Когда начинает расти живот при беременности

Если вы только что узнали, что беременны, — поздравляем! А может быть, вы уже знали об этом какое-то время и теперь хотите понять, как скоро ваша беременность станет заметна остальным? Независимо от срока, на котором вы находитесь, вы можете задаваться вопросом: «Когда же появится животик?» Хотя мы не можем сказать вам точно, когда вы увидите свой округлившийся животик, ведь каждая будущая мама уникальна, но можем рассказать о факторах, которые на это влияют.

Когда начинает расти живот у беременных?

Когда станет заметен именно ваш беременный животик, предсказать невозможно. Примерно между 13-й и 16-й неделей вашей беременности вам может показаться, что любимые джинсы стали чуть туже. Это происходит потому, что ваша матка начинает расти и увеличиваться, поднимая живот вверх и выступая за пределы малого таза.

Затем, где-то на 20-й неделе, ваш врач начнет измерять высоту дна матки, которая является расстоянием от лобковой кости до самой высокой точки матки. С этого момента вы можете начать ощущать заметный рост живота. Потрясающе, да?

Вы знаете свое тело лучше, чем кто-либо другой, поэтому, когда живот начнет расти, вы заметите это первой! Если вы обеспокоены размером вашего живота, поговорите об этом со своим врачом.

Когда живот при беременности начинает расти раньше

Есть несколько причин, по которым животик может округлиться раньше:

• Вздутие. В самом начале беременности всплеск прогестерона может привести к целому ряду симптомов, одним из которых является вздутие живота. Его можно ошибочно принять за округлившийся живот. На небольшом сроке (например, восемь недель беременности), когда сама матка и ваш ребенок еще очень малы, любой рост в районе талии может быть обусловлен гормонами или незначительным увеличением веса на ранних сроках беременности.

• Беременность двойней. Если вы беременны двойней или тройней, ваш живот может начать расти немного раньше. Вполне вероятно, что вы наберете вес быстрее, чем если бы вы были беременны одним ребенком, так что рост вашей талии может начаться чуть раньше.

• Вторая беременность. У всех беременных женщин живот начинает расти по-разному, но, если это ваша вторая беременность, есть вероятность, что животик округлится скорее. Это лишь один из признаков, как ваша вторая беременность может отличаться от первой. Почему во время второй беременности живот начинает расти раньше? Мышцы вашего живота уже были растянуты во время первой беременности и, возможно, не полностью вернулись в исходное положение, поэтому на этот раз животик вы заметите раньше.

Что делать, когда вы уже готовы рассказать о своей беременности

Только вы вправе решить, когда сообщить об этой радостной новости остальным. Возможно, вам захочется рассказать о беременности задолго до того, как станет виден животик. Или можете подождать до тех пор, пока округлившиеся линии не сделают вашу беременность немного более очевидной.

Некоторые будущие мамочки сообщают об этой новости сразу после того, как получат заветное подтверждение беременности. Другие ждут наступления второго триместра, когда вероятность выкидыша значительно ниже. И есть те, кто предпочитает плыть по течению и действовать согласно своим ощущениям.

Момент, когда вы расскажете о своей беременности, зависит от того, с кем именно вы решили поделиться этой радостной новостью. Например, партнера вы обрадовать сразу, а рассказать об этом коллегам попозже, спустя некоторое время.

Расскажите о своей беременности тогда, когда почувствуете, что готовы это сделать. Объявить о вашей беременности можно даже необычным способом.

Что делать, если вы пока не готовы делиться новостями

Если вам захочется до поры до времени сохранить свою беременность в тайне, это тоже нормально. Носите свободную одежду, пока не решите продемонстрировать свои изменившиеся формы. С ходом вашей беременности одежда для беременных может начать казаться гораздо удобнее привычной. Но имейте в виду, что некоторые модели фактически разработаны для того, чтобы помочь подчеркнуть живот, который вы пока еще не готовы демонстрировать.

Кроме того, даже если живот не стал заметен, у вас уже могут возникнуть некоторые ранние признаки беременности, которые вы бы хотели скрыть от всего офиса. Например, если вас беспокоит тошнота, старайтесь всегда иметь под рукой пресные крекеры и имбирный чай, чтобы помочь желудку успокоиться.

Часто задаваемые вопросы

Будет ли виден живот уже в восемь недель?

Поскольку в этот период происходит всплеск гормона беременности, любое увеличение размера живота, которое вы видите или чувствуете, может быть просто вздутием живота, являющимся одним из первых признаков беременности. Через несколько недель после того, как матка начнет расти и увеличиваться, вы сможете заметить, как округлился ваш живот.

Когда начать носить одежду для беременных?

Когда (и если) вы начнете носить одежду для беременных, зависит полностью от вас. Как ваш живот начнет расти и беременность станет очевидной, ваша обычная одежда, вероятно, будет вам мала и можно переключиться на одежду для беременных или просто носить более свободные топы и брюки, которые уже есть в вашем гардеробе.

Подумайте о том, чтобы купить несколько бюстгальтеров для беременных, потому что ваш живот — не единственная часть вашего тела, которая растет! При выборе бюстгальтера обратите внимание на следующие детали:

• широкие лямки;

• чашки с полным охватом;

• дополнительные крючки, чтобы регулировать объем.

Когда речь идет о том, на какой неделе беременности начинает расти живот, четкого ответа быть не может, потому что форма тела каждой беременной женщины и сама беременность — уникальны. Старайтесь не сравнивать свой опыт с беременностями, допустим, подруг или даже с вашей предыдущей, если вы уже рожали. Рано или поздно ваш живот округлится и можно будет наблюдать за завораживающим процессом того, как меняется ваше тело с ходом беременности.

Если вы только недавно узнали о беременности, можете попробовать наш калькулятор расчета ожидаемой даты родов, чтобы понять, когда вы встретитесь со своим долгожданным малышом.

Врачи рекомендуют лежать на животе пациентам с COVID-19 с поражением легких больше 30% — Общество

МОСКВА, 2 июля. /ТАСС/. Позиция «лежа на животе» может освободить пораженные коронавирусом легкие пациента и облегчить дыхание, однако не является панацеей, сообщили опрошенные ТАСС эксперты.

«Прон-позиция (положение пациента на животе), она применяется от средне-тяжелого поражения легких, то есть — средне-тяжелое и тяжелое. Это примерно от 30%. То есть, начиная от среднетяжелого положения она (позиция на животе) будет проводить профилактику не распространения вообще инфекции, а именно профилактику дыхательной недостаточности», — пояснил научный сотрудник Московского областного научно-исследовательского клинического института им. М.Ф. Владимирского, врач-пульмонолог Алексей Никишенков.

Он добавил, что нахождение пациента с коронавирусом преимущественно на животе, сон в такой позе при незначительных поражениях легких — от 5% до 15%, или даже просто при положительном тесте на коронавирус без заметных симптомов — не имеет смысла.

» Это никак не повлияет на профилактику развития пневмонии», — уточнил Никишенков.

Ранее СМИ сообщали о том, что американские врачи, которые переворачивали на живот своих тяжелых пациентов с COVID-19, наблюдали у них облегчение дыхания, и, в дальнейшем, улучшение состояния. Заведующий клиническим отделом Научно-исследовательского института пульмонологии Федерального медико-биологического агентства, главный внештатный пульмонолог Минздрава России Сергей Авдеев заявил, что эта методика используется в России давно. Однако последние данные из больниц США показывают, что это не является панацеей и не всегда спасает жизни.

«Летальность — 40-50% из тех, кого повернули или не повернули на живот. Так что — нет, это не обязательно улучшает прогноз, но улучшает газообмен, как правило, а газообмен повышает кислород в крови. А сама методика, на самом деле очень хорошая и очень важная, но применялась у нас практически всегда у пациентов, которые были на ИВЛ. А в течение последних полутора лет наступления пандемии ковида эта методика активно используется у спонтанно дышащих пациентов: у тех, кто находится на кислородотерапии, на неинвазивной терапии и так далее.

Но есть проблема — методика не у всех помогает улучшить кислород, мы не у всех может сформировать факторы успеха», — подчеркнул специалист.

Как убрать живот за две недели — Российская газета

Женщины 102 см, мужчины 96 см. Таким, и не больше, должен быть объем талии. «Солидные» животы не в моде. Именно такой, абдоминальный тип ожирения (фигура «яблоко») во всем мире признан ключевым признаком развития метаболического синдрома и всех сопутствующих болезней — прежде всего, сердца и сосудов, а также диабета второго типа.

Так что от живота избавляться надо обязательно. А как? Специалисты «ФИЦ питания и биотехнологии», к которым обратилась «РГ-Неделя», уверяют: справиться с абдоминальным жиром, сделать живот плоским намного сложнее, чем просто сбросить вес. Но нет ничего невозможного. Три секрета успеха: во-первых, правильное питание. Во-вторых, правильные нагрузки и упражнения. И в-третьих, вспомогательные физиотерапевтические процедуры.

В атаку на живот

«Когда к нам приходит пациент, желающий сбросить вес, первоочередная задача — убрать абдоминальный жир, — говорит завотделением кардиологии, доктор меднаук Альфред Богданов. — Но эта жировая ткань уходит гораздо медленнее по сравнению с периферическим подкожным жиром. Поэтому если пациент хочет не только расстаться с килограммами, но и восстановить пропорции фигуры, — понадобится проявить терпение. За две недели убрать живот не получится».

1. Диета

Главный принцип: калорийность питания ниже, чем расход энергии. Так, типичный «белый воротничок», офисный работник, не занимающийся спортом, при среднем росте тратит в день около 3 тысяч ккал.

Поэтому таким мужчинам низкокалорийный рацион составляют так, чтобы он давал не более 2-2,5 тыс. ккал в сутки. У женщин норма ниже — им рекомендуют снижать калорийность до 1,5-1,6 тыс. ккал в сутки.

Можно, конечно, попробовать ограничить себя самостоятельно, только вот эффект от таких похудений бывает не всегда и длится недолго.

«У разных людей разные типы метаболизма, — поясняет доктор Богданов. — У одних пониженная скорость окисления жиров, у других — углеводов, у третьих — и тех и других. Соответственно, у первых нужно снижать до минимальной физиологической нормы потребление именно жиров. Ограничить жирное мясо, сыры, сметану и т.д. У второй группы результат будет лучше, если снижение калорийности рациона произойдет за счет ограничения углеводов. Прежде всего, речь о «быстрых» углеводах (сладости, белый хлеб, сдоба, шоколад). Продукты со сложными углеводами — крупы, макароны из твердых сортов пшеницы полезнее, в рационе обычно они остаются. Но у «углеводников» мы их тоже ограничиваем».

Третий пищевой компонент — белки. В низкокалорийной диете их количество должно остаться в норме физиологической потребности. Эта норма: в день употреблять 1,1 грамма белка на 1 кг веса. Если эту норму не соблюдать, начнут разрушаться мышечные компоненты, пострадают белки крови. Человек, казалось бы, будет стремительно худеть, но жировая ткань у него будет уменьшаться в последнюю очередь. Кроме того, при использовании таких диет снижается метаболизм, и когда жесткий период питания заканчивается, снова происходит быстрый набор веса.

Кстати, тип метаболизма сейчас определить не сложно, существует специальная процедура — метаболометрия. Пациент спокойно лежит и некоторое время выдыхает в специальную маску. Сделав анализ выдыхаемого воздуха, можно установить точный тип метаболизма пациента. И составить ему правильную диету.

«Надо не забывать, что любой вариант редуцированной диеты по калорийности всегда обеднен и по пищевой ценности, — отмечает Богданов. — Поэтому обязательно нужно принимать витаминно-минеральные комплексы либо специальные добавки, которые помогут сбалансировать питание».

Важный момент! Борьба с животом — это всегда длительный процесс, краткосрочные диеты тут не сработают. Поэтому, составляя рацион, нужно учитывать пищевые пристрастия пациента, и образ его жизни. Не может ужинать раньше 20 часов — всегда можно подобрать такие продукты для «позднего» ужина, которые не помешают похудению. Есть такой секрет: вечерний запрет на углеводы. То есть картофель, макароны и даже фрукты на ужин есть нельзя. А белки — яйца, творог, кусочек мяса с овощами — самое то.

Еще одно правило: есть чаще, но мелкими порциями лучше, чем день голодать, зато потом впихнуть в себя сразу всю дневную норму еды.

«Дело не в том, что, как часто говорят, «желудок растягивается». Это миф, — утверждает Богданов. — Желудок — эластичный орган. Но при одноразовом большом потреблении пищи энергоемкие вещества активно и быстро всасываются в кровь, их много, происходит так называемый «пищевой удар». И все избыточные калории тут же откладываются в жиры».

Так что лучший график питания: три основных приема пищи (завтрак, обед и ужин) и два-три легких перекуса (фрукт, например, или йогурт).

2. Гимнастика

Одновременно с диетой нужны физические нагрузки. Важно: метаболический эффект, сжигание жиров возникает только при достаточно длительной аэробной нагрузке. Минимум полчаса-час в день — интенсивная ходьба или бег активизируют метаболизм, отмечает доктор Богданов. А его коллега, заведующая физиотерапевтическим отделением Галина Энгельгардт подсказывает: еще один прекрасный вид нагрузки, особенно для людей в возрасте и очень тучных — скандинавская ходьба с палками.

За счет активной работы рук этот вид ходьбы эффективнее бега — энерготраты составят до 700 ккал. в час

На фоне аэробных нагрузок нужны и силовые. В том числе, прицельно на мышцы пресса и спины, наклоны, поднимания ног в положении лежа, «велосипед» и т.д. — все эти упражнения увеличивают микроциркуляцию в абдоминальном жире.

3. Физиотерапия

Реклама не дремлет: нас заманивают всевозможными пилюлями, а попутно гелями, мазями, специальными шортами «для похудения». «Далеко не всегда активно восхваляемые методики полезны. Большинство рекламируемых средств работает плохо или не работает вовсе», — говорит Галина Энгельгардт.

Например, популярные обертывания проблемных зон пищевой пленкой не всегда безопасны (они имеют противопоказания). Но главное, при обертывании обычной пленкой уходит жидкость. Казалось, объем уменьшается. Но так же легко восстанавливается.

В то же время, отметила доктор, есть эффективные современные физиотерапевтические методики. Например, так называемая прессотерапия. На пациента надевается герметичный плотный костюм и внутрь подается сжатый воздух. Отличное средство от целлюлита.

Одна из революционных методик — лазерный липолиз. В отличие от травматичной липосакции, когда излишки жира «отсасываются» механическим путем, лазер не уничтожает жировые клетки, а воздействует на них, уменьшая объем. Количество жировых клеток у нас формируется еще в раннем детстве и, как ни кажется парадоксальным, с возрастом не растет. Деформируются, «раздуваются» сами клетки. Поэтому привычная липосакция может привести к эндокринным сбоям. Лазер же легко справляется с излишними отложениями, в том числе и в так называемых «жировых ловушках» (брюшная стенка — одна из них) без побочных эффектов.

Есть очень простые процедуры, которые можно делать дома. Например, контрастный душ, холодные обливания. Они тоже «разгоняют» метаболизм.

При этом специалисты предупреждают: никакие самые волшебные процедуры не сделают ваш живот плоским, если вы будете по-прежнему нарушать режим питания и не будете двигаться. «Очень толстым людям иногда физически трудно начать заниматься физкультурой, — говорит Галина Энгельгардт. — В таких случаях можно начать с дыхательной гимнастики. Ее можно выполнять даже сидя. За час такого интенсивного дыхания можно потратить 300-350 ккал, что равносильно хорошей пробежке. Если выполнять дыхательные упражнения регулярно, метаболизм «разгоняется» и процесс похудения идет легче».

1. Секрет успеха

Рене Зеллвегер приобрела всемирную популярность после фильма «Дневник Бриджит Джонс», сыграв обаятельную пышку-неудачницу. Фото:

kinopoisk.ru

2. Упорство может все

Ради этой роли актрисе пришлось специально набрать большое количество лишних килограммов. Но после съемок Рене Зеллвегер решила вернуться в свой нормальный вес и похудеть. За несколько месяцев ей удалось сбросить 15 кг. Фото: kinopoisk.ru

3. Юмор в помощь

О своем опыте борьбы с жиром Рене рассказывала даже студентам Гарвардского университета. Фото: Reuters

4. Итоги не подводим

Сейчас 48-летняя актриса выглядит блестяще, по-прежнему следит за питанием и физнагрузками. Фото: Reuters

11 неделя беременности | Живот, УЗИ и симптомы

На 11 неделе беременности у вас , так что ближе к концу первого триместра.

Продолжите чтение, чтобы узнать, чего ожидать на 11 неделе беременности.

11 неделя беременности

Вы почти закончили с «американскими горками» утреннего недомогания и перепадов настроения, которые доминируют в вашем теле и в вашей жизни.

Гормоны беременности начинают стабилизироваться, и, надеюсь, скоро жизнь пойдет немного более нормально.

Каковы признаки и симптомы на 11 неделе беременности? Возможно, вы уже знакомы с некоторыми из них.

Сколько месяцев на 11 неделе беременности?

Может сбивать с толку попытка выяснить, в каком вы месяце, когда большая часть информации относится к беременности как к количеству недель.

Средняя продолжительность беременности составляет около 40 недель после последнего менструального цикла (LMP).

Лучший способ определить дату родов — отсчитать 40 недель (или 280 дней) с первого дня последней менструации.

На 11 неделе у вас осталась одна неделя до трех месяцев, что знаменует начало второго триместра.

Симптомы беременности на 11 неделе

Какие симптомы беременности вам следует ожидать на 11 неделе беременности?

В течение первого триместра нередко проявляется ряд ранних симптомов беременности. Возможно, вы уже сталкивались с некоторыми из них или испытали пару новых.

Вам может быть интересно, прекратится ли когда-нибудь усталость от беременности? Гормон беременности прогестерон вызывает у вас сильную усталость.Будьте уверены, скоро у вас будет много энергии.

А хорошие новости? Любое утреннее недомогание должно пройти в ближайшие несколько недель или около того. Ура!

Вы могли заметить странные симптомы, такие как металлический привкус во рту, заложенный нос и учащенное мочеиспускание.

Могли появиться еще несколько интересных симптомов беременности, в том числе:

Судороги ног

Ой! Судороги в ногах буквально вызывают боль. Они также раздражают, как это часто бывает по ночам, прерывая ваш драгоценный сон.

Судороги в ногах возникают, когда икроножная мышца непроизвольно сокращается, вызывая неожиданный спазм в голени. Они могут стать неожиданностью и оставить болезненные ощущения в мышцах на срок до 24 часов.

Существует множество возможных причин судорог ног, включая усталость, обезвоживание или нарушение кровообращения в ногах из-за растущей матки.

Чтобы предотвратить судороги, убедитесь, что вы получаете достаточно калия и магния; попробуйте перед сном принять ванну с английской солью.

Вы также можете попробовать добавить пренатальную йогу или легкую растяжку в свой распорядок дня перед сном. И, конечно, не забывайте пить больше воды и не допускайте обезвоживания, особенно в жаркую погоду.

Повышение температуры тела

Колебания температуры тела связаны с гормональными изменениями. Если вы отслеживали свою фертильность до того, как забеременеть, возможно, вы уже знакомы с методом BBT (базальная температура тела) для отслеживания овуляции. Многие женщины используют метод BBT при планировании беременности.

Во время овуляции уровень прогестерона повышается, что приводит к очень небольшому увеличению вашего BBT (примерно на 0,2 градуса). Это небольшое повышение температуры тела сохраняется до конца цикла, пока яйцо не сбрасывается вместе со слизистой оболочкой матки. Менструация снижает уровень прогестерона, и температура тела возвращается к норме.

Во время беременности, поскольку яйцеклетка оплодотворяется (и, следовательно, не проливается), температура вашего тела остается высокой.

На более поздних сроках беременности вы также можете почувствовать покраснение из-за того, что ваше тело вырабатывает лишнюю кровь.Повышенный приток крови к коже означает, что вы почувствуете себя теплее и потеете больше, чем обычно. Поддерживайте уровень жидкости и носите свободную хлопчатобумажную одежду, чтобы чувствовать себя комфортно.

Черная линия

Вы недавно замечали, что у вас на животе появляется темная линия? Это известно как linea nigra, что в переводе с латыни означает «черная линия». Изменение пигмента кожи во время беременности проявляется в виде вертикальной линии по центру живота.

Это потемнение кожи является нормальным симптомом беременности и вызвано гормонами, участвующими в беременности.Не волнуйтесь, о линии беспокоиться не о чем. Это заметят до 75% будущих мам.

Линия исчезнет или исчезнет со временем после рождения ребенка. Считается, что наряду с потемнением ареолы он помогает вашему ребенку определить местонахождение груди при рождении.

Изменение уровня гормонов беременности также частично отвечает за появление растяжек, которые вы можете заметить позже во время беременности. Эти растяжки также исчезнут после рождения.

Обоняние

Вы замечали, что в последнее время у вас обострилось обоняние? Улавливает запахи, которых никто не замечает? У многих женщин обоняние усиливается, особенно на ранних сроках беременности.

Вы можете оказаться более чувствительными к определенным запахам, таким как испорченная или непригодная пища, сигаретный дым, духи или специи. Беременные женщины нередко становятся сверхчувствительными к запаху определенных продуктов; Общие виновники — колбасные изделия, овощи, кофе и жареные продукты.

Хотя обострение обоняния иногда может показаться неудобным, считается, что оно защищает вас от потенциально вредных продуктов питания или патогенов. Это действительно очень умно! Это, конечно, не о чем беспокоиться, и обычно это признак здоровой беременности.

11 неделя беременности без симптомов

Все по-разному переживают ее беременность.

Некоторые женщины начинают чувствовать симптомы очень рано — в первую неделю или около того после задержки менструации. Некоторые могут испытывать множество различных симптомов или испытывать их очень сильно. У других может быть несколько или вообще не иметь опыта.

Хотя идея отсутствия симптомов может показаться привлекательной, многие женщины опасаются, что их беременность может протекать не так, как следовало бы.

Через 11 недель вы могли испытать симптомы, которые начали исчезать или исчезли полностью.

Если это так, скорее всего, вы только начинаете второй триместр, когда большинство симптомов проходят естественным путем. Ваше тело приспосабливается, развитие ребенка замедляется, и вы приближаетесь к точке, когда симптомы естественным образом проходят.

Если ваши симптомы изменились или внезапно прекратились, или если вас беспокоит их отсутствие, обратитесь к своему лечащему врачу за профессиональной медицинской помощью.Они будут видеть, как идет развитие ребенка, и проверять ваше здоровье, чтобы вас успокоить.

11 неделя беременности живот

Теперь, когда вы достигли 11-й недели, ваш растущий ребенок начинает слегка выталкивать ваш живот. Ваша матка теперь размером с грейпфрут.

Шишка у ребенка действительно особенная, и ваша рука, вероятно, время от времени инстинктивно направляется туда, чтобы погладить или потереть ее.

11 недель могут быть сложным в эмоциональном плане временем, поскольку вы приспосабливаетесь к физическим изменениям, происходящим по мере роста вашего ребенка. Некоторым женщинам кажется, что они еще не выглядят беременными, а просто чувствуют себя раздутыми или немного более «мягкими», чем обычно. Иногда это может немного расстраивать.

Если это не ваша первая беременность, вы можете начать проявлять себя немного раньше, чем в первый раз.

Вы можете обнаружить, что ваша одежда сейчас не очень хорошо сидит. Ваша талия начинает расширяться рано, несмотря на то, что ваш ребенок на этом этапе не очень большой.

Если вы еще не приобрели удобную эластичную одежду, сейчас хорошее время для этого.

Объявление о беременности

Если люди еще не догадались, что вы беременны, скоро у вас будут отличные новости.

Многие женщины беспокоятся о том, чтобы сообщить всем о своей беременности, если что-то пойдет не так.

Традиционно большинство женщин ждут до 12 недель, прежде чем объявить о своей беременности. Они ждут, пока не пройдут пренатальные скрининговые тесты, и риск выкидыша снизится.

Если у вас уже были выкидыши, это может быть эмоциональное время.

Возможно, вам понадобится поддержка вашей семьи и друзей.

Самое главное, что если вы предпочитаете получить поддержку раньше, чем позже, нет причин, по которым вы не можете объявить о своей беременности раньше.

Вы можете прочитать 4 причины не ждать до 12 недель, чтобы объявить о беременности .

Объявить миру о своей беременности — это захватывающе.

Некоторые пары делают все возможное, чтобы показать миру, что они ждут ребенка.

С другой стороны, другие предпочитают вести себя тихо и сдержанно, впуская людей в новости.

Некоторые идеи о том, как объявить о беременности, можно найти в статье Идеи объявления о беременности — 7 творческих видео .

Безопасна ли 11 неделя беременности?

Многие женщины обеспокоены риском выкидыша в первом триместре. Это больше беспокоит, если вы уже перенесли выкидыш.

Известно, что риск выкидыша резко снижается после 12 недель беременности. Однако исследования показывают, что даже в 11 недель шансы невелики.

Это исследование предполагает, что риск выкидыша для женщин составляет около 1,6% (или меньше):

• у которых нет признаков или симптомов выкидыша, и
• Кто впервые посетил дородовой период между 6-11 неделями, и особенно те
• Кому назначен дородовой прием на 8 неделе беременности и более?

Каковы шансы на выкидыш на 11 неделе?

К сожалению, 1 из 4-5 беременностей заканчивается выкидышем.

Хотя 80% выкидышей происходит в первом триместре, вероятность выкидыша снижается с увеличением срока беременности.

Большинство выкидышей происходит в первые 8 недель беременности.

Если вы достигли 6 недель с подтвержденной жизнеспособной беременностью и уже было обнаружено сердцебиение, частота выкидыша снижается до 10%.

11 неделя беременности ваши отношения

Если вы состоите в отношениях, как ваш партнер справляется со всеми изменениями, которые вы переживаете?

Первый триместр может быть тяжелым временем для вас и вашего партнера. Ваш партнер может пытаться поддержать вас, не понимая, что с вами происходит.

Ваш партнер может прочитать 15 отличных способов поддержать ее во время беременности для получения дополнительных советов.

Обязательно найдите время, чтобы поговорить друг с другом. Поделитесь своим опытом и чувствами во время беременности на личном уровне и с обеих сторон.

Будьте вместе со своим ребенком, проводя время друг с другом. Выделите время в неделе, чтобы наверстать упущенное, или поужинать вместе.Если у вас есть другие дети, попросите бабушку и дедушку об одолжении по поводу некоторых обязанностей по присмотру за детьми, чтобы вы могли пойти на свидание.

11 неделя беременности УЗИ

Многие женщины выбирают УЗИ на 11-й неделе или после нее. Это рекомендуемая процедура для проверки развития вашего ребенка. Его часто называют скринингом затылочной прозрачности, и он измеряет шею вашего ребенка, чтобы проверить риск хромосомной аномалии.

В это время вам также сделают анализ крови, чтобы врач мог проверить, все ли в порядке.

Для получения дополнительной информации, пожалуйста, прочтите Сканирование прозрачности затылочной кости | 11 общих вопросов.

Вы можете быть удивлены, увидев, что ваш ребенок почти полностью сформировался и выглядит как крошечный человек. Там также много плавания и ударов ногами, но вы пока не сможете почувствовать эти движения.

Чувствуете ли вы движение на 11 неделе беременности?

На 11 неделе вы не почувствуете движений.

Однако вы можете быть удивлены, узнав, что ваш ребенок много двигается на этом этапе.Если на этом этапе у вас будет ультразвуковое сканирование, вы, вероятно, сможете увидеть, как ваш ребенок пинается на экране.

11 неделя беременности ваш ребенок

На 11 неделе беременности развитие плода идет с ускорением. У вашего ребенка формируются волосяные фолликулы, и оба уха сместились в сторону головы. На кончике носа вашего ребенка начали формироваться открытые носовые ходы.

И, говоря о милой головке вашего ребенка, теперь она составляет половину длины тела вашего ребенка.

Основные органы сформированы и функционируют. Развитие мозга и нервной системы вашего ребенка почти завершено.

Некоторые кости вашего ребенка начинают твердеть. Вскоре у вашего ребенка начнется мочеиспускание из крошечных почек.

Ногтевые ложа образуются на отдельных пальцах рук и ног, которые больше не перепончатые. В ближайшие несколько недель на этих крошечных пальцах рук и ног начнут расти сами ногти.

Руки вашего ребенка также начнут сжиматься и сжиматься в маленькие кулачки.

Тело вашего ребенка начинает выпрямляться, а туловище становится длиннее, становясь все более похожим на его окончательную форму.

По большей части, все, что нужно вашему ребенку, теперь обеспечивается плацентой.

К 11 неделе сердцебиение вашего ребенка иногда можно будет услышать с помощью допплера. Тем не менее, это может быть довольно сложно найти, так как есть много мест, где можно спрятаться.

Вы можете прочитать нашу статью Домашние допплеры: безопасны ли фетальные допплеры?

Сколько весит ребенок на 11 неделе беременности?

На 11 неделе ваш ребенок достигает примерно 4 сантиметров в длину, весит около 7 граммов и имеет размер инжира.

Голова вашего ребенка все еще кажется довольно большой. Но не волнуйтесь; в ближайшие недели тело быстро вырастет, чтобы наверстать упущенное.

БЕРЕМЕННОСТЬ: Обновление за 11 недель

Сегодня мне официально 11 недель! УХ ТЫ! В это так трудно поверить. На этой неделе не так много нового, но мне показалось, что я почувствовал, как ребенок двигается! Завтра у нас будет второе УЗИ, чтобы увидеть, как растет ребенок, так что держите нас в своих мыслях, чтобы мы и дальше получали отличные новости. У меня также есть 90-минутный сеанс массажа, которого я тоже с нетерпением жду!

Кроме того, на этой неделе я начну составлять свой новый план тренировок — первый для беременных женщин на все триместры. Спрос на программу по беременности был ТАКИМ большим, но я, честно говоря, не думала о ее создании до сих пор! Так что следите за обновлениями 🙂

Общая прибавка в весе: 0,3 фунта.

Одежда для беременных? Нет. По ночам у меня появляется вздутие живота, поэтому я чувствую, что иногда могу использовать немного лол!

Растяжки? Новых нет.

Сон: Наконец-то начало возвращаться с Гавайев. Слава богу за этот лишний час !!

Тренировки: Вернусь к моей игре, 5 дней в неделю, тренировка с подъемом и наклоном.

Диета: С тех пор, как я вернулся из отпуска, я ел чисто и умеренно. У меня было, может быть, пара конфет на Хеллоуин (леденцы, ненавидящие шоколад).

Лучший момент на этой неделе: Проведу время с мужем до того, как он вернется на работу.

Что-нибудь пропустили? Ничего 🙂

Тяга к еде: Тяга больше нет. Просто хочу углеводов.

Что-нибудь вызывает у вас тошноту или тошноту? На самом деле никакой болезни.Но терпеть не могу на этой неделе есть свинину или говядину. Аааа отвращение к мясу!

Пол: Мы обсуждали, делать ли анализ крови на следующей неделе, чтобы узнать пол … или ждать до 16 недель и учиться с помощью УЗИ раннего пола, как мы это делали с Греем. Я так нетерпелив, поэтому не говори мне ждать!

Трудовые знаки: Нет!

Симптомы: Мне кажется, что на этой неделе я почувствовал, как ребенок пинает … Не могу сказать, ребенок это или ГАЗ, лол! История моей жизни!

Пупок выдвинут или выдвинут? В! В прошлый раз он ни разу не выскочил, хотя я как бы ждал этого!

Обручальные кольца вкл. Или выкл .: вкл.

Большую часть времени счастливы или угрюмы: Счастливы. Чувствую себя больше похожим на себя, а не на зомби.

С нетерпением жду: Наш второй визит к врачу и УЗИ на следующей неделе и, возможно, забор крови (если мы захотим) завтра.

Ваш тренер и друг,

Живот и симптомы беременности на 11 неделе

Конец первого триместра уже не за горами. На 11 неделе беременности вы прошли почти треть всего срока беременности.Если это ваш первый раз, все будет новым и захватывающим. Но даже если у вас были другие дети, каждая беременность немного отличается и приносит свои проблемы.

Для матерей следующих друг за другом детей является нормальным сравнивать свои текущие беременности с прошлыми и использовать свои симптомы в качестве основы для предположения пола своего будущего ребенка. Если вы не решите выяснить пол своего ребенка на УЗИ, вам придется подождать, чтобы выяснить, верны ли ваши подозрения. По статистике вероятность того, что у вас будет мальчик, немного выше, чем у девочки.Ваш партнер будет определять пол вашего ребенка, а не вы, и это было сделано давно, во время зачатия.

Сколько любви я могу чувствовать?

Вам может быть интересно, как вы могли любить другого ребенка так же сильно, как своего первого. Вы можете действительно мучиться из-за того, что у вас достаточно любви, чтобы поделиться ею между каждым из ваших детей. Но постарайтесь не волноваться. Природа создала младенцев, чтобы помочь своим родителям влюбиться в них, и они очень эффективны в этом. Дайте себе время наладить отношения с новорожденным, когда он появится на свет, и немного верьте в себя.Вы не будете разочарованы.

Ваши физические изменения на этой неделе

• Ваши волосы, которые обычно проходят фазу роста и выпадения, могут переходить в период бездействия прямо сейчас. Это одна из причин, по которой беременные женщины часто говорят, что их волосы гуще и роскошнее, чем обычно. Он просто остается у вас на голове, а не остается на щетке или спускается в канализацию.
• Вы также можете заметить различия в ногтях, потому что они растут не так, как обычно. Эти изменения связаны с действием гормонов беременности.
• Если вы пережили второй подростковый период со вспышкой прыщей, возможно, именно на этой неделе вы заметите, что ваша кожа наконец-то очистилась. Используйте мягкое средство для умывания, пейте много воды и убедитесь, что вы употребляете достаточное количество свежих фруктов и овощей. Помните правило; 2 куска фруктов и 5 порций овощей каждый день.
• С этого момента ваш вес может начать медленно увеличиваться. Хотя на самом деле вы могли похудеть, если не могли много есть или вас рвало.Но с 11 недели вы можете взглянуть на еду в новом свете. Почему-то это не тот враг для вашего желудка, который был неделю или около того назад.

Ваши эмоциональные изменения на этой неделе

• Вы можете чувствовать себя менее эмоционально плоским, когда вы находитесь на 11 неделе беременности, и ваш обычный уровень энергии возвращается. Кажется, близится конец тошноте, усталости и общей потере сознания, столь частым в первом триместре.
• Надеюсь, вы сможете сосредоточиться на чем-то другом, кроме того, что вы чувствуете, поэтому ребенок может не приходить вам в голову в течение нескольких часов.Он еще не напоминает вам о своем присутствии движениями, и вы чувствуете себя более нормально. Избегайте чувства вины, если вы все время не думаете о ребенке.

Изменения вашего ребенка на этой неделе

• На этой неделе ваш ребенок имеет рост чуть более 5 сантиметров или 2 дюймов по старой шкале. Это почти точная, но миниатюрная версия самого себя при рождении. На этой неделе ваш ребенок меньше похож на маленького инопланетянина или сумчатого животного, и он явно человек.
• На 11 неделе ваш ребенок размером с лайм, поэтому вы, возможно, более отчетливо ощущаете чувство полноты в тазу. В конце дня, когда у вас наполнен мочевой пузырь или вы плотно поели, вы, скорее всего, почувствуете это ощущение.
• Лоб вашего ребенка менее выпуклый, а глаза больше расположены посередине лица. Его пальцы рук и ног, которые до недавнего времени были просто небольшими соединенными лопатками, теперь разделились на четко различимые и отдельные пальцы.
• Если ваш ребенок девочка, это неделя, когда у нее начнут развиваться яичники. При рождении у нее будет столько яиц, сколько она когда-либо будет иметь за всю жизнь. Внешние гениталии вашего ребенка тоже формируются, пусть даже и очень мелкие.
• Тело вашего ребенка меньше скручивается и распрямляется. До недавнего времени его форма была больше изогнутой С, но теперь его тело менее изогнуто, за исключением его ног, которые остаются согнутыми в бедре.
• Соски на груди ребенка можно будет видеть с 11 недели.Уши вашего ребенка, которые были низко расположены на шее, теперь почти там, где должны быть, по обе стороны от его головы.
• В следующие 3 недели длина вашего ребенка увеличится вдвое. Неудивительно, что вы чувствуете усталость. Даже когда вы спите, ваше тело работает сверхурочно, выращивая вашего малыша.

Советы на неделю

• Если вы еще не записались на прием до родов, самое время это сделать.Выберите время, когда ваш партнер тоже может присутствовать, а потом постарайтесь отвлечься на несколько часов от работы, чтобы вы могли поговорить о том, как все прошло. Скорее всего, вы будете очень взволнованы звуком сердцебиения вашего ребенка, который теперь отчетливо слышит допплер.
• Не забывай чистить щеткой! Гигиена полости рта так важна в любое время, но особенно во время беременности. Ежедневно пользуйтесь зубной нитью, сходите к стоматологу хотя бы один раз в течение беременности и найдите время, чтобы ухаживать за зубами. Кровоточащие десны не редкость.Но они могут быть признаком того, что вам нужно чаще чистить зубы щеткой и нитью, а не останавливаться.
• Начните откладывать немного денег, когда вы уйдете с работы, чтобы родить ребенка. Накопление денег, достижение финансовых целей и их выполнение могут действительно помочь облегчить беспокойство, связанное с необходимостью бросить работу. Это особенно важно, если случится непредвиденное, и вам нужно уйти с работы раньше, чем вы планировали.

Переход к 12 неделе.

Для получения дополнительной информации см. «Беременность» или «Неделя за неделей».

Видео о йоге

Всегда консультируйтесь с врачом перед началом любой программы упражнений. Чтобы снизить риск получения травм, никогда не применяйте силу и не напрягайтесь во время упражнений. Если вы чувствуете боль, остановитесь и при необходимости обратитесь за медицинской помощью.

Если вы находитесь на 11 неделе беременности …

Срок родов вашего ребенка: 20 апреля — 2 мая 2022 г.

Знак зодиака ребенка: Телец

Китайский год: Тигр

Известных людей, родившихся примерно в день рождения вашего ребенка:

• Уильям Шекспир
• Дюк Эллингтон
• Джессика Альба

Симптомы, снимки живота и УЗИ — у близнецов

На 11 неделе беременности двойней вы почти прошли первый триместр беременности. Риск выкидыша значительно снизился. Если вас сильно поразило утреннее недомогание, возможно, вскоре вы почувствуете себя лучше.

Примечание. Витамины для беременных важны!

Продолжайте принимать добавки с фолиевой кислотой или поливитамины для беременных. В пренатальных поливитаминных таблетках содержится фолиевая кислота. Фолиевая кислота помогает предотвратить дефекты нервной трубки.

Однако это последняя неделя, когда вам нужно принимать эти витамины!

Симптомы беременности и фотографии живота

Можно быть на 11 неделе беременности двойней и не иметь никаких симптомов беременности, но у большинства женщин к этому моменту беременность проявляется двойней.Достижение этого момента во время беременности дает несколько положительных преимуществ:

• Многие женщины ощущают, что тошнота утихает

• Вы чувствуете себя более энергичным. Если нет, подумайте, что вы можете сделать, чтобы больше отдыхать. Иногда можно срезать углы, если это облегчает жизнь

• Вы можете страдать от перепадов настроения и быть более чувствительным, чем обычно. Это вполне нормально и часто связано с гормональными изменениями. Также это может быть вызвано тревожными мыслями по поводу беременности и предстоящих родов.Узнайте больше об эмоциях, связанных с близнецами

• Возможно, ваш партнер также борется с эмоциональными проблемами. Это может быть связано с вами и безопасностью ребенка или с тем, как справиться с финансовыми проблемами. Кроме того, существует синдром, который является предметом споров среди медицинских работников. Это явление называется синдромом кувады или симпатической беременностью

Что такое симпатическая беременность?

Некоторые партнеры имеют ряд проблем со здоровьем до, во время и после беременности партнера.Они напоминают некоторые из тех же симптомов и поведения будущей мамы.

Многие медицинские работники не признают этот синдром настоящим синдромом, но те, кто признает его, считают, что это психосоматическое состояние, в то время как другие полагают, что у него могут быть биологические причины, связанные с гормональными изменениями.

Размер и развитие ребенка

Ваши дети примерно 4,5 см (1,77 дюйма) от головы до ягодиц на 11 неделе беременности двойней. Лица вашего ребенка приобретают более форму с глазами, ушами, носом и ртом.Теперь веки полностью сформированы, но еще не открываются.

На этой неделе полностью сформировались органы внутреннего уха. Ваши дети еще не слышат, что вы говорите, но уже могут улавливать громкие звуки. Уши, как и глаза, полностью развиваются к 26 неделе. Ваши дети могут открывать рот.

11 неделя беременности, двойня УЗИ

Приближается время вашего 12-недельного сканирования свиданий. Большинство женщин проходят сканирование свиданий между 11 и 13 + 6 неделями.Во многих странах также проверяют наличие синдрома Дауна при сканировании знакомств.

Синдром Дауна — одна из наиболее частых хромосомных аномалий. Если у вас его еще не было, вам следует предложить сканирование хориона, чтобы определить, есть ли у ваших близнецов общая плацента.

Это очень важно, потому что близнецы с общей плацентой более подвержены риску осложнений во время беременности. Наблюдать за ними нужно чаще, чем за близнецами с раздельной плацентой.

Близнецы в возрасте 10 + 0 недель Девочки-двойняшки в возрасте 10+ 2 недель

Диета, питание и пренатальные витамины для беременных

Это последняя неделя, на которой вы должны принимать добавку фолиевой кислоты — на этой неделе это не так. т больше не требуется.Продолжить это не повредит, но это не повлияет на дефекты нервной трубки, которые вы пытаетесь предотвратить.

Кроме того, некоторым женщинам рекомендуется принимать добавки железа на 11 неделе беременности двойней. Поговорите со своим врачом о том, что вам нужно.

Предыдущая неделя — 10 неделя беременности двойней

Следующая неделя — 12 неделя беременности двойней

сообщить об этом объявлении

11 неделя беременности: чего ожидать во время беременности

11 неделя беременности это сколько месяцев ?! Да, время идет со скоростью звука, у вас более странные симптомы беременности, чем вы когда-либо предполагали, и вы уже на третьем месяце беременности. Вы прошли четверть пути. Вау!

Вот чего ожидать на 11 неделе беременности…

Познакомьтесь со своим 11-недельным плодом

Итак, насколько ваш ребенок вырос с прошлой недели? Ваш плод в 11 недель теперь имеет колоссальные 1,57 дюйма в длину, то есть около 4 см. Это размер средней клубники, инжира или брюссельской капусты! Эээ, ням ?!

А если вам интересно, как выглядит плод в 11 недель? Ну… по-человечески.

Хотя первое ультразвуковое сканирование часто проводится на 12 неделе, если ваши даты немного не совпадают, вы вполне можете пройти ультразвуковое исследование на 11 неделе беременности.Вы увидите, что их тело начинает выпрямляться, что означает, что они начинают выглядеть немного менее инопланетными, хотя их голова по-прежнему составляет около половины их общей длины!

Их мизинцы и пальцы ног, ранее перепончатые (!), Начинают удлиняться и разделяться, и развивается ногтевое ложе. Они также учатся сжимать свои маленькие кулачки (без сомнения, тренируясь перед своими первыми истериками).

И что удивительно, их жизненно важные органы теперь занимают нужные места и проведут следующие 29 недель, созревая.Между тем, на этой неделе веки вашего ребенка закроются, прежде чем снова откроются для последних штрихов примерно через 24 недели.

Но хватит о ребенке — а ты?

Чего мне ожидать на 11 неделе беременности?

11 неделя беременности Симптомы

Вы устали, мечтаете о неизвестно о чем и не можете сосредоточиться ни на чем, кроме того, что ВЫ. НАХОДЯТСЯ. БЕРЕМЕННАЯ. Ваши сиськи становятся больше и кажутся тяжелыми, и вы часто чувствуете головокружение, когда встаете.Ага, все нормально!

В то время как вы можете выбрать подождать еще несколько недель, прежде чем поделиться своими хорошими новостями (или, может быть, вы уже рассказали, в любом случае никакого давления), может быть сложно сохранить секрет намного дольше, когда вы уже переживает так много изменений. Некоторые общие симптомы 11-й недели беременности включают:

Безумное отвращение к еде и тяга к ограблению холодильника

Если вы все еще мучаетесь при мысли о карри или съедаете шоколадный торт быстрее, чем Брюс Богтроттер, мы здесь, чтобы сказать вам, что отвращение к еде и тяга к еде являются нормальным явлением. Отличные новости, если до сих пор вы изо всех сил пытались что-нибудь сдержать.

Время (еще одна) пописать

Эта расширяющаяся матка все еще прижалась к вашему тазу, так что да, в наши дни ваш мочевой пузырь сжимается очень хорошо. Вскоре ваша растущая шишка будет двигаться вверх, поэтому во втором триместре вы почувствуете некоторое облегчение.

пост: 1254986

И если вам интересно, вот ответы на три наиболее распространенных вопроса, которые задают маме в районе 11-недельной отметки:

Можно ли получить шишку на 11 неделе беременности?

Вы можете похвастаться небольшой шишкой на 11 неделе беременности, но многие мамочки еще не проявляют признаков беременности.Однако на этом этапе беременный живот у всех будет другим, так что раскачивайте эту одежду для беременных, если хотите!

Чувствуете ли вы ребенка в 11 недель?

Нет, наверное, нет. Большинство мам чувствуют свои первые удары примерно через 16 недель.

Насколько распространен выкидыш на 11 неделе беременности?

Хотя риск все еще существует, вероятность выкидыша на этой неделе составляет менее 2%.

Итак, готово! 11 недель спустя. Держись, мама. Вы делаете отличную работу!

🤰 Прочтите следующий:
11 недель беременности: чего ожидать
Ваша беременность Руководство по неделям

Когда я начну показывать?

Если вы беременны и находитесь на вахте, знайте следующее: есть подсказки, которые помогут вам определить, когда вы начнете проявлять себя.

Есть большая разница между знанием, что вы беременны, и тем, что эта явная шишка ребенка покажет миру, что вы беременны. Речь идет не только о незнакомцах, которые предлагают вам сиденья и улыбки, и о том, что вы носите новый гардероб для беременных ; это о том, чтобы наконец-то ваше внешнее начало отражало то, что вы знаете внутри. Ваш растущий живот становится вашим личным рекламным щитом, на котором вы кричите новости, не говоря ни слова, что может быть не идеальным для некоторых женщин, которые предпочли бы держать свои шишки в секрете от семьи, друзей и коллег на некоторое время. .Но для других женщин появление этой крошечной шишки — огромное облегчение. Итак, большой вопрос: когда у большинства беременных женщин появляются симптомы?

У большинства мам, впервые рожающих в первый раз, шишка обычно появляется на 14–16 неделе беременности, но вы можете заметить изменения раньше. «В 12 недель ваша растущая матка больше не может прятаться внутри таза за лобковой костью», — говорит Шерри Росс, акушер-гинеколог в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния. «Вместо этого он начинает высовываться в ваш живот.”

Для некоторых женщин эта смена превращается в шишку у первого ребенка. «Я ставлю своему животу пятерку за то, что пришел точно вовремя, с типичным 12-недельным животом, — говорит Бейли Гэддис, мама одного из них. Гэддис никогда не испытывала никаких классических симптомов первого триместра и очень хотела почувствовать себя более связанной со своей беременностью. «Я почувствовала такое облегчение, когда начала показывать», — говорит она. «Наличие живота было физическим доказательством, в котором я нуждался».

Другим будущим мамам приходится ждать этого заверения, которое может быть мучительным.«Я не появлялась раньше, чем через 20 недель родила моего первого ребенка, — вспоминает Элизабет Томас, мать двоих детей. «Я уже обо всем волновалась, и тот факт, что я не появлялась до середины беременности, меня очень беспокоил». Хотя врач Томаса заверил ее, что ее ребенок здоров, она не могла не сравнить себя с другими беременными женщинами и их внешне идеальными шишками. «Люди всегда говорили, что даже не могут сказать, что я беременна», — говорит Томас.«Я полагаю, это должно было быть комплиментом, но это только разожгло мое беспокойство. Я бы перемотал к худшему сценарию ».

«Если УЗИ определило, что ваш ребенок растет нормально, беспокоиться не о чем», — говорит Росс. Несмотря на ее беспокойство, мальчик Томаса родился совершенно здоровым.

Важно помнить, что нет двух одинаковых беременностей или шишек. Во время ее второй беременности живот Томаса лопнул на 15 неделе. И длительность демонстрации не обязательно свидетельствует о проблеме.«Хотя мы знаем, когда женщины обычно начинают показывать себя, на самом деле невозможно предсказать с какой-либо уверенностью», — говорит Росс. «Каждая женщина выглядит по-своему».

Тем не менее, есть некоторые подсказки, которые помогут вам понять, когда вы начнете показывать. По словам Росс, вот самые большие влиятельные лица.

6 факторов, которые влияют, когда вы начинаете показывать

1. Ваш вес
От того, сколько лишнего веса вы несете (или не несете), зависит, насколько легко увидеть вашу растущую матку.Худые женщины с индексом массы тела (ИМТ) менее 25, как правило, смогут увидеть свою беременность раньше, чем женщины с ИМТ более 25.

Набор веса при беременности: насколько это нормально? 2. Ваш рост
Более высокие женщины, как правило, имеют более длинный живот и имеют более низкий вес во время беременности, чем более низкие женщины. Если у вас более короткая сторона, то вверх и вниз по вашему телу будет меньше места, поэтому матка выйдет вперед раньше.

3. Сила живота
Более жесткие мышцы живота означают, что ваша растущая матка получает больше поддержки и подъема.Если ваш пресс будет сильнее, он буквально будет сильнее прижимать растущего ребенка к вашему телу, а это значит, что у вас будет менее заметная шишка. Если ваш пресс слабее, ваш живот, вероятно, взорвется раньше. Мышечная сила — это не только тренировка скручиваний в тренажерном зале; наличие пупочной грыжи или диастаз прямых мышц живота также может иметь значение.

4. Положение вашей матки
Если ваша матка находится в заднем положении, что означает, что она наклонена назад к позвоночнику, ваша шишка может быть не заметна в начале вашего второго триместра.С другой стороны, если ваша матка наклонена вперед к брюшной стенке, вы можете проявить себя раньше. Единственный способ узнать положение матки — это попросить акушера сделать тазовый осмотр или ультразвуковое исследование.

5. Количество беременностей, которые у вас были
При первой беременности обычно требуется больше всего времени для отображения. Но к беременности номер два ваше тело готово вылезти примерно на месяц раньше, чем раньше. Причина? После первой беременности ваша матка так и не вернулась к своему первоначальному размеру.Кроме того, мышцы живота уже были растянуты и чрезмерно растянуты, из-за чего растущая матка смещается вперед в брюшной полости и становится заметной раньше.

6. Вынашивание близнецов
Когда вы беременны двойней, ваша матка вдвое больше, поэтому вы, вероятно, начнете проявлять себя рано. Однако ваш рост, ИМТ, количество беременностей и сила живота все равно будут иметь значение.

Подробнее:
6 странных симптомов беременности, которые на самом деле совершенно нормальны
Что есть во время беременности: руководство по питанию и шпаргалка

на 11 неделе беременности; Развитие плода, симптомы, живот, дневник

11-я неделя беременности, практически все органы вашего ребенка уже сформировались.Риск выкидыша быстро снижается. Многие беременные мамы начинают чувствовать себя лучше. Меньше тошноты и истощения, а на подходе милый ребенок.

В этой статье рассказывается о развитии плода, размере вашего ребенка, в каком месяце, о симптомах беременности и о том, что происходит с вашим телом, мама.

10-я неделя | 12 неделя

Чего ожидать на 11 неделе беременности

Сколько месяцев беременности 11 недель?

На 11 неделе беременности вы все еще находитесь в первом триместре.Вы беременны в течение двух полных месяцев, а сейчас на третьем месяце.

Вы приближаетесь ко второму триместру. Не кажется ли, что время просто летит незаметно?

Во время вашего путешествия по беременности может возникнуть некоторая неуверенность в том, сколько недель / месяцев вы беременны, и на какой неделе / ​​месяце беременности вы находитесь, и в чем именно разница между ними. Это распространенный источник путаницы. Вот почему мы написали пост о том, как правильно считать недели и месяцы беременности, рассчитывать дату родов и разницу между плодным и гестационным возрастом.

Для женщин, которые думают о выкидышах, ваш риск скоро значительно снизится. Вы можете найти статистику выкидышей по неделям здесь.

Ваш ребенок в 11 недель

Насколько велик мой ребенок в 11 недель?

Внутриутробный возраст вашего ребенка составляет 9 недель. Поздравляю, ему , сейчас плод !

Ваш малыш размером 1,6 дюйма от макушки до крупа (4,1 см) размером примерно с фиг . Он или она весит около 0.25 унций (7 граммов).

Как выглядит мой ребенок на 11 неделе беременности?

На этом этапе голова вашего ребенка по-прежнему составляет примерно половину его длины. Не волнуйтесь, это изменится. Их крохотное тело выпрямляется и удлиняется.

пальца на ногах и пальца вашего ребенка теперь разделены, и перепончатый вид, который у них когда-то был, исчез. Это полезно, когда ваш ребенок начинает разжимать и сжимать кулаки, а также пинаться и растягиваться каждый день.На руках и ногах начинают формироваться ногтевые ложа на руках и ногах, готовясь к росту ногтей, который произойдет в следующие несколько недель.

Волосяные фолликулы образуются по всему телу. Веки все еще срослись, чтобы радужная оболочка развивалась под ними. Крошечные ушки приближаются к своему конечному пункту назначения.

Ваш малыш уже активен и пинается внутри вашей матки, однако еще слишком рано, и вы еще не сможете почувствовать эти крошечные движения .Но через несколько недель вы будете наслаждаться ощущением ежедневных движений вашего ребенка.

Развитие плода

По состоянию на 11 недель наиболее критическая стадия разработки завершена. Теперь начинается фаза быстрого роста.

Некоторые из костей начинают затвердевать, а зачатки зуба все еще формируются под деснами.

Репродуктивные органы формируются медленно, и к концу этой недели начинают развиваться наружные половые органы ребенка .Однако по-прежнему невозможно определить, вынашиваете ли вы мальчика или девочку.

Формируется диафрагма , которая может вызывать регулярную икоту у вашего ребенка, который сейчас постоянно глотает жидкость, но вы не сможете почувствовать это еще несколько недель.

В течение этой недели кровь начнет циркулировать между ребенком и маткой, и плацента начнет полноценно функционировать.

Тело мамы на 11 неделе беременности

Живот

Ваша матка теперь на выше тазовой кости , что позволяет вашему врачу легко почувствовать ее при внешнем осмотре.Если вы лягте на спину, вы можете даже почувствовать это самостоятельно, слегка надавив на нее чуть выше тазовой кости.

Можно ли показывать уже на 11 неделе?

Если это ваша первая беременность, нет ничего необычного в том, что вы все еще не беременны. Возможно, вам придется немного подождать, пока появится шишка .

Если вы уже были беременны или ожидаете двойню, то на этом этапе можно заметить начало шишки у ребенка.

Симптомы беременности

Некоторые женщины находят, что эти раздражающие симптомы беременности сейчас начинают проходить.

Уровень энергии может быть значительно выше, и вы можете вернуть часть своего аппетита , так что не удивляйтесь, если у вас начнется эта странная тяга к беременности!

Некоторые запахи могут все еще беспокоить вас, и те, кто носит близнецов, могут все еще ждать того дня, когда их сильная тошнота исчезнет.

Примерно на этой неделе вы также можете заметить изменений кожи .

Linea Nigra — это темная вертикальная пигментная линия, которая может появиться на животе, но не беспокойтесь. Это очень распространенное явление, которое пройдет после беременности. Одна старая жёна рассказывает, что короткая чёрная линия, только до пупка, означает, что вы несете девочку, а длинная — значит, что вы несете мальчика.

Перепады настроения — это совершенно нормально, потому что в вашем организме циркулируют все гормоны. Если в один момент вы чувствуете себя счастливым, а в следующий — грустным, не волнуйтесь.С вами все в порядке. У беременных женщин капризность — обычное дело.

Из-за гормонов, расслабляющих мышцы вашего тела, в том числе мышцы пищеварительного тракта, вы можете чувствовать вздутие живота и испытывать газообразование. Расслабление мышц пищеварительного тракта также может привести к изжоге .

Запор — частый дискомфорт у женщин на этом раннем сроке беременности. Это может быть связано с приемом витаминов для беременных.Другие женщины могут обнаружить, что это вызвано изменением гормонов, замедляющих пищеварение.

В любом случае, сбалансированное питание и получение достаточного количества жидкости могут помочь облегчить этот симптом. Здесь вы найдете дополнительную информацию о здоровом питании во время беременности.

Ваше тело освобождает место для вашего ребенка, и это нормально, если вы испытываете некоторые боли. Обычно испытывают боль в круглой связке . Появляется из-за стягивания связок, поддерживающих матку.Эти связки растягиваются и смягчаются по мере роста вашего живота, но когда ваш живот увеличивается, его вес тянет на связки. Однако, если вас беспокоит боль, которую вы чувствуете, или если она сильная, поговорите со своим врачом.

Вы можете заметить увеличение выделений из влагалища . Это нормально. Увеличение выделений из влагалища является обычным явлением на протяжении всей беременности. Он должен быть чистым или белого цвета без запаха. Если вы заметили кровь, запах или зуд, обратитесь к врачу.

Что можно сделать и купить на этой неделе

Пренатальное тестирование может быть частью вашего обычного посещения врача, если вам больше 35 лет или вы относитесь к группе повышенного риска.

Другие женщины могут выбрать пренатальное тестирование только для собственного душевного спокойствия. В некоторых местах вы можете вообще отказаться от пренатального тестирования.

Не забывайте брать то, что вам удобно лично . Это ваше тело и ваш ребенок, и вы должны делать то, что считаете правильным, даже сейчас, до родов.

Если вас меньше тошнит и вы устали, подумайте о том, чтобы начать с упражнения . Отличный онлайн-класс пренатальной йоги — «Пренатальная йога: укрепление и открытие» с Джейн Остин. Вы можете прочитать о преимуществах йоги для беременных и хороших позах для йоги в течение каждого триместра здесь.

Забавная вещь, о которой можно начать мечтать, — это ваш детский регистр. В этом посте я перечислил несколько отличных магазинов для создания реестра — конечно же, бесплатно!

Видео о беременности 11-й недели

Дневник дочери

Каково это на 11 неделе беременности…? Вот настоящий дневник мамы на 11 неделе беременности (Me..!)

Нет выкидыша, нет тошноты, меньше устает, и моя шишка растет. Чувствую себя прекрасно!

Читать далее о первом триместре

Артикулы:

Клиника Мэйо, Справочник клиники Мэйо по здоровой беременности
Джоан Стоун, доктор медицины и Кейт Эддлман, доктор медицины, Библия по беременности: полное руководство по беременности и раннему отцовству
Нильссон, Л. Hamberger, L. Родился ребенок
Soderberg, L., Mammapraktika. B Wahlstroms.
Опыт и ожидания в первом триместре беременности: качественное исследование

10-я неделя | 12 неделя

Поделись с друзьями! 🙂

.