Что умеет ребенок в 3 месяца

В первые три месяца жизни ребенок делает заметный скачок в развитии, становится более гармоничным и внешне оформленным. Я расскажу, что нужно знать родителям об этом важном этапе и как стимулировать развитие своего ребенка.

Средний вес детей в трехмесячном возрасте от 5,1 до 7,2 кг, рост от 57 до 63 см. Мозг ребенка увеличивается в размерах, улучшаются зрение и слух, улучшаются навыки управления телом. Мышцы у ребенка накапливаются минимум, и их напряжение почти нормализуется.

Родителям важно знать основные показатели, которые помогут ребенку развиваться с помощью упражнений, игрушек и специальных приспособлений. Эти знания позволят вам на ранней стадии обнаружить нарушения и начать реабилитацию.

Содержание

1. Уходят безусловные рефлексы
2. Почитать о безусловных рефлексах
3. Появляются навыки и умения
4. Увеличивается время бодрствования
5. Что должно насторожить родителей
6. Что поможет в развитии

Уходят безусловные рефлексы

Ребенок рождается с определенным набором врожденных рефлексов, которые ему необходимы для адаптации к жизни вне матки. Например, рефлекс поиска — ребенок поворачивает голову, когда его поглаживают уголком рта, рефлекс туловища — вытаскивает губы при прикосновении. Природа спроектировала их так, чтобы малыш не был голоден и мог найти материнскую грудь.

Педиатры всегда обращают внимание на врожденные рефлексы новорожденного, чтобы диагностировать здоровье его нервной системы: таким образом они могут узнать, где и в какой степени она повреждена.

Почитать о безусловных рефлексах

Каждый безусловный рефлекс в какой-то момент исчезает по мере роста ребенка. К трем месяцам ребенок больше не поворачивает голову, когда его гладят уголком рта, и не растягивает губы при прикосновении. Не делает нескольких шагов при вертикальном положении и не открывает рот при надавливании на руку.

Если рефлексы сохраняются, могут быть проблемы с ЦНС малыша.

Педиатр следит за развитием ребенка по его рефлексам и навыкам.

Появляются навыки и умения

Ребенок приобретает много новых навыков. При каждой потребности — голоде, смене подгузников, боли в животе — он издает определенный крик. Вашему ребенку нравится лепетать, чмокать, напевать, целоваться языком и слушать звуки, которые он издает.

Ребенок реагирует на звуки поворотом головы и узнает голоса родителей и людей, которые проводят с ним много времени. Замирает или вздрагивает, когда слышит незнакомый звук. Ребенок распознает сладкий и горький привкус и острее реагирует на боль.

Ребенок может контролировать движения глаз и отслеживать объекты по вертикали, горизонтали и по кругу, а также начинает их различать. На появление мамы она реагирует пристальным взглядом и радостной улыбкой. В трехмесячном возрасте черно-белое зрение начинает меняться, поскольку ребенок учится различать цвета.

Ребенок уверенно держит голову в положении лежа: опирается на руки, приподнимает верхнюю часть туловища и пытается перевернуться. Он пытается подобрать погремушку самостоятельно и трясет ее, когда та кладется ему в руку. Он часто смотрит на свои руки, играет с ними, держит их открытыми.

В трехмесячном возрасте малыш пытается встать и держать голову, у него могут напрягаться мышцы спины.

Увеличивается время бодрствования

Бодрствование вашего ребенка увеличивается в течение дня. До этого засыпал через час после пробуждения, а теперь через полтора часа. Это время можно использовать с большим эффектом.

Погремушку можно использовать, чтобы научить ребенка лучше контролировать движения глаз, перемещая игрушку в разные стороны в пределах 20 см и встряхивая ее. Вы можете положить погремушку ребенку в руку, но убедитесь, что он не упирается в нее.

Помогите ребенку научиться переворачиваться: сначала вы можете поднять одну руку вверх, но постепенно откажитесь от нее — ребенок должен осваивать новые навыки.

Задача погремушки — привлечь внимание малыша цветом, звуком и формой.

Что должно насторожить родителей

Необходимо контролировать возрастные отклонения и немедленно обращаться к специалистам.

Когда мать берет ребенка на руки в трехмесячном возрасте, ребенок находится в вертикальном положении. Если он не может удерживать голову более 30 секунд, это тревожный знак. Это хорошо, если ваш ребенок не может удержать голову в течение минуты, пока он лежит на животике.

Обычно ребенок возвращает улыбку родителя. Неспособность отреагировать может быть признаком аутизма.

Если ребенок не реагирует на звуки, не тянется полуоткрытой рукой за красной погремушкой и не смотрит на свои руки, то тоже есть предупреждающие знаки.

Чтобы уметь рано обнаруживать трудности в развитии, вам нужно больше времени проводить с малышом и держать его на руках.

Что поможет в развитии

Ваш ребенок хочет, чтобы его все время держали на руках, но не каждый родитель может выполнять для этого работу по дому. Детская качалка с небольшой вибрацией, играет успокаивающую музыку и имеет маленькие движущиеся игрушки, поэтому вам не придется занимать руки. Когда вашему ребенку наскучит шезлонг, он сообщит вам об этом.

Поговорите со своим ребенком. Он просто напевает, но уже накапливает пассивный словарный запас, который вскоре попытается воссоздать. Для сенсорного развития вы можете предложить ему различные текстуры ткани, специальные сенсорные книги или положить его на развивающий коврик.

Сенсорные игрушки стимулируют движение и познавательные интересы. Если прикоснуться к нему, он зашуршит или появится новое тактильное ощущение. Если вы не прикасаетесь к нему, вы этого не почувствуете.

Младенец первым различает красный, зеленый, синий и желтый цвета. Это набор игрушек, которыми вы хотите окружить своего ребенка, чтобы помочь ему сформировать собственное представление о цветах. Не нужно покупать дополнительно: в этом возрасте ребенку достаточно нескольких игрушек.

Месяц 3: Лучшие занятия для развития мозга с 3-месячным ребенком

от Alexa

О боже мама! у вас больше нет ребенка! разве это не безумие? Теперь вы, вероятно, понимаете, что люди говорят, что «время летит». Это действительно так, так что воспользуйтесь преимуществами и повеселитесь, используя эти занятия, чтобы поиграть с вашим 3-месячным ребенком, чтобы вдохновить его на простые игры!

занятия с 3-месячным ребенком #3montholdplay #activitiesbaby #milestonesbaby” src=”https://kidactivitieswithalexa.com/wp-content/uploads/2020/02/3-month-old-baby-activities-624×1024.jpg” alt=”деятельность с 3 месячный ребенок» класс = «wp-image-16673»/>

Чтобы в полной мере воспользоваться преимуществами занятий, давайте немного поговорим о том, на каком этапе развития находится ваш ребенок. Важно, чтобы ваш ребенок двигался к достижению следующей вехи, и лучший способ сделать это — через игры. Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы сблизиться и научить. У тебя есть эта мама! это будет весело, так что давайте начнем.

Вехи развития в возрасте 3 месяцев

Младенцы в этом возрасте бодрствуют на больше времени и становятся на более любопытными к тому, что их окружает. Они становятся физически сильнее и лучше координировать движения . Поощряйте процесс обучения, разговаривая с малышом, реагируя на его или ее голосовые выражения и предлагая красочные игрушки, соответствующие возрасту.

Ключевые способности

• Отрывает ноги и руки от поверхности при возбуждении
• Использует свое зрение, чтобы следить за черно-белыми или ярко окрашенными объектами
• Может открывать и закрывать руки
• Способен приносить из рук в рот
• Может находиться на животе короткие промежутки времени

занятия с 3-месячным ребенком

 Достать игрушки

Фото mali desha 

Игрушки могут доставлять столько удовольствия, когда ваш ребенок стал более активным. Они любят отслеживать красочные объекты, смелые узоры и шуршащие звуки. Используйте игровую площадку для детских игр, чтобы показать разные игрушки. Меняйте их почаще, чтобы малышу было интересно и занимательно. Распечатайте эти черно-белые контрастные карточки и прикрепите их над детским тренажерным залом или над мобильным телефоном над кроваткой и наслаждайтесь тем, как вашего ребенка будут так привлекать высококонтрастные изображения.

Pat-a-Cake

занятия с 3-месячным ребенком

Стихи и песни развивают языковые навыки, и вы можете начать с этим 3-месячным ребенком. это отличный способ научить этим начальным звукам с помощью стихов и повторений. Посадите ребенка к себе на колени и спойте на мелодию Pat-a-cake. Во время пения возьмитесь руками за его руки и хлопайте в ладоши.

Повторите эту пьесу с другими песнями, такими как Шалтай-Болтай, Однажды я поймал живую рыбу.

Повторение рифмы  и рассказы полезны для мозга, обучают тому, как работает язык  , и укрепляют память. Детские стишки  помогают развивать  навыки логических выводов, как в знакомстве с новыми словами, так и в понимании прочитанного. Поскольку эти стихи состоят из шаблонов, их легко запомнить в первую очередь.

Parnbarnhill

игрушки для захвата

занятия с 3-месячным ребенком Фото Келли Сиккема

Ваш ребенок тренирует зрительно-моторную координацию, и теперь он открывает и закрывает руки. Воспользуйтесь этой важной возможностью, чтобы создать забавную игру. Покажите игрушку над его головой и медленно поднесите ее к его руке. Подождите, пока он схватится за игрушку и схватит ее. Затем попробуйте притвориться, что тянете его, и поиграйте в перетягивание каната. (Понравилась эта игра? У меня есть еще, откуда она взялась!)

Приседания для младенцев

Фото The Honest Company 

Приседания для младенцев — это отличный способ укрепить мышцы вашего ребенка, а также очень веселое занятие для вас и вашего ребенка. Возьмите ребенка за руки и медленно поднимите его, пока он не сядет. Празднуйте сидя. Затем медленно положите его, пока он полностью не ляжет на пол.

Практика «Время лежать на животе» — одно из моих любимых занятий для трехмесячного ребенка

О, время лежать на животе! это говорят врачи, это говорит твоя мать, все это говорят. Тем не менее, иногда ваш ребенок ненавидит это. Но это правда, я тоже это скажу. время на животе очень важно. Это важное упражнение, помогающее укрепить мышцы спины, основные мышцы и мышцы рук. Это предотвратит плоскую голову вашего ребенка и необходимость слышать детский шлем! Положите ребенка на пол и потренируйтесь некоторое время лежать на животе. Если вашему ребенку это не нравится, вы можете положить свернутое одеяло под подмышки, чтобы поддержать его и помочь ему. Вы также можете скачать руководство с советами по времени на животе, чтобы сделать его более увлекательным.

Следуйте за своим голосом

Одна из вещей, которая наиболее знакома вам за пределами матки, это ваш голос. Оно знакомое, оно родное. Создайте этот комфорт, много разговаривая с малышом. Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы превратить ее в веселую игру: двигайтесь, когда вы называете имя своего ребенка, может ли он следовать вашему голосу? вы даже можете спеть его любимую песню.

занятия с 3-месячным ребенком для развития речи

Поощрение подражания

Фото Уэсли Тинги 

Это особое время, чтобы сблизиться с вашим малышом. Игра — отличный способ сделать это. в 3 месяца ваш ребенок будет ворковать и взаимодействовать с вами, он будет издавать звуки и следить за вашей реакцией. Смейтесь над ее воркованием, представьте, что вы разговариваете, а чтобы было еще веселее, подражайте ее действиям. Это первый шаг в обучении ее основам общения и разговора.

Занятия с 3-месячным ребенком могут быть очень веселыми!

отслеживание игрушек и людей

Младенцы в возрасте 3 месяцев все еще работают над развитием своих глаз и отслеживанием объектов. Воспринимайте это как возможность для обучения и сенсорного веселья и ходите по дому, собирая лимоны, игрушки или вещи, которые издают много звуков, и перемещайте их из стороны в сторону, вверх и вниз. Вашему малышу понравится отслеживать их и узнавать так много о мире, работая с помощью своих органов чувств.

Выучить его/ее имя

Самое время начать приучать ребенка к тому имени, которое вы ему дали. В конце концов, я уверен, что вы долго выбирали идеальное имя для него/нее.

  Его/ее имя будет одним из первых слов, которым она начнет придавать значение.

По возможности укажите его/ее имя. Пойте песни, используя ее имя. Одна из моих любимых песен — использовать песню «B.I.N.G.O» и заменить текст на имя моего сына.

  Жила-была мама, и у нее родился ребенок 
 Его звали Мануэль-) 
 М А Н У Е Л 
 М А Н У Е Л  
  М А Н У Е Л 
 и Мануэль его звали-О  

Зеркало зеркало на стене0041

Кто знал, что такая простая вещь может доставить массу удовольствия! почему? потому что в этом возрасте их так влечет к лицам, пусть даже своим в зеркале — ведь они еще не узнают, что это их собственное отражение. Дайте им небьющееся зеркало и посмотрите, что произойдет. Это будет самое милое, когда они начнут улыбаться сами себе.

Изучение различных текстур

Изучение различных текстур очень важно для развития в младшие годы. Это способ для вашего ребенка практиковать время на животике и фактически сделать его интерактивным. Такой бизиборд можно сделать, собрав разные текстуры и наклеив их на картон. Это пустая коробка из-под подгузника, и я приклеила несколько сухих цветных макарон, сырой рис, ватные шарики (в черно-белом контрасте), немного ворсистой бумаги, вырезала мягкие и твердые полоски из губок. Убедитесь, что все, что вы используете, надежно приклеено и ребенок не берет его в рот.

Вставай и танцуй со мной!

Фото Джонатана Борбы

Верно! пора вставать и танцевать. Выберите свою любимую песню — знаете, ту, которую вы, вероятно, танцевали бы во всю силу легких и пели в машине, когда никто не смотрит.

Бери своего малыша и начинай танцевать! когда вы держите ребенка на руках, исследуйте различные движения. Перемещайте их вверх и вниз, из стороны в сторону, по кругу. Отбивайте их и двигайтесь медленно и быстро. Все это движение стимулирует развитие вестибулярного аппарата. Эта система, расположенная близко к уху, отвечает за наш баланс и осознание нашего тела в пространстве.

Езда на велосипеде

Во время занятий «Мама и я» я всегда начинаю занятие с песни о движении. Это позволяет младенцам растягиваться и получать кровь. Одно из моих любимых упражнений — представить, что он едет на велосипеде, пока вы кружите и двигаете его ногами. Я использую эту велосипедную песенку и просто разыгрываю движения, используя ножки и ручки ребенка.

Детские 3-месячные занятия по растяжке под музыку

Вот и все! тонна детских 3-месячных занятий для вас! на самом деле, 13 различных занятий, чтобы играть с вашим 3-месячным ребенком. Это как 3 разных занятия в неделю, которые вы можете делать и всегда развлекать своего ребенка! И помните, в качестве бонуса, все это отличные развивающие занятия, поэтому вы играете со смыслом.

Они веселые и предлагают прекрасную возможность сблизиться с вашим малышом!

Как это выглядит?

Примерно в 3-месячном возрасте начинает происходить множество замечательных вещей! Они выходят из стадии «новорождения», становятся менее коликообразными, заканчивается колдовской час, и они начинают больше взаимодействовать с окружающей средой. Вы даже можете увидеть график сна трехмесячной давности!

Это потому, что их циркадный ритм окончательно выработался. Но что это значит? «Младенец рождается со слабым ритмом сна и бодрствования, связанным с матерью. Циркадный ритм должен выработаться у новорожденного.

Мелатонин, кортизол, температура тела, двигательная активность, артериальное давление, пищеварение и полноценный сон являются частью циркадного ритма. Новорожденный младенец развивает компоненты циркадного ритма постнатально. Ритм кортизола развивается в возрасте 8 недель, мелатонин и эффективность сна развиваются примерно в 9 недель, а ритмы температуры тела и циркадных генов развиваются в 11 недель».

Как только они начинают вырабатывать гормоны сна, вы начинаете замечать более предсказуемые режимы сна, и 3-месячному графику сна не так сложно достичь, как это могло бы быть, когда ваш малыш был младше.

Предупреждение: в этом возрасте ничего не должно быть слишком жестким в том, что касается графика, убедитесь, что вы следуете их сигналам кормления (отзывчивое кормление) и их признакам усталости!

В этом блоге мы рассмотрим:

• Как выглядят ночи
• График сна трехмесячного ребенка
• График кормления трехмесячного ребенка
• Расписание дневного сна в 3 месяца
• Образец расписания для 3-х месячного ребенка
• Действия, которые вы можете делать во время бодрствования

Как выглядят ночи для 3-месячного графика сна

Знаете ли вы, что «4-месячная регрессия сна» может повлиять на вашего ребенка уже в 3 месяца или даже в 6 месяцев? Эта регрессия заключается в том, что их модели сна постоянно изменились и созрели от циклов сна новорожденных до циклов сна взрослых.

Это означает, что у них есть возможность чаще просыпаться ночью. Таким образом, как только ночной сон начинает налаживаться (обычно около 8-12 недель), ваш крепкий ночной сон заканчивается так же быстро, как и начался!

Если вам повезет, ваш малыш сможет спать 5-8 часов подряд ночью, а в возрасте 3 месяцев/12 недель может быть и больше. В среднем 3-месячному ребенку требуется 1-3 кормления посреди ночи (в течение 12 часов).

Длительный сон длится от времени сна до первого ночного кормления. Это происходит, когда время отхода ко сну естественным образом становится раньше по мере развития их циркадного ритма. Вы можете подумать о кормлении во сне в этом возрасте, если хотите попробовать!

Большинство врачей разрешат вам позволить вашему ребенку спать по ночам и не будить его для кормления, как только ваш ребенок установит кривую роста и будет поддерживать ее, поэтому не забудьте проверить их!

График сна в возрасте 3 месяцев

График сна в возрасте 3 месяцев будет немного отличаться. Однако, поскольку к этому моменту у них сформировался циркадный ритм, вы можете обнаружить, что они просыпаются примерно в одно и то же время каждое утро и потенциально ложатся спать примерно в одно и то же время вечером.

Я ожидаю, что утренний подъем будет между 6-8 часами утра и отход ко сну между 6-8 часами вечера. Это то, что считается нормальным для их циркадного ритма. Я также ожидаю 10-12 часов ночного сна (в их постели, а не непрерывного растяжения).

Если вы обнаружите, что их повседневный график сна действительно беспорядочный, не бойтесь будить их утром примерно в одно и то же время (рассмотрите 30-минутное окно, например, 7-7:30 утра). Это поможет стабилизировать их день, сон и время сна!

Довольно скоро они сами проснутся в это время утром, и вам не придется этого делать.

Мягкий способ разбудить вашего малыша — открыть дверь, подождать минуту или две, затем выключить звук, подождать еще раз, затем открыть жалюзи, а затем осторожно погладить его по спине и тихо поговорить, чтобы разбудить его. вверх.

Большинству детей необходимо переодеться в этом возрасте (или раньше), и они могут перейти в спальный мешок Kyte BABY!

Расписание дневного сна для 3-месячного ребенка

Типичный график дневного сна для 3-месячного ребенка включает 4 дневных сна и около 4-5 часов дневного сна. Среднее время бодрствования для трехмесячного ребенка составляет 90 минут, может быть, немного больше, если у вас есть фантастическое спальное место!

Кошачий сон в течение дня по-прежнему является нормальным явлением, поэтому не бойтесь брать его на руки и прижиматься к нему, чтобы подольше вздремнуть в течение дня, чтобы ваш ребенок хорошо отдохнул и хорошо заснул ночью.

Возможно, вы уже знаете, что переутомление из-за слишком продолжительного бодрствования или недостаточного дневного сна может негативно сказаться на вашем ночном сне!

График кормления 3-месячных детей

Что касается графиков кормления 3-месячных детей, то большинство детей кормятся каждые 2-4 часа в течение дня с более продолжительным интервалом в начале ночи.

Некоторые дети в этом возрасте попадают в очень предсказуемый/хрестоматийный «3-часовой график», когда они спят 9 часов.0 минут, бодрствуют в течение 90 минут и едят каждые 3 часа в течение дня с более длительным интервалом ночью.

Для них также нормально спать дольше, короче и есть в разное время в течение дня. Есть многое, что мы можем считать «нормальным» для маленьких детей, поэтому старайтесь не сравнивать!

Примерный график для 3-месячного ребенка

Примерный график для 3-месячного ребенка может выглядеть примерно так:

7:00 подъем, еда, игра

23:30-12:45 сон, еда, игра

14:15-15:45 сон, еда, игра

17:15-17:45 сон, еда, игра

19:00 сон

Если дневной сон короткий, вы можете добавить еще один дневной сон или помочь ему продлить дневной сон, чтобы он выспался немного дольше. короткий сон днем! Если у вас хронический кошачий сон, загляните в этот блог, чтобы узнать, как улучшить дневной сон.

Не позволяйте 3-месячному графику сна утомлять вас, если ваш ребенок не читал книгу и не следит за идеальным днем. Не забывайте начинать свое утро примерно в одно и то же время каждый день, и это поможет стабилизировать все остальное!

Важное примечание: вы хотите ограничить одиночный дневной сон максимум 2 часами и опять же не более 5 часов дневного сна.

Самое время ввести режим сна для вашего ребенка, если вы еще этого не сделали!

И, родители, младенческий сон является предиктором психических расстройств матери после родов, поэтому не чувствуйте себя виноватым за то, что хотите улучшить сон вашего малыша, так как это влияет и на вас!

Занятия, которыми вы можете заниматься во время бодрствования в возрасте 3 месяцев

Теперь, когда ваш ребенок бодрствует в течение более продолжительных периодов времени, вы можете подумать: «Что нам делать целый час?!»

Согласно How Wee Learn, дети в возрасте 3 месяцев начинают развивать мелкую моторику, например, подносить руки ко рту. Они работают над общей моторикой, например, поднимают голову, переворачиваются на бок и, возможно, даже перекатываются.

Они начинают общаться с помощью вокализации и смеха. Некоторые забавные занятия, которыми вы можете заниматься с малышом в этом возрасте, включают в себя:

• Пение песен движениями рук
• Предоставление им игрушек с различной текстурой для манипулирования
• Время на животе с зеркалом
• Имитировать их выражение лица
• Тренировочные игрушки для отслеживания

 

Выводы о примерном расписании для трехмесячного ребенка:

Не забывайте сосредоточиться на кормлении в ответ, на изучении их сигналов (как они общаются посредством поведения), на изменении деятельности во время бодрствования и старайтесь не подчеркивать, если ваш ребенок не соответствует типовому расписанию из учебника!

Определенно нормально хотеть улучшить сон, особенно ночью, когда это влияет и на вас, но также настройтесь на своего ребенка, пока он счастлив, хорошо ест, хорошо набирает вес, а вы у вас хорошие отношения, тогда вы воспитываете счастливого, здорового ребенка.