40 неделя беременности – что происходит на сороковой неделе беременности: тошнота, выделения, предвестники родов

ЧТО ПРОИСХОДИТ

Места в матке сейчас совсем мало, поэтому не удивляйтесь, если количество шевелений сократится. Обязательно прислушивайтесь к каждому движению малыша: как чрезмерная активность, так и полное затихание не очень хорошие признаки. В норме в 40 недель беременности за 12 часов вы должны ощутить около 10 шевелений.

Как и мама, малыш готовится к появлению на свет. Чтобы процесс родов прошел гладко, в крохотном организме вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин, которые должны снизить болевые ощущения при прохождении плода по родовым путям.

К 39 – 40-й неделе беременности кровообращение малютки налажено, пищеварительная система активно функционирует, перерабатывая амниотическую жидкость и омертвевшие клетки кожи. Образовавшийся из них меконий покинет кишечник ребенка только после рождения. Кости черепа по-прежнему гибкие, благодаря чему плод сможет беспрепятственно пройти по родовому каналу.

40-я неделя беременности должна быть завершающей, но на практике лишь немногие женщины рожают в предполагаемый срок. Так что наберитесь терпения и ждите, продолжая вести обычный образ жизни. В любом случае уже совсем скоро вы обнимете своего малыша.

ВАШЕ САМОЧУВСТВИЕ

Если у вас еще не было предвестников родов, на 40-й неделе беременности они могут появиться. 

• Опускание живота. Ребенок в матке перемещается вниз и прижимается головкой к тазовому дну. За счет этого у будущей мамы пропадает изжога и ей становится гораздо легче дышать. Но из-за сильного давления на мочевой пузырь беременные на этом сроке вынуждены чаще ходить в туалет;
• Расстройства пищевой системы. Приблизительно за 24 – 48 часов до начала родов может произойти разжижение стула;
• Потеря аппетита;
• Снижение веса. Перед родами масса тела может уменьшиться на 1 – 2 кг;
• Выход слизистой пробки. На протяжении 40 недель беременности пробка закрывала вход в шейку матки, защищая малыша от инфекций.
  Ее отделение (об этом вы узнаете по комочкам слизи на трусиках) освобождает для ребенка родовые пути;
• Отхождение околоплодных вод. Амниотическая жидкость изливается непосредственно перед родами. Чаще всего она прозрачная, но, если в нее попали частицы мекония, цвет может быть желтоватым или зеленоватым;
• Болезненные и ложные схватки на 40 неделе. Первородящие женщины могут перепутать тренировочные схватки с настоящими, тем более что к сроку 39 – 40 недель беременности ложные сокращения матки тоже сопровождаются болевыми ощущениями и повторяются чаще, чем на предыдущих сроках. Чтобы понять, какие именно у вас схватки, во время сокращений мышц поменяйте положение тела. Прилягте или, наоборот, встаньте, походите по комнате, потом сядьте на стул. Если схватки прекратились, значит это еще не роды.

ФАКТОРЫ РИСКА

Главная опасность срока 40 недель беременности — стремительные роды. Малыш может появиться на свет очень быстро, особенно у повторнородящих женщин. Поэтому лучше заранее, приблизительно за неделю до предположительной даты родов, лечь в больницу. А если вы живете недалеко от стационара, избегайте длительных поездок и утомительных походов по магазинам.

На 40-й неделе беременности необходимо следить за характером выделений. Если они поменяли запах, цвет и консистенцию (например, стали гнойными или творожистыми), это свидетельствует об инфекционном заболевании, требующем незамедлительного лечения. Наличие во влагалище болезнетворных микробов создает риск инфицирования ребенка.

Как и на любом сроке, в 39 – 40 недель беременности опасна анемия, вследствие которой в тканях уменьшается уровень кислорода. Низкий гемоглобин провоцирует гипоксию плода, а будущая мама сталкивается с повышенным риском развития позднего токсикоза и осложнений в родах.

Возможные признаки анемии при беременности: 

• Сухость кожи;
• Ломкость ногтей и волос;
• Ощущение слабости и быстрая утомляемость;
• Бледность кожи и слизистых оболочек;
• Бессонница;
• Головные боли;
• Чувство приближающегося обморока;
• Аритмия и брадикардия;
• Запоры;
• Наличие вкусовых извращений.

Лечение анемии заключается в приеме железосодержащих препаратов и в соблюдении специальной диеты.

МЕДИЦИНСКОЕ НАБЛЮДЕНИЕ

На 40-й неделе беременности вас ждет очередной поход к врачу, где будут проведены уже привычные процедуры: измерение артериального давления, взвешивание, определение высоты дна матки и, конечно же, прослушивание сердцебиения ребенка.

А чтобы проследить за работой почек, нужно будет сдать на анализ мочу. Если дата родов, которую установил врач, прошла, вам могут назначить проведение допплерографии. Это исследование дает возможность оценить кровоток плода, кровообращение в плаценте и сосудах матки, а также определить, достаточно ли кислорода и необходимых веществ получает малыш. Другое исследование, иногда назначаемое на сроке 40 недель беременности, — это кардиотокография, благодаря которой специалист сможет исключить внутриутробную гипоксию.

РЕКОМЕНДАЦИИ

В оставшееся до родов время постарайтесь как следует отдохнуть, ведь после рождения ребенка это вряд ли получится. Сейчас очень важно сохранять спокойствие, потому что ваше эмоциональное состояние сильно влияет на малыша. Настройтесь на предстоящие роды и думайте только о хорошем.

На 39 – 40-й неделе беременности не стоит экспериментировать с питанием. Употребляйте продукты с высоким содержанием белка и углеводов. Они помогут накопить силы и запастись энергией, которая понадобится вам на родах. Не забывайте о витаминах. Сейчас организму требуется витамин К (он есть в шпинате, во всех видах капусты, в спарже, пряных травах, сливах и черносливе). Этот элемент улучшает свертываемость крови, что очень важно для родов. Также нужен витамин А, содержащийся в желтых, красных и оранжевых овощах и фруктах, говяжьей печени, яичных желтках и жирных молочных продуктах. Его нехватка может привести к недостатку веса малыша. И еще в 39 – 40 недель беременности вам необходимы витамины группы В: они обеспечивают не только правильное развитие плода, но и хорошее самочувствие матери. Самый ценный их источник — сухие пивные дрожжи, но применять их можно только после консультации с врачом.

Также витамины группы В присутствуют в овсянке, пшене, мясе, рыбе, яйцах, бобовых и кисломолочных продуктах.

Если в 40 недель беременности вы почувствуете наступление схваток, не спешите отправляться в роддом. Перед родами следует пополнить запасы энергии, а для этого можно выпить сладкого чая, киселя или компота, съесть немного обезжиренного творога или йогурт. Как только длительность схваток достигнет 1 минуты, а интервал между ними — 5 – 7 минут, отправляйтесь в роддом.

Многих будущих родителей интересует вопрос, не вредно ли заниматься сексом на 39 – 40-й неделе беременности. При отсутствии противопоказаний это не запрещается. А в некоторых случаях половой контакт даже рекомендуется как средство подготовки к родам. В сперме присутствует гормон простагландин, который размягчает шейку матки, а испытанный женщиной оргазм стимулирует начало схваток.

Беременность и роды

Девятый месяц беременности: изменения в женском организме и развитие плода по неделям

Уход за новорожденным

Приданное для новорожденного

Что необходимо иметь дома к выписке, какую коляску и кроватку выбрать, и какую технику приобрести?

Беременность и роды

Что взять с собой в роддом

Беременность и роды

Психология беременности и материнства

Позитивный настрой и преодоление страхов во время беременности, психологическая гигиена и самочувствие женщины.

Беременность и роды

Как подготовиться к беременности

Как правильно организовать свою жизнь перед родами и как выбрать родильный дом.

Общение с ребенком

Как подготовиться к рождению малыша?

Как построить отношения между старшим и младшим ребенком и к чему нужно быть готовыми.

Грудное вскармливание

Все о грудном вскармливании

Давайте развеем самые популярные заблуждения, связанные с кормлением грудью.

40 неделя беременности: ощущения, признаки, развитие плода

Беременность

Статья

3. 5/5 257 отзывы

40 неделя беременности – неделя родов и долгожданной встречи. Малая часть женщин рожает в установленный срок. Обычно это происходит раньше или позже, а виной тому – неправильно высчитанная дата родов.

4мин. на прочтение фев. 17, 2022

В любом случае – вам осталось немного. Уже скоро вы станете мамой самого любимого крохотного создания на Земле.

Как чувствует себя малыш перед родами на 40 неделе?

Последний месяц и последняя неделя завершающего триместра. Малыш вовсю готовится к появлению. У него уже сформирована внешность – есть глазки, реснички и бровки. Затвердели хрящики ушей и носа. В это время рост малютки составляет 51,2 сантиметра, а вес – доходит до 3,5 килограмм. Кожа крохи выровнялась и стала гладкой, щечки округлились – он преображается для встречи с мамой.

Ребеночек уже не такой активный, ему не хватает места, но мам должна ощущать шевеления. Теперь его толчки сильные – их сложно не заметить. Контролируйте частоту движений и при необходимости обращайтесь к врачу – если шевеления сильно отступают от нормы. На этом этапе малыш совершает 10 шевелений на протяжении двенадцати часов. Если активность и дергание ребенка усиливается, то, скорее всего ему не хватает кислорода или его передавила пуповина. Отсутствие движение – тоже плохой признак, если так случилось, обратитесь к врачу.

Самочувствие будущей мамы

Не волнуйтесь, если роды пока не намечаются. Вскоре организм даст вам понять, что время настало. Если по завершении недели роды еще не наступают, то видимо при подсчетах была допущена ошибка. Не волнуйтесь, живите привычной жизнью. Больше отдыхайте и совсем скоро вы уже станете настоящей мамой.

Признаки начала родов на 40 неделе

Не переживайте, если пока нет намеков на рода – скорее всего это они появятся в ближайшее время. Согласно календарю беременности существует несколько предвестников родов:

• опускание живота – происходит, когда малыш опускается вниз и надежно прижимается головой к дну матки, занимая позицию для старта. Благодаря опусканию живота проходят многие неприятные проблемы;
• нарушение работы ЖКТ, диареи и тошнота – все эти признаки свидетельствуют о приближающихся родах и могут проявиться за 24-48 часов до начала схваток;
• ухудшение аппетита и незначительные изменения веса – потеря 1-2 килограмм и отсутствие желания есть являются признаки скорой родовой деятельности;
• появления желания все украшать и делать уютным;
• отхождение околоплодных вод – этот фактор свидетельствуют о том, что роды начнутся в ближайшие часы;
• выход слизистой пробки, которая защищала кроху от инфекций и вирусов;
• и конечно, свидетельствовать о начале родов могут схватки – которые проходят регулярно и со временем только учащаются, а также сопровождаются болевыми ощущениями.

Многие будущие мамы, в особенности, которые рожают впервые, всегда переживают, что смогут спутать настоящие схватки и ложные. Помните, что настоящие схватки всегда болезненные и отличаются увеличивающейся частотой повторений. Чтобы вы поняли, какие у вас схватки, измените позу, пройдитесь по комнате, походите – если в результате этих действий все прекратилось или ушли боли, значит это были ложные схватки.

Если с вашим животом ничего не происходит и беременность на 40 неделе проходит без опускания живота, то не стоит сразу паниковать. Иногда это происходит вплоть перед самыми родами, по этому поводу не стоит волноваться. Не стоит бояться и болевых ощущений внизу живота, которые переходят в зону поясницы – это легкий признак, свидетельствующий о начале процесса. Малыш сейчас уже хочет начать свой путь, и его головка упирается в кости таза. Это приводит к тому, что значительно увеличивается нагрузка на поясницу и живот. От этого возникают и все неприятные ощущения.

Последние отзывы

Средняя оценка покупателей

257 оценок клиентов

Снимок оценок сообщества

• 5 93
• 4 35
• 3 63
• 2 38
• 1 28

Первая, вторая и третья стадии родов

Объяснение трех стадий родов

Роды — это физический процесс, через который вы проходите, рожая своего малыша. Во время родов матка сокращается, и шейка матки открывается, что позволяет вашему ребенку впервые выйти на свет. Хотя опыт родов у всех разный, и никто не может предсказать, как долго они продлятся, есть три ключевых этапа, через которые проходят все женщины.

Первый период родов состоит из ранней, активной и переходной фаз – во время этих различных фаз схватки заставляют шейку матки постепенно раскрываться (расширяться) на целых 10 сантиметров.

Второй этап родов — это этап потуг, когда вы полностью раскрыты и готовы родить ребенка.

Третий период родов — это когда вы рожаете плаценту.

Первый период родов

Первый период родов самый продолжительный и может длиться довольно много часов, особенно если это ваш первый ребенок.

Возможные признаки родов

На ранних стадиях родов вы можете испытывать следующее:

• Тошнота или тошнота.
• Подтяжка живота.
• Позывы в туалет – это связано с тем, что головка вашего малыша давит на кишечник и/или мочевой пузырь.
• Боль внизу живота или в спине – как менструальная боль.
• Диарея.
• Схватки.
• Ваши воды отошли.

Для многих женщин самым ранним признаком родов являются спазмы, немного напоминающие менструальные боли. У вас также может быть небольшая боль в нижней части живота или спине. Также очень часто возникает диарея, тошнота или тошнота.

 Если у вас есть какие-либо сомнения относительно того, думаете ли вы, что у вас начнутся роды, позвоните в свое родильное отделение. Не волнуйтесь, они здесь, чтобы помочь и хотели бы, чтобы вы и ваш малыш были в безопасности и счастливы.

На этих ранних стадиях родов вам может не хотеться есть очень много, но неплохо было бы перекусить чем-нибудь легким, например, супом, хлопьями или тостами, чтобы поддерживать уровень энергии. Не забывайте пить много воды, чтобы избежать обезвоживания.

Чувство дискомфорта поначалу может не показаться чем-то необычным, но если вы рожаете, оно постепенно перерастет в более регулярные и интенсивные боли, также известные как схватки.

Сколько сантиметров должно быть раскрытие на ранних стадиях родов?

Степень раскрытия (расширения) шейки матки — это один из способов, с помощью которого акушерка и врач могут отслеживать, на каком этапе у вас начались роды. Хотя это может варьироваться в зависимости от беременности, вот общее руководство:

• Ранняя/латентная фаза родов
  С начала болезненных схваток, хотя они могут быть нерегулярными, до раскрытия шейки матки до 4 см.
• Установленная фаза родов
  От 4 см до раскрытия шейки матки до 7 см.
• Переходный этап родов
  Это действительно может варьироваться. Некоторые женщины на самом деле не испытывают этого, в то время как другие начинают это делать, когда их раскрытие составляет 10 см.

Получение шоу

Пробка слизи закупорила шейку матки, пока вы вынашивали малыша. Хотя это звучит не особенно приятно, слизистая пробка — это естественный способ вашего тела защитить матку и вашего ребенка от любых нежелательных бактерий, которые могут попасть в ваш организм (что может произойти во время секса или во время ваших регулярных осмотров беременных).

Когда слизистая пробка отходит, это называется «показом» или «показом» и означает, что ваша шейка матки начинает меняться и открываться. Это означает, что ваше тело готовится приветствовать вашего малыша в этом мире. Иногда женщины испытывают шоу за несколько дней или даже за пару недель до начала родов, и это признак того, что что-то начинает происходить.

Не у всех женщин есть шоу на ранних стадиях, так что не беспокойтесь, если у вас его нет. Ваша пробка выйдет естественным путем на каком-то этапе родов.

Отхождение вод

Во время беременности ваш ребенок рос и развивался в мешочке с жидкостью, называемом амниотическим мешком, который окружает и защищает вашего ребенка. Это широко известно как ваши «воды». Когда вы рожаете, ваши воды «отходят» или «отходят», но время этого у всех разное. У некоторых женщин воды могут отходить рано, но у других это может произойти только после начала активных родов. Одни описывают выделение жидкости как струйку, другие – как поток. Некоторые дети также рождаются в амниотическом мешке.

Если вы немного не уверены, отошли ли у вас воды, амниотическая жидкость прозрачная и бледно-соломенного цвета. Для начала нормально, что вода немного окрашена кровью. Выделения из влагалища могут значительно увеличиться к концу беременности, поэтому бывает очень трудно отличить выделения от вод. Если вы сомневаетесь, положите прокладку на место и позвоните в родильное отделение.

Если у вас отходят воды на ранних стадиях родов, повышается риск инфицирования, поэтому очень важно содержать область влагалища в чистоте. Не пользуйтесь тампонами, не занимайтесь сексом и не принимайте горячие ванны.

Схватки

Ближе к концу беременности вы, вероятно, начнете подвергать сомнению каждое малейшее покалывание в животе, каждую дефекацию или Брэкстон-Хикс. Это может быть особенно верно, если это ваш первый ребенок. Не волнуйтесь, совершенно естественно подвергать сомнению каждое малейшее движение.

Так что же такое схватки и на что они похожи? Схватки — это напряжение и расслабление мышц матки, которые вы можете ощущать спереди или сзади, и они будут ощущаться сильнее, чем нерегулярные схватки Брэкстона-Хикса, которые вы, возможно, испытали во время беременности.

Если у вас роды, вы начнете испытывать схватки со все более короткими интервалами, и они станут более продолжительными и сильными по интенсивности.

Схватки непостоянны и могут быть нерегулярными. Это нужно для того, чтобы вы, ваш ребенок и ваша матка могли немного отдохнуть после каждого.

Как рассчитать время схваток

Чтобы отслеживать ход родов, важно начать вести учет схваток, как только они начнутся. Одна из основных причин этого заключается в том, что когда вы звоните в свое родильное отделение, чтобы сообщить им, что вы рожаете, они первым делом спрашивают, как часто вы сталкиваетесь.

Чтобы рассчитать время схваток, попробуйте посчитать секунды между ними. Если вы можете пользоваться часами или секундомером, или, что еще лучше, попросить помощи у своего партнера по родам, это обеспечит правильное наблюдение за ним. Часто бывает проще записать время начала каждой схватки и ее продолжительность. Затем вы можете подсчитать время между каждым из них. Это также помогает показать, являются ли они регулярными.

Типичная картина схваток на ранней стадии: они начинаются с продолжительности около 40 секунд и повторяются каждые 10 минут. К моменту, когда вы будете готовы к родам, схватки будут длиться около минуты и приходить каждые 2 минуты. Эти сроки являются лишь ориентиром, и они будут варьироваться от человека к человеку.

Сделать первую стадию более комфортной

Чтобы узнать, как сделать роды более комфортными, ознакомьтесь с нашими советами по прохождению родов; или, если вы хотите узнать, как поддерживать высокий уровень энергии, прочитайте нашу статью о еде и питье во время родов.

Что такое медленный труд?

Все люди разные, и не все работы выполняются по расписанию! Медленные роды довольно распространены и не о чем беспокоиться. Но если что-то слишком сильно замедляется, может возникнуть необходимость немного ускорить его.

Признаки медленных родов

Иногда медленные роды определяются как раскрытие шейки матки менее чем на 0,5 см в час в течение четырех часов. Ваша акушерка будет знать, что у вас есть признаки медленных родов, и будет знать, что делать. Помните, что вы в надежных руках, и ваша акушерка сможет ответить на любые ваши вопросы. В рекомендациях Национального института здравоохранения и качества медицинской помощи (NICE) указано, что женщины должны расширять плод на 0,5 см каждый час (на 2 см за 4 часа) во время установившихся родов (от 4 см)¹. Если отмечается задержка на первом этапе, вас могут направить к акушеру.

Второй период родов

Второй период родов начинается с раскрытия шейки матки на 10 см и заканчивается рождением ребенка.

Если это ваш первый ребенок, второй этап может занять час или даже больше. Но если у вас уже был один или несколько детей, это может занять всего пять минут.

Выталкивание ребенка

Ваше тело подскажет вам, когда нужно тужиться – на самом деле, желание, вероятно, будет непреодолимым, и ему довольно трудно сопротивляться!

Когда головка вашего ребенка станет видна, акушерка может предложить вам попытаться замедлить процесс, попросив вместо этого перестать тужиться и тяжело дышать. Это деликатный этап, и это важно, так как это может помочь снизить риск разрыва. Вы будете осторожно выталкивать ребенка при следующей схватке.

Наконец-то родится твой ребенок. Вам, вероятно, будет предложено установить контакт кожа к коже (если вы решите) в этот момент, и вы, наконец, сможете поздороваться со своим ребенком.

Третий период родов

Может показаться странным, что вам предстоит еще один этап родов после рождения ребенка, но осталось еще кое-что сделать – родить плаценту. Не волнуйтесь, ваша акушерка останется с вами и проведет вас через все это.

Доставка плаценты

Ваша акушерка предложит вам инъекцию, чтобы облегчить рождение плаценты. Если вы решите сделать инъекцию, доставка, вероятно, произойдет в течение 30 минут. Но если вы решите рожать естественным путем, это может занять до часа.

Вы обнаружите, что схватки возобновятся, что позволит вам осторожно выталкивать плаценту вниз и из влагалища.

После родов акушерка пощупает ваш живот, чтобы убедиться, что матка начала сокращаться после того, как плацента отошла. Затем плацента будет тщательно проверена, чтобы убедиться, что она цела.

Грудное вскармливание сразу после рождения

Если вы попросили о телесном контакте после родов, ваша акушерка, вероятно, порекомендует вам сразу же попытаться кормить грудью. Это позволяет вам провести особое время и сблизиться со своим маленьким ребенком.

Вы когда-нибудь чувствовали, что вас оценивают как родителя?

Вступи в клуб

Последнее рассмотрение: 8 июля 2020 г.
Рассмотрено отделом медицинских и научных вопросов Nutricia

Еще о беременности

Присоединяйтесь к клубу

Готовы перестать беспокоиться о том, что думают другие люди, и делать то, что вам кажется правильным? Мы предоставим вам необходимую поддержку, чтобы вы могли следовать своим инстинктам и максимально наслаждаться родительством:

*Отлучение от груди рекомендуется примерно в 6 месяцев. Пожалуйста, поговорите с врачом, прежде чем вводить твердую пищу.

Присоединяйтесь к клубу

Готовы перестать беспокоиться о том, что думают другие люди, и делать то, что вам кажется правильным? Мы предоставим вам поддержку, которая вам необходима, чтобы следовать своим инстинктам и получать максимум удовольствия от родительства:

Полезные электронные письма

Непредвзятая поддержка

Бесплатный план отлучения от груди*

Советы настоящих родителей

Присоединяйся сейчас

*Отлучение от груди рекомендуется примерно в 6 месяцев. Пожалуйста, поговорите с врачом, прежде чем вводить твердую пищу.

Головные боли при беременности — HSE.ie

Головные боли часто возникают при беременности. Они чаще встречаются в первом триместре (от 0 до 13 недель) или в третьем триместре (от 27 до 40 недель).

Головные боли могут быть неприятны для вас, но не опасны для вашего ребенка. Они могут быть признаком того, что вам нужно пройти обследование у своего врача общей практики, акушерки или акушера. Важно знать, на что обращать внимание.

Причины головных болей во время беременности

Головные боли во время беременности могут быть вызваны:

• гормональными изменениями — во время беременности повышается уровень некоторых гормонов
• высокое кровяное давление

Если вы страдаете от мигрени, во время беременности вы можете заметить, что мигрени возникают чаще или реже.

Важный

Прежде чем принимать обычные лекарства от мигрени, поговорите со своим врачом общей практики или фармацевтом.

Для лечения головной боли

Если вы испытываете головную боль, вы можете попробовать дома несколько способов, которые могут помочь:

• отдохните в темной комнате и сделайте долгие, медленные глубокие вдохи
• приложите горячие или холодные компрессы к голове и шее
• часто есть небольшими порциями
• делать массаж
• расслабиться в теплой ванне или теплом душе

Использование обезболивающих во время беременности

Некоторые лекарства, включая обезболивающие, могут нанести вред здоровью вашего ребенка.

Парацетамол обычно считается безопасным при беременности. Всегда проверяйте упаковку на предмет правильного количества таблеток и того, как часто вы можете их принимать.

Если вы обнаружите, что вам необходимо принимать парацетамол более двух дней, возможно, вам следует поговорить с врачом общей практики.

Ибупрофен иногда рекомендуется при головной боли во время беременности. Вы можете принимать это только в определенное время во время беременности. Прежде чем принимать ибупрофен, всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, фармацевтом или акушером.

Важный

Прежде чем принимать какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом общей практики, фармацевтом или акушеркой.

Когда обращаться за помощью

Сообщите своему врачу или акушерке, если у вас часто бывают сильные головные боли.