Att föda barn genom slidan – Естественные роды

Att föda barn genom slidan — ryska

Роды часто начинаются со схваток или с отхождения вод. Схватки постепенно становятся более продолжительными и возникают чаще. Роды заканчиваются тем, что роженица тужится и выталкивает ребенка через влагалище. Весь процесс может занять от нескольких часов до нескольких суток.

Läs texten på svenska här.

Естественные роды также называют вагинальными.

Шейка матки должна раскрыться

Förstora bildenШейка матки раскрывается.

Ребенок находится внутри матки. В нижней части матки находится шейка, которая открывается во влагалище.

Ребенок может появиться на свет, когда шейка матки станет мягкой и полностью откроется.

Как начинаются роды

Обычно роды начинаются со схваток. Схватки возникают, когда матка сокращается, чтобы в итоге вытолкнуть ребенка.

Вначале схватки обычно ощущаются как боль в нижней части живота. Они возникают с некоторыми промежутками. Иногда между схватками возникают более длительные перерывы. Выделений может быть больше, чем раньше.

Может течь жидкость или кровь

Иногда роды начинаются с отхождения вод или легкого кровотечения из влагалища.

Иногда сразу же начинаются сильные схватки. Тогда шейка матки открывается быстрее.

Схватки усиливаются, когда ребенок проходит через влагалище

Затем схватки становятся сильнее, длительнее и более регулярными.

Схватки могут длиться много часов, а иногда и сутки.

Шейка матки раскрывается полностью.

Ребенок опускается ниже. Когда ребенок приближается к отверстию влагалища, может возникнуть тошнота и рвота.

Полезно менять позу

Роды могут пройти быстрее, если периодически менять положение тела. Например, можно ходить, лежать на боку или стоять на коленях в постели.

Акушерка (barnmorska) может подсказать вам, когда стоит сменить позу.

Время тужиться

Когда ребенок опускается к отверстию влагалища, приходит время тужиться.

Тужиться значит напрягать мышцы, чтобы вытолкнуть ребенка из влагалища.  Обычно тужиться нужно во время схваток.

В перерывах между схватками можно отдохнуть.

Во время схваток роженица может почувствовать нужду опорожнить кишечник. Может произойти испражнение.

Акушерка будет вам помогать

Акушерка поможет и объяснит, когда и как нужно тужиться.

Когда головка ребенка проходит через влагалище, может возникнуть жгучая или саднящая боль.

Если ребенок выходит медленно, то отверстие влагалища успевает растянуться. В таком случае уменьшается риск разрывов.

Иногда применяется вакуумный экстрактор

Иногда роды могут заканчиваться применением вспомогательного средства, которое накладывают на головку ребенка. Аппарат называется вакуумным экстрактором (sugklocka). С его помощью врач осторожно помогает извлечь ребенка во время потуг.

Необходимость применения такого способа обычно объясняется слабостью схваток.

После рождения ребенка

Если ребенок чувствует себя хорошо, то, при желании, вы можете сразу же приложить его к груди.

Ребенку полезен контакт «кожа к коже».

Чаще всего сразу после рождения ребенок кричит.

Некоторые дети нуждаются в помощи акушерки или педиатра.

Матка сокращается

После рождения ребенка матка сокращается.

Плацента отделяется от стенок матки, и, возможно, вам придется потужиться, чтобы она вышла.

После отделения плаценты в матке остается рана, которая может кровоточить как при менструации. Это называется послеродовыми выделениями (avslag).

Акушерка проведет осмотр

Акушерка осмотрит влагалище и половые органы, чтобы обнаружить возможные разрывы.

Перед осмотром обычно проводят обезболивание.

В процессе родов вы теряете кровь, но ваш организм к этому подготовлен — во время беременности образуется около двух литров дополнительной крови.

Услуги устного переводчика

Если вы не говорите по-шведски, то можете иметь право на услуги устного переводчика (tolk).

Русский

Здесь вы можете найти контент сайта 1177. se, доступный на русском языке. Выберите регион в верхней части страницы, чтобы получить актуальную для вас информацию.

1177 in other languages

Here is a list of other languages that the material is available in. The page is available in English.

Снятие боли во время родов | UF Health, University of Florida Health

Альтернативные названия

Беременность – боль во время родов; Роды — снятие боли

Что лучше?

Не существует одного наилучшего метода снятия боли во время родов. Лучший выбор — это тот, который имеет для вас наибольшее значение. Независимо от того, решите ли вы использовать обезболивающее или нет, хорошо подготовиться к естественным родам.

Естественные роды

Боль во время родов у каждой женщины разная. Некоторые женщины выбирают естественные роды или роды без лекарств из-за боли. Если все пойдет хорошо, это может стать отличным опытом.

Если вы хотите рожать без лекарств, запишитесь на занятия по подготовке к родам. На занятиях перед родами учат технике дыхания и релаксации. Эти методы могут помочь вам естественным образом облегчить боль во время родов. И они могут усилить облегчение, которое вы получаете от лекарств, если вы решите их принимать.

Некоторым женщинам приемов, изученных на занятиях по родам, достаточно, чтобы облегчить боль. Другие женщины могут решить использовать обезболивающее во время родов.

Обезболивающие средства при родах

Системный анальгетик — это обезболивающее, которое вводят в вену или мышцу. Это лекарство действует на всю вашу нервную систему, а не только на определенную часть вашего тела. Боль может и не пройти полностью, но она будет притупляться.

При приеме системных анальгетиков у некоторых женщин роды проходят легче, и они чувствуют себя более расслабленными. Эти лекарства часто не замедляют роды. Они также не влияют на схватки.

Но они вызывают сонливость у вас и вашего ребенка. Некоторые женщины жалуются на ощущение, что они теряют контроль.

Эпидуральная блокада вызывает онемение или потерю чувствительности в нижней половине тела. Ваш поставщик медицинских услуг вводит блок в нижнюю часть спины. Это уменьшает боль при схватках и облегчает роды через влагалище.

Эпидуральная анестезия — самая безопасная и эффективная обезболивающая процедура. Большинство женщин выбирают эпидуральную анестезию, чтобы справиться с болью во время родов. Факты об эпидуральной анестезии:

• Не оказывает седативного эффекта ни на вас, ни на вашего ребенка.
• Риск невелик.
• Вероятность необходимости кесарева сечения (кесарева сечения) не увеличивается.
• Роды иногда немного дольше, если вы получаете эпидуральную анестезию.
• Во многих случаях эпидуральная анестезия может способствовать продолжению застопорившихся родов.
• Самым большим побочным эффектом эпидуральной анестезии является онемение и отсутствие движения (подвижности).

Местная анестезия (пудендальная блокада) — это обезболивающее лекарство, которое врач вводит вам во влагалище и прямую кишку перед родами. Это уменьшает боль, когда ребенок проходит через онемевшую область.

Планируйте и будьте готовы

Имейте в виду, что план — это всего лишь план. Будьте гибкими при планировании родов. Вещи часто меняются, когда наступает настоящий день. Многие женщины перед родами решают родить естественным путем. Позже они меняют свое мнение и решают, что им все-таки нужно обезболивающее. Это нормально передумать.

Другие женщины планируют принять обезболивающее, но прибывают в больницу слишком поздно. Иногда ребенок рождается до того, как женщина успевает принять обезболивающее. Это хорошая идея, чтобы пойти на занятия по подготовке к родам и узнать о методах дыхания и релаксации, даже если вы планируете принимать обезболивающие.

Поговорите с врачом о различных видах обезболивания при родах. Здоровье и безопасность вас и вашего ребенка превыше всего, поэтому ваш лечащий врач может порекомендовать вам один тип обезболивания, а не другие. Хорошо знать все ваши варианты, чтобы вы могли составить лучший план для ваших родов.

Ссылки

Minehart RD, Minnich ME. Подготовка к родам и немедикаментозное обезболивание. В: Chestnut DH, Wong CA, Tsen LC, et al, eds. Акушерская анестезия Каштана: принципы и практика . 6-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2020: глава 21.

Шарп Э.Е., Арендт К.В. Анестезия в акушерстве. В: Гроппер М.А., изд. Анестезия Миллера . 9-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2020: глава 62.

Торп Дж.М., Гранц К.Л. Клинические аспекты нормальных и патологических родов. В: Резник Р., Локвуд С.Дж., Мур Т.Р., Грин М.Ф., Копел Дж.А., Сильвер Р.М., ред. Медицина матери и плода Кризи и Резника: принципы и практика . 8-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2019:chap 43.

Отзыв:

Джон Д. Джейкобсон, доктор медицинских наук, профессор акушерства и гинекологии, Медицинский факультет Университета Лома Линда, Центр фертильности Лома Линда, Лома Линда, Калифорния. Также рассмотрены Дэвидом Зивом, доктором медицины, MHA, медицинским директором, Брендой Конауэй, редакционным директором, и A. D.A.M. Редакция.

Рекомендации о том, как тужиться во время родов — Mend

Частый вопрос беременных: «Как мне на самом деле тужиться во время родов»? Если они спросят друзей, они часто получат ответ: «Ну, в данный момент вы просто знаете, что делать». Если спросить в интернете, там еще больше расплывчатых и разнообразных ответов. Итак, давайте обсудим лучшие биомеханики и научно обоснованные методы потуг во время родов.

При родах большинство не понимает, что мышца, выталкивающая ребенка наружу, — это матка, а не тазовое дно. В идеале ваше тазовое дно должно убраться с дороги во время родов! Вот почему сокращение тазового дна, или сокращение Кегеля, противоположно тому, что должно делать ваше тело во время родов.

Так что же тогда на самом деле означает потуг во время родов? Действие должно заключаться в опускании тазового дна (подумайте о движении, противоположном сокращению тазового дна) и поперечном сокращении живота при сохранении этого опускания таза.

Поперечное сокращение живота может быть достигнуто путем втягивания пупка вниз и внутрь по направлению к позвоночнику. Клинически мы видим много женщин, которым трудно правильно задействовать поперечную мышцу живота и правильно опустить тазовое дно, особенно во время беременности. Рекомендуется обратиться за оценкой к тазовому физиотерапевту, чтобы убедиться, что вы выполняете эти движения правильно и можете правильно их координировать. Как только вы научитесь правильно координировать этот толчок, рекомендуется практиковать его, начиная с 30-34 недель беременности, и попробовать его во всех положениях, в которых вы собираетесь рожать (на спине, лежа на боку, на четвереньках, в приседания и т. д. см. блог о лучших позах для родов) и старайтесь делать по крайней мере 10 приседаний в день до конца беременности. Исследования показывают, что в родильном зале оптимальная доза составляет от трех до четырех потуг продолжительностью 6-8 секунд за одно сокращение. Поймите, что получение эпидуральной анестезии будет препятствовать способности чувствовать и контролировать свое тазовое дно. Тем не менее, надлежащего толчка можно добиться, сосредоточив внимание на поперечном включении мышц живота и оптимизировав дыхание.

Как лучше всего дышать во время родов? Дыхание следует изменять в соответствии с тремя основными фазами родов:

Во время схваток/ранних родов — сосредоточьтесь на больших вдохах и почувствуйте, как ваше тазовое дно опускается/расслабляется во время вдоха.

Во время толчка — , как и в механизме, описанном выше, вдохните и опустите тазовое дно, затем поддерживайте опускание на выдохе и задействуйте поперечную мышцу живота. Выдох в течение 6-8 секунд. Расслабьтесь и перезагрузитесь. Повторите 3-4 за сокращение.

Коронация-

для минимизации слезоточивости, прекращения активных потуг и перехода на короткие полусекундные вдохи/дыхания. Это может помочь на самом деле высунуть язык, как задыхающаяся собака.

Тазовый физиотерапевт научит вас этим и другим методам, чтобы подготовиться к самым успешным родам.