Как отучить грудничка ночью есть: Как отучить ребенка от ночного кормления, отучить ребенка кушать ночью

Содержание

Как отучить ребенка от ночного кормления, отучить ребенка кушать ночью

12-18 месяцев

Статья

0 отзывы

Каждая мама задается вопросом – «как отучить ребенка от ночных кормлений?»

4мин. на прочтение фев. 17, 2022

И после 6 месяцев – это естественный вопрос, ведь окрепший малыш уже достаточно хорошо питается днем, чтобы сладко спать ночью и дать отдохнуть своей маме. К этому возрасту ночные кормления становятся своеобразным ритуалом, к которому привык кроха, это успокаивающее мамино молочко, теплая грудь и особенное общение с родной мамочкой. Но чтобы мама и малютка могли полноценно высыпаться, от ночных кормлений можно начинать отказываться уже с полугодичного возраста.

Мамочки должны набраться сил и терпения, ведь процесс отлучения происходит постепенно и может потребовать несколько месяцев.

Если вы и Ваш малыш еще не готовы к таким сложностям, можно отсрочить этот процесс. Некоторые врачи уверены, что от кормления грудью можно отказываться после года и в таком возрасте сделать это будет проще.

Как отучить ребенка от ночных кормлений до 6 месяцев?

Рекомендации специалистов по этому вопросу единогласны – ночное кормление малыша до 6 месяцев необходимо крохе для его полноценного развития. Будь это материнское молоко или детская смесь, маленький грудничок еще не готов отказаться от ночных кормежек. Малютка будет чувствовать себя голодным, капризничать, не высыпаться.

Решить проблему, перекармливая малыша вечером или в дневное время, тоже нельзя. Кормить искусственников смесью нужно строго по часам, а малышей, питающихся маминым молочком, тогда когда они просят грудь. Иначе малютка может столкнуться с желудочно-кишечными проблемами. Именно ночью у мамы вырабатывается молоко для кормления ребенка на следующий день, и если ночью грудничок не будет прикладываться к груди, молоко будет вырабатываться меньше и днем.

Как отучить ребенка от ночных кормлений в годовалом возрасте?

К годику система пищеварения ребенка стала крепче, а ее процессы нормализовались. Малыша почти не мучают колики, а его организм научился усваивать большую часть питательных компонентов, попадающих в желудок через пищу. К этому возрасту как грудные детки, так и искусственники получают прикорм, и можно прекратить ночные кормления.

Единственным противопоказанием к отлучению от ночного кормления является период активно режущихся зубиков. В это время ребенок часто просыпается, его мучает боль и дискомфорт, и отказ от теплой бутылочки со смесью или успокаивающего материнского молочка только усилит его стресс.

Если между режущимися зубками настал перерыв, можно начинать процесс отлучения. Важно прикармливать малютку энергетически ценной пищей, а также способствовать активности малыша днем, гулять на свежем воздухе, играться, учиться делать первые шаги. Уставший и сытый малютка погрузится в глубокий сон и не попросит кушать ночью.

Отлучение от ночных кормлений: полезные советы

Правильно отлучить грудничка от ночного кормления помогут рекомендации детских педиатров:

не прекращайте ночное кормление резко;
составляйте сбалансированный дневной рацион, включая ценные и питательные продукты;
за пару часов до сна дайте малышу творожок, кефир или молочко с печеньем, которое обеспечит сытость на длительное время;
больше общайтесь с малышом. Его любовь к ночному кормлению – любовь к маме, ее ласке, теплу, заботе;
играйте с ребенком, устраивайте небольшие прогулки на свежем воздухе каждый вечер, это поспособствует крепком сну малютки;
если малыш проснулся и просит грудь или смесь из бутылочки, попытайтесь отвлечь карапуза, спев ему песенку, сделав легкий массажик, уложив рядышком его игрушку.

Отлучая малышей-искусственников, можно использовать следующую хитрость – разбавлять смесь водичкой, с каждым днем снижая процент питания, через несколько недель карапуз будет пить из бутылочки одну водичку.

Ошибки молодых родителей

Первая и самая грубая ошибка – резко прекратить кормить малыша ночью, игнорируя его слезы и истерики. Последствием такого метода станет тяжелая психологическая травма, которая может сказаться на работе пищеварительной системы.

Также не следует отлучать малютку раньше срока, как объяснялось в начале, до 6 месяцев ребенок нуждается в ночном кормлении. Очень важно выбрать благоприятное время для избавления от привычки, оно не должно совпадать с болезнью малютки, режущимися зубками или резкой сменой обстановки. Не отказывайтесь от ночных кормежек, если малютка недобирает вес.

Не нужно слушать советы бабушек о том, как отучить ребенка от ночных кормлений, к примеру, мазать грудь зеленкой или уксусом, это радикальное решение, которое способно травмировать психику ребенка. Чтобы процесс отучения протекал проще, уже с 6 месяцев приучайте малыша спать отдельно от мамы, пусть это будет уютная и мягкая кроватка с игрушками рядом с маминой постелью.

Последние отзывы

Средняя оценка покупателей

0 оценок клиентов

Снимок оценок сообщества

Как отучить ребенка от ночных кормлений смесью

Булавина Екатерина Борисовна

врач-педиатр 1 категории

Еда по ночам для грудничка — не привычка или каприз, а естественная детская потребность в регулярном питании. Новорожденные не способны переносить длительные перерывы между приемами пищи. Но когда и как отучать ребенка от ночного кормления смесью? В недалеком прошлом педиатры рекомендовали почасовой режим кормления с интервалами в три часа, а ночью — в шесть часов. В последнее время тенденция другая: рекомендуется кормление не по четкому расписанию, а соразмерно детским потребностям. Что лучше для маленького ребенка, узнаем у врача-педиатра первой категории Екатерины Борисовны Булавиной.

— Екатерина Борисовна, почему дети просыпаются ночью?

— Ночные пробуждения зависят от разных причин. Наиболее частые и весомые две — физиология сна и питание ребенка.

Как часто новорожденный просыпается поесть

Дети на естественном вскармливании

Грудное молоко переваривается и усваивается легче, поэтому на естественном вскармливании малыши чаще пробуждаются для перекуса в ночное время. При свободном вскармливании первые четыре недели интервалы могут составлять всего лишь час. Постепенно объем детского желудка увеличивается, он начинает вмещать больше молока, и интервалы становятся длиннее.

Здоровый новорожденный через пару недель уже может установить режим кормлений с промежутками от 1,5 до 3 часов, редко дольше. Подавляющее большинство детей переходит на регулярное питание с трехчасовым интервалом ко второму месяцу.

Дети на искусственном вскармливании

Частота и объем кормлений смесью рассчитываются педиатром в соответствии с возрастом, массо-ростовыми прибавками и исходными перинатальными данными ребенка. Детская смесь в отличие от женского молока быстрее утоляет голод и дольше переваривается, что увеличивает временной интервал до 3,5—4 часов.

Частота ночных кормлений молочной смесью:

1—4 мес. — три пробуждения/кормления;
3—6 мес. — два пробуждения/кормления;
после 6 мес. — одно пробуждение/кормление.

Периодичность подачи смеси растет по показаниям — если малыш нуждается в более активном росте. Она увеличивается для недоношенных детей, детей с задержкой внутриутробного развития, гипотрофичностью, низкими весовыми и ростовыми показателями.

— Как отличить голодный сон грудничка от ночных беспокойств, вызванных прорезыванием зубов или иными расстройствами?

— Ворочающегося и хныкающего ребенка через час-два после насыщения не стоит сразу успокаивать при помощи груди или бутылки.

Хорошо поев вечером, ребенок вряд ли проснется голодным. Постарайтесь его не тревожить и дать возможность снова заснуть.
Слишком беспокойного малыша можно покачать на ручках, дать ему пустышку.
При болях в животике поможет ношение столбиком «кожа к коже» на груди до момента отхождения лишнего воздуха.
В жарком помещении, возможно, младенцу захочется сделать несколько глотков воды. Попробуйте его немного попоить.

Детям не следует плакать больше четверти часа. Поэтому, невзирая на расписание и достаточный докорм, младенца можно покормить: на час раньше — только смесью; на два часа раньше — только маминым молоком.

— До скольких месяцев целесообразно ночное кормление смесью или грудью? Когда отучать ребенка от ночного кормления?

— С рождения до полугода кормить ночью обязательно, далее — по предпочтениям ребенка и кормящей женщины. Но чаще требуется одна-две подачи ночного питания до года, ну а затем ребенок вполне может сладко спать до утра.

Давать грудное молоко по ночам допустимо в течение всего периода кормления грудью и двухлеткам, и трехлеткам — все индивидуально у каждого малыша и мамы. В зависимости от возраста в качестве ночного докорма можно также использовать адаптированную смесь, детское молочко, легкую молочнокислую продукцию. Позволительны вода, чай с фенхелем, чай с ромашкой без добавления сахара. Остальные продукты не рекомендуются, в два-три года ребенка ночью кормить ими не очень полезно.

Список продуктов, запрещенных для питания детей ночью

Фруктовые и овощные пюре, особенно с добавлением мяса, супы, омлеты. Они тяжелы для переваривания и могут вызвать дискомфорт у малыша в ночное время.
Каша в бутылочке со смесью для увеличения калорийности. Правильнее развести кашу и дать ее с ложечки непосредственно перед сном, чтобы пищеварение наладилось и запустилось в обычном режиме.
Сладкие чаи, компоты, морсы. У деток постарше в слюне уменьшается количество фермента, который расщепляет сахар. Оседая на нижних зубках, налет провоцирует развитие кариеса у предрасположенных к нему малышей.

— Как понять, что ребенок готов спать по ночам без перекусов?

— По нескольким признакам можно определить готовность ребенка к таким переменам.

— Екатерина Борисовна, как отучить ребенка от ночных кормлений смесью и от груди без стресса? Отучаем постепенно или сразу?

— Здесь ответ однозначным быть не может. Все слишком зависит от вида вскармливания, обстоятельств, темперамента мамы и малыша. Существуют общие рекомендации и правила, которые помогут отказаться от ночных кормлений безболезненно:

Укладывать малыша спать сытым, но не перекормленным.
В позднее кормление давать калорийную пищу, надолго сохраняющую ощущение сытости (кашу, кефир).
Разнообразить дневное питание за счет различных возрастных прикормов, а порции несколько увеличить.
Купаться перед сном. Водные процедуры расслабляют, но и дают нагрузку. Ребенок потратит много энергии, а значит, устанет и будет крепко спать. Последний сытный прием пищи — после купания.

Не играть в активные игры и не баловаться за два часа до сна. Необходимо исключить просмотр мультфильмов, использование гаджетов.
Попытаться сократить дневной сон (ребенок устает за день, и крепкий ночной сон ему обеспечен) до возрастной нормы и не давать ребенку спать дольше — но, если ребенку по возрасту положено спать 2 часа, не стоит будить его через час, это повлияет на ночной сон негативно. Совсем лишать дневного сна нельзя, ребенок может перевозбудиться, уснуть ему будет трудно.
Создать ритуалы перед засыпанием. Это может быть четко определенный порядок действий, настраивающий малыша на крепкий сон, — особый вид поглаживаний, ритм укачивания, песня, игрушка, привычка держать маму за руку, касаться щекой.
Поддерживать комфортную комнатную температуру, до 18—20 °C, и уровень влажности — в пределах 50—75 %. Если малышу жарко, велика вероятность, что он проснется от жажды, а заодно вспомнит, что хочет есть.

Не давать грудь или бутылочку со смесью сразу после пробуждения ребенка. Он часто просто нуждается в тактильном контакте — нежном поглаживании, убаюкивании, в тихой маминой песне.
Радовать малыша вниманием мамы днем, чтобы снизить потребность в общении ночью. Пользоваться каждым удобным случаем, чтобы он засыпал в кроватке без груди в присутствии отца.

Постепенный метод отучения от питания по ночам наименее травматичен. При крайней необходимости можно использовать радикальные меры — не кормить в ночное время. Маме рекомендуется на пару-тройку дней уехать, оставив грудничка на папу или других родственников. Но следует помнить, что отказ от маминого молока или любимой смеси по ночам — уже стресс, и если на этот период ребенок потеряет еще и маму, сложно представить его психологическое состояние.

— Как должен измениться режим питания ребенка перед началом отучения от ночных кормлений?

— Заблаговременно необходимо ввести все положенные по возрасту прикормы. Питание должно быть разнообразным и калорийным. Порции можно увеличить, но перекармливать и давать насильно излишки не стоит. А вот кратность кормлений можно сократить. Если мама планирует сохранить ГВ, то в дневное время малышу важно давать грудь вволю, но только после основных блюд, чтобы, напившись, он не отвернулся от твердой еды. Прием пищи в конце дня должен приходиться на максимально позднее время и быть калорийным (каша, кисломолочный продукт, адаптированная смесь).

Способы отучить грудничка просыпаться от голода: особенности разных типов вскармливания

— Можно ли ночью вместо молочного питания напоить ребенка водой?

— Это один из действенных методов отучения от кормлений в ночное время. Грудничок различает приступы голода и жажды, он привык сразу получать питье и еду в виде маминого молока или детской смеси. Поэтому ночью малыш может капризничать от желания пить. Жидкость наполняет желудок, стенки его растягиваются, подавая сигнал в мозг, что питание получено, — и по закону обратной связи происходит торможение центра голода. Но поскольку малыш вместо питания получает воду, ферменты в пищеварительном тракте не выделяются, поступления энергии не происходит: так маленький организм привыкает не получать калории. Поэтому заменять питание водой вполне допустимо.

— Как сократить ночные кормления при помощи пустышки?

— У пустышки много как сторонников, так и противников. Если ребенок берет пустышку, он спокоен, здоров, хорошо с ней спит, то давать ее можно (когда нет противопоказаний).

Если на смешанном вскармливании мама хочет свести ночные пробуждения к минимуму, лучше дать бутылочку непосредственно перед сном — более калорийная смесь усваивается организмом дольше, ребенок нескоро проголодается, а ночью удобнее и полезнее кормить грудью. В это время суток вырабатывается больше пролактина, и молока у мамы ночью бывает больше. Деткам на естественном вскармливании лучше не вводить смеси и успокаивать их по возможности только пустышкой.

— Можно ли давать ребенку перед сном успокаивающие чаи?

— Дети в младенчестве наиболее подвержены перенапряжению и перевозбуждению. Порой они не могут адекватно адаптироваться к новым условиям и обстоятельствам, поскольку процессы возбуждения и торможения в головном мозге до конца не развиты. И фитотерапия помогает малышам эффективно и безопасно справиться со стрессом.

Для того чтобы эффект от приема чая был максимальным, необходимо четко придерживаться рекомендаций по способу его заваривания, дозировке и кратности приема. Лучше использовать готовую аптечную продукцию для детей — на упаковке должен быть указан разрешенный возраст:

0—4 мес. — фенхелевый однокомпонентный чай, который облегчает колики, улучшает сон;
4—12 мес. — однокомпонентный фенхелевый, ромашковый или комбинированный чай с мятой, мелиссой, лавандой;
12—24 мес. — пустырник, валерьяна, чабрец, шалфей;
после 3 лет — «взрослые» чаи, только в других дозировках.

— Какой прикорм дать ребенку перед сном, чтобы он не просыпался ночью?

— Один из лучших вариантов докорма перед сном — каша. Она имеет густую консистенцию, дольше задерживается в пищеварительном тракте, содержит достаточное количество медленных углеводов для обеспечения сытости в течение продолжительного времени. Каша на козьем молоке МАМАКО^® прекрасно подходит для этих целей.

За счет легко усвояемого козьего молока такая каша имеет большую питательную ценность для ребенка по сравнению с безмолочными кашами, а также более приятный вкус. Козье молоко по структуре ближе к грудному молоку, чем коровье, и в меньшей степени провоцирует аллергические реакции, поскольку в его составе минимальное количество высокоаллергенных фракций белка, которые содержатся в коровьем молоке. Поэтому каши на козьем молоке как нельзя лучше подходят для вечернего рациона.

Кормление ночью малыша младше шести месяцев — незаменимый фактор его всестороннего развития. Позднее уже можно пробовать приучать ребенка спать без пробуждений до утра, но более физиологично делать это ближе к году. В два и в три года ночные пробуждения являются нормой. И если они не доставляют неудобства маме и малышу, почему бы просто не дождаться того времени, пока ребенок не начнет сам крепко спать всю ночь? Внимательно наблюдайте за малышом — он сам подскажет благоприятный момент для начала комфортного ночного сна без капризов и пробуждений.

* Грудное молоко является лучшим питанием для младенцев. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни ребенка и продолжение грудного вскармливания после введения прикорма до возраста 2 лет. Перед вводом новых продуктов в рацион малыша необходимо проконсультироваться со специалистом. Материал носит информационный характер и не может заменить консультацию специалиста здравоохранения. Для питания детей с 12+ мес. Товар сертифицирован.

#Советы маме

Ночное отлучение от груди 101 — Когда и как проводить ночное отлучение от груди

Помните, когда вставать в 3 часа ночи означало, что вы хорошо провели ночь? Нет? Все немного затуманено с тех пор, как у вас родился ребенок? После этих сумасшедших, туманных дней новорожденных большинство родителей жаждут непрерывного ночного сна (и, вероятно, регулярного душа). Мужайтесь, земля обетованная может быть ближе, чем вы думаете; Вы можете начать ночное отлучение от груди.

Когда проводить ночное отлучение от груди

Готов ли ваш ребенок к ночному отлучению от груди? Передовой радионяня, такой как Nanit, может дать вам знать, если вы навещаете своего ребенка ночью больше, чем вам нужно. Но вообще, когда это происходит?

Наш постоянный эксперт по детскому сну, доктор Натали Барнетт, говорит да, если вашему ребенку 4-6 месяцев. «Многие, хотя и не все, младенцы в 4 месяца способны прожить ночь без еды. К 6 месяцам почти все здоровые дети физически и неврологически способны обходиться без еды 12 часов».

Прежде чем приступить к ночному отлучению от груди, важно подготовить две вещи.

Во-первых, вам необходимо организовать дневное кормление таким образом, чтобы ваш ребенок получал все калории и питательные вещества, необходимые ему в течение дня. Если вы откажетесь от ночных кормлений, вам нужно восполнить это в течение дня, иначе ваш ребенок проснется голодным. Доктор Барнетт рекомендует кормить молоком каждые 2,5–3 часа и 3 раза в день твердыми кормами, если ваш ребенок начал есть твердую пищу.

Во-вторых, вы хотите, чтобы ваш ребенок самостоятельно засыпал в начале ночи. Ребенок, который засыпает самостоятельно, с большей вероятностью успокоится ночью без вашего вмешательства. Они сами найдут способ вернуться ко сну, а не искать еду или утешение. Если вам нужна помощь, чтобы ваш ребенок заснул самостоятельно, ознакомьтесь с нашей статьей о воспитании независимого спящего.

Как отучить ребенка от ночного кормления

Как лучше всего отучать ребенка от ночного кормления после того, как вы заложили основу?

«Существует множество вариантов в зависимости от вашего ребенка и вашего стиля воспитания», — говорит д-р Барнетт. Вы можете постепенно сокращать количество ночных кормлений, придерживаться промежуточного подхода или отказаться от него.

Если вы решите постепенно отлучать ребенка от груди, доктор Барнетт предлагает сократить количество молока, которое он получает при каждом ночном кормлении, в течение нескольких недель. Уменьшайте количество унций, которое ваш ребенок принимает за каждое ночное кормление, каждые несколько дней, пока он не перестанет есть ночью.

Если вы кормите грудью, кормите грудью все короче и короче в течение нескольких недель. Доктор Барнетт предлагает использовать 10 или 15 минут в качестве отправной точки: «К 4 или 5 месяцам ваш ребенок должен быть в состоянии получить всю необходимую ему пищу за 10 или 15 минут, так что продолжайте». Вы также захотите следить за тем, как ваш ребенок сосет. Как только они перестанут есть и начнут комфортно сосать, отоприте их и положите в кроватку.

Если ваш стиль находится где-то посередине, дайте ребенку шанс снова заснуть самостоятельно, но установите ограничение по времени для плача. Если они не освоились за это время, зайдите, погладьте их по спине, покачайте или просто покормите. Тебе решать. Увеличьте время, в течение которого вы позволяете им плакать каждую ночь, например, дайте им 20 минут в первую ночь, 30 минут во вторую ночь и 40 минут в третью ночь. Доктор Барнетт рекомендует этот подход для детей младшего возраста (ближе к 4 месяцам), а не позволять им плакать бесконечно.

Если вы любите срывать пластыри, убедитесь, что они получают все необходимое питание в течение дня, затем исключите желаемое ночное кормление или все кормления и дайте ребенку поплакать, пока он не успокоится.

Чего ожидать

Итак, сколько времени это займет?

При постепенном подходе это может занять несколько недель. Средний метод может занять немного меньше времени, но, скорее всего, потребует недели или больше. Если вы отказываетесь от холодного кормления, это должно занять около 3 дней.

Прежде чем начать выбранный вами путь, убедитесь, что ваш ребенок получает достаточно еды в течение дня. «Процесс будет более длительным, если ваш ребенок голоден», — говорит доктор Барнетт. «Если все на месте, вашему ребенку действительно не нужны эти ночные кормления».

Разрыв связи между едой и сном также повысит ваши шансы на успех. Доктор Барнетт рекомендует кормить после пробуждения, начиная с 4 месяцев. «До 4 месяцев вашему ребенку совершенно нормально засыпать, как только он может, но примерно в 4 месяца вы захотите перейти на кормление, когда он просыпается в течение дня, а не на сон. Это такая сильная ассоциация со сном».

Как и любой другой вид приучения ко сну, ночное отлучение от груди может быть сложной задачей. Доктор Барнетт предлагает некоторые заверения: «Отказ от еды на ночь — это большая перемена, а большие перемены сопровождаются разочарованием. Ваш ребенок не злится и не чувствует себя брошенным, он хочет снова заснуть и учится делать это без кормления». Когда вы знаете, что слышите разочарование, может быть немного легче, когда ваш ребенок плачет. «Это нормально, что ваш ребенок расстроен», — говорит она. «Я бы никогда не хотел, чтобы ребенок делал что-то, к чему он не готов, но ваш 4-6-месячный ребенок, скорее всего, готов к ночному отлучению от груди. Это вполне подходящий уровень разочарования для вашего ребенка».

Хороший видеомонитор также может развеять ваши страхи. Вы можете легко проверить, не застрял ли ваш ребенок в углу своей кроватки и не застрял ли его ножка в перекладинах, чтобы вы знали, что он не плачет от дискомфорта.

При всем при этом самое важное, что вы можете сделать, это быть последовательным. «Я не могу не подчеркнуть достаточной последовательности», — говорит доктор Барнетт. «Отлучение от груди займет больше времени, чем нужно, если вы не будете придерживаться своего плана». Это также помогает быть уверенным в своем подходе. Дети будут питаться вашим настроением, поэтому, когда вы уверены в себе, они тоже.

Будьте уверены в своем ребенке и в себе. Настройте их на успех, верьте, что они найдут способ, и, скорее всего, вы оба лучше выспитесь.

Ищете дополнительную помощь? Найдите советы и подсказки от таких родителей, как вы, в нашем сообществе.

Сон ночью, часть 3

К 6-8 месяцам ваш ребенок полностью готов и способен полностью покончить с едой на ночь. Доктор Сирс предполагает, что некоторым родителям действительно нравится кормить своих детей ночью, и они с радостью будут продолжать предлагать ночные кормления до тех пор, пока ребенок не перестанет просыпаться самостоятельно. Если вы один из этих мифических родителей «я люблю просыпаться посреди ночи», удачи вам. Лично я таких людей не знаю. И я думаю, что они действительно редки. Как единорог редкий.

Но я хочу сказать, что к этому времени вашему ребенку больше не нужно много есть ночью, и он вполне способен получать все свои калории в дневное время. И в то время как некоторые дети органично отказываются от всех своих ночных кормлений без какой-либо помощи с вашей стороны, подавляющее большинство детей будут продолжать регулярно просыпаться для кормления или бутылочки в течение многих лет. Таким образом, вы можете жить с ночными кормлениями в течение следующих 3 лет, или вы можете предпринять несколько простых и эффективных шагов, чтобы мягко отучить вашего ребенка от привычки ночных кормлений.

Если вы думаете, что готовы прекратить ночные кормления, вы, должно быть, уже прочитали и выполнили домашнюю работу из книг «Сон ночью, часть 1» и «Сон ночью, часть 2». В противном случае моя безошибочная стратегия ночного отлучения от груди с треском провалится. !

Начните с выбора кормления, которое доставляет вам наименьшее удовольствие (как правило, это кормление типа «Боже мой, почему ты не спишь, сейчас бесплатно в 2 часа ночи»). Используйте соответствующий процесс, описанный ниже, чтобы полностью отказаться от одного кормления. Повторить.

Постепенно сокращайте время, в течение которого ребенок находится у груди, на 1 минуту каждые 1-2 дня. Например, если ваш ребенок сосет грудь по 10 минут с каждой стороны (всего 20 минут), начните сосать его в 9 минут, 8 минут и т. д.
К тому времени, когда ваш ребенок сосет грудь всего 2-3 минуты, он может перестать просыпаться самостоятельно. ВОУПИ!
Если ваш ребенок ЕЩЕ хочет сосать грудь, у вас есть несколько вариантов, как с этим справиться:
A) Пришлите папу на 1 минуту спокойного успокоения. Папы на удивление хороши в этом. Также? Они не пахнут едой. Младенцы намного лучше адаптируются к получению от папы сообщения «больше еды для тебя, приятель».
B) Пусть жалуется. Это должно быть НЕ кошмарной сценой для ИТ-директора. Большинство младенцев, которые постепенно снижали потребление молока, теперь не едят в это время. Предоставленные сами себе, они обычно жалуются на 5-10 минут, а затем снова засыпают.
Когда вы закончите кормить ребенка в X часов ночи, вы ЗАВЕРШИТЕСЬ. Не позволяйте прорезыванию зубов/простуде/путешествию вернуть вас в меню ночного кормления. Если это произойдет, вам нужно начать заново. Не проходите ГО. Не собирайте 200 долларов.

Ночное отлучение от груди для детей, находящихся на искусственном вскармливании

Предлагайте на 2 унции меньше смеси. Поэтому вместо бутылки на 8 унций предлагайте бутылку на 6 унций. Затем бутылка на 4 унции.
-ИЛИ- Разбавьте смесь, уменьшив количество смеси в бутылочке на 1 мерную ложку, но оставьте количество воды прежним. Таким образом, вместо 8 унций воды с 4 мерными ложками смеси вы должны предложить 8 унций воды с 3 мерными ложками смеси.
Продолжайте уменьшать разведение формулы до тех пор, пока в бутылке не будет 100% воды. (Или продолжайте предлагать меньше смеси в бутылочке — 6 унций, 4 унции, 2 унции). Через 1-2 дня бутылок «только с водой», больше никаких бутылок.
В этот момент ваш ребенок, вероятно, перестанет просыпаться для кормления самостоятельно. Если нет, прочтите приведенные выше советы (для детей, находящихся на грудном вскармливании) о том, как действовать дальше.
Когда вы закончите с данным кормлением, вы ГОТОВО . Больше никаких бутылок в это время ночи. Кухня закрыта.

Я проделывал это со многими семьями на протяжении многих лет, и это работает на удивление хорошо. Не верите мне? Попробуй это. Тогда вернитесь на следующей неделе и поделитесь своей историей успеха в разделе комментариев!

Есть несколько небольших предостережений по ночному отлучению от груди, которыми я хочу поделиться….

Ужасное кормление ранним утром

Очень часто младенцы просыпаются, чтобы пососать грудь, рано утром, скажем, в 5:00, а затем снова засыпают еще на 1-2 часа. Приступая к процессу ночного отлучения от груди, я предлагаю вам заняться ПОСЛЕДНИМ сеансом кормления.

Почему?

Потому что младенцы часто реагируют на отказ от кормления в 5:00, решая вместо этого начать день. Я думаю, проблема в том, что а) это достаточно близко к их обычному времени пробуждения б) им уже использовал , чтобы проснуться в это время, и c) они выспались достаточно, чтобы элементарное истощение не вернуло их обратно в страну грез.

У меня нет волшебного решения этой дилеммы. Попробуйте отказаться от раннего утреннего кормления и посмотрите, что произойдет. Ваш ребенок может продолжать спать счастливо до своего обычного времени пробуждения. Ваш ребенок может понять, как снова заснуть в 5:00 утра, если вы или ваш партнер немного успокаиваете его. Или ваш ребенок может категорически отказываться снова засыпать без еды.

Если последнее, то вы можете решить, хотите ли вы просто признать поражение и продолжить кормление в 5:00 утра, а не просыпаться рано утром в темноте. Лично я считаю, что дополнительный час или два сна стоит того, чтобы иметь дело с кормлением в 5 утра. Если вы кормите грудью, я настоятельно рекомендую вам вместо этого давать ребенку бутылочку в это время, чтобы вы и ваш партнер могли по очереди кормить ребенка.

Ночное отлучение от груди не работает

Ночное отлучение от груди — не всегда простой линейный процесс. Если всё идёт гладко — ДА! Если нет, может быть множество причин, по которым дела идут плохо. Этот содержательный пост будет работать для многих, но не для всех. Если вы боретесь с проблемами, не описанными здесь, и вам нужна помощь в устранении неполадок или разработке плана, подходящего для вашей конкретной ситуации, вы найдете ответы на эти вопросы, изложенные в книге. Есть целая глава, посвященная ночному отлучению от груди, а также подробное руководство по устранению неполадок, так что ознакомьтесь с ней.

Living
Translation
Перевод без лишних слов