Содержание
Как понять, что пора кормить ребенка
Sue Iwinski
Prospect CT USA
Gwen Gotsch
Oak Park IL USA
Из: NEW BEGINNINGS, Vol. 20 No. 4, July-August 2003, p. 126
Перевод Ирины Слукиной
Редакция перевода Наталии Гербеда-Уилсон
Корректоры Дина Сабитова и Алия Васильченко
Режим кормлений, так же как и режим поцелуев, усложнит жизнь и вам, и ребенку.
“Искусство грудного вскармливания” (2010)
“Как часто нужно кормить ребенка?” Над этим вопросом ломают голову почти все молодые родители в первые дни жизни малыша. Они еще не научились различать нюансы его поведения и сомневаются в своем умении за ним ухаживать. В зависимости от того, к кому они обращаются за советом или в какой книге ищут информацию, молодые мамы и папы получают разные ответы на этот, казалось бы, простой вопрос.
Некоторые источники советуют кормить строго в определенные часы, например, утверждают, что дети должны есть каждые четыре часа. Кормление по часам обещает родителям предсказуемость. Они чувствуют себя уверенно, поскольку следуют рекомендациям из надежных источников. «У нас мало опыта с детьми, и нам важно все делать правильно»,- так один отец объяснил причину, почему его жена кормила ребенка грудью по режиму.
В других книгах рекомендуют “кормить по требованию”, “кормить по потребности” или “кормить в ответ на признаки готовности к сосанию”. (прим.редактора. Кормление по требованию – зачем столько терминов?)Сторонники кормления по требованию считают, что ребенка надо кормить тогда, когда он голоден. Это означает, что мать должна научиться распознавать особое поведение ребенка, когда он хочет сосать. Ребенок как бы посылает матери сигналы, что он уже хочет сосать грудь – у малыша дрожат веки во сне, можно заметить быстрое движение глазных яблок под веками, затем малыш начинает ворочаться, ёрзать, он ищет грудь, начинает попискивать, и, если его не покормить, начинает громко плакать. Кому-то распознавание признаков готовности к сосанию дается легче, кому-то сложнее. Это умение зависит от предыдущего опыта общения с детьми, уверенности в себе и того, насколько ясно ребенок умеет показывать своим поведением, что он хочет сосать, и как живо он откликается на действия матери. Некоторым родителям понадобится от нескольких дней до нескольких недель, прежде чем они научатся понимать поведение и нужды своего ребенка.
Какой из подходов к кормлению лучше? Какой из подходов лучше для грудного вскармливания? Почему родители выбирают один или другой путь? Действия родителей зависят от культуры, индивидуальных предпочтений и ценностей. Если оторваться от влияния культуры и посмотреть на процесс грудного вскармливания, биологию женщины и ребенка, то окажется, что кормление по абстрактному режиму очень часто не работает: дети плачут, женщины нервничают, а молоко заканчивается.
Биологические фактыВ индустриальных культурах взрослые люди часто не имеют ни малейшего понятия, как на самом деле ведут себя дети, хотя у всех есть иллюзорные представления о том, как дети должны себя вести. Взрослые не осознают, что ребенок приходит в этот мир с такими же биологическими потребностями в еде, защите, ласке и внимании, как и дети тысячи лет назад, на всем протяжении человеческой истории. Человечество выжило и процветает потому, что матери шли навстречу потребностям своих детей, отвечая на их сигналы и поведение, в частности, на признаки готовности к сосанию.
Кормление грудью – норма для матери и ребенка. Наукой доказано, что кормление из бутылки смесью не заменит эмоционально и физиологически процесс грудного вскармливания, а ни одна из искусственных молочных смесей не заменит питательные вещества и иммунные факторы грудного молока, которые защищают ребенка от болезней. Научные исследования успешного грудного вскармливания показали, что, с точки зрения биологии, и матерям, и детям подходит кормление не по режиму, а именно с учетом поведения ребенка.
Вместимость желудка младенца небольшая, и грудное молоко переваривается быстро. Сами по себе эти два этих физиологических факта подтверждают, что новорожденный будет спокойнее, если он часто сосет, а не прикладывается всего лишь каждые три или четыре часа по режиму. В первые два или три дня после родов у матери вырабатывается небольшое количество молозива – легко усваиваемой, богатой белком жидкости, которая содержит иммунные тела и подготавливает пищеварительную систему младенца к более значительному количеству пищи. В нашей копилке доказательств появился еще один биологический факт, который подтверждает, что новорожденным нужно сосать часто и высасывать небольшие порции молока. И, конечно же, совсем не случайно частые прикладывания к груди гарантируют малышу достаточно ласки, ощущение того, что его не бросили, т.е. чувство безопасности, тактильного контакта и общения с мамой.
Но и это еще не все. Частые кормления в первые дни жизни помогают новорожденному научиться сосать относительно мягкую грудь, чтобы потом, когда молока станет больше, малыш уже уверенно умел брать грудь. Для мамы частые прикладывания в первые дни после родов означают достаточное и стабильное количество молока в последующие месяцы. И немаловажно, что женщины, которые подолгу держат детей на руках, быстро учатся распознавать, что нужно их малышам.
Исследования показали, что здоровые доношенные младенцы замечательно регулируют потребление молока, если им дают грудь тогда, когда матери распознают поведение, которое свидетельствует о желании сосать грудь. Количество молока у матери в таких случаях точно соответствует потребностям младенца. Вне зависимости от размера груди матери и веса ребенка, у мамы, которая кормит ребенка соразмерено его аппетиту, есть ровно столько молока, сколько нужно малышу. Младенцы сосут, когда голодны, затем сосут все медленнее до тех пор, пока не перестают сосать, когда наелись. Некоторые дети сосут помалу и часто, другие сосут дольше и реже. В обоих случаях можно быть уверенным, что здоровый ребенок сам отрегулирует, сколько именно молока он высасывает, и, следовательно, подгонит выработку молока у мамы так, чтобы ему всегда хватало.
Недавно группа австралийских ученых провела исследования, которые наглядно показали взаимосвязь между аппетитом ребенка и количеством молока у матери. Очень часто эту взаимосвязь описывают как систему “спрос-предложение”. Согласно этим исследованиям, молоко вырабатывается в груди медленнее или быстрее, в зависимости от того, насколько она полная или пустая. Полная грудь вырабатывает молоко медленнее, пустая – быстрее. Это означает, что тогда, когда ребенок максимально опустошил грудь, молоко вырабатывается быстрее всего. Если ребенок высасывает не все молоко из груди, молока становится меньше. Аппетит младенца контролирует количество молока у матери. Следовательно, если всегда давать младенцу грудь, когда он хочет сосать, ребенок сам будет регулировать выработку молока. Если ребенок голоден и опустошает грудь, молоко будет вырабатываться быстрее. Если ребенок сыт и не ест несколько часов – медленнее.
Из этого следует, что на вопрос “Как часто нужно кормить ребенка?” не может быть единого ответа. Кормление строго по расписанию нарушит сложную систему взаимодействия потребностей младенца в сосании и еде с маминой способностью произвести достаточно молока. Например, если ребенок хочет сосать, но ему не дают грудь, поскольку по режиму еще не подошло время кормления, грудь переполняется, и выработка молока замедляется. Если это случается из раза в раз, количество молока у мамы не будет соответствовать потребностям ребенка. Некоторые сторонники режимного подхода считают, что нужно подождать, пока грудь “наполнится”, прежде чем кормить ребенка, и что ребенок не наестся, если пососет относительно пустую грудь. Однако исследования о скорости выработки молока не оставляют сомнений, что в ответ на сосание ребенка в пустой груди молоко появляется быстрее и что такое молоко отличается высоким содержанием жира.
Изменение содержания жира в грудном молоке – еще один важный фактор, который влияет на взаимосвязь между ощущением сытости у ребенка, количеством молока, которое высасывает ребенок, и количеством молока, которое вырабатывается у матери. Количество жира в грудном молоке увеличивается по мере того, как опустошается грудь. Не очень голодный младенец высасывает небольшое количество молока с низким содержанием жира. Голодный младенец высасывает больше молока с высоким содержанием жира, и чем дольше он сосет, тем жирнее молоко. Более жирное молоко дает ребенку чувство сытости в конце кормления. Если младенцу дают сосать одну грудь лишь несколько минут, а затем произвольно меняют грудь, он сосет только полную грудь в обоих случаях, а значит наполняет желудок большим количеством молока с низким содержанием жира и недополучает “сливки”, которые дали бы ему почувствовать себя сытым и удовлетворенным.
Примечание американского редактора. Обратите внимание, что в статье речь идет о здоровых детях, которые хорошо сосут и опорожняют грудь, высасывают достаточно молока и хорошо набирают в весе. Дети, которые плохо сосут и не опорожняют грудь, не всегда могут задавать ритм выработки молока и высасывать достаточно молока для роста и развития. Если новорожденный слишком много спит, его нужно будить и прикладывать к груди чаще.
Ученые также определили, что содержание жира в молоке матери снижается, если время между кормлениями увеличивается. Другими словами, чем чаще кормления, тем выше содержание жира в молоке. Младенец, которому дают грудь спустя 30-40 минут после того времени, как он опустошил грудь, высосет более жирное молоко, чем если бы его приложили к груди, которую он сосал два-три часа назад.
Примечание американского редактора. Не стоит бросаться придумывать новые правила для кормления грудью на основании этой статьи. Не нужно думать о том, какая грудь полная, а какая пустая, сколько в груди молока или сколько в молоке жира. Смотрите на ребенка, давайте ему грудь, когда он показывает своим поведением, что хочет сосать, и все будет в порядке.
Грудные дети меняют свой личный “режим” сосания в зависимости от различных обстоятельств: голодны ли они, или им жарко и хочется пить, или они чем-то расстроены и их нужно пожалеть. Бывают периоды, когда дети очень быстро растут (прим.редактора. “Скачки роста”, которые обычно бывают в примерно 3-6 недель, 3, 6, 9 месяцев), а значит, очень часто сосут грудь и, таким образом, увеличивают количество маминого молока, чтобы удовлетворить возрастающие потребности для дальнейшего роста (молока было достаточно и становится еще больше!). Когда дети едят все больше взрослой еды, прикорма, они реже сосут грудь, и молока становится меньше. Отлаженная система великолепно работает благодаря естественному поведению: мать приспосабливается к ребенку, а ребенок – к матери. Строгий режим кормлений ломает эту стройную систему. Природа устроила так, что младенцы сами решают, когда им сосать грудь.
Культурные причиныЧтобы разобраться в поведении ребенка, нужно приложить усилия и потратить какое-то время на приобретение новых навыков. Гораздо легче посмотреть на часы или послушать “авторитетное мнение” о том, когда и как часто надо кормить малыша. Если родители не уверены, что у них получится понять, когда ребенок “подсказывает” им, что пришло время дать грудь, они могут решить, что кормить по режиму намного легче. Некоторые родители уверены, что кормление по режиму полезно для ребенка – они сами живут по четкому расписанию и рассчитывают, что детский режим гарантирует им стабильную и предсказуемую жизнь, к которой они так привыкли. Существует также мнение, что насажденный родителями режим поможет воспитать послушного ребенка.
Молодые родители часто полагаются на мнение других людей (бабушек, врачей, “авторитетной книги”, подруг) о том, как правильно ухаживать за ребенком. Когда авторитетный в глазах матери человек утверждает, что, если придерживаться режима кормлений, ребенок будет крепче и дольше спать и что у нее “накопится” молоко для кормлений, вероятнее всего, женщина попробует кормить по часам..
Однако причины, по которым родители решают кормить по режиму, могут быть глубже, чем просто личные предпочтения. Если в культуре родителей принято контролировать поведение детей, родители с большей вероятностью будут кормить в строго определенные часы. Если в обществе не принято обращать внимание на потребности ребенка, родителей будут осуждать, если они они отвечают на каждое изменение поведения ребенка.. Если вокруг принято вскармливать детей заменителями грудного молока из бутылки, то поведение, характерное для младенцев на искусственном вскармливании (в частности, продолжительные промежутки между кормлениями), может стать нормой, и родители грудного младенца будут стараться продлить время между кормлениями и избегать частого прикладывания к груди. Молодые родители скорее подчинятся культурным предписаниям, чем прислушаются к собственному родительскому инстинкту.
Сложности кормления по часамКормление грудных младенцев согласно строгому расписанию и ограничение продолжительности сосания часто не проходит бесследно ни для родителей, ни для ребенка. Большинство детей плачет и требует есть “слишком быстро” и не по расписанию. Но вам может попасться “хороший” ребенок, который выдерживает кормление по часам, однако в результате такой малыш может плохо набирать вес. Когда родители смотрят на часы, решая, что ребенку пора дать грудь, и не учитывают желание желание ребенка сосать, рост малыша и приток молока у мамы оказываются под угрозой. Если ребенок плохо набирает вес, это можно ошибочно списать на “немолочность” матери, неспособность вырабатывать достаточно молока. И если знать, что молока может быть мало из-за того, что женщина попросту редко кормит, мнимую “немолочность” легко исправить частыми прикладываниями. А вот если поверить во врожденную, семейную, генетическую “немолочность”, которую так часто безосновательно приписывают женщинам, кормящим по часам, то легко согласиться с тем, что исправить беду уже не в нашей власти. В таком случае, женщины часто опускают руки и бросают кормить, чтобы не морить ребенка голодом.
Большинство младенцев сильно возмущаются и протестуют, если их мало кормят и они голодны. Если родители упорствуют и кормят ребенка через строго положенные промежутки, малыш редко будет спокоен, удовлетворен и доволен жизнью. Когда ребенок отчаянно требует (попросту громко плачет), чтобы родители удовлетворили его нормальные и здоровые потребности, родители нервничают и не знают, что делать. Противостояние между родителями, которые пытаются подогнать потребности ребенка под абстрактное расписание, и ребенком, который сражается за то, чтобы получить все необходимое для выживания, роста и развития, изматывает и родителей, и детей. В бессмысленной борьбе страдает эмоциональное и физическое состояние ребенка, подрываются доверительные отношения между родителем и малышом.
Родители вечно недовольного между кормлениями малыша невольно начинают думать, что он несносен, “труден” или даже нездоров, испорчен и избалован. Окружающие уверены, что родители нерасторопны и нерадивы, потому что не могут совладать со своим ребенком. В сложившейся ситуации родители уже не способны доверять собственным ощущениям, правильно ли они реагируют на поведение ребенка. Естественная, инстинктивная реакция – сделать все возможное для того, чтобы их любимый беспомощный ребенок успокоился. Чаще всего, стоит только взять ребенка на руки и дать ему грудь, как он затихает. Но какая же мама рискнет взять ребенка на руки лишний раз, если ее напугали, что подобное “попустительство” в воспитании испортит ребенка на всю жизнь?!
Подобный конфликт между тем, что большинство родителей хотят и порываются сделать для спокойствия и счастья малыша, и тем, в чем их пытаются убедить “авторитетные” советчики, приводит к ситуации, когда родители не верят самим себе и искусственно подавляют естественную реакцию на беспокойное поведение малыша. Внутреннее чувство неуверенности родителей приводит к скованности в общении с ребенком, и дети немедленно это чувствуют. Родители не только не доверяют своим чувствам, но также в некоторой мере отрицают способность ребенка к выражению своих переживаний и чувств. И поскольку дети познают мир через призму взрослого, у малыша может пропасть доверие к самому себе.
Чуткое отношение к поведению ребенка – так и должно бытьКогда мама понимает поведение новорожденного и замечает сигналы готовности к сосанию (смотрите таблицу на странице 129 [ниже]), она легко предупреждает все его основные биологические потребности. У мамы, которая быстро и последовательно отвечает на изменение поведения ребенка, малышу не нужно плакать, чтобы на него обратили внимание. В результате, ребенок доверяет миру вокруг и растет здоровым, спокойным и благодушным . Чем спокойнее малыш, тем увереннее родители, потому что у них получается жить в мире и согласии с ребенком. Когда малыш не плачет, родителям приятно быть вместе с ним.
Как маме научиться определять – когда предложить грудь, а когда что-то другое? Для простоты считайте: если ребенку что-то нужно – ему нужна мама и грудь. Иногда детям нужна грудь потому что они хотят есть, иногда потому что им беспокойно, а иногда потому что хочется пообщаться. Грудное вскармливание удовлетворяет все эти потребности ребенка, поэтому молодым родителям не нужно стараться определить, что именно нужно ребенку в данную минуту. Со временем родители научатся различать нюансы поведения ребенка. С опытом приходит понимание, как ребенок ведет себя, когда голоден, скучает, перевозбудился или устал; когда нужно предложить грудь, а когда найти другой способ успокоить малыша.
Наблюдение за поведением ребенка и распознавание сигналов готовности к сосанию окупается сторицей и с подросшим ребенком. Родители, которые признают, что их ребенок – самостоятельная личность, обладающая уникальными, значимыми потребностями, будут продолжать уважать эти потребности и в будущем. Они смогу понять изменяющиеся потребности ребенка и будут уверены, что смогут справиться с каждым новым возрастом и этапом развития ребенка, их будут радовать богатые и многогранные отношения со своим малышом.
Доверять своему ребенку и себе – важное умение, которому учатся c первых минут родительства. Если мама замечает, что ребенок хочет сосать, и дает ему грудь, она на всю последующую жизнь закладывает фундамент диалога, двустороннего общения с ребенком. И умение слушать занимает в общении самое важное место.
Признаки готовности к сосанию у новорожденного
Примечание американского редактора: Плач – поздний признак готовности к сосанию, который обычно указывает на то, что родители не смогли вовремя заметить, что ребенку пора дать грудь. Когда ребенок уже расплакался, его будет трудно приложить к груди. Дополнительная информация
|
Библиография
American Academy of Pediatrics Policy Statement on Breastfeeding and the Use of Human Milk (RE9729). Pediatrics 1997 Dec; 100(6):1035-1039.
Biancuzzo, M. Breastfeeding the Newborn, Clinical Strategies of Nurses. St. Louis, MO: Mosby, 2003.
Cregan, M. and Hartmann, E. Computerized breast measurement from conception to weaning: Clinical implications. J Hum Lact 1999; 15(2):89-96.
Daly, S.E. and Hartmann, P. Infant demand and milk supply. Part 1: Infant demand and milk production in lactating women. J Hum Lact 1995; 11(1):21-26.
Mohrbacher, N. and Stock, J. The Breastfeeding Answer Book. Schaumburg, IL: La Leche League International, 2003.
La La Leche League International. Common Breastfeeding Myths. Schaumburg, IL: La Leche League International, l998.
Marasco, L. and Barger, J. Cue feeding: Wisdom and science. Breastfeeding Abstracts 1999; 18(4):27-28.
McKenna, J. Natural History of Breast Feeding: An Evolutionary and Developmental Perspective. SUNY@Stonybrook School of Nursing Breastfeeding Conference, May 11, 2001.
Woolridge, M. Baby controlled breastfeeding: Biocultural implications. In Breastfeeding: Biocultural Perspectives. New York: De Gruyter, 1995.
Подарок всем русским мамам
Поведение готовности к сосанию
- Малыш сначала едва заметно дает понять, что хочет сосать грудь. Глаза быстро двигаются под веками, веки дрожат, прежде чем ребенок их приоткроет. Малыш подносит руки к лицу, приоткрывает рот.
- Затем появляются более очевидные признаки – ребенок ищет грудь, похныкивает и пищит.
- Если вы заметили это поведение на данном этапе, ребенок возьмет грудь осторожно и легко.
- По мере нарастания голода или расстройства малыша, напрягается все его тело и рот. Он начинает дышать быстрее или плакать.
- Когда ребенок уже заплакал, ему труднее взять грудь. Плач – поздний признак голода или того, что ребенок хочет сосать. Прежде чем давать ребенку грудь, успокойте его.
- Ребенка легко приложить к груди, когда он “просит” грудь, и намного труднее, когда он ее “требует”.
- Не ждите, пока в груди накопится молоко. Если грудь полная, выработка молока в ней уже замедлилась.
- Даже если ребенок не просит, вы можете дать ему пососать грудь в любое удобное для вас время.
Кормление малыша из бутылочки — сколько нужно молока новорождённому
значок поддержки поискаКлючевые слова для поиска
Корзина
В корзине на данный момент нет товаров.
- {{#each curatedBundle.items}}
- {{#if miniCartProductpath}} {{/if}} {{#if miniCartProductpath}} {{/if}}
{{#if miniCartProductpath}} {{/if}}
{{#iff curatedBundleQuantity ‘gt’ ‘1’}} {{curatedBundleQuantity}} x {{/iff}} {{#if familyName}} {{familyName}} {{/if}} {{#if descriptor}} {{descriptor}} {{/if}}
{{#if miniCartProductpath}} {{/if}}
{{/each}} {{#if isPersonalizedBundle}}
{{#if curatedBundle. price}}
{{curatedBundle.price}}
{{curatedBundle.discountPrice}}
{{/if}}
{{/if}} {{#if isSubscriptionBundle}}
{{#if curatedBundle.displayPrice}}
{{curatedBundle.displayPrice}}
+{{curatedBundle.displayRecurringCharge.totalFormattedValue}} / {{curatedBundle.ratePlanDuration}}
{{/if}}
{{/if}} {{/if}} {{#if isBundle}} {{#each bundle}}
{{#if bundle.label}}{{bundle.label}}{{else}}Bundled Item{{/if}}
{{#if totalPrice}} {{#if formerPrice}}
{{formerPrice}}
{{/if}}
{{totalPrice}}
{{/if}}
{{/each}} {{/if}} {{#if isSingleItem}}
-{{discountValue}}
{{/if}}{{#if miniCartProductpath}}
{{/if}}{{#iff quantity ‘gt’ ‘1’}} {{quantity}} x {{/iff}} {{#if familyName}} {{familyName}} {{/if}} {{#if descriptor}} {{descriptor}} {{/if}}
{{#if miniCartProductpath}}{{/if}} {{#if sellerName}} {{soldBySiteText}} {{sellerName}} {{/if}}
{{#if totalPrice. formattedValue}} {{#if formerPrice.formattedValue}}
{{formerPrice.formattedValue}}
{{/if}}
{{totalPrice.formattedValue}}
{{/if}}
При удалении товара из корзины произошла ошибка. Повторите попытку
{{/if}} {{/each}}
{{#iff cart.attributes.pricing.orderDiscountNoDelivery.value ‘gt’ 0}}
Скидка: — {{cart.attributes.pricing.orderDiscountNoDelivery.formattedValue}}
{{/iff}}
Стоимость доставки: {{#iff cart.attributes.pricing.totalDelivery.value ‘gt’ 0}} {{cart.attributes.pricing.totalDelivery.formattedValue}} {{else}} БЕСПЛАТНО {{/iff}}
Промежуточный итог: {{cart.attributes.pricing.total.formattedValue}}
Как любая новоиспеченная мама, вы, конечно же, хотите знать, сколько должен есть новорожденный и сколько миллилитров молока он выпивает за один сеанс кормления. Создавая ваше тело, природа позаботилась о том, чтобы вы могли дать своему малышу все необходимые питательные вещества. И все же каждая из нас нуждается в практических советах и авторитетном мнении со стороны, когда дело касается такого важного вопроса, как кормление. Так сколько же молока необходимо вашему малышу?
Как бы вы ни кормили своего ребенка — грудью или искусственными смесями (а возможно, вы комбинируете эти способы), на нашей страничке вы найдете информацию о том, сколько молока нужно новорожденному для здорового роста и развития.
Как понять, что ребенок голоден?
У всех мам прекрасно развиты инстинкты, но на первых порах не каждая умеет читать мысли своей крохи! Со временем вы научитесь хорошо понимать язык жестов своего малыша и различать знаки, свидетельствующие о том, что он проголодался. А пока вы только учитесь, мы расскажем вам, как понять, что малыш просить кушать. Вот наиболее типичные признаки:
- Тянется головкой к груди или к бутылочке.
- Сжимает кулачки.
- Подносит ручки ко рту.
- Морщится, причмокивает или облизывает губы.
Если вы заметили хотя бы один из этих признаков, значит ваш малыш пытается сказать вам, что настало время подкрепиться. В идеале ребенок должен получить грудь только тогда, когда он голоден и просит есть. Если вы кормите грудью, такой подход позволит вам поддерживать необходимый запас молока, поскольку организм естественным образом реагирует на потребность ребенка и вырабатывает оптимальное количество молока. Искусственное вскармливание «по требованию» также может быть полезным для крохи, поскольку новорожденные способны самостоятельно регулировать свою потребность в кормлении.
Сколько грудного молока требуется новорожденному?
Итак, сколько едят новорожденные? Вся прелесть в том, что каждый ребенок уникален, поэтому ни один малыш никогда не будет питаться по учебнику. Не расстраивайтесь, если ваш режим кормления немного отличается от того, который описан в этой статье. Однако если что-то вызывает у вас серьезные опасения, обязательно проконсультируйтесь со своим доктором или педиатром, который ведет вашего малыша.
Как правило, новорожденные едят каждые два-три часа, что составляет от восьми до двенадцати раз в сутки. Сколько миллилитров молока выпивает новорожденный за один сеанс кормления? В первые дни после родов ваше молоко имеет желтоватый цвет и густую консистенцию. Молозиво — так называется первое грудное молоко — отличается уникальными иммунологическими свойствами и является идеальным источником питательных веществ, необходимых новорожденному1.
Сколько молока нужно ребенку, чтобы насытиться? В первые дни жизни новорожденные выпивают от 30 до 60 мл молока за одно кормление, через две недели это количество увеличивается до 60—90 мл. Поэтому не беспокойтесь, если вам кажется, что в первые дни после родов у вас мало молока! Меняется и продолжительность кормления: в первые дни она составляет от 10 до 30 минут, далее постепенно увеличивается по мере роста малыша.
Сколько нужно грудного молока, если вы хотите кормить ребенка из бутылочки?
Если вы решили время от времени кормить малыша грудным молоком из бутылочки, продолжительность сеанса кормления должна быть не меньшей, чем длительность кормления грудью. Периодическое сцеживание позволит соскам отдыхать, при этом ваш малыш будет по-прежнему получать полезное грудное молоко, а вы сможете более эффективно планировать и контролировать процесс кормления.
Очень важно подобрать бутылочку, которая поможет сделать искусственное вскармливание максимально комфортным для вас и вашего малыша, такую, например, как бутылочки серии Natural. Удобная форма бутылочки и особенные мягкие лепестки на соске обеспечивают возможность естественного захвата и создают ощущение настоящей материнской груди — настолько реалистичное, что малыш едва ли заметит разницу.
Как понять, что ребенок насытился?
Как вы определяете, что малыш больше не голоден? Независимо от того, как вы кормите малыша, грудью или из бутылочки, следующие признаки помогут понять, что он насытился:
- Закрывает рот.
- Отворачивает головку от груди или бутылочки
- Ладошки раскрыты и расслаблены
- Засыпает
Если вы видите, что малыш сыт, прекратите кормление, даже если в груди или в бутылочке осталось молоко2.
Правильный выбор для вас и вашего малыша
Помните: все дети разные, и ваши взаимоотношения с малышом не похожи ни на чьи другие. Выберите тот способ кормления, который лучше всего подходит вам и вашему малышу, будь то грудное вскармливание, кормление из бутылочки или комбинация этих способов.
1. https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000712.htm
2. https://www.cdc.gov/nutrition/infantandtoddlernutrition/mealtime/signs-your-child-is-hungry-or-full.html
Вам может понадобиться
Philips Avent
Детская бутылочка серии Natural
SCF033/27-{discount-value}
- Изображения
Присоединитесь к Philips Avent и
получите скидку 25% на следующую покупкуВы покидаете официальный веб-сайт Philips Здравоохранение (“Philips”). Любые ссылки на сторонние веб-сайты, которые могут быть размещены на этом сайте, предоставлены исключительно для вашего удобства. Philips не даёт никаких гарантий относительно каких-либо сторонних веб-сайтов и содержащейся на них информации.
Я понимаю
You are about to visit a Philips global content page
Continue
You are about to visit the Philips USA website.
Я понимаю
Голодный ребенок. Почему мой ребенок постоянно ест?
Все мы знаем, что младенцы проходят циклы быстрого роста. Скорость их роста на самом деле выше, чем на любой другой стадии роста в жизни. По этой причине дети нуждаются в достаточном питании, чтобы расти здоровым образом. Младенцы голоднее среднего человека и, следовательно, едят намного больше.
Если вы родитель, вы, должно быть, заметили это. Но вам иногда кажется, что мой ребенок всегда голоден?
Когда родители чувствуют себя так, они обычно отмечают чрезмерное чувство голода. Вы почувствуете, что ваш ребенок ест гораздо больше, чем обычно.
«Голодный ребенок» заставит вас думать, что вы его перекармливаете. Фаза «голодного ребенка» покажет, что ваш ребенок ненасытен.
Тут родители начинают волноваться.
Существует ли рекомендуемое количество пищи для младенцев?
Можно ли перекормить ребенка?
Что я могу сделать, чтобы мой ребенок был доволен?
Это общие вопросы, над которыми начинают задумываться родители.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Грудное вскармливание против кормления из бутылочки
Оглавление
- Когда возникает «Голодный ребенок»
- Голодный ребенок – настоящий голод или нет?
- Сигналы голода для младенцев (0–6 месяцев)
- Сигналы голода для младенцев (6–24 месяцев)
- Часто задаваемые вопросы о голодном ребенке
- Нормально ли, что мой ребенок постоянно голоден?
- Мой ребенок голоден или просто плачет?
- Сколько кормления достаточно?
- Что делать с ненасытно голодным ребенком
- Распространенные проблемы с кормлением, на которые следует обратить внимание
- Распространенные проблемы со сном, на которые следует обратить внимание
- Как справиться с предположениями о голоде
- Удовлетворение потребности в сосании ненасытный голод у младенцев до трех месяцев. У некоторых родителей этот период наблюдается до 5-месячного возраста.
Можно с уверенностью предположить, что «голодный ребенок» может случиться в любое время в течение первых 12 месяцев. Быстрый всплеск роста, через который проходят младенцы в течение первого года жизни, может привести к фазам ненасытного голода.
Голодный ребенок – настоящий голод или нет?
Первый способ справиться с феноменом голодного ребенка — понять разницу между настоящим голодом и видимым голодом.
Иногда у здорового ребенка могут проявляться симптомы сильного голода. Это особенно сложно для родителей, потому что они, кажется, не могут понять причину этого голода.
На какие признаки голода можно обратить внимание? Ну, это зависит от того, сколько лет вашему ребенку.
Сигналы голода для младенцев (0-6 месяцев)
- Засовывание рук в рот
- Наклон головы к бутылочке или материнской груди (также называется укоренением)
- Причмокивание, облизывание или сморщивание губ
- Чрезмерное беспокойство
- Сжимание рук в кулаки
- Манящие движения руками
Сигналы голода для младенцев (6-24 месяца)
- Дотягивание или указание на еду
- Активно открывают рот при приближении с едой
- Видимое волнение при виде еды
- Движения рук ко рту
- Звуки недовольства и дискомфорта указывают на голод
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 8 суперпродуктов для развития мозга и интеллекта
Часто задаваемые вопросы о голодном ребенке
Когда дело доходит до кормления новорожденного, вам может быть трудно маневрировать на этой новой территории. Молодые родители понятия не имеют, сколько кормлений достаточно или когда кормить своего ребенка. Вот ответы на 3 главных вопроса о кормлении новорожденных:
Нормально ли, что мой ребенок постоянно голоден?
Вам понадобится некоторое время, чтобы понять сигналы голода вашего ребенка. Вы не одиноки, если чувствуете, что ваш ребенок все время хочет есть.
Многие новоиспеченные родители шокированы тем, как часто их дети сосут грудь в первые несколько дней. Сначала вы можете ожидать, что ваш ребенок будет есть 10-12 раз.
Ожидайте, что ваш ребенок будет кормить каждые 2 часа или около того. Эта частота является здоровой и нормальной.
Мой ребенок голоден или просто плачет?
Различить общий плач и плач из-за голода можно по многим признакам. Ваш ребенок будет давать вам множество сигналов о голоде, которые вы сможете прочесть. В зависимости от их возраста сигналы голода будут различаться.
Важно помнить, что нужно проявлять терпение, доброту и любовь. Обычно, если ваш ребенок голоден, он первым начинает показывать сигналы голода. Плач на самом деле является последней стадией.
Голодные младенцы начинают плакать, когда голод становится невыносимым. К тому времени гораздо сложнее заставить вашего гнедого кормить. Сейчас они взволнованы, расстроены и раздражены. Заставить их расслабиться и присосаться к корму — дополнительная работа.
Не ждите, пока ваш ребенок начнет плакать. Постарайтесь вовремя уловить их сигналы голода. Многие родители думают, что это означает, что они должны следить за своим ребенком 24/7.
Но это неправда. Вам нужно всего лишь установить Baby Cam от Invidyo в детской комнате. Теперь вы можете наблюдать за каждым движением вашего малыша прямо с телефона.
ПОДРОБНЕЕ: Три основных функции Invidyo Baby Cam
Сколько кормлений достаточно?
Большинство молодых матерей, кормящих грудью, чувствуют, что их ребенок сосет слишком много, чтобы соответствовать их запасам. Но самое интересное, что ваш организм вырабатывает достаточно молока, чтобы утолить голод вашего ребенка. На самом деле, частые кормления заставляют организм вырабатывать больше молока.
Иногда вы можете заметить, что ваш ребенок кормится чаще, чем в среднем. Обычно это происходит ближе к вечеру (что сложно, потому что это время твоего отдыха, мама!). Эти периоды чрезмерного кормления называются групповыми кормлениями.
Лучший способ справиться с кластерным кормлением — устроиться поудобнее. Прежде чем делать что-либо еще, просто устройтесь поудобнее себе и ребенку. Затем убедитесь, что вашему ребенку удобно и рядом с вами. Если вы кормите грудью, не забывайте чередовать обе груди во время кормления.
Что делать с ненасытно голодным ребенком
Есть четыре основных способа справиться с ненасытным голодом. Вы должны изучить проблемы с кормлением, проблемы со сном, предположения о голоде и потребность в сосании. Решение этих четырех вопросов значительно облегчит процесс кормления и удовлетворит вашего ребенка.
Распространенные проблемы с кормлением, на которые следует обратить внимание
- Неправильный фиксатор
- Расход
- Проблемы с поставками
- Позиции подачи
- Оборудование (в случае кормления из бутылочки)
Распространенные проблемы со сном, на которые следует обратить внимание
- Нерегулярный режим сна
- Короткий сон в ночное время
- Долгий дневной сон
- Ближайшие источники помех
Ребенок, который плохо спит, не может хорошо есть. Вы всегда можете использовать Smart Baby Cam от Invidyo, чтобы наблюдать и отслеживать режим сна вашего ребенка. Это поможет вам лучше понять цикл сна вашего ребенка, а также поможет лучше спать вам.
ПОДРОБНЕЕ: Отслеживание сна Invidyo: лучший сон для вас и вашего ребенка
Как справиться с предположениями о голоде
Родители обычно списывают каждый беспокойный инцидент на «мой ребенок голоден». Не думайте, что ваш ребенок голоден. Ваш ребенок будет использовать сигналы, чтобы показать признаки голода.
Если вы чувствуете, что ваш ребенок снова голоден слишком быстро, рассмотрите другие причины. Некоторые распространенные причины голода могут включать:
- Общий дискомфорт
- Переутомление
- Необходимость сосать
Удовлетворение потребностей в сосании
Иногда детям просто необходимо сосать. Это может произойти в любое время на этапе развития полости рта между рождением и 18-месячным возрастом.
Простой способ проверить, голоден ли ваш ребенок, — это дать ему пустышку. Если это не поможет, значит, вашему ребенку нужна пища.
Понимание сигналов вашего ребенка и удовлетворение его потребностей имеет большое значение для укрепления связи между родителем и ребенком. Кроме того, это также оказывается здоровым в долгосрочной перспективе. Вы будете прививать ребенку чувство того, что его услышат, поймут и увидят. Это будет продолжать улучшаться и увеличиваться по мере того, как ваш ребенок растет.
•••
Позвольте Invidyo помочь вам удовлетворить потребности вашего голодного ребенка. Благодаря отслеживанию сна, обнаружению кашля и плача, умным оповещениям, двусторонней связи и интуитивно понятному анализу данных, это лучший друг каждого родителя.
ПРОЧИТАЙТЕ РЕАЛЬНЫЕ ОТЗЫВЫ РОДИТЕЛЕЙ INVIDYO ЗДЕСЬ
Узнайте больше о подписке Invidyo!
Почему мой ребенок, находящийся на грудном вскармливании, ТАК часто хочет есть?
Новоиспеченным родителям может быть тяжело и нервно, когда кажется, что их ребенок хочет есть, есть и есть. Но есть много причин, по которым ваш ребенок снова хочет сосать грудь, и все они в порядке, здоровы и нормальны.
Грудное вскармливание — это гораздо больше, чем просто кормление ребенка пищей для утоления голода. Характер грудного вскармливания и продолжительность пребывания у груди меняются вместе с ростом ребенка изо дня в день и из месяца в месяц, так что держитесь крепче!
Лучшее, что вы можете сделать, будучи новой мамой, это реагировать на вашего маленького извивающегося малыша так, как вам подсказывают ваши инстинкты, и прикладывать его обратно к груди.
1. Ваш ребенок учится
Как ни естественно грудное вскармливание, вам и вашему ребенку нужно кое-чему научиться, и чем больше у вас обоих будет практики, тем лучше вы оба научитесь этому.
2. Ваш ребенок приспосабливается к внеутробной жизни
У младенцев незрелая нервная система, и после целого дня восприятия новых звуков, запахов и образов они серьезно надоели и начинают плакать ( это иногда называют «колдовским часом»).
Это не означает, что у вас меньше молока (обычно в конце дня у вас больше жирного молока), но у вас может быть меньше выделений. Кормление грудью и кормление грудью помогут успокоить его. Ему нужна мама (и ее грудь), чтобы помочь ему приспособиться.
3. Вместимость вашей груди
Почти все матери могут вырабатывать достаточное количество молока для своих детей, но количество молока, которое мы можем хранить, варьируется. Если у вас маленькая грудь, вашему ребенку может потребоваться более частое кормление в течение дня, и ваш ребенок может опорожнять обе груди при каждом кормлении. Маленькая грудь может вместить меньший объем молока, но вырабатывает столько же, сколько большая грудь.
4. Ваш ребенок плохо берет грудь
Возможно, у вашего ребенка узкая губа и/или язык, или просто неглубокий захват груди. Если вы испытываете боль, если кажется, что ребенок соскальзывает с груди, если ваш сосок становится сплющенным, как верхняя часть губной помады, если ребенок медленно прибавляет в весе, и вы кормите очень-очень долго, возможно, вы захотите дотянуться до груди. к консультанту по грудному вскармливанию и педиатру, чтобы проверить его защелку и рот.
5. Ваш ребенок задает темп
Ваш ребенок сам решает, сколько и как долго он хочет сосать грудь. При более частом кормлении ваш ребенок увеличивает выработку молока, а также увеличивает содержание жира в грудном молоке. Чем дольше вы ждете между кормлениями, тем ниже содержание жира. Если ваш ребенок снова хочет есть, следуйте его примеру и знайте, что он сам задает темп.
6. Размер желудка вашего ребенка
Когда ваш ребенок рождается, его желудок размером с шарик, и ему нужно ВСЕ ВРЕМЯ кормить небольшими порциями. По мере того, как он и его желудок растут, это повлияет на то, сколько молока он выпьет и сколько раз в день ему нужно будет кормить.
7. Ваш ребенок хочет комфорта
Нет ничего более утешительного для ребенка, чем быть рядом с мамой. Любой стресс, перемены в жизни или распорядке дня, новый этап развития и т. д. — все это причины, по которым мама и ее сиськи нужны для любви, уверенности и безопасности.
8. Ваш ребенок испытывает боль
При любом дискомфорте или боли ваш ребенок захочет вас, и он будет чувствовать себя наиболее расслабленным и спокойным на вашей груди. Окситоцин — гормон, вырабатываемый при грудном вскармливании (известный также как «гормон любви»), — самый лучший.
9. Ваш ребенок устал
Грудное молоко содержит компоненты, которые помогают младенцам чувствовать себя спокойно, сытыми и засыпать. Часто ваш ребенок будет просить грудь, потому что он сонный и нуждается в материнском молоке, чтобы добраться туда. Сон для вашего ребенка происходит легче всего прямо на вас.
10. Ваш ребенок хочет пить
Когда ваш ребенок начинает двигаться и становится больше похожим на большого ребенка, чем на новорожденного, он испытывает жажду. Утоление жажды — это нормально.
11. Ваш ребенок заболел или уже заболел.
Увеличение частоты может предшествовать заболеванию вашего малыша. Это обеспечит вашего ребенка иммунитетом и антителами для борьбы с ним. Или, когда ваш ребенок заболел, он может захотеть провести целый день у вас на груди. Ничто не заставляет его чувствовать себя лучше, чем теплое молоко и теплое тело его мамы.
Самое приятное то, что бактерии изо рта вашего ребенка на самом деле попадают в вашу грудь и изменяют ваше молоко, чтобы бороться именно с тем, что есть у него. Кроме того, гидратация всегда лучше, когда ваш ребенок болен.
12. Ваш ребенок хочет сосать.
Это не означает, что он «использует вас как пустышку». Как указано в Основной учебной программе для консультантов по грудному вскармливанию Международной ассоциации консультантов по грудному вскармливанию, «грудное вскармливание является естественным выходом для потребности ребенка в сосании до тех пор, пока эта потребность не перерастет». Кроме того, когда ваш ребенок сосет грудь, высвобождается окситоцин для вас и для ребенка, поэтому вы оба чувствуете себя совершенно потрясающе и создаете лучшую привязанность к маме и ребенку.
13. Вам необходимо увеличить выработку молока.
Если по какой-либо причине у вас уменьшилось количество корма, вы можете обнаружить, что ваш ребенок кормится чаще. Чтобы вырабатывать больше молока, нужно больше опорожнять грудь. Это спрос и предложение, а ваш малыш — умница.
14. У вашего ребенка скачок роста.
Когда ваш ребенок переживает всплеск роста, он кормится чаще, что скорректирует ваше питание, чтобы дать ему то, что ему нужно. Ожидайте несколько раз на вашем пути грудного вскармливания, обычно около 2 недель, 6 недель и около 3 месяцев.
15. Ваш ребенок наверстывает упущенное.
Если у вас был очень сонный ребенок или роды проходили с применением медикаментов, вам может быть трудно поначалу заставить ребенка сосать грудь. Затем они начинают просыпаться, и вы никак не можете заставить его ПРЕКРАТИТЬ сосать грудь. Наверное, он просто догоняет!
Когда ваш ребенок немного подрастет, обычно около трех месяцев, он будет отвлекаться на все, что его окружает в жизни, и вам может понадобиться ОЧЕНЬ долгое кормление или несколько кормлений, чтобы наверстать упущенное после того, что он пропустил за весь день.
16. У тебя вкусное молоко! Просто как тот.
Доверяйте себе и своему ребенку. До тех пор, пока ваш ребенок продолжает иметь хороший выход (много каканий и мочи), здоров и в целом счастлив, не чувствует боли и соответственно набирает вес, частые кормления , а не означают малое количество кормления.