Различные позы для кормления грудью

Попробуйте разные позы для кормления грудью, чтобы найти именно ту, которая лучше всего подойдет Вам и Вашему малышу. Варианты Вы можете посмотреть в нашей подборке фото

Поделиться этой информацией

Не бывает правильных и неправильных способов держать ребенка при
кормлении, и мама и малыш обязательно находят свою любимую позу.
Важно, чтобы и Вам, и ребенку было удобно.^1,2 Не будет лишним освоить несколько разных поз и техник кормления грудью — ведь жизненные обстоятельства часто требуют от нас гибкости, особенно когда Ваш малыш становится старше и Вы начинаете все чаще выходить из дома.

Какую бы позу для кормления ребенка грудью Вы ни выбрали, запомните несколько простых правил.

• Перед кормлением заранее подготовьте все, что может Вам понадобиться, включая питье, еду, мобильный телефон, пульт от телевизора, книгу или журнал. И не забудьте сходить в туалет — процесс кормления может затянуться надолго!
• Позаботьтесь о том, чтобы малышу было удобно. Какую бы позицию Вы ни выбрали, важно держать ребенка крепко, ровно и обеспечивать хорошую поддержку его голове, шее и позвоночнику.
• Вам тоже должно быть удобно. Не допускайте напряжения. При необходимости используйте подушки разных размеров или валики из полотенец в качестве опоры для спины или рук.
• Следите за тем, чтобы малыш правильно захватывал грудь. Правильный захват — залог комфорта при кормлении грудью.
• Если малыш плохо захватывает грудь или Вы испытываете боль во время кормления, обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию. Специалист также сможет показать Вам, как удобнее держать ребенка.

1. Расслабленное кормление или положение полулежа

 Положение для расслабленного кормления, известное также как биологическое кормление,¹ часто становится первой позой для большинства мам. Если сразу после рождения положить малыша маме на грудь или на живот, в норме он инстинктивно тянется к груди и пытается захватить сосок.

Это явление известно как рефлекс поиска материнской груди. Контакт кожа к коже стимулирует пищевой инстинкт младенца, а сила тяжести помогает ему захватить грудь и сохранять равновесие.

Но в положении полулежа можно кормить не только новорожденных — эта поза прекрасно подходит для малышей любого возраста. Она может оказаться особенно кстати, если ребенок плохо захватывает грудь в других позах или не любит прикосновений к голове во время кормления, а еще — если у Вас слишком сильный прилив молока или слишком большая грудь. Своим опытом делится Изабель, мама из Великобритании: «У меня была большая грудь, а малыш родился маленький — 2,7 кг, так что найти удобную позу поначалу было нелегко. Через несколько недель стало понятно, что «правильной» позы для меня не существует. В итоге я чаще всего кормила лежа, положив ребенка себе на грудь».

Удобнее кормить не лежа ровно на спине, а полусидя, опираясь на подушки. Так у Вас будет опора для спины и Вы сможете наблюдать за малышом во время кормления.

2. Поза «колыбелька»

Это классическая поза, которая первой приходит на ум, когда речь
заходит о кормлении ребенка грудью. Мама сидит
прямо, а малыш лежит на боку у нее на руке, прижимаясь животом к ее животу.³ Но хотя это очень популярная поза, освоить ее с новорожденными не всегда просто, поскольку она дает малышу меньше поддержки. Попробуйте подложить подушку под спину, а на колени положите специальную подушку для грудного вскармливания и опирайтесь на нее руками. Так Вы сможете надежнее поддерживать ребенка, не перенапрягая спину и плечи. Только старайтесь, чтобы на подушке для кормления ребенок не лежал слишком высоко. Грудь должна оставаться на естественном уровне, чтобы малыш мог без усилий ее захватить, иначе не избежать воспаленных сосков.

«Я кормила в позе «колыбелька», потому что мне она отлично подошла! Было удобно, и мне нравилось просто сидеть и смотреть на своего малыша», — вспоминает Рэйчел, мама двоих детей из Италии.

3.

Поза «перекрестная колыбелька»

 Эта поза для грудного вскармливания выглядит почти так же, как «колыбелька», но малыш лежит на другой руке.³ Это обеспечивает ребенку поддержку в районе шеи и плеч, чтобы он мог наклонить голову для захвата груди. Такая поза отлично подходит для кормления новорожденных и просто маленьких младенцев, а также для детей, которые плохо захватывают грудь. Поскольку ребенок полностью лежит на другой руке, становится проще контролировать его положение и можно поправлять грудь свободной рукой.

Джули, мама двоих детей из Великобритании, считает эту позу очень практичной: «Обычно я кормлю своего младшего ребенка в позе «перекрестная колыбелька». Так у меня остается свободной вторая рука, и я могу одновременно ухаживать за малышом постарше».

В первое время не держите ребенка за голову, иначе Вы можете нечаянно прижать ему подбородок к его груди. Из-за этого ребенок не сможет глубоко захватить грудь, потому что сосок будет упираться ему в основание языка, а не в небо, что приведет к воспалению сосков. По мере взросления ребенка эта поза становится все удобнее, и он может опираться головой Вам на ладонь (как показано на фото выше).

4. Кормление грудью из-под руки

 В этой позе, известной еще как «захват мяча», мама сидит, а ребенок лежит вдоль ее руки сбоку, ножками к спинке стула (или любого другого сиденья).³ Это еще одна удобная поза для кормления грудью новорожденных — в ней Вы можете обеспечить ребенку хорошую поддержку, полностью контролируете его положение и хорошо видите его лицо. А малыш чувствует себя в безопасности при тесном контакте с маминым телом. Эта поза особенно хорошо подойдет тем, у кого было кесарево сечение или преждевременные роды, а также мамам двойняшек и женщинам с большой грудью.

«Когда я кормила первую дочь, у меня была очень большая грудь размера K — в два раза больше ее головы, — вспоминает Эми, мама двоих детей из Австралии. — Я подкладывала под каждую грудь валики из полотенец, потому что они были очень тяжелыми, и кормила дочку в позе из-под руки, но только сидя прямее, чтобы ее не задавить. Эта поза оказалась удобна еще и потому, что у меня был шов от кесарева сечения, и я не могла класть ребенка себе на живот».

5. Поза «лежа на боку»

Поза «лежа на боку» идеально подходит для расслабленного
кормления ночью в кровати или на диване. Если у Вас было кесарево
сечение или разрывы при родах, такая поза может оказаться удобнее, чем кормление сидя.³ В этой позе мама и малыш лежат рядом на боку, живот к животу.

«Мне было трудно сидеть во время бесконечных ночных кормлений — во-первых, из-за кесарева сечения, во-вторых, из-за недосыпа, — вспоминает Франческа, мама из Великобритании. — А потом я обнаружила, что можно кормить ребенка лежа на боку и одновременно отдыхать». 

«Из-за укороченной уздечки языка Мэйси могла правильно захватывать грудь только лежа на боку. Консультант по грудному вскармливанию показала мне, как это делается. В этой позе прилив молока оказался оптимальным для дочки, и ей проще было удерживать сосок во рту. Когда она подросла, она стала гораздо лучше захватывать грудь в обычных позах», — рассказывает Сара, мама двоих детей из Австралии.

6. Расслабленное кормление грудью после кесарева сечения

Если Вам не удается найти удобную позу для кормления грудью после кесарева сечения,³ попробуйте держать ребенка на плече полулежа — это не создает нагрузки на послеоперационный шов и позволяет удобно кормить ребенка грудью. Еще можно попробовать кормление лежа на боку.

7. Кормление грудью сидя вертикально, или «поза коалы»

При кормлении в вертикальной позе или в «позе коалы», ребенок сидит с прямой спиной и поднятой головой у мамы на бедре.⁴ Такую позу можно попробовать даже с новорожденным, если хорошо его поддерживать, но особенно удобна она для кормления подросшего ребенка, который уже может сидеть сам. Вертикальная поза сидя или «поза коалы», отлично подходит для малышей, которые страдают от рефлюкса или ушной инфекции и лучше чувствуют себя сидя. Кроме того, эта поза может подойти детям с укороченной уздечкой языка или пониженным мышечным тонусом.

«Когда моя дочка немного подросла, я часто кормила ее в вертикальной позе — так нам обеим было удобнее, и при этом я все равно могла тесно прижимать ее к себе, — вспоминает Пегги, мама из Швейцарии.  — К тому же так можно было незаметно кормить ее грудью в общественных местах».

8. Поза «с нависанием»

В этой позе малыш лежит на спине, а мама наклоняется над ним
на четвереньках так, чтобы сосок попадал ему прямо в рот.⁴ По словам некоторых мам, эту позу для грудного вскармливания хорошо время от времени использовать при мастите, когда прикосновения к груди особенно неприятны. Некоторые отмечают, что такая поза для кормления грудью помогает при закупорке молочных протоков, хотя научных доказательств этому пока нет. Кормить в позе «с нависанием» можно также сидя, стоя на коленях над малышом на кровати или диване, а также полулежа на животе с опорой на локти. Подушки различных размеров, на которые можно опираться, помогут Вам избежать напряжения в спине и плечах.

«Я несколько раз кормила в позе «с нависанием» при закупорке молочных протоков, когда никакие другие способы рассасывания пробок не помогали. А эта поза вроде бы помогла. Думаю, дело в силе тяжести, а еще в том, что грудь находилась под совершенно другим углом, чем при обычном кормлении, и дочка по-другому ее сосала», — рассказывает Элли, мама двоих детей из Великобритании.

Кормление в позе «с нависанием» вряд ли стоит практиковать регулярно, но в некоторых случаях эта поза может пригодиться.

«Я кормила в позе «с нависанием», когда у ребенка были проблемы с захватом груди, — рассказывает Лорна, мама двоих детей из Великобритании. — Это, конечно, не самый удобный способ, но тогда я готова была на все, лишь бы он смог захватить грудь. У нас получилось, и мы продолжаем грудное вскармливание вот уже восемь месяцев!»

9. Кормление ребенка в слинге или «на весу»

Кормление грудью в слинге требует некоторой практики, но зато так можно выходить из дома, присматривать за старшими детьми или даже понемногу заниматься домашними делами.

Слинг также пригодится и в том случае, если малыш не любит лежать или часто прикладывается к груди. Линдси, мама двоих детей из США, отмечает: «Я часто пользовалась рюкзаком-переноской для обоих моих детей. Когда мы были вне дома, я повязывала вокруг шеи саронг и прикрывала им переноску. Под такой накидкой малыш может есть сколько угодно, пока не заснет».

Эта поза для грудного вскармливания удобнее всего, когда ребенок уже хорошо умеет сосать грудь и может самостоятельно держать голову. Для кормления грудью подходят любые слинги, в том числе эластичные и с кольцами, а также рюкзаки-переноски. Какой бы вариант Вы ни выбрали, главное, чтобы Вам всегда было видно лицо ребенка, а его подбородок не упирался ему в грудь.

10. Двойное кормление грудью из-под руки

Двойное кормление грудью из-под руки (или «захват двух мячей») отлично подходит для мам двойняшек — можно кормить обоих одновременно, а руки при этом остаются относительно свободными.⁴ При кормлении в этой позе желательно использовать специальную подушку для грудного вскармливания двойняшек, особенно в первое время. Она обеспечит дополнительную поддержку и поможет удерживать обоих малышей в правильном положении, а также уменьшит нагрузку на живот, если у Вас было кесарево сечение. К тому же руки оказываются свободнее, и при необходимости можно заниматься одним ребенком, не мешая второму.

«Мои двойняшки родились совсем крошечными, и их нужно было кормить каждые два часа в любое время дня и ночи. Очень скоро стало понятно: если я хочу успевать что-либо помимо кормления, надо кормить их обоих одновременно, — рассказывает Эмма, мама двоих детей из Великобритании. — Я кормила их вдвоем в позе из-под руки, используя подушку для грудного вскармливания».

Другие удобные позы для кормления грудью двойняшек — две «колыбельки» крест-накрест, один ребенок в «колыбельке», а другой под рукой, кормление в позе полулежа или вертикальное кормление сидя (один ребенок с одной стороны, второй с другой).

11. Кормление в позе «с поддержкой груди рукой» или «рука танцора»

Если малыш плохо удерживает сосок во рту или имеет пониженный мышечный тонус (что характерно для недоношенных детей, детей, страдающих различными заболеваниями или синдромом Дауна), попробуйте поддерживать одновременно его голову и свою грудь.⁴ Обхватите грудь ладонью снизу так, чтобы большой палец оказался с одной стороны, а все остальные — с другой. Сдвиньте руку немного вперед, чтобы большой и указательный пальцы образовали букву U прямо перед грудью. Тремя другими пальцами продолжайте поддерживать грудь. Большим и указательным пальцем придерживайте голову ребенка при кормлении таким образом, чтобы его подбородок опирался на часть ладони между ними, Ваш большой палец мягко удерживал малыша за одну щеку, а указательный — за другую. Так малыш получает отличную поддержку, а Вы можете контролировать его положение и хорошо видеть, держит ли он грудь.

Литература

Литература

1 Colson SD et al. Optimal positions for the release of primitive neonatal reflexes stimulating breastfeeding. Early Hum Dev. 2008;84(7):441-449. — Колсон С.Д. и соавторы, «Оптимальные позиции для провоцирования примитивных врожденных рефлексов, стимулирующих грудное вскармливание». Эрли Хьюм Дев. 2008;84(7):441-449.

2 UNICEF UK BFHI [Internet].  Off to the best start; 2015 [cited 2018 Feb]. — ЮНИСЕФ Великобритания, инициатива «Больница, дружелюбная к ребенку», «Начать как можно лучше» [Интернет]. 2015 [процитировано в феврале 2018].

3 Cadwell K. Latching‐On and Suckling of the Healthy Term Neonate: Breastfeeding Assessment. J Midwifery & Women’s Health.2007;52(6):638-642. — Кэдвелл К., «Захват и сосание у здоровых новорожденных: оценка грудного вскармливания». Ж Мидвайфери Вуменс Хелс. 2007;52(6):638-642.

4 Wambach K, Riordan J, editors. Breastfeeding and human lactation. Jones & Bartlett Learning; 2014. 966 p. — Вамбах К., Риордан Дж., «Грудное вскармливание и женская лактация». Берлингтон, Массачусетс: издательство Jones & Bartlett Learning; 2014. Стр. 966.

Как правильно кормить малышей грудью: основные правила

Мамино молоко – лучшая еда для ребенка, созданная в соответствии со всеми его потребностями. Наладить кормление грудью просто – достаточно соблюдать рекомендации, разработанные Всемирной организацией здравоохранения.

Ранний старт – залог продолжительного кормления

Успешно начать естественное вскармливание бывает тем проще, чем раньше мамочка приложит новорожденного к груди.

На сегодняшний день многие роддома следуют инструкции Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Персонал объясняет роженицам, как кормить грудью и помогает преодолеть все возможные трудности.

Малыша кладут на живот маме сразу, как только он родился, помогают вложить в его ротик сосок (если все в порядке и с роженицей, и с ребенком).

В этот момент кроха знакомится с микрофлорой матери, успокаивается после сложного процесса родов, а женский организм понимает, что беременность разрешилась и получает мощный сигнал на выработку молока. Потом малыша моют, пеленают и опять дают мамочке для более продолжительного кормления.

Молоко у матери к этому времени еще не вырабатывается, но во время беременности в груди появляется молозиво – густая питательная жидкость, которая будет основной пищей ребенка следующие двое–трое суток.

Как сформировать правильный захват?

Важно помочь малышу правильно взять грудь. Следите, чтобы во рту ребенка была почти вся ареола, а не только сосок. Если младенец взял грудь не так, или захват испортился в процессе еды, вставьте в уголок рта ребенка мизинец, тогда он отпустит вас. Потом снова приложите новорожденного к груди правильно.

Пусть малыш ест столько, сколько ему потребуется. Переесть он не сможет, а сам процесс кормления успокоит кроху. Кроме того, стимуляция сосков ускорит сокращение матки и запустит процесс восстановления организма.

Первые кормления

Если после родов и мать, и ребенок чувствуют себя хорошо, их определяют в палату совместного пребывания, где они проводят время до выписки. В эти дни важно часто прикладывать малыша к груди. Так новорожденный получит необходимое питание в виде капелек молозива, а продолжительное сосание ускорит приход молока у матери.

О бутылочках и пустышках

Важно: Новорожденный младенец чаще всего не нуждается ни в докорме смесью, ни в допаивании водой.

Пока не пришло молоко, ребенок насыщается молозивом. Но чтобы его добыть, малышу приходится интенсивно сосать.

Есть новорожденные-трудяжки, готовые работать над грудью круглосуточно. А есть лентяйчики и ослабленные детки, которые не желают добывать пищу или постоянно спят. В современных бутылочках удобные соски с крупными дырочками, сосать бутылочку в разы проще, чем грудь.

Если дать смесь младенцу, он очень быстро поймет, что так насытиться куда проще, и откажется от естественного способа питания. Если мамочка планирует кормление грудным молоком, то не стоит давать ребенку бутылочку, лучше предлагать грудь почаще.

Не нужна и пустышка. Пусть малыш удовлетворяет свой сосательный рефлекс на груди мамы, тогда и он получит больше молозива, и молоко придет быстрее.

Пускай малютка ест тогда, когда хочет!

На сегодняшний день ВОЗ рекомендует кормить грудничков «по требованию». Это правило важно по следующим причинам:

• У младенца очень маленький желудок, а молочко переваривается в нем очень быстро. Поэтому ни о каких интервалах в 3 часа в период новорожденности не может быть и речи.
• Кормление по требованию помогает новорожденному адаптироваться к жизни вне утробы, где он непрерывно получал питание через пуповину.
• Малыш не только ест у груди, он так успокаивается и общается с мамой, а это очень важно в первые недели жизни.
• Материнский организм «настраивается» на ребенка, грудные железы вырабатывают именно столько молока, сколько нужно крохе. Чтобы эта система регуляции работала, необходимо кормить по требованию.

Важно: Не ограничивайте пребывание у груди. Правильное грудное кормление заканчивается по инициативе ребенка.

Малыш сам знает, сколько молочка ему нужно. Новорожденный может сосать очень долго и спать с грудью во рту. Наберитесь терпения, этот период пройдет достаточно быстро, а налаженное кормление будет радовать вас долгое время.

Смотрите также мой видеоролик по теме кормления по требованию:

 

Кормите всегда – и даже ночью!

Примерно до месячного возраста ребенок ест ночью так же часто, как и днем. Затем сон между кормлениями становится более продолжительным. Тем не менее необходимо кормить ребенка хотя бы 2-3  раза за ночь на протяжении всего периода грудного вскармливания, ближе к утру (обычно в 3,5 и 7 утра). Именно подутренние кормления стимулируют выработку молока в течение дня.

Еще раз про водичку и прикорм

Грудное молоко – удивительная пища. В ней сбалансированы жидкость и питательные вещества именно в той пропорции, в которой они нужны ребенку. Когда жарко и хочется пить, вырабатывается больше жидкого «переднего» молочка. Когда необходимо набрать вес и подрасти, становится больше питательного «заднего» молока. Поэтому грудничок до 6-месячного возраста не нуждается ни в прикорме, ни в допаивании.

Стоит ли давать ребенку вторую грудь? 

Когда грудничок прикладывается к полной груди, сначала он высасывает жидкое «переднее» молоко. Оно льется быстро, младенец часто и звучно глотает. Когда глотки прекращаются, это значит, что переднее молоко закончилось и сейчас ребенок насыщается жирным «задним» молоком.

Если в этот момент переложить его к другой груди, он не получит необходимые калории и останется голодным.

Поэтому существует правило – в каждое кормление давать только одну грудь. Исключение составляют периоды лактокризов, когда происходит скачок роста, а молока вырабатывается меньше чем необходимо. В этом случае можно дать вторую грудь после того, как малыш высосет все из первой. Подробнее о лактационном кризе >>>

Несколько полезных советов по уходу за грудью:

1. Для поддержания чистоты кожи груди достаточно ополаскивать ее один раз в день во время душа. Не нужно мыть ее с мылом перед каждым кормлением.
2. Сухую кожу ареолы после кормления можно смазать растительным маслом (оливковым, миндальным).
3. Трещины на сосках хорошо обрабатывать кремом Purelan или мазью Бепантен. Некоторым женщинам помогают силиконовые накладки на ареолу.
4. Нужно носить удобный бюстгальтер из хлопка на широких бретелях, без косточек.

И не нужно сцеживаться!

Мы уже говорили о том, что при налаженном питании новорожденного молока в груди вырабатывается ровно столько, сколько высасывает малыш. Если после завершения кормления сцедиться, то в следующий раз молока прибудет больше, придется опять сцеживаться и т. д.

При мощных приливах молока в первые недели (гиперлактация), можно чуть сцедить налитую грудь перед началом кормления, если малыш не может захватить ареолу, или если захлебывается от мощной струи молока.

Отказ от активного сцеживания приведет к тому, что через несколько дней гиперлактация прекратится и молока при грудном вскармливании будет прибывать столько, сколько нужно ребенку.

А наедается ли кроха?

Откажитесь от ежедневных взвешиваний малыша, отсутствие или наличие прибавки не является признаком недостатка питания. Тем более непоказательны взвешивания до и после кормления. ВОЗ рекомендует взвешивать грудничка не чаще раза в месяц.

До какого возраста кормить грудничка?

ВОЗ рекомендует продолжать грудное вскармливание до двух лет. Материнское молоко поможет ребенку легче переносить болезни и прорезывание зубов. Грудь успокоит малыша и даст возможность ему и маме чувствовать себя комфортнее в кризисные периоды.

Только мама знает, как правильно и как долго кормить грудным молоком ее ребенка. Поэтому опирайтесь на перечисленные рекомендации, наблюдайте за малышом, слушайте себя – и вы обеспечите себе и крохе долгое и полноценное кормление без лишних проблем.

Автор: Людмила Шарова

Грудное вскармливание — вопросы и ответы

Чем кормить новорожденного?

В разные времена на этот вопрос давались разные ответы. Однако последние рекомендации российских и зарубежных специалистов — неонатологов, педиатров, диетологов — еще раз доказывают: новое — это хорошо забытое старое. Научные исследования подтвердили, что лучшая пища для ребенка — материнское молоко. Оно содержит все питательные вещества, необходимые младенцу в первые шесть месяцев жизни.

Чем грудное вскармливание хорошо для ребенка?

Грудное молоко содержит в оптимальной комбинации все белки, жиры и углеводы, витамины, воду и минеральные вещества, необходимые ребенку. В отличие от смесей, оно усваивается полностью и обеспечивает иммунитет новорожденному.

Дети, получающие грудное молоко, реже простужаются, реже страдают от отита и инфекций, от диареи и аллергии, чем дети, вскармливаемые искусственно. Грудное вскармливание дает малышу ощущение близости к матери, теплоты и комфорта.

Чем грудное вскармливание хорошо для матери?

Грудное вскармливание помогает установить близость с малышом. Прикладывание к груди сразу после родов способствует сокращению матки, своевременному отделению плаценты , предотвращению кровотечения.
Женщина, кормящая грудью, подвергается меньшему риску возникновению анемии (малокровия), остеопороза, рака яичников (придатков) и молочных желез. При соблюдении ряда условий естественное вскармливание также помогает предотвратить новую беременность. Этот метод планирования семьи носит название лактационной аменореи (МЛА). 

Что такое естественное (исключительное грудное) вскармливание?

Естественное вскармливание предполагает кормление ребенка в первые месяцы жизни ТОЛЬКО грудным молоком. Никакой воды, никакого сока, никакого прикорма. В течении первых шести месяцев жизни здоровые ребенок не нуждается ни в какой другой пище, кроме материнского молока.

Ребенок передает маме «сигнал» вырабатывать молоко; «просьбу» изменить состав молока, когда он болеет; «просьбу» увеличить количество молока, когда он быстро растет.

Мама передает ребенку идеальную пищу, состав которой меняется в зависимости от его потребностей; антитела, защищающие его от инфекций и болезней; любовь, тепло и нежность; ощущение комфорта и защищенности.

Естественное вскармливание — это процесс двустороннего общения между матерью и ребенком. Чем чаще и дольше ребенок сосет, тем больше молока вырабатывается у матери.

Какой особый уход за грудью требуется в период кормления?

Практически никакого. Если вы ежедневно принимаете душ, то перед началом и после кормления соски мыть не следует. Мыло и дезинфицирующие средства могут высушить их и сделать болезненными. Не нужно также смазывать соски раствором бриллиантовой зелени (зеленкой) или мазью. Хорошо после кормления оставлять на сосках немного молока. Ваше молоко содержит различные антибактериальные вещества, а потому является самым надежным гигиеническим средством.

Когда нужно начинать кормить грудью? Как часто прикладывать ребенка к груди?

Начинать кормить грудью следует в первый час после родов. Сначала грудь выделяет необходимое ребенку молозиво, которое очень питательно и богато витаминами и антителами. Молозиво — первая природная прививка новорожденному от инфекций. Даже в одной капельке молозива содержится все, что нужно новорожденному. Через два — три дня начинает вырабатываться молоко. Кормите ребенка по его требованию, но с перерывом днем не более трех часов и ночью не более пяти. Прикладывайте ребенка к груди часто. Чем чаще малыш сосет, тем больше молока вырабатывается у матери. Если ребенок набирает в весе не менее 500 граммов в месяц и мочится не менее шести — восьми раз в сутки, значит от получает достаточно молока.

Как должна питаться кормящая женщина?

Широко распространен миф о том, что кормящие грудью женщины нуждаются в особой пище. На самом деле ваш организм может вырабатывать многосоставное грудное молоко из так называемых «простых» продуктов: хлеба, картофеля, моркови и яблок. Главное, чтобы пища кормящей мамы была разнообразной. В ежедневный рацион желательно включить мясо, рыбу, бобовые, овощи, фрукты, кисломолочные продукты. Забудьте разговоры о «запретных продуктах». Есть можно все, при условии, что ни у вас, ни у отца ребенка нет аллергии на какой то конкретный продукт. Забудьте также рассказы о «неровном» или «жидком» молоке, якобы являющемся последствием плохого питания матери. Исследования доказывают, что даже при очень скудном питании в молоке может лишь незначительно снижаться содержание жира и некоторых витаминов. Количество же белков остается неизменным. В любом случае не очень жирное молоко лучше самого «хорошего» прикорма!

Для уменьшения болевых приступов у малыша следует в первую очередь кормящей мамочке ограничить потребление цельного молока в любом виде — не добавлять в чай, каши и т.д. По возможности заменить цельное молоко на молочнокислые продукты. А также употреблять в пищу те овощи и фрукты, которые произрастают и типичны для региона проживания.

Важно НЕ употреблять в пищу продукты, которые усиливают газообразование — огурцы, капуста, виноград, кукуруза, квас, свежий дрожжевой хлеб и т. д. Продукты, провоцирующие развитие колик у малыша — жирная свинина, салаты с майонезом, жареные и соленые блюда, приправы и маринады.

Препятствует ли выход на работу или учебу продолжению грудного вскармливания? 
Нет. Молоко сцеживается и может храниться при комнатной температуре в течении восьми часов, в холодильнике — три дня, а в морозильной камере при температуре -18 градусов — до трех месяцев. Качество при этом не теряется.

Существует несколько способов сцеживания молока: вручную, молокоотсосом, молокоотсосом-шприцем, «теплой бутылкой». Более подробно об этих способах Вам расскажет Ваша патронажная сестра или другой подготовленный специалист. Методику сцеживания молока полезно освоить всем матерям, чтобы ослабить ощущение давления при переполнении или нагрубании груди. Кроме того, вы всегда сможете оставить свое молоко для ребенка, если вам по какой-то причине придется с ним на время разлучиться.

Почему пропадает молоко, и что делать в таких случаях?
Как правило, молоко пропадает потому, что мама не позволяет ребенку достаточно сосать, либо редко прикладывает его к груди, либо, беспокоясь, что «ребенок недоедает» или «молоко плохое», вводит прикорм. Как только ребенок получает прикорм, он начинает меньше сосать материнскую грудь, а чем меньше ребенок сосет — тем меньше молока вырабатывает организм матери. Поэтому если вас беспокоит нехватка молока, попробуйте кормить малыша чаще (10-12 раз в сутки). Следите за тем, чтобы он был правильно приложен к груди. И будьте готовы к тому, что результат станет заметен не сразу: с момента изменения режима питания должно пройти четыре-семь дней, прежде чем начнет вырабатываться больше молока.

Можно ли кормить грудью после кесарева сечения?

Да. Все делается точно так же. Единственная разница: молоко иногда появляется несколько позже, и при прикладывании ребенка вам, возможно, потребуется больше помощи со стороны медицинского персонала. Главное — найти такое положение, в котором ребенок мог бы сосать не причиняя вам боли и неудобства. К примеру, малыша можно «перекинуть» через плечо или кормить лежа и т.п.

Какие еще проблемы могут возникнуть и как их решать?

Грудное вскармливание — это навык, и для того, чтобы данным навыком овладеть, требуется время. Не все получится сразу, могут возникать сложности. Не пугайтесь и не сдавайтесь! Практически все возникающие в процессе кормления грудью проблемы довольно легко разрешимы.
Болезненные или травмированные соски — следствие неправильного прикладывания ребенка к груди. Не нужно в этом случае прекращать кормление. Промойте соски теплой водой и дайте им высохнуть. Прикладывайте ребенка к той груди, которая меньше раздражена. Попробуйте различные позиции для кормления. Заживлению способствует также нанесение капельки грудного молока на сосок до и после кормления.
Нагрубание — болезненное переполнение груди молоком. Такое может происходить в течении двух-трех дней после родов, когда начинается выработка молока. Частое кормление и, по необходимости, сцеживание помогут вам справится с это проблемой.

Как правильно кормить грудью?

1. Займите удобное положение сидя или лежа. Поднесите ребенка к груди так, чтобы его голова и тело находились в одной плоскости. Ребенок должен быть обращен лицом к груди, носик его расположен напротив соска.
2. При желании можно поддерживать грудь снизу всей рукой или положить четыре пальца под грудь на грудную клетку, а пятый, большой, сверху.
3. Коснитесь соском губ малыша, и, когда он широко откроет рот, позвольте ему взять грудь в рот, плотно прижав его тело к себе (подносите ребенка к груди, а не грудь к ребенку!).

Если ребенок приложен к груди правильно, он захватывает ртом не только сосок, но и большую часть ореолы (темного пятна вокруг соска) с расположенной по ней тканью. 
При этом:
— подбородок ребенка касается груди;
— его рот широко раскрыт;
— можно видеть большую часть ореолы над верхней губой, а не под нижней;
— вы не испытываете никаких неприятных ощущений в груди.
Как правило ребенок сам выпускает грудь, удовлетворенный и сонный.
Помните, что грудное вскармливание — это мудрый вклад в здоровье малыша.

Рекомендации по грудному вскармливанию | ГБУЗ КК «Вилючинская городская больница»

Чем грудное вскармливание хорошо для матери?

Грудное вскармливание помогает установить близость с малышом.

Прикладывание к груди сразу после родов способствует сокращению матки, своевременному отделению плаценты, предотвращению кровотечения.

Женщина, кормящая грудью, подвергается меньшему риску возникновения анемии (малокровия), остеопороза, рака яичников (придатков) и молочных желез. При соблюдении ряда условий естественное вскармливание также помогает предотвратить новую беременность. Этот метод планирования семьи носит название лактационной аменореи (МЛА), и подробнее о нем Вам расскажет Ваш  акушер-гинеколог или педиатр.

Какой особый уход за грудью требуется в период кормления?

Практически никакого. Если вы ежедневно принимаете душ, то перед началом и после кормления соски мыть не следует. Мыло и дезинфицирующие средства могут высушить их и сделать болезненными. Не нужно также смазывать соски раствором бриллиантовой зелени (зеленкой) или мазью. Хорошо после кормления оставлять на сосках немного молока. Ваше молоко содержит различные антибактериальные вещества, а потому является самым надежным гигиеническим средством.

Как правильно кормить грудью?

1. Займите удобное положение сидя или лежа. Поднесите ребенка к груди так, чтобы его голова и тело находились в одной плоскости. Ребенок должен быть обращен лицом к груди; носик его расположен напротив соска.

2. При желании можно поддерживать грудь снизу всей рукой или положить четыре пальца под грудь на грудную клетку, а пятый, большой, – сверху.

3. Коснитесь соском губ ребенка, и, когда ребенок широко раскроет рот, позвольте ему взять грудь в рот, плотно прижав его тело к себе (подносите ребенка к груди, а не грудь к ребенку!).

Если ребенок правильно приложен к груди, он захватывает ртом не только сосок, но и большую часть ореолы (темного пятна вокруг соска) с расположенной под ней тканью. При этом:

• подбородок ребенка касается груди;
• его рот широко раскрыт;
• его нижняя губа вывернута наружу;
• можно видеть большую часть ореолы над верхней губой, а не под нижней;
• вы не испытываете никаких неприятных ощущений в груди.

Как правило, ребенок сам выпускает грудь, удовлетворенный и сонный.

Что такое естественное (исключительно грудное) вскармливание?

Естественное вскармливание предполагает кормление ребенка в первые месяцы жизни только грудным молоком. Никакой воды, никакого сока, никакого прикорма. В течение первых шести месяцев жизни здоровый ребенок не нуждается ни в какой другой пище, кроме материнского молока.

Основные правила грудного вскармливания

Кормить грудью могут все! Грудное вскармливание при наличии живого и здорового младенца невозможно лишь в том случае, когда нет матери или у нее удалены обе молочные железы. Биологическая мать может выкормить двойню, и даже тройню, не используя докорма до 5 месяцев. Даже двойняшки и тройняшки могут вырасти на исключительно грудном вскармливании до 4-5 месяцев. Выкормить грудью младенца может приемная мать, даже если у нее до этого не было собственных детей. Истинный недостаток молока, которым сегодня так напуганы современные матери, встречается только у 3% женщин. Остальные 97% могут кормить грудью, хотя часто и не догадываются об этом.

Довольно часто женщины жалуются, что у них пропадает молоко от бытовых проблем, неустроенности, стресса или нервного напряжения. Оказывается, такой причины нет. Исследования убедительно доказали — если женщина ХОЧЕТ КОРМИТЬ, она будет это делать в любом случае. Так что в «отсутствии» молока виноваты, как правило, сами женщины, не желающие кормить своего малыша грудью или выполняющие неграмотные рекомендации. Если молодую мать знакомят с основными правилами и обучают приемам грудного вскармливания, она успешно кормит ребенка грудью как угодно долго и благополучно прекращает лактацию в физиологические сроки.

Чтобы грудное вскармливание было успешным, необходимо: — желание женщины кормить грудью; — обучение технике и практике грудного вскармливания; — выполнение основных правил грудного вскармливания; — своевременное решение проблем грудного вскармливания с помощью консультантов по лактации; — поддержка членов семьи и опытных матерей, имеющих положительный опыт продолжительного грудного вскармливания более 1 года.

Правильное прикладывание к груди

Если ребенок правильно захватывает и сосет материнскую грудь, то он может сосать сколь угодно долго, не причиняя маме никаких неприятностей. Правильное прикладывание к груди уберегает женщину от трещин и ссадин на сосках, лактостаза (закупорки молочного протока), мастита и т.д. Поэтому очень важно научиться правильно прикладывать ребенка к груди и следить за этим в течение всего периода грудного вскармливания. Как правило, обучение правильному прикладыванию происходит в течение первого месяца жизни. Однако, основным периодом, когда ребенок нуждается в напоминаниях и подсказках матери, является период от рождения до 8 месяцев. Если малыш захватил грудь неправильно или изменил положение во время кормления — необходимо отнять грудь и предложить ему захватить ее еще раз. Не следует бояться поправлять ребенка и предлагать ему брать грудь только в правильном положении — он ожидает подсказки матери и готов учиться. Эти ожидание и готовность заложены в его природе, поскольку без них он не сможет выжить.

Если ребенок был обучен неправильно брать грудь, то он и мама будут вынуждены переучиваться. При уверенных действиях матери переучивание происходит в течение 4 — 10 дней. Даже если малыш куксится и плачет, не желая брать грудь правильно, это не является причиной оставить переучивание. В процессе сосания в правильном положении ребенок получает необходимое для компенсации стресса количество эндорфинов. Эти гормоны счастья-радости вырабатываются у него в процессе сосания, а, кроме того, он получает их из материнского молока. Таким образом, материнское молоко и сам процесс сосания в правильном положении являются для ребенка средством для достижения психоэмоционального комфорта. Именно поэтому стресс, который он переживет, переучиваясь, несравнимо меньше по сравнению с постоянным стрессом, который он получает в результате каждодневного неправильного сосания. Сосание в неправильном положении приводит к хроническому стрессу и неблагоприятно сказывается на формировании нервной системы ребенка. Кроме того, оно может негативно сказаться на правильности формирования челюстно-лицевого аппарата и зубов.

При правильном прикладывании:

— кормление ребенка не вызывает болезненных ощущений, боль может возникать только в момент захватывания ребенком груди;
— не возникают травмы сосков, мастит и другие проблемы;
— ребенок высасывает достаточно молока;
— продолжительность кормления не имеет значения.

При неправильном прикладывании:

-при кормлении ребенка возникают болезненные ощущения;
— возникают повреждения сосков, мастит, лактостаз и др. проблемы;
— возникает необходимость ограничивать время кормления;
— ребенок высасывает мало молока и не наедается.

Удобная поза при кормлении

Очень важно, чтобы при кормлении мать принимала удобную позу сама и придавала удобное положение ребенку. Удобная поза при кормлении обеспечивает хороший отток молока из груди и является профилактикой лактостаза.

Обязательны для показа и обучения позы лежа и сидя из-под мышки. Кормление в основной позе сидя и сидя на ноге более сложно для выполнения. Поэтому этим двум позам целесообразно обучаться после освоения в течение 3-7 дней правильного прикладывания в позах «из-под мышки» и «лежа».

Кормление по требованию

Грудное вскармливание — это обоюдный процесс, поэтому, говоря о кормлении по требованию, подразумевают требования не только со стороны ребенка, но и со стороны матери.

Кормления по требованию ребенка. В основном частоту кормлений регулирует ребенок. Любое беспокойство, плач, или поисковое поведение, когда малыш вертит головой и ловит ртом находящиеся поблизости предметы, являются выражением требования приложиться к груди. Малыша первых месяцев жизни необходимо прикладывать к груди по любому поводу, предоставив ему возможность сосать грудь когда он хочет и сколько хочет. Это необходимо не только для насыщения ребенка, но и для его психоэмоционального комфорта. Для психологического комфорта малыш может прикладываться к груди до 4 раз в час. В общей сложности у малыша первых месяцев жизни в течение суток бывает 12-20 кормлений.

Не надо бояться, что при частых прикладываниях малыш переест. Желудочно-кишечный тракт ребенка приспособлен не к кормлению по часам, а к непрерывному кормлению! Кишечник младенца приспособлен к усвоению грудного молока в неограниченных количествах. В начале жизни ребенка активность его собственных ферментов невысока, но постоянное поступление активных веществ грудного молока стимулирует активность ферментов ребенка. Кроме того, грудное молоко содержит ферменты, помогающие собственному усвоению. Таким образом, грудное молоко является уникальной пищей, которая помогает сама себя усваивать. Именно поэтому оно усваивается гораздо лучше, чем любая суперсмесь.

Ритм кормлений. Требования младенца не хаотичны, а распределяются в течение суток в определенном ритме. У малыша первых 2-х месяцев жизни примерный интервал между требованиями в дневное время составляет 1 — 1,5 часа. В основном сосания сопровождают сон младенца — стадии засыпания и пробуждения. Если есть причины для дискомфорта, частота требований ребенка увеличивается, и он начинает чаще и продолжительнее сосать. Как только дискомфорт преодолен, младенец возвращается к прежней частоте, свойственной его возрасту. Очень часто и долго сосут дети, тяжело пережившие роды и имеющие повышенный статус тревожности. Как только стресс компенсируется, частота сосаний снижается до нормальной.

Начиная с 2 месяцев, прикладывания к груди становятся более редкими. Интервал между ними возрастает до 1.5 — 2 часов, однако кормления по-прежнему окружают сны ребенка. Ночной ритм прикладывания не меняется. К 4-6 месяцам прикладывания к груди становятся еще реже, но, тем не менее, их число не падает ниже 12 кормлений в сутки, и они по-прежнему связаны со сном. Это оптимальное число прикладываний малыша к груди для обеспечения нормальной лактации у мамы..

Кормления по требованию матери. В период грудного вскармливания мать и дитя представляют собой симбиоз, что предполагает удовлетворение желаний обеих сторон. У матери тоже может возникать потребность приложить ребенка к груди примерно каждые 1,5 — 2 часа. Эта потребность, также как и потребность ребенка, должна реализовываться, поскольку совпадает с ритмом потребностей ребенка в прикладывании к груди. Обнаружить эту потребность обычно удается, когда малыш спит более 1,5 часов. У матери переполняется грудь и она хочет приложить к ней ребенка. При возникновении этого желания нет никаких препятствий, чтобы предложить спящему младенцу грудь. Обычно малыш реагирует на требование матери: она подносит его к груди и начинает раздражать соском нижнюю губку малыша, в ответ на этот призыв он начинает раскрывать рот и ловить сосок. Каждой матери следует знать, что грудное кормление и сон ребенка — это процессы, которые не мешают друг другу и могут реализовываться параллельно. Более того, малыши предпочитают спать под материнской грудью, мирно посасывая ее. Кормление по требованию матери особенно актуально для ослабленных детей (больных, маловесных, недоношенных). Руководствуясь своим внутренним ритмом мать должна сама предлагать ребенку грудь с частотой раз в 1-2 часа. Ее должно беспокоить, если ребенок долго не прикладывался к груди. Это особенно важно для малышей первых 3-х месяцев жизни.

Кормление и чувство голода

В представлениях новорожденного младенца кормление не связано с чувством голода. Чувство голода в том виде, в котором его испытывают взрослые, формируется у ребенка только к 6 месяцам жизни. Новорожденный вместо голода испытывает дискомфорт, который снимает сосанием. Это внутриутробная привычка. Еще задолго до рождения, движимый необходимостью тренировать сосательный рефлекс, плод сосет свои ручки, петли пуповины и все, что проплывает мимо его рта. Появившись на свет, он продолжает снимать дискомфорт сосанием. Природа так и рассчитывала, что после рождения младенец будет испытывать дискомфорт по любому поводу и снимать его сосанием груди. При сосании груди малыш получает дополнительную порцию эндорфинов — гормонов счастья-радости и душевного покоя. Поэтому только у груди он может успокоиться, а заодно и насытится. Это единственный способ накормить существо, не ощущающее голод. Таким образом, сосание по требованию — это сосание для достижения психоэмоционального комфорта и сытости.

Именно потому, что ребенок не ощущает чувство голода, он может проспать кормление. В этом случае оказывается спасительным кормление по требованию матери, которая чувствует необходимость кормить своего ребенка и не даст ему делать слишком большие паузы между прикладываниями к груди. Кормление по требованию матери особенно актуально до 8-9 месяцев жизни младенца, пока у него не сформируется чувство голода, и он не научится самостоятельно регулировать потребность в кормлении.

Продолжительность кормления

Когда ребёнок насыщается, он ощущает комфорт, прекращает сосать и сам отпускает грудь. Нет нужды прерывать кормление через определённый промежуток времени и отнимать у ребёнка грудь. Разные дети остаются у груди разное по продолжительности время. Большинство из них насыщается за 20-40 минут, а некоторые малыши могут сосать 1 час и более.

Длительность сосания связана с тем, что молоко распределяется в груди таким образом, что вначале кормления ребенок получает раннее молоко, богатое водой, минеральными веществами и углеводами, т.е. пьет, и лишь через 3-7 минут сосания он доходит до позднего молока, богатого жирами и белками и начинает собственно есть. Когда малыш доходит до позднего жирного молока он начинает засыпать, поскольку жирное молоко вызывает сонливость, и переходит в стадию вялого сосания. Именно в этот момент мать может решить, что малыш наелся и уснул и забирает его от груди. Поэтому, часто матери, не зная об этой особенности, только поят своих детей и не дают им наесться, забирая от груди слишком рано. Особенно ценны моменты, когда ребенок спит у груди и медленно посасывает ее — именно в это время он полноценно насыщается. Мать должно беспокоить, если малыш в возрасте до 2 месяцев сосет всего 5-10 минут и не изъявляет желания спать под грудью.

Продолжительность кормления значительно зависит от возраста ребенка. Чем меньше ребенок, тем чаще и острее он испытывает чувство дискомфорта, и тем дольше и чаще он находится у груди. По мере взросления малыш начинает испытывать дискомфорт реже и менее остро. Кроме того, он становится достаточно сильным и ловким, чтобы быстро справиться с довольно большим объемом молока. Поэтому с 2-3 месяцев у детей появляются кратковременные прикладывания к груди, которые нужны для достижения психоэмоционального комфорта, и сохраняются продолжительные сосания для насыщения, которые сгруппированы вокруг снов.

Кормление из обеих грудей

Не следует перекладывать ребенка ко второй груди раньше, чем он высосет первую. Поскольку молоко в материнской груди неоднородно и делится на ранее молоко, которое ребенок получает вначале кормления, и позднее молоко, которое ребенок получает в конце кормления, не следует торопиться предлагать ребенку вторую грудь. Если мать поторопится дать малышу вторую грудь, то он не дополучит позднего молока, богатого жирами. В результате у него могут возникнуть проблемы с пищеварением: лактазная недостаточность, пенистый стул и т.д. При кормлении по требованию следует следить за тем, чтобы каждая молочная железа предлагалась ребенку на протяжении 1-2 часов и только потом менялась на другую. Прикладывание к одной груди на протяжении 1-2 часов позволит малышу получить позднее молоко и обеспечит полноценную работу кишечника.

В первые месяцы кормления мать чередует грудь через 1-2 часа. Кормление из обеих грудей может потребоваться ребенку только после 5 месяцев.

Ночные кормления и совместный сон

Ночные кормления необходимы для сохранения полноценной продолжительной лактации. Сосание груди в период между 3 и 8 часами утра стимулирует выработку молока в достаточном количестве для последующих дневных кормлений. В этот период должно быть организовано не менее 2-3 кормлений. Для лучшего развития ребенок должен обязательно получать и дневное и ночное молоко.

Совместный сон матери и ребенка облегчает ночные кормления и позволяет маме лучше отдыхать. К ребенку, который спит рядом, не нужно вставать, и сон у него гораздо спокойнее и дольше. Поэтому и сон матери становится более полноценным по глубине и продолжительности. Мнение, что мать может навалиться и «приспать» малыша, необоснованно. Женщина может повредить новорожденному, только если она находится в состоянии опьянения или приняла снотворное. Риск «внезапной смерти» гораздо выше среди детей, которые спят отдельно от матери. Кроме того, ночные кормления до 6 месяцев предохраняют женщину от следующей беременности в 96% случаев.

Если женщина испытывает беспокойство за жизнь и здоровье своего ребенка, когда он спит отдельно от нее — значит, она настоящая мать.

Ставить ли ребенка после кормления столбиком?

Если ребенок во время кормления нахватался воздуха, нет никакой необходимости придавать ему вертикальное положение, чтобы он этот воздух отрыгнул. Ребенок должен с самого начала учиться самостоятельно справляться с этой проблемой, освобождаясь от лишнего воздуха в процессе смены поз. Если малыш заснул под грудью, то его можно спокойно оставить спать в том же положении. Когда он проснется и мама возьмет его на руки, начнет с ним двигаться, меняя положение его тела, он получит возможность отрыгнуть мешающий ему воздух. Именно на этот механизм и рассчитывала мудрая природа.

Материнство — это очень комфортный процесс, в котором нет ничего специального.

Исключение докармливания ребенка

Грудное молоко является сбалансированной пищей и питьем для младенцев. Оно полностью удовлетворяет все жизненные потребности ребенка. При правильно организованном грудном вскармливании, включающем правильное прикладывание, частые и продолжительные кормления ребенка, совместный сон и ночное вскармливание — малыш не нуждается в дополнительном питании до 6 месяцев жизни.

Грудничок, находящийся на правильно организованном исключительно грудном вскармливании, не нуждается в докорме до 6 месяцев жизни. А с 6 месяцев ему следует начинать вводить прикорм.

Исключение допаивания ребенка

Для сохранения полноценного грудного вскармливания и здоровья ребенка, маме следует полностью отказаться от допаивания малыша не только водой, но и различными чаями, укропной водой и т.д. Раньше педиатры советовали допаивать ребенка водой, поскольку считали грудное молоко исключительно едой и боялись обезвоживания организма. Эти опасения беспочвенны. В грудном молоке содержится 87-90% воды, поэтому, при полноценном частом кормлении грудью, потребность малыша в жидкости полностью обеспечена. Многие исследования доказали, что даже в условиях жаркого климата материнское молоко полностью удовлетворяет все потребности ребенка в жидкости. Кроме того, центры жажды и сытости в головном мозге у новорожденного практически совпадают и удовлетворяются одновременно. При допаивании водой мы обманываем малыша, создавая у него ложное чувство сытости. Это приводит к вялому сосанию и уменьшению потребности в грудном молоке.

При допаивании ребенка у матери сокращается количество молока, и кормление грудью может закончиться к 3-6 месяцам.

Опасность бутылочных кормлений и применение пустышек

Дети по-разному сосут грудь и бутылочку или соску-«пустышку». Ребенок, которого покормили из бутылочки или которому давали пустышку, будет неправильно брать материнскую грудь, поэтому после бутылочного кормления и применения пустышки у мамы могут возникнуть проблемы. Многочисленные примеры доказывают, что порой даже одного кормления из бутылочки достаточно, чтобы ребенок отказался от груди, и возникла масса осложнений с дальнейшим грудным вскармливанием. Применение пустышки приводит к тому, что ребенок начинает неправильно захватывать грудь, что провоцирует травмы соска. Кроме этого, известно, что даже кратковременное применение пустышки может привести к недостаточному набору веса у ребенка и сокращению лактации у матери.

Если женщина действительно хочет выкормить ребенка грудью, то среди предметов ухода за малышом не должно быть ни бутылочки с соской, ни пустышки.

Мытье груди

При мытье груди, особенно с мылом, с кожи соска и околососкового пространства удаляется защитный слой специальной смазки, которая их смягчает и содержит защитные факторы, предотвращающие проникновение в кожу груди болезнетворных микробов. Частое мытье сосков с мылом сушит кожу и приводит к образованию ссадин, трещин и мастита. Поэтому не следует мыть грудь перед каждым кормлением.

Достаточно мыть грудь простой водой без мыла ежедневно или один раз в 3-7 дней при приеме обычного гигиенического душа или ванны.

Сцеживание

Если мать кормит ребенка по требованию, то нет необходимости в сцеживании молока после каждого кормления. При нормальной лактации сцеживание препятствует естественному вскармливанию, поскольку оно отнимает время, которое лучше посвятить ребенку или домашним делам, и доставляет неудобства. Сцеживание бывает необходимо при проблемах — при нагрубании груди, лечении лактостаза или мастита, при лечении трещин сосков, при недостатке молока для увеличения его выработки, в случае вынужденного разлучения матери и ребенка, чтобы сохранить молоко и т.д. Необходимость в сцеживании определяет консультант по грудному вскармливанию.

Регулярное дополнительное сцеживание может привести к сокращению количества молока и прекращению лактации или, напротив, к гиперлактации и высокому риску возникновения лактостазов и маститов.

Как проверить, что ребенку хватает молока?

Чтобы убедиться в том, что ребенку хватает грудного молока, нужно регулярно проводить тест на «мокрые пеленки» и взвешивать малыша раз в 1-2 месяца, а если что-то беспокоит, то раз в неделю. Здоровый ребенок при достаточном питании каждую неделю прибавляет в весе от 120 до 500 грамм. Частые контрольные взвешивания, производимые ежедневно или даже несколько раз в день, не дают объективной информации о полноценности питания младенца. Более того, контрольные взвешивания нервируют мать и ребенка, в результате чего младенец хуже прибавляет в весе, а у матери снижается лактация. Гораздо более информативным является тест на «мокрые пеленки», который заключается в подсчете числа мочеиспусканий в течение суток. При полноценном питании за сутки малыш может производить от 10 до 20 мокрых пеленок. Подсчет мочеиспусканий необходимо проводить именно за полные сутки, например, с 11.00 до 11.00 утра, потому что их частота в течение суток меняется. Более частыми они бывают утром и более редкими становятся во второй половине дня. При наличии 6-8 мочеиспусканий можно говорить, что у ребенка нет обезвоживания, но его питание можно и улучшить.

Сочетание теста на «мокрые пеленки», проводимого 2-3 раза в неделю и еженедельных взвешиваний помогут убедиться в полноценности питания младенца.

Питание и питьевой режим кормящей матери

Во время кормления грудью рацион женщины не должен отличаться от ее обычного рациона по составу продуктов. Поскольку беременность, роды и грудное вскармливание — это естественные физиологические процессы, то их успешность не может быть кардинально связана с диетой женщины. Еще ни одна коза, горилла или волчица не сменила диету после родов. В этом смысле человек, относящийся к млекопитающим, мало чем от них отличается. Поэтому кормящая мать может питаться так же, как она питалась во время беременности, употребляя все продукты и ориентируясь на острые пищевые желания.

Жажда кормящей

Чтобы у мамы было достаточно молока, для нее очень важно своевременно и полноценно утолять жажду чистой питьевой водой. У кормящей женщины в течение дня может возникать от одного до 5 непреодолимых приступов жажды. Эти желания должны быть своевременно и полноценно удовлетворены, поскольку именно от этого зависит количество вырабатываемого молока. В качестве питья для утоления жажды лучше всего подходит чистая вода. Однако, если есть сильное желание выпить молока или морса, это тоже вполне приемлемо. Необходимо лишь помнить о мере, т. к. морсы, соки и минеральная вода — это большая нагрузка для почек, которые во время лактации и без того значительно нагружены. В общей сложности количество выпитой жидкости должно составлять около 3 литров, но не должно превышать 5 литров в день. При увеличении потребления жидкости до 5 и более литров в сутки объем лактации снижается.

Питье для стимуляции лактации

Универсальных рецептов для стимуляции лактации не существует. Ни чай с молоком, ни морковный сок не помогут, если ребенок мало сосет грудь. Лактацию стимулирует только частота и продолжительность прикладываний к груди. Если ребенок сосет грудь редко и коротко, то объем молока будет минимальным, а если долго и часто, то молока всегда будет в достатке.

Если кто-либо из родителей аллергик

Если мать или отец ребенка страдают аллергией, то в этом случае матери следует более внимательно отнестись к своей диете. Особую бдительность стоит проявить, если аллергией страдает мать ребенка. На малыше негативно может сказаться не только пищевая аллергия матери, но и такие аллергены, как тополиный пух, запахи, пыль и т.д. В этом случае у ребенка может быть склонность к диатезу. У детей, предрасположенных к аллергии, диатез может возникать на следующие продукты питания:

— цитрусовые — лимон, апельсин, мандарин, грейпфрут; — клубника и малина; — инородный белок — говядина и молочные продукты из коровьего молока, рыба и рыбные продукты, мясо птицы и яйца, соя и бобовые (растительный белок) и т. д.

Кроме продуктов питания аллергию у ребенка могут вызывать: — химические добавки, используемые в пищевой промышленности, такие как консерванты, вкусовые добавки, рыхлители и т. д.; — детское питание; — сделанные прививки, которые в 80 — 90% случаев дают такое поствакцинальное осложнение, как диатез. Наличие в семейном анамнезе ребенка таких диагнозов, как аллергия, астма, нейродермит, атопический дерматит и т. д., является пожизненным противопоказанием к вакцинации, поскольку любая прививка может закончиться для малыша анафилактическим шоком, и можно просто не успеть доехать до реанимации.

Поэтому, в случае, если мать или отец страдают аллергией, следует осторожно вводить аллергезирующие продукты (не более одного в день) и внимательно следить за реакцией малыша в течение суток. Если кормящая мать аллергик, то она, как правило, исключает из рациона те продукты питания, которые вызывают у нее аллергические реакции.

Автор: психолог-перинатолог Цареградская Ж. В.

Источник публикации

Оригинал статьи опубликован на сайте Центра «Рожана» http://rojana.ru/osnovnye-pravila-gv.html

Все, что вы хотели знать о грудном вскармливании и боялись спросить!

Материнство – это счастье, это необыкновенное чувство глубочайшей и нежной любви матери к своему малышу, любви, которой хватит на всю жизнь. Для новорожденного малыша мама – условие существования и выживания его в этом мире, младенец полностью зависит от своей матери. Общение с мамой с первых минут на этой земле, тепло материнской груди, вкус драгоценного маминого молока, знакомый запах, родной голос придают малышу уверенность, что его любят. Младенец, приложенный к груди, слышит биение любящего сердца.

Что такое грудное вскармливание?

В соответствии с терминологией ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) термин исключительно грудное вскармливание обозначает вскармливание ребёнка исключительно грудным молоком (без допаивания и докорма молочными смесями), преимущественно грудное вскармливание – вскармливание материнским молоком в сочетании с допаиванием, частично грудное вскармливание – сочетание кормления ребёнка грудным молоком с регулярным докормом заменителями женского молока или прикормом (более 30 г/сут).

Почему важно обеспечить грудное вскармливание для своего ребёнка?

Грудное вскармливание считается оптимальным для гармоничного физиологического, интеллектуального и психического развития, роста малыша. Его относят к естественной форме питания новорожденного, сформированной в ходе биологической эволюции, в связи с чем оно должно рассматриваться кака физиологически адекватное питание новорожденного и грудного ребёнка. После рождения ребёнка происходит трансформация системы «мать – плацента – плод» в её аналог «мать – молочная железа – нативное молоко – ребёнок» с сохранением генетической связи, сформировавшейся в период внутриутробного развития.

Грудное молоко помогает индивидуализировать питание ребёнка в зависимости от его генотипа, гестационного возраста и состояния здоровья, оно уникально и незаменимо для каждого конкретного ребёнка.

Сформированный в процессе вскармливания грудью контакт между матерью и ребёнком оказывает влияние на развитие материнско-детских отношений в дальнейшие возрастные периоды.

Большое разнообразие биологических факторов, активных и защитных, позволяет сформировать адаптационный потенциал ребёнка, минимизировать неблагоприятное воздействие разнообразных факторов внешней среды на его формирующийся организм, достоверно снижая заболеваемость детей, находящихся на грудном вскармливании.
Достаточно убедительно свидетельствуют данные о том что искусственное вскармливание детей на первом году жизни, особенно смесями с высокой энергетической ценностью и высоким содержанием белка, служит одним из ведущих факторов риска развития у детей ожирения, сахарного диабета и аллергических реакций.

Следует указать, что вскармливание грудью оказывает несомненно положительное влияние и на здоровье матери, обеспечивая предотвращение повторной беременности в первые месяцы лактации при её значительной интенсивности, а также снижение риска возникновения злокачественных новообразований яичников и молочной железы. У кормящей мамы быстрее и легче проходит послеродовое восстановление, у длительно кормящей женщины постепенно, но неуклонно уходит лишний вес и возвращается стройность.

Что такое лактация?

Лактация – это образование молока в молочных железах и регулярное выведение молока из молочных желёз.
Всё начинается, когда в гипофизе головного мозга матери в ответ на стимуляцию соска при сосании груди ребёнком вырабатываются гормоны – пролактин и окситоцин. Под воздействием гормона пролактина начинается выработка молока, а гормон окситоцин стимулирует отток синтезированного молока из груди наружу. Сама молочная железа состоит из железистой, жировой и соединительной ткани. Железистая ткань состоит из долей, которые, в свою очередь, состоят из долек. Дольки похожи на грозди винограда и состоят из клеток, производящих молоко – лактоцитов. Грудное молоко образуется из крови матери, может отличаться по цвету у каждой женщины, а также в разные периоды грудного вскармливания у одной и той же женщины. Мелкие протоки соединяются, образуя более крупные, и расширяются в области ореолы. По молочным протокам, которые идут из долек к соску наружу, молоко выделяется из молочной железы.
Обычно на становление лактации требуется от 1 до 4 месяцев. В \то время настоятельно рекомендуется осуществлять ночные кормления. В период с 2 часов ночи до 8 утра идёт усиленная выработка гормона пролактина. Поэтому в ночной период следует кормить ребёнка 2-3 раза. Полное отсутствие ночных кормлений способствует неуклонному снижению лактации вплоть до полного прекращения.
При любых проблемах мама может обратиться к консультанту по грудному вскармливанию.

Каким бывает грудное молоко?

Незадолго до рождения ребёнка, в последние дни беременности, и первые два-три дня после родов из груди матери в малых количествах начинается выделяться молозиво.
Молозиво – густая жидкость, окрашенная в желтый или серо-желтый цвет, с высоким содержанием белков (преимущественно сывороточных альбуминов), минеральных элементов, аскорбиновой кислоты, витаминов А, Е, D, группы В. В молозиве также присутствуют ферменты, антитела, гормоны, иммуноглобулин типа А, молозивные тельца, жировые капельки, эпителиальные клетки. А вот содержание жиров и сахара в нем низкое.
Химический состав молозива сложен и значительно отличается от химического состава молока. В молозиве содержится более 30-ти компонентов – уникальных и неповторимых, причем у разных женщин состав молозива различный, что объясняют их индивидуальными отличиями.
Молозиво первых дней лактации характеризуется высокой калорийностью, затем она достаточно быстро снижается.
Для новорожденного ребенка значение молозива очень велико. В организме малыша оно легко усваивается, при сравнительно небольшом количестве имеет высокую калорийность. Это очень важно, поскольку желудок у ребенка еще очень маленький, и не столь калорийный продукт просто не сможет покрыть энергетические потребности новорожденного организма. К тому же небольшое количество молозива не перегружает детскую пищеварительную систему и органы выделения, но подготавливает пищеварительный тракт ребенка к приему материнского молока. Ученые считают, что молозиво помогает защитить и сформировать развивающуюся пищеварительную систему ребенка, и заложить основу для развития здорового пищеварения в будущем.
Кроме того, молозиво обладает послабляющим эффектом, помогая вывести из организма малыша меконий – первородный кал, который накапливался в его кишечнике до рождения, а также способствует выводу токсичного билирубина, снижая проявления физиологической желтухи.
Молозиво содержит множество ферментов и активных иммунных клеток, что помогает организму ребенка значительно быстрее приспособиться к условиям жизни вне утробы матери. У детей, которые первые дни жизни получают молозиво, значительно снижена предрасположенность к заболеваниям. Молозиво поддерживает иммунитет новорожденного, способствует началу формирования его иммунной системы. Антитела в составе молозива служат своего рода вакциной, таким образом, мама передает своему ребенку иммунитет ко многим болезнетворным микробам, способным ему навредить.
При кормлении молозивом нежелательно поить новорожденного еще чем-нибудь, чтобы не снизить его полезные свойства.
На 4-й — 5-й день после родов у женщин вырабатывается переходное молоко, по сравнению с молозивом в нем больше жира и сахара, но меньше белков. На второй неделе после родов грудное молоко обретает постоянный состав, его называют зрелым.

Как происходит процесс вскармливания ребёнка грудью?

Даже недоношенный ребёнок весом более 1200 грамм рождается со способностью совершать сосательные движения, но любой ребёнок делает это немного иначе, чем это умеет взрослый человек.
У здорового новорожденного сосательные рефлексы хорошо выражены с рождения. Уже после родов ребёнок, выложенный на живот матери, под действием поискового рефлекса активно ползёт по направлению к грудной железе, ищет сосок широко открытым ртом и присасывается к нему.

Первая попытка кормления происходит так: сначала младенец широко открывает ротик и плотно захватывает губами материнский сосок и большую часть окружающей его ореолы (правильный захват). Сосательный рефлекс включается при раздражении соском твёрдого нёбо ребёнка. Потом ребёнок начинает волнообразные движения языком, называемые перистальтическими (поступательными). Таким образом ребёнок «выдавливает» молоко из груди мамы – сосёт молоко. Далее у младенца включается глотательный рефлекс: приподнимается задняя часть язычка, направляя набранное из груди в рот молоко в пищевод – глотание. Эти три ключевых действия, совершаемые вместе, позволяют малышу эффективно сосать грудь и получать достаточное количество молока.
Согласно новым перинатальным технологиям по поддержке грудного вскармливания, первый контакт матери и ребёнка должен длиться более 30 минут.

Какие могут быть позы для кормления?

Существует несколько поз для кормления грудью. Удобным позам маму может обучить акушерка, консультант по грудному вскармливанию, врач или медсестра.
Кормить надо в расслабленном состоянии, чтобы маме было максимально удобно. За сутки желательно покормить из каждой груди в нескольких позах, так как в разных позах младенец активно рассасывает различные доли молочной железы, а это является профилактикой застоя грудного молока (лактостаза).

Колыбелька – мама сидит и кормит младенца, держа его на руках.
Перекрёстная колыбелька – младенец лежит на руке матери, противоположной той груди, из которой кормится.
Кормление лёжа – мама лежит на боку с подушкой под головой, голова ребёнка располагается на плече матери.
Из-под руки – мама сидит и кормит младенца из-под подмышки.

Когда стоит покормить ребёнка?

Начинать кормление грудью нужно как можно раньше. Сразу после родов, если ребёнок хорошо себя чувствует, его кладут матери на живот и прикладывают к груди после обработки пуповинного остатка. Кормить ребёнка следует по требованию, прелагать грудь при первых признаках беспокойства малыша, не дожидаясь пока он заплачет. Если ребёнок поворачивает голову из стороны в сторону в поисках груди, делает движения губами, посасывает кулачок, пальчики или край распашонки. При кормлении грудью не рекомендуется допаивать младенца водой перед кормлением, иначе ребёнок высосет меньше молока, а значит, не получит достаточно питательных веществ и защитных факторов. Грудное молоко на 80% состоит из воды, поэтому ребёнок, получающий его в достаточном количестве, по требованию, не будет страдать от обезвоживания. В жаркие дни малыш просто будет чаще просить грудь, и нужно дать ему возможность съесть столько, сколько хочется.

Как правильно приложить ребёнка к груди?

При правильном прикладывании ребёнка к груди мама не испытывает боль и у неё не возникает проблем с грудью и сосками. При правильном прикладывании ребёнок высасывает молоко эффективно, а значит, демонстрирует хорошую прибавку в весе.

Признаки правильного прикладывания:
— Голова, шея и тело ребёнка повёрнуты к матери и находятся на одной ровной линии.
— Живот ребёнка расположен параллельно животу матери.
— У ребёнка ротик широко открыт, примерно на 120 градусов.
— Во рту ребёнка помещается сосок и почти полностью околососковый кружок.
— Сосок помещается глубоко во рту ребёнка в сосательной ямке, что стимулирует у малыша естественные волнообразные сосательные движения.
— Нижняя губка вывернута наружу так что видна слизистая оболочка.
— Щёки круглые, а не втянутые.
— Внутри ротика малыша не слышно никаких хлюпающих звуков.
— Слышно как ребёнок глотает молоко, но при этом малыш не задерживает дыхание, благодаря особому строению глотки у новорожденных.
— Мама не испытывает никаких болевых ощущений.

При каждом кормлении грудь стоит менять. Однако, если ребёнок ест часто и понемногу, то следует предлагать одну и ту же грудь в течение 1,5-2 часов, чтобы младенец получил порцию и «переднего» и «заднего» молока.

Правильному прикладываю к груди обучает врач, акушерка, детская медсестра или консультант по грудному вскармливанию.

Когда нельзя кормить грудью?

Бесценен момент грудного вскармливания, когда мама нежно обнимает своего малыша, и они чувствуют любовь друг к другу. Многие мамы хотели бы кормить грудью, но существует множество причин, по которым они вынуждены прекратить кормление – это отлучение от груди по медицинским показаниям (болезням мамы или ребёнка).

Противопоказания со стороны матери:
— эклампсия
— сильное кровотечение во время родов и послеродовом периоде
— открытая форма туберкулёза
-состояние выраженной декомпенсации при хронических заболеваниях сердца, лёгких, почек, печени
— гипертиреоз
— острые психические заболевания
— особо опасные инфекции (тиф, холера и др.)
— герпетические высыпания на сосках молочной железы (до их долечивания)
— ВИЧ-инфицирование
— острый гепатит А
— абсцесс молочной железы
— массивные рост золотистого стафилококка 250 КОЕ и более в 1 мл и единичных колоний представителей Энтеробактерий и Синегнойной палочки при маститах
Согласно Национальной программе оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации, прекращают кормление грудью в тех случаях когда мать принимает:
-цитостатики в терапевтических дозах
— иммуносупрессивные препараты
-антикоагулянты типа фениндиона
— радиоизотопные вещества для лечения или обследования
— препараты лития
— большинство противовирусных препаратов
— противогельминтные препараты
— антибиотики: макролиды, тетрациклины, фторхинолоны, гликопептидные антибиотики, нитроимидазолы, хлорамфеникол, котримоксазол.
— противогрибковые препараты: флуконазол, гризеовульвин, кетоназол, интраконазол
— антипротозойные препараты: кроме метронидазола, тинидазола, дигидроэметина, примахина
— бронходилататоры: сальбутамол
— большинство гипотензивные препаратов
— антациды
-противодиабетические средства
— морфин и другие наркотические средства
Наличие гепатита В и С у женщин в настоящее время не считается противопоказанием к грудному вскармливанию, однако кормление осуществляется через специальные силиконовые накладки.
Учитывая негативное воздействие табачного дыма, смолы и никотина на организм ребёнка и на лактацию, курящим женщинам в период лактации рекомендуется отказаться от курения. Никотин может снижать объём вырабатываемого молока и тормозить его выделение, а также вызывать у ребёнка раздражительность, кишечные колики, приводить к низким темпам нарастания массы тела в грудном возрасте.

Противопоказаниями к раннему прикладыванию к груди со стороны ребёнка служат:
— оценка состояния новорожденного по шкале Апгар ниже 7 баллов
— тяжёлая асфиксия новорожденного
— нарушение мозгового кровообращения 2-3 степени
— глубокая недоношенность
— тяжёлые пороки развития (челюстно-лицевого аппарата, сердца, ЖКТ и др.)

Абсолютные противопоказания к грудному вскармливанию со стороны ребёнка:
— наследственные ферментопатии (галактоземия и др.)

Стоит ли допаивать ребёнка?

Практика отечественных педиатров показывает что новорожденные и дети более старшего возраста, находящиеся на грудном вскармливании, иногда нуждаются в жидкости. Такое состояние может быть связано с пониженной влажностью в квартире, повышенной температурой окружающей , при заболеваниях с высокой лихорадкой, диареей, рвотой, при желтухе и др. В этих случаях стоит предложить воду ребёнку из ложечки, и, если он охотно начал пить, значит, он в ней нуждался.

Отлучение от груди

По рекомендациям ВОЗ рекомедуется кормить младенца грудью до самостоятельного отлучения или, по крайней мере, до 1,5 – 2 лет. Если матери по каким-то причинам необходимо отлучить младенца от груди раньше, то нужно учитывать следующее:
— Младенца в возрасте до 9 месяцев стоит отлучать резко, так как постепенное отлучение младенец не поймёт и не примет в силу возраста. Мать при этом должна сцеживаться, следовать рекомендациям врача, чтобы не спровоцировать застой молока.
— Младенца старше 9 месяцев следует отлучать постепенно. На отлучение может уйти от нескольких недель до нескольких месяцев. Делать это стоит начинать с отмены дневных кормлений, заменяя их интересным занятием, как бы показывая ребёнку, что вместо грудного кормления теперь есть увлекательная игра, и поддерживать эту схему как ритуал. Самыми последними уйдут ночные кормления и кормления перед сном.

 

Уход за грудью

До родов можно использовать крем на основе ланолина для смягчения кожи сосков, который совершенно безопасен для ребёнка и не требует смывания перед кормлением грудью. Ухаживать за грудью во время кормления очень просто. Кормящей маме достаточно принимать гигиенический душ 1-2 раза в день, обмывая грудь водопроводной водой комфортной температуры. Не стоит мыть околососковый кружок с мылом и обрабатывать спиртсодержащими растворами (йод, зелёнка), так как всё это сильно сушит нежную кожу и способствует образованию ссадин и трещин. Так же стоит обрабатывать сосок и околососковый кружок до и после кормления собственным грудным молоком, подождав несколько минут, пока кожа не высохнет естественным образом – не следует надевать бюстгалтер на влажную грудь. В целях гигиены и поддержания чистоты груди и одежды рекомендуется использовать удобный хлопчатобумажный бюстгалтер без жёстких вставок, с широкими бретелями, хорошо поддерживающий грудь, но не давящий, со специальными одноразовыми вкладышами.

Проблемы при грудном вскармливании.

-Плоские соски.
При плоских и втянутых сосках сложность заключается в том что ребёнок не может захватить сосок и околососковый кружок, или захватывает его, но не может удержать грудь во рту, так как сосок мягкий и не сформирован. В такой ситуации мама может сцедиться, чтобы ребёнку было легче взять грудь, сформировать сосок пальцами и придерживать грудь даже после того как ребёнок начал хорошо сосать молоко. Для формирования соска можно использовать корректор формы соска, молокоотсос в течение одной минуты, в некоторых случаях могут помочь тонкие силиконовые накладки на грудь. Как правило, проблема с сосками решается в течение нескольких первых недель. Когда ребёнок научился правильно брать грудь, а выпуклый сосок сформировался, от накладок рекомендуется отказаться.
— Ссадины и трещины сосков.
Чаще всего ссадины и/или трещины сосков возникают при неправильном прикладывании младенца к груди. Младенец, который неправильно захватил и сосёт грудь, травмирует её, и мама может испытывать довольно сильную боль. Ссадина выглядит как воспалённый участок соска. Трещина имеет чёткие края и может кровоточить. В такой ситуации следует проверить правильность прикладывания и исключить грибковую инфекцию. Продолжать грудное вскармливание в любом случае следует. Если кормление очень болезненное, то можно делать перерывы, но при этом сцеживаться и кормить ребёнка сцеженным грудным молоком. Сцеживаться в таком случае нужно вручную, так как молокоотсос может усугубить проблему. Если кормление болезненное, а видимых повреждений нет, то можно попробовать кормить ребёнка в накладках, от которых в дальнейшем рекомендуется отказаться. В случае возникновения любых проблем с грудью рекомендуется обратиться к врачу, который поставит диагноз и назначит лечение в случае необходимости.
— Лактостаз.
Это закупорка молочного протока, и, как следствие, нарушение оттока из определённой доли молочной железы. Неправильные действия при лактостазе, а так же при трещинах соска могут привести к маститу (воспаление молочной железы). При лактостазе и мастите следует обяхательно продолжать грудное вскармливание, следить за правильным прикладыванием, кормить в разных позах, не делать больших перерывов в кормлении, следовать указаниям лечащего врача. Нельзя ограничивать питьё, сцеживаться без надобности, делать согревающие компрессы.
— Недостаток молока.
Следует различать мнимую и истинную нехватку молока. Нередко кормящей маме кажется, что у неё мало молока, так как ребёнок слишком долго находится у груди, часто прости грудь, отказывается от груди с плачем, как будто в груди ничего нет. У мамы есть ощущение, что грудь пустая. Всё это не является симптомами нехватки молока. Для того чтобы убедиться, что ребёнку в возрасте от 3-х недель до 5-6 месяцев хватает молока, следует учитывать 2 показателя: прибавка в весе и количество мочеиспусканий в сутки. Если у младенца не меньше 10-12 мочеиспусканий в сутки при нормальных прибавках в весе, то можно быть уверенным, что молока ему хватает. Консультант по грудному вскармливанию поможет маме определить действительно ли у неё мало молока или это ей только кажется. Если у матери определяется нехватка молока, то следует контролировать прикладывание, кормить ребёнка по требованию, кормить из груди минимум 2 раза ночью, не давать ребёнку соски-пустышки.
— Беспокойное поведение младенца при кормлении грудью.
Молодые матери часто сталкиваются при кормлении грудью с беспокойным поведением младенца, которое мать не может понять. Например, малыш берёт грудь, но быстро от неё отказывается, не хочет спокойно лежать на руках у матери, сосёт грудь только по ночам, а днём отказывается от груди категорически. Нередко беспокойное поведение малыша связано с большим количеством внешних раздражителей. В таком случае следует на время ограничить количество прогулок и купаний или даже отменить их. Отменить приём гостей. В этот период ребёнком должна заниматься только мать, включая осуществление всех процедур по уходу ха малышом.

Хранение грудного молока

Если у мамы много молока, то излишки можно замораживать и хранить для последующего пользования. Сцеживать молоко для замораживания следует стерильным молокоотсосом, в простерилизованную ёмкость. Перед сцеживанием следует вымыть руки и грудь. Сцеженное молоко нужно перелить в пакет для замораживания и хранения грудного молока, наклеить этикетку с указанием количества молока, времени и даты сцеживания. Перед заморозкой молоко следует охладить в холодильнике, а затем заморозить, как можно скорее. Хранить замороженное молоко желательно в глубине морозильной камеры.
Сроки хранения грудного молока:
— при комнатной температуре (+/- 20 градусов) до 20 часов
— на полке холодильника до 48 часов
— в отдельной морозильной камере, расположенной над или под холодильником, до 3-х месяцев
— в морозильной камере внутри холодильника до 2-х недель
— в отдельно стоящей морозильной камере глубокой заморозки до 6 месяцев

Разморозка грудного молока

Размораживать молоко следует в ёмкости с тёплой водой, чтобы не было резких перепадов температуры, или переместив замороженное молоко из морозильной камеры в холодильник.
Правила разморозки и хранения размороженного грудного молока:
— размороженное молоко можно хранить в холодильнике не более 24 часов
— размороженное молоко нельзя замораживать повторно
— нельзя доливать новые порции молока в ёмкость с замороженным молоком
— нельзя размораживать молоко на плите и кипятить, так как будут разрушены полезные бактерии и защитные вещества
— не следует размораживать молоко в СВЧ, так как это разрушает полезные вещества.

Теперь вы знаете, насколько важно для вашего малыша и для вас, как мамы, грудное молоко и грудное вскармливание. Если вы испытываете трудности с налаживанием грудного вскармливания, и вам нужна консультация дипломированного специалиста по грудному вскармливанию и педиатра, мы рекомендуем обратиться к Поповой Ксении Владимировне, которая ведет прием в нашей клинике МД Клиник по субботам и воскресеньям.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

,

Как мне кормить ребенка? | Способы кормления ребенка

Как мне кормить ребенка?

Одно из первых решений, которое вы примете после рождения ребенка, — это то, как его или ее кормить. У большинства мам с самого начала будет выбор либо кормить грудью, либо кормить из бутылочки.

Следует кормить грудью или кормить из бутылочки?

Преимущества грудного вскармливания для вас и вашего ребенка настолько велики, что эксперты рекомендуют почти в любых обстоятельствах кормить ребенка грудью в течение первых шести месяцев как лучший вариант как для вашего здоровья, так и для здоровья вашего ребенка, даже в странах, где младенцы формула легко получить, а источники воды чистые и безопасные.Тем не менее, решение о том, следует ли это делать, является личным решением, и вам необходимо учитывать как плюсы, так и минусы обоих типов кормления для вас и вашего ребенка. Вам не нужно полностью выбирать между ними — вы можете делать и то, и другое, в разные периоды времени и в разных пропорциях. У каждого подхода есть свои преимущества и недостатки, и, чтобы помочь вам обдумать их, мы перечислили здесь основные из них:

Преимущества грудного вскармливания для вашего ребенка

• Грудное вскармливание предоставляет вашему ребенку идеальный, индивидуальный источник питания, единственный что природа эволюционировала для них.Это самая легкая для переваривания пища, поэтому она может вызывать меньше газов и колик.
• Грудное молоко, особенно первое молоко, помогает защитить вашего ребенка от болезней в младенчестве, особенно от кишечных клопов и ушных инфекций. Это также снижает частоту детской детской смерти (синдром внезапной детской смерти).
• Грудное вскармливание оказывает долгосрочное влияние на метаболизм вашего ребенка, снижая вероятность ожирения и диабета, а в дальнейшем и таких аллергий, как экзема.
• Грудное вскармливание упрощает кормление: ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, не нужны никакие другие жидкости (например, вода).В самую жаркую погоду состав грудного молока меняется, чтобы обеспечить малышу все необходимое.
• Грудное вскармливание усиливает связь между ребенком и матерью. Очень важно прижиматься к голой коже матери как можно дольше при рождении. Конечно, это можно сделать, даже если вы не кормите грудью.
• Младенцы обычно быстро «привыкают» к вкусу грудного молока, в то время как не всем детям нравится вкус всех видов молока в бутылках.
• Испражнения ребенка, находящегося на грудном вскармливании, менее пахнут и не вызывают раздражения кожи ребенка.Таким образом, младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, менее подвержены появлению опрелостей.
• Дети, находящиеся на грудном вскармливании, обычно не болеют диареей или запором.
• Дети, находящиеся на грудном вскармливании, обычно менее суетливы при отлучении от груди.
• Грудное молоко, по-видимому, помогает разжижить слизь новорожденного и действует как слабительное, помогая отхождению первых экскрементов (мекония).
• Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, в раннем детстве показывают несколько лучшие результаты в тестах на интеллект.
• Грудное вскармливание утешает вас и вашего ребенка (хотя это в равной степени относится и к кормлению из бутылочки).

Преимущества грудного вскармливания для вас

• Грудное вскармливание поможет ускорить выздоровление после родов, особенно сокращение матки после родов.
• Грудное вскармливание помогает справиться с начальным «набуханием» груди, которое часто появляется примерно на 3-4 день и может быть очень неудобным.
• Грудное вскармливание — это удобно: не нужно готовить бутылочки. Это также самый дешевый вариант — он бесплатный.
• Грудное вскармливание немного снижает вероятность послеродовой депрессии.
• Грудное вскармливание в некоторой степени дает вам защиту от рака яичников и груди. Это также снижает ваши шансы на развитие «истончения» костей (остеопороза), диабета и ожирения с возрастом.
• Кормление в ночное время становится проще и быстрее, если вы кормите грудью, а это означает, что вы больше спите.
• Грудное вскармливание обычно задерживает возобновление менструации на три месяца и более. Пока вы кормите исключительно грудью, ваша фертильность подавляется на срок до шести месяцев — это естественный метод контроля рождаемости, эффективность которого достигает 98%.
• Сцеживание или сцеживание грудного молока может дать вам некоторую свободу, позволяя проводить время вдали от ребенка, продолжая при этом давать грудное молоко, и давая вашему партнеру возможность участвовать в кормлении.
• Исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни дает максимальную пользу. Однако любое кормление грудью принесет пользу вам и вашему ребенку.

Преимущества кормления из бутылочки

• У вас будет больше возможностей находиться вдали от вашего ребенка, например, если вам нужно работать.(Хотя вы можете сцеживать или дополнять грудное вскармливание кормлением из бутылочки, в первые несколько дней, когда количество грудного молока только восстанавливается, это сделать не так просто, поэтому вам не так-то просто отлучиться от ребенка.)
• Грудное вскармливание может быть утомительным, особенно в первые несколько недель, когда вы кормите ребенка по требованию. Когда вы устали, кормление из бутылочки легче делегировать, что позволяет вам хорошо отдохнуть и в целом набраться энергии.
• Грудное вскармливание может быть болезненным: общие проблемы включают нагрубание груди, подтекание, болезненность сосков и инфекцию груди (мастит).Кормление из бутылочки позволяет вашей груди быстрее успокоиться после беременности.
• Ваш партнер не может кормить грудью и может чувствовать себя немного обделенным (хотя вы можете сцеживать молоко из бутылочки).
• Кормление грудью в общественных местах может показаться вам неудобным и неудобным, так как вам будет сложно выходить на улицу с ребенком. Кормление из бутылочки избавляет от этого беспокойства (независимо от того, скармливаете ли вы сцеженным молоком или смесью).
• Кормление из бутылочки позволяет увидеть, сколько молока выпил ваш ребенок, что может вас утешить.
• Поначалу грудное вскармливание может быть затруднительным. Не все дети сразу же прикладываются к груди и хорошо кормят грудью, и вы можете счесть кормление грудью стрессом и не уверены, правильно ли кормил ваш ребенок.
• Грудное вскармливание может быть особенно трудным, если вам нужно кормить более одного ребенка; Частичное или полное использование бутылок может помочь вам справиться.
• У женщин, перенесших операцию на груди, в том числе косметическую, может снизиться приток грудного молока — эффект зависит от того, какую именно операцию они перенесли.
• Некоторых женщин беспокоит, что они не могут производить достаточно молока, чтобы удовлетворить своего ребенка, и молоко из бутылочки снимает это беспокойство.
• Кормление из бутылочки может быть более безопасным для вашего ребенка, если вам необходимо принимать лекарства, которые могут попасть в грудное молоко и причинить вред вашему ребенку, или если вашему ребенку требуется специально адаптированное молоко из-за его заболевания.
• ВИЧ-инфицированным женщинам рекомендуется не кормить грудью, за исключением тех случаев, когда они находятся в стране или ситуации, где нет безопасных запасов смеси и воды.
• Другие практические причины, по которым вашему ребенку может потребоваться кормление из бутылочки, включают то, что вы не находитесь со своим ребенком (например, из-за усыновления, недоношенности или болезни у вас или вашего ребенка, или потому что вам нужно рано вернуться на работу) .
• Если ваш ребенок родился до 32 недель, может быть труднее наладить выработку грудного молока, поэтому кормление из бутылочки может снизить нагрузку на вас, когда вы попытаетесь восстановить грудное молоко.
• Некоторые женщины просто предпочитают кормление из бутылочки (хотя они могут некоторое время сцеживать молоко, если хотят кормить ребенка грудным молоком).

Преимущества комбинированного вскармливания

Грудное вскармливание или кормление из бутылочки не обязательно должно состоять из всего или ничего. Вы можете кормить грудью полностью или частично, и многие мамы комбинируют грудное вскармливание, кормление смесью и сцеживание грудного молока в разных пропорциях. Проще всего начать комбинированное вскармливание после того, как вы кормите грудью в течение шести недель, чтобы ваш запас полностью восстановился; тем не менее, вы можете попробовать это раньше, если вам нужно или вы захотите.

Сочетание грудного вскармливания с кормлением из бутылочки дает преимущества и недостатки обоих вариантов.Это делает вас более гибкими, так как вы можете перемещаться между ними, что может вам подойти, если, например:

• Вы хотите кормить грудью, но хотите, чтобы ваш партнер участвовал в процедурах кормления
• Вы хотите кормить грудью, но также и сохранить свою энергию и предложить ребенку лучшее из обоих миров
• Вы кормите грудью, но хотите иметь возможность давать смесь для одного или нескольких кормлений, чтобы вы могли немного отдохнуть
• Вы начали с кормления ребенка из бутылочки и решили, что вы хотите начать грудное вскармливание
• Вам нужно оставить своего ребенка и убедиться, что у него есть немного молока, пока вы отсутствуете
• У вас есть близнецы или более, и вы чувствуете, что с этим будет легче справиться

Введение смесей будет иметь тенденцию к уменьшению количества вырабатываемого вами грудного молока, и это еще более актуально, если вы сделаете это в первые шесть недель, пока ваше количество грудного молока приспосабливается к «ровному килю».Ваш ребенок также должен научиться сосать из бутылочки иным способом, чем из груди. Однако с упорством многим мамам это удается успешно.

Как сцеживать грудное молоко?

Возможно, вы захотите сцеживать молоко, потому что у вас набухла грудь и вы хотите уменьшить давление, потому что ваш ребенок очень недоношенный и еще не может сосать (см. Ниже), или потому что вам нужно или вы хотите, чтобы кто-то еще мог сосать. покормите и вашего ребенка. Сцеживание собственного грудного молока — это техника, которую вы можете освоить довольно быстро, хотя поначалу это может потребовать некоторой практики.Сцеживание грудного молока происходит так, как оно звучит: вы «доите» свою грудь до того количества, которое она содержит, и храните сцеженное молоко так, чтобы вы (или кто-то другой) могли давать его своему ребенку из бутылочки.

Вы можете сцеживать молоко с помощью насоса (ручного или электрического) или вручную (поначалу зачастую проще всего). Вы можете арендовать молокоотсосы «больничного» уровня, которые являются наиболее эффективными. Вы можете хранить сцеженное молоко в холодильнике до пяти дней или заморозить до шести месяцев.

Более подробная информация о том, как сцеживать грудное молоко, приведена в отдельной брошюре «Кормление ребенка грудью».

Как мне кормить новорожденного?

Вы должны кормить своего новорожденного ребенка как можно скорее после рождения. Обычно вы можете выбрать грудное вскармливание или кормление из бутылочки с самого начала. Грудное молоко, особенно раннее грудное молоко, очень полезно для вашего ребенка, и по этой причине многие мамы, которые хотят кормить из бутылочки, решают кормить грудью в течение первых двух недель. Это означает, что они дают своему ребенку первое важное молоко (молозиво), прежде чем переходить на смесь.

Ваша акушерка будет рядом, чтобы помочь вам наладить кормление, пока вы не сможете делать это уверенно без посторонней помощи, так что вы не будете делать это в одиночку.

Как часто мой ребенок будет хотеть кормить сразу после рождения?

Сразу после рождения ваш ребенок, как и вы, будет уставшим и, возможно, голодным. Некоторые младенцы захотят сразу же покормить; другие могут казаться менее заинтересованными в этом. Ваша акушерка посоветует вашему ребенку кормить в первый час после рождения, так как это поможет и вам, и вашему ребенку восстановиться после родов.Особенно важно поощрять детей матерей с диабетом к кормлению в первые полчаса или около того после рождения, поскольку в противном случае у этих детей может быть повышенная предрасположенность к низкому уровню сахара в крови.

Младенцы сильно различаются в зависимости от того, захотят ли они продолжать кормление в первые несколько часов после рождения, или же они будут нуждаться во сне. Новорожденным младенцам следует разрешать кормить столько, сколько они пожелают. Если ребенок активно сосет, его следует держать на груди или бутылочке, пока они не замедлятся или не остановятся.Если вы кормите грудью, перед прекращением грудного вскармливания предложите вторую грудь (потому что, возможно, кровотечение в первой груди замедлилось, но ваш ребенок все еще голоден).

Будет ли у меня молоко в первые несколько часов?

Когда ваш ребенок рождается, ваша грудь уже вырабатывает молозиво, которое вы, возможно, заметили на поздних сроках беременности. Это желтоватое «молоко» немного гуще зрелого грудного молока. Молозиво вырабатывается только в течение первых нескольких дней жизни вашего ребенка, после чего оно постепенно превращается (и увеличивается в количестве) на зрелое грудное молоко.Молозиво очень важно для вашего ребенка. Даже если вы не планируете кормить ребенка грудью в долгосрочной перспективе, любое молозиво, которым вы кормите своего ребенка, будет иметь для него долгосрочную ценность.

Что такое молозиво?

Молозиво — это молочно-желтое «первое молоко», которое содержит белки, углеводы, жиры, витамины, минералы, антитела и иммунные клетки, которые борются с болезнетворными агентами, такими как бактерии и вирусы. Это помогает передать ребенку иммунитет, который вы «заработали», самостоятельно борясь с инфекциями.Это очень полезно для вашего ребенка, чья собственная иммунная система защиты еще не полностью развита. Молозиво матери снижает риск возникновения инфекций живота и уха у младенцев в более позднем детстве. Молозиво также помогает предотвратить раннюю желтуху у детей.

Многие матери, которые не хотят продолжать кормить грудью, решают дать своему ребенку это жизненно необходимое начальное молозиво. После этого в течение первых двух недель молоко постепенно превращается из молозива через «переходное молоко» в «зрелое» грудное молоко.В первые 24 часа после родов вы произведете около 40 мл молозива, и ваш ребенок получит примерно пятую часть этого количества во время кормления.

Как кормление моего ребенка молозивом помогает моему организму?

Грудное вскармливание в считанные минуты и часы сразу после родов помогает матке более эффективно выводить послед (плаценту), а затем помогает ей плотно сокращаться до размеров, которые были до беременности. Это помогает запустить процесс вашего собственного возвращения к нормальной форме, а также может помочь облегчить набухание груди, которое обычно возникает примерно на 3-4 день после родов (независимо от того, кормите ли вы грудью).

Как кормить недоношенного ребенка?

Недоношенным детям лучше всего давать грудное молоко с рождения, хотя до 32 недель беременности они могут еще не быть достаточно сильными, чтобы кормить напрямую. Если вы производите молоко и ваш ребенок достаточно силен, чтобы сосать грудь, вам обычно рекомендуется кормить грудью, поскольку грудное вскармливание особенно полезно для недоношенных детей. Если вы изначально не можете кормить грудью или решите не кормить ребенка грудью, вашему недоношенному ребенку могут дать молочную смесь или, иногда после обсуждения с вами, сцеженное донорское молоко.

• Если ваш ребенок очень недоношенный, его или ее пищеварительная система может еще не быть достаточно зрелой для того, чтобы есть пища в желудке, поэтому может потребоваться кормление в вену с использованием специального богатого питательными веществами раствора, называемого TPN (это означает полное парентеральное питание).
• Недоношенным детям, которые готовы переваривать молоко, но еще недостаточно сильны, чтобы сосать, можно давать грудное молоко или молочную смесь через крошечную трубку, идущую к желудку. В идеале будет использоваться ваше собственное грудное молоко, если вы можете его сцеживать.Недоношенным детям также могут потребоваться пищевые добавки или специальные смеси для недоношенных детей, чтобы восполнить пропущенное время в утробе матери.
• Если ваш ребенок очень рано, вам может потребоваться некоторое время, чтобы вырабатывать молоко. Однако, если вы продолжаете сцеживать молоко регулярно, восемь раз в день, молоко, скорее всего, будет поступать. Пока у вас не полностью установлено количество молока, команда может обсудить возможность использования донорского грудного молока или смеси, пока вы не сможете заменить их грудным молоком. собственное грудное молоко.
• Ваш ребенок может продолжать кормление через зонд, пока он учится кормить грудью, из чашки или бутылочки, чтобы получать достаточно еды.

Как сцеживать грудное молоко недоношенному ребенку?

Чтобы сцеживать молоко недоношенному ребенку, вы должны начать сцеживание вручную в течение шести часов после родов. Вам нужно будет делать это восемь-десять раз в день, в том числе один раз ночью. В первые несколько дней вы можете делать только несколько капель молока каждый раз, что может показаться очень маленьким, но каждая капля на счету.

Сколько калорий содержится в молозиве, грудном молоке и молочных смесях?

В молозиве около 50 калорий на унцию, а в зрелом грудном молоке — 60-75 калорий, как и в детских смесях. При производстве зрелого молока каждая грудь будет производить «более богатое» молоко с более высоким содержанием жира к концу кормления, когда она почти пуста, поэтому важно, чтобы кормящие младенцы имели возможность опорожнить одну грудь перед тем, как начать кормление из другой. чтобы они могли получить доступ к этому более насыщенному молоку.

Как кормить ребенка грудью?

См. Отдельную брошюру «Кормление ребенка грудью».

Как кормить ребенка из бутылочки?

См. Отдельную брошюру «Кормление ребенка из бутылочки».

Могу ли я вернуться к грудному вскармливанию после кормления из бутылочки?

Вы можете возобновить грудное вскармливание на несколько недель или даже месяцев после прекращения, если хотите. Это может потребовать некоторой настойчивости, но есть несколько вещей, которые могут помочь вашему молоку вернуться:

• Держите ребенка как можно дольше, кожа к коже.
• Сцеживайте грудное молоко примерно восемь раз в день — это высвобождает гормон пролактин, который стимулирует вырабатывать молоко в груди. С самого начала может быть проще сцеживать молоко вручную, хотя также доступны насосы.
• Если ваш ребенок сосет грудь, но у вас еще мало молока, кормите его мало и часто, когда он расслаблен и не слишком голоден.
• Уменьшайте количество бутылочек постепенно по мере увеличения количества молока.
• Рассмотрите возможность использования вспомогательного средства для кормления грудью.Это крошечная трубочка, которая приклеивается к вашему соску и идет ко рту вашего ребенка, так что, когда ваш ребенок сосет ваш сосок, он или она может получать молоко через трубку, а также из вашей груди. Это помогает ребенку продолжать сосать, а ваши груди стимулируются, чтобы они продолжали вырабатывать молоко.

Могу ли я кормить грудью, если я удочерю?

Можно кормить грудью, даже если у вас не только родился ребенок — это называется приемным кормлением. Принцип заключается в том, что повторная стимуляция сосков вызывает выработку молока.Если вы недавно не были беременны, вызвать производство молока труднее. Это связано с тем, что, хотя сама выработка молока запускается стимуляцией сосков, у вас не будет высоких уровней гормонов беременности, которые также подготавливают ваше тело к грудному вскармливанию за счет увеличения и повышения чувствительности молочного аппарата. Но это возможно.

Может потребоваться значительная настойчивость, чтобы получить достаточное количество молока, но помощь в лактации (как описано выше) может быть очень полезной для того, чтобы убедить ребенка продолжать сосать, обеспечивая стимуляцию, необходимую для выработки молока.

Как отлучить ребенка от груди?

Отлучение от груди — это постепенное введение ребенку дополнительной пищи, помимо детской смеси или грудного молока. См. Отдельную брошюру «Отлучение от груди с младенцем».

Как лучше всего помочь моему ребенку соблюдать сбалансированную диету после того, как он полностью отлучен от груди?

Кормление детей старше 12 месяцев — это одновременно искусство и наука. Ваша цель — привить здоровые вкусы и пищевые привычки, которые будут настраивать вашего ребенка на всю жизнь.

См. Отдельную брошюру «Кормление малыша».

Руководство по кормлению ребенка — Walmart.com

«,» tooltipToggleOffText «:» Щелкните выключателем, чтобы получить

БЕСПЛАТНАЯ доставка на следующий день!

«,» tooltipDuration «:» 5 «,» tempUnavailableMessage «:» Скоро вернусь! «,» TempUnavailableTooltipText «:»

Мы прилагаем все усилия, чтобы снова начать работу.

• Временно приостановлено в связи с высоким спросом.
• Продолжайте проверять наличие.

«,» hightlightTwoDayDelivery «:» false «,» locationAlwaysElposed «:» false «,» implicitOptin «:» false «,» highlightTwoDayDelivery «:» false «,» isTwoDayDeliveryTextEnabled «:» true «,» useTestingApi » «,» ndCookieExpirationTime «:» 30 «},» typeahead «: {» debounceTime «:» 100 «,» isHighlightTypeahead «:» true «,» shouldApplyBiggerFontSizeAndCursorWithPadding «:» true «,» isBackgroundGreyoutEnabled «:» false » locationApi «: {» locationUrl «:» https: // www.walmart.com/account/api/location»,»hubStorePages»:»home,search,browse»,»enableHubStore»:»false»},»perimeterX»:{«isEnabled»:»true»},»oneApp «: {«drop2»: «true», «hfdrop2»: «true», «heartingCacheDuration»: «60000», «hearting»: «true»}, «feedback»: {«showFeedbackSuccessSnackbar»: «true», «feedbackSnackbarDuration» : «3000»}, «webWorker»: {«enableGetAll»: «false», «getAllTtl»: «

0″}, «search»: {«searchUrl»: «/ search /», «enabled»: «false» , «tooltipText»: «

Скажите нам, что вам нужно

«, «tooltipDuration»: 5000, «nudgeTimePeriod»: 10000}}}, «uiConfig»: {«webappPrefix»: «», «artifactId»: «верхний колонтитул -app «,» applicationVersion «:» 20.0,52 «,» applicationSha «:» 2b2fa7ae7cc148e01ffe2ff445132d34fe71577a «,» applicationName «:» верхний колонтитул «,» узел «:» 3145a9ba-44f1-4e14-bee2-6c

f5847 «,» облако «:» w14 «prod-a oneOpsEnv «:» prod-a «,» profile «:» PROD «,» basePath «:» / globalnav «,» origin «:» https://www.walmart.com «,» apiPath «:» / header- нижний колонтитул / электрод / api «,» loggerUrl «:» / заголовок-нижний колонтитул / электрод / api / logger «,» storeFinderApi «: {» storeFinderUrl «:» / store / ajax / preferred-flyout «},» searchTypeAheadApi «: { «searchTypeAheadUrl»: «/ search / autocomplete / v1 /», «enableUpdate»: false, «typeaheadApiUrl»: «/ typeahead / v2 / complete», «taSkipProxy»: false}, «emailSignupApi»: {«emailSignupUrl»: » / account / electro / account / api / subscribe «},» feedbackApi «: {» fixedFeedbackSubmitUrl «:» / customer-survey / submit «},» logging «: {» logInterval «: 1000,» isLoggingAPIEnabled «: true,» isQuimbyLoggingFetchEnabled «: true,» isLoggingFetchEnabled «: true,» isLoggingCacheStatsEnabled «: true},» env «:» production «},» envInfo «: {» APP_SHA «:» 2b2fa7ae7cc148e01ERS2ff4451 «APP:0.52-2b2fa7 «},» expoCookies «: {}}

Смешанное вскармливание: сочетание грудного вскармливания и кормления из бутылочки

Когда дело доходит до кормления ребенка, это не всегда вопрос только грудного вскармливания или только кормления смесью; многие женщины используют и то, и другое. Посмотрите наше видео, чтобы узнать больше о смешанном / комбинированном кормлении.

Что такое смешанное кормление?

Многие женщины решают совмещать грудное вскармливание и кормление смесью; часто называют комбинированным вскармливанием, смешанным вскармливанием или частичным грудным вскармливанием (NHS Choices, 2016).

Смешанное вскармливание обычно означает кормление грудью и кормление из бутылочки. Содержимым бутылочки может быть грудное молоко или молочная смесь. В этой статье мы говорим о смешивании молочных смесей и грудном вскармливании.

Почему некоторые женщины решают попробовать смешанное вскармливание?

Вы можете захотеть начать смешанное кормление по разным причинам. У вашего ребенка могут быть некоторые начальные трудности с установлением грудного вскармливания, и вы хотите кормить его смесью одновременно с грудным вскармливанием.Возможно, вам придется оставить ребенка на какое-то время (например, если вы вернетесь на работу). Или вы думаете о смешанном вскармливании, потому что кормите из бутылочки и хотите начать или возобновить грудное вскармливание (NHS Choices, 2016).

Может быть полезно поговорить со своей акушеркой или патронажной сестрой о возможных вариантах и ​​потенциальных последствиях смешанного вскармливания (см. Ниже). Вы также можете позвонить на нашу линию кормления грудных детей по номеру 0300 330 0700, чтобы поговорить с одним из наших консультантов по грудному вскармливанию.

Как сочетать кормление смесью и грудное вскармливание?

Если вы хотите сократить количество кормлений грудью и ввести молочную смесь, вам и вашему ребенку будет легче адаптироваться, если вы будете постепенно сокращать количество кормлений (NHS Choices, 2016).

Вы можете предлагать смеси до, во время, после или вместо кормления грудью. Поговорите об этом со своей акушеркой, патронажной сестрой или консультантом по грудному вскармливанию, так как разные варианты подойдут для разных обстоятельств. А также будет зависеть от того, чего вы хотите в конечном итоге достичь.

В некоторых случаях смесь можно давать перед кормлением грудью (например, больным или уязвимым детям, которые плохо кормят грудью). В других случаях вместо грудного вскармливания можно давать смеси.Это может произойти, если вы не с ребенком и не можете кормить его грудью.

Постепенное сокращение грудного вскармливания снижает вероятность того, что грудь станет неприятно набухшей и протекающей. Это также снизит риск развития мастита (NHS Choices, 2016). Это помогает отказаться от кормления грудью по одному, в зависимости от того, какой из них вам удобнее (NHS, 2007). Если вы замените грудное вскармливание смесью, вашей груди может потребоваться около пяти-семи дней, чтобы привыкнуть к отсутствию этого кормления (NHS, 2017).

Если вы «добавляете» смесь во время одного или нескольких кормлений, а не полностью заменяете корм, это может увеличить промежуток между кормлениями. Это также будет сигналом вашей груди, чтобы вырабатывать меньше молока. Затем вы можете отказаться от кормления грудью, которое хотите прекратить, заменив его смесью (NHS, 2016).

С другой стороны, если вам посоветовали «долить» в качестве временной меры и вы хотите вернуться к исключительно грудному вскармливанию, вы можете сцеживать молоко между кормлениями, чтобы увеличить количество вырабатываемого молока (NICE, 2017).Таким образом, вы сможете увеличить количество молока. Попробуйте давать имеющееся грудное молоко перед каждым кормлением смесью.

Какой эффект будет иметь сочетание грудного вскармливания и кормления смесью?

Ваш ребенок будет наслаждаться преимуществами грудного молока, даже если вы кормите его не только грудью. Например, они все равно получат некоторые антитела, которые защитят их от инфекции (NHS, 2016, WHO, 2009).

Следует учитывать, что снабжение грудным молоком обычно обеспечивается частым и эффективным грудным вскармливанием.Это означает, что вы кормите ребенка так часто, как он показывает необходимость, реагируя на его сигналы о кормлении (Savage et al, 2018, WHO, 2009).

Если вы будете кормить ребенка молочной смесью, это может повлиять на количество молока, особенно когда вы впервые начинаете кормить грудью. Это означает, что ваш ребенок реже кормит грудью, поэтому ваш организм вырабатывает меньше молока (ВОЗ, 2019).

По данным NHS, для успешного установления грудного вскармливания может потребоваться до шести недель (NHS, 2016, NHS 2017). Часто рекомендуется подождать, пока кормление окончательно не установится, прежде чем вводить бутылочку (NHS, 2016).

Имеются ограниченные доказательства того, что младенцы испытывают «спутанность сосков» при использовании бутылочки (Zimmerman & Thompson, 2015), поскольку для этого требуется другой тип сосательного действия, чем при грудном вскармливании. Однако, если ваш ребенок старше, за пределами стадии новорожденности, вы обычно можете поддерживать запас грудного молока вместе с кормлением смесью, если вы кормите грудью каждый день. Гораздо более старшие дети — от восьми до девяти месяцев — могут кормить грудью всего несколько раз в день, и корм все равно есть.

Очень хорошо налаженное грудное вскармливание, когда ребенку около года или больше, можно продолжать всего лишь одним или двумя кормлениями в течение 24 часов (ВОЗ, 2009).

Если вашему ребенку больше шести месяцев, он может использовать стакан или стакан, а не бутылочку (NHS 2017).

Советы по введению бутылочки грудному ребенку

Поднося ребенку бутылочку, лучше всего:

• Держите ребенка в полувертикальном положении, близко к телу.
• Предложите соску, чтобы они могли втянуть ее в рот.
• Держите бутылку под углом, чтобы они могли сосать молоко, избегая попадания воздуха.
• Выньте бутылочку изо рта ребенка, как только он начнет подавать признаки того, что с него достаточно.

Все это помогает построить близкие любовные отношения, отзывчивое кормление и избежать перекармливания (Unicef, 2016).

Если вы до сих пор кормили ребенка грудью, они могут сначала отказываться от бутылочки. Различные необходимые сосательные действия могут сбить их с толку, и они могут не принять это от вас. Есть много разных вещей, которые вы можете попробовать помочь своему ребенку:

• Попробуйте предложить бутылочку, когда ваш ребенок расслаблен и счастлив, а не очень голоден.
• Может быть, попросите кого-нибудь предложить бутылку, чтобы он не почувствовал запах вашего молока.
• Попробуйте смягчить соску теплой кипяченой водой.
• Держите ребенка в положении, отличном от положения, в котором вы обычно кормите грудью. Это может помочь вашему ребенку привыкнуть к новому способу кормления.
• Попробуйте другую соску для бутылочек — это может иметь значение.

(Выбор NHS, 2016)

Если у вас есть вопросы, проблемы или вам нужна поддержка, вы можете поговорить с одним из наших консультантов по грудному вскармливанию, позвонив на нашу линию кормления детей по телефону 0300 330 0700, независимо от того, кормите ли вы исключительно грудью или используете молочную смесь.Консультанты по грудному вскармливанию прошли обширную подготовку, выслушают, не осуждая и не критикуя, и предложат соответствующую информацию и предложения.

Дополнительная информация

Healthtalkonline.org имеет обширную библиотеку личных интервью, в которых родители делятся своим опытом о грудном вскармливании, родах, воспитании детей и многих других вопросах.

Best Beginnings содержит видеоклипы с DVD «Bump to Breastfeeding».

Как совмещать грудное вскармливание и кормление из бутылочки

Почему мама может одновременно кормить ребенка грудью и кормить его из бутылочки — и как это сделать.

Когда «грудь самая лучшая!» висит на стенах каждого родильного отделения и поликлиники, не говоря уже о библиотеках и автобусных остановках, легко понять, почему некоторые мамы могут чувствовать себя виноватыми из-за того, что хотят добавить в смесь кормление из бутылочки. Но Эми Петерсон, консультант по грудному вскармливанию и соавтор книги «Балансировка груди и бутылочки: достижение целей грудного вскармливания », говорит, что сочетание грудного вскармливания с кормлением из бутылочки — с использованием смеси , сцеженного молока или того и другого — это выбор, который работает для многих.Независимо от того, хочет ли ваш партнер дать бутылочку, ваше возвращение к работе неизбежно или вам просто нужно время для себя, вот как заставить комбинированное вскармливание работать на вас.

Как раз вовремя
Петерсон говорит, что количество молока регулируется в течение четырех-шести недель. Она рекомендует ввести бутылочку примерно через три-четыре недели, когда грудное вскармливание налажено и «младенцы все еще готовы сосать что угодно». Подождите слишком долго, и он может решить, что он болван, и отказаться от бутылки.

Создайте свой ящик для инструментов
Ниппели, бутылки и насосы, о боже! Хорошая стратегия комбинированного кормления требует всего вышеперечисленного. Чтобы облегчить переход от груди к бутылочке, вы можете подумать о бутылочке, которая имитирует грудное вскармливание. Что касается техники кормления, «убедитесь, что кончик соска глубоко заходит в рот ребенка, — говорит Петерсон, — а губы вашего ребенка опираются на основание, а не сосут сосок, как соломинку». Если вы знаете, что регулярно будете далеко от малыша, но хотите сохранить запасы, купите двойной электрический молокоотсос, чтобы сцеживать молоко во время пропущенных сеансов.Добавлять смесь или просто разносить лишнюю бутылку тут и там? Подойдет простая ручная помпа.

Иди, малыш
«Дети на грудном вскармливании похожи на студентов колледжа во время голодной недели — они могут выпить бутылочку», — говорит Мегги Росс, медсестра и сертифицированный консультант по грудному вскармливанию из Пентиктона, Британская Колумбия. Чтобы имитировать грудное вскармливание и избежать перекармливания, Росс рекомендует часто делать паузы и держать бутылочку горизонтально, чтобы замедлить поток. Начните с бутылочки с соской с более медленным потоком.

Прекратите кормление
Вашему организму может потребоваться до недели, чтобы приспособиться к одному пропущенному кормлению. Итак, если вы заменяете обычное кормление, делайте это постепенно (например, один раз в неделю) , чтобы избежать нагрубания или, что еще хуже, мастита. Как отказ от одного или двух кормов повлияет на ваши общие запасы? «Наши тела великолепны», — говорит Петерсон. «Они снизят регулировку на это время и будут поддерживать поставки все остальное время». Тем не менее, вы знаете свое тело. Если вы чувствуете, что у вас слишком много молока, сцеживайте молоко во время хотя бы одного пропущенного сеанса и кормите как можно больше грудью, когда вы с ребенком.

Время дня может иметь значение
Большинство кормящих женщин чувствуют сытость по утрам, потому что в это время запасы обычно самые высокие. И хотя это правда, что ваше тело должно приспосабливаться к любым пропущенным кормлениям, Росс предлагает вместо этого сохранить утреннее кормление или , накачивая . «В противном случае ваша грудь будет неудобной», — говорит она. Поскольку с момента последнего кормления может пройти пять часов (или больше), вам нужно быть осторожным, чтобы не подать сигнал механизму обратной связи в мозг о замедлении подачи.

Несколько слов о формуле
Если вы решили использовать какую-либо формулу, выберите ту, которая обогащена железом. Сухая смесь не является стерильной, поэтому, если ваш ребенок очень маленький, выбирайте смесь, готовую к употреблению или имеющую жидкий концентрат. Поговорите со своим педиатром, чтобы подобрать для вас правильную формулу.

Версия этой статьи появилась в нашем выпуске за май 2016 года под заголовком «Boob + Bottle: Best of Both Worlds», стр. 57.

Использование донорского молока и смеси для поддержки грудного вскармливания

Кормление новорожденного из шприца

Младенцам иногда нужно больше молока, чем они могут проглотить грудью.Это может быть связано с тем, что они родились рано или маленькими, и у них еще недостаточно энергии, чтобы выполнять всю работу по грудному вскармливанию. Иногда матери не получают столько молока, сколько нужно их ребенку. Важно, чтобы младенцы получали достаточно молока, чтобы быть здоровыми и нормально расти.

Группы La Leche League приветствуют всех, кто кормит грудью, дает ребенку собственное молоко или пытается это сделать. Пожалуйста, не стесняйтесь давать ребенку дополнительное молоко на собрании LLL! Будем рады познакомиться с вами и вашим малышом!

Получите поддержку от LLLGB здесь.

Почему ребенку может потребоваться дополнительное молоко
Как определить, получает ли ваш ребенок достаточно молока
Нормальный рост
Почему необходимо срочно защищать выработку молока
Почему мать не может вырабатывать полноценное молоко
Давать дополнительное молоко — что сорт молока
Отношение матерей к молочным смесям
Дополнительное молоко — как давать
Дополнительное молоко — когда давать
Дополнительное молоко — сколько давать
Уменьшение количества дополнительного молока
Что делать, если вам нужно продолжать употреблять молочная смесь?

Почему ребенку может потребоваться дополнительное молоко

Самая распространенная причина, по которой ребенку требуется дополнительное молоко, — это медленное начало грудного вскармливания, когда из груди матери в первые дни после рождения было извлечено недостаточно молока.Это может произойти, когда ребенок рано, маленький, нездоров, очень сонный или сначала не может кормить грудью. Это также может произойти, когда ребенок не набирает достаточно глубокого рта для грудного вскармливания. В этом случае у матери могут появиться болезненные ощущения, повредить соски, а ребенок может казаться несчастным и недовольным, никогда не желающим отпускать грудь. Когда удаляется недостаточное количество молока, количество молока у матери не получает достаточно сильного сигнала, чтобы увеличиться до уровня, необходимого ребенку.

Подробнее об этом можно прочитать здесь.

Как узнать, достаточно ли молока у вашего ребенка

Когда маленькие дети не получают столько молока, сколько им нужно, обычно первым признаком является то, что они не сливают столько, сколько ожидалось. Младенца старше 3 дней, который не делает как минимум 3 желтых мочеиспускания — размером с монету 2 пенса или больше — каждые 24 часа, необходимо проверять у врача. Примерно через 6 недель младенцы обнаруживают свой собственный режим мочеиспускания, который может происходить реже. Пока ребенок здоров и нормально растет, на этом этапе не имеет значения, как часто он мочится.

Похудание — еще один важный способ узнать, достаточно ли ребенок получает молока. Младенцы обычно теряют до 7% веса при рождении в первые 3-5 дней после рождения. Если они теряют больше или продолжают худеть после 5-го дня, их необходимо проверить у врача.

Подробнее об этом можно прочитать здесь и здесь.

Мать сцеживает сцеженное молоко во время кормления из бутылочки.

Нормальный рост

Младенцы обычно возвращаются к своему весу при рождении через 10–14 дней после рождения.В первые 3-4 месяца жизни мальчики вырастают в среднем на 40 г в день, а девочки — на 34 г в день. Младенца, который в среднем набирает менее 30 г в день или кривая роста которого опускается ниже одной «центильной линии» на диаграмме веса, необходимо проверить у врача.

Почему необходимо срочно защищать запасы молока

Какова бы ни была причина, когда ребенок не получает столько молока, сколько ему нужно, молока у матери может не увеличиться, чтобы удовлетворить все потребности ребенка.Количество молока обычно быстро увеличивается в первые дни после рождения, достигая пика к концу первого месяца. Большая часть этого увеличения происходит в первые 2 недели, поэтому количество молока, которое удаляется в это время, действительно важно. Если удаляется слишком мало, это может ограничить количество молока, которое мать сможет вырабатывать позже.

Когда грудное вскармливание идет хорошо, ребенок, кормящий грудью, выводит молоко гораздо эффективнее, чем любой молокоотсос. Однако, если ваш ребенок еще не кормит грудью или не получает столько молока, сколько ему необходимо, важно как можно скорее начать сцеживание молока.Это гарантирует, что ваше тело получит сигнал, чтобы вырабатывать больше молока. Младенцы, которые не кормят грудью эффективно, могут захотеть проводить много времени у груди, поэтому может быть трудно найти время для сцеживания молока. Учитывая важность защиты количества молока на этом этапе, может потребоваться ограничить время, которое ребенок находится у груди, чтобы освободить достаточно времени для сцеживания. Это вложение времени, чтобы убедиться, что у вас будет достаточно молока позже. Как можно скорее найдите хорошую поддержку при грудном вскармливании.

Подробнее об экспрессии можно прочитать здесь.

Почему мать не может производить полноценное молоко

Иногда у матери могут быть проблемы со здоровьем или история болезни, которые ограничивают количество молока, которое она может вырабатывать. Эти причины могут включать:

• Бесплодие из-за гормонального дисбаланса в анамнезе
• Прошлые операции на груди, особенно уменьшение груди
• Гипоплазия груди / недостаточность железистой ткани (IGT) — грудь может быть необычно маленькой, неравномерной, длинной и тонкой, с большим промежутком между ними, и во время беременности может не наблюдаться изменений груди (таких как увеличение размера и болезненность)
• СПКЯ (синдром поликистозных яичников)
• Проблемы с щитовидной железой (чрезмерная или недостаточная активность)
• Ожирение (ИМТ более 30)

Если что-либо из этого относится к вам, вы все равно сможете производить молоко в обычном режиме.Однако, если ваш ребенок, находящийся на грудном вскармливании, плохо растет, важно как можно скорее найти хорошую поддержку при грудном вскармливании.

Давать дополнительное молоко — какое молоко

Первый выбор, когда требуется дополнительное молоко, — это сцеженное молоко, специально созданное для вашего ребенка. Второй вариант — донорское молоко от другой матери. Его можно получить в молочном банке, если ваш ребенок все еще находится в больнице.

С политикой LLL в отношении неформального совместного использования грудного молока можно ознакомиться здесь.

Когда ни один из них не доступен в необходимом количестве, может потребоваться детская смесь. Если вы не уверены, какую молочную смесь использовать, проконсультируйтесь с акушеркой или медперсоналом. Вы можете найти независимую информацию о детском молоке в Великобритании здесь.

Отношение матерей к молочным смесям

Чашка для кормления новорожденного

Когда вы с нетерпением ждали кормления ребенка грудью, вы можете почувствовать разочарование, осознав, что ему также нужна молочная смесь.Вы можете даже задаться вопросом, стоит ли продолжать грудное вскармливание или ваш ребенок предпочтет молочные смеси. Это может помочь думать о молочной смеси как о лекарстве, которое дает вашему ребенку энергию, необходимую для полноценного грудного вскармливания. Младенцы «запрограммированы» на грудное вскармливание, и даже небольшое количество грудного молока может оказать значительное положительное влияние на состояние здоровья, чего не может обеспечить никакая смесь. Даже если у вас очень мало молока, вы и ваш ребенок можете наслаждаться приятными, успокаивающими и успокаивающими аспектами грудного вскармливания столько, сколько захотите.Грудное вскармливание — это гораздо больше, чем просто молоко!

Дополнительное молоко — как давать

Есть несколько способов дать ребенку дополнительное молоко.

В первые 1-2 дня после рождения, когда ребенку нужно небольшое количество, может подойти чайная ложка . Вы можете сцеживать собственное молоко прямо в ложку и использовать ее для кормления ребенка молоком. В первый день после рождения полноценный корм составляет в среднем около 7 мл (1 ½ чайной ложки). На 2-й день после рождения это количество удваивается и составляет примерно 15 мл (3 чайных ложки) на корм.Новорожденным необходимо не менее 8-12 кормлений в сутки.

К третьему дню нужно что-то побольше. Кормление из чашки может работать хорошо, если вы будете практиковаться. Вы можете использовать любую чистую чашку — подойдет маленькая, например рюмка. Попытка накормить вашего партнера или опекуна чашкой воды и попросить их кормить вас взамен может помочь вам быстро узнать, как далеко опрокинуть чашку, чтобы ваш ребенок мог глотнуть из нее.

A Добавка для кормления (также известная как вспомогательное средство для кормления грудью) — это инструмент, который позволяет вам давать дополнительное молоко (сцеженное молоко или молочную смесь), пока ваш ребенок кормит грудью.Это может быть полезно, если вы хотите кормить грудью, но у вас недостаточно молока. Дополнительный поток молока может побудить вашего ребенка кормить грудью. Вы можете узнать больше о добавках здесь.

Если используются бутылочки , важно знать, как их использовать для обеспечения грудного вскармливания. Легко кормить ребенка слишком много, слишком быстро из бутылочки, и это может быть бесполезным для ребенка, которому трудно кормить грудью. Вы можете узнать, как кормить ребенка из бутылочки «в темпе» — с хорошей скоростью для вашего ребенка, позволяя ему выбирать, сколько кормить — здесь.

Дополнительное молоко — когда давать

Часто предлагают сначала покормить грудью, прежде чем давать дополнительное молоко. Это часто означает, что ребенок находится у груди, когда голоден и наименее счастлив, что может сделать кормление грудью стрессом для вас обоих.

Альтернативой может быть попытка заканчивать кормление, прикладывая ребенка к груди. Это может означать, что нужно начать с дополнительного молока, чтобы успокоить голодного ребенка и помочь ему кормить грудью. Или вы можете начать с одной груди, дать дополнительное молоко в середине и закончить со второй грудью.Вашему малышу намного приятнее заснуть у вашей груди, чем с чашкой или бутылочкой!

Даже если ваш ребенок мало или совсем не кормит грудью, счастливого времени, проведенного у вашей груди или рядом с ней, облегчит ему кормление грудью, когда он будет готов. Носить ребенка на слинге, обнимать его кожа к коже, вместе принимать ванну и вместе лечь на подготовленную кровать (если это безопасно для вас и вашего ребенка) — все это хорошие способы для него расслабиться. время у груди.Младенцы, которые чувствуют себя комфортно у груди, с большей вероятностью попробуют кормить грудью, когда они будут готовы. Вы можете давать дополнительное молоко, положив щеку ребенка на вашу грудь, позволяя ему заснуть на груди, когда он заканчивает.

Дополнительное молоко — сколько давать

Здоровые доношенные дети обычно очень хорошо знают, сколько молока им нужно. Если вы даете дополнительное количество молока из чашки или бутылочки, внимательно наблюдайте за ребенком, чтобы убедиться, что он хочет большего или сыт.Ваш ребенок может показать вам, чего он хочет.

Иногда, однако, ребенок так рано, плохо себя чувствует или хочет спать, что он не может попросить столько, сколько ему нужно. Ребенок, который некоторое время получает меньше молока, чем ему необходимо, может вести себя так, как будто он не голоден, потому что у него мало энергии. Он может выглядеть так, как будто он закончил после очень короткого кормления, но он не будет какать или расти, как ожидалось.

Когда это происходит, важно поощрять ребенка есть больше молока.Держите малыша поближе, прикладывая к нему столько времени, сколько сможете. Это вызовет у вашего ребенка интерес к кормлению и поможет вам заметить первые признаки того, что он просыпается и готовится к кормлению. Ваш ребенок может кормиться только короткое время, поэтому ему нужно делать это очень часто. Ленты необязательно должны быть равномерно распределены, но они должны выполняться не менее 8–12 раз за 24 часа. Может быть полезно записывать количество кормлений, а также количество мокрых и грязных подгузников, которые он делал каждый день.

Когда ваш ребенок растет и жует, как положено, он получает столько молока, сколько ему нужно.

В это время важно поддерживать тесную связь со своим врачом. Если ваш ребенок начинает меньше пользоваться мокрыми подгузниками или становится все труднее разбудить его для кормления, немедленно обратитесь к акушерке или врачу.

Как только ваш ребенок начнет потреблять больше молока, его энергия возрастет. Он начнет догонять свой рост, и ему может потребоваться намного больше молока.Не паникуйте! Давайте ему столько, сколько он хочет, следя за тем, чтобы вы кормили осторожно, если используете чашку или бутылку, чтобы он мог остановиться, когда он насытится. Как только его рост достигнет необходимого уровня, его аппетит утихнет.

Уменьшение количества дополнительного молока

Если ваша цель — кормить ребенка только молоком, вам будет интересно узнать, как уменьшить количество молочной смеси, которую получает ребенок. Важно сотрудничать с вашим лечащим врачом и местными помощниками по грудному вскармливанию, чтобы разработать план, специально разработанный для вас и вашего ребенка.

Вот несколько советов о том, как безопасно сократить количество пищевых добавок:

• Ничего не менять внезапно. Очень заманчиво прекратить давать дополнительное молоко, как только ваш ребенок начнет кормить грудью или станет лучше в процессе кормления грудью. Вашему организму требуется некоторое время, чтобы получить сигнал о необходимости вырабатывать больше молока, и, хотя вы можете получить его в полном объеме, некоторые матери могут быть не в состоянии увеличить количество молока, достаточное для удовлетворения всех потребностей своего ребенка. Это более вероятно, если есть какие-либо факторы риска нехватки молока (см. Выше), если ваш ребенок ел много молочной смеси или если вашему ребенку больше 2-4 недель.Важно постепенно сокращать дополнительные кормления грудью, проверяя на каждом этапе, достаточно ли ребенок получает молока. Пока вы делаете это, разумно проверять вес вашего ребенка хотя бы раз в неделю у вашего лечащего врача.
• Увеличьте количество грудного вскармливания и сцеживания. Это то, что дает вашему организму сигнал производить больше молока. Чаще предлагайте грудь. Вам не нужно ждать, пока ваш ребенок спросит, и вы можете предложить столько груди, сколько ваш ребенок возьмет — их может быть больше двух! Вы можете снова предложить первого, когда он заберет оба.Если ваш ребенок мало или совсем не кормит грудью или еще недостаточно эффективен для грудного вскармливания, сцеживайте молоко как можно чаще. Более короткие сцеживания могут лучше увеличить количество молока, чем более короткие сцеживания. Если вы пользуетесь электрическим молокоотсосом, то использование рук также поможет вам получить больше молока за более короткое время. Щелкните ссылку, чтобы просмотреть полезное видео о том, как сцеживать молоко вручную.
• Попробуйте домперидон . Это лекарство, отпускаемое только по рецепту (не лицензированное для использования в качестве галактагога), которое может помочь увеличить выработку молока у некоторых женщин, если его использовать одновременно с удалением большего количества молока.Некоторые люди, например, с проблемами сердца, не могут принимать его, и врачи могут не решаться его прописать. Вы можете узнать больше о домперидоне и грудном вскармливании здесь и здесь.
• Отслеживать изменения. Ежедневно записывайте, сколько дополнительного молока выпил ваш ребенок, как сцеженного молока, так и смеси, и сколько мокрых и грязных подгузников он сделал. Это поможет вам увидеть, как все меняется, и поможет вашему врачу и специалисту по грудному вскармливанию узнать, насколько хорошо работает ваш план.

Что делать, если вам нужно продолжать использовать молочную смесь?

Иногда, как бы вы ни старались увеличить количество молока, вашему ребенку, возможно, необходимо продолжать пить молочную смесь. Это может быть важной частью его диеты или даже большей частью, но помните, что грудное вскармливание — это гораздо больше, чем просто молоко. Если вы спросите матерей грудных младенцев старшего возраста или детей ясельного возраста, что они и их дети ценят в грудном вскармливании, они обычно забывают упомянуть молоко! Они говорят о том, насколько это нравится их младенцам, насколько это полезно для их успокоения и усыпления, и насколько это может быть успокаивающим для матери сесть или лечь, чтобы покормить.Грудное вскармливание по-прежнему может работать очень хорошо во всех этих отношениях, независимо от того, есть ли у ребенка немного молочной смеси.

Иногда можно отказаться от молочной смеси после того, как ребенок начал есть другую пищу, обычно примерно с 6 месяцев. Поскольку ваш ребенок ест больше еды, ему нужно меньше молока. Часто можно уменьшить количество смеси, которую он принимает, продолжая кормить грудью, на сколько угодно. Через год дети могут пить немодифицированное молоко животных (например, коровье или козье молоко) и больше не нуждаются в молочных смесях.Вы можете продолжать кормить грудью столько, сколько захотите вы и ваш ребенок. Многие матери, которым нужно было использовать молочную смесь в первые месяцы жизни своего ребенка, обнаруживают, что последующие месяцы и годы кормления грудью намного приятнее, потому что им больше не нужно думать о том, сколько молока получает их ребенок.

Написано Джейн Джойс, LLL Оксфордшир, июнь 2018 г.

Кормление новорожденного | Грудное вскармливание и кормление смесями

Что такое грудное вскармливание?

Грудное вскармливание — это когда ваш ребенок сосет молоко, вырабатываемое вашими молочными железами, из ваших сосков.Грудное вскармливание — это, как правило, безопасный и здоровый способ кормить ребенка после родов. Грудное молоко содержит жир, сахар, воду, белок и минералы, необходимые для роста и развития вашего ребенка. Когда ваш ребенок растет, ваше грудное молоко изменяется в соответствии с его меняющимися потребностями в питании.

Существуют общественные ресурсы, которые помогут вам обеспечить вашего ребенка здоровыми и питательными продуктами. Программа WIC предоставляет поддержку родителям, кормящим грудью или нуждающимся в доступе к смеси и медицинскому обслуживанию.

Как работает грудное вскармливание?

Вы можете кормить грудью, прижимая ребенка к своей обнаженной коже (так называемый контакт «кожа к коже»), чтобы помочь ребенку приложиться к вашему соску или «захватить его». Обхватите грудь рукой и погладьте нижнюю губу ребенка соском. Когда они открывают рот (широко, как зевок), поднесите рот ребенка к груди, направив сосок к небу. Некоторые дети легко захватывают грудь и начинают кормиться, у других же проблемы.Если у вас проблемы с грудным вскармливанием, обратитесь за помощью к врачу или медсестре. Ваш ребенок может быть готов к кормлению грудью в течение первого часа жизни, поэтому не нужно ждать.

Некоторые родители предпочитают использовать молокоотсос для сбора грудного молока, а затем кормить ребенка из бутылочки. Это поможет вашему организму продолжать вырабатывать молоко, пока вы находитесь вдали от ребенка. Молокоотсосы можно приобрести в Интернете или в магазинах, где продаются товары для молодых родителей. Иногда медицинская страховка покрывает стоимость молокоотсоса.

Примечание. Очень важно правильно чистить предметы для кормления младенцев (например, бутылочки, соски и колпачки), чтобы предотвратить попадание микробов в грудное молоко, которым вы кормите своего ребенка. Узнайте больше о том, как это сделать, в Центрах по контролю и профилактике заболеваний.

Каковы преимущества грудного вскармливания?

У младенцев, находящихся на грудном вскармливании, меньше вероятность развития таких проблем со здоровьем, как аллергия, астма, диабет, ушные инфекции, диарея и синдром внезапной детской смерти (СВДС).Чем дольше вы кормите их грудью, тем больше ваш ребенок защищен от этих проблем со здоровьем.

Грудное вскармливание также может принести пользу, поскольку снижает ваши шансы заболеть высоким кровяным давлением, диабетом 2 типа, раком яичников и раком груди. Это также может помочь вашей матке сократиться до размеров, которые были до беременности, и снизить количество кровотечений после родов.

Каковы недостатки грудного вскармливания?

Обычно в начале грудного вскармливания требуется помощь, особенно если это ваш первый ребенок.В большинстве больниц и медицинских центров есть сотрудники, которые могут помочь вам научиться грудному вскармливанию и практиковать его.

К недостаткам грудного вскармливания можно отнести меньшее количество вагинальной смазки (не намокать, когда вы возбуждены), что может сделать секс неудобным. Использование лубриканта может сделать секс более комфортным.

Есть также много причин, по которым родители не могут кормить грудью, отказываются от грудного вскармливания или используют смесь в дополнение к грудному вскармливанию. Грудное вскармливание требует много времени и энергии, которые не всегда могут быть вам доступны.

Родители могут отказаться от грудного вскармливания из-за:

• Личный выбор

• Низкое количество молока (ваш организм не вырабатывает столько молока, сколько нужно вашему ребенку)

• Проблемы с захватом грудного ребенка

• Отсутствие поддержки сообщества

• Медицинские условия

• Принятие

• Отсутствие поддержки на рабочем месте

Некоторые люди имеют больше привилегий из-за социальных, экономических и экологических преимуществ, которые помогают облегчить грудное вскармливание.Однако у некоторых молодых родителей меньше привилегий, и они могут столкнуться с системными проблемами, которые создают препятствия, которые затрудняют или делают невозможным кормление грудью. Например, цветным людям может быть труднее получить доступ к рекомендациям по грудному вскармливанию и поддержке системы здравоохранения. А некоторым людям может быть труднее найти место для сцеживания и сохранения грудного молока на работе из-за дискриминации и / или предубеждений со стороны других из-за таких факторов, как их раса, гендерная идентичность или статус способностей.

Многие политики и практики в общественных местах и ​​на рабочих местах улучшаются, но требуется дополнительная работа, чтобы обеспечить лучшую поддержку грудного вскармливания родителям новорожденных, особенно родителям, которые сталкиваются с препятствиями.

Как долго мне следует кормить ребенка грудью?

Вашему ребенку необходимо грудное молоко и / или смесь в течение первых 6 месяцев жизни. Это означает, что в это время нужно кормить ребенка только грудным молоком и / или смесью, а не другой пищей или жидкостями. Через 6 месяцев вы можете начать вводить ребенку новую пищу, продолжая кормить грудью и / или кормить смесью, до тех пор, пока ребенку не исполнится 1 год. И вы можете продолжать кормить ребенка грудью после первого дня рождения ребенка столько, сколько захотите вы и ваш ребенок. .

Могу ли я забеременеть во время кормления грудью?

Да, можно забеременеть во время кормления грудью. Грудное вскармливание может быть формой контроля над рождаемостью, но только если вы делаете это определенным образом.

Вы также можете безопасно использовать большинство методов контроля рождаемости во время кормления грудью, чтобы предотвратить беременность. Они не причинят вреда ни вам, ни вашему ребенку. Вы можете начать использовать инъекцию, имплант, ВМС и противозачаточные таблетки, содержащие только прогестин (так называемые СОЗ или мини-таблетки), сразу после родов.Вы также всегда можете сразу же использовать барьерные методы, такие как презервативы, для контроля рождаемости.

В течение первых 3 недель после родов не используйте противозачаточные средства, содержащие гормон эстроген, например комбинированные таблетки, пластыри или кольца. Через 3 недели вы можете использовать любой из этих методов.

Что такое кормление смесью?

Смесь для кормления — это безопасный и здоровый способ кормления новорожденного, поскольку она содержит ингредиенты и питательные вещества, аналогичные грудному молоку.Обычно он выпускается в виде порошка, и вы смешиваете его с безопасной питьевой водой и кладете в бутылку. Если вы не уверены, безопасна ли ваша водопроводная вода, спросите своего врача или медсестру.

Примечание. Очень важно правильно чистить предметы для кормления младенцев (например, бутылочки, соски и колпачки), чтобы предотвратить попадание микробов в смесь, которую вы кормите ребенка. Узнайте больше о том, как это сделать, в Центрах по контролю и профилактике заболеваний.

Вы можете поговорить с лечащим врачом или медсестрой вашего ребенка о выборе марки или типа смеси, которая лучше всего подходит для роста и развития вашего ребенка.Большинство смесей можно купить в продуктовых магазинах или в Интернете.

Существуют общественные ресурсы, которые помогут вам обеспечить вашего ребенка здоровыми и питательными продуктами. Программа WIC предоставляет поддержку родителям, кормящим грудью или нуждающимся в доступе к смеси и медицинскому обслуживанию.

Каковы преимущества кормления смесью? Формула

— это безопасный и здоровый вариант кормления вашего ребенка. Он обеспечивает вашего ребенка питанием, в котором он нуждается, если вы решите не кормить грудью, у вас мало молока или если вы не можете кормить грудью.

Смесь для кормления также является хорошим вариантом, если вы находитесь вдали от ребенка на короткий или длительный период времени — воспитатель может кормить его смесью.

Каковы недостатки кормления смесью?

Детская смесь не содержит естественных антител, содержащихся в грудном молоке, которые обеспечивают вашему ребенку дополнительную защиту от инфекций и болезней. Формула также может быть дорогой. Программа WIC предоставляет поддержку родителям, которым нужен доступ к смесям и медицинскому обслуживанию, или помощь в грудном вскармливании.

Вам также понадобятся принадлежности для кормления детского питания, например бутылочки и соски. Эти материалы и смеси иногда могут быть дорогостоящими.

Еще вопросы пациентов:

Как перейти с грудного молока на формулу

Возвращение к работе. Более гибкий график кормления. Позвольте вашему партнеру или семье присоединиться к кормлению. Родители используют формулы по множеству причин. Какой бы ни была ваша причина, смесь дает вашему ребенку все необходимое для его развития.И не волнуйтесь, вы все равно сможете поддерживать тесную связь, независимо от того, как вы кормите.

Когда вводить формулу

Постепенный переход на формулу может облегчить вам обоим. Если к определенному времени вашего ребенка необходимо полностью кормить из бутылочки, вы должны начать примерно за месяц до этого. Это поможет им приспособиться к бутылкам. Это также помогает облегчить нагрубание груди, что может произойти, если вы слишком быстро прекратите грудное вскармливание.

Если вы планируете кормить грудью и кормить грудью смесью, вероятно, лучше подождать, пока вашему ребенку исполнится не менее трех-четырех недель, прежде чем вводить бутылочку.К тому времени у вас, вероятно, будет привычный режим кормления и выработка твердого молока.

«Мне пришлось вернуться на работу через 6 недель после родов, и я не смогла накопить достаточно запасов, чтобы замороженное грудное молоко для моего сына, пока я работала, поэтому нам пришлось найти смесь, которая работала для него. . Сначала мне было тяжело, потому что я чувствовал, что мое тело отказывает моему ребенку (мое гормональное «я» определенно сначала оплакивало это) ». — Энфамил® мама

Как ввести формулу

Чтобы начать переход на смесь, замените грудное вскармливание из бутылочки.Попробуйте выбрать время кормления, которое меньше всего интересует вашего ребенка, или время, которое вам неудобно. По мере того, как ваш ребенок приспосабливается к изменениям, постепенно прекращайте кормление грудью по одному, пока не достигнете желаемого графика. Например, вы можете кормить грудью утром и перед сном и давать ребенку смесь в промежутках. Или вы можете захотеть использовать исключительно смеси. Нет правильных или неправильных сценариев, все зависит от вас!

Если ваш ребенок отказывается от бутылочки

Некоторые дети принимают бутылочку лучше, чем другие.Если ваш ребенок сначала отвергает бутылочку, попробуйте поэкспериментировать с бутылочками и сосками разных марок, пока не найдете ту, которая нравится вашему ребенку. Или попросите воспитателя или вашего партнера предложить бутылочку, поскольку ваш ребенок может ассоциировать вас с грудным вскармливанием. Дайте ребенку бутылочку во время кормления, когда он не слишком устал и не голоден, поскольку тогда он может с большей готовностью принять это.

«Грудное вскармливание — это потрясающе !!!! Но всегда полезно иметь второй набор сисек (бутылку) ». — Энфамил® мама

Ведение залога

Обеспокоены тем, что переход на смесь может означать потерю близости с вашим ребенком? Это не должно быть так.Вы можете создать другие моменты, чтобы сблизиться с ребенком.

• Держите ребенка близко, предлагая бутылочку, глядя ему в глаза
• Поговорите с ними или пойте нежно
• Попытайтесь прикоснуться к коже, прижимая ребенка к себе без одежды и одеял
• Сделайте ребенку успокаивающий массаж перед сном или прижимайтесь вместе, читая книгу

Есть бесконечные возможности для общения один на один. Когда вы начнете кормить ребенка из бутылочки, вы можете воспользоваться более гибким графиком, чтобы вместе создавать особенные моменты.

Все еще испытываете волнение по поводу перехода с грудного молока на смесь? Это совершенно нормально. Возможно, вы захотите поговорить с другими мамами, которые знают, что вы чувствуете, и могут предложить поддержку, что бы вы ни решили.

.