Не получается забеременеть после 40?

В возрасте 40 лет при обоюдном желании иметь ребенка, совет может быть только один — обратитесь к врачу, даже если не истек срок обычного одного года бездетности. Благодаря соответствующей диагностике и специально подобранному лечению больше половины пар, страдающих бесплодием, смогли зачать ребенка. При отсутствии возможности самостоятельной беременности, врачи используют метод ЭКО («оплодотворения в пробирке«) для преодоления этой проблемы.

Читайте также: «Женщины, возраст и беременность»

Если вы одна из тех женщин, которые родили своего первого ребенка после 35 лет, вы принадлежите к стремительно растущей группе. Только за последнее десятилетие уровень поздних беременностей возрос на 50%. Теперь 35 лет уже фактически не считаются поздним возрастом для рождения первого ребенка, и все чаще и чаще женщины ждут до 40 лет, а то и больше, чтобы решить, хотят ли они рожать ребенка и иметь полную семью.

Однако забеременеть традиционным способом может оказаться непросто. Это происходит потому, что теперь вы находитесь на закате своей репродуктивной фазы жизни. Ваш жизненный запас фолликул яйцеклеток иссякает, а выработка эстрогена в организме снижается.

Как полагают, ограниченный запас яйцеклеток является главной причиной того, что способность к деторождению с возрастом падает. К тому же оставшиеся яйцеклетки стареют и с каждым прошедшим годом становятся менее способными к оплодотворению, в то время как и матка делается все менее приспособленной к беременности. Совершенно справедливо то, что чем старше вы становитесь, тем меньше ваши шансы забеременеть и выносить плод. Начиная приблизительно с 37 лет, фертильность постепенно убывает с каждым годом и согласно статистическим данным начинает падать катастрофическими темпами после 41 года.

По мере того, как вы становитесь старше, возрастают и шансы на выкидыш и возможности врожденных пороков, так как матка постепенно становится менее способной удерживать эмбрион, в то время как процент хромосомных отклонений и формирования неполноценных эмбрионов повышается от единичных случаев до двух из десяти к 40 годам и до четырех-пяти из десяти к 45 годам.

Но все эти данные мрачной статистики отнюдь не означают, что именно вы не можете забеременеть и родить здорового ребенка, если вам уже за сорок. Статистика интересна, но она обобщает данные по всему населению в целом и не обязательно должна относиться лично к вам. В наши дни женщины рожают детей значительное время спустя после наступления детородного возраста, а с помощью поражающих воображение новейших научных методик даже спустя значительное время после начала климакса.

Если вы наконец решились родить ребенка, пусть вас не смущают эти цифры. Очевидно, что некоторые женщины в одном и том же хронологическом возрасте биологически значительно моложе других, и яичники у них функционируют значительно дольше среднестатистического уровня. Кроме того, если вы действительно забеременели, не обращайте внимания на то, как трудно другим женщинам достичь этой цели, ведь вы беременны на 100%.

«Почему теперь мне стало труднее забеременеть?»

Главным образом потому, что к тому времени, когда вы подходите к своему сорокалетию или достигаете его, вы исчерпываете свой запас жизнеспособных яйцеклеток. Яйцеклетки не восстанавливаются, подобно коже, мускулам или костям. Женщина рождается со всеми яйцеклетками, которые у нее будут, и достигает половой зрелости, имея в каждом яичнике порядка 200 000 микроскопических ооцист. Во время каждого менструального цикла гипофиз вырабатывает достаточно гормона, стимулирующего образование фолликулина, чтобы началось развитие приблизительно 1000 яиц. После двухнедельного роста самое большое из них по фаллопиевой трубе выходит из яичника и начинается овуляция, в то время как остальные абсорбируются соединительными тканями яичника и больше никогда не начинают развиваться.

По истечении где-то порядка тридцати лет ежемесячных овуляций основной запас ваших яйцеклеток уже высвобожден из яичников или повторно абсорбирован. В то же время оставшиеся в значительной мере утратили свои способности к оплодотворению, прикреплению к внутренней стенке матки и развитию в нормальный эмбрион.

«Дольше пятнадцати лет я предохранялась от беременности с помощью оральных контрацептивов, но теперь мне хочется родить ребенка. Снизит ли мои шансы употребление этих пилюль в течение столь длительного срока?»

Наиболее вероятно, что овуляция начнется у вас вновь в течение от трех до шести месяцев после того, как вы прекратите прием пилюль, и если у вас нет других проблем, и вы еще не достигли климакса, ваши шансы будут не ниже шансов всех остальных женщин вашего возраста. Однако в отдельных случаях и после отказа от приема пилюль гипофиз может остаться угнетенным, и тогда потребуется его стимуляция с помощью повышающих фертильность лекарств.

Как долго надо ждать?

Исследования показали, что к 41 году только половина всех женщин сохраняет естественную способность к зачатию, а к 45 годам умудряется забеременеть лишь одна из десяти. Следовательно, очевидно, имеет смысл начать попытки забеременеть как можно раньше и не ждать слишком долго, когда уже без помощи квалифицированных специалистов будет не обойтись. Хотя сейчас в общем принято считать бесплодием неспособность забеременеть в течение двенадцати месяцев, для женщин данной возрастной группы, возможно, не стоит ждать дольше шести месяцев перед тем, как начать искать другие способы решения данной проблемы.

Вы хотите родить ребенка и вряд ли сможете сделать это обычным способом. Что можно предпринять в таком случае? Вы можете обратиться к специалисту по проблемам бесплодия в Медицинской Клинике МАМА. В наши дни врачи способны управлять практически каждой фазой репродуктивного цикла, стимулируя ваши собственные способности к деторождению или помогая преодолеть тот конкретный барьер, которым вызвано ваше бесплодие.

«Существуют ли анализы, позволяющие определить, сохранилась ли возможность забеременеть естественным путем или это придется делать с медицинской помощью?»

В настоящее время самым надежным способом узнать, обладаете ли вы достаточным количеством яйцеклеток и эстрогена для возможного зачатия, является измерение уровня гормона, стимулирующего образование фолликулина, для приблизительного определения «возраста» ваших яичников. Уровень фолликулостимулирующего гормона в системе кровообращения значительно повышается по мере снижения уровня эстрогена, и это позволяет логическим путем определить, возможна ли беременность.

В общем, если уровень фолликулостимулирующего гормона составит меньше 10 микроединиц на миллилитр, вы можете забеременеть почти с той же вероятностью, что и более молодая женщина. Но по мере того, как растет уровень этого гормона, ваши шансы забеременеть значительно снижаются, а когда он достигнет 25 микроединиц на миллилитр, беременность становится практически невозможной (если вы не получите донорскую яйцеклетку), так как вы стоите на пороге климакса.

«Если у меня в возрасте 47 лет абсолютно нормально протекают месячные, значат ли это, что я могу забеременеть?»

Конечно, хотя и не очень вероятно. При нормальном менструальном цикле всегда сохраняется возможность забеременеть; именно поэтому врачи рекомендуют постоянно употреблять средства контрацепции до окончательного наступления климакса, если вы не хотите иметь ребенка. Однако в 47 лет беременность редко бывает удачной, и крайне высок риск выкидыша.

Если Вы столкнулись с такими же проблемами, но еще не решили, что на самом деле вам нужно делать для достижения беременности, позвоните в Клинику МАМА и запишитесь на прием к врачу-репродуктологу. Успешное ЭКО в таких случаях не миф, а реальность. Самой старшей пациентке успешно родившей после лечения методом ЭКО в Клинике МАМА было 58 лет!

Сделайте первый шаг — запишитесь на прием!

Контактный телефон

Необходимо заполнить поля:

Не правильно указаны поля:

Нажимая на кнопку, я принимаю условия соглашения.

или позвоните +7 495 921-34-26 8 800 550-05-33 бесплатный телефон по России [email protected]

Сколько можно ждать?! Как родить ребенка в любом возрасте! Энциклопедия Клиники ЭКО

В 40 лет роды уже мало кого удивляют и, даже более, считаются чуть ли не полезными. Говорят даже, что они омолаживают организм женщины. Что думают на этот счет врачи? На вопросы отвечают эксперты просветительской программы «Счастье материнства — каждой женщине!» Виктория Викторовна Залетова, главный врач Клиники МАМА, член Российской и Европейской ассоциации репродукции человека, Людмила Романовна АРЦЫБАШЕВА, врач акушер-гинеколог, главный врач «Клиники Здоровья«.

Многие женщины сегодня стремятся вначале встать на ноги (получить образование, добиться успехов в карьере), а затем уже рожать детей. Тридцатилетних рожениц в отечественных роддомах уже не клеймят, как раньше, старородящими. В ситуации, когда средний возраст тех, кто впервые рожает, 28 лет, это было бы странно.

В 40 лет роды уже мало кого удивляют и, даже более, считаются чуть ли не полезными. Говорят даже, что они омолаживают организм женщины. Что думают на этот счет врачи?

На вопросы отвечают эксперты просветительской программы «Счастье материнства — каждой женщине!»

Виктория Викторовна Залетова, главный врач Клиники МАМА, член Российской и Европейской ассоциации репродукции человека,

Людмила Романовна Арцыбашева, врач акушер-гинеколог, главный врач «Клиники Здоровья».

Безусловно, в определенные периоды — в периоды «цветения» — вынашивание беременности и роды благоприятно сказываются на организме женщины. Но после 35 лет яйцеклетки, заложившиеся еще тогда, когда сама будущая мама была еще эмбрионом, начинают усиленно стареть. Повторные роды в 40 лет у здоровой женщины не вызывают у врачей опасения. А вот первые роды в 40 лет отмечаются в карте беременной как отдельный диагноз. К 40 годам женщины, как правило, накапливают определенный запас соматических и гинекологических заболеваний, и беременность протекает у них не всегда спокойно. Увеличивается частота осложнений во время беременности родов, обостряются хронические заболевания. Подготовка к беременности у таких женщин должна проводиться с особой тщательностью врачами и акушерами-гинекологами совместно с врачами других специальностей.

Без помощи врача-репродуктолога одолеть проблему трудно. Беременность — особое состояние для организма, когда происходит «напряжение» всех его систем. Для молодого организма это состояние легко преодолимо, и женщина быстро восстанавливается после родов. После 35 лет кроме возможных сложностей с наступлением беременности и возникновением бесплодия часто требуется применить метод ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение) как самый эффективный способ достижения беременности. Сложности с ее вынашивание и непростыми родами — в большинстве случаев, поэтому нельзя сказать, что организм становится «здоровее».

Правда, обычно женщины, забеременевшие после 40 лет, обладают хорошим гормональным фоном и могут быстро восстановиться после родов. Активное эстрогенное действие во время беременности может существенно улучшить внешний вид женщины, омолодить, сбросив ей лет 10: глаза засияют, кожа станет гладкой и мягкой, волосы гуще. Конечно, все это осуществимо при наличии крепкого здоровья у женщины. Часто это генетическая предрасположенность, так как учеными выяснено, что и живут эти женщины дольше своих сверстниц.

Чем рискуют те, кто сознательно отказывается рожать?

Женщины, которые не хотят рожать детей, могут оказаться в группе риска по раку молочной железы и раку эндометрия. При этом риск более высок у тех женщин, которые либо делали аборты, либо у них было прерывание беременности, по сравнению с теми, у которых беременности не было никогда в жизни.

Ничего особенного именно в 30 лет с женщиной не происходит — это всего лишь психологический порог. Между родами в 29 лет и в 31 год особой разницы нет. Но так ли это с медицинской точки зрения?

С медицинской точки зрения, с каждым менструальным циклом яйцеклетки не используются, тратятся впустую. Поэтому для некоторых женщин несколько лет разницы может быть критичным для хорошей работы яичников и возникновения беременности.

Однако разница между, например, родами в 29 лет и в 34 года есть. Беременность самопроизвольно наступает в 34 года реже, чем в 29 лет, да и вынашивать ее может быть сложнее.

Репродуктивный возрастной период длится в среднем от 18 до 45 лет. А с точки зрения гинекологов, когда лучше всего рожать первого ребенка?

Все мы хотим выглядеть замечательно, иметь хорошую работу, путешествовать по миру. А это значит, что мы хотим получить соответствующее будущей карьере образование, стать успешными в работе. В итоге у большинства просто не останется времени на то, чтобы родить ребенка.

Такая позиция была модна совсем недавно, но начинает меняться у молодежи, потому что государство очень активно взялось за пропаганду именно семейных ценностей и материнства. Однако откладывание деторождения «на потом» приводит к существованию понятия «старородящих женщин», так их называют в роддоме. Это женщины, возраст которых выше 30 лет. К сожалению, сейчас это так, хотя идеальный возраст для первой беременности — это 25 лет.

А вообще, с точки зрения врача акушера-гинеколога, наиболее благоприятный период для зачатия и рождения ребенка длится от 18 до 35 лет — это зависит, прежде всего, от состояния организма каждой женщины.

Каков оптимальный перерыв между родами? Известны ли случаи, когда женщины решаются завести второго ребенка, если первому уже лет 15-18. Не рискованно ли это?

Рискованными считаются роды, когда перерыв составляет менее года, за это время организм еще не успевает восстановиться: если были разрывы, то они еще не заживают, мышцы матки не успевают вернуться в прежнюю форму и т. д.

Природой предусмотрено, что после 9 месяцев беременности женщина еще год кормит грудью, и благодаря методу лактационной аменореи риск забеременеть сильно снижен. За это время как раз возвращается способность нормально выносить ребенка без угрозы прерывания.

Если же перерыв более 15 лет, то такие роды воспринимаются как первые и риски, связанные с ними, точно такие же, т.е. все зависит от состояния здоровья самой женщины.

С точки зрения здоровья оптимальный перерыв между родами 2-3 года, но надо понимать, что это очень индивидуальное понятие. Как протекала беременность, какие были роды, каково состояние здоровья женщины — это те вопросы, которые надо оценить, чтобы планировать следующую беременность.

Правда ли, что у женщины, родившей в районе 40 лет, менопауза протекает легко?

Количество беременностей и возраст родившей женщины никак не влияет на менопаузу. Ведь это генетически обусловленный процесс, который закладывается в нас природой, и чаще всего возраст наступления менопаузы передается по наследству. На характер протекания периода предменопаузы возраст родившей женщины тоже не влияет. Хотя, безусловно, чем в более позднем возрасте женщина способна к зачатию, тем позже наступление периода менопаузы.

Возраст после 35 для женщины, решившей забеременеть, по-прежнему многими считается «возрастом риска» — ее отправляют на генетические консультации даже при отсутствии генетических заболеваний в семье. Многие врачи утверждают, что причина частых осложнений беременности и родов у женщин после 35 лет — структурные изменения в организме. Как это увязывается с тем, что женщины «помолодели»: если 100 лет назад 40-летняя женщина считалась почти старушкой, то сейчас она здорова, энергична, полна сил, с крепким молодым телом.

35 лет — это абсолютно нормальный возраст для вторых родов. Если говорить о первых родах, то, действительно, 35-летних беременных наблюдают особо тщательно.

Дело в том, что до 35 лет природа избирательно подходит к качеству эмбрионов, если есть какие-то отклонения, скорее произойдет выкидыш. К 35 года у женщин могут проявляться многие соматические заболевания, которые и отягощают течение беременности. В этом возрасте, когда надвигается угасание репродуктивной функции, природа в целях сохранения популяции старается не отторгать эмбрионы, даже если они с генетическими отклонениями. Поэтому после 35 лет повышается риск беременности с осложнениями.

Какие возрастные изменения и хронические заболевания считаются противопоказаниями беременности?

Возрастных изменений, которые бы являлись противопоказаниями, нет. Если, например, происходит угасание функции яичников, преждевременная менопауза, то беременность становится маловероятной, но если она наступает спонтанно, то ее сохраняют и наблюдают в соответствии со здоровьем женщины.

Противопоказаниями же являются серьезные нарушения в работе сосудов, почек, печени, травмы головного и спинного мозга, инсульты, инфаркты и онкологические заболевания.

Можно ли продлить период фертильности женщины?

Фертильный, или репродуктивный, период для каждой женщины индивидуален, закладывается генетически. То есть у женщин яйцеклетки закладываются во время ее внутриутробного развития, и на протяжении всего репродуктивного периода жизни она пользуется тем резервом, который был определен для нее еще до рождения. Продлить его невозможно, к сожалению. Ни фитнес, ни диета, ни физиотерапия не в состоянии повлиять на продолжительность фертильного периода женщины.

Но известно и другое: перенесенные гинекологические и соматические заболевания могут этот самый период сократить. Поэтому, как ни скучно это звучит, но, конечно, отказ от вредных привычек, здоровый образ жизни, своевременное обращение к врачу, безусловно, позитивно влияют на репродуктивную функцию женщины, поскольку помогают противостоять вредным факторам, ее сокращающим.

СТОИМОСТЬ УСЛУГ

Источник: журнал «Домашний очаг», сентябрь 2009,

Источник: журнал «Домашний очаг», сентябрь 2009, другие материалы о женском здоровье читайте на сайте www.goodhouse.ru в рубрике «Здоровье»

Истории из жизни

«Дорогая, поздравляю! Мы беременные. ХГЧ 330»

За окном весна. Двадцать восьмая весна — моя, тридцать четвертая — мужа, пятая — нашей семьи. Семьи без детей. Позади годы лечения, боли, слез, отчаяния. Впереди — пустота и безысходность. И страх. Страх, что никто, никто не может нам помочь. Но где-то внутри ощущение, что не все попробовали, не все сделали, чтобы стать родителями. И однажды это ощущение оформилось в мысль: ЭКО …

Мы в клинике МАМА. Наш первый протокол — апрель 2005-го. Врач Сухачева Татьяна Сергеевна. Спокойная, рассудительная, приятная в общении Врач. Профессионал.У нас нет даже тени сомнения в нашей удаче. Мы на таком эмоциональном подъеме, что улыбаемся беспрестанно.

Третий день после пункции: — К сожалению, переноса не будет.- Как ??? Почему ?..- Нечего переносить. Эмбрионы остановились в развитии.

Помню, как сидела уткнувшись в подушку и твердила: хочу проснуться, хочу проснуться …

Наш второй протокол. Июнь 2005-го. Сданы, досданы, пересданы все анализы. Казалось, проверили все, что только может проверить современная медицина.

Перенос.

— Есть два очень слабых эмбриончика. Но мы их перенесем и будем верить.- …- Не переживай, такие беременности есть. Их немного, но они ЕСТЬ.

Плохо помню две недели до ХГЧ.

— К сожалению, нечем Вас порадовать. ХГЧ меньше 1.- Это точно ?- К сожалению, да.

Мне больше не хотелось проснуться, мне хотелось умереть…Это был конец. Так я тогда думала. Но человек предполагает, а Бог располагает.

Через год мы снова в МАМЕ. Много чего произошло за этот год. Я перестала плакать «от счастья», когда беременели и рожали подружки. Перестала отворачиваться от детских колясок на улице. Мы с мужем учились жить вдвоем. Хотя нет. Мы купили котенка, обрушили на него всю нашу нерастраченную любовь и говорили ему: «Иди, мамочка тебя покормит», «Иди, папочка тебя погладит».

На третий протокол я шла абсолютно спокойной. Нет, я не знала, что он будет удачным. Я знала, что он будет — последним. И в случае неудачи я смогу с чистой совестью (и так уже кристально чистой) сказать: я все сделала.

И вот протокол. В день Икс я несколько раз набирала номер клиники и сбрасывала звонок, как только слышала: «Вы позвонили в клинику МАМА». В клинику МАМА в итоге позвонил муж. «Дорогая, поздравляю! Мы беременные. ХГЧ 330».

Я не хочу вспоминать количество взятых и оплодотворенных ЯК в каждом протоколе; названия препаратов, поддержку, цифры гормонов. Я просто хочу каждой клеточкой своего организма (и яйцеклеточкой тоже) сказать спасибо своему доктору Сухачевой Татьяне Сергеевне. Спасибо за то, что я Вам верила. За то, что была спокойна за каждый Ваш шаг на пути к моей беременности. За то, что уже будучи беременной и не являясь вашей пациенткой, могла позвонить в любое время и обсудить назначения других врачей. Спасибо за то, что отвечали на мои глупые вопросы, ни разу не сославшись на занятость. Спасибо, что переживали мои неудачи вместе со мной и радовались моей хрустальной беременности, данной мне Вами же. Спасибо за то, что первая сказка, рассказанная нашему Саньке папой — сказка про добрую волшебницу Татьяну Сергеевну.

От всей нашей теперь уже большой семьи огромное спасибо нашим эмбриологам. Вы — бойцы невидимого фронта. Спасибо вам за то, что любите свою работу и делаете таких красивых деток.

Спасибо вам, дорогие медсестры. Больше нигде, ни в одном медицинском учреждении я не слышала: «Уколю, потерпите, пожалуйста». Спасибо за ваше внимание и участие.

Спасибо девочкам с ресепшена. Перефразируя известную поговорку «Театр начинается с вешалки», скажу: «Клиника начинается с ресепшена». Спасибо, что встречали приветливой улыбкой. Что помнили имя и фамилию (нет-нет, для нас, пациентов, это не мелочь. Это возможность почувствовать себя особенной, не «в потоке», не «массой»).

Наш сын родился 18 февраля. А через десять дней пришла весна. Тридцать первая весна — моя, тридцать седьмая — мужа, и первая весна нашего Саньки. Спасибо тебе, клиника МАМА, за самую счастливую весну нашей жизни.

Светлана

Спасибо за наших солнышек!

Я очень хорошо помню как наступал 2006-й год. За месяц до этого мне исполнилось 27 лет — тот возраст, в котором родила меня моя мама, а до этого — мою маму родила моя бабушка. Ну и я тоже была уверена, что в этом году у меня все получится, никаких сомнений быть не могло, я никогда до этого не делала абортов, у меня не было операций и вообще по этой части меня никогда ничто не беспокоило. Мне казалось — надо просто найти время и решиться, все остальное — не проблема. И все же одна проблема была — отсутствие партнера. Я много работала и занимала достаточно высокую позицию в своей компании благодаря 25-часовому рабочему дню и увлечению своим делом, и как это часто бывает, на личную жизнь просто не оставалось времени. Впрочем, меня это не смущало, когда в декабре я пришла в известный московский медицинский Центр, посвященный вопросам планирования семьи и описала свою ситуацию врачу. Мне казалось — самое главное, что я готова иметь детей. Увы, такого отношения врача я, конечно, не ожидала. Глядя на меня так, как если бы я собиралась совершить преступление, врач отделения ЭКО предложила мне сперва найти мужа, а потом заводить детей. Также она сообщила мне, что не имеет ни малейшего желания проводить процедуры и даже обследования без показаний к бесплодию, а таким показанием могут быть лишь безуспешные попытки зачать ребенка в течение года. И все же она дала, точнее швырнула мне длинный список анализов и закончила тем, что если я все же буду настаивать на проведении инсеминации или ЭКО, то перед этим мне необходимо получить заключение психотерапевта о моей нормальности.

Консультация была далеко не бесплатной, а Центр считался одним из ведущих в стране по планированию семьи. Новый, 2006-й год я встретила с чувством глубокого потрясения. Собственно, я понятия не имела, что мне делать дальше. Конечно, я не оставила своих попыток что-то придумать, и стала подробно изучать Интернет в поисках аналогичных ситуаций. Я просто не могла поверить, что если женщина имеет достаточно решимости, стоит на собственных ногах и находится в хорошем возрасте для первого ребенка, то отсутствие мужа в наше время является такой неразрешимой проблемой. Достаточно быстро я выяснила, что в Европе и США это проблемой не является, и к процедуре инсеминации прибегают совершенно здоровые люди — как одинокие женщины, так часто и пары, которые хотят завести ребенка в планируемые сроки. Огромное количество информации я нашла на сайте www.ma-ma.ru, который очень быстро стал моим любимым сайтом. Сначала я прочитала все статьи сайта, найдя множество аналогий с моей ситуацией. Дальше я с нетерпением стала ждать понедельников, когда на первой страничке размещали новую статью.

За несколько месяцев я узнала очень много всего о проблемах бесплодия, хотя я все еще была уверена, что они не имеют ко мне непосредственного отношения. Далеко не сразу я поняла, что мой любимый ресурс на самом деле является сайтом клиники. Был апрель, когда я записалась на первый прием, с опасением ожидая отношения аналогичного предыдущему Центру. Впрочем, все опасения были совершенно напрасными.

Я очень за многое благодарна Александре Вадимовне — за то, что она серьезно и с уважением отнеслась ко мне и к моему желанию родить ребенка. За то, что она была максимально внимательна, как если бы я была ее единственным и самым главным пациентом — а ведь нас было множество, и я видела, что в ее расписании нет окошечка даже в субботу. Ну и конечно, за то, что когда проблемы все же обнаружились, она успешно и быстро их решила. Все получилось с одной стороны лучше, а с другой гораздо хуже, чем я ожидала.

Во-первых, за эти несколько месяцев я встретила своего будущего мужа, то есть предыдущая проблема как бы решилась сама собой. Но, увы, в процессе проведения исследований выяснилось, что у меня не бывает овуляций (поликистоз) и, соответственно, я сама не смогу забеременеть. Я слышала о случаях среди знакомых, когда эта проблема решалась годами и так и не заканчивалась зачатием. Собственно, я была готова к 3-4 инсеминациям, поскольку я уже поняла, что крайне редко успешной оказывается первая. Дальше, наверное, я была бы готова и к ЭКО, если бы не получилось. Но все дело во времени, я совершенно не умею ждать и крайне тяжело переживаю неудачи. Я просто не могла себе представить этих долгих лет ожидания, бесконечных попыток, разочарований и всего того, что пережили многочисленные пациентки клиники МА-МА.

Я безумно благодарна Александре Вадимовне и Судьбе за то, что мне не пришлось проходить через это. Когда мы начали протокол, то мы все же столкнулись с определенными проблемами — гормоны действовали плохо, и было опасение, что придется ждать до следующего цикла, то есть еще месяц. Тогда Александра Вадимовна все же назначила дополнительные инъекции, чтобы попытаться что-то сделать в этом месяце.

Я очень хорошо помню эти дни, был июнь, вечер пятницы, и очень жарко. Я ехала на дачу по МКАД, забитому машинами, ужасно расстроенная из-за того, что ничего не выходит. В сумке лежали три препарата, которые возможно помогут, но уверенности в этом, конечно же, не было. До этого уколы мне делала сестра, так как я ужасно боялась, что что-то сделаю не так, но теперь я решила, что терять особенно нечего, что лучше я уеду на выходные за город, чтобы немного отдохнуть и справлюсь с уколами сама. В субботу вечером (укол надо было делать около пяти часов), находясь далеко от Москвы, я разложила все составляющие для укола на столе и попыталась повторить то, что мне показывали в клинике. Но, увы, техническое образование в данном случае является огромным недостатком, в одном наборе я уронила на пол шприц, в другом открыла флакон не с той стороны, и все содержимое высыпалось на пол, в третьем — не смогла наполнить шприц составом. В общем, когда я поняла, что испортила все препараты, которые у меня были, Клиника уже закончила работу, и съездить за препаратами было невозможно, о чем мне и сообщил вежливый охранник по телефону.

Я помню, как по справочнику последовательно обзванивала все аптеки Москвы в попытке найти препарат в продаже, и с какой скоростью я помчалась в город за сто километров, найдя ту единственную аптеку, где препарат был, и которая закрывалась через час. Потом все это казалось страшно забавным, но тогда я и думать забыла, что препараты не помогут — я была уверена, что если найду их, все получится. Говорят, самое тяжелое — это те две недели, после инсеминации и до того, как результаты будут известны, и можно делать тест. Это абсолютная правда — я помню эти дни как в тумане. Я работала и жила как обычно, но думала только об этом. Возможность иметь детей тогда казалась такой далекой и нереальной как никогда в жизни. И снова была пятница через две недели, когда Александра Вадимовна сказала мне по телефону, что такой уровень гормона говорит, скорее всего, о беременности. Я помню, что вышла из офиса и села на подоконник в коридоре, пытаясь поверить, или хотя бы просто услышать смысл этих фантастических слов.

С момента моего первого визита в Клинику, прошло всего два с половиной месяца. А потом Александра Вадимовна смотрела меня на УЗИ и сказала, что видит плодное яйцо в матке. Собственно, их оказалось двое, и 14 февраля 2007 года, в День Святого Валентина, после 35 недель замечательной и счастливой беременности, у меня родились мальчик и девочка — Семен и Кристинка. Мы уже улыбаемся и смотрим на маму с папой, мы очень спокойные и, по-моему, лучшие детки на свете. ..

Не знаю, дает ли моя история право что-то советовать или предлагать людям, столкнувшимся с проблемами бесплодия. В любом случае я уверена, что не стоит ждать годы, если родить ребенка не получается — уходит драгоценное время, а проблема становится все более актуальной. Я потрясена и восхищена тем, что в нашей стране есть места, где действительно решаются проблемы и где людей делают счастливыми. Я безумно благодарна Нефедовой Александре Вадимовне за ее профессионализм и внимание. Без нее у нас сейчас не было бы таких замечательных солнышек. Огромное Вам спасибо!

Марианна

Сделайте первый шаг — запишитесь на прием!

Контактный телефон

Необходимо заполнить поля:

Не правильно указаны поля:

Нажимая на кнопку, я принимаю условия соглашения.

или позвоните +7 495 921-34-26 8 800 550-05-33 бесплатный телефон по России [email protected]

Забеременеть в 40 лет: ответы на часто задаваемые вопросы и советы по улучшению вашего здоровья фертильности

Д-р Шеннон Брим обсуждает трудности забеременеть в 40 лет и как увеличить ваши шансы.

В 1970-х годах средний возраст первородящих матерей в США составлял 21 год. К 2020 году этот средний возраст подскочил до 26 лет. Исследования показывают, что эта тенденция в основном связана с карьерными целями и финансовыми проблемами – дети не дешево! К сожалению, эволюция не догнала более новое предпочтение беременеть в более позднем возрасте, и наши тела сталкиваются с некоторыми уникальными проблемами беременности с возрастом.

Как акушеры-гинекологи, мы также наблюдаем рост числа пациентов, задающих нам вопросы о беременности старше 40 лет. Мы подумали, что ответим на несколько наиболее распространенных вопросов, которые нам задают, и дадим несколько советов тем, кто пытается забеременеть в более поздние сроки своей репродуктивной жизни.

Можно ли забеременеть естественным путем в 40 лет?

ДА! Хотя фертильность естественным образом снижается с возрастом, начиная примерно с 30 лет, можно забеременеть без вмешательства после 40 лет. (Вот почему мы часто рекомендуем оставаться на противозачаточных средствах до менопаузы, если беременность нежелательна… есть шанс забеременеть!)

Однако у женщин гораздо меньше шансов на естественное зачатие после 40 лет, чем в более раннем репродуктивном возрасте. Специалисты по фертильности указывают примерно 5% шанс за менструальный цикл забеременеть естественным путем после 40 лет по сравнению с 25% шансом за цикл для женщин в возрасте 20 лет, когда фертильность обычно достигает пика.

Причина снижения количества успешных беременностей после 40 лет носит многофакторный характер. Частота выкидыша составляет около 40% после 40 лет. Это связано со многими причинами, но самая большая из них — более высокая вероятность генетических аномалий в каждой яйцеклетке. Овариальный резерв женщин также уменьшается со временем, а это означает, что к 40 годам у них остается меньше яйцеклеток.

Сколько яйцеклеток у женщины в 40 лет?

Когда девочки рождаются, их яичники содержат все яйцеклетки, которые у них когда-либо будут — всего около миллиона! Это число уменьшается с возрастом. Женщины теряют около 30 незрелых яйцеклеток в ДЕНЬ! Это означает, что к тому времени, когда женщина достигает половой зрелости, ее яичники содержат 300 000 яйцеклеток; к 30 годам она снизилась до 100 000. По оценкам, к 40 годам у женщин остается всего около 20 000 яйцеклеток.

Овариальный резерв может быть проверен врачом с помощью анализа крови на антимюллеров гормон. АМГ — это гормон, вырабатываемый фолликулами в яичниках женщины, где развиваются яйцеклетки, и его уровень снижается в течение репродуктивной жизни женщины. Чем ниже число АМГ у женщины, тем меньше яйцеклеток остается в ее овариальном резерве.

Однако важно помнить, что результаты теста женщины на АМГ — это лишь часть данных, на которые ее врач будет смотреть при обсуждении ее репродуктивного здоровья. О качестве остальных яиц ничего не говорят.

Вредны ли мои яйца после 40 лет?

У всех женщин есть процент генетически аномальных яйцеклеток. Это означает, что даже если эти яйцеклетки будут оплодотворены, беременность не закончится живым или генетически нормальным ребенком. Процент нормальных яйцеклеток у женщины уменьшается с возрастом. В возрасте 25 лет у женщины примерно 75% нормальных яйцеклеток. К 35 годам это число падает примерно до 45%, а к 40 годам — около 20-30%. Это одна из причин, по которой большинство врачей рекомендуют генетическое тестирование на такие состояния, как трисомия 21, при беременности старше 35 лет.0007

Через сколько можно забеременеть в 40 лет?

На пике фертильности (в возрасте 20 лет) вероятность зачатия фертильной пары в течение одного месяца составляет около 20-25%. После года незащищенного полового акта примерно 85-90% этих пар забеременеют. Вот почему акушеры-гинекологи обычно рекомендуют тест на фертильность парам моложе 35 лет, которые не забеременели в течение одного года попыток. К 35 годам шансы на успешную естественную беременность падают до 10-15% за цикл, а к 40 годам шансы колеблются в районе 5%. Это не означает, что зачатие после 40 лет невозможно, просто это, вероятно, займет больше времени. Вот почему рекомендуется рассматривать возможность тестирования на фертильность после 40 лет только через 6 месяцев.

Как повысить фертильность после 40 лет?

Существует много способов улучшить фертильность в целом, и они становятся особенно важными после 40 лет. Помимо естественного снижения фертильности, еще одна проблема, с которой сталкиваются женщины старше 40 лет, заключается в том, что у многих из них были диагностированы другие состояния, которые могут вызвать осложнения беременности и/или больше трудностей с беременностью. Примерами являются ожирение, высокое кровяное давление, диабет, заболевания щитовидной железы, миомы и эндометриоз.

Женщины с другими заболеваниями должны убедиться, что их врачи знают, что они пытаются зачать ребенка, чтобы они могли улучшить свое здоровье и подготовиться к беременности. Это может означать смену лекарств, работу над здоровым питанием, физические упражнения и снижение веса (см. «4 совета доктора Паунда о том, как забеременеть в 2022 году») или более агрессивный контроль над некоторыми состояниями, такими как диабет. Консультация перед зачатием с вашим постоянным гинекологом может помочь определить области, требующие улучшения, и дать вам персональные рекомендации.

При попытке зачать ребенка важно ежедневно принимать витамины для беременных. Они помогают вам получать питательные вещества, необходимые для здорового развития плода, если вы все же забеременеете, даже до того, как вы об этом узнаете. Некоторые репродуктивные эндокринологи также рекомендуют добавки с CoQ10, чтобы улучшить качество яйцеклеток.

Есть ли помощь, если я не забеременела после 40 лет?

ДА! Репродуктивные эндокринологи специализируются на оказании помощи женщинам с проблемами бесплодия. После 40 лет мы рекомендуем обратиться к специалисту, если вы не забеременели в течение 6 месяцев после попытки. Существует множество вариантов дальнейших действий в зависимости от возраста и состояния здоровья женщины, возраста и состояния здоровья ее партнера и т. д. Вы можете вместе рассмотреть эти варианты и определить наилучший план для вас и вашего партнера. Желаем вам удачи!

Чтобы запланировать предварительный прием у поставщика услуг VPFW, позвоните нам по телефону 804-897-2100 или запишитесь на прием онлайн.

 

Забеременеть: 4 ключа к подготовке ума и тела

Доктор Стивен Паунд делится советами, как привести себя в физическую и умственную форму для зачатия во время глобальной пандемии.

Эта запись в блоге впервые была опубликована в начале 2020 года и была обновлена, чтобы включить информацию о COVID-19.

Питание и хорошее самочувствие всегда играли большую роль в фертильности. Они включают в себя общее внимание к продуктам, которые мы потребляем, химическим веществам, которые мы ограничиваем или избегаем, а также к действиям, влияющим на наш организм, включая сон, стресс и физические упражнения. Звучит довольно просто, верно?

В нормальных условиях сознательные усилия по улучшению диеты и питания, регулярные физические упражнения и минимизация стресса могут творить чудеса, повышая ваши шансы забеременеть; но во время пандемии есть еще кое-что. Давайте обсудим несколько советов о том, как привести свой разум и тело в форму, если вы надеетесь на плодородный 2022 год.

1. Не исключайте пандемию из планирования семьи.

Решение о том, когда создать семью, зависит от многих факторов, от возраста, рисков для здоровья и гарантии занятости до личных, профессиональных и финансовых целей. Пандемия коронавируса, возможно, перевернула эти факторы с ног на голову и добавила еще несколько, например, риск контакта с мамой и ребенком и то, где мы находимся с вакциной.

Некоторые из этих факторов находятся вне вашего контроля и зависят от текущей ситуации в вашей семье в связи с пандемией и ее экономическими последствиями. Что делает планирование семьи во время COVID-19сильно индивидуализирован. Вот некоторые вещи, которые следует учитывать, когда вы выбираете подходящее время, чтобы привести малыша в мир. Имейте в виду, что ваше тело не всегда работает в соответствии с выбранным вами графиком.

Риски COVID-19 для матери

По данным Центров по контролю заболеваний (CDC), беременные женщины подвергаются повышенному риску тяжелого течения COVID-19 по сравнению с небеременными женщинами, хотя общий повышенный риск невелик . По состоянию на 23 ноября 2020 года общее количество случаев среди беременных женщин, зарегистрированных в США, достигло 40 306, а общее количество смертей среди беременных женщин с COVID-19было 54 (0,13%).

Я рекомендую предупреждать любые проблемы со здоровьем и принимать меры предосторожности, если вы пытаетесь забеременеть во время пандемии.

• Возьмите под контроль любые хронические заболевания, такие как гипертония (высокое кровяное давление), диабет или астма. Эти основные состояния могут увеличить риск тяжелого заболевания, если вы заразитесь COVID-19. Ваш лечащий врач может помочь вам взять их под контроль, прежде чем вы начнете пытаться зачать ребенка. (Это также хорошая идея, даже если вы не пытаетесь забеременеть в этом году.)
• Будьте бдительны в отношении мер предосторожности в отношении COVID-19 (ношение масок, гигиена рук и социальное дистанцирование). Беременность подавляет иммунную систему, делая беременных женщин более уязвимыми для инфекции, чем обычные люди. Это означает, что еще более важно ограничить контакты с людьми и принять рекомендуемые меры предосторожности, если вы пытаетесь забеременеть.

COVID-19 Риски для ребенка:

По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), документальных данных о повышенном риске выкидыша или пороков развития плода у беременных женщин, инфицированных COVID-19, нет.. И хотя были сообщения о том, что COVID-19 мог передаваться от матери к ребенку во время беременности или родов, похоже, это редкое явление.

Соблюдение правил инфекционного контроля (ношение масок, гигиена рук и социальное дистанцирование) становится еще более важным после рождения ребенка, а также обеспечение того, чтобы домочадцы и любые потенциальные посетители также придерживались хороших привычек. После рождения риск передачи COVID-19 от матери своему новорожденному низок, особенно если мать принимает эти меры предосторожности. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что грудное вскармливание вряд ли приведет к передаче вируса детям.

Что нужно знать о вакцинах против COVID-19 при попытке забеременеть

Текущие испытания вакцин, проводимые компаниями Pfizer и Moderna, не включали беременных женщин, поэтому в настоящее время отсутствует руководство. Однако некоторые участницы забеременели во время испытаний. Вот некоторая информация, которая поможет вам принять взвешенное решение. Как только вакцина будет распространена, я ожидаю, что наши национальные организации выпустят руководство для беременных женщин. На данный момент важность вакцины перевешивает любые теоретические последствия для беременности.

*Обновление от 25 марта 2021 г.: Согласно исследованию, опубликованному в Американском журнале, мРНК-вакцины против COVID-19 (Pfizer и Moderna) столь же эффективны для беременных и кормящих женщин, как и для небеременных женщин. акушерства и гинекологии. Уровни антител, индуцированные вакциной, были «поразительно выше», чем уровни антител, вызванные коронавирусной инфекцией во время беременности. Исследование также показало, что женщины передавали защитные антитела своим новорожденным через плаценту и грудное молоко.

2. Ешьте так, как будто вы беременны.

Если вы решили попытаться забеременеть, первым шагом будет правильное питание. Если вы скажете почти любому родителю в своей жизни — брату или сестре, другу на работе, своему стоматологу-гигиенисту — что вы даже думаете о том, чтобы завести ребенка, вы услышите множество советов о том, как подготовиться, в том числе о том, что есть. Я часто рекомендую своим пациенткам, что лучший способ подготовиться к беременности — вести себя так, как будто вы уже беременны. Это означает соблюдение диеты, богатой омега-жирами и овощами, богатыми витаминами, ограничение или отказ от сахара, прием витаминов для беременных и воздержание от алкоголя, табака и запрещенных наркотиков.

Исследования подтверждают следующие рекомендации по питанию.

Что есть:

• Диета, полная антиоксидантов: темный шоколад, орехи пекан, ягоды
• Здоровые омега для поддержки овуляции и развития мозга плода: лосось, орехи, семена, лен, чиа и говядина травяного откорма
• Фолиевая кислота (более 400 мкг в день): много листовых зеленых овощей, цитрусовых, бобовых и орехов
• Железо (27 миллиграммов в день): яйца, птица и зеленые овощи
• Цинк: устрицы, говядина, печеные бобы

Как принимать добавки:

• Независимо от того, едите ли вы эти продукты или нет, рекомендуется ежедневно принимать витаминную добавку для беременных с фолиевой кислотой. Это гарантирует, что вы получите дополнительное количество витаминов и минералов, необходимых во время беременности, даже если у вас есть выходной день.

Чего следует избегать:

• Кофеин: не более 200 мг в день (максимум одна или две чашки кофе в день)
• Табак, алкоголь, марихуана и другие запрещенные наркотики

3. Подготовьте свое тело к беременности.

Кроме того, для беременности важно быть активным. Прежде чем пытаться забеременеть, сделайте хорошую зарядку, чтобы укрепить и подготовить свое тело к беременности.

Я не обязательно говорю, что завтра нужно начинать готовиться к марафону, но три дня умеренных упражнений еженедельно по 30–45 минут сотворят чудеса с вашим сердечно-сосудистым здоровьем (и уровнем стресса). Примеры включают плавание или быструю ходьбу в темпе, при котором вы можете говорить, но не петь.

4. Сведите к минимуму стресс для улучшения гормонального баланса.

Наконец, если вы пытаетесь забеременеть во время пандемии или в других обстоятельствах, помните, что управление стрессом важно для фертильности.

Стресс — будь то физический или эмоциональный — может нанести ущерб вашим гормонам, настроению и общей фертильности у вас и вашего партнера. Высокий уровень кортизола, гормона стресса, связан со снижением либидо, эректильной дисфункцией и подавлением овуляции.

Легко попасть в замкнутый круг стресса, особенно если вам трудно забеременеть. Например, поздние беспокойства могут привести к поздним приемам пищи, что может привести к плохому сну. Недостаток сна может привести к увеличению потребления кофеина на следующий день, из-за чего вам будет трудно снова заснуть.

Лучший способ разорвать порочный круг стресса — установить режим здорового сна. Это повысит вашу иммунную систему и отрегулирует гормональный баланс.

• Не ешьте за два часа до сна.
• Стремитесь к шести-восьми часам спокойного сна.
• Избегайте стимуляторов, таких как алкоголь или кофеин.

Мы знаем, что неопределенность, связанная с пандемией, может повлиять на ваш уровень стресса.

Ознакомьтесь с советами доктора Колтона, как справиться с тревогой и горем в связи с COVID-19..

Как женщинам лучше всего подготовиться к началу беременности в 2022 году?

Одна из универсальных истин родителей состоит в том, чтобы ожидать неожиданного и осознавать, что, как бы вы ни хотели все контролировать, многие вещи находятся вне вашего контроля. На самом деле, я не могу придумать ничего, что могло бы подготовить вас к материнству лучше, чем глобальная пандемия!

Главное не концентрироваться на результате, а на вещах, которые вы можете контролировать, например, на своих повседневных привычках. Лучший способ достичь своей цели — забеременеть — поддерживать свое здоровье с помощью правильного питания, физических упражнений и управления стрессом. И не забудьте много дезинфицирующего средства, масок и радостное сердце.

Надеюсь, эти советы помогут вам начать свой путь к плодородному 2022 году! Вы также можете договориться с вашим акушером-гинекологом о визите перед зачатием, чтобы оценить свою историю болезни, обсудить любые потенциальные препятствия на пути к зачатию и разработать индивидуальный план, чтобы убедиться, что вы на правильном пути.