Кормление новорожденного лежа на боку: 5 Позиций для грудного вскармливания — Living Translation

Содержание

5 Позиций для грудного вскармливания

У вас и вашего ребенка есть уникальные потребности, и не всем мамам может подходить тот или иной способ кормления. Есть много различных поз для кормления — от «перекрестной колыбельки» до позы из подмышки. Полезно периодически менять позы для кормления, чтобы полностью опорожнять грудь и предотвратить развитие мастита. В этой статье мы описываем различные позы и делимся советами для кормящих мам.

Перекрестная колыбелька

Это одна из лучших поз для кормления для новичков. Сядьте ровно в кресле или на удобном стуле с подлокотниками. Поднесите ребенка к себе, поперек живота — так чтобы его живот касался вашего. Удерживайте ребенка одной рукой — противоположной кормящей груди. Если вы кормите левой грудью, это будет правая рука, правой — левая рука. Голову ребенка поддерживайте ладонью этой же руки, оставив большой палец. Другой рукой захватите грудь снизу. Ладонь и большой палец руки располагаются как латинская буква U, в которой лежит грудь. Направьте рот ребенка к соску, при этом не наклоняясь вперед и не нависая над ребенком. Это удачная позиция, если у ребенка есть трудности с захватом груди, потому что в этой позе вам будет удобно направить голову ребенка, расположив ее в своей ладони.

Колыбелька

В отличие от перекрестной колыбельки, в этой позе вы поддерживаете ребенка той рукой, какой грудью вы кормите (кормите правой грудью — ребенок лежит на правой руке). Сядьте прямо на удобный стул с подлокотниками или в кресло, положите ребенка так, чтобы его голова лежала на сгибе вашего локтя, а рот находился напротив соска. Убедитесь, что голова ребенка находится на одной линии с его телом и не повернута в сторону. Для удобства можно положить на колени подушку.

Поза из подмышки

Поза из подмышки, она же называется из-под руки, хорошо подходит женщинам после кесарева сечения и тем, у кого большая грудь. В этой позе вес ребенка не приходится на живот мамы. Согнув локоть, держите ребенка перед собой на уровне талии. Поддерживайте голову ребенка открытой ладонью, развернув его голову к своей груди. Ребенок в такой позе как бы выглядывает из подмышки. Свободной рукой захватите грудь так, чтобы пальцы были снизу под соском, а большой палец сверху, образуя латинскую букву C. Эта поза также хорошо подходит для кормления недоношенных малышей.

Лежа на боку

Если вы устали после родов или у вас полусонное состояние, можно кормить лежа, только важно не заснуть. Кормление лежа на боку, а не в сидячей позе, — хороший вариант после кесарева сечения. Лягте на бок и расположите ребенка у груди, поддерживая рукой. Другой рукой захватите грудь и дотроньтесь соском до губ ребенка. Как только он захватит грудь, можете вытянуть руку или подложить под голову, а другой рукой — приобнять ребенка.

Поза для кормления двойни

Если у вас двойня, вы можете кормить детей по отдельности. Но если вы предпочитаете делать это одновременно, вам подойдет поза из подмышки. Дети будут под рукой с одной и с другой стороны.

Позы для кормления, которых стоит избегать

При кормлении не рекомендуется:

нагибаться над ребенком;
чтобы голова ребенка была отвернута от тела;
чтобы ребенок был далеко от груди.

Советы для кормления в любой позе

Какую бы позу для кормления вы ни выбрали, важно чтобы вам было максимально комфортно.

Вот на что стоит обратить внимание:

Поддержка для тела. Для сидячих поз используйте кресло или удобный стул с подлокотниками, а несколько подушек станут хорошей поддержкой для спины и рук. Спинка дивана — недостаточная поддержка, если вы кормите сидя. Лучше ставить ноги на специальную подставку для ног или на низкий журнальный столик, чтобы вам не приходилось нагибаться к ребенку.
Поддержка для груди. Наполняясь молоком, грудь тяжелеет. Поддерживайте грудь руками во время кормления. Держите пальцы на достаточном расстоянии от соска и ареолы, так чтобы ребенок случайно не захватил их. Под большую грудь можно подложить свернутое полотенце или мягкий плед, чтобы сосок находился под прямым углом ко рту ребенка.
Поддержка для ребенка. Убедитесь, что ребенок в удобном и безопасном положении, тогда он будет с радостью сосать грудь. Поддерживайте ребенка рукой, для дополнительной поддержки под голову ребенку можно положить свернутый плед или подушку. Подушку можно положить на колени, а ребенка — на подушку. Так будет комфортнее вам обоим, особенно после кесарева сечения.
Меняйте позы для кормления. Это поможет предотвратить болезненность сосков, застой молока и развитие инфекции.
Чередуйте грудь. Когда ребенок высасывает молоко из одной груди, давайте ему вторую. Или если вы кормили только одной грудью, следующее кормление начните с другой, в которой скопилось молоко. Это поможет стимулировать выработку молока и предотвратить мастит.
Расслабьтесь. Чем более вы расслаблены перед и во время кормления, тем приятнее и проще будет кормление. Во время кормления грудью вы можете наслаждаться вместе с ребенком, между вами закладываются особые близкие отношения.

Всех женщин волнуют похожие вопросы, когда они начинают кормить грудью. На самые распространенные мы отвечаем в статье Грудное вскармливание: часто задаваемые вопросы.

Опыт кормления грудью индивидуален для каждой женщины, и это нормально, если вам потребуется какое-то время на привыкание и налаживание этого ритуала. Чем больше вы будете кормить, тем легче это будет вам даваться. Проконсультируйтесь с врачом или консультантом по грудному вскармливанию, если вас что-то тревожит, или у вас есть вопросы.

Позы для кормления новорожденных: фото

Если вы ищете ответ на вопрос «Какая самая удобная позиция для грудного вскармливания?», то ни специальная литература и научные статьи, ни врачи-педиатры, ни опытные мамы не дадут Вам универсального правильного ответа на этот вопрос. Все дело в том, что каждая мама и каждый малыш уникальны, поэтому в выборе позиции ориентируйтесь только на Ваши личные ощущения и опыт.

Позиция «Колыбелька»

Это одна из самых известных позиций, поэтому ее часто называют «классической». Расположитесь поудобнее. Например, сядьте в кресло, которое будет поддерживать Ваши руки и спину. Попытайтесь не напрягать плечи. Поверните малыша к себе всем корпусом, чтобы его лицо находилось около груди, а ротик — напротив соска. Одной рукой поддерживайте ребенка за голову и плечи, другой – за ягодицы. Голова и тело ребенка должны находиться на одной прямой линии. Чтобы Ваша рука не уставала, можно использовать для опоры подушку.

Малышу будет сложно сосать грудь и глотать молоко, если его голова повернута в сторону или он держит перед собой руку. Чтобы рука не мешала, опустите ее вниз, дайте малышу «обнять» себя за талию.

Позиция «Из подмышки»

В этой позиции малыш располагается сбоку от мамы, как бы выглядывая из-под ее руки. Позиция «Из подмышки» облегчает жизнь многим мамам. После кесарева сечения она дает возможность кормить малыша сидя, избегая давления на живот. Позиция поможет мамам, которые испытывают трудности из-за большого размера груди или плоских сосков. Она позволяет контролировать положение головы малыша, чтобы он мог правильно взять грудь. Позиция актуальна, если у Вас подвижный ребенок и удержать его в других позициях сложно. Также эта позиция замечательно подойдет и для кормления близнецов или недоношенных детей.

Разместите подушки сбоку от себя, чтобы поддержать Ваш локоть и спинку ребенка. Положите малыша на уровне своей талии. Поместите голову ребенка в ладонь вашей руки, поддерживая затылок между большим и безымянным пальцами.

Подталкивать голову ребенка к груди не следует. Если ему будет неудобно, то можно подложить между ладонью и головой ребенка мягкое одеяло или плед.

Позиция «Перекрестная колыбелька»

Эта поза для кормления по сравнению с обычной «Колыбелькой» позволяет лучше контролировать, правильно ли ребенок захватывает грудь. Она также будет хороша для недоношенных малышей.

Положение ребенка должно быть тем же самым, что и в традиционной «Колыбельке», но в данном случае для поддержки головы малыша будет использоваться не локтевой сгиб, а ладонь руки, противоположной той груди, из которой Вы будете кормить. Положите туловище ребенка на предплечье второй руки. Поверните тело малыша к Вашему телу так, чтобы его голова и туловище находились на одной прямой линии.

Позиция «Лежа на боку»

Это комфортная позиция для кормления в ночное время, а также если маме после родов не рекомендовано сидеть.

Лягте на бок, используя подушку для поддержки головы, а другую подушку подложите под спину.

Как вариант одну руку можно согнуть под головой, а другой придерживать грудь.

Положите малыша рядом с Вами на кровать таким образом, чтобы его рот находился напротив соска. За спину ребенка подложите подушку или свернутое одеяло.

Чередование позиций

Старайтесь кормить малыша грудью, поочередно используя разные позиции. Прикладывание ребенка к груди в различных положениях помогает избежать застоев молока, так как от позы для кормления зависит равномерное опорожнение молочной железы. Кроме того, многие мамы замечают, что некоторые положения, подходящие для новорожденных, уже плохо подходят детям постарше и наоборот. Чередование также поможет справиться с напряжением в мышцах, которое может возникнуть, если Вы будете долго кормить в одном и том же положении.

Не забывайте про самый главный залог успешного кормления новорожденного ребенка – хорошее настроение. Тогда малыш будет есть с удовольствием. Накормленный и счастливый малыш – что может быть лучше!

Кормление грудью: сидя или лежа?

Важно, чтобы малышу было комфортно в процессе вскармливания. Тогда он будет сытым и довольным, а ваша грудь — здоровой. Следуйте этим правилам подготовки к кормлению грудью.

Старайтесь, чтобы во время кормления сосок был под прямым углом к лицу ребенка. Поддерживайте грудь рукой, а если у вас большой размер, скатайте полотенце и подложите его под грудь.
Чередуйте кормящую грудь. Застой молока в груди — не очень приятное состояние. Чтобы этого не произошло, меняйте грудь в процессе кормленияили начинайте каждое кормление с другой груди.
Если вы чувствуете, что ваша грудь переполнена, перед прикладыванием малыша сцедите немного молока. В противном случае молоко пойдет сильной струей, и малыш будет захлебываться.

Сосание маминой груди требует определенных навыков,и вы должны помочь малышу в этом. Основной ошибкойпри кормлении является ситуация, когда грудничок сосет сосок, надавливает на него губами и деснами, тем самым почти перекрывая поток молока. Чтобы обеспечить правильный захват при грудном вскармливании, вы можете посмотреть обучающие видео или следовать этим рекомендациям.

Рот малыша должен быть широко открыт, его губы не должны быть втянуты внутрь.
Не допускайте, чтобы ребенок ухватил губами сосок. Он должен находиться глубоко во рту крохи.
Губы и десны грудничка должны быть прижаты к ареоле, причем нижняя губа должна оказаться чуть дальше от соска, чем верхняя.
Язык ребенка не должен теребить кончик соска, а должен лечь ниже его, немного высовываясь изо рта.

Прикладывание к груди рекомендуется начать сразу после родов, прямо в роддоме.

Это не только поможет наладить вскармливание и установить эмоциональный контакт с ребенком, но и позволит маме получить несколько полезных советов по технике кормления от опытных специалистов.

Как правильно держать ребенка при грудном вскармливании?

Каждая поза предполагает собственную схему — в некоторыхвы держите малыша обеими руками, в других лишь слегка придерживаете одной рукой. Тем не менее, при грудном вскармливании есть несколько общих советов, как правильно прикладывать кроху к материнской груди.

Голова и туловище малыша должны быть на одной линии. Следите за тем,чтобы грудничку не пришлось выгибать шею или поворачивать голову.
При кормлении ребенок не должен лежать полностью на спине , его тело всегда должно быть повернуто немного на бок.
Тело малыша должно быть прижато к телу мамы. Не допускайте, чтобы малышбыл вынужден тянуться к груди.
Грудничку при кормлении требуется поддержка не только шеи и головы,но и всего тела.

Какие позы лучше при грудном вскармливании?

Существует немало поз для кормления грудничка, и у каждой из них имеются свои сторонницы.

Нельзя сказать, что какая-то из схем прикладывания малыша к груди лучше или хуже, есть только позы, удобные и неудобные для вас лично.

Причиной выбора определенной позиции при кормлении крохи может быть размер груди,ее наполненность молоком, не успевший зажить шов от кесарева сечения и другие факторы.

При первых прикладываниях к груди после рождения ребенка, когда у женщины еще недостаточно опыта, рекомендуется попробовать несколько популярных поз, чтобы понять, какая подходит лучше. В дальнейшем мама может поэкспериментировать с экзотическими схемами кормления или даже изобрести свои собственные.

Сядьте ровно и положите ребенка на бок поперек ваших коленей. Его голова должна оказаться на сгибе локтя правой руки, если вы собираетесь кормить малютку правой грудью, или левой в противном случае. Прижмите грудничка к себе и убедитесь, что его рот находится напротив вашего соска. Чтобы вам было не тяжело держать ребенка, положите себе на колени подушку.

Колыбелька — самая известная поза ля кормления всех времен и народов.

Сядьте прямо и положите на ноги подушку. Положите ребенка на подушку и поддерживайте его головку левой рукой, если собираетесь кормить правой грудью, и наоборот. Другую руку положите на кормящую грудь так, чтобы большой палец оказался сверху соска, но не касался ареолы, а остальные — под грудью. Прислоните ребенка к груди.

Перекрестная колыбелька рекомендуется начинающим мамам для раннего прикладывания к груди. Из-за того, что ладонь женщины лежит под головкой малыша, ей легко направить рот малыша к соску.

Положите малыша под руку (подмышку) так, чтобы его ножки оказались у вас за спиной. Придерживайте его голову и шею той же рукой. Подложите под нее подушку, а свободную руку используйте, чтобы направить рот малыша к вашей груди.

В некоторых источниках можно встретить альтернативное название этой позы — футбольный мяч.

Действительно, мама, кормящая ребенка в такой позиции, немного похожа на игрока в американский футбол, держащего мяч. Этот вариант расположения очень удобен, если вы перенесли кесарево сечение или у вас большая грудь. А если у мамы близнецы, в этой позе она может кормить их одновременно.

Лягте на бок, положите ребенка на бок, лицом к себе. Расположите голову малыша напротив той груди, которая окажется ниже. Когда ребенок захватит сосок и начнет сосать грудь, подоприте голову свободной рукой.

Многие врачи советуют этот вариант прикладывания ребенка к груди, если женщина перенесла кесарево сечение.

Еще эта поза очень расслабляет, поэтому постарайтесь не заснуть во время кормления.

Действуйте также, как при вскармливании в позе на боку, но положите малыша не на кровать, а на подушку. Так вы сможете кормить малыша грудью, которая оказалась сверху

Эта поза будет интересна мамам, которым нравится лежать на определенном боку.

Лягте на спину, подложите под голову и плечи подушку. Положите малыша на свой живот, по диагонали. Дайте ребенку захватить сосок и обнимите его рукой. В этой позе молоко из груди выходит с меньшим напором Если вы замечали, что в классических позах ваш малыш не успевает глотать молоко и захлебывается им, этот вариант будет хорошим выбором для правильного кормления новорожденного.

Действуйте по схеме классической колыбельки, только не садитесь, а медленно ходите, покачивая ребенка на руках.

Этот вариант — хорошая рекомендация для случаев, когда грудничку пора укладываться в кроватку, а у него сна ни в одном глазу. Да, иногда кормление помогает в такой ситуации, но кормление одновременно с укачиванием эффективно вдвойне.

Сядьте прямо и посадите ребенка себе на колени. Придерживайте малыша одной рукой сзади, а другой рукой ограничивайте движения маленькой ручки, которая будет тянуться к вашей второй груди.

Эта поза не подходит для правильного грудного вскармливания новорожденныхи должна использоваться, только если малыш умеет сидеть самостоятельно. Многим детям нравится такая поза, потому что она позволяет во время кормления видеть маму и общаться с ней.

Что нужно приготовить для правильного кормления грудью?

Кормление рекомендуется заканчивать, когда малыш наелся, прерывать его раньше нежелательно. Поэтому поставьте рядом с собой бутылку воды на случай, если вам захочется пить. Если вы ждете важный звонок или просто не любите терять контроль над ситуацией, захватите телефон, чтобы у вас не возникало соблазна сорваться и побежать за ним во время кормления.

В первые недели вы будете полностью отдаваться грудному вскармливанию, но через некоторое время эта процедура (такова уж правда жизни) может вам немного наскучить.

Выход — послушать музыку, почитать книжку, посмотреть кино на телефоне во время кормления. Выберите что-нибудь спокойное, избегайте слишком ярких историй.

Дело не только в том, что вы можете неудобно повернуться и не заметить этого.

Даже если вы довели до автоматизма правильное прикладывание при грудном вскармливании, эмоциональные видео и рассказы действуют на вас возбуждающе. Это возбуждение вместе с выработавшимися гормонами может попасть в организм малыша и испортить ему чудесный сон. И, конечно, используйте наушники или отключите звук телефона, чтобы не пугать и не отвлекать кроху от важного занятия.

Понравилась
статья?

Оцени ее на нашем канале
в Яндекс Дзен!

Секреты правильного кормления грудью: сидя, лежа и другие позы

Современные мамы знают, что материнское молоко – это самое ценное питание для малыша. В нем содержатся все необходимые витамины. Мама должна стараться продлить период вскармливания. Как правильно кормить грудью, и можно ли к этому подготовиться заранее?

Что необходимо знать о ГВ

Молодая мама должна изучить информацию о естественном вскармливании еще до родов. Это придаст ей уверенность в себе, поможет спокойно настроиться на процесс кормления, когда малыш появится на свет.

Врачи считают, что ребенка нужно приложить к груди матери сразу после родов. И это верно. Всего несколько часов молозиво максимально питательное и укрепляет иммунитет грудничка.
В некоторых случаях запрещено прикладывать ребенка к груди. Это связано с применением общего наркоза, родовыми травмами малыша или серьезными заболевания мамы: ВИЧ, сифилис.
Для женского здоровья раннее прикладывание к груди имеет большое значение. Дело в том, что сосание провоцирует сокращение матки и отделение плаценты.
Принимая антибиотики и проходя курс лечения рядом препаратов, кормить ребенка грудью нельзя.
Здоровый малыш не нуждается в докармливании, поскольку молозиво обеспечивает все потребности новорожденного. Давайте грудь как можно чаще.
Кормить малыша нужно в течение 15 минут, но грудь следует чередовать. Это хорошо стимулирует лактацию и вскоре появится молоко.
Размер груди никак не сказывается на лактации. Хотите, чтоб молока было больше? Давайте ребенку сосать чаще.
Если после родов ГВ противопоказано, необходимо сцеживать молоко. Это предотвратит развитие мастита. Регулярное проведение процедуры – залог долгой лактации.

Как нужно давать грудь новорожденному

Для успешного процесса вскармливания каждая мама должна знать, как правильно давать грудь малышу. Если не приобрести определенные навыки, можно спровоцировать отказ новорожденного от ГВ. Наладить хорошую лактацию помогут:

комфортные позы для мамы во время кормления;
удобное положение ребенка;
правильное расположение и захват соска.

С самого первого дня нужно подбирать максимально комфортные позы для вскармливания, ведь процесс может затянуться надолго. Неудобное положение мамы или грудничка вызовет желание отказаться от ГВ. Каждая женщина должна серьезно подойти к этому вопросу.

Выбранные позы не должны препятствовать контакту матери с ребенком. Хорошо, если на протяжении всего процесса малыш будет прикасаться животиком к маме. Его носик не упирается в грудь, новорожденный спокойно дышит. Женщинам с полной грудью нужно следить за ее положением во время кормления и держать рукой. Выбирая позы для кормления лежа, стоит быть особенно внимательными.
Важно обратить внимание на правильный захват соска. Ребенок должен сам взять его в ротик. Если он не справляется, мама должна лишь немного помочь. Малыш быстро учится, дальнейшее кормление проходит хорошо.
Захват можно считать правильным, если ребенок берет сосок вместе с ареолой, его носик прижат к груди, а кормление не доставляет дискомфорта маме. Во время всего процесса малыш должен мирно сопеть, издавая только звуки глотания.

Лучшие позиции для кормления

Выбирая подходящие позы для кормления, мама должна учитывать свой вес, размер и форму груди, состояние здоровья. От правильно выбранной позиции зависит не только насыщение грудничка молоком, но и освобождение желез.

Наиболее комфортными при вскармливании считаются различные позы из положения лежа. Они позволяют маме отдохнуть, расслабиться и укачать малыша после кормления. Для тех, кто практикует совместный сон, позы лежа наиболее удобны.

Позиция на боку. Самый распространенный вариант – это кормление нижней грудью, лежа на боку. Женщина отдыхает, есть возможность обнять ребенка и настроить его на сон. Такую позу можно посоветовать для самых маленьких детей, а также мамам после кесарева сечения. Важно учитывать положение и захват соска, который должен находиться на одном уровне с ротиком малыша.
Позиция на руке. Первые несколько дней после рождения можно использовать этот вариант. Женщина, лежа на боку, регулирует высоту соска. Малыш лежит на ее нижней руке. Процесс кормления происходит из нижней груди.
Позиция, когда ребенок находится на подушке. Мама, лежа на боку, может предложить малышу нижнюю грудь для кормления. Этот вариант очень удобен. Отрегулировать положение ребенка и обеспечить правильный захват соска позволит высота подушки.
Лежа на боку, мама предлагает новорожденному верхнюю грудь. Это позволяет предотвратить застой молока во внутренней части железы. Для удобства лучше использовать подушку.
Кормление грудничка в позе полулежа позволяет молодой маме расслабиться и снять усталость. Она, опираясь спиной и плечами на спинку дивана, занимает полулежащее положение. Захват соска происходит полностью, ребенок сам контролирует поток молока, активно работая язычком.
При застое молока используйте позу «валет». Мама и малыш находятся в противоположных направлениях. Лежа на боку, женщина обеспечивает полное освобождение железы. В этой позиции новорожденный рассасывает образовавшиеся уплотнения, что благотворно сказывается на мамином здоровье. Применяя для кормления этот метод, нужно чередовать позы лежа, в которых высвобождается только одна часть груди.

Часто встречаются позы для кормления, когда мама сидит. Они не менее удобны, обеспечивают правильный захват груди и приносят малышу полное насыщение молоком.

Позиция «колыбелька». Женщина сидя держит ребенка на руках, его головка лежит на сгибе ее локтя. Этот вариант считается максимально комфортным, ребенок хорошо освобождает молочные пути, полностью насыщаясь молоком.
Существует поза «обратная колыбелька». Головка малыша находится на кисти женщины, при этом туловище его располагается под рукой. Сидя в такой позе, мама не устает от процесса и может контролировать захват груди, регулируя положение соска.
Из-под руки. Достаточно удобная поза, когда малыш лежит свободно, а мама держит ладонями его головку. Хороший вариант кормления для гиперактивных детей или после кесарева сечения. Тело новорожденного находится под рукой, что уменьшает давление на область матки и обеспечивает правильный захват груди.
Хорошим вариантом при грудном вскармливании детей от 6 месяцев будет поза сидя. Ребенок самостоятельно располагается на коленях у мамы, что обеспечивает комфорт для обоих.

Современные женщины ценят свое время, ритм жизни заставляет их быть активными. Иногда процесс кормления происходит почти на бегу.

Для таких мам можно порекомендовать некоторые позы для кормления стоя.

Укачивание малыша стоя. Хорошая поза, когда нужно накормить и укачать ребенка. Маме приходится держать его на уровне груди, чтоб малышу было максимально комфортно.
Ребенка, который хорошо стоит на ножках, можно кормить, поставив на стул. Руками мама придерживает малыша, обеспечивая полный захват соска.
При частом срыгивании можно кормить ребенка, когда он сидит на мамином бедре, обхватив ножками ее талию. При этом варианте женщина стоит.

Как часто кормить малыша

Многие мамы задаются вопросом: как часто давать грудь новорожденному? Сегодня врачи советуют кормить по требованию. Хотя совсем недавно они настаивали на неукоснительном соблюдении режима. Так где же истина?

Правильное грудное вскармливание несовместимо с режимами. В первые месяцы жизни ребенка он должен получать еду в ответ на каждый свой крик или поисковое движение.

Распознать голодный крик довольно просто. Малыш начинает мотать головой в разные стороны в поисках соска, открывает ротик и захватывает палец.

Большинство грудничков полностью насыщаются за 20 минут, но некоторые дети медлительны. Забирать грудь не нужно, когда малыш насытится молоком, он сам ее отпустит.

Последние порции самые питательные, содержат больше витаминов. Такое молоко часто называют «задним».

Дневное кормление грудничка должно быть не реже одного раза в два часа. А вот ночью, если ребенок спокойно спит, перерывы между едой могут составлять до четырех часов.

Сосем отказываться от ночных кормлений не стоит. Организм женщины устроен так, что гормоны вырабатываются именно ночью. В период с 3 до 8 часов должно быть несколько кормлений. Придерживаясь таких правил, женщина обеспечит себе долгую и стабильную лактацию.

Некоторые опытные специалисты советуют мамам кормить ребенка, лежа в теплой воде в ванне. По их мнению, это позволяет установить полный тактильный контакт с малышом, что снимает напряжение и устраняет колики. При таком способе кормления оба могут полностью насладиться процессом.

Кормление не должно ассоциироваться с трудом. Мама должна отдыхать, расслабляться и думать только о малыше. Выбирайте наиболее удобные позы: на диване, мягком кресле или кровати. Это обязательно принесет пользу обоим и продлит такой важный этап в жизни грудничка – естественное вскармливание.

5 Позиций для грудного вскармливания | Pampers RU

У вас и вашего ребенка есть уникальные потребности, и не всем мамам может подходить тот или иной способ кормления.

Есть много различных поз для кормления — от «перекрестной колыбельки» до позы из подмышки. Полезно периодически менять позы для кормления, чтобы полностью опорожнять грудь и предотвратить развитие мастита.

В этой статье мы описываем различные позы и делимся советами для кормящих мам.

Перекрестная колыбелька

Колыбелька

Поза из подмышки

Лежа на боку

Поза для кормления двойни

Позы для кормления, которых стоит избегать

При кормлении не рекомендуется:

нагибаться над ребенком;
чтобы голова ребенка была отвернута от тела;
чтобы ребенок был далеко от груди.

Советы для кормления в любой позе

Какую бы позу для кормления вы ни выбрали, важно чтобы вам было максимально комфортно.

Вот на что стоит обратить внимание:

Поддержка для тела. Для сидячих поз используйте кресло или удобный стул с подлокотниками, а несколько подушек станут хорошей поддержкой для спины и рук. Спинка дивана — недостаточная поддержка, если вы кормите сидя. Лучше ставить ноги на специальную подставку для ног или на низкий журнальный столик, чтобы вам не приходилось нагибаться к ребенку.
Поддержка для груди. Наполняясь молоком, грудь тяжелеет. Поддерживайте грудь руками во время кормления. Держите пальцы на достаточном расстоянии от соска и ареолы, так чтобы ребенок случайно не захватил их. Под большую грудь можно подложить свернутое полотенце или мягкий плед, чтобы сосок находился под прямым углом ко рту ребенка.
Поддержка для ребенка. Убедитесь, что ребенок в удобном и безопасном положении, тогда он будет с радостью сосать грудь. Поддерживайте ребенка рукой, для дополнительной поддержки под голову ребенку можно положить свернутый плед или подушку. Подушку можно положить на колени, а ребенка — на подушку. Так будет комфортнее вам обоим, особенно после кесарева сечения.
Меняйте позы для кормления. Это поможет предотвратить болезненность сосков, застой молока и развитие инфекции.
Чередуйте грудь. Когда ребенок высасывает молоко из одной груди, давайте ему вторую. Или если вы кормили только одной грудью, следующее кормление начните с другой, в которой скопилось молоко. Это поможет стимулировать выработку молока и предотвратить мастит.
Расслабьтесь. Чем более вы расслаблены перед и во время кормления, тем приятнее и проще будет кормление. Во время кормления грудью вы можете наслаждаться вместе с ребенком, между вами закладываются особые близкие отношения.

Как кормить новорожденного

В роддомах мамочки первый раз кормят малыша под присмотром акушерки или врача. Также женщину знакомят с позами и другими особенностями грудного вскармливания. За 3-4 раза родившая женщина привыкает к определенной последовательности действий в кормлении малыша, и далее она будет кормить именно так. А ребенок привыкает к грудному питанию около 60 дней.

Почему важно прикладывать к груди правильно?

Правильное кормление, в том числе, прикладывание к груди нужным образом, обеспечивает:

полноценное питание малыша
отсутствие нехватки молока в железах, застоя молока, мастита, трещин сосков и других проблема матери
формирование нужной связи между мамой и дитем, психологическую гармонию

Правильный захват соска

Правильный захват подразумевает, что сосок не принимает участия в сосании малышом материнского молока. Если вы считали иначе, то ошибались. Стимуляция ареолы (кружка, который окружает сосок) помогает молоку вырабатываться, а не сам сосок. В ареоле есть синусы, в которых и происходит скопление молока.

В процессе сосания сосок должен быть повернут к верхней челюсти новорожденного. При правильном прикладывании к груди у малыша рот широко открыт, он максимально захватывает молочную железу, стимулируя ареолу, а не сосок мамы. При этом активно работает нижняя челюсть младенца, и ребенок прижат к матери.

Правильное кормление, как мы заметили выше, приводит к профилактике травм соска. Женщина не должна иметь болевые ощущения в процессе вскармливания.

В первые 10-20 дней кормления грудью возможна небольшая боль, но на протяжении всего 1-2 минут. Признаками неправильного прикладывания к груди служит небольшое открытие рта ребенка, сосание им именно соска, а не ареолы.

Таким образом, из всех долек не выходит молоко, а только то, что лежит ближе к поверхности.

Неправильное кормление грозит трещинами соска и голодным состоянием малыша, как минимум. И при этом не все мамы понимают, что делают что-то неправильно.

Техника прикладывания к груди

Здесь будет дан пошаговый инструктаж, как кормить новорожденного. Мама должна занять удобное положение, плечи должны быть расслаблены, никаких зажатий. Если вы будете напряжены, не будет нормального отхода молока, что будет мешать вам и ребенку. Иногда после тяжелых родов женщине нельзя или больно сидеть, тогда нужно кормить лежа.

Малыш в процессе кормления должен быть развернут личиком к маме, голова и ножки находятся на одной плоскости. Напротив соска матери должен быть рот ребенка, чтобы он не оттягивал железу. Ребенок при сосании должен иметь возможность шевелить головой так, как хочет. Потому не фиксируйте ее ничем. На боку нужно лечь животиком к малышу, а самого ребенка придерживать за спинку или за ягодицы.

Часть женщин переживает, что упор носиком в железу может спровоцировать трудности дыхания. И они начинают давить на грудь рядом с носом младенца. Но не нужно так делать! Вы не помогаете ребенку, а наоборот. В такой позе кормления дети нормально дышат.

Захват груди и сосание — это рефлексы. Чтобы стимулировать их, мамочка может первые 2-3 раза поводить ареолой (но не соском) по губам ребенка. И тогда он сам поймет, что нужно брать грудь. Вы можете также первые разы чуть помочь ему, повернув головку в нужном направлении. Ребенок, захватывая ареолу, должен открыть рот широко. Снизу он захватит большую площадь ареолы, чем сверху.

Сосание груди

В процессе сосания вы сможете видеть часть языка ребенка, который покрывает десну снизу. Ребенок совершает волнообразные движения языком и нижней челюстью, чтобы добыть молоко из железы.

Нос и подбородок ребенка должны прижиматься к молочной железы мамы. Губки ребенка чуть вывернуты наружу. Если они направлены вовнутрь, это неправильно.

Щеки двигаются ритмично и свободно в такт сосанию.

Вы увидите, как малыш глотает молоко. Лучше всего кормить ребенка, когда он без одежды. И маме при этом лучше оголить торс. Там грудное вскармливание будет более приятным в психологическом плане для обоих сторон.

Позы для кормления новорожденного

Первая поза была описана выше. Она удобная, не затрудняет дыхание ребенка, не мешает оттоку молока. Можно под спину, ноги или верхние конечности матери подкладывать подушки разных форм, если так удобнее.

Это та же поза, что лежа на боку, только перевернутая. Голова и тело ребенка должны находиться на одной линии. Он наполовину развернут к матери. Опирается новорожденный на одну из материнских рук. Лучше всего, чтобы его головка была у вас в локтевой яме. Второй конечностью нужно придерживать младенца за спину. Тут тоже можно применить подушку по необходимости, положив ее под опорную руку.

Женщина должна сесть на диван или кровать, положить рядом подушку и уложить на нее малыша, при этом его тело прячется под руку матери. При этом руки не напрягаются, что является преимуществом данной позы для кормления новорожденного.

Если малыш расположен в слинге, то кормление можно произвести, не ложась и не садясь. Можно расположиться полулежа или полусидя. Мамочке лучше не кормить, когда она лежит на спине.

Лучшим вариантом будет одновременное кормление двойни. Это полезно для лактации, спокойствия детей и матери.

Как долго ребенок сосет грудь?

Для всех малышей это время разное. Ведь даже у новорожденных проявляется разница в характере. Также у них разная скорость сосания и потребность в количестве молока.

Груди матерей также могут иметь свои особенности. Процесс кормления длится 5-20 мин.

Если вы отметили, что ребенок пару минус покушал, а потом засыпает или впадает в апатичное состояние, потормошите его легонько, чтобы он сосал грудь дальше и нормально наелся.

Как отнимать грудь у ребенка?

Когда ребенок наедается, он сам убирает ручки и рот от железы. Не вынимайте насильно грудь изо рта ребенка, потому что он может противиться и еще больше закусывать ареолу и сосок.

Результатом станут травмы. Если малыш заснул, и при этом рот его остался на вашей груди, можно направить железу к уголку рта и медленно ее вытащить.

Если чувствуете сопротивление новорожденного — остановитесь.

Давать две груди или одну?

Все мамы интересуются, из скольких грудей малыш должен пить молоко за одно кормление. Каждый раз давайте новорожденному другую грудь. Но могут быть исключения из правил, например, при кормлении грудью двойни, или если у матери выделяется слишком мало молока. Тогда придется задействовать обе железы.

В процессе выработки молока и заглатывания его ребенком у матери выделяется гормон под названием «пролактин». Он нужен для стимуляции лактации.

Молоко поступает сразу в две железы, а не конкретно в ту, которую сосет ребенок. Женщина ощущает прибытие молока. Груди тяжелеют, становятся плотными, могут побаливать.

Если за один раз новорожденный выпил молоко из двух желез, они снова наполнятся со временем.

Как давать грудь, если ребенок плачет?

Прикладывание к груди избавляет ребенка от плача. Но не нужно делать это каждый раз, когда он капризничает. Успокойте его перед тем, как кормить. Можно прижать, чтобы он расслабился в маминых объятьях, покачать, спеть песню, поставить спокойную музыку и т. п.

Когда новорожденный плачет, он может неправильно взять грудь в рот. И расстроенная или обеспокоенная мама может не отметить этого, а потом начнутся проблемы. Чтобы успокоить новорожденного перед кормлением, можно выдавить каплю молока из железы и нанести на его губки.

Как часто давать грудь?

Сегодня многие врачи не соглашаются с установленной в прошлые годы нормой промежутка 2,5-3 часа между кормлениями. Современные акушеры-гинекологи советуют давать ребенку грудь, когда он просит. Малыш начнет плакать, искать головой молочную железу матери. Когда вы будете прикасаться к его лицу, он будет открывать рот. Эти признаки говорят о том, что младенец проголодался.

Малыш в свои 3-5 суток жизни в сутки должен прикладываться в груди по собственному желанию от 7 до 15 раз в среднем. Дальше он будет просить кушать всё чаще, даже 4 раза в час.

Как понять, что новорожденный наелся?

Это довольно сложный вопрос. За одно кормление грудью младенец не может скушать столько, сколько он выпивает из бутылочки в случаях неестественного кормления. Потому малыш может часто просить грудь, это нормально. Вы можете быть уверены, что малыш наелся, если:

после кормления грудь становится мягкой и не такой тяжелой
ребенок делает попытки прикладываться к груди 1-4 раза в час (не касается первых суток жизни)
настроение малыша хорошее, он активен
глаза ребенка не затуманены
кожа младенца выглядит гладкой и упругой (не касается первых суток от рождения)
прибавка в росте и массе тела соответствует норме (нужна консультация врача)
за сутки вы меняете 5-6 подгузников
кал имеет желто-горчичный тон

Может ли новорожденный переесть?

Что касается процесса питания, в организме младенца есть саморегуляция. Формируется определенная потребность, которая не дает малышу возможности съесть лишнее количество молока матери. Если же грудничок скушал лишнее, он отрыгивает часть молока.

Что касается переваривания, нужно знать несколько моментов. Молоко по составу является идеально сбалансированным для детей продуктом. Желудок малыша почти не трудится, для переваривания используется минимум сил. Молоко в ночное время имеет меньшую жирность, потому кормление ночью абсолютно нормально для новорожденных и не несет никакого вреда.

Ошибки вскармливания

Неправильное прикладывание к груди мы уже рассматривали. Но на это ошибки молодых мам не исчерпываются.

Не придерживайте грудь руками при кормлении.

Малыши не могут задохнуться, когда сосут материнскую грудь. Даже если носик прижат к маме, всё равно ребенок будет дышать нормально. Помогая малышу сдавливанием груди, вы на самом деле только мешаете.

Перед каждым кормлением мыть грудь вредно.

Тем более, если вы применяете мыло, это еще больший вред. Смывается защитная антибактериальная смазка. Душ утром и вечером полезен, но не более того.

Не давайте ребенку дополнительно детский чай и воду.

Некоторые мамы переживают, что у малыша будет жажда, и, помимо кормления грудью, дают ему воду или другие жидкости из бутылочки. Но это ни к чему. Такие действия негативно отразятся на выработке молока в груди, и малыш вообще может «сойти» с естественного вскармливания.

Когда новорожденный сосет бутылочку, у него другие сосательные движения, отличные от сосаний при естественном кормлении. Потому высок риск отказа малыша от груди, если вы хоть раз поили его из бутылочки. Также дети, которых допаивают, путают соску и грудь, и начинают неправильно прикладываться к груди.

Отказ от кормления грудью, если на ней есть трещины, также является ошибкой.

Мамы начинают при появлении трещин на сосках кормить малыша бутылочкой. Но это не правильно. Лечите железы между кормлениями, применяйте по желанию специальные накладки на соски. Если трещины глубокие, можно на небольшой промежуток времени не давать ребенку грудь, а сцеживать свое молоко и давать новорожденному через пипетку или ложечку.

Отказ от кормления грудью во время простуды.

Это негативно сказывается на лактации, и в дальнейшем малыш будет требовать бутылочку, а не грудь. Если мать простудилась, она при кормлении должна надевать защитную маску, которую можно купить в аптеке. Через молоко возбудитель ОРВИ не передается. Наоборот, ребенок получит антитела, которые пойдут в будущем ему на пользу.

Не сцеживайте молоко, которое осталось в железе после кормления ребенка.

Это не влияет позитивно на лактацию. Молоко, которое не выпивает малыш за раз, не приобретает вредных качеств в будущем. Можете не бояться. Сцеживать молоко можно, если необходимо сохранить выработку его в период разлуки с младенцем. При активном постоянном сцеживании грудь может деформироваться. При сосании такой риск меньше в разы.

Вы получили ответы на все вопросы из серии «как кормить новорожденного». Здоровья вашему крохе и терпения вам!

Кормление грудью. Позы для кормления новорожденного

Вы должны чувствовать себя комфортно и быть в расслабленом состоянии.
Вам необходима поддержка для рук и спины. Если вы кормите сидя, ваши ступни должны полностью опираться на пол.
Ребенок должен быть тесно прижат к вам.
Вам необходимо надежно поддерживать тело ребенка.
Ребенок должен быть повернут лицом к вашей груди.
Рот ребенка должен находиться немного ниже соска, когда он захватывает грудь (сосок указывает на нос ребенка).
Голова, шея и тело ребенка должны находиться на одном уровне.
Не нужно давить на затылок ребенка, затылок ребенка должен быть свободен. Для ребенка важно свободно двигать головой для регулирования прикладывания к груди.
Очень важно, чтоб руки ребенка при прикладывании к груди были свободны. Поглаживания рук ребенка повышают у вас уровень окситоцина.
Еще один важный принцип прикладывания: подносите ребенка к груди, а не грудь к ребенку.
Вам не нужно надавливать пальцем на верхнюю часть груди, чтоб дать ребенку дышать носом. На самом деле ребенок может свободно дышать, если приложен к груди правильно. А вот такое надавливание пальцем нарушает струю молока из верхней доли.

Позы для кормления грудью

На рисунках представлены позы, которые чаще всего используются женщинами при кормлении грудью. Все они разные, и вы можете выбрать именно те, которые будут удобны вам и малышу. Но у всех этих поз есть четыре общие особенности правильного положения ребенка у груди:

Тело и голова ребенка находятся на одном уровне.
Ребенок плотно прижат к телу матери.
Мама поддерживает рукой все тело ребенка.
Ребенок тянется к груди носом к соску.

Поза для кормления грудью «колыбелька»

Вам необходимо расслабиться и удобно сесть, чтоб у спины была опора, можно подложить обычную подушку или специальную подушку для кормления.
Ноги желательно поставить на опору (подставку для ног или что-то другое).
Голова ребенка находится в локтевом сгибе, живот прижат к вашему животу, нос ребенка тянется к соску.
Тело ребенка необходимо поддерживать всей рукой. Чтоб рука не уставала, подложите под нее подушку.

Поза для кормления грудью «футбольный мяч»

Отлично подходит для кормления детей с малым весом или недоношенных детей.

Чтоб вам было комфортно, подложите себе подушку под плечи и твердые подушки по бокам, чтоб поднять ребенка на уровень груди.
Ребенок повернут лицом к вам, а его тело находится сбоку от вас под вашей рукой.
Ягодицы ребенка расположены на подушке рядом с вашим локтем, а ноги малыша находятся за вашим корпусом и опираются на спинку стула или на стену, если вы сидите в постели во время кормления грудью.
Плечи ребенка лежат на вашем предплечье, вы поддерживаете рукой малыша сзади под шею.
Вы не должны сгибать голову ребенка, когда подносите его к груди. Шея ребенка должна быть прямой.

Поза для кормления грудью «лежа на боку»

Удобно для ночных кормлений грудью.

Ваша голова лежит на подушке, плечо лежит на поверхности кровати.
Вы поддерживаете рукой ребенка так, чтоб он сохранил положение на боку. При этом должны быть сохранены все четыре особенности правильного положения у груди.

Положение на спине

Такое кормление грудью удобно сразу после родов, когда мама и ребенок еще находятся в родзале, а также после кесаревого сечения или эпизиотомии. Эта поза подойдет женщинам, у которых большая грудь и быстрый поток молока, так как в этой позе молоко бежит не так быстро, и малыш не будет захлебываться.

Ваша голова находится на подушке.
Тело ребенка расположено ровно, вдоль вашего тела.
Вы поддерживаете ребенка рукой. Под эту руку лучше положить подушку, чтоб было комфортнее поддерживать малыша.
Следите за правильным прикладыванием.

Теперь, освоив теорию, вы сможете кормить грудью удобно и комфортно как для вас, так и для малыша.

Правила кормления грудью

Правила и техника кормления грудью.
Каждая женщина может кормить грудью ребенка.
Все беды возникают из-за незнания правил и техник кормления.
Первое правило очень важное — ранний контакт матери с ребенком в родильном доме, в первые минуты после рождения.
Психологические преимущества грудного вскармливания.
Грудное молоко положительно влияет на становление эмоциональной и интеллектуальной сферы, развитие творческих способностей.

эмоциональная связь как со стороны матери, так и со стороны ребенка:
тесные, любящие отношения между матерью а ребенком;
— эмоциональное удовлетворение мамы и ребенка;
— ребенок меньше плачет, формируются положительные эмоции;
— мать становится ласковее, появляется привязанность к ребенку, уверенность в своих силах; : — реже вероятность, что ребенок будет брошен или обижен; грудное молоко защищает и от возникновения неврозов.
Развитие:ребенок показывает лучшие результаты интеллектуального развития и творческих способностей в более старшем возрасте.

Не менее важно правильное прокладывание ребенка к груди, т. к. это является мощным стимулом обеспечения нужного количества молока — галактопоэза.

Положение мамы во время кормления должно быть удобным. Лучше кормить ребенка или из положения лежа или сидя.
Грудь взять в ладонь 4-мя пальцами снизу и 1-м сверху.
Соском прикоснуться к губам ребенка, чтобы он сам открыл рот.
Ребенок должен захватить не только сосок, но и ореолу.
Если мать почувствовала боль в груди при кормлении ребенка -это значит, что ребенок неправильно взял грудь. При этом надо осторожно прикоснуться пальцем к губам ребенка, чтобы он открыл рот, а не тянуть насильно. Попытаться приложить к груди повторно.
Кормить ребенка необходимо по потребности. В первые дни до 10-14 раз в сутки. После становления лактации {приблизительно через 2-3 недели) режим устанавливается самостоятельно и составляет 6-7 кормлений в день.

7, Не рекомендуется делать ночных перерывов в кормлении.

Частое кормление, в том числе и ночное, способствует становлению рефлекса пролактина и окситоцина.

Вырабатывается ДО и ВО ВРЕМЯ кормления заставляет молоко ВЫДЕЛЯТЬСЯ

Сенсорные импульсы отсосы

Способствует сокращению матки

Не надо давать никакой дополнительной пищи, кроме грудного молока, ребенку до 3-4 месяцев.
Необходимо помнить, что в течение дня ребенок высасывает разное количество молока.
Отрицательные эмоции блокируют рефлекс окситоцина, возникает спазм и молоко плохо выделяется.
Важен положительный психологический настрой матери, желание кормить своего ребенка грудью и вера в то, что грудное молоко самая лучшая пища для детей.
Важно соблюдение правил личной гигиены (чистое белье, руки, грудь матери).
Длительность кормления в настоящее время не ограничивается.

К числу важнейших факторов становления полноценной лактации в первые дни относятся:

Контакт кожа к коже;
Раннее прикладывание ребенка к груди;
Совместное пребывание матери и ребенка в родильном доме;
Кормление ребенка «по требованию»;
Прикладывание к обеим молочным железам;
Исключение предлактационных кормлений и допаивания; • Исключение устройств, имитирующих грудь матери (соски, пустышки).

С младенцем необходимо придерживаться определенных правил:

— Совместного сна с младенцем быть не должно !!! — запретите себе брать в кровать младенца !!!!!!!

— малышу не место в кровати с другими членами семьи, также не кладите его спать между собой, во избежание нанесения вреда во сне;
— не перегревайте малыша, нет никакой необходимости кутать его в большое количество одежды;
— не нужно малыша туго пеленать. У него должна быть возможность поменять положение головы и тела в случае нехватки воздуха;

— поверхность кровати должна быть довольно таки ровной, без лишних подушек, перин, одеял. Данные предметы могут случайно перекрыть поступление кислорода к младенцу. Но и под весом вашего тела, она не должна проваливаться, иначе велика вероятность попадания туда ребенка лицом и может произойти удушение;

— нет нужды укладывать спать ребенка между собой и спинкой дивана, пусть и мягкой, чтобы он не оказался зажатым между тканью и телом взрослого;
— продумайте меры, которые оберегут вашего малыша от неожиданного падения с вашей кровати.
Техника кормления Кормление из бутылочки

Техника кормления Кормление из бутылочки на самом деле не является сложным. Тем не менее, вы должны помнить несколько правил кормления, для того, чтобы избежать детских слез, проливаний питания и других проблем.

Занимаемая кормителем поза должна напоминать естественное положение матери при грудном кормлении:
— Голова ребенка должна лежать на левой руке.
— Соска, которая входит в рот ребенка, всегда должна быть полная молока или смеси – в противном случае ребенок проглотит воздух, который может вызвать колики.
— Появление пузырей в бутылке означает, что ребенок неправильно кушает и вам нужно помочь ему, поменять позицию, по-другому наклонить бутылочку.
— Не оставляйте ребенка наедине с бутылкой и не позволяйте малышу спать с бутылкой во рту – в обоих случаях это может привести к захлебыванию.
— Лучше всего кормить ребенка, когда он находится у вас на руках – малыши чувствуют себя наиболее безопасно в родительских руках.
— Помните, чтобы головка ребенка всегда должна находиться немного выше, чем его торс.
— Убедитесь, что ребенок не отклоняет голову слишком назад или вперед – при неправильном положении головки ребенку становится труднее кушать, неверное положение головы также может вызвать попадание питания в дыхательные пути.
— Когда ребенок кушает из бутылочки, он с питанием проглатывает воздух, потому у него может появиться ощущение сытости, несмотря на то, что покушал он мало.
— Во время кормления каждые 5 минут нужно делать перерывы, чтобы у ребенка была возможность срыгнуть.
— После того, как он выпустит воздух и немного питания, он снова почувствует голод.
— Для того чтобы ребенок сделал отрыжку вам нужно поменять его положение: положите голову ребенка на ваше плечо и поддерживайте его спинку руками.

— Ребенок должен занимать прямое или полупрямое положение. Если ребенок не сделает отрыжки в перерывах кормления, то накопившийся воздух приведет к образованию болезненных газов.

— Положение сидя – это самая классическая позиции кормителя. При таком кормлении ребенок попой сидит на ваших бедрах, его спина прислоняется к вашей левой руке, а головка находится на сгибе локтя левой руки.

— Подача бутылочки со стороны удобна в случае, если ребенок страдает от желудочно-пищеводного рефлюкса или у него есть насморк. В таком варианте ребенок лежит на боку (согласно рекомендациям врачей, лучше, чтобы ребенок лежал на левом боку), а вы находитесь рядом и также можете занимать положение лежа на боку, повернувшись к нему лицом.

Правила кормления грудью

Правила и техника кормления грудью.

Каждая женщина может кормить грудью ребенка.

Все беды возникают из-за незнания правил и техник кормления.

Первое правило очень важное — ранний контакт матери с ребенком в родильном доме, в первые минуты после рождения.

Психологические преимущества грудного вскармливания.

Грудное молоко положительно влияет на становление эмоциональной и интеллектуальной сферы, развитие творческих способностей.

эмоциональная связь как со стороны матери, так и со стороны ребенка:
тесные, любящие отношения между матерью а ребенком;
— эмоциональное удовлетворение мамы и ребенка;
— ребенок меньше плачет, формируются положительные эмоции;
— мать становится ласковее, появляется привязанность к ребенку, уверенность в своих силах; : — реже вероятность, что ребенок будет брошен или обижен; грудное молоко защищает и от возникновения неврозов.
Развитие:ребенок показывает лучшие результаты интеллектуального развития и творческих способностей в более старшем возрасте.

Положение мамы во время кормления должно быть удобным. Лучше кормить ребенка или из положения лежа или сидя.
Грудь взять в ладонь 4-мя пальцами снизу и 1-м сверху.
Соском прикоснуться к губам ребенка, чтобы он сам открыл рот.
Ребенок должен захватить не только сосок, но и ореолу.
Если мать почувствовала боль в груди при кормлении ребенка -это значит, что ребенок неправильно взял грудь. При этом надо осторожно прикоснуться пальцем к губам ребенка, чтобы он открыл рот, а не тянуть насильно. Попытаться приложить к груди повторно.
Кормить ребенка необходимо по потребности. В первые дни до 10-14 раз в сутки. После становления лактации {приблизительно через 2-3 недели) режим устанавливается самостоятельно и составляет 6-7 кормлений в день.

7, Не рекомендуется делать ночных перерывов в кормлении.

Частое кормление, в том числе и ночное, способствует становлению рефлекса пролактина и окситоцина.

Вырабатывается ДО и ВО ВРЕМЯ кормления заставляет молоко ВЫДЕЛЯТЬСЯ

Сенсорные импульсы отсосы

Способствует сокращению матки

Не надо давать никакой дополнительной пищи, кроме грудного молока, ребенку до 3-4 месяцев.
Необходимо помнить, что в течение дня ребенок высасывает разное количество молока.
Отрицательные эмоции блокируют рефлекс окситоцина, возникает спазм и молоко плохо выделяется.
Важен положительный психологический настрой матери, желание кормить своего ребенка грудью и вера в то, что грудное молоко самая лучшая пища для детей.
Важно соблюдение правил личной гигиены (чистое белье, руки, грудь матери).
Длительность кормления в настоящее время не ограничивается.

К числу важнейших факторов становления полноценной лактации в первые дни относятся:

Контакт кожа к коже;
Раннее прикладывание ребенка к груди;
Совместное пребывание матери и ребенка в родильном доме;
Кормление ребенка «по требованию»;
Прикладывание к обеим молочным железам;
Исключение предлактационных кормлений и допаивания; • Исключение устройств, имитирующих грудь матери (соски, пустышки).

С младенцем необходимо придерживаться определенных правил:

— Совместного сна с младенцем быть не должно !!!
— запретите себе брать в кровать младенца !!!!!!!

— малышу не место в кровати с другими членами семьи, также не кладите его спать между собой, во избежание нанесения вреда во сне;

— не перегревайте малыша, нет никакой необходимости кутать его в большое количество одежды;

— не нужно малыша туго пеленать. У него должна быть возможность поменять положение головы и тела в случае нехватки воздуха;

— нет нужды укладывать спать ребенка между собой и спинкой дивана, пусть и мягкой, чтобы он не оказался зажатым между тканью и телом взрослого;

— продумайте меры, которые оберегут вашего малыша от неожиданного падения с вашей кровати.

Техника кормления Кормление из бутылочки

Занимаемая кормителем поза должна напоминать естественное положение матери при грудном кормлении:

— Голова ребенка должна лежать на левой руке.

— Соска, которая входит в рот ребенка, всегда должна быть полная молока или смеси – в противном случае ребенок проглотит воздух, который может вызвать колики.

— Появление пузырей в бутылке означает, что ребенок неправильно кушает и вам нужно помочь ему, поменять позицию, по-другому наклонить бутылочку.

— Не оставляйте ребенка наедине с бутылкой и не позволяйте малышу спать с бутылкой во рту – в обоих случаях это может привести к захлебыванию.

— Лучше всего кормить ребенка, когда он находится у вас на руках – малыши чувствуют себя наиболее безопасно в родительских руках.

— Помните, чтобы головка ребенка всегда должна находиться немного выше, чем его торс.

— Убедитесь, что ребенок не отклоняет голову слишком назад или вперед – при неправильном положении головки ребенку становится труднее кушать, неверное положение головы также может вызвать попадание питания в дыхательные пути.

— Когда ребенок кушает из бутылочки, он с питанием проглатывает воздух, потому у него может появиться ощущение сытости, несмотря на то, что покушал он мало.

— Во время кормления каждые 5 минут нужно делать перерывы, чтобы у ребенка была возможность срыгнуть.

— После того, как он выпустит воздух и немного питания, он снова почувствует голод.

— Для того чтобы ребенок сделал отрыжку вам нужно поменять его положение: положите голову ребенка на ваше плечо и поддерживайте его спинку руками.

Очищайте и стерилизуйте все части перед каждым использованием.
Не пользуйтесь абразивными чистящими средствами или антибактериальными очистителями для мытья бутылочек и сосок.
Осматривая соску, потяните за нее во всех направлениях, чтобы убедиться в ее целостности.
Выбрасывайте бутылки и соски при первых признаках повреждения, износа и царапин.
Меняйте соски и поильники через каждые 3 месяца.
Не подогревайте молоко в микроволновой печи, так как возможен неравномерный нагрев,что может привести к ожогу у ребенка во время кормления из бутылочки.
Перед кормлением всегда проверяйте температуру молока.

Кормление ребенка лежа на боку. Позы для кормления грудью (с фото)

Нет ничего более полезного для младенца, чем материнское молоко. Но, несмотря на естественность процесса кормления, наладить его бывает непросто. Малыш неправильно захватывает грудь, ему и маме неудобно, он отказывается сосать, в результате молока вырабатывается недостаточно… Проблем может быть много. Но при желании в большинстве случаев все получается. Особенно если подобрать наиболее комфортные позиции. К тому же разные способы прикладывания грудничка помогают избежать застоя при лактостазе.

Как кормить ребенка сидя?

Многие женщины предпочитают положение сидя. Это действительно удобно, особенно если новорожденного надо покормить грудью вне дома. Но ребенка можно держать по-разному.

Классической позой считается вариант «колыбелька». Она практически универсальна, так как ее можно использовать для карапузов любого возраста. Головка малыша устраивается на сгибе локтя матери, которая поддерживает его второй рукой. Ребенок немного развернут к женщине. При этом правую грудь он должен сосать лежа на правой руке. При смене груди кроху нужно переложить на другую сторону.

Для совсем маленьких детей более подходящим может оказаться вариант этой же позы. Суть в том, что ребенок просто располагается на руке, а мама поддерживает головку своей ладонью. То есть при кормлении правой грудью младенец должен располагаться на левой руке. Второй надо держать его тело. Преимущество позиции — у мамы есть возможность направлять голову малыша. Так проще добиться, чтобы малыш брал грудь правильно. Важно, чтобы он захватывал не только сосок, но и ареолу. Только тогда получится обойтись без трещин и других травм. Особенно непросто приходится недоношенным крохам.

Полезным может оказаться положение из-под руки. Ребенок при этом находится как бы под мышкой, лежа на подушке. Она должна быть такой высоты, чтобы рот крохи оказался на уровне груди. Это позволит не напрягаться мышцам маминой спины. В этой позе удобнее налаживать вскармливание, так как проще контролировать захват. Кроме того, малышу комфортно, он не утомляется при сосании, что пойдет на пользу слабеньким детям. Полезна позиция и при лактостазе. Она позволяет опустошить нижние и боковые доли груди, в которых нередко застаивается молоко. Еще один плюс — если ребенок появился на свет с помощью кесарева сечения, то в подобной позе он не заденет заживающий шов на мамином животе.

Позы для положения лежа

Лежа кормить грудью не менее комфортно, только положение следует выбрать правильно. Иногда без этой позиции не обойтись. Например, если после родов возникла необходимость наложить швы, то врачи могут запретить женщине сидеть какое-то время. Значит, сидя уже не покормить ребенка. К тому же, мама таким образом получает возможность отдохнуть: почитать книгу или просто наслаждаться единением с малышом. Особенно полезно в первые месяцы, когда кроха прикладывается часто и надолго.

Правильно делать это лежа так: мама укладывает новорожденного лицом к себе, головой на подушку или собственную руку. Сама она находится на боку. Так он легко дотянется до груди. Иногда женщины жалуются, что им неудобно в этой позе. Тогда надо обратить внимание, не была ли допущена распространенная ошибка. На подушке должна располагаться только голова мамы, плечи — на поверхности кровати. Для большего комфорта спину можно чем-либо подпереть. Также надо следить, чтобы карапуз находился на боку. На спине, повернув голову, ему будет непросто глотать.

Если малышу сосание дается с трудом, он издает щелкающие звуки, то, возможно, у него короткая уздечка языка. Стоит провериться у врача.

Бывает, что малыш опустошил одну грудь и не наелся. А переворачиваться на противоположную сторону неудобно. Тогда получится в том же положении, лежа на боку, покормить грудью сверху. Для этого надо положить младенца на подушечку, одной рукой следует держать его. Правда, долго находиться в этой позе вряд ли получится, так как точкой опоры маме служит локоть. Мышцы скоро устанут.

Можно устроить ребенка так, чтобы его ноги были развернуты в сторону головы женщины. Она при этом лежит на боку. Как и в случае варианта «из-под руки» сидя, при этом опустошаются разные доли груди. Правильно не менее раза в сутки использовать эти позиции, чтобы избежать застаивания молока при лактостазе.

Еще один способ кормления грудью лежа — это верхом на матери. Младенца нужно уложить животом сверху на маму, немного повернув его головку. Необычную позу стоит применять в первые месяцы, когда у женщины молоко приходит обильно и практически бьет струей. Карапуз не будет давиться и захлебываться. Положение живот к животу помогает лучшей работе кишечника.

Другие положения

Иногда позы сидя и лежа приходится заменять другими. Например, покормить ребенка можно стоя, если малыш беспокоится, плачет при попытке его уложить. Пригодится такой вариант и тем, кому сидеть после родов еще нельзя, а лежать не хочется. Грудничок при этом располагается на руках, как при «колыбельке». Чтобы он успокоился, рекомендуется его потихоньку покачивать.

Бывает, что приходится кормить ребенка, словно нависая над ним. При этом правильно, чтобы он лежал, немного развернувшись на бок. Мама сидит, опираясь на руки, и подает грудь сверху. В подобном положении молоко свободно течет по протокам, младенцу надо прилагать меньше усилий для сосания. Поэтому стоит использовать способ, если какое-то время карапузу давали бутылочку, и он теперь не хочет брать грудь.

Для немного подросших детей полезными могут оказаться позы на бедре и когда малыш стоит. В первом случае мама сгибает ногу, ставит ее на опору и сажает сверху кроху. Во втором — присаживается перед ребенком, а он стоит между ее ног. Эти положения удобны для кратковременных прикладываний, когда крохе надо успокоиться или немножко подкрепиться во время игры. Укладывать спать правильно продолжать обычными способами, то есть лежа на боку или сидя.

Некоторым мамам приходится столкнуться с проблемой: какие позы подходят для кормления близнецов? Конечно, можно делать это по очереди. Но вряд ли один малыш будет спокойно ждать, пока насытится другой. Удобнее всего кормить грудью из-под руки детей, лежащих на подушках. Также возможно устроить их в «колыбельку», каждого на своей руке. У этой позы есть недостаток: не получится держать головку новорожденного, чтобы контролировать захват. Так что лучше не применять ее в первое время. Хотя для некоторых женщин позиция оказывается удобной с первых дней, надо пробовать. Положения допускается комбинировать. Один ребенок при этом располагается в «колыбельке», а другой — под рукой.

Что надо знать о кормлении грудью?

Попробовав правильные позы для кормления грудью, женщина обязательно подберет самые комфортные для себя и ребенка. Размер груди не имеет значения. Он никак не влияет на количество вырабатываемого молока. И не требует каких-то особых положений. Просто где-то придется поднять кроху повыше, подложить подушку или сильнее прогнуться.

При лактостазе важно продолжать прикладывать ребенка к груди. Он поможет справиться с застоем молока. Нужно только выбирать позы, которые позволят опустошить именно проблемные сегменты.

Определить место застоя несложно, так как там присутствует болезненное уплотнение. Чтобы от него избавиться, стоит запомнить простое правило: молоко лучше всего уходит в той части груди, к которой прижат подбородок крохи. Учитывая эту особенность, и подбирают правильное положение.

Вне зависимости от позы, следует придерживаться рекомендаций.

Кормить ребенка грудью нужно так, чтобы это было удобно. Не стоит сильно наклоняться и тянуть к нему грудь.
Давать грудь надо так, чтобы малыш захватывал ареолу.
Язык крохи должен быть прижатым к нижней десне, а губки — выворачиваться наружу.

Если подобрать позы правильно, попробовать и сидя, и лежа, то кормление грудью превратится в удовольствие. При лактостазе нужно их менять. Вряд ли мама и малыш будут когда-нибудь ближе, чем в этот период. Удачно налаженное грудное вскармливание поможет вырастить здорового и счастливого ребенка.

Каждая мама хочет для своего малыша только самое лучшее и полезное. В питании малыша нет ничего лучше материнского молока. Оно обладает всеми нужными крохе микроэлементами и витаминами для его полноценного развития. Также благодаря ребенок связан с мамой и духовно.

Сразу после рождения малыша мама сталкивается с определенными проблемами, связанными с тем, как и в какой позе кормить ребенка. Если во время родов были сильные разрывы либо разрезы, женщине еще определенное время нельзя сидеть. Так в какой тогда позе кормить малыша?

Есть много различных поз для кормления грудью. Некоторым нравится одна, другим другая. Для того чтобы понять какая поза нравиться Вам и, что также важно, Вашему малышу, нужно поэкспериментировать.

Независимо от того в какой позе Вы будете кормить малыша нужно соблюдать некоторые важные моменты:

Ребенок должен быть повернут на бок полностью, а не только голова

Малыша нужно крепко, но нежно притянуть к себе

Нельзя давать крохе вертеть головой

Не должно быть слышно посторонних звуков при кормлении (различных причмокиваний)

Ребенок должен хорошо захватить грудь. Не сосок, а еще часть ореолы

Подбородок малыша должен касаться груди

Следует расположиться так, чтобы Вам тоже было удобно, так как первое время малыши могут кушатьдолго. Возьмите любимую книгу или послушайте приятную мелодию. Ведь, если Вы хорошо себя чувствуете, это состояние спокойствия и уверенности передастся вашему малышу.

Первые недели после родов необходимо чередовать различные позы для кормления, это поможет Вам избежать лактостаза. В разных положениях ребеночек высасывает молоко из разных частей груди. В конце данной статьи Вы узнаете, в какой позе лучше всего кормить, если у Вас появился .

Позы для кормления

Их существует много, но на самом раннем этапе Вам понадобятся не все. По мере взросления ребенка появятся новые позы (сидя, стоя). Но, думаю, малыш на тот момент уже сам будет решать, как ему покушать.:)

Теперь нам понадобятся такие позы как:

* голова малыша лежит на пеленочке (сложить вчетверо). Но, я считаю, данная поза удобна для деток немного постарше.

Поза валет . То же самое, что лежа на боку, только ребенок расположен в обратном направлении

Поза из-под руки . В данной позе малыша необходимо положить на подушку, ноги его должны оказаться за вашей спиной, голова малыша лежит у груди. Данная поза удобна тем, что можно придерживать голову малыша и регулировать кормление.
Поза нависания . В данной позе мама стоит на четвереньках над малышом. Советую использовать данную позу только в случае лактостаза либо иных проблем с грудью.

В различных позах подбородок ребенка смотрит в разных направлениях. Следует знать следующее правило.

Если у вас застой молока (проблемы грудного вскармливания , кормите малыша в такой позе, чтобы его подбородок был направлен в сторону образовавшегося застоя.

Застой посередине грудной клетки – используйте позу лежа на боку и кормите малыша верхней грудью
Застой ближе к подмышке или внизу – используйте позу из-под руки
Застой молока сверху – используйте позу валет
Поза нависание помогает при каждом виде застоя молока

В данной статье мы определили основные позы для кормления грудью, а такжевыяснили, как бороться с застоем молока с помощью основных поз кормления.

А какой у Вас есть опыт кормления грудью? Какие позы Вы использовали? Какая поза была Вашей любимой? Может Ваши знания и опыт помогут тем, для кого этот этап жизни только начинается.

Доктор Комаровский отмечает, что человек отличается от животного развитой корой головного мозга, которая контролирует многие функции. Другими словами, если мама заранее напугана предстоящими трудностями, настроена на их преодоление – трудности не заставят себя ждать. Поэтому самая главная задача мамы в этот период – научиться слышать себя и не слушать других.

Не нужно сосредотачиваться на обучении ребёнка правильно сосать. Поверьте, ваш малыш и так это умеет! (Разумеется, речь сейчас идёт о неврологически здоровых доношенных малышах.)

Самое главное – не нужно приносить свой комфорт в жертву мифическим правилам. Кто-то из ваших близких считает, что позы для кормления новорождённого должны быть какими-то определёнными, что кормить надо именно так и в таком режиме – замечательно! Пусть сам пользуется своими рекомендациями. Вам удобно так же – отлично. Следуем совету. Не удобно – ещё лучше. Находим удобную для себя позу, кормим малыша и получаем максимум удовольствия.

В 2008 году профессор и консультант по лактации Сьюзан Колсон написала диссертацию о естественном вскармливании. Она дала этому процессу специальный термин «biological nurturing». На русский язык это переводят как «самоприкладывание». В этой позе маме предлагают максимально расслабиться, а малышу самому найти удобную позицию для кормления.

Животные, как правило, просто откидываются на спину или на бок. А детёныши сами отыскивают сосок. Эта поза также удобна, если молока слишком много и кроха захлёбывается.

В этом пункте статьи я расскажу о собственном опыте кормления. Благо, являюсь и доктором, и матерью четверых детей, каждого из которых я кормила грудью больше полутора лет.

Лично меня в первые месяцы после родов эта поза во всех её модификациях просто спасала. Дочка кормилась подолгу – минут по 40 и дольше, и часто. Ночами так вовсе прикладывалась минут через 15 — 20. Я взяла себе за правило ложиться с ней. Это позволяло мне немного отдохнуть.

Сначала я лежала на боку, головку дочки клала на локтевой сгиб, ладошкой поддерживая под попку. Потом она росла, рука доставала только до спины. Малышка набирала массу тела, моя рука затекала и я подкладывала разные подушки под голову, под спинку. Со временем я просто ложилась рядом так, как мне удобно. Подросший малыш захватывал сосок и мог двигаться чуть ли не по кругу, дрыгая ногами в разных направлениях. Процессу кормления уже ничто не могло помешать.

Кормление новорождённого грудным молоком «из-под руки»

Пока малыш маленький и помещается поперёк кровати, можно было кормить «из-под руки». Это когда ножки уходят за спину матери, а сама мама как бы нависает над ребёнком, но мне эта поза не понравилась.

Поза не самая сподручная. Но с её помощью можно избавиться от начинающего лактостаза. Чаще всего молоко плохо отходит из верхне-наружных участков груди. Когда же ребёнок в этом положении, он высасывает именно из этих долек, ликвидируя молочные пробки и способствуя отхождению молока.

Кормление «верхней грудью»

К сожалению, мне не удалось освоить позу кормления на боку из верхней груди. Это удобно ночью, когда малыш лежит около мамы, а она даёт то одну, то другую грудь. Но я всю ночь перекладывала ребёнка с одного бока на другой.

Злоупотреблять таким положением не стоит. У мамы перенапрягаются плечи и мышцы верхней руки.

«Колыбелька»

Но самой первой позой, освоенной ещё в роддоме, для меня была классическая «колыбелька». Я садилась по-турецки, грудничка брала на руки. Головка помещалась в локтевом сгибе, другой рукой поддерживала маленькое тельце и кормила новорождённого младенца.

«Перекрёстная колыбелька»

В литературе выделяют обратную колыбельку – когда руки меняются местами, и различные расположения ног. Не всем удобно сидеть со скрещенными ногами. Кто-то подгибает одну ногу, кто-то ставит ногу на скамеечку, как рекомендовали в советское время.

По мне, все эти варианты не сильно отличаются. Главное – здесь лучше фиксируется головка малыша, что важно для новорождённого. И часто затекает спина, что хуже для мамы. Ещё рекомендуют подкладывать подушку под руку и спину. Но я подкладывала подушку под ногу, а спине ничего не помогало.

Кормление сидя

Когда малыш подрос и научился сидеть, можно кормить с бедра. Посадите ребёнка на колени лицом к себе и дайте любую грудь. Поза хороша тем, что малыш собой прикрывает вас от чужих глаз и можно кормить в общественных местах, если есть такая необходимость.

Кормление в слинге

Можно освоить кормление в слинге. По факту, ничем не отличается от вышеупомянутой «колыбельки», только головка менее фиксирована, поэтому подходит подросшим деткам. Спокойные малыши даже засыпают там, позволяя маме вести активный образ жизни.

Но, на мой взгляд, не стоит злоупотреблять этим. Время кормления – это время общения мамы и малыша, и протирать пыль или проверять уроки старшего, пока малыш сосёт грудь, не стоит. Именно сейчас он запоминает мамино лицо, запах, голос и тепло рук. Цените это и почаще обнимайте свою кроху.

Кормление стоя

Можно кормить и стоя, параллельно укачивая малыша или встречая папу с работы. Эта поза хорошо работает для грудного малыша, когда он сильно капризничает.

Заключение

Правильные позы для кормления – не совсем корректное название. А вот удобные позы для кормления – это те позы, в которых удобно именно вам! Самая лучшая поза для кормления та, где именно мама меньше всего устаёт и может общаться со своим малышом.

Не торопите время, наслаждайтесь этим моментом близкого взаимодействия с ребёнком!

Вокруг кормления детей и грудного вскармливания в частности рождается много мифов, поэтому молодым мамам бывает сложно разобраться, где правда, а где очередная «страшилка». Например, многие мамочки слышали, что кормить малыша в положении лежа чрезвычайно вредно. Приводится довод, что при кормлении в таком положении молоко может попасть в ушки, а тогда гнойный отит обеспечен. Вот и сидит бедная мамочка, еще не оправившаяся от родов, ночи напролет, так как новорожденный малыш нередко просит есть через каждые два часа.

Так, можно ли кормить ребенка лежа? Не нанесет ли ему вред кормление в таком положении?

В наше время мамам уже не навязывают одну единственную . Современные педиатры приветствуют любые позиции для кормлений, при условии, что мама и младенец чувствуют себя комфортно. Но как выбрать эту удобную позу? Единственное верное решение – экспериментальный путь. Нужно пробовать разные варианты, пока не найдена будет та поза, в которой и мама, и младенец будут чувствовать себя расслаблено и удобно.

Кормление – это процесс общения, создания особой эмоциональной связи между ребенком и матерью, поэтому важно, чтобы различные мелкие неудобства, вроде заболевшей от неудобной позы спина или затекших рук, не отвлекали от самого важного дела.

Даже выбрав удобную позу, время от времени пробуйте другие варианты, так как ребенок растет, поэтому и его поведение меняется.

Читайте также: Как правильно кормить ребенка грудью: выбор позы и правила прикладывания

Случается, что если пока младенец совсем кроха, удобнее кормить лежа, а после приобретения ребенком мобильности более выгодной станет другая позиция. Кроме того, если периодически менять позиции для кормления, то все доли молочной железы будут развиваться равномерно. А иногда перемена позиции является вынужденной, например, при лактостазе.

В первые недели после рождения лежа кормить грудного ребенка, безусловно, удобнее. Особенно в том случае, если маме накладывали швы в промежности или после кесарева. Ночные кормления, вообще, могут проходить только в положении лежа, мама при такой организации питания младенца будет гораздо лучше высыпаться.

Основные позиции лежа

Самый распространенный вариант «лежачей» позиции, это оба участника процесса кормления лежат на боку, повернувшись друг к другу лицом. Эта позиция удобна во время для кормления по ночам и во время дневного сна (молодой маме дневной сон пойдет только на пользу).

Совсем маленьким деткам, если они лежат просто на матрасе, бывает трудно дотянуться до соска, поэтому их укладывают на подушечку. Если подушка высокая, то в таком положении может быть удобнее давать верхнюю грудь, то есть, правую, если маме легла на левый бок.

Одним из вариантов описанной выше позы является позиция, когда малыша укладывают так, чтобы его головка оказалась у мамы на руке (на правой при укладывании на правый бок). Вторая рука при этом свободна, ею мама дает ребенку грудь и нежно обнимает кроху. Чтобы женщине было удобнее, нужно положить подушку только под голову, плечи при этом должны находились на матрасе.

Читайте также: Восстановление здоровья после рождения ребенка

Позу, когда мать и ребенок располагаются «валетом», нельзя назвать очень удобной, но она бывает необходима при лактостазе. Дело в том, что при кормлении от молока освобождаются в первую очередь те доли молочной железы, к которым направлен подбородок младенца. Поэтому если застой образовался в верхних долях, нужно покормить малыша «задом наперед».

Не все знают, как кормить ребенка лежа на спине. А между тем, это одна из самых расслабленных и комфортных позиций.

При использовании этой позы мама ложится на спину, подложив несколько подушек так, чтобы верхняя часть тела была приподнята. Ребенка укладывают на маму сверху, то есть, он лежит на животе и в этом положении берет грудь. Опытные мамы говорят, что такая поза идеальна для беспокойных детей, которые в процессе кормления машут руками и ногами, отвлекая сами себя. В такой позиции ребенок не мешает себе движениями.

Кроме того, описанная поза – это лучший вариант в том случае, если у мамы молоко идет сильно, как говорят «фонтанчиком», так бывает в периоде становления лактации. При нахождении сверху малыш может регулировать поток молока, поступающий ему в рот, и никогда не захлебнется.

В каких случаях кормить лежа нельзя?

Все приведенные выше советы относятся именно к грудному вскармливанию. А вот при кормлении адаптированными смесями правила иные. Педиатры не рекомендуют кормить из бутылочки, если ребенок лежит горизонтально.

При кормлении смесями приходится держать ребенка на руках под углом примерно 45 градусов, то есть голова обязательно должна быть приподнята. Дело в том, что кормление из бутылочки имеет свои особенности.

Грудное вскармливание — одно из наиболее важных звеньев правильного развития и здоровья младенца.

Неудивительно, что большинство мамочек стремятся как можно дольше кормить своего малыша грудью, затрачивая на эту процедуру по несколько часов в день. Чтобы данный процесс доставлял и маме, и малышу только радость и удовольствие, нужно правильно выбирать позы для кормления новорожденных.

Какие они бывают?

Каким позам нужно отдавать предпочтение в зависимости от ситуации?

В этой статье раскроем все секреты правильного грудного вскармливания.

Позы для кормления

Поза «Колыбель»

Поза колыбель

Это самая известная поза для грудного вскармливания, когда малыш лежит на руках у мамы, как в уютной колыбельке. Рассмотрим, как держать ребенка при кормлениив позе «колыбелька»:

головку младенца нужно разместить на локтевом сгибе руки, находящейся с той же стороны, что и грудь, к которой будут прикладывать кроху;
кистью этой же руки необходимо поддерживать спинку или попку малыша;
ладонь другой руки следует расположить в области поясницы ребенка;
мама должна развернуть новорожденного к себе и прижимать его к своему животу.

Существует и другая разновидность этой позы, которая называется «Перекрестная колыбелька». Ее отличия заключаются в следующем.

Тело малыша полностью располагается на предплечье согнутой руки мамы, которая кистью этой руки поддерживает его чуть ниже спины;
Ладонью второй руки она должна удерживать головку младенца.

Перекрестная колыбелька

Держа младенца в позе «колыбель» сама мама может принимать разные положения:

сидеть в кресле или на стуле;
сидеть на кровати или полу, скрестив ноги по-турецки;
сидеть на фитболе;
стоять или ходить по комнате.

Две последние позы используются, если мама еще и пытается укачать малыша, чтобы он побыстрее уснул.

Следует отметить, что для женщины все разновидности «колыбельки» считаются не самыми удобными позами для кормления новорожденного. Если процесс длится более 15 минут, то у нее может начать болеть спина и затекать руки. Чтобы облегчить данные симптомы ей рекомендуется откинуться на спинку стула и почаще менять руку, удерживающую ребенка.

Важно! Для большего удобства при сидячем положении под согнутую руку, на которой удерживается вес младенца, можно подложить подушку. В продаже даже есть специальная подушка – бумеранг с завязками сзади, позволяющими закрепить ее под грудью матери.

Малыш в позиции «колыбелька» чувствует себя уютно и безопасно, может плотно охватить сосок и крепко удерживать его во время всего кормления. В таком положении он быстро наедается, а тепло от маминого тела согревает его животик, что улучшает процесс пищеварения.

Поза «Из-под руки»

Поза для кормления из подмышки дает маме больше свободы, ведь младенца не нужно держать на руках. Его следует положить сбоку под рукой у мамы. Тело малыша необходимо разместить перпендикулярно к маме (ножки должны уходить за ее спину). При этом головка ребенка должна располагаться в направлении коленей мамочки. Лучше всего подложить под малыша подушку или свернутое одеяло таким образом, чтобы его голова находилась на уровне соска.

Эта поза отлично подходит для кормления при лактостазе, поскольку в таком положении обеспечивает полное удаление молока из средних и нижних сегментов молочных желез. Также позицию «из-под руки» рекомендуется использовать:

после кесарева сечения;
женщинам с большой грудью;
женщинам с плоскими сосками;
при кормлении близнецов.

Маме можно сидеть или полулежать на кровати, опираясь на локоть. Кистью согнутой руки следует придерживать голову младенца. Также при такой позиции можно расположиться в кресле, имеющем широкие подлокотники.

Поза «Нависание»

Не очень удобная, но довольно полезная поза для кормления. Ребенка нужно положить на кровать, слегка повернув его на бочок. Маме следует встать возле малыша на четвереньки, как бы нависая над ним. В таком положении молоко спускается в низ груди и приводит к набуханию соска.

Эта поза подходит для профилактики всех видов лактостаза (Важная статья по теме: Лактостаз у кормящей матери >>>). Также данную позицию нужно освоить тем, кто задается вопросом: «Как кормить маленькой грудью?».

Поза «Лежа»

В такой позиции и мама, и новорожденный лежат на кровати повернутые друг к другу лицом. Голова мамы должна находиться на подушке или опираться на согнутую руку. Головка младенца может располагаться на локтевом сгибе маминой руки или на специально подложенной подушке. Другой рукой можно:

прижимать кроху к себе;
поглаживать его по спинке;
придерживать свою грудь.

Знакомясь, как правильно кормить новорожденного грудным молоком лежа, важно помнить, что он обязательно должен располагаться на боку. Если будет повернута только его голова, это значительно затруднит процесс глотания молока. Для лучшей фиксации малыша можно подложить сбоку под его спинку специальный валик.

Удобство этой позиции заключается в том, что ребенка можно кормить и одной, и другой грудью, без переворачиваний и перекладывания. Чтобы покормить верхней грудью, маме нужно всего лишь больше повернуться набок, слегка склоняясь над малышом.

Еще одной вариацией позы «лежа» является расположение мамы и ребенка «валетом». Это считается очень полезной позой для кормления при лактостазе, поскольку таким образом подбородок младенца направлен в сторону верхних сегментов молочных желез, что способствует более полному опустошению этой области от молока и препятствует возникновению его застоя.

Поза «лежа» удобна для использования:

в ночное время;
при длительном процессе кормления;
после кесарева сечения.

Поза «Ребенок сидит»

Во время кормления маме нужно одной рукой поддерживать новорожденного за головку или спинку, а другой рукой – слегка приподнимать или прижимать свою грудь.

Подобное расположение для кормления подходит в таких случаях:

ребенок старше 6 месяцев;
кроха часто срыгивает;
у младенца заложен нос или болит ухо;
молоко из груди течет очень сильно;
новорожденный заглатывает много молока.

Поскольку в такой позе малыш не очень тесно прижат к маме и имеет широкий круг обозрения, то он может часто отвлекаться. Нужно следить, чтобы младенец постоянно сосал молоко и не давать ему сильно вертеть головой.

Для мамы эта поза удобна тем, что позволяет ей значительно снизить нагрузку на руки (в полугодовалом возрасте дети весят уже около 8 кг). Но, с другой стороны, при таком расположении ребенка не получится подняться или пересесть на другое место, не прервав процесс кормления.

Поза «Сверху на маме»

Данная позиция имеет еще несколько других названий:

австралийская;
самоприкладывание;
расслабленное кормление.

Поза для кормления грудью «Сверху на маме»

Ее можно считать еще одной разновидностью способов, как кормить грудью лежа. Маме нужно лечь на кровать (лучше подложить под голову и под руки несколько подушек), а младенца положить сверху на живот. Малыш сам интуитивно найдет сосок, мама должна лишь поддерживать его и слегка направлять.

Эта поза позволяет женщине максимально расслабиться и отдохнуть во время кормления. Также она рекомендуется при гиперлактации или сильном потоке молока. В позиции «сверху на маме» ребенок не будет захлебываться, поскольку напор молока значительно ослабнет.

Правила удобной позы для кормления

Чтобы маме и малышу было удобно во время кормления, обязательно нужно учитывать следующие факторы

В любой позиции тело младенца должно находиться в одной плоскости. Важно следить, чтобы голова, грудь, живот и ноги были обращены с одну сторону. В противном случае у новорожденного могут возникать мышечные зажимы, которые приводят к затрудненному глотанию;
Нельзя допускать, чтобы головка была излишне запрокинута или наклонена вперед. Мама рукой должна правильно фиксировать голову малыша. Однако не стоит прижимать ее слишком сильно, ведь многим детям это может не понравиться;
Необходимо следить, чтобы рот малыша всегда находился на уровне соска. Также надо присматривать, чтобы кроха мог свободно дышать во время еды;
Важно помнить, что нужно ребенка прикладывать к груди, а не самой наклоняться к нему;
Во время кормления маме необходимо устроиться как можно удобнее. Надо сидеть прямо, не перекашиваясь набок. Рекомендуется спиной опереться о вертикальную поверхность. Следует использовать подушки, свернутые одеяла или большие полотенца. Их нужно подкладывать под поясницу, спину или руки, чтобы при длительном кормлении избежать возникновения болезненных ощущений;
При использовании позы кормления лежа на боку, желательно под спину подкладывать специальный валик, а между ног зажимать плотную диванную подушку.

Неправильное расположение женщины или младенца, когда он ест, может привести к различным проблемам, таким как:

появлению трещин на сосках;
заглатыванию ребенком воздуха;
возникновению застоя в молочных железах.

При неудобном положении малышу будет трудно высасывать молоко, поэтому он может устать раньше, чем успевает наесться и останется голодным.

Не существует какой-то одной правильной позы для кормления новорожденного подходящей для постоянного использования. Рекомендуется в течение дня менять положение ребенка. Это имеет важный практический смысл, поскольку таким образом обеспечивается опустошение всех сегментов груди и предупреждается возникновение застоя молока.

Как прикладывать ребенка при кормлении грудью

нужное положение
Прежде всего надо правильно расположить ребенка у груди. Возьмите его на руки так, чтобы он был повернут к маме всем телом, личико ребенка должно находиться близко от груди, рот широко раскрыт. При неправильном положении тело малыша отклонено от маминого, подбородок не касается груди, губы вытянуты вперед. Это важный момент, ведь если ребенок начнет сосать грудь неправильно, молока ему поступит недостаточно, малыш начнет бросать и вновь захватывать грудь, а иногда даже и отказываться от нее.
правильный захват
Теперь надо правильно вложить ребенку грудь в ротик. Вообще, у каждого здорового новорожденного есть рефлексы, которые помогают ему питаться. Но у ребенка нет рефлекса, который помогал бы ему удерживать во рту грудь мамы, а еще малыш не может сам правильно захватить сосок. Поэтому ребенку нужно помочь – вложите грудь в рот крохи так, чтобы он захватывал не только сосок, но еще и ареолу. Если малыш захватит только сосок, то давление на протоки молочной железы будет слабым и молоко станет плохо вытекать из груди. Кроме того, если ребенок сосет только сосок, его кожа часто повреждается и на соске появляются трещины. Иногда для того чтобы дать грудь ребенку, мама защемляет пальцами сосок и ареолу и старается втолкнуть их в рот малыша. Делать так не надо, гораздо проще просто прикоснуться соском к губам крохи (стимулировать рефлекс захвата), подождать, пока малыш широко откроете ротик, и быстро дать ему грудь.
простые позы
Сразу после родов, особенно если было кесарево сечение или эпизиотомия (или просто хочется полежать), можно кормить ребенка лежа на боку. Вы лежите в кровати, малыша кладете рядом с собой, сгибаете свою нижнюю руку в локте, а ладонью верхней поддерживает спинку ребенка. Малыш должен лежать на кровати параллельно вашему телу, его ротик должен находиться на одном уровне и очень близко к вашему соску.
Вторая самая простая поза для кормления – положение сидя. Для этого возьмите малыша на руки, согните руку в локте со стороны той груди, которой будете кормить ребенка. Голова малыша при этом лежит на согнутой руке. Чтобы вам было удобнее подложите под локоть подушку (обычную или специальную для кормления), под ноги тоже можно что-то подложить.
для разнообразия
Освоили простые позы – теперь можно попробовать кормить ребенка и из других положений, например в положении «валетом»: мама и малыш ложатся на бок параллельно друг другу, но теперь их ноги и голова смотрят в разные стороны. Есть еще такая поза – «грудь сверху»: малыш лежит на боку, а мама как бы нависает над ним. В таком положении молоку легче спускаться вниз по протокам, а ребенку легче его добывать. Чтобы всем было удобно, малыша надо положить на какое-то возвышение (например, на подушку).
профилактика лактостаза
Лакстостаз, или застой молока, – вещь очень неприятная. Возникает он, когда какая-либо долька молочной железы не опорожняется от молока до конца. Для его профилактики или если он уже возник, надо кормить ребенка из-под руки (из-под мышки). Вообще, если кормить в этой позе хотя бы раз в день, то нижние и боковые доли груди (самые частые места лактостаза) будут лучше опорожняться.
В этой позе вы кладете малыша на подушку, голова ребенка расположена у вашей груди, а тело и ножки находятся у вас за спиной (обращены в сторону вашей подмышки). Здесь важно вот что: рот ребенка должен находиться на уровне соска, тогда ваша спина не будет уставать во время кормления.
нравится ребенку
Если у вас молоко вытекает слишком быстро и ребенок не успевает глотать его, то можно покормить малыша и в положении «ребенок сверху». Вы ложитесь на спину (головой на подушку), а малыш прикладывается сверху. Эту позу подросшие дети еще любят за то, что «сверху» им удобнее наблюдать за окружающим миром.
Вторая любимая поза уже более старших детей – малыш во время кормления сидит или стоит. Детям нравится, что они могут есть и смотреть на маму, а еще в любой момент самостоятельно приложиться к груди.

Так что учитесь правильно давать малышу грудь, осваивайте разные позы, и тогда кормить вы сможете долго и с удовольствием!
Когда малыш сосет грудь неправильно, кожа на некоторых участках соска постоянно раздражается и натирается, появляются трещины. С каждым кормлением состояние усугубляется, трещины становятся глубже и протяженнее, а боль усиливается

Вложите грудь в рот крохи так, чтобы ребенок захватывал не только сосок, но еще и ареолу. Если малыш захватит только сосок, то давление на протоки молочной железы будет слабым и молоко станет плохо вытекать из груди.

Если ребенок начнет сосать грудь неправильно, молока ему поступит недостаточно, малыш начнет бросать и вновь захватывать грудь, а иногда даже и отказываться от нее.

КАК И КОГДА ИСПОЛЬЗОВАТЬ ПОЛОЖЕНИЕ ДЛЯ КОРМЛЕНИЯ ГРУДЬЮ ЛЕЖА НА БОКУ » — HEALTHS

Содержание:

Вы можете этого не осознавать, но вам не нужно сидеть, чтобы кормить грудью. Положение лежа на боку — это одно из положений грудного вскармливания, которое позволяет кормить ребенка грудью, пока вы лежите. Положение грудного вскармливания лежа на боку также называется положением лежа или лежа.

Когда вы кормите грудью лежа на боку, вы ложитесь на бок и кладете ребенка рядом с собой на бок. Вы и ваш ребенок будете смотреть друг на друга животом к животу, голова ребенка будет на уровне вашей груди, а его ступни — к вашим ступням.

Когда грудное вскармливание в положении лежа на боку — хороший выбор?

Положение для кормления грудью лежа на боку — отличный выбор, когда вы хотите кормить ребенка лежа. Также неплохо изучить эту позу, поскольку освоение нескольких разных положений грудного вскармливания позволит вам чередовать разные удержания в течение дня.

Бывают случаи, когда ложиться кормить грудью действительно полезно. Вы можете обнаружить, что кормление грудью лежа на боку является хорошим выбором в определенных ситуациях. Вот несколько раз, когда вы можете подумать об использовании позиции.

Ты в больнице

Когда вы находитесь в больнице, лежачие на боку и непринужденные позы для медсестер — идеальный способ комфортно кормить грудью в постели. Попросите помощи в изучении этих двух положений прямо сейчас, чтобы вы могли лечь и отдохнуть во время кормления грудью. И не забывайте, что боковые перила на кровати должны быть приподняты.

Вам сделали кесарево сечение

Положение лежа на боку и футбольная опора идеально подходят для мам, которым только что сделали кесарево сечение. Эти позы могут сделать кормление грудью более комфортным, поскольку новорожденный не оказывает давления на ваш живот и место разреза.

Вы не хотите сидеть ночью

Ночное кормление становится проще простого, когда вы кладете малыша рядом с собой в постель, чтобы он кормил его. Однако, хотя многие семьи могут безопасно спать вместе, важно отметить, что это может быть опасно.

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует класть ребенка обратно в колыбель или люльку после каждого кормления в течение ночи. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок мог спать вместе с ребенком, к вашей кровати будет прикреплена коляска или коляска, которая будет прикреплена к вашей кровати. на расстоянии вытянутой руки, но вы беспокоитесь о том, чтобы держать их в постели.

У тебя большая грудь

Кормить новорожденного с очень большой грудью может быть неудобно. Но, возможно, будет легче прижать ребенка к груди в положении лежа на боку. Если у вас большая грудь, попробуйте принять положение лежа на боку и попросите о помощи, пока вам не станет удобнее прикладывать ребенка и кормить его грудью самостоятельно.

Вам неудобно сидеть

Если вы какое-то время сидите и чувствуете себя неудобно, неплохо иметь возможность лечь и кормить грудью. Кроме того, сидение и кормление грудью в течение длительного времени может вызвать нагрузку на спину, шею и руки. Если вы чувствуете напряжение, попробуйте лечь.

Вы устали или больны

Посмотрим правде в глаза, быть молодой мамой утомительно. Иногда хочется просто опустить голову, поднять ноги и расслабиться. Это положение позволяет одновременно кормить грудью и отдыхать.

Ваш ребенок сонный

Сонный ребенок может оставаться более бдительным и дольше кормить грудью в положении лежа на боку или в футбольном захвате. Удержание колыбели, как правило, более приятное и вызывает сон для уже сонного ребенка.

Как кормить грудью лежа на боку

Теперь, когда вы знаете, что такое положение грудного вскармливания на боку и когда оно может быть полезно, вот как кормить грудью лежа на боку:

Лягте в удобное положение на кровати, диване или на полу.
Перевернитесь на бок и подложите подушку под голову. Вы можете прислониться к спинке дивана или положить за собой подушки для поддержки, если вам это нужно. Для еще большего комфорта можно положить подушку между колен.
Старайтесь держать спину и бедра на прямой линии, чтобы в дальнейшем не болела спина, и согните ноги в коленях.
Положите ребенка рядом с собой на бок лицом к себе. Голова ребенка должна быть к вашей груди, а его ступни — к вашим ступням.
Возьмите руку, на которой вы лежите, и поместите ее под голову, или используйте ее, чтобы поддержать ребенка, поместив ее под голову ребенка и вокруг его тела. Вы также можете использовать подушку за спиной вашего ребенка, чтобы поддержать его.
Убедитесь, что рот вашего ребенка находится на одной линии с вашим соском. Если ваша нижняя рука держит вашего ребенка, вы можете подтянуть его к груди этой рукой. Вы можете использовать свободную руку сверху, чтобы поддерживать грудь, если вам это нужно.
Если ваша нижняя рука находится у вас под головой и не мешает, вы можете использовать свободную руку от плеча, чтобы поддержать голову ребенка и подвести его к груди. Помните, вы не хотите наклоняться и подносить грудь к ребенку, вы хотите втянуть ребенка внутрь и направить его к своей груди.
Поднося ребенка к груди, убедитесь, что его рот широко открыт, а язык опущен. Если рот вашего ребенка не открыт широко, осторожно коснитесь его щеки пальцем или соском. Прикосновение их щеки стимулирует инстинктивный рефлекс укоренения новорожденных, и они широко открывают рот, чтобы приготовиться к захвату.
Когда ваш ребенок широко раскроется, приложите его рот к вашему соску и позвольте ему приложиться к вашей груди.
Найдите секунду, чтобы проверить признаки хорошей защелки.
Если защелка неправильная, пальцем прервите сосание между ртом ребенка и вашей грудью и попробуйте еще раз.
Если ваш ребенок прижат правильно и активно сосет, лягте, расслабьтесь и продолжайте кормление.

Где найти помощь

Вы можете начать кормление грудью в положении лежа на боку сразу после рождения ребенка. Обратитесь за помощью к медсестре или консультанту по грудному вскармливанию с самого первого кормления грудью.

Если вы не научились кормить грудью в этой позе, пока находились в больнице, и хотите научиться этому сейчас, вы можете попробовать это самостоятельно, обратиться за помощью в группу по грудному вскармливанию, такую как La Leche International, позвонить консультанту по грудному вскармливанию. в частной практике или поговорите со своим врачом.

Как и когда кормить грудью в положении лежа на боку

Когда кормить грудью лежа на боку

Положение для кормления грудью лежа на боку — отличный выбор, когда вы хотите кормить ребенка лежа. Также неплохо выучить эту позу, поскольку привыкание к нескольким различным положениям грудного вскармливания позволит вам чередовать разные удержания в течение дня.

Бывают случаи, когда ложиться кормить грудью действительно полезно. Вы можете обнаружить, что кормление грудью лежа на боку является хорошим выбором в определенных ситуациях.Вот несколько раз, когда вы можете подумать об использовании позиции.

Вы в больнице

Когда вы находитесь в больнице, лежачие на боку и расслабленные позы для медсестер — идеальный способ комфортно кормить грудью в постели. Попросите помощи в изучении этих двух положений прямо сейчас, чтобы вы могли лечь и отдохнуть во время кормления грудью. И не забудьте поднять боковые перила на кровати.

Вам сделали кесарево сечение

Положение лежа на боку и футбольная опора идеально подходят для мам, которым только что сделали кесарево сечение.Эти позы могут сделать кормление грудью более комфортным, поскольку новорожденный не оказывает давления на ваш живот и место разреза.

Ты не хочешь сидеть ночью

Ночное кормление становится проще простого, когда вы кладете малыша рядом с собой в постель, чтобы он кормился. Однако, хотя многие семьи могут безопасно спать вместе, важно отметить, что совместный сон может быть опасным.

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует класть ребенка обратно в кроватку или люльку после каждого кормления в течение ночи.Если вы хотите, чтобы ваш ребенок находился на расстоянии вытянутой руки, но вы беспокоитесь о том, чтобы держать его в кровати, вам подойдет дополнительная коляска или коляска, которая крепится к вашей кровати.

У тебя большая грудь

Вам неудобно сидеть

Вы устали или больны

Посмотрим правде в глаза, быть молодой мамой утомительно. Иногда хочется просто опустить голову, поднять ноги и расслабиться.Это положение позволяет одновременно кормить грудью и отдыхать.

Ваш ребенок спит

Как кормить грудью лежа на боку

Лягте в удобное положение на кровати, диване или на полу.
Перевернитесь на бок и подложите подушку под голову. Вы можете прислониться к спинке дивана или положить подушки за собой для поддержки, если вам это нужно. Для еще большего комфорта можно положить подушку между колен.
Старайтесь держать спину и бедра на прямой линии, чтобы в дальнейшем предотвратить боль в спине, и согните ноги в коленях.
Положите ребенка рядом с собой на бок лицом к себе. Голова ребенка должна быть к вашей груди, а его ступни — к вашим ступням.
Возьмите руку, на которой вы лежите, и поместите ее под голову, или используйте ее, чтобы поддержать ребенка, поместив ее под голову ребенка и вокруг его тела. Вы также можете использовать подушку за спиной ребенка, чтобы поддержать его.
Убедитесь, что рот вашего ребенка находится на одной линии с вашим соском. Если ваша нижняя рука держит вашего ребенка, вы можете подтянуть его к груди этой рукой. Вы можете использовать свободную руку сверху, чтобы поддерживать грудь, если вам это нужно.
Если ваша нижняя рука находится у вас под головой и не мешает, вы можете использовать свободную руку от плеча, чтобы поддержать голову ребенка и подвести его к груди. Помните, вы не хотите наклоняться и подносить грудь к ребенку, вы хотите втянуть ребенка внутрь и направить его к своей груди.
Когда вы подносите ребенка к груди, убедитесь, что его рот широко открыт, а язык опущен.Если рот вашего ребенка не открыт широко, осторожно коснитесь его щеки пальцем или соском.Прикосновение их щеки стимулирует инстинктивный рефлекс укоренения новорожденных, и они широко открывают рот, чтобы приготовиться к захвату.
Когда ваш ребенок широко раскроется, приложите его рот к вашему соску и позвольте ему приложиться к вашей груди.
Выделите секунду, чтобы проверить признаки хорошей защелки.
Если защелка неправильная, пальцем прервите сосание между ртом ребенка и вашей грудью и попробуйте еще раз.
Если ваш ребенок правильно прижат к груди и активно сосет, лягте, расслабьтесь и продолжайте кормление.

Где получить помощь

Если вы не научились кормить грудью в этой позе, пока находились в больнице, и хотите научиться этому сейчас, вы можете попробовать это самостоятельно, обратиться за помощью в группу по грудному вскармливанию, такую как La Leche International, вызвать консультанта по грудному вскармливанию в частной практике или поговорите со своим врачом.

Грудное вскармливание лежа — цели кормления

Грудное вскармливание в положении лежа часто преподносится как обетованная земля кормящих грудью, но для некоторых молодых мам это не самая легкая задача. Тем не менее, попробовать стоит, так как это поможет сделать кормление грудью более комфортным для вас и вашего ребенка.

Не знаете, как это исправить? Пара консультантов по грудному вскармливанию , которые помогли многим родителям освоить эту должность, делятся своими лучшими советами.

Для чего используется положение лежа на боку?

Спросите любого, кто освоил грудное вскармливание лежа, и он скажет, что самое большое преимущество заключается в том, что недосыпающая молодая мама помогает больше отдыхать, лежа для некоторых кормлений своего ребенка. «Это действительно расслабляет», — говорит Даллас Парсонс, сертифицированный международным советом консультант по грудному вскармливанию из Южного Суррея, Британская Колумбия. Кроме того, сон будет менее разрушительным, если вы сможете затащить ребенка в постель, а не сесть, чтобы кормить его грудью.

Но помимо того, что помогает родителям чувствовать себя более отдохнувшими (немалый подвиг!), Кормление грудью лежа может быть полезно, если ваша промежность была повреждена во время родов , поскольку сидение на сидячих костях для кормления грудью может быть болезненным, говорит Тая Гриффин. Международный сертифицированный консультант по грудному вскармливанию из Торонто. Есть и другие послеродовые обстоятельства, при которых может пригодиться эта поза. Гриффин объясняет, что один из ее клиентов не мог сесть без рвоты из-за эпидуральной головной боли , в то время как у другого была послеродовая депрессия , и он оставался в постели.В обоих случаях положение лежа на боку было спасением.

Помимо того, что лежание на боку является благом для родителей, некоторым младенцам легче кормить грудью. «Если у ребенка много родовых травм, кривошея или других проблем с шеей, перенес щипцы или вакуумные роды , они часто получают пользу, когда их мать тратит время на то, чтобы научиться кормить грудью, лежа, потому что давление не оказывается. в любом месте черепа или шеи ребенка », — объясняет Гриффин. «После того, как ребенок прижался к груди, он может быть более счастливым, более расслабленным и шире открыть рот, потому что он просто лежит на боку.”

Если ребенок недоволен потоком молока , кормление грудью лежа также может помочь в этой ситуации. «Я часто буду пробовать положение лежа на боку, если ребенок суетливый , потому что иногда и мама, и ребенок более расслаблены и молоко течет лучше», — говорит Гриффин. Если консультант по грудному вскармливанию определил, что верно обратное, когда у вас тонна молока , положение лежа на боку также может помочь — вы можете лечь на полотенце в постели и любое молоко, которое вытекает из вашего — рот ребенка падает на полотенце, а не на живот, как если бы вы сидели, — говорит Гриффин.

Как кормить грудью лежа

Вот как Гриффин и Парсонс предлагают кормить грудью лежа. Возможно, вам потребуется внести некоторые изменения, чтобы найти , который лучше всего подходит вам и вашему ребенку .

1. Убедитесь, что рядом с вашим ребенком на кровати нет одеял или пуховых одеял и что простыня плотно прилегает к твердому матрасу.

2. Положите ребенка на кровать ему на спину.

3. Лягте на бок рядом с малышом.

4.Положите подушку за спину, чтобы слегка прислониться к ней. «Это немного приподнимет ваш сосок и грудь с кровати, так что ваш ребенок сможет получить много ареолы во рту», - объясняет Гриффин. «Это, конечно, будет зависеть от размера груди. Если грудь меньше, вам, возможно, не придется наклоняться. Если грудь больше, вам может потребоваться немного откинуться назад ».

5. Проверьте положение ноги. Некоторые дети довольно сильны и будут упираться ногами в ваши бедра, что может повлиять на их защелки .Чтобы избежать этого, держите ноги прямо и выровняйте их с бедрами, а не обвивайте тело вокруг ребенка, — советует Гриффин.

6. Поместите подушку между коленями, чтобы нейтрализовать позвоночник, и , чтобы было удобнее. , говорит Гриффин, и подложите подушку под голову.

Лучше ли «спать на груди»? 7. После того, как вы все настроите, положите ребенка на бок так, чтобы вы и ваш ребенок были лицом к животу. Нос вашего ребенка должен быть на одной линии с соском нижней части груди, чтобы побуждать его смотреть вверх и широко открывать рот.

8. Положите ребенка на грудь глубоко (как при обычном захвате), положив верхнюю руку за его лопатки, и втяните его, когда его рот открыт. «Некоторым мамам нужно фактически опираться на локти, и поддерживает их грудь , пока их дети захватывают грудь», — говорит Гриффин.

9. Сверните приемное одеяло и положите его рядом с позвоночником ребенка. По словам Гриффина, это поможет держать их в приподнятом положении и позволит им глубоко захватывать грудь, а ваша рука не лежит на их спине.Это также освобождает вашу верхнюю руку для сжатия груди, добавляет Парсонс, что может ускорить кормление, когда вы увеличиваете поток, мягко сжимая грудь.

10. В зависимости от вашего распорядка может потребоваться сменить сторону. Некоторые мамы могут наклоняться к своему ребенку и предлагать грудь сверху, что означает, что вам не нужно переворачивать ребенка. Но если у вас это не сработает, лягте на спину, положите ребенка себе на грудь, измените положение и кормите его с противоположной стороны.Парсонс говорит, что важно не пренебрегать постоянно другой стороной, потому что она может оказаться заблокированной или неудобной.

Безопасно ли засыпать во время кормления грудью лежа?

Как Агентство общественного здравоохранения Канады, так и Канадское педиатрическое общество (CPS) заявляют, что совместное использование постели не рекомендуется. В CPS перечислены несколько факторов риска для младенцев, спящих на кроватях для взрослых, в том числе повышенный риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) , падения, удушья и перегрев.При этом многие люди по-прежнему спят со своими детьми, намеренно или нет.

Если вы кормите грудью лежа на боку, рекомендуется создать максимально безопасную среду для сна на тот случай, если вы все-таки засыпаете , — предлагает Парсонс. «Для таких случаев лучше подготовить кровать безопасно», — объясняет она. La Leche League разработала набор рекомендаций по более безопасному совместному использованию постели под названием The Safe Sleep Seven . Говорят, что спящие в постели должны быть некурящими и трезвыми.

Хотя было обнаружено, что грудное вскармливание снижает риск СВДС , исследования показали, что, когда младенцев в основном кормят грудью, кормящая мать стремится защитить ребенка от случайного удушья (от родителя или одеяла). ). Кроме того, ребенок обычно занимает положение возле груди, вдали от подушек и других возможных опасностей. Ребенок также должен быть здоровым и доношенным, спать на спине и быть легко одетым ( не пеленутый, ).Поверхность для сна тоже должна быть безопасной, то есть на достаточно прочном матрасе без лишних подушек, игрушек и тяжелых покрытий; поблизости нет свисающих ниток или шнуров; любые трещины (скажем, между изголовьем или стеной и матрасом), запакованные свернутыми одеялами или полотенцами; и, если вы укрываете ребенка, легкое постельное белье, расположенное подальше от головы ребенка.

Можно ли кормить новорожденного лежа?

Да, можно! Однако и Гриффин, и Парсонс говорят, что для этого нужна практика, поэтому родители, не уверенные в своем уходе, могут быть напуганы такой позицией.Гриффин добавляет, что было бы неплохо заранее узнать, как хорошо фиксировать прикладывание, потому что прикладывание в положении лежа немного сложнее, и она видела клиентов, у которых повредили соски , выполняя кормление лежа на боку, не разобравшись с этим заранее. Но это не значит, что вам не следует пытаться — вам просто может понадобиться помощь, если не получится с первого раза. «Вы должны убедиться, что ребенок выстроился правильно и глубоко вцепился», — говорит Парсонс. «Если больно, попробуй приспособиться. Если вы не можете понять это правильно, вы можете отказаться от этого сейчас и вернуться к этому.”

Гриффин, которая не могла овладеть этой позой, пока ее старшему ребенку не исполнилось два месяца, обычно зажимала младшую дочь в позе поперечной колыбели, сидя на краю кровати, а затем медленно спускалась вниз. «Я бы приготовила подушку и крепко держала ее», — объясняет она. «Затем, когда я почти лег, я отпустил ее задницу и упал на кровать». Затем она укладывала свернутое одеяло для приема пищи вдоль позвоночника ребенка, чтобы удерживать ее на месте. «В семи из 10 раз я действительно получаю действительно хороший захват», — говорит она.

Как получить помощь в положении лежа на боку

Существует множество ресурсов, как онлайн, так и офлайн, которые помогут вам при кормлении грудью лежа. Парсонс, которая начала регулярно использовать его только со своим третьим ребенком, говорит, что это стоит , чтобы обратиться за помощью и попытаться выяснить это . «Это так здорово — лечь, чтобы покормить ребенка», — объясняет она. «Если вы испытываете трудности, поищите на YouTube то видео, которое работает, или сходите на собрание La Leche League и попросите кого-нибудь показать вам, как это сделать.Это действительно одна из лучших вещей в грудном вскармливании. », — смеется она. Если вы можете себе это позволить, инвестируйте в консультанта по грудному вскармливанию , который будет приходить к вам домой, чтобы научить вас, — тоже отличная идея. «Когда кто-то входит в ваш дом с вашими подушками и кроватью, это может быть большим подспорьем», — говорит Гриффин.

Подробнее:
Чем кормление второго ребенка может полностью отличаться от первого
5 распространенных ошибок грудного вскармливания и как их избежать
Что такое кормление во сне и как мне это сделать?

Грудное вскармливание лежа | Австралийская ассоциация грудного вскармливания

Младенцев необходимо кормить ночью, и многие матери считают, что обучение кормлению грудью в положении лежа помогает им больше отдыхать.Вы также можете кормить лежа в течение дня. Эта статья о кормлении грудью лежа, а не во сне. Чтобы ознакомиться с инструкциями по максимально безопасному совместному сну, включая то, что ваш ребенок должен спать на спине, щелкните здесь.

Рекомендации по кормлению грудью в положении лежа

Положите ребенка на спину посреди большой кровати.
Лягте на бок рядом с ребенком, положив голову на подушку (убедитесь, что подушка не находится рядом с головой ребенка).
Вы также можете положить подушку между ног, а другую — напротив спины, если это помогает вам чувствовать себя комфортно.
Переместите ребенка вверх или вниз, если необходимо, так, чтобы его нос совпадал с вашим соском, а ваша рука находилась над его головой (не кладите его голову на вашу руку). Держите руку подальше от его головы, иначе его голова может вспотеть.
Переверните ребенка на бок к себе и подтяните его бедра вплотную к вашим бедрам, позволяя его носу слегка касаться вашего соска.Если он молод и не может оставаться в этом положении сам по себе, вы можете приложить угол подушки к его ягодицам (не возле его головы).
Вы можете обнаружить, что ваш позвоночник и позвоночник вашего ребенка имеют V-образную форму (ваши бедра вместе составляют нижнюю часть v, а ваша грудь и его голова образуют верхние точки v). Его голова не прижимается к твоей груди.
Вы можете использовать руку, не опирающуюся на кровать, для придания формы противоположной груди и ввода соска в рот ребенка.Некоторые матери могут позволить своему ребенку сосать грудь самостоятельно, если у них хорошо получается прикладывать грудь. Дети постарше тоже часто могут найти свой собственный путь.
Затем он может слегка протянуть руку с широким зевом и прикрепиться.
Помните, что в любой позе не должно быть больно! Если вы чувствуете дискомфорт, отсоедините его, засунув мизинец в угол его рта, чтобы сломать печать, и попробуйте еще раз. Вы также можете попробовать и другую сторону, если одна сторона чувствует себя неловко вначале. Если все равно не получается, попробуйте через неделю или около того, когда ваш ребенок станет более уверенно кормить.
Если вы чувствуете себя хорошо, вы можете обнаружить, что вы и ваш ребенок засыпаете. Снимите подушку с его ягодиц, чтобы он мог перевернуться на спину и не касаться вашей груди. Если он ползает или перекатывается, вам нужно убедиться, что он в безопасности, если он может двигаться, когда вы спите.
Если вы решили спать вместе, пожалуйста, примите во внимание все рекомендации о том, как сделать совместный сон максимально безопасным.
Иногда некоторые мамы могут обнаружить, что им нужно сесть перед окончанием кормления, если их грудь не стекает равномерно.
Некоторые матери, особенно женщины с большей грудью, обнаруживают, что им нужно будет перевернуть себя и своего ребенка на другой бок, чтобы кормить из второй груди, в то время как другие обнаруживают, что после того, как они кормили из нижней груди, они могут просто наклониться вперед. и кормить с верхней груди, не меняя стороны. Если вы все же выберете второй вариант, вам нужно будет убедиться, что нижняя грудь хорошо дренирована, прежде чем переходить на верхнюю грудь, чтобы не произошло закупорки молочных протоков.

Грудное вскармливание и буклет сна

Кормление грудью и сон поможет вам выработать естественный режим сна вашего ребенка и дать вам идеи, как успокоить вашего ребенка.

11 различных положений грудного вскармливания | Medela

Возможно, вам придется попробовать несколько поз для кормления грудью, прежде чем вы найдете любимую, которая лучше всего подходит вам и вашему ребенку.Посмотрите нашу картинную галерею для вдохновения

Нет правильного или неправильного способа держать и кормить ребенка, и каждая мама и ребенок найдут свое предпочтительное положение для кормления. Важно, чтобы вы оба чувствовали себя комфортно. ^1,2 Знание нескольких различных положений и приемов грудного вскармливания может быть полезным, потому что жизнь часто требует от нас разносторонности, особенно когда ваш ребенок становится больше, и вы начинаете выходить на улицу и многое другое.

Откройте для себя 11 различных положений грудного вскармливания и узнайте, что лучше всего подходит для вас и вашего ребенка:

Грудное вскармливание лежа или лежа
Держатель люльки
Кросс-люлька
Держатель мяча для регби
Боковое положение
Непринужденное грудное вскармливание после кесарева сечения
Кормление грудью в вертикальном положении или удержание коалы
Кормление болтаться
Уход на повязке
Держатель для двух мячей для регби
Положение руки танцора для кормления

Какую бы позу для грудного вскармливания вы ни выбрали, помните:

Соберите все необходимое, например, напиток, закуски, мобильный телефон, пульт от телевизора, книгу или журнал, прежде чем приступить к кормлению.И не забудьте сначала помочиться — возможно, вы не сможете снова встать в течение некоторого времени!
Убедитесь, что вашему ребенку комфортно. В каком бы положении вы ни находились, ваш ребенок должен быть устойчивым и иметь поддержку, а его голова, шея и позвоночник не должны быть перекручены.
Убедитесь, что вы чувствуете себя расслабленно и комфортно. Используйте подушки, подушки или свернутые полотенца для поддержки спины или рук, если это необходимо.
Убедитесь, что ваш ребенок правильно захватывает грудь. Хороший захват жизненно важен для комфортного кормления грудью.
Если ваш ребенок изо всех сил пытается захватить грудь или кормление грудью вызывает у вас болезненные ощущения, обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию. Они также смогут показать вам, как поддерживать ребенка, чтобы вам было удобнее его кормить.

1: Кормление грудью, лежа на спине или лежа

Непринужденная поза грудного вскармливания, также известная как биологическое воспитание, ¹ часто оказывается первой попыткой мам. Если вашего ребенка кладут к вам на грудь или живот, как только он родится, при всем его здоровье он инстинктивно пробирается к одной из ваших грудей и пытается захватить ее — это известно как «ползание груди».Контакт кожа к коже помогает стимулировать его инстинкты кормления, в то время как сила тяжести помогает ему хорошо держаться и удерживает его на месте.

Однако непринужденное грудное вскармливание подходит не только для новорожденных — оно подходит для младенцев любого возраста. Это может быть особенно полезно, если ваш ребенок изо всех сил пытается захватить грудь в других зацепках, ему не нравится, когда его прикасаются к голове во время кормления, если у вас есть сильное опускание вниз или если у вас большая грудь, как мама одного Изабель , Великобритания, обнаружил: «Комбинация моих больших сисек и двух маленьких.Ребенок весом 7 кг (6 фунтов) сначала затруднял позиционирование. Мне потребовалось несколько недель, чтобы понять, что нет положения, в котором я «должен» находиться. В конце концов, я кормила грудью в основном лежа, а мой ребенок балансировал на мне ».

Вам, вероятно, будет удобнее, если вы будете мягко откидываться, а не лежать на спине. Используйте подушки или подушки, чтобы иметь поддержку и видеть ребенка.

2: Держатель люльки

Это классическая поза, которую большинство из нас представляет, когда думает о грудном вскармливании. Это предполагает, что вы сидите вертикально, положив ребенка на бок, его голова и шея лежат вдоль вашего предплечья, а его тело прижимается к вашему животу, в положении животик к маме.³ Несмотря на то, что это очень популярная поза, с новорожденным не всегда легко, потому что она не оказывает такой поддержки ребенку, как некоторые другие. Подушка или подушка позади вас и подушка для грудного вскармливания на коленях, поддерживающая ребенка или ваши руки, могут дать вам больше поддержки и избежать нагрузки на спину или плечи. Если вы используете подушку для грудного вскармливания, убедитесь, что она не поднимает ребенка слишком высоко — грудь должна оставаться на естественной высоте покоя, чтобы не было боли в сосках и защемления.

«Я использовал держатель для люльки, потому что он сработал! Было комфортно, и мне нравилось сидеть там, просто глядя на своего ребенка », — говорит Рэйчел, мама двоих детей из Италии.

3: Кросс-опора

Это похоже на опору для колыбели, но ваши руки меняются ролями, так что тело вашего ребенка лежит вдоль вашего противоположного предплечья. ³ Цель состоит в том, чтобы поддержать ребенка за шею и плечи, чтобы он мог наклонить голову перед захватом. Это отличное положение для грудного вскармливания новорожденных, а также для маленьких детей и детей с трудностями при прикладывании к груди.Поскольку ваш ребенок полностью опирается на вашу противоположную руку, вы лучше контролируете его положение и можете использовать свободную руку для формирования груди.

Джули, маме двоих детей из Великобритании, нравится гибкость этой позы: «Обычно я делаю кросс-колыбель с моим новорожденным. Это дает мне возможность одновременно ухаживать за своим малышом ».

В первые дни не держите ребенка за голову, так как вы можете прижать его подбородок к груди. Это может привести к неглубокому захвату (так как ваш сосок касается основания языка, а не неба) и болезненных ощущений в сосках.По мере того, как ваш ребенок становится больше, эта техника становится намного проще, и вы можете положить голову ребенка в руку (как показано на изображении в нашей галерее выше).

4: Удержание мяча для регби

В этом положении (также известном как подмышки или сцепление) вы сидите, а ребенок отдыхает на вашем предплечье. Его тело прижимается к твоему боку, ступни к спинке стула или тому месту, на котором ты сидишь. ³ Это еще одна полезная поза для кормления грудью на раннем этапе грудного вскармливания, потому что она хорошо поддерживает вашего ребенка, а также дает вам полный контроль и хороший обзор его лица.Если ребенок прижат вплотную к телу, он тоже будет чувствовать себя в безопасности. Мамам, у которых было кесарево сечение, двойня или недоношенный ребенок, а также тем, у кого грудь больше, может понравиться эта поза.

«С моей первой дочерью у меня была очень большая грудь размера К, которая была вдвое больше ее головы», — вспоминает Эми, мама двоих детей из Австралии. «Я положила под каждую грудь свернутое полотенце, чтобы поднять их, так как они были такими тяжелыми, и кормила ее, держась за мяч для регби, но в более вертикальном положении, чтобы ее не ошеломили их размеры.Это положение также было хорошим, так как у меня была рана кесарева сечения, и я не мог положить ее на мое тело ».

5: Боковое положение

Идеально подходит для спокойного ночного кормления и кормления грудью в постели или на диване. Лежание на боку может быть более удобным, чем сидение, если вам сделали кесарево сечение или наложили швы. ³ Вам и вашему ребенку необходимо лечь на бок рядом друг с другом животом к животу.

«Я изо всех сил пыталась сесть в постели во время бесчисленных ночных кормлений, частично из-за кесарева сечения, частично из-за истощения», — говорит Франческа, мама одного ребенка из Великобритании.«Затем я обнаружил, что могу кормить ребенка, лежа на боку, и одновременно расслабляться».

«Мейси не могла прикрепиться никаким другим способом, кроме положения лежа на боку, из-за уздечки языка. Консультант по грудному вскармливанию показал мне, как это делать. Казалось, что она могла справиться с силой моего потока и лучше держаться в этом положении. Когда ее рот увеличился в размерах, она стала намного лучше прикладывать зубы », — говорит Сара, мама двоих детей из Австралии.

6: Непрерывное грудное вскармливание после кесарева сечения

Если вам сделали кесарево сечение и вы не можете найти удобную позу для кормления, ³ это может помочь.Лежа, положив тело ребенка на плечо, вы сможете комфортно кормить грудью без какого-либо веса или давления на рану, или вы также можете попробовать лежа на боку.

7: Кормление грудью в вертикальном положении или удержание коалы

В вертикальном положении или удерживании в форме коалы ваш ребенок сидит на вашем бедре или на вашем бедре, держа спину и голову в вертикальном положении во время кормления. ⁴ Этой опорой можно пользоваться с новорожденным, если вы обеспечиваете ему достаточную поддержку, а также это удобный способ накормить старшего ребенка, который может сидеть без посторонней помощи.Вертикальное положение или поза коалы часто является наиболее удобной позой для грудного вскармливания для младенцев, страдающих рефлюксом или ушными инфекциями (которые часто предпочитают стоять в вертикальном положении), и оно также может хорошо работать с младенцами, у которых есть узость языка или низкий мышечный тонус.

«Когда мой ребенок был старше, я часто использовала вертикальную опору, потому что это было удобно для нас обоих, и я все еще могла чувствовать ее тело рядом со своим», — говорит Пегги, мама одного ребенка из Швейцарии. «Это было также незаметно, когда мы кормили в общественных местах».

8: Висячий корм

В этом положении для кормления ваш ребенок лежит на спине, а вы пригибаетесь над ним на четвереньках и засовываете ему во рту сосок.⁴ Некоторые мамы говорят, что если делать это на короткое время, это помогает, если у них есть такие состояния, как мастит, и они не хотят, чтобы их грудь раздавливали или трогали; другие утверждают, что сила тяжести помогает отсоединить закупоренные молочные протоки, хотя пока нет научных доказательств, подтверждающих это. Вы также можете раскачивать корм, когда сидите, становитесь на колени над ребенком на кровати или диване или почти лежа, но подперев руки. Возможно, вам придется использовать подушки и подушки, чтобы поддерживать себя, чтобы не напрягать спину или плечи.

«Я использовала болтающееся положение для кормления несколько раз, когда у меня были заблокированы протоки, и другие методы избавления от комков в груди не помогли. Похоже, это помогло — я думаю, потому что сила тяжести была в мою пользу, а угол и положение моего ребенка настолько отличались от нашего обычного грудного вскармливания, что она осушала мою грудь иначе », — говорит Элли, мама двоих детей из Великобритании.

Висячее кормление, вероятно, не та поза, которую вы хотели бы делать регулярно, но она может просто помочь, если вам нужно смешать ее.

«Я использовала болтающееся положение для кормления, когда мой ребенок изо всех сил пытался захватить грудь», — говорит Лорна, мама двоих детей из Великобритании. «Это был не самый удобный способ кормить грудью, но в то время я делала абсолютно все, чтобы заставить его прикладываться к груди. Это сработало — и мы до сих пор кормим грудью восемь месяцев! »

9: Медсестра на перевязи

Это может потребовать некоторой практики, но кормить ребенка грудью в слинге может быть удобно, когда вы гуляете, ухаживаете за детьми старшего возраста или даже занимаетесь легкой работой.

Это также удобно, если ваш ребенок не любит, когда его кладут или часто кормят, как обнаружила Линдси, мама двоих детей из США: «Я часто использовала переднюю переноску с обоими своими детьми. Когда нас не было, я повязал саронг вокруг шеи и накинул его на переноску, чтобы он работал как прикрытие. Так они кормили грудью, пока не заснули.

Этот метод обычно работает лучше всего, если ваш ребенок имеет опыт кормления грудью и может самостоятельно держать голову. Вы можете кормить грудью с помощью любых строп, включая эластичные бинты, кольцевые стропы и передние держатели.Что бы вы ни выбрали, убедитесь, что вы всегда можете видеть лицо ребенка, а его подбородок не прижимается к груди.

10: Двойная опора для мяча для регби

Двойная фиксация мяча для регби (также известная как двойное сцепление) — отличное положение для грудного вскармливания близнецов, так как вы можете кормить их вместе, имея при этом относительно свободные руки. ⁴ Вам, вероятно, потребуется использовать специально разработанную подушку для кормления близнецов при таком кормлении, особенно в первые дни. Это дает дополнительную поддержку, чтобы оба ребенка могли принять правильное положение, а также минимизирует давление на ваш живот, если вам сделали кесарево сечение.Вы также можете обнаружить, что с более свободными руками вы можете ухаживать за одним ребенком, не прерывая кормление другого.

«Когда родились мои близнецы, они были крошечными и нуждались в кормлении каждые два часа, днем и ночью. Вскоре я поняла, что для чего-то другого, кроме кормления, мне нужно кормить тандемным способом », — говорит Эмма, мама двоих детей из Великобритании. «Я использовала двойной захват мяча для регби с подушкой для грудного вскармливания».

Другие положения для грудного вскармливания, которые вы можете попробовать с близнецами, включают две колыбели, скрещенные друг с другом, одну для близнецов в удержании мяча для регби, а другую — в опору для колыбели, а также двойные непринужденные или двойные вертикальные положения грудного вскармливания.

11: Положение руки танцора для кормления

Если ваш ребенок изо всех сил пытается удерживать хватку или у него низкий мышечный тонус — возможно, из-за того, что он родился преждевременно, у него такое заболевание, как синдром Дауна, или у него болезнь или инвалидность, — попробуйте это удержание, чтобы поддерживать его голову и вашу грудь. ⁴ Начните с обхвата груди ладонью снизу, пальцы с одной стороны и большой палец с другой. Затем вытяните руку вперед так, чтобы большой и указательный пальцы образовали U-образную форму прямо перед грудью.Три оставшихся пальца должны продолжать поддерживать грудь под ними. Во время кормления положите челюсть ребенка на большой и указательный пальцы, при этом подбородок находится в нижней части буквы «U», большой палец осторожно придерживает одну из его щек, а указательный палец — другую. Этот захват дает вашему ребенку большую поддержку, и вы контролируете его положение, а также отличный обзор его защелки.

Можно ли кормить грудью ребенка лежа? Мы говорим вам

Давайте будем честными — воспитание детей — это не детская игра.Начиная с бурных месяцев беременности и до рождения дышащего живого человека, это может быть чрезвычайно болезненным, но непосильным путешествием для матери. Однако борьба на этом не заканчивается, поскольку уход за ребенком и забота о нем могут быть невероятно утомительными сами по себе.
Когда мамы начинают кормить ребенка грудью, долгие часы сидеть и осторожно держать ребенка во время кормления грудью может утомить их. Вот почему многие молодые матери предпочитают кормить грудью лежа.Возможно, это не самая легкая поза, но она действительно помогает бессонным матерям лечь во время кормления грудью своего малыша.

Следует ли кормить грудью ребенка лежа?

Положение при кормлении грудью лежа на боку также называется положением лежа или лежа. Когда вы кормите грудью в этом положении, вы лежите боком, а ребенок смотрит на вас, тоже лежа на бок. Приложите голову малыша к груди, чтобы он мог лучше захватить грудь. Многие молодые матери считают эту позу полезной, если кажется, что ребенок раздражается из-за выделения молока.Кроме того, если у вас большая грудь, наклонное положение поможет легко кормить ребенка.
Хотя такая поза, несомненно, является благом для матерей, так как избавляет их от напряжения в шее, спине и даже руках, эксперты по грудному вскармливанию могут иметь другое мнение, когда речь идет о новорожденных. Мамам, которые только что сделали кесарево сечение и которые не могут сидеть прямо, несомненно, могут извлечь выгоду из положения лежа при кормлении грудью, оно не считается идеальным для младенцев.

Лежащее положение — это нормально для начала грудного вскармливания, но оно может стать фатальным для ребенка, так как есть вероятность, что молоко может попасть в легкие.Во-вторых, это также может увеличить риск заражения уха у ребенка, если молоко вытечет изо рта и достигнет ушей.

Итог

Лучший способ определить идеальную позу для грудного вскармливания — это поговорить со специалистом по грудному вскармливанию, чтобы получить больше ясности по этому поводу. Важно выбрать положение, удобное и безопасное как для вас, так и для вашего малыша. Лежащего положения можно избежать, особенно в первые несколько месяцев, и его можно попробовать, когда младенцы научатся держать голову.Мамы также могут пробовать разные позы для кормления грудью и постоянно переключаться между ними.
Как кормить ребенка грудью в положении лежа на боку?
Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.
Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам в отделе воспитания детей[email protected]
Последнее обновление 7 декабря 2020 г.
«Грудное вскармливание напоминает нам об универсальной истине изобилия; чем больше мы отдаем, тем больше мы наполняемся, и это божественное питание — источник, из которого мы все черпаем, подобен материнской груди, всегда полной и непрекращающейся ». — Сара Бакли.
Грудное вскармливание — это основной источник пищи и питания для ребенка. Это способствует прочной связи между матерью и ее новорожденным.Кормление не только успокаивает ребенка, но и дает ему чувство безопасности и комфорта. Настоятельно рекомендуется вскармливать ребенка исключительно грудью в первые несколько месяцев, прежде чем его вводят в молочные смеси и твердую пищу. Даже после того, как ребенок начал с альтернативного источника питания, грудное вскармливание должно продолжаться до тех пор, пока ребенку и маме будет комфортно. Некоторые младенцы будут продолжать прижиматься к матери, чтобы поесть, пока они не станут малышами.Чтобы найти удобное положение для кормления малыша, потребуется несколько дней поэкспериментировать с разными положениями. Что касается кормления грудью, то положение грудного вскармливания лежа для новорожденных рекомендуется опытными врачами и опытными матерями.
Какое положение при кормлении грудью лежа на боку?
Положение для кормления, в котором мать и ребенок лежат боком и лицом друг к другу, их животы выровнены параллельно, а их колени слегка согнуты, называется «положением грудного вскармливания боком».Это положение обеспечивает комфорт как матери, так и ребенку. Кормление в таком положении можно проводить на большой кровати или на полу. Купите удобную напольную кровать и подушку для кормления, если требуется. Если вы обеспокоены тем, что ребенок может скатиться с кровати и упасть, поднимите перила кровати или заправьте лапшу для бассейна между простыней и матрасом, чтобы образовался защитный барьер.
Безопасно ли грудное вскармливание на боку?
Младенца необходимо кормить грудью каждые несколько часов в течение дня.Кормление сидя или прижимая ребенка к себе на руки каждый раз во время кормления, может быть утомительным. Поза для кормления грудью лежа на боку так же естественна, как и сон. Первоначально вам может потребоваться некоторое время, чтобы определить положение груди, рук и ребенка. Как только вы найдете удобное положение, кормление из стороны в сторону станет проще. Эта поза достаточно безопасна как для мамы, так и для малыша. Тем не менее, позаботьтесь об этих деталях при кормлении грудью боком.
1. Совместный сон и совместное проживание в постели
Ночью мать может захотеть позволить ребенку разделить с ней постель, чтобы ей не приходилось вставать и поднимать ребенка из кроватки для кормления ночью.Однако совместный сон является одной из основных причин СВДС — синдрома внезапной детской смерти. Рекомендуется спать на отдельной кровати или в детской кроватке. Другой вариант — вложиться в съемную кроватку. Просто зафиксируйте кроватку вместе с кроватью как надстройку для ребенка.
2. Отключение во время кормления
Мама может заснуть, пока ребенок прижимается к ее груди для кормления. Ребенок будет продолжать сосать грудь во сне, и есть вероятность перекармливать или подавиться молоком, задохнуться под большой грудью или запутаться в одеяле.
3. Отрыжка
Ребенку необходимо отрыгнуть после кормления, чтобы освободить воздух. Из-за этого воздуха в животе может образовываться газ или икота. Это может быть очень неприятным, и у ребенка могут возникнуть колики или чрезмерная суетливость. При отрыжке вы будете поднимать ребенка, и это может разбудить его.
Взвесьте все «за» и «против», прежде чем начать активно практиковать эту позу для кормления.
Когда выбирать положение для кормления грудью на боку
Уход на боку дает множество преимуществ.Было бы разумным решением приобрести боковую подушку для грудного вскармливания для максимального комфорта. В таком положении рекомендуется кормить ребенка грудью при следующих обстоятельствах.
1. Когда вы в больнице
Вы все еще устали после родов и хотите отдохнуть. При этом нужно кормить ребенка грудью. Кормить малыша будет удобно лежа на боку. В этом положении ребенок также может легко брать корм.
2. Доставка кесарева сечения
Восстановление после кесарева сечения займет некоторое время. Следует избегать давления на живот и ссадин на разрезе. Эксперты рекомендуют кормить грудью лежа на боку, чтобы помочь вам быстрее выздороветь.
3. Ночное кормление
Если мама и ребенок спят в одной постели, кормление в ночное время может быть легким. Просто подтяните ребенка ближе и начните кормить, не вставая и не поднимая ребенка с кроватки. Тем не менее, рекомендуется, чтобы ребенок спал в кроватке или люльке, чтобы избежать вероятности СВДС — синдрома внезапной детской смерти.Также можно приобрести съемную кроватку.
4. Хорошая грудь
В период лактации ваша нежная грудь может стать тяжелее. Захватывать ребенка сидя может быть неудобно для мамы, и ребенку остается меньше места для дыхания. Мамам с большой грудью удобнее кормить грудью на боку.
5. Сонный ребенок
Младенец собирается спать, пора кормить. Пробуждение ребенка для кормления может закончиться коликами и суетливостью.В такое время рекомендуется незаметно подкрасться к малышу и кормить его в полулежа.
6. Усталость и истощение
Уход за новорожденным может быть утомительным. Мама уже вымотана родами, и ее организму нужен отдых. Если вы снова и снова будете сидеть, чтобы поесть, это может усилить усталость. Сон и кормление позволяют ей одновременно кормить грудью и отдыхать.
Пошаговая процедура кормления грудью лежа на боку
Грудное вскармливание происходит естественно, и, в конце концов, мама и ребенок найдут позу, удобную для обоих.В случае затруднений вы можете воспользоваться помощью медперсонала или старейшины, которые помогут вам. Проконсультируйтесь с опытными мамами или проконсультируйтесь с экспертом по грудному вскармливанию, если у вас возникли проблемы с кормлением в той или иной должности. Следуйте этим простым шагам для успешного кормления грудью лежа на боку.
Положите ребенка на спинку посередине кровати или на коврик, расстеленный на полу.
Подготовьте кровать с несколькими дополнительными подушками возле кровати и боковых перил. Убедитесь, что рядом с ребенком нет простыней или незакрепленных покрытий, чтобы случайно не подавиться, если ребенок перевернется.
Лягте рядом с младенцем в удобном положении, подложив под голову подушку для поддержки.
Переворот на вашу сторону. Вы можете использовать подушку для поддержки спины и другую подушку между коленями для дополнительного комфорта.
Убедитесь, что ваша спина и бедра выровнены, образуя прямую линию. Это важно, чтобы на более позднем этапе избежать болей в спине. Слегка согнув ноги в коленях, вы почувствуете себя более комфортно.
Поднесите ребенка ближе к груди, повернув лицо к себе в позу объятий.
Поддержите спину ребенка рукой. Вы также можете положить подушку рядом с ребенком для дополнительной поддержки. Ваш позвоночник должен образовывать букву «V», а позвоночник ребенка соединяться бедрами.
Совместите рот ребенка с сосками и поддерживайте голову другой рукой.
Помогите ребенку взять вашу грудь и сосать ее. Если это положение кажется вам неудобным, отсоедините ребенка, поместив палец между его ртом и грудью, и сломайте присоску.Попробуйте еще раз, пока не почувствуете себя комфортно. Наклонитесь вперед и через некоторое время переключитесь на другую грудь для кормления. Это может потребовать некоторой практики, прежде чем вы и ребенок займете удобное положение.
После того, как ребенок правильно прижался к груди, расслабьтесь и продолжайте кормление.
После того, как ребенок будет хорошо накормлен, отстегните его от груди и положите обратно в кроватку.
Не забудьте отрыгнуть ребенка после успешного кормления, удерживая его в вертикальном положении.
Держите под рукой мягкую ткань, чтобы очистить срыгивание, и не забудьте пеленать ребенка после кормления.
Грудное вскармливание — важная часть материнства. Связь между матерью и ребенком со временем крепнет. Это памятные моменты жизни. Наслаждайтесь каждый божий день. Сделайте кормление грудью счастливым как для мамы, так и для ребенка!
Также читают:
Как кормить грудью ребенка
Противопоказания к грудному вскармливанию
Мифы и факты о грудном вскармливании ребенка
Могут ли новорожденные спать на боку? (5 причин избежать этого)
Спать на боку или на спине, что безопаснее?
Младенцы действительно должны поставляться с инструкциями по эксплуатации, но, к сожалению для нас, их нет.Они приходят с множеством мнений!
Бабушка может говорить вам положить ребенка им на живот, а ваши друзья говорят вам положить их им на спину. Между тем ваш ребенок настаивает на том, чтобы спать на его стороне.
Так какой путь правильный? Это вообще имеет значение? Как и все мамы, мы знаем, что вы хотите самого лучшего для своего ребенка. Итак, давайте рассмотрим факты и мифы о привычках сна вашего малыша.
Что такое СВДС?
Одна из причин, по которой ребенок должен спать на спине, — это снизить риск синдрома внезапной детской смерти, также известного как СВДС.
СВДС — это общий диагноз, который ставят детям, которые внезапно умирают без каких-либо других объяснений в возрасте до 1 года. СВДС пугает, потому что, как видно из названия, это происходит без предупреждения. Это также основная причина смерти детей в возрасте от 1 месяца до 1 года ⁽¹⁾.
Врачи на протяжении десятилетий пытались снизить вероятность смерти ребенка от СВДС, в том числе давали рекомендации относительно того, как наши младенцы спят.
В 1970-х и 1980-х годах сон на животе широко поощрялся молодыми родителями.Считалось, что это поможет предотвратить удушье у младенцев, если их рвет во сне. К сожалению, в результате за это время резко выросла смертность от детской кроватки, еще один термин для СВДС.
В 1992 году Американская академия педиатрии официально начала рекомендовать детям спать на спине, чтобы снизить риск СВДС ⁽²⁾.
Рекомендации, похоже, сработали, поскольку смертность от СВДС снизилась со 130,1 случая на 100 000 живорождений в 1990 году до 39.4 в 2015 году ⁽³⁾.
Это причина номер один, почему ваша бабушка ошибается в выборе положения для сна, и ваш ребенок никогда не должен спать на животе. А как насчет бокового сна? Это безопасно?
К сожалению, ответ отрицательный, и СВДС — не единственное, что может случиться с ребенком, спящим на боку.
К чему может привести боковой сон?
Сон на боку может показаться менее опасным, чем сон на животе, но он имеет свой набор проблем.
Ниже приведены лишь некоторые вещи, которые могут произойти из-за бокового сна, и хотя некоторые из них не будут представлять длительной опасности для вашего ребенка, другие могут быть вредными.
1. Плагиоцефалия
Плагиоцефалия — это плоское пятно, которое развивается на голове вашего ребенка, чаще всего из-за слишком частого лежания в одном положении ⁽⁴⁾. Черепа ребенка очень мягкие и податливые, и из-за этого давление, когда они лежат в необычном положении, может привести к сглаживанию черепа.
Хотя плагиоцефалия — это чисто косметическая проблема, важно сразу же поговорить с врачом, если вы ее заметили.Это потому, что его нужно исправить, пока череп вашего ребенка еще податлив.
В легких случаях врачи порекомендуют менять положение ребенка или следить за тем, чтобы вы часто меняли его положение, чтобы у его черепа была возможность вернуться в нормальное состояние и не образовалось другое плоское пятно.
Если плагиоцефалия тяжелая, ваш врач может порекомендовать шлемовую терапию, чтобы скорректировать форму головы вашего ребенка.
2. Смена цвета арлекина
Изменение цвета арлекина — это состояние, которое возникает, когда сторона, на которой лежит ребенок, приобретает другой оттенок, чем другая сторона его тела.
Это заболевание поражает примерно 10 процентов новорожденных и, к счастью, полностью безвредно. Обычно их цвет возвращается к нормальному в течение нескольких минут после перемещения на новую позицию ⁽⁵⁾.
Врачи не уверены, почему возникает это состояние, но они думают, что это как-то связано с возможным накоплением эритроцитов под действием силы тяжести.
3. Удушье
Сон на боку может создать опасность удушья для вашего ребенка, поскольку он может вызвать перекрут или скручивание трахеи, что затруднит дыхание вашему ребенку. ⁽⁶⁾.
4. Прокатный
Когда ребенок спит на боку, ему легко перекатиться на живот. Если ваш ребенок не может перекатываться из стороны в сторону, он застрянет на животе, и риск СВДС возрастет.
5. Тортиколлис
Тортиколлис — это укорочение шейной мышцы (грудино-ключично-сосцевидной мышцы), соединяющей голову с ключицей (ключицей). Это может произойти, когда ребенок спит не на спине, а спит на боку или на спине с повернутой головой.Torticollis может вызвать аномальное развитие мышц и аномальный рост костей. Решить эту проблему может физиотерапия или реабилитационный пояс от врача ⁽⁷⁾.
Могут ли дети когда-либо спокойно спать на боку?
Как правило, вы должны всегда укладывать ребенка спать на спину, пока ему не исполнится 12 месяцев. Однако можно оставлять ребенка на животике, если он перекатывается таким образом, если он может постоянно самостоятельно перекатываться с животика на спину.
Ваш врач может — очень редко — порекомендовать спать на животе или на боку, если ваш ребенок страдает заболеванием.Однако в этом случае они также должны научить вас, как безопасно класть ребенка в кроватку.
Как остановить сон ребенка на боку
Теперь мы знаем, что не следует укладывать новорожденных на бок спать. Но что, если ваш новорожденный естественным образом переместится на бок во время сна?
Вот несколько советов и приемов, которые помогут вам безопасно держать ребенка на спине.
1. Дайте им погрузиться в глубокий сон
Если ваш ребенок просыпается, когда вы его кладете, он с большей вероятностью перевернется в удобное для него положение.Вместо этого обнимайте ребенка около 20 минут, пока он не погрузится в глубокий сон. Чем меньше вероятность того, что они проснутся, тем меньше вероятность того, что они поменяют положение.
2. Пеленать их
Пеленание обеспечивает вашему ребенку комфорт и безопасность, имитирующую то, что он чувствует, когда вы его держите. Когда они чувствуют себя в безопасности и комфортно, они с меньшей вероятностью будут менять положение, чтобы найти это чувство.
Важно отметить, что пеленание — отличный способ утешить вашего ребенка — до тех пор, пока он не сможет самостоятельно перекатываться из спины вперед.
На этом этапе важно перестать пеленать вашего ребенка, потому что, если он перекатится на живот во время пеленания, он не сможет перевернуться. Это увеличит для них риск удушья и СВДС.
3. Поддерживать их
Использование подушек и свернутых одеял в одном положении для сна — это здорово, но не кладите их под ребенка! Вместо этого поместите их под матрас вашего ребенка, чтобы поддержать их и обеспечить им комфорт, не увеличивая риск СВДС ⁽⁸⁾.
Детская кроватка без свободных одеял и одежды — самая безопасная для вашего ребенка.
4. Избегайте использования позиционеров или клиньев для сна
Некоторые родители могут рассмотреть возможность использования позиционера для сна для своего ребенка, который много поворачивается. Тем не менее, Комиссия по безопасности потребительских товаров США (CPSC) и CDC предупредили о риске удушья с помощью позиционеров и клиньев для сна и посоветовали не использовать их.
5. Последовательность — ключ к успеху
Младенцы преуспевают в расписании, и им нравится знать, что будет дальше.Если по прошествии нескольких ночей ваш ребенок все еще перекатывается на бок, не сдавайтесь.