Злата Пахомова. К бабушке — рецензии и отзывы читать онлайн

Злата Пахомова родилась в Смоленской области, сейчас проживает в Москве и учится на геймдизайнера. Это ее первая публикация. Рассказ написан в рамках курса по нарративному дизайну в качестве семестровой работы.

Сергей Лебеденко и Артем Роганов: Поездка в деревню к бабушке — настолько общее место в постсоветской культуре, что кажется, будто здесь нельзя придумать ничего нового. Рассказ и не пытается удивить — читателю просто предлагают выверенные детали, предельную достоверность, нарочито избыточные подробности — то, что иногда сегодня называют «автофикшн». Но, как и в любом качественном автофикшене, помимо внимания к собственному «эго» тут есть ещё и другой, тонкий и по-настоящему литературный пласт: тема игры в молчание, игры типичной постосветской семьи в благополучную идиллию, в то время как на деле существует огромное количество нерешенённых, болезненных проблем.

К бабушке

Еду в электричке с мамой, в наушниках играет песня Эдуарда Хиля «Последняя электричка». Об этой песне мне рассказала бабушка. Ну как рассказала. Она мне ее напела однажды. Теперь слушаю «Последнюю электричку» каждый раз, когда еду к бабушке. Случается это нечасто. Долгое время мы с родителями жили за тысячу километров от бабушки и приезжали только раз в год, летом. Мне всегда нравилось проводить с ней время в детстве. Музыка прекращается. Вспоминаю, что нужно сделать очень много заданий, и мысли об этом не дают спокойно доехать. Пытаюсь от них избавиться. Не получается. Постоянно трясу ногой. Когда тревога о предстоящих экзаменах овладевает сильнее — беру в руки телефон и печатаю идеи в заметки. Переживаю, что не проронили ни слова с мамой, пока ехали четыре часа, тупя в разные стороны. После вчерашнего сложно преобразовывать мысли в слова. Очередной скандал с отцом. До следующего экзамена у меня три дня. Здорово, что мы едем к бабушке, в той обстановке я бы не смогла ничего делать. Откидываюсь на сиденье, держу телефон в руках и листаю экран вверх-вниз, чтобы отвлечься. Отвлекаюсь. Смотрю на людей вокруг, интересно, куда они едут. Кто-то разговаривает, кто-то спит. Впрочем, ничего необычного, но я всегда надеюсь, что кто-то посмотрит в ответ. Наверное стоит отдохнуть в дороге, я не ложилась спать ночью. Снимаю наушники. Закрываю глаза. Мимо проходит проводник с тележкой товаров на выбор: чай, кофе, газировка, шоколадки и сендвичи; и предлагает их всем приобрести. 

— Хочешь? — меня одергивает мама и спрашивает как ни в чем не бывало. Я открываю глаза.

— Что? — не понимаю, поворачиваю голову налево. Проводник ждет.

— Нет… Наверное.

— Спасибо, не надо. — говорит в сторону проводника мама и смотрит на часы. — Почти приехали уже, глянь.

Снова закрываю глаза. Остается двадцать минут до приезда. Я считаю минуты в голове, чтобы не уснуть. Этого лучше не делать.

«Поезд прибывает на станцию Ярцево. Не забывайте вещи».

Открываю глаза. Неприятно моргать, сильно устали глаза. Я потираю лицо руками, вижу маму с вещами в руках, стоящую слева от меня. Молча поднимаюсь и следую за ней. 

Меня всегда пугали металлические ступеньки, по которым нужно выбраться на платформу. Смотрю под ноги, кружится голова.

— Давай руку, — мама хватает меня за запястье. Тянет вперед, я успеваю опереться ногой на вторую ступень и сохранить равновесие.

— Не надо.— Раньше часто били по рукам. Я потираю ладони, накидываю портфель на плечи. Вещей немного. Мы приехали на выходные. На улице солнечно, тепло, повсюду пух. Тополиный? Или одуванчики? Пытаюсь рассмотреть. Глаза устали, сложно рассматривать мелкие частички. Слышу радостные возгласы родных.

— Оооой! Доча, — бабушка обнимает маму. Рядом стоит дед. Неловко улыбается. Я жду своей очереди, понимаю, что без этого не обойтись. Неловко. Но я рада их увидеть. Обнимаю бабушку в ответ, здороваюсь с дедушкой. Он дает мне в руки шоколад. Приятно. 

Вроде бы обнимают, но неловко. Непонятно каждый раз, кого обнимут первым. Садимся в машину. Выключается музыка. Начинаются разговоры между бабушкой и матерью, бурно что-то обсуждают, шутят, смеются. Давно не виделись. Везут по разбитым дорогам к дому. Предвкушение, знакомые места, в которых давно не была, приятное чувство. Бабушка рассказывает, что умер пес — в миску с едой упали гвозди, никто не заметил. Грустно, что говорят об этом без сожаления. Глупо. Хотя может оно и к лучшему. Останавливают машину, открывают ворота. Любимый домик, качели, огород, баня. Открывают дверь, чувствую знакомый запах дома. Прохожу вперед по скрипучим полам, выбегает маленькая собака, похожая на помесь таксы и бигля, начинает бить по ногам хвостом. Глажу собаку, будто она единственная, кто действительно рад видеть. Пока все обнимаются еще раз, я захожу в маленькую комнатку, и на меня обрушивается земляной запах. Вся комната уставлена рассадой салатового цвета. Оранжевые шторы. Оранжерея. Подхожу ближе к растениям: влажная почва, тонкие листики. Дотрагиваюсь до одного из ростков, пытаюсь разглядеть белые ворсинки. В комнату заходит бабушка

— Переодевайся. Тебе дать что-то?

— Нет, спасибо 

— Держи топы, — морщинистой рукой с огородной грязью под ногтями она протягивает мне вязанные носки. Или тапки. Я молча смотрю на свои ноги в «топах», сжимаю и разжимаю пальцы, чтобы понять, жмут они мне или нет. Жмут. Иду на кухню. Бабушка отвечает на звонки тети. Понимаю, что скоро все приедут. Тетя и мои старшие двоюродные сестры — близняшки. Яна и Диана. Мы никогда не были близки. Но за помощью они иногда обращались. По учебе. Замечаю, что на стене встали часы. Встаю на стул, пытаюсь дотянуться. Высоко.

— Ой, ой, ой! Слезай-ка. Они сломаны, — бабушка придерживает меня за футболку и тянет вниз.

— Тогда зачем висят? — я поворачиваюсь в ее сторону и замираю. Она не отвечает. Я спускаюсь и сажусь за стол с мыслями о том, что я для бабушки навсегда останусь ребенком, которого нужно придерживать. Меня запомнили в виде десятилетнего ребенка и не смогут выбросить из головы этот образ. Как и застывшие часы. Как и содержимое чердака в гараже. Всем плевать, что у тебя в голове, что тебе интересно. Главное — играть. Играть в счастливую семью, где тебя всегда напоят чаем. Это пространство, где никто не говорит о болезнях, проблемах. Никто по факту ни о чем не говорит, все играют. Время застыло на часах и все застыли.

Никто не говорит ничего при бабушке, чтобы она не волновалась. Это пространство, где у мамы не было рака, у сестры не было выкидыша, отец не выгонял нас из дома каждые выходные. Но каждый раз, когда я приезжаю сюда — я не могу принять правила. Приехали родственники. Объятия. Лай. Я не хочу играть. Это нечестно. Прокручиваю эти мысли в голове. Меня успели еще несколько раз обнять за все это время. Смотрю в окно, сижу за столом. Все ютятся, потому что места недостаточно. Отодвигаюсь. Пью чай из большой кружки. Неудобно. Все смеются, улыбаются. Едят бутерброды. Я беру конфету и кладу себе в рот. Мерзкая, но дожевать нужно. Бабушка замечает, что я к чему-то притрагиваюсь и ставит на стол миску, наполненную этими же конфетами. Спасибо.

Все продолжают улыбаться и радоваться. Допила чай, смотрю по сторонам. Мама указывает мне взглядом, чтобы я ушла. Я ухожу. Иду в гостиную, там лежит собака на диване, которая при виде меня начинает избивать хвостом бабушкину подушку. Я беру ее на руки и обнимаю, хвост успокаивается и замирает. Пахнет уличной псиной и мылом. Странное ощущение, я всегда мечтала о собаке, но у меня был только кот.

Непонятно как ее гладить, чтобы ей нравилось. Снова начинаю думать об учебе: с темой курсовой определилась, а эссе?

Неожиданно открывается входная дверь. Звенят побрякушки. Собака подрывается и бежит изо всех лап к хозяину, я медленно проскальзываю в вязанных «топах» за ней. Смотрю на дедушку. На самом деле это четвертый муж моей бабушки. А мой дедушка умер, когда меня еще не было. Его звали Ваня. У него были голубые глаза, как у моей мамы. Точнее у мамы, как у него. Но этот дедушка мне тоже нравится. Я его знаю всего пару лет, и моя мама называет его «дядя Саша». Я только недавно начала называть его дедушкой, хотя это его дом. Его собака. Он замечательно шутит, не знаю, смогу ли я также когда-нибудь научиться. Наверное нет, раз не могу играть в подобное. Он замечает мое внимание и безропотно(?) говорит, что скоро будет шашлык. Все подхватывают его слова и наигранно вторят.

— Шашлык!

— Сколько мариновали?

Все наигранно взбудоражены, только я не понимаю веселья. Люди начинают хохотать и с любовью смотреть друг на друга. Бросают взгляд на меня и мое лицо, выражающее безразличие.

— Улыбнись, чего загрустила? — просит бабушка. Кривлю улыбку, все смотрят.

— Не наша порода. Зубки мелкие, скажи, Свет! — продолжает бабушка.

— Как у Маринки, прикус такой же, — дополняет тетя.

Яна спрашивает, все ли в порядке.

— Да, — я хочу соответствовать. Тетя, поглаживая стул, предлагает присесть. Я отказываюсь и снова иду искать собаку. Прохожу по дому, заглядывая в комнаты. Ее нигде нет. Выбежала. Иду на улицу. Какой красивый участок. Свежий воздух. Ветер. Дом расположен на небольшом пригорке, поэтому вид простирается на остальные маленькие домики. Слева от нашего находится очень красивый деревянный дом, выкрашенный в синий. Пока я иду и разглядываю его, собака оказывается у моих ног. Мне кажется, она всегда рада меня видеть. Вслед за собакой идет дедушка в кухонных перчатках. В руках у него синяя кастрюля, наполненная розовато-черными кусками мяса. Он улыбается и обходит меня, чтобы зайти в дом. Я придерживаю ему калитку. Смотрю на баню, забор и огород. Разворачиваюсь. Прохожу по аккуратно выстланной бетонной тропинке к крыльцу. Здесь очень красиво, делаю пару фотографий.

Слева вдали виднеется железная дорога. Слышно гудки поездов. Особенно если здесь оставаться спать. Сажусь на качели возле дома. Садовая, удобная. Сижу, еле раскачивая конструкцию ногой. Понимаю, что мне некому написать о том, что чувствую себя отрешенно. А звонить некому и подавно. Обычно я звоню бабушке в таких ситуациях и спрашиваю, как дела. Но бабушка дома. Все дома. Я нет. Все выросли здесь: мама вместе с тетей, обе сестры, бабушка. Я чувствую себя гостем, незнакомцем, кем-угодно. Меня здесь не знают, смотрят, как на неизвестный фрукт, и пытаются называть яблоком.

Наверное со мной что-то не так, раз я не могу так же беспечно играть. Может быть, это потому что я не из той «породы». Почему тогда собаке на это плевать? Я снова задумываюсь об учебе. Не знаю, на какую тему мне писать эссе. Смотрю в бетонку, тревожно открываю и закрываю заметки. Не могу успокоиться. Звук побрякушек на двери. Поднимаю взгляд, выходит сестра, замечает меня, спрашивает:

— А ты чего тут? Я за лучком иду, пошли.

— Ну… Давай

— Все хорошо?

— Да, наверное.

Открываю калитку, заходим. Слышен звук резиновых шлепок, топчущих бетонную тропинку. Приближаемся к бане и беседке.

— Пойдёшь в баню сегодня?

Я уже смирилась с тем, что бабушка не достраивает ванну. Единственный способ помыться — помыться в бане. К счастью, необязательно это делать, когда там жарко, можно ходить в нее в любое время как в ванну, правда, будет прохладно и без горячей воды.

— Не знаю, не особо хочу мыться с кем-то.

— Какая ты у нас нежная все-таки, — Диана пытается пошутить.

Я молчу, мне нечего ответить, наверное, потому что она права. Либо я снова не поняла шутку. Она срывает зелёный лук и кусает листик, не отходя от грядки. Срывает несколько лепестков, и мы возвращаемся.

— Как твоя учеба? — калитка захлопывается с грохотом. Как учеба? Непросто учиться, когда живешь с родителями в однокомнатной квартире и слышишь каждый вечер душераздирающие скандалы, высказывания. Иногда очередь доходит до тебя и приходится откладывать все свои дела, выходить в парк возле дома. Красивый парк, милые фонари, дорожки вокруг озера, цветет яблоня.

— Не нравится?

— Нет, нравится, — рефлекторно отвечаю, чтобы потом не слышать вопросы о том, почему я не хочу учиться, ведь интерпретируют это именно так.

— Конечно, нравится, такие деньжища платите… — сестра заполняет молчание, и мы входим в дом. Скидываю шлепки, иду в скользящих носках, меня снова встречает собака. Глажу ее приятные на ощупь уши, зеваю. Это замечает мама.

— Ты спатьки хочешь? Может, ляжешь пойдешь?

Я думаю. Не могу понять, что со мной не так. Возможно, меня до сих пор воспринимают десятилетним ребенком и просят выйти из-за стола, когда начинаются взрослые разговоры. Я не против уснуть, но мне интересно понять. Хочу разобраться.

— Время детское, — возражает бабушка, поднимаясь со стула. — Это не дело. А в баню? Я для кого топила… Весь пар выйдет. — возмущенно произносит.

— Я не ложилась еще, — оправдываюсь.

— Как же также?! Пойдем скорее. Бери полотенца, халат, — она выбегает. Пытаюсь осознать происходящее. Я не хочу в баню. Там жарко. Иду в комнату с рассадой, сажусь на диван и смотрю в экран телефона. Ничего нового. Мама выходит в коридор и начинает обсуждать с тетей и сестрами, что они хотят сделать со своими волосами. Потом будет мне жаловаться, что не смогла отдохнуть.

— А где найти полотенца?

— Посмотри на полке, — отвечает мама, держа во рту зажим для волос.

Смотрю на полке, беру двое жестких полотенец. Кладу в охапку одежду и иду. Подхожу к двери, звон побрякушек. Бабушка выходит прямо на меня, торопится.  

— Подожди меня там, я веники уже замочила.

Я молча киваю и шлепаю сланцами по бетонке. Темнеет. Иду в сторону бани, глядя на небо. Деться некуда. Но мне уже все равно. Я захожу в предбанник. Темно. Пытаюсь нащупать выключатель. Не получается. Тепло. Жарко. Приходится раздеться в темноте. Смогла открыть дверь и войти. Света не было только в предбаннике. Вижу бетонный пол, темные бревна, тазики и ковши. Справа бочка с ледяной водой, слева печь. Я не могу думать. Сажусь на деревянную лавочку и жду, склонив голову. Очень жарко. Скрип.

— Ложись на полок, чего ты? Плохо? — заходит бабушка и берет в руки замоченные веники. Стряхивает с них воду на печь. Нет. Приподнимаю голову, от печи исходит белый пар с запахом эвкалипта. Поднимаюсь на полок. На нем лежит старый ковер. Ложусь головой к стене. Ковер колется, как шерстяной свитер. Ноги вытянуты в сторону печи, пар, словно горячий песок под ними.

— Сейчас я поддам, а то не дело.

Я молчу и жду. Слышу шипящий звук, в нос бьет запах трав. Мне начинает казаться, что мое тело плавится как масло на горячем тосте. С каждым ударом горячего веника по спине сил становится все меньше. Их и без того не было.

— Сейчас всю усталость из тебя выбьем! Будешь как новенькая.

Бабушка радуется. Сколько еще… Я пытаюсь не закрывать глаза, страшно отключиться. Не хочу ее волновать. Распереживается, да и поднять меня не сможет. Сама еле ходит. Паники будет… Бабушка продолжает приговаривать на фоне. Я сдаюсь и закрываю глаза. Не так уж и плохо. Дышать горячим воздухом становится все легче и легче с каждым вдохом. Хлесткий звук прекращается. Я засыпаю.

— Сдурела?! — вскрикивает бабушка, брызгая на мое лицо холодной водой из бочки. 

— Что?.. — пытаясь прийти в себя, я открываю глаза, плохо видно. Спускаюсь.

— Извини, — я наваливаюсь на бочку. Пытаюсь опустить руки до самого дна. Облегчение. Ледяная вода выталкивает руки, но я пытаюсь погрузиться как можно глубже. Это возвращает меня в себя и я решаю окунуть лицо. Задерживаю дыхание. Холод. Резко отстраняюсь. Все так же жарко. Берусь ледяными руками за свою шею. 

— С тебя на сегодня хватит, пойдем. — говорит бабушка. Выходим в предбанник. 

— Я бы тебя дольше попарила, но после удаления желчного не могу как раньше.

— Мне этого было достаточно, спасибо.

— Все, укутывайся и бежим домой. 

На улице темно и холодно, я засыпаю на ходу. Дует ветер. Поднимаю голову наверх, смотрю. Красиво. Правда звезд, не видно из-за облаков. Захожу в дом. Падаю. Сплю.

Лежу в кровати, рядом со мной собака. Меня положили в комнату с рассадой. Слышу крики петухов. Светит солнце. Запах земли. Я поднимаюсь с кровати и выхожу в коридор. На кухне бабушка жарит сырники. Вчера я так и не успела поесть. А хотелось страшно.

— Доброе утро, внуча! Я пыталась тебя разбудить, все уже уехали.

— Как уехали? Куда?

— К тете. Вечером вернутся. 

Радуюсь, что они уехали. Бабушка кладет мне сырники на тарелку. Я достаю сгущенку из холодильника. Давно не было так спокойно. Из окна падает солнце на чайник, отсвечивает мне прямо в глаз. Я щурюсь. Бабушка хохочет. У нее заразительный смех. Начинаю улыбаться и половина сырника вываливается у меня изо рта. Мы заливаемся смехом. Успокаиваемся. 

— Бери «ромашку».

— Я не люблю их.

— Ты же вчера ела, чего не сказала.

— Не хотела тебя напрягать, не знаю почему. Постеснялась.

— С ума сошла?! Приезжай чаще, а то совсем от рук отбилась. Родную бабушку стесняться удумала. Ишь!

— Ну как же родители, учеба?

— Без тебя разберутся, хоть каждые выходные приезжай. Лишь бы было желание.

— Есть.

Обложка: Арина Ерешко

Что делать, если не можешь сосредоточиться

Вопрос

Привет. С недавних пор, когда я начал внимательнее следить за собой, заметил, что я не могу сосредоточиться на чем-нибудь больше 5-10 минут. Постоянно двигаю руками, ногами, головой. Всегда во время чтения профессиональной литературы мысли разбегаются, начинаю думать о всяком и часто отвлекаюсь, из-за чего перечитываю строчки по нескольку раз.

Раньше ставил себе таймер на минут 15-25, и это действительно помогает. Для меня это что-то вроде вызова, и я ни на что не отвлекаюсь.

Также когда разговариваю с кем-нибудь, постоянно двигаюсь, не стою на месте. Когда сижу, трясу ногами, потому что если не двигаюсь, то у меня что-то вроде ломки начинается. Я стараюсь совсем не двигаться во время чтения, но входя во вкус, перестаю следить за этим, и снова внимание отвлекается. Как я слышал, это показывает плохой контроль тела, может, вы дадите советы? Может, я читаю скучную вещь или неудобно сижу?

Мне 23, активно занимаюсь спортом, спокойный, со здоровьем всё в порядке, но, походу, с нервами неладно или с силой воли.

Эмоциональное выгорание — болезнь ответственных людей

Возможно, самая страшная болезнь тысячелетия.

Ответ

Привет от лица всех тех, кто разговаривая по телефону, ходит кругами и активно жестикулирует. Насчет профессиональной литературы мы с тобой не солидарны, поскольку увлечены профессией и любой хоть сколько-нибудь интересный материал жадно поглощаем. А если попавшийся в лапы талмуд не вызывает у нас никакого удовольствия, то мы его просто игнорируем. Потому что есть книги интересные и полезные, а есть такая необъяснимая муть, в которой за тонной заумных фраз смысла не видно. Вот такие сами не читаем и другим не рекомендуем. У этой заразы те же самые причины, что и у школьников-гуманитариев, которые не могут дольше трех минут воспринимать скрипучий голос женщины, чертящей параболу. Обычно их начинают пичкать глицином, таблетками с высоким содержанием йода, но толку от этого, как от колоноскопии удовольствия — никакого. Это, что называется, не твое. А обычную литературу пробовал читать? Тоже не можешь сосредоточиться? Поздравляю, ты перегорел.

Мы все представляем себя титанами из теста, замешанного на упрямстве, терпении и семижильности, но по факту мы как старые развалюхи — ломаемся на первой же колдобине. Разумеется, это предположение, холостой выстрел в сторону мишени, поскольку мы про тебя не знаем ничего: ни твой возраст, ни место работы, ничего. Но судя по симптомам, ты просто устал. Тут ведь не обязательно должна быть работа — может, ты устал жить в заданном темпе и подобным образом. Вспомним всё того же гуманитария на уроке математики, который, не дай Бог, по требованию родителей пойдет учиться на физмат. Самое страшное: он потеряет себя, будет жить не своей жизнью и может даже не догадываться об этом. Нам недостает фактов, чтобы это утверждать, но симптомы, как говорится, налицо.

Такая рассеянность бывает, когда жизнь тебя насилует и высушивает. Попробуй отдохнуть. Не абы-какой передых, а по-царски, с комфортом и роскошно. Чтобы с теремами, оргиями и цыганами с медведем. Заодно подумай, доволен ли ты жизнью и работой. Может быть, пора сделать паузу и начать высыпаться? Может, заняться надо чем-то другим. Попробуй, к слову, предаваться великому балдежу каждый вечер. Так сказать, отвлекаться от постылой реальности. Возможно, твоя голова перегружена мыслями, и им нужно тщательно перевариться внутри. Кстати, очень хорошо в этом деле помогают прогулки. По часу в день — и мысли сразу утрамбовываются и перестают лезть из ушей и щелей. Так что уделяй побольше внимания своим мыслям и мыслительной деятельности в принципе. Даже когда во время чтения в голову, как подлая вошь, лезет проклятая мысль — отвлекись, подумай. Если мысли разрешить нельзя, и они все равно лезут в голову, просто посиди пару минут спокойно. Понаблюдай за этими мыслями как сторонний наблюдатель. А если и это не помогло, то просто продолжай читать. Ум отвлекается, ну и пусть. Просто возвращай его на место, не ругая себя за то, что не получается сосредоточиться. И тогда постепенно мозг войдет в «режим концентрации». И ум перестанет уводить в сторону. Только для этого нужно терпение. Не бросай дело сразу, если не получается сосредоточиться. Внимание приходит со временем.

Как с помощью жестов показать свою заинтересованность

Особенно во время долгих, не интересных тебе бесед.

А теперь про твою вертлявость. Представь, что говорим не мы, а неврологи. Возможно, это происходит, потому что жесты и слова образуют единую систему связи, которая в конечном счете служит для усиления экспрессии, которая призвана улучшить способность и умение объяснять. В общем, распирает тебя от экспрессии. Но негру из Гарлема или грузинскому продавцу это не мешает. Движения — это не просто дополнение к вербальному общению, это его основа.

Когда ты шастаешь кругами во время общения по телефону — ты невербально выражаешь экспрессию при отсутствии близкого контакта с собеседником. У тебя нарушено звуковосприятие, и поэтому ты двигаешься.

Как правило, мы дергаемся во время разговора по трем причинам: разговор неудобный, разговор нас волнует, разговор нам не интересен, и мы пытаемся себя физически мотивировать на его продолжение. В таких случаях вдохни поглубже и старайся тщательно обдумывать каждое слово. Проверено, дергаться начинаешь меньше. Ну а если ты психованный по жизни, проговариваешь вслух слова, когда печатаешь, и постоянно дергаешься, то рецепт тот же самый: балдеж и погружение в свои мысли. Не перегори, парень, сбавь обороты.

Задать свой вопрос Brodude

Другие статьи по темам:

Вопрос чуваку

Почему мужчины трясут ногами сидя?

Вероятно, это просто нервная привычка, которая может уменьшить стресс или тревогу , — говорит Рэймонд Милтенбергер, доктор философии, директор магистерской программы по прикладному анализу поведения в Университете Южной Флориды. «Или, может быть, вам просто скучно», — говорит он. Это может быть доброкачественный тик, но он очень заметен.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте menshealth.com

Почему парни трясут ногами, когда сидят?

Автор этого ответа запросил удаление этого контента.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте healthline.com

Зачем парню трясти ногами?

Трясущиеся ноги

Что это означает: Трясущиеся ноги могут указывать на избыток энергии, нервозность или скуку.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на scienceofpeople.com

Можно ли трясти ногами сидя?

Новое исследование показало, что ерзание во время сидения может защитить кровеносные сосуды в ногах и потенциально помочь предотвратить заболевание артерий.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на indianexpress.com

Почему люди постоянно двигают ногами, когда сидят?

Синдром беспокойных ног (СБН), также называемый болезнью Уиллиса-Экбома, вызывает неприятные или дискомфортные ощущения в ногах и непреодолимое желание ими двигать. Симптомы обычно возникают ближе к вечеру или в вечерние часы и часто наиболее выражены ночью, когда человек отдыхает, например, сидит или лежит в постели.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на ninds.nih.gov

Почему люди подпрыгивают ногой

Вызывает ли дрожание ног тревогу?

Почему от тревоги трясутся ноги? Гормон тревоги адреналин подготавливает наше тело к действию (известному как реакция «бей или беги»), создавая мгновенную энергию. Это можно сравнить с вращением автомобиля с включенным ручным тормозом и ощущать нервозность или дрожь.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на linkedin.com

Как называется, когда мужчина раздвигает ноги сидя?

«Manspreading» или «мужское сидение» — это уничижительный неологизм, относящийся к практике, когда мужчины сидят в общественном транспорте с широко расставленными ногами, тем самым занимая более одного сиденья.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на en.wikipedia.org

Почему у меня подпрыгивает нога при СДВГ?

НОРМАН, Оклахома, 7 ноября 2019 г. /PRNewswire/ — Привычка подпрыгивать ногами – это непроизвольное движение ног, которое может отвлекать нас и окружающих нас людей на работе или дома. Обычно это выражение нервозности и стресса, а также может быть признаком СДВГ и СБН.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на prnewswire.com

Что значит трясти ногой?

идиома старомодная неофициальная. используется, чтобы сказать кому-то поторопиться или действовать быстрее: Давай, Ник, тряси ногой, или мы никогда не будем готовы вовремя. SMART Vocabulary: родственные слова и фразы.

Запрос на удаление

| Полный ответ см. на Dictionary.cambridge.org

В чем польза тряски ногами?

Автор этого ответа запросил удаление этого контента.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте healthline.com

Это грубо трясти ногой?

Или Нога Бедняка. Согласно японским обычаям, трясти ногой — крайне грубая привычка. Это указывает на то, что вы либо нетерпеливы, либо нервничаете из-за чего-то, и вам не хватает самоконтроля. Более того, то, что вы трясете ногами перед клиентом или свиданием, указывает на то, что вы нетерпеливый человек с низкими манерами.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте say.com

Что значит, когда парень раздвигает перед тобой ноги?

Он раздвинет ноги, сидя напротив, чтобы показать вам промежность. Он позволяет вам хорошенько рассмотреть то, что предлагается.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сегодня.com

Почему мужчины сидят с раздвинутыми ногами?

Самая широкая точка мужчины — это его плечи, а их центр тяжести находится выше, поэтому они менее устойчивы в сидячем положении, а их ноги откидываются наружу, чтобы стабилизировать их.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на quora.com

Дрожание ногой стало привычкой?

В то время как многие борются с тревожной привычкой подпрыгивать ногой вверх и вниз, это не более чем привычка, объясняет Дебра Уилсон, доктор философии, MSN, профессор Школы медсестер государственного университета Остина Пи.

Запрос на удаление

| Полный ответ см. на сайте sports.yahoo.com

Почему люди, страдающие тревогой, подпрыгивают ногой?

Вероятно, это просто нервная привычка, которая может уменьшить стресс или беспокойство, говорит Рэймонд Милтенбергер, доктор философии, директор магистерской программы по прикладному анализу поведения в Университете Южной Флориды. «Или, может быть, вам просто скучно», — говорит он. Это может быть доброкачественный тик, но он очень заметен.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на menshealth.com

Дрожит ли моя нога СДВГ?

«ПРЕКРАТИТЕ ТРЕЧАТЬ НОГАМИ.

Гиперактивность, распространенный симптом, связанный с СДВГ, включает в себя чрезмерное движение и проблемы с неподвижным сидением. Таким образом, ерзание считается признаком гиперактивности. В течение долгого времени ерзание рассматривалось как негативный симптом, который необходимо прекратить.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на chadd.org

Чем привлекателен мэнспрэдинг?

В третьем исследовании исследователи показали 853 участникам фотографии людей в сжатых или экспансивных позах на изображениях тех же людей, и их попросили оценить, привлекают ли они их. Исследователи считают, что такой язык тела привлекателен, потому что мозг ассоциирует его с доминированием и открытостью.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте Independent.co.uk

Почему мужчинам нельзя скрещивать ноги сидя?

Автор этого ответа запросил удаление этого контента.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте healthline.com

Что значит, когда парень скрещивает ноги во время разговора с вами?

«Если кто-то скрещивает ноги так, чтобы верхняя нога была направлена ​​на вас (скажем, он сидит слева от вас и скрещивает правую ногу поверх левой), это довольно хороший показатель того, что он вовлечен в разговор.

,» она сказала.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на Insider.com

Почему я постоянно подпрыгиваю ногой?

Синдром беспокойных ног, также известный как болезнь Уиллиса-Экбома, является распространенным заболеванием нервной системы, которое вызывает непреодолимое непреодолимое желание двигать ногами.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на nhs.uk

Почему мужчины встают, когда женщина входит в комнату?

Это показывает уважение и помогает при приветствии человека. Да, правило все еще действует. Для мужчин, опять же, это знак уважения.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на oklahoman.com

Почему парни сидят, засунув руки в штаны?

Парни подсознательно принимают это положение по умолчанию, когда расслабляются, потому что чувствуют себя более непринужденно, когда их основные органы находятся вне опасности.

«Вы можете думать о такой руке как о страховке от друга, который может ударить их по ореху, или от ребенка, который случайно ударит их по мячу», — говорит Ван Эдвардс.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на menshealth.com

Какой язык тела показывает, что мужчина вам симпатичен?

Зрительный контакт — это один большой показатель, а также частые улыбки и смех. Открытая поза и выражение лица также являются сигналами влечения. Нетерпение или нервозность, покраснение и потливость ладоней также являются признаком того, что вы кому-то нравитесь.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на Recover.us

Что показывает язык тела влюбленного парня?

Ищите такие признаки, как продолжительный зрительный контакт и расширенные зрачки. Как правило, это означает, что кто-то испытывает к вам чувства.

Следите за подсознательным ухаживанием, например, когда он прикасается к своим волосам или поправляет галстук. Обратите внимание на то, отражает ли он ваш собственный язык тела.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на wikihow.com

← Предыдущий вопрос
Правда ли, что чем дольше вы скрываете свои чувства к кому-то, тем сильнее вы влюбляетесь в него?

Следующий вопрос →
Какие вещи являются пустой тратой денег?

Понимание тремора ног и дрожания ног у собак

Когда домашние животные испытывают непроизвольное мышечное дрожание, они испытывают повторяющиеся движения мышц, которые они не могут контролировать. Дрожание и дрожание ног непредсказуемы и могут затронуть только одну конечность или несколько. Тряска задними лапами, подергивание и тремор ног у собак, вероятно, вызваны заболеванием. Хотя тряска может быть признаком боли, возможно, ваша собака может даже не осознавать, что ее лапа дергается.

Прерывистый тремор ног, скорее всего, не вызывает беспокойства; однако частое дрожание ног может означать серьезное заболевание.

Почему у собаки трясутся лапы?

Следующие причины дрожи считаются «доброкачественными» или нормальными у собак и не должны вызывать беспокойства:

• Тряска всего тела — обычно от страха или холода, которая прекращается, когда ваша собака согревается или убирается от стрессовой ситуации. Хотя, если вашу собаку трясет внезапно и без видимой причины, ее нужно немедленно показать ветеринару.
• Возрастной тремор – неагрессивный тремор, не причиняющий собаке вреда, вызванный старостью. Только ваш ветеринар может определить эти результаты путем тестирования, чтобы исключить все другие причины.
• Слабость задних конечностей – дрожание конечностей и мышечные спазмы часто встречаются у собак со слабыми задними конечностями.

Прерывистый тремор ног может быть вызван ослаблением мышц ног или химическим или неврологическим дисбалансом, который может быть более серьезным. Мало того, что движение может напугать вашу собаку, оно может мешать ее подвижности, мешая ей ходить или стоять.

Болевой тремор

У собак могут трястись задние конечности, если они испытывают боль, особенно в бедре или колене, из-за дегенеративного состояния сустава. Разрыв связки в колене, артрит или дисплазия тазобедренного сустава могут вызывать болевой тремор в задних конечностях, когда собака пытается ходить.

Неврологические расстройства

Ветеринар-невролог должен осмотреть собак, у которых трясущиеся ноги затрудняют ходьбу или стояние. Различные неврологические состояния у собак и кошек начинаются с дрожания ног. Дрожание ног может указывать на слабость или нарушение связи между спинным и головным мозгом. Подергивания также могут быть вызваны сильным дискомфортом, вызванным проскальзыванием межпозвонкового диска или проблемами с нервами.

Дегенеративная миелопатия

DM — это прогрессирующее заболевание позвоночника, которое медленно ослабляет конечности собаки и часто встречается у старых немецких овчарок. Поскольку позвоночник собаки медленно дегенерирует, отсутствие нервных сигналов к мышцам задних ног может вызвать мышечные спазмы, непроизвольные сокращения мышц, а также дрожь в задних конечностях и ступнях.

Синдром шейкера

Синдром шейкера — это врожденный дефект нервов в головном и спинном мозге, вызывающий тремор головы и всего тела. Иногда его называют синдромом маленького белого шейкера, потому что это состояние чаще всего встречается у мальтийских болонок, пуделей и вест-хайленд-терьеров. Тремор обычно начинается, когда собака достигает зрелого возраста, от одного до двух. Прогноз при лечении и преднизолоне благоприятный, все признаки дрожи исчезают в течение нескольких недель.

Дрожание лап у парализованных собак

Непроизвольное дрожание и тремор лап типичны для парализованных собак. Мышечная слабость и дрожь в ногах идут рука об руку. По мере того, как задние лапы собаки ослабевают, они, вероятно, испытывают мышечную атрофию, повреждение нервов и боль, и все это может вызвать тремор ног.

В некоторых случаях лапы парализованной собаки могут дергаться по мере их заживления или когда их болевые ощущения начинают возвращаться к конечностям. Вы можете наблюдать, как ноги вашей собаки периодически трясутся или спазмируются, когда ее задние лапы находятся в стременах инвалидной коляски; это нормально. Эти толчки могут означать, что они улучшаются и, возможно, восстанавливают силу ног, но это не обязательно означает, что ваша собака снова будет ходить без посторонней помощи. Сообщите своему ветеринару или специалисту по реабилитации, если вы заметите какие-либо неожиданные движения в ногах вашей собаки.

Следующие шаги:

1. Наблюдайте и принимайте к сведению:

• Как часто ваша собака дрожит?
• Ваша собака дрожит только во сне?
• Тремор только в одной части тела?

2. Проверьте наличие симптомов:

• Наблюдаете ли вы какое-либо другое необычное поведение или симптомы? Такие симптомы, как диарея, рвота или вялость

3.