Разное

Почему нога трясется когда сидишь: «Почему некоторые люди трясут ногой, когда сидят?» — Яндекс Кью

Здравствуйте. У меня трясутся ноги если поставить их на носок и медлен…

Ответы

Здравствуйте.

В первую очередь я бы вам советовала исключать неврологическую природу этого явления. Это вполне может быть проблема позвоночника, но окончательные выводы сделает очный невролог. После осмотра врач даст рекомендации по обследованию, лечению или направит к другому узкому специалисту.

Буду признательна за оценку ответа.

08.11.14

Ответ понравился автору вопроса

Согласна, нужен очный осмотр, чтобы оценить общее состояние организма в том числе на предмет хронической усталости (эмоционального выгорания. )

25.12.21

Маряшина Юлия

Читать ответы

Нелин Алексей Сергеевич

Читать ответы

Алексей Александрович

Читать ответы

Посмотреть всех экспертов из раздела Медицина

Похожие вопросы

Решено

пульс 50-55 ударов в минуту

красные пятна на языке

Решено

красные пятна на лице после приема алкоголя

Решено

Во сколько лет у мальчиков должна открываться головка члена?

Решено

Почему немеют ноги от оргазма

Пользуйтесь нашим приложением

Непроизвольная тряска ногой — хорошо или плохо?

Когда я был маленьким, я любил трясти ногой. Мне мама часто делала замечания по этому поводу.

Я переставал трясти, но организм сам требовал этого и я иногда начинал сначала. Действительно, со стороны это может выглядеть некрасиво.

Не задумались ли вы, почему иногда мы сидим, трясем ногой, при нагрянувшем на нас горе, сидя на стуле, раскачиваемся взад и вперед, перебираем руками четки и т. д. Это все стереотипные движения с повторяющимся циклом. А это есть ни что иное, как циклические фрактальные движения.

Это начинается еще с детства когда ребенка кормят грудью, а затем он сосет соску.

Это потому что организм требует этого, это потому что сами клетки располагаются фрактальным образом.

Давайте посмотрим на расположение клеток нормальной простаты. Клетки располагаются симметричными кругами. Отдаленно это напоминает металлические опилки, располагающиеся в виде полей при поднесении к ним магнита. Это опыт, который мы проводили в школе.

Теперь посмотрим на расположение клеток больной простаты (второй снимок). Видно, что симметричность (фрактальность) расположения клеток нарушается. Одна клетка располагается в одном направлении, другая в другом. Клетки располагаются хаотично. Порядок превратился в хаос. Видны расширенные сосуды и кровоизлияния.На лицо все признаки воспаления.
Обратите внимание, когда собака здорова, то ее шерсть гладкая, расположена правильными рядами. Это потому, что клетки откуда выходят волосы располагаются так. А у больной собаки, шерсть торчит в разные стороны. Это потому что клетки изменили свое расположение друг относительно друга.

Тоже самое происходит при любом воспалительном процессе в других органах.

Даже обычная боль в спине или головная боль сопровождается нарушением фрактального расположения клеток. Только не в таких размерах как показано на фотографии «больной» простаты. Незначительное изменение фрактального расположения клеток в области головы приводит к головной боли.

То же самое мы можем наблюдать на молодых деревьях, когда листья располагаются правильными рядами. У старых деревьев отмечается секторальное высыхание веток.

Если мы постоянно занимаемся одними и те же упражнениями, то организм запоминает эти движения. Со временем эти движения мы выполняем все быстрее и быстрее. То есть, переходим на «автомат». На «автомате» организм перестраивается на другой тип метаболического процесс и при этом затрачивается гораздо меньше энергии. Переход на автоматический процесс возможен только на фрактальных структурах, которыми и являются наши клетки.

Я всегда удивлялся птицам, которые делают столько взмахов крыльями, пролетают огромные пространства и не устают. Дело в том, что их клетки также переходят на автоматический режим при котором метаболические процессы минимальные.

Какой практической вывод из всего сказанного?

1. Когда мой сын трясет ногой или переминается с ноги на ногу, то я ему замечание не делаю, если он не находится в общественном месте.

2. Для сохранения нормального фрактального расположения клеток необходимы ритмические повторяющиеся упражнения. Поэтому физические упражнения абсолютно необходимы.

3. Ритмические повторяющиеся движения необходимы для разных групп мышц для преодоления хаоса в клетках.

Каждая мышца, по-видимому, связана с соответствующими органами. Следовательно, вовлекая разные мышцы, мы способствуем нормализации восстановления фрактальной структуры клеток органа. Например, той же самой простаты.

Кроме того, интересно отметить, что при заболеваниях простаты врачи рекомендуют нормализовать половую жизнь. Во время половой жизни также совершаются ритмические движения, что в конечном счете благоприятно отражается как на функционирование простаты, так и на всем организме.

4. Когда вы одни, например в лифте, в офисе на работе совершайте ритмические движения руками, вращением корпусом, медленные вращения головой.

5. Перебирание руками четок — это тоже ритмичные движения, которые успокаивают человека.

Ритмические (фрактальные) движения это жизнь. Не сокращайте ее.

Tags: клеточные фракталы, непроизвольная тряска ногой, ритмичные движения, ритмичные упражнения, фракталы клеток, фрактальная медицина, хаос в клетках

10 причин дрожания ног

Дрожание ног может вызывать легкое раздражение или сильное ощущение, вызывающее мышечное напряжение и трудности при ходьбе. Многие проблемы, от синдрома беспокойных ног (RLS) до серьезных состояний, таких как слабоумие, могут вызвать дрожь в ноге.

Невозможно диагностировать причину дрожи в ногах только на основании симптомов. По этой причине людям, которые испытывают дрожание ног, следует обратиться к врачу или поставщику медицинских услуг.

Продолжайте читать эту статью, чтобы узнать о 10 возможных причинах дрожания ног.

Тремор — это непроизвольное сокращение мышц. Сокращение является ритмичным, поэтому человек может чувствовать, как мышцы трясутся или двигаются с предсказуемыми интервалами.

Человек с тремором ног может заметить, что его нога дрожит, когда мышца или группа мышц пульсирует или неконтролируемо спазмируется. Тремор может продолжаться в течение нескольких минут или может быть постоянной проблемой.

Многочисленные заболевания могут вызывать тремор. Часто это те, которые повреждают неврологическую систему, в том числе:

  • рассеянный склероз
  • инсульт
  • черепно-мозговая травма
  • черепно-мозговые травмы от опухолей

Печеночная и почечная недостаточность также могут вызывать тремор.

Редкий тип тремора, называемый первичным ортостатическим тремором, особенно поражает ноги. Люди с этим заболеванием замечают внезапную дрожь при вставании.

Это может быть вариант эссенциального тремора, который является разновидностью генетического тремора, но врачи не знают, что его вызывает. Ряд лекарств может помочь в лечении симптомов.

Подробнее об эссенциальном треморе читайте здесь.

СБН может выглядеть или ощущаться как тремор ног, потому что люди с СБН испытывают неконтролируемое желание двигать ногами.

Однако тремор возникает, когда мышечный спазм выходит из-под контроля. СБН вызывает произвольное движение ног. Эти произвольные движения ног происходят из-за чувства дискомфорта. У людей с СБН ноги могут покалывать, гореть или болеть без движения.

Люди с СБН часто испытывают симптомы ночью, хотя они могут проявиться в любое время.

Это чаще встречается у беременных женщин, людей с дефицитом питательных веществ и людей с повреждением нервов из-за таких состояний, как диабет. Тем не менее, любой может разработать RLS.

Врачи не до конца понимают причину, хотя и подозревают, что какое-то отношение к этому может иметь невылеченное состояние здоровья. Лечение любых основных состояний может помочь облегчить СБН.

Однако, если врач не может найти причину, он может порекомендовать лекарства для облегчения дискомфорта.

Некоторые лекарства, помогающие лечить желудочно-кишечные и психические расстройства, могут вызывать синдром, называемый поздней дискинезией. Это расстройство непроизвольных движений вызывает неконтролируемые движения во всем теле, в том числе в конечностях, лице и туловище.

В частности, препараты, изменяющие реакцию организма на дофамин — нейротрансмиттер, влияющий на движение, — могут вызывать позднюю дискинезию.

Нейролептики, которые врачи часто назначают для лечения шизофрении, а также желудочно-кишечные препараты метоклопрамид и прохлорперазин — все это обычные виновники.

Люди с поздней дискинезией обычно испытывают другие формы дрожи и необычных движений, а не только дрожь, ограниченную ногами.

Лечение поздней дискинезии обычно требует отмены препарата, вызвавшего проблему, и, возможно, перехода на альтернативное лекарство.

Тревога может временно вызвать дрожь, так как тело переходит в состояние борьбы или бегства. Дрожь обычно исчезает вместе с беспокойством. Однако у некоторых людей с хронической тревожностью может развиться тремор, вызывающий хронические приступы дрожи.

Лечение должно быть направлено на ослабление беспокойства, а не на тремор, поскольку причиной тремора является беспокойство.

Могут помочь методы релаксации, такие как медитация, лекарства, терапия и физические упражнения.

Узнайте больше о том, как лечить тревогу естественным путем, здесь.

Стимулирующие препараты могут ускорить активность нервной системы. К ним относятся отпускаемые по рецепту лекарства, такие как аддералл и риталин, а также запрещенные наркотики, включая кокаин и метамфетамин.

Использование этих препаратов может вызвать дрожь или тремор в ногах, руках или ступнях. В большинстве случаев симптомы исчезают, когда человек перестает употреблять препарат.

Исследование 2012 года, однако, предполагает, что метамфетамин, кокаин и экстази могут вызывать постоянную дрожь и тремор, особенно после длительного употребления.

Лечение начинают с прекращения приема препарата. Если тремор сохраняется, врач может порекомендовать лекарства или физиотерапию.

Злоупотребление алкоголем и абстиненция могут изменить поведение мозга и нервной системы, вызывая тремор.

Иногда повреждение будет необратимым, например, когда алкоголь повреждает нервы. В других случаях, особенно когда человек переживает алкогольную абстиненцию, симптомы носят временный характер.

Люди, злоупотребляющие алкоголем в течение длительного времени, могут избавиться от тремора, отказавшись от алкоголя.

Подробнее о признаках алкогольного абстинентного синдрома читайте здесь.

Нейропатия — это тип повреждения нервов, который может вызывать необычные ощущения покалывания или боли в руках и ногах. Иногда невропатия распространяется на руки или ноги и может вызывать дрожь или другие необычные движения.

Диабет является одной из наиболее частых причин невропатии, особенно у людей с неконтролируемым уровнем глюкозы в крови. Может помочь ряд лекарств, а некоторые люди также могут почувствовать облегчение от массажа и других дополнительных методов лечения.

Наиболее важным методом лечения невропатии является диагностика и лечение основной причины. Для людей с диабетом невропатия может быть признаком того, что их текущее лечение не работает.

Деменция — это больше, чем потеря памяти. Это тип прогрессирующего повреждения головного мозга, которое может повлиять практически на все аспекты функции мозга человека, включая движение.

У некоторых людей с деменцией появляется тремор или необычная дрожь в ногах или руках. В некоторых случаях эти движения могут быть ранним симптомом заболевания.

В настоящее время нет лекарства от деменции, но такие стратегии лечения, как медикаментозное лечение и трудотерапия, могут помочь при симптомах, включая тремор. В некоторых случаях врач может назначить лекарства для улучшения подвижности.

Щитовидная железа — это железа, которая играет роль в обмене веществ, уровне активности и других ключевых функциях организма. Гипертиреоз возникает, когда щитовидная железа слишком активна.

Повышенная активность щитовидной железы вызывает ускорение некоторых процессов в организме. Во многих случаях основное заболевание, такое как болезнь Грейвса, вызывает гипертиреоз.

Люди с гипертиреозом могут испытывать мышечные спазмы, тряску ног или рук, тревогу, беспокойство и необъяснимую потерю веса.

Некоторые лекарства, такие как бета-блокаторы и антитиреоидные препараты, могут облегчить симптомы.

Болезнь Паркинсона — это заболевание нервной системы, поражающее головной мозг и нервы. Это вызывает тряску и другие неконтролируемые движения, и со временем состояние обычно ухудшается.

Многие медицинские работники считают, что болезнь Паркинсона вызывает тремор из-за недостатка передатчиков в нервной системе.

У некоторых людей с болезнью Паркинсона тремор является первым симптомом. В других случаях у людей с болезнью Паркинсона могут развиться определенные модели тремора или дрожи, в том числе дрожь, которая влияет на ноги и подрывает подвижность.

В настоящее время нет лекарства от болезни Паркинсона, и со временем ее состояние ухудшается. Тем не менее, лекарства могут замедлить прогрессирование заболевания и восстановить некоторую подвижность.

В большинстве случаев трясущаяся нога не является следствием серьезного заболевания. Вместо этого это может быть связано с чем-то вроде отказа от кофеина.

Однако, если нет явной причины, если стратегии самопомощи не работают или если тряска усиливается, лучше обратиться к врачу.

Особенно важно обратиться к врачу, если у человека наблюдаются другие симптомы, в том числе:

  • изменения памяти или настроения
  • неконтролируемые движения
  • проблемы с подвижностью
  • тревога или беспокойство
  • проблемы со сном
  • раны на ногах или руках или другие симптомы неконтролируемого диабета

Дрожание ног может быть неприятным, и это может заставить человека серьезно ошибся.

Во многих случаях основное заболевание не является серьезным. Тем не менее, дрожание ног может быть симптомом некоторых очень серьезных заболеваний, если они сопровождаются другими симптомами. К ним относятся болезнь Паркинсона, невропатия и тревога.

Промедление с лечением может усугубить проблему. Хотя дрожание ног не требует неотложной медицинской помощи, быстрое обращение за медицинской помощью может помочь облегчить этот симптом.

СБН и 12 других причин, виды тремора и др.

Это повод для беспокойства?

Неконтролируемая дрожь в ногах называется тремором. Тряска не всегда является поводом для беспокойства. Иногда это просто временная реакция на что-то, что вызывает у вас стресс, или нет очевидной причины.

Если состояние вызывает дрожь, у вас обычно будут другие симптомы. Вот на что обратить внимание и когда обратиться к врачу.

Тремор может ощущаться как СБН. Эти два состояния не одно и то же, но тремор и СБН могут быть вместе.

Тремор — это просто дрожь в ноге или другой части тела. Движения пораженной конечности не уменьшают дрожь.

СБН, напротив, вызывает у вас неконтролируемое желание двигать ногами. Часто это чувство настигает ночью и может лишить вас сна.

Помимо дрожи, СБН вызывает ощущение ползания мурашек, пульсации или зуда в ногах. Вы можете облегчить дергающееся чувство, двигаясь.

Тип дрожи, называемый эссенциальным тремором, может передаваться по наследству. Если у вашей матери или отца есть генная мутация, которая вызывает эссенциальный тремор, у вас есть высокий шанс заболеть этим заболеванием в более позднем возрасте.

Эссенциальный тремор обычно поражает кисти и предплечья. Реже могут трястись и ноги.

Ученые еще не выяснили, какие гены вызывают эссенциальный тремор. Они считают, что сочетание нескольких генетических мутаций и воздействия окружающей среды может увеличить риск развития этого состояния.

Некоторые люди подсознательно подпрыгивают ступней или ногой, когда концентрируются на задаче, и это на самом деле может служить полезной цели.

Исследования детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) показывают, что повторяющиеся движения улучшают концентрацию и внимание.

Встряхивание может помочь отвлечь ту часть вашего мозга, которая скучает. Когда эта часть вашего мозга занята, остальная часть вашего мозга может сосредоточиться на текущей задаче.

Дрожание ногами также может сигнализировать о том, что вам скучно. Тряска снимает напряжение, накопившееся, когда вы вынуждены высидеть длинную лекцию или скучное совещание.

Постоянное подпрыгивание ногой также может быть моторным тиком. Тики — это неконтролируемые быстрые движения, которые приносят вам чувство облегчения.

Некоторые тики временные. Другие могут быть признаками хронического заболевания, такого как синдром Туретта, который также включает голосовые тики.

Когда вы беспокоитесь, ваше тело переходит в режим борьбы или бегства. Ваше сердце перекачивает дополнительную кровь к мышцам, подготавливая их к бегу или работе.

Ваше дыхание становится быстрее, и ваш ум становится более бдительным.

Гормоны, такие как адреналин, подпитывают реакцию «бей или беги». Эти гормоны также могут вызывать у вас дрожь и нервозность.

Along with shaking, anxiety can trigger symptoms like:

  • a pounding heart
  • nausea
  • unsteady breathing
  • sweating or chills
  • dizziness
  • a feeling of impending danger
  • overall weakness

Caffeine is a стимулятор. Чашка кофе может разбудить вас утром и заставить вас чувствовать себя бодрее. Но слишком много алкоголя может вызвать у вас нервозность.

Рекомендуемая доза кофеина составляет 400 миллиграммов в день. Это эквивалентно трем или четырем чашкам кофе.

Стимулирующие препараты, называемые амфетаминами, также вызывают дрожь в качестве побочного эффекта. Некоторые стимуляторы лечат СДВГ и нарколепсию. Другие продаются нелегально и используются в рекреационных целях.

Другие симптомы передозировки кофеином или стимуляторами включают:

  • учащенное сердцебиение
  • бессонницу
  • беспокойство
  • головокружение
  • потливость

Употребление алкоголя изменяет уровень дофамина и других химических веществ в вашем мозгу.

Со временем ваш мозг привыкает к этим изменениям и становится более терпимым к воздействию алкоголя. Вот почему люди, которые много пьют, должны выпивать все больше и больше алкоголя, чтобы добиться того же эффекта.

Когда сильно пьющий человек внезапно перестает употреблять алкоголь, у него может развиться абстинентный синдром. Тремор является одним из симптомов отмены.

Другие симптомы алкогольной абстиненции включают:

  • nausea
  • vomiting
  • anxiety
  • headache
  • a fast heartbeat
  • irritability
  • confusion
  • insomnia
  • nightmares
  • hallucinations
  • seizures

If you or someone you know is experiencing severe alcohol withdrawal симптомы, обратитесь за медицинской помощью.

Тремор — это побочный эффект лекарств, влияющих на нервную систему и мышцы.

Препараты, вызывающие дрожь, включают:

  • Asthma Broncodilator Medicines
  • Антидепрессанты, такие как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (SSRIS)
  • антипсихотические препараты
  • Биполярные препараты, такие как литий
  • , аотерек —
  • , такие как болота
  • , стойкие
  • -реферические препараты
  • . норэпинефрин
  • препараты для снижения веса
  • препараты для щитовидной железы (если вы принимаете слишком много)
  • противосудорожные препараты, такие как дивалпроекс натрия (депакот) и вальпроевая кислота (депакин)

Прекращение приема препарата также должно прекратить тряску. Тем не менее, вы никогда не должны прекращать прием назначенных лекарств без одобрения вашего врача.

Ваш врач может объяснить, как при необходимости отказаться от лекарства, и прописать альтернативное лекарство.

Сверхактивная щитовидная железа (гипертиреоз) может вызывать дрожь. Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые регулируют обмен веществ в организме. Слишком много этих гормонов заставляет ваше тело перегружаться.

Other symptoms include:

  • a fast heartbeat
  • increased appetite
  • anxiety
  • weight loss
  • sensitivity to heat
  • changes in menstrual periods
  • insomnia

ADHD is a brain disorder that makes it hard to сиди спокойно и обращай внимание. Люди с этим заболеванием имеют один или несколько из следующих трех типов симптомов:

  • проблемы с концентрацией внимания (невнимательность)
  • действия без размышлений (импульсивность)
  • Гиперактивность (гиперактивность)

Дрожь является признаком гиперактивности. Гиперактивные люди также могут:

  • иметь проблемы с сидением на месте или ожиданием своей очереди
  • много бегать
  • постоянно говорить

Болезнь Паркинсона — это заболевание головного мозга, которое влияет на движение. Это вызвано повреждением нервных клеток, которые производят химический дофамин. Дофамин обычно поддерживает плавность и координацию движений.

Дрожь кистей, рук, ног или головы является одним из частых симптомов болезни Паркинсона.

Другие симптомы включают:

  • замедление ходьбы и других движений
  • тугоподвижность рук и ног
  • нарушение равновесия
  • нарушение координации
  • затруднение жевания и глотания защитное покрытие нервов головного и спинного мозга. Повреждение этих нервов прерывает передачу сообщений в мозг и тело и обратно.

    То, какие у вас симптомы рассеянного склероза, зависит от того, какие нервы повреждены. Повреждение нервов, контролирующих движение мышц (двигательных нервов), может вызвать тремор.

    Other symptoms may include:

    • numbness or weakness on one side of the body
    • double vision
    • vision loss
    • tingling or electric shock sensations
    • fatigue
    • dizziness
    • slurred speech
    • bladder or bowel problems

    Повреждение нервов, контролирующих движение мышц, может вызвать дрожь. Ряд состояний вызывает повреждение нервов, в том числе:

    • диабет
    • MS
    • Опухоли
    • Травмы

    Другие симптомы повреждения нерва включают:

    • ПАНА
    • Онемение
    • А-штифты-и-н-недорожки или восхищение. люди.

      • Эссенциальный тремор. Это один из самых распространенных видов двигательных расстройств. Дрожь обычно затрагивает руки и кисти, но может дрожать любая часть тела.
      • Дистонический тремор. Этот тремор встречается у людей с дистонией, состоянием, при котором ошибочные сообщения от мозга вызывают чрезмерную реакцию мышц. Симптомы варьируются от тряски до необычных поз.
      • Тремор мозжечка. Этот тремор связан с медленными движениями на одной стороне тела. Тряска начинается после того, как вы начинаете движение, например, собираетесь пожать кому-то руку. Мозжечковый тремор вызывается инсультом, опухолью или другим состоянием, которое повреждает мозжечок.
      • Психогенный тремор. Этот тип тремора начинается внезапно, часто во время стрессовых периодов. Обычно поражает руки и ноги, но может поражать любую часть тела.
      • Физиологический тремор. Всех немного трясет, когда они двигаются или остаются в одной позе некоторое время. Эти движения совершенно нормальны и обычно слишком малы, чтобы их можно было заметить.
      • Паркинсонический тремор. Тремор — симптом болезни Паркинсона. Тряска начинается, когда вы находитесь в состоянии покоя. Это может повлиять только на одну сторону вашего тела.
      • Ортостатический тремор. Люди с ортостатическим тремором испытывают очень быструю дрожь в ногах, когда встают. Приседание облегчает тремор.

      Некоторые треморы носят временный характер и не связаны с основным заболеванием. Эти треморы обычно не требуют лечения.

      Если тремор сохраняется или вы испытываете другие симптомы, это может быть связано с основным заболеванием. В этом случае лечение зависит от того, какое состояние вызывает дрожь.

      Ваш врач может порекомендовать:

      • Применять методы управления стрессом. Глубокое дыхание, прогрессивная мышечная релаксация и медитация могут помочь контролировать дрожь от стресса и беспокойства.
      • Избегание триггеров. Если кофеин вызывает дрожь, избегайте кофе, чая, газированных напитков, шоколада и других продуктов и напитков, содержащих его, чтобы остановить этот симптом.
      • Массаж. Массаж помогает снять стресс. Исследования также показывают, что это может помочь в лечении дрожи из-за эссенциального тремора и болезни Паркинсона.
      • Растяжка. Йога — программа упражнений, сочетающая глубокое дыхание с растяжкой и позами — может помочь контролировать тремор у людей с болезнью Паркинсона.
      • Лекарства. Лечение основного заболевания или прием таких лекарств, как противосудорожные препараты, бета-блокаторы или транквилизаторы, может помочь успокоить тремор.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *