Разное

Младенец ест мало: Почему младенец плохо ест и что делать в этой ситуации

Почему ребенок мало ест?

Устали воевать с малышом за каждую ложку и всякий раз слышать: «Не хочу»? Изучили вдоль и поперек всю поваренную книгу или, наоборот, изо дня в день готовите одну и ту же запеканку с курагой? Поздравляем, у вас растет малоежка — маленький упрямец, не считающий еду хоть сколько-нибудь важным и приятным занятием.

Малоежки бывают разными. Одни дети готовы есть только один вид продуктов, другие составляют для родителей «негласный» список запретов: отказываются от мяса, рыбы или овощей. Третьи попросту не проявляют к еде никакого интереса, порой банально «забывая» об очередном обеде.

Какими бы ни были особенности вашего малыша, в первую очередь необходимо исключить серьезные поводы для беспокойства, ведь сниженный аппетит может быть симптомом ряда заболеваний. А если ребенок внешне здоров, педиатр не находит никаких отклонений, а рост и вес малоежки находятся в пределах нормы? Тогда родителям предстоит самим отвечать на вопрос и искать причины, почему ребенок мало или однообразно ест, постепенно прививая малышу полезные пищевые привычки.

Как научить малоежку любить полезные продукты?

Иногда упрямство ребенка и его категорические отказы от еды наводят мам и пап на мысль «накормить хоть чем-нибудь». В ход идут немногочисленные любимые блюда: картофель фри, макароны, хлеб, сладости. Нет сомнений в том, что такое питание нельзя назвать сбалансированным: перевес в сторону богатой углеводами и жирами пищи чреват лишним весом и плохим самочувствием, недостатком необходимых питательных веществ.

В рационе ребенка обязательно должны присутствовать все основные группы питательных веществ – белки, жиры, углеводы, а также основные витамины и микроэлементы: кальций, фосфор, магний, натрий, йод и многие другие. Получить их на диете, состоящей из одних только макарон, невозможно: детское меню обязательно должно включать рыбу, мясо, молочные продукты, фрукты и овощи, бобовые. Осталось понять, как накормить ребенка нелюбимой им едой, не услышав в ответ категорический отказ.

Вот несколько советов, которые помогут придерживаться нормы даже в тех случаях, когда ребенок ест очень мало:

  • Заменяйте одни продукты другими из той же группы. В рационе мало мяса? Предложите малоежке запеченную рыбу. Отказывается от овощей? Восполните недостаток клетчатки фруктами и кашами;
  • Устройте совместный поход в магазин: пусть малыш сам выберет понравившуюся ему рыбку или овощи. Ощущение того, что он уже взрослый и самостоятельно выбрал себе ужин, действует на детей лучше всех уговоров;
  • В некоторых случаях помогает хитрость из разряда «разбавить невкусное вкусным». Отказывается от каши? А если добавить в кашу ложку любимого джема? К «невкусной» рыбе можно подать обожаемые ребенком макароны или картофельное пюре, а творог замаскировать под блинчики с начинками. Главное, чтобы подобные ухищрения не носили характер обмана: лучше честно спросите, будет ли малыш блюдо в такой вариации.
  • Хотите, чтобы ребенок ел овощи — ешьте их сами. Личный пример работает гораздо эффективнее, чем убеждения и, тем более, угрозы;
  • Согласитесь, с некоторыми индивидуальными вкусами малыша. В конце концов, ребенок может искренне не любить рыбу, и этого не изменить, ведь некоторые вкусовые привычки формируются еще до рождения.
  • Предлагайте малышу новый продукт от 8 до 15 раз с перерывами в несколько дней для того, чтобы он привык к нему и согласился попробовать.

Главные ошибки родителей малоежек

Детский аппетит — один из важных критериев здоровья для родителей. Неудивительно, что, обеспокоенные поведением малоежки мамы и папы используют все доступные средства, чтобы накормить ребёнка. В ход идут телевизор, отвлекающие маневры, потакание детским капризам и даже система наказаний за пропущенный обед.

Пренебрежение полезными продуктами и готовность всякий раз давать ребенку только то, что он просит, приводит к нарушениям пищевого поведения и несбалансированному питанию. Телевизор, книги и игрушки во время приема пищи ненадолго отвлекают ребенка и позволяют «запихнуть» в него ложку-другую — но, вместе с тем, формируют у него устойчивую связь «телевизор = еда». Постепенно у детей развивается привычка «неосознанного питания», когда отвлекающий фактор мешает вовремя почувствовать сытость, что приводит к увеличению порций и лишнему весу.

Едой нельзя наказывать или поощрять. Все вопросы завтраков, обедов и ужинов лучше оставлять на территории кухни, тогда прием пищи будет ассоциироваться у ребенка с удовольствием, а не с необходимостью выстраивать свои действия в зависимости от перспективы получить шоколадку.

Несколько хитростей, которые облегчат жизнь родителям малоежек:

  • Превратите семейные завтраки, обеды и ужины в большое событие. Пусть приемы пищи происходят примерно в одно и то же время, а за стол садится вся семья. Дети любят повторять, поэтому ребенок, наблюдающий, как братья, сестры и родители без разговоров уплетают «невкусное» блюдо, рано или поздно захочет последовать их примеру;
  • Исключите перекусы и сладкие соки между приемами пищи. Стакан фруктового компота вполне может создать у маленького ребенка ощущение сытости, не говоря уже о сладостях;
  • Поиграйте в шеф-поваров: наденьте на малыша фартук и вместе приготовьте необычную овощную пиццу, салат или простое рагу. Игра превратит нелюбимое блюдо в объект для экспериментов и зажжет интерес даже в самых упрямых малоежках;
  • Не растягивайте прием пищи более чем на 20 минут: вынужденное сидение над тарелкой «до тех пор, пока все не съешь» снижает и без того слабый аппетит малоежки;
  • И, пожалуй, самое важное: не превращайте еду в семейный культ, а обеды – в площадь боевых действий. Выражайте ребенку свою поддержку, но также не стоит чрезмерно акцентировать его внимание на проблеме аппетита.

И, конечно, на помощь родителям малоежек всегда могут прийти современные решения в виде дополнительного сбалансированного питания. Например, PEDIASURE МАЛОЕЖКА — вкусный коктейль, который понравится даже самым привередливым детям.

В составе PediaSure Малоежка содержатся все необходимые ребенку питательные вещества: белки, жиры, углеводы, 29 витаминов и минералов, Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты, пребиотики. Одной бутылочки питания PediaSure Малоежка достаточно для того, чтобы, в зависимости от возраста ребенка (от 1 до 10 лет), возместить от 10% до 17% суточной нормы калорий.

PediaSure Малоежка – отличное решение для малоежек и их родителей: дети пьют его с удовольствием, а мамы и папы спокойны за их здоровье!

Источник использованной литературы
Павловская Е.В. Избирательный аппетит у детей // Вопросы современной педиатрии. – 2013; 12 (6): 10-18

почитать другие истории

ANI—2000075

БэбиБлог — беременность, календарь беременности, дневники

Рефлекс Моро Здоровье новорожденных

Здравствуйте! К какому месяцу рефлекс испуга начинает угасать? И препятствует ли пеленание его угасанию?
Нам 2 месяца , пеленаю только на ночь , только благодаря этому спит. Днём не пеленаю , соотвественно сон до первого вздрагивания.


9 Шторы на заказ в Москве. Дисконт элитных тканей Cosy Life. Дизайн и пошив штор на заказ. Дизайн интерьера

Шторы элитные на заказ по разумной цене. Стоимость пошива штор, услуг и карнизов у нас средняя, а цены на элитные ткани ниже рынка. Дисконт эксклюзивного шелка Италии и Англии, скидки от 50% Элитные ткани с фабрик.

Читать далее

11

Интересные сервисы, конкурсы и тест-драйвы от крупнейших брендов

«Я выгорала ужасно!» Смотрите интервью с Викой Дмитриевой

Уход за сухой и очень сухой кожей Получите бесплатно на тест-драйв

Ты беременна? Выиграй премиальные роды от Kabrita® в MD GROUP или в Лапино!

Мечты сбываются!!! Выиграй полное обустройство ванной комнаты от Cersanit

Как совместить работу, учёбу и семью? Мы собрали для вас полезные статьи об онлайн-обучении в одном разделе

Как понять что у вашего ребенка запор? Пройдите наш тест, чтобы развеять сомнения

Ультратонкие вкладыши для груди Читайте отзывы мам

Врачебная поддержка на Бэбиблоге Получите мнение врача (бесплатно, только у нас)

Полезное сообщество для мам Советы, акции, промокоды ждут вас внутри.
Присоединяйтесь!

Фото из инсты, красивое материнство и счастливое детство. Развитие от рождения до года

Расскажу вам, девчата о том как реальность делает «ата-та» и расставляет приоритеты.

Я сегодня уже писала про то, как замучалась с дитем и спасибо мамочкам за поддержку.

Когда была в положении, еще на ранних сроках, представляла как красиво буду одеваться когда животик округлится. Платья в обтяжку ниже колена, брючки, красиво п

Читать далее

70 Первая встреча папы и ребенка при родах по ОМС Благополучная беременность

Девушки, подскажите, пожалуйста, когда можно папе первый раз встретиться с ребенком, если это не партнёрские роды, а обычные по ОМС в обычном РД? Только в день выписки? Т.е. дней 5 минимум ждать?

21 Быт и никаких выходных! Развитие от рождения до года

Всем здравствуйте! Рассудите пожалуйста, может я в чем то не права! Я 5 дней в неделю работаю, при этом на руках у меня ребёнок 8 месяцев, соответственно встаю и ночью на кормление и утром с утра на работу.

Сегодня выходной, соответственно хочется и поспать и отдохнуть, у нас в гостях бабушка, моя мама, которая мне помогает, НО,

Читать далее

24 Тромбофилия Здоровье будущей мамы и малыша

Девочки, я просто сумасшедшая беременная! У меня реально развился психоз, я как что-то узнаю, так всего начинаю паниковать. Пожалуйста расскажите, можно ли не знать до 3 триместра в первую беременность о тромбофилии? Я конечно же побегу сдам анализы все на неё, но это же надо результат дождаться. Как бы она себя проявляла? Если анализы колоуграм

Читать далее

23 Отказ от еды в 3 месяца Здоровье новорожденных

Понимаю, что об этом писали уже многократно, но, вдруг, кто-то увидит и поделится своим положительным опытом. У нас с 1,5 месяцев что-то произошло, и ребёнок стал плохо есть. Мы с самого начала на ИВ. Вместо 940гр в сутки он ест 600-700гр. Сейчас ситуация ухудшилась. Если раньше мы могли накормить в моменты бодрствования, то теперь это удаётся т

Читать далее

21 Понос у грудничка Здоровье новорожденных

Малышке 3 месяца, вчера сходила в туалет один раз нормально и два раза жидко, так что я подумала пописала, к вечеру уже поняла что водой покакала. Мы на гв. Сегодня утром за 1 час сходила 3 раза жидко но была и кашица немного. Цвет горчичный. Я стала давать ей полисорб, немного выпила 4-5 мл после дала грудь, и все срыгнула. Ведет себя нормально

Читать далее

11 Пусть тут будет моё ДО Послеродовое восстановление

Все, решила приводить себя в форму! Малышке 3.5 месяца, отговорок больше нет!

Дано:

Плачевное состояние после второй беременности

Вес +-58-59 кг

Замеры сделаю позже

Читать далее

10 Знакомьтесь-это Костя! Все о детях от трех до шести лет.

И он не любит площадки. Вернее любит, но не играть на них. Залез вчера,встал красиво и говорит «фоткай меня,мама». Я сфоткала, он слез и пришёл смотреть фотки

&nbs

Читать далее

11 Нормально ли что такой живот ? Благополучная беременность

Всем привет, сегодня 26 недель. Все говорят что очень маленький живот и что вообще не похоже не беременную. Очень сильно начала переживать. У кого такие же ситу

Читать далее

31 Не наслаждаюсь материнством. Развитие от рождения до года

Здравствуйте, девчата! Сынульке скоро 10 месяцев. Я его очень люблю. 12 лет ждали, надеялись и верили. Чудо произошло и я благодарна за него.

Но я знаю что коротаю время от сна до сга. Вб даются мне нелегко. Зубы лезут бесконечно уже 3 месяца. То ударился, то скучно, то еще какая то фигня. Он все время хнычет. Все время лезет куда не

Читать далее

74 как же это раздражает Благополучная беременность

Моя беременность наконец перевалила в 3й триместр. Я каждый раз думаю: вот дойду до этого рубежа и можно будет расслабиться. Но снова и снова происходит что-то, из-за чего тревога только возрастает.

Не знаю как в ваших городах, но в нашей ЖК, плановые консультации гинеколога 1 раз в месяц и если у тебя берут какие-то анализы, то результаты

Читать далее

32 Пятилетка грубо себя ведет, как правильно реагировать? Все о детях от трех до шести лет.

Помогите и подскажите пожалуйста, как грамотно реагировать на поведение ребенка, которому 5 лет. Я думаю, нужно что-то менять. Но что…

Ситуация в том, что дочка может иногда нагло и грубо себя вести, а сегодня впервые в жизни я реально ощутила досаду, а не пропустила мимо ушей услышанное… Сразу скажу,&nbs

Читать далее

61 Детская мастурбация, ребенка 2х лет. Воспитание, психология — от года до трех

Добрый день.
Прошу совета у тех кто сталкивался с такой проблемой.

Каждый день перед сном (дневным и ночным) дочь скрещивает ножки и плед тянет к ножкам и зажимает между бедер или колен. Как я понимаю дочь себя так успокаивает. Началось это давно, неврологи говорят это детская мастурбация и само пройдет. Приступы эпилепсии исключили, с

Читать далее

16 Расставание во время беременности Здоровье будущей мамы и малыша

Как переживали расставание с мужем во время беременности? Ниже писала нашу историю, поэтому мириться точно нет, но первое время, естественно, будет грустно, плохо, я конечно больше не плачу ради малыша 🙏Но все же постоянно эти мысли, страхи, думаю как он, че он, страх что с другой уже 😟Может был кто-то в такой ситуации?

Читать далее

59 ПА после КС (вопрос в посте) Послеродовое восстановление

Девочки, подскажите пожалуйста, когда начали вести половую жизнь после КС ? 😃И реально ли больно первый раз, а то начиталась тут , что без смазки совсем беда 🙈

8 Риск синдрома дауна у близнецов? Здоровье будущей мамы и малыша

Здравствуйте!
У меня беременность после ЭКО, переносили один эмбрион, он поделился. Беременность первая, мне 38лет, бесплодие по мужскому фактору.
Прошла первый скрининг на 12,3 неделях ,все хорошо по всем параметрам кроме носовой кости, УЗИст написала не визуализируется НК у обоих плодов, сказала приходить через недели на повторное узи.

Читать далее

12 Симка……. Домашние животные

Неделю назад инсульт.

Вызвали ратолога. Шансов 50х50. Свинка возрастная, 5 лет.

Лечили, лечили…

С утра сегодня агония. В ветеринарке было принято решение её отпустить.

Беги, моя хорошая, по Радуге, теперь тебе не больно…..

10

малыш ест еду|Поиск в TikTok

TikTok

Загрузить

a_southerndrawl

Грейс Уайт

Подожди, пока он не попробует летний арбуз 🍉 🤌🏽. #babyledweaning #babyledweaningideas #babiessoftiktok #babytok

1,3 млн лайков, 10,1 тыс комментариев. Видео в TikTok от Грейс Уайт (@a_southerndrawl): «Подождите, пока он не попробует летний арбуз 🍉🤌🏽. #babyledweaning #babyledweaningideas #babiessoftiktok #babytok». оригинальный звук — Грейс Уайт.

13,7 млн ​​просмотров|

оригинальный звук — Грейс Уайт

мамы

мамы

малыш пробует киви 😂😂😂 @r.tarakhtii #ребенок #newfood 9 0004 #kiwi #momsoftiktok #viral # tryfruits

649 лайков, видео в TikTok от Moms (@moms): «Малыш пробует киви 😂😂😂 @r.tarakhtii #baby #newfood #kiwi #momsoftiktok #viral #tryingfruits». оригинальный звук — Мамы.

17,3 тыс. просмотров|

original sound — Moms

blueyedsavannah

Savannah

Her little mouth loll 🥦 #asmr #blw #babyeating 90 003 #овощи #детское питание #вирус #вызов

386 Лайки, видео TikTok от Savannah (@blueyedsavannah): «Ее маленький ротик 🥦 #asmr #blw #babyeating #vegetables #babyfood #viral #challenge». Попробуй — РАССКАЗЫВАЙ СВОЮ ИСТОРИЮ под музыку Ikson™.

26,9 тыс. просмотров|

Taste It — TELL YOUR STORY music by Ikson™

justlaugh8442

Just Laugh

Funny Baby Loves Food — Baby Eating Compilation #baby #kids 90 003 #милый #смешной #милый малыш #babyfunny #justlaugh

9,8 тыс. лайков, 62 комментария. Видео TikTok от Just Laugh (@justlaugh8442): «Смешной ребенок любит еду — подборка детского питания #baby #kids #cute #funny #babycute #babyfunny #justlaugh». оригинальный звук — Просто смейся.

261,6 тыс. просмотров|

оригинальный звук — Просто смейся

lakaybest_1

Jjfoxtrot_25

Драгоценный малыш! девушка, она явно ест банан, и если вы заметили еще какой-нибудь необычный комментарий ниже 👇🏼! #justforlaughguys #😂

4,9 тыс. лайков, 832 комментария. Видео TikTok от Jjfoxtrot_25 (@lakaybest_1): «Драгоценная малышка! Девочка, она явно ест банан, и если вы заметили еще какой-нибудь необычный комментарий ниже 👇🏼! #justforlaughguys #😂». оригинальный звук — Jjfoxtrot_25.

570,9 тыс. просмотров|

original sound — Jjfoxtrot_25

xixikeai.102

希希不挑食

Xixi 1 год 11 месяцев — мило ест 😍 #xixikeai 900 04 #babyeating #cutebaby

121K Likes, 445 комментариев. Видео TikTok от 希希不挑食 (@xixikeai.102): «Xixi 1 год 11 месяцев — мило ест 😍 #xixikeai #babyeating #cutebaby». оригинальный звук — 希希不挑食.

2,4 млн просмотров|

оригинальный звук — 希希不挑食

xixikeai.102

希希不挑食

Детка Симпатичная Ешь Ням Ням! 😍😍😍 #Baby #Babyeating #cute #BabyCute #CuteBaby

858. 7K лайки, 4.3K Comments. Видео TikTok от 希希不挑食 (@xixikeai.102): «Baby Cute Eating Yum Yum! оригинальный звук — 希希不挑食.

12,2 млн просмотров|

original sound — 希希不挑食

moonandrue

Moon & Rue

Первый вкус пасты 🍝 какое время быть живым #babyledweaningideas #blw #blwideas #mumsoftiktok #babyledweaningideas

2,6 млн лайков, 9,1 тыс. комментариев. Видео TikTok от Moon & Rue (@moonandrue): «Первый вкус пасты 🍝 какое время быть живым #babyledweaning #blw #blwideas #mumsoftiktok #babyledweaningideas». Когда макароны — это жизнь Введение — The xx.

20,8 млн просмотров|

Intro — The xx

catblackdig

Michael&Katie

утро! #babyfoodie #babyreaction #solid #weaningbaby #toddlereatingchallenge

884,7 тыс. лайков, 14,3 тыс. комментариев. Видео TikTok от Michael&Katie (@catblackdig): «Доброе утро! #babyfoodie #babyreaction #solids #weaningbaby #toddlereatingchallenge». оригинальный звук — Michael&Katie.

19,6 млн просмотров|

original sound — Michael&Katie

j8jv4m

j8jv4m

После возвращения в деревню любимая еда Сию — все виды овощей, посаженных ее бабушкой и дедушкой. Они зеленые, здоровье #Baby #eat #fyp

960,4 тыс. лайков, 6,2 тыс. комментариев. Видео TikTok от j8jv4m (@j8jv4m): «После возвращения в деревню любимая еда Сию — всевозможные овощи, посаженные ее бабушкой и дедушкой. Они зеленые, для здоровья#Baby#eat#fyp». оригинальный звук — j8jv4m.

40,4 млн просмотров|

оригинальный звук — j8jv4m

    Мой ребенок почти не ест…это нормально?

    Очень часто (серьезно… так… так… часто) слышать высказывания родителей, которые проводят самостоятельное отлучение от груди, о том, как мало их ребенок ест. Это нас пугает, особенно когда медсестры или врачи говорят нам, что они должны есть х порций в день (каждый прием пищи содержит х порций). Что-то не так с едой? Они не понимают, «как» есть? Я делаю что-то неправильно? Они уже придирчивые едоки??» Все эти вопросы заставляют нас чувствовать, что мы терпим неудачу, хотя, возможно, мы только начали вводить твердую пищу! Что ж, давайте прорежем шум и поможем прояснить для вас некоторые ответы.

    Прежде всего, давайте выясним, что такое «нормальное питание» для ребенка, находящегося на искусственном вскармливании.

    Младенцы BLW учатся новому навыку самостоятельного кормления чем-то, чего они никогда раньше не видели. Поскольку они должны научиться этому без прямого влияния родителей (т.е. никто их не кормит, скажем), каждый ребенок подходит к этому по-разному в зависимости от его личности, готовности к твердой пище и, возможно, 10 других факторов.

    Некоторые младенцы начинают с того, что погружаются в большой праздник, которого они были лишены всю свою жизнь. Они сразу же хватают еду и пытаются найти ее в рот, пробуют что-то вкусное, а остальное уже история. Время приема пищи стало хитом, и вы отправляетесь на гонки с самокормящимся ребенком, который быстро учится есть.

    Другие дети начинают осторожно, не торопясь, изучая пищу, прикасаясь, раздавливая, бросая и, возможно, облизывая ее, но не обязательно глотая много (или вообще). Они не обязательно возражают против приема пищи, но также предпочитают маминое молоко (или смесь), чтобы насытиться.

    А потом другие дети могут просто сидеть на своем стульчике, уставившись на еду (или не глядя) и отказываясь даже тянуться к ней. Я видел это раньше, когда интереса просто не было, и они бросали на вас злобный взгляд за то, что вы даже подумали о том, чтобы поставить их в эту ситуацию.

    Угадай что? Все это нормально!

    Это означает, что продолжительность приема пищи также будет варьироваться – подробнее об этом читайте здесь.

    Чтобы еще больше запутать, вы можете начать с одного из этапов, упомянутых выше, а затем перейти к другому по прошествии недель или месяцев (опять же, по многим причинам, о которых мы поговорим ниже). Многие дети на самом деле не привыкают есть полноценную пищу примерно до 8-месячного возраста, и им действительно нужно время и постоянное воздействие, чтобы практиковать свои навыки.

    Так почему же нам об этом не сообщают чаще? Почему мы автоматически думаем, что что-то не так?

    Вот почему.

    Нас приучили думать, что дети должны есть больше, чем им на самом деле нужно.

    Это восходит к кормлению пюре и заранее определенным порциям в баночках с детским питанием, которые, как мы предполагаем, являются нормальным размером еды для каждого ребенка. А поскольку иногда при традиционных методах кормления пюре нам легче «протолкнуть» еду в рот ребенка, мы привыкли к тому, что дети съедают большее количество пищи, даже если их уровни голода не совпадают. Мы также в большинстве случаев не осознаем, что многие пюреобразные продукты разбавлены водой и выглядит как  как будто это больше еды (и питательных веществ), чем то, что дает один или два кусочка цельной пищи, но это не обязательно так.

    Итак, после всего сказанного, видя ребенка, который полностью контролирует количество пищи, поступающей в его тело, и который реагирует на сигналы голода и сытости, вы можете понять, почему переосмысление того, что такое «нормальное» количество пищи в еда иногда необходима! Особенно во время болезни, прорезывания зубов, капризности или усталости — все эти факторы вступают в игру, когда мы говорим о том, сколько они хотят есть. Добавьте сюда всю новизну, связанную с изучением новых навыков и знакомством с новой едой, и вуаля! У вас нормальный BLW ребенок!

    Теперь, когда мы с этим разобрались, как вы можете быть ДЕЙСТВИТЕЛЬНО уверены, что все в порядке и они получают необходимое питание? Мы все знаем, что железо  (и цинк) являются ключевыми питательными веществами, которые им необходимо начать получать из дополнительных источников пищи, поскольку грудное молоко больше не является единственным источником питания. Так как же нам не переживать по этому поводу, если наш малыш в первые несколько месяцев почти не ест?

    Что ж, вы будете удивлены, узнав, сколько всего упакует пара кусочков пищи, богатой железом, например, сочного куска мяса или яйца (помните, она не разбавляется, как детское питание). Даже сосание сочного куска стейка или куриного бедра гарантирует, что ваш ребенок получит тонны полезных питательных веществ, таких как железо, даже не откусив ни кусочка (P.S. Я покажу вам, как именно это делать безопасно, и предложу много другой богатой железом пищи, которую можно есть руками). мой Онлайн-курс по кормлению с помощью светодиодов )! Если вы будете предлагать эти продукты два раза в день, вы будете делать именно то, что вам нужно, чтобы помочь вашему ребенку получить те питательные вещества, в которых он нуждается, без принуждения или стресса.

    Если вы все еще не уверены, вот что я хочу, чтобы вы учитывали при определении того, достаточно ли ваш ребенок ест и нуждается ли он в дополнительной поддержке:

    • Набирает ли он вес? Да, молочное вскармливание по-прежнему будет поставлять большую часть их калорий в начале и поможет с увеличением веса … и это нормально, пока они действительно не освоятся.
    • Взгляните на их какашки – изменились ли они по консистенции или цвету с тех пор, как начали давать твердую пищу? Если да, то это верный признак того, что ваш ребенок получает больше еды, чем вы думаете!
    • Посмотрите, что ест ваш ребенок в течение недели (не дня). Компенсируют ли они недоедание в предыдущие дни, съедая больше через пару дней или через несколько дней?
    • Заинтересованы ли они в практике еды? Это значит брать еду, играть с ней, раздавливать, подносить ко рту и выплевывать, облизывать или глотать? Если да, то это отличная вещь! Если вашему ребенку больше 8 месяцев и он не заинтересован в том, чтобы брать пищу или подносить ее ко рту, это может вызывать беспокойство и может потребовать оценки кормления.
    • Если вы очень обеспокоены, вы можете попросить своего врача проверить уровень железа в организме (примечание: для этого потребуется прокол пальца!)

    В конце дня, благодаря способности вашего ребенка самостоятельно регулировать свой аппетит и постоянной практике есть твердую пищу без необходимости съедать определенное количество, количество съеденной пищи будет естественным образом поддерживать рост и развитие и будет идеально нормально для вашего ребенка.

    И последнее замечание: потребление молока может повлиять на аппетит твердой пищи, и к 1 году вы захотите, чтобы ваш ребенок использовал месяцы практики для перехода на диету, состоящую преимущественно из твердой пищи.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *