Как выбрать подушку для ребенка

Маленький ребенок спит в кроватке, обняв ручонками и прижав к щеке любимую подушечку. Самая мирная картинка на свете, наполняющая теплом и нежностью сердце каждого родителя. Но идиллия бы не случилась, если б под головкой малыша лежала неудобная подушка. Ситуации, когда дети во сне вытаскивают из-под себя или даже выбрасывают из кровати подушку, тоже знакомы мамам и папам.

Удобная детская подушка — не только сладкий сон, который способствует выработке гормона роста, активизации веществ, отвечающих за укрепление иммунитета. Это формирование правильной осанки, вклад в здоровье человека во взрослой жизни. Не будем умалять влияния крепкого сна ребенка на спокойный, полноценный отдых родителей. Их трудоспособность, бодрое самочувствие и хорошее настроение принесут растущему человеку много пользы.

Очевиден вывод, что выбор детской подушки дело огромной семейной важности. А семья для нас главная ценность в жизни. Значит, будем искать правильную модель.

Какой должна быть подушка

Не берите в расчет подушки в виде сердечек, буковок, кошечек и прочих симпатяшек. Это только декоративные элементы, для сна ребенка нужна подушка:

1. Прямоугольной формы.
2. Средней жесткости.
3. Небольшой высоты.

Есть еще важные универсальные требования к детскому постельному аксессуару:

• на подушке во время сна должна находиться только голова ребенка, плечи лежать на матрасе;
• длина изделия не должна быть больше ширины кровати;
• чехол необходим только из натуральной ткани (бязь, перкаль, сатин).

Следующую группу основных факторов выбора формирует наполнитель изделия. Он отвечает за такие качества:

• безопасность;
• воздухопроницаемость;
• гигроскопичность;
• ортопедические свойства;
• гипоаллергенность.

Сегодняшние производители выпускают широкий ассортимент детских подушек, но чтобы подобрать изделие, которое подойдет именно вашему ребенку, нужно познакомиться с имеющимися предложениями.

Выбор подушки для ребенка по наполнителю

Вероятно, среди перечисляемых наполнителей окажутся абсолютно новые, неизвестные широкому кругу покупателей. Все перечисленные варианты рекомендованы врачами-сомнологами, которые следят за здоровьем детского сна.

Латекс

Отличный материал для ребенка. Пористая структура позволяет подушке «дышать», она эластична, упруга и имеет ярко выраженные ортопедические характеристики. В таком постельном аксессуаре не появятся бактерии, пылевые клещи, не заведется плесень. У ребенка не появится аллергии, а мама будет в восторге от простоты ухода за изделием.

Угольный латекс

Усовершенствованный натуральный латекс. К достоинствам материала, получаемого из сока живого дерева, прибавились плюсы другого естественного компонента. Перед началом вулканизации во вспененную жидкость древесного происхождения добавляют измельченный активированный уголь. Подушка с «начинкой» из угольного латекса получает новые полезные свойства:

• способность адсорбировать токсичные вещества, проникающие внутрь нее;
• возможность нейтрализовать неприятные запахи;
• умение поддерживать комфортную для тела ребенка температуру.

Гигиеничность такой подушки очень высока, она совершенно не имеет запаха. Чаще всего для изготовления угля, который служит впоследствии добавкой к натуральному латексу, применяется рисовая шелуха. Такому материалу свойственна экологическая чистота и активное влагопоглощение.

Меморикс

Новый материал «с эффектом памяти». Он долговечный и практичный, не требующий тщательного ухода. Пена мемориформ в меру жесткая, эластичная, удобно поддерживающая головку ребенка благодаря способности «запоминать» контуры тела и не выталкивать его из себя. Естественное положение тела и головы способствуют хорошему отдыху и крепкому сну.

Меморикс гигиеничен, в нем не заводятся вредные «постояльцы». Но прежде чем купить недешевую подушку из него, поинтересуйтесь составом материала, попросите продавца предъявить сертификат качества на изделие. Подушка может иметь специфический запах, который выветривается через некоторое время.

Искусственный пух

Синтетический наполнитель, который называют «лебяжий пух», натурального пуха лебедей не содержит, но обладает достоинствами подушек, наполненных пушинками водоплавающих птиц. Изделия из него невесомые, воздухопроницаемые, легко восстанавливающие форму, с отличной теплопроводностью. В отличие от своих «коллег» с естественны пухом, «лебяжьи» подушки не концентрируют в себе пыль и запахи, не предоставляют убежище вредным паразитам и плесени, не провоцируют аллергических реакций.

При этом изделия из искусственного пуха легко стирать в стиральной машине без ущерба для формы. Прослужат они не менее 5 лет.

Термогель

Новейшая разработка в индустрии здорового сна. Подушка с темогелем обеспечивает полноценный ортопедический эффект, воздухопроницаемость, гипоаллергенность. Индивидуальным достоинством изделия является охлаждающий эффект, который создает приятную атмосферу для сна. При условии эксплуатации при комнатной температуре и отсутствие прямых солнечных лучей на ее поверхности, прохладная подушка прослужит долгие годы.

Соевая пена

Жители западной Европы уже оценили преимущества «соевых» подушек, в России они появились недавно. Главной страной-производителем является Испания. Наполнитель из соевой пены изготавливается из натурального соевого масла. По консистенции он похож на плотную губку. Натуральная «начинка» с высоким (до 60%) содержанием полезной сои приносит ребенку не только ортопедическую пользу.

Благодаря содержанию в материале аминокислот подушка из соевой пены обладает и такими достоинствами:

• способствует нормализации обменных процессов в организме;
• помогает в лечении воспалительных процессов;
• положительно влияет на качество кожи, что особенно важно для детей подросткового периода.

Подушки с соевым наполнителем гарантируют комфортную температуру для сна, обеспечивают «дыхание» коже ребенка, предотвращают избыточное потоотделение, отлично поддерживают голову и шею.

Каждому возрасту своя подушка

В процессе роста параметры тела человека меняются. У новорожденных малышей крупная голова, узкие плечики, короткая шея, скелет будущего взрослого человека только формируется. В нежном младенческом возрасте подушка не нужна совсем.

Но время летит очень быстро, к финалу первого года жизни ребенку потребуется небольшая плоская подушечка, которая поддержит голову и улучшит кровоснабжение мозга. Для некоторых деток в ней нет необходимости до 2-х лет, ситуация индивидуальна.

По опыту родителей и педиатров рекомендации по выбору высоты подушки такие:

• дети до 3-х лет  —  высота изделия 2 – 3 см;
• дети 3 – 5 лет  —  высота 5 – 6 см;
• дети школьного возраста  —  высота подушки не более 10 см.

Имеет значение любимая поза ребенка. Для тех малышей, которые предпочитают спать на животе или на спине требуется подушка более низкая, как минимум на 2 см. Для подросшего человека, любящего позу на боку перед покупкой постельной принадлежности необходимо измерить ширину плеча, высота подушки должна быть не ниже этого показателя. Фигурная форма подушки в виде бабочки подойдет детям, предпочитающим спать на животе.

Для выбора размера подушки тоже есть возрастные рекомендации:

• до 1,5 лет  —  25 см длина изделия, 18 см ширина;
• 2 – 3-летний возраст  —  25 см длина и ширина;
• старше 3 лет и начальные классы  —  38 см длина, 35 см ширина.

Существуют и традиционные габариты: 40*60 см и 25*40 см. Для таких размеров легко купить наволочки, они подходят для большинства детских кроваток. Детское постельное белье должно быть сшито только из натуральных тканей, гигроскопичных и приятных для детской кожи: сатина, бязи, перкаля.

Советы по выбору

Любящие родители стремятся купить для ненаглядного малыша только самое лучшее, но любовь подразумевает и разум. Забота о здоровье – главная наша задача, учтем все полезные советы по выбору подушечки для доброго детского сна.

1. При покупке подушки обязательно требуйте предъявить сертификат качества товара.
2. Если решили приобрести изделие в интернет-магазине, не пожалейте времени на чтение отзывов о товаре. Чем больше информации о выбранной модели у вас соберется, тем меньше шансов ошибиться.
3. Не поддавайтесь искушению купить мягкую подушку. Конечно, на ней спать приятней и уютней, но это сомнительный комфорт. Он приведет к деформации шейного отдела позвоночника. Во время сна ребенок инстинктивно будет поддерживать голову, напрягая мышцы. Головные боли и дискомфорт в шее неизбежны. Этого не произойдет, если выбрать подушку средней степени жесткости.
4. Прежде чем обновить ребенку подушку, понаблюдайте за ним во время сна. Если малыш съезжает с нее, значит, требуется более низкая модель. Спит, подсунув ручки под подушку – высоты не хватает, надо купить изделие повыше.
5. Обратите внимание на ортопедические детские подушки эргономичной формы, «с волной». Они удобно поддерживают голову, снимают нагрузку с позвоночника, позволяют мышцам расслабиться.
6. Сомневаетесь в выборе? Обратитесь к педиатру, проверьте состояние позвоночника растущего человека, попросите совета специалиста.

Обязательно учитывайте экспертное мнение вашего ребенка. Если ему нравится подушка, малыш не желает с ней расставаться, стоит уважить такую привязанность. Настанет время, когда он захочет расстаться с детством и ваше повзрослевшее дитя выразит желание спать на «взрослой» подушке.

Как спать на подушке для беременных » Фото использования

30.06.2016

Любая женщина, которая хоть раз испытывала все неудобства, связанные с беременностью, подтвердит: найти комфортное положение во время сна — непростая задача. И чем больше срок, чем меньше времени остается до родов, тем неудобнее кажется кровать, а бессонница заставляет ворочаться все чаще. Выход есть — покупка специального аксессуара.

Содержание

1. Трудности выбора
2. Когда сон в удовольствие
3. Посоветуйтесь с врачом
4. Качество — превыше всего
5. Как правильно спать с подушкой для беременных?
6. Важно знать!

Трудности выбора

Причиной беспокойного сна, а то и вовсе его отсутствия может быть дискомфорт и неприятные ощущения во время принятия поз, которые раньше казались удобными. Одним из способов решить эту проблему может стать покупка специальной подушки для сна. Но неправильное ее использование не принесет облегчения, а только усугубит ситуацию. Поэтому, стоит разобраться, как использовать подушку для беременных правильно. Не все подушки одинаково комфортны. Причиной тому может стать не только низкое качество материалов и пошива изделия, но и неправильно подобранная модель. Поэкспериментируйте дома, плотно свернув валик из большого одеяла. Попробуйте устроиться поудобнее, подложив его под живот, голову, плечи и спину. Как только почувствуете, что телу стало легче переносить выбираемые позы, мышцы перестало тянуть, а нагрузка на позвоночник снизилась, аккуратно выберетесь из получившегося «гнезда». Теперь вы примерно представляете, какой формы подушка для беременных нужна именно вам.

Назад к содержанию

Когда сон в удовольствие

Прежде чем покупать изделие, ознакомьтесь с его характеристиками, для этого вовсе не обязательно тратить время на походы по магазинам, тем более, что в положении делать это не только утомительно, но и опасно. Можно подобрать подходящий вариант на сайте интернет-магазина «Ловец снов», в разделе «каталог подушек для беременных». Дополнительным бонусом к заказу станет оперативная доставка курьеров до двери, актуальная для жителей Москвы и Подмосковья. Обсудите вопросы качества материалов с менеджером в процессе оформления заказа и, если вас все устроит — можете покупать аксессуар.

Существует ряд проблем, которые могут иметь схожие с последствиями дискомфортность положения тела во время сна, симптомами. Это могут быть пищевой дисбаланс, проблемы неврологического характера или же сосудистые заболевания. В любом случае, их необходимо выявить и пролечить. И чем раньше, тем лучше. К сожалению, в этом случае приобретение подушки вам вряд ли поможет, но возможно, оно поможет облегчить болезненное состояние.

Назад к содержанию

Посоветуйтесь с врачом

Перед тем, как приобрести подушку, можно и нужно проконсультироваться с вашим врачом. Опишите ему характер возникающих болей, расскажите, возникает ли отечность по утрам и есть ли повышенное давление после сна или во время засыпания. Профессиональный взгляд на проблему поможет определить наиболее чувствительные зоны, нуждающиеся в дополнительной поддержке. Возможно, вас всего лишь нужно обзавестись небольшим валиком, чтобы уютно устраивать на нем увеличивающийся животик, а может быть, для поддержки всего позвоночника требуется G-образная модель или подушка-подкова. В консультации вам подскажут, как лежать на подушке беременных, чтобы облегчить свое состояние.

Назад к содержанию

Качество — превыше всего

Стоит остановиться подробнее на вопросе выбора качественного аксессуара. Сегодняшний рынок предлагаем множество вариантов товаров, в том числе для беременных и кормящих мам. Но далеко не все производители озабочены соблюдением необходимых стандартов. Результатом использования некачественного изделия может стать сильная аллергическая реакция, ухудшение состояния и даже отравление.

• Использование подушки для беременных должно быть только при условии, что выполнена она из натуральных материалов и синтетических наполнителей не обладающих резким запахом, не разлагающихся в процессе использования и не вызывающих аллергии.
• Все швы должны быть прострочены таким образом, чтобы не оказывать ни малейшего давления на тело во время сна.
• Уход за материалом должен быть максимально простым. При стирке ткань не должна деформироваться или растягиваться.
• Особые требования предъявляются к упругости и жесткости изделия. В зависимости от личных предпочтений следует выбирать мягкие подушки с наполнителем из синтетического лебяжьего пуха или же варианты с более упругой «начинкой», обладающие массажным эффектом и хорошо поддерживающие тело в выбранном положении.

Назад к содержанию

Как правильно спать с подушкой для беременных?

Наконец доставлена ваша подушка для беременных, как пользоваться ею, чтобы сон стал в радость?

1. Большинство моделей предназначено для одной позы — на боку. В таком положении она оптимально поддерживает шею. Для этого, положите голову на закругленную верхнюю часть так, чтобы шейный отдел позвоночника находится на самом валике. Ширины подушки достаточно, чтобы удобно устроить голову. Округлая форма верхней части позволяет расслабить плечи и грудной отдел позвоночника.
   
2. Основная задача подушки для беременных — это снижение давления на позвоночник в области поясницы, вызванное весом плода. Устройте живот, подложив под него валик внешней полусферы или наиболее длинной части аксессуара. Мышцы перестанет тянуть.
   
3. Одну ногу удобно устройте под валиком подушки, а другую положите на него. Упругий наполнитель не даст ногам соприкасаться, уменьшив давление на мышцы и сосуды. А легкий массажный эффект позволит избежать застоя крови и лимфы в нижних конечностях. Не забывайте менять сторону время от времени, так вы снизите давление на суставы и исключите возникновение отеков.
   
4. Большинство моделей, имеющих круглую или подковообразную форму, отлично поддерживают мышцы спины, давая возможность им максимально расслабиться. Таким образом, общая нагрузка на опорно-двигательный аппарат значительно снижается.
   

Назад к содержанию

Важно знать!

Даже имея в распоряжении этот аксессуар и зная, как спать на подушке для беременных, не стоит пренебрегать рекомендациями врачей относительно обязательных упражнений для поддержания организма, ношения поддерживающих бандажей, а также диет, снижающих риск возможных осложнений. Ни одна, даже самая качественная подушка не поможет избежать отеков, если перед сном вы позволили себе лишний литр воды или сока, или не следили за осанкой, весом и нагрузкой.

← Какую подушку для беременных выбрать? Какую подушку для кормления выбрать — лучшие советы →

Убедительные причины, почему она не нужна вашему ребенку

Безопасно ли использовать детскую подушку?

Обычно новорожденного укладывают спать в кроватку, в которой нет подушек, одеял и других постельных принадлежностей. Но когда самое подходящее время, чтобы начать вводить эти предметы?

В настоящее время многие розничные продавцы предлагают широкий ассортимент постельных принадлежностей, изготовленных с учетом конкретных потребностей вашего ребенка. Подушки, например, обычно меньше, тверже и плоские, чем обычная подушка для взрослых.

Хотя вам может быть трудно представить свою кровать без любимой подушки и одеяла, помните, что ваш малыш с рождения спит только на матрасе. Гораздо важнее уменьшить их шансы на развитие СВДС.

Что такое СВДС?

СВДС, также известный как детская смерть, — это внезапная, неожиданная и необъяснимая смерть здорового ребенка в возрасте до 1 года. Это основная причина младенческой смертности в возрасте от 1 месяца до 1 года. Более 90 процентов случаев СВДС происходят во время сна.

Младенцы особенно восприимчивы в первые шесть месяцев жизни, если они родились недоношенными или с низким весом при рождении. Это также случается немного чаще с мальчиками, чем с девочками.

Точная причина СВДС до сих пор неизвестна, но популярные теории ссылаются на «отсутствие реакции возбуждения». Это приводит к длительному периоду апноэ, гипоксии и внезапной смерти.

Поэтому очень важно держаться подальше от тяжелых постельных принадлежностей, которые могут запутать спящего младенца, что приведет к перегреву и удушью.

Поскольку новорожденные, как правило, спят в одной позе, они склонны к состоянию, известному как плагиоцефалия.

Проще говоря, это когда плоское пятно развивается сбоку или сзади головы младенца. Это также происходит в результате преждевременных или многоплодных родов или неправильного положения в матке.

Кости черепа не срастутся и не затвердеют в течение нескольких месяцев после рождения. Это помогает как в родах, так и в развитии мозга. Таким образом, форма головы вашего ребенка может легко измениться, особенно если он проводит много времени лежа или спит одинаково.

Тем не менее, лучший способ защитить их от СВДС – это положить их на спину так, чтобы ноги были у края кроватки. Уменьшите побочные эффекты, такие как синдром плоской головы, предприняв следующие шаги:

Меняйте направление, в котором поворачивается их голова (одну ночь влево, следующую ночь вправо и т. д.).

Сбалансируйте ситуацию, запланировав периоды пребывания на животе под присмотром в течение дня. Это даже безопасно делать с новорожденными, не более 3-5 минут, два-три раза в день. Постепенно увеличивайте время сеанса до часа.

Наконец, по возможности старайтесь держать их в вертикальном положении, а не позволять им полулежать в кроватке, детских качелях или автокресле.

До года ребенок должен спать на ровной поверхности, накрывшись только простыней. Это означает отсутствие подушек, одеял или других постельных принадлежностей.

Однако эксперты сходятся во мнении, что даже после первого дня рождения нет веских причин класть в кроватку детскую подушку.

Педиатры рекомендуют подождать, пока ваш ребенок перейдет на обычную кровать, прежде чем давать подушку. Обычно это происходит в возрасте от 18 месяцев до 3 лет.

Как выбрать детскую подушку

Когда наконец придет время, постарайтесь держаться подальше от пуховых подушек-новинок. Вместо этого выберите продукт, разработанный специально для детей.

Она должна быть меньше по размеру, чем стандартная подушка для взрослых (например, подушка для авиалайнеров), но при этом быть очень жесткой. Кроме того, вы можете отказаться от наволочки, чтобы ограничить количество ткани на кровати вашего ребенка.

Безопасность и благополучие вашего малыша всегда являются главным приоритетом. Сделайте все возможное, чтобы снизить вероятность СВДС, и не забывайте следовать этим рекомендациям при покупке детской подушки.

Когда ваш ребенок может спать с подушкой или одеялом?– Интернет-магазин Biloban

Ваш милый новорожденный превратился в очаровательного прыгающего (или ползающего, или ходящего!) ребенка. Она кажется такой взрослой по сравнению с теми ранними днями, что вы можете задаться вопросом: готова ли она спать с подушкой или одеялом?

Может показаться, что добавление в кроватку мягких и пушистых аксессуаров сделает малышку более комфортной. Но правда в том, что ваш ребенок не знает, чего ему не хватает. И ей пока лучше так. Хотя об этом страшно даже подумать, подушки, одеяла и другие мягкие постельные принадлежности могут привести к удушью или удушению и увеличить риск синдрома внезапной детской смерти или СВДС.

Короче говоря, сейчас нет никакой реальной причины добавлять дополнительное постельное белье в кроватку вашего ребенка — и есть много веских причин подождать. Вот как узнать, когда она может быть готова к подушкам, одеялам, мягким игрушкам и другим аксессуарам.

Когда ребенку безопасно спать с подушкой?

В соответствии с рекомендациями по безопасному сну Американской академии педиатрии дети до 1 года должны спать на плоской поверхности без подушек, одеял и других мягких постельных принадлежностей. Единственное, что нужно ее кроватке, — это простая простыня на резинке.

Тем не менее, нет необходимости отмечать первый день рождения вашей малышки, даря ей подушку. Вам лучше подождать, пока она перейдет в детскую кроватку, что может произойти в возрасте от 18 месяцев до 3,5 лет (хотя в идеале как можно ближе к 3 годам). И нормально продержаться, пока она не проявит активный интерес к тому, чтобы иметь его.

Когда придет время дать вашему малышу подушку, избегайте пуховых моделей для взрослых в пользу маленькой твердой подушки для малышей. И исключите излишнюю ткань, исключив наволочку.

Магазин детского постельного белья biloban

Когда ребенку безопасно спать под одеялом?

Практические правила для одеял такие же, как и для подушек. Вы абсолютно не должны использовать их до 1 года, и вам лучше подождать, пока вашему малышу не исполнится 18 месяцев или больше. (Даже после того, как риск СВДС миновал, маленькие дети могут запутаться в одеяле, пытаясь встать, что может привести к падению.)

Когда вы решите ввести одеяло, начните с маленького, тонкий и легкий.

Как вы можете согреть вашего ребенка в это время? Выберите пригодное для носки одеяло, рекомендует AAP. Эти мешочки, похожие на спальные мешки, помогут вашему малышу чувствовать себя уютно, не сбиваясь вокруг его лица, сводя к минимуму риск удушья или удушения.

Магазин детского постельного белья biloban

Когда мой ребенок сможет спокойно спать с мягкой игрушкой?

Наблюдать, как ваш ребенок привязывается к мягкой игрушке, не просто восхитительно. Это действительно может быть выгодно. Мягкие игрушки и другие приятные предметы утешительны и знакомы, помогая вашему малышу чувствовать себя в безопасности по мере того, как он становится более независимым.