Пренатальное воспитание | www.mrd1-74.ru

Пренатальное воспитание

(Воспитание до рождения)

Дорогие друзья!

Сегодня мы поговорим об одном из самых интересных моментов в Вашей жизни и жизни Вашего ребенка — «пренатальном периоде». В настоящее время этот период обозначен, как период раннего детства, от зачатия до первых дней жизни. А пренатальное воспитание – воспитание до рождения.

Профессор Г.И.Брехман отмечает, что развитие генетики позволяет предположить, что информация, заложенная в генах, содержит память не только о структуре тела человека, но и о психологической структуре предшествующих поколений. Информация, полученная плодом, формируется в памяти мозга.

Эта информация в сочетании с базовой генетической информацией, обуславливает психологические и поведенческие особенности человека.

В 2000 году Балуев А.С. выступил с утверждением о возникновении психики в дородовом периоде.

В пренатальную стадию жизни ребенок находится в плодотворном диалоге со своей матерью, ее биологическим и психологическим окружением. Уже с момента зачатия плод является будущим человеческим существом и находится в постоянном общении с матерью по 3 путям: гуморальному, поведенческому и психическому.

Отсюда следует важнейший вывод: надо воспитывать ребенка внутриутробно, и категорически отвергнуть пагубное представление древних о новорожденном ребенке, как «чистой доске»(Tabula rasa).

Адольф Пинар утверждал, что микропедиатрия- это уход за ребенком за 2 недели до его рождения, считая при этом «желание иметь ребенка» первым этапом беременности.

Доказано также важность психоаффективного равновесия матери в момент зачатия, оплодотворения и формирования плаценты для избежания рождения недоношенного ребенка.

Желание иметь ребенка строго определенного пола по хорошо налаженному каналу гормональной связи передается в формирующийся мозг плода и на все жизнь оставляет в нем следы, способные стать источником серьезных психологических проблем ребенка в будущем.

Сенсорные системы созревают задолго до появления ребенка на свет:

• кожная чувствительность обнаруживается уже с 7 недели от момента зачатия,

• функция вестибулярного аппарата с 12 недели,

• вкусовые сосочки- с 14 недели,

• органов зрения и слуха- с 16-18 недели.

Таким образом, задолго до рождения органы чувств человека уже способны воспринимать информацию из окружающего мира.

На протяжении 3 последних месяцев беременности плод проявляет физиологические реакции (движение, изменение сердечного ритма, сосание пальца и др.), привыкает к постоянным действиям и способен обучаться.

Плод обладает уже некоторыми представлениями благодаря вкусу, запахам , звукам и тактильным ощущениям (

Марк-Клер Бюснель).

Все вышесказанное заставляет нас в корне пересмотреть наши традиционные представления о материнстве и детстве.

Ребенок появился на свет . В его мозге уже содержится большое количество информации о мире , в который он попал. Еще внутриутробно ребенок слышит мать, выделяет ее голос. Музыка в течение беременности — важнейшее условие нормального развития ребенка, который в дальнейшем будет отличаться лучшим характером, легкой обучаемостью, усидчивостью, способностью к иностранным языкам.

Новорожденный ребенок узнает не только голос и запах, но и лицо матери. Идея о том, что ребенок все видит в перевернутом виде не находит подтверждение.

Ребенок характеризуется врожденной потребностью к эмоционально-окрашенному ощущению с матерью.

При явном или скрытом отвержении матерью своего ребенка у него возникает целый ряд психологических особенностей, которые нарушают его адаптацию в социуме. Они конфликтные, стремятся выделиться, обратить на себя внимание, склонны к асоциальным проступкам. Нежеланные дети, прошедшие в лоне матери первую школу ненависти и отвержения, «уносят» эти чувства с собой. От этого страдают они, семьи, общество.

С учетом данных представленных в многочисленных публикациях, обзорах о функционировании органов, в том числе, органов чувств, в процессе внутриутробного развития попытаемся сделать обобщение. Что нам известно сегодня о не родившемся ребенке?

• Тело, все органы не родившегося ребенка уже к 7 неделям от момента зачатия имеют практически структуру человека;

• Функционирование всех органов и систем организма начинается и происходит параллельно их структурному построению, задолго до полного созревания;

• Все виды чувствительности обнаруживаются с 7-12 недель и развиваются постепенно задолго до рождения;

• Пренатальный ребенок дает адекватные реакции на физические и эмоциональные раздражители, идущие от матери;

• Пренатальный ребенок имеет собственное эмоциональное восприятие;

• Пренатальнвй ребенок имеет активно функционирующую память и включает в нее впечатления о событиях, мыслях, эмоциях, пережитых, прежде всего, совместно со своей матерью;

Находящиеся в клетках организма, не родившегося ребенка гены, помимо информации о морфоструктуре организма и функционировании всех его элементов, вероятно, содержит информацию об эмоционально-психологической структуре родителей и предков;

• Ребенок- взрослый человек после рождения продолжает использовать генную и накопленную им в пре-и перенатальном периоде информацию в течение все жизни, что проявляется в его мышлении и поведении.

Что дают нам эти знания?

Условия пренатальной жизни способствует расцвету или ослабляют реализацию генетических способностей и талантов.

Дистресс беременной матери может иметь в будущем длительное последствие на ребенка и взрослого и может способствовать развитию депрессии, аутизма, нарушение психического и физического развития, гиперактивности, не способности сосредотачивать внимание и учиться, возникновение психосоматических симптомов, предрасположенных к зависимостям повышенной агрессии и насилию.

Меняя свой взгляд и свое отношение к еще не родившемуся ребенку, мы обретаем уникальную возможность для первичной профилактики у него соматических, психологических и социальных расстройств.

Итак, несколько советов и уроков пренатального воспитания:

1. Мысли и эмоции.

Внутриутробный ребенок может видеть, слышать, переживать, и на примитивном уровне, даже обучаться.

Удивительные личные истории знаменитых музыкантов, рассказывают о том, что они могли играть некоторые пьесы, ни разу не видя до этого ноты. Оказывается, их матери играли ту же музыку много раз во время беременности.

Сегодня будущие мамы не отходят от экрана телевизора, программы СМИ буквально напичканы информацией о глобальных катастрофах, криминальных новостях, негативных политических событиях.

Наш совет: как можно реже включайте телевизор или делайте это только тогда, когда идут передачи эстетического цикла — изобразительное искусство, музыка, природа, детские развлекательные передачи и т.д. Для ребенка это своего рода информация о том, что маме хорошо, и мир, в который он войдет, к нему не враждебен. То, как женщина проводит время , будучи беременной,- это и есть творение будущего.

2. Любовь и нежность.

Важна гармоническая нежность, в интимных отношениях между мужчиной и женщиной, еще перед зачатием новой жизни.

Для здоровья будущих детей имеет значение, была беременность запланированной и насколько страстно будущие родители хотят ребенка. Женщина должна полностью осознать свое желание стать матерью . Это наиболее идеально как для здоровья ребенка, так и матери.

Если будущие родители хотят привить качества, которые их волнуют — доброта, дружелюбие, щедрость, благородство, стремление к творчеству,- это и есть первые фундаментальные шаги на пути к пренатальному воспитанию.

Если ваш муж не хочет столкнуться в последствии с проблемой «отцов и детей» можно пожелать ему проявлять свои отцовские чувства сразу, как только он узнал о вашей беременности. Обнимая вас одной рукой а другой своего малыша, целуя ваш живот и играя с забавными выпуклостями на нем, муж доставляет вам и себе огромное удовольствие .Роль отцовства огромна в этот период. Отец может оказывать значительное позитивное или негативное влияние на развитие ребенка. Успокаивающее присутствие отца, который любит мать и страстно ждет ребенка, вносит огромный вклад в то, чтобы роды были здоровыми и без осложнений.

3. Связь с ребенком.

Американский ученый Дэвид Чемберлен отмечает, что для того, чтобы подготовиться к родам, надо иметь связь с ребенком. Мать должна относиться к будущему ребенку, как к любому другому человеку . Попытайтесь предположить, что ваш ребенок способен общаться, что он учится и запоминает все важные события, которые происходят во внешнем мире.

Конечно, многим родителям это кажется странным. Поэтому дети пропускают бесценное время первых уроков общения, а значит, и определенного внимания и настройки на все то, что происходит во внешнем мире.

Дэвид Чемберлен утверждает, что к детям переходят речевые характеристики голоса матери, и первый крик новорожденного часто сходен с голосом матери.

Связь с ребенком это не только материнская и отцовская речь, но и пение. Специалисты утверждают, что , когда мать поет, она переходит от высоких частот к низким, тем самым слуховой орган ребенка, связанный с мозгом ребенка, воспринимает эту разницу и становится более чувствительным. В результате простых звуковых стимуляций мозговых структур, полезные вибрации получает и весь организм . Мягкие колебания околоплодных вод от проникновения музыкальных звуков, нежно воздействует и слегка массирует тельце малыша.

Понимая это, заботливая мать подумает о колыбельной песне перед сном. Будет еще лучше, если ее споют и папа, и мама.

Любой контакт мысленный или тактильный, желательно сопровождать мягким прикосновением к животу, тем самым вы, как бы обнимаете и энергетически поддерживаете своего ребенка.

Немаловажно каждой маме уметь представлять своего ребенка . И совсем не обязательно мысленно видеть мальчика или девочку, наделять ребенка определенными чертами лица. Главное представлять его целиком все его тельце улыбающегося и смотрящего на вас.

Укрепляя связь с ребенком, вы проникаетесь к нему настоящим чувством материнской любви.

4. Образы красот- самый бесценный дар.

Восприятие беременной женщины образцов красоты природы, искусстве, в человеческих отношений является для еще не рожденного ребенка самым бесценным подарком для его гармоничного развития в будущем .

Еще в древности будущая мать проводила много времени, созерцая природу, медитируя на источнике воды или цветов. Ее старались оградить от физической работы в поле и дома. Ее обучали специальным танцам, она рисовала, играла на музыкальных инструментах. Даже наши современные бабушки советуют смотреть чаще на что- нибудь красивое. Любуясь красотой, женщина прибывает в особом состоянии , которое сразу передается малышу.

Многие исследования доказали лечебную пользу музыки, поскольку она может влиять на интеллектуальные способности плода.

Будущая мать может формировать будущего ребенка таким , каким она его хочет видеть. Она может разговаривать со своим малышом, показывать ему все , что ей нравится и чем она восхищается петь ему, разделять с ним свое счастье и малыш все это поймет. Ребенок никогда не забудет того, чему его научили, когда он еще находился в утробе матери. Ощущая эту чудесную связь, мать и ребенок становятся единой командой деля друг с другом жизнь , направление энергии для реализации возрастающего потенциала в будущем.

Врач Виноградова Е.М.

5 методик внутриутробного развития ребенка

А какое же оно, развитие еще не родившегося ребенка? Может ему нужно вслух и громко читать умные книги, философские трактаты, разговаривать с ним на иностранных языках и озвучивать законы физики? На самом деле все вовсе не так сложно и мудрено, как может показаться при незнании вопроса.

Прежде всего внутриутробное развитие крохи зависит от состояния его мамы. Но это состояние связано не только с режимом дня, питанием и физической активностью. Не менее важную роль в процессе развития будущего малыша играет и моральное состояние мамы в период беременности.

Думаю, ни для кого не является секретом то, что все волнения, переживания и стрессы будущей мамочки передаются и ее малышу путем выброса определенных гормонов в кровь. И то, какие именно это будут гормоны зависит от самой женщины, прежде всего.

Что именно оказывает положительное влияние на внутриутробное воспитание и развитие ребенка?

Собственно, любое занятие, приносящее будущей мамочке удовольствие, ощущение радости, вызывающее ее интерес, сказывается наилучшим образом на психоэмоциональном здоровье как самой мамы, так и малыша. А занятия могут быть разными: рисование, лепка из глины, пение, танцы, рукоделие, письмо, кулинария… Перечислять можно долго.

Конечно, эндорфин, получаемый от занятий пилатесом, йогой, аквааэробикой и прогулками, тоже не стоит списывать со счетов. Но зачем себя ограничивать только этим? Весь период беременности можно наполнить яркими ощущениями улыбками и удовольствием в значительно большем количестве и вариантах. Важно только приучить себя замечать любую приятную мелочь и получать от нее удовольствие. А еще лучше, если вы научитесь не только единолично наслаждаться позитивными моментами, но и делиться таковыми с окружающими вас людьми. Таким образом хорошее настроение будет исходить от вас и ответно возвращаться.

Наслаждаться можно абсолютно всем, начиная от утреннего чая с мятой или молоком и мягкого свитера, заканчивая обменом любезностями с соседкой или просмотром хорошего фильма. Каждый момент даже незначительного выброса гормона счастья пойдет только на пользу. Отбросьте в сторону грустные мысли и негативный настрой, просто представьте, что вы собрали их в одну коробку и разом выбросили. Не позволяйте себе погружаться в эмоциональное ненастье, пусть лучше оно выражается в дождике за окном, после которого обязательно появится солнце.

Методики внутриутробного развития ребенка

1. Цветотерапия

Возможно, оказавшись в положении, некоторые из будущих мамочек заметили, что начали нравиться те цвета, которые раньше не вызывали особой к себе приязни, захотелось окружить себя чем-то более ярким, насыщенным, разнообразием каких-то оттенков. И это хорошо. Позитивное влияние цветотерапии на самоощущение мамочки, что, передается и крохе в животике, является уже доказанным.

Даже обычным людям советуют окружать себя оранжевым цветом при ощущении уныния и для борьбы с депрессией. Влияние же зеленого и синего считаются успокаивающим, умиротворяющим. В общем, если вы понимаете, что какой-либо из цветов или оттенков стал весьма приятен глазу и наличие его в гардеробе или предметах быта вызывает положительные эмоции, просто получайте от этого удовольствие.

Занятие живописью и просто рисование также можно присоединить по характеру влияния к цветотерапии. В процессе работы с красками вы сможете играть с цветами создавать путем смешивания разные оттенки, к тому же выражать при помощи палитры то, что захочется, будь то пейзаж, портрет или натюрморт. А может вам понравится передавать всю многогранность моря в разном его состоянии? Дерзайте!

2. Музицирование и прослушивание музыки

Очень важна музыка, которую вы слушаете вынашивая малыша. Никто не ограничивает в выборе стилей, и понятно, что кому-то нравится рок, кому-то клубные направления, а кто-то предпочитает джаз или альтернативную музыку. Стилей много и все они разные. Каждый волен слушать то, что ему нравится. Но если говорить о том, какая музыка позитивно влияет на так званое внутриутробное воспитание ребенка, то здесь стоит рассмотреть определенные нюансы.

Во-первых, все мы знаем, что человек на 80% состоит из воды, а молекула воды поддается вибрации. Эта вибрация может быть как положительной, так и отрицательной.
Помню смотрела когда-то передачу, в которой ученые изучали строение снежинок, создающихся искусственным путем из воды при воздействии звуков разных частот. При звучании одних снежинки получались симметричными, ажурными, а при звучании других, выходили хаотичной формы.

То же воздействие оказывают звуки и музыка в частности на нас и ребенка, находящегося пока в животике. Пусть не полной мерой, но малыш слышит то, что звучит извне. Классическая музыка, например, влияет на деток положительно, она может либо успокаивать, умиротворять их, либо вызывает интерес и желание проявить свою реакцию в виде легких толчков. Громкая же музыка, сопровождающаяся резкими звуками, криками и быстрым темпом, приводит малышей в нервное возбуждение, вызывает гиперактивность, может даже быть причиной стресса.

Бытует мнение, что если на третьем триместре ставить перед сном одну и ту же умиротворяющую музыку, то после рождения ребеночек будет быстрее засыпать услышав уже такую знакомую мелодию. А еще, музыка с которой вы будете знакомить своего пока не родившегося малыша, послужит средством развития у него вкуса, поэтому стоит уделить особое внимание музыкальной подборке, выбранной с этой целью.

3. Воспитание голосом

Ваше чадо растет и потихоньку развивается внутри вас. Немаловажным фактором его развития и выработки реакции, умения распознавать, послужат голоса мамы и папы. Конечно, нужно разговаривать с малышом, сопровождая это поглаживаниями или легкими толчками в ожидании его ответной реакции. Только не стоит прибегать к подобному контакту слишком часто. Малыш может сладко дремать в тот момент, когда вам захочется пообщаться с ним. Дождитесь того момента, когда станут ощутимыми легкие движения внутри. Постепенно он начнет узнавать интонации и высоту голоса мамы, а потом и папы. 

Нужно отметить, что участие папы в таком формате общения с ребенком не менее важно, чем контакт с мамой. Когда ребенок родится, ему должно быть одинаково спокойно и комфортно на руках обоих родителей. Это даст возможность менять друг друга в уходе за крохой, если один из родителей устанет и будет нуждаться в отдыхе. Наверное, вы видели деток, которые успокаиваются только на руках мамы. Так вот, ничего хорошего в этом нет. Да и папы начинают чувствовать себя напряженно и растерянно, не зная, как найти подход к собственному ребенку. Поэтому над установлением контакта между карапузом и его родителями нужно поработать заранее, не оттягивая момент до его рождения.

4. Любовь к ребенку с момента зачатия

Особое внимание хочется уделить желанности будущего крохи. При чем, конечно, лучше если ему заранее рады и мама, и папа в одинаковой степени. Детки, которые являлись желанными для обоих своих родителей, лучше развиваются, меньше подвержены стрессам, они чувствуют себя нужными, любимыми, защищенными, что способствует открытости перед новыми начинаниями, большей вере в свои силы.

Да, случается, что по той или иной причине женщина вынуждена готовиться к появлению ребенка без участия его отца. Но даже в такой ситуации нужно стараться настроить себя на позитивный лад и дать своему чаду всю любовь, ласку и внимание, на которые вы только способны.

И все эти чувства нужно начинать адресовать малышу с первого момента, как только стало понятным, что он зачат. Эти материнские эмоции должны проявляться на протяжении всего периода беременности, чтобы появившись на свет, карапуз чувствовал себя окруженным любовью и опекой.

5. Физическое и духовное развитие будущей мамы

Самым главным в процессе закладывания прекрасного в вашего будущего малыша является наличие этого прекрасного вокруг вас и непосредственно в вас самой. Чем большее количество красивого, интересного, развивающего вкус и интеллект окружает вас, тем лучше это отразится на психоэмоциональном развитии вашего чада.

Так что, ходите в галереи, на концерты классической и камерной музыки, пойте, читайте хорошие книги со смыслом, смотрите интересные фильмы и развивающие программы, танцуйте и рисуйте, готовьте вкусные и красивые блюда, старайтесь выглядеть хорошо и ухаживайте за собой.

Все это и многое другое будет закладывать в ребенка положительные качества как до рождения, так и после появления его на свет. Он будет видеть красивую маму и красивые предметы, ощущать приятные запахи, слышать грамотную речь, сопровождающуюся спокойной, уравновешенной интонацией, продолжать знакомиться с хорошей музыкой, а также всем новым и интересным.

Влияние гормонов на состояние организма беременной женщины и на развитие плода

Как только в женском организме зарождается новая жизнь, начинаются большие изменения, которые вызваны всплесками тех самых гормонов и их влиянием на тело, самочувствие и настроение женщины. Избежать этого нельзя, но можно постараться максимально сократить неприятные явления.

Если вы впечатлительная натура и не можете абстрагироваться от недобрых слов или критики в свой адрес, то постарайтесь себя оградить от негативных эмоций хотя бы на период вынашивания и кормления малыша. Это очень важно. Как будучи еще внутри вас, с кровью, так и появившись на свет, с грудным молоком, кроха будет получать и проносить через себя все ваши расстройства и горести. 

Естественно, это не пройдет мимо и скажется на его развитии. Детки мам, подверженных стрессам, неспокойны, плохо спят, легко возбудимы, хуже концентрируют внимание и воспринимают информацию. Они подвержены перепадам настроения, также может прослеживаться склонность к агрессии и проблемы в социальном адаптации.

С другой стороны, все получаемые вами положительные эмоции, обязательно хорошо повлияют на психоэмоциональное развитие будущего ребенка.

Продуктивной вам беременности! Развивайтесь вместе с малышом, получая от этого удовольствие!

Воспитание до рождения

Каждый любящий ответственный родитель задается вопросом, когда и как начинать воспитывать своего ребенка, чтобы не испытывать в будущем проблем воспитания. Ответ на этот вопрос и прост и сложен одновременно: начинать «воспитывать» своего малыша можно и нужно еще до его появления на свет. Важно оговориться, что под воспитанием в перинатальный период мы в большей степени понимаем, конечно же, общение, взаимодействие с малышом.

Почему это возможно?

Многочисленные исследования доказывают, что психическая жизнь плода начинается уже на сроке около 2 месяцев внутриутробного развития. Будучи величиной всего лишь несколько сантиметров, будущий человек уже реагирует на прикосновения, а к третьему месяцу беременности у него уже развиты органы, отвечающие за восприятие самых различных ощущений. К этому моменту у малыша уже появляется первое вкусовое восприятие, чуть-чуть позже — слух, чувство равновесия и даже обоняние, а вот зрительные ощущения формируются позднее всех.

Механизм восприятия прост: сформировался орган чувств, способный к восприятию стимула внешнего мира, значит, и ребенок готов к взаимодействию, к поддержанию обратной связи с вами.

Почему это важно?

Во-первых, получая разнообразные стимулы внешней среды (будь то мамин голос, теплые лучи солнца на ее животе или ласковые руки мамы), головной мозг ребенка активно развивается.

Во-вторых, хорошо известно, что и функциональное состояние центральной нервной системы, и психическое состояние изменяются под влиянием ритмичных сенсорных воздействий (например, звуков речи, музыки, поглаживаний), что способствует налаживанию и поддержанию эмоциональной связи между мамой и малышом.

В-третьих, от того, каким воспринимается еще непознанный окружающий мир, зависит, сформируется ли у ребенка чувство безопасности, базового доверия к миру, будет ли он в дальнейшем устойчив к стрессам или, наоборот, подвержен нервно-психическим расстройствам. В этот период в бессознательном каждого человека закладываются особые программы, которые в дальнейшем будут определять развитие его личности (жизненные сценарии).

Как воспитывать до рождения?

1. Стремитесь к тому, чтобы ваша беременность была желанной. Желанные дети рождаются с более высокой массой тела, реже болеют, имеют лучшие характеристики в психомоторном развитии. В будущем они вырастают более общительными, оптимистичными и лучше раскрываются в творчестве.

2. Думайте и говорите о будущем ребенке в позитивном ключе.

3. С ранних сроков беременности уделяйте время на поглаживание своего округляющегося животика: тактильный контакт – это основа общения мамы и малыша. Дополнительные поглаживания живота просто необходимы, если вы переживаете сложную ситуацию, разволновались, огорчены – они помогут снизить беспокойство ребенка, которое неизбежно возникнет в ответ на ваши негативные переживания.

4. Стремитесь познакомиться со своим малышом как можно раньше. Этого можно достичь, воздействуя на органы чувств, стараясь получить телесный «ответ» от своего ребенка. Такая возможность появится через некоторое время после наступления первых шевелений.

5. Обращайтесь к своему малышу вслух, а не мысленно! Рассказывайте ему о том, какой у него папа (мама), каким вы его себе представляете, как вообще идут дела или о чем-то еще, что приносит вам положительные эмоции пр. Конечно же, ребенок пока еще не понимает смысла слов, но эта информация стимулирует развитие в целом.

6. Приглашайте к общению с ребенком и будущего папу. Активное участие отца во взаимодействии с ребенком во внутриутробном периоде его существования снижает в дальнейшем восприимчивость новорожденного к стрессам, а отношения малыша, формирующиеся в системе «отец-мать-дитя», способствуют тому, что в будущем у ребенка быстрее установятся и сохранятся хорошие отношения с отцом.

7. Слушайте во время беременности приятную музыку (лучше, если это будет классическая музыка эпохи барокко, но можно и другую, приятную вам), пойте своему малышу распевные песни. Они станут вам хорошим подспорьем в моменты плача и беспокойного сна, поскольку будут являться хорошим успокаивающим средством для ребенка. Ведь он способен их узнавать после рождения!

Гаптономия – методика налаживания контакта через прикосновение

Существует целая методика налаживания контакта с ребенком через прикосновения, которая помогла многим родителям в разных странах мира научиться понимать своего ребенка еще до рождения.

Краткая схема выглядит следующим образом: общаться с ребенком нужно тогда, когда он активен, лучше в одно и то же время суток, например утром. Примите удобное положение и положите руку на живот. Сначала понаблюдайте за своим дыханием, погладьте живот по часовой стрелке. Продолжая поглаживания, начните разговаривать с малышом (можно выбрать какую-то тему или просто рассказывать, что находится или происходит вокруг). Поначалу ребенок, возможно, затаится, внимательно изучая новые сигналы, а возможно, ответит вам радостью или даже бурным восторгом в виде активных шевелений. Затем спойте малышу песню или расскажите нараспев стишок или прибаутку – ритмичные звуковые структуры благотворно воздействуют на формирующийся мозг.

Выполняя эти упражнения регулярно (не менее 2 раз в день в одно и то же время), вы довольно быстро обнаружите, что в положенное время малыш уже сам будет «пододвигаться» к стенке матки и «приглашать» вас к общению приятным шевелением.

Будущие родители могут подготовить для своего малыша хорошую стартовую площадку в длинное интересное путешествие под названием Жизнь. Ведь хотим мы того или нет, бессознательное ребенка никогда не забудет, о чем рассказали, что дали почувствовать тогда, когда ребенок еще находился в маминой утробе.

Светлана Юрьевна Шустова,
клинический психолог,
перинатальный психолог Центра планирования семьи и репродукции

Читайте также:

Методика воспитания детей
Как воспитывать ребенка

Внутриутробное воспитание — полдела сразу | Бермаме

Хотите осознанного ребенка? Хотите чтобы ваш ребенок активно развивался и был мобильным и имел неиссякаемый источник силы?

«Как вы думаете, с какого времени надо ребенка воспитывать?» – этот вопрос мне часто задают молодые родители. И я неизменно отвечаю: в утробе матери. И уже везде в мире, и у нас в том числе, отработана программа воспитания детей в утробе. У нас есть уже статистика, что когда ребенка в утробе воспитываешь, он избавлен от многих неудач» Михаил Литвак

Согласно концепта внутриутробного воспитания, после рождения, более того после года, как говорится после трех уже поздно. Так, развив ребенка внутриутробно у вас появляется изначальная нерушимая, подсознательня связь с ребенком. Тем более ребенок в утробе все слышит и целых 9 месяцев, не только чувствует свою маму, а прислушивается к внешнему миру и прежде всего к матери.

«Когда ребенка в утробе воспитываешь, он избавлен от многих неудач» Михаил Литвак

Будучи в утробе мама для него являет связь между миром. О том насколько враждебный или прекрасный мир его ждет при появлении на свет рассказывает именно мама. А знание этой истины приведет более осознанному, открытому ребенку после рождения и в период его развития. Так зарождается основа.

После родов, слыша привычные голоса и звуки, знакомые песенки или музыку, младенцу проще справиться с послеродовым стрессом и почувствовать себя защищенным в новом большом мире.

Внутриутробным воспитанием ребенка занимались с древних времен. Люди древних цивилизаций Индии и Китая уделяли особое внимание периоду вынашивания ребенка. Они придерживались некоторых строгих правил начиная со дня зачатия ребенка. Тем самым создавая максимально комфортные условия для развивающегося плода в утробе матери. К примеру, около тысячи лет тому назад в Китае беременные женщины пребывали в специальных пренатальных клиниках. Самое примечательное, там они окружали себя красотой и покоем.

• При воспитании ребенка во внутриутробном этапе важны также оба родителя, не только мать ребенка. Отец также имеет ключевую роль. Как например, в качестве его функций входят постоянные разговоры с ребенком, чтение сказок.

Разговор с животиком можно начинать с первых дней беременности, и просто необходимо с 14-16 недель. Исследования показали, что в этом возрасте кроха поворачивает голову к источнику звука, вздрагивает и закрывает личико при резких звуках.Общайтесь с животиком и ваш малыш вас услышит.

• Прежде всего, регулярные беседы с ребенком, дадут ребенку возможность осознавать голоса своих родителей. Уютные беседы создадут прочную связь еще в утробе. Необходимо стараться комментировать вслух действия, объяснять и рассказывать истории.
• Также, чуткое отношение отца к матери ребенка – один из главных факторов, формирующих у будущего ребенка ощущения счастья и силы, а счастливая и спокойная мать передает своему ребенку, ту же силу и счастье сквозь свою призму.

Учеными доказано, что прослушивание качественной музыки (классической, народной) во время беременности укрепляет нейроны ребенка, способствует лучшему развитию головного мозга. Внутриутробные уроки музыки развивают способности к обучению и музыкальный слух.

• Правильное поведение матери в период вынашивания, благоприятный настрой, спокойная эмоциональная реакция на стресс послужат барьеров от возможных послеродовых осложнений. К примеру таких заболеваний как неврозы, аллергические заболевания, отставания в развитии, различные патологические состояния у ребенка.

Внутриутробное воспитание ребенка краегольный камень в становлении нового человека в этом мире. Более того, мать и ребенок – это единое целое, единый организм, который формируется во время беременности, а роды – это завершение процесса взаимного развития матери и ребенка. В итоге, если эта система сформируется гармонично, то между матерью, отцом и ребенком после родов будет согласие и взаимопонимание.

Ставьте 👍🏻 и поделитесь с друзьями, не пропустите интересные статьи от Бермаме😉

Маме и папе понадобится совет от Бермаме❤

Внутриутробное воспитание малыша | Беременность

Уже давно учёные доказали, что черты характера Вашего будущего малыша формируются ещё в процессе внутриутробного воспитания. Способность к сопереживанию и добру, чувство неприязни или любви, агрессивность или спокойствие, как и многие свойства личности, в человеке воспитываются с момента его зачатия. Мама — это первая вселенная малыша, все, через что она проходит в прекрасный период своей беременности, испытывает внутриутробно  ребёнок. Все эмоции и чувства мамы передаются ему, оказывая либо отрицательное, либо положительное влияние на то, как формируется его психика и характер.

 

Организм будущего малыша строится из тех материалов, которые ему поставляются из организма матери, поэтому, культура её питания, образ жизни, наличие или отсутствие вредных привычек закладывают здоровье плода. Неправильное поведение мамы, ее излишние эмоциональные реакции на различные стрессовые факторы, которые присутствуют в нашей повседневной нелёгкой жизни, служат причиной огромнейшего числа таких заболеваний малыша, как, тревожные состояния, неврозы, аллергические заболевания, а так же отставание в развитии, в том числе в умственном. Ребёнок и мама – это одно целое, как физически, так и эмоционально. Беременная женщина всегда должна помнить об этом.

Немаловажная роль в период беременности принадлежит отцу. Его отношение к жене, к её беременности и к будущему ребенку является одним из главных факторов, который влияет на формирование у будущего ребенка ощущения силы и счастья, которые ему передаются через спокойную и уверенную мать. Родители всегда должны находить время для общения со своим будущим малышом, как можно чаще разговаривать с ним. Поверьте, он, несомненно, слышит Вас и знает, что это Вы!

Слушайте, как можно больше красивой и спокойной музыки. Во-первых, это укрепляет и расслабляет нервную систему будущей мамочки, а, во-вторых, помогает психическому равновесию Вашего будущего малыша. Очень часто родители отмечают, что их малыши распознают песни и музыку, услышанные в период беременности. Мало того, эти песни действуют на ребёнка, как успокаивающее средство и снимают сильное эмоциональное напряжения.

Только от Вас зависит, каким родится Ваш малыш! Какой у него будет характер, эмоциональное состояние, каков у него будет ум. Каждый из родителей несет определенную ответственность за приходящего в наш мир малыша.

 

Внутриутробное воспитание малыша — БУ «Вторая городская больница» Минздрава Чувашии

Очень часто родители в сердцах восклицают: «Ну откуда взялось это в ребенке? Почему он такой?» Сегодня, наконец, у каждого из нас появилась возможность разобраться в истоках. Уже не вызывает сомнения, что многие черты характера будущего человека формируются в процессе внутриутробного периода, ибо новорожденный к моменту своего появления на свет уже прожил девять месяцев, которые в значительной степени определяют направления его дальнейшего развития. Способность к добру и сопереживанию, чувство любви или неприязни, спокойствие или агрессивность, как и многие другие свойства личности, воспитываются в человеке с момента его зачатия.

Мать — это первая земная вселенная ребенка, поэтому все, через что она прошла за свою жизнь и проходит в период беременности, испытывает и плод. Чувства и эмоции матери передаются ему, оказывая либо положительное, либо отрицательное влияние на формирование его психики и характера.

Организм будущего ребенка строится из материалов, которые поставляются ему из организма матери, следовательно, образ ее жизни, культура питания, отсутствие или наличие вредных привычек закладывают основу здоровья плода.

Именно неправильное поведение матери, ее чрезмерные эмоциональные реакции на стрессовые факторы, которыми насыщена наша тяжелая и напряженная жизнь, служат причиной огромного числа таких послеродовых заболеваний, как неврозы, тревожные состояния, многочисленные аллергические заболевания, отставание в умственном развитии и многие другие патологические состояния.

Мать и ребенок в идеале — это единое сознание, единая энергетическая система, которая формируется во время беременности, а роды — это завершение процесса взаимного развития матери и ребенка. Если эта система сформировалась неправильно, то между матерью и ребенком после родов не будет согласия и взаимопонимания.

Совсем немаловажная роль принадлежит и отцу. Отношение к жене, ее беременности и, конечно, к ожидаемому ребенку — один из главных факторов, формирующих у будущего ребенка ощущения счастья и силы, которые передаются ему через уверенную в себе и спокойную мать.

Несмотря на занятость, родители всегда могут найти время для «свидания» со своим будущим ребенком и для разговора с ним. Именно в этот момент они могут рассказать ему о том, с каким нетерпением ждут они его появления на свет и каким здоровым и сильным они хотят его видеть. Природа отблагодарит родителей за их сознательные усилия, и одной из форм этой благодарности будет здоровый и крепкий малыш.

Часто отмечаются взаимосвязи между определенными событиями, происходившими во время беременности, или самочувствием матери в этот период и какими-то отклонениями, чем-то необычным, по их собственному мнению, в характере или поведении ребенка. Результаты исследований, проведенных в последнее десятилетие учеными различных специальностей, подтверждают наличие этой взаимосвязи и указывают на ее важность.

После рождения ребенка процесс его воспитания характеризуется тремя последовательными этапами: впитывание информации, подражание и личный опыт. В период внутриутробного развития опыт и, вероятно, подражание отсутствуют. Что касается впитывания информации, то оно максимально и протекает на клеточном уровне. Ни в один из моментов своей дальнейшей жизни человек не развивается столь интенсивно, как в пренатальном периоде, начиная с клетки и превращаясь всего через несколько месяцев в совершенное существо, обладающее удивительными способностями и неугасимым стремлением к знанию.

Нельзя отрицать важность воспитания ребенка, особенно в первые годы жизни, равно как и эффективность самовоспитания, когда взрослый человек берет на себя ответственность за собственное развитие путем упорной борьбы над собой. Однако ученые уверенно заявляют, что ни первое, ни второе не оказывают того фундаментального воздействия, которое присуще пренатальному воспитанию. А ведь новорожденный уже прожил девять месяцев, которые в значительной степени сформировали базу для его дальнейшего развития. Пренатальное воспитание несет в своей основе мысль о предоставлении внутриутробному плоду самых лучших материалов и условий. Это должно стать частью естественного процесса развития всего потенциала, всех способностей, изначально заложенных в яйцеклетке.

Часто задают вопрос: для кого важнее процесс воспитания — для матери или для ребенка? Ответ прост: он важен для обоих. Существует следующая закономерность: чувства и даже мысли матери передаются и плоду. Мать является также посредником между внешним миром и ребенком. Человеческое существо, формирующееся внутри матки, не воспринимает этот мир напрямую. Однако оно непрерывно улавливает ощущения и реакции, которые вызывают у матери окружающий мир. Это существо регистрирует первые сведения, способные определенным образом окрашивать будущую личность, в тканях клеток, в органической памяти и на уровне зарождающейся психики.

Этот факт, заново открытый недавно наукой, на самом деле стар как мир. Женщина всегда интуитивно ощущала его важность. Это все больше начинают понимать и отцы. Для древних цивилизаций значимость периода беременности была абсолютно непреложной истиной. Египтяне, индийцы, кельты, африканцы, славяне и многие другие народы придерживались некоторых строгих традиций и правил для матерей, супружеских пар и общества в целом, которые обеспечивали ребенку наилучшие условия для внутриутробной жизни и развития.

Презентация на тему «Внутриутробное воспитание плода»

Презентация на тему: Внутриутробное воспитание плода

Скачать эту презентацию

Скачать эту презентацию

№ слайда 1 Описание слайда:

ВНУТРИУТРОБНОЕ ВОСПИТАНИЕ ПЛОДА

№ слайда 2 Описание слайда:

ПРЕДИСЛОВИЕ В наше время уже не вызывает сомнения , что многие черты характера будущего человека формируются в процессе внутриутробного периода, ибо новорожденный к моменту своего появления на свет уже прожил девять месяцев, которые в значительной степени определяют направления его дальнейшего развития. Способность к добру и сопереживание ,чувство любви или неприязни, спокойствие или агрессивность, как и многие другие свойства личности воспитываются в человеке с момента его зачатия.

№ слайда 3 Описание слайда:

ПЕРВАЯ ВСЕЛЕННАЯ Мать это первая земная вселенная , поэтому все через что она прошла за свою жизнь и проходит во время беременности, испытывает и плод. Чувства и эмоции матери передаются ему, оказывая либо положительное , либо отрицательное влияние на формирование его психики и характера.

№ слайда 4 Описание слайда:

Организм будущего ребенка строится из материалов, которые поставляет ему организм матери, следовательно образ ее жизни , культура питания , наличие или отсутствие вредных привычек закладывает основу здоровья плода.

№ слайда 5 Описание слайда:

ВЛИЯНИЕ ЭМОЦИЙ Именно чрезмерные эмоциональные факторы, которыми насыщена наша тяжелая и напряженная жизнь, служат причиной огромного числа таких послеродовых заболеваний, как неврозы, тревожные состояния, многочисленные аллергические заболевания, отставание в умственном развитии. Как в наше время можно избежать влияния окружающей среды , социальных и экономических потрясений, общественных эмоций пожирающих душу и тело? Это возможно лишь при условии ,что будущая мать осознает ,что только она является средством абсолютной защиты ,для которой неисчерпаемую энергию дает ее любовь.

№ слайда 6 Описание слайда:

Ребенок еще во внутриутробном состоянии учится определять реакцию мамы на положительные и отрицательные стрессовые факторы и зачастую перенимает ее поведение позднее.

№ слайда 7 Описание слайда:

В период эмоциональной разрядки лучше всего положить руку на живот, погладить, поговорить с ребенком. Ведь он уже способен воспринимать все чувства матери, поэтому, чем богаче чувства ее, тем лучше развиваются душа плода. В тех случаях, когда мы испытываем чувство радости и счастья, наш мозг вырабатывает «гормоны радости» (эндорфины). Они способны сообщать ощущение покоя или радости плоду. Если он часто испытывает эти состояния в утробе матери, то они запоминаются и, вероятно, определенным образом окрашивают характер будущего человека.

№ слайда 8 Описание слайда:

ОТНОШЕНИЕ ОТЦА Совсем немаловажная роль принадлежит и отцу. Отношение к жене и ее беременности и, конечно к ожидаемому ребенку — один из главных факторов, формирующих у будущего ребенка ощущение счастья и силы, которые передаются ему через спокойную и уверенную в себе мать.

№ слайда 9 Описание слайда:

ОТНОШЕНИЕ ОТЦА Если отец регулярно разговаривает с плодом во время беременности жены, то почти сразу же после рождения ребенок будет узнавать его голос. Часто родители также отмечают, что дети распознают музыку или песни, услышанные в пренатальном периоде. Причем они действуют на малышей как прекрасное успокаивающее средство и могут быть успешно использованы при снятии сильного эмоционального напряжения.

№ слайда 10 Описание слайда:

Несмотря на занятость родители всегда могут найти время для того чтобы пообщаться со своим ребенком. Ему обязательно надо рассказать с каким нетерпением они ждут его появления на свет и каким сильным и здоровым они хотят его видеть.

№ слайда 11 Описание слайда:

Часто задают вопрос: для кого важнее процесс воспитания — для матери или для ребенка? Ответ прост: он важен для обоих. Существует следующая закономерность: чувства и даже мысли матери передаются и плоду. Мать является также посредником между внешним миром и ребенком. Человеческое существо, формирующееся внутри матки, не воспринимает этот мир напрямую. Однако оно непрерывно улавливает ощущения и реакции, которые вызывают у матери окружающий мир. Это существо регистрирует первые сведения, способные определенным образом окрашивать будущую личность, в тканях клеток, в органической памяти и на уровне зарождающейся психики.

№ слайда 12 Описание слайда:

Этот факт, заново открытый недавно наукой, на самом деле стар как мир. Женщина всегда интуитивно ощущала его важность. Это все больше начинают понимать и отцы. Для древних цивилизаций значимость периода беременности была абсолютно непреложной истиной. Египтяне, индийцы, кельты, африканцы, славяне и многие другие народы придерживались некоторых строгих традиций и правил для матерей, супружеских пар и общества в целом, которые обеспечивали ребенку наилучшие условия для внутриутробной жизни и развития.

№ слайда 13 Описание слайда:

Более тысячи лет тому назад в Китае существовали пренатальные клиники, где будущие матери проводили период беременности, окруженные покоем и красотой, а в русских семьях с наступлением беременности переходили жить из общей комнаты в светелки, где могли заниматься в молитвах и занятиях рукоделием готовились к родам.

№ слайда 14 Описание слайда:

РОЛЬ ЗВУКОВ И МУЗЫКИ В ПРЕНАТАЛЬНОМ ВОСПИТАНИИ Плод воспринимает музыку, которую слушает мать во время концерта. Он избирательно реагирует на программу. Так, Бетховен и Брамс действуют на плод возбуждающе, тогда как Моцарт и Вивальди успокаивают его. Что касается рок-музыки, то здесь можно сказать только одно: она заставляет плод просто бесноваться. Было замечено, что будущие матери вынуждены были покидать концертный зал по причине непереносимых страданий, испытываемых от бурных движений плода. Таким образом, беременные вынуждены были слушать иную, более структурированную музыку. Музыка, поэзия, пение, искусство, природа помогают достичь такого внутреннего состояния и воспитывают в ребенке чувство прекрасного.

№ слайда 15 Описание слайда:

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ Очень полезно культивировать в себе подобное состояние счастья и внутренней свободы, передавая его ребенку, который зафиксирует в своих клетках ощущение радости. Эмоции и окружающее человека пространство характеризуются очень тесной взаимосвязью. Несчастье, душевная боль вызывают ощущения сжатия сердца, нехватки воздуха. Такие отрицательные эмоции как страх, ревность, злоба, приводят к появлению чувства тяжести, плохого самочувствия, закрепощения. Радость же заставляет наше сердце «петь».

№ слайда 16 Описание слайда:

Многие женщины отмечают, что во время беременности у них появляется рефлекс защиты своего ребенка как существа, уже рожденного. Поэтому они сознательно подавляют в себе все нежелательные эмоции. Эти будущие матери разговаривали с ребенком, объясняли ему происходящее, успокаивали его в необходимых случаях. В это время ребенок » записывал» на клеточном уровне информацию о том, что в жизни есть взлеты и падения, которые нужно и можно всегда преодолеть. Таким образом, закладывается основа сильного, выносливого человека.

№ слайда 17 Описание слайда:

ЗАКЛЮЧЕНИЕ При сознательном отношении к беременности природа обязательно отблагодарит родителей за их усилия. А форма благодарности будет самой различной+ 1. Существенно уменьшится у беременной женщины чувство усталости, беспокойства и страха. Оно может исчезнуть полностью, заменившись ощущением уверенности, радости и гордости. 2. Естественным завершением осознанной и полной светлых ощущений беременности будут роды, проходящие осознанно, под собственным контролем, и с чувством полного единения с ребенком. 3. Ребенок, выношенный подобным образом, будет легко воспринимать воспитание и может обладать всеми качествами, заложенными в нем природой. 4. Женщина от осознанного отношения к вынашиванию и рождению ребенка родится как мать.

Дородовое обучение и просветительская работа

491,226 человек охвачено
42 отделения

Дородовое просвещение — важный компонент поддержки здоровой беременности. Дородовое просвещение способствует поддержанию здорового образа жизни во время беременности, помогает будущим матерям справляться со стрессом, поддерживать здоровую диету, избегать вредных химических веществ и ситуаций, распознавать предупреждающие знаки и симптомы, которые означают, что с их беременностью что-то не так, и готовиться к родам.

The March of Dimes сотрудничает с множеством заинтересованных сторон, включая местные и государственные департаменты здравоохранения, общественные организации и перинатальные коллективы, для разработки, распространения и поддержки широких информационных и образовательных кампаний для обеспечения максимального охвата. Для ознакомления женщин с последней информацией о пренатальном периоде March of Dimes использует широкий спектр отмеченных наградами образовательных материалов, веб-контента, видео и стратегий работы с социальными сетями. Наша работа с местным сообществом включает использование культурно и лингвистически приемлемых материалов March of Dimes на сайтах WIC (поддержка продовольственной безопасности для женщин, младенцев и детей), в программах «Здоровый старт», в местах отправления религиозных обрядов и в салонах красоты.

Многие программы дородового образования проводятся в поддерживающих группах. Эти программы знакомят с ключевыми сообщениями, а затем подкрепляют их интерактивными упражнениями и групповыми обсуждениями под руководством подготовленного фасилитатора. Когда женщины встречаются во время беременности, у них развиваются доверительные отношения с другими членами группы, которые часто длятся долгое время после рождения их детей. Во многих программах используются учебные программы March of Dimes, которые могут быть адаптированы для женщин из конкретных культурных традиций.

В 2014 году отделения March of Dimes инвестировали около 1 000 000 долларов в дородовое обучение и информационно-просветительскую деятельность в рамках 157 грантов.

Стать мамой / Comenzando bien

«Стать мамой» / Comenzando bien — это комплексная программа дородового ухода March of Dimes, разработанная для беременных женщин в группе поддержки. На девяти занятиях на английском или испанском языке представлена ​​информация о дородовом уходе, питании, стрессе, вещах, которых следует избегать во время беременности, родов и родов, послеродовом уходе и уходе за новорожденным.Учебная программа включает в себя справочную информацию для фасилитаторов, раздаточные материалы для участников, пошаговые планы уроков и приложения с предложениями по адаптации учебной программы для использования с конкретными культурными группами.

Техасское отделение поддерживает активную сеть программ дородового образования «Стать мамой» / Comenzando двухгодичного периода по всему штату. Имея 74 участвующих сайта, отделение ежеквартально проводит сетевые звонки и предоставляет обучение и техническую помощь, чтобы фасилитаторы групп располагали самой последней информацией и ресурсами для удовлетворения образовательных потребностей беременных женщин.

В 2014 году почти 20 000 женщин и 1 100 поставщиков медицинских услуг были охвачены обучением, обучением или посещением программ. Чтобы поддержать деятельность и расширить доступность программ Becoming a mom / Comenzando bien в сообществах, отделения предоставили 34 гранта на общую сумму более 292 000 долларов США.

Ракель Эспиноза (крайняя справа), воспитатель CHC по родам и фасилитатор по вопросам становления мамой / Comenzando bien с выпускными мамами и их здоровыми детьми

Пришествие благословения

Семь глав реализованы «Пришествие благословения» в 2014 году, охватив 1319 женщин.

Матери американских индейцев и коренных жителей Аляски имеют самый высокий уровень (23,8 процента) неадекватного дородового ухода среди всех расовых и этнических групп в Соединенных Штатах. Для решения этой проблемы организация March of Dimes в 2006 году сформировала Комитет американских индейцев / коренных женщин Аляски, в который вошли представители 10 различных племен. Комитет изучил существующие материалы и программы для беременных коренных женщин. Они определили потребность в ресурсах по санитарному просвещению, которые касались бы культурных и духовных убеждений, разделяемых многими коренными общинами.Женщины верили, что они могут помочь улучшить здоровье матерей и младенцев, подчеркнув прочные семейные и общественные узы, а также глубокое и глубокое уважение к природе, жизни, предкам, женщинам и детям.

Комитет американских индейцев и коренных женщин Аляски под председательством Дениз Арагон (внизу слева). В комитет входят добровольцы из 10 различных племен, а также сотрудники March of Dimes.

Результатом стал «Пришествие благословения», всеобъемлющий буклет по санитарному просвещению, который побуждает женщин американских индейцев / коренных жителей Аляски включать свои традиционные верования и уроки своих предков в свою дородовую практику.В настоящее время программа расширилась, и теперь женщины из числа коренного населения Соединенных Штатов получают учения по дородовому образованию, учитывающие культурные особенности. В 2014 году в Комитет женщин коренных народов Аляски и американских индейцев пришли два новых члена из Нью-Йорка и Оклахомы. Комитет сосредоточился на разработке брошюры, посвященной неонатальному абстинентному синдрому среди коренных женщин.

В 2014 году было также проведено три тренинга «Пришествие благословения» в Аризоне, Небраске и Нью-Йорке с участием представителей 10 различных племен.Отделения March of Dimes работают с племенными партнерами над реализацией программы, включая обучение координаторов программы, предоставление учебных материалов и ресурсов, а также постоянную техническую помощь по мере необходимости.

88 процентов мам, получивших дородовое образование в рамках программы «Пришествие благословения», посещали все дородовые приемы, и уровень преждевременных родов был ниже среди участников программы. «Пришествие благословения» получило печать «многообещающей практики» от Службы здравоохранения Индии.

Аистовое гнездо

The March of Dimes и Zeta Phi Beta Sorority, Inc. сотрудничают более 40 лет, чтобы обеспечить дородовое обучение и групповую поддержку беременным женщинам с низким доходом. Stork’s Nest — это пренатальная программа по укреплению здоровья беременных женщин с низким доходом, которая предусматривает обучение в группах и предлагает стимулы (например, подгузники и детская одежда) за посещение приемов дородового ухода, классы дородового образования и принятие здорового образа жизни во время беременности.

В 2014 году отделения 29 March of Dimes работали с местными отделениями Zeta Phi Beta для реализации программ Stork’s Nest в 125 местах по всей стране, охватив 5665 женщин, получивших дородовое образование.

Обеспечение здоровых родов посредством дородовой поддержки

Примечание автора: CAP использует термины «черный» и «афроамериканец» как синонимы во многих наших продуктах. Мы решили использовать заглавную букву «черный», чтобы отразить, что мы обсуждаем группу людей, и чтобы соответствовать заглавной букве «афроамериканец».”

Здоровые младенцы начинаются со здоровых, поддерживаемых родителей. Беременность — период перемен; Помимо глубоких физических изменений будущего родителя, рождение здорового ребенка часто требует изменения семейного дома, взаимоотношений и расписания на протяжении всей беременности. Справиться с этими изменениями может быть сложно, и всем семьям будет полезна дополнительная помощь при переходе.

В настоящее время дородовой уход является самым обычным источником ухода, обучения беременным и поддержки будущих родителей в Соединенных Штатах.Однако препятствия на пути к такой помощи остаются, особенно для молодых людей, цветных людей, людей с низкими доходами, языковых меньшинств и других маргинализированных групп. Более того, дородовой уход часто фокусируется на медицинских аспектах беременности, включая пренатальный скрининг и лечение хронических состояний, таких как диабет, в ущерб другим немедицинским аспектам, например, психическому здоровью и препятствиям для обращения за помощью. Тем не менее, немедицинские аспекты имеют решающее значение для общего здоровья беременных и, в более широком смысле, для здоровья их младенцев.

В этом выпуске рассказывается о трех различных программах, обеспечивающих дородовой уход и / или поддержку, и исследуется, что происходит, когда эта помощь переосмысляется как более широкая, целостная система поддержки на протяжении всей беременности с целью улучшения исходов родов и обеспечения оптимального здоровья родителей и младенцев. Было показано, что подходы каждой из этих программ улучшают результаты в отношении здоровья младенцев, особенно среди сообществ, подверженных повышенному риску неблагоприятных результатов в отношении здоровья матери и ребенка.

Что такое дородовой уход сегодня?

В Соединенных Штатах эксперты рекомендуют от 13 до 14 дородовых посещений акушера или акушерки, начиная с восьмой и десятой недель беременности.Это позволяет на раннем этапе обнаруживать и лечить определенные заболевания, которые могут нанести вред беременному или младенцу, такие как инфекция, гестационный диабет и преэклампсия, а также дает возможность ответить на вопросы или опасения родителей.

Пренатальный уход имеет решающее значение для обеспечения здоровых результатов для всех. По сравнению с младенцами, рожденными от матерей, которые получали дородовой уход, младенцы, матери которых не получали дородовой уход, в три раза чаще имеют низкий вес при рождении, который Всемирная организация здравоохранения определяет как вес менее 5.5 фунтов — и вероятность смерти в младенчестве у них в пять раз выше. Низкий вес и преждевременные роды у младенцев способствуют дополнительным осложнениям, включая повышенный риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС), респираторных и желудочно-кишечных проблем и других долгосрочных осложнений для здоровья. У женщин, не получающих дородовой помощи, также в три-четыре раза больше шансов умереть от осложнений, связанных с беременностью, чем у тех, кто получает медицинскую помощь.

Несмотря на важность дородовой помощи для здоровья матери и ребенка, не все люди получают адекватную или своевременную помощь.В 2016 году почти каждая четвертая женщина — 24 процента — обратилась за помощью поздно или получила меньше визитов, чем рекомендовано с медицинской точки зрения. Медицинское страхование играет решающую роль в доступе к дородовой помощи, и люди, живущие в штатах, которые отказались от расширения Medicaid Закона о доступном медицинском обслуживании, с большей вероятностью останутся незастрахованными и, следовательно, будут бороться за доступ к дородовой помощи. Доля женщин, получающих неадекватный уход, выше среди женщин в возрасте до 20 лет (37 процентов), женщин с дипломом ниже среднего (37 процентов) и цветных женщин, включая латиноамериканских женщин (29 процентов), чернокожих женщин (34 процента). ), Женщины из числа американских индейцев или коренных жителей Аляски (41 процент) и женщины из числа коренного населения Гавайских островов или других островов Тихого океана (50 процентов).Препятствия для оказания помощи имеют как структурные, так и индивидуальные размеры. Структурные аспекты включают высокую стоимость услуг, плохие возможности транспортировки в учреждение по уходу и обратно, длительное время ожидания, отсутствие ухода за другими детьми и недоброжелательное отношение поставщиков. Индивидуальные аспекты включают страх или недоверие к поставщикам медицинских услуг и процедурам, отсутствие медицинской страховки, отсутствие социальной поддержки и состояния психического здоровья, такие как депрессия, которые затрудняют обращение за помощью. Все эти барьеры пересекаются и пересекаются.Структурные препятствия на пути оказания медицинской помощи лучше всего устранять путем изменения политики клиник или программ, обучения поставщиков медицинских услуг и формата оказания помощи, в то время как информационно-пропагандистская деятельность, поддержка и образование в сообществе могут наиболее эффективно устранить индивидуальные препятствия.

Чем отличаются эти три программы дородового ухода?

По всей стране сообщества разрабатывают новаторские подходы к оказанию дородовой помощи и поддержке семей в получении доступа к этой помощи. В этом кратком изложении подробно описаны подходы трех различных инновационных программ: The JJ Way, CenteringPregnancy и HealthConnect One Community-Based Doula Program.Эти программы были определены как новые, многообещающие или передовые практики такими организациями, как Ассоциация программ охраны здоровья матери и ребенка (AMCHP) и Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG). Хотя подходы этих моделей различаются, все больше исследований показывает, что все три в целом нравятся семьям и связаны с меньшим количеством преждевременных родов, более высоким весом при рождении, увеличением грудного вскармливания и другими улучшениями состояния здоровья.

Такой послужной список делает программы широко привлекательными для сообществ по всей территории Соединенных Штатов.Действительно, многие сообщества уже внедряют их: Программа HealthConnect One Community-Based Doula действует на 74 объектах в 29 штатах; CenteringPregnancy в настоящее время имеет сайты почти в каждом штате; и The JJ Way базируется во Флориде и предоставляет провайдерам очное и онлайн-обучение.

Путь JJ

The JJ Way, созданная акушеркой Дженни Джозеф, представляет собой ориентированную на пациента командную модель, которая делает упор на развитие отношений с родителями и устранение неудовлетворенных потребностей или препятствий для оказания помощи.Программа, которая в основном осуществляется в клинике в районе Большого Орландо во Флориде, направлена ​​на «устранение расовых и классовых различий» в показателях здоровья младенцев с помощью доступного и компетентного в культурном отношении ухода. Эта программа известна в обществе тем, что обслуживает все семьи, независимо от их платежеспособности, и эта репутация облегчает женщинам первоначальный поиск услуг. Эта политика в сочетании с усилиями программы по повышению осведомленности населения посредством информационно-пропагандистской работы помогает семьям преодолевать как структурные барьеры, такие как стоимость услуг, так и индивидуальные барьеры, такие как страх или уклонение от медицинской помощи из-за неспособности платить.Оказавшись на пороге, будущие матери и семьи приветствуются сотрудниками, которые предоставляют информацию о своих возможностях, уважая при этом свою свободу воли и выбор в качестве равных партнеров в их заботе. Такой подход также повышает вероятность того, что будущие матери будут продолжать обращаться за медицинской помощью, и сделает клинику источником непрерывной медицинской помощи по беременности и родам. Персонал выявляет структурные препятствия на пути к уходу, такие как отсутствие ухода за другими детьми или отсутствие медицинской страховки, и предлагает практические решения, адаптированные для каждого человека.На протяжении всей беременности персонал обращается к сети поддержки родителей, включая их партнеров, родственников и друзей.

Согласно недавней оценке, у женщин, которым была оказана медицинская помощь через The JJ Way, были более низкие показатели преждевременных родов и родов с низкой массой тела по сравнению со средними показателями по округу и штату. Важно отметить, что эта модель также устранила расовые различия в преждевременных родах и значительно снизила низкий вес при рождении для групп риска, таких как люди с низким доходом и цветные.

Центровка Беременность

CenteringPregnancy — это групповая модель оказания помощи, в которой обученные фасилитаторы проводят группу из восьми-десяти женщин аналогичного гестационного возраста по учебной программе из 10 интерактивных групповых посещений дородовой помощи продолжительностью от 90 до 120 минут.Как и родители, находящиеся под традиционной опекой, женщины проходят индивидуальную оценку; однако в модели CenteringPregnancy за этими оценками следует организованное групповое обсуждение. Хотя на этих занятиях рассматриваются многие из тех же аспектов беременности, которые охватываются традиционным дородовым уходом, такие как питание, управление стрессом, роды и уход за младенцами, они намеренно предназначены для вовлечения женщин в их собственный уход. Например, женщины практикуют измерение собственного веса и артериального давления и учатся обращать внимание на предупреждающие признаки осложнений беременности, таких как преэклампсия.Эти групповые занятия также дают матерям возможность объединить общие переживания, надежды и опасения, связанные с беременностью и отцовством, помогая укрепить более глубокие отношения, которые мотивируют родителей продолжать участие в программе и которые могут продолжаться и после родов. Путем изменения формата ухода за женщинами и предоставления родителям возможности для общения, CenteringPregnancy стремится сделать дородовой уход более значимым, приятным и информативным для семей.Повышение социальной поддержки матерей через налаживание отношений со сверстниками также улучшает самоэффективность и психическое здоровье.

Исследования показывают положительное влияние на матерей и младенцев, включая более низкие показатели как преждевременных родов, так и низкой массы тела при рождении. Более того, недавний метаанализ показал, что групповая дородовая помощь была связана с более низким уровнем преждевременных родов, более высоким уровнем грудного вскармливания и повышением удовлетворенности уходом среди афроамериканских женщин. А в Южной Каролине, штате, где поставщики услуг могут надежно требовать возмещения расходов на CenteringPregnancy через Medicaid, исследователи проводят большое рандомизированное контрольное исследование, чтобы оценить, снижает ли внедрение в масштабе штата младенческую смертность.

Программа HealthConnect One Doula для местных сообществ

Начавшаяся как массовое движение в поддержку грудного вскармливания в Чикаго в середине 1980-х годов, HealthConnect One (HC One) с тех пор превратилась в модельную программу по укреплению здоровья матери и ребенка на уровне общины. В 1996 году организация запустила Чикагский проект «Доула» для поддержки малообеспеченных семей во время дородового и раннего послеродового периодов, и теперь эта программа тиражируется по всей стране как «Общественная программа доулы».Важно отметить, что доулы — немедицинские специалисты, оказывающие эмоциональную, физическую и информационную поддержку во время беременности, родов и послеродового периода — сами не оказывают традиционного дородового ухода. Но, предоставляя взаимную поддержку и разъяснительную работу, эти доулы поддерживают и защищают семьи, когда они ориентируются в системе здравоохранения и получают доступ к дородовой помощи. Например, доулы сопровождают матерей на дородовые приемы, чтобы обеспечить поддержку семье и помочь преодолеть культурные, языковые или структурные барьеры на пути к уходу.Они также проводят домашние посещения, в ходе которых помогают семьям разработать план родов, оценить сильные стороны и потребности семьи и обеспечивают образование для родителей. Хотя HC One больше не является организацией прямого обслуживания, она сотрудничает с программами по всей стране для обучения, аттестации и оценки программ на уровне сообществ.

По оценке восьми программ доулы HC One по всей стране, латиноамериканские и чернокожие матери, участвовавшие в программе, с меньшей вероятностью подверглись кесареву сечению и с большей вероятностью кормили исключительно грудью и в течение более длительных периодов времени по сравнению с население в целом.

Что делает эти программы успешными?

Хотя эти три модели были разработаны независимо и различаются по масштабу и направленности, исследования показывают, что все они оказались успешными в предотвращении преждевременных родов, увеличении веса при рождении и улучшении показателей грудного вскармливания. Эти результаты являются ключевой частью обеспечения здорового начала для младенцев. Более того, семьи удовлетворены услугами, которые они получают в рамках этих программ, и некоторые исследования показывают, что показатели материнского здоровья и роды также улучшаются.

Модели, представленные в этом обзоре, имеют три общие черты, которые помогают им добиться успеха:

1. Они расширяют доступ к качественной профилактической медицинской помощи. Все три программы расширяют доступ к комплексной профилактической помощи. JJ Way делает это посредством своей политики обслуживания всех семей, тогда как модель HC One делает это путем обучения местных медицинских работников и доул, которые могут помочь семьям ориентироваться в существующей системе здравоохранения и преодолевать препятствия на пути к медицинской помощи.Увеличивая продолжительность дородовых посещений, CenteringPregnancy также увеличивает доступ к профилактической медицинской помощи; более длительные сеансы означают, что матери проводят до 10 раз больше времени со своим дородовым врачом.
2. Они обеспечивают жизненно важную социальную поддержку посредством ухода, ориентированного на взаимоотношения. Три программы рассматривают отношения как центральные для их успеха, включая отношения между семьями и их поставщиками. Например, программа HC One Doula на базе сообщества считает, что наем доверенных членов сообщества и сотрудничество с заинтересованными сторонами в сообществе являются ключевыми для своего успеха.Точно так же The JJ Way подчеркивает поддерживающий, командный подход, а также роль сети поддержки матери во время беременности. CenteringPregnancy также способствует установлению связей между матерями посредством групповых занятий. Это ключ к улучшению восприятия качества медицинской помощи и мотивации людей продолжать обращаться за дородовыми услугами на протяжении всей беременности.
3. Они расширяют возможности семей. Наконец, все три программы направлены на расширение прав и возможностей семей и их обучение. Например, CenteringPregnancy учит матерей определять показатели жизнедеятельности и искать предупреждения об осложнениях со здоровьем — это навыки, которые позволяют им играть активную роль в уходе за ними, выявляя проблемы на раннем этапе и обращаясь за помощью, когда это необходимо.Точно так же и HC One, и JJ Way описывают построение личных связей, самооценку и расширение прав и возможностей как способы, с помощью которых они достигают успешных результатов для семей.

Заключение

Поскольку политики и правозащитники стремятся обеспечить здоровые роды для всех родителей и их младенцев, целостные модели дородового ухода, такие как предлагаемые The JJ Way, CenteringPregnancy и HC One Community-Based Doula Program, должны быть частью их повестки дня. Финансирование этих программ широко варьируется, и сообщества должны учитывать свои собственные уникальные потребности и ресурсы, пытаясь использовать любую из этих моделей.Например, в некоторых штатах, особенно в Южной Каролине, поставщикам медицинских услуг разрешено требовать возмещения расходов на CenteringPregnancy от Medicaid. Напротив, HC One получает большую часть своего финансирования за счет благотворительности. Между тем, финансирование The JJ Way поступает из контрактов, заключенных через организации управляемого медицинского обслуживания Флориды Medicaid, а также из средств, собранных через Commonsense Childbirth, ассоциированную некоммерческую организацию. Поскольку сообщества рассматривают вопрос о том, как обеспечить, чтобы все дети рождались здоровыми и имели хорошее начало жизни, крайне важно признать, что все семьи могут получить дополнительную помощь во время беременности, включая всестороннюю дородовую поддержку.

Кристина Новоа — старший аналитик отдела политики в отношении детей младшего возраста Центра американского прогресса.

Примечания

Влияние программы дородового образования на использование матерей дородового осмотра, способ родов и статус выздоровления: перекрестное исследование в Китае | Гигиена окружающей среды и профилактическая медицина

В этом исследовании мы обнаружили, что уровень участия в программе дородового образования был очень низким, и наиболее важными причинами этого низкого показателя были отсутствие времени или доступа к учебной программе в их больницах, или незнание что больницы обеспечивали эту учебную программу.Для тех, кто участвовал в программе дородового образования, их готовность узнать больше о здравоохранении во время беременности и советы врача были ключевыми причинами их участия. Было обнаружено, что учебная программа дородового образования предоставляет беременным женщинам широкий спектр информации на протяжении всего перинатального периода, начиная от дородового осмотра, неонатального скрининга, грудного вскармливания, контрацепции, инструкций по диете и питанию и заканчивая психологическим руководством.Были использованы различные форматы, включая лекции, групповые обсуждения, демонстрации и практики, видео и рекламные материалы.

После участия в программе дородового образования знания и осведомленность большинства матерей о дородовом уходе, естественных родах и грудном вскармливании, отношении к родам, больнице и врачам, а также способность общаться с врачами улучшились. Кроме того, результаты показали, что участие в программе дородового образования положительно повлияло на использование матерями предродовых обследований и их восстановительный статус после родов.В частности, матери, которые участвовали в программе дородового образования, чаще посещали дородовое обследование и очень хорошо восстанавливались после родов.

Некоторые предыдущие исследования показали, что дородовое обучение может повысить осведомленность и улучшить знания о факторах риска и осложнениях у беременных [7, 8]. Наше исследование показало, что в дополнение к вышеуказанным преимуществам дородовое образование может также улучшить отношение женщин к родам, больницам и врачам, а также их способность общаться с врачами.Кроме того, мы показали, что это может увеличить использование пренатального обследования среди беременных женщин и улучшить их статус выздоровления после родов. Поэтому следует настоятельно рекомендовать дородовое обучение.

Что касается предоставления дородового образования, то предыдущее исследование показало, что дородовое обучение, предоставляемое во время обычных дородовых посещений, может быть единственной медицинской информацией, которую беременные женщины могут получить из-за низкой посещаемости формальных классов дородового образования [8].У беременных женщин в Китае картина иная. В Китае из-за большой загруженности гинекологов, каждый из которых может нуждаться в дородовом осмотре примерно 50 беременных женщин в день; врачи не могут проводить дородовое обучение беременных женщин во время их обычных дородовых посещений. Поэтому, чтобы дать беременным женщинам необходимые знания и навыки в перинатальный период, требуется отдельная программа дородового образования. В то время как китайский NHFPC рекомендовал больницам предоставлять учебную программу дородового образования для беременных женщин, не существует единой или стандартной спецификации, которая могла бы помочь больницам в обеспечении высококачественной учебной программы дородового образования.Учитывая это, большинство больниц в Китае проводят учебные программы дородового образования для беременных женщин, но качество, содержание и формат учебных программ дородового образования различаются в каждой больнице. Чтобы обеспечить высококачественное дородовое обучение беременных женщин, необходимо разработать единообразные и стандартные спецификации, чтобы дать больницам рекомендации относительно того, как правильно проводить дородовое обучение.

Еще одна проблема, обнаруженная в ходе нашего исследования, заключалась в том, что уровень участия в программе дородового образования был очень низким.Без высокой посещаемости учебная программа дородового образования не может максимально использовать свой потенциал для улучшения общего уровня здоровья матери и ребенка. Соответственно, повышение доли участия в программе дородового образования имеет решающее значение. Это исследование показало, что наиболее важными причинами, по которым беременные женщины не участвовали, были нехватка времени и доступа к учебным программам в их больницах или недостаточная осведомленность о том, что их больницы предоставляют учебные программы. Самой важной причиной участия беременных женщин в учебной программе было их собственное желание получить больше знаний и рекомендации врача.В связи с этим, один из способов повысить уровень участия — это попросить врачей опубликовать учебную программу и настоятельно рекомендовать беременным женщинам участвовать в учебной программе во время их обычных дородовых посещений. Второй способ — провести учебную программу дородового образования в удобное для беременных время время, чтобы они могли участвовать в учебной программе. Третий способ — минимизировать длину учебной программы и акцентировать внимание на содержании курса, чтобы его можно было преподавать беременным женщинам в кратчайшие сроки.Благодаря более высокому уровню участия большее количество беременных женщин смогут воспользоваться преимуществами высококачественной программы дородового образования, предоставляемой больницами.

В Китае не проводились исследования, посвященные участию в программе дородового образования и ее реализации в больницах, а также ее влиянию на использование дородовых обследований, способ родов и статус выздоровления. Что касается реализации учебной программы дородового образования в больницах разного уровня, результаты показали, что только информация о «советах по выздоровлению и контрацепции после родов» и «видео», предоставленная учебной программой дородового образования, имела существенные различия.Предполагается, что требование Национальной базовой спецификации услуг общественного здравоохранения 2011 года, выпущенное Национальным комитетом здравоохранения Китая, было хорошо реализовано в больницах каждого уровня. С другой стороны, в городских и районных больницах следует улучшить навыки профессионального консультирования и улучшить условия.

Результаты настоящего исследования обнадеживают и конструктивны с точки зрения улучшения здоровья матери и ребенка за счет предоставления беременным женщинам учебной программы по дородовой подготовке, но исследование имеет ряд ограничений.Одним из ограничений является то, что мы использовали анкету самоотчета в качестве инструмента исследования, поэтому ответы опрошенных матерей могут отражать ошибку припоминания [11]. Мы попытались свести к минимуму ошибку отзыва, выбрав для участия в нашем исследовании матерей, родивших в течение 1 года. Еще одно ограничение заключается в том, что мы выбрали только одну провинцию в качестве области исследования. Чтобы получить более полное представление о влиянии программы дородового образования, предоставляемой больницами в Китае, нам необходимо расширить наше исследование на большее количество провинций.В-третьих, из-за перекрестного характера данных большинство ответов было оценено ретроспективно, поэтому систематическая ошибка воспоминаний была неизбежной, и, наконец, следует рассмотреть и спланировать проспективное когортное исследование в нашем будущем исследовании.

дородовое образование — услуги по беременности и родам HonorHealth

---

Подготовка к родам

В этом третьем триместре, состоящий из трех частей, исследуется:

• Признаки и этапы родов
• Госпитальные процедуры
• Медицинские вмешательства
• Кесарево сечение
• Вспомогательная роль партнера в родах
• Физическое восстановление
• Уход за собой

Практикуйте меры комфорта во время схваток и родов, а также техники дыхания и расслабления.

Зарегистрироваться

---

Уход за новорожденными

Взгляните на реальность жизни с новорожденным. Класс открыт для членов семьи, включая будущих бабушек и дедушек.

• Узнайте о радостях и проблемах раннего воспитания детей
• Изучите основы ухода за ребенком, включая пеленание, купание, варианты кормления, пеленание, ожидания сна и успокоение суетливого ребенка

Зарегистрироваться

---

Грудное вскармливание

Этот курс дает вам и вашему партнеру важную информацию, которая поможет вам хорошо начать грудное вскармливание.Темы включают:

• Физиология грудного вскармливания
• Грудное вскармливание
• Наконечники для фиксации и позиционирования
• Насосная
• Возвращение на работу
• Как избежать возможных проблем с уходом

Зарегистрироваться

---

Интенсивное обучение родам

Если у вас не хватает времени, этот урок в третьем триместре представляет собой сокращенное приключение в чудо родов и родов.Курс охватывает первую и вторую части класса «Подготовка к родам», но не включает техники дыхания, расслабления и комфорта.

---

Подготовка к кесареву сечению

Если вы ожидаете планового кесарева сечения, этот курс будет охватывать ожидания и необходимые процедуры до, во время и после операции.

---

Техники дыхания и релаксации при родах

Вы и ваш партнер будете изучать и практиковать комфорт, техники расслабления и дыхания, а также навыки массажа и визуализации.

---

СЛР для младенцев

Этот информативный практический курс охватывает основные вопросы жизнеобеспечения и обструкции дыхательных путей инородным телом у младенцев. Класс ведет сертифицированный инструктор по СЛР, как указано Американской кардиологической ассоциацией, но не включает карту завершения курса.

---

Группа поддержки молодых мам (младенцы от 0 до 12 месяцев)

Группа поддержки новых мам (ранее — «Мамы в движении») теперь собирается виртуально, во 2-й и 4-й вторник каждого месяца, чтобы обеспечить социальное взаимодействие, поддержку и практическую информацию для молодых мам.Присоединяйтесь к нам онлайн со своим ребенком (0–12 месяцев) и знакомьтесь с другими молодыми мамами, когда вы узнаете из их опыта, поделитесь своими приключениями и соберете информацию, которая поможет вам в воспитании ребенка. Для получения ссылки на виртуальную сессию требуется регистрация.

Зарегистрироваться

---

Группа поддержки при беременности и послеродовой депрессии

Если вы беременны или недавно родили и испытываете депрессию или беспокойство, вы не одиноки.Симптомы могут появиться на любом сроке беременности и в течение первого года после родов. Эту бесплатную группу ведет лицензированный психолог Эбби Гарсия, доктор философии.

Зарегистрироваться

классов родовспоможения | Американская ассоциация беременности

Классы родов: виды и преимущества

Для большинства беременных женщин, даже если у вас уже есть ребенок, роды могут быть утомительными и радостными. Многие женщины и их партнеры предпочитают посещать занятия по родам, чтобы собрать информацию и уменьшить свое беспокойство.
Есть несколько различных вариантов при выборе класса обучения родовспоможению.

Каковы преимущества занятий по родовспоможению?

• Занятия по родам помогают укрепить уверенность в способности своего тела рожать.
• Вы можете обсудить свои опасения по поводу родов и родов с инструктором и другими парами, испытывающими те же опасения.
• Ваш партнер узнает о родах и узнает, как поддержать вас в важный день. Вы можете обнаружить, что совместное посещение занятий по родам создаст особую связь.
• Ваш инструктор обсудит варианты обезболивания, включая массаж, расслабление, дыхательные техники и лекарства.
• Осмотр вашего родильного дома во время занятий даст вам возможность увидеть персонал в действии. Это прекрасное время, чтобы спросить своего инструктора о повседневных методах, таких как электронный мониторинг плода и свобода движений во время родов.

Если вы планируете роды в больнице, возможно, вам будет интересно пройти более одного курса.Класс в больнице может включать в себя базовый обзор родов и родов и может обучать конкретным методам работы в больнице.
Занятия, проводимые вне больницы, могут дать вам подробную информацию о навыках преодоления трудностей, физиологии родов и родов, эмоциональных аспектах и ​​вариантах родов.

Как мне найти подходящий класс?

Lamaze® International

Lamaze® International использует современную учебную программу, которая поддерживает роды как нормальные, естественные и здоровые, и дает возможность будущим женщинам и их партнерам принимать осознанные решения.
В состав класса входят:

• Нормальные роды, роды и ранний послеродовой период
• Позиционирование при родах
• Техники расслабления и массажа для облегчения боли
• Поддержка труда
• Коммуникативные навыки
• Информация о лечебных процедурах
• Грудное вскармливание
• Здоровый образ жизни

Дополнительная информация: https://www.lamaze.org/

Метод Брэдли

Метод Брэдли® помогает женщинам подготовиться к естественным родам и родам без использования лекарств.
Этот комплексный 12-недельный курс охватывает:

• Важность питания и физических упражнений
• Техники расслабления для снятия боли
• Трудовые репетиции
• Как избежать кесарева сечения
• Послеродовой уход
• Грудное вскармливание
• Руководство для тренера / доулы по поддержке и защите матери

Для получения дополнительной информации:

Hypnobirthing®

Метод Hypnobirthing® учит мам, что если вы избавитесь от страха и напряжения, сильная боль не обязательно станет частью родов.Интенсивное расслабление усилит естественные инстинкты родов, что приведет к спокойным и безмятежным родам.
Учебная программа также учит женщин, как испытывать чувство, подобное мечтанию, при этом оставаясь контролируемым и счастливым во время схваток и родов.
Для получения дополнительной информации: https://www.hypnobirthing.com/

Роды изнутри®

Birthing From Within® подготавливает матерей к родам «в сознании», а не к достижению определенного результата родов. Учебный план класса корректируется с учетом конкретных потребностей и различий родителей.
Этот метод также учитывает, что беременность, роды и послеродовой период предполагают непрерывное обучение; в течение всего этого времени должна быть доступна комплексная поддержка и образование.
Для получения дополнительной информации: https://www.birthingfromwithin.com/

Какие вопросы мне следует задать перед выбором курса?

• Сертифицирован ли инструктор для ведения уроков по родам?
• Какова философия инструктора в отношении труда и родов?
• Какие темы включены в учебную программу?
• Сможет ли мой партнер научиться играть активную роль в родах и родах?
• Сколько стоит?
• Сколько пар будет в классе?
• Как часто класс будет встречаться?
• Будет ли в классе преподаваться разная философия рождения? Например, захочет ли женщина родить без лекарств, чтобы научиться справляться с болью? Сможет ли женщина, желающая сделать эпидуральную анестезию, научиться справляться с медикаментозными родами и родами?
• Предлагаются ли здесь различные классы по родам? Например, в некоторых местах есть классы по основам родовспоможения или естественных родов в дополнение к классу повышения квалификации и уроку для братьев и сестер.

Где я могу найти класс по обучению родам?

Уроки по обучению родам обычно предлагаются в больницах, родильных домах, кабинетах врачей и частных домах.
Или вы можете найти информацию о классах родовспоможения по телефону:

• Ваш врач или больница
• Семья и друзья
• Doulas
• Центры беременности
• Специализированные организации родовспоможения
• Общественные ресурсные центры

Составлено с использованием информации из следующих источников:

1.Марш десятицентовиков

https://www.marchofdimes.org

2. MayoClinic.com

https://www.mayoclinic.com/

дородовое образование — больница Святого Антония

Мы создаем благоприятную среду для здоровой беременности.

Госпиталь Святого Антония способствует благополучию во время беременности, создавая благоприятную атмосферу для беременных женщин и их партнеров, предоставляя точную и актуальную информацию и просвещая по вопросам укрепления здоровья во время беременности, а также разъясняя доступные услуги и ресурсы, связанные с дородовым уходом.

---

Групповые классы дородового образования (на английском и испанском языках)

Госпиталь Святого Антония также предоставляет бесплатные групповые дородовые занятия на английском и испанском языках в больнице. Позвольте нам помочь вам подготовить вашего новорожденного и позаботиться о нем. Оставайтесь после занятий и посетите наш родильный дом или запишитесь на прием по телефону 773.573.4767.

ТАКЖЕ, В КАЧЕСТВЕ НАШЕЙ ПРОГРАММЫ БЕЗОПАСНОСТИ ДЕТЕЙ, КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА, РОДАЮЩАЯ В БОЛЬНИЦЕ SAINT ANTHONY, ПОЛУЧАЕТ БЕСПЛАТНОЕ АВТОСИДЕНЬЕ С СЕРТИФИЦИРОВАННОЙ УСТАНОВКОЙ.

РАСПИСАНИЕ КЛАССОВ НА 2020 ГОД

Занятия в дородовом классе проходят в конференц-зале 4 на 2-м этаже.

РОДЫ
10.00 — 12.30
5 января, 8 февраля, 22 марта, 25 апреля, 17 мая, 27 июня
12 июля, 29 августа, 26 сентября, 24 октября, 21 ноября, 19 декабря

УХОД ЗА НОВОРОЖДЕННЫМИ
13:30 — 3:30 вечера.
5 января, 8 февраля, 22 марта, 25 апреля, 17 мая, 27 июня
12 июля, 29 августа, 26 сентября, 24 октября, 21 ноября, 19 декабря

ГРУДНОЕ ВСКАРМЛЕНИЕ
10 а.м. — 12:00.
11 января, 16 февраля, 7 марта, 5 апреля, 9 мая, 7 июня
11 июля, 8 августа, 5 сентября, 3 октября, 7 ноября, 5 декабря

NACIMIENTO (Роды) — испанский
10.00 — 12.30
18 января, 23 февраля, 29 марта, 11 апреля, 23 мая, 14 июня
26 июля, 8 августа, 26 сентября, 25 октября, 7 ноября, 6 декабря

ATENCIÓN NEONATAL (Уход за новорожденными) — испанский
13:30 — 3:30 вечера.
18 января, 23 февраля, 29 марта, 11 апреля, 23 мая, 14 июня
26 июля, 8 августа, 26 сентября, 25 октября, 7 ноября, 6 декабря

LACTANCIA MATERNA (Грудное вскармливание) — испанский
1 стр.м. — 3 вечера.
11 января, 16 февраля, 7 марта, 5 апреля, 9 мая, 7 июня,
11 июля, 8 августа, 5 сентября, 3 октября, 7 ноября, 5 декабря

Пренатальное образование

Добро пожаловать в систему дородового образования !

Мы увлечены дородовым обучением, потому что считаем, что рождение имеет значение . Рождение оказывает глубокое влияние на семью и является глубоко личным и меняющим жизнь опытом. Наша цель — предоставить будущим родителям знания и стратегии, необходимые, чтобы помочь им подготовиться к родам, родам и послеродовой жизни, признавая при этом, что у каждой пары есть свое уникальное видение.

Мы возобновляем занятия с небольшими группами с сентября 2021 года! См. Даты на вкладке «Наши классы». Регистрантам будет предложено следовать руководящим принципам SHA по проверке, маскировке, дезинфекции рук и социальному дистанцированию. Регистрация на онлайн-классы продолжается (дополнительную информацию см. На вкладке «Онлайн-обучение»). См. Приведенные ниже ссылки на бесплатные классы WebEx , проводимые местным педагогом по дородовым вопросам. Обратите внимание, что эти видео не будут воспроизводиться в Internet Explorer, но они совместимы с Google Chrome или другими браузерами.

Сессия 1 — Введение и подготовка к родам

Сессия 2a — Введение в роды — ранние роды

Сессия 2b — Активные роды и роды

Сессия 3 — Расслабление и дыхание

Сессия 4a — Обезболивание и медицинские вмешательства

Сессия 4b — Вспомогательные роды и кесарево сечение

Сессия 5 — Сразу после рождения ребенка и пребывания в больнице

Сессия 6 — Послеродовая корректировка

Сессия 7 — Ваш удивительный новорожденный

Сессия 8 — Раннее кормление грудью

Сессия 9 — Основы грудного вскармливания

ценим ваш отзыв! Найдите минутку, чтобы заполнить небольшой опрос, чтобы рассказать нам о своем опыте работы с классами WebEx.