Сроки и условия хранения грудного молока

Содержание

1. Правила сцеживания
2. Сколько хранится
3. В помещении
4. В холодильнике
5. В морозильной камере
6. Как хранить
7. Правила подогрева и размораживания
8. Что нельзя делать

В материнском молоке содержится много питательных компонентов, которые необходимы для полноценного развития ребенка, поэтому все педиатры мира рекомендуют кормить малыша грудью. Однако, случаются ситуации, когда кормящей маме необходимо отлучиться на пару часов. По этой причине следует знать, сколько хранится сцеженное грудное молоко и как его правильно сцеживать.

Таблица хранения при разной температуре.

Правила сцеживания

Для усиления лактации перед процедурой рекомендуется приготовить горячий напиток, например, чай. Также для увеличения выделения молочного продукта к грудным железам прикладывают теплую салфетку, массируют их или принимают теплый душ. Молочной железе необходимо обеспечить тепло. Для сцеживания используют 2 метода:

1. С помощью рук. До начала процедуры руки и грудь тщательно моют теплой водой. Затем обхватывают железу рукой и делают легкое надавливание от основания к соску. Указательный и большой пальцы должны находиться на противоположных сторонах ареолы. Болезненных ощущений возникать не должно.
2. Молокоотсосом (специальным ручным или электрическим прибором). Аппарат прикладывают к центру груди и начинают сцеживание. В это время следят за струей, чтобы она была не слишком сильной. После сцеживания прибор моют. Устройство должно разбираться, чтобы его детали можно было прокипятить.

Процедуру можно провести также с помощью бутылки, горлышко которой имеет диаметр около 4 см. Молочную железу массируют. Емкость нагревают, горлышко охлаждают и прикладывают к груди. Сосок должен сам втянуться, и жидкость потечет в емкость благодаря вакууму.

Сколько хранится

Грудное молоко отличается стерильностью, имеет подходящий для грудных детей температурный режим, сбалансированный состав и антимикробные, противовоспалительные, иммуномодулирующие свойства.

Полезные качества жидкости сохраняются на протяжении 4 часов после сцеживания при +28 градусах. Для более долгого хранения требуется низкая температура.

В помещении

Срок хранения можно продлить и при комнатной температуре, контролируя воздушный режим. Исследованиями было подтверждено, что:

• данная жидкость может стоять и сохранить полезные свойства при температуре 25°С около 240 минут;
• ½ суток можно хранить молочный продукт в комнате при +19…+22°С;
• 24 часа — время хранения в квартире при +16…+17°С.

Обо всем этом подробно рассказывает в своих в книгах доктор Е. Комаровский.

В холодильнике

Сцеженную жидкость хранят в холодильнике не более 7 дней при среднем температурном режиме +4…+6°С. Если температура в холодильном оборудовании составляет 0…+3°С, молоко сохранит питательность в течение 8 дней.

Емкость со сцеженной жидкостью не ставят на дверке. Частое открывание вызывает температурный скачок, что неблагоприятно сказывается на молочных продуктах. Их следует размещать ближе к задним стенкам камеры, где температура ниже.

Не рекомендуется ставить молоко в холодильник сразу после сцеживания. Оно должно постоять недолго в комнате. Если в холодильном шкафу продукт приобрел запах мыла, от такого вида хранения необходимо отказаться. Это явление характерно для саморазмораживающихся устройств.

В морозильной камере

С помощью замораживания грудное молоко сохраняется на длительный период. В морозилке температура в среднем составляет -18…-24°С. При -20°С молочный продукт остается пригодным на протяжении 12 месяцев. Оптимальной температурой хранения является -18°С.

В таких условиях молоко, разлитое в специальные пакеты марки Авент или Медела, сохраняет свои свойства на протяжении 6-8 месяцев. Они сделаны из двухслойного пропилена, имеют усиленные швы, широкое отверстие, устойчивое основание и клипсу с двойной защитой. На пакетах есть градуированная линейка и место для написания даты и времени сцеживания. Таким образом, они являются очень удобными для заморозки и разморозки.

Советы по созданию банка грудного молока в домашних условиях.

Когда отсутствует возможность установки низкого температурного режима, замороженную жидкость хранят при -5…-8°С. В таких условиях она пригодна для кормления полгода. До замораживания пластиковый контейнер ставят в холод на 2 часа, после чего убирают в морозилку. На посуде пишут дату заморозки. Не рекомендуется часто открывать морозильную камеру.

Содержимое емкости меняется. Воздействие холода приводит к расслоению продукта. Внизу находится обезжиренный осадок, а жиры поднимаются к горлышку. Питательные свойства при этом полностью сохранятся. После размораживания емкость нужно встряхнуть до однородной структуры.

Специалисты все же советуют использовать молоко, хранившееся в комнате, термосумке или холоде, так как по мере роста ребенка содержимое груди матери меняется. Ему не подходит то, которое подвергалось долгому замораживанию. Подросшему малышу необходим другой набор витаминов в отличие от новорожденного.

Как хранить

Чтобы продлить срок годности, стоит придерживаться следующих рекомендаций:

• необходимо исключить контакт с солнцем и воздухом.
• емкость должна быть небольшого размера, чистой и плотно закрываться;
• замораживать следует постепенно, помещая сначала в холодильник, а затем в морозильник.

Можно держать молокопродукт в простерилизованной стеклянной банке из-под детского питания или бутылочке для кормления, специализированных пакетах марки Phillips avent или других.

Правила подогрева и размораживания

Чтобы разморозить небольшое количество продукта, сначала его убирают из морозилки в холодильник. Это позволит избежать резкого температурного скачка. После этого размороженное питание переливают в подходящую емкость и подогревают с помощью водяной бани.

Для упрощения процесса можно использовать специальное устройство — подогреватель.

Что нельзя делать

После сцеживания маме важно сохранить пользу молока и исключить проникновение в него инфекции. Для этого рекомендуется соблюдать ряд правил:

• подвергать вторичной заморозке запрещено, т.к. это приводит к попаданию патогенных организмов;
• размораживать продукт в микроволновке не рекомендуется, так как нагревание происходит неравномерно, и некоторые витамины и ферменты могут разрушиться;
• не применять для нагревания и стерилизации открытый огонь.

Соблюдая все наши рекомендации, вы обеспечите здоровое и безопасное питание своему малышу на долгое время и в случае вашего отсутствия. Помните: грудное вскармливание — лучший вариант питания для ребенка до введения прикорма и после него.

Оценка статьи — лучшая благодарность для автора!

( Пока оценок нет )

Сколько хранится грудное молоко: как продлить срок хранения

Главная » Правила хранения

Правила хранения 25.01.201902.2к.

Многие молодые мамы не долго задерживаются в декрете, чтоб сохранить место на престижной работе большинство уже в скором времени отправляются на работу. От грудного вскармливания при этом отказываются не все, и тут возникает вопрос, а сколько и как правильно хранится грудное молоко после сцеживания.

Тара для сохранности

Перед тем, как хранить сцеженное грудное молоко, необходимо выяснить в чем правильно его сохранять. Как утверждает Комаровский, не вся тара пригодна для этого. Удобнее всего хранить в бутылочке, а вот из какого материала лучше выбрать?

В наши дни тару для таких продуктов производят из разнообразных материалов, как современных, так и проверенных временем. Сколько можно хранить грудное молоко в холодильнике от тары мало зависит, но все же она важна. Хранение грудного молока в домашних условиях проводится в емкостях разного типа:

• сохранить сцеженное человеческое молоко рекомендуют в стеклянной таре, так делали еще наши мамы и бабушки;
• грудное молоко в холодильнике в бутылочке из поликарбоната, прозрачного пластика, хранят не менее часто;
• будет безвредным для грудничка сохраненное молоко в непрозрачной пластиковой таре из полипропилена.

Есть и другие материалы, но хранение в них не всегда практично. Одноразовые пакеты для бутылочек для этого подойдут мало, они могут лопнуть по швам при длительном хранении. Простые полиэтиленовые пакеты для таких целей использовать не рекомендовано, они могут придать продукты посторонний запах, а иногда и цвет.

Совет! Использование одноразовых пакетов для бутылочек возможно, но для этого необходимо использовать их сразу два, вставив один в другой.

Как сохранить грудное молоко

Можно ли хранить сцеженное молоко в холодильнике или при других условиях известно не всем. Как оказывается, сохранить грудное молоко для малыша можно несколькими способами, каждый из которых имеет свои предельные сроки.

Хранение при комнатной температуре

Как правильно хранить сцеженное грудное молоко зависит от того, на какой срок планируется хранение. Учеными давно доказано, что даже при комнатной температуре грудное молоко человека сохраняется без проблем определенное время. На протяжении 2-6 часов за продукт можно совсем не переживать, оно будет отличного качества. Чтоб малыш кушал с аппетитом и не имел дальнейших проблем необходимо следовать таким правилам:

• сцеживание проводится в стерилизованную тару;
• хранить нужно вдали от солнечных лучей в пластиковой или стеклянной емкости;
• отопительные приборы и другая пища не должна находиться рядом;
• емкость обязательно плотно закрывают.

Через указанный промежуток времени продукт постепенно начнет портиться, давать ребенку его нельзя. Не стоит отправлять на хранение в холодильник или замораживать. Правильней всего будет просто вылить, хоть этот продукт и очень ценен.

Важно! Сроки хранения без холодильника значительно сокращаются, если в комнате с продуктом стоит жара. При показателях термометра выше +20 продукт начнет портиться уже через пару часов.

Как хранить грудное молоко в холодильнике

Срок хранения грудного молока в холодильнике значительно длиннее, чем при комнатной температуре. Но и здесь есть много различных нюансов. Сколько часов возможно сохранить сцеженное мамочкой молоко без вреда для малыша зависит от того, куда поставить емкость с продуктом.

Молоко в холодильнике с соблюдением всех правил может храниться разное время:

• Сколько можно хранить сцеженное грудное молоко в дверце холодильника? В этом месте продукт не испортится на протяжении 4-5 часов, при этом и охладиться сильно не успеет. Таким вариантом пользуются в основном летом, оно до следующего кормления сохранит все витамины и полезные вещества.
• Сколько можно хранить грудное молоко в холодильнике на нижней полке? Это место считается идеальным для продукта, при правильно проведенном сцеживании и подборе тары с ним ничего не случится на протяжении недели. Но специалисты не рекомендуют так долго сохранять продукт, использовать его желательно на протяжении 4 суток.
• Сколько хранится сцеженное грудное молоко в холодильнике на верхней полке? В таких условиях сохранять не рекомендуется, разве что оно будет предложено малышу на протяжении максимум суток. Более длительные сроки сохранения будут способствовать развитию болезнетворных бактерий даже в стерильной и закрытой таре.

Стоит понимать, что для грудничка лучшим вариантом считается свежая порция из груди, а не заранее подготовленная из бутылочки. Даже придерживаясь все норм и правил при сцеживании и хранении, свежее молоко для ребенка более полезное.

Сколько времени можно хранить грудное молоко в морозилке?

Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре и в холодильнике выяснили. Но еще одним методом сохранения продукта является замораживание, в морозильной камере срок годности грудного молока возрастает до 9 месяцев. При этом важно правильно провести заморозку, а потом так же правильно разморозить продукт. Правила хранения таковы:

• замораживают в домашних условиях только свежесцеженное молоко;
• проводить процедуру стоит, разделив продукт на небольшие порции по 60-120 г;
• емкость должна быть стерильной и плотно закрываться;
• лучше всего использовать специальные пакеты или бутылочки, которые идут с молокоотсосом в комплекте.

Строго запрещается замораживать продукт, который до это хранился при других условиях, в том числе и в холодильнике.

Замороженное грудное молоко перед употреблением должно пройти правильную процедуру разморозки. Тогда все полезные вещества сохранятся максимально, малыш получит с пищей все необходимое.

Важно! Размораживание грудного молока при комнатной температуре недопустимо, резкий перепад негативно скажется на качестве продукта.

Разморозка продукта проводится минимум за сутки до употребления, при этом сам процесс протекает в холодильнике в бутылочке или другой емкости, в которой и замораживался.

Как долго хранится грудное молоко после разморозки? Сроки годности продукта очень ограничены, всего пару часов. После продукт необходимо выбросить, иначе это чревато последствиями.

Другие способы сохранения

Для многих непонятно как можно еще сохранить столь важный продукт. Но методы действительно существуют, тут важно знать сколько по времени храниться данный продукт. Разные способы будут разниться и по срокам:

• сцеженное молоко при комнатной температуре можно сохранить в теплой воде, если кормление состоится на протяжении часа, более длительные сроки для такого способа нежелательны;
• сохранить продукт позволить сумка-холодильник с замороженными элементами, такой способ не даст испортится продукту на протяжении 2 суток;
• при высоких показателях температуры воздуха и отсутствии холодильника продукт в бутылке можно поместить в холодную воду.

Обкладывать льдом не рекомендуют, если его употребление должно пройти в ближайшее время.

Полезные советы

Сколько можно хранить грудное молоко и какими способами это можно делать выяснили. Разобрались и по срокам годности продукта в зависимости от метода сохранения. Но есть некоторые нюансы, которые напрямую влияют на продукт при хранении. Продлить сроки и не нанести вред малышу помогут некоторые хитрости:

• сроки хранения грудного молока при комнатной температуре зависят не только от тары, большое влияние имеет и качество продукта. Молоко мамочки, которая родила не более недели назад при комнатной температуре сохранить все свои полезности на протяжении 12 часов, а более зрелое хранят значительно меньше.
• Размороженное грудное молоко ни в коем случае нельзя замораживать повторно.
• Грудное молоко с холодильника или после разморозки подогревают в емкости с теплой водой.
• Категорически запрещено греть продукт в микроволновке.
• Перед употреблением обязательно надо встряхнуть бутылочку, а лишь затем проверять температуру продукта.

В чем хранить выбирает каждый самостоятельно, но предпочтение желательно отдать прозрачным емкостям и обязательно необходимо маркировать их. Стикер должен содержать дату и время.

Теперь всем известно, как долго можно хранить грудное молоко и какими способами это делают. Метод каждый выберет самостоятельно, но стоит понимать, что малышу больше подойдет свежая порция продукта.

Рейтинг

( 6 оценок, среднее 5 из 5 )

Как лучше хранить грудное молоко?

Автор: Кэтрин Крулл, RN

Темы:

• Здоровье и благополучие
• Женщины и младенцы

04 сентября 2019 г.

Оптимальный сценарий использования грудного молока — прямо из груди грудному ребенку. Но для тех, кто сцеживает и обрабатывает грудное молоко, есть некоторые правила, которые следует учитывать, чтобы убедиться, что грудное молоко остается здоровым и безопасным для детей.

Меня как консультанта по грудному вскармливанию часто спрашивают на эту тему. CDC предлагает общие рекомендации по хранению грудного молока при разных температурах, которые я использую в качестве основного ресурса для молодых родителей.

Вот несколько советов, как наилучшим образом использовать грудное молоко.

Что делать перед сцеживанием грудного молока и обращением с ним

• Вымойте руки водой с мылом или дезинфицирующим средством для рук на спиртовой основе, если под рукой нет воды и мыла.
• При использовании ручного или электрического насоса проверьте его на чистоту и наличие плесени. Немедленно выбросьте заплесневелые трубки.

Как хранить грудное молоко после сцеживания

• Храните сцеженное грудное молоко в пакетах для хранения молока или в чистых пищевых контейнерах с плотно закрывающимися крышками из стекла или пластика.
• Избегайте бутылок со знаком утилизации № 7, который указывает на то, что контейнер может быть изготовлен из пластика, содержащего BPA.
• Не стирайте и не используйте пакеты для хранения грудного молока повторно, так как они предназначены для одноразового использования. Никогда не храните грудное молоко в пластиковых пакетах, которые не предназначены для хранения грудного молока.
• Четко маркируйте грудное молоко с указанием даты его сцеживания. Некоторым людям нравится добавлять время суток, когда оно было сцежено, потому что им нравится сопоставлять время кормления со временем, когда оно было сцежено.
• Храните сцеженное молоко в холодильнике, если планируете использовать его в течение четырех дней. В противном случае храните его в морозильной камере. Оставьте около дюйма свободного места в верхней части контейнера, потому что грудное молоко расширяется при замерзании. Храните молоко в задней части морозильной камеры, где оно самое холодное, а не в дверце, где оно может подвергаться перепадам температуры.
• Замораживайте грудное молоко небольшими порциями от 2 до 4 унций (или количество, которое будет предложено за одно кормление), чтобы избежать потери грудного молока, которое может не закончиться. При хранении кладите пластиковые пакеты для хранения горизонтально, и как только они замерзнут, вы можете сложить их вертикально в прямоугольный пластиковый контейнер. Поместите свежее молоко в заднюю часть морозильной камеры, как это делают с молоком и хлебом в продуктовом магазине.

Как долго можно хранить свежесцеженное молоко?

• При комнатной температуре (77°F или ниже) до четырех часов
• В холодильнике до четырех дней
• Лучше всего в морозильной камере около шести месяцев; до 12 месяцев приемлемо
• Грудное молоко можно хранить в изолированной сумке-холодильнике с замороженными пакетами со льдом до 24 часов во время путешествия. По прибытии в пункт назначения молоко следует использовать сразу же, хранить в холодильнике или заморозить.

Если вы будете доставлять грудное молоко воспитателю, четко пометьте контейнер именем ребенка и обсудите с воспитателем другие требования, которые они могут предъявлять к маркировке и хранению грудного молока.

Как безопасно разморозить грудное молоко

Грудное молоко не нужно нагревать. Его можно подавать комнатной температуры или холодным. Вот способы размораживания сцеженного грудного молока:

• В холодильнике на ночь
• Набор в контейнере с теплой водой
• Под теплой проточной водой
• Никогда не размораживайте и не нагревайте грудное молоко в микроволновой печи. Микроволновая печь может разрушить питательные вещества в грудном молоке и создать горячие точки, которые могут обжечь рот ребенка.
• Используйте грудное молоко в течение 24 часов после оттаивания в холодильнике. Это означает, что с момента, когда оно больше не заморожено или полностью оттаяло, а не с того момента, когда вы достали его из морозильной камеры. После того, как грудное молоко доведено до комнатной температуры или нагрето после хранения в холодильнике или морозильной камере, его следует использовать в течение двух часы.
• Никогда не замораживайте повторно размороженное грудное молоко. Также не добавляйте свежесцеженное грудное молоко в замороженное молоко.

Как кормить сцеженным грудным молоком

• Перед кормлением ребенка проверьте температуру грудного молока, нанеся несколько капель на запястье. Оно должно быть теплым, а не горячим.
• Взболтайте грудное молоко, чтобы смешать жир, который мог отделиться.
• Если ваш ребенок не допил бутылочку, оставшееся грудное молоко можно использовать в течение двух часов после того, как ребенок закончит кормить. Через два часа остатки грудного молока следует выбросить, потому что бактерии могут жить и размножаться.

Очистить и начать все заново.

Кэтрин Крулл — сертифицированный консультант по грудному вскармливанию в Медицинском центре Векснера Университета штата Огайо.

Посетите сайт Ohio State Health & Discovery, чтобы узнать больше о здоровье, благополучии, инновациях, исследованиях и научных новостях от экспертов штата Огайо.

Посетите сайт health.osu.edu

способов хранения грудного молока: какой лучше?

Авторы редакционной статьи WebMD

В этой статье

• Как безопасно хранить грудное молоко
• Подготовка к сцеживанию грудного молока

Матери, кормящие своих детей грудью, часто сцеживают (или сцеживают) молоко, чтобы сохранить его для последующего использования. Это полезно, если мать возвращается на работу, разделяет обязанности по кормлению с другими лицами, осуществляющими уход, или ей необходимо находиться вдали от ребенка в течение длительного периода времени. Есть несколько способов безопасного хранения грудного молока, и знание того, как хранить грудное молоко, гарантирует, что оно будет готово для использования вашим ребенком.

В зависимости от того, когда ваш ребенок будет его пить, грудное молоко можно хранить различными способами:

Хранение грудного молока при комнатной температуре. При комнатной температуре (до 77 градусов по Фаренгейту) грудное молоко остается безопасным для вашего ребенка до 4 часов. В идеале грудное молоко должно быть как можно более прохладным — эксперты также рекомендуют накрывать молоко чистым прохладным полотенцем для обеспечения безопасности. Если ваш ребенок съел часть грудного молока, оставшуюся часть следует использовать или выбросить в течение 2 часов.

При хранении в изолированном мешке-холодильнике, окруженном полностью замороженными пакетами со льдом, грудное молоко остается безопасным до 24 часов.

Хранение грудного молока в холодильнике. Грудное молоко безопасно хранить в холодильнике (около 40 градусов по Фаренгейту) до 8 дней, но лучше использовать его в течение 4 дней. Лучше всего охлаждать или охлаждать грудное молоко сразу после его сцеживания, чтобы максимально увеличить время, в течение которого оно будет оставаться безопасным. Если вы добавляете свежесцеженное молоко в уже охлажденный контейнер с молоком, охладите его перед добавлением.

Чтобы подогреть грудное молоко, хранившееся в холодильнике, поместите его в небольшую миску и поставьте под теплую воду — не слишком горячую. Никогда не разогревайте грудное молоко в микроволновой печи. Мало того, что ребенок может обжечься, если он нагревается неравномерно, этот процесс также разрушает некоторые полезные соединения грудного молока. Проверьте температуру, прежде чем давать его ребенку; на запястье должно быть тепло, но не жарко.

Замораживание грудного молока. Если вы не планируете использовать грудное молоко в течение 4 дней после использования, лучше всего его заморозить. Помните, что молоко будет расширяться при замерзании, поэтому не переполняйте пакеты или контейнеры. Обязательно отметьте дату сбора молока и используйте самое старое молоко перед новым. Это гарантирует, что ваша коллекция будет чередоваться, и ни одно молоко не истечет.

По данным CDC, грудное молоко безопасно для использования в течение как минимум 3 месяцев после заморозки.

Существует два безопасных способа разморозить замороженное грудное молоко. Вы можете поместить его в холодильник, чтобы он медленно оттаивал в течение примерно 24 часов, или вы можете поставить его под теплую воду. Подобно молоку, которое хранилось в холодильнике, его никогда не следует разогревать в микроволновой печи. Когда подогреете, взболтайте молоко, так как некоторые жиры могли отделиться — это совершенно нормально и не означает, что молоко испортилось.

После размораживания до комнатной температуры используйте грудное молоко в течение 4 часов или выбросьте его. После нагревания его следует использовать в течение 2 часов или выбросить. CDC настоятельно не рекомендует повторно замораживать грудное молоко, которое ранее было разморожено.

Перед сцеживанием грудного молока важно убедиться, что ваши руки, любые детали молокоотсоса и контейнеры для сбора молока чистые. Это первый шаг к тому, чтобы любое сцеженное или сцеженное молоко было безопасным для вашего ребенка.