31 неделя беременности – это сколько месяцев, что происходит с малышом? Развитие, вес ребенка на 31 неделе беременности

Когда наступает 31 неделя беременности, многие будущие мамы вздыхают с облегчением. До момента встречи с малышом остается немного времени, и скоро женщина сможет на себе ощутить счастье материнства. Однако многим последние недели даются очень тяжело – организм испытывает большую нагрузку.

31 неделя беременности – это сколько месяцев?

Не все беременные способны самостоятельно перевести называемый врачом в неделях срок в месяцы. На практике это сделать просто, необходимо знать только один нюанс: акушерский месяц всегда равен 4 неделям, а количество дней в нем постоянно – 28 дней. Учитывая эту информацию, чтобы получить ответ на вопрос, 31 неделя – сколько месяцев, необходимо разделить их количество на 4.

Получается, что 31 неделя беременности – это почти 8 полных месяцев или 7 месяцев и 3 недели.

31 неделя беременности – что происходит с малышом?

Рассказывая о том, чем характеризуется 31 неделя беременности, что происходит с малышом, врачи на первое место выдвигают увеличение массы тела плода и совершенствование его нервной системы. Малыш приобретает округлые формы, на поверхности тела появляются кожные складки. Активация мыслительной деятельности позволяет не только воспринимать, но и усваивать больше информации, поступающей через органы чувств и анализаторы. Плод на 31 неделе беременности быстро реагирует на внешние раздражители – свет, звук, поглаживания живота улавливаются им.

Вес и рост плода на 31 неделе

За счет непрерывного увеличения слоя подкожного жира малыш не только преображается внешне, но и набирает массу. Как утверждают эмбриологи, вес ребенка на 31 неделе беременности достигает 1500–1600 г. Маме становится все сложнее вынашивать малыша: к массе тела плода прибавляется и вес околоплодных вод, плаценты. Не отстает от массы тела плода и длина тела будущего ребенка.

Когда идет 31 неделя беременности плод имеет рост около 40 см. Места в матке практически не остается, поэтому плод принимает вынужденное положение: сгибает ноги в коленных и тазобедренных суставах и подводит их к туловищу. В такой позе малыш остается до самого начала процесса родоразрешения.

Как выглядит плод на 31 неделе беременности?

Внешность малыша полностью формируется, и на этом сроке уже без труда можно сказать, на кого он больше похож. Его глаза уже открыты, и он периодически моргает, а при ярком свете, который направляют на поверхность живота матери, зажмуривается. В радужной оболочке глаза малыша накапливаться большое количество пигмента: при проведении цветного УЗИ врач способен определить цвет глаз будущего ребенка.

На голове у многих малышей появляются волосы. Они небольшой длины, тонкие. С поверхности тела исчезает лануго – пушковые волосы, выполнявшие защитную функцию и терморегуляцию на протяжении всего срока беременности. Тело округляется, малыш становится пухлее. Ребенок на 31 неделе беременности выглядит практически как новорожденный, только чуть меньшего роста.

31 неделя беременности – развитие плода

Даже когда наступает 31 неделя беременности, развитие плода не останавливается. Внутренние органы уже давно сформированы, однако их работа еще полностью не налажена.

Среди главных изменений, которыми сопровождается тридцать первая акушерская неделя беременности:

1. В дыхательной системе продолжают созревать альвеолы, синтезируется сурфактант – вещество, определяющее правильную работу легких после рождения.
2. Поджелудочная железа синтезирует инсулин – гормон, отвечающий за усвояемость глюкозы, ее переработку.
3. В желчном пузыре накапливается желчь, которая будет необходима для нормального процесса пищеварения.
4. Устанавливается режим дня. Большую часть времени малыш проводит во сне, однако в период бодрствования активно шевелится, что ощущает и сама беременная женщина.

Шевеления на 31 неделе беременности

Малыш на 31 неделе беременности снижает свою двигательную активность. Это может испугать беременную женщину: ребенок реже шевелится, количество совершаемых пинков также уменьшается. Врачи спешат успокоить – все в пределах нормы. Это связано с тем, что в полости матки практически не остается свободного места. Чтобы перевернуться, ребенку необходимо приложить большое усилие.

Голова младенца обращается вниз, к выходу из малого таза женщины. Из-за этого шевеления фиксируются чаще в верхней части живота будущей мамы. Когда плод находится в ножном или ягодичном предлежании, шевеления фиксируются преимущественно в области спины или передней брюшной стенки.

Важно вести подсчет шевелений. В норме малыш должен проявить активность не меньше 10 раз за 12 часов или 4 и больше за 1 час отдыха.

Положение ребенка на 31 неделе беременности

31 неделя беременности является тем сроком, когда плод занимает свое постоянное положение в полости матки. Определяется тип предлежания. Нормальным, физиологическим является головное, когда ребенок обращается головкой к выходу из малого таза. Тазовое предлежание плода на 31 неделе беременности зачастую становится показанием для планового кесарева сечения. Решение о необходимости его проведения принимает исключительно врач.

31 неделя беременности – что происходит с мамой?

31 неделя – время, когда у женщины начинается декретный отпуск. И это неспроста. Маме становится все тяжелее вынашивать малыша и контролировать свои эмоции. На данном сроке выполнять работу и справляться со своими обязанностями на работе практически невозможно. Повышается нервозность, переживания за предстоящие роды. Кроме того, на настроение беременной влияют неповоротливость, ограниченность движений, которые обусловлены ростом малыша.

Значительно изменяются молочные железы. Грудь становится объемнее, наливается, ее чувствительность возрастает. Ареолы сосков становятся темнее, периодически из сосков выделяется жидкость, напоминающая молозиво. Грудь практически готова к началу длительного периода грудного вскармливания.

Живот на 31 неделе беременности

Живот на 31 неделе беременности становится еще больше. Это связано с увеличением размеров плода и матки. Окружность живота достигает 82–87 см. Дно детородного органа устанавливается на 31 см выше лонного сочленения. Женщина все чаще сталкивается с одышкой, изжога становится частым явлением. Из-за давления на петли кишечника беременные часто страдают от запоров.

Увеличенная в объеме матка сдавливает мочевой пузырь, из-за чего увеличивается число мочеиспусканий. Объем пузыря становится меньше, поэтому опорожнять его приходится чаще. Женщину постоянно сопровождает чувство переполненного мочевого пузыря, поэтому ходить в туалет приходится так часто, что подсчитать количество мочеиспусканий затруднительно.

Прибавка в весе на 31 неделе беременности

Изменение массы тела происходит непрерывно. С увеличением размера плода, матки, увеличением объема околоплодных вод показатель на весах становится больше. При этом существуют нормы набора массы беременной, и для каждого срока установлена своя. Так, когда идет 31 неделя беременности, вес будущей мамы превышает тот, что был при постановке на учет, на 8–10 кг.

Если масса тела будущей мамы не укладывается в установленные нормы, врачи рекомендуют пересмотреть рацион и уменьшить размер порций. В меню снижают содержание высококалорийных блюд. Кроме того, важное значение имеет двигательная активность. Многие женщины на поздних сроках из-за высокой нагрузки на организм предпочитают после плотного обеда полежать на диване, а не прогуляться пешком.

Выделения на 31 неделе беременности

Тридцать первая неделя беременности не должна сопровождаться изменением характера и объема влагалищных выделений. Прозрачные белесоватые выделения без цвета и запаха на 31 неделе беременности являются нормой. Однако по ряду причин на поздних сроках может происходить смена характера выделений.

Опытные врачи по их окраске и консистенции могут определить возможные причины изменений:

• желтые, зеленые выделения – воспаление половых путей;
• кровянистые выделения – частичная отслойка плаценты;
• коричневые выделения – инфекция половых путей;
• прозрачные, обильные водянистые выделения – подтекание околоплодных вод;
• белые, комкообразные выделения с зудом и жжением – кандидоз влагалища.

Боли на 31 неделе беременности

Болезненные ощущения на поздних сроках – не редкость. Появляются они внезапно и часто самостоятельно исчезают. Врачи рекомендуют обращать внимание на точную локализацию болей. Если идет 31 неделя беременности, тянет низ живота – необходимо срочно сообщить об этом врачу. Данная симптоматика может быть признаком преждевременных родов.

Боли в спине, пояснице на данном сроке спровоцированы повышенной нагрузкой на позвоночный столб. Чтобы их снизить, врачи рекомендуют использовать бандаж, чтобы разгрузить поясничный отдел.

Среди других возможных локализаций неприятных болезненных ощущений:

• задний проход, кишечник – результат сдавления маткой петель кишечника;
• ноги, икроножные мышцы – следствие недостатка кальция в организме будущей мамы.

Скрининг на 31 неделе беременности

УЗИ на 31 неделе беременности входит в состав скрининга третьего триместра. Назначают его не всем будущим мамам.

Среди основных показаний для обследования:

• плохие результаты предыдущих скринингов;
• возраст беременной больше 35;
• близкородственный брак;
• перенесенная вирусная инфекция во время гестации.

Сам скрининг представляет собой комплексное обследование, включающее в себя такие методы:

1. УЗИ. В ходе процедуры врачи обращают внимание на двигательную активность, положение плода в матке, то как функционирует плацента на 31 неделе беременности.
2. Доплерометрия – оценивает степень насыщения организма малыша кислородом для исключения гипоксии.
3. КТГ – регистрирует сердцебиение плода и сокращения матки.
4. Биохимия крови – исключает риски хромосомных аномалий.

Риски на 31 неделе беременности

Поздние сроки беременности – относительно спокойный период гестации. Однако риски осложнений сохраняются и в это время. Главным из них является преждевременное родоразрешение.

В таком случае малыш рождается на свет задолго до положенного срока. Он жизнеспособен и может уже существовать вне организма женщины. Однако из-за недостаточной массы ребенок, родившийся в срок беременности 31 неделя, требует особого внимания и ухода. Недоношенные дети часто нуждаются в интенсивной терапии и проведении искусственной вентиляции легких.

Стоит отметить, что преждевременные роды – не единственное возможное осложнение на этом сроке. Среди других:

• преждевременная отслойка плаценты;
• гестоз.

Роды на 31 неделе беременности

Роды на 31 неделе происходят редко. Рожденный ребенок имеет малую массу тела. Его помещают в кювез, подключают к аппарату искусственной вентиляции легких. Медики постоянно следят за жизненно важными показателями. Хорошим признаком успешного ухода является быстрый набор массы тела и адаптация ребенка к новым условиям окружающей среды.

 

вес и развитие малыша, изменения в организме женщины

Опубликовано: 05 октября 2022, 14:41

Беременная женщина стоит на улице: Unsplash / Keenan Constance

На 31 неделе плод быстро набирает вес, а количество околоплодных вод сокращается. Матка заполняет большую часть живота женщины, а растяжки на нем становятся заметными. Какие изменения происходят в этот период в организме беременной и плода, рассказывают доктора Трейси С. Джонсон, Стефани Уотсон и Холли Певзнер.

Мы запустили рассылку для беременных женщин. Подписывайтесь, чтобы регулярно получать актуальную для вашего срока информацию.

Изменения в женском организме на 31 неделе

31 неделя беременности — сколько месяцев? Срок 31 неделя — это 7 месяцев и 3 недели беременности, сообщает Холли Певзнер. Продолжается третий триместр, впереди еще 9 недель беременности.

Три четверти срока беременности уже позади. К этому времени женщины набирают 9–11 кг, а матка настолько увеличивается в размерах, что занимает почти все пространство живота. С этим связано появление одышки, частое мочеиспускание, проблемы со сном. У некоторых женщин давление матки на тазовые мышцы приводит к их ослаблению, а это проявляется недержанием мочи во время смеха и кашля. Однако такой симптом проявляется не у всех. Минимизировать или предотвратить это можно с помощью упражнений Кегеля.

На 31 неделе женский организм активно готовится к предстоящим родам. Это проявляется в том числе в появлении выделений из груди — молозива. Иногда эти выделения появляются еще во втором триместре, но чаще всего становятся заметны позже, в третьем триместре. Таким образом молочные железы готовятся вырабатывать молоко, необходимое для грудного вскармливания новорожденного.

Еще один важный симптом — это схватки Брекстона-Хикса. Их называют ложными схватками, поскольку они не связаны с началом родов. Это сокращения мышц матки, которые готовят организм к будущим родам. Они безболезненны, быстро проходят и не становятся более интенсивными. Могут пройти со сменой положения, отдыхом. Если схватки становятся болезненными и более сильными, стоит поговорить с врачом. При кровотечении и отделении околоплодных вод необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Почему на 31 неделе тянет низ живота? Как объясняет Заун Вилинс, боль внизу живота, в тазу и паху связана с костями лобкового симфиза (сочленение лобковых костей), которые расходятся под давлением матки. Некоторые женщины испытывают боль в круглых связках (связки, фиксирующие матку), которые растягиваются под весом.

Мужчина обнимает беременную женщину в платье: Unsplash / Anthony DeMarino

На этом этапе беременности многие женщины испытывают боль и судороги в ногах, боль в спине. Эти симптомы связаны с увеличением веса и чаще всего проявляются в конце дня. Справиться с ними поможет массаж и отдых с использованием специальных подушек для беременных.

Нарушения пищеварения, запор и геморрой нередко сопровождают беременных в третьем триместре. Это связано как с увеличенной нагрузкой и давлением матки на органы пищеварения, так и с гормонами беременности, которые замедляют пищеварение.

Все эти симптомы характерны для 31 недели беременности и не представляют опасности для плода. Однако если они сопровождаются кровотечением, головокружением, перепадами артериального давления, то обратитесь к врачу.

Что происходит с плодом на 31 неделе

Как выглядит ребенок на 31 неделе беременности? Рост ребенка составляет около 40 см, а его вес достигает 1700 г, пишет Холли Певзнер. С каждым днем плод прибавляет в весе и росте. Он выглядит как маленький человек, напоминает типичного новорожденного. По размеру его сравнивают с кокосом.

На 31 неделе формирование основных органов закончено, но легкие еще не созрели. Они продолжают развиваться, а ребенок продолжает работать над навыками дыхания. Дыхательные движения увеличиваются до 30%–40% после 30 недель. Уже на 31 неделе ультразвук (УЗИ) может уловить крошечные движения век ребенка — моргания. На этом сроке дети моргают очень медленно — от 6 до 15 раз в час (взрослые моргают 19–20 раз в минуту).

Другие изменения на этой неделе включают постепенную потерю лануго, тонких волос, которые покрывали большую часть тела. Глаза ребенка теперь могут фокусироваться. Возникают такие рефлексы, как сосание пальца, пишет Джеймс Роланд. Ребенок слышит четкие звуки, включая знакомые голоса и музыку, уточняет доктор медицины Трейси С. Джонсон.

Кроме того, ребенок начинает самостоятельно регулировать температуру тела за счет образования жировой ткани.

Жир продолжает накапливаться, растет и мышечная ткань, вес плода быстро увеличивается, поскольку до родов остается всего 9 недель.

Врач у экрана аппарата УЗИ: Pexels / MART PRODUCTION

Можно ли рожать на 31 неделе? На 31 неделе ребенок находится на последней неделе категории очень недоношенных. С каждой неделей внутриутробного развития ребенка растут его шансы выжить и избежать проблем со здоровьем. Младенцы, рожденные на 31 неделе, все еще будут нуждаться в специальном уходе в отделении интенсивной терапии по крайней мере несколько недель, но на этом сроке уровень выживаемости составляет до 99%, отмечает Холли Певзнер.

На этом этапе беременности важно следить за движениями плода и периодически их подсчитывать. Нормой считается не менее 10 движений за 2 часа, пишет Стефани Уотсон. Если движения всегда были регулярными, а затем их интенсивность резко снизилась или движения вовсе исчезли, обратитесь за консультацией к врачу. Однако помните, что отсутствие движений может быть связано со сном.

На этом этапе у плода сформировался цикл сна и бодрствования. Движения рекомендуется считать после еды, когда ребенок становится активнее от повышения уровня глюкозы, или перед сном.

На 31 неделе плод похож на новорожденного, и если он родится на этом сроке, то наверняка выживет. Организм женщины активно готовится к родам, что проявляется в ложных схватках, выделении молозива, болях в спине и животе. Будьте внимательны, больше отдыхайте, прислушивайтесь к сигналам организма и регулярно посещайте врача.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

1. James Roland. 31 Weeks Pregnant: Symptoms, Tips, and More // Healthline. — 2017. — 17 October. — Режим доступа: https://www.healthline.com/health/pregnancy/31-weeks-pregnant
2. Holly Pevzner. Week 31 of Your Pregnancy // Very well family. — 2021. — 14 June. — Режим доступа: https://www. verywellfamily.com/31-weeks-pregnant-4159202
3. Stephanie Watson. Feeling Your Baby Kick // WebMD. — 2021. — 08 January. — Режим доступа: https://www.webmd.com/baby/fetal-movement-feeling-baby-kick
4. Traci C. Johnson. Your Pregnancy Week by Week: Weeks 26-30 // WebMD. — 2020. — 30 August. — Режим доступа: https://www.webmd.com/baby/guide/your-pregnancy-week-by-week-weeks-31-34

Рецензент — врач высшей категории Михайленко Людмила Анатольевна.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/motherhood/1791886-31-nedela-beremennosti-cto-proishodit-s-malysom-i-budusej-mamoj/

31 неделя беременности: размер ребенка, симптомы и советы

31 неделя беременности: понедельное руководство

Поздравляем! У вас 31 неделя беременности, и так много всего происходит, пока вы отсчитываете недели до рождения вашего ребенка. Ознакомьтесь с этим руководством, чтобы узнать, что ждет ваше тело и вашего ребенка в 31 неделю.

• В каком триместре 31 неделя? Третий триместр
• Сколько недель осталось до беременности? Девять
• Сколько месяцев 31 неделя беременности? У вас седьмой месяц.

С завершением 30-й недели беременности вы находитесь на 31-й неделе. Наслаждайтесь этим, поскольку 32-я неделя уже не за горами!

Одна из самых захватывающих вещей во время беременности — это то, как много изменений вы испытаете со своим малышом всего за семь дней! Вот несколько советов и приемов, чтобы быть в курсе всего, что происходит.

Ваш ребенок на 31 неделе беременности:

Что там происходит

• Ваш ребенок размером с кокосовый орех.
• У вас седьмой месяц и третий триместр.
• Обратный отсчет продолжается: осталось девять недель!

Что происходит на 31 неделе беременности?

• Возьми пять: На 31-й неделе в уме твоего любознательного юноши, который теперь способен испытывать все пять чувств, происходит миллион вещей.
• Просыпайся, соня: Твой ребенок постоянно спит, но он может проснуться, когда ты поешь, особенно если это сладкое или с кофеином.
• Перерыв в туалет: Слава Богу, околоплодные воды! Все, что он дает вашему ребенку, он также забирает отходы. В 31 неделю ваш малыш мочится как профессионал, и все это возвращается в амниотическую жидкость.

31 неделя: шевеления ребенка

Тур де матки. В 31 неделю ваш малыш много двигается, и вы поверите, он делает небольшие движения педалей своими крошечными ножками? Возможно, велосипедная слава в их будущем.

31 неделя беременности: положение ребенка

Ваш малыш все еще может шевелиться в утробе матери, но в течение следующих нескольких недель он должен принять идеальное положение, «готовое к родам». Известное как головное предлежание, это когда ребенок стоит лицом к вам спиной, его маленькая головка расположена головой вниз, а его подбородок прижат к груди. Если ваш ребенок не принимает это положение, когда вы приближаетесь к сроку родов, у вашего лечащего врача есть несколько вариантов, как повернуть или изменить положение ребенка до того, как вы начнете рожать.

Что я должен чувствовать на 31 неделе беременности?

• Вам может казаться, что все ваши органы были перемещены, и на самом деле вы правы! Поскольку рост ребенка идет в ускоренном темпе, будет облегчением вернуть часть этой передышки, когда он начнет процесс изменения положения для рождения. Вы можете почувствовать одышку, о чем не стоит беспокоиться, если только она не станет серьезной (в этот момент позвоните своему врачу). Если вы чувствуете усталость, сядьте или отдохните, пока она не утихнет. К рождению давление на ваши легкие и органы рассеется, так что вы можете вздохнуть с облегчением (простите за каламбур!)
• В этот момент ходьба становится вразвалку, у вас появятся отеки на ногах и ступнях (особенно если вы беременны в теплую погоду), и сон может стать все более трудным. Хотя ближайшие пару месяцев будет немного некомфортно, через девять недель в вашей жизни появится новая любовь!
• Имея это в виду, если вы испытываете внезапный отек лица или рук, немедленно позвоните своему лечащему врачу, так как это может быть признаком чего-то более серьезного. Отек лица, изменения зрения и головные боли могут быть признаком того, что называется преэклампсией.

Насколько велик мой ребенок на 31 неделе беременности?

Симптомы на 31 неделе беременности

На 31 неделе беременности ваше тело быстро меняется. По мере того, как ваш ребенок растет, вы тоже будете расти, и в это время у вас могут возникнуть определенные симптомы беременности.

7 общая неделя 31 симптомы беременности

1. Давление на мочевой пузырь заставит вас постоянно мочиться (и вам нужно идти!).
2. Весь вес, который вы переносите вперед, будет напрягать спину, вызывая растяжение мышц.
3. С увеличенным обхватом ты как слон в посудной лавке по неуклюжести.
4. Каким-то образом мозговая память о беременности дает сбои, и неопределенность удваивается, так что вы можете делать заметки или вести дневник, если вам часто приходится гадать, что вы хотели сказать минуту назад.
5. Тяжело спать, а потом, когда проснешься, голова болит. Не допускайте обезвоживания и чаще перекусывайте полезными для здоровья продуктами. Вообще говоря, прием рекомендуемых доз ацетаминофена разрешен, если ваш врач не говорит иначе.
6. Вы можете заметить воскообразное желтое вещество, вытекающее из вашей груди. Это молозиво, которое иногда называют «первое молоко» или «предварительное молоко». Это первое молоко, которое вырабатывается в процессе лактации и содержит антитела, белки, соль и многое другое, что помогает защитить уязвимые системы вашего новорожденного.
7. Часто встречается зуд. Если это интенсивно или у вас есть сыпь, обратитесь к врачу.

31 неделя беременности: симптомы родов

Если на 31 неделе вы заметите признаки родов, такие как отхождение вод или настоящие схватки (в отличие от схваток Брекстона-Хикса), у вас могут начаться преждевременные роды. Преждевременные роды — это когда ваше тело начинает роды раньше, особенно до 37 недель беременности. Если вы подозреваете, что у вас могут начаться преждевременные роды, сообщите об этом своему врачу.

4 совета на 31-й неделе для здоровой и безопасной беременности

Беременность на 31-й неделе — важный период для вас и вашего ребенка. Вот еще несколько советов о том, как приспособиться к этому новому этапу и обезопасить себя и своего ребенка.

• Все мои сумки упакованы: Просмотрите свой контрольный список упаковки и подготовьте свою сумку с предметами первой необходимости для вашего пребывания в больнице. Обязательно держите ее в удобном месте и сообщите местонахождение сумки своему партнеру или человеку, который будет с вами в родильном зале.
• Успокоить эти боли: Делайте базовые упражнения на растяжку, чтобы избавиться от болей в шее и голове. Также помогают массажи, а ванны безопасны во время беременности. Для дополнительного успокоения мышц попробуйте соль Эпсома, но не замачивайте ее более чем на 15 минут. Также очень важно поддерживать внутреннюю температуру тела ниже 101 ° F, поэтому держите термометр под рукой, прежде чем залезать в ванну. Если это слишком сложно, выберите ванночку для ног, которая также является расслабляющим средством
.
• Создание волн: Плавание — еще один безопасный вариант здорового движения, который поможет справиться с этими болями. Многие женщины считают, что ощущение невесомости во время плавания успокаивает как тело, так и разум.
• Прибавка веса: В течение третьего триместра вы должны набирать около фунта в неделю, но не зацикливайтесь на весах. В то время как некоторые женщины чувствуют себя некомфортно из-за изменения размера во время беременности, постарайтесь помнить, что увеличение веса является совершенно естественным и здоровым для вас и вашего ребенка. И следите за проверенными источниками о том, что есть, так как существует множество мифов о питании во время беременности. Пока вы соблюдаете здоровую диету и выполняете упражнения, безопасные для беременных, вы предпринимаете шаги, чтобы настроить себя на успех для себя и своего ребенка. Ваш врач сообщит вам, если у него есть какие-либо опасения.

Контрольный список беременности на 31-й неделе

Знание того, что делать каждую неделю, поможет вам чувствовать себя подготовленным и снять стресс. Добавьте эти новинки в свой список дел на этой неделе. Это у тебя, мама!

Узнайте больше о своей беременности, в том числе о планировании беременности и питании во время беременности, чтобы чувствовать себя готовым к продолжению этого волшебного приключения. Вы вооружены фактами и знаете, что делать, так что теперь вы можете найти время, чтобы соединиться с малышом, растущим внутри вас.

С 30-й неделей в зеркале заднего вида и 31-й неделей, смотрите в будущее и смотрите, что будет на 32-й неделе!

Присоединяйтесь к Enfamil Family Beginnings

Вы на 31 неделе беременности и чувствуете себя прекрасно. Вы увидите своего милого ребенка лицом к лицу, прежде чем узнаете об этом. Начните готовиться к вашему новому прибытию с Enfamil Family Beginnings. Это идеальный ресурс для молодых и будущих мам. Экономьте на продуктах Enfamil, отслеживайте свой живот и рост ребенка и каждую неделю получайте полезные статьи, относящиеся к вашему путешествию. Присоединяйтесь сейчас и получите до 400 долларов в виде бесплатных подарков.

Вам также может понравиться

Развитие ребенка, симптомы и советы

Основные выводы на 31 неделе беременности

• Вещи, кажется, переполнены. У вас могут возникнуть проблемы с ходьбой, разговором или выполнением того и другого одновременно. Ребенок мешает вам чувствовать, что вы можете отдышаться.
• Высота дна около 30 сантиметров плюс-минус. Достаточно сказать, что вы больше не сможете видеть свои ноги, когда стоите прямо.
• Если вы ожидаете близнецов, ваш врач может назначить биофизический профиль. Это комбинированное УЗИ и нестрессовый тест (НСТ). Для NST у вас на животе будут датчики для обнаружения и измерения ваших сокращений и частоты сердечных сокращений ребенка или младенцев.

Все пять органов чувств ребенка полностью развиты на 31 неделе беременности. Малыш тоже становится умнее! В то же время вы можете чувствовать себя немного рассеянным. Некоторые говорят, что «беременный мозг» — нереальная вещь, но можете ли вы честно вспомнить другой период в своей жизни, когда у вас было так же много мыслей, как сейчас? Есть веские причины быть такой забывчивой на 31 неделе беременности.

Основные моменты 31-й недели наблюдения

Ребенок на 31-й неделе

Ваш плод на 31-й неделе находится в процессе основного развития мозга и нервной системы. Их глаза тоже развиваются — теперь радужка может реагировать на свет! (Временами ваш живот на 31 неделе беременности освещается небольшим светом!) На самом деле, все пять органов чувств ребенка находятся в рабочем состоянии.

Насколько велик ребенок в 31 неделю?

На 31 неделе беременности ребенок размером с пучок спаржи. Ребенок около 16,2 дюйма в длину и весит около 3,3 фунта. Ребенок становится таким большим, что он, вероятно, переполняет ваши легкие, поэтому вы можете чувствовать себя запыхавшимися при обычной ходьбе по лестнице.

Как выглядит ребенок в 31 неделю?

Ребенок очень похож на того, как он будет выглядеть, когда родится! Лануго, этот пушистый покров волос по всему телу, который защищает кожу ребенка от амниотической жидкости, начинает исчезать. Теперь их большая работа состоит в том, чтобы продолжать набирать вес и прибавлять в весе — о, этот очаровательный, приятный толстячок!

Ребенок полностью развит в 31 неделю?

Вся ваша тяжелая работа — правильное питание, физические упражнения и забота о своем здоровье в целом — окупается. У вас 31 неделя беременности, а это значит, что ребенок уже много вырос (и ему еще есть над чем работать!). Вы готовы к встрече с ними, а они почти готовы к встрече с вами!

31 неделя беременности — это сколько месяцев?

На 31 неделе беременности вы примерно на седьмом месяце беременности, хотя беременность обычно отслеживается по неделям, а не месяцам.

УЗИ на 31-й неделе беременности

Женщины с осложнениями беременности, такими как гестационный диабет, или беременные двойней на 31-й неделе беременности могут пройти УЗИ на 31-й неделе беременности, чтобы проверить ребенка (или младенцев). Но если это не вы, на этой неделе вы сорвались с крючка.

Мы знаем, мы знаем. Вы просто умираете от желания узнать, как ребенок выглядит внутри вашего живота на 31 неделе беременности. Некоторые любопытные будущие родители выбирают 3D/4D УЗИ на более поздних сроках беременности — обычно между 24 и 32 неделями беременности. (Таким образом, 31 неделя беременности — идеальное время!) увидеть всю поверхность лица ребенка на одном снимке. Да, картинка трехмерная. Четвертое измерение — это время — вы можете видеть, как ребенок двигается на экране в 3D. Это означает, что вы можете увидеть, как ваш 31-недельный плод моргает, сосет палец и, возможно, даже улыбается или хмурится, и вы, вероятно, также заберете домой видео этого!

При наличии медицинских показаний может потребоваться 3D/4D УЗИ на 31 неделе беременности. Но если ваш врач не назначит ее, у вас есть возможность сделать ее в независимом центре визуализации. В этом случае 3D/4D УЗИ является плановой процедурой, поэтому ваша страховка не покрывает ее, и вам придется платить за нее из своего кармана.

Хотя на них довольно приятно смотреть, так что если вы хотите их и ваш врач одобрил это, дерзайте! Ой, как мило!

3D-изображения: My Baby, My Body

Посмотрите, как они продвигаются вперед, с помощью нашего интерактивного 3D-инструмента.

See My Baby в 3D

See My Body в 3D

Симптомы беременности на 31-й неделе

Начиная с 31-й недели беременности, вы обязательно почувствуете многие из тех же симптомов, которые вы уже испытывали. Некоторым может стать хуже, а некоторые могут стать терпимыми. Вот наиболее типичные симптомы беременности на 31 неделе:

Одышка

У вас могут возникнуть проблемы с передвижением по мере того, как вы становитесь тяжелее и реже дышите. Помните, что не нужно слишком напрягаться. Вам и ребенку полезно немного потренироваться, но обязательно делайте перерывы, чтобы отдохнуть столько, сколько вам нужно.

Сухие, ломкие ногти

Конечно, у вас избыточный рост ногтей на руках и ногах, но из-за этого ногти становятся сухими и легко ломаются. Некоторым будущим мамам помогает увлажняющее масло для кутикулы.

Схватки Брекстона-Хикса

Чтобы уменьшить дискомфорт при синдроме Брекстона-Хикса, пейте много воды и часто меняйте положение.

Дырявая грудь

Эта желтая жидкость — первая пища ребенка, называемая молозивом, и ваше тело готовится к большому прибытию. Небольшая утечка в этот момент совершенно нормальна.

Частое мочеиспускание

Ваш мочевой пузырь так же переполнен, как и ваши легкие. Вы мало что можете с этим поделать, кроме как мысленно запланировать больше перерывов в ванной в своем распорядке дня.

Боли в спине

Продолжайте растягиваться, чтобы облегчить боль в спине. Пренатальные позы йоги могут помочь!

Проблемы со сном

Неудивительно, что вы не можете уснуть, когда болит спина. Ваш живот сжимается, вы не можете найти удобную позу и вам приходится постоянно вставать, чтобы пописать!

Ваш беременный живот на 31 неделе беременности

К 31 неделе беременности вы, вероятно, набрали от 21 до 27 фунтов. Если вы беременны двойней на 31 неделе, это больше похоже на 27-42 фунта.

Ваш живот на 31 неделе беременности мешает повседневным делам, таким как завязывание шнурков на ботинках и секс. Это даже мешает твоему обычному чванству — ты уже начал ковылять?!

В каком положении находится ребенок в 31 неделю?

Положение ребенка в 31 неделю? Головой вниз! По крайней мере, они, вероятно, есть. Ваш акушер проверит вас на следующем приеме. С ребенком в 31 неделю вы оба готовитесь к родам!

«Всегда лучше быть готовым, особенно если роды начинаются раньше или длятся дольше, чем вы ожидали!… Вам нужно взять с собой сменную одежду для себя и своего ребенка, любые туалетные принадлежности, которые вам нужны, и предметы для родовспоможения. Например, эфирные масла или массажер для спины. Многие беременные также любят приносить из дома подушку для дополнительного комфорта. И не забывайте бальзам для губ! Это очень полезно для дыхания через рот во время родов в сухом больничном воздухе». — Эветт Эрнандес, CNM, MSN, RN, сертифицированная медсестра-акушерка и клинический директор Quilted Health в штате Вашингтон

Советы для беременных на 31 неделе

Финиш уже близок. Вот что вы можете сделать, когда завернете за угол и отправитесь за своим призом (детка!).

Приобретите прокладки для кормления

Если молозиво выделяется из вашей груди, прокладки для кормления предотвратят испачкание бюстгальтера. Вы можете использовать как одноразовые, так и многоразовые прокладки.

Попробуйте простую растяжку при болях в спине

Существует множество отличных упражнений на растяжку, которые помогут облегчить эти боли, но вот одно, которое вы можете делать в любое время и в любом месте: прислонитесь спиной к стене, поставив ноги под плечи.