Массаж животика при запорах у грудничка: инструкция по проведению

Массаж живота при запорах у грудничков служит одной из самых действенных методик терапии и профилактики расстройств кишечника у самых маленьких. Умеренные воздействия рук в виде поглаживаний или надавливаний стимулируют перистальтику и провоцируют продвижение экскрементов к выходу.

Младенцы, которые находятся на ГВ, очищают кишечник естественным образом около шести раз в день. Если же ребенок на искусственном кормлении, то частота дефекаций уменьшается до трех раз.

Содержание

• Что такое запор
• Почему груднички страдают запорами
• Когда не стоит делать массаж
• Когда рекомендуется проводить массаж
• Как подготовить ребеночка к массажу
• Техника выполнения
• Заключение

Что такое запор

О запоре у ребенка говорит ряд специфических симптомов. Если вы обнаружите их, можете быть уверенны в том, что у вашего чада расстройство. Чтобы наладить работу кишечника, педиатры рекомендуют делать массаж животика при запоре у новорожденного.

Долгий плач, сопровождающийся поджатием ножек к животику – один из признаков запора у малыша

Среди характерных симптомов различают такие признаки:

• твердый живот у малыша, который внешне надут;
• тревожность, капризность;
• плач, сопровождающийся поджатием ножек к животику;
• проблемы со сном;
• кишечник не опорожняется более суток;
• значительно страдает аппетит;
• экскременты напоминают внешне склеенные образования;
• при опорожнении наблюдается кровь.

Если у малютки были выявлены хотя бы какие-то из перечисленных проявлений, приступайте к технике выполнения массажа

. С помощью нее вы значительно улучшите выход экскрементов и простимулируете перистальтику кишечника.

Почему груднички страдают запорами

Расстройство может проявляться в острой стадии, возникать после длительного периода нормального стула. Также нередко у самых маленьких наблюдаются хронические формы расстройства, сопровождающиеся осложнением при дефекации.

Обусловлена ситуация неправильным питанием, нарушением режима, погрешностями в пище кормящей женщины, обогащениями продуктов питания железом. Запор может быть следствием отравления, нарушения микрофлоры кишечника, возникать при врожденных заболеваниях ЖКТ.

Острая стадия недуга может проявиться при потере жидкости, на фоне повышенной температуры тела, после стадии поноса любого происхождения.

Если малыш плачет, у него сильно болит живот, наблюдается асимметрия в области живота и беспокоит сильный жар, тогда необходимо первым делом исключить непроходимость кишечника.

Перед тем как начать делать массаж ребенку, следует определить причину запора

Явление может носить атомический и спастический характер. Первая форма часто обусловлена такими заболеваниями, как рахит, гипотериоз и др., а также проявляется после вмешательства.

Чтобы разобраться в том, какой именно тип массажа ребенку необходим, рекомендуется определить разновидность запора и причину, его вызвавшую.

Читайте также: как лечить запор у ребенка.

Когда не стоит делать массаж

Независимо от типа массажа, есть ситуации, при которых делать его не нужно:

1. Повышенная температура тела.
2. Патологии крови.
3. Туберкулез костей.
4. Рахит.
5. Гепатит.
6. Обострения мочеполовых заболеваний.
7. Кожные патологии.
8. Сердечные пороки.
9. Кровоизлияния.
10. Паховые и пупочные грыжи.
11. Недавно сделанная прививка.

Также противопоказаниями для массажа выступает ОРВИ, грипп. В данном случае можно делать разве что перкуссионный вид массажа с целью отхода мокроты.

Капризность и вредность младенца также выступают серьезными ограничениями к выполнению техник массажа. Если нужно провести его обязательно, следует установить причину такого настроения, улучшить его, успокоить ребенка, после чего приступать к делу.

Когда рекомендуется проводить массаж

Различают ряд состояний, при которых полезен и эффективен массаж:

1. Перевод малыша с гв на искусственное питание.
2. Ввод новых продуктов для прикорма.
3. Малыш выпивает недостаточно жидкости.
4. Непереносимость лактозы.
5. Прием железосодержащих лекарств.
6. Потребление фармакологических препаратов женщиной, когда малыш находится на грудном вскармливании.
7. Резкая смена рациона.

После начала выполнения техник массажа при возникновении запора рекомендуется исключить все вероятные факторы, которые приводят к подобному явлению.

Как подготовить ребеночка к массажу

Массаж при запорах

Делать массаж от запора у новорожденных рекомендуется по несколько раз на протяжении дня. Единичные техники не принесут никакой пользы. Для проведения манипуляции вовсе необязательно быть квалифицированным специалистом с высшим образованием. Достаточно просто знать, как правильно делать массаж у взрослых и детей. Справиться с данной задачей можно легко в домашних условиях.

Подготовка к манипуляции предполагает следующее:

1. У человека, выполняющего массаж, должны быть вымытые руки, сострижены под корень ногти. Это необходимо для того, чтобы исключить повреждения нежной кожи младенца.
2. Перед тем, как выполнять массаж, рекомендуется нанести на руки немного крема и хорошо его растереть для равномерного распределения.
3. В комнате, где выполняется массаж, должно быть тепло и уютно, чтобы малыш не промерз.
4. Малютку необходимо держать в вертикальном положении, чтобы обеспечить выход воздуха.
5. Нельзя приступать к методике после того, как малыш поел. Такие действия могут привести к рвоте. Лучше подождите пару часиков.
6. Для процедуры подготовьте нужную поверхность. Она должна быть умеренной жесткости, чтобы спинка хорошо поддерживалась.

При выполнении массажа обязательно обращают внимание на то, в каком расположении духа пребывает карапуз. Если он спокоен, область брюшины не напрягается, живот доступен для проведения глубокой пальпации. Эта мера позволит качественно проработать все отделы ЖКТ.

Читайте также: Почему возникает покраснение вокруг ануса у ребенка: причины и лечение.

Техника выполнения

Движения при массаже способствуют усилению сократительной способности гладких мышц, облегчению процесса опорожнения кишечника и скорейшему выходу газов.

Время выполнения массажа при запоре у ребенка не должно превышать двадцати минут

А теперь поговорим о том, как необходимо правильно массировать животик грудничку.

В ваших действиях должна быть определенная последовательность:

1. Положите ребеночка на столик вверх животиком.
2. Выполните десять круговых вращений в направлении по часовой стрелке.
3. Ваше запястье должно находиться в зоне пупа, свободная рука выполняет спиралевидные движения с незначительным надавливанием.
4. Слева и справа животика, где размещена ободочная кишка, необходимо массировать интенсивнее, пытаясь попасть вглубь.
5. Внизу животика хорошо проработайте пальцами область от правой повздошной части через ребра к левой.
6. Движения должны быть мягкими, вибрационными и толчкообразными.
7. Поместите малыша на животик и погладьте ему спинку. Начинайте от области лопаток до зоны крестца.

Успокаивающая методика массажа живота при запоре у ребенка предполагает выполнение поверхностных поглаживаний, чередующихся с глубокими. Движения оказывают воздействия на ободочную кишку справа налево.

Любые другие воздействия в виде вибраций и прочих действий следует исключить. После того, как вы закончите выполнение данной методики, необходимо приступить к расслабляющей технике.

Время выполнения каждой манипуляции составляет около пяти минут. В общей сложности на массаж у вас не должно уходить более двадцати минут. После техники ребенка нужно оставить в покое, дать отдохнуть. Не нужно ничего делать, пусть просто полежит.

Когда ребеночек немного отдохнет, не лишним будет подкрепить массаж специальной гимнастикой.

Гимнастика при запоре у ребенка

Кроме гимнастики можно использовать и другие методы. Полезно просто положить кроху на животик матери и обеспечить тем самым надежную телесную связь.

Давление на область брюшины простимулирует желудочно-кишечный тракт, под воздействием тепла расслабится мускулатура и снимется боль.

Заключение

Каждая женщина должна знать, как сделать своему чаду массаж при запоре. Подобные действия выступают настоящей панацеей не только при расстройствах стула, но и при коликах. Это надежное вмешательство, с помощью которого можно поднять настроение малыша и решить вопрос расстройства кишечника.

Средства от коликов для новорожденных

Коликами принято считать боли в области живота, имеющие приступообразный характер, которые вызывают у малыша серьезные беспокойства.

В приступах колик можно отследить определенную закономерность:

• чаще всего они наблюдаются у новорожденных третьей недели жизни;
• их суточная продолжительность не менее 3 часов;
• наблюдаются в течение как минимум 3 дней;
• появляются спонтанно и также спонтанно прекращаются.

Врачи не относят колики новорожденных к числу заболеваний, это всего лишь функциональное расстройство, которое совершенно не опасно для малыша. Но родители совсем не готовы просто стоять и смотреть, как их ребенок страдает, и поэтому ищут любые средства помощи новорожденному при коликах.

Хочу оговориться сразу, что волшебной таблетки нет. Придется опробовать разные средства помощи новорожденному при коликах, чтобы найти то самое, которое будет спасительным именно для вашего малыша.

Вас может это удивить, но лучшее средство помощи новорожденному при коликах — это верно настроенный ритм дня. За долгие годы работы консультантом по детскому сну, ко мне часто обращались родители новорожденных детей. Они жаловались на проблемы со сном и считали, что вся причина в коликах. По окончанию нашей работы, когда удавалось наладить ритм дня, проблема с коликами оставляла семью, а родители задавались вопросом «А были ли это колики?».

Каким же образом налаженный ритм дня помогает новорожденному при коликах?

Когда малыш высыпает свою суточную норму сна, то у него имеются ресурсы на позитивное бодрствование. Он улыбается, хорошо кушает и почти не капризничает. Даже если новорожденного начнут беспокоить колики, вполне вероятно, что перенесет он их легче, нежели если бы находился в состоянии переутомления от недостатка сна.

Ребенку, находящемуся в возбужденном состоянии, будет тяжело перенести приступ колик. Поэтому еще одно средство помощи новорожденному при коликах — это не перегружать малыша излишними эмоциональными событиями. Помните, что ребенка в таком возрасте может впечатлить и напугать абсолютно все: громкий и резкий звук, яркий свет, чужой запах, холодные прикосновения.

Подходящие внешние условия — это одно из средств помощи новорожденному при коликах. Когда в комнате слишком тепло, душно или холодно, это вызывает еще больше недовольства у малыша. А зачем провоцировать ребенка, которого и без того мучают колики? Оптимизировав факторы температуры, влажности и света до комфортных параметров для новорожденного, вы становитесь на шаг ближе к минимизации дискомфортных ощущений малыша.

Также родителями было замечено, что «белый шум», пеленание и легкое покачивание действуют на новорожденного успокаивающе. Во время приступов колик данные манипуляции помогут вам утешить ребенка. Поэтому берите на заметку это любимое родителями средство помощи новорожденному при коликах. Но помните, нельзя трясти малыша, это может привести к сотрясению мозга!

Часто случается так, что услышав истории от подруг про колики, молодая мама испытывает чувство тревоги, и любой плачь ребенка, расценивает, как их проявление. Но не все новорожденные страдают от колик, зато психоэмоциональное состояние мамы совершенно точно отражается на малыше.

Когда мама беспокоится, кричит, требует действий от родных, вызывает скорую и при этом, пытаясь успокоить малыша, предлагает ему грудь, в которой просто зашкаливает уровень адреналина — это провоцирует у малыша еще больший стресс.

Самое важное, что необходимо сделать маме — это успокоиться и не паниковать. Спокойная мама — это лучшее средство помощи новорожденному при коликах.

Иногда случается так, что к коликам добавляются и другие проблемы, связанные с неразвитой системой пищеварения. Наиболее распространенная из них — это запор, когда процесс опорожнения у новорожденного происходит с задержкой или вызывает затруднение.

Если приступы колик у новорожденного сопровождаются запором, то это повод обратиться к врачу.

Облегчить болевые ощущения во время колик и запора у новорожденного хорошо помогает принятие теплой ванны. Нагретая до комфортной температуры вода позволяет расслабиться кишечной мускулатуре. Принимать такие ванны мама может вместе с малышом, что позволит усилить телесный контакт и снять напряжение у ребенка.

При коликах и запоре у новорожденного, обязательно обеспечьте его достаточным количеством воды. Для ребенка такого возраста минимальная суточная доза составляет две столовые ложки. Если малыш на грудном вскармливании, то маме также необходимо пить много жидкости.

Массаж животика новорожденному при запоре и коликах — отличное средство помощи для малыша. Овладев простыми техниками, родители без труда смогут снять боль в период приступа колик и запора у новорожденного.

Важно знать, что массаж животика новорожденному во время колик и запора противопоказан, если у ребенка наблюдаются следующие симптомы:

• цвет кожи бледный, а сам ребенок вялый;
• малыш давно не опорожнялся, и не выпускал газики;
• вздутый живот асимметричен;
• высокая температура;
• колики и запор беспокоят новорожденного уже длительное время;
• есть подозрения на заворот кишок и пупочную грыжу;
• в кале или на анусе ребенка вы наблюдаете кровь.

Если упомянутых выше симптомов нет, то можете приступать к манипуляциям.

Прежде чем начинать массаж животика новорожденному при запоре и коликах необходимо подготовиться:

• Проветрите помещение и дайте воздуху остыть до комнатной температуры.
• Подготовьте место, где вы станете проводить массаж животика новорожденному при запоре и коликах.
• Вещи необходимые во время и после массажа животика новорожденному при запоре и коликах должны находиться у вас под рукой.
• Ваши руки должны быть теплыми.
• Использование крема или масла для массажа животика новорожденному при запоре и коликах необязательно.

Массаж животика новорожденному при запоре и коликах включает в себя следующие техники:

1. Положите свою ладонь на животик малыша.
2. Двигаясь по часовой стрелке, делайте легкие поглаживания.
3. Своей ладонью немного надавите в область под ребрами.
4. Несколькими пальцами обеих рук одновременно надавите у боков ребенка.
5. Поставьте свои ладони поперечно, двигаясь из стороны в сторону, пройдитесь от ребер малыша до солнечного сплетения. Чередуйте эту манипуляцию с легким поглаживанием.
6. Можете слегка пощипать малыша.
7. В области толстого кишечника совершите несколько поглаживаний с чередующимся легким надавливанием.
8. Ножки ребенка подожмите к животику и завершите массаж.

Если малыш долго не совершал акта дефекации, то во время массажа животика новорожденному при запоре и коликах уделите больше внимания области толстого кишечника.

После выполнения массажа животика новорожденному при запоре и коликах, дайте ребенку немного полежать, предварительно постелив под него пеленку.

Дорогие мамы, помните, что этот непростой для вас и малыша период обязательно пройдет, поэтому запаситесь терпением и обязательно попробуйте средства помощи новорожденному при коликах, описанные в этой статье. Желаю вам счастливого материнства!

Автор: Татьяна Кремнёва.

Техники детского массажа при газах или запорах

Изучите техники массажа живота, которые помогут вашему ребенку избавиться от газов или запоров. Присоединяйтесь к Тане Мейерс, детскому и зарегистрированному массажисту.

Привет мамы! Я собираюсь сделать очень быструю демонстрацию детского массажа, чтобы помочь с запорами, газами и облегчить животик ребенка, чтобы соответствовать сообщению с инструкциями.

Я просто покажу как можно быстрее видео для демонстрации. Простите нас, у меня не так много кукол, мои дети старше, поэтому у нас будут эти импровизированные малыши. Ваши дети не выглядят так. У нас есть сова, если хочешь, приходи. [Моя 11-летняя дочь Шарлотта снимает, спасибо, Шарлотта] Это небольшая диаграмма, и мне пришлось использовать сову, поэтому у нас получилось, но брюшко примерно нужного размера. Я просто собираюсь показать, что это в основном область, с которой мы работаем.

Грудную клетку ребенка можно просто потрогать и почувствовать. Очень легко прощупать границы этой косточки и тогда животик становится мягким. Это та область, над которой мы работаем. На расстоянии примерно двух пальцев с каждой стороны в этой перевернутой U-образной форме мы хотим работать. Область толстой кишки — это путь, по которому отходы проходят через кишечник. У нас есть это, отходы попадают в толстую кишку из тонкой кишки, где они перерабатываются. Он идет вверх по правой стороне нашего живота, под грудной клеткой здесь, а затем вниз, где он устраняется.

Мы хотим работать с этим направлением перемещения отходов, через газ. Мы не хотим начинать здесь, извините, мы не хотим просто начинать с того, что нажимаем здесь, потому что это может вызвать некоторое давление, если там застрял газ или стул. Итак, мы хотим сначала выпустить или как-то помочь опорожнить эту выходную трубу. Я надеюсь, что в этом есть смысл. Вот почему мы делаем это в том порядке, в котором мы это делаем. Я пойду и покажу тебе ребенка. Опять же, это очень крошечный ребенок, потому что это все, что у нас было, но он покажет, он сделает свое дело. У ваших детей вы просто почувствуете, где заканчивается грудная клетка, и [вы знаете] проскользнете под нее в мягкую область, где находится пупок ребенка, и вы будете на расстоянии примерно двух пальцев. Опять же, живот вашего ребенка будет больше, чем это, но это будет видно, так что вот где мы будем.

Я начну с левой стороны, так что нисходящая кишка на ребенке, и здесь мы собираемся использовать технику I-love-U. Я нарисую букву I, затем перевернутую букву L, затем перевернутую букву U. Я сделаю это от 7 до 10 раз, как получится, в зависимости от сигналов ребенка. Я собираюсь добавить, прежде чем я начал, что, извините, я хотел сначала разогреть живот, вы знаете, от 10 до 15 таких круговых движений по часовой стрелке. Потому что это направление, в котором все течет. Чтобы согреть живот, я буду использовать [вы будете использовать] хорошее масло для скольжения, такое как оливковое масло, что-нибудь гипоаллергенное. Затем вы пойдете и сделаете, как только станет тепло, тогда мы пойдем и сделаем I, а затем L. Вы можете видеть, даже просто с куклой, что я не просто на коже я хочу, чтобы вы, в зависимости от того, что переносит ребенок, проникли немного в эту ткань. Слегка надавите на эту жировую ткань в животе, на толстую кишку. Мы не собираемся трогать его, очевидно, но мы собираемся помочь его стимулировать. Мы собираемся сделать I love U, а затем сделаем от 7 до 10 каждого. Хорошо, но я сделаю только несколько для видео. Затем мы возвращались к более общему вращению по часовой стрелке, мягкой части вашей руки, мягкой части вашей ладони, скользящей по этому маслу, и мы закончили массаж живота

Спасибо за просмотр

Как сделать ребенку массаж

Маленькая пухленькая улыбка вашего малыша может растопить ваше сердце. И такие моменты привязанности могут быть одними из самых приятных аспектов отцовства. Они также закладывают основу для того, чтобы ваш ребенок строил здоровые отношения на протяжении всей оставшейся жизни. Не менее полезными для сближения являются рутины, поскольку их предсказуемость дает вашему ребенку чувство безопасности. Еще одним способом укрепить вашу связь может быть добавление чего-то вроде детского массажа к вашим обычным занятиям. Он делает именно это — и многое другое.

Детский массаж не только звучит очаровательно, но и имеет множество преимуществ. Это может способствовать здоровому эмоциональному, биологическому и поведенческому развитию различными способами. На самом деле, младенцы, которые регулярно получают массаж, смотрят в глаза своим родителям на 50% чаще, больше улыбаются и издают звуки, а также в три раза чаще выражают себя в позитивной манере. Невероятно, правда?

И это только поверхностный взгляд. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о преимуществах детского массажа и, самое главное, о том, как выполнять шесть наших любимых техник детского массажа. Животик вашего малыша скажет вам спасибо.

Почему важен детский массаж?

Как мы уже упоминали, количество преимуществ, которые дает регулярный массаж вашего ребенка, очень велико. Вот некоторые из наиболее распространенных вопросов, которые задают родители: может ли массаж помочь ребенку с пищеварением и может ли массаж помочь при коликах . Также часто задаются вопросом: помогают ли массажи детям при газах . Ответы на все три вопроса: да, да и еще раз да!

Когда вы массируете своего ребенка, вы стимулируете нервы, что может помочь улучшить пищеварение, облегчить запоры и избавиться от газов. Интересно, что массаж вашего ребенка в любом месте может оказать положительное влияние на их пищеварительную систему. Таким образом, это может быть одним из способов помочь пищеварению вашего ребенка. Массаж приносит пользу и другим областям, таким как обучение, развитие мозга и даже двигательные навыки. Возможно, лучше всего то, что массаж обеспечивает чувство расслабления для вас и вашего ребенка, как во время, так и после того, как ваши пальцы двигаются. А, как мы знаем, чем меньше стресса, тем лучше сон.

Массаж также является отличным временем для детского лепета — упрощенной, мелодичной, экспрессивной беседы. Это может быть почти естественно, но помимо развития языковых навыков, это также помогает установить связь между родителями и детьми. Стимуляция, которую они чувствуют от прикосновения, в сочетании с защитой, которую они чувствуют, когда вы с ними разговариваете, жизненно важна для развития их мозга. И это заставляет их чувствовать себя любимыми, безопасными и удобными. Кроме того, младенцы слышат много звуков вокруг себя. Им не только нравится слушать (и смотреть) детский лепет, он также служит сигналом, на котором вы сосредоточены и разговариваете именно с ними.

В то время как массаж вашего ребенка в любом месте может быть блаженным опытом для вас обоих, для наших целей здесь мы собираемся сосредоточиться на одной из самых очаровательных частей вашего ребенка — его пухлом животике (в конце концов, мы Mylicon) . Но прежде чем мы перейдем к тому, как на самом деле делать массаж живота ребенку, мы должны также отметить, что, хотя многим детям нравится массаж живота, это не универсальный метод. Если ваш ребенок чувствует себя некомфортно или становится беспокойным, пока вы делаете ему массаж, не заставляйте его. Возможно, лучше попробовать в другой раз, а может, это просто не для них. Если им это нравится, то теперь у вас есть веселое, полезное и позитивное занятие для совместного времяпрепровождения. Давайте начнем!

Как массировать живот ребенку?

Следующие методы сосредоточены конкретно на пищеварительной системе, чтобы способствовать здоровому пищеварению и помочь уменьшить газы, запоры и колики. Просто убедитесь, что не делаете их слишком рано после того, как ваш ребенок поел. (Вы не хотите, чтобы они имели неприятные последствия и в конечном итоге вызвали расстройство живота у вашего ребенка.) Мы рекомендуем подождать не менее 45 минут после кормления, прежде чем делать массаж.

Для того, чтобы следовать естественному пищеварительному движению, большинство движений выполняются от грудной клетки вниз. Точно так же для круговых ударов лучше всего использовать движение по часовой стрелке (начиная с «полночи»), когда правая рука впереди, а левая позади. Для каждого метода положите ребенка на спину прямо перед собой. Повторяйте каждую последовательность несколько раз в течение 15-минутных сеансов массажа. Мы немного перейдем к частоте.

Массаж живота №1: Стрелки часов

Эта техника имитирует стрелки часов, чтобы следить за кишечным трактом. В полночь положите правую руку на живот ребенка, прижав к нему пальцы. Слегка надавите и проведите рукой по часовой стрелке полукругом вокруг живота с полуночи до шести часов. Затем повторите это движение и следуйте левой рукой за правой рукой. В шесть часов поднимите правую руку, а левой пусть круглые сутки совершают полный круг.

Массаж живота №2: гребля

Как следует из названия, эта техника включает в себя «гребание» пальцев массирующими движениями, подобными водяному колесу. Расположите пальцы, начиная с грудной клетки вашего ребенка, используйте мягкие, размашистые движения в нисходящем движении. Чередуйте правую руку с левой, пока не дойдете до верхней части его таза, затем повторите.

Массаж живота №3: ​​Я люблю тебя

Подарите животику вашего ребенка немного любви с помощью следующего массажа — буквально. Кончиками пальцев нарисуйте букву «I» вниз по правой стороне (с вашей точки зрения) его живота. Затем нарисуйте перевернутую букву «L-L-O-V-E», проходящую через живот слева направо. Следуйте за ним, нарисовав перевернутую букву «U-Y-O-U». Произнося их, мягко скажите: «Я люблю тебя».

Массаж живота №4: Rockabye 

Положите руку горизонтально на живот ребенка. Затем аккуратно покачайте его из стороны в сторону.

Во время массажа вы даже можете тихо спеть малышу песенку «Rockabye Baby». (Однако следует отметить, что если пуповина вашего ребенка еще не зажила, сохраните этот вариант на потом.)

Массаж живота №5: Лунная походка

Вы даже можете почувствовать, как движутся пузырьки газа. один. Аккуратно «пройдитесь» пальцами по животу ребенка, слева направо, чуть выше его пупка (только будьте осторожны, чтобы не ткнуть). Почистите кончики пальцев на ходу.

Массаж живота №6: Жим коленями на животе

Последнее может действительно сдвинуть дело с мертвой точки, так что будьте готовы. Положите руки на икры ребенка, рядом с его коленями. Теперь аккуратно подтолкните их колени к животу. Задержитесь на три-пять секунд, затем отпустите. Повторить от трех до пяти раз.

Как долго и как часто можно делать массаж ребенку?

Ответ: Это зависит. Каждый ребенок индивидуален, поэтому нет никаких правил относительно продолжительности или частоты ваших массажей.