Установление режима грудного вскармливания — HealthyChildren.org

Авторизоваться | регистр

 

Возраст и этапы

Возрасты и этапы

Наблюдать за реакцией младенца на окружающий мир — такое удовольствие. Когда вы наблюдаете, как ваш новорожденный с удивлением смотрит на людей и предметы вокруг него, прижимается к вам с хныканьем от удовольствия и иногда вздрагивает в ответ на громкий шум, вы можете почувствовать, что испытываете многие из широкого спектра эмоций. сам. В первые дни и недели дома с новорожденным вы можете колебаться между чувством радости и неуверенности, уверенностью и замешательством, волнением и раздражением. Все это очень естественные и ожидаемые чувства. Если ваши эмоциональные реакции в послеродовой период более экстремальны, чем вы ожидали или чувствуете, что можете с ними справиться, поговорите со своим врачом.

В общем, чем проще и предсказуемее вы будете вести свой распорядок дня, продолжая узнавать своего ребенка и знакомиться с грудным вскармливанием, тем лучше для вас и вашей семьи.

Найдите несколько любимых мест

Хотя одним из больших преимуществ грудного вскармливания является его адаптируемость — вы можете кормить своего ребенка практически в любом месте без оборудования и без промедления — вы можете обнаружить, что сначала выбор одного или двух любимых мест для грудного вскармливания сделает ваша регулировка проще. В течение дня вы можете выбрать диван или кресло в гостиной или на кухне, так как это позволяет вам принимать участие в семейной жизни, когда вы кормите грудью. Некоторые молодые мамы считают, что грудное вскармливание в постели с большим количеством подушек для поддержки и ожидающей рядом люлькой ребенка позволяет ребенку комфортно заснуть в конце сеанса кормления, а матери легче заснуть.

Кормящие матери во многих культурах спят со своими младенцами, пока они не отлучены от груди. Тем не менее, совместное использование кровати может быть опасным для вашего ребенка. Совместное использование кровати вызывает особую озабоченность, если мать страдает ожирением; если она употребляет какие-либо вещества, которые могут изменить состояние ее возбуждения, такие как наркотики, изменяющие сознание, или злоупотребление алкоголем; если она курит; или если другие дети также находятся в постели. Если вы решили кормить ребенка грудью в постели, переложите его обратно в люльку на спину, как только он закончит, и до того, как вы заснете. Также опасно засыпать с младенцем на диване или в кресле с откидной спинкой. Американская академия педиатрии рекомендует родителям укладывать новорожденных спать в одной комнате с родителями, но на отдельной поверхности для сна, например, в люльке.

Подготовьте предметы первой необходимости

После того, как вы выбрали несколько мест для кормления грудью, убедитесь, что такие предметы первой необходимости, как детские влажные салфетки и подгузники, находятся в пределах досягаемости, прежде чем начать кормить грудью. Держите рядом с собой бутылку с водой или другой напиток, так как кормящие матери должны пить много воды или других напитков без кофеина, чтобы избежать жажды.

Если у вас есть дети старшего возраста, корзина с игрушками, рабочие тетради или аудиозаписи помогут вам не вставать во время кормления грудью. Вы также можете держать под рукой блокнот и карандаш, чтобы следить за кормлением ребенка.

Конечно, вам не обязательно потребуется каждый из этих предметов, и вам не нужно создавать формальную «зону кормления» для успешного грудного вскармливания. Однако если заранее подумать о том, что вам может понадобиться поблизости, это может сделать жизнь более управляемой в первые дни.

Последнее обновление

30.07.2021

Источник

Новое руководство для мам по грудному вскармливанию, 2-е издание (авторское право © Американская академия педиатрии, 2011 г.)

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться в качестве замены медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Могут быть варианты лечения, которые ваш педиатр может порекомендовать в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

Грудное вскармливание

Грудное вскармливание

• Все темы »
• A
• B
• C
• D
• E
• F
• G
• H
• I
• J
• K
• L
• M
• N
• O
• P
• Q
• R
• S
• T
• U
• V
• W
• X
• Y
• Z
• Ресурсы »
  • Бюллетени
  • Факты в картинках
  • Мультимедиа
  • Публикации
  • Вопросы и Ответы
  • Инструменты и наборы инструментов
• Популярный »
  • Загрязнение воздуха
  • Коронавирусная болезнь (COVID-19)
  • Гепатит
  • оспа обезьян
• All countries »
• A
• B
• C
• D
• E
• F
• G
• H
• I
• J
• K
• L
• M
• N
• O
• P
• Q
• R
• S
• T
• U
• V
• W
• X
• Y
• Z
• Регионы »
  • Африка
  • Америка
  • Юго-Восточная Азия
  • Европа
  • Восточное Средиземноморье
  • Западная часть Тихого океана
• ВОЗ в странах »
  • Статистика
  • Стратегии сотрудничества
  • Украина ЧП
• все новости »
  • Выпуски новостей
  • Заявления
  • Кампании
  • Комментарии
  • События
  • Тематические истории
  • Выступления
  • Прожекторы
  • Информационные бюллетени
  • Библиотека фотографий
  • Список рассылки СМИ
• Заголовки »
• Сосредоточиться на »
  • Афганистан кризис
  • COVID-19 пандемия
  • Кризис в Северной Эфиопии
  • Сирийский кризис
  • Украина ЧП
  • Вспышка оспы обезьян
  • Кризис Большого Африканского Рога
• Последний »
  • Новости о вспышках болезней
  • Советы путешественникам
  • Отчеты о ситуации
  • Еженедельный эпидемиологический отчет
• ВОЗ в чрезвычайных ситуациях »
  • Наблюдение
  • Исследовать
  • Финансирование
  • Партнеры
  • Операции
  • Независимый контрольно-консультативный комитет
  • Призыв ВОЗ о чрезвычайной ситуации в области здравоохранения 2023 г.
• Данные ВОЗ »
  • Глобальные оценки здоровья
  • ЦУР в области здравоохранения
  • База данных о смертности
  • Сборы данных
• Панели инструментов »
  • Информационная панель COVID-19
  • Приборная панель «Три миллиарда»
  • Монитор неравенства в отношении здоровья
• Основные моменты »
  • Глобальная обсерватория здравоохранения
  • СЧЕТ
  • Инсайты и визуализации
  • Инструменты сбора данных
• Отчеты »
  • Мировая статистика здравоохранения 2022 г.
  • избыточная смертность от COVID
  • DDI В ФОКУСЕ: 2022 г.
• О ком »
  • Люди
  • Команды
  • Состав
  • Партнерство и сотрудничество
  • Сотрудничающие центры
  • Сети, комитеты и консультативные группы
  • Трансформация
• Наша работа »
  • Общая программа работы
  • Академия ВОЗ
  • Деятельность
  • Инициативы
• Финансирование »
  • Инвестиционный кейс
  • Фонд ВОЗ
• Подотчетность »
  • Аудит
  • Программный бюджет
  • Финансовые отчеты
  • Портал программного бюджета
  • Отчет о результатах
• Управление »
  • Всемирная ассамблея здравоохранения
  • Исполнительный совет
  • Выборы Генерального директора
  • Веб-сайт руководящих органов
  • Портал государств-членов
• Дом/
• Отдел новостей/
• Факты в картинках/
• Деталь/
• Грудное вскармливание

Грудное вскармливание является одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания ребенка.

Если бы масштабы грудного вскармливания были доведены почти до всеобщего уровня, каждый год можно было бы спасать около 820 000 детских жизней 

(1) . Во всем мире только 40% детей в возрасте до шести месяцев находятся на исключительно грудном вскармливании.

ВОЗ активно пропагандирует грудное вскармливание как лучший источник питания для младенцев и детей младшего возраста. В этом информационном бюллетене исследуются многие преимущества этой практики и то, как можно усилить мощную поддержку матерей.

---

(1) К. Виктора, Р. Бал, А. Баррос, Г.В.А. Франка, С. Хортон, Дж. Красевец, С. Марч, М. Дж. Санкар, Н. Уокер и Н. К. Роллинз. 2016. «Грудное вскармливание в 21 веке: эпидемиология, механизмы и пожизненный эффект». Ланцет 387 (10017): 475-490.

ВОЗ/К. Гаггеро

© Кредиты

ВОЗ/C. Гаггеро

© Кредиты

ВОЗ/H. Аненден
ВОЗ/Н. Аненден

© Кредиты

ВОЗ/C.