:

Латентная фаза (0-4 см) . Эта стадия включает нерегулярные, все более частые сокращения. Эти сокращения делают вашу шейку матки тонкой (стираются) и начинают открываться, чтобы ваш ребенок мог пройти через нее. Это самый длительный период родов. Это самая продолжительная стадия родов, и при здоровой доношенной беременности вы, как правило, будете находиться дома в течение этой фазы.

Активная фаза (4-8 см) . В этой фазе шейка матки раскрывается быстрее, а схватки становятся регулярными и более интенсивными. Вы можете почувствовать сильную боль или давление внизу живота или в спине. Для женщин, рожающих первого ребенка, нормальным считается прогресс не менее 0,5 см в час. Если у вас здоровая доношенная беременность, вас обычно госпитализируют в начале этой фазы, когда шейка матки раскроется до 4 см.

Переход (8-10 см) . Эта заключительная фаза этапа 1 включает в себя полное раскрытие шейки матки до 10 см. Ваши схватки очень сильные, интенсивные и частые. Они проходят с интервалом 3-4 минуты и длятся от 60 до 9 минут.0 секунд. Вы можете начать ощущать побуждение тужиться или ощущать сильное давление, когда приближаетесь к полному расширению.

Второй этап родов – выталкивание ребенка

После того, как ваш лечащий врач установит, что шейка матки полностью раскрыта, вы сможете тужиться. Во время схваток вы будете выталкивать ребенка из матки во влагалище, пока не родите. Когда ребенок опустится, вы почувствуете естественное желание тужиться. При эпидуральной анестезии у вас может не быть этого ощущения, и вам может потребоваться обучение, когда нужно тужиться. Доставка первых детей занимает около часа, а последующие роды — всего около 15 минут.

Перерезание шнура. После рождения ребенка его или ее обычно кладут вам на грудь, чтобы согреться и быть рядом с вами. Отсроченное пережатие пуповины даст ребенку дополнительный запас богатой железом крови. Когда придет время перерезать пуповину, это может сделать ваш партнер или поставщик медицинских услуг.

3-я стадия родов – плацента

После родов легкие сокращения продолжают способствовать выходу плаценты.