31 неделя беременности [сколько месяцев] – что происходит, вес ребенка

30 неделя беременности 32 неделя беременности

Что происходит с ребенком

Развитие плода у будущей мамы на 31-й неделе продолжается: глаза ребенка закрываются во время сна, во время бодрствования — открываются. Зрачок реагирует на яркий свет сужением и расширением. Радужка у всех детей — голубая, ее цвет меняется ближе к родам или сразу после родов. Малыш точно определяет, когда темно, а когда светло. Правда, определять цвета он научится позже. Ребенку уже тесно, женщина ощущает активные шевеления — это он «разминается» движениями рук и ног. Эти разминки малыш будет проводить ежедневно до своего рождения. Положение свое он еще может менять (головой вверх или вниз). Это состояние называется неустойчивым положением плода, которое может меняться до 34–35-й недели. Но у большинства беременных ребенок уже занимает свое окончательное положение в матке. Для взрослого накопление подкожного жира представляется большой неприятностью, а для ребенка является необходимостью. Подкожный жир в его организме отвечает за сохранение теплового баланса. Кроме того, подкожно-жировой слой улучшает тонус кожи малыша и выравнивает ее.

Что показывает УЗИ?

На 31-й неделе на УЗИ уже можно рассмотреть ушную раковину, козелок ушка и слуховой канал. Мозг ребенка выглядит совсем как у взрослого человека, хотя продолжает развиваться и совершенствоваться дальше. Толщина плаценты составляет 33,1 мм. Она продолжает кормить ребенка. На УЗИ можно рассмотреть пуповину, ее структуру, количество сосудов, место прикрепления. В норме пуповина крепится к плацентарному диску (центр плаценты) и осуществляет защиту сосудов до места прикрепления. Ее защита состоит из амниотического (слизистая оболочка со стороны плода) и хорионального (слизистая со стороны плаценты) листков, вартонова студня, в котором проходят сосуды, и стенок самой пуповины. Иногда наблюдается патологическое прикрепление пуповины у края плаценты, и разветвление сосудов начинается в оболочках (амниотической и хориональной).

В этой ситуации сосуды лишены защиты и могут от движений плода перетягиваться и запутываться. Снижается объем питания и поступающего кислорода. Иногда бывает укорочение пуповины за счет обвития тела или шеи плода. Если пуповина натягивается, то просвет сосудов сужается — и уменьшается поступление крови к организму плода. Чаще это встречается при многоводии, когда плод может очень активно кувыркаться. Укороченная пуповина, а также ее предлежание и выпадение большое значение имеют при родах, так как рождающийся ребенок может перестать получать кислород или прижать пуповинные сосуды к стенкам таза, перекрыв себе кровоснабжение. Поэтому не отказывайтесь пройти полный УЗ-осмотр, даже если он будет внеплановый, чтобы выявить в числе прочего возможную патологию пуповины, а также правильно составить план предстоящих родов. В таком случае велика вероятность, что роды произойдут путем кесарева сечения.

Ощущения мамы на 31-й неделе беременности

Женщина еще относительно легко носит свой живот, на прогулки надевает поддерживающий бандаж. Хотя все время ощущает какие-то неудобства в животе, спине и соседних с маткой органах. Уже с этого времени рекомендуется сидеть, откинувшись на подушки, полулежа, и спать только на боку. Понемногу начинает побаливать лонное сочленение. Это размягчается хрящ, а к концу беременности кости лонного сочленения будут расходиться, оттягивая связки по бокам матки. Отекают и болят половые губы.

Будущей маме на 31-й неделе беременности рекомендуется прибавлять в весе 300–400 г. Старайтесь есть в одно и то же время: тогда организм настраивается на прием пищи, и автоматически не будет возникать соблазна что-нибудь съесть. Но если все-таки тянет перекусить, выбирайте яблоки, ягоды, сухофрукты или пейте кисломолочные жидкие продукты. Принимать пищу в определенное время полезно еще и потому, что одновременно у ребенка вырабатывается рефлекс кушать по часам. Когда ест мама, у ребенка тоже выделяется желудочный сок с ферментами (это подготовка к питанию внеутробно).

Занимайтесь дыхательными упражнениями и ходите на занятия по подготовке к родам. На них вам расскажут о предвестниках родов, о правильном дыхании при родах, о схватках и потугах, о том, как расслабиться в промежутках между схватками. И если вы еженедельно будете повторять все моменты родов, научитесь дышать и расслабляться, то на родах вы не испугаетесь и пройдете все этапы как нечто очень знакомое. Вас научат обезболивать себя поглаживаниями по животу, пояснице и массажем активных точек тазовых и поясничных нервов. А если вы уже занимались у инструктора по лечебной физкультуре на ранних сроках, то следует повторить упражнения по растяжке промежности и ослаблении напряжения мышц в пояснице. В свободное время создавайте себе хорошее настроение, слушайте красивую музыку, ласково разговаривайте с малышом.

* Существует несколько способов расчета срока беременности (эмбриональный, акушерский, по дате последней менструации, дате овуляции, дате зачатия и др.). Календарь беременности ФрутоНяня содержит унифицированную информацию для срока беременности – 31 неделя.

31 неделя беременности – это сколько месяцев, что происходит с малышом? Развитие, вес ребенка на 31 неделе беременности

Когда наступает 31 неделя беременности, многие будущие мамы вздыхают с облегчением. До момента встречи с малышом остается немного времени, и скоро женщина сможет на себе ощутить счастье материнства. Однако многим последние недели даются очень тяжело – организм испытывает большую нагрузку.

31 неделя беременности – это сколько месяцев?

Не все беременные способны самостоятельно перевести называемый врачом в неделях срок в месяцы. На практике это сделать просто, необходимо знать только один нюанс: акушерский месяц всегда равен 4 неделям, а количество дней в нем постоянно – 28 дней. Учитывая эту информацию, чтобы получить ответ на вопрос, 31 неделя – сколько месяцев, необходимо разделить их количество на 4.

Получается, что 31 неделя беременности – это почти 8 полных месяцев или 7 месяцев и 3 недели.

31 неделя беременности – что происходит с малышом?

Рассказывая о том, чем характеризуется 31 неделя беременности, что происходит с малышом, врачи на первое место выдвигают увеличение массы тела плода и совершенствование его нервной системы. Малыш приобретает округлые формы, на поверхности тела появляются кожные складки. Активация мыслительной деятельности позволяет не только воспринимать, но и усваивать больше информации, поступающей через органы чувств и анализаторы. Плод на 31 неделе беременности быстро реагирует на внешние раздражители – свет, звук, поглаживания живота улавливаются им.

Вес и рост плода на 31 неделе

За счет непрерывного увеличения слоя подкожного жира малыш не только преображается внешне, но и набирает массу. Как утверждают эмбриологи, вес ребенка на 31 неделе беременности достигает 1500–1600 г. Маме становится все сложнее вынашивать малыша: к массе тела плода прибавляется и вес околоплодных вод, плаценты. Не отстает от массы тела плода и длина тела будущего ребенка.

Когда идет 31 неделя беременности плод имеет рост около 40 см. Места в матке практически не остается, поэтому плод принимает вынужденное положение: сгибает ноги в коленных и тазобедренных суставах и подводит их к туловищу. В такой позе малыш остается до самого начала процесса родоразрешения.

Как выглядит плод на 31 неделе беременности?

Внешность малыша полностью формируется, и на этом сроке уже без труда можно сказать, на кого он больше похож. Его глаза уже открыты, и он периодически моргает, а при ярком свете, который направляют на поверхность живота матери, зажмуривается. В радужной оболочке глаза малыша накапливаться большое количество пигмента: при проведении цветного УЗИ врач способен определить цвет глаз будущего ребенка.

На голове у многих малышей появляются волосы. Они небольшой длины, тонкие. С поверхности тела исчезает лануго – пушковые волосы, выполнявшие защитную функцию и терморегуляцию на протяжении всего срока беременности. Тело округляется, малыш становится пухлее. Ребенок на 31 неделе беременности выглядит практически как новорожденный, только чуть меньшего роста.

31 неделя беременности – развитие плода

Даже когда наступает 31 неделя беременности, развитие плода не останавливается. Внутренние органы уже давно сформированы, однако их работа еще полностью не налажена.

Среди главных изменений, которыми сопровождается тридцать первая акушерская неделя беременности:

1. В дыхательной системе продолжают созревать альвеолы, синтезируется сурфактант – вещество, определяющее правильную работу легких после рождения.
2. Поджелудочная железа синтезирует инсулин – гормон, отвечающий за усвояемость глюкозы, ее переработку.
3. В желчном пузыре накапливается желчь, которая будет необходима для нормального процесса пищеварения.
4. Устанавливается режим дня. Большую часть времени малыш проводит во сне, однако в период бодрствования активно шевелится, что ощущает и сама беременная женщина.

Шевеления на 31 неделе беременности

Малыш на 31 неделе беременности снижает свою двигательную активность. Это может испугать беременную женщину: ребенок реже шевелится, количество совершаемых пинков также уменьшается. Врачи спешат успокоить – все в пределах нормы. Это связано с тем, что в полости матки практически не остается свободного места. Чтобы перевернуться, ребенку необходимо приложить большое усилие.

Голова младенца обращается вниз, к выходу из малого таза женщины. Из-за этого шевеления фиксируются чаще в верхней части живота будущей мамы. Когда плод находится в ножном или ягодичном предлежании, шевеления фиксируются преимущественно в области спины или передней брюшной стенки.

Важно вести подсчет шевелений. В норме малыш должен проявить активность не меньше 10 раз за 12 часов или 4 и больше за 1 час отдыха.

Положение ребенка на 31 неделе беременности

31 неделя беременности является тем сроком, когда плод занимает свое постоянное положение в полости матки. Определяется тип предлежания. Нормальным, физиологическим является головное, когда ребенок обращается головкой к выходу из малого таза. Тазовое предлежание плода на 31 неделе беременности зачастую становится показанием для планового кесарева сечения. Решение о необходимости его проведения принимает исключительно врач.

31 неделя беременности – что происходит с мамой?

31 неделя – время, когда у женщины начинается декретный отпуск. И это неспроста. Маме становится все тяжелее вынашивать малыша и контролировать свои эмоции. На данном сроке выполнять работу и справляться со своими обязанностями на работе практически невозможно. Повышается нервозность, переживания за предстоящие роды. Кроме того, на настроение беременной влияют неповоротливость, ограниченность движений, которые обусловлены ростом малыша.

Значительно изменяются молочные железы. Грудь становится объемнее, наливается, ее чувствительность возрастает. Ареолы сосков становятся темнее, периодически из сосков выделяется жидкость, напоминающая молозиво. Грудь практически готова к началу длительного периода грудного вскармливания.

Живот на 31 неделе беременности

Живот на 31 неделе беременности становится еще больше. Это связано с увеличением размеров плода и матки. Окружность живота достигает 82–87 см. Дно детородного органа устанавливается на 31 см выше лонного сочленения. Женщина все чаще сталкивается с одышкой, изжога становится частым явлением. Из-за давления на петли кишечника беременные часто страдают от запоров.

Увеличенная в объеме матка сдавливает мочевой пузырь, из-за чего увеличивается число мочеиспусканий. Объем пузыря становится меньше, поэтому опорожнять его приходится чаще. Женщину постоянно сопровождает чувство переполненного мочевого пузыря, поэтому ходить в туалет приходится так часто, что подсчитать количество мочеиспусканий затруднительно.

Прибавка в весе на 31 неделе беременности

Изменение массы тела происходит непрерывно. С увеличением размера плода, матки, увеличением объема околоплодных вод показатель на весах становится больше. При этом существуют нормы набора массы беременной, и для каждого срока установлена своя. Так, когда идет 31 неделя беременности, вес будущей мамы превышает тот, что был при постановке на учет, на 8–10 кг.

Если масса тела будущей мамы не укладывается в установленные нормы, врачи рекомендуют пересмотреть рацион и уменьшить размер порций. В меню снижают содержание высококалорийных блюд. Кроме того, важное значение имеет двигательная активность. Многие женщины на поздних сроках из-за высокой нагрузки на организм предпочитают после плотного обеда полежать на диване, а не прогуляться пешком.

Выделения на 31 неделе беременности

Тридцать первая неделя беременности не должна сопровождаться изменением характера и объема влагалищных выделений. Прозрачные белесоватые выделения без цвета и запаха на 31 неделе беременности являются нормой. Однако по ряду причин на поздних сроках может происходить смена характера выделений.

Опытные врачи по их окраске и консистенции могут определить возможные причины изменений:

• желтые, зеленые выделения – воспаление половых путей;
• кровянистые выделения – частичная отслойка плаценты;
• коричневые выделения – инфекция половых путей;
• прозрачные, обильные водянистые выделения – подтекание околоплодных вод;
• белые, комкообразные выделения с зудом и жжением – кандидоз влагалища.

Боли на 31 неделе беременности

Болезненные ощущения на поздних сроках – не редкость. Появляются они внезапно и часто самостоятельно исчезают. Врачи рекомендуют обращать внимание на точную локализацию болей. Если идет 31 неделя беременности, тянет низ живота – необходимо срочно сообщить об этом врачу. Данная симптоматика может быть признаком преждевременных родов.

Боли в спине, пояснице на данном сроке спровоцированы повышенной нагрузкой на позвоночный столб. Чтобы их снизить, врачи рекомендуют использовать бандаж, чтобы разгрузить поясничный отдел.

Среди других возможных локализаций неприятных болезненных ощущений:

• задний проход, кишечник – результат сдавления маткой петель кишечника;
• ноги, икроножные мышцы – следствие недостатка кальция в организме будущей мамы.

Скрининг на 31 неделе беременности

УЗИ на 31 неделе беременности входит в состав скрининга третьего триместра. Назначают его не всем будущим мамам.

Среди основных показаний для обследования:

• плохие результаты предыдущих скринингов;
• возраст беременной больше 35;
• близкородственный брак;
• перенесенная вирусная инфекция во время гестации.

Сам скрининг представляет собой комплексное обследование, включающее в себя такие методы:

1. УЗИ. В ходе процедуры врачи обращают внимание на двигательную активность, положение плода в матке, то как функционирует плацента на 31 неделе беременности.
2. Доплерометрия – оценивает степень насыщения организма малыша кислородом для исключения гипоксии.
3. КТГ – регистрирует сердцебиение плода и сокращения матки.
4. Биохимия крови – исключает риски хромосомных аномалий.

Риски на 31 неделе беременности

Поздние сроки беременности – относительно спокойный период гестации. Однако риски осложнений сохраняются и в это время. Главным из них является преждевременное родоразрешение. В таком случае малыш рождается на свет задолго до положенного срока. Он жизнеспособен и может уже существовать вне организма женщины. Однако из-за недостаточной массы ребенок, родившийся в срок беременности 31 неделя, требует особого внимания и ухода. Недоношенные дети часто нуждаются в интенсивной терапии и проведении искусственной вентиляции легких.

Стоит отметить, что преждевременные роды – не единственное возможное осложнение на этом сроке. Среди других:

• преждевременная отслойка плаценты;
• гестоз.

Роды на 31 неделе беременности

Роды на 31 неделе происходят редко. Рожденный ребенок имеет малую массу тела. Его помещают в кювез, подключают к аппарату искусственной вентиляции легких. Медики постоянно следят за жизненно важными показателями. Хорошим признаком успешного ухода является быстрый набор массы тела и адаптация ребенка к новым условиям окружающей среды.

 

31 неделя беременности: симптомы и развитие ребенка

31 неделя беременности — чего ожидать и начать готовиться к родам.

Подтверждено исследованиями

MomJunction считает, что предоставляет вам достоверную информацию, подкрепленную исследованиями. В соответствии с нашими строгими требованиями редакционной политики мы основываем наши статьи о здоровье на ссылках (цитатах), взятых с авторитетных сайтов, международных журналов и научных исследований. Однако, если вы обнаружите какие-либо несоответствия, не стесняйтесь писать нам.

Изображение: Shutterstock

Сколько у вас месяцев беременности, 31 неделя?

Вы находитесь в третьем триместре беременности на 31-й неделе беременности и за неделю до окончания седьмого месяца. Вам скоро будет восьмой месяц.

Здесь мы подробно расскажем о развитии плода и изменениях, которые вы можете испытать на 31-й неделе.

Насколько велик ваш ребенок на этой неделе?

В возрасте 31 недели ваш ребенок размером с кокосовый орех. Ваш ребенок имеет длину 16,18 дюйма (41,1 см) и весит около 3,31 фунта (1,5 кг) (1).

Развитие ребенка в 31 неделю

Вот как развивается ребенок на этой неделе:

900 40 Heart (2 ) 90 040 Лануго ( 6 )

Части тела	Стадия развития 90 033
Кожа (2 )	Выглядит гладкой и менее морщинистый. Жир откладывается под слоем кожи
Легкие (3)	Все еще развиваются
Кости	Полностью развиты, но мягкие
Глаза	Открыты, и зрачок может реагировать на свет. Вырабатывается регулярный режим сна
Уши	Может пугаться громких звуков
Мозг	Развивается быстрее и посылает много сигналов
Более 40 миллионов ударов сердца произошли к этому времени
Почки (4 )	Начинает вырабатывать мочу
Рот	Ребенок начинает сосать и глотать, начинает икать
Органы чувств (5)	Ребенок может видеть, слышать, ощущать вкус и осязание, но не может обонять до родов
Начинает исчезать

Краткий факт

В это время количество амниотической жидкости в матке увеличивается, потому что ребенок теперь может производить мочу (6).

Связанный: Таблица размеров и формы живота беременных: вещи, которые вы должны знать

Симптомы беременности, которые могут возникнуть на 31-й неделе

Вот несколько симптомов, которые могут возникнуть на этой неделе:

1. Прибавка в весе: К 31-й неделе прибавка в весе должна быть следующей (7):

Вес тела	Нормальный вес	Избыточный вес	Ожирение
Увеличение веса	27–39 фунтов (12–18 кг)	22–35 фунтов (10–16 кг)	18–30 фунтов (8–13 кг)

2. Одышка , поскольку диафрагма выталкивается вверх растущей маткой. Дыхательные упражнения могут помочь вам получить облегчение. Связанные с: Одышка во время беременности: причины и способы устранения Обильное питье и смена положения могут уменьшить дискомфорт.

На что обратить внимание

Схватки Брэкстона-Хикса происходят нерегулярно и обычно длятся от 20 до 30 секунд. Обратитесь к врачу, если схватки частые и болезненные, так как они могут указывать на преждевременные роды (6).

4. Частое мочеиспускание из-за давления растущей матки на мочевой пузырь.

5. Боли в спине из-за ношения лишнего веса ребенка.

6. Головные боли из-за гормональных колебаний, стресса или обезвоживания. В некоторых случаях головная боль может быть первым признаком гипертонии, вызванной беременностью.

7. Диарея , так как гормональные изменения могут замедлить процесс пищеварения. Вы также можете стать чувствительными к определенным продуктам, что может привести к диарее. В таком случае пейте много воды и избегайте обезвоживания. Старайтесь избегать острой или консервированной пищи. Попробуйте свежую домашнюю еду и фрукты.

8. Неуклюжесть из-за изменения позы и смещения центра тяжести вашего тела.

9. Бессонница из-за болей в теле, изжоги и частого мочеиспускания. Вздремните в течение дня, чтобы немного отдохнуть.

10. Забывчивость из-за стресса и гормональных изменений.

11. Боль в круглых связках при растяжении связок и мышц живота.

Изображение: IStock

13. Отек стоп и кистей, которые опухают из-за задержки воды в организме. В основном это доброкачественное заболевание, но в некоторых случаях оно может указывать на дефицит белка, анемию, изменение функции щитовидной железы или гипертензию, вызванную беременностью.
    
14. Варикозное расширение вен потому что растущая матка оказывает давление на вены, которые несут кровь от ваших ног к области таза, ограничивая правильный кровоток.

14. Геморрой развиваются вблизи ректальной области из-за давления матки на вены. Они болезненны и зудят.

15. Ишиас – когда растущая матка сдавливает седалищные нервы, возникают мучительные боли в спине и в задней части ног.

Хотя это некоторые проблемы со здоровьем, с которыми вы можете столкнуться на этой неделе, в вашем теле и разуме происходят и другие изменения. Давайте посмотрим, что они из себя представляют.

Связанный: Матка во время беременности: размеры и принцип работы

Изменения в теле через 31 неделю

Вот некоторые физические и эмоциональные изменения, которые могут произойти в вашем теле:

Физические изменения

• Из-за гормональных колебаний ногти становятся сухими и ломкими и могут легко ломаться .

• Желтая жидкость, называемая молозивом, начинает вытекать из сосков.

• Шишка становится больше по мере роста ребенка. Если вы вынашиваете близнецов, живот выглядит более выпуклым. Черная линия становится более темной и заметной.

Изображение: IStock

• Ареолы темнеют, соски становятся твердыми и твердыми.

• Растяжки более заметны при увеличении живота.

• синие вены видны вокруг груди и бедер из-за повышенного притока крови к этим областям.

Эмоциональные изменения

• Беспокойство
• Перепады настроения

Итак, как ребенок поживает на этой неделе?

Движения и положение плода на 31-й неделе беременности

На этой неделе шевеления ребенка будут сильными, но частота движений может несколько снизиться. Поскольку ребенок растет, места внутри матки недостаточно для того, чтобы ребенок мог свободно двигаться.

Ваш визит к акушеру-гинекологу

Во время вашего пренатального визита на этой неделе врач:

• Посоветуйте анализ мочи для проверки уровня белка или сахара

• Проверьте артериальное давление

• Вес

• Отеки рук, ног и других частей тела
90 271
• Измерьте размер матка
• Контроль частоты сердечных сокращений плода

Знаете ли вы?

На этой неделе врач проверит размер вашей матки, в том числе: — Измерит живот от верхней части лобковой кости до верхней части животика (6).

Изображение: IStock

В случае гестационного диабета может быть проведено УЗИ для проверки положения плода и развития ребенка.

Скорее всего, у вас будут следующие анализы:

• Фетальный фибронектин (8): Этот тест проводится для определения возможности преждевременных родов. Это делается при жалобах на подтекающие или водянистые выделения или коричневатые слизистые выделения из влагалища. Цервикальная жидкость анализируется на наличие гликопротеина, называемого фибронектином, который находится между амниотическим мешком и слизистой оболочкой матки. Положительный результат теста может свидетельствовать о преждевременных родах или любых других осложнениях. Однако отрицательный результат позволяет избежать ненужной госпитализации.
• Допплеровское исследование плода: Это ультразвуковое исследование, направленное на изучение притока крови к ребенку и ограничения роста, если таковые имеются.

Если результаты анализов в норме и ваш врач выписал вам справку о состоянии здоровья, все, что вам нужно сделать, это соблюдать здоровую диету и соблюдать режим, чтобы роды прошли гладко.


Связанный: Какую одежду носить во время беременности?

Советы для будущих мам

• Пейте много воды и избегайте обезвоживания.
• Придерживайтесь здорового образа жизни и ешьте домашнюю еду. Включите рыбу, такую ​​как минтай, лосось, креветки, сом, анчоусы и треска, которые являются отличным источником омега-3 жирных кислот. Избегайте акул, кафельной рыбы, королевской скумбрии и рыбы-меч, так как они содержат большое количество ртути.
• Откажитесь от курения, употребления алкоголя и избыточного потребления кофеина.
• Продолжайте принимать пренатальные витаминные добавки, такие как фолиевая кислота и железо.
• Занимайтесь умеренными физическими нагрузками, например ходьбой. Вы также можете рассмотреть пилатес для укрепления мышц тазового дна и спины.
• Избавьтесь от стресса.
• Достаточно отдыхайте.
• Не принимайте никаких лекарств без разрешения врача.
• Носите свободную дышащую одежду.
• Соблюдайте гигиену полости рта.
• Избегайте воздействия токсичных химических веществ.
• Избегайте чистки кошачьего туалета, чтобы избежать токсоплазмоза.
• Избегайте физических нагрузок.
• Всегда спите на боку.
• Посещайте занятия по подготовке к родам, чтобы подготовиться к родам.

Изображение: IStock

• Возьмите с собой фрукты и закуски, если вы работаете и хотите питаться здоровой пищей на улице.
• Проводите больше времени с семьей и друзьями.
• Начните искать детские имена.
• Магазин детских кроваток и другой мебели для детской комнаты.
• Читайте книги, смотрите фильмы и делайте все, что доставляет вам удовольствие.

Краткий совет

К этому времени дети начинают узнавать голоса вне утробы. Итак, поощряйте вашего партнера разговаривать с вашим животом и общаться с ребенком (6).

По мере приближения срока родов справиться со всем в одиночку становится сложно. Когда вам нужна помощь, обратитесь к своему партнеру.

Советы будущему отцу

Изображение: IStock

Вот что может сделать ваш партнер:

• Помогайте в домашних делах, разделяя обязанности.
• Создайте хорошую атмосферу дома.
• Посещайте с вами все предродовые визиты.
• Планируйте покупки и прогулки для матери.
• Сделайте хороший массаж шеи и стоп.
• Держите медицинские документы и страховые документы под рукой.

1. В каком положении находится ребенок в 31 неделю?

Большинство младенцев будут лежать в утробе матери вертикально головкой вниз на 31-й неделе. Это самая безопасная и нормальная позиция для родов (16).

2. Как часто я должен ощущать шевеления ребенка в 31 неделю?

Ожидаемый счет составляет около десяти движений в час. Вы можете почувствовать, как ребенок пинается, постукивает или перекатывается. Если счет меньше десяти, обратитесь к своему акушеру-гинекологу, чтобы проверить состояние ребенка (17).

На 31-й неделе беременности ваш ребенок будет быстро развиваться. Кожа начнет выглядеть гладкой, их легкие развиваются, а кости будут мягкими, но полностью развитыми. Их движения будут сильнее, но реже по частоте по мере уменьшения пространства внутри матки. Вы можете испытывать одышку, частое мочеиспускание, боли в спине и бессонницу. Ваши ногти могут стать сухими из-за гормональных изменений, а на груди и бедрах могут быть видны синие вены. Вы также можете испытывать тревогу и перепады настроения. Это время для вас, чтобы оставаться расслабленным, достаточно отдыхать и проводить больше времени с друзьями и семьей.

Ключевые указатели

• В 31 неделю приближается конец седьмого месяца беременности.
• Плод размером с кокосовый орех, длиной 16,8 дюйма и весом около 3,31 фунта.
• Развитие плода включает полностью сформированную кожу, кости, органы чувств, почки и реакцию на свет и громкие звуки.
• Общие физические неудобства для матери в 31 неделю включают одышку, схватки Брекстона-Хикса, частое мочеиспускание, боли в спине, головные боли и бессонницу.
• Другими возможными неприятными ощущениями являются отеки, нарушение равновесия, проблемы с венами, нервами и кишечником, подтекание молозива, тревога и перепады настроения.

Ссылки:

Статьи MomJunction написаны на основе анализа исследовательских работ авторов-экспертов и учреждений. Наши ссылки состоят из ресурсов, установленных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем в нашей редакционной политике.

1. Развитие плода.
   https://embryology.med.unsw.edu.au/embryology/index.php/Fetal_Development
2. Пренатальное резюме.
   https://www.ehd.org/prenatal-summary. php
3. Развитие плода.
   https://medlineplus.gov/ency/article/002398.htm
4. Развитие вашего ребенка.
   https://kidshealth.org/en/parents/week31.html
5. Еще в утробе матери дети начинают учить язык у своих матерей.
   https://www.washington.edu/news/2013/01/02/while-in-womb-babies-begin-learning-language-from-their-mothers/
6. Беременность по неделям.
   https://www.nhs.uk/pregnancy/week-by-week/
7. Сетка дородового набора веса.
   https://www.floridahealth.gov/programs-and-services/wic/health-providers/_documents/prenatal-weight-grid-multifetal.pdf
8. Тест на беременность (ХГЧ).
   https://www.testing.com/tests/pregnancy-test-hcg/

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

• Рецензент
• Author

31 неделя беременности: симптомы, советы, развитие ребенка

Отзыв:

Д-р Анна Клепчукова

Специалист по интенсивной терапии, главный врач, Flo Health Inc. , Великобритания

Содержимое

На 31-й неделе беременности вы вступили в последний этап своего пути к материнству. Вы очень заметно беременны, отсчитывая оставшиеся девять или около того недель.

Возможно, вы чувствуете некоторый дискомфорт из-за давления, которое ваша матка оказывает на окружающие ее органы. Есть и другие изменения, которые мы собираемся рассмотреть.

Ваш ребенок также претерпевает множество изменений, готовясь к жизни вне комфорта вашей матки. Он набирает некоторый вес, и мозг также развивается довольно быстро, чтобы он мог правильно обрабатывать внешний мир.

Итак, давайте узнаем, как вы и ваш ребенок выглядите и как себя чувствуете в этот период беременности.

В этот момент ваш ребенок довольно быстро набирает вес, готовясь к жизни вне утробы. Есть и другие изменения, происходящие во всем теле ребенка — как внутри, так и снаружи.

Насколько велик ваш ребенок на 31 неделе беременности?

Ваш малыш уже не такой уж маленький, когда вы беременны на 31 неделе. Он размером примерно с головку цуккини и весит почти полтора килограмма или 3,3 фунта.

Благодаря быстрому росту ваш ребенок достигает почти полуметра в длину при росте 41 см или 16 дюймов.

По мере того, как ребенок становится выше, развитие ребенка в других местах также продолжается.

Положение ребенка на 31 неделе беременности

Когда вы начинаете восьмой месяц беременности, ваш ребенок находится в середине скачка роста. Он набирает вес, накапливая жир под кожей, все больше и больше становясь пухлым ребенком. Он также очень активен, и вы почувствуете много движений, когда он лучше познакомится с конечностями.

Что касается ориентации, ваш ребенок теперь должен стоять вертикально – головой вниз и ногами к грудной клетке. Если он был в тазовом предлежании, то к этой неделе он должен перевернуться в головное предлежание.

31-я неделя беременности, развитие плода

На 31-й неделе тонкие волоски, также известные как лануго, покрывающие тело плода, начинают отступать, чтобы придать ребенку более ровный вид. Для достижения этой же цели начинают разглаживаться и морщины на коже.

При своих размерах плод не может полностью кувыркаться во все стороны в вашей матке. Тем не менее, он по-прежнему очень активен и контролирует свои конечности. Таким образом, вы почувствуете множество толчков и толчков при движении.

Они могут даже сосать большой палец, обычно принимая для этого архетипическую позу эмбриона.

Поскольку до того, как он сможет выйти на свет, осталось менее 10 недель, мозг вашего ребенка должен быть в отличной форме, чтобы справляться со всеми воздействиями окружающей среды. Нейроны в головном мозге в этот период развиваются быстрыми темпами, чтобы мозг ребенка был готов к внешнему миру.

Это быстрое развитие также приводит к развитию пяти чувств. Это означает, что ваш ребенок может попробовать и почувствовать. Он даже может разглядеть часть рассеянного света, проникающего в матку.

По мере того как ваш ребенок растет внутри вас, ваше тело также претерпевает множество изменений, чтобы приспособиться к нему. Помимо того, что ваш животик становится больше, есть ряд других изменений, которые вы заметите на животе, и другие симптомы в других местах.

Живот на 31 неделе беременности

Когда в вашей матке рождается ребенок размером с кокосовый орех, ваш живот увеличивается. Если кожа растягивается, у вас, вероятно, есть растяжки, идущие вниз по животу.

К настоящему времени у вас должно быть достаточно удобных платьев для беременных и свободных брюк на выбор. Ваш пупок также выдвинут вперед и, вероятно, вызовет небольшую выпуклость в вашей одежде.

Симптомы беременности на 31 неделе

На сроке 31 неделя беременности у вас появится ряд симптомов и признаков, которые позволят вам понять, что происходит.

К ним относятся:

• Выделения из груди . Вы можете время от времени замечать, что из груди вытекает немного жидкости. Это молозиво (раннее грудное молоко), содержащее белок, жир, секреторный IgA и минеральные вещества. Не волнуйтесь, когда увидите это. Это просто тело готовится к кормлению, когда у вас есть ребенок.
• Боль в спине. Когда вы войдете в тридцать первую неделю беременности, вы, вероятно, заметите, что у вас сильно болят спина и ноги. Это из-за лишнего веса, который они должны поддерживать, когда приближается день D. Если вы чувствуете, что это становится невыносимо, вы можете заручиться помощью родительского массажиста. Они могут облегчить боль с помощью своих специальных методов.
• Одышка. После того, как вы тащите весь этот лишний вес, вы обязательно устанете и перехватите дыхание. Кроме того, расширяющаяся матка давит на диафрагму. Это означает, что ваша диафрагма не может полностью раскрыться внизу, чтобы освободить место для раздуваемых легких при вдохе. Вот почему вы можете быстро запыхаться даже после минимальной активности.
• Частое мочеиспускание . Матка начинает давить на мочевой пузырь. Это оставляет меньше места для хранения мочи, и вам приходится часто ходить в женскую уборную.
• Запор. Толстая кишка также имеет пониженную моторику, что приводит к повышенному поглощению воды и запорам. Вы также можете принимать меньше клетчатки и жидкости, чем рекомендуется во время беременности, что приводит к запорам. Застой в тазовых сосудах в сочетании с повышенным внутрибрюшным давлением и дефекацией, вторичной по отношению к запорам, может привести к геморрою.
• Изжога. Вы также можете испытывать изжогу на последних сроках беременности. Есть много вещей, которые могут быть причиной. Например, это может быть давление матки, выталкивающее содержимое желудка вверх по пищеводу. Прогестерон также снижает моторику верхней части желудочно-кишечного тракта, делая сфинктеры менее эффективными. Это облегчает подъем «горящего» содержимого желудка вверх, вызывая изжогу.
• Схватки Брекстона-Хикса.

В течение этих последних недель перед рождением ребенка вы можете почувствовать легкое напряжение матки. Пять или шесть в час могут быть признаком преждевременных родов и должны быть оценены.

Когда вы пойдете на УЗИ на 31 неделе, вы увидите, как будет выглядеть ваш ребенок, когда он родится. Вы можете четко разглядеть лицо и все различные выражения, которые у него есть. Вы также можете видеть конечности и все движения.

Вы обнаружите, что немного неуклюжи на 31 неделе беременности. Вытянутый живот немного сместит ваш центр тяжести, что приведет к неуклюжести. Поэтому ваши движения будут немного ограничены.

Однако это не должно мешать вам выполнять легкие упражнения, такие как короткие прогулки и йога. Вы на самом деле обнаружите, что йога полезна при болях в спине и ногах.

Секс на 31 неделе беременности

На этом этапе вы все еще можете заниматься сексом с партнером и получать от него удовольствие. В этом есть свои преимущества. Если вы не уверены, вы можете попросить своего врача исключить любые осложнения, которые могут ухудшиться из-за полового акта.

Не забывайте всегда использовать средства защиты, чтобы ограничить возможность передачи каких-либо инфекций нерожденному ребенку.

На данный момент, если вы еще не закончили детскую, вы должны добраться до нее. Чего вы хотите, так это войти в последние недели с ясным умом, зная, что все на месте.

В течение этой недели вы также должны взять отпуск по беременности и родам. Свяжитесь со своим работодателем и коллегами и подготовьте все к уходу.

Вам также следует начать составлять список вещей, которые вам понадобятся в сумке, когда наконец наступит важный день.

Что спросить у врача?

• Внезапные головные боли, помутнение зрения и отек лица, боль в правом подреберье. Если вы испытываете что-либо из перечисленного, благоразумно обратиться к врачу. Это могут быть признаки тяжелой преэклампсии. Это очень серьезное осложнение, которое ставит под угрозу не только вашу беременность, но и вашу жизнь.​
• Продолжительные схватки Брекстона-Хикса.