В начало страницы

Красота после родов, восстановление после родов

Беременность – это всегда радость и счастье от возможности подарить новую жизнь. Однако, для многих женщин период беременности и родов несет и неприятный отпечаток, заключающийся в изменении внешнего вида, и зачастую не в лучшую сторону: появляется лишний жирок на теле, становятся видимыми растяжки от кормления грудью, а сама грудь теряет ту былую форму, которая была до родов. Попытки исправить недостатки с помощью диет способствуют еще большему отвисанию кожи. Как же все вернуть на прежнее место, и есть ли способ все это исправить? На помощь приходит пластическая хирургия, которая является крайней мерой, но наиболее эффективной и долгосрочной.

А теперь по подробнее какие изменения претерпевает тело женщины после родов, и какие корригирующие операции можно предложить на сегодняшний момент.

После родов гормональное состояние женщины возвращается на прежний уровень. Но вся беда заключается в том, что зачастую те излишки жира, накопленные в период беременности, почему-то не уходят, оставаясь на самых видимых местах (живот, бедра, талия), принося с собой кучу неприятностей и комплексов. Попытки самостоятельно как-то избавиться от этой проблемы не приносят ожидаемых результатов, так как даже при сильном снижении веса проблемные места худеют в последнюю очередь. Для коррекции таких жировых ловушек пластический хирург может порекомендовать вам такую операцию как липосакция.

“Послеродовой живот” и округлившаяся талия, которые как ни втягивай, никуда не исчезают, – еще дна распространенная проблема, связанная с ухудшением состояния кожи и чрезмерного растяжения мышц. Растяжки, поражающие кожу во всю ее глубину и, не дают ей возможности сократиться и принять естественное положение. Поэтому на теле виден эффект “провисшего фартука”. Дополняет и без того не радостную картину рубец от кесаревого сечения. В данном случае женщины или прячут свои формы под одеждой или все это можно убрать с помощью операции абдоминапластика. Данная операция заметно улучшит форму талии и живота, сделает незаметными послеоперационные рубцы.

Что такое грудь для женщины, наверное, нет смысла говорить – это и обязательное условие ее привлекательности, и символ материнства. И тот факт, что беременность вносит достаточно серьезные коррективы в форму и размеры груди для многих звучит как приговор.

Не секрет, что многие молодые мамы отказываются кормить ребенка именно из-за боязни потерять форму груди. Поверьте, в будущем вам обязательно представится возможность убедиться в справедливости принятого решения – кормить грудью. А улучшить форму груди после кормления сейчас возможно обратившись к пластическому хирургу и выполнить различные виды маммопластики.

Молочные железы после кормления уменьшаются в размерах, при этом кожа с растяжками адекватно сократиться не может, в результате чего возникает несоответствие – молочной железы мало, а кожи много. Обычно грудь выглядит как бы сдутой и пустой. В этом случае в зависимости от степени опущения (птоза) груди можно применить мастопексию простую или с энопротезированием. Другого способа привести в порядок грудь не существует. Никакими упражнениями обвисшую грудь подтянуть не возможно, так как в молочной железе мышцы отсутствуют.

Уменьшение груди можно выполнить при помощи редукционнай маммопластики.

Как видите, для любой проблемы пластическая хирургия имеет эффективный способ воздействия, давая возможность женщине вернуть себе прежнюю молодость и красоту.

Мы хотим убедить всех женщин, что беременность – это один из лучших и значимых периодов в вашей жизни и жизни вашего будущего ребенка, и если вы боитесь стать матерью только из-за того, что потеряете свою фигуру – поверьте нам, ваши опасения напрасны, пластическая хирургия на сегодняшний день готова вам предложить достаточно большой арсенал современных методов, которые способны вернуть прежнюю красоту и молодость, снимая тем самым негативный отпечаток с радости материнства.

Не секрет, что внешность играет огромную роль в том, как складывается человеческая жизнь. Перемены во внешности могут способствовать улучшению и нормализации личной жизни, избавляют от комплексов, способствуют продвижению по карьерной лестнице. К тому же пластическая хирургия стала доступнее для большинства людей и давно перестала быть средством сохранения красоты и молодости для избранных.

Женщина со слабостью в ногах после родов | Женская неврология

Фильтр поиска панели навигации Oxford AcademicЖенская неврологияЧто мне теперь делатьНеврологияАкушерство и гинекологияКнигиЖурналы Мобильный телефон Введите поисковый запрос

Закрыть

Фильтр поиска панели навигации Oxford AcademicЖенская неврологияЧто мне теперь делатьНеврологияАкушерство и гинекологияКнигиЖурналы Введите поисковый запрос

Расширенный поиск

• Иконка Цитировать Цитировать

• Разрешения

• Делиться
  • Твиттер
  • Подробнее

Укажите

О’Нил, Анджела и Джанет Уотерс (ред. ), «Женщина со слабостью в ногах после родов», в книге Мэри Анджела О’Нил (ред.), Женская неврология , Что мне делать сейчас (

, 2017 г.; онлайн-издание, Oxford Academic, 1 мая 2017 г.), https://doi.org/10.1093/med/9780190609917.003.0024, по состоянию на 17 февраля 2023 г.

Выберите формат Выберите format.ris (Mendeley, Papers, Zotero).enw (EndNote).bibtex (BibTex).txt (Medlars, RefWorks)

Закрыть

Фильтр поиска панели навигации Oxford AcademicЖенская неврологияЧто мне теперь делатьНеврологияАкушерство и гинекологияКнигиЖурналы Мобильный телефон Введите поисковый запрос

Закрыть

Фильтр поиска панели навигации Oxford AcademicЖенская неврологияЧто мне теперь делатьНеврологияАкушерство и гинекологияКнигиЖурналы Введите поисковый запрос

Advanced Search

Abstract

В этой главе о бедренной невропатии во время беременности описывается, как распознать клинический синдром бедренной невропатии у пациентки в послеродовом периоде. Отличительные признаки бедренной невропатии включают искривление ног из-за слабости сгибателей бедра и разгибателей колена, онемение и парестезии в передне-медиальной части бедра, а также сниженный или отсутствующий пателлярный рефлекс. В главе обсуждается, как можно отличить это заболевание от других послеродовых мононейропатий, а также от других, более угрожающих причин послеродовой слабости нижних конечностей, таких как эпидуральная гематома, забрюшинная гематома, синдром передней спинномозговой артерии, повреждение мозгового конуса при нейроаксиальном введении. блокада и различные акушерские повреждения нервов. Описаны лечение и прогноз бедренной невропатии.

Ключевые слова: Бедренная невропатия, беременность, послеродовой период, слабость в ногах

Тема

Неврология Акушерство и гинекология

Серия

Что мне делать сейчас

Отказ от ответственности

Издательство Оксфордского университета не делает заявлений, явных или подразумеваемых, о том, что дозировки лекарств, указанные в этой книге, верны. Поэтому читатели должны всегда… Более Издательство Оксфордского университета не делает заявлений, явных или подразумеваемых, о том, что дозировки лекарств, указанные в этой книге, верны. Поэтому читатели должны всегда проверять информацию о продукте и клинических процедурах с самой последней опубликованной информацией о продукте и таблицами данных. предоставленных производителями, а также самые последние кодексы поведения и правила техники безопасности. Авторы и издатели не несут ответственности и юридическую ответственность за любые ошибки в тексте или за неправильное использование или неправильное применение материала в этой работе. Если не указано иное, дозы препаратов и рекомендации для небеременных взрослых, которые не кормят грудью.

В настоящее время у вас нет доступа к этой главе.

Войти

Получить помощь с доступом

Получить помощь с доступом

Доступ для учреждений

Доступ к контенту в Oxford Academic часто предоставляется посредством институциональных подписок и покупок. Если вы являетесь членом учреждения с активной учетной записью, вы можете получить доступ к контенту одним из следующих способов:

Доступ на основе IP

Как правило, доступ предоставляется через институциональную сеть к диапазону IP-адресов. Эта аутентификация происходит автоматически, и невозможно выйти из учетной записи с IP-аутентификацией.

Войдите через свое учреждение

Выберите этот вариант, чтобы получить удаленный доступ за пределами вашего учреждения. Технология Shibboleth/Open Athens используется для обеспечения единого входа между веб-сайтом вашего учебного заведения и Oxford Academic.

1. Нажмите Войти через свое учреждение.
2. Выберите свое учреждение из предоставленного списка, после чего вы перейдете на веб-сайт вашего учреждения для входа.
3. При посещении сайта учреждения используйте учетные данные, предоставленные вашим учреждением. Не используйте личную учетную запись Oxford Academic.
4. После успешного входа вы вернетесь в Oxford Academic.

Если вашего учреждения нет в списке или вы не можете войти на веб-сайт своего учреждения, обратитесь к своему библиотекарю или администратору.

Войти с помощью читательского билета

Введите номер своего читательского билета, чтобы войти в систему. Если вы не можете войти в систему, обратитесь к своему библиотекарю.

Члены общества

Доступ члена общества к журналу достигается одним из следующих способов:

Войти через сайт сообщества

Многие общества предлагают единый вход между веб-сайтом общества и Oxford Academic. Если вы видите «Войти через сайт сообщества» на панели входа в журнале:

1. Щелкните Войти через сайт сообщества.
2. При посещении сайта общества используйте учетные данные, предоставленные этим обществом. Не используйте личную учетную запись Oxford Academic.
3. После успешного входа вы вернетесь в Oxford Academic.

Если у вас нет учетной записи сообщества или вы забыли свое имя пользователя или пароль, обратитесь в свое общество.

Вход через личный кабинет

Некоторые общества используют личные аккаунты Oxford Academic для предоставления доступа своим членам. См. ниже.

Личный кабинет

Личную учетную запись можно использовать для получения оповещений по электронной почте, сохранения результатов поиска, покупки контента и активации подписок.

Некоторые общества используют личные аккаунты Oxford Academic для предоставления доступа своим членам.

Просмотр учетных записей, вошедших в систему

Щелкните значок учетной записи в правом верхнем углу, чтобы:

• Просмотр вашей личной учетной записи и доступ к функциям управления учетной записью.
• Просмотр институциональных учетных записей, предоставляющих доступ.

Выполнен вход, но нет доступа к содержимому

Oxford Academic предлагает широкий ассортимент продукции. Подписка учреждения может не распространяться на контент, к которому вы пытаетесь получить доступ. Если вы считаете, что у вас должен быть доступ к этому контенту, обратитесь к своему библиотекарю.

Ведение счетов организаций

Для библиотекарей и администраторов ваша личная учетная запись также предоставляет доступ к управлению институциональной учетной записью. Здесь вы найдете параметры для просмотра и активации подписок, управления институциональными настройками и параметрами доступа, доступа к статистике использования и т. д.

Покупка

Наши книги можно приобрести по подписке или купить в библиотеках и учреждениях.

Информация о покупке

Беременность и послеродовой период — функциональные возможности Физиотерапия

Физиотерапия может снизить нагрузку, которую беременность оказывает на организм, поскольку в организме женщины происходят многочисленные изменения. По мере роста ребенка у него меняется центр тяжести, что влияет на его осанку. Это приводит к изменению нагрузки на ее мышцы и расслаблению ее связок, поскольку они готовятся к родам. Это постуральное напряжение увеличивает напряжение мышц шеи, плеч, средней части спины и таза, что изменяет рабочую нагрузку на тело, тем самым увеличивая усталость и боль. Поэтому беременной женщине важно заниматься спортом во время беременности, чтобы повысить ее выносливость, силу и гибкость мышц.

Кроме того, во время беременности важно включить хорошую программу домашних упражнений, потому что это улучшит ее дородовой опыт, а также облегчит роды и время восстановления. Физиотерапия во время дородового и послеродового ухода может помочь облегчить многие сопутствующие симптомы, такие как боль в спине, постельный режим во время беременности, синдром карпелевого канала, синдром выхода из грудной клетки, транзиторный остеопороз, диастаз прямых мышц живота, разделение и боль лобкового симфиза, эпизиотомия рубцовой ткани, кесарево сечение. шрамы, проблемы с тазовым дном, такие как недержание или запор, и осложнения при грудном вскармливании.

Одним из наиболее частых состояний, связанных с синдромом запястного канала (CTS), является беременность ¹ . CTS может вызывать боль, онемение, неуклюжесть и мышечную атрофию. Падуя и др. обнаружили, что отек присутствует в тканях беременных женщин в третьем триместре из-за повышенной задержки жидкости, которая вызывает компрессию нервов в запястье. Другими факторами, связанными с CTS, являются возраст, увеличение веса, напряжение рук, предыдущие беременности, аномальное кровяное давление, курение и употребление алкоголя. Физиотерапия может уменьшить отек и нагрузку на связки, улучшить подвижность суставов и уменьшить давление на нерв в области запястья. Это состояние обратимо после беременности.

Боль в спине и тазовая боль, которая включает дисфункцию крестцово-подвздошного сустава и боль в области лобкового симфиза, является осложнением во время беременности, которое может мешать работе, повседневной активности и сну во время беременности. Шестьдесят шесть процентов беременных женщин испытывают боли в спине и 20 % — боли в области таза ² . Это может быть вызвано усилением искривления нижнего отдела позвоночника, увеличением массы живота ребенка, расслаблением связок в области таза за счет гормона релаксина 9.0035 и задержка жидкости в тканях ³ . Из-за мышечной усталости и повышенного содержания жидкости в тканях боль обычно усиливается ночью, что затрудняет сон. В большинстве случаев боль в области лобкового симфиза уменьшается через 6 месяцев после родов ⁴ . Через два года после родов у женщин, у которых были передняя и задняя тазовые боли, боль сохранялась. Тем не менее, физиотерапия обеспечит упражнения на укрепление и растяжку, а также функциональные двигательные упражнения, манипуляции с соединительной тканью, а также поддержку осанки и отдыха. В недавнем исследовании Мартинс и Пинто и Сильва обнаружили, что 61% женщин в группе упражнений на растяжку сообщили о 100% уменьшении боли. 0165 5 . Выявлена ​​корреляция между беременностью, болями в пояснице и тазу у женщин с высоким индексом массы тела, избыточной массой тела до и после беременности, гипермобильностью суставов, аменореей, нестабильностью тазового пояса, увеличением диаметра живота за счет увеличения массы плода, нарушениями биомеханика ⁶ . Без лечения тазовая боль в пояснице может перейти в хроническую тазовую боль после родов.

Диастаз прямых мышц живота — состояние, при котором прямая мышца живота расходится по средней линии по белой линии ⁷ . Это состояние обычно наблюдается во втором триместре беременности, ухудшается в третьем триместре и без лечения может привести к грыже органов брюшной полости. Это может повлиять на осанку, подвижность и устойчивость туловища, дыхание и роды. Физиотерапия даст вам инструкции по специальным методам обертывания во время переходных движений, таких как сидение в постели и во время кашля или чихания. Кроме того, вы изучите упражнения на прямые и поперечные мышцы живота, упражнения на совместное сокращение мышц тазового дна и дыхательные упражнения. Эти процедуры помогают вашему телу вылечить диастаз прямых мышц живота.

Диастаз лобкового симфиза вызывается повышением уровня гормона релаксина, который расслабляет связки, способствуя эффективному родоразрешению. Это может вызвать боль в лобке и внутренней части бедра при ходьбе, стоянии, лазании или переворачивании в постели. Может быть скрежет или щелчки в лобковой области. Боль усиливается ночью, мешая спокойному ночному сну. При беременности нормальная величина зазора составляет 6-8 мм; у небеременных — 4-5 мм. При щели 9 мм сустав нестабилен, а при смещении 20 мм происходит поражение крестцово-подвздошного сустава. Физиотерапия порекомендует специальный бандаж, проинструктирует вас, как двигаться, чтобы уменьшить боль, научит вас движениям и положениям, которых следует избегать, и научит вас упражнениям для поддержки таза.

Беременность высокого риска определяется как беременность, при которой мать, плод или новорожденный могут подвергаться риску смерти до, во время или после родов ⁸ . Медицинские диагнозы, которые могут поставить беременную женщину в категорию высокого риска, включают преждевременные роды, преждевременное излитие плодных оболочек, несостоятельность шейки матки, предлежание плаценты, гипертонические расстройства беременности, многоплодие и гестационный диабет. Ваш врач определит ваш уровень постельного режима, а физиотерапевт расскажет вам о безопасности во время движения кровати, положении и предотвращении неблагоприятных физиологических эффектов из-за длительного постельного режима или бездействия.

Физические упражнения во время беременности разрешены и поощряются. По медицинским показаниям врач может порекомендовать вам прекратить занятия спортом. Американский колледж спортивной медицины рекомендует вам обратиться за медицинской помощью во время беременности, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

• Кровавые выделения или «потоки» из влагалища
• внезапный отек лодыжек, лица или рук
• Постоянные или сильные головные боли
• Нарушения зрения
• Необъяснимое головокружение или обморок
• Отек, боль и покраснение голени одной ноги
• Повышение частоты пульса или артериального давления, которое сохраняется после физической нагрузки
• Чрезмерная утомляемость, сердцебиение, боль в груди
• Стойкое сокращение более 6-8 раз в час
• Необъяснимая боль в животе
• Прибавка в весе менее 1,0 кг в месяц в течение последних двух триместров.

По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, противопоказаниями для занятий спортом во время беременности являются:

• Гипертония, вызванная беременностью
• Преждевременный разрыв мембраны
• Преждевременные роды во время предшествующей или текущей беременности
• Несостоятельность шейки матки
• Непрекращающееся кровотечение во втором-третьем триместре
• Задержка внутриутробного развития.

Беременной женщине полезно заниматься спортом 3 раза в неделю. Имейте в виду, что во время аэробных упражнений доступный кислород уменьшается, и прекращайте тренировку при утомлении, чтобы предотвратить увеличение частоты сердечных сокращений свыше 140 ударов в минуту.

1. Падуя Л., Паццалия К., Монделли М., Лиотта Г.А. Симптомы и нейрофизиологическая картина синдрома запястного канала у беременных. Клиническая нейрофизиология, 2001; 112:1946–51.

2. Пенник В., Лиддл С.Д. Вмешательства для профилактики и лечения болей в области таза и спины при беременности.