Почему младенец плачет когда просыпается: Почему малыш просыпается ночью: 10 основных причин — Living Translation

Содержание

Почему грудной ребенок часто просыпается во время сна ночью или днем

В настоящее время важность достаточной продолжительности сна ребенка ни у кого не вызывает сомнений. Недостаточный или беспокойный сон не только делает детей раздражительными или плаксивыми, но и негативно сказывается на общем развитии ребенка, а также может привести к различным, в том числе, тяжелым заболеваниям. Это и падение остроты зрения, тремор конечностей, головная боль, расстройство кишечника и т.п. Конечно, они не возникнут, если ребенок плохо поспал один раз, но если это происходит в течение продолжительного времени, это чревато самыми серьезными последствиями.

Какова же оптимальная продолжительность сна? Она зависит от возраста: чем младше ребенок, тем больше часов сна ему требуется. В вопросе конкретных значений продолжительности сна для грудного ребенка можно опираться, например, на данные американского Национального фонда сна, который дает следующие рекомендации:

от 0 до 3 месяцев — 14–17 часов;
от 4 до 12 месяцев — 12–15 часов.

Это что касается общей продолжительности сна. Но, как мы знаем, во время сна у человека чередуются различные фазы сна, каждая со своей продолжительностью. Сон здорового человека начинается с первой стадии медленного сна, продолжительностью 5-10 минут. После чего начинается вторая стадия медленного сна продолжительностью около 20 минут, за которой последовательно в течение 30-45 минут сменяют друг друга 3 и 4 стадии опять же фазы медленного сна. После завершения 4 стадии медленного сна спящий вновь проходит 2 стадию медленного сна, за которой уже начинается фаза быстрого сна, длящаяся около 5 минут. Описанная выше последовательность составляет один цикл и в течение всего периода сна данные циклы повторяются с постепенным уменьшением времени медленного сна и увеличением продолжительности быстрого сна.

Выделение стадий или фаз сна не является чем-то формальным, каждая стадия характеризуется своими особенностями работы всех органов и систем человека. Для того чтобы сон был действительно на пользу, ребенок не должен пробуждаться на какой-то стадии сна, прерывая цикл, т.

е. цикл сна должен проходить полностью и таких циклов для грудного ребенка должно быть не менее 10-12 в сутки. Только в этом случае его физиологическое развитие будет протекать правильно.

Но все мы прекрасно знаем, что ребенок может спать спокойно, посапывая несколько часов подряд, а может и очень беспокойно. От чего это зависит? В первую очередь, ребенок просыпается в случае переохлаждения или перегрева.

Механизм терморегуляции у грудного ребенка еще недостаточно хорошо развит. Для того чтобы ребенку было комфортно, его организм должен находиться в тепловом балансе, т.е. образование тепла должно соответствовать его расходу. Образование тепла у новорожденного ребенка производится за счет расщепления бурого жира (имеется только у детей), это тепло образуется всегда, в том числе, когда ребенку комфортно. В случае если грудничок начинает замерзать, его сосуды сужаются и… И вот тут возникает отличие ребенка от взрослого человека. У ребенка отсутствует слой подкожного жира, вследствие чего потери тепла не прекращаются даже после того как сосуды сузились.

Поэтому начав замерзать, ребенок не сможет затормозить этот процесс иначе как, включив для этого еще один механизм образования тепла — за счет движения конечностей, ребенок начинает активно двигать руками и ногами и просыпается.

Но ребенок не должен и перегреваться. Однако процесс потоотделения у него еще недостаточно ярко выражен и как следствие ребенок очень быстро перегревается. А перегрев малыша еще более коварен, чем его переохлаждение. При переохлаждении ребенок плачет, активно машет руками и ногами, а вот при перегреве до критических температур он практически ничем не выдает своего состояния. Совершенно ошибочно считать грудного ребенка лишь уменьшенной копией взрослого человека, его механизмы терморегуляции еще не развиты, и поэтому главная задача родителей создать ему максимально комфортный микроклимат по температуре и влажности.

Сложнее всего контролировать переохлаждение и перегрев малыша на прогулке в холодное время года. Как сейчас рекомендуют контролировать комфорт малыша? Визуально, по цвету носогубного треугольника и его общему состоянию. Но когда вы сможете что-то понять по этим признакам, ребенок уже замерзнет или перегреется. Можно также раскрывать ребенка и трогать тыльную поверхность его шеи. А если ребенок спит, вы разбудите его, раскутаете, что из-за несовершенства его теплорегуляционных процессов скорее всего приведет к его переохлаждению. К тому же, если делать это часто, то ни о каком здоровом сне, правильном чередовании его фаз не может идти и речи.

Но сегодня развитие микроэлектроники позволяет решить проблему контроля температуры под одеждой ребенка очень легко – при помощи беспроводной передачи данных. Для этого миниатюрный термометр с функций передачи данных кладется под одежду малыша, а показания температуры поступают в специальное приложение на мобильном телефоне мамы. Это очень удобно и позволяет точно контролировать комфорт малыша в любое время, не тревожа его сон.

Таким термометром с передачей данных по Bluetooth является последняя разработка нашей компании RELSIB WT52, с которым вы сможете не только контролировать температуру под одеждой малыша, но и температуру воздуха в комнате и воды в ванне при купании.

См. все приборы для ухода за грудными ребенком:

См. статьи:

Александр Глухов

03 июля, 2019

Почему ребенок плачет когда просыпается

Плач ребенка – это всегда стресс для родителей. Особенно пугает, когда ребенок плачет во сне или просыпается среди ночи с истошными криками. Мамы и папы в такие моменты чувствуют себя беспомощными. Чтобы уничтожить все страхи, давайте разбираться, почему дети плачут, когда просыпаются.

Важность сна

Сон – важная составляющая развития для ребенка, особенно в первый год жизни. И именно в ночное время полученная за день информация «усваивается» мозгом, формируются новые нейронные связи. Поэтому важно понять, почему ребенок часто просыпается ночью и плачет. Разберем основные причины.

Условия сна

Ребенок, развивающийся в утробе матери, находится в комфортных условиях, где всегда тепло, уютно, безопасно. В нашем мире малышу приходится адаптироваться к условиям окружающей среды. Основная задача родителей — обеспечить комфорт младенцу, особенно во время сна. Ребенок может просыпаться оттого, что в комнате слишком жарко/сухо, постельное белье источает раздражающий аромат или нужна смена подгузника. Поэтому к вопросу комфортных условий засыпания нужно подходить ответственно:

Температура воздуха в помещении – 18-20 градусов Цельсия. Постоянно проветривайте комнату.
Влажность воздуха – 50-70 %. Приобретите увлажнитель воздуха.
Детское постельное белье стирается со средствами без отдушек и запаха. Дети очень чувствительны к резким ароматам.
Нужно стараться менять подгузники как можно чаще, примерно каждые 4 часа, даже ночью.

Физиология

Самой частой причиной, объясняющей, почему ребенок до года просыпается с плачем, является голод. Грудное молоко – основная еда младенца, быстро усваивается, поэтому прикладываний к груди может быть очень много. Ночь — не исключение.

Следующая причина, почему ребенок плачет во сне и просыпается — необходимость постоянного тактильного контакта с матерью. Ведь только на руках у мамы, ощущая её запах, малыш чувствует себя в безопасности. Не скупитесь на объятия и другие проявления любви. Ведь даже повзрослевший ребенок нуждается в маминой нежности.

Колики – основное, что приходит на ум, когда говорят о плаче ребенка в первые месяцы жизни. До сих пор медиками не дана детальная картина, что такое колики. Считается, что в результате мышечного тонуса, который присутствует у детей до 3-4 месяцев, газики скапливаются в кишечнике и провоцируют болевые ощущения. Это является причиной, почему ребенок часто просыпается и плачет. Облегчение, как правило, наступает к 6 месяцам, когда желудочно-кишечная система грудничка окончательно сформирована.

Еще одна частая причина, почему ребенок просыпается с плачем – прорезывание зубов. Это событие может сопровождаться выделениями из носа и повышением температуры. Облегчить этот период малышу можно с помощью детских обезболивающих в виде гелей для местного применения и суспензий для приема внутрь.

Нередко причиной того, почему дети плачут, когда просыпаются, является плотный ужин. Малышам тяжело заснуть с переполненным желудком. Сон становится поверхностным, беспокойным. Поэтому вечером лучше употреблять легкоусваиваемые продукты, такие как кефир, йогурт, творог.

Болезни

Сон болеющего ребенка неглубокий, прерывающийся. Малышу часто мешают уснуть или боль в горле, или заложенный нос, или поднимающаяся температура. Для облегчения симптомов болезни и восстановления хорошего сна необходимо адекватное лечение, которое назначит только педиатр.

Психологические причины

Ночной сон малыша зависит от того, что с ним произошло за день. Эти события могут стать причиной того, почему ребенок плачет во сне и посыпается.

Почему ребенок плачет во сне и посыпается? Ночной сон малыша зависит от того, что с ним произошло за день. Активно проведенное время с многочисленными движениями, занятиями спортом, небольшими перерывами на отдых может стать объяснением тому, почему дети плачут, когда просыпаются.

Это связано с аккумуляцией гормона стресса кортизона, который держит детский организм в тонусе. Казалось бы, активно проведенный день должен обеспечить ребенку здоровый крепкий сон. Но все получается наоборот. Потому важно сочетать в течение дня активную деятельность и отдых.

Дети очень зависимы от родителей и не только материально. С мамой и папой у них тонкая психологическая связь. Если в семье скандалы, размолвки, в которых участвует ребёнок, то это травмирует малыша. В результате малыш просыпается по ночам со слезами и криками. Главная рекомендация – дети не должны участвовать в родительских разборках. Поводом для ночных слез для детей постарше может стать ссора сверстников.

Новые ощущения, новая информация, особенно в избытке, могут стать причиной, почему дети плачут, когда просыпаются. Мозгу за ночь нужно «переварить» большой объем полученных впечатлений. В результате умственной активности сон становится прерывистым, ребенок может ночью плакать. Негативно влияют на сон просмотр телевизора или игра в компьютер. Требуется исключить такой вид развлечений из жизни ребенка, особенно в вечернее время.

Также причиной ночных пробуждений у ребенка могут стать фобии. Например, самая распространённая – боязнь темноты. Здесь поможет работа с психологом, обеспечение комфортных условий для засыпания (совместный сон или наличие ночника в комнате).

Способы нормализовать сон ребенка

Каждый ребенок индивидуален. Нет общего решения проблемы плохого ночного сна. Но есть несколько универсальных правил, соблюдая которые, можно добиться того, чтобы ребенок ночью спал:

Режим дня позволяет организовать ребенка и распределить в течение дневных часов время отдыха и бодрствования, тем самым не перегружая малыша. Особенно это важно для детей младшего возраста.
Ритуалы позволят малышу плавно подойти ко сну. Ведь каждый был ребенком и наверняка помнит, как не хотелось идти спать. Если завести привычку перед сном, например, слушать спокойную музыку, купаться, делать расслабляющий массаж, то это подготовит ребенка к укладыванию без слез и обеспечит долгий здоровый сон ночью.
Исключить в вечернее время активные развлечения и игры, которые возбуждают нервную систему ребенка.
Раннее укладывание. Доказано, что ребенку для здорового сна нужно ложиться спать до девяти часов вчера. Это позволит максимально восстановить силы и зарядиться энергией.
Дружелюбный микроклимат в семье – счастливый ребёнок. Счастливый ребенок хороший сон.
Легкий вечерний перекус благоприятно влияет на здоровый детский сон.

Заключение

Детский плач – это стресс не только для ребенка, но и для родителя. Поэтому разобраться в причинах, почему ребенок плачет, когда просыпается, очень важно. Любящие родители постараются определить повод ночных просыпаний малыша со слезами и помочь справиться с проблемами. Если беспокойство во время сна становится систематическим, частота его растет, то необходимо обратиться к невропатологу для консультации и назначения соответствующего лечения.

Почему ребенок плачет во сне и не просыпается: что делать

Маленькие дети и плач – настолько тождественные понятия, что ни у кого не возникает сомнений: появившийся на свет новорожденный ребенок обязательно будет плакать. Это понятно, ведь через слёзы и крик малыш единственным доступным ему образом может сообщить о своих пожеланиях и неудобствах.

Если кроха плачет днем, то определить причину относительно просто, ведь кроме этого, он подает еще какие-то знаки. А что, если за окном темное время суток, вы улеглись и настроились на крепкий сон, но вас вдруг будит плач малыша. Почему ребенок плачет во сне и не просыпается? Эту загадку мы разгадаем в статье.

Содержание статьи

Особенности сна ребенка

Бывалым родителям известно, что грудные дети спят иначе, чем взрослые и дети постарше. Весь смысл в суточных биоритмах ребенка. Его внутренние часы, отвечающие за цикл “сон-бодрствование”, еще не отточены, а процесс их установления сопровождается различными сбоями, тем самым организм крохи словно подбирает свое индивидуальное время путем экспериментов.

Дети в возрасте до года неосознанно меняют продолжительность и частоту своего сна несколько раз. Например, грудничок возрастом от 0 до 1 месяца спит от 20-22 часов в сутки. Подрастающий младенец начинает спать все меньше, пока примерно к году у него не остается один 2-хчасовой сон днем и 8-9 часов ночного.

Что касательно плача во сне, то пока режим сна не установится, ночное хныканье будет его частым спутником. В большинстве случаев оно кратковременно и не сильно влияет на спокойствие ребенка и его домочадцев. Но если плач довольно сильный, частый, постоянный и непонятный, и новорожденный ребенок плачет не просыпаясь, то пора задуматься о скрытых причинах такого явления. Возможно, что проблема окажется легко устранима.

Скрытые причины

Если у вас остро назрел вопрос, почему грудной ребенок плачет во сне, значит, нужно что-то делать и чем скорее, тем лучше. Что может вызывать приступы ночного плача, которыми мучает себя и родителей новорожденный малыш?

Физиологические причины: неудобство из-за мокрого или грязного памперса, вспотевшая спинка из-за жаркого воздуха в комнате, рефлекторное желание покушать, затекшая ручка, пересушенная слизистая в носике, мешающая дыханию и т. п.
Усталость. Многие родители намеренно изматывают ребенка активными развлечениями и прогулками перед сном, надеясь на то, что тот уснет, что называется, без задних ног. Эффект от такой предприимчивости прямо противоположный ожиданиям – вместо того, чтобы спать, малыш бунтует, но сам он в этом не виноват, ведь это происходит на уровне сознания. Причина заключается в содержании кортизола – гормона стресса, который накапливается при больших нагрузках с целью поддержать организм в рабочем состоянии.
Избыток информации. Если новорожденный малыш днем испытал много неизвестных ему доселе впечатлений, его мозг будет всю ночь пытаться обработать и распределить по полочкам полученную извне информацию. В то время как уставший организм ребенка пытается спать, его перевозбужденный мозг активно работает, а это серьезное препятствие для полноценного отдыха.
Инстинктивная тяга к матери. Желание быть возле мамы у малыша сильно всегда – и днем, и ночью. Допустим, вы усыпили ребенка на руках и переложили в кроватку. Вам кажется, что он крепко спит и не почувствует вашего ухода. Но это большое заблуждение, потому что даже спящие дети чувствуют все. Как только ему станет не хватать тепла мамы, он тут же попытается захныкать сквозь сон.
Сновидения. Может быть, это кого-то удивит, но новорожденный малыш тоже способен видеть сны. Они формируются на основании его познаний об окружающем мире. Поскольку нервная система, а также мозг ребенка еще недостаточно зрелые, то сновидения его беспорядочны и тем самым могут пугать кроху. Вот почему он может плакать не просыпаясь.
Негативные впечатления в течение дня. Ссоры между родителями, сопровождаемые руганью; раздражение матери, даже скрытое; длительные поездки; громкие звуки, услышанные на улице – все это провоцирует стрессовое напряжение, от которого ребенок плачет во сне.
Болезнь. Начинающееся недомогание – довольно частая причина, объясняющая плач. Возможно, у малыша начинает подниматься температура или его беспокоят колики либо зубки, и он невольно сообщает об этом тем плачем. При исключении этих причин, остаются проблемы с нервной системой малыша, диагностировать которые сможет лишь невролог.

Причин масса и не все из них требуют вмешательства.

Иногда достаточно переждать 1-2 минуты, пока малыш плачет и он успокоится.

Способы предупреждения плача во сне

В некоторых случаях повторения приступов ночного плача можно избежать, если перед сном делать следующие действия:

Запомните три основные потребности крохи: ласка, еда и чистота. Если новорожденный плачет ночью, попробуйте перед сном проверить, все ли в норме с удовлетворением этих потребностей.
Установите ритуалы перед сном, например, купание – кормление – чтение (песенка) – сон. Это поможет правильно настроиться на грядущий отдых.
Забудьте про активные игры перед укладыванием – от них один лишь доказанный вред.
Обеспечьте малышу свежий, увлажненный, нежаркий воздух в его комнате. Не менее важно и чистое, приятное к телу белье.
Постарайтесь не допускать напряженной обстановки в семье – от этого прежде всего страдает ваш малыш.
Как можно скорее определитесь с режимом дня, ведь его отсутствие может вызывать плач во сне.
Не перекармливайте кроху перед сном. Даже у взрослых от переедания случаются ночные кошмары, тем более у детей.
Обдумайте свое отношение к совместному сну, ведь доказано, что дети крепче спят подле мамы.
Не гасите свет возле кроватки малыша – оставьте неяркий ночник.

Не так и просто узнать, почему расплакался во сне ребенок, но это стоит сделать. Выяснив, какая именно причина побуждает вашего ребенка плакать и предприняв соответствующие действия перед сном, вы и сами сможете уснуть спокойно.

Малыш не спит: 7 советов, как улучшить сон ребенка от 0 до 12 месяцев — #Sekta: информационный портал

Перед сном ребёнка важно переключить с активных игр на спокойные и расслабляющие занятия — так ему будет проще уснуть.

Новоиспеченные родители часто сталкиваются с проблемным сном у малышей и недосыпают сами. О том, как улучшить сон малыша, рассказывает Елена Мурадова, мама троих детей и основательница Центра детского сна и развития BabySleep.

1. Не терпите, пока ребёнок перерастёт проблемы со сном, — обратитесь за профессиональной помощью.

Есть дети, которые сами «перерастают» проблемы со сном после 2—4 лет. Но не все. Многие дети старше четырех лет засыпают часами, постоянно просыпаются ночью поесть, попить, обняться.

Малыши копят недосып, что сказывается на их росте, развитии, настроении и, как в замкнутом круге, на умении быстро и спокойно засыпать. Перевозбужденному ребенку трудно успокоиться и уснуть, и делает он это через слезы и нервы родителей.

Здоровый сон важен для всей семьи. Консультанты центра «BabySleep» работают над улучшением сна, составляют индивидуальный план с учетом распорядка дня, наличия старших детей, темперамента ребенка и других особенностей семьи.

2. Кормление — не единственный способ уложить малыша спать. Кормите перед сном, но не до полного засыпания ребенка.

Малыш привыкает к условиям засыпания: комната, кроватка, одеяло. Или кормление, качание, поглаживания мамы. Нет «хороших» и «плохих» привычек засыпания. Но, чтобы уснуть при ночных пробуждениях, малышу снова и снова нужны те самые условия, в которых он привык засыпать. Если их нет, он плачет.

Если лактация налажена, малыш хорошо набирает вес, можно постепенно помогать ему научиться засыпать самостоятельно, сохраняя грудное вскармливание. Для этого нужно разделить кормление и сон.

Кормить малыша можно за 15—30 минут до засыпания, а затем успокаивать его поглаживанием, песенкой, шёпотом — любым приятным способом. Можно пробовать делать это даже не на руках, а в кроватке. Обычно малышу требуется время, чтобы привыкнуть к новым условиям.

Разделить еду и сон можно почти в любом возрасте. Но здесь важно отталкиваться от индивидуальных особенностей малыша и мамы.

3. Качание — это ассоциация на засыпание, необходимости в нем нет. Постепенно переставайте качать к моменту засыпания.

У маленьких детей цикл сна длится около 40 минут. Сразу после засыпания наступает поверхностный сон, потом приходит глубокий сон, но всего на 15—20 минут. Потом сон снова становится поверхностным.

Предположим, что во время засыпания ребёнка качали на руках. Наконец, он уснул, его переложили в кроватку. Но сон ещё поверхностный, ребёнок спит очень чутко — при перекладывании он просыпается и плачет.

Можно подождать, пока малыш уснёт покрепче и только потом переложить в кроватку. В ней он поспит недолгое время глубокого сна, а потом проснётся — не на руках, один, в неподвижной кровати. Малыш хочет уснуть снова и не может, потому что его не качают.

Конечно, ребенка можно покачать на руках или мяче, чтобы успокоить и расслабить перед сном. А после — положить его в кроватку, дать уснуть самому или помочь уснуть другим способом: погладить, пошипеть, дать соску. Постепенно можно помогать всё меньше и меньше. Если ребенок освоит навык самостоятельного засыпания, он сможет засыпать самостоятельно.

4. Организуйте удобное спальное место: оставьте детскую кроватку вплотную к своей кровати.

Совместный сон — хороший способ сделать лучше для всей семьи, но если спать с малышом вам неудобно, а вставать к его кроватке по ночам уже нет сил, используйте приставную кроватку.

Ваш малыш всю ночь будет рядом с вами, но в своём безопасном пространстве. Вы легко сможете успокоить его поглаживаниями или шепотом, даже не вставая с кровати.

5. Следите за временем бодрствования и признаками усталости. Старайтесь попадать в «окно в сон».

«Чем сильнее устанет, тем быстрее уснёт» — распространённое заблуждение. Физическая нагрузка ребёнку, конечно, нужна. Но если от перевозбуждения у него открылось второе дыхание, когда пришло время спать, — уложить его без слёз вряд ли получится.

У каждого ребенка есть оптимальное время для отхода ко сну.

Мы называем его «окном в сон» — это время, когда ребенок уже устал и готов заснуть, но еще не переутомлен и в хорошем настроении.

Таблица с нормами времени бодрствования поможет вам сориентироваться. Однако в первую очередь важно учитывать возможности нервной системы малыша и следить за признаками усталости: ребенок зевает, трет глаза, обнимается с пеленкой, теряет интерес к игрушкам. Как только вы это заметили, укладывайте ребёнка спать.

Старайтесь готовиться к укладыванию заранее, ориентируясь на нормы бодрствования между снами:

новорожденные — не более одного часа;
дети до 4 месяцев — не более двух часов;
дети младше 8 месяцев — не более трех часов;
годовалые дети — около 4 часов;
дети от полутора до трех лет — 5—6 часов (рекомендуется сохранять один дневной сон).

Готовиться к укладыванию можно начинать за 15—60 минут до предполагаемого времени засыпания в зависимости от возраста и ВБ.

Чем младше малыш и ВБ, тем меньше времени нужно на подготовку ко сну. По мере увеличения ВБ и активности ребенка требуется больше времени, чтобы его успокоить и расслабить.

Перед сном ребёнка важно переключить с активных игр на спокойные и расслабляющие занятия — так ему будет проще уснуть. Для совсем маленького крохи это могут быть объятия мамы, качание, поглаживания, колыбельная. Для деток постарше — ванна (только если она не возбуждает ребенка), рисование, чтение перед сном, обсуждение прошедшего дня, планов на завтра в спокойной обстановке с приглушенным светом.

6. Не только зубы и голод влияют на сон. Наблюдайте за малышом и помогайте ему в трудные периоды.

Часто бывает такая проблема: ребенок сыт, здоров, у него сухой подгузник, ещё не режутся зубы, но он всё равно просыпается 5—10 раз за ночь.

Возможных причин для частых ночных пробуждений много. В комнате может быть слишком жарко или холодно. Малышу может мешать неудобная одежда или бирка на пижаме. Даже тусклый ночник может мешать сну.

Есть и неочевидная причина: первые полтора года жизни дети проходят через несколько кризисов — периодов, когда «скачками» развивается нервная система, появляются новые навыки. В это время малыши часто бывают беспокойными, их сон ухудшается.

В кризисный период ребёнок нуждается во внимании и поддержке. Родителям полезно заранее быть готовыми к предстоящему всплеску активности и беспокойному поведению, понимать, что это нормально. Это поможет мобилизовать силы, не нервничать из-за непривычного поведения ребёнка и максимально поддержать его в этот период.

Если малыш осваивает новые физические навыки — например, научился переворачиваться, садиться или вставать — важно дать ему возможность отрабатывать их во время бодрствования. Иначе упражняться он будет в кровати вместо сна. На сайте BabySleep вы найдете календарь скачков роста. Чтобы увидеть кризисные этапы для своего ребенка, введите дату рождения.

7. Если малыш не может уснуть, это не обязательно колики. Постарайтесь найти истинную причину беспокойства.

Обычно, если малыш плохо спит и часто плачет, в этом винят колики. Но педиатр с 30-летним стажем, основатель Центра изучения нарушений детского сна в Чикаго (США), профессор Марк Вайсблут уверен, что в большинстве случаев причина плача малыша — повышенная возбудимость, и в возрасте около 6 недель у многих детей наблюдается «пик плача».

Если ребёнок плачет больше трех часов в день, чаще трех раз в неделю и больше трех недель подряд, вероятно, у него действительно колики. В этом случае стоит обратиться к врачу за рекомендациями.

Если же малыш плачет в основном вечером и при укладывании спать, скорее всего, это не колики, а переутомление — попробуйте укладывать раньше: до того, как он слишком сильно устанет. Если ребенок переутомился и возбудился, ему будет сложно уснуть. Старайтесь укладывать раньше и не допускать переутомления.

Причин для беспокойного сна множество, они могут меняться и вступать во взаимозависимость. Будьте внимательны, наблюдайте, старайтесь понимать сигналы ребёнка и находить к нему подход. Но если не получается и чувствуете, что ситуация вышла из-под контроля — не терпите, обращайтесь за помощью к профессиональному консультанту по сну.

что делать? Ребенку приснился плохой сон

Начиная примерно с 2 лет многие дети, уже научившиеся спать всю ночь, вдруг шокируют родителей ночными пробуждениями. Ребенок просыпается и плачет, как будто его что-то испугало, или плачет среди ночи, не просыпаясь, но выглядит очень встревоженным. Что происходит и что делать, если ребенку приснился страшный сон?

Детей, проснувшихся с плачем из-за кошмара или по какой-то другой неизвестной причине, надо обязательно успокоить. Главное — самим реагировать спокойно и деловито: не включать яркий свет и разговаривать как можно меньше (чтобы они не проснулись окончательно). Погладьте их или побаюкайте совсем немного, просто давая понять, что все хорошо.

Когда ваш ребенок просыпается из-за «плохих снов», ему требуется утешение. Успокойте его, просто сказав: «Это был плохой сон. Все уже кончилось. С тобой все в порядке, мама (или папа) здесь. Ты можешь заснуть».

Я знаю, что родители часто задают детям вопросы, спрашивают, что случилось, как они себя чувствуют и так далее. Но если вступать с ребенком в разговор, он «разгуляется» еще больше. Ему нужны не расспросы, а ваше умиротворяющее присутствие. Убедите малыша в том, что ему ничто не угрожает. Просто помогите ему снова уснуть.

Почему ребенок просыпается с плачем

Наверняка вас интересует, почему у ребенка вдруг начались кошмары, ведь раньше их не было. Это связано с определенной стадией взросления. Вместе с речью начинает развиваться воображение. Днем ребенок может воображать себе что-то хорошее: «Я — супермен!», «Я пеку блинчики для папы», но может представлять себе и что-то ужасное — чудовищ, пожары, злых собак с огромными клыками или что мама и папа покидают его. Страхи, злость и беспокойство, пережитые днем, проникают в его сновидения. «Если я могу разозлиться на маму и папу, то получается, что и они могут разозлиться на меня?»

Страшные сны свойственны детям начиная с двух лет и немного постарше. Один из моих сыновей врывался ко мне в спальню в два или три часа ночи с колотящимся сердцем и сбившимся дыханием. Я понимала, что ему приснилось что-то страшное. Иногда он плакал. Он сидел со мной в обнимку несколько минут, после чего успокаивался. Я чувствовала, как его дыхание восстанавливалось, а тело расслаблялось. Я относила или провожала его в кроватку, целовала, и он спокойно засыпал.

Другого моего ребенка нужно было баюкать на руках, заверяя, что плохой сон не причинит ему вреда, пока он наконец не тянулся к своей кровати, показывая мне, что готов лечь и заснуть. На все это уходило не более пяти минут.

Поначалу родители могут паниковать из-за ночных кошмаров, особенно если они никогда не слышали, как ребенок кричит посреди ночи. Не беспокойтесь: страхи, злость и беспокойство естественны в период взросления. Жаль только, что это мешает спать!

Если ребенок часто плачет по ночам

А что если ребенок просыпается с плачем всю неделю подряд? В этом случае подумайте, что с ним творится. Хотя ночные кошмары — это реакция на то, что с ним происходило днем, они обычно снятся не каждую ночь. Может быть, вашему ребенку трудно привыкнуть пользоваться туалетом? Тогда не торопите его. Может быть, он смотрит что-то страшное по телевизору (хотя ни родителям, ни старшим братьям и сестрам это страшным не кажется)? Или вы слишком много говорите о том, что он пойдет в новый детский сад, а до этого еще целый месяц? Подумайте, что с ребенком творится, и постарайтесь устранить факторы стресса.

Ночные страхи у детей

Первые две ночи, когда у моего сына были ночные страхи (пока я не узнала, что это такое), были для меня самыми страшными в жизни. Ночные страхи отличаются от кошмарных сновидений и встречаются лишь у небольшого процента детей. Обычно страх проявляется в ранней фазе сна ребенка и в те ночи, когда что-то нарушило его привычный график (уехал на отдых, кто-то приехал в гости из другого города). Хотя пережить детские ночные страхи родителям непросто, особой опасности для ребенка они не представляют.

Поначалу вы можете подумать, что ребенку приснился кошмар. Но разница в том, что ребенок при этом не бодрствует, а спит. Спит очень крепко и не может проснуться, хотя глаза у него будут широко открыты. Он может плакать, может звать вас, но даже если вы рядом, он этого не понимает и может кричать на вас и прогонять прочь.

Утром ребенок об этом происшествии даже не вспомнит (потому что он спал). Я советую вам не расспрашивать ребенка и ничего об этом не рассказывать. Обычно после того, как ребенок пошумел и поплакал, он снова спит спокойно, словно ничего не случилось.

Ночной страх может продлиться минут пять или полчаса. Самое важное в этой ситуации — обеспечить ребенку безопасность, чтобы он не покалечился. Некоторые дети разрешат взять себя на руки, другие оттолкнут вас и впадут в еще большее буйство, если вы к ним прикоснетесь. Лучше всего переждать этот момент и успокоиться самим.

Почему ребенок просыпается ночью и плачет

Почему ребенок просыпается ночью и плачет? С такой ситуацией сталкиваются многие родители, которых, естественно, внезапный плач, или даже ужасный крик малыша посреди ночи настораживает, и в некоторой степени пугает. Подобное случалось и с нашим Севой, когда ему было где-то 2-2,5 годика. Сказать, что это было систематическим явлениям, не могу, но время от времени, такое происходило.

Конечно же, в моей голове сразу же «нарисовался» ответ на вопрос, почему ребенок просыпается ночью и плачет. Всему виной ночные кошмары! Ведь даже взрослые могут просыпаться среди ночи «в холодном поту» от подобных сновидений, не то что дети. Ну, подумаешь, посмотрел ребенок какой-то мультик, который его сильно впечатлил, а вот ночью «страшный» персонаж из этого самого мультика и явился ему во сне.

Но не все так однозначно, как кажется на первый взгляд. «Кошмары кошмарами», а кроме них, причин, почему ребенок просыпается ночью и плачет, достаточно много – начиная от эмоционального переутомления, и заканчивая неправильными условиями сна. «Ничего ужасного в этом нет. Обычное расстройство сна, которое можно без проблем подкорректировать», — говорят детские неврологи. А вот что конкретно они предлагают, будем разбираться в этой статье.

Почему ребенок просыпается ночью – как вообще устроен сон малыша?

Зайдем к решению этой проблемы издалека. Так как просыпание и плач ребенка ночью неврологи называют расстройством сна у детей, логично, что для начала нам, как родителям, следует разобраться в том, как устроен этот самый сон. В принципе, детский сон, как и взрослый, состоит из двух фаз:

Поверхностный сон, при котором ребенка можно очень легко разбудить. В этот период детский мозг активно работает, сохраняя и распределяя полученную информацию за день.
Глубокий сон, когда ребенка, наоборот, разбудить очень трудно. Во время глубоко сна у деток происходит активный рост, регенерация тканей, а также формируются новые неврологические связи. В фазе глубокого сна деток будить крайне нежелательно, поскольку это негативно сказывается на их психологическом состоянии.

Кроме ночного сна, детский организм нуждается еще и в дневном сне. Кстати, одной из причин, почему ребенок просыпается ночью и плачет, может быть, как раз, отсутствие этого сна. То есть ребенок по сути не отдыхает днем, а к вечеру настолько возбуждается, что ночью происходит «сбой» в системе регуляции фаз сна (поверхностного и глубокого). Вот тогда и появляются все эти ночные кошмары и страхи.

О том, сколько часов в сутки должен спать ребенок в зависимости от своего возраста и как правильно организовать ему отдых, мы уже с вами говорили в отдельной статье, прочитать которую можно здесь. Поэтому останавливаться на этом не будем, а перейдем сразу же к возможным причинам, по которым ребенок плохо спит ночью.

Почему ребенок просыпается ночью – возможные причины

И так, почему ребенок просыпается ночью? С чем это может быть связано? И главное, как предотвратить подобные ситуации в дальнейшем? Вот эти вопросы «вертелись» в моей голове и подталкивали меня к активному поиску ответов. Просидев часок/другой за компом, мне удалось выяснить следующие причины неспокойного сна у деток:

Эмоциональные перегрузки. Оказалось, что это – самая распространенная причина ночного просыпания (часто с плачем и криками) у детей. Ребенок постоянно активен, возможно недосыпает свои дневные часы (или вообще от них отказывается), целый день практически не бодрствует «спокойно» (то есть, не занимается спокойными «делами» – рисованием, чтением, складыванием пазлов, конструкторов и т.д.). Проще говоря, малыш в течение дня просто «перегуливает». А это, в свою очередь, перегружает нервную систему настолько, что малыш будет и дольше засыпать, и меньше спать, и, естественно, чаще просыпаться. Вот так-то.
Неврологические проблемы. Ответ на вопрос, почему ребенок просыпается ночью и плачет, родители очень часто ищут в кабинетах детских неврологов. На самом деле, ночные кошмары, в подавляющем большинстве случаев, не являются признаком какого-то серьезного неврологического заболевания. (Хотя для того, чтобы исключить эпилептическое происхождение расстройства сна у ребенка, нужно обязательно обратиться к специалисту).
Соматические проблемы. Иногда решение проблемы частого просыпания ребенка во сне нужно искать не в нарушениях работы нервной системы. Вот болит у малыша животик, режутся зубки, заложило носик, мучают запоры и т.д., то понятное дело, что сон у него будет неспокойным.
Некомфортная обстановка для сна. Вот что-то мне подсказывает, что как раз таки в этом зачастую и кроется причина того, почему ребенок просыпается ночью. Что имеется в виду? Ну тут может быть все что угодно: «кусачая» пижама, неудобная кроватка, жаркий воздух в комнате, слишком много света или постороннего шума и т.д.
Эмоциональное состояние мамы. Хм, причем тут мама, если плохо спит ребенок? Возможно, многие из вас сейчас именно так и подумали. Но нет. Все тут верно (я бы сказал верее некуда, так как убедился в этом на собственном опыте)! Эмоциональное состояние мамы, ее настроение напрямую влияет на ее ребеночка (и чем меньше возраст ребенка, тем сильнее их «связь»). Мама тревожится, значит и ребенок будет встревожен, а потом спать ночами плохо. Все закономерно. Так что, обращаюсь сначала к мамам: «Не нервничайте по пустякам!». А теперь к папам: «Обеспечивайте маму позитивными эмоциями почаще, если хотите, чтобы ваш ребенок ночами сладко спал, ну и вы вместе с ним!».

Причину, почему ребенок просыпается ночью, мы с женой установили быстро. Проведя несложный «анализ», мы сошлись во мнении, что наш Сева попросту эмоционально переутомляется за день. Ведь он у нас такой неусидчивый, постоянно в движении. Поэтому именно в этом направлении мы начали «работать», чтобы плач сына среди ночи по возможности исключить. Но об этом чуть позже.

Почему ребенок просыпается ночью и плачет – что делать родителям?

И так, ваш малыш просыпается среди ночи с плачем и криками. Что делать? Перед тем, как мы перейдем к вопросу как устранить проблему, для начала разберемся с вопросом, как должны вести себя родители в момент, когда их ребенок проснулся в таком состоянии. А это:

Отставить панику, стараться быть спокойными. Ночной «кошмар» не то состояние, которое может угрожать здоровью ребенка.
Не пытаться разбудить ребенка. Да, потребуется терпение, так как спокойно смотреть на орущего посреди ночи ребенка не так уж и просто.
Если малыш таки проснулся, ласково успокоить его, возможно, отвлечь. Но выяснять, что же такое ему приснилось, ни в коем случае нельзя (по крайней мере ночью).

Если же ребенок не просто вскрикивает или плачет посреди ночи, но еще и активно машет руками, пытается вскочить, куда-то бежать, то нужно обеспечить ему безопасность. К примеру, придерживать его на кровати или на руках, чтобы он физически не пострадал. В таких случаях родителям следует также внимательно понаблюдать за малышом в момент ночного «приступа» и после него, чтобы потом в подробностях описать всю ситуацию специалисту. Так врачу будет намного проще установить причину того, почему ребенок просыпается ночью и плачет.

Безусловно, если вы, как родители, считаете, что плач вашего ребенка среди ночи никак не связан с какими-то эмоциональными перегрузками, режущимися зубами, просмотром перед сном мультиков со «страшными» персонажами, тогда не стоит откладывать визит к врачу. Но, зачастую, чтобы убрать ночные «кошмары» и наладить сон ребенка родителям потребуется просто изменить режим дня своего чада, внеся в него некоторые «коррективы». О чем идет речь, читаем дальше.

Спать в темноте. Почему это так важно? Наверное, все вы слышали о таком «сонном» гормоне, как мелатонин. Именно он «помогает» и взрослым, и маленьким засыпать и спать аж до рассвета. А вот, чтобы улучшить его выработку в организме нужна абсолютная темнота. Даже слабенькое освещение может нарушать выделение этого гормона, что обязательно сказывается на качестве сна. Но, конечно же, если малыш пока боится спать в полной темноте, можно включать маленький ночничок. Но обязательно выключайте его, после того как ребенок уснет.
Засыпать вовремя. Почему ребенок просыпается ночью и плачет? А может потому, что засыпает «не в то время»? Дети, в зависимости от возраста, должны засыпать с 20-00 до 24-00. Это идеальные часы для отдыха и восстановления их нервной системы. Если ребенок заигрывается до глубокой ночи и не ложиться спать в этот промежуток времени, то рано или поздно его нервная система даст сбой. А это повлечет за собой и ослабление иммунитета, и подрыв общего состояния здоровья ребенка. Так что отнеситесь к этому моменту достаточно серьезно!
Не переедать вечером. Думаете, дорогие мамы, что поздний сытный ужин негативно сказывается исключительно на фигуре? А нет, не угадали. Его порция и время приема очень даже влияют как на продолжительность сна, так и на его качество. Желудок, как и мозг, должен отдыхать, а не перетравливать до утра «ужин». Поэтому кормить ребенка желательно за 2 часа до отхода ко сну, при этом пища должна быть легкой. И никаких сладостей!
Поддерживать правильный микроклимат в комнате. Слишком жарко или наоборот, холодно, сухой воздух, наличие резких запахов в комнате – все это может существенно снижать качество сна у детей, которые очень восприимчивы к подобным «раздражителям». За этим нужно тщательно следить, а перед сном обязательно проветривать комнату ребенка.

Ну а если ваш ребенок привык перед сном смотреть мультики или «сидеть» в телефоне, незамедлительно искореняйте такую вредную привычку. И, поверьте, через недельку/другую, скорей всего, проблема, почему ребенок просыпается ночью, вас уже касаться не будет. Ведь «голубые экраны» гаджетов и быстроменяющиеся картинки на телевизоре только перегружают нервную систему ребенка, мешая ей настроится на сон. Поэтому, за два часа до сна все эти «увлекательные» девайсы убираем и подготавливаем ребенка к отходу ко сну. В чем заключается подготовка? Узнаете из нашего опыта.

Почему ребенок просыпается ночью и плачет – как мы справились

В принципе, пробуждения сына среди ночи не были систематическими. Но, как бы то ни было, исключить вероятность их «частоты» в дальнейшем нужно было обязательно. Поразмышляв пару дней, мы с женой решили следующее:

Уменьшить «временную дозу» для активных игр, особенно в вечернее время, увеличив при этом «временную дозу» для более спокойных занятий. Я хочу акцентировать ваше внимание именно на том, что мы просто уменьшили время активных игр, а не исключили их. Ведь активное времяпрепровождение важное занятие для детского здоровья и правильного развития малыша. Так, к примеру, мы заменили наш обычный «вечерний» футбол на настольный, а вместо игры «в войнушки», брались за карандаши и рисовали солдатиков на бумаге (кончено же с условием, что все нарисованные герои завтра обязательно «оживут» в лице Севы и папы, и будут бегать с автоматами по дому).
Ограничить просмотр телевизора (то бишь мультиков) в вечернее время. Что-то мне подсказывало, что в нашем случае ключ к разгадке «тайны» под названием «почему ребенок просыпается ночью, вместо того чтобы сладко спать до утра» нужно было искать именно здесь. И вы знаете, думаю я не прогадал. Неделька без мультиков перед сном и вуаля – никаких проблем с качеством сна у Севы мы после не наблюдали. Правда просто ограничить мультики не получилось. Нужно было искать им альтернативу. Ну и «находчивый папа» ее таки нашел. Мультики мы заменили увлекательным занятием (которое, кстати, Сева «одобрил») – складыванием пазлов с любимыми мультяшными героями сына. (Правда пришлось немного побегать по магазинах в поисках именно «тех самых» пазлов, но главное ведь результат).
Организовать ритуал отхода ко сну. Звучит как-то магически, неправда ли? Но ничего волшебного вам, дорогие родители, делать не придется. Все что от вас потребуется – это придумать для ребенка какую-то «церемонию» отхода ко сну. Что это может быть? Теплая ванна (только без песен), спокойная музыка, чтение книжек. Здесь важны лишь два условия. Первое – ритуал не должен быть слишком длинным (максимум пол часа), второе – он должен быть систематическим. У нас ритуал заключается в чтении книг перед сном. То есть, если я или жена говорим: «Сева, выбирай книжечку, которую будем читать перед сном», он уже знает, что сейчас нужно будет укладываться в кроватку. Главное, чтобы церемония отхождения ко сну была спокойной и нравилась самому ребенку. Вот и все.

Правильно организовав все эти моменты, вам наверняка удастся улучшить сон своего ребенка. Ведь если вы привьете своему чаду правильные привычки сна, тогда он будет не только хорошо спать, но и лучше и быстрее развиваться, радуя вас своим хорошим настроением.

Успехов вам, дорогие родители, папы и мамы!

Что делать, если ребенок просыпается ото сна

Я часто чувствую момент страха (который быстро сменяется беспокойством), когда мой малыш просыпается и плачет от сна. В конце концов, постоянное время сна означает, что мой ребенок будет хорошо отдохнувшим и готовым к новому дню. Как мама, время сна позволяет мне наверстать упущенное по дому, завязать дружеские отношения или выполнить небольшую работу.

Постоянный сон — это победа и для ребенка, и для мамы .

Итак, когда сон прерывается плачем, может быть сложно отложить свою задачу и узнать, как лучше всего позаботиться о ребенке. Вы сразу же отвечаете на потребности ребенка? Вы позволяете ребенку плакать?

On Becoming Babywise утверждает, что плач является сигналом о потребностях или желаниях ребенка. В то время как маргинальные группы могут посоветовать обращать внимание на каждое хныканье ребенка или позволять ребенку плакать в течение длительного периода времени, метод Babywise отличается.

Babywise знает, что иногда младенцы плачут.Родители учатся интерпретировать плач своего ребенка, а затем смогут реагировать на каждого ребенка так, как ему нужно.

В идеале, когда ребенок просыпается во время плача, вы можете точно определить, какой он издает. Помня об этом, задайте себе следующие вопросы, чтобы определить, что вам следует делать:

Рекламная статья продолжается ниже

Что делать, если ребенок просыпается ото сна

1.Ребенок плачет громко и пронзительно или тихо и хнычет?

Возможность определить тип плачущего ребенка меняет правила игры. Необходимо избавиться от громкого пронзительного крика во время сна. Проверь ребенка и узнай, что ему нужно. Иногда достаточно помочь ребенку вернуться в положение или похлопать по спине, чтобы ребенок снова заснул.

Если плач ребенка — это тихое хныканье (или даже один или два громких крика, за которыми следует тишина), подождите несколько минут. Когда ребенок спит, это нормально, когда он немного суетится.

2. Плач во сне — нормальное или ненормальное поведение вашего ребенка?

Многие младенцы могут кратковременно кричать во время сна, а затем быстро возвращаться ко сну. Если небольшой плач является нормальным для вашего ребенка, а плач не является громким или пронзительным, разумно оставить ребенка, чтобы он продолжал спать.

Если ваш ребенок обычно не плачет во время сна (особенно если плач громкий и пронзительный), немедленно проверьте его состояние.

3. Плач происходит через 45 минут (или около того) после того, как ребенок засыпает?

Очень часто ребенок просыпается примерно через 45 минут после сна, слегка суетится, а затем снова погружается в крепкий сон.Если это происходит, и ваш ребенок не плачет больше минуты или двух, вы должны позволить ему продолжить сон.

Если ребенок плачет через 30–45 минут и не собирается возвращаться ко сну, значит, вы столкнулись с проблемой сна, когда он просыпается рано. Вам нужно изолировать источник проблемы ребенка (голод, дискомфорт, усталость) и работать над ее устранением. Поднимите ребенка и начните с того, что посмотрите, голоден ли он.

4. Ребенку около четырех месяцев (или около того)?

Примерно к четырем месяцам характер сна ребенка начинает формироваться и включает периоды как глубокого, так и легкого сна.В течение этого периода дети часто просыпаются неожиданно и с трудом засыпают. Если это описывает вашу ситуацию, взгляните на эти решения для регрессии сна Babywise.

5. Пеленают ли ребенка во время сна?

Пеленание во время сна может быть сигналом для ребенка, что пора спать подольше. Пеленание также может предотвратить пробуждение ребенка от пробуждения (рефлекс Моро). Если ребенок еще не переворачивается и рано просыпается, подумайте о том, чтобы вытащить пеленку.Поэкспериментируйте, чтобы определить, поможет ли пеленание ребенка погрузиться в более глубокий сон.

Если ребенок научился переворачиваться или постоянно вылезает из пеленки, возможно, пришло время вырвать ребенка из пеленки.

6. Ребенок болеет или у него прорезываются зубы?

Если ребенок неожиданно просыпается рано утром с громкими пронзительными криками, возможно, ребенок болен или у него прорезываются зубы. Проверьте температуру ребенка и найдите признаки болезни (заложенность носа, насморк, изменения при дефекации).Прорезывание зубов также может вызывать эти симптомы.

Обеспечьте дополнительный комфорт вашему ребенку, стараясь при этом соблюдать свой распорядок дня.

Рекламная статья продолжается ниже

В то время как каждый ребенок (и ситуация) может быть уникальным, потратив несколько минут на оценку ситуации, можно понять, нуждается ли ребенок в вас сразу же или сможет ли он самостоятельно успокоиться и вернуться к спокойному сну.

Если ваш ребенок просыпается и истерически плачет, вы не одиноки

Какое-то время все спокойно — тогда вы слышите это. Из кроватки доносился бьющий в голову пронзительный визг, который испугал бы даже самых спящих. Как такой крошечный может издавать такие громкие звуки? Если ваш ребенок просыпается или посреди ночи истерически плачет, вы не одиноки. Оба моих ребенка сделали это (а мой двухлетний ребенок иногда все еще просыпается и плачет), но причины различаются в зависимости от ребенка и ночи.POPSUGAR поговорил с врачами, чтобы узнать больше о различных причинах, по которым дети могут просыпаться с плачем, и о том, что родители могут сделать, чтобы помочь.

Связано:

Нормально ли слышать, как ваш ребенок плачет, когда его нет?

Слушать фантомный детский крик — реальная (и очень распространенная) вещь, по мнению врачей

Почему дети просыпаются с истерическим плачем?

Младенцы могут просыпаться с истерическими слезами по многим причинам. «Младенцы будут плакать, когда они чувствуют голод, дискомфорт или боль», — сказала POPSUGAR Линда Видмер, доктор медицины, педиатр из больницы Northwestern Medicine Delnor в штате Иллинойс.«Они также могут плакать, когда они переутомлены или напуганы».

Младенцы также могут плакать, когда им нужен подгузник, если температура в помещении неправильная, или если у них прорезываются зубы, возникают газовые боли, рефлюкс или колики, ночные кошмары или болезни, — сказала Мэриэнн Трантер, доктор философии. , APN, практикующая педиатрическая медсестра и основатель The Healthy Child Concierge с 25-летним опытом оказания первичной и неотложной педиатрической помощи.

Еще одна причина, по которой младенцы могут просыпаться с истерическим плачем, — это раздражение кожи.«Самые неприятные высыпания, которые просыпаются ночью у детей, часто возникают в области подгузников», — сказал POPSUGAR Каран Лал, доктор медицинских наук, член Общества детской дерматологии и детский дерматолог из Медицинского центра UMass Memorial. «Сыпь от подгузников может быть вызвана аллергическими соединениями в детских салфетках, синим красителем в подгузниках, раздражением от частого стула или даже псориазом! Они могут вызывать сильный дискомфорт и заставлять младенцев просыпаться и плакать». По сути, если что-то пойдет не так, ваш ребенок может проснуться и плакать по этому поводу.

История продолжается

Как мне уберечь ребенка от слез?

В зависимости от того, что заставило вашего ребенка просыпаться от слез, родители могут сделать несколько вещей, чтобы помочь ему снова уснуть и успокоить его. Доктор Видмер рекомендует сначала сделать быстрый медицинский осмотр вашего ребенка. «Любая лихорадка, болезненность ушей, болезненность живота, волосы на пальце ноги или на ноге?» спросила она. «Нога ребенка застряла между планками кроватки? Ребенку нужно отрыгивать или выделять газы? Ваш ребенок успокаивается, когда его успокаивают? Если он быстро успокаивается, возможно, он ищет утешения.«

При сыпи от подгузников и раздражении кожи, доктор Лал советует избегать салфеток, но если они вам нужны, попробуйте использовать водные салфетки или влажную туалетную бумагу только для очистки испражнений». Еще один совет, чтобы успокоить и избежать дискомфорта в ночное время, «Используйте вазелин после протирания и в течение дня», — сказал он.

По словам доктора Трантер, другие распространенные проблемы также можно довольно легко решить. Она предлагает использовать соответствующую дозу детского тайленола для прорезывания зубов и инструмент Windi, капли газа , или массаж живота для облегчения газов.При рефлюксе вам нужно будет проверить свою диету, если вы кормите грудью (может помочь исключение молочных продуктов), или попробуйте гидролизованную смесь, если это не так. Вы также можете попробовать изменить положение ребенка во время кормления, чтобы посмотреть, принесет ли это облегчение. Если вас беспокоит более серьезное заболевание (например, инфекция уха или желудка, грыжа или поцарапанный глаз), будит вашего ребенка, лучше всего поговорить с педиатром.

В каком возрасте дети перестают плакать при пробуждении?

Каждый ребенок индивидуален, но, в конце концов, все они вырастут, просыпаясь и плача.В зависимости от того, почему они плачут, есть разные сроки. Например, д-р Трантер сказал, что прорезывание зубов обычно начинается примерно в возрасте 6 месяцев и может длиться до тех пор, пока у них не появятся последние коренные зубы примерно в 3 года. Колики обычно перерастают в возрасте от 4 до 6 месяцев, а рефлюкс обычно длится не дольше года. Ночные страхи начинаются примерно в 18 месяцев и часто проходят к тому времени, когда вашему ребенку исполняется 3 или 4 года (хотя они могут длиться дольше).

Может ли плач моего ребенка быть признаком чего-то более серьезного?

В большинстве случаев родители могут быстро обнаружить, что заставило их ребенка просыпаться и плакать, и исправить это.Однако в некоторых случаях это могло быть признаком чего-то более серьезного. «Жизненно важно, чтобы ваш ребенок был осмотрен, если просыпается и истерически плачет по ночам (особенно младше одного месяца), чтобы подтвердить, что это не болезнь», — сказал доктор Трантер. Обязательно обратитесь к своему педиатру или другому поставщику медицинских услуг, если вам нужна помощь при коликах или любой другой причине ночной истерики. Ни одному из родителей не нравится, когда их ребенок плачет. Но с пациентами и несколькими инструментами вы все можете снова заснуть счастливо!

4 причины, по которым ваш ребенок просыпается слишком рано!

У вас есть ребенок или малыш, который просыпается рано утром? Под «рано» я имею в виду до 6 утра.Все, что происходит после 6 часов утра, считается честной игрой. Основываясь на циркадном ритме человека, мы можем ожидать, что младенцы и дети ясельного возраста просыпаются где-то между 6 и 7 часами утра. 5:00 утра и 4:30 утра подталкивают этот предел и наше терпение.

Раннее пробуждение — Почему такое внезапное изменение?

Когда эти ранние пробуждения начинают появляться впервые, они могут стать шоком для системы, и, возможно, нужно будет немного скоротать время с Netflix. Тогда в дело вступает здравое дедуктивное рассуждение. Почему это происходит? Что изменилось?

Существует несколько основных причин возникновения EWU:

1.Переутомление

Когда ребенок переутомлен, он «всплывает» на поверхность в более легких циклах сна раннего утра и понимает, что бодрствует — и кричит, потому что плохо себя чувствует! Он все еще устал. Напротив, хорошо отдохнувший ребенок, который ложится спать до того, как он переутомится и «подключится», сможет немного успокоиться и снова погрузится в сон.

Причины переутомления включают:
Недостаток дневного сна.
С 3–6 месяцев ребенку необходимо 3–4 часа полного дневного сна.
От 6 до 9 месяцев ребенку необходимо 2–3 часа сна.
От 9 месяцев до 3,5 лет ребенку требуется 1,5 — 3 часа, пока не перестанет дремать дневной сон, где-то в возрасте от 3 до 4 лет.
Слишком поздно ложиться спать. Родители часто делают ошибку, устанавливая время отхода ко сну, основываясь на произвольном времени, например, когда папа приходит домой. Однако слишком долгое бодрствование перед сном может быть причиной того, что ваш ребенок борется со сном, долго засыпает И встает рано утром.
Время отхода ко сну должно зависеть от того, когда ваш ребенок просыпался от последнего сна до возраста как минимум 2 лет.

Хотите узнать больше о времени бодрствования и о том, как долго ваш ребенок может комфортно бодрствовать между сном?

Загрузите мою сводку сна по возрасту, щелкнув здесь.

2. Прорезывание зубов

Когда ребенок выходит на поверхность между циклами легкого сна ранним утром, его зубы могут беспокоить его. Воспаление накапливается за ночь, и у них нет дневных раздражителей, которые отвлекали бы их от дискомфорта, который вызывает воспаление.Этот дискомфорт отвлекает вашего ребенка от того, чтобы он снова заснул, так же, как это было бы из-за того, что в комнате было слишком много пеленки, слишком холодно или слишком много света в комнате.

Что можно сделать при прорезывании зубов : Обезболивание с помощью лекарств. К сожалению, действие большинства лекарств прекращается через 6-8 часов. Когда у моей дочери прорезывались зубы, и она не давала ей уснуть рано утром, я проскользнул в ее комнату около 2 часов ночи и дал ей дозу Адвила. Когда она получила лекарства, она была в полубессознательном состоянии, и она снова упала.Не каждый ребенок может это сделать, но если вы знаете, что ваш ребенок снова заснет, вы можете попробовать это. В противном случае все, что вы можете сделать, — это пережить эти ранние пробуждения. * Всегда консультируйтесь со своим фармацевтом или педиатром относительно лекарств.

3. Развитие моторики

Мы так взволнованы, когда ребенок начинает катиться, ползать или делать какие-то новые шаги! Это волнение начинает убывать, когда они начинают просыпаться в 5 утра, чтобы практиковать этот новый навык.

Было ли у вас когда-нибудь утро, когда вы просыпались перед будильником и думали о чем-то новом, волнующем и, возможно, немного стрессовом, происходящем в вашей жизни? Я уверен, что большинство из нас помнит, как были беременны и просыпались, думая о том, как изменится наша жизнь, а затем не могли снова заснуть.То же самое и для наших маленьких грузчиков. Они отвлекаются на свой новый навык — либо думают о нем, либо хотят практиковать его, так что не могут снова заснуть. Этот сценарий часто может идти рука об руку с ночным бодрствованием, которое длится около 1 часа, когда ребенок может лепетать и немного играть, но не плакать. Вы, вероятно, увидите эти изменения примерно через 9, 18 и 22 месяца.

Что поделаешь: К сожалению, немного. Дайте им достаточно времени, чтобы попрактиковаться в новом навыке в течение дня.Убедитесь, что они много отдыхают в течение дня, чтобы компенсировать ночные пробуждения и / или раннее утро. Помните, что это тоже пройдет. Часто мы думаем, что наша работа — «заставлять детей спать». Вместо этого думайте о своей роли в том, чтобы научить ребенка спать, а затем настроить его на успешный сон с указанием времени, навыков и границ.

4. Привычка

Ваш ребенок, возможно, начал рано просыпаться из-за прорезывания зубов или изменений в развитии, и изменения прошли, но пробуждение не произошло.Тогда вы застреваете в привычном пробуждении. Тело малышки привыкло вставать каждый день в определенное время и не может выйти из него. Это похоже на то, как мы обычно просыпаемся в 7 утра по выходным, когда встаем в течение недели в этот час.

Как правило, вы не хотите, чтобы ваш ребенок вставал с постели до 6:00 утра, и вам нужно задать тон, который мама определяет, когда наступает время пробуждения. В 6:00 вы входите и просыпаетесь драматично.

Это драматическое пробуждение — это вы задаете сцену того, кто решает, когда начнется утро.Вы открываете шторы, включаете свет, ведете себя весело, заставляете ребенка вставать и бодрствуете весь день. Вы ожидаете, что мама придет и решит, когда наступит утро, а не ребенок. Вы хотите начать с самого начала. Я где-то прочитал отличную цитату, в которой говорилось: «Начни так, как хочешь закончить». Те привычки и ожидания, которым вы знакомите своего ребенка, будут стандартами, по которым он будет жить.

Что вы можете сделать, если у вашего ребенка уже закончились прорезывания зубов и произошли изменения в развитии, и он застрял в привычном пробуждении?

С ними действительно сложно справиться.Первый метод называется «пробуждение для сна». С помощью этого метода вы пытаетесь мягко нарушить цикл сна вашего ребенка, чтобы время «всплытия» изменилось и позволяло спать дольше. Лично я добился отличного успеха с этой техникой, но она может варьироваться от ребенка к ребенку.

Если это не работает для вас, то вам предстоит более длительная работа, так как вам нужно избавиться от этой привычки раннего пробуждения, и это, вероятно, будет не очень хорошо.

Сначала вы должны спросить себя: я каким-то образом награждаю такое поведение? Например, вы кладете ребенка в постель, когда он просыпается в 5:20 утра, чтобы вы могли больше поспать?

Вы прижимаетесь к себе или смотрите телевизор с ним в постели в этот час.В этом случае вы даете ему возможность, а затем награждаете его за раннее пробуждение. Было бы очень сомнительно, что он когда-либо откажется от этого поведения самостоятельно, если эта награда продолжится.

Во-вторых, вам нужно будет составить план того, как вы будете общаться, и установить ожидания и границы для вашего ребенка, что 5:00 утра — неприемлемое время для пробуждения.

Я большой поклонник GroClock, который показывает начало и ночь, а также показывает восход солнца в 6:00 утра или всякий раз, когда вы его устанавливаете.Это помогает установить границы для вашего ребенка. Вы можете начать знакомство с концепцией часов примерно в 18 месяцев. Я также большой любитель рассказывать вашему ребенку, что именно будет происходить, с предварительным предупреждением. Перед сном в ночь перед тем, как вы решите начать, вы можете сказать своему ребенку, что ему не разрешат вставать, когда он просыпается в 5:00 утра, и что он должен дождаться восхода солнца, чтобы иметь возможность выйти. кровати. В комплекте с часами есть отличная книга, в которой говорится о том, что утро начинается с восхода солнца.

Примерно к 2,5 годам дети начинают понимать последствия и награды, так что сейчас отличное время для введения таблиц вознаграждений как части этого процесса.

Ребенок будет по-разному реагировать на эти методы. Ваши дальнейшие действия после введения границ зависят от вашего стиля и ситуации вашего ребенка. В некоторых из самых сложных случаев, которые я видел, малыш просто не реагировал на часы сам по себе, и ему требовалось немного тренироваться во сне, чтобы избавиться от этой привычки. И в этом возрасте это связано с изменением ожиданий ребенка.

Например, 22-месячный малыш, который просыпался каждый день в 5 утра, а затем заходил в комнату мам, чтобы пообниматься и посмотреть телевизор, не будет мотивирован, чтобы снова уснуть. Возможно, он попал в эту колею из-за моляров или лопнувшего языка, но сейчас, спустя 5 недель, это обычное пробуждение.

Мама пробовала метод «просыпаться и спать» в течение 3 дней, и он просто не помогал их семье. Малыш просыпается капризным и уставшим, и весь дом устал! Никто не хочет заниматься сном в этот час, но как избавиться от этой вредной привычки?

После введения ваших границ и сообщения об изменениях вы должны выбрать метод тренировки сна, который вы хотели бы использовать, когда вы либо находитесь в комнате, где ваш ребенок повторяет вашу ключевую фразу о времени его сна, либо вы делаете интервал проверки (контролируемое реагирование), или вы полностью покидаете комнату и не возвращаетесь (вымирание).

Вы относитесь к этим ранним утренним пробуждениям, как к ночному бодрствованию — бодрствовать или вставать с постели в это время просто НЕ вариант. Именно здесь я выступаю за то, чтобы держать вашего ребенка в кроватке как можно дольше, поскольку проблемы с избавлением от вредных привычек возрастают в геометрической прогрессии, если у вас есть ребенок младше 2,5 лет в кроватке для малышей со свободным доступом к полу. Вы можете узнать больше о тренировке сна здесь.

Таким образом, если у вас есть ребенок, который только начал рано просыпаться, это, вероятно, результат переутомления, изменения в развитии или прорезывания зубов.

Если раннее пробуждение прошло более 3 недель, то вы, вероятно, застряли в привычном пробуждении, которое требует плана и выполнения.

Если у вас обычная проблема с пробуждением, вам нужно составить план тренировок во сне и по-настоящему его придерживаться. Возможно, кто-то будет плакать, и это не будет весело. Вы должны следить за призом — ребенком, который сможет дольше спать по утрам и будет намного счастливее просыпаться и в течение дня.

Я хочу рассказать вам гораздо больше о сне вашего ребенка! Не борись в одиночку, подпишитесь на мои онлайн-занятия, где я научу вас, как поставить вашего ребенка на гибкий график.Нет расписания формочки для печенья или строгого времени пробуждения, узнайте, как уложить ребенка засыпать в соответствии с его возрастом и распознаванием потребности в сне. Затем этот онлайн-класс позволяет вам напрямую связаться со мной, чтобы задать любые дополнительные вопросы, относящиеся к вашей ситуации. Вам не нужно бороться в одиночку. Чего для вас стоит хороший ночной сон? Спуститься в кроватку с минимальными усилиями, ворковать, лепетать себя, чтобы заснуть, а затем просыпаться, ворковать и лепетать, счастливые начать день — бесценно!

‍

Ребенок просыпается и истерически плачет по ночам

Ваш ребенок внезапно проснулся ночью и плакал, как будто это конец света?

Родители часто сталкиваются со своими младенцами, обычно младенцами в возрасте от 2 до 5 месяцев , так это то, что ребенок просыпается с истерическим плачем после того, как они уложились спать на ночь.

Плач может быть довольно громким и пронзительным, что расстраивает родителей, потому что он внезапный и не кажется логичным объяснением плачу ребенка.

Вот в чем может быть проблема:

4-месячный регресс сна

Звучит интенсивно, но 4-месячная регрессия сна — это явление, знаменующее необратимое изменение цикла сна вашего ребенка.

Проще говоря, это означает, что мозг вашего ребенка повзрослел, и его режим сна стал более взрослым.

Раньше ваш ребенок крепко спал, но после того, как ему исполнится 4 месяца, он теперь будет переключаться между легким и глубоким сном.

И пока они не привыкнут переключать циклы, они будут просыпаться среди ночи или даже дремать, безутешно плача.

Но пока вы придерживаетесь своего графика, оно должно пройти.

Прорезывание зубов

Вы можете попробовать проверить десны ребенка, не выглядывают ли маленькие зубки.

У детей могут прорезаться зубы через 4 месяца, и это очень болезненный процесс для них.

Лучшее, что вы можете сделать, — это дать им игрушки для прорезывания зубов или натереть им десны чем-то холодным, чтобы успокоить их, пока они не уснут.

Переутомление

Если ваш ребенок просыпается и плачет в одно и то же время каждую ночь, это может означать, что он переутомился к тому времени, когда засыпает, и не может заснуть в глубоком сне.

Для этого вы можете попробовать настроить их режим сна и уложить их спать пораньше.

Вы также можете приготовить их корм до того, как они начнут плакать, чтобы они быстрее уснули.

Фиолетовый плач

Фиолетовый плач не означает, что ваш ребенок плачет, пока не станет фиолетовым. Это аббревиатура, которая описывает безутешный плач часами, в котором нет ничего плохого.

Младенцы проходят эту фазу в возрасте от 2 недель до 4 месяцев.

Это может сильно расстроить родителей, но мы надеемся, что вы найдете утешение в том, что это временно.

Проблемы со сном от удерживания до сна

Определение

Ребенок старше 6 месяцев, который не может спать всю ночь (не менее 7 часов подряд)
Просыпается и плачет один или несколько раз за ночь, чтобы его держали на руках
Может вернуться ко сну только в том случае, если вы держать его
Не нужно кормить, чтобы снова заснуть
Иногда называют обученным ночным глашатаем

Позвоните или перезвоните, если

Плач станет хуже после 1 недели использования этой программы
Ваш ребенок больше не спит после того, как вы попробуете эту программу в течение 2 недель
У вас есть другие вопросы или проблемы

Об этой теме

Причина тренированного ночного глашата

Основная причина заключается в том, что его держат на руках, раскачивают или ходят до тех пор, пока он не заснет перед сном, а также для того, чтобы дремать.
Все дети имеют 4 или 5 обычных коротких пробуждений за ночь в конце каждого цикла сна. Большинство может снова уснуть. Однако дети, не научившиеся утешать себя, плачут по родителям.
Если ваш обычай перед сном и перед сном заключается в том, чтобы держать ребенка, качаться или ложиться с ним до тех пор, пока он не заснет, ваш ребенок не научится снова засыпать самостоятельно.
Это называется плохой ассоциацией засыпания.

Пробуждение ночью — от 0 до 6 месяцев

Пробуждение ночью иногда называют «ночным пробуждением».В основном это случается с младенцами и детьми ясельного возраста.

Что делать, когда ребенок просыпается

Не позволяйте ребенку плакать дольше нескольких минут.
Успокойте и успокойте их, мягко поговорив и подержав их в руках.
Накормите их, если они голодны.
Вам не нужно менять подгузник вашего ребенка во время сна, если он не грязный или очень мокрый.
Говорите тихим спокойным голосом — громкий разговор может побудить их бодрствовать.
Используйте тусклый свет, когда кормите ребенка ночью, так как яркий свет может чрезмерно стимулировать его — лучше всего желтый или красный свет.Избегайте синего света и ярких экранов в спальне.
Если возможно, положите ребенка обратно в кроватку в сонном, но бодрствующем состоянии, чтобы он просыпался там, где засыпает.
Убедитесь, что вы уложили их спать на спине.

Почему младенцы просыпаются ночью

Новорожденные младенцы не знают разницы между днем и ночью. Они будут просыпаться несколько раз каждую ночь в течение первых нескольких месяцев.

Вы можете начать замечать, что ваш ребенок дольше спит по ночам с 3-месячного возраста.В этом возрасте вы можете начать вводить режим отхода ко сну.

Младенцы в возрасте до 6 месяцев могут просыпаться ночью от еды.

Вы можете начать приучать ребенка к твердой пище примерно в 6 месяцев. Когда дети полностью привыкнут к твердой пище, вы можете постепенно отказаться от ночного кормления.

Новорожденные (от 0 до 3 месяцев)

Новорожденные почти всегда в течение первых нескольких месяцев постоянно просыпаются ночью по ночам. Это нормально.

Новорожденные не знают разницы между днем и ночью.

Новорожденные дети слишком малы, чтобы соблюдать строгий режим сна. Методы, которые могут помочь детям старшего возраста снова заснуть, не подойдут для новорожденных. Вам нужно будет бодрствовать с ними.

Регулярные пробуждения могут быть трудными для родителей, так как вы будете спать меньше, чем ваш ребенок в течение дня. Используйте время, когда они спят, как шанс отдохнуть.

Типы сна начинают развиваться примерно с 3-месячного возраста. С этого возраста младенцы начинают спать немного дольше.

Младенцы в возрасте от 3 до 6 месяцев

Младенцы могут начать спать больше ночью в возрасте от 3 месяцев. У них также могут быть более длительные периоды бодрствования в течение дня. Это называется консолидацией сна.

Вы можете начать переходить ко сну примерно с 3-месячного возраста.

С 3 месяцев младенцы обычно погружаются в глубокий сон в течение 5 минут после отхода ко сну.

Младенцы начинают спать дольше примерно с 3 месяцев. Обычно это происходит между 12 и 5 часами утра.

Если ваш ребенок ненадолго просыпается ночью, это нормально.

Почему ваш ребенок плачет, когда просыпается

Плач — это форма общения. Ваш ребенок что-то вам говорит. Возможно, они просто устали. Убедитесь, что они не голодны и у них есть чистый подгузник.

Плач также может случиться, когда они привыкли к тому, что вы находитесь рядом, или когда они засыпают, раскачиваются или потирают им спину.

Возможно, вам придется повторить это снова, чтобы помочь им снова заснуть.Такие вещи, как покачивание или растирание перед сном, могут стать ассоциацией со сном в возрасте от 6 до 12 месяцев. Когда вашему ребенку исполнится 6 месяцев, вы можете начать постепенно отказываться от них, используя технику «постепенного отступления».

Кормление во время сна также может привести к тому, что ваш ребенок снова будет полагаться на молоко, чтобы снова заснуть, когда он просыпается ночью. Вы можете помочь, убедившись, что ваш ребенок не засыпает во время кормления. Лучше всего уложить ребенка спать, пока он сонный, но еще не спит.

Связанные темы
Узнайте, сколько сна младенцам нужно в течение первых 6 месяцев
Прочтите о причинах, по которым младенцы плачут
Узнайте, когда начинать спать

Плач / истерика после сна | Сеть родителей Беркли

13-месячный ребенок безутешен после дневного сна

апрель 2008 г.

в последнее время мой 13-месячный ребенок просыпается и плачет от обычного дневного сна почти каждый день.иногда она безутешна по 15-30 минут и более. я не думаю, что это из-за голода или недостатка сна (она ест в 12.12: 30, плачет в 3:30 и спит 30-45 минут утром и минимум час послеобеденного сна, иногда 1,5 часа). часов). есть идеи, что здесь может происходить? rae

Возможно, ваш ребенок слишком много спит. После 1 года многие дети переходят на один сон. Возможно, вы захотите пропустить утренний сон, не дать ребенку заснуть, а затем переместить его послеобеденный сон на час.Посмотрим, поможет ли это. многодетная мама

Возможно, ваш ребенок все еще устал. Мой сын проснулся естественным образом через 45 минут. циклы (довольно часто), и мне пришлось позволить ему самому уснуть в своей кроватке. Некоторое время он переворачивался, тихо бормотал и снова засыпал. Однако это было около 10 месяцев, так что попробуйте, надеюсь, ваша дочь сможет снова уснуть. Убедитесь, что у нее есть одеяло, животные и т. Д. Убедитесь, что она тоже ложится спать немного раньше. мама c.

Я бы посоветовал вам убедиться, что ваш ребенок получает хороший обед, когда он еще не спит, скажем, между 11 и 11:30 или около того.Убедитесь, что она хорошо ест и много пьёт. После того, как она проснется, приготовьте перекус, потому что она может быть голодна, а если она слишком устала или слишком голодна, ей может быть трудно сначала успокоиться. Если проблема не в этом, возможно, подгузник нужно сменить сразу после сна. Возможно, она просто хочет, чтобы ее подержали поближе в течение нескольких минут, чтобы медленно проснуться. Поскольку она собирается спать дольше, я настоятельно рекомендую ей хорошо пообедать, прежде чем она слишком устанет, чтобы есть.Знающая няня

Наш сын делал это — Каждый день он просыпался после сна, истерически крича и плача. Мы выяснили, что он голоден / хочет пить. В конце концов, мы решили приготовить для него стаканчик-поильник СРАЗУ — часто было сложно заставить его начать пить, потому что он был слишком занят криком, но как только мы могли взять его в рот и заставить его начать выпив, он сразу успокоился. Хорошая новость в том, что он действительно перерос это — в конце концов Ли

17-м-о очень сильно плакал в течение 30 минут.после пробуждения

окт. 2006 г.

Последние несколько недель моя 17-месячная дочь очень сильно плакала, по крайней мере, 30 минут после того, как просыпается после сна, или утром после хорошего ночного сна. Во время сна, кажется, не имеет значения, спала она короткое время или хорошо, долго, она все еще очень расстроена, ничего не ест и просто хочет, чтобы ее держали. Насколько я могу судить, она не больна, хотя прорезывание зубов всегда играет важную роль. В основном я ищу то, что сработало для вас, или рассказы о вашем опыте.Неужели мне просто придется подождать, пока она вырастет из этого (как и многие другие вещи)? jen

Мой сын примерно того же возраста, и это случалось с нами несколько раз за последний месяц или около того. Иногда помогает предложить ему эскимо. Я попробовал это однажды, исходя из теории, что это прорезывание зубов, и это единственное, что действительно когда-либо сработало. Отчасти это холод, но я думаю, что новизна этого достаточно смущает его, чтобы разорвать цикл плача. Он все еще хочет, чтобы его держали, пока он жует, но, по крайней мере, это удерживает его от стенаний.anon

Это внезапная, очень необычная вещь (т. е. она никогда не делала этого раньше)? Для моего сына это всегда был симптом — часто единственный симптом — что у него ушная инфекция. Так получилось, что если он плакал больше нескольких минут после пробуждения от дремоты, я сразу же записывалась на прием к его педиатру. Я ошибался только один раз из более чем дюжины раз. Карен

. Это может означать, что она недостаточно отдыхает от сна. Вы можете попробовать уложить ее вздремнуть, когда она будет меньше уставать.См. Здоровый сон, счастливый ребенок.

13-месячный ребенок — раздражительный беспорядок после второго сна

Dec 2005

Последние 6 месяцев мой 13-месячный сын был раздражительным после второго сна. Он плаксивает / плачет, трет глаза и цепляется за добрые полчаса после пробуждения. Несколько раз я качал его в кресле-качалке после того, как он проснулся, он засыпал на мне. Очевидный вывод состоит в том, что ему нужно больше спать во время этого сна. Но в целом он, кажется, много спит; он спит 10.5-11 часов ночью, один час с точностью до минуты утром и днем. Кажется, что большинство детей дольше спят днем (особенно в этом возрасте).

Должен ли я попросить его «выплакаться» после сна, чтобы посмотреть, снова ли он заснет? (Мы уже сделали ночь и вздремнули 6 месяцев назад, так что он теоретически знает, как успокоить себя, чтобы снова заснуть. Но, может быть, ему нужно освежиться?) Или это просто тот случай, когда ему нужно много времени, чтобы уснуть? (Я знаю, что.) Должен ли я просто поработать над тем, чтобы помочь ему справиться с пробуждением (как ??), или я должен попытаться заставить его спать подольше (как ???) Crabbed

Мой сын начал то же самое примерно в 12-месячном возрасте . Он просыпался раздражительным и очень навязчивым после второго сна. Конечно, днем ему нужно было больше спать, так как он спал всего 30-40 минут. Я начал укладывать его на второй сон раньше, в 12:45 или в час дня вместо 13:45, и это сработало как шарм. Он сразу начал спать по 1.Через 5–2 часа проснулся бодрым и веселым. Позже я усаживал его, чтобы попытаться продлить его хорошее настроение до отхода ко сну, но это имело неприятные последствия. Его внутренние часы рассчитаны на второй сон около 13-15 часов. Иногда он просыпается через 30-40 минут, и я позволяю ему немного поплакать, чтобы посмотреть, что он будет делать, и чаще всего он снова засыпает еще на 45 минут! Моей подруге, у которой была похожая проблема, пришлось сократить первый сон своего ребенка до 30 минут, чтобы хорошо поспать после обеда.Это будет моим следующим планом действий, если предыдущий второй сон не сработает. Я действительно надеюсь ! это помогает, потому что нет ничего, Кристи

может быть, он готов перейти к одному продолжительному сну, который будет более восстанавливающим, чем два дневных сна, даже если фактическое время сна такое же. Попробуйте не давать ему спать по утрам и посмотрите, спит ли он дольше. Возможно, это облегчит и вам жизнь! Был там

У нас была похожая проблема с моим 22-месячным сыном, когда ему было около 14-15 месяцев.Он спал с 10 утра до 11 утра, а затем во второй раз — около 3 часов дня, когда иногда просыпался несчастным и уставшим. Нашим решением было переключить его на дневной режим сна. Это произошло не быстро. Он начинал капризничать в обычное время своего сна — в 10 утра и продолжал, пока мы не укладывали его спать, — около 12:30. Ховуэра, то он спал 3-4 часа, что не только делало его более отдохнувшим и счастливым, чем раньше, но и позволяло мне делать дела по дому.Надеюсь, это поможет и удачи! был там

ну, многие дети просыпаются «раздражительными», я думаю, что это нормально. Вы когда-нибудь просыпались не на той стороне кровати? старайтесь быть по-настоящему позитивным, когда он просыпается, или попробуйте поднять его, спокойно сесть с ним и прижать к себе. это помогает нашему 27-месячному ребенку. она тоже становится раздражительной. в основном без причины, которую я могу сказать. иногда ей дается достаточно времени для сна, а иногда — недостаточно. я думаю, что она «угрюмая», что, как только я принял раздражительность, не показалось мне слишком плохим.удачи. anon

Я знаю, что когда моя 18-месячная девочка просыпается раздраженной, это потому, что ей нужно больше спать. А у меня это случается нечасто. Если бы я был на вашем месте, я бы, вероятно, попытался дать ему плакать, чтобы посмотреть, уснет ли он снова. Это не должно было длиться очень долго. Если он не заснул в течение 5 минут, он, вероятно, не заснет.

Однако, прежде чем тратить слишком много сил на то, чтобы поправить его сон, помните его возраст. 13 месяцев — это как раз то время, когда многие дети начинают отказываться от утреннего сна.Как только вы начнете эту фазу, на какое-то время все будет немного шататься, пока он не перейдет в новый паттерн, и вы не разберетесь с этим. Может случиться так, что, когда он откажется от утреннего сна, послеобеденный сон наладится (либо это, либо проблема не исчезнет, и вам будет гораздо важнее ее исправить). Кэрри

2-летний ребенок так расстроен после сна, что причиняет себе боль

Февраль 2004 г.

У моего 2-летнего ребенка случаются приступы истерики, но на днях он проснулся от сна и не был так расстроен / напуган / злится. может его успокоить.Если я поднимал его, он начинал пинаться и кричать … то же самое, если я кладу его на пол. Я наконец оставил его на полу, ПОКА он не начал чесать лицо и глаза. Он поцарапал себя так сильно, что у него пошла кровь. Я очень испугался и попытался прижать его, что тоже было ужасно. Кто-нибудь еще испытал это? Мой друг сказал, что у него может быть «ночной ужас» в течение дня, когда он проснулся и не знал, что я был там, и начал метаться, и ничто не могло его успокоить… это звучит знакомо? Я начинаю задумываться, нормальный ли он !!!

Несколько лет назад я работала няней у двухлетнего ребенка, который просыпался посреди ночи, крича и царапая себя, потому что его ноги засыпали, и он не мог проснуться, чтобы сказать нам, что происходило. Мы держали его одной рукой, крепко обхватив его бедра, а другой рукой слегка шлепали и растирали ступни. Через несколько минут (когда он кричал и выгибался из моих рук, даже царапая его и мое лицо, чего можно было избежать, только зажав его руки между нашими телами) кровь начинала циркулировать обратно в его ноги, и он падал обратно. спать.Он никогда не вспомнил бы этот эпизод утром, и это происходило примерно два раза в неделю, пока ему не исполнилось почти 4 года. Хотел бы я сообщить вам «текущий статус сна», но я потерял связь с семьей. Я просто подумал, что поделюсь этим на случай, если ваш ребенок пинается, потому что его ноги спят, и он испытывает боль, но не спит достаточно, чтобы сказать вам. H

Многие малыши в той или иной степени так поступают. Когда это незначительно, я позволяю этому как следует. Когда он причиняет себе боль, я сдерживаю его как можно нежнее.Лучше он ругает меня, чем себя. Наденьте беруши, чтобы сохранить рассудок, возьмите большое одеяло, чтобы защитить себя и его, заверните его и крепко держите, пока он не закончит плакать, разговаривая с ним, когда вы чувствуете, что это полезно. Он его закончит. Удачи

20-месячная безутешность после сна

февраль 2004 г.

Моя дочь всегда хорошо спала. В 20 месяцев она спит 10–12 часов ночью и 2–3 часа днем, практически в одно и то же время каждый день (плюс-минус 30 минут).Проблема в том, что в последнее время она просыпается ото сна, крича и плача. Обычно она хорошо общается и может довольно хорошо выражать свои потребности, но я не могу понять, что не так. Кажется, ничто ее не радует! Единственное, что действительно работает, — это «Улица Сезам», но мне это кажется неправильным. Уверен, есть другое решение! Если вы прошли через это или у вас есть предложения, дайте мне знать. Спасибо!

Мой двухлетний ребенок тоже прошел через фазу истерики после сна (а иногда и при пробуждении утром).Это было так химически. После разговора с нашим педиатром мы выяснили, что у нее низкий уровень сахара в крови. Мы прилагаем дополнительные усилия, чтобы убедиться, что она употребляла много белка (молока, бобов, мяса и т. Д.) Перед сном / дремотой. Когда она просыпается, я там с взломщиком. Это немного улучшило ситуацию. Неизвестно, происходит ли это с вашим ребенком. Может стоит попробовать. Лори

27-месячная девочка в истерике, когда просыпается.

Декабрь 2002 г.

Моя 27-месячная дочь спит 2 часа после обеда.Она просыпается от этого сна, зовет меня и, как только видит меня, начинает истерическую 30-60-минутную тираду. Она кричит, прося выпить, и как только я даю ей стакан, она бросает его, просит телевизор, но кричит, что я должен выключить его, и сразу после того, как он выключен, она хочет, чтобы он включился. Это может продолжаться добрых 20 повторений. Он включает в себя все, начиная от объятий и заканчивая едой, телевизором и т. Д., А затем истерически пытается их получить. Я не имею в виду сварливость, я имею в виду истерику, стучащую по полу, кидающую вещи… Меня это начало пугать. А потом это прекращается само по себе, иногда, когда я пытаюсь завязать с ней отношения; в других случаях это потому, что я игнорирую ее; Иногда это потому, что я включаю музыку, но иногда это потому, что я делаю ее более мягкой. Я потом спрашиваю ее, почему ей было грустно, и она не знает или не знает, как передать это в ее возрасте. Она спит 10-12 часов ночью, возможно, одно просыпается, когда мы заходим и гладим ее или сидим с ней. Утром настроение у нее отличное. Мы подумали, что, возможно, это был низкий уровень сахара в крови, потому что, когда она успокаивается и перекусывает, с ней все в порядке (хотя это может быть просто потому, что она успокоилась ДО того, как перекусить).Единственное, что даже можно сказать о книгах, которые я изучал, — это ночной ужас. Это своего рода незнание, чего она хочет, нежелание, чтобы ее обнимали или утешали, злиться на то, что она просит … Есть ли у кого-нибудь опыт в этом? Я должен упомянуть, что два месяца назад я отнял ее от груди, и она «просыпалась» при кормлении грудью. Я пыталась заменить это объятиями, теплым молоком, книгами … безрезультатно. Думаю, я думал, что она какое-то время будет сварливой, но становится хуже, а не лучше.(все это могло быть совпадением) Скорее ли мы ее к специалисту? доктор медицины? Если бы она была больна, разве она не болела бы все остальное время? Я слишком остро реагирую? Спасибо за любой вклад. обеспокоенная мама

Это случилось со всеми моими детьми (4). Если я не держу их весь сон (обычно я делаю это примерно до 18 месяцев), такое случается. Я пытаюсь смягчить ситуацию с соком (низкий уровень сахара в крови), читаю им книгу, пока держу их в руках, или (в крайнем случае) видео.

Я просто перечитал ваш пост.Это происходит, если она просыпается, а вы куда-то уходите? Что, если она спала в машине (дремала) и просыпалась на детской площадке? Что, если бы вы подержали ее перед сном? Что, если вы переспали с ней во время ее сна? Вы пробовали ухаживать за ней во время тирады (съеживается при мысли о чавканье, но мой трехлетний ни разу не чавкал во время истерики)?

Если ничего из вышеперечисленного не помогло, я бы просто «был там» — дайте ей знать, что вы доступны для нее, и дайте ей слова в ответ на ее чувства. Дайте ей понять, что вы ее поддерживаете и что это должно быть ошеломляюще, когда вы теряете контроль, и постарайтесь сказать ей нужные слова.

Это должно быть так сложно и для вас. (((обнимает)))) Кэти

Мой сын сделал ТОЧНО то же самое. Я ввел правило, что после трех НЕТ! ДА! НЕТ! повторения (человек конфликта-о-перемены, как окрестила его сестра), я сдался и сказал ему, что не буду разговаривать с ним, пока он не успокоится. Если позволить этому продолжаться после трех разворотов, казалось, только ухудшилось. Можете ли вы поместить ее в такое место, где она не сможет навредить себе или чему-либо еще, и оставить ее в покое? Для меня телевизор и закуска были обычным решением.Через некоторое время, однако, мне так надоела ужасная сцена после сна, что я перестал дремать. Я думаю, что происходит то, что они все еще очень устали после позднего вечера. дремлют, вроде как готовы лечь спать на ночь, но еще не совсем так, что они не могут справиться с собой. Пропустить дневной сон и отложить время отхода ко сну гораздо раньше, кажется, работает намного лучше. Удачи — это ужасно, я знаю. Fran

Мой сын иногда просыпался капризным и безутешно плакал до 20 минут.Мы наконец-то догадались, что это рефлюкс. Сейчас он принимает Тагамет по рецепту 3 раза в день, и ему стало намного лучше. Оглядываясь назад, можно сказать, что все это время были симптомы, такие как сильная рвота в младенчестве, легкий рвотный рефлекс, глотание и отрыжка. Мы не отвели его к врачу, пока не стало совсем плохо, и он просыпался посреди ночи — кашлял и давился, пока его не рвало. Я считаю, что причина, по которой он плакал, просыпаясь, заключалась в том, что лежание усугубляло его состояние. Хелена

Моя 31-месячная дочь всегда хорошо спала, но с тех пор, как научилась пользоваться горшком, просыпается очень сварливой — хотя и не в истерике.Она кажется злой, что ее разбудил полный мочевой пузырь, и она либо успокаивается, либо снова засыпает после посещения туалета. Может быть, ваша дочь просыпается от газа или голодна — оба эти явления могли быть вызваны кормлением грудью. Может быть, попробуйте дать ей перекус или молоко перед сном, или дать ей газовые капли, или заставить ее сходить в ванную вскоре после того, как она проснется.

Почему грудной ребенок часто просыпается во время сна ночью или днем

См. все приборы для ухода за грудными ребенком:

См. статьи:

Почему ребенок плачет когда просыпается

Важность сна

Условия сна

Физиология

Болезни

Психологические причины

Способы нормализовать сон ребенка

Заключение

Почему ребенок плачет во сне и не просыпается: что делать

Особенности сна ребенка

Скрытые причины

Способы предупреждения плача во сне

Малыш не спит: 7 советов, как улучшить сон ребенка от 0 до 12 месяцев — #Sekta: информационный портал

что делать? Ребенку приснился плохой сон

Почему ребенок просыпается с плачем

Если ребенок часто плачет по ночам

Ночные страхи у детей

Почему ребенок просыпается ночью и плачет

Почему ребенок просыпается ночью – как вообще устроен сон малыша?

Почему ребенок просыпается ночью – возможные причины

Почему ребенок просыпается ночью и плачет – что делать родителям?

Почему ребенок просыпается ночью и плачет – как мы справились

Что делать, если ребенок просыпается ото сна

Что делать, если ребенок просыпается ото сна

1.Ребенок плачет громко и пронзительно или тихо и хнычет?

2. Плач во сне — нормальное или ненормальное поведение вашего ребенка?

3. Плач происходит через 45 минут (или около того) после того, как ребенок засыпает?

4. Ребенку около четырех месяцев (или около того)?

5. Пеленают ли ребенка во время сна?

6. Ребенок болеет или у него прорезываются зубы?

Если ваш ребенок просыпается и истерически плачет, вы не одиноки

Почему дети просыпаются с истерическим плачем?

Как мне уберечь ребенка от слез?

В каком возрасте дети перестают плакать при пробуждении?

Может ли плач моего ребенка быть признаком чего-то более серьезного?

4 причины, по которым ваш ребенок просыпается слишком рано!

Раннее пробуждение — Почему такое внезапное изменение?

3. Развитие моторики

Таким образом, если у вас есть ребенок, который только начал рано просыпаться, это, вероятно, результат переутомления, изменения в развитии или прорезывания зубов.

Если раннее пробуждение прошло более 3 недель, то вы, вероятно, застряли в привычном пробуждении, которое требует плана и выполнения.

Ребенок просыпается и истерически плачет по ночам

4-месячный регресс сна

Прорезывание зубов

Переутомление

Фиолетовый плач

Проблемы со сном от удерживания до сна

Определение

Позвоните или перезвоните, если

Об этой теме

Рекомендации после ухода

Пробуждение ночью — от 0 до 6 месяцев

Что делать, когда ребенок просыпается

Почему младенцы просыпаются ночью

Новорожденные (от 0 до 3 месяцев)

Младенцы в возрасте от 3 до 6 месяцев

Почему ваш ребенок плачет, когда просыпается

Связанные темы

Плач / истерика после сна | Сеть родителей Беркли

13-месячный ребенок безутешен после дневного сна

17-м-о очень сильно плакал в течение 30 минут.после пробуждения

13-месячный ребенок — раздражительный беспорядок после второго сна

2-летний ребенок так расстроен после сна, что причиняет себе боль

20-месячная безутешность после сна

27-месячная девочка в истерике, когда просыпается.

Добавить комментарий Отменить ответ

Архивы

Рубрики

Мета