Ночное кормление младенца. Потребность или каприз?

423

0

Назарок Яна

22 Февраля

Ночное кормление – процесс который одновременно пугает родителей и очень радует малыша. Перед тем как задаваться вопросом оставить или исключить, рассмотрим важность данного момента. Мамино молоко – лучшее что новорожденный малыш может получить от Вас. Нет универсального решения для каждой семьи, ведь кормление это очень важный, и самое главное индивидуальный вопрос.

Кто является главным «виновником» ночного кормления»? Конечно же малыш, так как именно он сам знает как много и как часто он должен кушать.

Стоит ли подстраиваться под график малыша, или попробовать подстроить под себя?

Если Вы часто читаете детские книги для мам, или смотрите передать, либо часто просматриваете форумы, наверняка Вы смогли заметить, что самой популярной темой для обсуждения, будет именно питание малыша.

Что бы развеять все мифы и миллионные статьи в книгах, журналах, скажем сразу: «Универсального варианта не существует.» Действительно, многие врачи, рассматривали данную тему, но единогласного и четкого ответа, так никто не предоставил. Это еще раз подтверждает насколько важный данный вопрос, и самое главное индивидуальный. Но все ли так печально? Будем искать выход.

Рассмотрим ситуацию. Ребенок находится на грудном вскармливании, для мамы которая к этому уже привыкла, казалось бы это не должно вызывать дискомфорт. Большинство женщин, уже спели приспособится, к примеру укладывают кроху рядом с собой, с доступом к груди. Так, когда ребенок проснется он, сможет восполнить свои физиологические потребности, не разбудив маму.

В некоторых случаях, ночное кормление грудью, для мам стало своего рода общением с малышом.

До какого возраста продолжить грудное вскармливание, еще один очень спорный вопрос. И снова таки, все индивидуально. Но специалисты советуют по возможности продолжить до двух, а то и трех лет.

Еще одна ситуация, младенцу годик, и Вы приняли твердое решение отучить его от груди. Не смотря не на что он все еще просыпается по ночам. А что же маме? Приходится каждый раз просыпаться, и готовить смесь для ребенка, и конечно же кормить малыша. Конечно же речь уже не идет о сне взрослых, особенно если Вы уже активно вернулись к работе. К огромному сожалению, поспать утром уже точно не получиться что провоцирует недосып. Он в свою очередь негативно сказывается на иммунитете мам.

Детские капризы или физиологическая потребность?

Маленький непоседа на отрез отказывается спать? И в правду почему? Возможно потому что он еще маленький? Возникает логичный вопрос, должны ли детки спать без перерыва как взрослые. Многие родители, к сожалению сталкиваются с реальностью, и очень скоро понимает что крепкий сон, далеко не у каждого ребенка.

Важно понимать, что каждый ребенок индивидуален. Одни могут спокойно спать всю ночь, даже без игр перед сном. Другие же просыпаются среди ночи толи от желания покушать, либо от желания внимания от родителей.  Стоит сразу отметить, оба типы малышей абсолютно здоровы и нормальны.

Еще один интересный факт. Терапевты утверждают, что ребенок который чаще хочет подкрепиться, находится в наилучшем положении. Он получает материнское молочко, оно лучше усваивается, и тем самым позволяет освободить место для следующей трапезы.

Сразу стоит исключить избалованность малыша. То что ребенок просыпается во сне, абсолютно не проблема с воспитанием. Поведение ребенка ночью, зависят больше от индивидуальных особенностей характера они, как правило, могут наследоваться.

Итог очень простой. С детским сном ничего не поделаешь, так как в силу возрастных особенностей сон ребенка очень некрепкий. Тут стоит отметить и про фазы сна. У малышей длиннее фаза «легкого сна», именно в ней он склонен просыпаться. Зачем младенцы просыпаются среди ночи? Такой не крепкий сон, благотворно влияет на кроху. Например, питаясь ночью, у мамы не только больше молока, но и в этот период оно наиболее полезное. Потому стоит сразу исключить «капризность малыша», этим он попросту пополняет свои физиологические потребности. Еще один важный момент. Если Вы уже перешли на смеси вместо грудного молока, его потребности не изменились.

Что же делать? В каком возрасте отучать от ночного кормления и есть ли в этом необходимость. Наверняка чем больше Вы читали информации о питании ребенка, тем шире будет перечень вопросов.

Мы уже познакомились с особенностями сна новорожденного малыша. Поговорим о том сколько еды необходимо новорожденному. По этому поводу не волнуйтесь, младенец сам чувствует сколько кормления ему нужно, для ощущения полноценной сытости и комфорта. Также ученые утверждают, что отсутствие ночного вскармливания, может стать причиной замедленного развития чада.

Также есть случаи, когда ребенку не так нужна еда, как элементарный контакт с родителями. Слабенькому, зависимому от нашей любви человечку, также нужно тепло и внимание от родителей. Причин может быть масса, например ему попросту страшно или просто скучно находится в темноте. Ребенок еще не ощущает время, как взрослые, потому он не знает как долго может пройти время без родителей, в темноте. Тут очень важно поставить себя на место ребенка, и не стоит это игнорировать.

Немало важный факт, это вымотанная от ночного бдения мама. Ситуация усложняется, если Вы уже вышли на работу. Это именно тот самый случай, когда необходимо принять меры, что бы изменить ситуацию. Как это можно сделать?

«Поплачет и успокоится».

Эта фраза уже успела стать мудростью среди родителей. На самом деле, существует реальный метод заставить малыша спать без ночных бдений, под названием «поплачет и успокоится». Многие опытные мамы, в серьез считают данный метод лучшим. Оправдывая это словами «золотая слеза не выкатится», то есть, Вы ничего не потеряете, а Ваше золотце останется при Вас. Стоит ли придерживаться данной теории? Отходя от темы, настоятельно рекомендуем прочитать чешскую книгу «Ваш ребенок», это полноценная инструкция для неопытных мам. Что рекомендует автор при таких ночных пробуждениях?

— Осмотреть не мокрый ли малыш.

— Не заболел ли он?

— Предложить водичку.

Если же все в порядке, укутайте, и просто оставьте его в покое.

Младенцу снова не спится? Попробуйте снова уложить ребенка 2-3 раз. И так пока не поймет что ночью надо спать, а кушать и играть – днем.

Допустим, мы будем придерживаться указаний автора, и будем отучать малыша от ночных пробуждений. Как долго Ваше материнское сердце сможет выдержать такое «воспитание»? Или может все таки пойти на поводу у «детских капризов»?

На самом деле тут очень важно то какая цель стоит перед Вами. А именно: «приучить ребенка» или «наладить сон малыша».

Выходов может быть много. Как один из вариантов, можно рассмотреть совместный сон с ребенком. Если же не хотите пускать ребенка в свою постель, разместите колыбель рядом, или используйте приставную кроватку. Тут очень важно проследить, что бы между кроватями не было щели. Как это работает? Ребенок находится достаточно близко к маме, ощущает ее тепло и запах молока, но при этом не мешают друг другу спать.

А может покушать?

Что происходит с годовалым ребенком? Его окружает интересный мир, игрушки занимательные игры с родителями, и иногда он элементарно забывает покушать. Если взглянуть со стороны ребенка, зачем ему еда, если вокруг столько всего интересного. Потому «кормление по требованию» теперь не достаточно.

Попробуйте немного перестроить сиcтему «питания по требованию», только не ребенка, а Вашему. Это можно сделать, например кормя ребенка каждые 3 часа в течение дня, Это позволит ему не нуждаться в питании ночью.

Пусть наиграется.

Вернувшись к рекомендациям из чешской книги «Ваш ребенок», там есть рекомендация играть с ребенком после кормления. Это позволяет малышу бодрствовать. По статистике многие груднички засыпают сразу после кормления.

И тут даже можно долго не думать. Погремушки, зайчики и другие мягкие игрушки, к Вашим услугам. Попробуйте покидать игрушку друг другу, или просто оставьте в манеже с ребенком. Зачем это? Такие аттракции, позволят малышу крепче уснуть. Если провести с ребенком больше времени, он проснется как раз к следующему питанию.

Бывают случаи которые, называют «малыш день с ночью перепутал». Это можно заметить, если Вы воспитываете ребенка не сами, а с помощью няни. Ребенок покушал, и сытый заснул. У няни много свободного времени, а ночью ребенок просыпается и начинается ночное бдение.

Также такую путаницу могут спровоцировать и другие взрослые, которые окружают ребенка.

 

Секрет преодоления страха заснуть, когда ваш ребенок спит

Привет, мамы:

Мы знаем. Прошло некоторое время с тех пор, как мы писали в наших блогах. Как видите, мы собрали новый красивый образ! И мы также много искали себя и исследовали, как мы можем предоставить вам именно ту поддержку, в которой вы нуждаетесь. Быть молодой мамой сложно, но и весело! Это все о грубом с гладким.

Итак, мы усердно работали, углубляясь в темы. И смотрим на то, чтобы не отставать от захватывающих и вдохновляющих!

Основной мотивацией для нас в этом блоге является освещение тем, которые действительно могут помочь нашим новым мамам. Одна из вещей, которая вдохновила нас на создание бренда, — это тот факт, что с 10 до 12 (четвертый триместр) — это не только радость. Это может быть мука. Это может быть эмоционально. И может быть одиноко.

Мы хотим быть рядом с мамами, которые переживают ВСЕ эмоции, связанные с появлением на свет нового ребенка. И мы все ищем решения, которые могут превратить трудные моменты в радость.

Я твердо верю, что поиск решений проблем — лучший способ справиться с трудностями. И у каждой проблемы есть «умное решение». Это именно то, что представляет собой 10 to 12 Baby Lounge. Давать вам ответы, поддержку и сообщество, когда вам это нужно. Итак, у вас есть люди, с которыми вы можете наслаждаться взлетами, падениями и веселыми моментами материнства!
Нам приятно слышать, что вы находите сложным и веселым быть мамой. Поэтому, если есть какая-либо тема, которую вы хотели бы обсудить, напишите нам ЗДЕСЬ. Мы тоже хотим услышать ваши истории.

С любовью,
x
Аманда Ши Вертс
10 to 12 Baby Lounge Founder

 

Будучи молодой мамой, вы сталкиваетесь с постоянным беспокойством о том, что что-то ужасное может случиться с вашим драгоценным комочком радости. И вы также беспокоитесь о том, что делаете что-то не так. Этот страх может стать всепоглощающим. Вдобавок ко всему, вы можете быть обеспокоены тем, что просто не можете помочь своему новорожденному выспаться. Это то, что так важно для них, когда они находятся в первые несколько недель жизни.

Вы начинаете анализировать родительские навыки каждой другой матери и сравнивать себя с ними. А постоянный шквал благонамеренных советов приводит к еще большему беспокойству. Поэтому, когда вашему малышу пора вздремнуть, вы не только беспокоитесь, что он не заснет, но и боитесь спать, когда спит ваш ребенок.

Слишком мало сна может быть опасным

Достаточное количество сна необходимо для вашего здравомыслия и вашей безопасности. Согласно исследованию, проведенному Исследовательским центром безопасности дорожного движения Университета Северной Каролины, люди, которые спят менее пяти часов в день, в четыре-пять раз чаще попадают в аварии, связанные со сном. Но это может быть сложной задачей, чтобы немного поспать, когда вы новая мама. Так много мыслей могут создать вашу тревогу, делая невозможным расслабиться и отключиться.

Младенцы по-разному устроены для сна?

Младенцы не развили «память» так же, как маленькие дети. Согласно Справочнику по оценке психического здоровья младенцев, малышей и дошкольников, они помнят травмирующие события через свои чувства. Поэтому они связывают ощущение с травмирующим опытом, который повторяется.
Примером этого может быть рефлюкс, который может доставлять дискомфорт и вызывать проблемы со сном, а также во время еды. Когда у ребенка рефлюкс, то он ест и ложится, ему больно. Этот опыт может привести к тому, что ваш ребенок будет бояться спать.

Есть несколько явных признаков того, что ваш ребенок испытывает дискомфорт:
* Немигающий взгляд
* Подергивание рук и ног
* Усиленный плач
* Преувеличенная реакция
Когда дискомфорт вашего ребенка находится под контролем, вы можете поверить, что он просто исчезнет уйти в сон. К сожалению, это так не работает.

Как представить успокаивающие способы помочь вашему ребенку уснуть

Распорядок дня перед сном действительно может помочь успокоить вашего ребенка. Успокаивающий голос, успокаивающие слова и знакомый способ уложить ребенка — это способ успокоить и расслабиться.

Но всегда помните, что вы должны быть гибкими в отношении потребностей вашего ребенка. Вот несколько вариантов, которые вы можете использовать, чтобы облегчить сон вашему малышу.

*Меняйте день и ночь 

Сделайте так, чтобы ваш ребенок чувствовал разницу между днем ​​и ночью. Это особенно полезно в первые месяцы жизни. Вы можете держать комнату темной или слабо освещенной, а ночью тихой. И поддерживайте этот мягкий свет, если вы ухаживаете за ребенком или кормите его ночью.

Вы также можете постараться помочь им как можно быстрее ночью и кормить их в спальне. Если вы сделаете эти ленты максимально короткими, вы сможете сделать их отличными от дня.

Когда им исполнится три месяца, устраивайте дневной сон в тихом и темном месте. Когда ваш ребенок становится старше, ему становится все труднее спать в местах со светом и шумом.

*Уложите ребенка спать, когда он сонный, но бодрствует

Попробуйте уложить ребенка спать, когда он сонный, но бодрствует. Вы можете помочь своему ребенку научиться засыпать, находясь в кроватке. Это означает, что они привыкнут спать в такой среде.

С помощью этого метода вы можете поощрять самоуспокоение. Это когда ваш ребенок может заснуть или снова заснуть после того, как проснется сам по себе. Или, по крайней мере, почти без плача. Звучит как блаженство, не так ли?!

Для вашего ребенка совершенно нормально часто просыпаться ночью до того, как ему исполнится 12 месяцев. Но это не мешает вам бояться, что что-то не так.

*Дайте ребенку время на адаптацию

Всегда старайтесь давать ребенку время на адаптацию. Если они начинают седеть, изо всех сил старайтесь их не поднимать. Большинство младенцев делают это, когда их впервые укладывают. Это пройдет. Конечно, если они начнут плакать, то вы должны их утешить.

Вы можете попробовать технику похлопывания и нежно похлопывать их, пока они не заснут.

Чтение ребенку действительно может помочь ему расслабиться. Тембр вашего голоса и нежная манера общения с ребенком могут успокоить и утешить его.
10 to 12 Baby Lounge использует рассказы о сне, чтобы поощрять рутину и комфорт для вашего ребенка. Liam The Lion — один из самых популярных. Он не только фигурирует в сборнике рассказов, но и Лиам на наших кашемировых одеялах и детской одежде. Вы можете позволить своему новорожденному успокоиться и вздремнуть в окружении вашего любящего голоса и слов. И комфорт мягких органических, и дышащих тканей.
Наши сказки о сне также созданы для того, чтобы побудить вас читать ребенку нежно и мягко. Вы можете узнать больше о них здесь https://10to12.media

 

* Заручиться помощью для ночных кормлений

Если вы чувствуете усталость, вам нужно спать столько же, сколько вашему ребенку. Мне очень повезло, что у меня была ночная медсестра, которая дала мне передышку. Вы можете передать кормление кому-то еще с гораздо большей легкостью, если вы кормите из бутылочки. Если вы кормите грудью, вы можете ввести это раньше, используя грудное молоко из бутылочки. Думайте об этом как о жидком золоте! Это может дать вам дополнительные несколько часов сна.

 

* Держите ребенка рядом

Будучи кормящей мамой, вы также можете держать ребенка рядом, чтобы, когда он просыпается, чтобы поесть, вы почти не просыпались сами. Когда вы поймете, что ваш ребенок просыпается, покормите его, и если ребенок находится в люльке рядом с вами, вы можете положить его обратно. Вам вряд ли придется двигаться.

НЕ *Попытаться выплакаться Методы

Это только вызовет больше беспокойства у вашего ребенка и у вас. Это также усугубит их страх и разочарование. Это будет иметь противоположный эффект их расслабления.

Что заставляет вас бояться спать, когда спит ребенок?

Послеродовая бессонница — вполне реальная вещь. Согласно исследованию, три четверти женщин борются с недосыпанием в течение последнего триместра. И это отсутствие восстановительного отдыха продолжается и усиливается в первые несколько недель после родов.

Но если вы слишком напуганы, чтобы заснуть, когда ваш ребенок спит, это может привести к тому, что вы будете испытывать стресс, будете несчастны, а также упустите некоторые действительно удивительные моменты с вашим ребенком.

 Исследование, проведенное Университетом Монаша в Австралии, показало, что родители, которым приходится ухаживать за новорожденным, настолько обеспокоены его благополучием, что многие даже беспокоятся, не умрет ли их ребенок во сне.

Вот когда ОНИ вздремнут! Эмоции могут превратиться в американские горки в первые несколько недель после рождения вашего новорожденного.

Помимо чувства радости, любви, удивления и восторга, в других случаях это будет другой конец спектра. Вы будете поглощены стрессом, гневом и разочарованием.
Быть молодым родителем часто означает учиться на работе. Я знаю, что мне было особенно тяжело, потому что моя мама была в другой стране, и у меня не было ее поддержки. Плюс быть молодой мамой редко получается так, как вы ожидали.

Причины послеродовой бессонницы: чего боятся и беспокоятся большинство родителей

Конечно, в этом дивном новом мире вы будете чувствовать тревогу и тревогу. О чем вы больше всего беспокоитесь, когда становитесь родителем? Вот некоторые из самых распространенных страхов, которые могут возникнуть у вас. И угадай что? Вы не одиноки!

*Страх, что вы не любите своего ребенка

И мама, и папа могут чувствовать, что у них нет должной связи со своим ребенком. Этот процесс может занять дни, недели или даже месяцы! Так что не корите себя по этому поводу. И уж точно не позволяйте этому лишить вас сна. Однако, если вы чувствуете себя очень плохо, вам следует подумать, что вы, возможно, страдаете послеродовой депрессией. поэтому обязательно поговорите со специалистом в области здравоохранения.

*Бойтесь, что ваш ребенок слишком много плачет

Новорожденные плачут. Много. Это совершенно нормально, если их плач усиливается через две-три недели. Затем он достигает пика через шесть-восемь недель. Знаете ли вы, что чаще всего они плачут во второй половине дня и в начале вечера? Когда у вас есть настоящая причина для беспокойства, это если их плач звучит по-другому. Тогда вам следует проконсультироваться с врачом.

*Бойтесь, что ваш ребенок ненормальный

Сравнение вашего ребенка с кем-то другим – это то, что делает каждый новый родитель. Это человеческая природа. Но каждый ребенок индивидуален. Поэтому понятно, что они развиваются в своем собственном темпе. Согласно статистике, от 10 до 15% детей могут иметь какую-либо задержку развития до того, как им исполнится три года. Доверяйте своим инстинктам и, опять же, если у вас есть какие-либо опасения, поговорите со своим педиатром.

*Заботы о деньгах

Иметь еще один рот, который нужно кормить, наряду с бременем финансового обеспечения новой жизни – это большое давление. Добавьте к этому, что один из вас, или вы один, вынуждены были сократить свой доход, и неудивительно, что вы теряете сон. Попробуйте и начните планировать свое новое дополнение, прежде чем они родятся. А затем составить бюджет, как только они оживут.

*Боитесь, что вы уроните ребенка

Существует множество способов защитить дом от детей, чтобы предотвратить спотыкание или падение. Ищите зацепки на коврах и ковриках. И, конечно же, не торопитесь, если вы ходите с малышом на руках.

*Ужас, что ваш ребенок умрет, пока вы спите или он спит

Страх того, что ваш ребенок задохнется или перевернется во сне, очень беспокоит родителей. Есть также опасения, что ваш ребенок может заболеть внезапной неожиданной смертью младенцев.

Вы можете свести риск к минимуму и положить ребенка спать на спину. Также убедитесь, что их голова непокрыта, и не позволяйте им перегреваться.

*Беспокоитесь, что вы повредите родничок 

Это мягкая область головы вашего ребенка после рождения. Конечно, вы всегда должны держать своего ребенка осторожно и правильно. Но родничок довольно жесткий.