Первый раз в детский сад

Памятка для родителей

«Адаптация ребёнка к детскому саду»

Начало посещения ребёнком детского сада является новым этапом в его жизни, поэтому лучше подготовиться к нему заранее. Критерием благополучного психологического и физического состояния ребёнка является его успешная адаптация. В том случае, когда ребёнок не справляется с задачей адаптации к новым условиям, мы можем наблюдать симптомы трудной адаптации.

К ним относятся:

• нарушение положительного эмоционального состояния ребёнка;
• ребёнок много плачет, стремится к эмоциональному контакту с взрослыми или, напротив, раздражённо отказывается от него;
• ребёнок испытывает сложности с установлением контакта с другими детьми;
• нарушение аппетита;
• нарушение сна;
• болезненно протекает разлука с родными;
• снижается общая активность;
• общее подавленное состояние.

Однако в силах родителей предотвратить подобные последствия посещения детского сада. Для этого специалисты рекомендуют предпринять следующие меры.

♦ В первую очередь родители должны познакомиться с воспитателями.

♦ Приблизительно за месяц можно начинать подготавливать ребенка психологически — рассказать про то, что такое детский сад, кто туда ходит, что там происходит, желательно, как можно чаще гулять около него, чтобы малыш привыкал к территории. Родитель может поделиться с ребёнком собственными положительными воспоминаниями о пребывании в саду. Однако одновременно с этим нужно не перестараться — не стоит слишком часто акцентировать внимание на предстоящем событии, что может вызвать у ребенка страх и неуверенность в собственных силах.

♦ Можно поиграть с ребёнком в игру «Детский сад». Роль малыша может выполнять или он сам или какая-нибудь игрушка. Покажите ему в игре, как можно познакомиться со сверстниками, как вступить в игру.

Пусть в игре соблюдается ритм детсадовской жизни: куклы будут завтракать, делать зарядку, гулять, обедать, ложиться спать… Полезно продолжать игру и тогда, когда малыш начнет ходить в садик. В игре вам будет проще проследить, какие проблемы и трудности он испытывает, помочь ему справиться с ними.

♦ В том случае, если детский сад находится побли­зости от дома, в будущем детском коллективе у ребенка наверняка найдутся знакомые дети. Именно с ними он и будет общаться в первые несколько дней — до тех пор, пока не найдет себе новых друзей. В том случае, если группу не посещает ни один ребенок, который был бы знаком вашему малышу, лучше заранее познакомить его с кем-нибудь из ребят. Это поможет ему быстрее наладить общение в коллективе.

♦ К режиму детского сада необходимо подготовиться также заблаговременно. Далеко не все дети привыкли вставать в 7 утра, поэтому перестраиваться под новый лад нужно начинать как минимум за 2-3 месяца.

♦ В первые несколько дней ни в коем случае не следует оставлять ребенка более чем на 2-3 часа. Наблюдая за его реакцией, можно постепенно увеличивать время пребывания в детском саду. Рекомендации психологов следующие — около недели забирать ребенка из садика до дневного сна, далее (при нормальном состоянии малыша) около недели — сразу после полдника, а уже потом можно оставлять на весь день. Как правило, в первые дни дети устают как психологически, так и физически, поэтому при возможности хорошо устраивать «разгрузочные от садика» дни — один-два дня в неделю оставаться с ним дома.

♦ Еда в детском саду отличается от домашней, поэтому родителям стоит заблаговременно подготовить ребёнка, приучая его к обычной и здоровой пище — супам, кашам, салатам и т.д. Если Ваш ребёнок не отличается хорошим аппетитом, стоит заранее поговорить с воспитателем – ни в коем случае не следует насильно заставлять ребёнка есть.

♦ Стоит заранее приучать ребёнка к самостоятельности и навыкам самообслуживания. Совсем маленьким детям помогают одеться воспитатели, в более старшем возрасте ребенок должен уже кое-что уметь и сам. Безусловно, навыки самостоятельности прививаются не сразу. Однако в привычной домашней обстановке ребенку будет гораздо проще научиться надевать колготки, застегивать пуговицы и т.д.

Норматив­ные показатели становления самостоя­тельности в период с 2-х до 3-х лет.

В 2—2,5 года — повторяет быто­вые действия (подметание, открывание двери ключом, складывание игрушек в коробку; «звонит» по телефону), само­стоятельно ест, может ездить на трех­колесном велосипеде.

В 2,5—3 года — одевается и обу­вается самостоятельно, но не умеет застегивать пуговицы, завязывать шнур­ки; держит в руках карандаш, черкает им, знает несколько стихов и песенок, играет с взрослым в «больницу», «ма­газин», «троллейбус».

♦ Собираясь в детский сад, можно и даже нужно разрешать ребенку брать с собой какие-либо игрушки, чтобы он привнёс туда «частичку» родного дома. Пусть игрушка ходит с ребенком в детский сад «ежедневно» и знакомится там с другими игрушками. Расспрашивайте ребёнка, что с игрушкой происходило, кто с ней дружил, кто обижал, не было ли ей грустно (детям легче говорить о своих чувствах от имени игрушки).

♦ Во время прощания с мамой часто ребенок начинает капризничать — держится всеми силами за маму, иногда даже громко кричит, рыдает и устраивает истерики. Нужно спокойно поцеловать малыша, помахать ему рукой и «передать» в надежные руки воспитателя (если он сам отказывается идти). Обычно дети, особенно ясельного возраста, плачут минут 5-10 и успокаиваются. Оставляя ребенка, главное — не исчезать внезапно. Ребенок должен видеть, что мама уходит и потом придет. Нужно подробно объяснить ребенку, что он будет сейчас делать: «Ты сейчас поиграешь, покушаешь, поспишь, а я пока схожу в магазин, куплю тебе что-нибудь вкусное. Потом ты проснешься, а я уже за тобой пришла».

♦ В первые несколько дней ребенок чувствует себя в детском саду скованно. Постоянное сдерживание эмоций может привести к нервному срыву, поэтому в период адаптации ребенку просто необходимо «выпускать» эмоции в привычной домашней обстановке, не вызывающей скованности. Не ругайте его за то, что он слишком громко кричит или быстро бегает — это ему необходимо.

♦ Когда ребенок находится вне детского сада, родителям нужно стараться посвящать ему как можно больше времени — гулять, играть, разговаривать.

♦ Будьте в контакте с воспитателями – интересуйтесь поведением ребёнка в саду, его отношениями с взрослыми и сверстниками, обсуждайте возникающие проблемы.

 

Надеемся, что данные советы помогут Вам и Вашему малышу в период адаптации!

 

Советы для родителей воспитанников детей раннего возраста

Первый раз в детский сад. Что необходимо новичкам?

Ваше драгоценное чадо настолько подросло, что вы уже готовы отдать его в детский сад? Мысли о том, справитесь ли вы и ребенок со своими эмоциями во время этого волнительного события, иногда мешают сконцентрироваться и грамотно подойти к сборам в этот самый сад. Мы вам поможем.

deti06.net

С чего начинаем?

• Документы. Чтобы получить направление в детский сад, вам необходимо подойти в отдел образования по месту жительства с паспортом и свидетельством о рождении ребенка. Если вы поставили на очередь своего малыша через пару месяцев после рождения, есть вероятность попасть в дошкольное учреждение в своем районе. Никто не подсказал о необходимости зарезервировать место заранее? В небольших городах это не вызовет трудностей, а вот столичные сады традиционно переполнены и попасть в них сложно. Впрочем, периферия тоже жалуется на дефицит мест.
• Со счастливой улыбкой и направлением устремляемся к заведующей дошкольным учреждением. Вашего ребенка определят в группу соответственно возраста и назначат дату первого посещения. Заявление напишете позже, когда принесете справку от доктора и начнете приучать свое чадо к стенам садика.

cdn.mamaplus.md

• Медицинская справка необходима непосредственно перед поступлением малыша в детский коллектив. Список врачей, которых нужно посетить, вам даст педиатр. Рекомендую пообщаться с узкими специалистами заранее, т. к. ближе к августу начинается ажиотаж, очереди. На всякий случай перечисляю: ЛОР, окулист, логопед, стоматолог, невролог, хирург, девочкам – гинеколог. Плюс – анализы и мазок из любимой попы. И не забудьте о самой справке от педиатра в конце ваших метаний по врачам. Без нее ваш ребенок не сможет попасть в детский сад.

Что необходимо крохе на первое время?

krasobr.ru

Длинный список всего очень нужного для жизни и развития ребенка в детском саду вам выдаст воспитатель, а для начала, при первом визите нужно иметь при себе:

• Три мешочка из ткани для обуви (спортивная, для прогулок на улице и пара сменной для группы).
• Предметы личной гигиены: туалетная бумага, мыло в мыльнице, зубная щетка в футляре.
• Карандаши, альбом, фломастеры.
  Именно такой перечень нам, озабоченным родителям, продиктовала заведующая садом, пообещав расширить его во много раз. Но это после, а пока справиться бы с этим.

Гардероб ребенка в детском саду

sva-mama. ru

Детский шкаф трещит от кофточек, маечек и брючек. Проведем ревизию: маловато, великовато, «сколько можно это носить» и парочка-другая приличных вещей, которые выдержат дресс-код дошкольного учреждения.

Срочно атакуем магазины. Для начала здраво оцениваем то, что уже есть в наличии и восполняем возможные недостатки. Девочки традиционно носят юбочки с майками или сарафан. Последний удобнее – спина закрыта, но менее практичен, чем комплект, в котором можно заменить испачканный «верх». Легинсы с туникой тоже отличный вариант.

3.bp.blogspot.com

Мальчики предпочитают шорты или штаны. Комбинезон на лямках неудобен при походе в туалет – процедура раздевания затягивается.

В любом случае, дома должно храниться минимум три комплекта одежды. Не забудьте про удобную пижаму.

К осенне-зимнему сезону постарайтесь пополнить гардероб ребенка лишней курточкой, т.к. воспитатель в первую очередь следит за поведением детей, и реже за состоянием их вещей. Сменная верхняя одежда не помешает.

Дебютные визиты в сад пришлись на теплые дни? На всякий случай положите в шкафчик малыша кофточку — погода неустойчивая, может пригодиться.

В индивидуальном шкафчике вашего ребенка всегда должен лежать комплект одежды на случай неаккуратного завтрака или обеда, а так же несколько пар колготок и трусиков.

Ваш малыш давно уверенно пользуется горшком. Вы забыли о том, что такое памперсы. Но поход в сад мероприятие стрессовое, это первые самостоятельные шаги крохи в обществе. Мало ли до чего может довести волнение? Поэтому, чтобы ваше чадо не ходило в мокрых штанишках, положите «сменку».

Пока стоит жаркая погода, обязательно берем с собой панамку. Солнцезащитные очки лучше оставить дома — ребенок будет кататься с горки, лазить по турникам. Убедите его, что не стоит рисковать — потеряет, сломает.

Обязательным пунктом отметьте любимые игрушки. Если вы чувствуете, что кроха будет скучать без вас, положите в шкафчик вашу семейную фотографию и вещички, которые напомнят крохе о доме в моменты окончательного отчаяния.

Первые дни напоминайте малышу о том, что надо проситься в туалет и ни в коем случае нельзя терпеть, когда хочется писать. Глядя на более опытных детей, он сам будет справляться с этой проблемой, но на первых порах адаптации сделайте акцент на том, что воспитатель — это в некоторой степени «мамозаменитель».

gopsy.ru

Ваш малыш умеет самостоятельно одеваться, но он должен знать, что в случае необходимости ему помогут застегнуть замок или завязать шнурки. Важно, чтобы во время вашего отсутствия он чувствовал себя защищенным и никак не брошенным на произвол судьбы.

Каждый раз, передавая малыша воспитателю, рассказывайте о своей любви к нему, что вечером вы его обязательно заберете. По дороге в сад рекламируйте жизнь в детском коллективе с описанием всех прелестей общения.

На обратной дороге внимательно прислушивайтесь к рассказам о прожитом дне вне домашних стен. Не игнорируйте жалобы. Возможно, за ними скрываются проблемы, которые несложно решить через личную беседу с воспитателем. Не стесняйтесь лишний раз поинтересоваться поведением своего ребенка, уточнить с кем и как он общается. Подробнее об адаптации читайте в статье Детский сад: идем с улыбкой!

2.bp.blogspot.com

Что еще нельзя никак забыть в детский сад? Отличное настроение и улыбку. Трудности будут. Но ребенок должен чувствовать вашу уверенность и поддержку.

Важно помнить, что посещение дошкольного учреждения — это не жестокая необходимость, а естественный процесс в жизни малыша. Это общение, возможность развиваться и учиться, это ступенька к следующему масштабному событию — походу в школу. Вашего ребенка никто не собирается намеренно обижать.

Еще пару месяцев назад мне казалось, что для меня это будет драма и трагедия в одном сценарии. Но, глядя на сильнейшее стремление дочки общаться со сверстниками, однажды поняла, что она уже готова оторваться от маминой юбки и получать удовольствие, и не только, от жизни в обществе.

Уважаемые родители, поделитесь своим опытом. Как вы готовили своего ребенка к посещению детского сада?

7 вещей, которые должен знать каждый начинающий садовник • The Prairie Homestead

Поскольку сезон садоводства в The Prairie Homestead подходит к концу, мне всегда нравится подводить итоги уроков, которые я усвоил в этом сезоне, и того, что я могу улучшить в следующем году . Я очень рад приветствовать сегодня в блоге Тиффани из Don’t Waste the Crumbs, которая поделится некоторыми из полученных с трудом уроков и советов!

На прошлое Рождество моя мачеха подарила мне один из лучших подарков, которые я когда-либо получал: четыре больших ведра, пару перчаток, лейку и подарочную карту для грязи.

После выплаты долга, вылившегося в небольшую ипотеку, моя семья решила питаться настоящей едой с небольшим бюджетом (всего 330 долларов в месяц на семью из четырех человек). Мы хотим есть больше органических продуктов, но иногда они не вписываются в бюджет между яйцами от кур свободного выгула и органической курицей. Чтобы компенсировать расходы, я хотел завести сад.

Ее подарок был именно тем толчком, который мне был нужен, чтобы создать свой собственный городской сад на моем маленьком заднем дворе, и я сразу узнал несколько способов получить максимальную отдачу от сада, не тратя много денег.

Она дала мне несколько советов, например, помидоры какой породы лучше всего подходят для нашего прохладного климата, и что если мне придется выбирать между меньшим количеством солнца или меньшим ветром, выберите меньше ветра. Но теперь, когда я ухаживаю за своим городским садом около трех месяцев, есть еще несколько небольших деталей, которые я бы хотел, чтобы кто-то тоже передал.

Итак, для всех моих коллег-новичков-садоводов вот семь вещей, которые вы должны знать, прежде чем прыгать и слишком сильно пачкать руки.

1. Растениям нужна вода, а вода не бесплатна.

То есть, если у вас нет колодца. Если вам повезло, что у вас есть собственный колодец, то переходите к пункту 2. В противном случае выслушайте меня.

Когда вы впервые начинаете работать в саду, эти крошечные семена и/или саженцы не нуждаются в большом количестве воды. Несколько чашек каждые несколько дней, и все готово.

Но помните, эти растения будут расти, и не отставать от потребления воды может быть все равно, что пытаться насытить подростка. Весь смысл выращивания сада в сэкономьте денег, и если вы не будете осторожны, средства, которые вы сэкономите на еде, начнут идти на ваш счет за воду.

Прежде чем разориться, пытаясь полить свой сад, примите во внимание эти советы о том, как сделать это бесплатно. Наш сад ни в коем случае не огромен, но, добросовестно используя некоторые из этих идей, мы можем удерживать увеличение наших счетов за воду на управляемом уровне 1-2 доллара в месяц.

2. Растениям нужна пища.

Еще одна, казалось бы, простая задача, но подумайте об этом. Для нормального роста растениям необходимы три основных элемента питания: азот, фосфор и калий. Растения могут получать эти питательные вещества через посадочную почву, а иногда и соседние растения, но как только они исчезнут, они исчезнут!

Подкормите растения, подготовив почву еще до того, как что-либо посадите, и удобряйте растения в течение всего сезона. Это особенно важно, если почва в вашем районе плохая (или даже не почва, как песок на моем заднем дворе). Удобрения также могут быть дорогими, если у вас большой сад и вы подкармливаете землю/посевы круглый год, поэтому рассмотрите эти 50 способов бесплатно удобрить свой сад, чтобы снизить расходы.

 

3. Начните с малого.

Сады требуют постоянного внимания почти каждый день, и даже небольшой сад может занимать 20-30 минут каждый день для ухода, обрезки, подкормки, полива, удаления насекомых, устранения неполадок, профилактического обслуживания, сбора урожая и общего ухода. . (Добавьте еще 15–30 минут, если вы ведете блог и фотографируете свой сад. ) В зависимости от вашего района вам может потребоваться более 60 часов работы в течение вегетационного периода.

Начните с малого, посадив всего несколько разных видов растений на приподнятую грядку (сделайте одно растение менее чем за 15 долларов) или используйте уже имеющиеся контейнеры по очень низкой цене. Когда сезон закончится, вы сможете лучше оценить, сколько времени потребуется вашему саду, и вы сможете соответственно посадить, добавив больше или меньше растений в следующем сезоне.

4. Сад вашего соседа будет лучше, чем ваш.

«Не волнуйся, это твой первый год!» Эта небольшая ободряющая записка поначалу была милой, но после того, как я столкнулась с серыми плодовыми мушками в моих помидорах, кишащим муравьями шпинатом, кабачковыми жуками, паутинными клещами, мучнистой росой и кабачками, которые не растут, что бы я ни делала, я м над ним. Да, это мой первый год, но я хочу, чтобы мой сад был таким же красивым и производил столько же продуктов, сколько и их!

Проверка на реальность: не будет. Сад моего соседа лучше, потому что это НЕ первый год. Они пострадали от плесени, тли и видов растений, которые не растут там, где они живут. Они усвоили эти уроки в первый год и теперь благодаря им у них лучше сады.

Тебе, мой друг-новичок в садоводстве, к сожалению, придется усвоить эти уроки на собственном горьком опыте. Когда этот первый год закончится, вы узнаете, где ваш сад испытывал трудности, а где он процветал, и в следующем году сад будет намного лучше.

5. Слушайтесь опытных садоводов.

Как бы ни было заманчиво проигнорировать благонамеренный совет закопать 3/4 куста томатов и закопать картофель в солому, прислушайтесь к ним . Это те, кто делал это раньше, верно? Это те, у кого прекрасный сад и больше кабачков, чем они знают, что делать, верно? В яблочко. Съешьте кусок скромного пирога, послушайте, что они говорят, и прислушайтесь к их советам.

Если говорят, что определенный сорт томатов не растет в вашем мягком климате, то не пытайтесь его пробовать. Если кабачкам говорят давать два фута пространства, не втискивайте три растения в один горшок! Считайте этих дающих советы друзей и соседей наставниками по садоводству, а не всезнайками, и ваш сад будет пожинать плоды.

 

6. Попробуйте начать с рассады вместо семян.

Заводить сад с самого начала очень полезно. Наблюдать за тем, как прорастают семена, а затем вырастают новые листья, действительно очень весело! Но затем есть пересадка, потенциальный погодный шок и тот факт, что вы должны были посадить эти семена на шесть недель раньше, чтобы вы не отправились в зиму с зелеными помидорами и мини-кабачками.

В первый год я предлагаю начать с рассады, которая уже защищена от непогоды. Посадите их после последних заморозков, и у вас будет больше шансов выжить, что повысит вашу уверенность в себе как начинающего садовода. Это также поможет вашему урожаю быть точным, когда придет время сбора урожая!

7. Учитесь на проблемах

Когда в саду полно жуков и болезней, возникает соблазн сдаться и полностью сдаться.

Вместо этого воспользуйтесь возможностью, чтобы найти решение проблемы и протестировать его. Желтые листья могут означать слишком мало воды… или это может означать слишком много… или это может означать, что растение отводит энергию на плоды… или это может быть признаком чего-то более серьезного, например, заражения паутинным клещом. Это может быть ошеломляюще, но именно эти пробы и ошибки помогут вашему саду выглядеть так, как у вашего соседа в следующем году!

Любопытно, как выглядит мой собственный сад? Приходите посмотреть, как все начиналось, и каковы наши успехи!

• Начало сада
• Обновление за первый месяц
• Обновление за второй месяц

Биография: Тиффани — экономный гурман, страстно увлеченный тем, чтобы кормить свою семью здоровой пищей, и в то же время хорошо распоряжаться финансами своей семьи. Она учится на дому, мать двоих детей, любящая жена одного из них и дитя Бога, благословленное в большем количестве способов, чем она может сосчитать.

Она разделяет свой энтузиазм в отношении того, чтобы позволить себе настоящую еду, не разоряясь, и документирует свои детские успехи в Don’t Waste the Crumbs. Присоединяйтесь к сообществу Tiffany и Crumbs на Pinterest, Facebook или по электронной почте, чтобы получать поддержку и небольшие простые шаги к здоровому образу жизни.

 

Как посадить свой первый огород

Итак, вы решили посадить огород.

Поздравляем! Вы сделали отличный выбор с далеко идущими преимуществами.

Мало того, что у вас будет источник недорогих свежих овощей, вы также будете полностью контролировать, как выращиваются ваши культуры, чтобы они были настолько органическими и натуральными, насколько вам нравится.

Вы также можете посадить излишки, чтобы консервировать и заморозить, а также приготовить собственные джемы, желе, соленья и варенье — отличный способ растянуть урожай вашего сада (и бюджет на еду) на зимние месяцы.

Мы связываемся с поставщиками, чтобы помочь вам найти соответствующие продукты. Если вы покупаете по одной из наших ссылок,  , мы можем получить комиссию .

Вдобавок ко всему, работа с почвой и растениями отлично снимает стресс. Практиковать осознанность — одно из самых простых занятий, а работа с землей — естественное противоядие от беспокойства и беспокойства.

Исследования даже показывают,  , что дети, которые занимаются садоводством, едят больше фруктов и овощей. Они также получают более высокие баллы на тестах по научным достижениям и значительно улучшают важные жизненные навыки, такие как самопонимание и способность работать в группах — все это веские причины для привлечения детей!

Дети тоже любят сад! Фото Лорны Кринг.

Очевидно, что у огорода есть много положительных сторон.

Чтобы вы могли начать как можно лучше, в этой статье мы расскажем, как выбрать место, основные инструменты, которые вам понадобятся, как подготовить грядку, выбрать растения, растения-компаньоны, успешное планирование, посев , полив, прополка, внесение удобрений, небольшие огороды и контейнеры для овощей.

Давайте перевернем дерн!

Чему вы научитесь

• Picking Your Plot
• Garden Tool Basics
• Turning Your Soil
• Plant Selection
• Plan Your Layout
• Companion Planting
• Sowing the Seeds
• Техническое обслуживание
• Для небольших помещений
• Высокие грядки
• Контейнеры
• Начать садовый журнал
• Пожинайте плоды

Выбор участка

Если вы новичок в садоводстве, начните с малого.

Подготовка почвы и посадка – это только первые шаги к богатому урожаю. С наступлением весны и лета ваш сад нужно будет пропалывать, поливать и ухаживать за ним — все это требует времени и энергии.

Чтобы не перегружаться, начните с сюжета, который подходит вам и вашему графику. Площадь всего восемь на восемь футов обеспечит 64 квадратных фута для работы, что достаточно для получения хорошего урожая, и его обслуживание не займет каждую свободную минуту вашего времени.

Идеально подходит ровная площадка, которая получает от шести до восьми часов солнечного света в день. Он также должен быть защищен от сильного ветра и иметь легкий доступ к источнику воды, например, к крану.

Основы садового инструмента

Несколько основных инструментов подойдут для ваших первых усилий. По мере развития вашего мастерства вы можете добавлять специализированные предметы в свой сарай.

Ландшафтные мешки легкие, но прочные и идеально подходят для сбора садовых отходов. Фото Лорны Кринг.

Чтобы получить максимальную отдачу, инвестируйте в хорошо сделанные инструменты, изготовленные из материалов хорошего качества, которые подходят для вашего размера и сборки.

Вам понадобится следующее:

• Круглая лопата для копания.
• Вилка для переворачивания и рыхления почвы.
• Стальные грабли для чистки и выравнивания.
• Мотыга или культиватор для прополки.
• Ручной шпатель или нож и ручной культиватор для рассады и прополки.
• Садовый шланг и насадка или лейка.

Вы быстро оцените эти дополнительные возможности:

• Садовые перчатки с нитриловым покрытием ладоней и пальцев.
• Обводные ножницы для обрезки и обрезки.
• Острые ножницы или садовый нож для сбора урожая и обрезки.
• Сумка для переноски вашего снаряжения, семян и ручных инструментов.
• Тачка для перевозки дерна, грязи и компоста.
• Легкий ландшафтный мешок для сбора листьев, сорняков и скошенной травы.
• Наколенник для защиты коленей.
• Газонокосилка, чтобы спасти вашу спину.

В хорошей большой сумке поместятся все ваши ручные инструменты. Фото Лорны Кринг.

Не забудьте выделить время на обслуживание ваших новых блестящих инструментов.

Полный список рекомендуемых садовых инструментов можно найти здесь .

Вспахивание почвы

Если у вас хороший глазомер, пройдитесь по своему саду и разместите четыре колышка, по одному в каждом углу запланированного участка.

Если вам нужны более четкие границы, используйте рулетку для измерения площади, затем отметьте периметр кольями и веревкой.

Дальше копать.

Лопату с квадратным концом можно использовать для создания равных секций в сетке. Затем с помощью вилы снимите дерн с каждой секции и вытряхните почву. Выбросьте дерн или используйте его, чтобы застроить низкие участки во дворе.

Чтобы препятствовать прорастанию сорняков и травы, по периметру можно установить пластиковую или металлическую окантовку – чем глубже, тем лучше работает.

Используя вилы или остроконечную лопату, вскопайте и перекопайте почву на глубину не менее 12 дюймов, предпочтительно от 18 до 24 дюймов.

Уберите все камни, корни и другой мусор, разбивая почву по ходу движения.

Очистить и исправить первый слой почвы. Фото Лорны Кринг.

После того, как почва будет перевернута, очищена и аэрирована, насыпьте сверху два дюйма органического материала, такого как компост или хорошо перепревший навоз, и внесите его в почву.

Завершите подготовку, выровняв и загребая поверхность, пока она не станет ровной и мелкозернистой.

Выбор растений

А теперь самое интересное!

Соберите справочные материалы, например каталоги семян или журналы по садоводству, и напишите список всех ваших любимых овощей.

Чтобы узнать, сколько запасов нужно купить, и чтобы выделить достаточно места, вам нужно приблизительно определить, сколько будет производить каждый завод. Помните, что если вы хотите сохранить какой-либо урожай, вам нужно будет приобрести некоторые дополнительные средства.

Когда вы узнаете, что собираетесь сажать, обратитесь к схеме посадки для вашего региона и зоны выращивания. Это поможет определить, какие овощи можно высевать напрямую, рассаду каких можно вырастить самостоятельно, а какие придется собирать в питомнике.

Для небольших участков и контейнеров выбирайте сорта с пометкой «куст», «компактный» или «карликовый». Выберите штаммы, устойчивые к болезням, и, если возможно, выберите поперечное сечение сортов с разными сроками созревания, чтобы продлить вегетационный период.

Распечатайте информацию о вашем регионе для дат посадки, дат заморозков и сельскохозяйственных зон устойчивости, например, для США и Канады , а затем используйте их для целей планирования.

Спланируйте планировку

С помощью карандаша и бумаги начертите примерный план посадки.

Проверьте пакеты с семенами на наличие информации о требованиях к освещению, расстоянии, разбросе и высоте, затем отметьте их расположение на своем эскизе.

Высокие растения и растения, требующие опоры, такие как бобы, кукуруза , горох и помидоры, рекомендуется размещать на северной стороне грядки, чтобы они не затеняли более низкие растения.

Помните, что солнце движется с востока на запад, и всем вашим растениям нужен солнечный свет.

Кроме того, ваша схема посадки не должна ограничиваться прямыми рядами. Ступенчатые ряды, насыпи и приподнятые грядки могут быть включены, но оставляйте достаточно места для дорожек, по которым можно ходить, ширина которых должна составлять около 18-24 дюймов.

И оставьте место для сопутствующих растений, трав или цветов, если хотите.

Получите дополнительные советы по планированию макета здесь .

Сопутствующая посадка

Сопутствующая посадка — это практика использования дополнительных растений для естественной борьбы с вредителями, потенциального улучшения вкуса и привлечь в сад важных опылителей .

Бархатцы лидируют в списке средств защиты от вредителей, и их можно свободно сажать по всему саду.

Базилик и помидоры станут отличными компаньонами в саду, а цветы привлекут опылителей на ваши овощные грядки. Говорят, что

базилик, посаженный рядом с помидорами, улучшает их вкус, в то время как салат любит защитные свойства , будучи близким к луку и редису .

Цветущие травы , такие как орегано , розмарин , шалфей и тимьян отпугивают многих вредителей, а действует как пчелиный магнит . Это очень важно для любых фруктов или овощей, требующих опыления для получения плодов, таких как бобы, огурцы , дыни, горох, перец и помидоры.

Посев семян

Лучше высаживать рассаду или рассаду в пасмурные дни, чтобы свести к минимуму шок от пересадки. Если это невозможно, обязательно сажайте утром, пока еще прохладно.

Насыпьте щепотку костной муки в каждую посадочную лунку, установите растения на место и аккуратно соберите почву вокруг каждого стебля. Уплотните почву, но не уплотняйте ее, а затем посадите рассаду мягким душем из воды.

Чтобы посеять семена, следуйте инструкциям на пакете с семенами в отношении глубины посева и требований к интервалам, уплотните почву на месте и аккуратно полейте.

Если какой-либо из ваших овощей требует опоры, установите опоры как можно раньше, чтобы не повредить корни растущих растений.

И не забудьте оставить место для повторных посевов салата , салатной зелени , а также более поздних теплолюбивых растений, таких как огурцы , дыни, перец и помидоры.

Техническое обслуживание

Для достижения наилучших результатов вам необходимо очищать грядки от сорняков, обеспечивать достаточный полив и вносить удобрения.

Полив

Молодые саженцы нежны и требуют осторожного прикосновения при поливе.

Используйте настройку «душ» на насадке для шланга и полейте почву вокруг растений, избегая попадания листьев и незрелых стеблей.

Лучшее время для полива — утро, так как ранний полив обеспечивает растения необходимой в жаркий день влагой и облегчает усвоение питательных веществ из почвы.

Полив на жарком послеполуденном солнце может вызвать шок у молодых растений и вызвать ожоги нежных листьев.

Шланг Gilmour Flat Weeper Soaker доступен на Amazon.0019, такие как выпревание и мучнистая роса .

Чтобы сэкономить время и убедиться, что ваши растения получают воду, когда это необходимо, купите шланг для замачивания  , чтобы поливать за вас. Они недороги и избавят вас от трудоемкой задачи.

Внесение удобрений

Когда растениям исполнится от четырех до шести недель, вы можете начать вносить удобрения.

Для легких подкормок, таких как листовая зелень и корнеплоды, следуйте рекомендациям на пакетах с семенами и посадочным материалом по частоте и силе.

Подсластите почву большим количеством компоста. Фото Лорны Кринг.

Для тяжелых кормовых культур, таких как свекла , кукуруза, помидоры и капуста ( брокколи , брюссельская капуста , белокочанная капуста и цветная капуста ), подкормка из хорошо перепревшего навоза1092 является долгожданным дополнением, а также регулярной подкормкой водорастворимым удобрением.

Прополка

С прополкой легко справиться, если вы будете следить за ней – даже 20 минут в день или два помогут держать этих настойчивых производителей под контролем.

Чтобы быстро и легко вырвать сорняки и их корни, потяните рукой, используйте ручной культиватор или аккуратно прокопайте, когда почва влажная.

Если почва слишком сухая, зеленые верхушки часто обламываются, оставляя корни отрастать.

Травяные сорняки можно быстро уничтожить с помощью горелки для сорняков. Или вы можете уложить брусчатку или мульчу из коры, чтобы не допустить роста сорняков.

Для небольших участков

Если ваш участок на небольшой стороне , скажем, около 20-25 квадратных футов, вы все равно можете получить хороший урожай, используя французский интенсивный метод, который включает двойную перекопку.

Подготовка требует больше первоначальных усилий, но после посадки требуется меньше полива, удобрений и прополки.

Двойная перекопка создает глубокую, рыхлую, рыхлую почву, которая позволяет корням расти глубже, чем обычно, на глубину около трех футов. Это означает, что овощи можно сажать более плотно друг к другу, и такое увеличение плотности растений даст результаты в два-пять раз больше, чем при использовании обычной грядки того же размера.

В типичной грядке корни упираются в твердый грунт на глубине около 12 дюймов, из-за чего они расходятся в стороны. Этот боковой рост приводит к конкуренции за влагу и пищу, а это означает, что растения должны располагаться дальше друг от друга, чтобы все они получали адекватные питательные вещества и вода.

Чтобы перекопать дважды, удалите первые двенадцать дюймов почвы. Фото Лорны Кринг.

Вот шаги для двойного копания грядки:

1. С помощью лопаты выкопайте и поднимите 12-дюймовый слой верхнего слоя почвы, сложив его рядом. Разрыхлите и очистите верхний слой почвы и смешайте с большим количеством компоста или перепревшего навоза.

2. С помощью вил копайте еще 12 дюймов и взрыхлите почву. Как только почва станет рыхлой, удалите все корни, камни и мусор, а затем добавьте большое количество компоста или перепревшего навоза во второй слой.

3. Замените измененный первый слой грунта. Теперь ваш участок будет поднят примерно на фут над уровнем земли, и на нем будет глубокая, рыхлая и рыхлая почва, которая позволит корням расти прямо вниз.

Во французском интенсивном садоводстве очень важно, чтобы почва была легкой и рыхлой, поэтому вы можете разделить свою грядку на две части или четыре части, чтобы облегчить посадку, прополку и предотвратить уплотнение почвы.

Огород с почтовыми марками, доступен на Amazon

Французский интенсивный метод также использует совмещение культур, что создает собственный благоприятный микроклимат и повышает урожайность.

Например, шпалера из фасоли, посаженной между листьями салата, создаст тень от жаркого послеполуденного солнца, в которой нуждается салат. Или базилик можно посадить с помидорами и перцем, чтобы улучшить их вкус, при этом базилик собирают до того, как корни и верхушка более крупных растений займут свое место.

Чтобы получить больше вдохновения, возьмите книгу с работающими идеями и методами, например, «9» Карен Ньюкомб. 0019 Огород с почтовыми марками: выращивайте тонны органических овощей в крошечных пространствах и контейнерах .

Квадратный фут для огородничества — это менее требовательный вариант, который садоводы, выращивающие на небольшой площади, могут использовать для получения высоких урожаев и успешного урожая.

Высокие кровати

Вы также можете создать постоянную высокую кровать, купив комплект или соорудив ее самостоятельно. И вы можете получить все подробности в этой замечательной статье .

Только помните, что при строительстве деревянного каркаса для приподнятых грядок никогда не используйте обработанную древесину. Химические вещества, используемые для защиты древесины, очень токсичны и попадут в почву вашего сада, где они будут поглощены корнями овощей — до свидания, здоровые продукты…

Контейнеры

Конечно, если ваше пространство еще более ограничено или вы хотите выращивать только небольшое количество свежих овощей, контейнеры — отличный вариант для широкого ассортимента овощей.

Carrots , chard , herbs , kale , peppers , potatoes , radishes , salad greens , scallions , spinach , and strawberries are all adept контейнерные производители.

Выбирая контейнеры, убедитесь, что они подходят по размеру для того, что вы планируете посадить — вам понадобится гораздо более глубокий горшок для картофеля, чем для петрушки !

Ищите сорта с пометкой «куст», «компактный» или «карликовый». Как следует из их названий, эти сорта имеют меньший размер в зрелом возрасте, что делает их разумным выбором для горшков и сеялок — особенно для овощей, которые глубоко копают, таких как морковь, или помидоров, которые могут давать большое количество фруктов.

Почва для контейнеров должна быть обогащена органическим материалом, чтобы обеспечить правильное питание в ограниченных пределах плантатора. В него также следует внести поправки путем добавления легкого материала, такого как перлит или торф, для предотвращения уплотнения , обеспечения аэрации и удержания влаги.

Вегетарианские горшки также нуждаются в хороших дренажных отверстиях с большим количеством дренажного материала на дне – глубиной в дюйм или два, в зависимости от размера контейнера.

Вам также придется чаще вносить удобрения при выращивании в контейнерах, но в разбавленном виде. Используйте компостный чай , рыбная эмульсия или водорастворимое удобрение, разбавленное водой наполовину или на одну треть, вносится каждые 10–14 дней.

Поскольку почва в контейнерах также высыхает намного быстрее, чем земля, убедитесь, что она остается влажной, но не перенасыщенной.

Начать садовый журнал

Садовый журнал — удобный инструмент планирования.

Помогает отслеживать данные о погоде, повторять посев, чередовать растения, что сработало, а что нет.