Разное

Комаровский лечение насморка: ТВ и радио: Интернет и СМИ: Lenta.ru

Содержание

Насморк лечим не лекарствами, а движением и свежим воздухом

Игры на свежем воздухе — вот лучшее лекарство, считает Евгений Комаровский.

Фото: Елена КОВАЛЕНКО

Здоровье ребенка многие родители предпочитают доверять врачам или бабушкам. Крепка наша вера в то, что они-то точно лучше знают, как вырастить богатыря. А у самих мам и пап и образования медицинского нет, куда уж им лезть. Но у доктора Евгения Комаровского, который в начале ноября впервые приехал в Мурманск с семинаром, совсем другое мнение. Он уверен, что именно родители должны включать голову, когда речь идет о здоровье ребенка. И запомнить простые правила и советы, которые мы и продолжаем публиковать. Начало инструкции ищите в номере за 7 ноября или на нашем сайте kp.ru/7897

На коже болячки? «Напоите» ее!

Зимой обычно просыпаются многие недуги. Ведь у организма, особенно детского, нет лишних сил бороться с ними — каждый день он сражается с разными вирусами и простудами. Одна из зимних детских бед — обострение атопического дерматита. Многие мамочки уверены, что он — следствие неправильного питания. Но…

— Основная причина, по которой он появляется, потеря кожи из-за пересыхания ее верхнего слоя, — учит доктор Комаровский. — Это делает ее чувствительной ко всему: еде, средствам по уходу. Кожа может пересыхать по разным причинам: сухой воздух, излишняя потливость, избыток одежды, хлорированная вода и особенно из-за мыла. Я понимаю, что многие слышали о лечении в виде местного применения гормона противовоспалительного действия, диет, борьбы с запорами. Но в основе его лежат специальные кремы с веществами эмолентами. Они увлажняют кожу. Без насыщения ее влагой решить проблему атопического дерматита нельзя никакими способами. Ведь на море он обычно проходит. Почему? Потому что там высокая влажность! Крем надо наносить после купания (вода в ванне должна быть 35-36 градусов), не вытирать малыша насухо, а промокнуть полотенцем. Расход средств с эмолентами для ребенка шести месяцев — примерно 250 мл в неделю.

Осторожно, фуфломицин!

— Многие маленькие мурманчане часто болеют реструктивным бронхитом. Как сделать так, чтобы насморк не заканчивался кашлем? Может, есть специальные лекарства для укрепления иммунной системы? — обратились за советом молодые родители к известному педиатру.

— Никаких иммуностимуляторов с доказанной эффективностью не существует! — заявляет доктор Комаровский. — Их в других странах используют в основном для лечения тяжелейших болезней: ВИЧ-инфекции, гепатита С и других. Тем более, что половину лекарств в аптеках я могу назвать фуфломицинами. Пользы от них мало или никакой. Но все почему-то верят в «золотую пилюлю», которая укрепит здоровье. Те же иммуностимуляторы опасны тем, что могут привести к аллергическим реакциям или ослабить организм в борьбе с вирусами и микробами. Поэтому когда родители проявляют свою любовь к ребенку не игрушками, а прогулками на свежем воздухе, коньками и лыжами, тогда ему и лекарства не нужны. Ведь сами подумайте, почему сопли ребенка должны лечиться какими-то медикаментами?

Сопли – это… неплохо!

Комаровский считает, что насморк — это, на самом деле, не так плохо. Главное, чтобы он был влажный. Это значит, что организм борется с микробами, работает местный иммунитет. А вот, извините за подробности, сухие сопельки у малыша — уже плохо. Это рассадник новых болезней.

— Все простуды у вас на Севере оттого, что греть воздух вы научились, а вот увлажнять нет. Восемь месяцев ваши дети дышат сухим воздухом, и тем самым вы убиваете их местный иммунитет: сопли высыхают, и они не выздоравливают, — категоричен Евгений Олегович. — Более того, начинается кашель. Мокрота из-за того же сухого воздуха высыхает, перекрывает бронхи, начинается пневмония. И тот же реструктивный бронхит не что иное, как накопившаяся засохшая слизь, которую ребенок не может откашлять. Чтобы этого не было, боритесь с сухим воздухом. Достаточно просто проветрить комнату или погулять с малышом, если позволяет температура.

Также педиатр предостерегает от главных ошибок, которые родители делают во время болезни деток, а те из-за этого никак не могут поправиться. Во-первых, мамы и особенно бабушки стараются как можно плотнее накормить малыша. Во-вторых, больному надо начать капать сосудосуживающие капли в нос и промывать его соляными растворами, а не откладывать на потом. В-третьих, тепло одеваем ребенка, чтобы не мерз, но при этом он должен дышать чистым, влажным, прохладным воздухом. В-четвертых, будьте осторожны с лекарствами.

— Для вас будет открытием, но в США, например, ни один педиатр не знает, что такое отхаркивающие средства для детей. Во Франции если врач назначает их ребенку до 2 лет, то его лишают диплома. Потому что это опасно развитием астмы и появлением осложнений. А у нас врачи часто назначают их, даже когда просто ребенок кашляет и чихает. А отхаркивающие средства при этом просто не нужны! — говорит Евгений Олегович.

Ребенок-манипулятор

Очень многие проблемы, которые волнуют заполярных родителей, можно отнести к чисто психологическим. Например, мамам бывает сложно отучить ребенка от грудного вскармливания или дать понять малышу, что теперь он спит в отдельной комнате, а не в родительской кровати. Собственно, сам Евгений Олегович сложностей в них не видит и уверен, что все «разруливается» просто:

— Если вы решили, что пора это сделать — делайте! И идите до конца. Конечно, ребенок будет плакать, не получая грудь. Ну одну-две ночи поплачет и перестанет. А если вы будете его жалеть и продолжать время от времени грудное вкармливание, то ничего у вас не получится. Это как бросать курить — надо резко и сразу, без всяких поблажек. То же самое касается и отдельной комнаты. Ребенок пришел к вам спать — терпеливо отнесите его назад. И так раз за разом. Как только вы этого не сделаете, он поймет, что вы управляемы.

ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ

Главный враг плоскостопия — бег и каблуки, а не «лечебные» туфли и стельки

— Вся ортопедическая обувь — это чистый бизнес, — считает доктор Комаровский. — Вы должны четко понимать: когда ребенок рождается, у него абсолютно плоская стопа. Когда он начинает ходить по неровной поверхности, например лестнице, или бегать, то она начинает деформироваться. Чтобы у ребенка не было плоскостопия, он хотя бы час в день должен проделывать это, и неплохо бы завести дома «шведскую стенку». Правда, тогда никто не сможет на миллиард долларов продать ортопедической обуви. Врачи могут многое насоветовать — от дорогого массажа до специальных ботиночек. Не тратьте деньги! Лучше купите туфли на небольшом каблучке и меньше давайте ребенку ходить босиком по ровному полу. И помните: стопа человека формируется до 12 лет, поэтому у ребенка она может становиться плоской или изгибаться (если только у него не врожденное плоскостопие, которое не лечится). Поэтому в детской можете постелить ортопедические коврики, у которых есть выпуклости.

СКАЗАНО

«Красные щеки у ребенка — это диагноз! В переводе на русский язык означает — надо меньше жрать. Малыш съел больше, чем может переварить. А у нас это идеал красоты. Хотя так и до сыпи недалеко. Выход — прекратить объедание и решить проблему с запорами».

Евгений Комаровский на встрече с мурманскими мамочками 3 ноября.

Окончание читайте в номере за 14 ноября.

Читать «Книга от насморка. О детском насморке для мам и пап» — Комаровский Евгений Олегович — Страница 1

Евгений Комаровский

Книга от насморка: о детском насморке для мам и пап

Человек должен знать,

как помочь себе самому в болезни…

Гиппократ

Серия «Библиотечка доктора Комаровского» основана в 2008 году.

Художники М. М. Осадчая, А. В. Павлюкевич, В. М. Юденков

Книга выходит в авторской редакции.

Защиту интеллектуальной собственности и прав издательства «КЛИНИКОМ» осуществляет юридическая компания «Юрпайинтел».

Маленькое предисловие

Сопли – не дождь, что иссякнет вскоре,

Нет! Бесконечны они, как море.

Шломит Шварц

Особо интеллигентная фраза «слизь, вытекающая из носа» в переводе на нормальный язык выглядит некрасиво, но понятно – сопли. Соответственно, индивидуум, у которого вышеупомянутые сопли текут, называется сопливым.

Василиса обычно прекрасная, Кащей практически всегда

бессмертный, а ребенок, как правило, сопливый.

Шмыгающий носом Сашенька, не умеющий сморкаться Юрочка, забывшая носовой платок Наташенька, Настенька, не пришедшая в детский сад из-за очередного насморка, – как все это привычно, заурядно, обыденно.

Сопливое детство! В этих словах почти нет негатива, ибо детство вполне может быть сопливым исчастливым одновременно! Мы все это понимаем. Будучи детьми, ходили с соплями. Став родителями, начали вытирать сопли у собственных детей.

Ребенок с насморком – явление настолько обыкновенное, что сам факт сопливости уже даже не воспринимается как препятствие для общения с другими детьми – двери детских садов и школ всегда широко раскрыты, поскольку, по меткому высказыванию одной воспитательницы, «если сопливых в детский сад не пускать, так мы здесь все без работы останемся».

Итак, насморк у детей – явление широко распространенное.

И мы все, готовясь к родительству или став мамами и папами, прекрасно понимаем, что вырастить ребенка и не столкнуться многократно как с самим фактом соплей, так и с необходимостью лечения насморка нам однозначно не удастся.

Мы прекрасно понимаем, что если во всех случаях, когда у ребенка обнаруживаются сопли, родители будут немедленно обращаться за врачебной помощью, то нам однозначно не хватит ни врачей, ни поликлиник, ни лабораторий. Таким образом, детский насморк – совершенно реальный повод для родительского самолечения.

И хотим мы (врачи) этого или нет, но так было и так будет. И бороться с этим бессмысленно.

Тем не менее взрослые, помогающие сопливым детям, в абсолютном, в подавляющем большинстве случаев понятия не имеют о том, как помогать правильно.

Казалось бы, именно эти знания жизненно необходимы всем! Да не тут-то было: удивительно, нелогично, парадоксально, однако факт – в школах нам рассказывают о синусах и косинусах, но не рассказывают о том, как помочь при насморке собственному ребенку.

ИТОГИ

Детские насморки – не беда, не трагедия, а просто временная неприятность. Медицинская наука не может избавить вашего ребенка от соплей. Какими бы вы ни были замечательными родителями, с каким бы замечательным детским врачом вы ни дружили, несколько раз в год вы, мамы и папы, окажетесь перед фактом: у дитя насморк, надо помочь.

И если вы мамы и папы ответственные, то вы не будете проводить над малышом эксперименты, а постараетесь получить знания. Ибо есть реальные, простые, доступные, азбучные способы помощи ребенку, и вам надо совсем немного – захотеть об этом узнать.

Еще раз повторим: избежать насморков нельзя, помочь при насморке очень даже можно.

Вполне можно сделать так, что детство, сопливое постоянно, станет детством, сопливым эпизодически, и эпизоды эти будут короткими, легкими, редкими.

Давайте попробуем!

Что такое насморк?

Достаточно, чтобы слова выражали смысл.

Конфуций

Что пишут словари?

Словарь Ожегова:

НАСМОРК, – а, м.  – воспаление слизистой оболочки носа, сопровождающееся слизисто-гнойными выделениями и чиханием.

Большой Энциклопедический Словарь:

НАСМОРК (ринит) – воспаление слизистой оболочки носа в результате охлаждения, инфекции, аллергии.

Энциклопедический словарь медицинских терминов:

НАСМОРК – см. Ринит.

РИНИТ – воспаление слизистой оболочки полости носа.

– Самый распространенный симптом поражения дыхательных путей?

Слово из семи букв, первая «Н», последняя «К»?

– Конечно же, НАСМОРК! И есть такое подозрение, что это вообще самый распространенный симптом человеческих болезней…

Итак, насморк.

Все словари – и толковые, и медицинские – рассматривают слово «насморк» в качестве синонима понятия «воспаление слизистой оболочки носа», т. е. «насморк» = «ринит».

На самом же деле разница есть, хотя, на первый взгляд, она (разница) не вполне очевидна. Но это только на первый взгляд.

– На что жалуетесь, мамочка?

– У нас насморк.

– Что с тобой, дружище?

– Насморк замучил!

Т. е. насморк – это жалоба, констатация того факта, что из носа сопли бегут, или, как вариант, что нос заложило.

Насморк-жалоба – явление вполне ощутимое, его легко можно увидеть. Т. е. когда пациент жалуется на головную боль, так проверить это сложно, а когда на сопли, так проверить легко – вот они, родимые. Таким образом насморк-жалоба превращается в насморк-симптом[1].

Ну а насморк-симптом позволяет врачу сделать вывод о том, что имеет место воспаление слизистой оболочки носа, и на этом основании поставить конкретный

диагноз – ринит.

ИТОГИ

НАСМОРК – жалоба и симптом, которые возникают при РИНИТЕ – воспалении слизистой оболочки полости носа.

Сформулированные итоги наводят на мысль, что нам еще многое предстоит узнать, ибо если слова «нос» или «слизистая оболочка» кажутся вполне понятными, то словосочетание «полость носа» ясно не до конца. Ясность мы постараемся внести в следующей главе.

Анатомия и физиология, или рассказ о носах и носиках

… без носа человек – черт знает что: птица не птица, гражданин не гражданин; просто, возьми да и вышвырни за окошко!

Николай Гоголь

Для чего нужен нос? На этот вопрос каждый ответит: во‑первых, для того, чтобы дышать, во-вторых, для того, чтобы нюхать.

Нос как орган обоняния – это, конечно, интересно, но однозначно не является предметом нашей книги. Хотя уже сейчас можно обратить внимание на то, что неспособность (или снижение способности) различать запахи – один из классических симптомов воспаления слизистой оболочки носа, т. е. ринита.

Итак, рассмотрим нос как орган системы дыхания, как орган, с которого дыхание, собственно, и начинается. Вполне очевидно: без небольшого экскурса в анатомию и физиологию органов дыхания нам обойтись не удастся. Напомним, что анатомия объясняет, как органы дыхания устроены, ну а физиология отвечает на вопрос о том, как они работают.

Как правильно лечить насморк: советы доктора Комаровского

Доктор Комаровский рассказал на своем сайте, как правильно лечить простудный насморк. Делимся с вами советами одного из самых популярных украинских врачей.

Физиологическая основа насморка — повышенная выработка оболочками носовых ходов слизи. Причины вышеуказанной «повышенной выработки» могут быть самые разные — инфекции (вирусные и бактериальные), аллергия (на что угодно), просто повышенное содержание пыли во вдыхаемом воздухе.

Кстати, шмыганье носом не всегда болезнь. Так, например, любые активные рыдания и связанное с этим повышенное образование слез неминуемо приводит к необходимости срочно воспользоваться носовым платком — «лишние» слезы сбрасываются в полость носа через так называемый слезо-носовой канал.

Наиболее частой причиной насморка являются острые респираторные вирусные инфекции. Избыточная слизь, получившая название «сопли», на самом деле представляет собой один из способов борьбы организма с вирусом. Дело в том, что в слизи в огромном количестве содержатся особые вещества, нейтрализующие вирусы.

Совершенно другой вопрос состоит в том, что эти вещества могут успешно действовать только тогда, когда слизь имеет строго определенную консистенцию — когда не густая. Если же слизь высыхает — например, в комнате тепло и сухо или у пациента очень высокая температура — толку от такой слизи никакого, наоборот, — высохшая или просто густая слизь представляет собой богатую белком жидкость, в которой очень удобно размножаться бактериям. И этот переход вирусной инфекции в вирусно-бактериальную несложно заменить по изменившемуся цвету соплей — они становятся зеленоватыми или желтовато-зелеными.

Таким образом, если причина насморка — вирусы, однозначно следует заключить: лекарств от насморка нет и быть не может. Сопли при вирусной инфекции нужны, ведь они, как мы уже поняли, нейтрализуют вирусы. Задача — сохранить оптимальную вязкость слизи — много пить, дышать прохладным чистым и не сухим воздухом (мыть полы, проветривать, использовать увлажнители). Для предотвращения высыхания слизи можно использовать и лекарственные препараты — пиносол, эктерицид, обычный физиологический раствор (ориентировочно 1 чайная ложка соли на 1 литр кипяченой воды). Последние два препарата — не жалеть — по полпипетки в каждую ноздрю каждый час.

Главных же вывода два:

Первый состоит в том, что лечение насморка не так просто, как может показаться на первый взгляд, ибо страдающий субъект с флакончиком нафтизина в дрожащей руке удивительно напоминает страуса, засунувшего голову в песок и не понимающего диалектической взаимосвязи причины и следствия.

Второй вывод не менее важен — лучшим «лекарством» от насморка является врач, который, в отличие от страуса, понимает и осознает диалектическую взаимосвязь причины (конкретной болезни — аллергической, инфекционной) и следствия (всего лишь симптома — насморка).

Ты еще не читаешь наш Telegram? А зря! Подписывайся

Доктор Комаровский рассказал, как вылечить насморк в Украине