Как ребёнка отучить от грудного вскармливания в 1 год

Рано или поздно настает момент, когда ребенка пора отучать от груди и переводить его на полноценное питание. По заверениям экспертов, до полугода младенцев лучше кормить грудным молоком, а с появлением первых зубов можно переходить на твердую пищу и постепенно отнимать от груди. Однако не каждая мама знает, как правильно перевести ребенка на традиционное питание, и мы подготовили несколько полезных советов, которые помогут справиться с этой задачей быстро и эффективно.

Beautiful one year old baby drinking mother’s milk, and looks into the camera

Выбирайте наиболее подходящее время

Для младенца кормление грудью ассоциируется со спокойствием и защищенностью, ведь именно таким образом прекращается большинство истерик в раннем возрасте. Не стоит отучать от груди в моменты, когда малышу необходима поддержка со стороны мамы. Например, в период, когда режутся зубки, ребенок может страдать от болей и неприятных ощущений. Успокоить его в такие моменты проще всего проверенным способом – дать грудь.

Начинайте отучать постепенно

Нельзя просто перестать кормить грудью и полностью перевести на другое питание! Начинайте отучать от груди, отменяя по одному кормлению. Лучше всего пропускать кормление днем, когда ребенок спокоен и может довольствоваться бутылочкой. На протяжении нескольких дней кормите днем смесью или твердой пищей, как только он привыкнет, отменяйте еще одно кормление грудью.

Отвлекайте во время кормления

Если вы даете ребенку бутылочку, доверьте этот процесс другим членам семьи. Во-первых, ребенок не будет отвлекаться на запах грудного молока. Другая причина проста – малыш поймет, что у него нет альтернативы. Также не забывайте проводить с ребенком достаточно времени, чтобы он отвлекался от кормления и не был заинтересован только в пище.

Перестройте организм

Женский организм в период кормления работает по принципу спроса и предложения. Если вы кормите постоянно, грудное молоко быстро накапливается. Пропуская по одному кормлению, вы замедляете процесс образования молока и сокращаете его количество. Можно сцеживать грудное молоко, чтобы грудь не наливалась, но не нужно опустошать свои закрома полностью, иначе организм, наоборот, начнет восполнять потерю.

Существует масса советов, которые сложно назвать полезными, но многие женщины следуют им, не зная о последствиях. Так, перебинтовывать грудь для прекращения лактации не рекомендуется. К этому способу прибегали наши бабушки, но сильное сдавливание вызывает повышение чувствительности, и вас ждет масса неприятных ощущений. Также не рекомендуется мучить себя жаждой, чтобы сократить объем жидкости в организме и прекратить лактацию.

Следует подготовиться к тому, что процесс отучения от груди не будет простым. Однако нужно набраться терпения и постепенно двигаться к поставленной цели. Только так вы сможете отучить ребенка от грудного молока без вреда для своего организма и для малыша.

У вас остались вопросы?
Вам интересно?
Позвоните нам!

+7 (812) 915-01-86 (филиал Выборгское шоссе 13)
+7 (812) 304-74-13 (филиал Главная 26)

Или напишите в форме обратной связи:

1. Ваше имя *
2. Ваш телефон *
3. 7 МИНУС 4 равно
4. Сообщение

 Нажимая на кнопку «Отправить», я принимаю Пользовательское соглашение

Как отучить ребенка от грудного вскармливания безболезненно: советы

Все хорошее когда-нибудь заканчивается, и грудное вскармливание — не исключение. Но невероятная способность женского организма производить молоко не отключается в одно мгновение. Отлучение от груди лучше всего происходит в течение нескольких недель. Но если вам нужно немедленно прекратить грудное вскармливание, есть способы уменьшить возможные проблемы, такие как нагрубание груди. Независимо от вашей ситуации совет консультанта по грудному вскармливанию может быть так же полезен в конце грудного вскармливания, как и в начале. Если все сделано правильно, то отучить ребенка от грудного вскармливания вполне легко как в физическом, так и в эмоциональном плане.

Когда отучать ребенка от грудного вскармливания

Есть официальные рекомендации ВОЗ и ЮНИСЕФ, как долго кормить грудью: они призывают матерей как можно дольше продолжать кормление грудью. Врачи-педиатры всего мира рекомендует кормить ребенка исключительно грудью до достижения им возраста шести месяцев, а затем постепенно добавлять твердую пищу, продолжая кормить грудью, пока ребенку не исполнится один год или больше. Но это идеальные сроки — в реальности каждая мать сама решает, когда прекращать грудное вскармливание.

Некоторые матери по медицинским причинам отказываются от грудного вскармливания раньше, чем через шесть месяцев или год. Возможно, им очень трудно правильно прикладывать ребенка к груди, или они испытывают чрезмерную боль при кормлении грудью, у них недостаточное количество грудного молока. Им могут понадобиться лекарства, которые в противном случае передались бы ребенку с грудным молоком, если бы они не начали отлучение от груди.

У других мам затрудняют грудное вскармливание внешние факторы: им может казаться, что сцеживать молоко на рабочем месте практически невозможно, или нет возможности нанять няню или просить близких кормить малыша сцеженным молоком. Иногда это просто нежелание продолжать кормление грудью, и это тоже нормально.

Просто помните: если вы хотите отучить от грудного вскармливания малыша до того, как ему исполнится один год, вам нужно будет обеспечить правильное питание. После годовалого возраста можно перейти на более «взрослые» продукты.

Как безболезненно отучить ребенка от грудного вскармливания

Лучший способ прекратить кормление грудью без боли — делать это медленно. Постепенное отлучение, постепенное прекращение одного кормления или сцеживания каждые несколько дней — хороший способ, как прекратить грудное вскармливание. Помимо сокращения количества кормлений каждые три-четыре дня, вы также можете сократить время каждого кормления на несколько минут.

Каждая женщина по-своему реагирует на уменьшение количества кормлений. Но медленное отлучение помогает избежать набухания груди и снижает риск закупорки протоков или мастита, инфекции молочных протоков в груди.

Есть ряд вариантов, как закончить грудное вскармливание. Чтобы ребенку было легче справиться с пропущенными кормлениями, начните процесс отлучения с одного из дневных прикладываний, которое самое короткое или чаще пропускается. Но имейте в виду, что первое кормление утром и последнее кормление перед сном, вероятно, будут последними при отлучении. В период пропуска груди кормите его продуктами прикорма в обычное время кормления, чтобы он насытился, и берите его на руки, прижимая к груди, где-нибудь, кроме его обычного «места кормления» (например, на диване).

Как бросить кормить грудным молоком: советы маммолога

Отвечая на вопрос, как лучше отучить ребенка от грудного вскармливания, важно понимать: резкое прекращение грудного вскармливания — не лучший вариант, поскольку быстрое лактации может вызвать еще больший дискомфорт. Возможные осложнения могут включать нагрубание, закупорку протоков или мастит. Но если мама говорит — не могу отучить ребенка от грудного вскармливания постепенно, есть несколько советов, как прекратить кормить быстро и как уменьшить набухшие груди при внезапном прекращении прикладываний.

Есть несколько проверенных правил отлучения от груди, они могут помочь уменьшить дискомфорт:

• Вы можете уменьшить давление и боль, используя молокоотсос или руки, чтобы сцеживать небольшое количество молока.
• Вам нужно сцеживать достаточно молока, чтобы было комфортно, но не настолько, чтобы полностью опорожнить грудь: опорожнение груди только побудит ваше тело продолжать вырабатывать больше молока и помешает вашим усилиям по отлучению от груди.
• Холодные листья капусты или прохладные компрессы — это старый способ отлучения от груди для облегчения боли от набухания — просто положите их в бюстгальтер, чтобы уменьшить дискомфорт. Некоторые эксперты по грудному вскармливанию считают, что их использование также может помочь сократить время, необходимое для уменьшения выработки грудного молока.

Памятка!

Помните также, что грудное вскармливание — это больше, чем просто еда для ребенка. Когда начнется отлучение от груди, сократится время близких контактов с крохой. Поэтому вам, возможно, придется выделить немного дополнительного времени, чтобы это компенсировать.

Как отнять ребенка от грудного вскармливания по ночам

Сокращение или полное прекращение ночных кормлений может стать проблемой для мам, которые перестают кормить грудью, поскольку многие женщины, как правило, вырабатывают наибольший объем молока среди ночи или в ранние утренние часы.

Есть ряд правил отлучения от груди в ночные часы.

• Чтобы помочь ребенку приспособиться к тому, что вы отказываетесь от ночного кормления, предлагайте в течение дня много продуктов, богатых питательными веществами, чтобы восполнить калорийность ночного кормления.
• Вы также можете попробовать предлагать кормление грудью чаще в дневные и ранние вечерние часы.
• При отлучении от груди старайтесь кормить каждые два-три часа с 13 до 19 часов, вместо каждых трех-четырех часов.

Как долго будет уходить молоко

Что касается случаев, когда выработка молока замедляется и в конечном итоге прекращается после отлучения от груди, в игру вступают несколько факторов. Поэтому нужно знать, как правильно закончить грудное вскармливание для мамы. Лактация зависит от возраста ребенка и от того, как часто ребенок кормился грудью или мать сцеживала молоко.

Как только мать полностью прекращает кормление грудью, ее запасы молока иссякают в течение 7‑10 дней, хотя вы все равно можете заметить несколько капель молока в течение нескольких недель или даже месяцев после прекращения кормления грудью.

Если вы продолжаете вырабатывать значительное количество молока через несколько недель после отлучения ребенка от груди, возможно, у вас есть гормональные проблемы. Поговорите со своим врачом, и он поможет вам решить эту проблему.

Литература:

1. 1. Наталия Гербеда-Вильсон. Лидер Ла Лече Лиги «Как закончить кормить? Практическое руководство». Редакция сентябрь 2008г.
2. 2. How Weaning Happens. Bengson, D. Schaumburg, IL: LLLI, 1999. (Out of print, but available from most LLL group libraries.)
3. 3. Mothering Your Nursing Toddler. Bumgarner, NJ. Schaumburg, IL: LLLI, 1999.
4. 4. Swift K, et al. (2003). Breast binding: Is it all that it’s wrapped up to be? ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12774875
5. 5. Grueger B; Canadian Paediatric Society, Community Paediatrics Committee. Weaning from the breast. Paediatr Child Health. 2013 Apr;18(4):210-1. doi: 10.1093/pch/18.4.210. PMID: 24421692; PMCID: PMC3805627.

• Врач-педиатр
• Занимается патофизиологией, иммунологией, вопросами питания детей и взрослых

• Закончила курс по ГВ от ВОЗ/ЮНИСЕФ, преподавала в ВолГМУ, кафедра Патофизиологии с курсом иммунологии, аллергологии

Другие статьи автора

Как прекратить грудное вскармливание быстро, естественно и без боли

Не существует универсального подхода к прекращению грудного вскармливания, и кормящие матери могут отказаться от грудного вскармливания по многим причинам.

Возможно, вы захотите узнать, как прекратить грудное вскармливание ночью или как прекратить грудное вскармливание, не заболев маститом. Многие родители хотят прекратить грудное вскармливание и перейти на смесь.

Зарегистрированная медсестра и консультант по грудному вскармливанию Хиллари Сэдлер сказала СЕГОДНЯ Родителям, что матери должны прекратить кормить грудью, когда они будут готовы, и подчеркнула, что сроки будут разными для каждой матери.

«Я всегда говорю мамам убедиться, что вы действительно готовы ‘  , потому что это конец сезона, и с ним может прийти чувство вины или эмоции, которых они, возможно, не ожидали», — сказал Сэдлер. «С другой стороны, когда мать доходит до того, что знает, что готова, прекращение грудного вскармливания, независимо от того, когда это произойдет, является правильным решением».

Как прекратить грудное вскармливание

Сэдлер, основатель Baby Settler, образовательного бренда по вопросам сна и кормления грудью, рассказала, что некоторые из самых сложных разговоров, которые она ведет с мамами, касаются того, как и когда прекратить грудное вскармливание.

«Вы можете винить в этом нашу больничную политику, общество или социальные сети, но многие матери чувствуют себя виноватыми, если они не могут кормить грудью или давать грудное молоко своему ребенку», — сказала Сэдлер.

Связанный: Кормящая мама отбивается от белоголового орлана, чтобы спасти домашнего гуся

Сэдлер сказала СЕГОДНЯ Родителям, что когда психическое здоровье матери подвергается негативному воздействию, пора подумать об отлучении от груди.

«Иногда матери переутомляются, и продолжение грудного вскармливания может негативно повлиять на отношения между матерью и ребенком», — сказала она. «Вот когда пора прекращать грудное вскармливание».

Когда прекращать грудное вскармливание

Сэдлер рекомендует составить список причин, «по которым» вы готовы прекратить грудное вскармливание.

«Посмотрите на этот список за несколько дней до того, как начнете процесс отлучения от груди», — сказала она.

Если список состоит из таких вещей, как:  Грудное вскармливание болит, я хочу больше спать, или Я беспокоюсь, что мой ребенок не получает достаточно грудного молока

» проконсультируйтесь с консультантом по грудному вскармливанию, прежде чем прекратить грудное вскармливание», — сказал Сэдлер. «Могут быть решения для удовлетворения ваших потребностей, которые позволят вам продолжать грудное вскармливание, если вы того пожелаете».

 Если ваш список состоит из таких вещей, как:  Мне не нравится кормить грудью. Я не могу наслаждаться своим ребенком, когда я кормлю грудью. Грудное вскармливание заставляет меня чувствовать тревогу или грусть

« Пришло время прекратить грудное вскармливание», — сказала Сэдлер.

Похожие: Диета при грудном вскармливании: что есть и пить во время грудного вскармливания

Советы, как прекратить грудное вскармливание принадлежит только им.

«Вам не нужно разрешение   от кого-либо, чтобы прекратить грудное вскармливание, однако, если вы ищете поддержки и одобрения на этом пути, обратитесь к другу, члену семьи, группе послеродовой поддержки или даже посмотрите в социальных сетях. средства массовой информации для сообщества, чтобы поддержать вас», — сказала она.

Убедитесь, что вы понимаете, как «прекратить» грудное вскармливание.

— Я не рекомендую резко останавливаться, — сказал Сэдлер.

Составьте план.

«Консультант по грудному вскармливанию может помочь вам разработать индивидуальный план отлучения от груди, если вам нужна дополнительная поддержка», — сказал Сэдлер. «Грудное молоко или смесь должны быть основным источником питания вашего ребенка в течение первых 12 месяцев его жизни. Составьте план перехода на смесь».

Медленнее.

«Постепенное отлучение от кормления каждые 3–5 дней идеально подходит как для физического, так и для эмоционального состояния, — говорит Сэдлер. тело перестает вырабатывать грудное молоко, — сказала Сэдлер. — Я думаю, что многие женщины удивляются своим эмоциям, когда прекращают кормить грудью — даже если они действительно были готовы прекратить — дайте себе милость».0003

Произойдет нагрубание.

«Это способ вашего тела сказать вашей груди, что вам больше не нужно это молоко», — сказал Сэдлер, добавив, что холодовая терапия может помочь при воспалении. «Если вы испытываете нагрубание от умеренного до сильного, обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию».

Видео по теме:

Кейт Хэнсон

Кейт Хэнсон — репортер сайта TODAY.com. Выпускница Университета штата Пенсильвания, она начала свою карьеру в спорте и с радостью просыпается в 6 утра для игр благодаря переводу времени в ее доме на Гавайях. Родом с северо-востока острова, она живет на острове Оаху уже почти 10 лет вместе со своим мужем и двумя шоколадными лабрадорами. Подпишитесь на нее в Instagram или Twitter.

Как быстро и без боли прекратить грудное вскармливание — проверенные советы

Для некоторых молодых родителей это может быть трудным временем, потому что они не уверены, готов ли их ребенок прекратить грудное вскармливание или как на самом деле отучить его от груди.

Все родители и дети разные. Не существует определенного возраста, когда следует начинать процесс отлучения от груди. Темперамент и потребности вашего ребенка, а также ваши жизненные обстоятельства — все это факторы, которые могут повлиять на то, когда вы прекратите грудное вскармливание. Например, вы скоро вернетесь на работу. Это может затруднить для некоторых детей получение всего своего питания из грудного молока.

Средний возраст прекращения грудного вскармливания

Детские диетологи считают, что в возрасте около шести месяцев дети начинают нуждаться в большем количестве питательных веществ, таких как железо и цинк, чем может обеспечить одно лишь грудное молоко.

Это хороший возраст, чтобы начать вводить другие продукты в рацион вашего ребенка, чтобы обеспечить правильное развитие. Введение новых продуктов может облегчить отлучение ребенка от груди.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев и продолжать до двух лет и более.

Когда прекращать грудное вскармливание, зависит от того, готовы вы к этому или нет.

Пройдите тест

Узнайте, что вы можете делать с нашим Health Assistant

Родители обычно начинают отлучать своих детей от грудного молока в какой-то момент в течение первого года их жизни. Вот несколько распространенных причин прекращения грудного вскармливания:

• Желание вернуться на работу или в школу.
• Кажется, ребенка не удовлетворяет только грудное молоко.
• Начало приема лекарств, которые могут попасть в молоко и повлиять на ребенка.
• Для некоторых грудное вскармливание может быть очень неудобным или раздражающим.
• Количество вырабатываемого молока может быть недостаточным для ребенка. Дополнение другими продуктами может решить эту проблему.
• Трудности с захватом соски могут затруднить ребенку получение достаточного количества пищи при кормлении грудью в одиночку.
• Ребенок теряет интерес к грудному вскармливанию.
• Некоторые матери следуют культурным нормам и обычаям, которые определяют, в каком возрасте прекращать грудное вскармливание.
• Возможно, вы снова пытаетесь забеременеть. Грудное вскармливание может быть естественным методом контрацепции.

Отлучение ребенка от грудного молока проходит гораздо более гладко, если делать это постепенно. Однако иногда возникают обстоятельства, требующие немедленного прекращения кормления ребенка грудным молоком. Иногда это называют прекращением грудного вскармливания.

Несмотря на то, что это может быть необходимо, прекращение холодной индейки может быть сопряжено с определенным риском. То, что происходит, когда вы резко прекращаете грудное вскармливание, варьируется от человека к человеку, но это может привести к нагрубанию груди или инфекциям молочной железы, таким как мастит. Кроме того, ребенок может недоедать. Лучше не прекращать грудное вскармливание, если это вообще возможно.

Если вам нужно прекратить грудное вскармливание, холодная индейка, есть несколько способов сделать это с комфортом и с минимальным риском:

• Попробуйте сцедить только немного молока из груди. Большее сцеживание может стимулировать выработку молока, вызывая больший дискомфорт от нагрубания.
• Аккуратно массируйте грудь, чтобы уменьшить вероятность закупорки протоков и инфекции.
• Помните, что грудное вскармливание — это больше, чем просто пища для ребенка.
• Медицинский работник может предложить использовать противозачаточные средства для управления лактацией.

В идеале отлучение ребенка от груди должно быть постепенным процессом. Делая это постепенно, вы можете предотвратить стресс и другие осложнения, которые могут возникнуть в результате прекращения курения.

Если вам интересно, как перевести ребенка с грудного вскармливания на твердую пищу, вот несколько полезных советов, как более эффективно прекратить грудное вскармливание: помочь вашему телу начать уменьшать производство молока.

По мере того, как ваш ребенок продолжает развиваться и осваивать новые навыки, вы можете заменить бутылочку чашкой-непроливайкой, чтобы ребенок научился есть самостоятельно.

Измельчение пищи в блендере или кухонном комбайне облегчает введение ее в рацион ребенка.

Смешивание пюреобразной пищи с грудным молоком может сделать его вкус более привычным для вашего ребенка.

С течением месяцев вводите в рацион ребенка больше твердой пищи и уменьшайте количество грудного молока.

Предоставление питательных продуктов, таких как овощи, яйца, рыба, мясо и фрукты, может помочь вашему ребенку оставаться здоровым и продолжать развиваться. Приготовление или смешивание этих продуктов до получения мягкой консистенции может облегчить их употребление.

Постепенно меняйте режим кормления, включив в него больше продуктов и меньше грудного молока, чтобы ваш ребенок не ожидал, что будет сосать грудь каждый раз, когда он ест.

Иногда родители готовы начать отлучать ребенка от грудного молока, но ребенок еще не хочет прекращать сосать грудь. Есть много способов побудить ребенка перейти от грудного вскармливания к твердой пище.

Если у вас есть ребенок старшего возраста, вы можете попробовать вовлечь его в какую-либо деятельность, например поиграть в игры, почитать ему или поиграть с другим взрослым, когда он захочет кормить грудью. Это может отвлечь их внимание от ухода за больными.

Иногда, однако, ваш ребенок может не прекращать грудное вскармливание из-за основной проблемы, такой как недавняя болезнь. Они могут чувствовать себя уязвимыми, а грудное вскармливание может помочь ребенку почувствовать себя в безопасности и рядом с матерью.