Младенец плачет после купания

Для большинства молодых родителей купание малыша, как правило, сопряжено с некоторой боязнью. И совершенно напрасно. При правильной последовательности всех действий, выполнении советов и рекомендаций педиатров процесс купания крохи обязательно будет сопровождаться радостными эмоциями и большим удовольствием с его стороны.

 

Но очень часто мамы сетуют на то, что их младенец плачет после купания, хотя во время водной процедуры он был жизнерадостный, активный и довольный. Подобное поведение малышей – явление нередкое. Обеспокоенные родители не знают как себя вести и что делать, а ребенок в это время просто заходится криком. Но паниковать все же не стоит. Нужно постараться выявить причину детского плача, который говорит о том, что малышу некомфортно, его что-то беспокоит или не нравится. Необходимо скрупулезно проанализировать ситуацию и все свои действия от начала до конца.

Существует немало причин, почему младенец плачет после купания, но к основным и наиболее распространенным относятся следующие.

 

1. Влияние перепадов температуры. Дети весьма чувствительны к этому и мгновенно реагируют на малейшие температурные колебания. В помещении, где купают ребенка, может быть недостаточно тепло, поэтому, когда кроху вынимают из горячей ванны, он чувствует дискомфорт от резкой смены температуры и оповещает об этом громким плачем. Также малютке может быть неприятно прикосновение холодного полотенца, которым его укутывают и вытирают после купания.

    

2. Ребенок проголодался или хочет пить. У любого малыша, как, впрочем, и у взрослого тоже, купание в воде, будь-то водоем или ванна, вызывает повышение аппетита. Более того, пребывание в теплой воде способствует потере влаги и, соответственно, появлению жажды. Поэтому, когда карапуз расплакался после водной процедуры, можно попробовать дать ему сначала немного поесть или попить, а уж потом, как он успокоится, выполнить дальнейшие манипуляции – обтирание, одевание, чистка носика, ушек и так далее.
    

3. Чувство усталости. Именно оно может явиться поводом, почему младенец плачет после купания. Маленькие детки во время принятия водной процедуры, особенно если она излишне затянута, могут сначала не чувствовать усталости, а после завершения купания – начать плакать, не давая родителям ни одеть себя, ни покормить, а дело все в том, что им просто хочется спать.

    {banner_direct}

    

4. Кишечные колики. В первые месяцы жизни ребенка часто беспокоят колики и боли в животике, особенно к вечеру как раз тогда, когда подходит время вечернего купания малыша. Пока он находится в ванне, то не чувствует боли, потому что теплая вода, расслабляя мышцы внутренних органов, снимает спазмы, а значит, и приступы боли. Но стоит малютку вынуть из воды, болевые ощущения усиливаются, и он истошно начинает плакать. В подобных случаях будет неплохо поделать ребенку массаж прямо в ванной, а после купания укутать его и положить на животик хорошо прогретую пеленку.
   
   
5. Испуг. Младенец может испугаться по любому поводу. Всплеск воды, шум душа, сильные брызги или новая яркая игрушка в ванной – все это может стать причиной детского испуга. Маленькие детки даже могут испугаться в сам момент вынимания их из воды, ведь если резко поднять ребенка, для него это будет ощущаться как падение. Также многие малыши не любят чистку ушек и носика, которая обязательно следует за купанием. Поэтому они вполне могут плакать, зная, что сейчас с ними будут проделывать не совсем приятные действия.
6. Обычные детские капризы. Далеко не всегда плач ребенка после купания связан с каким-либо дискомфортом или болью. Бывает и такое – младенцу настолько нравятся водные процедуры, что он своими криками и плачем требует их продолжения. Еще одна из возможных причин – большинство детишек просто не любят одеваться.

 

 

Процесс купания ребенка помимо гигиенической функции несет еще и оздоровительную. Поэтому очень важно, чтобы малыш получал удовольствие и радость от каждого сеанса купания. А задача родителей – обеспечить ему максимальный комфорт и исключить причины, заставляющие их чадо проливать слезы.

9 инфекций, которые можно подхватить в искусственном водоеме

Даниил Давыдов

медицинский журналист

Профиль автора

Июнь, июль и начало августа — время российского купального сезона.

В 2021 году лето выдалось жарким, поэтому в воду хочется всем: и взрослым, и детям. Но для купания подходят не все водоемы: в некоторых из них есть шанс заразиться инфекционной болезнью.

Американский Центр по контролю и предотвращению заболеваний, или CDC, делит возбудителей болезней, которые передаются через воду, на три основные группы. Первая группа вызывает тошноту, рвоту или понос. Вторая провоцирует покраснение, зуд или сыпь на коже. А третья приводит к кашлю, насморку или конъюнктивиту.

В этом материале мы объединили болезни, с которыми можно встретиться в российских открытых водоемах, по такому же принципу. Но поскольку некоторые возбудители провоцируют и раздражение кожи, и ОРЗ, мы объединили их в одну группу.

Если вы или ваши близкие искупались в пруду и через некоторое время возникли неприятные симптомы, прочитайте описание всех болезней в группе — это поможет разобраться, как действовать дальше.

Сходите к врачу

Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.

Желудочно-кишечное заболевание

Кишечный грипп, или гастроэнтерит

Причина болезни. Гастроэнтерит, то есть воспаление слизистой желудка и тонкой кишки, у купальщиков обычно вызывают норовирусы, чуть реже — ротавирусы. Вирусные частицы попадают в воду вместе с фекалиями, рвотой или просто с немытых рук больного человека. В нехлорированной воде колодца или пруда частицы вируса могут сохранять заразность как минимум два месяца. Люди заражаются, если при купании проглатывают немного воды с частицами вируса.

Что такое норовирусные инфекции — бюллетень CDC

Норовирус сохраняет заразность в воде как минимум 61 день — «Прикладная микробиология и микробиология окружающей среды»

Симптомы болезни.

Примерно через 12—48 часов после купания пропадает аппетит, возникает тошнота, рвота, боль в животе и понос. У некоторых людей болит голова, мышцы и поднимается температура.

Симптомы норовирусной инфекции — бюллетень CDC

Как не заразиться. Избегать открытых загородных водоемов со стоячей водой, например прудов, в которых купается много людей. Чем больше купальщиков, тем выше риск, что кто-нибудь из них занесет в воду частицы норовируса.

Безопаснее купаться в речках и озерах с проточной водой. Даже если в них попадут вирусные частицы, скорее всего, их быстро унесет течением.

Но самые безопасные водоемы — общественные бассейны, в том числе открытые. Вода в них хлорируется, и норовирусы в ней утрачивают способность заражать людей.

Как лечить вирусный гастроэнтерит — международный справочник для врачей UpToDat

Что делать при подозрении на болезнь. Лекарств не существует, но есть меры, которые помогут перенести заболевание с наименьшим дискомфортом.

Когда человек болеет гастроэнтеритом, он теряет много жидкости и соли. Чтобы восполнить потери, надо регулярно есть и пить, даже если не хочется.

И взрослым, и детям лучше есть маленькими порциями: это уменьшает вероятность рвоты. Избегать каких-то конкретных продуктов смысла нет, но мясное, жирное и сладкое у людей с гастроэнтеритом обычно вызывает отторжение. Лучше подойдут картофель, лапша, вареный рис, пшеничная крупа и овсянка с небольшим количеством соли. Если совсем не хочется есть, достаточно будет соленых крекеров, бульонов или овощных супов.

Пить можно спортивные напитки с электролитами или разбавленные натуральные соки. Сладких газировок и неразбавленного сока лучше избегать: они могут усилить тошноту.

/guide/spravka-v-basik/

Как получить медицинскую справку в бассейн

Чтобы не заразить других людей и членов семьи, все время болезни и в течение как минимум двух дней после нужно оставаться дома, избегать приготовления пищи, пользоваться одной и той же посудой и тщательно мыть руки до и после посещения туалета.

После выздоровления нужно обязательно выстирать постельное белье и одежду в горячей воде и устроить генеральную влажную уборку. Если не соблюсти эти правила, вирусные частицы могут попасть в пищу или на предметы обихода, и тогда гастроэнтеритом рискует заболеть вся семья.

Большая часть людей выздоравливает самостоятельно за 1—3 дня. Но если симптомы гастроэнтерита возникли у беременной женщины или человека старше 65 лет, лучше на всякий случай сразу позвонить врачу.

Если речь идет о взрослых людях или детях, обратитесь к врачу, даже если есть только один тревожный симптом:

1. обезвоживание — человек очень хочет, но не может пить, ему сложно глотать из-за сухости во рту, он плачет без слез, бледный и тяжело дышит;
2. непреодолимая рвота — когда человек никак не может сдержать позыв, даже если очень старается;
3. кровь в кале;
4. гастроэнтерит длится дольше недели.

Желудочно-кишечное заболевание

Шигеллез

Причина болезни. Болезнь вызывают бактерии шигеллы. Они проникают в слизистые толстой кишки, провоцируя сильное воспаление и гибель клеток. Это приводит к появлению симптомов желудочно-кишечных инфекций.

Что такое шигеллез — бюллетень CDC

Шигеллы попадают в воду так же, как и вирусы: вместе с частицами кала. Заражаются купальщики тоже похожим образом — глотая воду, в которой есть бактерии. Заболеть может любой человек, но дети подхватывают шигеллез чаще взрослых.

Симптомы болезни. Через 1—2 дня после купания у человека начинаются спазмы в желудке, понос, иногда с кровью, и повышается температура.

Как не заразиться. Как и в случае кишечного гриппа, избегать закрытых водоемов, в которых купается много людей. В хлорированных бассейнах шигелла не выживает, поэтому они безопаснее.

Что делать при подозрении на болезнь. Большинство людей, и в том числе детей, выздоравливают без антибиотиков за неделю. Облегчить состояние помогут те же самые меры, что и при кишечном гриппе.

При этом пациентам с хроническими аутоиммунными заболеваниями все-таки могут потребоваться антибиотики. Если у человека с ревматоидным артритом, сахарным диабетом первого типа или с рассеянным склерозом болезнь не прошла за три дня, нужно обратиться к врачу. Если симптомы болезни, похожей на шигеллез, возникли у беременной женщины или человека старше 65 лет, лучше не медлить и сразу вызвать доктора.

В Национальный календарь профилактических прививок вакцина от шигеллеза не входит. Но эта прививка есть в российском Календаре профилактических прививок по эпидемическим показаниям.

Календарь профилактических прививок по эпидемическим показаниям — юридическая база данных «Гарант»

Шигеллез в Дагестане, 2016 год — докторская диссертацияPDF, 4,3 МБ

Это значит, что жители регионов, неблагополучных по шигеллезу, — это, например, Дагестан, где заболеваемость составляет 60 человек на 100 тысяч, — могут привиться от этой болезни бесплатно. Жители других регионов могут сделать прививку в частной клинике за деньги: в Москве вакцина будет стоить 1250 Р.

Желудочно-кишечное заболевание

Гепатит А

Причина болезни. Болезнь вызывает вирус гепатита А. Вторжение вируса в клетки провоцирует атаку иммунной системы. У некоторых людей это приводит к воспалению слизистых кишечника и появлению неприятных симптомов.

Что такое гепатит А — бюллетень CDC

Симптомы гепатита А — международный справочник для врачей UpToDate

Вирусные частицы попадают в воду вместе с частицами кала или с немытых рук больного человека. Они могут сохранять заразность в воде несколько месяцев.

Симптомы болезни. У гепатита А может вообще не быть симптомов. Но если они есть, болезнь начинается примерно как гастроэнтерит или амебиаз.

Примерно через 2—7 недель после купания пропадает аппетит. Человек чувствует слабость, возникает тошнота, рвота, боль в животе и иногда в мышцах. У некоторых людей температура поднимается до +39,5 °С. Еще через неделю темнеет моча, а у 40—70% пациентов начинает желтеть кожа и белки глаз — желтый оттенок станет максимально насыщенным еще через неделю. Другие симптомы пропадают, но примерно у 40% пациентов возникает кожный зуд.

У некоторых людей при гепатите А кожа и белки глаз становятся желтоватыми. Источник: daniiD / Shutterstock

Как не заразиться. Избегать прудов и других закрытых водоемов со стоячей водой. В городских бассейнах купаться безопаснее. От гепатита А есть вакцина — правда, она не входит в Национальный календарь профилактических прививок. Зато она есть в календаре прививок по эпидемическим показаниям. Например, жители Алтая, Брянской и Новосибирской области могут привиться от гепатита А бесплатно. Все остальные могут сделать прививку в частной клинике за деньги: в Москве это обойдется в 1900 Р.

Что делать при подозрении на болезнь. Лекарств от гепатита А не существует. Примерно 85% людей выздоравливает без лечения за 2—3 месяца, а кожа восстанавливает цвет через полгода. Но примерно 15% болеет дольше — около 6—9 месяцев.

Как правило, люди переносят заболевание без осложнений. Но, как и при любом вирусном гепатите, всегда остается риск, что вирусы серьезно повредят печень. Поэтому, если напоминающие гастроэнтерит симтомы не прошли за неделю, как можно скорее обратитесь к врачу. Но если симптомы гастроэнтерита возникли у беременной женщины или человека старше 65 лет, лучше не медлить и сразу вызвать доктора.

/guide/swimming-pool/

Как построить бассейн у себя дома

Гепатит А очень заразен, поэтому имеет смысл привить всех членов семьи и друзей, которые общались с заболевшим человеком. Если в течение двух недель после заражения ввести вакцину от гепатита А, вероятность заработать осложнение заметно снижается — это называется постконтактной профилактикой.

Желудочно-кишечное заболевание

Амебная дизентерия, или амебиаз

Причина болезни. Это заболевание вызывает дизентерийная амеба — одноклеточный паразит из группы простейших. Они сами по себе способны разрушать клетки слизистой кишечника, а их вторжение может спровоцировать сильную воспалительную реакцию, которая приводит к кишечным расстройствам.

Что такое кишечный амебиаз — международный справочник для врачей UpToDate

Люди заражаются, когда проглатывают цисты. Так называются жизненные формы амебы, когда она покрывается оболочкой и попадает во внешнюю среду, чтобы кого-нибудь заразить.

Цисты попадают в открытые водоемы вместе с фекалиями или с немытых рук и могут выживать в воде от нескольких недель до нескольких месяцев. Человек может заболеть, если проглотит воду, в которой будет всего одна циста.

Симптомы болезни. Попав в организм, паразит выходит из цисты и внедряется в слизистую толстой кишки. Там он размножается, создавая новые цисты, и вызывает воспаление, вплоть до появления язв. Тем не менее почти 90% зараженных людей не подозревают, что больны, хотя и выделяют цисты.

Но у 10% людей, обычно это дети, беременные и люди с хроническими заболеваниями, в течение 1—3 недель после купания начинаются спазмы в животе и понос с кровью и слизью до 7—10 раз в сутки. Половина пациентов из числа тех, у кого появились симптомы, за время болезни худеет, а у четверти поднимается температура. Симптомы амебной дизентерии обычно длятся 4—6 недель, потом самочувствие улучшается и понос проходит. Но очень скоро симптомы возвращаются вновь — амебиаз переходит в хроническую форму.

Как не заразиться. Избегать закрытых водоемов, в которых купается много людей. Теоретически заразиться амебиазом можно и в городском бассейне — 77% заболевших не выезжали из города. Хлорирование от амеб не спасает, а человек, который даже не подозревает, что болеет, вполне может там искупаться и оставить цисты.

К счастью, в европейской части России амебиаз встречается гораздо реже кишечного гриппа. Ежегодно в нашей стране регистрируют всего около 200 случаев заболевания, причем чаще всего заражаются жители Чукотки, Ингушетии и Коми. Так что отказываться от бассейна повода нет. Просто нужно стараться не глотать воду и обязательно принимать душ после купания.

Как понять, что пора обратиться к врачу. У некоторых людей амебиаз может напоминать вирусный гастроэнтерит, но с одним отличием: без лечения заболевание может возвращаться годами.

Если вы или ваши близкие испытываете симптомы, похожие на амебиаз, или если похожая на гастроэнтерит болезнь не прошла за неделю, как можно скорее обратитесь к врачу. Но если симптомы возникли у беременной женщины или человека старше 65 лет, лучше не медлить и сразу вызвать доктора.

Желудочно-кишечное заболевание

Лямблиоз

Причина болезни. Болезнь вызывают простейшие микроорганизмы — лямблии. Эти паразиты прикрепляются к слизистой кишечника и раздражают ее, вызывая расстройство кишечника. Купальщики заражаются лямблиозом так же, как амебиазом: проглатывая воду, в которую попали цисты.

Что такое лямблиоз — бюллетень CDC

Симптомы лямблиоза — международный справочник для врачей UpToDate

Симптомы болезни. Примерно половина детей и взрослых переносит болезнь без симптомов. Остальные в течение одной-двух недель после купания столкнутся со слабостью, тошнотой, спазмами в животе, поносом и примерно в 15% случаев — с высокой температурой.

Как не заразиться. Избегать закрытых водоемов, в которых купается много людей. Так же как и цисты амеб, цисты лямблий устойчивы к хлорированию, так что теоретически заразиться ими можно и в обычном городском бассейне. Но на практике люди гораздо чаще заражаются за городом — в неочищенной воде, в которой купаются все подряд, концентрация цист лямблий будет выше.

Лямблиоз встречается чаще амебиаза. В России ежегодно регистрируют до 150 тысяч случаев заболевания, 80% из них приходится на детей до 14 лет.

Что делать при подозрении на болезнь. Примерно 84% взрослых и детей выздоравливают от лямблиоза за 1—4 недели. Но у остальных лямблиоз может стать хроническим — то есть симптомы кишечного расстройства будут то исчезать, то возвращаться. Поэтому, если вы или ваши близкие испытываете симптомы, похожие на лямблиоз, или если похожая на гастроэнтерит болезнь не прошла за неделю, как можно скорее обратитесь к врачу.

В случае беременных и людей старше 65 лет с обращением в больницу лучше не затягивать — вызывайте врача сразу после появления первых симптомов болезни.

Желудочно-кишечное заболевание

Колиэнтерит, или эшерихиоз

Причина болезни. Болезнь вызывают некоторые разновидности кишечной палочки. Эти бактерии могут внедряться в стенку кишечника, раздражая ее, или выделять токсины, способные вызвать понос. Кишечная палочка попадает в воду так же, как и другие патогены: вместе с калом или с немытых рук. В эксперименте кишечные палочки выживали в воде почти целый год.

Что такое колиэнтерит — бюллетень CDC

Кишечная палочка живет в воде 260 дней — «Журнал медицинских наук Борнео»

Симптомы болезни. Примерно через 1—10 дней после купания человек чувствует тошноту, у него может начаться рвота, сильные спазмы в желудке и понос.

Как не заразиться. Не купаться в открытых водоемах с застойной водой. В бассейне купаться безопасно: в хлорированной воде кишечная палочка не выживает.

Что делать при подозрении на болезнь. Большинство людей поправляются в течение 5—7 дней без антибиотиков. При этом у 5—10% людей через неделю после начала симптомов может развиться тяжелое осложнение — гемолитико-уремический синдром. При этом состоянии кожа у человека белеет, он испытывает сильную слабость и утрачивает способность мочиться. Если не оказать больному помощь, он рискует погибнуть.

Если за неделю понос прошел, а человек все еще чувствует сильную слабость, нужно обязательно позвонить врачу. Если с похожими на колиэнтерит симптомами столкнулись беременные и люди старше 65 лет, нужно сразу позвонить врачу.

Кожные болезни и ОРЗ

Заболевания, связанные с псевдомонадами

Причина болезни. Псевдомонады — большая группа бактерий, к которым относится в том числе синегнойная палочка. Эти микробы живут на коже и попадают в воду с ее поверхности.

Как синегнойная палочка и другие псевдомонады попадают в воду — бюллетень правительства Австралии

Псевдомонадная инфекция — международный справочник для врачей Medscape

Большая часть псевдомонад не причиняет людям вреда. Но некоторые разновидности могут проникать в клетки и паразитировать в них. Защищая организм, иммунная система провоцирует воспаление — это приводит к появлению симптомов болезни. В эксперименте псевдомонады выживали в воде почти пять месяцев.

Симптомы болезни. Зависят от того, куда попали псевдомонады при купании. Если на кожу, то на ней может возникнуть красная зудящая сыпь. А если в ухо, то может развиться воспаление ушей — отит. При этом состоянии ухо болит и может подняться температура.

Так выглядит сыпь, связанная с псевдомонадами. Источник: emedicine.medscape.com

Как не заразиться. Не купаться в открытых водоемах с застойной водой. Если все-таки искупались, чтобы уменьшить риск кожной инфекции, стоит сразу после купания принять душ. Повторно надевать плавки или купальник можно только после стирки.

Чтобы избежать отита, нужно обязательно высушить уши: протереть ушную раковину полотенцем и наклонять голову правому и левому плечу до тех пор, пока из слухового прохода не вытечет вся вода. Когда голова наклонена, можно осторожно потянуть за мочку уха — тогда вода будет вытекать лучше.

Как избежать отита после купания — бюллетень CDC

Теоретически бывают штаммы псевдомонад, устойчивые к хлору, но в воду они попадают редко, потому что живут в основном в больницах. Поэтому в хлорированной воде бассейна купаться безопасно.

Что делать при подозрении на болезнь. Как правило, связанная с псевдомонадами сыпь проходит без лечения через несколько дней. Чтобы не так зудело, ее можно помазать лосьоном с каламином. Обратиться к врачу нужно только в том случае, если сыпь не прошла на 3—4 дня.

А вот при отите ждать нельзя. Как можно скорее проконсультируйтесь с врачом, чтобы он подобрал ушные капли с антибиотиками.

Кожные болезни и ОРЗ

Воздействие токсинов сине-зеленых водорослей

Причина болезни. Цветением называется быстрый рост зеленых водорослей, которые живут на поверхности воды в небольших застойных прудах. В результате вода покрывается тиной или разводами, напоминающими зеленую, желтую, синюю, а иногда и красную краску.

Чем опасны цветущие водоросли — бюллетень Массачусетского университета

Когда некоторые виды водорослей растут слишком бурно, они выделяют в воду токсины, опасные для человека и животных.

Вода в цветущем пруду выглядит так, словно в ней развели краску. Источник: Karen Hermann / Shutterstock

Симптомы болезни. Как правило, токсины водорослей вызывают раздражение кожи и глаз, иногда — респираторные симптомы вроде заложенности носа и кашля. Если немного такой воды попадет в желудок, человек рискует отравиться — вплоть до повреждения печени.

Как не заразиться. Не купаться в «зацветших» водоемах. Обычно пруды зеленеют ближе к осени, но иногда это может произойти и в середине, и даже в начале лета — особенно если стоит теплая погода и в воду пруда с окрестных полей попадают азотистые и фосфорные удобрения, которые очень нравятся водорослям.

Если зацветшая вода все-таки попала на кожу, нужно как можно скорее смыть ее чистой водой в душе. Это поможет избежать появления сыпи.

Что делать при подозрении на болезнь. Как правило, раздражение на коже проходит за несколько дней без лечения. Попавшие в желудок водорослевые токсины опаснее, особенно для детей. Если ребенок, взрослый или собака нахлебались зацветшей воды, нужно немедленно, не дожидаясь появления симптомов отравления, обратиться к врачу или ветеринару.

Кожные болезни

Церкариальный дерматит, или зуд пловца

Причина болезни. Болезнь вызывают шистосомы — микроскопические паразитические черви, живущие в организмах птиц. В воду российских водоемов они чаще всего попадают вместе с фекалиями уток.

Что такое церкариальный дерматит — бюллетень CDC

Симптомы болезни. Птицы заражаются, когда пьют воду, либо шистосомы проникает в организм через кожу. Но люди — неподходящий хозяин для птичьих шистосом. Даже если человек нечаянно проглотит немного воды, в которых они есть, паразиты не выживут. Дальше верхних слоев человеческой кожи они не проникают, а оказавшись внутри, быстро погибают. Самое неприятное, что может вызвать это проникновение, — раздражение на коже.

Так выглядит сыпь, связанная с церкариальным дерматитом. Источник: sciencedirect.com

Как не заразиться. Избегать открытых водоемов, в которых живут птицы. Но если вы все-таки искупались, нужно сразу же насухо вытереться полотенцем. Тогда шистосома не успеет внедриться в кожу и вызвать зуд.

Что делать при подозрении на болезнь. Если через сутки-двое после купания на коже появились мелкие волдыри или зудящие пятна, нужно помыться в душе с мылом, но без губки или мочалки, протереть участки кожи с сыпью спиртом и нанести на нее лосьон с каламином. Это поможет уменьшить зуд.

Расчесывать кожу нельзя: есть риск, что в поврежденную кожу попадут микробы и она воспалится. Если зуд сильный, можно принять таблетку безрецептурного антигистаминного препарата, например «Цетрин».

Руководство для родителей по купанию ребенка во избежание обострений экземы

Многие вещи могут вызвать экзему у вашего ребенка, включая перхоть животных, пыльцу, колючую одежду, тесную одежду, высокие температуры окружающей среды и даже горячую воду. Вы можете довольно легко защитить своего ребенка от многих из этих обычных триггеров, но температура воды немного сложнее и может сделать купание настоящей рутиной.

Вот почему компания Mustela составила это руководство, чтобы показать вам, как лучше всего купать ребенка, как высушивать его кожу и что делать после купания, чтобы предотвратить обострение. Во-первых, мы обратим внимание на самый распространенный способ содержать ребенка в чистоте: купание.

Купание

Несмотря на то, что большинству из нас нравится долго полежать в теплой ванне после тяжелого рабочего дня, это не лучший способ для вашей кожи. Мы знаем, что ваша кожа не является главной заботой, когда все, что вы хотите сделать, это расслабиться. Поверьте нам, мы были там. К сожалению, горячая вода и длительное замачивание могут повредить натуральные масла на коже (гидролипидный барьер), которые защищают от агрессивных химикатов и других аллергенов. Когда защитный слой ослаблен, аллергены, плавающие в воздухе и воде, могут достичь вашей кожи, высушить ее и вызвать микроскопические повреждения.

Обычно кожа взрослого человека достаточно толстая, поэтому высыхание и повреждения от горячей ванны носят временный характер. Но у ребенка, чья кожа еще не сформировалась полностью, повторяющиеся горячие ванны могут привести к тому, что сухая кожа останется дольше, чем у взрослого. Особенно это касается малышей, страдающих экземой. Высушивающий эффект горячей воды и следовые количества растворенных химических веществ, содержащихся в большинстве видов воды, могут действовать как триггер на чувствительную кожу и приводить к покраснению и зуду. Ой!

Итак, учитывая, что вам необходимо содержать ребенка в чистоте, как вы можете купать его, не вызывая обострения экземы? Самый простой способ – следить за температурой воды. Вода в ванне, температура которой не превышает среднюю температуру тела (98,6℉), лучше всего подходит для предотвращения раздражения чувствительной кожи, склонной к экземе. Для точности рекомендуем приобрести термометр для детской ванны и каждый раз с его помощью проверять температуру воды. Таким образом, вы можете быть уверены, что не перешли грань между веселой игрой в воде и купанием, вызывающим экзему. Некоторые детские термометры для купания даже являются забавными игрушками, такими как резиновые уточки.

Еще одна мера предосторожности (для предотвращения обострений экземы, связанной с купанием) заключается в том, чтобы ограничить время мытья до десяти минут, когда температура воды близка к 98,6℉. Если ваш ребенок просто любит играть в воде, вы можете продлить это время, уменьшив температуру воды на несколько градусов. Просто помните, что комфортная вода для купания для людей с чувствительной кожей (например, вашего ребенка) имеет температуру от 97 ℉ до 98,6 ℉.

Для максимального спокойствия мы настоятельно рекомендуем каждый раз добавлять в воду масло для ванн Stelatopia от Mustela. Достаточно двух или трех колпачков, но даже это небольшое количество дает много преимуществ. Масло для ванн компенсирует подсушивающее действие теплой воды и успокоит зуд, вызванный обострениями. И вы можете оставить масло на коже вашего ребенка, когда ванночка будет сделана, чтобы его не нужно было смывать.

Принятие душа

Если вы предпочитаете мыть ребенка в душе, применяются те же три общих правила — температура, продолжительность, масло для ванны — с небольшими изменениями. Поддерживайте температуру воды на нижней границе рекомендуемой шкалы (97℉) и сократите время пребывания в душе до пяти минут. Теперь вы можете задаться вопросом: «Почему есть разница между ванной и душем?» Это отличный вопрос, и ответ прост: сила воды.

Воздействие воды на кожу ребенка во время принятия душа относительно невелико. Но чувствительная кожа может плохо реагировать даже на малейшее давление. Имейте в виду, что кожа вашего ребенка все еще тонкая и pH еще не нормализовался. Это делает его более восприимчивым к повреждениям. Кроме того, температура или химические вещества, растворенные в воде, могут вызвать экзему у вашего ребенка. Итак, вы понимаете, почему важно делать все возможное, чтобы предотвратить вспышки, связанные с купанием.

Что касается третьего правила — масла для ванн — мы рекомендуем масло для ванн Stelatopia от Mustela, которое обеспечивает дополнительное успокаивающее и защитное действие, даже если вы выберете для своего ребенка душ вместо ванны. Вместо того, чтобы добавлять пару полных колпачков в воду, как при купании малыша, просто руками нанесите несколько капель непосредственно на кожу ребенка. Затем просто примите ребенка, как обычно. Не нужно беспокоиться о том, чтобы полностью смыть масло. Формула специально разработана для кожи, склонной к экземе, и достаточно нежная, чтобы использовать ее в первый день рождения ребенка.

Высушивание

Профилактика обострений экземы не прекращается, когда ваш ребенок выходит из воды. Вы также должны быть осторожны с тем, как вытираете ребенка после купания. Помните, что у некоторых склонных к экземе кожа чувствительна к грубым тканям. Протирание кожи ребенка даже мягким полотенцем может спровоцировать обострение экземы. Чтобы снизить риск раздражения кожи после купания, промокните кожу ребенка полотенцем, а не растирайте его.

После купания

Итак, ваш ребенок чист и сух. Вот так, верно? Нам просто нужно их одеть? Нет, есть еще один шаг. Чтобы купание и вытирание не спровоцировали обострения экземы, нанесите смягчающее средство, например, Stelatopia Intense Eczema Relief от Mustela, смягчающий крем для лица Stelatopia или смягчающий бальзам через несколько минут после мытья ребенка. Подобно маслу для ванн и очищающему крему, эти продукты восстанавливают кожу вашего ребенка. Лучше всего то, что при многократном использовании они могут даже стимулировать кожу вашего ребенка к выработке собственных масел. В конечном итоге это может нормализовать чувствительную кожу, уменьшить количество обострений и даже полностью избавиться от симптомов.

Совет эксперта: после купания ребенка оденьте его в успокаивающую пижаму Stelatopia Skin Soothing от Mustela. Изготовленная из натуральных ингредиентов и предназначенная для восстановления склонной к экземе кожи, эта пижама обеспечивает столь необходимую влагу, чтобы успокоить вашего малыша, пока он спит. Это означает меньше зуда для ребенка и лучший ночной сон для вас!

Как избежать кризиса: почему дети плачут? Что я должен делать?

Почему дети плачут? Что я должен делать?

Родителям очень трудно справиться с плачущим ребенком, которого невозможно утешить. Родители могут начать чувствовать себя разочарованными и бесполезными. Они могут даже злиться. Родители часто забывают, что ребенок обычно плачет только по причине или от нужды. Поэтому мнение, что младенец не перестанет плакать, ошибочно.

В большинстве случаев ребенок не может перестать плакать, пока родители не поймут его/ее нужду и не отреагируют соответствующим образом. Когда ребенок плачет, ему что-то нужно. Если вы сможете узнать, что ему нужно, и предоставить это, плач прекратится. Подход к плачу с точки зрения решения проблемы или выявления потребности заставляет родителя чувствовать себя гораздо более полезным, чем когда он фокусируется на плаче как на проблеме и пытается контролировать поведение своего ребенка.

Чаще всего ребенок плачет, потому что хочет сообщить о простых потребностях, таких как голод, жажда или дискомфорт. Ниже приведен список наиболее распространенных причин, по которым дети плачут, а также список средств, которые могут попробовать родители. Если плач продолжается и не имеет очевидной причины, родители должны спросить, не является ли плач результатом некоторого напряжения или беспокойства родителей. На младенцев может сильно повлиять то, как с ними обращаются, а также голоса и выражение лица родителей. Чрезмерное беспокойство по поводу плача само по себе может усугубить проблему.

• Голод: Это может показаться очевидным, но голод — самая частая причина плача. Молоко, попадающее в желудок младенца, является необходимой реакцией.  

• Боль: Незначительные удары и удары могут остаться незамеченными в первые недели, но немногие младенцы оценят, когда их укалывают английской булавкой, помещают в ванну или дают бутылочку, даже на несколько градусов теплее. Ветер может вызвать боль в животе, но поднятие плачущего ребенка может также привести к вздутию живота и вызвать отрыжку плачущего ребенка. Аккуратное обращение и безопасная среда являются жизненно важными потребностями маленьких детей.  

• Чрезмерная стимуляция (шок и страх): Чрезмерная стимуляция любого рода может вызвать плач. Такая стимуляция может включать громкие звуки, внезапные движения, яркий свет, чрезмерное объятие, щекотку, смех и слишком много посетителей. Все эти переживания могут перегрузить ребенка. Незначительные несчастные случаи могут не привести к боли или травмам, но могут вызвать сильный шок у ребенка. Последовательные нежные движения, действия и распорядок, которые позволяют родителю и ребенку развивать хорошее взаимодействие без резкой чрезмерной стимуляции, — это то, что нужно ребенку.  

• Несвоевременность: Уровень или вид стимуляции, необходимой или подходящей для ребенка, будет различаться в зависимости от настроения и состояния младенцев. Игры или игры, которые нравятся ребенку, когда он общителен и активен, должны быть преобразованы в объятия, когда ребенок устал и грустит. По-настоящему голодный ребенок будет мало заинтересован в других занятиях. Купание или переодевание ребенка, который все еще голоден, вызовет плач. Это может задержать необходимое кормление. Простое прикосновение к ребенку, когда он голоден, может вызвать у него раздражение. Купать ребенка сразу после кормления — не лучшая идея. Выберите период бодрствования для купания или разбудите ребенка, чтобы искупать его до того, как он проснется от голода. Уставшему сонному ребенку может быть трудно заснуть крепким сном. Не меняйте окружение или обстоятельства ребенка, пока он засыпает, но еще не крепко спит.  

• Раздевание: Родители часто предполагают, что дети плачут, потому что неуклюже раздевают своего ребенка. Однако многие младенцы плачут просто из-за потери одежды. Младенцы часто становятся все более раздражительными по мере того, как снимаются слои одежды. Этот плач обычно прекращается, когда ребенок снова одевается. Обычно ребенок перестает плакать и успокаивается, если полностью или частично накрыть его грудь или живот фактурной тканью (полотенцем, покрывалом), пока он голый.  

• Простуда: Дети, которые простужаются или впервые переносят простуду, часто плачут. Плач может на самом деле помочь ребенку согреться в холодной среде, но дети не любят холода и перестанут плакать, когда вернутся в теплую среду.  

• Подергивания и подергивания: Новорожденные дергаются и подергиваются, когда они сонливы и почти засыпают. Они часто просыпаются от собственных подергиваний. Правильно укутав ребенка, вы избежите подобного плача. Детям необходим общий физический контакт с мягкой теплой поверхностью. Укутывание ребенка сохраняет его теплее, чем обычная постельная одежда. Укутывание ребенка также позволяет ему чувствовать себя в безопасности, когда его носят. Такое обертывание не должно быть слишком тугим.  

• Отсутствие физического контакта: Младенцы, которые плачут, пока их не берут на руки, и которые перестают плакать, когда их берут и держат, а затем снова плачут, когда их опускают, обычно плачут, потому что им нужен «контактный комфорт». Родители иногда чувствуют, что ребенок плачет, потому что хочет, чтобы вы взяли его на руки, и что вы научите его вредным привычкам, если «уступите» и сделаете это. На самом деле все наоборот. Более вероятно, что ребенок плачет из-за того, что вы поставили его/ее на место, и теперь им не хватает необходимого физического контакта. Младенцы инстинктивно счастливы, когда их держит на руках другой человек. Во многих культурах младенцев практически постоянно держат на руках родители или братья и сестры. Если ребенок плачет из-за отсутствия контактного комфорта, если его взять на руки, это остановит плач. Возможно, это нужно будет дополнить, удерживая его/ее на своих плечах и «выгуливая» его. Учитывая давление на родителей в западных обществах, держать ребенка на руках или выгуливать все время невозможно. Младенцы нуждаются и получают пользу от физического контакта.  

• Колики: Многие родители впервые думают, что колики – это определенное заболевание. Колики — это форма регулярного плача, не вызванная ни одной из ранее обсуждавшихся причин. Родители, чьи дети постоянно плачут, должны обратиться за медицинской помощью или поговорить с медсестрой общественного здравоохранения, чтобы исключить основную медицинскую проблему. Если с ребенком все в порядке с медицинской точки зрения, и были изучены нормальные причины и методы лечения, у ребенка могут быть колики. Колики — это не болезнь; это тревожный образец плача у новорожденных. Колики не имеют известной причины, не лечатся и не оказывают вредного воздействия на ребенка, независимо от нервов родителей.

Колики — это плач, повторяющийся каждый день в одно и то же время, плач, который никогда не наблюдается в другое время. Ребенок не может успокоиться после позднего дневного кормления, кричит, как только он заканчивает, или если он засыпает, то вскоре просыпается с криком. Ребенок не просто плачет; они подтягивают ноги к животу и ревут. Все, что вы делаете, помогает на минуту, но плач быстро возобновляется. Когда вам удается прервать крик, ребенок все еще всхлипывает и трясется. Весь эпизод длится по крайней мере час, может быть, три или четыре часа.

Колики отличаются от продолжительного сильного плача, который не имеет регулярной картины и длится менее получаса. Многие дети сильно плачут, но их можно утешить, и они остаются утешенными, когда их потребности удовлетворяются. Если у вашего ребенка колики, вам не следует беспокоиться о том, что вы делаете что-то не так, или беспокоиться о том, почему ребенок плачет. Утешайтесь тем, что проблема продлится не более двенадцати недель, и вы можете утешаться тем, что колики не причинят вашему малышу никакого вреда. Всегда помните, что чаще всего плачут по какой-то причине. Обратитесь за советом к врачу, если вы беспокоитесь о своем ребенке.

Некоторые общие советы по борьбе с плачем

Если плач продолжается, когда вы пытаетесь определить и реагировать на потребности вашего ребенка, кормя его/ее, беря его на руки и т. д., три полезных метода включают использование ритма, сосание и дополнительные приемы. тепло.  

Ритм: Постоянные ритмические стимулы часто помогают младенцам расслабиться, отвлекая их от других внутренних или внешних неудобств. Ритм не сработает, если ребенок пытается сообщить о более базовых потребностях, таких как голод. Мягкие ритмичные звуки хорошо останавливают плач и усыпляют ребенка. Звук должен присутствовать до тех пор, пока ребенок не погрузится в глубокий сон. Жужжание тепловентиляторов и даже автомобильных двигателей прекрасно усыпляет младенцев. Многих родителей удивляет, что ребенок, который больше нигде не спит, может спать в машине.

Укачивание ребенка или ритмичные движения являются старейшими общепризнанными методами успокоения или успокоения плачущего ребенка. Исследования показали, что наиболее эффективное раскачивание происходит со скоростью 60 камней в минуту при перемещении около трех дюймов. Самый простой способ добиться такого уровня укачивания — не руками или люлькой-качалкой, а выгуливанием ребенка.  

Сосание: Голодный ребенок не перестанет плакать, если будет сосать. Их потребность в еде. Однако сосание успокаивает не голодных детей. Младенцы естественным образом сосут большой палец и пальцы. Некоторые даже делают это в утробе матери. Гораздо лучше помочь ребенку открыть свои пальцы, чем знакомить его с пустышкой. Манекены — плохая идея — короткий путь для нетерпеливых родителей. Во-первых, потому что взрослые принимают решение о том, когда использовать пустышку, и это может помешать ребенку сообщить о своей потребности через плач. Большие пальцы и пальцы оставляют ребенку выбор, когда сосать, а когда плакать. Во-вторых, пустышки часто падают негигиенично и немытыми кладутся обратно в рот ребенка. В-третьих, дети могут чрезмерно привязываться к пустышкам с самого раннего детства, что часто вызывает расстройства приема пищи, речи и зубов.  

Дополнительное тепло: Ребенок, который часто плохо себя чувствует и которого трудно утешить, будет более спокойным, если вы возьмете на себя труд поддерживать соответствующую теплую температуру в его окружающей среде в первые месяцы. Если ваш ребенок не перестанет плакать, убедитесь, что он легко одет, и увеличьте температуру в комнате до 24 градусов по Цельсию (75 градусов по Фаренгейту), насколько это возможно.