Развитие ребёнка в 1 год (12 месяцев) жизни: что должен уметь ребенок

Развитие ребенка в 1 год часто ассоциируют с переходным этапом и определенным кризисом. Малыш становится активным, ему не сидится на месте, все интересно и все хочется исследовать. Пока его словарный запас и речевые возможности ограничены, малыш часто общается при помощи крика или плача.

Что должен уметь ребёнок в 12 месяцев

Ребенок все больше продолжает интересоваться окружающим миром, ему интересны названия предметов и общение с людьми. Малыш социализируется, он охотно знакомится со сверстниками и другими людьми.

К этому возрасту ребёнок научился бросать игрушки и предметы уже осознанно, ему интересно, как далеко покатится мяч или улетит кубик.

Что должен уметь ребёнок в 12 месяцев:

• Стоять на вытянутых ножках, ходить, держась за опору. Активно ползать, перемещаясь из одной комнаты в другую.
• Брать одной ручкой два мелких предмета, уметь их передавать маме по просьбе. Как правило, ребенок использует две руки, чтобы захватить горсть мелких игрушек.
• Приседать и садиться без посторонней помощи.
• Собирать пирамидку, строить башню из кубиков. Может больше времени проводить наедине с собой, играя или рассматривая красочные картинки.
• Осваивать новые жесты: многие годовалые дети умеют посылать воздушный поцелуй, махать руками и дуть на горячее.
• Активно копировать жесты родителей, подражать разговору по телефону.
• Уметь держать ложку и пытаться ею захватить еду (при условии, что ранее мама показала, как это делать).
• Понимать от 10 до 20 слов, определять название предметов, которые видит ежедневно. Показать пальчиком, где кошка, книжка, тарелка и т. д.

Что еще должен уметь ребенок в 1 год? В этом возрасте продолжается активное развитие речевого аппарата. Малыш старается произносить некоторые слова, хотя они пока еще только напоминают речь. Стоит отметить, что годовалые дети вкладывают несколько значений в одно и то же слово.

До 1 года ребенок тесно эмоционально связан с мамой, воспринимая её как часть себя. В возрасте 12 месяцев продолжает формироваться личность малыша, его особенности характера. Вместе с этим карапуз переживает внутренний конфликт – стремление к самостоятельности и привычка, что мама рядом.

Навыки для 12 месяцев

Навыки ребенка в этом возрасте разнообразны, их можно разделить на следующие достижения:

Познавательные:

• Играет с пирамидкой: надевает, снимает кольца.
• Ставит друг на друга кубики.
• Подражает сверстникам (кидает кубики, хлопает руками, может начать ломать игрушку).
• Открывает, закрывает ящики, двери, включает/выключает все, что можно, нажимает кнопки и т. п.

Социально-эмоциональные:

• Смеется, радуется маме или любимой игрушке.
• Проявляет разнообразный спектр эмоций в зависимости от ситуации: смеется, возмущается, плачет.
• Проявляет недовольство при грубом к нему обращении, если слышит «нет», «нельзя».
• Копирует мимику родителей, подражает им.
• Интересуется картинками в книжках, яркими предметами.
• С интересом слушает музыку, «подпевает».

Речевые:

• По просьбе может выполнить действие с игрушкой (отдать, положить, сложить в коробку).
• Может взять или показать знакомый предмет.
• Понимает слова «нельзя», «возьми», «можно».
• Помнит имена родственников, знает некоторые предметы гардероба.
• Если прощаются, машет рукой.
• Понимает игру «ку-ку», закрывает ладошками лицо.

Бытовые:

• Держит чашку в руках, пьет из нее самостоятельно.
• Может откусить печенье, яблоко, банан.
• Помогает себя одеть, поднимает ножку.
• Некоторые дети в этом возрасте хорошо знакомы с горшком, просятся на него, издавая характерные звуки.

Рост ребенка в 12 месяцев – нормы для мальчиков и девочек

Активно продолжается физическое развитие малыша, за год он вырос примерно на 25 см. Теперь рост ребенка, согласно данным отечественной педиатрии, должен находиться в следующем диапазоне:

• Девочки: от 71,3 до 78,1 см.
• Мальчики: от 72,1 до 79,8 см.

По мнению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), рост ребенка в 1 год должен приближаться к следующим отметкам:

• Девочки: от 68,8 до 79,3 см.
• Мальчики: от 71,1 до 80,6 см.

Вес ребенка в 12 месяцев – нормы для мальчиков и девочек

К этому возрасту малыш набирает 6-7 кг, последующая прибавка в весе будет не такой активной. Вес ребенка в 12 месяцев, по мнению отечественных педиатров, не должен выходить за следующие отметки:

• Девочки: от 8,4 до 10,9 кг.
• Мальчики: 8,8 до 11,7 кг.

По данным ВОЗ, вес ребенка в 1 год должен быть в рамках следующих границ:

• Девочки: от 7,1 до 11,6 кг.
• Мальчики: 7,8 до 12,1 кг.

Психическое развитие ребенка в 12 месяцев

Активно продолжается социализация ребенка, ему интересно общаться со сверстниками, но иногда он провоцирует конфликты. Психологическое развитие ребенка в 12 месяцев далеко шагнуло вперед, теперь малыш понимает, как общаться с родителями.

Чувствуя мягкость и снисходительность со стороны мамы, ребенок будет шалить и предпринимать попытки манипулирования.

С годовалым ребенком становится сложнее играть, он внедряет собственные правила, которые зачастую являются неприемлемыми: кидание песком, поломка игрушек, дерганье животных за хвост.

В этот период у ребенка начинает развиваться долговременная память. Годовалые дети запоминают некоторые моменты вчерашнего дня и могут помнить, что было несколько суток назад.

Дети этого возраста позитивно относятся к музыке, любят ее слушать, подпевают и пританцовывают.

Как уже упоминалось ранее, примерно в 1 год у ребенка происходит переходный момент – кризис 12-го месяца. Проявляется он следующими изменениями:

• Ребенка становится трудно контролировать – он проявляет упрямство, непослушание.
• Активно показывает собственную самостоятельность, отказывается от помощи, а при попытке помочь нервничает, кричит.
• Ребенок становится обидчивым и плаксивым, особенно когда слышит «нельзя», «нет».
• Многие родители отмечают противоречивое поведение ребенка – он отказывается от помощи и в ту же минуту ждет внимания.

По мнению психологов, возраст, в котором допустимо истеричное поведение младенца, – 10-12 месяцев. Во-первых, отсутствие словарного запаса не дает ребенку возможности объяснить, что его беспокоит. Во-вторых, истерика – обычное явление и поведение для малыша. В старшем возрасте истерика не допустима, ее следует сразу же пресекать.

Тактика поведения при развитии истерики – что с этим делать?

Первое правило, которое следует запомнить: шлепки, крик, разговор на повышенных тонах недопустимы и полностью бесполезны.

Все, что нужно сделать, если ребенок закатил истерику, – взять его за руку и обнять. Спустя некоторое время малыш сам успокоится и займется привычными делами.

Уход за ребенком в 12 месяцев

Двенадцать месяцев – оптимальное время, чтобы приучить ребенка к гигиеническим процедурам. Каждое утро нужно помогать ему умываться, чистить зубы, подмываться ниже пояса. Любознательность ребенка приводит к тому, что он хочет все потрогать, поэтому в течение дня следует мыть руки с мылом. Также нужно приучать его мыть руки перед каждым приемом пищи.

Перед отходом ко сну проводятся водные процедуры и массаж. Родителям нужно обратить внимание на средства личной гигиены. Все они должны подходить ребенку по возрасту и быть индивидуальными (полотенце, мочалка и т. д.).

В возрасте 1 года проводится плановое посещение педиатра и полная диспансеризация. Врач назначит необходимые лабораторные анализы, проведет измерение роста, веса, объема груди и головы.

Далее педиатр назначает консультации у профильных специалистов: хирурга, отоларинголога, невролога, стоматолога и офтальмолога. В этом возрасте проводится плановая вакцинация, направленная на защиту от кори, паротита и краснухи.

В 12 месяцев продолжается активное развитие речевого аппарата. Необходимо постоянно разговаривать с ребенком, читать ему книжки, рассказывать о значении различных предметов.

1. ООО «Группа компаний Мед Эксперт»: научно-практический медицинский рецензируемый журнал.

2. Берман Р. Е. Педиатрия: руководство.

3. Ознакомиться подробно с нормами роста/веса детей до 1 года можно здесь: https://www.who.int/childgrowth/standards/ru/

Что должен уметь ребенок в 1 год: календарь развития

Опубликовано:

05 августа 2022, 15:15

Что должен уметь ребенок в 1 год: календарь развития: Pexels / Hasan Albari

За первые 12 месяцев жизни малыш превратился из беспомощного новорожденного в активного и любознательного живчика. Впереди у него много открытий, и родители должны знать, чего ожидать от этого возраста и как стимулировать развитие малыша. Что должен уметь годовалый ребенок, рассказывают доктора Карисса Стивенс, Эмбер Лоре и Рене А. Алли.

Физическое развитие малыша в 1 год

К году вес ребенка увеличился втрое. Девочки в среднем весят 8,9 кг, а мальчики — 9,6 кг, пишет Карисса Стивенс. После невероятного годовалого скачка рост и набор веса ребенка начнет замедляться, а уровень его активности будет расти. В 12 месяцев рост младенцев в среднем увеличивается на 50% от того, что был в момент рождения. Рост годовалых мальчиков в среднем достигает 75,7 см, а девочек — 74 см, пишет Healthline. Детский мозг составляет примерно 60% размера этого органа взрослого.

Физическое развитие малыша в 1 год: Pexels / cottonbro

До года малыш меньше спит днем ​​и больше ночью. Большинство детей в этом возрасте все еще нуждаются в послеобеденном сне, но некоторые малыши отказываются от утреннего сна и дольше отдыхают в середине дня. Суточная норма сна для детей этого возраста — минимум 13,25 часа в сутки. (11–12 часов ночью и 2–3 часа сна в 2 приема днем). Большинству детей в этом возрасте требуется 3,25–4 часа бодрствования между периодами сна.

Во сколько должен ложиться спать ребенок в 1 год? В идеале 12–месячные дети спят ночью 11–12 часов, поэтому между утренним пробуждением и вечерним отходом ко сну должно быть 12–13 часов, пишет Эмбер Лоре. Если ребенок спит вечером, между бодрствованием и ночным сном должно быть не менее 4 часов.

У ребенка такого возраста родители замечают короткие регрессии сна, поскольку появляются новые навыки, такие как ползание и ходьба, а также болезненные периоды прорезывания зубов.

В год можно переходить с грудного молока или смеси на коровье молоко, но использовать следует не молоко с рынка, а витаминизированное, специально предназначенное для детского питания. Ребенку требуется дополнительный жир для здорового роста и развития мозга. Не переходите, пока ребенку не исполнится 2 года, на молоко с низким содержанием жира или любую другую пищу с низким содержанием жира.

Теперь, когда ребенок ест больше столовой пищи, повышается опасность удушья. Избегайте давать годовалому малышу целый виноград, кусочки хот-догов, попкорн или любую другую пищу, которая может застрять в горле. Всегда оставайтесь рядом с ребенком во время еды.

Уже можно давать продукты, содержащие мед. Яйца и ореховое масло также приемлемы, пишет доктор медицины Рене А. Алли. Детям этого возраста нужно примерно 1000 калорий, распределенных между тремя приемами пищи и двумя перекусами в день.

Во сколько должен ложиться спать ребенок в 1 год: Pexels / BARBARA RIBEIRO

После года ребенок медленнее набирает вес, поскольку становится активнее и тратит больше энергии. Малыш самостоятельно сидит, может вставать на ноги и сделать несколько шагов. Некоторые делают их самостоятельно, другие используют в качестве поддержки мебель и стены, но большинство детей уже стремится передвигаться самостоятельно. На это уходит много калорий, поэтому складочки на теле в этом возрасте исчезают.

Помните, что в год дети могут очень отличаться друг от друга и необязательно должны соответствовать каким-либо параметрам. Важно помнить, что для ребенка вполне нормально выглядеть чуть больше или меньше своих сверстников. Если возникают сомнения в уровне развития малыша, обязательно обращайтесь к педиатру, который сможет учесть индивидуальные особенности и сделать выводы.

Развитие ребенка в 1 год

Что должен уметь ребенок в 1 год? Вот какие умения годовалого ребенка перечисляют специалисты Unicef:

1. Может без поддержки сделать несколько шагов, принимает положение сидя. Подтягивается и ходит, держась за мебель.
2. Использует элементарные жесты, такие как махание рукой, произносит базовые слова, такие как «мама» и «папа». Отвечает на простые вопросы. Пытается повторить слова, которые слышит. Копирует движения и жесты.
3. Учится есть самостоятельно. Может тщательно пережевывать еду.
4. Пьет из чашки, правильно использует другие предметы.
5. Смотрит на предмет, когда его называют.
6. Кладет предметы в контейнеры и может их доставать. Может искать предметы, которые от него прячете.
7. Выделяет любимые игрушки. Может принести книгу, если хочет услышать историю.

Годовалый малыш может плакать, когда уходят родители, стесняться незнакомых людей. Свои эмоции он может проявить разнообразными звуками и первыми словами.

Что умеет ребенок в 1 год: Unsplash / Alyssa Stevenson

Чем можно заниматься с ребенком в 1 год? Специалисты клиники Мейо дают такие советы:

1. Создайте безопасное место для игр и дайте ребенку простор. Позаботьтесь о том, чтобы малыш не мог дотянуться до тяжелых, хрупких, острых предметов. Постелите коврик, по которому удобно ползать и ходить, предоставьте малышу доступ к игрушкам.
2. Читайте книжки. Ребенок с интересом рассматривает яркие картинки и может воспользоваться различными кнопками, окошками, шнурочками в книге. В год малыш сможет самостоятельно листать страницы и показывать на картинке то, что называете.
3. Разговаривайте с ребенком. Создавайте ситуации, в которых он сможет почувствовать себя полноценным участником диалога. Задавайте ему вопросы, глядя на картинки и игрушки, помогите узнать названия предметов, которые его окружают.
4. Помогите малышу справиться с эмоциями. Будьте готовы, что в год ребенок может часто капризничать из-за разочарования. Многие вещи он делает впервые, и с первого раза они не получаются, поэтому малыш расстраивается и не знает, как быть дальше. Успокойте его, помогите разобраться в проблеме и преодолеть ее.
5. Установите границы. Годовалые дети еще не знают, что правильно, а что неправильно. Хвалите ребенка за правильный выбор и оберегайте от опасностей, используя спокойное «нет». Объясните, почему такое поведение неприемлемо, и постарайтесь переключить его внимание на что-то другое.

Проводите больше времени с ребенком, разнообразьте занятия и наблюдайте за успехами малыша. Поощряйте его попытки сделать что-то самостоятельно, но будьте рядом, чтобы их проконтролировать.

В год ребенок самостоятельно встает на ноги и может ходить, держась за стены или мебель. Он активно исследует мир, поэтому важно обеспечить безопасное пространство в доме. Помогайте малышу развиваться и регулярно посещайте педиатра, чтобы контролировать его развитие.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

1. Camera Worthy, Precious Milestones to Look For in Your 1-Year-Old Baby // Healthline. — 2019. — 28 October. — Режим доступа: https://www.healthline.com/health/baby/1-year-old-milestones#takeaway
2. Infant development: Milestones from 10 to 12 months // Mayo Clinic. — 2020. — 25 June. — Режим доступа: https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/infant-development/art-20047380
3. Renee A. Alli. Baby Development: Your 1-Year-Old // WebMD. — 2020. — 14 June. — Режим доступа: https://www. webmd.com/parenting/baby/baby-development-1-year-old

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/motherhood/1981931-chto-dolzhen-umet-rebenok-v-1-god-kalendar-razvitiya/

Осмотр вашего ребенка: 1 год (12 месяцев) (для родителей)

Рассмотрено: Мэри Л. Гэвин, доктор медицины

на испанском языке La revisión de su hijo: 1 año (12 meses)

Чего ожидать во время этого визита

Ваш врач и/или медсестра, вероятно, скажут:

1. Проверьте вес, рост и окружность головы вашего малыша и нанесите график измерения на графике роста.

2. Задавайте вопросы, высказывайте опасения и давайте советы о состоянии вашего ребенка:

Еда . К 12 месяцам малыши готовы перейти со смеси на коровье молоко . При желании детей можно кормить грудью после 1 года. Ваш ребенок может отойти от детского питания и больше интересоваться столовой едой. Предложите разнообразную мягкую пищу и избегайте риска удушья.

Какать. По мере того, как вы вводите больше продуктов и цельного молока, внешний вид стула вашего ребенка (и частота его выделения) может измениться. Сообщите своему врачу, если у вашего ребенка диарея, запор или трудновыводимые какашки.

Сон. Годовалым детям необходимо около 11–14 часов сна в сутки, включая 1–2 дневных сна.

Разработка. К 12 месяцам большинство детей ясельного возраста:

• называют родителей «мама» и «папа» или другим особым именем
• понять «нет» (коротко сделать паузу или остановиться, когда вы это говорите)
• волна до свидания
• наслаждайтесь лепешками и другими социальными играми
• может положить что-то в контейнер, например, кубик в чашку
• искать вещи, которые кто-то скрывает
• тянуть, чтобы стоять
• ходить, держась за мебель («круиз»)
• брать предметы большим и указательным пальцами

Поговорите со своим врачом, если ваш малыш не достигает одного или нескольких этапов или вы заметили, что у вашего малыша были навыки, но он их потерял.

3. Проведите осмотр , раздев ребенка в вашем присутствии.

4. Обновление прививок. Прививки могут защитить детей от серьезных детских болезней, поэтому важно, чтобы ваш ребенок получал их вовремя. Графики иммунизации могут варьироваться от офиса к офису, поэтому поговорите со своим врачом о том, чего ожидать.

5. Заказать анализы. При необходимости врач может проверить вас на наличие свинца, анемии или туберкулеза.

Глядя в будущее

Вот некоторые вещи, о которых следует помнить до следующего осмотра вашего ребенка в возрасте 15 месяцев:

Кормление

1. Давать вашему ребенку 2 года.
2. Ограничьте количество коровьего молока примерно до 16–24 унций (480–720 мл) в день. Переход от бутылки к чашка . Если вы кормите грудью, вы можете предложить сцеженное грудное молоко в чашке.
3. Подавайте 100%  сок в чашке, не более 4 унций (120 мл) в день. Избегайте сладких напитков, таких как газировка.
4. Включите в рацион вашего ребенка обогащенные железом каши и продукты, богатые железом (такие как мясо, тофу, сладкий картофель и бобы).
5. Поощрять самостоятельное кормление . Пусть ваш ребенок потренируется с ложкой и чашкой.
6. Посадите ребенка на стульчик для кормления или на дополнительное сиденье за ​​столом, когда он пьет и ест.
7. Подавайте 3 приема пищи и 2–3 запланированных здоровых перекуса в день. Не пугайтесь, если ваш ребенок стал есть меньше, чем раньше. Рост замедляется в течение второго года, и аппетиты имеют тенденцию к снижению. Пусть ваш ребенок сам решает, сколько ему есть. Поговорите со своим врачом, если вы беспокоитесь.
8. Избегайте продуктов, которые могут вызвать удушье , таких как цельный виноград, изюм, попкорн, крендельки, орехи, хот-доги, сосиски, куски мяса, твердый сыр, сырые овощи или твердые фрукты.
9. Избегайте продуктов с высоким содержанием сахара, соли и жира и низким содержанием питательных веществ.

Обучение

1. Дети лучше всего учатся, взаимодействуя с людьми . Каждый день находите время для разговоров, пения, чтения и игр с ребенком.
2. Просмотр телевизора (или другого экранного времени, включая компьютеры) не рекомендуется детям младше 18 месяцев. Видеочат — это нормально.
3. Создайте безопасную игровую площадку и предоставьте достаточно времени для исследования.

Повседневный уход и безопасность

1. Чистите ребенку зубы мягкой зубной щеткой и небольшим количеством зубной пасты (размером с рисовое зерно) два раза в день. Запланируйте визит к стоматологу вскоре после появления первого зуба или в возрасте 1 года. Чтобы предотвратить кариес, врач или стоматолог может чистить зубы вашего ребенка фторсодержащим лаком 2–4 раза в год.
2. Никогда не шлепайте и не бейте своего ребенка. Когда происходит нежелательное поведение, скажите «нет» и помогите ребенку перейти к другому занятию. Вместо этого вы можете использовать короткий тайм-аут.
3. Продолжайте перевозить ребенка в автокресле , обращенном назад, на заднем сиденье, пока ваш ребенок не достигнет предела веса или роста, установленного производителем автокресла.
4. Избегайте пребывания на солнце , держите ребенка укрытым и по возможности в тени. Вы можете использовать солнцезащитный крем (SPF 30), если тень и одежда не защищают вашего ребенка от прямых солнечных лучей.
5. Будьте в курсе защита от детей :
   • Установите защитные ограждения и свяжите шторы, жалюзи и шнуры.
   • Хранить под замком/в недоступном месте: опасность удушья; лекарства; токсические вещества; горячие, острые или бьющиеся предметы.
6. Держите рядом с телефоном номера экстренных служб, в том числе номер линии помощи по борьбе с отравлениями 1-800-222-1222 .
7. Чтобы предотвратить утопление , закрыть двери в ванную, опустить сиденье унитаза и всегда следить за своим ребенком возле воды (включая ванну).
8. Защитите своего ребенка от пассивного курения , что увеличивает риск заболеваний сердца и легких. Пары от электронных сигарет, бывшие в употреблении, также вредны.
9. Защитите своего ребенка от огнестрельных ранений , не храня оружие дома. Если у вас есть ружье, держите его незаряженным и запертым. Боеприпасы должны быть заперты отдельно. Убедитесь, что дети не могут добраться до ключей.
10. Поговорите со своим врачом, если вас беспокоит ваша жизненная ситуация . Есть ли у вас вещи, необходимые для ухода за ребенком? У вас достаточно еды, безопасного жилья и медицинской страховки? Ваш врач может рассказать вам об общественных ресурсах или направить вас к социальному работнику.

Эти контрольные листы соответствуют рекомендациям Американской академии педиатрии (AAP)/Bright Futures.

Проверил: Mary L. Gavin, MD

Дата проверки: апрель 2022 г.

Составление бюджета для новорожденного: текущие и единовременные расходы

Появление нового ребенка может быть как захватывающим, так и финансово обременительным. Крошечный новый ребенок может означать большие перемены и большие расходы для новых родителей. Сколько денег вы готовы потратить на своего малыша в первый год? Какие финансовые инструменты стоит рассмотреть для создания? Здесь мы покажем вам, как финансово подготовиться к новому прибавлению в вашей семье до его прибытия.

Key Takeaways

• Одной из самых больших статей расходов для молодых родителей может быть доставка, стоимость которой зависит от местоположения и полиса медицинского страхования.
• Единовременные расходы часто включают проезд, домашние нужды и уход/кормление.
• Другие вещи, которые следует учитывать, включают расходы на уход за детьми и сберегательные планы.
• Важно иметь резервный фонд, если один из родителей решит остаться дома.

Разовые расходы

В этом сценарии мы смотрим на первого ребенка. Это означает, что нужно начинать с нуля во многих областях, таких как мебель, коляски и детские кроватки. Есть, конечно, и единовременные медицинские расходы на роды в Соединенных Штатах. Как мы увидим, эти расходы, безусловно, труднее всего определить каким-либо осмысленным образом.

Медицинские счета

Согласно исследовательской статье 2020 года, опубликованной Институтом затрат на здравоохранение, в США средний новый родитель со страховым покрытием может рассчитывать на оплату почти 14 000 долларов за свою работу и роды. Вагинальные роды могут стоить от 7000 долларов в Арканзасе до 17000 долларов в Нью-Йорке. Интересно, что личные расходы также колебались в широких пределах: от 1000 долларов в округе Колумбия до 2400 долларов в Южной Каролине. (2017 год был последним годом, за который были доступны данные. )

Важно иметь в виду, что стоимость обычного родовспоможения сильно варьируется в зависимости от вашего местоположения и страхового покрытия. Просмотрите свой полис, чтобы узнать, каковы ваши наличные расходы на дородовой уход, пребывание в больнице, анализы и послеродовой уход. К сожалению, почти невозможно сделать точный прогноз о том, сколько вы будете платить, не изучив свое медицинское страхование.

Ваш страховой полис и местонахождение являются важными факторами при определении стоимости родов.

Детские товары

Единовременные покупки для младенцев так же изменчивы, как и медицинские расходы, описанные выше, но по другим причинам. Эта категория может расти в геометрической прогрессии в зависимости от желаний родителя. Например:

• Потребности в путешествии:  Чтобы передвигаться по городу, вам, скорее всего, потребуется приобрести коляску, детское автокресло (требуется по закону), детскую переноску и сумку для подгузников. Если вы планируете много гулять, вам может пригодиться переносной манеж и/или люлька. Как и многие вещи в этом списке, существует широкий диапазон затрат. Покупка адаптера, сумок и других опций для колясок некоторых марок может стоить 1000 долларов без учета стоимости самой коляски. На другом конце этого диапазона сиденье и коляска все еще могут быть куплены новыми менее чем за 150 долларов, а бывшее в употреблении оборудование или подержанное оборудование могут заменить все остальные. Стоит отметить, что купить новое детское автокресло как минимум стоит. Нет надежного способа гарантировать, что подержанный не был скомпрометирован в предыдущей аварии или в результате интенсивного использования.
• Домашние нужды: Чтобы занять ребенка, вы можете приобрести переносные качели, надувное сиденье, игровой коврик и/или сиденье для прыжков. Вы также можете иметь кроватку и/или люльку, матрас для кроватки, основные постельные принадлежности с одеялами, пеленальный столик, небольшой комод, кресло-качалку, монитор и ведро для подгузников. Опять же, это та область, где личные предпочтения диктуют стоимость. В отличие от автомобильных кресел, все они предназначены для использования дома, а это означает, что вы можете купить их подержанными или даже приобрести через одну из многочисленных групп обмена и обмена, которые вы найдете в Интернете.
• Уход и кормление: Расходы на кормление вашего новорожденного, конечно же, варьируются, как и все остальное, в зависимости от вашей конкретной ситуации. Родитель, который может оставаться дома и не имеет проблем с грудным вскармливанием круглосуточно, будет иметь очень минимальные затраты в течение нескольких месяцев, прежде чем потребуются стульчик для кормления и посуда. В этой ситуации более чем достаточно некоторых вещей, таких как подушка для грудного вскармливания, салфетки для отрыжки или даже накидка. Если родитель будет хранить грудное молоко для использования, тогда в игру вступают такие предметы, как бутылочки, соски, чистящие средства и одинарный или двойной молокоотсос, и ваш бюджет увеличится. Если грудное вскармливание невозможно, кормление смесью значительно увеличит расходы в первый год воспитания.

Помимо этих единовременных затрат, существует потенциальная потеря дохода, если вы и/или ваш партнер возьмете неоплачиваемый отпуск. В соответствии с Законом о семейном отпуске по болезни (FMLA) ваш работодатель может предоставить вам неоплачиваемый отпуск продолжительностью до 12 рабочих недель в связи с рождением вашего ребенка. Здесь опять же ничего не высечено на камне, поскольку малые предприятия не подпадают под действие FMLA. Поэтому узнайте, на какой тип отпуска вы можете претендовать, у вашего работодателя. Если вы берете неоплачиваемый отпуск, подсчитайте свои регулярные расходы в течение этого периода — ипотека, коммунальные услуги, страховка, продукты и т. д. — и определите, как вы будете покрывать эти расходы.

Текущие расходы

Как только ваш ребенок появится на свет, начнутся регулярные расходы по уходу за ним. Включите в свой бюджет следующие расходы:

• Уход за детьми: Если и вы, и ваш супруг(а) будете работать после рождения ребенка, самой большой статьей вашего бюджета будет уход за детьми. Расходы на уход за ребенком зависят от того, где вы живете, от возраста вашего ребенка, объема ухода, который вам требуется, и типа ухода, которым вы пользуетесь. Согласно индексу ухода , расходы на уход за детьми в центре составляют чуть менее 10 000 долларов США в год. Средняя стоимость няни или другого ухода на дому составляет около 28 350 долларов в год, но, опять же, она может быть выше или ниже в зависимости от местоположения и так далее. Имейте в виду, однако, что некоторые расходы могут быть компенсированы различными налоговыми льготами, такими как кредит на уход за детьми и иждивенцами. Обязательно подтвердите, соответствуете ли вы требованиям.
• Предметы первой необходимости :  ​ Продукты питания, такие как смесь Гербера, одежда и подгузники составляют большую часть предметов первой необходимости в текущих расходах.
• Одежда : Согласно последнему отчету Министерства сельского хозяйства США «Стоимость воспитания ребенка», новым родителям рекомендуется оценивать расходы на одежду от 670 до 1110 долларов в течение первых двух лет. Сумма сильно варьируется в зависимости от личных предпочтений и бюджета, но нижний предел составляет около 56 долларов в месяц.
• Подгузники : Подгузники также различаются по стоимости, но эксперты советуют выделить не менее 1000 долларов на подгузники и 450 долларов на салфетки только на первый год. Это примерно 120 долларов в месяц. Родители, решившие использовать одноразовые подгузники, также должны быть готовы использовать до 3500 подгузников только за первый год жизни своего ребенка.
• Продукты питания : После того, как вы начнете кормить ребенка твердой пищей, вы можете рассчитывать на расходы примерно в 100 долларов в месяц. Затраты на раннее питание для детей относительно невелики по сравнению с тем, что вы увидите у подростка.
• Доктор, часть 2: Запланируйте шесть посещений оздоровительного центра в первый год для обследований, вакцинации и т. д. и несколько дополнительных посещений по поводу болезней. Проверьте свой полис медицинского страхования для ваших тарифов.

Если один из родителей остается дома

Если один из вас становится родителем-домоседом, необходимо учитывать важные изменения в бюджете — наиболее очевидным из них является сокращение доходов семьи. Несмотря на высокую стоимость ухода за детьми, стоимость одного партнера, оставляющего доход, чтобы полностью посвятить себя воспитанию детей, может быть намного выше с точки зрения потерянного дохода, льгот и инвестиций.

Это усугубляется снижением потенциала заработка, если этот партнер решит возобновить свою карьеру. Решение остаться дома может быть личным или финансовым: при более низком уровне доходов даже государственные программы не могут сбалансировать высокие расходы в некоторых регионах. Однако, если это по личным причинам, пара может, по крайней мере, попробовать составить бюджет с одним доходом до родов, чтобы получить представление о нем, одновременно создавая резервный фонд со вторым доходом.

Финансовые инструменты для рассмотрения

С появлением вашего ребенка вы захотите создать финансовые инструменты, которые помогут обеспечить будущее вашего ребенка. Просмотрите следующий контрольный список, чтобы определить свои приоритеты и начать составление бюджета:

• Сберегательные инструменты колледжа:  Согласно отчету Совета колледжей, средняя годовая стоимость обучения в колледже в 2021–2022 годах варьировалась от 10 740 долларов США за посещение государственной четырехлетней школы в штате до 38 070 долларов США за частное четырехлетнее обучение. . Начните экономить прямо сейчас с помощью одного из нескольких инструментов инвестирования в высшее образование, таких как 529план, сберегательный счет Coverdell Education или счет UGMA/UTMA. Также были внесены некоторые изменения в способ использования некоторых учетных записей, а именно в план 529. Закон о сокращении налогов и занятости (TCJA) от 2017 года и Закон о повышении пенсионного возраста в каждом сообществе (SECURE) от 2019 года расширили использование 529 планов, включив в них образование от K до 12, программы ученичества и возможность выплачивать студенческие взносы. долг.
• Страхование жизни: Если у вас нет страховки жизни, сейчас самое время ее купить, если вы можете себе это позволить. Всего за несколько долларов в месяц вы можете быть уверены, что у вашего ребенка будут финансовые ресурсы, если вы и/или ваш партнер неожиданно умрете. Поговорите со своим работодателем или страховым агентом о вариантах страхования жизни и страхования по инвалидности.
• Медицинская страховка: Без медицинской страховки всего один серьезный несчастный случай или болезнь могут истощить ваши сбережения и привести к значительным долгам. Изучите варианты страхования, если у вас еще нет страхового покрытия, или внесите в бюджет увеличенный ежемесячный взнос, чтобы добавить вашего ребенка в ваш полис.
• Счета с гибкими расходами (FSA):  FSA позволяют использовать доллары до вычета налогов для оплаты важных статей семейного бюджета, таких как расходы на уход за детьми и здравоохранение. Поговорите со своим работодателем или финансовым консультантом о создании FSA для ухода за иждивенцами и/или FSA в сфере здравоохранения.

Способы сэкономить

Однако независимо от вашего дохода существует множество способов удовлетворить потребности вашего новорожденного, не разоряя банк, на что мы намекали повсюду. А именно:

• Комиссионные/комиссионные магазины: Дети быстро растут. Вместо того, чтобы платить полную цену за их одежду, проверьте аккуратно использованные и даже новые вещи в местном комиссионном или комиссионном магазине. Многие магазины также выкупают товары после того, как ваш ребенок перерос их, за наличные или в кредит магазина. Группы онлайн-обмена и родительские сети также могут предоставлять качественные товары по дешевке, а иногда даже бесплатно.
• Родственники/друзья для резервного детского сада:  Вместо того, чтобы брать выходной (возможно, бесплатно), когда ваш ребенок болен, позаботьтесь о том, чтобы семья или друзья помогли с аварийным резервным детским садом.
• Одолжить вещи у друзей:  Спросите друзей с маленькими детьми, не могли бы вы одолжить вещи, особенно дорогостоящие вещи, которыми они не пользуются, например кроватку, стульчик для кормления или кресло-качалку.
• Подарки для детского праздника:  Зарегистрируйтесь, чтобы любители вечеринок могли купить то, что вам действительно нужно, и не оказаться с несколькими детскими погремушками и фотоальбомами.
• Понижение образа жизни : Рождение ребенка изменит многое, включая ваши финансовые приоритеты. Изучив новый бюджет, вы, возможно, не сможете сложить цифры. Подумайте о сокращении разрыва путем понижения рейтинга в нескольких ключевых областях. Например, подумайте об обмене большого автомобиля на более доступную модель, о покупках в менее дорогих магазинах или о покупке более универсальных вещей.

Практический результат

Дети — прекрасный подарок, хотя иногда и дорогой. Главное, о чем следует помнить, это то, что средние значения не имеют большого значения, когда диапазон столь же широк, как и при затратах на ребенка. Хорошая медицинская страховка может по большей части защитить вас от больничных счетов, но только планирование и составление бюджета могут помочь вам справиться с остальными.