Содержание
Расстроилась когда узнала пол ребёнка
Расстроилась когда …
30 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
Гость
Как можно хотеть пацана? Они все бешеные, орут, рыдают, за мамку держатся до упора.
Жуть. Сколько знаю мамаш с пацанами — это ад, одна пришла в гости с трехлетним, он мне 2 тарелки разбил и дочь мою зашугал до трясучки, Верещал как псих, я запретила подруге ко мне с этим дьяволом приходить. Все остальные тоже типа того, невменяемые,
неуправляемые брррр. девочка ближний маме, нежная, они быстрее развиваются, лучше идут на контакт, поддерживают ваши интересы. Я от своей дочки фанатею, такая прелесть. Второго хочу, но не завожу из-за риска родить пацана.
#8
#9
#10
Карина
Очень хотели мальчика, но на узи сказали что будет девочка, муж отреагировал нормально даже обрадовался, а я до сих пор не могу привыкнуть к тому что будет девочка, очень боюсь что не смогу её правильно воспитать, подскажите как привыкнуть к тому что будет дочка, любить её я без условно буду, но все ни как не могу перестроить себя, все рано думаю что узи ошиблось и у меня будет сынок.
#11
Гость
Автор, я когда то так же как и вы, хотела мальчика, а родилась девочка. С мужем потом через лет 5 развелись и я так рада, что у меня девка, просто словами не описать. Мальчика должен воспитывать отец, чтобы не случалось так, как сейчас на соседней ветке обсуждают… что материт мать и чуть ли не бьет. А девочку все же воспитывать куда легче. Сейчас думаю, если бы и родила второго, то только девочку.
#12
Гость
В этом мире женский пол стоит намного выше мужского. Мальчиков дискриминируют везде, начиная со школы, ставят им более низкие оценки, подавляют любознательность и желание что-то изменить, потом ломают в армии, им в разы труднее устроиться на работу (женщины в приоритете), у них нет льгот, репродуктивных прав, на пенсию выходят позже, используются как пушечное мясо во время войн, их гораздо больше, чем девочек, поэтому найти партнера сложнее, у них в тысячи раз меньше репродуктивный успех, даже самая убогая женщина может родить кучу детей, а самый здоровый и красивый имеет высокие шансы остаться бездетным.
#13
#14
#15
Карина
Очень хотели мальчика, но на узи сказали что будет девочка, муж отреагировал нормально даже обрадовался, а я до сих пор не могу привыкнуть к тому что будет девочка, очень боюсь что не смогу её правильно воспитать, подскажите как привыкнуть к тому что будет дочка, любить её я без условно буду, но все ни как не могу перестроить себя, все рано думаю что узи ошиблось и у меня будет сынок.
#16
#17
#18
#19
#20
#21
Не автор
По мне девочку проще воспитать.
Мальяику в 10 классе не скажешь — не пущу, не пойдешь, будут считать маменькиным сынком и издеваться, а пустишь — попадет на шурыгину…
А девочке сказал нет и она дома сидит. И не надо с армией заморачиваться, а то кому давать, сколько давать, как все формлять, а вдруг кто принципиальный попадется…
#22
Сойка
Главное Шурыгину не воспитать…
Эксперты Woman.ru
Екатерина Голикова
Психолог
46 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
5 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
781 ответ
Галимов Ильдар
Психолог по семейным.
..223 ответа
Сергей Векслер
Психолог
23 ответа
Золотых Вера Владимировна
Психолог
145 ответов
Летошева Тати
Эксперт по восточным практикам
6 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
213 ответов
Алла Бурая
Психолог
81 ответ
Ирина Гудкина
Психолог
19 ответов
..#23
Гость
Я наоборот хотела бы девочка .
а какой срок у вас?там же не одно узи
#24
Не автор
По мне девочку проще воспитать. Мальяику в 10 классе не скажешь — не пущу, не пойдешь, будут считать маменькиным сынком и издеваться, а пустишь — попадет на шурыгину… А девочке сказал нет и она дома сидит. И не надо с армией заморачиваться, а то кому давать, сколько давать, как все формлять, а вдруг кто принципиальный попадется…
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
760 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
684 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
470 ответов
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?757 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
172 ответа
Как разрулить?#27
Гость
В этом мире женский пол стоит намного выше мужского. Мальчиков дискриминируют везде, начиная со школы, ставят им более низкие оценки, подавляют любознательность и желание что-то изменить, потом ломают в армии, им в разы труднее устроиться на работу (женщины в приоритете), у них нет льгот, репродуктивных прав, на пенсию выходят позже, используются как пушечное мясо во время войн, их гораздо больше, чем девочек, поэтому найти партнера сложнее, у них в тысячи раз меньше репродуктивный успех, даже самая убогая женщина может родить кучу детей, а самый здоровый и красивый имеет высокие шансы остаться бездетным. Мальчиков скоро будут абортировать, как раньше абортировали девочек
#28
#29
#30
Новые темы за неделю:
Послеродовая депрессия
Нет ответов
Женщины, особенно мусульманки объясните
8 ответов
Не могу приучить ребёнка к горшку
11 ответов
Заходят в автобус с колясками.
..366 ответов
Как из Германии заказать?
Нет ответов
Малыш капризничает
1 ответ
Куклы. Что сделать чтобы из нее вода вытекла?
5 ответов
Аденовирусная инфекция у грудного ребёнка
2 ответа
Мамы с детьми от года до двух, как вы успеваете жить?
19 ответов
Ребёнок мало набирает в весе
1 ответ
..Популярные темы за неделю:
Заходят в автобус с колясками…
366 ответов
Чем заняться дома с ребёнком в 1,5?
25 ответов
Мамы с детьми от года до двух, как вы успеваете жить?
19 ответов
Не могу приучить ребёнка к горшку
11 ответов
Женщины, особенно мусульманки объясните
8 ответов
Куклы.
Что сделать чтобы из нее вода вытекла?5 ответов
Одежда для новорожденного
3 ответа
Аатокресло или Автолюлька?
3 ответа
Аденовирусная инфекция у грудного ребёнка
2 ответа
Приставная кроватка
2 ответа
Что сделать чтобы из нее вода вытекла?Следующая тема
Мать притащила домой мужика со стройки
22 ответа
Предыдущая тема
Обращение Дедушки Мороза
5 ответов
Муж расстроился узнав пол ребенка
#1
#2
#3
#4
#5
#6
Гость
Ничего он не осознает.
Муж конечно *****! Как вы выбрали такого! Ничего не делать, сейчас немного остынет, а потом полюбит, еще и радоваться будет что не мальчик
#7
#8
Гость
или просто уйдет. и будет скакать по дамам, пока ему парня не родят. воспитываете идиотов, потом удивляетесь.
#9
Гость
Я бы собрала вещи и ушла ,такая дурость у мужа.Это тольконачало беременности,весь мозг вынесет.
#10
#11
#12
Алена
Пару дней назад вместе с мужем ходили на узи плода.
Сразу сказали девочка без вариантов. Все хорошо и отчётливо было видно. Муж отреагировал ужасно( слов просто нет. Даже стыдно перед узистом. Очень хотел мальчика. Меня так сильно обидела его реакция что не разговариваю с ним пару дней. А сегодня вообще обматерил что молчу, и много чего плохого сказал. Теперь не знаю что делать? Видеть его не могу. Плачу постоянно. Думаю может на время к родителям съехать, пусть осознает все.
#13
#14
#15
#16
#17
Гость
Ну так скажите ему, что дочку будете растить сами и его вообще ни о чем просить не будете, если не хочет- пусть к ней даже и не подходит, а если понадобится, уйдете от него.
А как только можно будет после родов, сразу же постараетесь зачать и родить ему и мальчика. А пинки и оскорбления- сочувствую, но что ж теперь, терпите, женщины выносливые, и не такое выдерживают! Но без мужа вы не потянете. Если хотите, чтобы вам было на что жить и не помереть с голоду — и засунешь свое мнение и будешь обслуживать мужа и делать что он скажет.
#18
В любом случае я рада своей доченьке. Значит сама буду воспитывать, а муж и его мамочка хрен увидят мою дочь
#19
Гость
я мужа вашего понимаю -мой тоже хотел мальчика, дочкой от бж не интересуется, мальчишку разбаловал, а девочки ближе к матери.
#20
#21
Алена
Да я так и сказала ему ищу другую кто сына тебе родит.
А я и сама свою дочь воспитать смогу. Просто не ожидала от него такую реакцию. Теперь он ждет следующего узи, думает на предыдущем ошиблись(
#22
Эксперты Woman.ru
Екатерина Голикова
Психолог
46 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
5 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
781 ответ
Галимов Ильдар
Психолог по семейным.
..223 ответа
Сергей Векслер
Психолог
23 ответа
Золотых Вера Владимировна
Психолог
145 ответов
Летошева Тати
Эксперт по восточным практикам
6 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
213 ответов
Алла Бурая
Психолог
81 ответ
Ирина Гудкина
Психолог
19 ответов
..#23
#24
#25
гость
подумаешь, проблема какая.
У вас что одна единственная попытка? Я понимаю, можно расстроится, но не до такой же степени. Потом может и будет у вас мальчик. Может и не один. Некоторые хоть вообще бы забеременеть думают, а здесь то не то, это не это… ***** моральные.
#26
Хотя ничего не предвещало. Хотели оба, планировали, давно были женаты. До узи говорил, что кто будет, тот будет, а потом как с цепи сорвался. М…к.
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
760 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
684 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
470 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
757 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
172 ответа
#27
Гость
Ничего, когда будет жить со следующей женой, о сыне тоже позабудет.
А Вы останетесь одна со своим избалованным сынком.
#28
Алена
Понимаете это для нас долгожданный ребенок. Полтора года не могли забеременеть. Тем более и мне и ему уже по 30. Тут любому ребенку счастлив должен быть
#29
#30
#31
Яна
Муж у Вас дебилоид. Наоборот надо радоваться что девочка. Вот если бы мальчик был, я бы упала в истерику. Категорически не хочу мальчиков. Хочу себе 2 дочки
#32
Гость
Мой бывший муж меня на аборт начал отправлять на 21 неделе.
Потому и бывший. Давно замужем за другим, есть общая дочь, он ей рад и старшую не обижает.
Хотя ничего не предвещало. Хотели оба, планировали, давно были женаты. До узи говорил, что кто будет, тот будет, а потом как с цепи сорвался. М…к.
#33
Автор
Ну есть такие галочки у мужиков. Всех бывает клинит. Дайте ему время осознать, прийти в себя. Знаю одного мужика, две недели не разговаривал, когда узнал что девочка. Ничего любит дочку сейчас.
#34
#35
#36
Алена
Я бы не стала рожать от *удака, для которого ребенок — это игрушка, а мое общество — способ эту игрушку получить.
Лучше вообще без детей прожить в случае неудачного аборта, чем быть связанной
В любом случае я рада своей доченьке. Значит сама буду воспитывать, а муж и его мамочка хрен увидят мою дочь
Новые темы
Как себя вести во время его приступов ?
8 ответов
Зачем бедные мужчины отказывают в посещении ресторана?
5 ответов
А вас раздражают колхозницы на понтах?
15 ответов
Мучаюсь от кашля
4 ответа
Могу ли я забеременеть
1 ответ
#37
гость
А вы вообще, пока планировали обсуждали пол ребенка? Или он только сейчас так настолько категорично настроился?
#38
#39
Гость
Автор, я Вам в мамы гожусь.
Когда я рожала, УЗИ не делали. Родила я девочку, мужу позвонила мама, поздравила. Он сказал, что не с чем поздравлять, это же девочка. Потом все время удивлялся сам себе, что был такой duрак. Он тоже был не мальчик, 29 лет. Мне мама долго ничего не рассказывала, а когда рассказала, муж так любил дочку, что можно было только подшучивать над ним.
Мы конечно разных поколений, но ничего в этом мире не меняется, только декорации.
#40
Гость
Автор, я Вам в мамы гожусь. Когда я рожала, УЗИ не делали. Родила я девочку, мужу позвонила мама, поздравила. Он сказал, что не с чем поздравлять, это же девочка. Потом все время удивлялся сам себе, что был такой duрак. Он тоже был не мальчик, 29 лет. Мне мама долго ничего не рассказывала, а когда рассказала, муж так любил дочку, что можно было только подшучивать над ним.
Мы конечно разных поколений, но ничего в этом мире не меняется, только декорации.
#41
#42
#43
Гость
мужчинам нужно время для осознания фактов и реакция может быть не совсем та, которую ожидает женщина. Я когда сообщила мужу о том, что беременна (ожидаемо), тоже не обрадовался, но я не закатывала истерик, а просто дала время свыкнуться с мыслью, жили неделю другую как обычно, эту тему не трогали, потом уже сам стал имя придумывать.
Потом как-то зашел разговор, что детей в попу целуют, муж: «ой не-я не буду, пусть даже свой». Ну и что вы думаете не целует?
#44
Алена
Пару дней назад вместе с мужем ходили на узи плода.
Сразу сказали девочка без вариантов. Все хорошо и отчётливо было видно. Муж отреагировал ужасно( слов просто нет. Даже стыдно перед узистом. Очень хотел мальчика. Меня так сильно обидела его реакция что не разговариваю с ним пару дней. А сегодня вообще обматерил что молчу, и много чего плохого сказал. Теперь не знаю что делать? Видеть его не могу. Плачу постоянно. Думаю может на время к родителям съехать, пусть осознает все.
#45
Гость
Детский сад, штаны на лямках. Расстроился он. Он не знал, что иногда девочки рождаются? Или у него оплачено за мальчика было? Я понимаю можно расстроиться, когда ты тур на Мальдивы купил, а тебя в Крым привезли. Или он, например, три месяца ночей не спал — мальчика выпиливал. А в итоге девочка вышла. Все труды прахом, обидно. А тут попыхтел в свое удовольствие 5 минут и всё — жди результатов лотереи. Какие обиды? Капризулька в комбинезончике ваш муж.
А как он в кабинете УЗИ отреагировал? Упал на пол, заревел и ножками задрыгал? Ну суньте ему пустышку — пусть успокоится. Где вы такого uguoта нашли, интересно? Я бы не стала с таким эгоистом жить. Ему наплевать на вас и ваши чувства. Его глупые хотелки важнее всего для него. Вместо того, чтобы беречь вас в это трудное время, он вам нервы треплет. Дальше только хуже будет, когда вы в зависимость от него попадете после родов. Бегите, роняя тапки, от него.
#46
Нина
у меня у знакомой так же было ее муж не хотел дочку . Потом как родилась обожал ее неотходил ни на минуту . Но увы дочка потом умерла после 40 дней. В себя не мог придти . Потом говарил жене ниче еще родим дочь непереживай. Но бог так и не дал ему дочь. У него 2 сына
#47
#48
#49
#50
Грустить нормально
Скорее всего, вы видели пост в Instagram, в котором голубые конфетти сыплются дождем на счастливую пару, а их семья и друзья радуются скорому рождению их мальчика.
Возможность узнать и отпраздновать пол ребенка до его рождения с помощью раннего тестирования и вечеринок, посвященных раскрытию пола, подарила многим родителям много волнений и счастья.
В то же время эти же действия приводили к печали, разочарованию и даже депрессии, когда результаты были не такими, о которых мечтали.
В социальных сетях часто создается впечатление, что все будущие родители в восторге от пола своего ожидаемого ребенка, но правда не всегда соответствует слезам радости, когда голубые ленты падают на землю.
Нормально ли чувствовать разочарование из-за пола вашего ребенка? Какие шаги вы можете предпринять, если чувствуете себя так? Если вы или ваш друг испытываете гендерное разочарование или беспокоитесь о том, что вы можете столкнуться с этим в будущем, продолжайте читать, потому что у нас есть сенсация об этом часто невысказанном опыте.
Признание того, что вы не в восторге от пола вашего ребенка, может показаться социальным табу.
В конце концов, пока ребенок здоров, это все, что должно иметь значение, верно?
Хотя многие люди не признаются в чувстве разочарования, это может быть совершенно нормальной реакцией, которая встречается гораздо чаще, чем вам кажется. (Если поиск в Google привел вас к этой статье, вы далеко не одиноки!)
Гендерное разочарование может принимать разные формы, включая слезы, гнев и чувство оторванности от беременности. Хотя многие люди испытывают некоторое разочарование по поводу пола своего ребенка, с этими чувствами может быть связано большое количество стыда.
Вы можете чувствовать необходимость говорить «правильные» вещи и скрывать свои чувства. Это особенно верно, если у вас есть друзья, которые изо всех сил пытались зачать ребенка, потеряли ребенка или имеют ребенка, который страдает от осложнений со здоровьем, поскольку может показаться неправильным чувствовать разочарование по поводу пола вашего ребенка.
Нередко вы испытываете чувство вины из-за своего разочарования и сомневаетесь в своей способности воспитывать или любить этого ребенка.
Возможно, вы даже пожалеете. Вы не одиноки во всем этом!
Не только роженица может испытать гендерное разочарование. Партнеры, бабушки и дедушки, расширенные члены семьи и лица, осуществляющие уход, могут испытывать не только положительные эмоции.
Это нормально иметь надежды и мечты о ребенке с того момента, как вы узнаете, что кто-то из ваших близких беременен, и может потребоваться время, чтобы они приспособились к другой реальности.
Существует множество причин, по которым вы можете испытывать разочарование по поводу пола вашего ребенка. Среди них могут быть:
Личные предпочтенияВозможно, вы всегда мечтали о маленьком мальчике, с которым можно было бы поиграть в бейсбол или заплести косички вашей дочери. Может быть, у вас уже есть маленький мальчик или девочка, и вы мечтаете о каждом из них.
Если вы достигли желаемого количества детей, может быть трудно смириться с тем, что вы перестали иметь детей и будете иметь детей только одного пола.
Какой бы ни была причина вашего личного предпочтения, вы не одиноки.
В некоторых культурах один пол важнее другого. Кроме того, некоторые культуры ограничивают количество детей, которое социально приемлемо иметь. Это может создать дополнительное давление для рождения ребенка определенного пола. Если вы этого не сделаете, это может показаться неудачей, даже если вы не можете это контролировать.
Давление со стороны обществаЖелание жить американской мечтой (2,5 ребенка, включая маленькую девочку и мальчика) может определенно вызвать давление, чтобы иметь ребенка определенного пола.
Друзья также могут оказать давление на родителей, чтобы они захотели/ожидали определенного секса. Возможно, все ваши подруги покупают розовые наряды с рюшами, или ваши друзья-парни предлагают, с каким видом спорта познакомить вашего будущего сына в первую очередь. Может показаться, что вы подводите самых близких, когда узнаете, что ваш ребенок будет другого пола.
Мысль о воспитании ребенка противоположного пола может пугать. Возможно, вы боитесь, что у вас не будет ничего общего или что вы не сможете удовлетворить их потребности.
Однополые пары или родители-одиночки, которые будут воспитывать ребенка противоположного пола, также могут опасаться воспитания ребенка без родительского образца для подражания того же пола.
Если вы чувствуете разочарование в отношении пола вашего будущего ребенка, важно справиться с этим чувством. Может показаться, что вы должны держать это в секрете, но если разочарование не проходит:
Найдите безопасного человека, с которым можно поговорить Возможно, вам будет проще поговорить со своим партнером, особенно если он также испытывает гендерные переживания. разочарование. В качестве альтернативы, может быть проще поговорить с кем-то, кто не связан с вами, чтобы получить беспристрастное, эмоционально отстраненное мнение.
Вы также можете присоединиться к группе поддержки родителей и поговорить с другими родителями (многие из которых могут чувствовать то же, что и вы!) Разговор с кем-то может помочь вам понять, что вы не одиноки в своих чувствах.
Оцените свои чувстваСталкиваетесь ли вы с серьезным разочарованием или оно начинает мешать вашей повседневной жизни?
Учитывая, что по крайней мере одно исследование связывает гендерное разочарование с депрессией, важно убедиться, что разочарование не мешает вашей жизни, и при необходимости обратиться за медицинской помощью.
Позвольте себе проработать чувстваПомните, что ожидания не всегда совпадают с реальностью.
Биологический секс не всегда соответствует определенным интересам или жизненному опыту. Ваш маленький мальчик может ненавидеть спорт, а ваша маленькая девочка может предпочесть внедорожные велосипеды куклам. Каждый ребенок уникален, и как только вы встретите своего ребенка, вы можете быстро забыть, что когда-то мечтали о семье, которая выглядела иначе.
Многим людям рождение ребенка поможет смягчить чувство разочарования. (Это может произойти сразу после знакомства с вашим ребенком или через короткий промежуток времени, когда ваш новорожденный станет частью вашей повседневной жизни.)
Если вы обнаружите, что чувство разочарования мешает вам сблизиться с ребенком, может быть полезно поговорить с терапевтом или консультантом. Они могут помочь вам разобраться в своих чувствах и понять, что это действительно происходит.
Современные технологии позволяют узнать пол ребенка задолго до его рождения. Хотя это может дать дополнительное время для выбора идеального имени, создания детской комнаты вашей мечты или даже небольшого стимула пережить последние месяцы беременности, это также может привести к менее позитивным ощущениям.
Если вы испытываете гендерное разочарование, вы не одиноки. Важно быть нежным с собой, когда вы работаете со сложными эмоциями, связанными с оплакиванием потери мечты и нахождением радости в вашем скором рождении ребенка.
Дайте себе время подумать и обратиться за консультацией, если вы чувствуете, что не можете установить связь со своим ребенком. Хотя ваша будущая семья может выглядеть немного иначе, чем планировалось изначально, нет никаких причин, по которым радость и любовь не могут быть ее частью!
Укрощение гнева (для родителей) — Nemours KidsHealth
Родители ожидают приступов гнева от двух- и трехлетних детей. Но вспышки гнева не всегда прекращаются после детского возраста. Детям постарше тоже иногда трудно справляться с гневом и разочарованием.
Некоторые дети теряют хладнокровие только время от времени, но другим, похоже, труднее, когда что-то идет не так, как надо. Детям, которые склонны к сильным реакциям от природы, потребуется дополнительная помощь родителей, чтобы справиться со своим темпераментом.
Детям может быть трудно контролировать вспышки гнева, и помочь им научиться этому — непростая задача для любящих их родителей. Постарайтесь быть терпеливым и позитивным, и знайте, что для развития этих навыков требуется время, и что почти каждый ребенок может улучшить его при правильном обучении.
Роль родителей
Уход за детьми может быть сложной задачей. В некоторые дни сохранять спокойствие, сохраняя при этом хладнокровие, кажется невозможным. Но независимо от того, реагируете ли вы на случайную вспышку гнева или серию вспышек гнева, вам будет легче научить детей делать то же самое, когда ситуация накаляется.
Чтобы помочь укротить вспыльчивость, постарайтесь стать союзником своего ребенка — вы оба поддерживаете его, чтобы он победил вспыльчивость, которая постоянно приводит к неприятностям.
В то время как ваше собственное терпение может быть испытано гневными вспышками, противодействием, неповиновением, спорами и возражениями, именно во время этих эпизодов вам больше всего нужно терпение. Конечно, вы злитесь, но важно то, как вы справляетесь с этим.
Реагирование на детские нервные срывы собственными криками и вспышками только научит их делать то же самое (и связано с усилением негативного поведения детей). Но сохраняя хладнокровие и спокойно работая в разочаровывающей ситуации, вы сможете показать — и научить — подходящие способы справляться с гневом и разочарованием.
Допустим, вы слышите, как ваши дети дерутся из-за игрушки в другой комнате. Вы проигнорировали это, надеясь, что они разберутся сами. Но споры переходят в крик, и вскоре вы слышите хлопанье дверей, стук ударов и плач. Вы решаете вмешаться до того, как кто-то действительно пострадает. К настоящему времени, возможно, вам уже достаточно. В конце концов, звук крика расстраивает, и вы можете быть разочарованы тем, что ваши дети не делятся или не пытаются ладить. Так как вам лучше всего отреагировать? С неповрежденным самоконтролем. Обучение личным примером — ваш самый мощный инструмент. Говорите спокойно, четко и твердо — без гнева, обвинений, резкой критики, угроз или унижений.
Конечно, это легче сказать, чем сделать. Но помните, что вы пытаетесь научить своих детей справляться с гневом. Если вы кричите или угрожаете, вы моделируете именно то поведение, которое хотите воспрепятствовать. Ваши дети увидят, что вы настолько злы и не можете контролировать свой темперамент, что не можете не кричать — и это не поможет им научиться не кричать.
What You Can Do
Регулирование эмоций и управление поведением — это навыки, которые постепенно развиваются в детстве. Как и любые другие навыки, вашим детям нужно будет учиться и практиковать их с вашей помощью.
Если для вашего ребенка необычно иметь истерику, когда она случается, четко, но спокойно просмотрите правила. Сказав что-то вроде «Я знаю, что ты расстроен, но не кричи и не обзывайся, пожалуйста», может быть все, что нужно услышать ребенку, чтобы восстановить самообладание. Затем терпеливо дайте указание, например: «Расскажи мне, из-за чего ты расстроен» или «Пожалуйста, извинись перед своим братом за то, что назвал его таким именем». Таким образом, вы возвращаете ребенка к приемлемому поведению и поощряете самоконтроль.
Также скажите ребенку, что произойдет, если он не успокоится, например: «Если ты не успокоишься, тебе придется идти в свою комнату, пока ты не перестанешь кричать».
Детям, чьи вспышки гнева являются обычным делом, может не хватать самоконтроля, необходимого для того, чтобы справляться с разочарованием и гневом, и им нужна дополнительная помощь в управлении этими эмоциями.
Эти шаги могут помочь:
Помогите детям выразить это словами. Если ваш ребенок вспыльчив, узнайте, что случилось. Если необходимо, используйте тайм-аут, чтобы уговорить ребенка успокоиться или напомнить ему о домашних правилах и ожиданиях: «Нельзя кричать или швыряться вещами. Пожалуйста, сделайте глубокий вдох и успокойтесь». Напомните ребенку, чтобы он говорил с вами, не хныча, не дуясь и не крича. Не вступайте с ними в контакт, если они продолжают кричать или ныть, так как мы хотим научить их, что они могут привлечь ваше внимание своим спокойным поведением. Как только ваш ребенок успокоится, спросите, что его так расстроило. Вы можете сказать: «Используйте свои слова, чтобы сказать мне, что не так и что вас бесит». Это поможет вашему ребенку облечь эмоции в слова и понять, что нужно сделать, чтобы решить проблему. Но не настаивайте на том, чтобы ваш ребенок заговорил прямо сейчас. Им может потребоваться некоторое время, чтобы подумать, прежде чем они будут готовы к разговору.
Перед разговором с детьми, которым трудно успокоиться, может быть полезно сделать перерыв. Не делайте это похожим на наказание; вместо этого скажите, что это шанс взять свои эмоции под контроль. Вы можете сказать: «Почему бы тебе не отдохнуть 15 минут в своей комнате, прежде чем мы поговорим о том, что тебя сейчас так разозлило». Если дать им на этот раз время успокоиться, им будет легче потом обсудить, почему они расстроены.0003
Слушай и отвечай. Когда ваш ребенок выражает свои чувства словами, вы должны выслушать его и сказать, что понимаете. Если ваш ребенок не может найти слова, предложите помощь: «это вас разозлило», «вы, должно быть, расстроились» или «это, должно быть, задело ваши чувства». Предложите помощь в поиске ответа, если есть проблема, которую нужно решить, конфликт, который нужно исправить, или принести извинения. Часто ощущение того, что вас слушают и понимают, — это все, что нужно детям, чтобы успокоиться. Но признавая чувства вашего ребенка, дайте понять, что сильные эмоции не являются оправданием для плохого поведения.
Дайте понять, что злиться — это нормально, но нельзя реагировать на этот гнев криком или ударами. «Я знаю, что ты злишься, но бить все равно нельзя». Затем скажите ребенку, что можно попробовать вместо этого. Некоторым детям действительно нужно сначала быть «услышанными».
Создайте четкие основные правила и придерживайтесь их. Регулярно обсуждайте правила дома, чтобы ваши дети знали, чего вы от них ожидаете. Четко объясните, что приемлемо, а что нет, без угроз, обвинений или унижений. Ваши дети поймут сообщение, если вы сделаете четкие и простые заявления о том, что запрещено, и объясните, чего вы от них хотите. Вы можете сказать: «В этом доме не кричат. Скажи мне своими словами, что тебя расстраивает».
Вот еще несколько правил хорошего поведения:
- В этой семье мы не бьемся, не толкаемся и не толкаемся.
- Кричать нельзя.
- В нашем доме не хлопают дверью.
- Нет обзывательства.
- В этой семье мы не говорим гадостей.
- Вы не можете намеренно бросать или ломать вещи.
Стратегии выживания для детей
Детям, которые усвоили, что кричать, бить и швырять предметы, когда они расстроены, нельзя, нужны другие способы успокоиться, когда они злятся. Предложите несколько идей, которые помогут им научиться безопасным способам избавления от гнева или найти другие занятия, которые могут улучшить настроение.
Отвлекитесь от ситуации. Скажите своим детям, что можно уйти от конфликта, чтобы избежать вспышки гнева. Переехав в другую часть дома или на задний двор, ребенок может получить пространство и поработать над успокоением.
Найдите способ (безопасно) выплеснуть гнев. Может быть, и не нужно пробивать стены, но вы можете предложить ребенку несколько хороших способов отдушины. Сделать несколько прыжков, потанцевать в спальне или выйти на улицу и покрутить колесо — все это хороший выбор. Или ваш ребенок может написать или нарисовать то, что его так расстраивает.
Учись переключаться. Это сложно для детей — да и для взрослых тоже. Объясните, что частью успокоения является переход от действительно гневного настроения к более контролируемому настроению. Вместо того, чтобы думать о человеке или ситуации, которые вызвали гнев, предложите детям подумать о чем-то другом, что могло бы улучшить настроение, например, прогуляться по кварталу, покататься на велосипеде, поиграть в игру, почитать любимую книгу, копать в огороде или слушать любимую песню. Попробуйте что-то из этого вместе, чтобы вы оба увидели, как разные действия могут изменить чувства человека.
Создание прочного фундамента
К счастью, по-настоящему злые эпизоды не случаются с большинством детей слишком часто. Те, у кого проблемы с характером, часто имеют активный, волевой стиль и лишнюю энергию, которую необходимо высвободить.
Попробуйте эти шаги в спокойное время — они могут предотвратить проблемы до того, как они возникнут, помогая детям учиться и практиковать навыки, необходимые для того, чтобы справляться с волнением:
Убедитесь, что дети высыпаются.
Сон очень важен для их благополучия. Связь между недостатком сна и поведением ребенка не всегда очевидна. Когда взрослые устают, они могут быть сварливыми или у них может быть мало энергии, но дети могут стать гиперактивными, неприятными или проявлять крайности в поведении. Потребности большинства детей во сне находятся в предсказуемом диапазоне часов в зависимости от их возраста, но каждый ребенок уникален.
Помогите им обозначить эмоции. Помогите детям выработать привычку говорить о том, что они чувствуют и почему, например: «Я злюсь, потому что мне нужно убраться в своей комнате, пока мои друзья играют». Использование слов не избавит ребенка от работы по дому, но обсуждение может успокоить ситуацию. Вы ведете беседу вместо спора. Хвалите ребенка за то, что он говорит об этом, вместо того, чтобы, например, хлопнуть дверью.
Следите за тем, чтобы дети получали много физической активности. Активная игра действительно может помочь вспыльчивым детям.
Поощряйте игры на свежем воздухе и занятия спортом, которые любит ваш ребенок. Каратэ, борьба и бег могут быть особенно полезны для детей, которые пытаются контролировать свой темперамент. Но любая деятельность, которая заставляет сердце биться быстрее, может помочь сжечь энергию и избавиться от стресса.
Поощряйте детей брать на себя управление. Вспыльчивость сравните со щенком, который еще не научился себя вести и носится повсюду, влезая во все подряд. Щенки могут быть не плохими, но их нужно дрессировать, чтобы они научились есть обувь, прыгать на людей или определенную мебель и т. д. обучены тому, чтобы узнать, когда можно играть, как использовать всю эту дополнительную энергию и как следовать правилам.
Признание успехов. Часто это остается незамеченным, поэтому не забудьте прокомментировать, насколько хорошо ваш ребенок справился с трудной ситуацией, когда вы видите положительное поведение. Укажите конкретно, что вам понравилось в том, как они справились с этим, чтобы они с большей вероятностью использовали эти стратегии в будущих ситуациях.
Будьте гибкими. Воспитание может быть утомительным занятием, но постарайтесь не быть слишком жесткими. Слышание постоянного хора «нет» может быть обескураживающим для детей. Иногда, конечно, абсолютно единственным ответом является «нет» — «нет, ты не можешь ездить на велосипеде без шлема». Но в других случаях вы можете позволить детям выиграть один. Например, если ваши дети хотят, чтобы игра в вифлбол продолжалась немного дольше, и они просят об этом, возможно, дайте ей еще 15 минут.
Старайтесь выявлять «опасные» ситуации и действовать на опережение. Например, если у вашего ребенка проблемы с изменениями, заранее предупредите об этом. Точно так же, если ваши дети не могут выключить телевизор, когда их просят, ясно объясните, как долго они могут смотреть телевизор или играть в видеоигры, а затем установите 5-минутный таймер предупреждения. Обязательно исполняйте соглашение.
Любой, кто когда-либо был по-настоящему зол, знает, что следовать разумным советам бывает непросто, когда эмоции зашкаливают.