Разное

Беременность что можно и что нельзя: Что категорически нельзя делать беременным | Мамоведия

Что категорически нельзя делать беременным | Мамоведия

Безусловно, каждая женщина в период вынашивания малыша сильно переживает за здоровье будущего ребенка. Очень часто беременная слышит о том, что ей запрещено делать те или иные вещи и у нее на этом фоне возникает сильное чувство страха. При этом стоит разобраться, что же, на самом деле, категорически запрещено беременным.

Во-первых, беременной категорически запрещено курение. Старайтесь не быть пассивным курильщиком и не находится вблизи тех людей, которые курят. Опасность курения во время беременности заключается в том, что никотин способен вызвать различные отклонения в развитии внутренних органов ребенка. Часто у женщин, которые курят, случаются выкидыши.

Не стоит лишний раз говорить о том, что алкоголь и наркотики также категорически запрещены беременнім из-зи их пагубным влиянием на здоровье матери и ребенка.

Во-вторых, беременной женщине категорически противопоказаны переутомления. Негативно влияют на состояние здоровья мамы и будущего малыша физические и моральные нагрузки. Важно во время беременности правильно распределять свои силы и использовать их рационально. Не пытайтесь выполнить все домашние дела самостоятельно, а заручитесь поддержкой и помощью других членов семьи. Кроме этого, во время беременности запрещено поднимать вес более пяти килограмм.

В-третьих, беременным женщинам не рекомендуется спать на спине. Это связно с тем, что во время сна на спине нижняя полая вена, которая находиться под маткой, может сжиматься и передавливаться. А поскольку эта вена отвечает за регуляцию притока крови к сердцу от нижних конечностей, то, соответственно, во время положения женщины на спине, приток будет нарушаться.

В-четвертых, будущей мамочке стоит отказаться от употребления кофеина, поскольку он попадает в кровь и поступает к плаценте. Плацента не задерживает кофеин и он попадает в кровеносную систему плода, что, в свою очередь, приводит к проблемам в работе нервной и сердечнососудистой систем ребенка, отставанию в развитии и низкому весу. То же самое касается и крепкого чая. Лучше всего для беременных подходят чаи на травах, зеленый чай (не крепкий), компоты, соки, морсы.

В-пятых, беременным противопоказаны аттракционы. Это связано с тем, что такое развлечение может спровоцировать повышение артериального давления, а это, в свою очередь, может вызвать преждевременные роды. Беременным запрещены любые экстремальные виды спорта.

В-шестых, во время беременности лучше отказаться от перелетов на самолете. Безусловно, если у женщины отсутствуют противопоказания к полету, то его можно совершить, но только в том случае, если он действительно необходим.

В-седьмых, во время беременности женщине противопоказано длительное пребывание на солнце и посещение солярия. Воздействие ультрафиолетовых лучей на плод может иметь негативные последствия — активизация работы щитовидной железы, надпочечников, а также выработка в организме женщины мужских гормонов (по этой причине вынашивание ребенка может осложниться или вообще прерваться).

Также во время беременности женщине нужно отказаться от использования лаков для волос, дезодорантов, духов, аэрозолей, бытовой химии.

Во время беременности нельзя принимать лекарства. Не секрет, что антибиотики при беременности способны нанести серьезный ущерб развитию плода, но это — не все. Под запретом любое безконтрольное употребление лекарств.

 

Запреты для беременных | Статьи врачей клиники EMC о заболеваниях, диагностике и лечении

Написать в WhatsApp

24 июля 2019

Алексеева Инна

Акушер-гинеколог, Врач высшей категории

                                         Автор: акушер-гинеколог, заведующая послеродовым отделением ЕМС Инна Алексеева 

Интернет переполнен информацией из серии «чтобы не спровоцировать выкидыш и неправильное развитие плода, беременным запрещается…. ». Далее обычно следует большой список.

Мы за современный подход. Честно скажем: не все из того, что «строго запрещено» действительно строго запрещено. Правильно будет сказать «не рекомендовано».

Однако мы обращаем внимание: если беременность осложненная, будущей маме действительно нужно строго придерживаться множества рекомендаций.

В любом случае беременность должна проходить под тщательным контролем акушера-гинеколога и разрешать или запрещать что-либо делать беременной может только он.

Мы разберем в целом некоторые «строгие запреты». 

  • Не красить волосы. Действительно не стоит это делать, если вы собираетесь покраситься первый раз во время беременности или использовать новую краску, которую ранее не использовали. Вы не знаете, как организм отреагирует на вещества, входящие в состав краски. Может возникнуть аллергия на тот или иной компонент, например. Однако если вы используете проверенную, что очень важно, качественную краску и не замечали никаких реакций, на беременности новый цвет ваших волос не отразится.

  • Рентген-исследования. Облучение действительно может влиять на активно развивающиеся клетки плода. Поэтому при возможности такой диагностики беременным лучше избежать. Однако бывают острые ситуации, когда требуется неотложная помощь и когда рентген просто необходим, т.к. другой метод исследования не может быть столь информативен. К счастью, в современных рентген-аппаратах лучевая нагрузка сведена к минимуму, а использование надежных средств защиты позволяет не переживать за протекание беременности.  

  • Активный спорт. Активный спорт, в т.ч. экстремальный, опасен травмами, поэтому рекомендовано сделать паузу на время беременности. И в целом рекомендовано снизить физические нагрузки, даже если вы профессиональный спортсмен и спорт для вас – это жизнь. Однако не стоит полностью отказываться от физической активности. Фитнес, плавание, ходьба полезны беременным.

  • Перелеты. Перелеты не желательны в первом триместре – из-за вероятности осложнения токсикоза и крайне нежелательны на поздних сроках.

    После 36 недели организм начинает активно готовиться к родам, поэтому из-за перепадов давления могут возникнуть проблемы. Второй триместр самый безопасный для перелетов. Летать беременным рекомендовано в компрессионных чулках и потреблять много жидкости во время полета.

  • Косметологические процедуры. Отказаться нужно от «тяжелой артиллерии»: инъекционных процедур, аппаратных, вроде криолиполиза, LPG и др., глубоких пилингов. Легкие уходовые процедуры, ручные массажи лица, поверхностные пилинги можно делать.

  • Сыр с плесенью. Есть плесень правильная и неправильная. Правильная, как правило, голубого цвета – относится к пенициллиновой группе. Хорошие качественные сыры с такой плесенью можно есть беременным, конечно, как и все, в умеренном объеме. А вот неправильная плесень, серая, черная – действительно может быть опасна.

Еще раз повторим, каждая беременность уникальна. То, что для одной будущей мамы хорошо, для другой может быть не очень, и наоборот. Поэтому рекомендации относительны, и в каждом случае запреты — свои. Если вы в чем-то сомневаетесь, обязательно посоветуйтесь со своим акушером-гинекологом. Он даст вам рекомендации, исходя из особенностей протекания вашей беременности и вашего здоровья.

Оценить

Средняя: 5,00 (2 оценки)

Написать в WhatsApp

История родов: врастание плаценты

Если вас уверяют, что самое правильное решение прервать беременность – обратитесь за вторым мнением. Иногда это помогает спасти целую жизнь – жизнь еще не рожденного малыша. Так было и у нашей пациентки.

14 января 2023

Все истории

Что можно и чего нельзя делать в первом триместре беременности

Вы беременны! Найдите время, чтобы попрыгать от радости и почувствовать благодарность за это благословение, прежде чем погрузиться в мир родительских обязанностей.

Ваша работа в качестве нового родителя начинается прямо сейчас. Хотя вы не можете защититься от всех осложнений, вы можете следовать этим полезным советам, чтобы провести здоровый и счастливый первый триместр.

Бесплатные загрузки:  Справочники по беременности по триместрам

DO’S

Думайте о еде как о топливе.

Вопреки старой поговорке, на самом деле вы не едите за двоих. Вам понадобится больше калорий и питательных веществ позже во время беременности, но сейчас нет необходимости удваивать потребление.

Вместо количества сосредоточьтесь на качестве еды. Подпитывайте свое тело здоровой пищей. Если возможно, выбирайте органические продукты и ешьте из местных источников пищи, если можете. Это ограничивает воздействие пестицидов.

Сосредоточьтесь на фолиевой кислоте.

Вы должны принимать 600 мкг фолиевой кислоты в день в первом триместре беременности. Если вы еще не принимали добавки фолиевой кислоты перед тем, как забеременеть, начните немедленно.

Это помогает предотвратить два распространенных и серьезных врожденных дефекта: расщепление позвоночника и анэнцефалию. Некоторые организации даже рекомендуют всем женщинам в возрасте от 15 до 45 лет ежедневно принимать 400 мкг фолиевой кислоты, а не только беременным.

После подтверждения беременности врач, вероятно, порекомендует вам принимать витамины для беременных. Эти витамины разработаны с учетом рекомендаций по приему фолиевой кислоты.

Говоря о витаминах для беременных…

Принимайте витамины для беременных.

Эти витамины обеспечивают вас необходимой фолиевой кислотой, а также восполняют ваши потребности в кальции, железе и цинке. Они также содержат соответствующие количества ДГК (докозагексаеновой кислоты) и ЭПК (эйкозапентаеновой кислоты). Эти два типа жиров омега-3 помогают развитию мозга вашего ребенка.

Не любите большие таблетки? Поговорите со своим акушером об альтернативном режиме приема витаминов.

Подробнее:  Азбука витаминов при беременности

Ешьте радугу.

Пока вы планируете прием пищи или хотите перекусить, старайтесь есть красочные продукты. Выбирайте темно-зеленый шпинат, оранжевую морковь, красные яблоки, желтые бананы, чернику и т. д.

Ярко окрашенные продукты содержат наибольшее количество питательных веществ и антиоксидантов. А разнообразное питание познакомит вашего ребенка с разнообразием вкусов и ароматов. Ваш ребенок ест то, что едите вы, через амниотическую жидкость, поэтому, если вы едите самые разнообразные продукты, ваш ребенок тоже будет есть.

Спи.

Ваше тело претерпевает огромные изменения и разрабатывает совершенно новую систему жизнеобеспечения для вашего ребенка. По мере того, как плацента растет, вы, вероятно, несколько дней будете чрезмерно истощены. Кроме того, вы проходите через монументальные гормональные и эмоциональные изменения.

Вздремните, когда сможете. Если вы работаете, попробуйте запланировать немного времени на отдых в обеденный перерыв.

Возможно, вам придется спать больше, чем вы привыкли, ночью. Установите время сна и придерживайтесь его, чтобы подарить своему телу крепкие восемь-девять часов сна каждую ночь.

Займитесь спортом.

Регулярные физические упражнения помогают бороться с усталостью, настроением и гормональными изменениями, которые происходят в первом триместре. Это также помогает предотвратить увеличение веса и бороться с бессонницей.

Если в ваш распорядок дня еще не включены регулярные физические упражнения, не парьтесь! Есть несколько способов вести более активный образ жизни даже во время беременности. Но прежде чем приступить к какой-либо новой программе упражнений, обратитесь к своему акушеру-гинекологу. Ваш врач может предложить варианты, соответствующие вашим потребностям, учитывая ваше текущее состояние здоровья и то, что лучше всего подходит для вашего ребенка.

Сделайте прививку от гриппа.

Беременные женщины могут безопасно сделать прививку от гриппа, и им настоятельно рекомендуется это сделать. По данным CDC, грипп чаще вызывает тяжелые заболевания у беременных, чем у небеременных.

Из-за изменений в вашей иммунной системе, сердце и легких вы более склонны к серьезным заболеваниям гриппом. Кроме того, некоторые данные показывают, что заражение гриппом во время беременности может повысить риск осложнений, включая преждевременные роды. Вакцина против гриппа снижает этот риск.

Более того, вакцина против гриппа также может защитить вашего ребенка от заражения гриппом после рождения. Делая прививку во время беременности, вы передаете ребенку антитела. Вакцина поможет защитить вашего ребенка от гриппа в течение первых нескольких месяцев после рождения.

Сделайте прививку от COVID-19.

Как и грипп, COVID-19 опасен для беременных и их детей. Беременные, которые заражаются COVID-19, с большей вероятностью нуждаются в госпитализации и интенсивной терапии. Они также более подвержены риску преждевременных родов, мертворождения и преэклампсии.

Исследования показали, что вакцина против COVID-19 безопасна для беременных, планирующих забеременеть или желающих забеременеть в будущем.

Поговорите с врачом, которому вы доверяете, если вы нервничаете по поводу вакцинации во время беременности. Ваш поставщик может ответить на ваши вопросы и решить любые проблемы, которые могут у вас возникнуть.

Узнайте больше о вакцинах против COVID-19 и беременности.

Обязательно посетите стоматолога.

Американский конгресс акушеров-гинекологов (ACOG) заявляет, что чистка зубов и рентген зубов безопасны для беременных. Фактически, теперь акушерам-гинекологам рекомендуется проводить оценку состояния полости рта во время первого дородового визита и поощрять посещения стоматолога во время беременности.

ACOG сообщает, что 40% беременных американцев имеют ту или иную степень заболевания пародонта и что физические изменения во время беременности могут повлиять на десны и зубы. Посещение стоматолога может выявить любые потенциальные стоматологические потребности на ранней стадии.

Избегайте обезвоживания.

Гидратация помогает предотвратить преждевременные роды. Это также помогает предотвратить головные боли, камни в почках и головокружение. Если вы уже боретесь с запорами и геморроем, обезвоживание может помочь в борьбе с этими состояниями.

Если ваша моча имеет светло-желтый или прозрачный цвет, вы получаете достаточно жидкости. Если он темно-желтый, вам нужно увеличить потребление воды.

Убедитесь, что ваши лекарства безопасны.

Бутылка аспирина, которую вы использовали для облегчения головной боли, может быть небезопасна для вас во время беременности. Прежде чем что-либо принимать, ознакомьтесь со списком лекарств, которые, как правило, безопасны для беременных.

Если вы боретесь с аллергией, постарайтесь свести на нет потребность в лекарствах, избегая ваших триггеров аллергии.

Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо лекарства, травы или добавки.

Попросите о помощи.

Вы устали больше, чем обычно, в течение первого триместра беременности? Попросите вашего партнера помочь больше, например, взять на себя несколько дополнительных дел по дому, чтобы облегчить вашу ношу.

У вас есть система поддержки – воспользуйтесь ею. Попросите друга или члена семьи о помощи. Делайте то, что вам нужно, чтобы получать достаточно отдыха, для вашего здоровья и для вашего растущего ребенка. Дополнительная помощь или выполнение меньшего количества задач даст вам больше времени для отдыха.

НЕЛЬЗЯ

Не курить.

Если вы курите, сейчас самое подходящее время бросить. Отказ от курения укрепит ваше здоровье и защитит здоровье вашего ребенка. Поговорите сегодня со своим врачом о способах отказа от курения.

По данным CDC, курение во время беременности сопряжено с риском. Люди, которые курят во время беременности, более подвержены риску выкидыша. Дети, рожденные женщинами, которые курили во время беременности, подвергаются повышенному риску врожденных дефектов, преждевременных родов, низкой массы тела при рождении и младенческой смертности.

Эти дети также подвержены большему риску неспособности к обучению. Курение во время и после беременности также является фактором риска синдрома внезапной детской смерти (СВДС). А дети, рожденные женщинами, которые курили во время беременности, с большей вероятностью сами станут курить раньше из-за физиологической никотиновой зависимости.

А электронные сигареты? CDC говорит, что, хотя аэрозоль электронных сигарет обычно содержит меньше вредных веществ, чем сигаретный дым, электронные сигареты, содержащие никотин, небезопасны во время беременности. Сам по себе никотин представляет опасность для здоровья беременных и развивающихся детей. Он также может повредить мозг и легкие развивающегося ребенка.

Не пейте алкоголь.

Не существует безопасного количества алкоголя во время беременности. И нет времени во время беременности, когда алкоголь не несет рисков.

Употребление алкоголя во время беременности может вызвать проблемы у развивающегося ребенка на любом этапе. Это включает в себя дни и недели, прежде чем женщина узнает, что она беременна. Употребление алкоголя в любое время в первом триместре может вызвать проблемы с центральной нервной системой и аномальные черты лица и рост. Употребление алкоголя на более поздних сроках беременности может привести к выкидышу, мертворождению и расстройствам алкогольного спектра плода (ФАСН). Эти расстройства представляют собой ряд поведенческих и умственных нарушений.

У детей с ФАСН могут быть:

  • Аномальные черты лица
  • Плохая координация и память
  • Проблемы с вниманием
  • Неспособность к обучению и трудности в школе
  • Речевые и языковые задержки
  • Низкий IQ
  • Плохие навыки рассуждения и суждения
  • Проблемы со сном и сосанием у младенцев
  • Проблемы со зрением и слухом
  • Проблемы с сердцем, почками или костями

Если кто-то пьет во время беременности, никогда не поздно остановиться. Чем раньше они остановятся, тем лучше будет польза для здоровья их самих и их ребенка.

Если вам нужна помощь, немедленно обратитесь к своему поставщику медицинских услуг. Есть доступные ресурсы.

Не ешьте сырое мясо.

Беременные, которые едят сырое или недоваренное мясо и яйца, подвергаются риску заражения листериозом и токсоплазмозом. Это может привести к серьезным и опасным для жизни заболеваниям, а также к серьезным врожденным дефектам и выкидышу.

Тщательно готовьте мясо и яйца перед едой.

Не посещать сауну.

Избегайте сауны и джакузи. Существует риск перегрева, обезвоживания и обморока каждый раз, когда вы пользуетесь сауной, джакузи, джакузи или паровой баней. Если вы хотите расслабиться, вместо этого примите горячую ванну.

Не пейте слишком много кофеина .

Это особенно сложно в первом триместре беременности, потому что вы очень устали. Но кофеин может проникать через плаценту и влиять на частоту сердечных сокращений вашего растущего ребенка.

Исследования показывают, что небольшое количество кофеина допустимо в первом триместре – до 200 миллиграммов в день или около двух чашек кофе. Но некоторые исследования показывают, что употребление слишком большого количества кофеина может быть связано с повышенным риском выкидыша.

Не чистите лоток.

Нет причин бояться или избегать вашей домашней кошки во время беременности, но оставьте лоток своему партнеру или другу. В кошачьих экскрементах содержатся миллионы паразитов, и один из них — токсоплазма гондии — особенно опасен для беременных.

Воздействие этого паразита может увеличить риск выкидыша или мертворождения. У детей, рожденных с этим паразитом, могут развиться серьезные проблемы со здоровьем, включая судороги и психические расстройства. Это также может привести к проблемам со зрением.

Не переедай.

Исследования показывают, что половина людей во время беременности набирает слишком много веса. Когда это происходит, ребенок подвергается большему риску ожирения в более позднем возрасте. Вам потребуются дополнительные калории во втором и третьем триместрах, но врачи расходятся во мнениях относительно того, нужны ли вам дополнительные калории в этом первом триместре.

Ешьте, пока не насытитесь, а затем остановитесь.

Позаботьтесь о себе

Этот список того, что можно и чего нельзя делать в первом триместре беременности, может показаться немного пугающим. Но пусть это вас не пугает.

Большинство из этих рекомендаций можно легко суммировать:  Позаботьтесь о себе. Обязательно ешьте здоровую пищу, пейте много воды и высыпайтесь.

Прежде чем вы это узнаете, ваш малыш наконец-то будет здесь. Когда вы держите и прижимаетесь к своему новорожденному, не забудьте поблагодарить себя за то, что следовали этому списку того, что можно и чего нельзя делать несколько месяцев назад в первом триместре. Здоровый, счастливый ребенок делает все это стоящим.

Узнать больше

  • 10 вещей, которых стоит ожидать во втором триместре
  • Упражнения во время беременности: безопасно ли это?
  • У вас может быть счастливая и здоровая беременность

Опубликовано в Health Information, Pregnancy, Women’s

Безопасные лекарства во время беременности — Sanford Health News

Когда вы беременны, лекарства, которые вы принимаете, могут повлиять на ваше здоровье и здоровье вашего ребенка. Важно помнить о том, что вы принимаете, пока растет ребенок.

Советы по безопасности лекарств для беременных

Хотя некоторые лекарства считаются безопасными во время беременности, влияние других лекарств на нерожденных детей неизвестно. Некоторые лекарства могут вызывать врожденные дефекты, невынашивание беременности, преждевременные роды, младенческую смертность или нарушения развития.

Имейте в виду следующее:

  • Всегда уточняйте у своего поставщика медицинских услуг любые лекарства, травы или добавки, которые вы принимаете сейчас или планируете использовать. Ваш врач сообщит вам, безопасно ли его использование во время беременности, и при необходимости предоставит более безопасную альтернативу.
  • Ни одно лекарство не является на 100% безопасным для использования во время беременности. Все разные. Некоторые лекарства могут быть приемлемы для использования кем-то другим во время беременности, но у вас может быть другая реакция на них.
  • Перечисленные ниже безрецептурные препараты, как правило, безопасны для большинства людей во время беременности.
  • Дозировка имеет значение. Найдите рекомендуемую дозировку на этикетке лекарства или спросите своего врача, что он рекомендует. Не принимайте больше рекомендуемой дозы. Пока вы беременны, рекомендуется принимать наименьшую эффективную дозу.
  • Некоторые лекарства безопасны для временного использования во время беременности, но длительное использование небезопасно. Проверьте свои лекарства с врачом, чтобы перепроверить их безопасность в долгосрочной перспективе.
  • Поговорите со своим врачом перед тем, как прекратить принимать какие-либо лекарства, которые вам прописали.

Список безопасных лекарств, трав и добавок для вас и вашего ребенка:

Витамины для беременных

Самые безопасные безрецептурные добавки во время беременности — это витамины для беременных.

Эти витамины содержат железо и фолиевую кислоту, которые помогают предотвратить анемию и снизить риск врожденных дефектов. В идеале вы должны начать принимать витамины для беременных по крайней мере за шесть недель до того, как забеременеете.

Продолжайте принимать эти витамины на протяжении всей беременности и до трех месяцев после родов.

Лихорадка, головная боль и боль

  • Ацетаминофен (тайленол)

Принимать только по назначению врача
  • Аспирин
  • Ибупрофен (Мотрин)

Простуда и кашель

  • Леденцы от кашля
  • Декстрометорфан (например, Robitussin DM, Robitussin PE, Vicks 44E)
  • гвайфенезин (например, муцинекс)
  • Назальный спрей
  • Викс VapoRub

Принимать только после 12 недель беременности
  • Фенилэфрин
  • Псевдоэфедрин (например, простой Sudafed)

Боль в горле

  • Леденцы от горла Cepastat или Halls
  • Полоскание соленой водой

Укачивание

  • Дименгидринат (например, драмамин)
  • Браслеты от укачивания (например, Sea-Bands)

Аллергии

  • Хлорфенирамин или Лоратадин (антигистаминные препараты, такие как Кларитин)
  • Дифенгидрамин (антигистаминные препараты, такие как Бенадрил)
  • Лекарство с фенилэфрином (например, многосимптомное средство от аллергии на тайленол)
  • Назальный спрей
  • Тавист Аллергия
  • Зиртек, без покрытия

Тошнота

  • Доксиламин (таблетки Unisom Sleep)
  • Эметрол
  • Имбирь
  • Мятное масло
  • Витамин B6

Изжога, газы и вздутие живота

  • Антациды (такие как Tums или Rolaids)
  • Висмута субсалицилат (например, пепто-бисмол)
  • Гевискон
  • Миланта
  • Пепсид
  • Прилосек
  • Симетикон (например, Gas-X или Maalox)
  • Тагамет

Запор

  • Диета с высоким содержанием клетчатки (не лекарственная)
  • Лекарства для приема внутрь:
    • Поликарбохил кальция (например, Fibercon)
    • Цитрусель
    • Колаче
    • Диалос
    • Дульколакс
    • FiberGard
    • Миралакс
  • Лечение прямой кишки:
    • Анусол HS 1%
    • Ватные шарики, пропитанные магнезиальным молоком
    • Кремы от геморроя (например, препарат H)
  • Свечи от геморроя

Диарея

  • Висмута субсалицилат (например, пепто-бисмол)
  • Каопектат
  • Лоперамид (Имодиум)

Дрожжевые или другие грибковые инфекции

  • Бутенафин (Лотримин Ультра)
  • Клотримазол (Cruex)
  • Миконазол (Monistat 3 или 7 или Desenex)
  • Другие противогрибковые препараты (например, некоторые виды Desenex или Certain)
  • Tolnafate (крем для ног Absorbine Athlete’s Foot, Absorbine Footcare, Genaspor, Tinactin)
  • Ундециленовая кислота, наносимая на кожу в небольших количествах (Cruex, Fungi Care или Tineacide)

Бессонница

  • Дифенгидрамин (например, Benadryl, Unisom Sleep Gels Maximum Strength или Sominex)
  • Доксиламина сукцинат (например, Unisom Nighttime Sleep-Aid)

Зуд

  • Гидрокортизоновый крем (Cortaid, Lanacort)

Порезы и царапины

  • Полиспориновая мазь (например, бацитрацин или неоспорин)

Натуральные средства

Если вы видите слово «натуральный» на этикетке продукта, это не гарантирует его безопасность.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *