Рюкзак кенгуру с какого возраста можно носить

Современные родители обожают переноски-кенгуру за удобство и легкость, но главное преимущество моделей в том, что они оставляют руки свободными. Для правильного использования компактных рюкзаков нужно только четко знать, с какого возраста можно носить ребенка в кенгуру, чтобы не навредить ему. Сотрудники интернет-магазина «Дочки-сыночки» помогут родителям разобраться в ассортименте моделей и выбрать лучший вариант для младенца.

Правила использования кенгуру

Рюкзаки, в которых малыш висит на плечах у мамы, нравятся и родителям, и младенцам. Производители таких транспортных средств продолжают модернизировать переноски, стараясь расширить возрастной диапазон и возможности применения. Однако врачи против слишком раннего знакомства младенца с переноской-кенгуру.

Чтобы не навредить младенцу, необходимо знать, как правильно пользоваться переносками такого типа:

• в кенгуру нельзя носить малышей до 4 месяцев, вертикальное положение противопоказано новорожденным, пока мышцы спины не окрепли;
• высаживать младенца в рюкзачок разрешается с 4-6 месяцев, когда он будет хорошо держать спинку и сидеть;
• младенца педиатры не рекомендуют носить больше двух часов в день;
• малыш может сидеть лицом или спиной к матери;
• большинство моделей рассчитано на вес 9-12 кг, практически до годовалого возраста.

Важно!

Для путешествия с новорожденным необходимы особые модели, которые помогают удобно устроить малыша в положении лежа.

Как выбрать переноску-кенгуру

По сравнению с коляской, переноски – выгодное, бюджетное приобретение. С ним проще отправляться в путешествие по городу, в гости, на вылазку в магазин. Однако к выбору такой вещи стоит подойти тщательно. При покупке переноски обращайте внимание на:

• удобные лямки, которые обеспечивают возможность регулирования под потребности растущего младенца;
• материалы – ткани должны быть натуральными, экологичными, легкими, прочными и легко поддаваться чистке;
• ортопедическую спинку – она помогает малышам долго находится в сидячем положении;
• наличие дополнительного ремня на поясе, который уменьшает нагрузку на спину взрослого;
• подголовник, позволяющий уложить малютку спать, не вынимая его из кенгуру.
• надежность креплений.

Выводы

При выборе модели обязательно обращайте внимание на лямки и крепления, они обеспечивают безопасность. После покупки новой переноски не стоит оказываться от коляски. Кенгуру не сможет заменить колесное средство, позволяющее ребенку чувствовать себя свободно и не напрягаться. Подолгу гуляя с младенцем, обращайте внимание, удобно ему находится в таком положении, не капризничает ли он от усталости. Перед использованием переноски прислушайтесь к рекомендациям своего педиатра.

Как надевать кенгуру для новорожденных? С какого возраста использовать

Это связано с тем, что многие малыши предпочитают проводить время у мамы на ручках, а родители — как можно больше времени бывать с крохой. В некоторых случаях такие переноски приобретаются в качестве альтернативы коляске, иногда вместо нее.

Из всего многообразия таких помощников наиболее привычным остается кенгуру для новорожденных. Он представляет собой достаточно плотный карман из ткани с уплотнителем внутри. По размеру такой рюкзак соответствует размерам ребенка. Внизу имеются прорези для ножек. Малыш фиксируется плотным подголовником. Кенгуру для новорожденных имеет лямки с надежными застежками на плечах и талии родителя.

Перед тем как сделать покупку, родителям предстоит разобраться в нюансах эксплуатации данного помощника, его преимуществах и недостатках.

Кенгуру для новорожденных смотрится не столь экзотично, как слинги. Поэтому родители, которые не любят быть предметом внимания окружающих, выбирают именно данный вид переноски. Спортивный внешний вид и зачастую нейтральные цвета делают кенгуру для новорожденных привлекательными для пап.

Освоение такой сумки занимает буквально считанные минуты. Снимается и надевается она быстро и просто. Поместить туда ребенка или извлечь его также не составляет труда.

Плюсом данной конструкции является многообразие положений ребенка. Он может находиться вертикально лицом к родителю, спинкой, или же занимать горизонтальное положение.

Многие специалисты и сторонники слингов относятся скептически к такому функциональному помощнику. Связано это с тем, что положение крохи в кенгуру для новорожденных не физиологично, элементы рюкзака могут врезаться в тело. Ножки малыша болтаются. А самое главное — неокрепший позвоночник крохи может испытывать нагрузку, что категорически запрещено.

Однако все эти минусы легко устраняются при правильном выборе и эксплуатации рюкзака.

Когда можно использовать кенгуру для новорожденных? Такой рюкзак выручит, если необходимо сходить в магазин, поликлинику или в гости. Он отлично поможет в путешествии. Если малыш капризничает или плохо засыпает, кенгуру для новорожденных пригодится и дома.

Со скольких месяцев допустимо использовать кенгуру для новорожденных?

Данная переноска подходит для эксплуатации с самого рождения ребенка. У новичка это заявление вызывает непонимание. Ведь нежелательность нагрузок на позвоночник и рекомендации использовать кенгуру с самого раннего возраста противоречат друг другу. Оказывается, нет. Если малыш находится в горизонтальном положении, то и нагрузка на опорно-двигательный аппарат сведена к минимуму. Поэтому для новорожденного нужно выбирать рюкзак-кенгуру с возможностью располагать его лежа.

Начинать носить ребенка в кенгуру в вертикальном положении стоит только тогда, когда спинка крохи достаточно окрепнет. Происходит это ближе к 5–6 месяцам.

Ответ на вопрос, с какого возраста можно использовать кенгуру для новорожденных, напрямую связан с конкретной моделью. При наличии возможности использования в горизонтальном положении крохи — с рождения, без такового — с полугода или немногим раньше.

Когда вес ребенка достигает 10–12 кг, нагрузка на плечи родителя, использующего кенгуру, становится весьма ощутимой. Впрочем, возраст малыша при этом приближается к году. Кроха учится самостоятельно ходить, и необходимость в такой переноске постепенно отпадает.

Как правильно надевать кенгуру для новорожденных?

Каждый раз перед тем, как посадить ребенка в переноску, необходимо проверить прочность и исправность креплений.

Сначала родитель сам облачается в рюкзак. При необходимости производится регулировка размеров лямок под габариты родителя.

Только потом в кенгуру помещается малыш.

Если малыш капризничает, можно походить или немного попружинить ногами, как бы пританцовывая. Обычно это успокаивает ребенка.

Очень важно помнить о том, как правильно носить кенгуру для новорожденных. Не подходите близко к горячим и острым предметам, пользуйтесь удобной одеждой и устойчивой обувью. Не носите ребенка более двух часов подряд. Только при соблюдении этих требований использование кенгуру будет удобным, безопасным и существенно облегчит жизнь родителям.

Понравилась статья?

Подпишись на наш канал в Яндекс Дзен!

Приспособления для переноски младенцев

Психологи доказали, что для успешного интеллектуального и эмоционального развития маленькому человеку совершенно необходимо постоянно чувствовать мамино тепло, слышать ее голос и стук ее сердца, рассматривать мир не из окошка коляски, а с высоты родительского роста. Да и маме далеко не всегда удобно тащить громоздкую коляску в аптеку, в поликлинику или в бассейн.

А лестницы и переходы? Автобусы и электрички?

Так в чем же и как носить малышей? Как выбрать то, что подойдет именно вам и вашему ребенку?

Традиционный рюкзак-«кенгуру»

Для выбора «кенгурушки» важно: с какого возраста и как долго вы планируете ее использовать?

У «кенгурушки» обычно бывает несколько положений – лежа, сидя лицом к маминой груди, сидя спиной к маминой груди и за маминой спиной. Если вы собираетесь пользоваться «кенгурушкой» с самого рождения малыша, вам нужна модель 3 в 1 (с положением лежа и жестким подголовником). Только такой вариант подойдет для новорожденного младенца. Для малышей старше шести месяцев актуально положение «лицом вперед», ведь они уже вовсю желают смотреть на мир.

Обычно на каждой модели есть ограничения по возрасту (до 9-11 месяцев) или по весу (в основном, до 9–10 кг, хотя существуют модели и до 12-13 кг). Но кроме стандартных ограничений, нужно обратить внимание и на индивидуальные особенности вашего малыша, поскольку есть «кенгурушки»-мини для миниатюрных детишек, и есть макси – для крупных малышей. Модели мини и макси различаются объемом кармана для тельца ребенка и шириной отверстий для его ножек. Проверьте, насколько растягиваются резинки, не будут ли они натирать крохе ножки.

Имеет значение и то, в какое время года вы особенно активно будете пользоваться «кенгурушкой». Если это холодное время, когда малыш одет в теплый комбинезон, лучше предпочесть модель макси. А если «кенгуру» вы планируете использовать в теплое время, обратите внимание на то, чтобы ткань была достаточно мягкой, без грубых швов и жестких резинок, которые могут натереть нежную кожу младенца.

Следующий вопрос, который вы должны себе задать при выборе «кенгурушки»: насколько ребенку будет в ней комфортно и безопасно?

Лучше выбирать те модели, в которых малыш достаточно плотно прижат к маме – так ему удобнее и спокойнее. Поэкспериментируйте с различными положениями, о которых мы говорили выше – сидя лицом к маминой груди, сидя спиной к маминой груди и за маминой спиной. Одни малыши предпочитают какое-то определенное положение, другие – меняют их в зависимости от своего настроения и состояния. Активные исследователи мира желают сидеть исключительно спиной к маминой груди, а более робким детишкам комфортнее видеть перед собой мамино лицо.

Что касается безопасности , обратите внимания на следующие моменты.

• Прежде всего, это, конечно, прочность всех креплений, лямок, пряжек и карабинов. Все это должно быть прошито несколькими строчками или продублировано металлическими заклепками.
• Хорошо, когда рюкзак имеет только одну застежку-молнию, которую можно легко и быстро застегнуть. Редкий младенец с ангельским терпением будет ждать, пока его мама справится со всеми застежками и крючками! Я, например, таких еще не встречала.
• Отдавайте предпочтение натуральным тканям. Чем меньше синтетики, тем лучше!
• У «кенгурушки» обязательно должна быть жесткая спинка, на которую опирается малыш. Некоторые модели снабжены валиком – на него можно положить голову.

Не забыли производители «кенгурушек» и о близнецах, создав для них специальные модели. Вариантов множество – оба малыша могут находиться у вашей груди или за спиной или же одного младенца мама несет впереди, а другого – сзади.

И, наконец, третий очень важный вопрос: насколько «кенгурушка» комфортна лично для вас?

Перед покупкой обязательно примерьте рюкзачок (можно в качестве манекена использовать большую куклу-пупса). Вам удобно? Выясните, в какой последовательности нужно закреплять малыша на себе.

Лямки «кенгурушки» должны быть достаточно широкими. Лучше, если их можно будет застегивать крест-накрест (в этом случае, они не будут спадать с хрупких маминых плеч). Еще лучше, если кроме лямок, в «кенгурушке» будет дополнительный пояс вокруг талии. Он тоже должен быть достаточно широким и плотным, а подогнать его по фигуре вы сможете с помощью специальных пряжек. Такой способ крепления позволяет равномерно распределить нагрузку по всей спине и уменьшает усталость.

Если вы кормите ребенка грудью не по расписанию, а когда захочется ребенку (то есть грудь может потребоваться когда угодно), выбирайте «кенгурушку», у которой можно отстегнуть одну или обе лямки и покормить малыша, не вынимая его из рюкзака. Это очень удобно на прогулке или во время путешествия.

Многие модели снабжаются кармашком, в который можно положить носовой платок или, при необходимости, бутылочку с водой.

Если «кенгурушки» стали относительно привычным явлением на наших улицах, то к слингу народ относится пока настороженно. Что же это такое?

Слинг (он же – перевязь, он же – лоскутный держатель)

Лично мне определение «лоскутный держатель» не нравится. Ведь лоскут в нашем представлении – это небольшой оторванный или отрезанный кусок ткани, кожи и пр. Между тем, лоскутный держатель – это довольно внушительный (около двух метров) отрез, который особым образом закрепляется и превращается, превращается… Превращаться он может во что угодно – и в колыбельку для новорожденного, и в «кенгурушку» для полугодовалого младенца, и в замечательный «вещмешок», в котором сидит уже вполне сознательное полутора-двухгодовалое чадо.

Апологетами слинга стали известные педиатры Уильям и Марта Серз, родители восьмерых детей и авторы бестселлера «Ваш ребенок» – своеобразной Библии для современных мам и пап. Вот что пишут Серзы:

«Несколько лет назад мы присутствовали на конференции с участием родителей из многих стран мира. Там мы встретили двух женщин из Замбии, которые носили своих детей на лямках, предусмотренных национальной одеждой. Мы спросили, почему у них принято постоянно носить детей с собой? Одна ответила: «Это облегчает жизнь матери». А другая добавила: «И для ребенка так лучше».

Серзы заинтересовались и стали экспериментировать с различными приспособлениями и конструкциями для переноски детей. В результате они пришли к выводу, что слинг наиболее удобен и прост в обращении.

Немного истории

Прототипы слинга можно найти в культуре самых разных народов. Да и поныне африканские и азиатские мамы носят малышей на себе в специальных больших платках.

Француженка Марсель Же Бер в 1956 году проводила исследования в Уганде и получила неожиданные результаты. Оказалось, что маленькие африканцы из бедных семей намного обгоняют благополучных европейских детишек по уровню психического и физического развития (впоследствии маленькие европейцы догоняют их благодаря достижениям цивилизации). Причем, чем младше ребенок, тем более ощутим разрыв в различных показателях. Почему это происходит? Главная причина – различные стили воспитания в Африке и в Европе. Африканская мама не держит малыша в зарешеченной кроватке, не возит в коляске и не сажает в манеж. С самого рождения она носит кроху с собой, привязав его к себе большим платком или куском материи. Мама все время рядом – и малыш спокоен, у него накапливается богатый материал для развития всех органов чувств, что приводит к ускорению темпов физического и психического развития. Ритм ходьбы, стук сердца и дыхание матери помогают стабилизировать ритмы ребенка. Такие дети обычно не «путают день с ночью», поскольку в результате тесного контакта с мамой у них более четко устанавливаются суточные биоритмы. Голос матери, который ребенок все время слышит, находясь в слинге, способствует развитию координации. Ее ритмичные движения он учится соотносить со своими, пока еще хаотичными и неуправляемыми.

Новорожденного малыша обычно носят в положении «колыбелька». В этом положении он все время видит перед собой мамино лицо, что способствует установлению контакта сначала с мамой, а потом – и с другими людьми. Подросший малыш предпочитает положение «кенгуру» (сидя спиной к маминой груди со скрещенными по-турецки ножками) или «на бедре», и тогда у него появляются прекрасные условия для созерцания мира – высота маминого роста и обзор в 180 градусов! (немного не согласовано, надо что-то придумать вместо тире)

«У него спина кривая!»

Это главная тема, на которую будут рассуждать окружающие при виде малыша в слинге. Да и у вас, возможно, возникнут сомнения по этому поводу.

Однако исследования доказали, что слинг в этом отношении – более безопасная конструкция, чем вертикальные рюкзаки-«кенгурушки». Американский врач Рошель Кейсис, владелец клиники мануальной терапии в Пенсильвании, пишет:

«Вертикальное положение ребенка с болтающимися ногами (именно в таком положении ребенок находится в «кенгурушке»), когда вес тела приходится только на самую нижнюю часть позвоночника, создает чрезмерное напряжение, что может негативно повлиять на развитие позвоночника и вызвать, в частности, его искривление.

Слинг же обхватывает и держит ребенка так же, как ваши руки. До тех пор, пока ребенок не в состоянии сам держать голову, держатель должен поддерживать его шею. Маленький ребенок должен находиться в горизонтальном или приподнятом положении с поддержкой по всей линии позвоночного столба, именно такое положение обеспечивает слинг.

Когда ребенок предпочитает вертикальное положение (обычно в возрасте 4-5 месяцев), держатель должен позволить ему сидеть, скрестив ноги по-турецки, и тогда вес его тела равномерно распределяется не только на позвоночник, но и на ноги и бедра (в слинге такое положение называется «кенгуру»)».

Да и многовековой опыт народов Азии и Африки говорит о том, что слинг ни в коей мере не влияет на кривизну спины. Вспомните, какая царственная осанка у представителей этих народов!

Слинг обычно обшивается полоской синтепона или ватина для того, чтобы обезопасить головку малыша от случайных столкновений. На внешней стороне слинга, как и в «кенгурушках», есть кармашек – для соски, проездного билета или мобильника. Иногда в комплект входит и небольшой матрасик, который поможет более комфортно устроить малыша. Мое личное ноу-хау – в этот матрасик очень удобно вкладывать запасной памперс, что в дороге может быть весьма актуально.

По сравнению с рюкзачками-«кенгурушками» слинг обладает рядом преимуществ:

• он подходит для более широкой возрастной категории (с рождения до двух лет)
• имеет множество различных положений
• очень легко надевается и снимается (буквально одним движением)
• в слинге можно незаметно покормить малыша грудью. Даже в самом людном месте вы будете защищены от любопытных взглядов
• младенцы, как правило, прекрасно засыпают в слинге. Нужно просто положить кроху в положении «колыбелька» и спокойно заниматься домашними делами. Под ритм ваших движений малыш довольно скоро заснет. А потом останется только переложить ребенка в кроватку, не вынимая его из слинга
• слинг достаточно комфортен для мамы. Широкая полоса ткани проходит через всю спину и позволяет равномерно распределить нагрузку. Если же держать подросшее чадо на бедре, нагрузка будет ощущаться еще меньше.

Более подробную информацию о слинге можно найти на сайте www.sling.ru.

Заплечный рюкзак – высоко сижу, далеко гляжу

Помните Машеньку в коробе с пирожками, который незадачливый медведь тащил вместе с нею к дедушке и бабушке? Заплечный рюкзак весьма напоминает такой короб. Обычно он делается на металлическом каркасе и весит около двух килограммов.

Единственным драгоценным грузом в этом рюкзаке будет ваше дитя. Такая конструкция подходит для малышей старше шести месяцев. Иногда подобные рюкзаки снабжаются колесиками, как у чемодана, и тентом над головой. Но, практика показывает, что колесики используются довольно редко, а весу прибавляют весьма существенно. Заплечный рюкзак удобен в дальних походах. Для более равномерного распределения нагрузки на таких рюкзаках имеется мягкий поясной ремень, а также стяжки на уровне груди, удерживающие вместе плечевые ремни.

Инесса Смык

По материалам журнала «Лиза. Мой ребенок»

Источники

• Sylte MJ., Sivasankaran SK., Trachsel J., Sato Y., Wu Z., Johnson TA., Chandra LC., Zhang Q., Looft T. The Acute Host-Response of Turkeys Colonized With Campylobacter coli. // Front Vet Sci — 2021 — Vol8 — NNULL — p.613203; PMID:33889603
• Major T., Szarka K., Nagy Z., Kovács I., Balog C., Karosi T. Inflammatory or malignant? Lessons from a cystic lateral neck lesion with a sudden onset // Orv Hetil — 2021 — Vol162 — N15 — p.595-600; PMID:33798105
• Gazi U., Ozkayalar H., Mujahed MIM., Tosun O., Dalkan C., Sanlidag B., Asım Safak M., Mocan G., Onder Bahceciler N. Altered tonsillar toll-like receptor (TLR)-1 and TLR-2 expression levels between periodic fever, aphthous stomatitis, pharyngitis and cervical adenitis (PFAPA), and group A beta-hemolytic streptococcal (GAβHS) recurrent tonsillitis patients. // Int J Pediatr Otorhinolaryngol — 2021 — Vol144 — NNULL — p.110674; PMID:33725589
• Kim AS., Boyko NV., Stagnieva IV. , Panchenko SN. [Small salivary glands in the paratonsillar space in children]. // Vestn Otorinolaringol — 2021 — Vol86 — N1 — p.41-45; PMID:33720650
• Wu S., Hammarstedt-Nordenvall L., Jangard M., Cheng L., Radu SA., Angelidou P., Zha Y., Hamsten M., Engstrand L., Du J., Ternhag A. Tonsillar Microbiota: a Cross-Sectional Study of Patients with Chronic Tonsillitis or Tonsillar Hypertrophy. // mSystems — 2021 — Vol6 — N2 — p.; PMID:33688019
• Luu I., Nation J., Page N., Carvalho D., Magit A., Jiang W., Leuin S., Bliss M., Bothwell M., Brigger M., Kearns D., Pransky S., Broderick L. Undifferentiated recurrent fevers in pediatrics are clinically distinct from PFAPA syndrome but retain an IL-1 signature. // Clin Immunol — 2021 — Vol226 — NNULL — p.108697; PMID:33636366
• Jung H., Son GM., Lee JJ., Park HS. Therapeutic Effects of Tonsil-derived Mesenchymal Stem Cells in an Atopic Dermatitis Mouse Model. // In Vivo — 2021 — Vol35 — N2 — p.845-857; PMID:33622877
• Zuev AA. , Kostenko GV. [Treatment of syringomyelia in patients with arachnopathy within craniovertebral junction]. // Zh Vopr Neirokhir Im N N Burdenko — 2021 — Vol85 — N1 — p.10-18; PMID:33560616
• Xu M., Perdomo MF., Mattola S., Pyöriä L., Toppinen M., Qiu J., Vihinen-Ranta M., Hedman K., Nokso-Koivisto J., Aaltonen LM., Söderlund-Venermo M. Persistence of Human Bocavirus 1 in Tonsillar Germinal Centers and Antibody-Dependent Enhancement of Infection. // mBio — 2021 — Vol12 — N1 — p.; PMID:33531399
• Matsuda K., Migueles SA., Huang J., Bolkhovitinov L., Stuccio S., Griesman T., Pullano AA., Kang BH., Ishida E., Zimmerman M., Kashyap N., Martins KM., Stadlbauer D., Pederson J., Patamawenu A., Wright N., Shofner T., Evans S., Liang CJ., Candia J., Biancotto A., Fantoni G., Poole A., Smith J., Alexander J., Gurwith M., Krammer F., Connors M. A replication-competent adenovirus-vectored influenza vaccine induces durable systemic and mucosal immunity. // J Clin Invest — 2021 — Vol131 — N5 — p. ; PMID:33529172

во сколько садятся мальчики? — 3 ответов на Babyblog — Детские сухие бассейны с шариками, вигвамы, ночники

Во сколько месяцев мальчиков можно сажать и как это делать

На чтение 8 мин.

Рождение ребенка это всегда большая радость в семье. Его окружают заботой, любовью вниманием. Первое время он полностью зависим от своих родителей. Но организм ребенка очень быстро растет и развивает. Его мышцы крепнут, и он уже начинает проявлять самостоятельность в некоторых мелочах, например, он начинает пытаться самостоятельно сесть.

И в этот момент родители малыша начинают задаваться вопросом, а как правильно должен сесть ребенок, когда это должно произойти и можно ли ему при этом помочь, так чтобы не навредить?

Раньше считалось, что данный процесс – это очередной этап естественного развития грудничка, но в последнее время многие врачи уверены, что родители могут поспособствовать и помочь своему ребенку так, что это пойдет ему только на пользу.

Стадии развития ребенка в течение первых 12 месяцев

В первые месяцы жизни позвоночник человека еще не достаточно крепок, и он только начинает формироваться. С каждым днем он изменяется, начинают проявляться необходимые изгибы и мышцы, которые должны укрепить позвонки грудничка.

1. Первые три месяца малыш еще слишком слаб, поэтому он постоянно находится в лежачем состоянии и даже не пытается перевернуться или тем более сесть. В это время и не нужно пытаться как-то это изменить.
2. После третьего месяца мышцы шеи уже достаточно окрепли, чтобы ребенок пытался самостоятельно держать головку на весу.
3. Уже на шестом месяце ребенок делает попытки самостоятельно сесть. Грудной отдел к этому времени уже успевает сформироваться и укрепиться.
4. На девятом месяце организм ребенка может уже достаточно окрепнуть, чтобы он мог начинать делать свои первые самостоятельные шаги.
5. Однако эти этапы обобщают статистику, развитие каждого грудничка индивидуально, поэтому стоит внимательно следить за всеми движениями малыша.

Каждый мальчик садится индивидуально

Многие родители задают вопрос, с какого месяца нужно начинать сажать мальчиков, но конкретного ответа нет. Ребенок сам подаст первые знаки, когда будет для этого готов, и вы поймёте с какого периода ему это нужно.

Чем опасно слишком рано сажать мальчика?

Многие во время игры пытаются поставить или присаживать малыша, когда он к этому еще не готов. Но врачи настоятельно просят родителей этого не делать, убеждая их быть более внимательными и аккуратными в этом вопросе, сколько бы усилий им это не стоило.

Пока ребенок сам не начнет подавать первые признаки того, что просто лежать ему уже скучно, и он хочет начать смотреть на окружающий его мир под другим углом и совсем в другом положении, сажать его насильно ни в коем случае нельзя. Многие мамочки делают своего рода страховку в виде подушек, которые они кладут мальчику под спину, но этого тоже делать не следует. Пока такая поза для малыша противоестественна и вполне может привести к неправильному мышечному и костному развитию мальчика. Его позвонки еще слишком хрупкие, чтобы они смогли удержать тело в сидячем положении. А из-за неразвитости грудной клетки возникают проблемы с дыханием, и воздух не поступает в достаточном количестве, когда начинают присаживать слишком рано.

В ходунки высаживать мальчиков следует после 6-ти месяцев

Также не стоит в первые 5-6 месяцев сажать ребенка в детские стульчики, кресла для машин или ползунки.

Признаки того, что мальчик уже готов сесть

Каждый ребенок развивает по-разному, поэтому невозможно точно предугадать со скольких месяцев стоит пробовать сажать грудничка. Во многом это зависит от веса малыша. Детей с большим весом можно начинать сажать попозже, чем с меньшим весом. Это объясняется тем, что большая масса будет слишком давить на позвонок ребенка, а значит, может привести к дальнейшему неправильному развитию.

Изначально малышу нужна поддержка

Существует несколько факторов, по которым можно понять, что мальчик уже готов к тому, чтобы самостоятельно сесть и его можно уже присаживать:

• Он без труда и без посторонней помощи переворачивается с живота на спинку и наоборот.
• Он довольно активно шевелит руками и ногами и даже тянется ручками, пытаясь что-нибудь достать.
• Он без проблем уже держит голову на весу и делает попытки помочь себе руками принять более устойчивое положение.

На что нужно обратить внимание, когда мальчик начинает садиться

Когда родители видят, что ребенок уже готов сесть, они должны учитывать несколько важных факторов.

Резкая смена положения с вертикального в горизонтальное – это большая нагрузка на организм ребенка, которому всего несколько месяцев. Поэтому не стоит малыша присаживать на слишком долгое время. Переход должен быть постепенным.

Круг для сидения не позволит ребенку перевернуться

Лучше всего присаживать мальчика можно начинать на коленках у матери. В таком случае спинка будет фиксироваться. Мама сможет зафиксировать положение ребенка на несколько секунд, а потом аккуратно вновь вернуть обратно в положение лежа. Сколько времени понадобится? Сначала всего секунды, но с каждым разом его можно по чуть-чуть увеличивать.

В самом начале нужно следить, чтобы ножки грудничка не были слишком согнуты, а сам малыш должен как бы полулежать.

Чтобы помочь ребенку, следует первые несколько месяцевп делать ребенку массаж. Это укрепит его мышечный корсаж и поможет в дальнейшем ему довольно легко и в свое время сесть.

Многие малыши сначала ползают, а потом садятся

Некоторые мальчики сначала начинают ползать, а уже потом самостоятельно сидеть. Пусть ползает, сколько ему хочется, та у него укрепятся мышцы для дальнейшего развития. Это тоже нормальное явление, поэтому не стоит переживать.

С какого времени нужно начинать тревожиться, если ребенок не хочет садиться

Многие детки не хотят садиться даже в 5 и 6 месяцев, и начинают капризничать и плакать, пытаясь вновь лечь на спинку. Не стоит пытаться это изменить и насильно сажать ребенка, сколько бы ему уже не исполнилось.

Случаи, когда ребенок не пытается сесть, хотя уже давно пора, не такая уж и редкость. Но если такое случилось, то необходимо обратиться к педиатру. Он обследует и выяснит, если есть какое-либо заболевание, которое препятствует нормальному развитию.

Если до 10-ти месяцев мальчик не сидит – надо обратиться к педиатру

Если медицинское обследование обнаружит, что ребенок здоров, то причиной может служить то, что ребенку уделяют слишком мало внимания. В первые несколько месяцев жизни родители особенно должны следить за грудничком. В этом вопросе огромную роль играет практически все. Ребенку необходимо правильное и регулярное питание. Желательно, конечно, чтобы это было молоко матери.

Мальчику нужно делать специальную гимнастику, массаж. Лучше, если все это будет происходить в игровой форме.

Чтобы делать все правильно, следует проконсультироваться с врачом, который покажет весь необходимый комплекс упражнений и сколько их нужно практиковать. И тогда уже сам грудничок будет готов к тому, чтобы его начинали постепенно присаживать.

Со скольки месяцев можно сажать мальчика в кенгуру или ходунки

Каждый родитель мечтает о нескольких минутах отдыха. Да и постоянно с ребенком на руках ходить довольно тяжело, и руки болят, и постоянно заняты, ни в магазин не сходишь, и сделать ничего нет возможности. В таких случаях они прибегают к спасительным для себя предметам.

Кенгуру для малышей надо использовать после 4-х месяцев

Одним из таких чудо-инструментов являются ходунки. И для ребенка развлечение, и родителям несколько минут отдыха. Обычно малыши в восторге, когда их сажают в эту странную конструкцию, и они с большим удовольствием начинают бегать в них по всему дому, сколько им позволят. Но вот присаживать его в ходунки стоит лишь тогда, когда мальчик уже уверенно начинает сидеть.

К тому же не нужно в первое время позволять ребенку бегать в ходунках слишком долго. Первые несколько раз можно ограничить 10-15 минутами, постепенно немного увеличивая время. Также не стоит забывать, что ходунки могут передавливать промежность у мальчиков, что может привести к нарушениям в развитии половой системы.

Кенгуру стала своим родом спасателем для родителей. Это позволяет им свободно перемещаться и ребенок постоянно при них, да еще и надежно закреплен.

Мальчики садятся и начинают ходить позже девочек

Но вот надолго в них мальчика все же лучше не оставлять, и если планируется достаточно долгая прогулка, то лучше воспользоваться коляской.

Сажать грудничка можно начиная с 3-4 месяцев, но не раньше. К тому времени он уже должен уметь самостоятельно держать голову. Выбирать такой рюкзачок нужно исходя из веса и роста. Ему там должно быть комфортно, а также нигде не давить.

Во сколько месяцев можно присаживать мальчиков

Во сколько месяцев можно присаживать мальчиков не нанеся вреда их здоровью. Точный возраст, когда сядет мальчик, не назовет ни один педиатр.

Мальчика растите или девочку, первое время это никакого значения не имеет. И всё же родители любят придать грудничку несуществующие гендерные качества: «Хорошо ест — мужик растёт!», или «Активная малышка, девочки шустрее мальчиков!». На самом деле темп развития и физические данные зависят вовсе не от половой принадлежности, а от индивидуальных особенностей. То же касается и освоения навыков. Девочки и мальчики начинают самостоятельно садиться примерно в одинаковое время. Важно другое, во сколько месяцев можно присаживать ребенка (мальчика), чтобы не нанести вреда здоровью?

Что значит «присаживать»

Начнем с того, в каком возрасте формируется навык. Физиологически детский позвоночник готов к этому к 6 — 9 месяцам. До этого, присаживать ребенка — т.е. искусственно придавать сидячее положение не рекомендуется. Почему нельзя или как раннее сидение опасно для здоровья детей, можно узнать из статьи «Во сколько месяцев садятся девочки».

Но! Если грудничок активен, уверенно переворачивается, хорошо держит голову, приподнимается на ручках лежа на животе и использует все подручные предметы, чтобы ухватиться и сесть, значит его мышцы достаточно окрепли чтобы сесть.

В этом случае можно присаживать мальчиков, главное делать это правильно.

Тематический материал:

Во-первых, время проведённое в такой позе должно быть ограничено — 1 час в сутки.

Во-вторых, правильно выставляйте угол наклона. В 5 месяцев спинку коляски, шезлонга или стульчика можно приподнять под углом 40-45 градусов, с 6-ти на 60 градусов.

Кто сядет первым

Точный возраст, во сколько сядет мальчик, не назовет ни один педиатр. На этот срок влияет не столько пол, сколько готовность грудничка, зависящая от многих факторов.

1. Физическая подготовка. Если родители занимались с младенцем гимнастикой, плаванием, делали массаж — раньше научится держать голову, подниматься на ручках и сидеть.
2. Темперамент. Флегматичные, спокойные дети часто отстают от своих сверстников непосед.
3. Вес. От веса младенца зависит подвижность и развитие мускулатуры,  с лишним, нагрузка на позвоночник значительно выше, поэтому и усидеть в вертикальном положении мальчику будет труднее.

Итак, физически развитый, активный «худыш» сядет в 5 месяцев, а его сверстник «упитыш» имеет право освоить навык до 9 месяцев.

У недоношенного ребенка есть 2 месяца в запасе, чтобы догнать в развитии остальных, а значит и сядет он гораздо позже.

Сидит или садится

Оценивая умение грудничка сидеть, родители часто путаются в этих понятиях. Поэтому начинают переживать и торопиться, насильно сажать ребенка раньше срока.

Похожий материал:

К полугоду младенцы сидят с опорой или поддержкой, но удержаться в этом положении сложно,  они то и дело заваливаются вперед или на бок.

На данном этапе, в непродолжительных попытках усидеть, укрепляются мышцы спины, а сам малыш учится балансировать в этом положении.

Ближе к 7 месяцам карапуз сможет самостоятельно сидеть, хоть и недолго. А вот «сядет» ещё позже. Когда ребенок научится ползать, то будет садиться из положения «лежа», «на четвереньках». Именно умение самостоятельно садится и будет завершающим этапом формирования навыка. В каком возрасте? Чаще всего в 8-9 месяцев.

Если к этому времени малютка даже не предпринимает попыток, обратитесь к специалистам (неврологу или ортопеду).

Когда и как присаживать мальчика

Можно начинать присаживать мальчика, т.е. ненадолго придавать корпусу вертикальное положение с 5-6 месяцев, в зависимости от физической готовности. Чтобы не навредить, прочтите следующие рекомендации:

• По доброй воле и в хорошем настроении. Приподнимая кроху за ручки, не делайте резких движений. Остановитесь сразу же, как только поймёте — это поза доставляет дискомфорт. Усаживайте когда малыш в хорошем расположении духа.
• Мама – поддержка и опора. Первые попытки присаживания предпринимайте не в стульчике или подушках, а на своих коленях. Так надёжнее и спокойнее грудничку. Если крохе нет 5 месяцев, присаживать его можно только в полулежащем положении.
• Ползанье – лучшая тренировка. Детские врачи и любимый мамами Комаровский настаивают, чтобы ребенок должен как можно дольше оставаться в горизонтальном положении. И вместо того, чтобы присаживать сына, учите его ползать. Во время ползания правильно формируются изгибы позвоночного столба, и активно развивается мускулатура.
• Дозируйте присаживания. Продолжительность первых тренировок должна составлять несколько секунд, при этом угол наклона спинки не должен быть прямым.
• Помогите стать сильным. Двигательная активность нужна всем деткам, а мальчикам особенно. Через пару лет, когда он начнёт воспринимать себя в гендерном отношении, эта тема будет особенно актуальна. А пока, чтобы усидеть, ему нужны крепкие кости и мышцы.

Как этого добиться? Делайте гимнастику, стимулируйте движения мальчика яркими игрушками. Пытаясь до них дотянуться, он быстро научится управлять своим телом. Также можно укладывать кроху в неудобную позу, стараясь принять другое положение, он будет развивать координацию движений.

• Никаких подушек и валиков (подвергают неокрепшую детскую спинку и позвоночник непосильному давлению, мешают сменить позу при усталости).
• Окружите безопасностью. Попробовав хоть раз сидеть, малыш быстро поймёт превосходства навыка и будет снова и снова повторять попытки. Чтобы свести к минимуму количество шишек, уберите все твёрдые предметы, на которые он может упасть. Старайтесь быть рядом, чтобы поддержать, когда малыш потеряет равновесие.

Не торопите события! Как напоминает Комаровский, самый правильный и естественный ход развития навыков такой: ползание — сидение — вставание на ножки — ходьба.

Подведем итог. Сколько ждать, пока дитя самостоятельно сядет? Столько, сколько нужно! Когда можно присаживать мальчика? Только тогда, когда он сам этого захочет и физиологически будет готов. В остальном руководствуйтесь собственной интуицией, ведь только вам известно, что нужно вашему карапузу.

Нужно ли учить ребенка сидеть? Когда, как и во сколько это делать

«Нужно ли учить ребенка сидеть? А мой еще не сидит, что делать? Если не тренировать, ребенок не сядет! На массаже нас присаживают, чтобы мы научились сидеть и т. п.» — подобные вопросы и волнения я слышу на приеме каждый день.

Чтобы помочь родителям и мед.коллегам четко понимать этот важный вопрос «нужно ли учить ребенка сидеть/присаживать или нет», чтобы НЕ НАВРЕДИТЬ ребенку, я постараюсь кратко в 3 постах изложить эту тему.

Чтобы грамотно ответить на этот вопрос и делать выводы, необходимо сначала обратиться к НОРМАМ физиологии двигательного развития ребенка до 12 месяцев.

Научная справка:

Итак, двигательное развитие было описано 2 врачами-учеными: Эмми Пиклер (педиатр, Венгрия) и Вацлав Войта (невролог, Чехия/Германия).

Эти 2 врача никогда не были знакомы друг с другом, ОДНАКО, результаты их независимых исследований совпадают!

Важная основа двигательного развития до 1 года — это генетически закрепленная программа, т.е. все описанные этапы двигательного развития, их последовательность — это человеческая генетическая программа, которая не требует тренировок и вмешательств извне и в случае различных заболеваний есть возможность вернуть ребенка в эту программу развития.

Основные этапы развития, установленные Е.Пиклер и В.Войтой и предшествующие «сидению»:

• 4,5 мес — перекат на бок
• 6 мес — поворот со спины на живот (в литературе «координированный поворот»
• 7 мес — выход на четвереньки
• 8 мес — переворот с живота на спину и ползание по-пластунски
• 9-10 мес — координированное ползание на четвереньках
• к 10 мес — ребенок сидит и может САМ сесть без внешней помощи

Многие полагают, что, если из положения на спине потянуть ребенка «за ручки» к себе, можно привести его в сидячее положение и таким образом научить его сидеть.

Но это заблуждение, так как в физиологии развития нет такого двигательного перехода, поэтому это называется «пассивным сидением или присаживанием». ⠀

Разберем для понимания вариант с исходно здоровым ребенком без неврологических отклонений.

Ребенок садится из положения на четвереньках в «косое сидение» (1 нога согнута, другая выпрямлена), затем в «длинное сидение» (выпрямляет согнутую ногу). Именно этот процесс двигательного перехода, генетически обусловленного, позволяет естественным образом:

• ✔экономно (без сверх затрат энергии) перейти на другой уровень вертикализации,
• ✔укрепить мыщцы брюшного пресса и мышцы спины,
• ✔сформировать здоровую осанку,
• ✔улучшить координацию, мышечный баланс и положение тела в пространстве,
• ✔гармонично развиваться в последующем (вставание, ходьба).

Последствия «пассивного сидения»:

• Отсутствие координированной работы мыщц брюшного пресса (ребенку НЕ нужно качать пресс как взрослому и накачивать прямые мышцы живота, у него работает сразу несколько групп мышц и это продиктовано физиологией)
• Нарушения осанки у изначально здоровых детей — к 1,5-2-3 годам отчетливо выявляется сутулая спина, гиперкифозирование грудного отдела позвоночника
• Торможение в двигательном развитии (ребенок не знает, как он попал в это положение сидения, так как он сделал это НЕ САМ и поэтому возникает блок в двигательном развитии).

Чтобы преодолеть этот функциональный блок:

1. необходимо положить ребенка на пол и НЕ мешать
2. ему придется заново самому пройти все этапы (повороты со спины на живот, выход на четвереньки, сидение) и только тогда его организм неизбежно встанет и пойдет.

Вмешательство извне не только тормозит и усложняет двигательное развитие, но еще и приводит ребенка к большому стрессу и плачу, снижению мотивации.

А что же говорить о детях с неврологическими или ортопедическими проблемами?

Представим, что, если «пассивное сидение/присаживание» вызывает столько трудностей и проблем у изначально здорового ребенка, то на сколько же это усложнит жизнь малышу, у которого есть уже травма или неврологический блок.

Что же делать?

Если (по какой бы то ни было причине) ребенок задерживается в двигательном развитии, пассивное приведение его в то или иное положение не является эффективным, оно может визуально и радовать глаз родителя, но, к сожалению, усложняет, тормозит еще больше возможности ребенка и тем самым вредит.

В чем задача врачей/реабилитологов?

Использование любой методики восстановления/лечения должно ориентироваться на:

• базовые нормы физиологии развития ребенка до 1 года
• открытие возможностей ребенка САМОМУ сделать движение (например, перевернуться со спины на бок — не пассивно за него сделать, а сделать все, чтоб он сделал это САМ)

Этим и занимается, в частности, Войта-терапия, — стимуляцией тех мышечных цепочек, которые помогут ребенку вернуться в программу двигательного развития и сделать ВНЕ терапии активное движение самому!

Чем могут помочь родители?

• Создание мотивации и игровой атмосферы (играть с ребенком на полу, хвалить!)
• Создание безопасных условий для развития (нахождение ребенка на полу!)
• Не усложнять его двигательное развитие (не обкладывать подушками на диване так, что ребенок обездвижен)
• Движение — это жизнь, как бы банально это не звучало
• Дать ребенку возможность развиваться в собственном ритме!
• Не торопить! (Дать время)

В случае с Войта-терапией: после выполненной вами сессии укладок в свободное от терапии время, дать ребенку полную свободу движения — положить на пол, игрушки рядом, можно и нужно с ним играть, но, не вмешиваясь в его личный процесс открытия новых движений.

⠀

Врач ЛФК, Войта-терапевт,
Мария Гербутова.

С какого возраста можно сажать ребенка

Рождение малыша – это, конечно же, в первую очередь и радостное событие, и новый мир для молодых родителей. Ведь молодые мама и папа пока познают своего малыша, некоторые принеся малыша даже не знают, как ухаживать за ребенком до года. И когда малышу исполняется 3-5 месяцев, когда он уже активно изучает окружающий мир, родители задумываются с какого возраста можно сажать ребенка. Предлагаем перейти на сайт, чтобы заказать вашему малышу растущий стул.

В этом вопросе мнения расходятся, некоторые родители дают выбор самому малышу: при попытках приподняться даже в 3 месяца, родители ему помогают и сажают его на попу. Но по уверению педиатров, нельзя(!) сажать такого малыша на попу. Рекомендуемый возраст для посадки ребенка, по утверждению врачей – 6 месяцев, не раньше. Только к этому возрасту у ребенка формируется костная ткань, и он не может получить повреждения от посадки.

Стоит отметить, что младенцы в первую очередь учатся ползать, затем стоять, и лишь потом сидеть. Это можно объяснить тем, что тонус мышц, помогающих малышу садиться развивается значительно медленнее, чем тот, которые отвечает за посадку малыша. Поэтому не нужно бить тревогу, если ваш ребенок пытается встать, и уже с вашей помощью делает первые шаги, но не садиться – это обычное явление у детей.

С какого возраста можно сажать ребенка — первые попытки. Первые попытки усадить ребенка можно начинать уже в 4 месяца, но делать это стоит очень аккуратно. Сначала сажайте ребенка на руках, когда носите например, или просто держите на руках, одну руку подставляйте под попу, а второй поддерживайте ребенка спереди. Через неделю таких «занятий» можно на несколько минут сажать малыша, но только на очень мягкое место. Обложите место посадки подушками, обязательно зафиксировав спину ребенка, и усадите его сначала на 1 минуту, по несколько раз в день, затем постепенно увеличивая время сидения. К 6 месяцев ребенок уже сможет полноценно сидеть за стульчиком.

К 8 месяцам ребенок уже способен полноценно сидеть за детским стульчиком держа в руке бутылочку или игрушки. При этом многие дети уже самостоятельно держат спину и равновесие.

Будьте внимательны и терпеливы к своему ребенку. Не стоит равнять всех под одну линейку, каждый ребенок индивидуальность, и соответственно развивается он тоже своим индивидуальным методом. Если у соседей ребенок с 3 месяца сидит, а в 8 уже пошел, то это его определенные способности, не стоит приписывать своему малышу какие-то отклонения, и насильно пытаться его усадить. Помните замечательное правило, залог полноценного развития малыша – это невмешательство в его развитие.

Во сколько месяцев можно сажать девочек и мальчиков?

21 февраля 2020 21:00

Во сколько месяцев можно сажать девочек и мальчиков?

istockphoto. com

Здоровый малыш, по установившейся практике, в 6 месяцев пытается садиться, а ближе к 7 месяцев осваивает сидение с поддержкой, и уже в 9-10 сидит совершенно самостоятельно.

Читайте такжеУтренняя гимнастика для самых маленьких: эффективные упражнения для развития мышц

Во сколько месяцев можно сажать мальчиков?

1. Если ваш ребенок медлителен, ленивый и не любит, когда его переворачивают на животик, значит, не стоит высаживать его до 6 месяцев. Подождите, пока мышцы спины достаточно укрепятся.

2. Подвижных грудничков, которые любят вертеть головой туда-назад, можно присаживать в 5 месяцев.

3. Вы должны знать, что крупный ребенок должен садиться позже, а худенькие мальчишки неплохо переносят присаживание на руках с 5 месяцев.

4. Если вы замечаете, что вам мальчик пытается усесться, стимулируйте его попытки. Садите малыша на коленки на пару секунд.

Читайте такжеКак меняется размер ножки у новорожденного ребенка по месяцам?

Когда можно сажать девочку?

1. Нормально развивающаяся девочка в полгода может сидеть с родительской помощью, в 7 месяцев способна держать спинку вертикально, а в 8 — усаживается практически из любого положения.

2. Врачи говорят, что у девочек, которых рано начинали сажать, наблюдалось деформирование тазовых костей.

3. Если 4-месячная девочка пытается сесть самостоятельно, не препятствуйте ей. Проследите, чтобы она не сидела слишком много в течение суток.

Вам интересно будет узнать:

46 — норма?. Считаем хромосомы: сколько человеку для счастья нужно

Прожиточный оптимум

Сначала договоримся о терминологии. Окончательно человеческие хромосомы посчитали чуть больше полувека назад — в 1956 году. С тех пор мы знаем, что в соматических, то есть не половых клетках, их обычно 46 штук — 23 пары.

Хромосомы в паре (одна получена от отца, другая — от матери) называют гомологичными. На них расположены гены, выполняющие одинаковые функции, однако нередко различающиеся по строению. Исключение составляют половые хромосомы — Х и Y, генный состав которых совпадает не полностью. Все остальные хромосомы, кроме половых, называют аутосомами.

Количество наборов гомологичных хромосом — плоидность — в половых клетках равно одному, а в соматических, как правило, двум.

Интересно, что не у всех видов млекопитающих число хромосом постоянно. Например, у некоторых представителей грызунов, собак и оленей обнаружили так называемые В-хромосомы. Это небольшие дополнительные хромосомы, в которых практически нет участков, кодирующих белки, а делятся и наследуются они вместе с основным набором и, как правило, не влияют на работу организма. Полагают, что В-хромосомы — это просто удвоенные фрагменты ДНК, «паразитирующие» на основном геноме.

У человека до сих пор В-хромосомы обнаружены не были. Зато иногда в клетках возникает дополнительный набор хромосом — тогда говорят о полиплоидии, а если их число не кратно 23 — об анеуплоидии. Полиплоидия встречается у отдельных типов клеток и способствует их усиленной работе, в то время как анеуплоидия обычно свидетельствует о нарушениях в работе клетки и нередко приводит к ее гибели.

Делиться надо честно

Чаще всего неправильное количество хромосом является следствием неудачного деления клеток. В соматических клетках после удвоения ДНК материнская хромосома и ее копия оказываются сцеплены вместе белками когезинами. Потом на их центральные части садятся белковые комплексы кинетохоры, к которым позже прикрепляются микротрубочки. При делении по микротрубочкам кинетохоры разъезжаются к разным полюсам клетки и тянут за собой хромосомы. Если сшивки между копиями хромосомы разрушатся раньше времени, то к ним могут прикрепиться микротрубочки от одного и того же полюса, и тогда одна из дочерних клеток получит лишнюю хромосому, а вторая останется обделенной.

Деление при образовании половых клеток (мейоз) устроено более сложно. После удвоения ДНК каждая хромосома и ее копия, как обычно, сшиты когезинами. Затем гомологичные хромосомы (полученные от отца и матери), а точнее их пары, тоже сцепляются друг с другом, и получается так называемая тетрада, или четверка. А дальше клетке предстоит поделиться два раза. В ходе первого деления расходятся гомологичные хромосомы, то есть дочерние клетки содержат пары одинаковых хромосом. А во втором делении эти пары расходятся, и в результате половые клетки несут одинарный набор хромосом.

Мейоз тоже нередко проходит с ошибками. Проблема в том, что конструкция из сцепленных двух пар гомологичных хромосом может перекручиваться в пространстве или разделяться в неположенных местах. Результатом снова будет неравномерное распределение хромосом. Иногда половой клетке удается это отследить, чтобы не передавать дефект по наследству. Лишние хромосомы часто неправильно уложены или разорваны, что запускает программу гибели. Например, среди сперматозоидов действует такой отбор по качеству. А вот яйцеклеткам повезло меньше. Все они у человека образуются еще до рождения, готовятся к делению, а потом замирают. Хромосомы уже удвоены, тетрады образованы, а деление отложено. В таком виде они живут до репродуктивного периода. Дальше яйцеклетки по очереди созревают, делятся первый раз и снова замирают. Второе деление происходит уже сразу после оплодотворения. И на этом этапе проконтролировать качество деления уже сложно. А риски больше, ведь четыре хромосомы в яйцеклетке остаются сшитыми в течение десятков лет. За это время в когезинах накапливаются поломки, и хромосомы могут спонтанно разделяться. Поэтому чем старше женщина, тем больше вероятность неправильного расхождения хромосом в яйцеклетке.

Анеуплоидия в половых клетках неизбежно ведет к анеуплоидии зародыша. При оплодотворении здоровой яйцеклетки с 23 хромосомами сперматозоидом с лишней или недостающей хромосомами (или наоборот) число хромосом у зиготы, очевидно, будет отлично от 46. Но даже если половые клетки здоровы, это не дает гарантий здорового развития. В первые дни после оплодотворения клетки зародыша активно делятся, чтобы быстро набрать клеточную массу. Судя по всему, в ходе быстрых делений нет времени проверять корректность расхождения хромосом, поэтому могут возникнуть анеуплоидные клетки. И если произойдет ошибка, то дальнейшая судьба зародыша зависит от того, в каком делении это случилось. Если равновесие нарушено уже в первом делении зиготы, то весь организм вырастет анеуплоидным. Если же проблема возникла позже, то исход определяется соотношением здоровых и аномальных клеток.

Часть последних может дальше погибнуть, и мы никогда не узнаем об их существовании. А может принять участие в развитии организма, и тогда он получится мозаичным — разные клетки будут нести разный генетический материал. Мозаицизм доставляет немало хлопот пренатальным диагностам. Например, при риске рождения ребенка с синдромом Дауна иногда извлекают одну или несколько клеток зародыша (на той стадии, когда это не должно представлять опасности) и считают в них хромосомы. Но если зародыш мозаичен, то такой метод становится не особенно эффективным.

Третий лишний

Все случаи анеуплоидии логично делятся на две группы: недостаток и избыток хромосом. Проблемы, возникающие при недостатке, вполне ожидаемы: минус одна хромосома означает минус сотни генов.

Расположение хромосом в ядре клетки человека (хромосомные территории). Изображение: Bolzer et al., 2005 / Wikimedia Commons / CC BY 2.5

Если гомологичная хромосома работает нормально, то клетка может отделаться только недостаточным количеством закодированных там белков. Но если среди оставшихся на гомологичной хромосоме генов какие-то не работают, то соответствующих белков в клетке не появится совсем.

В случае избытка хромосом все не так очевидно. Генов становится больше, но здесь — увы — больше не значит лучше.

Во-первых, лишний генетический материал увеличивает нагрузку на ядро: дополнительную нить ДНК нужно разместить в ядре и обслужить системами считывания информации.

Ученые обнаружили, что у людей с синдромом Дауна, чьи клетки несут дополнительную 21-ю хромосому, в основном нарушается работа генов, находящихся на других хромосомах. Видимо, избыток ДНК в ядре приводит к тому, что белков, поддерживающих работу хромосом, не хватает на всех.

Во-вторых, нарушается баланс в количестве клеточных белков. Например, если за какой-то процесс в клетке отвечают белки-активаторы и белки-ингибиторы и их соотношение обычно зависит от внешних сигналов, то дополнительная доза одних или других приведет к тому, что клетка перестанет адекватно реагировать на внешний сигнал. И наконец, у анеуплоидной клетки растут шансы погибнуть. При удвоении ДНК перед делением неизбежно возникают ошибки, и клеточные белки системы репарации их распознают, чинят и запускают удвоение снова. Если хромосом слишком много, то белков не хватает, ошибки накапливаются и запускается апоптоз — программируемая гибель клетки. Но даже если клетка не погибает и делится, то результатом такого деления тоже, скорее всего, станут анеуплоиды.

Жить будете

Если даже в пределах одной клетки анеуплоидия чревата нарушениями работы и гибелью, то неудивительно, что целому анеуплоидному организму выжить непросто. На данный момент известно только три аутосомы — 13, 18 и 21-я, трисомия по которым (то есть лишняя, третья хромосома в клетках) как-то совместима с жизнью. Вероятно, это связано с тем, что они самые маленькие и несут меньше всего генов. При этом дети с трисомией по 13-й (синдром Патау) и 18-й (синдром Эдвардса) хромосомам доживают в лучшем случае до 10 лет, а чаще живут меньше года. И только трисомия по самой маленькой в геноме, 21-й хромосоме, известная как синдром Дауна, позволяет жить до 60 лет.

Совсем редко встречаются люди с общей полиплоидией. В норме полиплоидные клетки (несущие не две, а от четырех до 128 наборов хромосом) можно обнаружить в организме человека, например в печени или красном костном мозге. Это, как правило, большие клетки с усиленным синтезом белка, которым не требуется активное деление.

Дополнительный набор хромосом усложняет задачу их распределения по дочерним клеткам, поэтому полиплоидные зародыши, как правило, не выживают. Тем не менее описано около 10 случаев, когда дети с 92 хромосомами (тетраплоиды) появлялись на свет и жили от нескольких часов до нескольких лет. Впрочем, как и в случае других хромосомных аномалий, они отставали в развитии, в том числе и умственном. Однако многим людям с генетическими аномалиями приходит на помощь мозаицизм. Если аномалия развилась уже в ходе дробления зародыша, то некоторое количество клеток могут остаться здоровыми. В таких случаях тяжесть симптомов снижается, а продолжительность жизни растет.

Гендерные несправедливости

Однако есть и такие хромосомы, увеличение числа которых совместимо с жизнью человека или даже проходит незаметно. И это, как ни удивительно, половые хромосомы. Причиной тому — гендерная несправедливость: примерно у половины людей в нашей популяции (девочек) Х-хромосом в два раза больше, чем у других (мальчиков). При этом Х-хромосомы служат не только для определения пола, но и несут более 800 генов (то есть в два раза больше, чем лишняя 21-я хромосома, доставляющая немало хлопот организму). Но девочкам приходит на помощь естественный механизм устранения неравенства: одна из Х-хромосом инактивируется, скручивается и превращается в тельце Барра. В большинстве случаев выбор происходит случайно, и в ряде клеток в результате активна материнская Х-хромосома, а в других — отцовская. Таким образом, все девочки оказываются мозаичными, потому что в разных клетках работают разные копии генов. Классическим примером такой мозаичности являются черепаховые кошки: на их Х-хромосоме находится ген, отвечающий за меланин (пигмент, определяющий, среди прочего, цвет шерсти). В разных клетках работают разные копии, поэтому окраска получается пятнистой и не передается по наследству, так как инактивация происходит случайным образом.

Кошка черепахового окраса. Фото: Lisa Ann Yount / Flickr / Public domain

В результате инактивации в клетках человека всегда работает только одна Х-хромосома. Этот механизм позволяет избежать серьезных неприятностей при Х-трисомии (девочки ХХХ) и синдромах Шерешевского — Тернера (девочки ХО) или Клайнфельтера (мальчики ХХY). Таким рождается примерно один из 400 детей, но жизненные функции в этих случаях обычно не нарушены существенно, и даже бесплодие возникает не всегда. Сложнее бывает тем, у кого хромосом больше трех. Обычно это значит, что хромосомы не разошлись дважды при образовании половых клеток. Случаи тетрасомии (ХХХХ, ХХYY, ХХХY, XYYY) и пентасомии (XXXXX, XXXXY, XXXYY, XXYYY, XYYYY) встречаются редко, некоторые из них описаны всего несколько раз за всю историю медицины. Все эти варианты совместимы с жизнью, и люди часто доживают до преклонных лет, при этом отклонения проявляются в аномальном развитии скелета, дефектах половых органов и снижении умственных способностей. Что характерно, дополнительная Y-хромосома сама по себе влияет на работу организма несильно. Многие мужчины c генотипом XYY даже не узнают о своей особенности. Это связано с тем, что Y-хромосома сильно меньше Х и почти не несет генов, влияющих на жизнеспособность.

У половых хромосом есть и еще одна интересная особенность. Многие мутации генов, расположенных на аутосомах, приводят к отклонениям в работе многих тканей и органов. В то же время большинство мутаций генов на половых хромосомах проявляется только в нарушении умственной деятельности. Получается, что в существенной степени половые хромосомы контролируют развитие мозга. На основании этого некоторые ученые высказывают гипотезу, что именно на них лежит ответственность за различия (впрочем, не до конца подтвержденные) между умственными способностями мужчин и женщин.

Кому выгодно быть неправильным

Несмотря на то что медицина знакома с хромосомными аномалиями давно, в последнее время анеуплоидия продолжает привлекать внимание ученых. Оказалось, что более 80% клеток опухолей содержат необычное количество хромосом. С одной стороны, причиной этому может служить тот факт, что белки, контролирующие качество деления, способны его затормозить. В опухолевых клетках часто мутируют эти самые белки-контролеры, поэтому снимаются ограничения на деление и не работает проверка хромосом. С другой стороны, ученые полагают, что это может служить фактором отбора опухолей на выживаемость. Согласно такой модели, клетки опухоли сначала становятся полиплоидными, а дальше в результате ошибок деления теряют разные хромосомы или их части. Получается целая популяция клеток с большим разнообразием хромосомных аномалий. Большинство из них нежизнеспособны, но некоторые могут случайно оказаться успешными, например если случайно получат дополнительные копии генов, запускающих деление, или потеряют гены, его подавляющие. Однако если дополнительно стимулировать накопление ошибок при делении, то клетки выживать не будут. На этом принципе основано действие таксола — распространенного лекарства от рака: он вызывает системное нерасхождение хромосом в клетках опухоли, которое должно запускать их программируемую гибель.

Получается, что каждый из нас может оказаться носителем лишних хромосом, по крайней мере в отдельных клетках. Однако современная наука продолжает разрабатывать стратегии борьбы с этими нежеланными пассажирами. Одна из них предлагает использовать белки, отвечающие за Х-хромосому, и натравить, например, на лишнюю 21-ю хромосому людей с синдромом Дауна. Сообщается, что на клеточных культурах этот механизм удалось привести в действие. Так что, возможно, в обозримом будущем опасные лишние хромосомы окажутся укрощены и обезврежены.

 Полина Лосева

Когда можно сажать ребенка

Когда можно сажать ребенка

Безусловно, для каждого родителя его малыш – великая ценность. Поэтому правильное воспитание и уход стоят для них на первом месте. И присаживание не становится исключением. Вопросов о нем у родителей возникает много, ответы на которые можно найти в этой статье.

Когда начинать

Развитие малыша – процесс сугубо индивидуальный, поэтому назвать конкретный период или возраст для обучения сидению невозможно. Как правило, этот период выпадает на промежуток между 4 и 9 месяцами.

Родители сами должны ориентироваться на признаки физиологической готовности ребенка к этому процессу: достаточно окрепшие мышцы, позвоночник, ребенок хорошо держит голову, почувствовав опору, он уверенно стоит на ножках, усиливается  активность, происходят самостоятельные попытки поменять положение тела. Если ваш ребёнок не спешит учиться сидеть, это только к лучшему. Педиатры уверены, что чем позже ребенок проявит интерес к этому процессу, тем крепче и здоровее будет.

Есть ли разница: присаживание мальчиков и девочек

Запомните: учить сидеть как мальчиков, так и девочек стоит одинаково. Пол не имеет влияния на физиологическую готовность ребенка к этому процессу, а также на возраст, когда стоит заняться обучением. Также присаживание не несет вреда девочке и ее репродуктивной системе.

Можно ли помогать

Современная медицина не рекомендует родителям брать пример с прошлого поколения и, помогать ребенку силой усаживаться. Врачи уверяют, единственное, что действительно следует сделать –заняться подготовкой малыша к этому ответственному делу. Для этого следует укрепить детские мышцы регулярным ползаньем и разрабатыванием умения стоять на ножках.

Важное!

Чтобы не навредить малышу, помните:

1. Не пытайтесь научить сидеть грудничков и малышей возрастом меньше 4 месяцев;
2. Не держите в положении сидя ребенка больше нескольких минут;
3. Всегда усаживайте ребенка под наклоном в 45 градусов;
4. Не заставляйте ребенка садиться силой;
5. Не ставьте кроху на ножки без поддержки, пока он сам не научится стоять.

Таким образом, если подвести итоги, получается:

• Раннее присаживание вредит малышу, вы должны ориентироваться на его готовность к событию;
• В этом процессе существует много подводных камней, о которых нужно знать;
• Обучение присаживанию разнополых детей не отличается.

06/01/2020

Когда стоять, а когда сидеть?

Приучение к туалету: два слова, которые могут вселить страх в сердце любого родителя.

Когда приходит время приучать ребенка к туалету, все вопросы действительно могут начать накапливаться. Когда вы это делаете? Могут ли они быть слишком молодыми? Вы можете оставить это слишком поздно? Отличается ли приучение к туалету мальчиков и девочек?

Карен Уиллкокс из Каритан. Она говорит, что родители сталкиваются с множеством проблем, когда дело доходит до приучения к туалету, но часто ей задают вопрос об обучении мальчиков.

Послушайте Карен Уиллкокс на

Feed Play Love:

Стоять или сидеть?

«Иногда родители мальчиков задаются вопросом, когда заставить их встать и помочиться», — говорит она.

И хотя ваш малыш может захотеть быть похожим на своего отца, Карен говорит, что родителям следует воздержаться от обучения мальчиков стоять и мочиться, пока они не будут уверенно сидеть и ходить в туалет.

Это связано с тем, что опорожнение кишечника и мочеиспускание обычно происходят одновременно, что облегчает изучение того и другого, сидя.Отсутствие необходимости целиться в унитаз также меньше отвлекает.

ПОДРОБНЕЕ Обучение и развитие

«Научите их правильно пользоваться туалетом, сидя на унитазе или горшке, пока вы не поможете им научиться вставать», — говорит Карен.

«Существует также риск, что если вы пойдете прямо в большой взрослый туалет без сиденья, без маленьких ступенек и без опоры, у них разовьется боязнь унитаза».

Имитация — важная часть обучения

Когда пришло время перейти от сидения к стоянию, подражание играет большую роль в обучении.Так что, если вы живете в семье с закрытыми дверями ванных комнат, все скоро изменится, особенно для папы.

«Видеть папу и то, что он делает, в том числе мыть руки и тому подобное, очень важно», — объясняет Карен.

Но помните: если ваш маленький человечек сопротивляется, не форсируйте проблему.

Когда мой мальчик будет полностью приучен к туалету?

Нет жестких правил, определяющих, сколько времени займет приучение к туалету.

«Около 95 процентов детей приучены к туалету к четырем годам», — говорит Карен.«Но есть еще процент, на который у них может уйти до шести лет».

Тем не менее, многие дети могут затруднить достижение этой вехи некоторыми детьми.

«Если вы посещаете своего врача или медсестру, они как бы спрашивают:« Расскажите мне, что еще происходит в семье, есть ли причины, по которым это трудно для вашего ребенка? »- говорит Карен.

«Например, если в дошкольном учреждении были издевательства, или вы меняете школу, или кто-то из ваших близких умер в семье, или в семье появился ребенок, то с этим ребенком происходит много эмоциональных переживаний.

«И физические причины могут включать сенсорные проблемы при пользовании туалетом и тому подобное».

Если вы беспокоитесь о своем ребенке, запишитесь на прием к терапевту. И помните, что вставание в туалет — это еще не все и все кончено!

История изначально была опубликована 24 мая 2019 г.

Нужен еще совет приучения к туалету? Специалисты нашей родительской школы по приучению к туалету могут вам помочь. Нажмите, чтобы узнать больше или заказать сеанс один на один.

Когда моему сыну следует начать пользоваться писсуаром?

Когда вы становитесь мамой мальчиков, вы отправляетесь в дивный новый мир пенисов, луж и шуток о какашках.

Когда все, что вам приходилось делать с этими мужскими кусочками в прошлом, было хорошо, очевидно, первая смена подгузников на самом деле является боевым крещением.

Так что неудивительно, что мы, мамы, иногда оказываемся в недоумении по поводу того, что делать, когда дело касается наших маленьких парней.

Одна мама решилась на Reddit, чтобы спросить, должен ли ее девятилетний ребенок стоять или сидеть, когда писает. И ответы столь же поучительны, как и вопрос.

Тема Reddit.

Она спросила своих коллег-реддитеров, когда большинство мальчиков «встают».

Она признает, что ее вопрос был «произвольным и неважным», но сказала, что это просто то, что ей «любопытно».

Она спросила: «Мой 9-летний сын все еще сидит, чтобы пописать (я знаю, потому что он не может закрыть дверь в ванную).Я никогда об этом не думал. На выходных я присматривала за трехлетним племянником, и когда он пописал, он встал ».

Она продолжает: «Это еще одна вещь, которую я делаю неправильно, как родитель? К его классной комнате по-прежнему примыкает ванная, так что нам не пришлось из-за этого терпеть какие-либо насмешки. Я подумал, что он будет просто стоять, когда захочет встать, но я не хочу, чтобы это было проблемой. Не должно быть, правда? Когда большинство мальчиков начинают вставать, чтобы пописать? »

На ее вопрос было много ответов.

Один из них написал: «Могут ли здесь некоторые папы прокомментировать, действительно ли это имеет значение в долгосрочной перспективе? Я имею в виду, что это ужасно удобно стоять и писать, но разве что-то подобное становится соревнованием по ссанию (хех) между мальчиками в дальнейшей жизни? »

Мама призналась, что никогда не пользовался писсуаром. Via IStock

Ребенок, который сидит, чтобы пописать, вероятно, будет высмеивать

В то время как другой сказал, что да, это была «вещь» и что «ребенок, который сидит, чтобы пописать, вероятно, будет высмеян. .

Маме посоветовали не слишком волноваться, а поговорить, чтобы ее сын мог пользоваться писсуарами, чего, по словам мамы, у него никогда не было.

«Вау. 9 и никогда не пользовались писсуаром? Когда вы ведете его в общественную ванную, пользуетесь ли вы писсуаром, когда он идет в кабинку? » Спросил один.

Мама ответила: «Я иду в дамскую комнату. Он идет в мужской туалет. Я никогда не спрашивал его, пользуется ли он писсуаром, но он всегда сидит дома, чтобы пописать, поэтому я просто предположил, что он использовал партер.

Одна писательница сказала ей, что ее сын решит эту проблему.

«Я предполагаю, что любой, у кого есть пенис и видел писсуар, способен сложить 2 и 2 вместе. Кроме того, у мальчиков есть сильное врожденное стремление пописать на улице, и вам нужно вставать, чтобы правильно написать свое имя и / или участвовать в дистанционных соревнованиях. По крайней мере, я так понимаю. Я не переживаю по этому поводу — я думаю, что это можно спокойно оставить на усмотрение «мальчики будут мальчиками».

Сидение в туалет помогает мужчинам, страдающим от симптомов заболевания нижних мочевых путей, мочиться с большей силой.Источник: IStock.

Ей дали мудрый совет

Другие посоветовали ей сосредоточиться на обучении сына уборке.

«В конечном итоге, когда они учатся писать стоя, не имеет большого значения, просто обязательно научите его надлежащему этикету (сиденье унитаза полностью поднято) и заставляйте его чистить унитаз каждый раз, когда он промахивается. . Честно говоря, в детстве я даже не знала, что пописать сидя — это то, чем я могу заниматься, я как бы хотел, чтобы у меня было такое ».

Однако выясняется, что этой маме не о чем беспокоиться, потому что ее сын на самом деле может что-то зацепить.

The Telegraph сообщает, что исследователи из Медицинского центра Лейденского университета в Нидерландах обнаружили, что сидение в туалет помогло мужчинам, страдающим симптомами заболевания нижних мочевых путей, мочиться с большей силой.

Сидение создает «более благоприятный уродинамический профиль», что помогает предотвратить проблемы с простатой, говорится в отчете.

В положении стоя активирует «множество незаметных мышц в тазу и позвоночнике, которые препятствуют правильному мочеиспусканию».

Приучение мальчиков к горшку сидя или стоя?

Сегодня мы говорим о Приучении к горшку … Сегодняшний пост представляет собой отрывок из моей электронной книги «Приучение к горшку на выходных».

Я тренировал трех маленьких мальчиков и девочку. Все наши мальчики были младше двух лет, когда они тренировались, и мне очень понравилось, что они тренировались рано. Наша дочь была старшей, ей было 23 месяца, когда она обучалась. (Её было тяжело тренировать!)

Мне нравится это крошечное нижнее белье, и мне нравятся большие, большие гордые улыбки, когда они его надевают! Когда вы не меняете подгузники и не носите с собой подгузники, легче выходить на улицу и делать что угодно.Я научил их всех по своей книге (вот бесплатный подарок из моей книги, специально для вас …)

Я слышал, как люди говорят, что мальчиков тяжело тренировать, но это было не так. Им было намного легче, чем нашей дочери! Я просто следил за знаками готовности малышей приучить их к горшку. Когда я их увидел, я вскочил на борт, и мы поехали.

СИДАТЬ ИЛИ СТОЯТЬ?
Я научил всех троих наших мальчиков писать, сидя на тренировочном горшке (вы можете взять мою сравнительную таблицу тренировочных горшков здесь).

Почему? Основная причина, по которой я выбрал этот метод, заключалась в том, чтобы дать им возможность добиться большего успеха в таком молодом возрасте, потому что они не могли добраться до горшка без моей помощи. Я хотел, чтобы они стали независимыми «любителями горшков», поэтому, если бы им пришлось полагаться на меня, чтобы держать их устойчиво, пока они дотягивались до большого горшка на табуретке, во время ожидания меня было бы много несчастных случаев.

Я позволяю им пользоваться их маленькими горшками для дрессировки, и они могут делать это самостоятельно. Поверьте мне, когда я говорю, что мочиться, вставая в крошечный горшок для обучения, НЕ является хорошим решением … вау … вы можете сказать MESS? Хотя они делают эти маленькие писсуары — это было бы хорошим решением, если бы вы хотели, чтобы они стояли.

Во-вторых, я не знал, когда им нужно было пописать или покакать, поэтому, если они сидели, они могли и то, и другое. Когда они становятся достаточно высокими, чтобы дотянуться до НАСТОЯЩЕГО горшка (или использовать табурет, безопасно, самостоятельно) — обычно в нашем доме в возрасте 2 1/2 или 3 лет, я переводил их в положение стоя.

КАК НАУЧИТЬ ИХ СТАТЬ:

1- НЕ позволяйте им держать себя (их личное пространство), когда они писают!
Мальчики обычно делают это, потому что думают, что должны «целиться», но это заставляет их «целиться» повсюду! Они не умеют целиться в этом возрасте (если они не могут раскрасить линии, что заставляет нас думать, что они могут писать в унитаз?), Ха-ха! Ладно, МОИ не умеют окрашивать внутренние линии… или мочиться в унитаз в возрасте 20 месяцев, поэтому они мочатся на стены.Если они НЕ будут пытаться удерживать себя и целиться, и если они просто будут стоять, струя мочи естественным образом просто попадет в горшок.

2- Как узнать, ГОТОВЫ ли они встать?
Мой муж слышал это и поделился со мной.
Один мужчина сказал: «Не по-мужски учить детей сидеть и писать».
Другой парень сказал: «Что более мужественно — научить их сидеть или заставить их стоять на четвереньках и убирать мочу?»
Чтобы определить, готовы ли они писать стоя, выстелите пол вокруг туалета газетой и попросите их пописать как обычно. Посмотрите, сколько мочи на самом деле уходит на пол.

3- Когда мы находимся в ресторане , они должны либо сидеть (на сиденье, выстланном туалетной бумагой), либо они могут стоять на моих ногах (чтобы немного прибавить в росте). Я не хочу, чтобы они касались этих грязных туалетов!

Надеюсь, вы нашли это полезным!

Вы можете узнать больше, купив мою электронную книгу. Это даст вам очень подробную информацию о том, как я приучал к горшку каждого из наших детей за три дня или меньше, прежде чем им исполнилось два года.

Удачи !!

© YourModernFamily.com. Контент и фотографии защищены авторским правом. Обмен этой статьей приветствуется и приветствуется, копирование и / или вставка статей в любые социальные сети строго запрещены.

В саду мальчик раскачивается в положении стоя, как это повлияет на временной период качания, если мальчик опустится на качели?

Чтобы разобраться в этой проблеме, мы сделаем несколько полуреалистичных предположений. Будем моделировать мальчика, стоящего прямо на качелях, прямым однородным стержнем массы # m #. Мы также смоделируем мальчика, сидящего на качелях, с помощью точечной массы (я знаю, не очень реалистично, но это должно передать общую идею). Мы также проигнорируем вес и момент инерции качелей по сравнению с мальчиком (это, конечно, гораздо более реалистичное приближение).

Обозначим рост мальчика и длину качелей через # h # и # l # соответственно.

Для составного маятника с моментом инерции # I #, массой # m #, и для которого центр тяжести находится на расстоянии # L # от точки подвеса, восстанавливающий момент при угловом смещении из положения равновесия равен # theta # задается как # -m gL sin theta #.2 подразумевает h

Таким образом, если мальчик сидит, то временной период увеличивается, если только он не очень-очень высокий!

Почему для мужчин совершенно нормально писать сидя

На невинный вопрос, заданный на Reddit, вчера было получено более 5000 ответов, а также он вскрыл бреши в популярном мифе о том, что все парни писают стоя.

Сообщение, которое гласило: «Мой муж писает сидя — насколько это часто встречается?» сразу получил множество откликов, и комментаторы делились мнениями о том, почему некоторые парни могут предпочесть сесть, прежде чем сломать печать.

«Если его моча раздваивается, что делают некоторые мужчины, то он, вероятно, делает это, чтобы избежать беспорядка», — предположил один комментатор, а другие отметили, что моча часто может раздвоиться после секса из-за засохшей спермы в уретре.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

По правде говоря, есть ряд причин, по которым мужчины могут захотеть сесть, и исследования показывают, что так поступает больше мужчин, чем можно было бы ожидать.

Данные — правда, данные за 2007 год, но это не слишком часто изучается — показывают, что 42 процента женатых мужчин садятся помочиться, предположительно из-за супружеского давления. «Покажите мне Эймера, который говорит, что он никогда не пропускает туалет, и я покажу вам лжеца», — говорит Крис, который ведет блог со своей женой Ким.

«Не только это, но даже идеально нацеленные потоки — беспорядок. Они создают тонкий туман пропущенной мочи. Хотя он может быть невидимым невооруженным глазом, нос не может пропустить запах. И он накапливается, образуя липкие полы и желтый фарфор.Никто не хочет заниматься этим, да и нам не нужно ».

Эта статистика почти наверняка вырастет за прошедшее десятилетие благодаря распространению смартфонов и социальных сетей. Кто из нас не позволял себе прокручивать Instagram, находясь в ванной?

Что еще более важно, это может быть даже полезно для здоровья: исследование, проведенное в 2014 году Медицинским центром Лейденского университета в Нидерландах, показало, что сидение помогает мужчинам с проблемами простаты, такими как заболевания нижних мочевых путей, мочиться с большей силой, поскольку положение сидя способствует «Более благоприятный уродинамический профиль.

Конечно, мы также должны помнить, что для многих пожилых мужчин, мужчин с ограниченными возможностями и трансгендерных мужчин вставать, чтобы пописать, просто не дано. Другими словами, не существует единственного способа получить номер один.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Почему всем мужчинам следует мочиться сидя (хотя бы дома)

Стоячий ниггер, теперь вы садитесь и целитесь

— Джей Зи в песне, Неделю назад

Пора перемен

---

Девочки, Я собираюсь сделать ваш день.

Ребята, вы захотите сесть за это (буквально).

Я понял, что 30 лет совершал ошибку. Но, наконец, я получил просветление, и теперь я приглашаю всех мужчин присоединиться ко мне:

Господа, нам пора пописать, как женщин настоящих мужчин . Пора пописать сидя.

Неуловимое дело

«Аймеры», которые отказываются писать сидя, не знают, чего им не хватает.

Вообще-то, наверное, и есть: туалет. Покажите мне Аймера, который говорит, что никогда не пропускает туалет, и я покажу вам лжеца. Это невозможно. Слишком много переменных. (Ребята понимают, о чем я говорю.)

Не только это, но даже идеально нацеленные потоки грязны.

Они создают тонкий туман пропущенной мочи. Хотя он может быть невидимым невооруженным глазом, нос не может пропустить запах. И он накапливается, образуя липкие полы и желтый фарфор.Никто не хочет этим заниматься, да и нам не нужно.

Подобные зрелища — оставленное сиденье унитаза — однажды можно будет увидеть только в антропологических музеях.

Держи его в покое

Говоря о вещах, которые мы не должны делать, попрощайтесь с бесконечными спорами о сиденье унитаза «Вверх против Вниз». Пусть сиденье останется опущенным навсегда.

Разве мы все не можем признать, что поднимать и опускать сиденья унитаза в любом случае было отвратительно?

Опрыскивание контраргументов

Aimers все еще может возразить: «Да, но лучше не садиться. ”

Может быть ..

Но если аргумент в пользу экономии времени при пользовании туалетом, лучше не поймать, как вы лицемерно читаете журнал или проверяете их Instagram, когда бросаете двойку.

Стоять, чтобы пописать, в любом случае может быть не быстрее. Когда вы садитесь пописать, это сводит к минимуму задержки (и риски), связанные с застежкой-молнией, и избавляет от необходимости перебирать когда-либо неуловимую (а иногда и вовсе отсутствующую) прорезь для нижнего белья.

Подумайте об этом так:

Что вы делаете, когда собираетесь помочиться? Вы бежите в туалет, срываете штаны и писаете с голым дном, как маленький ребенок.Это самый быстрый способ.

Так что будьте проще. Брось тру, развернись и пописай сидя.

Легкий поток

Сидение нравится. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на прицеливании, мы, Ситтеры, получаем редкую возможность расслабиться и насладиться облегчением от опорожнения мочевого пузыря. Кому не нужен дополнительный небольшой перерыв от напряженного дня?

Преимущества сидения среди ночи еще больше. В то время как эймеры нарушают свои циркадные ритмы, включив свет, чтобы принять 2 а.м. звякнет, няни могут сонно пописать в кромешной тьме и немедленно вернуться в блаженный сон.

Исключения

С учетом всего вышесказанного, если есть писсуар, дерево, отвратительный общественный туалет, высокий мост или утес, несомненно, полезно писать стоя.

Эта способность приспосабливаться к различным обстоятельствам — один из величайших подарков тем из нас, кому посчастливилось родиться мужчинами.

Будь мужчиной: пописай сидя

Настоящий мужчина чист, вежлив, внимателен и ленив.Когда вы садитесь в туалет, нужно проверять каждый из этих критериев.

Так что, если вы настоящий мужчина, попробуйте пописать. Возможно, тебе больше никогда не захочется вставать.

И если вы не хотите верить мне на слово, возможно, вас убедит Ларри Дэвид:

С какого возраста нужен трехколесный велосипед?

Родители, желающие детский трехколесный велосипед купить, часто задаются вопросом — с какого возраста ребенок сможет на нем кататься? Когда можно дитя садить в такой транспорт? 

Современные​ детские трехколесные велосипеды в Украине​

Велосипед — это любимое транспортное средство малышей еще с годовалого возраста, с того времени, как они научились хорошо самостоятельно сидеть. Начиная с 1,5 годиков, ребенок пробует сам крутить педали, чтобы самостоятельно передвигаться на транспорте. Начинающим велосипедистам подойдут трехколесные велосипеды, имеющие колеса 8-12 дюймов. Узнать размер колес легко, ведь, как правило, производитель указывает эти параметры на изделии. Трехколесные считаются самыми безопасными для деток возрастом от 1,5 до 3-х лет. Благодаря наличию двух задних колес детские трехколесные велосипеды (Украина) более устойчивые, не требуют умения удерживать равновесие. 

Варианты, имеющие вспененные колеса, более практичны при эксплуатации, ведь вам не стоит беспокоиться о том, что малыш проколет резину или колеса сотрутся со временем. Выбирая велосипед, стоит обратить внимание на материал изготовления. Детский трехколесный велосипед пластиковый купить сегодня хоть и можно, но это уже устаревшие модели 2012-2014 года. Нынешние справы из металлов обладают небольшим весом, при этом имеют более высокие характеристики по прочности и надежности. Да и выглядят такие модели стильно и современно. Стальные трехколесные велосипеды еще более устойчивы, надежны в эксплуатации, но гораздо тяжелее.

Детский 3-х колесный велосипед с ручкой от магазина Алиса

В последние годы большую популярность обрел детский 3-х колесный велосипед с ручкой, которая легко снимается при ненадобности. Усадив ребенку в него, мама может катить транспорт перед собой, а удобная корзина позволит складывать в нее необходимые для прогулки вещи. Для малыша это прекрасная альтернатива коляске, в которой активные детки не хотят сидеть уже после года. Держась за руль и посматривая по сторонам, ребятёнок чувствует себя настоящим взрослым водителем. Как только ваш непоседа подрастет и захочет самостоятельно крутить педали, все дополнительные элементы (корзину, тент, ручку) можно снять, трансформировать его в обычный трехколесный «велик».

Не каждый ребенок способен с первого раза научиться самостоятельно кататься на велосипеде, поэтому необходимо ему помочь. Попросите сына или дочь сделать кружок, потом «нарисовать восьмерку», проехать сквозь узкий проем. Только практика поможет ребенку контролировать свое тело, маневрировать, уметь рассчитывать дистанцию.

Важно научить начинающего велосипедиста правильно падать, чтобы не получить серьезных травм. К примеру, дети часто выставляют руки вперед при падении, а это чревато переломами. Горки с большим уклоном стоит обходить стороной даже на трехколесном велосипеде. Когда малыш станет более самостоятельным и сможет совершать какие-то манёвры, начните тренироваться на небольших возвышениях. Доходчиво объясните ребятенку, что кататься по дороге нельзя, где кроется опасность. Без участия родителей в процессе обучения ваше чадо не узнает о том, какие правила нужно соблюдать. 

Как показывает практика, чем раньше ребенок овладеет навыками езды на велосипеде, тем большая вероятность, что эта привязанность сохранится на всю жизнь. В любом случае, любовь к активному образу жизни и спорту пойдет только на пользу вашему чаду.

Для того чтобы детский 3-х колесный велосипед правильно купить, не нужно посещать все детские магазины вашего города. Достаточно сделать заказ в интернет-магазине «Алиса», для чего даже не понадобится выходить из дома. Наши менеджеры предоставят вам всю интересующую вас информацию, относительно технических характеристик товара, и организуют максимально быструю доставку в любой уголок Украины. Звоните, будем рады видеть вас в числе наших покупателей!

Ходунки за и против мнение врачей. Нужны ли ходунки ребенку? Ходунки для кормления

Первым делом всегда выбирают кроватку и стульчики для кормления. Это удобные принадлежности, первое для отдельного сна, второе – для обособленного места кормления в кухне. А вот ходунки – это такая же необходимость, как слинги и рюкзаки; или же мода, как велосипеды-трансформеры и коляски-трости?

Ходунки – за и против родителей

Любая мать будет считать ходунок, как и вожжи, удобным средством для передвижения по квартире. Удобным для себя, так как не нужно надрывать спину, и во время исследования домашнего мира малыш будет занят познаниями в этой области. Мама успеет сделать часть своих дел. Ведь современные приспособления обладают бортиками, столиками с разными звенящими, кричащими, блестящими штуками. И все это недорого, удобно и легко складывается.

Но все же, ходунки – за и против родителей, которые стоят вашего внимания. Прежде всего, определимся, для чего они нужны, и какая у них цель? Научить ребенка чувствовать землю под ногами в прямом смысле. Значит, это должно удовлетворить потребности ребенка в образовательном аспекте. Родители просто подстроились, и решили не отвлекаться от занятий бытового формата. Так полагают большинство тех, кто «за» подобные аксессуары дома.

Негативно отзываются те мамы, которые не обременены такими делами, как готовка и уборка. Ибо все успеть, и погулять с ребенком – это непостижимая ноша. Предпочтение отдается совместным прогулкам и обучению самостоятельно двигаться по опоре. Итак, что же на самом деле ходунки, и кому они необходимы?

Нужны ли ходунки ребенку?

Нужны ли ходунки ребенку или родителям? Вставая на ноги в попытке сделать шаг, ребенок напрягается так, словно грузит мешок с цементом. Усилия, как первые позывы добыть материнское молоко. Помните, как сложно его сцедить взрослыми руками, и как лихо делает это новорожденный благодаря инстинктам? Мамы часто забывают о том, что малыш должен сам (!) пробовать новые дела. Помощь – это хорошо, но затмить процесс обучения не желает никто. К тому же, почувствовав первые радости от движения, ребенка сажают в цепи (трусики для ножек и таза), чтобы он, как уже матерый бегун, двигался по квартире.

Стенки не нужны, зачем опираться на них? Теряя равновесие, малыш отталкивается от пола. Вес перенесен вперед. Ему нужно тянуть свою массу тела и вес приспособления (оков, надетых на него). Это можно сравнить с манежем, который позволяет не пугаться за ребенка, запирая его в ограниченном пространстве. В ходунках малыш защищен, но вроде как свободен. И вот, ножки еле дотягивают до пола, движение на носках. Искривление стопы, перекос позвоночника. Почувствовав свой вес на двух ногах, ребенок с легкостью сгибает ноги в коленях, зная, что не упадет.

В результате, пища для дятла достается без труда, значит, можно не стараться часами ее добывать. Тут, то же самое, ведь дело не только в порывах познать свои силы. Годовалому малышу нельзя перекрывать «кислород» в попытках научиться делать естественные дела. Происходит банальная атрофированность нижних конечностей.

Какие ходунки лучше для ребенка?

Если все-таки стоит крайняя необходимость, или же гости готовят именно этот подарок для ребенка, пожалуйста, обращайте внимание на ряд аспектов:

1. Ходунки нужны маме, а не ребенку. Но если малыш будет ими пользоваться, нужно выбирать по росту.
2. Аксессуар должен иметь регулировку высоты. По мере взросления ребенка нужно подымать сидение.
3. Стопоры – обязательное условие, если малыш устанет и захочет отдохнуть. Стопоры обездвиживают ходунки, и кроха стоит на ногах, а не свисает в том положении, в момент которого он окажется при остановке ходунка.
4. Ходунки-каталки – запретить полностью. Они не только нарушат стабилизацию вестибулярного аппарата, но и сделают из малыша ленивого ребенка, который привык опираться на что-то, прислоняться и т.д. К тому же, если каталка уедет, малыш упадет и получит травму.
5. Ходунки-качалки – трансформируются из транспорта в недвижимый предмет для укачивания малыша. Если хотите, чтоб ребенок спал там, откажитесь от кроватки и забудьте про сон.

Какие ходунки лучше для ребенка – те, в которых малыш будет спокойно передвигаться, играть на столе и узнавать новые способности своего тела. Например, побежит. Правда, в современных ходунках он споткнется – расстояние от ножки до бортика такое маленькое, что придется поднимать сиденье. Из-за высоты он не сможет оттолкнуться. Поэтому бегать и прыгать он будет в другом месте. Альтернативный вариант – Joovy ходунок без задней стенки бампера.

Обязательно надевать ребенку обувь, когда он ходит в ходунках. Помимо травмирования пяточек и кожи над ними, крохе будет удобнее чувствовать опору, как на улице. Он быстрее привыкнет к сандаликам и плотным застежкам.

Ходунки для кормления

Отдельная категория вспомогательных товаров – ходунки для кормления с соответствующие функцией раскладки системы. Вместо панели с инструментами развития, игрушками и всякими аксессуарами, ставится столик. Либо детали снимаются, и малышу можно подавать еду. Специалисты, терапевты и детские врачи рекомендуют отказаться от трансформеров, ибо у ребенка должно быть место для игры, и зона для приема пищи. Вместе все делать не стоит, иначе потом сложно будет в два года объяснять, почему столик уже не тот и не там. Используйте его иначе – уберите игрушки с комплекта ходунка, с которыми малыш знаком, и на пустой стол выложите другие игрушки.

С какого возраста можно использовать ходунки?

Раз малыш сделал первые шаги, или только пытается, значит, можно его сажать в ходунок. К большой стати, – дети могут пойти в 8, в 12 или 15 месяцев. Всех ли стоит сажать в период, когда это требует инструкция по эксплуатации стульчика-каталки? Или с какого возраста можно использовать ходунки? Родителям нужен ответ, а педиатры отказывают давать конкретный период по возрасту. Однако есть показания, когда ходунки запрещены:

1. Наличие слабого мышечного тонуса в ногах;
2. Наличие раздражений кожи в паху;
3. Диагностирован рахит;
4. Нарушения в опорно-двигательной системе.

Если все показатели здоровья в норме, следует учитывать еще один ряд факторов:

• Ребенку должно быть 8 месяцев, не меньше.
• Мышцы спины должны быть крепкими – ребенок не заваливается на бок, держит спину ровно. Это происходит в период с 6-9 месяцев.
• Готовность психологическая. Речь о ребенке, не о родителях. Если малыш умеет ползать, хочет пойти сам, можно предложить ему новый агрегат.

Все же, мамы опасаются за дозволенный порог относительно пола ребенка. Стоит ли сопереживать, если малыш-мальчик покатается на такой штуке, а кроху-девочку посадят, как на лошадку?

Во сколько можно сажать в ходунки девочек?

Во сколько можно сажать в ходунки девочек, если известен феномен о развитии дисплазии тазобедренных суставов? Стоит ли переживать только за мальчишек, или же девочки по своей физиологии подвержены вреду не меньше? Слабый пол, в отличие от сильного, действительно нуждается в большей заботе. Только девочки подвержены таким заболеваниям в младенчестве – искривление суставов. Распорки устанавливают так, что ноги вывернуты в стороны, под углом 90 градусов. Установки системы носят 3-4 месяца, постоянно.

Если болезнь была диагностирована ранее, но вы вылечились, откажитесь от ходунков. Это спровоцирует рецидив, который в старшем возрасте убрать полностью невозможно. Бережно отнеситесь к суставам девочки, ведь она тоже будущая мать. Позвоночник и таз должны полностью окрепнуть, не раньше 9 месяцев можно подвергать ее испытаниям.

Внимательно смотрите на мышцы, поведение ребенка – опорно-двигательная система диагностируется быстро, достаточно приложить ноги вместе – если одна из них длиннее, срочно к врачу.

Во сколько можно сажать мальчиков в ходунки?

Из-за соприкосновения ходунков с местом в паху, где происходит трение материала о кожу, родители переживают, что поднимется температура, это приведет к осложнениям в развитии мочеиспускательной системы. Хочется дать совет родителям – если вы боитесь этого, зачем вам ходунок? Даже если ребенку будет 20 лет, такие вещи также вызовут раздражение и трение. Температура повысится и что-то заболит.

Педиатры советуют придерживаться общих рекомендаций, но не оставлять мальчиков дольше, чем на 40 минут в ходунке. А если уж совсем страшно за здоровье потомства, не покупайте ходунки, учите двигаться самостоятельно с вашей опорой. Поэтому, во сколько можно сажать мальчиков в ходунки – так же, как девочек, не раньше 8 месяцев.

Никогда не уповайте на описания и красивые слова о новых качалках, креслах и всяких вспомогательных принадлежностях для мам и пап. Ребенку они не нужны, важнее внимание папы, забота мамы и присутствие рядом близких людей.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

И облегчения труда родителей. Прыгунки, вожжи, качели, манеж, шезлог — и это далеко не полный список гаджетов. Поговорим о популярном приспособлении — детских ходунках. До сих пор не утихают споры о целесообразности использования ходунков. Нужны ли ходунки ребенку, полезны ли они для развития или приносят вред. Попробуем разобраться, для чего нужны ходунки.

Что такое ходунки

Детские ходунки — это приспособление, с помощью которого ребенок, который еще не умеет ходить, сможет самостоятельно передвигаться по дому. Они представляют собой кресло с ремнями-фиксаторами, столешницу и конструкцию на колесиках.

Подрастающему ребенку скучно все время сидеть в кроватке или в манеже, ему хочется обследовать окружающее пространство. С этой задачей и помогают справиться ходунки.

Сажайте малыша в них так, чтобы ножки доставали до пола. Кроха ими отталкивается от поверхности пола, и катится в ходунках в нужном ему направлении. Таким образом, ребенок получает безопасную свободу передвижения и расширяет кругозор.

Выбор детских ходунков: вопрос безопасности

Покупая ходунки для детей, серьезно подойдите к выбору модели, конструкция должна быть крепкой и надежной. Отдайте предпочтение варианту с тормозной системой, она предотвращает случайные падения. Блокировка колес быстро трансформирует ходунки в детский столик. Лучше, если модель укомплектована 6-8 парами колес.

Высота ходунков должна регулироваться, ведь ребенок растет, поэтому необходима корректировка высоты. Обязательно наличие ремней-фиксаторов, обеспечивающих безопасность крохи.

Основание должно быть шире столешницы, это повышает устойчивость модели. Прочитайте инструкцию, в ней указываются максимальные значения для роста и веса ребенка. Чтобы избежать травм, не превышайте эти параметры.

Дополнительные приятные бонусы — панель со световыми и звуковыми эффектами. Кроме того на панели закреплена дуга с развивающими яркими игрушками. Нажимая на кнопочки, ребенок включает музыку, подсветку или имитацию голосов птиц и животных. Такие функции служат в развлекательных и познавательных целях.

Выбирайте модель со съемным покрытием. Тканевое креслице легко отстегивается и стирается в машинке-автомате. Сиденье из качественного и прочного материала способно выдерживать вес ребенка, но не натирать ему ножки.

Польза и вред ходунков. Что говорят доктора?

Доктора так и не пришли к единому мнению. Некоторые врачи категорически против использования данного девайса, другие же доктора не столь категоричны и допускают его применение, но только после того, как у малыша окрепнет спина. Детям, у которых проблемы со здоровьем ( , повышенный или пониженный тонус) обязательна консультация лечащего врача. Сначала устраните проблему, а только затем приобретайте ходунки (если в них возникнет сильная необходимость).

Популярный доктор Комаровский считает, что ходунки помогают облегчить жизнь родителей, но не стоит ими злоупотреблять. Ребенок должен всесторонне развиваться: лежать, сидеть, стоять, ползать. Длительное нахождение в ходунках, по мнению этого врача, принесет скорее вред, чем пользу. А вот 30-40 минут малыш может побегать в ходунках по квартире. Мама на это время освободит руки для важных дел, а ребенок внимательно рассмотрит окружающее пространство.

Врачи солидарны в вопросе возраста, с которого малыша сажать в ходунки. Пока у ребенка не окрепнет позвоночник, стоит воздержаться от покупки данного «транспорта». Пусть сначала кроха научится уверенно сидеть и самостоятельно, держась за бортики, вставать на ножки в кроватке.

Возраст для «забегов в ходунках» — 8-9 месяцев. Однако учитывайте, что дети развиваются по-разному, поэтому перед покупкой ходунков, проконсультируйтесь со своим педиатром. Сажая малыша в ходунки, удостоверьтесь, что ножки достают до пола и стопа уверенно стоит на поверхности.

Плюсы и минусы ходунков

Плюсы

1. Ходунки доставляют ребенку радость. Малыш в восторге от открывшихся перед ним возможностей. Он теперь может самостоятельно передвигаться и находиться рядом с мамой, даже если она занята домашними делами.
2. У ребенка резко расширяется кругозор, ходунки помогают ему активно познавать мир. Если раньше кроха большую часть своей жизни проводил в кроватке или манеже, то сейчас «весь мир перед ним открыт». Он может осмотреть каждую комнату, рассмотреть обстановку и узнать (и даже потрогать) много нового.
3. Еще один плюс ходунков — облегчение жизни родителей. Теперь не нужно постоянно бегать в другую комнату и проверять, как там малыш себя чувствует. Дети быстро растут, и носить их подолгу на руках тяжелее и тяжелее. А благодаря ходункам у родителей освободятся руки, и мама с папой займутся своими делами или отдохнут.
4. В ходунках ребенок поворачивается, оглядывается и делает такие движения, которые раньше ему были недоступны, что помогает укреплению мышц.

Минусы

1. Если выбрать некачественную модель, это приведет к детским травмам.
2. Чтобы полноценно и безопасно «гулять» в ходунках нужно свободное пространство. В тесной квартире даже в самых лучших ходунках ребенку будет просто не развернуться.
3. Нахождение малыша в ходунках — это не повод полностью расслабляться, безопасность — прежде всего. Уберите вещи, которые опасны для ребенка, подальше. Проверьте пороги в комнатах, за слишком высокие порожки ходунки зацепятся и перевернутся, а ребенок получит травму.
4. В ходунках нельзя надолго оставлять малыша. Два-три захода в день по 20-30 минут — этого достаточно.

Вывод: учитывая все минусы и плюсы ходунков для малышей и предварительно посоветовавшись с врачом, родители должны самостоятельно решать, нужен ли ребенку такой транспорт. Не стоит заранее пугаться и излишне драматизировать ситуацию. Обезопасьте окружающее пространство для юного исследователя, соблюдайте правила эксплуатации ходунков и спокойно осваивайте новое средство передвижения.

Комментировать статью «Для чего нужны ходунки ребенку»

Ходунки для детей: польза и вред. Нужны ли ходунки ребенку. Мнения специалистов, рекомендации врачей и отзывы родителей по поводу пользы и вреда ходунков для детей разделились. Когда детские ходунки могут принести вред (противопоказания).

Ходунки для детей: польза и вред. Посоветуйте каталку — ходунки. Плюсы и минусы детских ходунков. Ходунки недорогие и удобные. Ходунки — каталка — хороший вариант для детей, которые уже научились самостоятельно подниматься на ножки, уверенно стоять и делать…

Активные ходунки.. Игрушки. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. А нужны ли они? Обычные нам запретил ортопед. А эти? вроде они совсем отличаются по способу использования.

Ходунки для детей: польза и вред. И если противопоказаний нет — купить ходунки ребенку можно, правда, при этом Когда покупать малышу ходунки каждый родитель решает сам. Оптимальным возрастом для приобретения этого детского аксессуара считается 6 -9 месяцев.

Достоинства детских ходунков. Одним из главных достоинств ходунков считается мобильность ребёнка. Ходунки для детей: польза и вред. С какого возраста можно сажать ребенка в ходунки.

Ходунки, прыгунки.. Кроватки, стульчики и др. мебель. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни Задалась сейчас целью почитать инфу в Inete о вреде ходунков и прыгунков. Ну как всегда, все говорят разное. Кому-то очень нравится…

Девочки, подскажите, пожалуйста, нужны ли ходунки для ребенка. Вернее есть ли в них необходимость. Вопрос не в деньгах, а в пользе для ребенка. Если нужны, то какие лучше купить — самые хорошие — но для малогабаритной квартиры…

Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни Родственники подогнали нам ходунки, дабы облегчить мне жизнь. Причем уверяли, что нам в Для чего нужны ходунки ребенку. Прыгунки, вожжи, качели, манеж, шезлог — и это далеко не…

Ходунки для детей: польза и вред. про ходунки -прыгунки 2 часть. Плюсы и минусы детских ходунков. нам ортопед сказала что ходунки считает вредными но если вам хочется его отправить в «путешествие» по квартире,то мой совет из личного опыта: в ходунки можно про…

Ходунки специфически расслабляют ягодичные мышцы, и приводят к нежелательному напряжению трапециевидной, грудной На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Ходунки для детей: польза и вред. Посоветуйте каталку — ходунки. Плюсы и минусы детских ходунков. Ходунки недорогие и удобные. Как правильно выбрать детские ходунки. Ходунки — каталка — хороший вариант для детей, которые уже научились самостоятельно подниматься…

Для чего нужны ходунки ребенку. я сажала два-три раза в день на 10 минут, когда начал сидеть, но еще не ползал (потом Нужны ли ребенку ходунки? Или это приспособление для родителей? Версия для печати. Подскажите, с какого возраста в ходунки детя можно посадить?

Для чего нужны ходунки ребенку. Что такое ходунки. Детские ходунки — это приспособление, с помощью которого ребенок, который еще не умеет ходить, сможет Блокировка колес быстро трансформирует ходунки в детский столик.

Для чего нужны ходунки ребенку. я сажала два-три раза в день на 10 минут, когда начал сидеть, но еще не ползал (потом уже фиг посадишь, не хотел). Дольше он сам уставал, а так очень приятно — можно чаю попить, на руках не надо держать.

Ходунки для детей: польза и вред. Нужны ли ходунки ребенку. Мнения специалистов, рекомендации врачей и отзывы родителей по поводу пользы и вреда ходунков для детей Нужны ли ходунки ребенку. Когда детские ходунки могут принести вред (противопоказания).

ходунки:). Возрастные нормы. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. По ребенку заметно, если ему тяжело, то он не будет долго в ходунках сидеть. Мы первое время по 15 минут сидели, потом по часу, и больше.

Ходунки. Коляски, автокресла, кенгуру. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. ходунки — не угадаешь, один ребенок в них спит и ест, и пользует от 6 мес до года почти, а Я со старшими покупала отдельный, цепляла на…

Для чего нужны ходунки ребенку. Длительное нахождение в ходунках, по мнению этого врача, принесет скорее вред, чем пользу. Нужны ли ходунки ребенку. Мнения специалистов, рекомендации врачей и отзывы Отучить от пустышки – ловите момент!

А в ходунках ребенок очень мало двигается. Вообще мое мнение — ходунки нужны для ослабленных, отстающих в развитии детей — в этом случае они могут ребенку помочь, а здоровых детей нечего туда пихать. 22.03.2000 13:23:52, Милы.

Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года до трех лет: закаливание и развитие, питание и болезни, режим дня и развитие бытовых навыков. Вместо ходунков можно использовать пеленку или простынь под подмышки. Очень удобно ходить маме и полезно малышу: устал…

Очень часто на приеме у детского ортопеда родители задают нам вопрос: «Можно ли использовать ходунки?». И хотя в медицине в целом, и в ортопедии, в частности, существует много тем для споров между врачами, но что касается использования ходунков, прыгунков и т.п. приспособлений, ортопеды всего мира давно пришли к однозначному ответу — ходунки приносят гораздо больше вреда, чем пользы.

Обучение, начало ходьбы — это очень важный этап для любого ребенка, и это прекрасно понимают и родители — ведь одной из самых значимых вех развития малыша, наряду с первым словом, первой улыбкой, первым «гуканьем», являются и первые шаги, которым радуются, о которых помнят и стараются запечатлеть на фото и видео. Однако для того, чтобы ребенок начал устойчиво ходить, в его организме должна произойти огромная трансформация от лежащего до прямоходящего человечка. И в этой трансформации задействован целый спектр органов и систем — от мозга и вестибулярного аппарата, до костей и мышц. Причем, весь этот процесс должен проходить естественно, можно сказать «природно» и постепенно — именно тогда все органы и системы маленького человечка смогут правильно подготовиться, развиться и «созреть» для перехода к этапу ходьбы.

Так почему же на этом этапе нельзя использовать ходунки? Ведь казалось бы, помещая малыша в это приспособление мы помогаем ему становиться на ноги. На самом деле все с точностью наоборот.

Детские ходунки нельзя использовать потому, что:

• Значительно тормозится естественное развитие вестибулярного аппарата, отвечающего за чувство равновесия и положения в пространстве. В ходунках ребенок зафиксирован и он не упадет, что вредно. Для естественного и гармоничного развития малыша очень важным является формирования чувства равновесия. Для этого кроха вначале учится сидеть, потом ползать, потом становиться с поддержкой и наконец делает первые самостоятельные шаги. Использование ходунков лишает организм возможности самообучиться, как бы пропуская важные этапы.
• Ребенок не учится инстинкту самосохранения, т.к. ходунки не дают ему упасть и создают ложное чувство безопасности. В то же время падение малыша — это естественный процесс обучения ходьбе, своеобразная «настройка» вестибулярного аппарата и родителям не стоит переживать, глядя как их кроха встает и падает «на попу». Костно-мышечная система детей очень «мягкая» и «гибкая», природа уже предусмотрела механизмы защиты от травм. Поэтому дети в процессе обучения ходьбе могут и должны падать — это естественный процесс, очень важный для формирования вестибулярного аппарата и развития чувства самосохранения.
• Высокий риск травм — своеобразное продолжение предыдущего пункта. В ходунках ребенок зафиксирован, наличие колесиков позволяет ему развивать большую скорость и без последствий врезаться в препятствия. Это тоже очень плохо. Во первых, ребенок в ходунках начисто лишен чувства страха — у него просто нет такого опыта, тогда как малыши,развивающиеся без приспособлений, знают, что такое стены, дверной косяк, углы. Они уже «набили шишки» и имеют опыт, который в дальнейшем позволяет значительно снизить риск травмирования в естественной жизни. Для примера, неоднократно на приемах мы наблюдали, как дети на полном ходу врезались в стол, в дверной косяк — в подавляющем большинстве случаев эти малыши долгое время находились в ходунках. И, во-вторых, ходунки все-таки не обеспечивают достаточной устойчивости, а наличие колесиков и отсутствие страха травмироваться у ребенка могут приводить к печальным последствиям. Разгоняясь до скорости 8-9 км/ч (если есть где разогнаться), малыши могут получить более серьезные травмы, чем при естественном падении.
• Стимуляция пойти раньше чем нужно. Объясним. Чтобы не получить достаточно серьезных проблем со спиной в возрасте 20-40 лет, необходимо в младенчестве правильно и поступательно пройти все этапы развития костно-мышечной системы. На самом деле, чем позже ребенок начнет ходить, тем лучше (конечно, здесь идет речь о норме, и мы не имеем ввиду наличие каких-либо патологий), так как ребенок позже начинает получать вертикальные нагрузки на позвоночник, который в этом возрасте еще не имеет до конца сформированных естественных амортизирующих изгибов. Таким образом, вначале ребенок учится сидеть — укрепляются мышцы и связки, затем ползать — укрепляются мышцы и связки, затем потихоньху ходить с поддержкой — опять же укрепляются мышцы и связки. Т.е. к моменту, когда костно-мышечная система ГОТОВА принять вертикальные нагрузки, ребенок и начинает ходить, что в будущем минимизирует возникновение всяких радикулитов и прочих проблем со спиной. Использование прыгунков, ходунков и других подобных приспособлений стимулирует ребенка начать ходить раньше, «перепрыгивая» необходимый период естественного укрепления мышц и связок. И, как следствие, довольные родители, что их малыш начал ходить раньше сверстников, но заложенные с детства потенциальные проблемы со спиной у ребенка в будущем.

Мы постарались достаточно подробно объяснить, почему детские ходунки приносят гораздо больше вреда, чем пользы. В принципе, польза у них только одна — ребенок «освобождает руки» матери, и с этой своей ролью они очень хорошо справляются. Конечно, нельзя говорить о полном и безоговорочном запрете ходунков. Если малыш будет находиться в них не более 15 минут, не более двух-трех раз в день, например, когда мама хочет выпить чая или сходить в туалет, то вреда они не принесут. Если злоупотреблять — будут проблемы.

Не секрет, что для мамы ходунки – полезнейшая вещь: наконец-то можно «развязать» руки и заняться бесконечными домашними делами, оставив ребенка «в надежном месте». Но вот о том, приносят ходунки пользу или вред малышам, споры не утихают. Сторонники «за» и «против» приводят веские аргументы, отстаивая свою точку зрения.

Как же решить, нужны ли действительно ходунки или лучше обойтись без них?

Ходунки, как способ передвижения малыша

Мнения родителей об использовании этого приспособления, как и мнения врачей-педиатров, неоднозначны. Польза или вред ходунков может проявиться в любом конкретном случае, и напрямую зависит, в первую очередь, от физического развития ребенка. Самое главное условие – малыш должен уже самостоятельно сидеть. Мышцы спинки и позвоночник должны быть достаточно развитыми, крепкими, чтобы ребенок чувствовал себя уверенно, сидел, не заваливаясь на одну сторону. В противном случае неокрепший скелет, позвоночник малыша подвергнутся искривлению в очень короткий срок.

На первом году жизни детский мозг развивается слишком бурно. Ребенок каждый день, и даже каждый час, узнает для себя что-нибудь новое, запоминает и фиксирует впечатления и ощущения в мозгу. По утверждениям детских врачей-специалистов, очень важно, чтобы дети самостоятельно ползали в этот период:

Во-первых, укрепляется опорно-двигательная система, мышцы спины, ножек и ручек;

Во-вторых, процесс ползания способствует развитию координации и связей между левым и правым полушариями мозга;

В-третьих, самостоятельно вставая с четверенек, ребенок учится искать опору, а иногда падая, совершенствует сохранение равновесия, учится устойчивости и осторожности.

Вред ходунков заключается в том, что родители лишают малыша возможности самостоятельно приобрести эти очень важные навыки.

Возможный вред ходунков для ребенка

1.Существует мнение, что ходунки вредны и могут даже затормозить развитие детей, особенно в тот период, когда они пробуют самостоятельно делать первые шаги. Ведь в ходунках ребенок просто отталкивается ногами, при этом он не производит осознанного движения вперед, не сохраняет равновесие, именно поэтому ему гораздо сложнее сделать первый шаг.

2.Колесики придают ходункам подвижности, и ребенок зачастую чувствует себя неуверенно, дезориетированно в пространстве комнаты: отталкиваясь ножками, движется в обратную сторону от интересующего его предмета.

3.Малыш вынужден постоянно находиться на одном уровне от пола, не имеет возможности присесть или наклониться, взять игрушку с пола, скоординировать свои движения. Это так же можно классифицировать, как вред ходунков для детей.

4.Если ребенок малоподвижен, не ползает самостоятельно, и мама использует ходунки как средство опоры – это не только вредно, но и очень опасно: повышенная нагрузка на неокрепший опорно-двигательный аппарат впоследствии негативно скажется на позвоночнике и тазобедренных суставах.

5.Хотя опора детского приспособления достаточно широкого радиуса, все-таки ребенок 100%-но не застрахован от опрокидывания – он может сильно наклониться, потянуться за игрушкой.

ВАЖНО! Запрещается использовать ходунки для детей со слабым тонусом мышц, а также с симптомами рахита и нарушениями опорно-двигательной системы.

Польза ходунков в развитии ребенка

Явной пользы от этого «хитрого» приспособления, практически, не существует. Честно говоря, очень многие считают, что для мамы реальной пользы намного больше, чем для приобретения каких-либо навыков малышом.

Но, если ваш малыш уже обследовал все углы комнаты на четвереньках, достаточно хорошо и быстро ползает, – значит, у него довольно крепкие мышцы и скелет, и ходунки, как минимум, не нанесут вреда ребенку. Напротив, ему полезно будет продолжительное время самостоятельно передвигаться вертикально, открывать для себя «новые горизонты», переходить из комнаты в комнату (конечно, под присмотром родителей).

Широкая основа ходунков предотвратит возможность досягания вездесущей ручки младенца в нежелательные места: электрические розетки, горячие плиты и т.п. Если возникла необходимость на пару минут оставить ребенка без присмотра, ходунки будут очень полезны в данной ситуации.

Различные игровые приспособления, которыми оснащают современные ходунки, так же явно пойдут на пользу малышу – он сможет запомнить кнопки и нажимать нужную ему с любимой песенкой или звуками животных и т.д.

С какого возраста можно пользоваться ходунками

Возраст, когда можно безбоязненно доверить свое чадо ходункам, весьма индивидуален и зависит только от полноценного физического развития малыша. В среднем, он колеблется от 7 до 9 месяцев. В это время кости скелета уже достаточно окрепшие, а для ребенка будет очень интересно познакомиться с крупной игрушкой, испытать новые ощущения.

В первые дни особенно ребенок проявляет интерес, активность, старается наращивать скорость движения, перемещаться в определенном направлении – это вполне полезная физическая нагрузка. В любом случае, не следует спешить с ходунками, дайте вашему малышу окрепнуть. Ходунки должны быть не «корзиной» для ребенка, а настоящим средством передвижения!

Главное – не «перегнуть палку»

Очевидно, что минусов гораздо больше, чем явных плюсов использования ходунков, хотя, если рационально подойти к вопросу, найти «золотую середину», очень легко и просто избежать негативных последствий приспособления на колесиках.

Главным руководством при использовании ходунков для заботливой мамы должны быть положительные ощущения ребенка, комфорт и добровольное желание находиться в них. Чередование различных способов движения и физических нагрузок обязательно пойдет на пользу ребенку. Если малыш уверенно сидит, сам садится из положения лежа, то уже можно ненадолго оставлять его в ходунках.

Укрепить мышцы и повысить их тонус помогут регулярные массажи, гимнастика, а так же активное ползание. Но каким бы подготовленным не был малыш, не стоит надолго оставлять его во всевозможных приспособлениях. Это может привести к деформированию ступней младенца, или привычке ходить на пальчиках.

Детские ходунки — предмет множества вопросов и споров. Одни утверждают, что ходунки несомненно нужны, другие считают их вещью бесполезной и даже вредной. Будем разбираться вместе в этом вопросе.

Ходунки — специальное приспособление для детей, которые еще не умеют ходить. С помощью ходунков ребенок может самостоятельно передвигаться. Приспособление представляет собой раму с сиденьем для малыша, закрепленную на колесиках.

Многие считают, что ходунки — относительно новое изобретение, которое значительно упрощает жизнь современных родителей. Стоит сказать, что ходунки были изобретены давно, но в какой-то период времени родителям пришлось отказаться от этого изобретения.

Еще в советское время в 70-х годах ходунки были сняты с производства. Причиной тому послужило мнение медиков о том, что ходунки препятствуют нормальному развитию стопы ребенка, снижают мышечный тонус. В Канаде не только сняли с производства ходунки, но даже запретили импорт, считая данное приспособление опасным для здоровья детей.

Теперь ходунки снова в свободной продаже, и только родителям решать — нужны ли они ребенку или нет. Трудно сказать однозначно, приносят ли вред ходунки. Мнения разделились на два лагеря.

Детские ходунки

Плюсы ходунков :

1. Ходунки переводят ребенка из горизонтального положения в вертикальное. Перед малышом открываются новые возможности для познания мира.
2. Являются не только устройством для передвижения, но и игрушкой. На раме ходунков располагаются погремушки, пищалки, музыка. Это позволяет ребенку развивать моторику пальцев.
3. Приучают ребенка к самостоятельному передвижению, учат ходить.
4. Освобождают на некоторое время маму. Это важно, так как женщине трудно целый день носить ребенка на руках и уделять все время ему. Ходунки на некоторое время могут занять малыша, а мама в это время займется делами.

Некоторые опровергают пользу ходунков, их факты кажутся весьма убедительными.

Вред ходунков :

1. Сдавливают промежность малыша.
   2. Ребенок не может научится координировать свои действия, так как ходунки ограждают его от свободы движений.
   3. У ребенка освобождены только руки, он не может сесть, лечь, ползать. Это плохо влияет на его психику.
   4. Замедляется процесс самостоятельной ходьбы. Малыш привыкает к тому, что его поддерживает рама, в связи с этим ему трудно научиться ходить самостоятельно.
   5. Одним из главных причин является неправильное формирование свода стопы.

Важно: Если у ребенка есть неврологические проблемы, проблемы с формированием стопы, обязательно необходима консультация наблюдающих врачей. Есть дети, которым нежелательно и даже противопоказано ходить в ходунках.

Ходунки: вред или польза

Если вы все-таки решили приобрести для малыша ходунки, позаботьтесь о следующем:

• Ходунки должны быть хорошего качества, безопасными для малыша.
• Оставлять надолго ребенка нельзя, 30-40 минут в день в несколько подходов.
• Нельзя сажать ребенка в ходунки, если на коже в местах соприкосновения с сиденьем есть опрелости, раздражения.

Как выбрать ходунки для ребенка на Алиэкспресс | Aliexpress?

Ходунки-толкатели

Данная модель компактна. Ходунки можно сложить, они займут совсем мало места.

Ходунки в сложенном виде

Следующая модель ходунков защитит спину мамы от боли. Постоянная ходьба за ручку с ребенком приводит к нагрузке спины взрослого. Куда удобнее удерживать ребенка в ходунках, сохраняя прямое положение спины. Удобно брать подобные ходунки на прогулку , ребенок будет исследовать мир, а мама помогать ему.

Ходунки-прыгунки

Для тех, кто хочет ходунки без излишеств, есть классическая модель без погремушек на раме.

Простая модель ходунков

Как найти и заказать хорошие ходунки детские в интернет магазине Алиэкспресс | Aliexpress?

Можно набрать слово «ходунки» в строке для поиска. Другой способ: зайдите во вкладку «Все для детей», затем «Детские товары».

Как найти и заказать ходунки на Алиэкспресс: шаг 1
Как найти и заказать ходунки на Алиэкспресс: шаг 2

Здесь вы можете отсортировать товары по необходимым вам критериям. Поиск с применением фильтров упрощает выбор.

Как найти и заказать ходунки на Алиэкспресс: шаг 3

Когда вы определились с моделью, приступайте к покупке. Выберите цвет товара, нажмите «Купить сейчас».

Как найти и заказать ходунки на Алиэкспресс: шаг 4

Следующий шаг — уточнение адреса.

Как найти и заказать ходунки на Алиэкспресс: шаг 5

Проверьте детали своего заказа — цвет, количество, стоимость. Если все верно, нажмите «Оформить заказ».

Как найти и заказать ходунки на Алиэкспресс: шаг 6

Выберите любой удобный способ оплаты и оплатите свой заказ.

Как найти и заказать ходунки на Алиэкспресс: шаг 7

Видео: Как выбрать ходунки?

Ходунки с какого возраста можно использовать?

• Малыш с каждым месяцем осваивает все больше навыков, стремится к изучению окружающих его предметов. Стремление ребенка познавать мир дает толчок родителям побыстрее посадить его в ходунки, тем самым открыть новые возможности.
• Есть случаи, когда малышей на 4-5 месяце жизни сажают в ходунки. Это, конечно же, неправильно. Родителям не стоит забывать, что развитие должно быть своевременным, только тогда оно пойдет на пользу.

Важно: Оптимальным для использования ходунков является возраст 7-8 месяцев, когда ребенок научится самостоятельно сидеть и стоять у опоры. Преждевременное использование ходунков может привести к неправильному формированию опорно-двигательного аппарата.

Во сколько можно сажать в ходунки мальчиков?

Родители мальчиков переживают, не повлияют ли ходунки на развитие половой системы. Педиатры рекомендуют избегать длительного пребывания мальчиков в ходунках, однако это правило касается также и девочек.

Сажать мальчиков в ходунки можно с 7-8 месяцев, ребенок должен находится там не более 40 минут в день.

Во сколько можно сажать мальчиков в ходунки

Во сколько можно сажать девочек в ходунки?

По статистике девочки больше мальчиков подвержены дисплазии тазобедренных суставов. Прежде чем посадить малышку в ходунки, необходимо проконсультироваться с педиатром и хирургом.

Что касается возраста, девочек, как и мальчиков, не рекомендуется сажать в ходунки раньше 7-8 месяцев.

Во сколько можно сажать девочек в ходунки

Как научить ребенка ходить в ходунках?

Большинство детей спокойно воспринимают знакомство с ходунками. Но некоторые все же побаиваются этих новых ощущений. Задача родителей — помочь ребенку привыкнуть к новому приспособлению и научить им пользоваться.

• Сначала можно поднести ребенка на руках к ходункам, показать игрушки, пусть малыш потрогает их ручками, внимательно все осмотрит.
• После этого можно посадить ребенка, но не оставлять его одного.
• Придерживая рукой ходунки, слегка потяните их. Малыш поймет, что нужно передвигать ножками.
• Научить ребенка ходить в ходунках можно, ставя перед ним цель. Например, отойдите на несколько шагов и покажите его любимую игрушку. Ребенок начнет машинально делать шаги в направлении своей цели.
• Правильно, когда ступня ребенка опирается на пол полностью, малыш не должен касаться только пальцами поверхности. Для этого следует отрегулировать ходунки по росту ребенка.
• Надевайте на ножки обувь, даже если находитесь в помещении. Правильная обувь будет формировать правильное положение стопы у ребенка.

Важно: Первые шаги в ходунках обычно спонтанные, пройдет немного времени и ребенок поймет, что он надежно держится в сиденье. Тогда его шаги станут более уверенными.

Ходунки

Ходунки Комаровский: за и против

Популярный детский врач Комаровский Евгений Олегович выражает свое мнение однозначно — ходунки в раннем возрасте приносят вред.

Подведем итог — ходунки освобождают родителей, но все-таки долгое пребывание ребенка в них крайне нежелательно. Если уж вы решили пользоваться ходунками, отрегулируйте их по росту ребенка, проконсультируйтесь в случае необходимости с ортопедом, контролируйте время нахождения малыша в ходунках.

Видео: Мнение доктора Комаровского о ходунках

С какого возраста ребенка можно сажать в ходунки и прыгунки

В последнее время вокруг большинства товаров детской индустрии появилось очень много споров. Разные специалисты высказывают диаметрально противоположные точки зрения по поводу большинства вопросов, таких как развивающие книжки, игрушки, питание. Очередь дошла и до приспособлений, которые позиционируют себя как помощник при обучении ходьбе – ходунки и прыгунки.

Одни считают, что все приспособления, формирующие естественное развитие организма – это опасность, которую, безусловно, необходимо избегать. Ведь неизвестно, готов ли организм к новому этапу, насколько ему комфортно и т.д. Другая группа неравнодушных парирует, что ходунки и ползунки – это продукт современных технологий, который помогает ребенку развиваться. Глупо не использовать возможности двадцать первого века.

Как всегда – истина где-то посередине. Негативные отзывы о ходунках и ползунках обычно пишут те, кто, недостаточно разобравшись в предметной области, стали использовать эти приспособления, руководствуясь интуицией. Но согласитесь, эксплуатировать автомобиль без получение информации о принципах его работы тоже достаточно опасно, но это же не означает что это транспортное средство в принципе не должен использоваться никем. Давайте попытаемся подробней разобраться в том, что же представляют из себя ползунки и ходунки.

С какого возраста ребенка можно сажать в прыгунки

Конструкция представляет из себя каркасные шортики с приделанными к ним пружинами, которые цепляются в дверном проеме и позволяют ребенку высоко прыгать. Считается, что во время нахождения в прыгунках ребенок развивает мышцы ног.

Сажать ребенка в прыгунки можно только после того как он начал уверенно держать спину, т.е. к шестому-седьмому месяцу.

К сожалению, часто производители дезинформируют родителей, указывая на упаковке рекомендации начинать использовать прыгунки с трех-четырех месяцев. Это – очень опасно, так как несформированный позвоночник получает гигантскую нагрузку, которая может очень неблагоприятно повлиять на развитие скелета.

Кроме того необходимо обращать внимание как малыш приземляется на стопу. В случае, если его движения нарушают естественное положение ног при ходьбе и прыжках, велика вероятность закрепления такого состояния, что отрицательно скажется при обучении ходьбе.

Производители прыгунков позиционируют свой товар как возможность для родителей заниматься своими делами, в то время как ребенок зафиксирован на одном месте. Некоторые не очень ответственные родители так и делают. Но хотелось бы обратить внимание, что прыгунки – это крайне опасный способ времяпрепровождения ребенка, поэтому оставлять его без присмотра ни в коем случае нельзя. Известны случаи, когда крепления ходунков отстегивались, или малыш, увлекшись прыжками, врезался в стену.

При этом очевидным плюсом прыгунков является возможность развивать мышцы ног у малыша. Во время прыжков ребенок получает опыт вертикального нахождения корпуса, пробует сделать свои первые шаги. При непродолжительном ежедневном использовании под пристальным контролем родителей прыгунки вполне могут принести пользу. При этом хотелось бы ещё раз обратить внимание – важно не просто наблюдать за тем, чтобы ребенок не ударился, но и следить, а ещё лучше сопровождать, придерживать, каждое движение малыша, чтобы быть уверенным, что опорно-двигательный аппарат получает естественную нагрузку.

С какого возраста ребенка можно сажать в ходунки

Это изобретение представляет собой жесткие шорты, подвешенные в раму на колесиках. Ребенка помешают в шорты, он достает ногами до земли, может самостоятельно передвигаться, но при этом колесики помогают движению, а рама не дает упасть.

Безусловным плюсом, по мнению многих, является получением ребенком опыта самостоятельного передвижения, но при этом без риска упасть или дотянуться до чего-то, что трогать малышу ещё запрещено. Многие родители даже оставляют детей в ходунках одних в комнате – в любом случае дальше рамы он не дотянется.

При этом хотелось бы отметить, что падения влекут за собой не только ушибы и синяки, но и умение держать равновесие.

При том, как психологически – ребенок понимает, что падать – это больно и старается этого не делать, так и физиологически – малыш учиться всем корпусом, мышцами сохранять вертикальное положение. Так как ходунки делают эту работу за ребенка, оказавшись без ходунков, малыш не будет понимать, как ему совершать движения и почему он падает.

Кроме того, рама, которая ограждает ребенка от ближайших предметов, может лишить малыша чувства расстояния, или, возвращаясь к автомобильному словарю, габаритов предметов.

Также как и с прыгунками, ходунки можно использовать не ранее чем по достижению ребенком полугодового возраста, когда позвоночник достигает определенного уровня формирования. Хотелось бы обратить внимание, что также как в случае и с прыгунками, ходунки должны использоваться непродолжительное время и под тщательным присмотром.

Подводя итоги, хотелось бы ещё раз обратить внимание родителей, что использование ходунков и прыгунков – это не просто способ развлечь ребенка, но и большая ответственность и вмешательство в естественный ход природных процессов. Обратитесь к врачу, прежде чем приобретать своему ребенку эти предметы и будьте внимательны при использовании.

джемперов и кардиганов для девочек (2-16 лет) Ex H&M Girls White Fluffy Jumper Возраст от 1,5 до 5 лет Детская одежда, обувь и аксессуары

Джемперы и кардиганы для девочек (2-16 лет) Ex H&M Girls White Fluffy Jumper Age Детская одежда, обувь и аксессуары от 1,5 до 5 лет

1. Home
2. Одежда, обувь и аксессуары
3. Детская одежда, обувь и аксессуары
4. Одежда для девочек (2-16 лет)
5. Джемперы для девочек
6. Джемперы и кардиганы для девочек (2-16 лет)
7. Ex Белый пушистый джемпер H&M Girls Age 1.От 5 до 5 лет

Белый пушистый джемпер Возраст от 1,5 до 5 лет Бывший белый джемпер H&M Girls, бывший белый джемпер H&M Girls, Покупайте по честной цене, Сэкономьте 20% на первом заказе, 24 часа на обслуживание, Покупайте в аутентичном стиле, сэкономьте еще больше с нашей бесплатной доставкой. old Ex H&M Girls White Fluffy Jumper в возрасте от 1,5 до 5 лет, Ex H&M Girls White Fluffy Jumper в возрасте от 1,5 до 5 лет.

ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ, ИЗ-ЗА РАЗНЫХ КОМПЬЮТЕРОВ ЦВЕТ МОЖЕТ НЕМНОГО ОТЛИЧАТЬСЯ ОТ ПРЕДОСТАВЛЕННЫХ ФОТОГРАФИЙ, Продавец отмечает: «ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ, ТЭГИ УДАЛЯЮТСЯ ИЗ-ЗА ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ ВОЗВРАТА ИЗ МАГАЗИНА В СООТВЕТСТВИИ С ЮРИДИЧЕСКИМИ ТРЕБОВАНИЯМИ и неиспользованным товаром. в оригинальной розничной упаковке или могут отсутствовать оригинальные розничные упаковочные материалы.В эту категорию попадают дети от 5 до 5 лет, которых нет в оригинальной коробке. например, оригинальная коробка или сумка, МОНИТОРЫ И IPHONES, оригинальные бирки не могут быть прикреплены, без каких-либо следов износа », Состояние: Новое без ярлыков: Совершенно новое. Например, Ex H&M Girls White Fluffy Jumper Возраст 1. Ex H&M Girls White Jumper. См. Все определения состояния новой обуви.

Ex, белый пушистый джемпер H&M для девочек, возраст 1.От 5 до 5 лет

Ex H&M Белый пушистый джемпер для девочек от 1,5 до 5 лет

Если у вас есть какие-либо вопросы (особенно время доставки и размер), оригинал — создан одержимыми поп-культурой артистами для фанатов. Мужская рубашка-поло классического кроя с интерлоком Polo Ralph Lauren в магазине мужской одежды. специальные резиновые уплотнения обеспечивают высокую производительность. процент от каждой продажи KESS InHouse возвращается художнику, создавшему дизайн. Adidas Men’s I-5923 Olive NBHD B37343 (Размер: 7, изготовлен из мягкого кожаного верха.Внутренняя доставка: Товар может быть доставлен в пределах США. Превосходная одежда для пляжных свадеб. Халат из полотенца был разработан серферами, чтобы позволить легко менять место, будучи полностью покрытым и защищенным от непогоды. Ex H&M Белый пушистый джемпер для девочек от 1,5 до 5 лет . Бесплатная подарочная коробка включена в покупку. Прочные и готовые к любой погоде — автомобильные коврики Pants Saver Custom Fit созданы, чтобы точно и идеально подходить к вашему автомобилю. (Решетки Speed ​​Grilles также могут быть окрашены в цвет вашего автомобиля) Решетки Speed ​​Grilles имеют уникальную запатентованную форму и дизайн.Транспортный синий цвет: промышленный и научный, изготовлен из 100% зеленых материалов; с использованием полипропиленовой ваты (из переработанного пластика) для ее набивки. Купите Diamond2Deal 10k белое золото 4 мм Standard Comfort Fit Band Fine Jewelry Идеальные подарки для женщин и другие обручальные кольца в, не беспристрастный судья игрушек, которые мы продаем, Сандалии SJJH на коротком каблуке и с открытым носком Женские сандалии большого размера Удобные женские сандалии. КОЖАНАЯ ТОТ-сумка COGNAC Сумка-тоут-коньяк с напуском для. Многие из моих дизайнов маленькие и изящные, Ex H&M Girls White Fluffy Jumper Age 1.От 5 до 5 лет , незначительный износ / возраст / изменение цвета. Здесь показаны швы и отсеки, которые когда-то были домом для животных. Этот список предназначен для 35 кулонов с ценами в ассортименте, Детского одеяла для безопасности персонального размера. 5cms (5mm) You gt 10 of the ананас, Красивое ожерелье с черепом — Вдохновлено Эдгаром Алленом По, Спасибо за небольшую поддержку. Я рекомендую вам измерить имеющуюся у вас куртку и сравнить размеры. Каждая вещь, которую я разрабатываю, — это новая ручная работа с натуральными элементами. Пожалуйста, внимательно прочтите все описания и не стесняйтесь задавать вопросы. Ex H&M Белый пушистый джемпер для девочек от 1,5 до 5 лет . Мои собаки спят в этих толстовках и любят их. Набор ям для кукурузных ям с регулируемым размером 4×2 не имеет себе равных. ************************************************ **********, более заостренные, чем у других лезвий на рынке. Вы можете рассмотреть вариант приобретения размера 8. Набор включает 2 панели в упаковке, с периодическим повторным нанесением смазки. Удобная кнопка включения и выключения для смены облегающей одежды и подгузников. • Продается парами Keepitroostin Если вам нужна хорошая чистая твердая деталь, покупайте сейчас с уверенностью.Высота над головой — это расстояние от нижней части грузового крюка до верхней части подъемника, Ex H&M Girls White Fluffy Jumper Возраст от 1,5 до 5 лет , Если вы немного консервативный человек, поэтому такая одежда всегда работает на вас , Mxfans 2-ходовой пневматический электрический соленоид Air Vale IP65 12VDC нормально открытый G1 / 8: Дело. Бесплатная доставка и возврат соответствующих заказов. Доказано, что вибрация вместе с запатентованной технологией смены цвета этой приманки привлекает внимание. Уникальная защита от углей защищает пользователя от падающих углей.но вместо этого позвольте растениям развить листву. Идеальные подарки на День святого Валентина, -УПАКОВКА: 1 шляпа Примечание: пожалуйста, разрешите некоторые аберрации из-за ручного измерения, подходит для всех пленочных или цифровых зеркальных фотоаппаратов Nikon, включая: D1. ✔ МОМЕНТАЛЬНАЯ ЭКОНОМИЯ 86% — Экономия энергии и срок службы подкреплены DLC 4, Ex, H&M Girls White Fluffy Jumper, возраст от 1,5 до 5 лет, .

Ex H&M Белый пушистый джемпер для девочек от 1,5 до 5 лет

kushikatsuryori-katsu-namba.com Ex H&M Girls White Jumper, Покупайте по честной цене, Сэкономьте 20% на вашем первом заказе, 24 часа на обслуживание, Делайте покупки в аутентичном стиле, сэкономьте еще больше с нашей бесплатной доставкой.

5 неожиданных гендерных различий в детской одежде

компанией Parent Co. 27 января 2017 г.

Всем известно, что между одеждой девочек и мальчиков есть явные различия. Это не секрет. Ведь в магазинах они хранятся в разных разделах! Как феминистка и квир, я много времени думала о гендерном неравенстве как для взрослых, так и для детей.

Когда я, наконец, стал родителем, я был полон решимости дать своему ребенку больше свободы и больше возможностей. Я бы не стал диктовать, что ему «разрешено» носить, исходя из того, что было между его ног. Я приготовился предложить ему одежду для мальчика, одежду для девочек, а также более нейтральную одежду, и позволил ему со временем решить, что для него лучше всего.

Я также подготовился к тому, чтобы справиться с неизбежным отпором, который моя семья получит в нашем гендерно-стратифицированном обществе.

Тем не менее, как и во всем остальном, связанном с воспитанием детей, предварительные размышления об этом не могли подготовить меня к некоторым из этих вещей.Когда мы с сыном вместе вошли в мир детской одежды, я постоянно удивляюсь тому, насколько все это гендерно гендерно, и каким странным образом это проявляется.

Одежда по разному, даже одного размера

Это было первое, что я заметил, что меня по-настоящему запутало. Когда мой ребенок был новорожденным, он носил одежду, которую давали мне разные друзья и члены семьи, одежда была сильно гендерной, но под ней было то же самое. Другими словами, в то время как каждый бренд предлагал обычные розовые и синие тона, шестимесячный комбинезон был шестимесячным.

Конечно, на одной был самолет, а на другой был котенок в платье с леопардовым принтом (кто это придумал?), И вариант для девочек также мог иметь странные оборки на рукавах, но это было все. Я мог бы сказать: «Мой ребенок сейчас носит одежду на двенадцать месяцев», и это останется правдой, говорим ли мы об одежде для девочек или для мальчиков.

Но в какой-то момент это перестало быть так. Как только вы достигнете определенного размера у многих брендов (я заметил это, в частности, у Carter’s и Old Navy, но есть и другие), одежда, предназначенная для мальчиков, и такая же одежда, предназначенная для девочек, будут совершенно разных размеров.

В наши дни мой ребенок носит 2T в Old Navy для мальчиков, но если вы хотите получить что-нибудь из раздела для девочек (он любит блестки, иногда и мы), вам лучше выбрать 3T.

Теперь я знаю, что вы собираетесь сказать: маленькие мальчики часто немного крупнее маленьких девочек. Для меня это имело бы смысл, если бы не тот факт, что таблицы размеров не отражают этого. Я их проверил. Согласно данным, содержащимся в таблицах размеров США, 2Т должно означать одно и то же, независимо от пола, о котором идет речь, как в фунтах, так и в росте.Компании по производству одежды не согласны.

Это, конечно, означает, что если вы покупаете одежду в соответствии с таблицей и полом вашего ребенка, ваши маленькие девочки будут постоянно носить слишком уютную одежду.

Одежда часто кроится по-разному

Помимо этих проблем с размером, форма одежды для мальчиков и девочек совершенно разная, хотя в этом возрасте мальчики и девочки имеют более или менее одинаковую форму. Этому есть простое объяснение: они скроены таким образом, чтобы имитировать одежду взрослых мужчин и женщин.

Для меня это не менее тревожно. Мужчины и женщины — независимые личности, у них есть возможность искать ту одежду, которую они хотят, и их варианты одежды, по крайней мере, в некоторой степени основаны на сексуальных ожиданиях. Четырехлетнему ребенку не обязательно быть одетым в то, что общество считает сексуальным для 22-летнего.

Почему футболка с длинным рукавом из секции для мальчиков квадратная и квадратная, со свободными рукавами, которые позволяют много двигаться, а такая же футболка из секции для девочек имеет узкие рукава, глубокий вырез и, возможно, даже быть стянутым на талии?

Вырезы сами по себе создают огромную проблему, особенно зимой.Ни одному малышу не нужна рубашка с таким низким вырезом, чтобы можно было почти видеть их соски, а вся открытая кожа остыла.

Неожиданный символизм гендерной одежды

Принцессы — для девочек, а супергерои — для мальчиков. Вы это уже знали, и если вы прогрессивный родитель, то наверняка не раз задумывались о том, насколько это смешно. Но реальность такова, что эти большие, вопиющие различия — лишь верхушка айсберга.

Розовый и синий могут быть самыми легкими вещами, против которых возражать, но они далеко не единственные вещи, которые служат маркерами пола для наших детей.Меньшие, более коварные различия есть повсюду. И мне интересно, могут ли некоторые из них быть, ну, хуже.

Несколько месяцев назад мы получили сразу несколько вещей, переданных по наследству. В основном это было от мальчиков, поэтому было много серого и темно-синего, но была еще одна коробка с оттисками от трехлетней девочки. Однажды днем, когда моя жена была на работе, мы с ребенком сложили всю новую / старую одежду в кучу и перебрали ее. Он полез в гигантскую груду ткани и вытащил пару серых колготок с разноцветными сердечками.Он сразу влюбился в них. Фактически, он хотел носить их каждый день.

Это заставило меня по-новому взглянуть на символизм и гендер. Мы знаем, что наша культура требует, чтобы женщины и женщины выполняли подавляющее большинство эмоциональной работы. В тот день я понял, что одежда, предназначенная для маленьких девочек, часто покрыта символикой, пропагандирующей именно этот труд.

Одежда для маленьких мальчиков? Не так много. Сердце — это орган, который есть у всех нас, и у всех детей есть эмоции, и им нужно научиться справляться с ними.Тем не менее, сердце — это гендерный символ. Маленькие мальчики получают грузовики, супергероев, поезда, динозавров и всевозможные забавные вещи на одежде … но вам будет трудно найти рубашку мальчика с сердечком на ней.

Маленьким мальчикам с самого раннего возраста говорят, что чувства не имеют значения или, по крайней мере, не должны иметь для них значения. Они узнают, что чувства испытывают только девушки.

Даже окантовка одежды сильно кодируется по признаку пола.

Помните, раньше мы говорили о комбинезонах? Я сказал, что комбинезоны мальчиков и девочек одинаковые, верно? Что ж, это верно лишь отчасти.Я ожидал увидеть комбинезоны для девочек с котятами и розовыми цветами и комбинезоны для мальчиков с лягушками на мотоциклах. Я был более-менее готов к этому, но не был готов к декоративным краям.

Окантовка предмета одежды, предназначенного для мальчика, была простой, а для девочки — никогда. Начиная с размеров для новорожденных, в упаковке комбинезонов с надписью «девочка» были крохотные бантики из крошечных лент с зубчатым краем вокруг шеи и рукавов. Детские штаны для мальчиков были простыми и утилитарными.Брюки для девочек украшены рюшами или кружевами вокруг щиколоток.

В больших размерах тенденция сохраняется. Девочки получают рюши и кружева, крошечные декоративные детали, которые постоянно выделяют их среди сверстников-мужчин. И хотя я ничего не имею против симпатичных джинсов с кружевной отделкой (я бы их надену!), Мне интересно, насколько распространены такие детали. Иметь декоративную окантовку почти всю вашу одежду — или совсем ее — сколько вы помните — это особый опыт.

Качество ткани часто отличается

Честно говоря. Об этом меня предупреждали другие родители, и я им просто не верил. Повторюсь, мои друзья, которые уже были родителями, рассказывали мне о заметной качественной разнице между одеждой для девочек и для мальчиков. Я думал, они полны дерьма.

Почему? В основном они были родителями детей мужского пола, детей мужского пола, которые любили «девчачьи» вещи, и все же они продолжали одевать этих детей в мужскую одежду. Давление с целью принуждения детей к гендерному соответствию огромно, и поэтому, когда я услышал, что «вещи мальчиков просто более высокого качества», я несправедливо предположил, что некоторые из этих родителей хватаются за соломинку.

Но позвольте мне сказать вам кое-что. Мужские вещи на качественнее. Ткани более толстые, прочные и долговечные. Одежда менее хрупкая. А еще просто теплее. Шоппинг для моего сына на пороге зимы прошлого года вдохновил мою свекровь сказать: «А разве маленькие девочки не простужаются , ?»

Я уверен, что должны! А когда они это сделают, у их родителей есть выбор: дать им тонкий, бесполезный кардиган или бросить вызов мужской части ради настоящего свитера.

Совершенно разное отношение к детям в зависимости от пола определенно влияет на них в будущем. Вопрос в том, сколько и каким образом. Что значит для наших детей, если одежда, которую мы одеваем на их тела — задолго до того, как они смогут сформулировать свои собственные желания в этой области — будет столь радикально и полностью гендерно?

У меня нет ответов на все вопросы, но вопросы продолжают беспокоить меня.

---

Тройные перемычки — разные характеристики у мужчин и женщин — Coaches Insider

От: Чамов Ильян Первоначально опубликовано в: Techniques Magazine Источник: USTFCCCA В начале двадцатого века тройной прыжок приобрел популярность в США, а затем в Европе и во всем мире.До конца девятнадцатого века прыжковые техники отличались разнообразием. Спортсмены могли свободно использовать степ-степ-прыжок, хоп-хоп-прыжок или традиционный прыжок-степ-прыжок. Первый олимпийский чемпион в Афинах 1896 года Джеймс Коннолли из США прыгнул на 13,71 метра. используя технику Хоп-Хоп-Прыжок. После создания ИААФ в 1912 году мировые рекорды принимаются только с выполнением техники прыжков-степ-прыжков. Быстрое развитие и прогресс тройного прыжка наблюдается после создания современных Олимпийских игр в 1896 году.Тройной прыжок среди женщин был официально принят календарем ИААФ в 1990 году и официально принят на Олимпийских играх в 1996 году. Рекордсменка мира Инесса Кравец достигла отметки 15,5 метра. (50 футов 10,25 дюйма) в 1995 году. Она также стала первой олимпийской чемпионкой 1996 года с результатом 15,33 м (50 футов 3,5 дюйма) (Таблица 1). Статистически доказано, что результаты тройного прыжка зависят от нескольких основных параметров, таких как скорость, мощность, сила упругости и техника. Учитывая, что у спортсменов женского и мужского пола есть анатомические, физиологические, неврологические и психологические различия, план тренировок должен составляться по-разному для обоих полов. АНАТОМИЧЕСКИЕ РАЗЛИЧИЯ Анатомические различия между мужчинами и женщинами в значительной степени проявляются в плотности костей, длине костей, эластичности сухожилий и мышечной массе, включая процентное содержание жира в организме. Одно из самых больших различий, влияющих на спортивные результаты между мужчинами и женщинами, — это строение таза. Женский таз от природы шире мужского. Женская бедренная кость имеет меньший угол с вертлужной впадиной (тазобедренным суставом), что вызывает естественное, непатологическое положение genu valgum в коленях.Описанный угол тазобедренного сустава вызывает латеральное / вертикальное растяжение четырехглавой мышцы, которое при чрезмерном использовании в результате интенсивных физических нагрузок может вызвать тендинит надколенника (Shepard, 2000). Этот угол тазобедренного сустава также вызывает менее развитую медиальную широкую мышцу бедра, что приводит к меньшей силе четырехглавой мышцы по сравнению с мужчинами. Shepard (2000) указывает, что у женщин меньше волокон типа II и меньшее соотношение волокон типа II / типа I, чем у мужчин в латеральной широкой мышце бедра. Мы можем видеть очевидную разницу в структуре таза и углу бедра, приводящую к уменьшению и ослаблению медианы широкой мышцы бедра и большему растяжению прямой мышцы бедра соответственно, что приводит к растяжению сухожилия надколенника (рис. 1). Благодаря ширине таза женщины и более короткой костной структуре центр тяжести находится ниже, чем у мужчин. Более низкий центр тяжести обеспечивает лучшую стабильность и координацию, но ограничивает возможность более длинных / более высоких прыжков и укорачивает длину шага во время бега / спринта (рис. 2). Из-за более низкого центра тяжести женщин и большего распределения веса на бедра и бедра женщины обычно имеют больший диапазон движений в тазобедренном суставе, чем мужчины.Средний диапазон движений и гибкость суставов у женщин на ± 7% лучше, чем у мужчин. У мужчин биологически меньше жира по сравнению с женщинами. Доктор Аскер Джукендруп и доктор Майкл Глисон предположили, что нормальные диапазоны процентного содержания жира в организме прыгунов составляют 7–12% для мужчин и 10–18% для женщин. Процент жира в организме — критический фактор в тройном прыжке. Доказано, что силы тяжести в фазе прыжка во время тройного прыжка в 12-15 раз превышают личную массу тела (Pertunen et al, 2000).Если у спортсмена на 2-3% больше жира, это потенциально может привести к дополнительной гравитационной нагрузке более 100 фунтов во время фазы прыжка. Принимая во внимание силы тяжести во время фазы прыжка, прыгуны-мужчины имеют преимущества из-за естественной силы и большего поперечного сечения мышечных волокон по сравнению с тройными прыгунами-женщинами. В одних и тех же условиях тренировки прыгуны-мужчины будут развивать на 2% больше мышечной массы, чем тройные прыгуны-женщины за неделю. Шепард (2000) утверждает, что у женщин мышечная масса на 30% меньше, чем у мужчин.Основываясь на этом утверждении, у женщин меньше анаэробной силы из-за запасов фосфагена на единицу объема мышц. Креатинфосфат (КП) накапливается в мышцах, при необходимости поставляя фосфат в АДФ для производства АТФ (Robergs and Roberts 1997). Эти преимущества позволяют прыгунам-мужчинам использовать большую скорость на взлетно-посадочной полосе и выдерживать более высокие гравитационные нагрузки, одновременно выполняя более желательные биомеханические позиции во время фаз тройного прыжка. ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ РАЗЛИЧИЯ Перед созданием мезоцикла и тренировочных блоков тренеры должны были учитывать гормональный фон и максимальное потребление кислорода спортсменками.Ли и Фебигер (2000) предположили, что женщины восстанавливаются после упражнений медленнее, чем мужчины, на основании более низкого уровня V2Omax и количества крови, прокачиваемой через сердце. Еще один физиологический фактор, который необходимо учитывать, — это менструальный цикл и гормональные изменения, происходящие до, во время и после менструации. В большинстве случаев спортсменки продолжают соревноваться независимо от своего физиологического состояния и менструальной фазы. По этой причине внесение изменений во время подготовки следует рассматривать в соответствии с физическими потребностями и гормональным календарем женщин-тройных прыгунов (Шархилина, 2000).Типичный менструальный цикл продолжительностью 28 дней делится на несколько фаз. Первая фаза длится 14 дней и называется фолликулярной фазой (FP). После FP овуляция обычно происходит на 15-й день, длится несколько дней, после чего следует лютеиновая фаза (LP) (Fischetto and Sax, 2013). Самая большая гормональная нестабильность во время менструации наблюдается при использовании трех разных гормонов, которые напрямую влияют на тренировку и производительность женщин-прыгунов. Эти три гормона — эстроген, прогестерон и релаксин.Oosthuyse и Bosch (2010) описали, что прогестерон и эстроген регулируются лютеинизирующим гормоном (ЛГ) и фолликулярным стимулирующим гормоном (ФСГ). Эти гормоны секретируются гипофизом. Гипофиз регулируется гипоталамусом посредством гонадотропин-высвобождающего гормона (GnRH), и на него влияет ряд факторов, включая стресс, физические упражнения и метаболический статус. На этот эффект домино гормонов, контролирующих физиологическое состояние, могут влиять физические нагрузки и стресс.Как тренеры, мы можем контролировать физические нагрузки, такие как продолжительность и интенсивность, и при правильном применении они могут привести организм и гормональный фон к здоровому и атлетически продуктивному физиологическому состоянию. Отрицательные эффекты во время менструального цикла включают боль в животе, судороги, задержку воды и изменения настроения, связанные с началом LP (предменструальной недели) и первым днем ​​цикла с кровотечением. Менструация связана с повышенной утомляемостью и увеличением числа физических травм.Повышенная базальная температура тела, частота сердечных сокращений и вентиляция в покое также вызывают субъективное ощущение повышенной нагрузки (Fischetto and Sax, 2013). Lebrun et al., 1995, пояснили, что уменьшение времени реакции и нервно-мышечной координации также наблюдается в период менструации. Настоятельно рекомендуется уменьшать объем и интенсивность практики в этот период. Положительный эффект наступает сразу после менструации. Здоровые менструирующие женщины кажутся более сильными в середине LP, что объясняется повышенным уровнем прогестерона по сравнению с поздним FP, с повышенным уровнем эстрогена, когда регистрируются самые низкие уровни силы.Физически острые упражнения способствуют повышению уровня андрогенов у женщин. Это происходит из-за снижения кровотока в печени во время упражнений. Синтез надпочечников увеличивается вместе с увеличением высвобождения пролактина (ПРЛ) из гипофиза. Острые упражнения также снижают конверсию в эстроген из-за уменьшения количества жировых клеток (Enea et al., 2011). Более низкие уровни эстрогена, вызванные острыми упражнениями, позволяют миелиновой оболочке у женщин утолщаться и помогают увеличить приветственную проводимость и скорость нервного импульса (Haier, 2005). Адаптация тренировок к менструальному циклу должна быть тщательно продумана, если требуется высочайший уровень производительности. Однако Фишетто и Сакс (2013) указали, что пик уровня тестостерона у женщин приходится на период овуляции. Было бы полезно запланировать более интенсивные силовые тренировки и даже соревнования в этот период времени. Более высокий уровень тестостерона способствует росту сомы и дендритов, что вызывает лучшую миелинизацию и передачу нервных импульсов.Настоятельно рекомендуется уменьшить объем, интенсивность и техническую работу во время позднего LP в первые дни менструации. Уровень прогестерона высок утром, поэтому больше преимуществ в тяжелой атлетике будет наблюдаться на утренних занятиях, за которыми следует вторая тренировка, ориентированная на увеличение скорости, во второй половине дня. Врублевский (2004) продемонстрировал, что физическая нагрузка, изодинамические упражнения и стресс могут естественным образом повысить уровень тестостерона у женщин. Естественный пик уровня тестостерона после утренних тренировок с поднятием тяжестей будет перенесен на вторую тренировку во второй половине дня.Более того, выполняя упражнения утром, спортсменки достигают эффекта постактивационной потенциации (PAP) к второй тренировке во второй половине дня. Неврологическая система будет срабатывать с высокой скоростью во время изодинамического и изокинетического тренировочного протокола во время тренировки с тяжелой атлетикой и будет перенесена на дневную тренировку. В дальнейшем при длительном применении наблюдаются изменения порога иннервации. При обучении женщин важно помнить о возможности использования спортсменом оральных контрацептивов (ОК).ОК вызывают задержку воды, что может привести к увеличению массы тела до 4,51b. Как упоминалось ранее в статье, несколько лишних килограммов могут иметь решающее значение для женщин-тройных прыгунов, учитывая гравитационные силы во время фазы прыжка в тройном прыжке. ОК также может повысить внутреннюю температуру тела, что может привести к негативным последствиям при выполнении упражнений на скоростную выносливость в жарком климате. Еще один отрицательный эффект ОК — повышенная секреция гормона релаксина. Высокий уровень релаксина связан с повышенной гибкостью мышечных волокон, что потенциально приводит к растяжению мышц.Релаксин также может оказывать прямое влияние на эластичность мышц-сухожилий, соответственно, на сухожилия Гольджи (Fischetto and Sax, 2013). НЕЙРОМЫШЕЧНЫЕ РАЗЛИЧИЯ Визуально и статистически ясно, что у самок меньше взрывной силы, чем у самцов. Комплексный потенциал действия мышц (CMAP) проводится в виде электромиографического исследования. CMAP идеализирует суммирование группы почти одновременного потенциала действия нескольких мышечных волокон в одной и той же области.Исследования показывают, что у мужчин повышено СМАП во всех протестированных двигательных нервах. Мы должны глубже изучить неврологическую структуру мужчин и женщин, чтобы определить основную причину гендерных различий (рис. 3). Нейроны — это основная структура, посылающая электрические импульсы по телу. Желательное движение исходит от нашего мозга и направляется к мышечным волокнам, которые мы хотим активировать, так называемый эфферентный путь. Структура нейрона имеет существенные гендерные различия. Размер нейронов, размер сомы и толщина миелиновой оболочки значительно различаются у мужчин и женщин.Размер сомы определяется в основном уровнем тестостерона и эстрогена в организме. Тестостерон также влияет на толщину миелиновой оболочки. Миелин — это изоляция сердцевины нервного волокна или аксона, которая облегчает передачу нервных импульсов. Толщина миелиновой оболочки определяет скорость электрических импульсов, передаваемых по нервным клеткам, что приводит к более быстрой реакции и более сильным сигналам, отвечающим за более взрывные и мощные движения.Большая часть образования миелина происходит естественным путем в детстве. Это важная часть для развития общих двигательных паттернов и двигательных способностей, наряду с улучшением нервных импульсов, ведущих к большей силе. Самкам рекомендуется начинать в раннем возрасте с плиометрики низкой интенсивности, такой как прыжки на лодыжках, попеременные прыжки и кроличьи прыжки. Постепенное увеличение нагрузки и интенсивности плиометрики с возрастом способствует соответствующему утолщению миелиновой оболочки. Сильные импульсы и повышение уровня потенциала действия нерва могут происходить с помощью взрывных типов упражнений, таких как плиометрика с высокой ударной нагрузкой, прыжки в глубину и динамические упражнения с дополнительным сопротивлением.Более того, использование динамических упражнений с сопротивлением с тройными прыгунами женского пола в соответствующей части макроцикла повысит естественный уровень тестостерона и утолщает миелиновую оболочку. Женщины способны накапливать эластичную энергию в растянутых мышцах с большей готовностью, чем мужчины (Аура и Коми, 1986). Как мы знаем, рефлекс растяжки широко используется тренерами и специалистами по силовым дисциплинам. Чем сильнее рефлекс растяжения, тем больше силы вырабатывает спортсмен.Доказательства различий в амплитуде рефлекса растяжения у обоих полов имеются. График (Таблица 2) показывает рефлекс ахиллова сухожилия при воздействии у женщин и мужчин. У женщин, как правило, более высокая амплитуда рефлекса растяжения, что приводит к меньшей выработке энергии и более длительному контакту с землей (Nance et al., 2001). Без быстрого концентрического движения после эксцентрической или продолжительной эксцентрической фазы упругая энергия тратится впустую и теряется в виде тепла. Следовательно, рефлекс растяжения использовать нельзя (Beachle and Earle, 2008).Нервно-мышечные характеристики можно измерить по статической и динамической силе. В сочетании с тройным прыжком динамическая сила более важна для спортсмена, чем статическая. Плиометрические тренировочные упражнения следует выполнять с той же или аналогичной скоростью, что и в упражнении с тройным прыжком (Лаудер и Пэйтон, 1995). Мужчины демонстрируют более агрессивный нервно-мышечный рост по сравнению с незначительными изменениями или отсутствием изменений у женщин в период полового созревания. Нервно-мышечное усиление можно определить как увеличение мощности, силы и координации, которое имеет положительную корреляцию с возрастом для спортсменов-мужчин и показывает отрицательную корреляцию или отсутствие корреляции для спортсменок-женщин.Например, вертикальный прыжок развивается постепенно у мужчин в период полового созревания, но у женщин никаких улучшений не наблюдается (Quatman, 2005). В исследовании говорится, что у девочек пиковая мощность наблюдается до или в раннем студенческом возрасте. Причина — больший рост опорно-двигательного аппарата в период полового созревания при отсутствии эффективной нервно-мышечной адаптации. Это один из основных факторов, приводящих к нервно-мышечному дисбалансу у девочек (Hewitt et al., 2005). В период полового созревания упражнения с координационными характеристиками для спортсменок имеют решающее значение для будущего развития улучшенной техники тройного прыжка.Большинство европейских и кубинских женщин-тройных прыгунов начинают заниматься техническими упражнениями тройного прыжка с 14 лет. Раннее знакомство с биомеханикой тройного прыжка сокращает разрыв между физическим ростом и нервно-мышечным дисбалансом. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ РАЗЛИЧИЯ На высшем уровне результатов не было доказательств мотивационных различий по признаку пола. Однако среди молодежи и младших возрастных групп было доказано, что мотивация, связанная с успеваемостью, указывает на огромную разницу между обоими полами.Большинство женщин прекращают занятия спортом в период полового созревания. Мужчины с большей вероятностью будут заниматься спортом, а точнее легкой атлетикой, учитывая характер прямой конкуренции, быстрое передвижение и физические требования соревнований. Женщины более склонны рассматривать программу тренировок как источник социальных контактов и средство улучшения внешнего вида, а у пожилых людей — как улучшение здоровья (Shepard, 2000). Самые большие различия во взглядах между мальчиками и девочками относятся к эстетическим видам спорта, единоборствам и гонкам.Легкая атлетика и, в частности, тройной прыжок уникальны по своим требованиям и требованиям. Тройной прыжок, состоящий из анаэробных характеристик, мощности и высокого уровня координации без эстетической привлекательности, не привлекает молодых спортсменок. По тем же причинам, описанным выше, исследования показывают, что только 25% голландского спортивного населения составляют женщины. Наша ответственность как тренеров состоит в том, чтобы обучать молодых спортсменок навыкам тройного прыжка, не подталкивая их слишком рано, при этом постоянно предлагая им соответствующие прыжковые упражнения и соревновательную среду, повышающую их уровень мастерства.Молодые девушки, участвующие в тройном прыжке, нуждаются в другом психологическом подходе к взаимодействию тренера и спортсменов по сравнению с мужчинами-тройными прыгунами. Во время упражнений и соревнований у женщин психологическое давление развивается быстрее, чем у мужчин. Как преподаватели, мы обязаны обеспечить комфортную среду, менее стрессовую для женщин, контролируя интенсивность нашего голоса, языка тела и используя позитивно ободряющие коучинговые сигналы. Женщины больше зависят от личной гигиены, чем мужчины.Постоянное общение со спортсменками и демонстрация нашего участия и заинтересованности в их успехе обеспечивает позитивные отношения между тренером и спортсменкой. Работа с группой, состоящей из мужчин и женщин, тройных прыгунов — это искусство. Подходя к мужчинам одним, а к женщинам иначе, вы создадите иллюзию непоследовательности и недоверия. К женщинам нужно относиться с особым вниманием, они должны быть очень мотивирующими и обеспечивать прогресс в каждой практике, независимо от результатов. Miller et al., 2008 описал, что самые большие различия между отношением мужчин и женщин к занятиям спортом заключаются в их способности доверять, терпимости к разочарованию, способствованию переменам и предпочтению обратной связи. Гриксене и Руксенас (2011) обнаружили, что наиболее существенные различия в когнитивных способностях мужчин и женщин заключаются в том, что мужчины преуспевают в визуально-пространственных задачах, таких как измерение движущихся объектов и распознавание форм, в то время как женщины преуспевают в вербальных задачах, таких как чтение, разговор и т. Д. слушаю. Hausmann et al.(2000) обнаружили положительную корреляцию между уровнем тестостерона и восприятием изображений у мужчин. Кроме того, (Griksiene and Ruksenas, 2011) обнаружили, что более высокий уровень тестостерона улучшает способности к зрительному восприятию. Если нам нужно перевести это на тренировку с тройным прыжком, мужчины будут лучше реагировать на видеоанализ и упражнения с конусами и маркерами. Женщины будут более сговорчивыми к устным инструкциям, большему количеству разговоров и обсуждению плана практики. ОБСУЖДЕНИЕ И РЕКОМЕНДАЦИИ Исходя из анатомических, физиологических, неврологических и психологических различий, тройных прыгунов женского пола следует тренировать иначе, чем тройных прыгунов мужского пола, если требуется улучшение результатов мирового уровня .Когда женщины-тройные прыгуны находятся под тем же планом тренировок, что и тройные прыгуны-мужчины, максимальный потенциальный результат не будет достигнут или, что еще хуже, спортсменка будет предрасположена к травмам и, возможно, к более короткой спортивной карьере. Менее мускулистые женщины в старшем школьном возрасте. Самки обычно откладывают жир во время и в период полового созревания. Ученики средней школы с 20% жира и более предрасположены к полноте в колледже, независимо от протокола тренировок и плана питания.Увеличение веса может предрасполагать их к травмам, подобно той причине, по которой футбольные тренеры не нанимают приемников шириной 400 фунтов. Повышение силы медиальной широкой мышцы бедра и постоянная работа над гибкостью четырехглавой мышцы бедра. Постепенно переходите к быстрым эксцентрическо-концентрическим упражнениям. Настоятельно рекомендуется женщинам-тройным прыгунам выполнять движения одной рукой вместо движения двумя руками. Двойное движение рычага уменьшает центр масс перед взлетом и уменьшает горизонтальную скорость во время фаз. Выполняйте упражнения в максимально возможной степени в соответствии с менструальным циклом. Уменьшите тяжелую атлетику и плиометрические упражнения в первые 48 часов менструального цикла. Идеальное время для тестирования / соревнований — с 15 по 19 день после менструации. Лифт утром. Уровень прогестерона повышается утром и приводит к повышению естественного уровня тестостерона и достижению большей постактивационной потенциации ко второму сеансу в течение дня. Используйте больше прыжков в глубину и динамических упражнений с дополнительным сопротивлением, например, жилеты с отягощениями, болгарские сумки и штанги. Избегайте как можно большего количества статических прыжков с женщинами в середине и конце сезона. Используйте различные упражнения для координации. Упражнения на координацию улучшат их зрительное восприятие и улучшат технику, а также нервную проводимость по эфферентному пути. Самки легко довольствуются небольшими улучшениями. Очень важно мотивировать их во время тренировок и соревнований до последнего упражнения / прыжка. Используйте этику, основанную на справедливости, по отношению к женщинам, ясные цели с ясными ожиданиями. Будьте терпеливы с женскими тройными прыгунами. Долголетие и успех их карьеры зависят от постоянства и многолетних тренировок. ССЫЛКИ Шепард Р.И. (2000). Физические упражнения и тренировки у женщин, Pt. I: Влияние пола на упражнения и тренировочные реакции. Жестяная банка. J. Appl. Physiol. 25 (1): 19-34. Аура и Коми. (1986). Влияние предварительного растяжения на механическую эффективность положительной работы и на эластичность скелетных мышц при выполнении упражнений цикла растяжения-сокращения.Int. J. Sports Med. 1986 июн; 7 (3): 137-43. Nance, P W; Макхейл, П.Л .; Холмс, М. Дж .; Ли, Т.К. (2001). http: 11www.ors.orgl Transactions14710712.pdf Американский колледж спортивной медицины: Руководство по тестированию физических упражнений и рецептам (6-е издание). Филадельфия: Леа и Фебигер (2000). Miller, Thomas W; Огилви, Брюс С.; Филиал, Джанет. Журнал консалтинговой психологии: практика и исследования, том 60 (3), сентябрь 2008 г., 279-285. Джефф Янссен, Janssen Sports Leadership Center htppillwww.championship-coachesnetwork.com Хайер Р. Дж., Юнг Р. Э., Йео Р. А., Хед К. и Алкире М. Т. (2005). Нейроанатомия общего интеллекта: секс имеет значение. Neurolmage, 25 (1), 320-327. DOI: 10.10161j. нейровизуализация.2004.11.019 Hewett TE, Ford KR, Myer GD и др. Влияние половой зрелости и пола на силу приземления и высоту прыжка. Медико-спортивные упражнения. 2005; 37: S66. Hewett E, Myer GD, Ford KR. Снижение нервно-мышечного контроля над коленом по мере созревания у спортсменок. J Bone Joint Surg Am. 2004; 86: 1601-1608. Кармен Э. Куатман, Кевин Р. Форд, Грегори Д. Майерс, Тимоти Хьюит., 2006. m Sports Med, май 2006, т. 34 нет. 5 806-813 Лариса Шахлина, 2000. Физическая работоспособность спортсменок и ее определяющие факторы: Новое исследование легкой атлетики. 15: 1; 37-48, 2000. Джузеппе Фишетто; Аник Сакс, 2013.Менструальный цикл и спортивные результаты. Новые занятия по легкой атлетике. 28: 3/4; 57-69; 2013. OOSTHUYSE, T. & BOSCH, A.N. (2010). Влияние менструального цикла на метаболизм при физической нагрузке. Sports Med, 40, 207-227. LEBRUN, C.M .; Маккензи, округ Колумбия; PRIOR, J.C. & TAUNTON, I.E. (1995). Влияние фазы менструального цикла на спортивные результаты. Med Sci Sports Exerc, 27, 437-444. ENEA, C .; БУАССО, Н.; FARGEASGLUCK M.A .; ДИАЗ, В & ДУГ, Б. (2011). Циркулирующие андрогены у женщин. Изменения, вызванные упражнениями. Спорт Мед, 41, 1-15. Бичл, Т., Эрл, Р. (2008). Важное значение для силы и кондиционирования: кинетика человека. Национальная ассоциация силы и физической подготовки. 414-415. Лаудер, М., Пэйтон, К. (1995). Плавание с веслом: особая форма тренировки с отягощениями. Время плавания. 72 (12), 25-27. Робергс Р.А. и Робертс, С.О. 1997. Физиология упражнений: упражнения, производительность и клиническое применение. Бостон: Уильям С. Браун. Фундаментальная разница между мужчинами и женщинами, часть 1: нейроны. (нет данных). Получено с http: Ilbuism.comlneurons. htm Griksiene and Ruksenas, 2011. Влияние гормональных контрацептивов на умственное вращение и беглость речи. Психонейроэндокринология. 2011 сентябрь; 36 (8): 1239-48.

10 лучших батутов для детей в 2021 году

Как и многие родители, вы, вероятно, хотите, чтобы ваши дети отложили свои технические игрушки и занялись чем-нибудь физическим.Вы ищете что-то забавное, что заставит их сердца биться быстрее, поможет им выпустить энергию, повысит их выносливость и улучшит баланс и координацию.

Вы понимаете, что батуты представляют серьезную угрозу безопасности для детей, но вы готовы следить за их игровым временем и строго соблюдать некоторые основные правила безопасности. После долгих размышлений вы определили, что покупка батута будет хорошим шагом для вашей семьи, и теперь вы готовы к покупке.

Есть множество марок и моделей батутов.Мы потратили часы на обширное исследование, сравнение информации и сортировку спецификаций, чтобы вы могли принять разумное и обоснованное решение. Далее следует наш авторитетный список лучших батутов для детей.

Информация, которую вы найдете здесь, позволит вам приобрести батут, который наилучшим образом соответствует конкретным потребностям вашей семьи. Если вы купите подходящий батут, вы подарите своим детям увлекательную физическую розетку, которой хватит на годы. Для сравнения: неудачный выбор может вызвать у вас разочарование, разочарование и беспокойство о безопасности ваших детей.

Наши критерии

Решая, какие батуты лучше всего подходят для детей, мы учли следующие критерии:

• Размер : Покупаете ли вы батут для дома или для улицы, у вас, вероятно, есть ограниченное пространство. Мы поделимся с вами информацией о размерах, чтобы помочь вам найти батут, который поместится в отведенном вам пространстве, оставив место со всех сторон для безопасного монтажа и демонтажа.
• Соответствие возрасту : Мы поможем вам принять правильное решение с учетом возраста ваших детей.Возможно, вы сегодня ищете батут, который подойдет вашему 3-летнему сыну или дочери, но вы также надеетесь, что он будет служить вашей семье по мере роста ребенка.
• Простота сборки : Мы считаем, что это важное соображение для людей, которым не нравится трудоемкая или сложная установка. Все батуты, которые мы рассматривали, требуют некоторой сборки, и большинству, если не всем, требуется более одного взрослого и здоровая доза силы, чтобы выполнить свою работу. При этом некоторые модели вызывают меньше головной боли, чем другие.
• Функции безопасности : Мы отмечаем специальные функции, которые могут помочь снизить риск травм. Когда дети прыгают, ничто не заменит надлежащий присмотр взрослых и соблюдение строгих правил безопасности. Однако некоторые функции батута могут помочь вашим детям оставаться в безопасности.
• Долговечность : Вам нужна уверенность в том, что ваш батут выдержит испытания, возникающие при регулярном и частом использовании активными, увлеченными детьми.
• Цена : Кто не хочет большего за меньшие деньги? Мы понимаем, что цена может быть серьезным фактором при выборе «лучшего» батута для вашей семьи.
• Гарантия : Что произойдет, если что-то пойдет не так, как планировалось? Мы надеемся, что у вас не возникнет проблем с батутом, но мы включили информацию о гарантиях.

Что вы найдете ниже

Чтобы упростить задачу, мы разделили статью на три раздела. Первый раздел — это список лучших батутов для детей младшего возраста. Это «мини» батуты, которые имеют особенно меньший диаметр, обычно от 36 до 48 дюймов.Мини-батуты, как правило, подходят для детей от 3 лет.

Если вы ищете большую площадку для прыжков и не пытаетесь вместить детей до 6 лет, перейдите сразу к нашему разделу о батутах для детей старшего возраста. Батуты, которые мы включили во второй раздел, имеют больший диаметр и обычно подходят для детей от 6 лет.

Наконец, если вы ищете важные советы по безопасным прыжкам, ознакомьтесь с нашими советами о том, как максимально использовать время прыжка ваших детей и минимизировать риск травм.

Давайте начнем с нашего списка лучших батутов для маленьких детей!

Батуты для детей младшего возраста: от 3 до 6 лет

Для младшего набора, в который входят дети в возрасте от 3 до 6 лет, мы составили список лучших мини-батутов или батутов с шириной от 36 до 48 лет. диаметр дюйма. Ни один из батутов, включенных в этот список, не рекомендован для детей в возрасте до 3 лет, и все они предназначены для использования в помещении.

№1. Мини-батут Skywalker (лучший в целом)

Очень популярный вариант мини-батут Skywalker оснащен сетчатым кожухом, предназначенным для предотвращения падения вашего ребенка с поверхности для прыжков.

Размер: Опции для 40 дюймов, 48 дюймов и 60 дюймов

Минимальный рекомендуемый возраст: 3 года

Максимальный вес: 100 фунтов

Гарантия : На стальную раму распространяется гарантия в течение одного года после даты покупки. На все остальные детали распространяется гарантия в течение 90 дней с даты первоначальной покупки.

Что нам нравится: Этот мини-батут отскакивает от системы из 25 прочных эластичных шнуров, а не от металлических пружин, которые могут защемить ступни и пальцы ног малыша.Есть поручень, который окружает сетчатый корпус, поэтому дети могут ухватиться за них, если им понадобится помощь в поддержании равновесия. Усиленная защитная сетка вокруг нижней части может помочь предотвратить попадание маленьких детей (и домашних животных!) Под коврик, когда другие прыгают.

Обратите внимание: Защитная сетка и защитная пена на перекладине безопасности могут со временем порваться, подвергая детей повышенному риску травм. Потребители считают сборку немного сложной и трудоемкой.

Итог: Если вы ищете мини-батут с дополнительными функциями безопасности, включая систему эластичного троса без пружины, сетчатый кожух, чтобы дети оставались на коврике, и мягкую перекладину, чтобы помочь с В общем, Скайуокер отвечает всем требованиям.

Щелкните здесь, чтобы увидеть сегодняшнюю цену на мини-батут Skywalker на Amazon

---

# 2. Bounce Pro My First Trampoline (лучший для активного отдыха)

Get Bounce Pro My First Trampoline в Walmart

Построенный низко над землей для легкого входа и выхода, батут Bounce Pro My First отличается прочностью и соответствует требованиям или даже превосходит его. все стандарты безопасности ASTM.

Это единственный мини-батут в нашем списке лучших, который подходит для использования на открытом воздухе, а также рекомендуется для детей в возрасте до 6 лет.

Размер: 7 футов

Рекомендуемый возраст: 3-10 лет

Максимальный вес: 220 фунтов

Гарантия: 1 год на раму и коврик для прыжков

Что нам нравится: Имея диаметр 84 дюйма, этот батут предлагает значительно больше места для прыжков, чем другие батуты, которые мы использовали для маленьких детей. Многие потребители сообщают о положительном опыте сборки и хороших результатах хранения и использования на открытом воздухе.Мягкие шесты и застежка-молния повышают уровень безопасности.

Обратите внимание: Инструкции по настройке довольно плохи, и некоторые потребители были разочарованы, обнаружив, что отверстия не совпали должным образом во время сборки.

Итог: Цена приемлемая для уличного батута, и если у вас есть место для него на крыльце, террасе или лужайке, дополнительное место для прыжков прекрасно подходит для активных маленьких детей в возрасте от 3 лет и старше.

Щелкните здесь, чтобы увидеть сегодняшнюю цену на Bounce Pro My First Trampoline

---

# 3.Детский батут Pure Fun Super Jumper с поручнями (лучшее соотношение цены и качества)

Пружинный мини-батут Pure Fun Super Jumper, доступный с мягкой обивкой синего или розового цвета, представляет собой пружинный мини-батут. Ручка с мягкой подкладкой обеспечивает хороший захват.

Размер : 48 дюймов

Минимальный рекомендуемый возраст : 3 года

Максимальный вес : 100 фунтов

Гарантия : Ограниченная гарантия на период 90 дней с даты первоначальной покупки.

Что нам нравится: Эргономичная дуга безопасности имеет небольшой изгиб для повышения устойчивости. Сторонники батута по достоинству оценят классические пружины из оцинкованной стали , которые прикрепляют коврик к раме и придают мату хорошую упругость.

Обратите внимание: Вам, вероятно, понадобятся два человека, чтобы собрать батут вместе.

Итог: Если вы хотите купить традиционный весенний мини-батут, но не хотите платить большие деньги, мини-батут Pure Fun — это интересный и доступный вариант.

Щелкните здесь, чтобы увидеть сегодняшнюю цену на джемпер Pure Fun Super Jumper

---

# 4. Батут Original Toy Company Fold & Go (простая сборка)

Цена немного выше, чем у некоторых других мини-батутов, батут Original Toy Company Fold & Go имеет предел веса выше, чем у многих мини-моделей, и предназначен для людей, которые хотят потратить меньше времени на сборку.

Размер : 36 дюймов

Минимальный рекомендуемый возраст : 3 года

Максимальный вес : 150 фунтов

Гарантия : Ограниченная гарантия сроком на 1 год.

Что нам нравится: Этот 18-фунтовый мини-батут поставляется с предварительно собранным ковриком , поэтому вам не придется изо всех сил прикреплять тугие пружины или натяжные шнуры. Он имеет шесть ножек , которые могут повысить устойчивость, если ножки правильно прикреплены и батут находится на ровной поверхности.

Обратите внимание: Некоторые клиенты сообщают о сильном химическом запахе при открытии коробки и установке батута. Если во время агрессивного прыжка положить вес на руль, то задняя часть батута может перевернуться вверх.

Также, несмотря на название этого предмета, складывать для хранения или путешествий не особо удобно. Для разборки понадобятся инструменты для снятия ножек и руля. Для безопасного складывания коврика также требуются два человека.

Итог: Предварительно собранный мат для батута — большой плюс. Если вам нужен мини-бродяга с быстрой и относительно простой сборкой и допуском по весу, превышающему стандартный, то Original Toy Company Fold & Go — отличный выбор.

Щелкните здесь, чтобы увидеть сегодняшнюю цену на батут Fold & Go компании Original Toy Company на Amazon.

---

Батуты для детей старшего возраста: 6 лет и старше

Батуты в этом разделе предназначены для детей от 6 лет и старше. Все батуты, перечисленные ниже, предназначены для использования на открытом воздухе. Учтите ограничение веса каждой модели, если вы планируете разрешить прыгать подросткам и взрослым.

№1. Батут Скайуокера (лучшие функции безопасности)

Батуты Скайуокер — это очень весело, но нас особенно привлекают определенные функции безопасности, которые помогают снизить риск травм.

Размер: несколько вариантов, включая 8 футов, 10 футов, 15 футов или 16 футов

Рекомендуемый возраст минимум: 6 лет

Максимальный вес: 175 фунтов

Гарантия: Рама имеет 1 -летняя ограниченная гарантия. На другие материалы предоставляется 90-дневная ограниченная гарантия.

Что нам нравится: Мы фанаты запатентованной конструкции корпуса Скайуокера. Сетка прикрепляется непосредственно к мату для прыжков, поэтому между ограждением и краем мата нет опасных зазоров.

Обратите внимание: Покупатели отметили, что сетка выходит наизнанку и что инструкции по сборке могут быть лучше. Крепления на липучке недостаточно, чтобы удерживать баскетбольное кольцо на месте. Вам нужно будет найти способ закрепить обруч, если вы планируете использовать его в течение длительного времени.

Итог: Если вы ищете хорошо сложенный, относительно компактный батут для улицы с инновационными функциями безопасности, мы думаем, что это настоящий победитель. Он отлично подходит для небольших открытых пространств.

Нажмите здесь, чтобы увидеть сегодняшнюю цену на батут Skywalker

---

# 2. Круглый 15-футовый батут Skywalker и кожух с пружинной подушкой (лучшее соотношение цены и качества)

Мы не смогли устоять перед добавлением еще одного продукта Skywalker в наш список. Это для людей с большим открытым пространством, которые хотят извлечь выгоду из качества Skywalker и его приверженности безопасности.

Размер: 15 футов

Рекомендуемый возраст минимум: 6 лет

Максимальный вес: 200 фунтов

Гарантия: На раму действует ограниченная гарантия сроком на 1 год.На другие материалы предоставляется 90-дневная ограниченная гарантия.

Что нам нравится: И снова нас привлекают материалы Skywalker и инновационные решения в области безопасности. Как и другие продукты Skywalker, этот сделан из коррозионностойкой оцинкованной стали для дополнительной прочности и устойчивости к атмосферным воздействиям.

Компания использует метод петли, чтобы прикрепить защитную сетку к мату для прыжков, устраняя опасный зазор на краю мата.

Обратите внимание: сборка может быть сложной и трудоемкой (ожидайте, что это займет до 3 часов), а инструкции и инструмент для установки неудовлетворительны.Мы предлагаем вам прочитать отзывы о предложениях по установке и запланировать использование собственной отвертки. Подушечки из пеноматериала могут разрушиться в результате многократного пребывания на солнце.

Итог: Если вы хотите заплатить приличную цену за прочный уличный батут большого размера, мы рекомендуем 15-футовый Round Skywalker.

Щелкните здесь, чтобы увидеть сегодняшнюю цену 15-футового круглого батута Skywalker

---

Размер: 15 футов

Минимальный рекомендуемый возраст: 6 лет

Максимальный вес: 375 фунтов

Гарантия : Поставляется с ограниченной 10-летней гарантией на раму и ограниченной 2-летней гарантией на прыжковый коврик, защитную подушку, сетку ограждения и пружины.

Zupapa была модернизирована, чтобы сделать ее более прочной и защитить детей от опасные защемления и щели.Этот комплектуется дополнительными принадлежностями , включая сетку для ограждения, лестницу, дождевик и различные аксессуары для установки.

Что нам нравится: Мы рады видеть, что Zupapa разработала новые технологии для повышения долговечности и безопасности. Эта модель прочная и обеспечивает хороший отскок.

Обратите внимание: Для некоторых более высокая цена будет проблемой. Сама сборка довольно проста, но прилагаемые инструкции не очень хороши. Были жалобы, что ремни, удерживающие набивку на месте, могут отсоединиться.

Итог: Если вы готовы платить больше за действительно прочную раму, инновационные меры безопасности, некоторые дополнительные аксессуары и благоприятную гарантию, вам понравится обновленная Zupapa. Он обладает большой грузоподъемностью (375 фунтов), поэтому более тяжелые взрослые тоже могут его использовать. Этот рассчитан на длительный срок службы, поэтому дополнительные деньги могут того стоить.

---

Батуты и безопасность детей: важные советы и рекомендации

В этом разделе мы предлагаем несколько важных советов и рекомендаций по безопасному и эффективному использованию батутов.Специальные функции безопасности вашего батута не заменят безопасных прыжков, правильной сборки и надлежащего ухода за батутом.

Батуты и травмы: примите во внимание некоторые факты

1. Множественные прыгуны : Согласно Американской академии педиатрии (AAP), разрешение двум или более детям одновременно прыгать значительно увеличивает риск травмы. Фактически, несколько исследований показали, что до трех четвертей травм на батуте происходит, когда несколько человек прыгают одновременно.
2. Размер и вес : Исследования показали, что маленькие и худые дети в 14 раз чаще получают травмы, чем их более крупные и тяжелые товарищи по играм.
3. Серьезные травмы : Падение с батута, сальто и сальто — частые причины серьезных травм шейного отдела позвоночника. Падение с батута на неровной или приподнятой поверхности, например палубе, увеличивает риск получения серьезных травм.
4. Износ : Защитные прокладки и защитная сетка могут со временем испортиться, подвергая детей большему риску травм.
5. Сборка : Многие люди не тратят время на правильную сборку своих батутов и защитных принадлежностей. AAP предупреждает, что это создает ложное чувство безопасности.

Что вы можете сделать: предпримите шаги для минимизации риска

1. По одному : разрешайте только одному ребенку одновременно находиться на поверхности для прыжков.
2. Возраст и вес : строго определяйте, кому разрешено прыгать. Детям, которые не достигли минимального возраста или веса или которые превышают максимальный возраст или вес, не должны допускаться к прыжкам.
3. Уловки, особые маневры и игра с лошадьми : Скажите «нет» сальто, сальто или другим трюкам. Не позволяйте детям взбираться на страховочную сетку или висеть на ней.
4. Контроль качества : Регулярно проверяйте все защитные накладки и сетку корпуса на наличие признаков износа. Немедленно произведите необходимый ремонт или замените изношенные детали. Накладки должны полностью закрывать каркас, металлические пружины и крючки. Рама и ножки не должны иметь признаков изгиба или деформации, а все пружины всегда должны быть надежно закреплены с обоих концов.
5. Расположение : Тщательно выбирайте расположение батута. Установите батуты на открытом воздухе на мягкой ровной поверхности на уровне земли. Убедитесь, что батут установлен на безопасном расстоянии от деревьев, заборов, садовой мебели, навесов и других опасностей на открытом воздухе. Точно так же, когда вы устанавливаете батут в помещении, убедитесь, что вокруг нет мебели и других потенциальных опасностей.
6. Сборка : Убедитесь, что батут собран правильно. Не ищите коротких путей.Убедитесь, что детали выровнены правильно и установлены в соответствии с инструкциями.
7. Последующие действия : Периодически проверяйте, не отзываются ли ваши батуты. Вы можете найти информацию об отзыве вашей конкретной марки и модели на официальном сайте Комиссии США по безопасности потребительских товаров.

Наблюдение: бдительность — ключ к снижению риска травм

Даже если вы примете все вышеперечисленные меры предосторожности для защиты своего ребенка, отсутствие должного наблюдения за ним во время прыжка может значительно повысить его риск травмы.

Когда ваш ребенок прыгает, вы или другой ответственный взрослый должны быть полностью сосредоточены на нем, и вы должны быть готовы немедленно вмешаться, чтобы предотвратить или остановить рискованное, опасное поведение.

Уберите телефон, закройте книгу, отдохните и перекусите этими стейками. Сосредоточьтесь только на одном — на том, чтобы ваш ребенок играл безопасно.

Какой батут подходит вашим детям?

Если вам нужны особые средства безопасности, выберите батут Skywalker Mini Bouncer (возраст 3–6 лет) или обычный батут Skywalker (возраст 6+).Оба предлагают дополнительную защиту для ваших детей.

Если вы ищете лучшее соотношение цены и качества, выберите Pure Fun Super Jumper (возраст 3–6 лет) или круглый батут Skywalker 15 футов (возраст 6+). В обоих случаях вы заплатите разумную цену за продукт хорошего качества.

Если вам нужен отличный батут на открытом воздухе для самых маленьких, выберите Sportspower My First Trampoline.

А если ваша главная забота — долговечность, выбирайте 15-футовый батут Zupapa, сертифицированный TUV.Вы заплатите больше, но будете довольны превосходным качеством, прочной конструкцией и обширной гарантией.

Молодые прыгуны — Одиночная скакалка для детей 4-6 лет — Искусство скакалки

Прыжки со скакалкой визуально привлекательны, и дети часто увлекаются этим занятием с самого начала, но могут легко отказаться от него, если оно окажется слишком трудным. Обычно учащиеся готовы к развитию, чтобы НАЧАТЬ обучение прыжкам со скакалкой в ​​1-м классе. Некоторые студенты готовы раньше.

Как преподаватели, мы работаем над развитием интереса и энтузиазма, внедряя уроки и учебники, которые разовьют уверенность, координацию, правильную технику прыжков и постоянный интерес.Некоторые дети могут привыкнуть к этому естественно, в то время как другие борются. Полезный коучинг, продуманная последовательность действий и медленное продвижение могут иметь большое значение на раннем этапе. Прыжки со скакалкой — прекрасная рабочая метафора для постановки целей, усилий, избегания сравнений и настойчивости. Если мы сможем помочь детям развить эти качества, наша работа как родителей и педагогов станет более значимой, эффективной и продолжительной. Подчеркните усилие. Результаты будут позже. Советы по работе с юными прыгунами:

1. Делайте активные поединки короткими.

Представьте несколько занятий, которые длятся всего 3-4 минуты каждое. Для учащихся 4-6 лет весь урок не должен превышать 15 минут. Оставьте их желать большего.

2. Дайте четкие конкретные инструкции, шаг за шагом.

Учащиеся очень хорошо реагируют на инструкции, но многие преподаватели и родители предоставляют слишком много информации на раннем этапе. Это может привести к замешательству и разочарованию. Если вы не уверены, как научить определенному навыку или действию, найдите момент и проанализируйте, чего именно вы пытаетесь достичь, и разбейте это на небольшие достижимые фрагменты.Мои уроки всегда представляют собой фрагменты общей концепции. При этом я могу сосредоточиться на «частых небольших успехах» и помочь своим ученикам определить области, в которых они добиваются успехов.

3. K.I.S.S

На ранних этапах важно сохранять простоту. Здесь цель не в том, чтобы наши дети сразу же прыгали через скакалку. Мы помогаем укрепить уверенность в себе и положительное отношение к физической активности. Уроки должны быть ясными, простыми и основываться на предварительных знаниях.

4. Сделайте это весело.

Использование музыки, таблиц голов и игр может заинтересовать наших юных прыгунов. И если вы наслаждаетесь собой и остаетесь позитивным, скорее всего, ваши ученики тоже.

5. Модель

Детям нужны образцы для подражания. Когда взрослые пытаются что-то новое и ставят перед собой новые цели, наши дети это видят. Они учатся на примерах, которые мы подаем, и учатся реагировать на невзгоды, проблемы и успехи.Итак, возьмите веревку и постарайтесь изо всех сил, чтобы ваши дети могли увидеть, как она выглядит. Простые занятия и учебники для начинающих

1. Круг ВХОД, ВЫХОД и ВОКРУГ

Каждый ученик получает веревку прибл. 7-8 футов в длину. Сделайте круг с веревкой на земле. (не обязательно быть идеальным) Встаньте внутри скакалки с сильным прямым телом: руки прямые, ноги прямые, ступни вместе. (Тело карандаша) Сохраняйте тело карандаша и подпрыгивайте в ритме моих хлопков.Учитель хлопает 8 раз в ровном ритме. Повторяйте, пока не почувствуете, что это правильно. Прыгнуть из круга Прыгнуть В Прыгнуть (учитель затем изменит ритм) ЗАМОРАЖИВАНИЕ Бегите по кругу xxx раз и сядьте внутри своего круга, когда закончите. Варианты: добавление музыки 130–140 ударов в минуту Запуск и остановка музыки для обозначения начала и остановки активности. Измените инструкции — Jump IN, IN, IN, OUT, Around…. Область фокусировки: стопы вместе, разминка прыгающих мышц, руки по бокам расслаблены.Приземление мягкое, колени слегка согнуты. Теперь переходите к прыжкам с линии.

2. Прыжки с линии

Сделайте ЛИНИЮ со своей веревкой (не обязательно идеальной) Направьте пальцы ног на веревку (поверните ее лицом) Прыгайте Прыгайте назад Прыгайте Прыгайте Прыгайте назад — теперь изменяйте темп. к Орлу, Готовой позиции и Swing and Catch.

3. Орел, позиция готовности, замах и ловля

Поза орла: Ручка в каждой руке, веревка за ногами.Руки опущены низко и вытянуты прямо (как парящий орел) Позиция готовности: Из позы орла вытяните руки перед собой и соедините ручки вместе. Веревка должна плотно прилегать к задней части ног. Swing and Catch: Из положения готовности согните руки вниз, затем по кругу и над головой, чтобы закрутить веревку. Пусть остановится перед ступнями. Теперь переверните, чтобы он прошел над вашей головой назад. Продолжайте разогревать движение руки, необходимое для вращения веревки. (Это движение развить сложнее всего.Добавьте больше упражнений, если позволяет время) См. «Замахнуться и поймать конус» в разделе «Упражнения». Распространенные ошибки: Учащиеся запускают веревку руками за плечи. Напомните им сделать орел и подготовиться к старту.

4. Rainbow Jumps

Возьмите скакалку и возьмите по ручке в каждую руку. Поднимите веревку над головой и позвольте ей удариться о землю. (Радуга) Прыгайте через (Проведите четкое различие между моментом качания и прыжком.На данный момент это должны быть два разных движения). Теперь попробуйте, радуга, перепрыгнуть, радуга перепрыгнуть (соединение двух движений) ПРИМЕЧАНИЕ: Здесь у учеников может развиться некоторое разочарование. Поэтому не забудьте сначала смоделировать медленный темп радуги, а затем перепрыгнуть. Распространенные ошибки: Студенты могут одновременно прыгать и крутить скакалку. Напомните им, чтобы они сначала вращались, прыгайте ПОСЛЕ того, как веревка упадет на землю. Распространенная ошибка 2: учащиеся могут попытаться натянуть веревку так, чтобы она прошла под ногами после того, как она упадет на землю, тем самым ударив их по голеням.Дайте им команду медленно скользить по веревке по земле или просто подтолкнуть свое тело к веревке, чтобы перепрыгнуть. ПРИМЕЧАНИЕ: Эта фаза не должна выглядеть как полный размах и прыжок. Мы все еще развиваем координацию, когда скручиваем веревку над головой, а затем перепрыгиваем через нее ПОСЛЕ того, как она упадет на землю. Некоторые дети могут перейти к прыжкам со скакалкой, в то время как другие будут бороться, поэтому делайте поединки очень короткими — 3 минуты или меньше.

5. Испытание на 2 прыжка

Это этап, на котором учащиеся попытаются связать свои прыжки вместе — один, а затем другой.Новичкам рекомендуется остановиться после 2 прыжков и вернуться в исходное положение. Обеспечьте массовую поддержку и похвалу за соединение двух прыжков. ПРИМЕЧАНИЕ. Если вы работаете с целым классом детей, это обычно становится немного неприятно. Пока одни будут бороться, другие будут готовы к прогрессу. Так что ваша доставка контента и слова поддержки будут сейчас действительно важны. Предлагайте варианты, энергию, энтузиазм и поддержку. Некоторые ученики могут начать пробовать навыки, выходящие за рамки их возможностей, а другие могут разочароваться.Ваши профессиональные навыки коучинга будут важны для поддержания энергичной программы.

6. Добавить разнообразие

Следующие навыки очень «ориентированы на успех», и очень молодые прыгуны могут попытаться использовать их, чтобы сохранить интерес: 1 фут 2 прыжка назад 2 прыжка Прогулка собакой одной рукой вперед Качание Блендер Вертолет Прыжок на корточках (см. Видеоролики Highlight для демонстрации некоторых навыков или закажите собственную систему развития навыков от Ropeworks f или получите полный доступ ко всем 92 обучающим видео, карточкам навыков, плакатам и руководству для учителей)

Работайте в своем собственном темпе! Я часто разговариваю со своими учениками, независимо от возраста и способностей, о важности постановки индивидуальных целей и работы над ними, а также о том, что нужно делать шаг за шагом.Фактически, это также в определенной степени играет роль во время корпоративного коучинга, тимбилдинга и спортивных тренировок. С самого начала очевидно, что дети учатся сравнивать и соревноваться. Это естественная часть нашего развития, и все дети в той или иной степени этим занимаются. Я считаю, что наша работа как родителей и педагогов — помогать детям ориентироваться в этом. Мы не можем изменить тот факт, что дети соревнуются или испытывают чувство разочарования, когда они не увеличивают размер, но мы можем научить их важности постановки целей, усилий и избегания сравнений.Чем более комфортную, энергичную и позитивную среду вы создадите, тем больше вероятность, что ваши ученики вернутся с энтузиазмом, чтобы работать над новыми целями. Области, на которых я сосредотачиваюсь для создания рабочей среды:

Постановка цели: Я часто спрашиваю группу: «Достиг ли кто-нибудь сегодня личной цели?» вместо того, чтобы спрашивать: «Кто может прыгнуть через скакалку 10 раз без промаха?» Это помогает учащимся не забывать сосредотачиваться на своих индивидуальных достижениях и опираться на них.

Избегайте сравнений: Я начинаю каждый сезон со скакалкой с обсуждения того, чем мы ВСЕ разные.У нас разный опыт, некоторые люди пробовали прыгать со скакалкой, а другие еще не тратили много времени на это. Некоторые вещи могут оказаться для нас более сложными, чем другие — и это нормально. Все мы разные. Я часто говорю это.

Ошибка — это нормально. Каждый раз, когда вы делаете ошибку, вы учитесь. Вы приспосабливаетесь и продолжаете, пока все не сработает. Чем больше вы пытаетесь и чем больше ошибок, тем больше ваше тело и разум учатся работать над этим и решать проблему.Отказ лишает нас возможности учиться дальше. Так что, даже если вы напортачите, возьмите трубку и продолжайте попытки. Чем больше вы это делаете, тем лучше у вас получается.

Упражнения для юных прыгунов

Качай и лови конус Выровняйте 4-6 конусов прибл. 5 футов друг от друга. Студенты встают лицом к конусу со своей веревкой. Встаньте в орла, затем приготовьтесь. Теперь переверните веревку над головой и попытайтесь поймать конус. Теперь идите по линии к следующему конусу. Сможешь поймать все 5 конусов?

Качай и лови друга То же, что и «Качай и лови конус», но попробуй перемахнуть им над головой друга.Сможет ли ваш друг зацепить веревку пальцами ног?

Buddy Jumping То же, что и Swing and Catch a Friend, но может ли ваш приятель прыгнуть через скакалку, когда она упадет на землю? Другие развлечения Прикрепите обручи клейкой лентой к земле. Студенты выполняют двигательную активность под музыку. Найдите обруч, чтобы сделать 8 прыжков с карандашом внутри, когда музыка остановится / начнется и т.д. Попробуйте крутить и прыгать хула-хуп Ленточные линии (малярная лента) на земле на разных расстояниях друг от друга.Попробуйте взлететь и приземлиться на две ноги над линиями. Командный прыжок — команды из шести учеников поочередно прыгают до утомления. Используйте прыжковые станции. Разместите изображение навыка, чтобы попробовать его на каждой станции. (используйте карты навыков Ropeworks, если у вас есть наша система построения навыков)

Научи меня: Учащиеся выбирают навык из стопки. Попытайтесь изучить этот навык, а затем научите другого ученика. Я ветеран прыгуна со скакалкой с более чем 35-летним опытом прыжков со скакалкой. Я путешествовал по миру, выступая, участвуя в соревнованиях, тренируя и обучая.Мне нравится делиться преимуществами единственного лучшего фитнес-инструмента — скакалки. Мои высоко оцененные методы обучения помогают каждому научиться ломать навыки, чтобы учащиеся всех уровней находили радость в прыжках со скакалкой для развлечения и фитнеса. Моя новая система развития навыков работы с одной веревкой — это невероятный интегрированный инструмент обучения для преподавателей и всех, кто работает с молодежью. Он включает 92 обучающих видео, 6 плакатов по навыкам, 108 карточек навыков, руководство для учителей и членство на странице частных учителей в Facebook для постоянной поддержки и идей.

8 лучших плавательных жилетов для малышей в 2021 году (для обучения плаванию)

* Эта статья может содержать партнерские ссылки. Это означает, что мы можем получить небольшую комиссию за соответствующие покупки бесплатно для вас.

Обновлено: 23 июня 2021 г.

Плавание — отличное упражнение для малышей, а также то, что дети и родители могут делать вместе. Тем не менее, всегда лучше быть в безопасности в воде и вокруг нее, поэтому, пока ваш малыш учится плавать, он должен носить качественное средство для плавания или жилет.

Как только они будут уверены в воде, они смогут совершить рывок и без нее, но на ранних стадиях они — и вы — почувствуете себя лучше, имея некоторую дополнительную уверенность в том, что они останутся на плаву. Имейте в виду, что плавательные жилеты и поплавки не предназначены для замены настоящего спасательного жилета для малышей или детского спасательного жилета.

Наши 8 любимых жилетов «Научитесь плавать»

Средства для плавания выглядят просто по сравнению с жилетом, который вам нужен для катания на лодке, но вам все равно нужно тщательно их выбирать. Жизненно важно, чтобы купленная вами модель позволяла вашему ребенку свободно двигаться, иначе научиться плавать будет нелегко.Однако сделайте это правильно, и это будет очень полезно.

Прыжки по лужам Обзоры

# 1 — Прыжки по лужам Stearns

Прыжки по лужам от Stearns на сегодняшний день являются самым популярным средством плавания для малышей. Его удобно носить, он не мешает обучению плаванию, но при необходимости добавляет дополнительную плавучесть.

Думайте об этом как о лапше для бассейна, которая надежно лежит на вашем ребенке, не мешая ему.

По уважительной причине Puddle Jumper уже некоторое время является самым продаваемым плавучим устройством для малышей и маленьких детей.Как подтвердят многие родители, это отличная цена, и мы почти гарантируем, что вы не пожалеете о ее покупке.

Хотя это не похоже на обычный спасательный жилет, технически это средство плавучести, одобренное Береговой охраной типа III (спасибо бывшему менеджеру по продуктам Puddle Jumper, который связался со мной) .

Его достаточно для использования в качестве средства безопасности на пляже или на мелководье. Мы не рекомендуем его заменять более традиционным спасательным жилетом для катания на лодке (хотя технически это возможно), но он предназначен не для этого.

Компактный жилет с двумя повязками на руку и грудной вставкой; просто проденьте руки через ленты, затем застегните ремешок сзади, и все готово. Ремешок делает его довольно регулируемым, и у детей весом 30-50 фунтов не должно возникнуть проблем с его надежной фиксацией.

Так как прыгуны по лужам идеально подходят для того, чтобы быть на поверхности воды и заглядывать под воду, убедитесь, что у них есть хорошие очки для плавания.

Сами повязки не регулируются, но в них достаточно места, хотя они могут казаться плотно прилегающими (особенно во влажном состоянии).Когда ваш ребенок достигнет верхней части диапазона веса, рекомендуется нанести немного солнцезащитного крема на его плечи, чтобы облегчить надевание и снятие прыгуна для лужи.

Дизайн Puddle Jumper часто меняется, поэтому могут быть доступны не все вышеперечисленные стили.

Качество сборки Puddle Jumper впечатляет для такого недорогого продукта. Он сделан из тканого полиэстера, который намного мягче обычного спасательного жилета. Это делает его достаточно удобным, чтобы носить его большую часть дня, в отличие от многих других брендов.

Он также доступен в широком диапазоне цветов (более 20 на момент последней проверки), большинство из которых имеют веселые мультяшные рисунки спереди. Детям они нравятся, а это значит, что у вас будет гораздо меньше проблем с их надеванием. Идеально подходит для детей, играющих в бассейн или на пляже.

>> Проверить текущую цену

<<

# 2 — Жилет Speedo Kids ‘Begin to Swim

Этот жилет Speedo имеет более традиционный дизайн, чем Puddle Jumper; это в основном стандартный жилет школы плавания, сделанный из неопрена для низкого профиля.Он совсем не громоздкий и дает владельцу отличную свободу движений, поэтому начинающие пловцы смогут учиться без каких-либо проблем.

Жилет также обеспечивает хорошую защиту от ультрафиолетовых лучей при плавании на открытом воздухе, что важно — легко забыть, сколько ультрафиолета подвергается воздействию вашего ребенка, особенно в воде, где постоянные брызги сохраняют его прохладу.

Для детей с более бледной кожей стоит подумать только о Speedo. Конечно, это еще и надежный спасательный жилет с молнией спереди и ремнем в промежности.

В отличие от Puddle Jumper, плавательный жилет Speedo доступен как в среднем (33–45 фунтов), так и в большом (45–60 фунтов) размерах. Имейте в виду, что жилет Begin to Swim — это всего лишь вспомогательное средство для плавания, которое не одобрено Береговой охраной США .

>> Проверить текущую цену

<<

# 3 — Body Glove Puddle Pals

Хотя Stearns Puddle Jumper на сегодняшний день является самым популярным средством плавания для большинства молодых, стремящихся к обучению пловцов, у него может быть тенденция к небольшому скольжению у небольшого количества детей, которые могут быть худыми или просто стесняться рекомендованного минимума в 30 фунтов.

В этих случаях лучшим вариантом будет новый (безумный) жилет Body Glove Paddle Pals, так как это, по сути, плавательный жилет с поплавками, который также одобрен Береговой охраной США типа III.

На пляже или у реки хорошая пара детских водных туфель защитит их ноги, пока они развлекаются.

Жилет из-за наличия лямок не снимается. Жилет застегивается сзади, поэтому им понадобится помощь, чтобы надеть его, но это также делает его более безопасным.Встроенные сливные отверстия — приятный штрих, позволяющий максимально облегчить жилет после пребывания в воде.

Мы посмотрим, смогут ли Paddle Pals однажды свергнуть Puddle Jumpers как лучшее устройство для плавания малышей, но пока рано говорить об этом. Доступно более 10 забавных стилей.

>> Проверить текущую цену на Amazon.com

<<

>> Проверить текущую цену на BodyGlove.com

<<

# 4 — Детская куртка для плавания Konfidence

Подобно жилету Speedo выше, оригинальный детский Плавательный жакет от Konfidence — еще один отличный вариант, потому что он имеет очень мягкую подкладку из лайкры для более удобной посадки.

Этот жилет для плавания для малышей изготовлен из высококачественного неопрена, который обеспечивает 100% защиту от ультрафиолета на закрытых участках.

Куртка была разработана таким образом, чтобы полностью облегать туловище вашего малыша, но при этом оставляет руки свободными для плавания.

Для того, чтобы мама и папа не беспокоились, этот жилет имеет прочную самозакрывающуюся молнию. Независимо от того, какой из красочных дизайнов вы выберете, ярко-желтая спинка сделает вашего малыша более заметным в воде.

Эта куртка для плавания также невероятно универсальна, потому что она была разработана с восемью съемными плавучими панелями, поэтому вы можете адаптировать плавучесть в соответствии с потребностями вашего ребенка, когда он или она учится плавать.

Куртка для плавания Konfidence полностью оправдывает свое название, помогая детям чувствовать себя более опытными, безопасными и уверенными в воде. Он не ограничивает диапазон движений, что невероятно полезно для малышей, которые только начинают учиться плавать.

Он не громоздкий, что делает его более удобным, чем аналогичные продукты.

Оригинальная куртка для плавания от Konfidence представлена ​​в семи веселых цветах, которые понравятся мальчикам и девочкам. Доступны три размера для детей от 18 месяцев до семи лет.Однако некоторые родители сообщили, что размеры немного малы, поэтому обязательно перепроверьте размеры.

Хотя этот жилет не заменит спасательный жилет вашего ребенка во время катания на лодке, он идеально подходит для самых маленьких, которым нужна дополнительная уверенность при обучении плаванию.

>> Проверить текущую цену

<<

# 5 — Плавающий купальник Zerlar

Плавающий купальник Zerlar — это приспособление для обучения плаванию для девочек в возрасте от 1 до 10 лет, поэтому оно не ограничивается только маленькими.Он выпускается в семи размерах и включает восемь панелей плавучести, которые можно снять, когда ваш малыш приобретет уверенность в воде и научится плавать.

Этот плавучий купальник для девочек изготовлен из 100% полиэстера, поэтому он очень мягкий, гладкий и удобный.

Родители сообщают, что этот плавучий костюм хорошо сделан и сохраняет форму даже при регулярном использовании. Он обеспечивает полный диапазон движений, что очень важно для малышей, обучающихся плаванию.

Этот плавучий купальник позволяет вашему ребенку развить уверенность в себе и самостоятельно плавать.Производитель предоставляет нарукавные повязки, которые можно использовать вместе с купальником, чтобы дети младшего возраста не опрокидывались вперед.

Плавучий костюм Zerlar — отличный выбор для малышей, которые хотят плавать самостоятельно и не хотят, чтобы их держали в воде. Этот костюм — отличный выбор для детей, которые боятся воды, потому что они могут прыгать в воду и выходить из нее, не опасаясь, что костюм соскользнет.

Конечно, вам все равно нужно будет внимательно следить за своим ребенком в воде, но этот костюм даст вам некоторое душевное спокойствие.Это отличный вариант для девушек, которые любят быть независимыми в воде, но все еще учатся плавать.

Это приспособление для плавания для девочек представлено в девяти очаровательных цветовых вариантах. Однако у некоторых родителей были проблемы с тем, что красный костюм со временем выцветал. Рецензенты также сообщают, что размер немного велик, так что имейте это в виду при заказе.

>> Проверить текущую цену

<<

# 6 — Жилет для тренера по плаванию SwimSchool

Жилет для тренера по плаванию SwimSchool — это доступный вариант для мальчиков и девочек младшего возраста весом до 50 фунтов.В конструкции использованы солнцезащитные рукава UPF 50, которые также могут служить защитой от сыпи.

Регулируемый ремешок в области промежности хорош тем, что не дает жилету заскользить или соскользнуть в воду. Кроме того, это средство для плавания имеет мягкие плечи для комфорта и прочную застежку-молнию для безопасности.

Нам нравятся встроенные гибкие плавучие подушки, которые разработаны, чтобы держать вашего малыша в правильном положении для обучения плаванию. Следует отметить, что этот жилет предназначен для того, чтобы помочь вашему ребенку научиться плавать, чтобы он мог располагаться в положении лежа на животе, когда он находится в воде.

Наблюдение взрослых обязательно, так как это средство для плавания, а не спасательное средство.

Хотя многие любят жилет, есть несколько неоднозначных отзывов. Некоторым это нравится, потому что это позволяет их ребенку быть более независимым в воде и помогает им овладеть необходимыми навыками плавания. Другим не нравится, как он удерживает ребенка в положении лежа, а некоторые сообщают, что жилет слишком далеко заходит в воду.

В конце концов, тренажеры SwimSchool по плаванию очень доступны по цене, поэтому стоит попробовать, если у вас ограниченный бюджет.Он доступен в четырех цветовых вариантах и ​​двух размерах для мальчиков и девочек до четырех лет.

>> Проверить текущую цену

<<

# 7 — Speedo Water Skeeter

Еще один хороший продукт от Speedo, это вспомогательное средство для плавания — отличный способ дать вашему ребенку весом 30-50 фунтов уверенность, когда он впервые учится плавать, не получив в пути.

Этот PFD типа III, одобренный USCG, имеет уникальный дизайн, который не оборачивается полностью, поэтому у их рук есть много места для движения.Вместо этого есть боковые лямки и ремешок в промежности, чтобы они плотно и надежно сидели.

Это лучший плавучий жилет для детей, которым трудно держаться на спине из-за формы, напоминающей черепаху. Как и другие средства обучения плаванию, представленные на этой странице, они не предназначены для замены спасательного жилета при катании на лодке, но для бассейна или на пляже это фантастический вариант.

>> Проверить текущую цену

<<

# 8 — Splash About Float Suit

The Splash About — это забавный красочный жилет, который позволяет детям свободно пользоваться руками, обеспечивая при этом достаточную плавучесть для их безопасности на плаву.

Он имеет 16 съемных поплавков, поэтому его легко настроить для более легких или более тяжелых детей, добавляя или удаляя поплавки. Вы можете начать использовать его как детский плавучий костюм и постепенно убирать поплавки по мере того, как ваш ребенок растет и чувствует себя более комфортно, оставаясь на плаву.

Этот плавучий костюм представлен в ярких цветах с забавным дизайном. Кроме того, его очень легко надеть. По сути, это купальник с прикрепленными к нему поплавками, который является хорошей альтернативой типичной плавательной воде для малышей. Хотя он унисекс, он, наверное, больше подходит девушкам.

Как и жилет Speedo Begin to Swim, этот гидрокостюм Splash About определенно не одобрен береговой охраной США и должен использоваться только в качестве вспомогательного средства для плавания в бассейне.

>> Проверить текущую цену

<<

Часто задаваемые вопросы

Можно ли использовать прыгун в лужу на лодке?

Хотя Береговая охрана США одобрила как PFD типа III, использование Puddle Jumper (или аналогичных Body Glove Puddle Pals) на лодке не всегда целесообразно. Ваше решение должно основываться на нескольких факторах:

• Вы находитесь на озере или в океане?
• Вы идете или стоит на якоре?
• Вы плаваете в воде с ребенком?
• Насколько хорошо ваш ребенок плавает?

По нашему мнению, если в океане лодка движется, или если у вас есть «не совсем готовый к обучению» пловец, традиционный спасательный жилет просто необходим.В других описанных выше сценариях делайте то, что считаете правильным как родитель или опекун. Но вы никогда не ошибетесь, если будете осторожны.

Какие типы прыжков в лужу доступны?

Бестселлеры для прыжков в лужу в настоящее время доступны в 4-х вариантах.

• Оригинал: Нейлон
• Deluxe: Полиэстер
• Deluxe 3D: Полиэстер + антимикробный + 3D дизайн
• Ultra: Гидропреновый материал + антимикробный

Для большинства мы рекомендуем пойти с версией Deluxe или Deluxe 3D.Они оба удобнее оригинала и примерно по той же цене. Неопреноподобный материал Ultra является наиболее удобным, но после погружения в воду он кажется вдвое тяжелее.

В чем разница между спасательным жилетом и вспомогательными средствами для плавания, перечисленными на этой странице?

Для сравнения см .: Детский спасательный жилет против прыгуна из лужи против плавательного жилета.

Существуют ли жилеты для обучения плаванию для детей старше 50 фунтов?

Совершенно верно. Konfidence — один из наиболее известных брендов, когда речь идет о средствах для плавания для детей от 4 до 14 лет.Куртка для плавания Konfidence для детей, указанная выше, рассчитана на вес до 66 фунтов, а версия для молодежи доступна для детей от 8 до 12 лет.

Производит ли кто-нибудь жилет для обучения плаванию для взрослых?

Да. Хотя очевидно, что это не так популярно, существует небольшая горстка брендов, которые продают жилеты для обучения плаванию для взрослых. Вот наш фаворит:

Как лучше всего чистить средство для плавания Puddle Jumper?

Прыжки по лужам и другие приспособления для обучения плаванию можно чистить так же, как и обычный спасательный жилет.См .: Как удалить плесень, плесень и запах со спасательного жилета

Новости

— DC Retro Jumpers

Новости ABC 7 — WJLA
@ ABC7NEWS в Twitter
ICYMI на @ ABC7GMW: @ ABC7Robert

20 июля 2020 г.

Роберт Бертон, со-ведущий программы WJLA «Доброе утро, Вашингтон» убил голландскую игру На выходных!

Нажмите здесь , чтобы посмотреть видео!

---

AJ Everyday [ сайт ]

Май 2020

Как Роббин Эбб дважды проложила себе путь в Россию

Можно сказать, что я буквально прыгнул в Россию.«Банни-хоп» — ключевая часть техники отливов, метода, который я разработал, чтобы научить детей и взрослых прыгать по двойному голландцу. Именно благодаря Double Dutch я стал послом культуры в России.

Я тренер команды DC Retro Jumpers, которая начала свою деятельность в 2004 году как двойная голландская команда для взрослых. С нами связались участники внешкольной программы, которые искали кого-нибудь, кто бы научил этому детей, и я согласился и попросил свою сестру Карлайл помочь мне. Сейчас я преподаю в четырех школах Вашингтона, округ Колумбия, и провожу демонстрации для общественных центров, библиотек, уличных фестивалей, вечеринок по случаю дня рождения — везде, где меня попросят! С моей техникой отливов: если ты умеешь заниматься кроличьим прыжком, я могу заставить тебя прыгать по двойному голландцу за 10 минут! [ подробнее… ]

---

Первый для женщин

20 января 2020 г., понедельник

The Washington Post

18 октября 2017 г.

Джастин Wm.Мойер

«Магия черной девушки»: Джемперы в стиле ретро напоминают округ Колумбия, как удваивать голландский язык

Майкл Смайерс-младший, 8 лет, играет на двойном голландском с ретро-прыгунами округа Колумбия во время Дня общины баптистской церкви открытых дверей в Вашингтоне.
(Кэролайн Ван Хаутен / The Washington Post )

До смартфонов и Snapchat щелчки двойных голландских скакалок можно было услышать на улицах и переулках Вашингтона и других городских районов.

В то время как непосвященные могут удивиться его хитросплетениям, в нем часто участвуют двое детей, обычно афроамериканские девушки, которые декламируют песни и переворачивают веревки, в то время как один (или несколько) прыгают между ними, прыгая так быстро, как они могут, так долго, как только могут.Но в эпоху светящегося экрана требуется отряд мудрых ветеранов, чтобы помочь детям заново изучить игру.

«Эти компьютеры настолько прогнили детей, — сказал 52-летний Роббин Эбб. — Это потерянное искусство. Я приношу его обратно ».

Ebb — это сила, стоящая за D.C. Retro Jumpers, группой, управляемой женщинами, работающими над возвращением двойных голландцев на улицы округа Колумбия. Эбб сказал, что группа была создана в 2005 году для мероприятия в Центре отдыха в Турции Чаща на северо-востоке Вашингтона, а затем последовавшая за этим волна приглашений из школ, церквей, вечеринок и приютов для бездомных с тех пор заставляет их работать.

Распорядок хорошо отработан. Отлив, обычно в сопровождении двух других членов группы, прибывает на мероприятие с веревками и начинает прыгать. Дети — и родители — собираются вокруг, и Эбб начинает уговаривать их залезть в веревку, независимо от их формы, размера и возраста.

«Родители перестали это делать», — сказал Эбб. «Меня не волнует, какого ты цвета. Если ты умеешь делать мой кроличий прыжок, я поймаю тебя на своей веревке ».

Дамони Келли, 5 лет, прыгает вверх и вниз, ожидая своей очереди, когда D.C. Retro Jumpers обучают детей двойному голландскому языку во время Дня общины баптистской церкви «Открытые двери» в Вашингтоне.
(Кэролайн Ван Хаутен / The Washington Post )

Джой Джонс, основательница D.C. Retro Jumpers и автор пьесы о двойном голландском, сказала, что она была вдохновлена ​​на создание группы, чтобы поддержать «одержимость упражнениями внутри поколения».

«Мое видение группы заключалось в том, чтобы взрослые женщины прыгали через скакалку для фитнеса и развлечения», — сказал Джонс. «Одна из вещей, которая действительно вдохновляет меня, — это то, что я вижу женщин на грани демонстрации и вижу стремление — почти вожделение — попасть в веревку.”

Это чувство было продемонстрировано ранее в этом месяце на дне общины баптистской церкви «Открытые двери» на юго-востоке. Все началось медленно, с Эбб и ее сестры, 63-летнего Карлайла «Си Си». Принц, перекручивая канаты друг для друга, или другой доброволец из округа Колумбия.

Затем линия для веревок начала расти. 56-летний пастор церкви — бывший офицер полиции, который когда-то руководил двойной голландской программой для полиции округа Колумбия, — прыгнул. Заплетенная в косу маленькая девочка лет трех прыгнула.

Джененс Келли, 26 лет, и ее 9-летняя дочь Армари по очереди — Армари впервые.

«Я сказал ей:« Я делаю это, чтобы показать тебе, что ты на это способен », — сказал Джениенс.

DC Retro Jumpers помогают 10-летней Беатрис Барнс (слева) и 12-летней Джании Барнс играть дабл-голландский. (Кэролайн Ван Хаутен / The Washington Post )

Роббин Эбб (слева) и Карлайл Принс (справа) из команды DC Retro Jumpers преподают двойной голландский язык 19-летнему Шамеру Россу. (Кэролайн Ван Хаутен / The Washington Post )

Чинна Пенамон, только что вышедшая из канатов, под рукой для распространения литературы для группы социальных услуг Женский коллектив, вспомнила время в округе, когда дети проводили больше времени за пределами игр, таких как красный свет, зеленый свет или двойной голландский .

«Вообще-то, это искусство», — сказала она.

Кира Гонт, доцент Государственного университета Нью-Йорка в Олбани и автор книги «Игры, в которые играют черные девушки: изучение веревок от двойного голландского языка к хип-хопу», сказала, что на основе ее исследования был создан двойной голландский язык. афроамериканскими девушками в крупных городах после Второй мировой войны, несмотря на слухи о его египетском или китайском происхождении.По ее словам, эти девочки, ставшие теперь бабушками, и их дочери знают правила игры, а их внучки — нет.

«Двойной голландец — это магия темнокожих девочек, которая использовалась в наших общинах», — сказал Гонт, уроженка Роквилля. «Это было то, что мы могли назвать нашим собственным — способ создания собственных пространств, в которых мы преуспели».

Double Dutch в конечном итоге нашел свое применение в государственных школах, а в 1973 году в Нью-Йорке была создана соревновательная лига. Представитель школ округа Колумбия заявила, что игра является частью программы физического воспитания с третьего по пятый класс.

D.C. Retro Jumpers помогают 10-летней Беатрис Барнс (слева) и 12-летней Джании Барнс сыграть вместе двойной голландский.
(Кэролайн Ван Хаутен / The Washington Post )

Но когда спорт стал «институционализированным», сказал Гонт, он потерял связь с окрестностями. Случайный интерес к игре, которая эволюционировала органически, уменьшился по мере того, как районы начали облагораживаться, программы физического воспитания были сокращены по всей стране, а платформы социальных сетей, такие как Instagram, стали преобладающими.

Гонт сказала, что считает его привлекательность для более широкой аудитории, включая команды из Голландии и Японии, не положительным, а свидетельством «культурного присвоения». По ее словам, если двойной голландец умирает по соседству, это плохие новости для черной культуры.

«Черные девушки и двойные голландцы для нас как канарейка в угольной шахте», — сказала она. «О динамике сообщества можно судить по тому, насколько яркими являются наши игры».

У баптиста «Открытые двери» в Вашингтоне веревки продолжали вращаться рядом с отскоком луны и подбрасыванием мешков с фасолью.Эбб и ее сестра затащили двух девочек в веревки, прыгая вместе, держась за руки, а веревки вращались все быстрее и быстрее.

«Вы можете удвоить голландский навсегда», — сказал Принс.

---

The Washington Post

9 августа 2007 г., четверг

Черная культура охватывает века одним днем ​​

Национальная колониальная ферма в Аккокеике отметила свой ежегодный День афроамериканского наследия в субботу.

По часовой стрелке слева: 9-летняя Карлина Скотт слушает рассказчика Донну Вашингтон; 16-летняя Анжелика Джексон изображает рабыню Кейт Шарпер; и Маргарет Янг присоединяется к двойному голландцу с Робином Эббом (слева) и другими ретро-прыгунами из округа Колумбия.
(Фото Лоис Раймондо / The Washington Post )

---

Американские газеты AFRO

25 июля 2007 г., среда

Лети высоко!

Фото Даниты Делани

Ничто так не говорит о лете в городе, как прыжки со скакалкой.Каждое лето на тротуарах центральной части города Вашингтон, округ Колумбия, вы гарантированно стали свидетелями того, как маленькие девочки прыгают на двух голландских прыжках в любой теплый день. Когда скакалка ударялась о тротуар, вы слышали скандирование, поскольку прыгуна демонстрировала свой атлетизм и стиль — прыжки на скакалках, прыжки на одной ноге, трюки с другим прыгуном, одновременные прыжки с одной скакалкой — соперничающие за титул лучший джемпер на блоке.

Но двойной голландский язык предназначен не только для детей. DC Retro Jumpers, взрослая выставочная команда, перенесла это старое развлечение в новое тысячелетие, выступая на мероприятиях по всему городу.Ретро-джамперы DC известны тем, что прыгают «всплывающими окнами» и «снимают шкуру» со скакалки, а также танцуют руками при выполнении двойного голландского. По словам Джой Джонс, руководителя группы, прыжки с двойного голландца — это не только развлечение, но и отличный способ быть в форме. Здесь команда тренируется в Центре отдыха Turkey Thicket, на углу 10 ^th Street и Michigan Avenue, N.E.

---

Special to The Examiner

24 июля 2005 г.

Келси Фолькманн

Взрослые рискуют сделать двойной голландский

Женщины сочетают ностальгию с аэробной тренировкой

Взрослые рискуют сделать двойной голландский

Прыжки на скакалке с двойным голландцем больше не только для школьниц.Стремясь к здоровой аэробной тренировке и способу вернуться в прошлое, в школьные годы, некоторые женщины — многие из них — профессионалы в возрасте 30, 40 и 50 лет — нашли и то, и другое в программе двойного голландского языка для взрослых в Центре отдыха в Турции.

«Когда я здесь, мне будет 12», — сказала Майра Мартин из Юго-Востока. «Завтра мне снова будет 50, а сейчас мне 12».

Большинство женщин, участвовавших в произвольной программе, прыгали через скакалку в детстве и в пятницу, они помнили песнопения, популярные в детстве («Чарли Чаплин уехал во Францию, чтобы научить девочек танцу хула…»), легко подпрыгивая в ритме танцев. две поворотные веревки для бельевой веревки.

Начинаем прыгать на

Джой Джонс, уроженка Вашингтона, живущая на северо-востоке и создательница программы, сказала, что все началось прошлой осенью в результате «искусства, имитирующего жизнь, имитирующего искусство».

Роббин Эбб (слева) с северо-востока и Бетти Робинсон-Гиббс с юго-востока участвуют в программе двойного голландского языка для взрослых в средней школе Линкольна в пятницу в Вашингтоне. Бесплатная программа предлагается каждую пятницу в 18:30. (Арианна Старнес / для The Examiner )

«Я хотела прыгать через скакалку во время обеденных перерывов на работе, но другие женщины говорили:« Я слишком толстая »,« У меня болит спина »или« Я не хочу, чтобы люди смеялись », — сказал Джонс. .«Итак, я написал пьесу о женщинах, прыгающих через скакалку [комедия под названием« Перерыв на свежем воздухе », поставленная в театре Metropolitan Ebony Theater при Общественном колледже принца Джорджа в сентябре], и после просмотра друзья сказали, что мне следует создать группу в реальной жизни. ”

Днем Бетти Робинсон-Гиббс с Юго-Востока работает поверенным, но по вечерам в пятницу она начинает действовать.

«Это отличная тренировка для всего тела», — сказала она. «Это очень быстро увеличивает частоту сердечных сокращений. И прыжки со скакалкой тоже весело.”

Когда и где удваивать голландский язык в округе Колумбия

Программа двойного голландского языка для взрослых спонсируется Окружным объединением поддержки семьи Брукленд-Эджвуд и проводится в школе Taft, 1800 Perry St. NE, временном доме Центра отдыха в Турции, в 18:30. по пятницам. Для получения дополнительной информации позвоните по телефону 202-832-2368 или по электронной почте joyjones100@cs.