Выход на работу после декрета: проблемы и их решение

В статье рассказывается:     

1. Закон о выходе на работу после декретного отпуска
2. 4 распространенные проблемы после выхода из декрета
3. 5 советов по выходу на работу после декрета
4. Если работодатель не берет обратно
5. Если намерений работать нет у самой

6. Пройди тест и узнай, какая сфера тебе подходит:
   айти, дизайн или маркетинг.

   Бесплатно от Geekbrains

Выход на работу после декрета предполагает определенные сложности. Многие молодые мамы не совсем понимают, как все сделать правильно, ведь слишком много всего наваливается. Тут и смена уже привычного ритма жизни, и необходимость наверстать упущенное как специалисту, и многие другие проблемы, связанные с вполне конкретными ситуациями.

Но особо волноваться не стоит, все трудности можно преодолеть. И пускай поначалу придется достаточно сложно, со временем все обязательно придет в норму.

Главное — оставаться спокойной, следовать некоторым правилам, не пренебрегать помощью со стороны и, разумеется, самой предпринимать определенные усилия по налаживанию быта.

Закон о выходе на работу после декретного отпуска

Государство предоставляет женщине сначала отпуск по беременности и родам, а потом уже оформляется более длительный период по уходу за сыном или дочерью. Если женщине не хочется оставаться дома положенные 70 дней после родов, нужно написать заявление о том, что она прерывает отпуск по БиР.

В принципе любой фактически ухаживающий за младенцем человек может оформить уход за ним по закону. Порядок оформления давно закреплён в ТК РФ, Федеральных законах и подзаконных актах. Не сразу, конечно, но возникает желание разобраться, как регулируется обратное действие – возвращение к рабочим обязанностям.

Закон о выходе на работу после декретного отпуска

Это действительно мало, где указано. Однако практика сложилась, и ничего сверхсложного в этом нет.

• Что гласит закон о сроках выхода

Выход на работу после декрета при желании допустим в любые сроки и до достижения младенцем возраста трёх лет. Пока не исполнится три года, женщина также имеет право вернуться в декретный отпуск. А вот следующий рабочий день по достижении трёх лет – это окончательный выход и уже обязанность матери.

В законе не оговаривается предоставление каких-либо документов. Достаточно устного общения с работодателем о том, что принято решение выйти из отпуска. Необязательно подавать и письменное заявление. По крайней мере, если его и просят написать, форма его не установлена. То есть оно пишется как любое другое заявление. В свободной форме в нём указывается намерение приступить к работе с определённого числа.

Постарайтесь заранее предупредить начальника о скором времени выхода – так принято на практике. Приказ о выходе работодатель издаёт после получения заявления о выходе на работу после декрета или же устного уведомления от сотрудника, что тот готов приступить к своим обязанностям. Затем вторым приказом увольняют того временного работника, который трудился на месте ушедшего в декрет.

• Меняется ли трудовой договор

Условия работы не должны измениться! Например, зарплату уменьшить работодатель не может. После рождения ребёнка и мать, и отец имеют право на получение налогового вычета из зарплаты. В связи с этим фактом зарплата может стать чуть выше. Кроме того, если второй родитель умер или пропал без вести, мать может получить двойной вычет по НДФЛ — за себя и отца ребенка. Таким же образом может поступить и отец. Матери или отцы-одиночки тоже могут оформить двойной вычет.

• Разрешается неполный рабочий день

Для этого матери, отцу или другому родственнику нужно написать заявление работодателю. В нём указываются просьба установить такой рабочий день (или неделю) и желаемый график. Отказа в переводе работника на неполный режим труда последовать не должно. Принять такое заявление обязаны.

При неполном рабочем времени заработная плата начисляется пропорционально выполненной работе. Право на такой рабочий день сохраняется, пока ребенку не исполнится 14, а при инвалидности – 18 лет.

• На какие перерывы в работе есть право

Если вашему малышу нет ещё полутора лет, существует такая дополнительная льгота, как разрешённые перерывы для кормления. 30 минут каждые три часа будут оплачены по среднему заработку. Если детей до полутора лет несколько, перерывы полагаются по одному часу. Они предоставляются без заявлений.

Плюс ещё и в том, что оба положенных перерыва допускается объединить в один – теперь уже по заявлению – и добавить к началу или концу рабочего времени. По сути, не теряя в деньгах, молодая мать может работать на час меньше.

• Продлевается ли декрет и на какой срок

Дата выхода на работу после декрета – следующий рабочий день после трёхлетия ребёнка. Продлить отпуск по уходу можно, лишь оформив основной или дополнительный отпуск, если сотрудник не успел их отгулять. К примеру, иногда работники вредных и опасных производств имеют право на дополнительные отпуска. По договорённости с начальником можно брать отпуск без сохранения зарплаты.

• В обычный отпуск сразу после декретного

Работнику не возбраняется уйти в основной или дополнительный отпуск сразу после декретного, если он остался неиспользованным. Причём от стажа работы у работодателя это совсем не зависит.

Топ-30 самых востребованных и высокооплачиваемых профессий 2022

Поможет разобраться в актуальной ситуации на рынке труда

Подборка 50+ ресурсов об IT-сфере

Только лучшие телеграм-каналы, каналы Youtube, подкасты, форумы и многое другое для того, чтобы узнавать новое про IT

ТОП 50+ сервисов и приложений от Geekbrains

Безопасные и надежные программы для работы в наши дни

pdf 3,7mb

doc 1,7mb

Уже скачали 17961

• В новый декрет сразу после первого

Бывает, что дети рождаются погодками. В таком случае в следующий отпуск по беременности и родам, а потом и в отпуск по уходу можно уходить во время первого декрета или сразу по его окончании.

4 распространенные проблемы после выхода из декрета

Психологически тяжело после долгого перерыва совмещать работу и семью с малышом.

Большинство родителей сталкиваются с одними и теми же трудностями:

1. Непросто вернуться к рабочему режиму и графику. К тому же некоторые знания и навыки устаревают. Это не должно сильно беспокоить, считается, что на адаптацию уходит дней7-10. За этот срок вполне можно освежить знания.
2. В некотором смысле это выход из зоны комфорта, из особого мира, центром которого являлся малыш. Мама адаптируется под свою роль, во многом остаётся оторвана от внешнего мира. Выход из декрета – это расставание с уже привычным положением вещей. Не всем это легко даётся.
3. Бывает не с кем оставлять ребёнка. Современные дедушки и бабушки зачастую работают, а подходящей няни не найдёшь так быстро, она должна вызывать доверие. Тогда ребёнок идёт в сад. О получении места надо позаботиться чуть ли не с рождения: бывают огромные очереди. В саду малыши часто простужаются, мамы или другие родственники вынуждены брать больничный.
4. Сложно сохранять равновесие «дом – работа», пока дети не подрастут.
   Нужно уметь планировать рабочие и домашние дела, закупку продуктов и посещение врачей. Иногда в жертву приносятся сон или отдых, накапливается усталость.

5 советов по выходу на работу после декрета

• До выхода на рабочее место попросите работодателя о встрече

Запланируйте короткую беседу с руководителем о своих правах перед выходом на работу после декрета. Также уточните обязанности, ознакомьтесь с изменениями и новыми задачами для вас. Так получится сосредоточиться заранее на приоритетных направлениях работы.

5 советов по выходу на работу после декрета

Обсудите ваши пожелания по поводу гибкого графика. Может, у вас или вашего начальника нет возможности или желания сохранять ту же работу на старых условиях. Тогда нужно суметь найти компромисс и составить новый трудовой договор.

До полутора лет вашего ребёнка вы имеете право по заявлению перевестись на другую работу, которую сможете выполнять. Оплата труда при этом не может быть ниже среднего по прошлому месту работы.

• Нужно быть в курсе изменений в работе за срок вашего декрета

Возможно, пока вас не было, в Трудовой кодекс вносили какие-то изменения, и настало время обратить на них внимание. Хорошо было бы их отслеживать в отпуске. Правда, делать это удаётся не всем, ведь главная наша забота в этот период – маленький член семьи.

Точный инструмент «Колесо компетенций»

Для детального самоанализа по выбору IT-профессии

Список грубых ошибок в IT, из-за которых сразу увольняют

Об этом мало кто рассказывает, но это должен знать каждый

Мини-тест из 11 вопросов от нашего личного психолога

Вы сразу поймете, что в данный момент тормозит ваш успех

Регистрируйтесь на бесплатный интенсив, чтобы за 3 часа начать разбираться в IT лучше 90% новичков.

Только до 9 января

Осталось 17 мест

Пообщайтесь с коллегами, чтобы выяснить, что поменялось за время вашего отпуска. Может, добавили новые обязанности или что-то автоматизировали, изменилось программное оборудование. Возможно, вы осознаете нехватку каких-либо навыков и захотите повысить квалификацию. Всё это сделает вас более подготовленной к новому этапу жизни.

Ещё будучи в декрете, многие интересуются тенденциями, посещают онлайн конференции и вебинары по специальности, развиваются, чтобы быть в курсе. Нелишним будет общение с коллегами в профессиональных сообществах, чтение специальной литературы. Лучше это начать делать за полгода до выхода на работу из декрета в 3 года, чтобы у вас было время на осознание нового и моральную подготовку.

• Верните в свою жизнь ежедневник, если жили в декрете без него

Совмещать работу и семью с детьми – целое искусство. Это требует серьёзной планировки с вечера. Отдых тоже должен быть в этом новом графике. Планировать каждый свой день обязательно нужно, если хотите избежать стрессовых ситуаций. Естественно, никаких плотных графиков выдержать не удастся, но основное должно быть предусмотрено заранее.

Внесите туда плановые встречи с педиатром и прививки, чтобы заранее понимать, когда надо будет отлучиться с работы.

5 советов по выходу на работу после декрета

Кормление грудью: необходимо решить, будете вы это делать на работе, успеваете домой или будете сцеживаться. Здесь тоже важно рассчитать время. Законных тридцати минут может не хватить. Вы должны знать, что по медпоказаниям этот перерыв можно увеличить. Заранее выясните, есть ли у вас на работе место для кормления – просто чистая отдельная комната с розеткой.

Если ваш малыш находится при няне и это недалеко, лучше уйти во время обеда на кормление в спокойной, расслабленной обстановке. Побыть с ребёнком важно для вашего и его благополучия.

Не отказывайте себе в маленьких удовольствиях: книги, музыка, прогулки, упражнения, медитация. Обеспечьте себе максимально хороший сон. Только так у вас будет энергия на то, чтобы всё успевать без раздражения.

• Приучайте постепенно ребенка к вашему отсутствию

Малышу тоже нужно помочь адаптироваться к жизни вдали от мамы. Начните с коротких периодов отсутствия, незадолго до того, когда выход на работу после декрета должен случиться. Оставляйте сына или дочь с другими родственниками на час, потом на пару часов. Так получится уменьшить его беспокойство к неизбежной дате рабочего дня.

Вопрос с няней или садиком решать надо заранее. Новые люди, непривычная обстановка, изменения режима дня – ко всему маленький человек привыкнет не сразу. Готовьте его к другим условиям максимально постепенно, продуманно. Уделяйте ему больше внимания по утрам и вечерам в переходный период.

Хорошо было бы начать с неполного рабочего дня в середине недели. Так в самом начале вы поймёте, как и что планировать. Договоритесь с работодателем о возможным уступках, чтобы минимизировать детский стресс.

По закону выход на работу после декрета на неполный рабочий день может быть продлён на любой срок. В Трудовом кодексе нет ограничений на этот счёт. Можно находиться в отпуске по уходу за ребёнком и трудиться неполный рабочий день. За матерью также сохраняется право на пособие в этом случае. А вот когда уже жизнь войдёт в нужное русло, ребёнок не будет капризничать без вас – выходите на службу полностью.

Молодые родители, особенно мамы, неизбежно ощущают вину перед оставляемым малышом. Это психологически нормально, но совершенно излишне сильно переживать. Достаточно завести с самого начала правило: выходные существуют только для семьи и малыша. Никакой работы на дом брать нельзя. Главное в совместном времяпрепровождении – качество, а не количество. Поэтому и отдых надо планировать так, чтобы он всей семье был в радость, не напрягал.

• Первые несколько месяцев трудны, потом режим войдёт в привычку

Конечно, выход на работу после декрета – стресс и для матери. Изменить придётся практически всё: время сна, питания, прогулок. Добавится много работы, а для хобби может не хватать свободных часов. В корне неверно в новых реалиях всё взвалить на себя. Делегируйте домашние обязанности, распределите их между членами семьи. Они могут и не догадываться, что вы нуждаетесь в помощи. Не стесняйтесь просить. Делайте всё не спеша, учитесь грамотно распределять время как дома, так и на работе. Это самая главная задача на первые месяцы.

Человек от природы не многозадачен, но жизнь диктует иное. Невозможно всё держать в памяти, поэтому пользуйтесь записными книжками или списками в заметках телефона. Списки буквально по любому нужному вам поводу сделают намного проще. Также используйте интернет-магазины с их доставкой ради экономии времени.

Забудьте о том, что когда-то успевали собраться на службу за полчаса. Теперь времени будет уходить больше, и это нормально. Предполагайте, что могут случиться непредвиденные задержки, которые от вас не зависят. Всё, что можно, приготовьте с вечера – должна быть у вас такая привычка. По выходным распланируйте, в какой день недели что наденете, чтобы не думать об этом в рабочее утро.

Не судите строго себя за медлительность или низкую продуктивность. Поймите: главное достижение, что вы недавно стали матерью! Всё остальное менее важно. А рабочий ритм позже восстановится, дайте себе время.

Если работодатель не берет обратно

Трудовой кодекс гарантирует молодой матери право занимать ту же должность, что была до начала декрета. На практике часто случается, что работодатели нарушают закон, и даже волне осознанно. Надо понимать незаконность отказа взять вас обратно. Можно обратиться с такой проблемой в государственную инспекцию по труду, и нарушителя-администратора незамедлительно привлекут к ответу.

Что нужно указать в жалобе? Описываем ситуацию, сообщаем, что работодатель нарушил обязанность вернуть вам рабочее место, которое вы занимали до декретного отпуска, и просим провести проверку. Если доходит до суда, то госпошлину платить не нужно. Требуйте восстановить вас на работе. Пока идут разбирательства, вы находитесь в состоянии вынужденного прогула – его оплатит виновник, будет компенсация по среднему заработку.

Часто бывает, что начальство не отказывает в работе, но против досрочного возвращения. Здесь порядок действий такой: подать заявление в двух экземплярах, на них должны поставить входящий номер и подпись о получении. Далее нужно добиться письменного отказа с обоснованием причин. И уже с этими документами идти в высшие инстанции. Если заявление отказываются принять в таком порядке, его следует отправить заказным письмом.

По закону ответ на это письмо обязаны дать в течение 30 дней. Если его нет, работник всё равно имеет право обратиться в инспекцию по трудовым делам, далее – в прокуратуру или суд.

Если намерения работать нет у самой

Если после декрета выход на работу совсем не радует, и вы не находите в себе желания приступить к своим трудовым обязанностям, есть два варианта действий.

Во-первых, можно оформить отпуск без сохранения зарплаты по семейным обстоятельствам. Напишите заявление, в котором укажите сроки. Важно, чтобы ваш работодатель пошёл навстречу, согласившись на такой вариант.

5 советов по выходу на работу после декрета

Во-вторых, можно уволиться. Только сделайте это правильно. За две недели до окончания декрета (напоминаем, что это третий день рождения вашего ребёнка) нужно принести на работу заявление на увольнение по собственному желанию. Причиной укажите семейные обстоятельства.

Есть много возможностей для фриланса молодых матерей. Многие пробуют свои силы ещё до окончания сроков декрета. Часто женщины становятся копирайтерами, веб-дизайнерами, рукодельничают, занимаются изготовлением сладостей и тортов на заказ. Со временем деятельность оформляется как ИП или самозанятый. Успешных примеров в сети немало.

Итак, выход на работу после декрета никаких сложностей вам не создаст. Приступите к рабочим обязанностям в положенные сроки. При досрочном выходе сделайте это по заявлению. А если желания продолжать «додекретную» деятельность не возникло – можно не работать официально и рассчитывать в плане доходов только на себя или близких родственников.

Продвижение блога — Генератор продаж

Рейтинг: 5

( голосов 1 )

Поделиться статьей

Выход на работу после декретного отпуска

• Кто может уйти в декрет
• Когда выходить на работу
• Порядок выхода на работу
  • Досрочный выход из декретного отпуск
    • На неполный рабочий день
• Если первый декрет перешел во второй
• Как оформить выход на работу
• Размер заработной платы после декретного отпуска
• Что делать, если работодатель не берет обратно
• Советы для тех, кто выходит на работу после декрета
• Заключение: самое главное

Многие молодые мамы жалуются на день сурка, в который превращается жизнь с появлением младенца. Однако когда дело доходит до возвращения на работу, былая решимость тает как утренняя дымка – кажется, что профессиональные навыки уже не те, а идея оставлять ребенка на воспитателей детсада, бабушку или няню вызывает беспокойство. 

Когда молодая мама может вернуться к работе? Как оформляется выход из декрета? Что делать, если на старом месте вчерашнюю декретницу никто не ждет? 

Возвращение к работе после декрета – это всегда волнительно

Мы привыкли говорить о декретном отпуске, но официально такого термина нет. Декретами называли наиболее значимые законы молодой советской власти. Например, «Декрет о земле», призванный сделать былью лозунг «Землю – крестьянам!», или «Декрет о мире», ознаменовавший выход России из Первой мировой войны. 

А еще – декрет Всероссийского центрального исполнительного комитета «О страховании на случай болезни». Он предусматривал денежное пособие по случаю родов в размере полного заработка женщины. Такой подход был прорывным и самым передовым в мире, и еще долго он оставался таким.

Вопросы национализации земли и борьба за мир во всем мире забыты. Сегодня, говоря о декрете, мы подразумеваем отпуска – по беременности и родам и по уходу за ребенком до трех лет.

Кто может уйти в декрет

В отпуск по беременности и родам – только мама. Когда он закончится, использовать право на отпуск по уходу за ребенком могут близкие родственники, которые будут заботиться о малыше. Обычно это мама, намного реже папа или бабушка. 

Кстати, в воспитании могут участвовать они все, поделив отпуск последовательно друг за другом. А вот если на свет появилась двойня, то в декрет могут уйти два члена семьи одновременно. 

Правом на декретный отпуск может воспользоваться не только мама, но и папа

В нашей стране правом (а декретный отпуск – это именно право, а не обязанность) остаться с ребенком чаще всего пользуется женщина. Поэтому в дальнейшем мы будем говорить именно о маме, хотя, повторимся, это может быть и папа, и бабушка. 

О том, как оформляют декретный отпуск индивидуальные предприниматели, мы писали раньше.

Как ИП оформить пособие по беременности и родам

Когда выходить на работу

Отпуск по беременности и родам обычно составляет 140 дней, которые делятся поровну до и после предполагаемой даты родов. В особых случаях он может быть продлен. Осложнения в родах продлевают больничный на 16 дней, а при многоплодной беременности листок нетрудоспособности открывается сразу на 194 дня (84 до родов и 110 после). 

Когда окончены эти сроки, по заявлению женщины ей предоставляется отпуск по уходу за ребенком. Пока ему не исполнится три года, мама имеет полное право не работать, но за ней сохранится рабочее место. 

Порядок выхода на работу 

По умолчанию декрет заканчивается в третий день рождения малыша – на следующий день мама должна вернуться на работу (если она не сделала этого раньше). В этом случае никаких требований к оформлению документов нет. Но они могут понадобиться в некоторых других ситуациях. 

Досрочный выход из декретного отпуска

Декретница может вернуться к работе, когда захочет, – ей достаточно написать заявление о своем намерении. Обычно поворотным моментом становится достижение ребенком полутора лет, так как после этого прекращается выплата пособия. 

Появление ребенка в семье – это большая радость и повод для поздравлений. А еще большие расходы. Даже удивительно, как много всего приходит в дом с таким маленьким человеком. Коляска, кроватка, ванночка, куча одежек – таких маленьких, но таких миленьких! Справиться с расходами поможет карта «Халва». Более 250 тысяч партнеров, среди которых магазины детских товаров, одежды и мебели. Все это можно приобрести в рассрочку на срок до 10 месяцев.

Карта «Халва» – универсальный финансовый инструмент. Используйте свои средства, получайте кешбэк с покупок до 10% и доход на остаток собственных средств по карте до 12%, а также открывайте вклады под выгодный процент. Вы можете взять заемные средства и потратить их на покупки в рассрочку 10 месяцев или больше, если оформите подписку «Халва.Десятка». Оформите Халву в пару кликов, и курьер привезет ее вам!

Алгоритм при досрочном окончании декрета таков: 

1. Подать заявление работодателю на досрочный выход. Оно носит уведомительный характер, составляется в свободной форме, но в нем обязательно должна быть указана дата, когда сотрудница планирует вернуться к работе. 
2. Ознакомиться с приказом, где указаны две даты – окончания отпуска и выхода на работу. 
3. В указанный день сотрудница должна приступить к своим трудовым обязанностям. 

Сроки уведомления о досрочном выходе из декрета закон не оговаривает, поэтому прервать отпуск можно в любой момент. 

На неполный рабочий день

Мама с ребенком до трех лет может работать сокращенный рабочий день и/или сокращенную рабочую неделю. Режим – на усмотрение сотрудницы. Например, вместо стандартной пятидневки с восьми до пяти она может работать четыре дня по шесть часов. Но зарплата при этом будет уменьшена пропорционально рабочему времени. Новый режим и изменения в оплате должны быть указаны в приказе и в дополнительном соглашении к трудовому договору. Основанием для составления этих документов служит заявление от сотрудницы.

Пример: Ольга Миронова из Москвы родила сына в январе 2021 года. После того как закончился больничный, Ольга написала заявление на отпуск по уходу за ребенком до трех лет. Однако в июле 2022 она получила последнее пособие и поняла, что его отсутствие семейный бюджет не выдержит. С мальчиком согласилась сидеть мама-пенсионерка, а Ольга вернулась в офис на полставки. Перед этим она обсудила с руководителем свои возможности и график и написала заявление на досрочный выход из декрета.

Можно ли взять кредит в декретном отпуске

Если первый декрет перешел во второй

Часто один декрет плавно перетекает в другой. Накладываться друг на друга они не могут: чтобы получить пособие за второй декрет, женщина должна прервать отпуск по уходу за ребенком и уйти на больничный по беременности и родам. Для этого нужно заявление, к которому прикладывается листок нетрудоспособности. После этого оформляется приказ, с ним обязательно должны ознакомить декретницу. 

Из декрета в декрет – популярный сценарий: часто родители хотят, чтобы у детей была маленькая разница в возрасте

Выплаты рассчитывает и начисляет Фонд социального страхования на основании данных от работодателя: документов сотрудницы, сведений о заработке и информации о расчетном периоде. Кстати, последний может быть изменен. Обычно при расчете пособия за базу берется средний заработок за последние два года. Но при переходе из одного декрета в другой расчетные годы можно заменить, если так выгоднее сотруднице. 

Пример: Тамара Устинова, жительница Воронежа, вышла в отпуск по беременности и родам в октябре 2019 года, в феврале 2020 начался отпуск по уходу за ребенком. Для расчета использовались 2017 и 2018 годы. На работу Тамара не выходила, а в январе 2022 начался второй декрет. По общему правилу для расчетов должны использоваться 2020 и 2021 годы, но Тамара, посоветовавшись с бухгалтером, предпочла заменить их на 2018 и 2019 годы.  

Как оформить выход на работу

Вернуться к работе женщина может в любой момент. При этом нет необходимости предоставлять какие-то документы, достаточно вернуться на работу. 

Пример: Альбина Исаева живет в Новосибирске. Больничный был оформлен на 140 дней с 12 февраля по 4 июля 2022 года. 23 апреля у нее родилась девочка. Но 4 июля молодая мама вернулась на работу, а в отпуск по уходу за ребенком вышел ее муж Иван. Если его планы не изменятся, то с дочерью он будет сидеть дома до 24 апреля 2025 года.  

Размер заработной платы после декретного отпуска

Закон гарантирует сохранение рабочего места для декретницы. Соответственно, вернется она на ту же должность и ту же зарплату, что указаны в трудовом договоре. Исключение – если женщина хочет выйти на неполный трудовой день. В этом случае ее зарплата уменьшится пропорционально. Такие изменения обязательно должны отражаться в допсоглашении.  

Что делать, если работодатель не берет обратно

По закону молодая мама может в любой момент выйти на работу. Однако бывает так, что на прежнем месте ее не ждут и предлагают написать заявление на увольнение или перевестись на другую, как правило, менее оплачиваемую должность. Это прямое нарушение прав работника. Пожаловаться можно в трудовую инспекцию или в суд. 

Лайфхак: иногда одного упоминания трудовой инспекции бывает достаточно для того, чтобы вопрос с должностью сотрудницы, вернувшейся из декрета, решился. 

Советы для тех, кто выходит на работу после декрета

• То, что вам страшно возвращаться к работе после долгого перерыва, – нормально. Снизит тревожность неформальное общение с коллегами. Узнайте, какие изменения произошли в вашей сфере, чем сейчас живет ваша компания. 
• Хорошо изучите свои трудовые права. 
• Постарайтесь заранее решить вопрос с присмотром ребенка. Заложите хотя бы месяц на то, чтобы ребенок адаптировался к детскому саду, няне или будням с бабушкой. Такие изменения даются нелегко, и будет лучше, если в этот момент вы сможете поддержать малыша, не нервничая из-за ситуации на работе.  

Прежде чем выходить на работу, дайте ребенку время привыкнуть к новому порядку – например, что теперь он будет с бабушкой

• Если ваш ребенок начинает ходить в детсад, попросите воспитателей чаще присылать фотографии вашего ребенка. Если вы будете видеть, что он доволен жизнью и отлично проводит время, вы сами сможете оставить беспокойство и более эффективно сосредоточиться на своих профессиональных обязанностях. 
• Дайте себе время привыкнуть к новому распорядку. Воздержитесь от трудовых подвигов в первые месяцы после декрета. 
• Самое главное, ничего не бойтесь и смело возвращайтесь к работе. Не относитесь к декрету как ко времени, потерянному для карьеры. Длительный перерыв позволяет перезагрузиться, посмотреть на рабочие процессы свежим взглядом и, возможно, увидеть, как их можно оптимизировать. И уж точно за месяцы декрета вы прокачали навык тайм-менеджмента и многозадачности.
• Иногда почувствовать себя снова на коне помогает смена гардероба, новая стрижка и маникюр. После нескольких лет в компании малыша, когда пижама сменяется спортивным костюмом, появление нового платья или пары остромодных рубашек – в зависимости от дресс-кода, принятого в компании, – обозначит переход от расслабленной декретницы с гулькой на голове к профессионалу. А карта «Халва» сделает так, чтобы эти расходы не пробили брешь в семейном бюджете.

Универсальная карта «Халва» – не просто удобное платежное средство. Она словно швейцарский нож содержит десятки полезных финансовых инструментов в одном пластике и мобильном приложении. Кешбэк до 10%, рассрочка в 250 000+ магазинов и доход на остаток до 12% с бесплатным обслуживанием. Сделайте свою жизнь слаще и удобнее!

• Ознакомьтесь с положением дел на рынке труда. Возможно, обилие вакансий вашего профиля докажет вам, что вы всегда сможете найти новую работу. Вопреки распространенному мнению о ненадежности молодых мам как сотрудников не все работодатели поддерживают этот миф. 

Заключение: самое главное

Основные моменты – коротко.  

• Декретница может в любой момент вернуться к работе. 
• Ребенку три года? Уже на следующий день после дня рождения чада мама обязана вернуться к работе. 
• Впрочем, если хочется вернуться к профессиональной деятельности, маме необязательно ждать трехлетия ребенка – сделать это она может в любой момент, письменно уведомив работодателя.

6 стратегий, которые помогут вам вернуться на работу после декретного отпуска

Это день, которого вы с нетерпением ждали — со страхом или волнением, или то и другое вместе. Это день выхода на работу после декретного отпуска. Вы раскачивали свою профессиональную роль до того, как появился ваш ребенок. Теперь вы хотите знать, как повысить эффективность и снизить стресс, возвращаясь к работе в качестве работающей мамы.

Существует множество отличных «лайфхаков», которые облегчат ваше возвращение на работу после декретного отпуска: сделайте пробный прогон плана по уходу за ребенком до первого рабочего дня, вернитесь на работу в середине недели, а не в понедельник, побалуйте себя новой рабочей одеждой, принести фотографию вашего ребенка, организовать резервный уход за детьми и так далее. Это, безусловно, полезные приемы, которые могут принести немедленное облегчение, когда вы вернетесь на работу после декретного отпуска. Но что вы можете сделать для более длительного положительного эффекта теперь, когда вы работаете мамой? Ниже мы выходим за рамки этих быстрых тактик и исследуем 6 эффективных стратегий для достижения успеха в бизнесе после декретного отпуска (и после него).

Помните свое «почему»

В какой-то момент, прежде чем стать родителем, возможно, даже до того, как вы узнали, что хотите детей, вы выбрали работу. Может быть, вы управляете компанией, о которой мечтали с пяти лет. Может быть, вы работаете в первой компании, которая предложит вам работу после того, как вы разослали пятьсот резюме. Какой бы ни была ваша ситуация, вспомните: что заставило вас сказать «да» вашей нынешней роли? Когда вы готовитесь вернуться к работе, может быть полезно вспомнить, почему.

На самом базовом уровне возвращение к работе обеспечит вам большую финансовую безопасность. Может показаться, что ваша зарплата едва покрывает расходы на уход за детьми, но помните, что у вас впереди еще десятилетия потенциального дохода, а ваши расходы на уход за детьми значительно сократятся через несколько коротких лет. В течение этих лет вы также приобретете навыки и получите повышение, которое вы упустили бы, если бы остались дома.

Помимо финансовой безопасности, многие женщины также обнаруживают, что работа вне дома обеспечивает им интеллектуальную стимуляцию, к которой они стремятся, и повышает самооценку.

Пересмотрите свое мышление

Не сбрасывая со счетов то, как тяжело быть работающей мамой, важно напоминать себе, как вам повезло быть одной из них. (Подробнее о положительном влиянии благодарности на счастье здесь.) Есть бесчисленное множество домохозяек, которые отдали бы все, чтобы каждый день идти в чистый и тихий офис. Точно так же есть много профессиональных женщин, которые отдали бы все, чтобы каждый день возвращаться домой к драгоценному ребенку. Ради них и себя перестаньте думать о вещах, которые вы есть работающая мама. Вместо этого попытайтесь переосмыслить эти мысли как то, что вы заставляете делать.

Хотя разница незначительна, выбор слов имеет значение. Когда вы говорите себе, что «должны» уйти пораньше, чтобы позаботиться о больном ребенке, это воспринимается негативно. Когда вместо этого вы говорите себе, что «доберетесь» до дома, вы мгновенно превращаете ту же ситуацию в ситуацию благодарности. В следующий раз, когда вы будете оплакивать аспект трудового родительства, попытайтесь переосмыслить его с помощью мысли благодарности. Ваши руки полны, но и ваше сердце тоже.

Встретьтесь со своим боссом s как можно скорее

До своего первого рабочего дня или вскоре после него выделите время для встречи со своим руководителем. Попросите их сообщить вам обо всех изменениях, которые произошли с вашей командой или компанией в ваше отсутствие. Убедитесь, что вы соответствуете ожиданиям, и узнайте, есть ли новые приоритеты для вашей роли. Подтвердите свое волнение, чтобы вернуться к разрушению вещей на работе, но также посмотрите, будут ли они открыты для вас, работая из дома или в дружественном коворкинг-пространстве «дети на руках» в течение нескольких дней в неделю в рамках вашего перехода. назад.

Когда вы вернетесь на работу, важно найти возможности, в которых вы можете превзойти ожидания вашего руководителя. Доказательство того, что вы по-прежнему преданы своей карьере, поможет разрушить «материнскую стену», преграду дискриминации работающих матерей. Кроме того, когда ваш начальник увидит, что вы преуспеваете в работе, он будет более понимающим, когда вам неизбежно понадобится продление или выходной для ухода за больным ребенком.

Выстраивайте отношения с коллегами

Как вы, возможно, уже поняли, для некоторых новое материнство может быть очень изолирующим. Это также может истощить вашу энергию и свободное время, затруднив посещение общественных мероприятий вашей компании. Однако, возможно, сейчас как никогда важно выстроить отношения с коллегами. Пообедайте, выпейте кофе или прогуляйтесь. Помимо товарищества, эти отношения также могут быть источником профессиональной поддержки: когда вы дружелюбны с коллегами, они с большей вероятностью пригласят вас в важные проекты, которые могут продвинуть вашу карьеру. Они также с большей вероятностью ослабят вас, если вы пропустите крайний срок. Эти естественные результаты крепких профессиональных отношений могут помочь вам вернуться к работе после декретного отпуска.

Начало установки границ .

В какой-то момент вы неизбежно будете разрываться между требованиями дома и требованиями на работе. Один из способов свести к минимуму это напряжение — установить границы со своим партнером, коллегами и даже (возможно, особенно) с начальником — и помните, это важно для всех, а не только для работающих мам. Первый шаг в установлении границ на работе и дома — это подумать о том, что для вас важнее всего. Возможно, вы не хотите работать по выходным, но будете в сети несколько часов после того, как ваш ребенок заснет. Может уйти с работы к 17:00. это не подлежит обсуждению, но вам нужен ваш партнер, чтобы высадить детей по утрам.

После того, как вы установили свои границы, вам необходимо заранее четко их обозначить. Выдвигать требования, которые могут показаться неловкими, может быть неловко, но ранние неловкие разговоры помогают предотвратить разочарование, стресс и выгорание в будущем. Общение также помогает гарантировать, что, хотя люди могут не всегда уважать ваши границы, по крайней мере, они не будут поражены, когда вы им напомните.

Отпразднуйте свои победы .

Многим амбициозным женщинам легко постоянно стремиться к большему, не осознавая, как далеко вы продвинулись. Однако, вернувшись на работу после декретного отпуска, важно признавать и ценить даже самые маленькие победы. Исследование, опубликованное в Harvard Business Review, показало, что признание прогресса может активировать схему вознаграждения мозга и мотивировать людей продолжать работать над достижением своих основных целей.

Один из эффективных способов отпраздновать свои победы в роли молодой мамы — вести рабочий дневник. Каждый день перед уходом из офиса уделяйте несколько минут тому, чтобы записать некоторые достижения за день. Даже если вам казалось, что все, чего вы достигли, — это не накричать на надоедливого коллегу или заснуть на совещании — вы сделали это! Вы пережили еще один день, и хотя здесь и там могут быть неудачи, жизнь работающей мамы станет только легче. В дополнение к моменту благодарности перед поездкой домой, просмотр прошлых записей также может стать источником уверенности в трудные дни. От своевременного ухода за дверь до закрытия вашего первого клиента после рождения ребенка — то, что вы делаете, сложно — и вы делаете это.

Знайте, что у вас есть этот .

Быть работающей мамой непросто. Иногда кажется, что вы застряли в своей собственной версии День сурка , но мужайтесь: вы не всегда будете не спать всю ночь с плачущим ребенком, обнаруживая слюну в своих волосах перед важной презентацией, накачивать переделанный туалет, выбегать за дверь, чтобы вовремя попасть в детский сад, и терять сознание в постели, чтобы сделать все это снова завтра.

А пока вспомните, зачем вы собираетесь работать, переосмыслите, как вам повезло с ребенком и карьерой, наладьте отношения с начальником и коллегами, установите и поддерживайте свои границы и празднуйте свои победы. С этими 6 стратегиями вы обязательно добьетесь успеха в бизнесе, когда вернетесь на работу после декретного отпуска.

Есть ли в вашей жизни другие молодые мамы? Поделитесь этим с ними, чтобы они знали, что у них тоже есть это!

Келли Ньюман Мейсон — вице-президент по работе с персоналом в New Knowledge. Она живет в Остине, штат Техас, с мужем и двумя детьми.

Что будет, если я не выйду на работу после декретного отпуска? Есть ли штрафы?

Акико Тайер

Акико Тайер

Основатель, Сертифицированный специалист по управлению отпусками в Maternity Leave 411

Опубликовано 19 августа 2015 г.

+ Подписаться

Исходно опубликовано в Tales From a Type A Mom.  

Вопрос выхода на работу после декретного отпуска не всегда прост, особенно если вы на грани. Будь то интуиция в последнюю минуту или что-то, что вы всегда планировали, работающие мамы часто спрашивают, есть ли потенциальные последствия или штрафы за то, что они не вернутся на работу после отпуска.

Если бы не было договорного обязательства — например, подписанного соглашения — о том, чтобы вы вернулись на работу после отпуска по беременности и родам, у работодателя обычно не было бы возможности обратиться в суд. Но в некоторых случаях работодатель может потребовать от вас вернуть страховой взнос на медицинское обслуживание, если вы не вернетесь. Бах, что!? Итак, прежде чем отправить заявление об увольнении, давайте подробнее поговорим о законах, позволяющих работодателям взыскивать страховые взносы, и о некоторых лазейках.

Следующее относится к мамам из Калифорнии, которые берут отпуск по FMLA, а затем отпуск по CFRA.

В соответствии с законами CFRA «работодатель может получить страховой взнос, уплаченный работодателем за сохранение группового медицинского обслуживания в течение любой неоплачиваемой части отпуска CFRA». (выделено мной). Обратите внимание на НЕОПЛАЧИВАЕМЫЙ. Если вы имеете право на получение 6 недель оплаченного PFL в рамках CFRA, технически вы можете выплачивать страховые взносы только за последние 6 недель НЕОПЛАЧЕННОГО CFRA. Напоминаем также, что в соответствии с законами FMLA и CFRA работодатель должен сохранять ваши льготы по медицинскому обслуживанию во время отпуска — см. более распространенные вопросы здесь.

Несмотря на то, что жизненно важное решение полностью позаботиться о своем ребенке является исключительным и обоснованным, могут возникнуть другие обстоятельства, требующие, чтобы вы не возвращались к работе. Ваш работодатель не может требовать от вас выплаты вашей части страхового взноса, если ваш отказ от возврата был вызван продолжением, рецидивом или началом серьезного состояния здоровья, которое дало бы вам право на отпуск по семейным обстоятельствам или болезни, или другими обстоятельствами, не зависящими от вас. . Термин «обстоятельства, не зависящие от работника» весьма расплывчат. В законах CFRA это конкретно не определяется, но в FMLA есть:

«Иные обстоятельства, не зависящие от работника. Примеры других обстоятельств, не зависящих от работника, обязательно широки. К ним относятся такие ситуации, как когда родитель решает остаться дома с новорожденным ребенком, у которого серьезное заболевание; супруга работника неожиданно переведена на место работы более чем в 75 милях от рабочего места работника; у родственника или физического лица, не являющегося застрахованным членом семьи, серьезное заболевание, и работнику необходимо обеспечить уход; работника увольняют во время отпуска; или сотрудник является ключевым сотрудником, который решает не возвращаться к работе после того, как был уведомлен о намерении работодателя отказать в восстановлении из-за существенного и тяжкого экономического ущерба деятельности работодателя, и не восстанавливается работодателем. Другие обстоятельства, не зависящие от работника, не включают ситуацию, когда работник желает остаться с родителем в отдаленном городе, даже если родитель больше не нуждается в уходе работника, или родитель решает не возвращаться на работу, чтобы остаться дома с колодцем. , новорожденный ребенок». (825,213 (2))

Итак, теперь, когда мы знаем, что ваш работодатель может заставить вас выплатить взнос, если вы не вернетесь на работу, давайте обсудим интересную лазейку. Закон CFRA гласит, что «работник считается не вернувшимся из отпуска, если он/она работает менее 30 дней после возвращения из отпуска CFRA». Далее в нем говорится, что «сотрудник, который выходит на пенсию во время отпуска CFRA или в течение первых 30 дней после возвращения, считается вернувшимся из отпуска». Что это значит? Согласно законам, если вы вернетесь к работе не менее чем на 30 дней, вам не придется возвращать страховые взносы.

Но вот в чем дело… Я не говорю, что вы должны просто вернуться к работе на 30 дней и уволиться. Я просто перевожу закон. Если вы точно знаете, что не вернетесь к работе, или даже сомневаетесь, поговорите со своим руководителем или доверенным представителем отдела кадров о своей ситуации, чтобы подтвердить эти детали.

Для матерей, не проживающих в Калифорнии, или для тех, кто не брал отпуск CFRA, действуют аналогичные законы FMLA.