Неонатолог рассказал, как не заразить грудничка, если мама простудилась — Parents.ru

ГрудничокЗдоровье

Фото

Pascal Skwara/Getty Images/iStockphoto

врач-неонатолог

1. В идеале малыша нужно увозить из квартиры до полного выздоровления взрослых. Если это невозможно, болеющим родственникам лучше воздерживаться от контакта с ребенком. В его комнату они должны заходить только в медицинской маске.

2. Если в доме, где живет малыш, кто-то заболел, лучшим средством профилактики станет грудное вскармливание. Вместе с молоком мамы в кишечник ребенка поступают лейкоциты, макрофаги, иммуноглобулины, которые защитят его от инфекции. Если заболели вы сами, переходить на смеси не стоит. Наоборот, вместе с грудным молоком малыш получит от вас антитела, выработанные именно к этому типу вируса. Только, общаясь с крохой, не забудьте надевать марлевую повязку.

3. Естественное вскармливание не стоит прекращать, даже если у вас начался жар. Во-первых, высокая температура — это защитный механизм. Когда она поднимается выше отметки 38−39 градусов, все вирусы умирают. Во-вторых, именно в этот момент наша иммунная система начинает вырабатывать белки, которые убивают инфекцию. По этой причине многие врачи не советуют сразу сбивать температуру.

4. Благодаря защитным свойствам грудное молоко можно использовать вместо мазей и капель, повышающих иммунитет. Свежесцеженное молоко капают малышу в носик 3 раза в день (по 1 капле в каждую ноздрю). Если вы кормите ребенка смесью, в профилактических целях, обязательно предварительно посоветовавшись с врачом, можно прибегнуть к настоящим аптечным каплям или мазям.

5. Пустить в действие можно и народные средства. Гирлянды из очищенных зубчиков чеснока или половинок луковиц можно повесить на детскую кроватку, а можно украсить ими стены. Семейство луковых испускает фитонциды — вещества, обладающие дезинфицирующим свойством.

6. Детскую комнату проветривайте 2−3 раза в день в течение 10 минут. Малыша при этом лучше выносить из комнаты.

Крепкий сосуд

Если закалять малыша с самого рождения, его организм будет лучше сопротивляться вирусам.

• Начинать лучше с воздушных процедур, оставляя малыша во время переодеваний на несколько минут голеньким.

• Когда крохе исполнится месяц, можно переходить и к водным упражнениям.

• Очень полезными считаются теплые ванны с элементами контраста (когда ребенка в конце купания несколько раз попеременно обливают то горячей, то холодной водой): они укрепляют сосуды.

• При переохлаждении закаленные сосуды не сужаются, кровообращение в них не нарушается, а значит, у бактерий и вирусов меньше шансов прорвать оборону.

Больше интересного об уходе за маленьким ребенком — в нашем канале на Яндекс. Дзен.

Любовь Пришлая

Сегодня читают

У Натальи Водяновой нашлась третья сестра — анализ ДНК это подтвердил

«Малыш по доверенности»: няня борется за ребенка, которого семь лет растила, как сына

Двое детей — не предел: Елизавета Боярская заявила о желании стать многодетной мамой

Онлайн-трансляция и похороны на закате: 8 особенностей погребения Елизаветы II

Две королевы рядом: в Сети обсуждают образы Кейт и Камиллы на Дне памяти

Как не заразить ребенка простудой

Опубликовано: 20 октября 2018

ОРВИ всегда возникает не вовремя и доставляет массу проблем. Ломота во всем теле, непрекращающийся насморк, боль в горле, резь в глазах — с этими симптомами не понаслышке знаком каждый взрослый человек. Дело, конечно, житейское — все мы время от времени простужаемся и гриппуем. Но бывают особые ситуации, например, когда заболела мама. В этом случае нужно сделать все возможное, чтобы уберечь ребенка и быстро вылечить ОРВИ у взрослого. Ведь даже простой насморк дети переносят куда тяжелее, чем взрослые. А их иммунитет гораздо слабее, поэтому и болезнь «цепляется» легче.

Содержание статьи

Чтобы не заразить ребенка, если мама болеет ОРВИ, следует соблюдать несколько простых правил. Конечно, это не дает стопроцентной гарантии. Однако соблюдение рекомендаций значительно снизит риск болезни.

• Первое, что необходимо сделать, — полностью изолировать заболевшего члена семьи вплоть до полного выздоровления. Конечно, если ОРВИ подхватила мама, сделать это практически невозможно. В таком случае находиться в одном помещении с сыном или дочерью больная должна только в маске.
• Не менее двух раз в день нужно проветривать помещение, в котором находится ребенок. Естественно, зимой это необходимо делать в его отсутствие. Минимальная продолжительность каждого проветривания — 10 минут. Кроме того, следует как можно больше гулять с детьми на свежем воздухе.
• В детской нужно дважды в день проводить влажную уборку. Можно даже мыть полы со слабым раствором хлора. Большие мягкие игрушки, ковры и другие вещи, собирающие пыль, желательно на время убрать.
• Чтобы создать в комнате «нетерпимую» для вирусов и прочих болезнетворных организмов атмосферу, можно поставить около детской кровати блюдце с мелко нарезанными чесноком и луком. «Благоухание» будет не очень приятным, зато вещества под названием фитонциды, в изобилии содержащиеся в смеси, убьют возбудителей инфекции или хотя бы подавят их рост.
• Не нужно забывать, что перегрев для ребенка так же и опасен, как и переохлаждение. Оптимальная температура воздуха в помещении, где находится новорожденный, — 20-22ºС, младенец со второго месяца жизни —18-20ºС. Температура должна быть постоянной, не зависеть от того, страдает ли кто-нибудь из домашних ОРВИ. Также не стоит пренебрегать закаливающими процедурами, которые в дальнейшем помогут уберечься от простудных заболеваний.
• Если женщина заболела ОРВИ, не заразить ее ребенка помогут иммуномодулирующие препараты для детей. В частности, врачи часто рекомендуют с профилактической целью давать детям Деринат. Он является эффективным иммуномодулятором с противовирусной активностью и дополнительным репаративным действием. Средство укрепляет слизистую оболочку носоглотки, не позволяя болезнетворным бактериям проникнуть в организм. Деринат широко используют как для профилактики, так и для лечения ОРВИ. Прием препарата при первых признаках ОРВИ у взрослых и детей поможет выздороветь быстрее и избежать осложнений. Разрешён к применению уже с первых дней жизни.

Соблюдение этих простых рекомендаций поможет ребенку не заразиться, даже когда все вокруг кашляют и чихают. Берегите детей и будьте здоровы!

Продукция Деринат

• Капли
• Спрей
• Флакон

Полезные статьи:

10 простых шагов для предотвращения инфекций во время беременности

Авторизоваться | регистр

 

Возраст и этапы

Возрасты и этапы

Слушать

Español

Размер текста

Инфекции во время беременности могут нанести вред как вам, так и вашему ребенку. К счастью, вы можете повысить шансы на то, что ваш ребенок родится здоровым, приняв несколько дополнительных мер предосторожности и сделав выбор в пользу здорового образа жизни.

Вот что вы можете делать во время беременности, чтобы защитить себя и своего ребенка от инфекций.

1. Соблюдайте правила гигиены. Часто мойте руки, особенно когда вы находитесь рядом или ухаживаете за детьми. Регулярное мытье рук, особенно до и после определенных действий, является одним из лучших способов удаления микробов, предотвращения заболеваний и предотвращения инфекций. Особенно важно мыть руки до и/или после определенных действий, например, после посещения туалета, перед тем, как прикасаться к еде и после того, как вы высморкались. Если мыло и проточная вода недоступны, можно использовать спиртосодержащие средства. санитайзер для рук гель.

2. Готовьте мясо до полной готовности. Сок должен быть прозрачным, внутри не должно быть розового цвета. Мясной фарш следует готовить при температуре не менее 160°F (71°C). Готовьте птицу при температуре не менее 165 ° F (74 ° C). Другие виды мяса, такие как говядина и свинина, готовьте при температуре не менее 145 ° F (63 ° C) и дайте им отдохнуть в течение нескольких минут после приготовления. Не ешьте хот-доги, мясо для завтрака или мясные деликатесы, если они не разогреты до горячего пара. Это недоваренное мясо и переработанное мясо могут содержать вредные бактерии, называемые

   Листерия моноцитогенная .

3. Избегайте непастеризованного (сырого) молока и продуктов, приготовленных из него. Не ешьте мягкие сыры, такие как фета, бри и кесо фреска, если на этикетке не указано, что они сделаны из пастеризованного молока. Непастеризованные (сырые) продукты могут содержать вредные бактерии.

4. Спросите своего врача о стрептококке группы B (GBS). Примерно 1 из 4 женщин являются носителями этого типа бактерий, но не чувствуют себя больными. Простой тест мазка в конце беременности покажет, есть ли у вас этот тип бактерий. Если у вас есть инфекции GBS, поговорите со своим врачом о том, как защитить ребенка во время родов.

5. Поговорите со своим врачом о прививках. Некоторые вакцины рекомендуются до беременности, во время беременности или сразу после родов. Правильные прививки в нужное время помогут сохранить здоровье. Например, вакцина против гриппа особенно важна, когда вы беременны. Прививки также могут помочь уберечь вашего ребенка от тяжелого заболевания или проблем со здоровьем на всю жизнь.

6. Пройдите тест на инфекции, передающиеся половым путем (ИППП). Некоторые люди с ИППП не чувствуют себя больными или не имеют никаких симптомов. Важно знать, есть ли у вас ИППП во время беременности, потому что это может иметь серьезные последствия для вас и вашего ребенка. Если у вас положительный результат теста на ИППП, поговорите со своим врачом о том, что вы можете сделать, чтобы защитить себя и своего ребенка.

   Некоторые ИППП поддаются лечению во время беременности. Убедитесь, что вы используете методы безопасного секса, чтобы предотвратить ИППП.

7. Избегайте инфицированных людей. Особенно это касается таких инфекций, как ветряная оспа или краснуха. Ветряная оспа может вызвать осложнения беременности и врожденные дефекты; краснуха может вызвать серьезные врожденные дефекты и подвергнуть вас риску выкидыша или мертворождения. Держитесь подальше от тех, у кого есть эти инфекции, если вы сами еще не переболели ими или если вы не получили вакцину(ы) до того, как забеременели. Во время COVID-19пандемии обязательно соблюдайте рекомендуемые меры безопасности — носите маску, избегайте скопления людей и соблюдайте социальную дистанцию.

8. Защитите себя от насекомых, которые, как известно, переносят болезни. Зараженные комары могут передавать такие вирусы, как Вирус Зика, связанный с врожденными дефектами.

   Укусы клещей могут распространять такие заболевания, как Также болезнь Лайма, которая может вызвать осложнения беременности, если ее не лечить. Когда комары и клещи активны, носите рубашки с длинными рукавами и длинные брюки, когда вы находитесь на улице. Использовать Агентство по охране окружающей среды (EPA) зарегистрировало репелленты от насекомых с одним из следующих активных ингредиентов: ДЭТА, пикаридин, IR3535 или масло лимонного эвкалипта (параментан-3,8-диол). Избегайте поездок в районы, где инфекции могут угрожать вам и вашему ребенку.

9. Не прикасайтесь и не меняйте грязный наполнитель для кошачьих туалетов, а также избегайте контакта с потенциально зараженной почвой. Пусть это сделает кто-нибудь другой. Если вам нужно поменять наполнитель самостоятельно, обязательно наденьте перчатки и вымойте руки после этого. Грязный кошачий туалет и почва могут содержать вредных паразитов, вызывающих инфекцию, называемую токсоплазмоз.

10. Держитесь подальше от диких или домашних грызунов, ящериц и черепах, а также их экскрементов. Попросите специалиста по борьбе с вредителями избавиться от вредителей в вашем доме или вокруг него. Если у вас есть домашний грызун, например, хомяк или морская свинка, попросите кого-нибудь позаботиться о нем до тех пор, пока не родится ваш ребенок. Некоторые грызуны могут быть переносчиками опасного вируса под названием вирус лимфоцитарного хориоменингита (LCMV).

• Снижение риска врожденных дефектов
  
• Опрыскивание с воздуха для борьбы с распространением вируса Зика: часто задаваемые вопросы
• Тесты и обследования во время беременности
  
• Рождение ребенка с положительным результатом на COVID-19: часто задаваемые вопросы​
  
• Потребление сырого или непастеризованного молока и молочных продуктов беременными женщинами и детьми (политическое заявление AAP)
  

Примечание редактора:  Статья опубликована в честь Национального месяца профилактики врожденных дефектов. Каждые 4,5 минуты в США рождается ребенок с врожденным дефектом. Не все врожденные дефекты можно предотвратить. Но женщины могут увеличить свои шансы на рождение здорового ребенка, предотвращая инфекции до и во время беременности.  ​

Последнее обновление

04.02.2021

Источник

Секция инфекционных заболеваний Американской академии педиатрии (Авторское право © 2021)

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться в качестве замены медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Могут быть варианты лечения, которые ваш педиатр может порекомендовать в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

Защита от микробов, прививки и многое другое

Сохраните здоровье своего ребенка, заставив других людей держать свои микробы при себе.

Автор R. Morgan Griffin

Когда у вас есть младенец, достаточно сложно уберечь его от опасных микробов — грязи, собачьей миски с водой, поверхности общественного пеленального столика.

Но есть один потенциальный источник микробов, который намного сложнее контролировать: люди. В частности, толпы родственников, друзей и совершенно незнакомых людей, которые, кажется, всегда окружают маленьких детей. Улыбающиеся бабушки и неряшливые дошкольники одинаково тянутся к вашему беззащитному малышу, как зомби, с протянутыми руками, отчаянно пытаясь удержать, потрогать или поцеловать малыша.

Это может затруднить сохранение здоровья вашего ребенка. К сожалению, все эти контакты с заразными людьми могут вызвать заболевания у младенцев, особенно младенцев. «Инфекции у маленьких детей могут быть довольно серьезными», — говорит Таня Ремер Альтманн, доктор медицинских наук, педиатр и автор книги «Мама звонит ». «Они могут очень быстро заболеть».

Итак, как вы можете сохранить здоровье вашего ребенка и заставить других людей держать свои микробы при себе? И как вы можете сделать это, не получив репутацию нервного урода с обсессивно-компульсивным расстройством? Вот несколько советов.

Поддержание здоровья ребенка: нужно ли мне беспокоиться о микробах?

Конечно, вы можете задаться вопросом, действительно ли вам нужно защищать своего ребенка от микробов. В конце концов, воздействие микробов не создает иммунитет, и разве это не помогает сохранить здоровье детей в долгосрочной перспективе?

Это правда, что контакт с микробами укрепляет иммунную систему. Когда организм заражен вирусом, иммунная система обычно выясняет, как защитить себя. Затем, в следующий раз, когда вы вступите в контакт с этим конкретным микроорганизмом, иммунные клетки будут готовы. Часто они могут бороться с ним, и вы не заболеете.

Однако это не означает, что преднамеренно подвергать ребенка воздействию микробов разумно. «Ваш ребенок получит все необходимые ему или ей микробы естественным путем», — говорит Роберт В. Френк-младший, доктор медицинских наук, профессор педиатрии в Медицинском центре детской больницы Цинциннати. Вам не нужно помогать в этом процессе, заставляя дядю чихать на вашего ребенка.

Имейте в виду, что такие микробы, как вирусы простуды и гриппа, которые довольно безобидны для взрослых, могут вызвать проблемы у маленьких детей. По этой причине Альтманн подчеркивает, что родители должны быть очень осторожны, чтобы защитить своих детей от микробов в первые три месяца — и, если возможно, в первые шесть месяцев.

Наконец, помните, что речь идет не только о здоровье вашего ребенка. Подумайте и о логистике.

«Когда ребенок заболевает, это может стать настоящим испытанием для родителей», — говорит Альтманн. «Одному из родителей, возможно, придется взять отпуск с работы, чтобы остаться с ним дома, и это может вызвать много проблем».

Более того, если заболел ваш ребенок, вероятность того, что заболеет кто-то еще в семье, также возрастает. Одна предотвратимая простуда может иметь последствия, которые длятся дни или даже недели.

Как сохранить здоровье вашего ребенка

Поэтому, чтобы защитить своего ребенка и свою семью, вам необходимо защищаться. Вот несколько советов о том, как сохранить здоровье вашего ребенка и как уберечь этих поклонников — или, по крайней мере, их микробов — от вашего ребенка.

Возьмите за правило мыть руки. Самый распространенный способ передачи инфекционного заболевания – контактный. Поэтому вы всегда должны мыть руки перед тем, как взять ребенка на руки или приготовить еду, а также после смены подгузника, посещения туалета или входа в дом. Настаивайте на том, чтобы любой, кто хочет подержать вашего ребенка, соответствовал тем же стандартам.

Перенаправление. Если вы не можете помешать полчищам прикасаться к вашему ребенку, вы можете контролировать то, к чему они прикасаются. «Родители должны просить людей прикасаться или целовать ноги ребенка, а не руки или лицо», — говорит Альтманн. Таким образом, все счастливы. Поклонники могут прикасаться к ребенку, но их микробы ограничены областью тела, которая вряд ли вызовет заболевание у ребенка. «Этот подход обычно работает примерно до 9 месяцев», — говорит Альтманн. «Примерно в это время дети начинают сосать пальцы ног».

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук. Хотя эксперты говорят, что мыло и вода — лучший способ избавиться от микробов, дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе также работают очень хорошо. Всегда имейте при себе бутылку, когда вы выходите из дома. Если кто-то настаивает на прикосновении, попросите его сначала прикоснуться к нему руками, чтобы ваш ребенок был здоров. Чтобы это сработало, люди должны энергично тереться в течение полных 15-20 секунд, говорит Френк.

Практикуйтесь в борьбе с толпой. «Когда у вас есть новорожденный, вы действительно не хотите быть рядом с большим количеством людей», — говорит Френк WebMD. «Всегда есть вероятность того, что некоторые из них будут больны». Поэтому, когда ваш ребенок маленький, вы можете избегать больших семейных собраний и людных мест, таких как торговые центры. Как только ваш ребенок немного подрастет — по крайней мере, через 3 месяца — тогда вы можете начать быть более предприимчивым.

Проверьте своих гостей. Люди могут забыть, насколько маленькие дети уязвимы для микробов. Так что не помешает напомнить всем, кто планирует визит, что им следует оставаться дома, если они больны. Предложите перенести встречу, как только они почувствуют себя лучше.

Обратитесь в вышестоящую инстанцию. Если вы переживаете, что не сможете удержать особо решительного родственника от поцелуя в щечки вашего ребенка, ссылайтесь на предписания врача. «Обычно я говорю родителям, чтобы они винили во всем меня, — говорит Альтманн. «Я предлагаю им рассказать людям, что, поскольку их ребенок такой маленький, педиатр сказал, что никто не должен его трогать, потому что он может заболеть».

Помощь больным няням. Вот один сценарий, которого родители боятся: открыв дверь няне, она увидит, что она бледная и всхлипывает. Что делать родителю, когда воспитательница заболела? Нет простого ответа. Если ваш ребенок находится в детском саду, узнайте у руководства об их правилах. Должны ли учителя оставаться дома, когда они больны? Если они работают больными, какие дополнительные меры предосторожности они принимают, чтобы защитить детей? Одна вещь, которую следует учитывать при выборе дневного ухода, — это то, получают ли сотрудники оплачиваемые больничные. Если они этого не делают, персонал, скорее всего, будет работать больным по необходимости.

В конце концов, вы должны принять решение. В некоторых случаях может быть лучше отменить свои планы или взять выходной, чем позволить больному человеку позаботиться о вашем ребенке. Но это не всегда вариант. Если вам нужно оставить ребенка с больным человеком, просто попросите его сделать все возможное, чтобы ваш ребенок был здоров, и убедитесь, что у него есть много дезинфицирующего средства для рук и салфеток.

Соблюдайте график прививок. Эксперты единодушны: один из самых важных способов защитить своих детей от болезней других людей — убедиться, что они получают все прививки.

«Многие люди этого не осознают, — говорит Френк, — но две из самых важных вещей, которые мы сделали в медицине, — это заставили людей мыть руки и снабдили их рекомендованными вакцинами».

Вопреки тому, что вы можете слышать, вакцины защищают не только от болезней, которые в настоящее время стали редкими. Альтманн говорит, что за последние десять лет из-за пневмококковой и гемофильной вакцины она наблюдает резкое снижение заболеваемости менингитом. По ее словам, новая ротавирусная вакцина также изменила ситуацию.

«Каждую зиму мы также госпитализировали несколько младенцев с рвотой, диареей и сильной лихорадкой, вызванной ротавирусом», — рассказывает Альтманн WebMD. «Но с тех пор, как три года назад мы начали давать ротавирусную вакцину, эти цифры значительно снизились».

Поэтому убедитесь, что ваш ребенок находится на прививках. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу прививок или расписания, обсудите их с педиатром вашего ребенка.

Не волнуйся слишком сильно. Если вы не можете вмешаться достаточно быстро, чтобы предотвратить прикосновение кого-либо к вашему ребенку, не паникуйте.

«Когда я выносила своих детей на улицу, люди подходили и щипали их за щеки», — говорит Лаура А. Джана, доктор медицинских наук, педиатр из Омахи, штат Небраска, и соавтор книги «Иду домой с новорожденным ». «Я просто подождал, пока они уйдут, и незаметно стер их».

Помните, что вы родитель. Легко испугаться назойливых родственников, требующих подержать вашего ребенка. Но помните, это ваш ребенок. Вы несете ответственность, и вы несете ответственность за то, чтобы ваш ребенок был здоров. Если вам неудобно, когда другие люди держат их, просто скажите об этом. Люди могут быть более уважительны к желаниям родителей, чем вы ожидаете. (Даже если это не так, кого это волнует?)

Когда меры предосторожности против микробов не работают

Конечно, что бы вы ни делали, ваш ребенок все равно заболеет. Это просто случается.

Когда это происходит, и вы укачиваете своего суетливого, сопящего младенца, легко винить себя. О, если бы я лучше вытер тележку! Если бы я только выгнал тетю Джинни из дома, как только услышал ее кашель!

Но не корите себя. Микробы повсюду, и избежать их просто невозможно. Лучшее, что вы можете сделать, это соблюдать разумные меры предосторожности и признать, что вы не всегда можете сохранить здоровье своего ребенка.

Не слишком увлекайтесь обвинением других людей. Хотя вы можете быть убеждены, что виноват ваш сопливый племянник, весьма высока вероятность, что это был кто-то другой — ваш сосед, у которого еще даже не было симптомов, или человек, которого вы никогда не встречали, оставивший микробы на кассе. .

Уход за больным младенцем

А пока вам нужно переключиться: вы должны защитить других людей, особенно других маленьких детей. Если ваш ребенок находится в дневном уходе, это означает, что вы следуете правилам дневного ухода в отношении болезней. Да, может быть ужасно неудобно держать ребенка дома, не ходить в детский сад и пропускать работу. Но это ваша обязанность защищать других детей, так же как вы надеетесь, что другие родители будут чувствовать себя обязанными защищать ваших.