О чем расскажет детская неожиданность — блог ОН Клиник

К сожалению, дети не рождаются с инструкцией по эксплуатации, но они оставляют подсказки о состоянии своего здоровья. В подгузнике ребенка скрывается огромное количество информации, которую нужно лишь уметь расшифровать.

Чтобы молодые родители зря не тратили время, сегодня врачи детских отделений сети медицинских центров «ОН Клиник» расскажут, о чем говорят цвет, консистенция и количество детских испражнений.

Сколько раз в день какает младенец?

Когда в семье появляется ребенок, у родителей возникает множество вопросов, и один из них — как часто младенец какает? Ответит на него Марьяна Литвинова, врач-педиатр медицинского центра «ОН Клиник Харьков»:

«Младенец какает очень часто. Сказать конкретно, сколько раз в день это происходит, сложно, ведь количество испражнений очень индивидуально и отчасти зависит от питания малыша. Стул детей, которые питаются грудным молоком, обычно больше и тоньше, чем у тех, кого кормят смесями. Но 5-6 раз в день — это средние показатели для всех малышей».

Стоит отметить, что новорожденные испражняются часто, но со временем количество походов в туалет по большому сокращается. Такая ситуация заставляет многих мам нервничать, но на самом деле тут нет ничего пугающего. Во многом это связано с тем, что материнское молоко становится более зрелым, а организм ребенка лучше усваивает питательные вещества, в результате чего остатков пищеварительного процесса становится меньше.

Главное, чтобы ребенок кушал и набирал вес, а его стул был мягким и регулярным.

Консистенция детских фекалий: норма и отклонения

Первые детские какашки называются меконием. Они похожи на густую липкую смесь зеленовато-черного цвета и в норме должны наблюдаться лишь в первые 3 дня жизни младенца, пока их пищеварительный тракт не адаптируется к необходимости переваривания пищи. 

Затем стул ребенка становится более сформированным и похожим на густую горчицу с зернистыми вкраплениями. У детей на ГВ жидкости в фекалиях намного больше, а вкрапления — более мелкие, а у малышей на ИВ, наоборот, вкрапления крупнее и жидкости меньше.

Однако консистенция кала может меняться, и родители должны обратить на это внимание, чтобы не пропустить сигналы организма о плохом самочувствии ребенка.

Диарея

Поскольку детские фекалии достаточно рыхлые, иногда родители ошибочно принимают нормальный стул за развитие диареи. Подробнее о том, как отличить диарею, расскажет Наталья Овчаренко, врач-педиатр медицинского центра «ОН Клиник Николаев»:

«Поверьте, начало диареи вы вряд ли пропустите: о нем свидетельствует частое и обильное выделение жидкого кала. Иногда диарея может сопровождаться рвотой, слабостью, повышением температуры и изменением цвета фекалий на более темный с красным оттенком».

Если у вашего ребенка началась диарея, необходимо предотвратить обезвоживание. Для этого давайте ребенку пить воду, часто и небольшими порциями. Также необходимо немедленно обратиться к своему педиатру, поскольку диарея может свидетельствовать о наличии вируса в организме или системном заболевании, опасном для младенцев. 

Запор

С запором же дела обстоят наоборот: родители иногда пропускают его, ошибочно полагая, что запор — это всегда отсутствие испражнения. Однако о нем может свидетельствовать и изменение консистенции кала. Как распознать запор у маленького ребенка, расскажет Ольга Чвертка, врач-педиатр медицинского центра «ОН Клиник Полтава»:

«Детский кал в норме мягкий, поэтому образование стула, похожего на гранулы, уже может быть признаком запора. Очень твердые и камешковые фекалии требуют обращения к врачу, поскольку могут указывать на обезвоживание детского организма. Среди других признаков обезвоживания — уменьшение количества слез и слюны, запавшие глаза и темечко».

Некоторые родители считают, что отсутствие у ребенка стула в течение 2-3 дней — это уже запор. На самом же деле регулярность испражнения у всех индивидуальна и во многом зависит от строения кишечника. О запоре прежде всего свидетельствует боль и необходимость сильно тужиться при испражнении. Если же ваш малыш ходит в туалет по большому раз в 3 дня без боли и натуживания, а его кал при этом мягкий, поводов для беспокойства нет. 

Какой цвет детского кала считается нормальным?    

Детские испражнения могут приобретать разный цвет, и это — довольно частая причина родительского беспокойства. Но зачастую беспокоятся они зря, ведь цвет кала напрямую зависит от времени прохождения пищи по пищеварительному тракту.

Вот что говорит Лидия Гарковенко, детский врач-гастроэнтеролог медицинского центра «ОН Клиник Полтава», о цветовой шкале детских испражнений:

«Цвет кала ребенка может изменяться от желтого до коричневого. Так, желтые фекалии говорят лишь о том, что молоко или смесь быстро проходят по пищеварительному тракту. Когда этот процесс немного замедляется, какашки могут приобретать зеленоватый оттенок, а если пищеварение замедляется еще сильнее, то они становятся коричневыми».

Если у ребенка цвет фекалий стал немного темнее или приобрел желтый оттенок, но других симптомов недомогания нет, беспокоиться не стоит.

Как еда влияет на вид детского кала?

То, что есть ребенок, непосредственно влияет на содержимое его подгузника. Так, кал детей на грудном молоке и смеси может значительно отличаться.

Детский организм устроен таким образом, чтобы усваивать максимум полезных компонентов из материнского молока. Из-за этого некоторые младенцы могут не ходить в туалет по большому несколько дней. Но в то же время у многих детей на ГВ практически после каждого кормления выделяется горчичный мягкий кал. У малышей, которых кормят смесями, фекалии обычно темнее, а стул случается реже.

Когда вы начнете вводить в рацион крохи прикорм, характер его испражнений может измениться. Как именно, расскажет Ольга Микусько-Петрова, детский врач-гастроэнтеролог медицинского центра «ОН Клиник Николаев»: 

«Когда малыш начинает употреблять твердую пищу, его кал становится тверже, а стул — реже. Это связано с характером продуктов, которые поступают в организм. При употреблении молока и жидких смесей детский какашки были мягкими и водянистыми, с твердой пищей эта закономерность действует точно так же».

Кроме того, введение прикорма может также влиять на цвет испражнений. Например, употребление ребенком темных ягод сделает кал более темным. По сути, цвет стула определяется количеством конкретного пигмента в рационе малыша.

Что касается детей детсадовского возраста и школьников, то пища влияет на их кал так же, как и у взрослого человека. Например, большое количество волокнистых продуктов может стать причиной наличия включений непереваренной пищи в стуле. Некоторые продукты могут вызывать запор или диарею. Чтобы избежать этого, рекомендуется не давать ребенку одну и ту же пищу в больших количествах, особенно это касается новых и экзотических продуктов. 

Когда пора беспокоиться?

Как видите, небольшие изменения в консистенции и цвете детских фекалий зачастую не свидетельствует о серьезных проблемах в организме. Однако есть ситуации, когда кал может сигнализировать о проблемах и необходимости обратиться к врачу.

Основные цвета фекалий, которые должны встревожить родителей:

• мелово-белый — может указывать на проблемы с желчью. Вероятно, печень вырабатывает ее в количестве, недостаточном для переваривания пищи;
• смолисто-черный — говорит о наличии переваренной крови в желудочно-кишечном тракте;
• алый красный — указывает на наличие в кале свежей крови, которая поступает из толстой или прямой кишки;
• зеленый слизистый — такие изменения цвета и характера испражнений могут свидетельствовать о развитии вируса в организме ребенка.

Если вы заметили какой-то из этих признаков, рекомендуем обратиться к педиатру. Он расспросит вас о питании ребенка, характере испражнений и назначит дополнительные исследования, чтобы исключить развитие серьезных патологий ЖКТ.

Детские какашки действительно могут многое рассказать о здоровье и рационе малыша. Но нельзя ставить диагноз ребенку самостоятельно, основываясь лишь на изменении характера испражнений. Если вас беспокоит цвет или консистенция детского кала, лучше запишитесь на прием к педиатру.

А вы пытались самостоятельно расшифровать «подсказки» в унитазе?

Рейтинг статьи:

4.4 из 5 на основе 5 оценок

Автор: КотОН

Причины зеленого стула у грудничка на грудном вскармливании

02.07.2017 Полезно знать

Зеленый стул у грудного ребенка на грудном вскармливании может быть вызван многими причинами, совсем не угрожающими здоровью ребенка.

Главное смотреть на частоту, длитетельность, консистенцию стула, наличие в нем различных примесей. При любых сомнениях верным решением будет пройти консультацию с педиатром и не применять лекарственных препаратов без посторонней помощи.

Причины

Первый стул новорожденного зовется – меконий, он выходит сразу же после рождения и в первые 3 суток жизни ребенка. Меконий в большинстве случаев темно-зеленого или черного цвета, слизистый и вязкий, однако без запаха.

На День третий после рождения, стул младенца зовется переходным, кал меняет собственный цвет и становится зеленым, приближенным к коричневому. Также можно в нем выявить белые комки, но этого не стоит пугаться, так как это створоженное молоко. Коричнево-зеленый стул у ребенка может продлиться до 10 дней и это считается нормой, потом у него вырабатывается постоянный вид масс кала.

Для младенца на грудном вскармливании светло-зеленый окрас фекалий нормален, так как причинами подобного окраса являются:

• Гормоны матери, которые выделяются одновременно с грудным молоком.
• Питание мамы (жёлто-зеленый стул могут вызвать эти продукты, как брокколи, кабачки, зелень).
• Прием лекарств (не всегда оттенок зеленого рождается из-за приема кормящей представительницей слабого пола некоторых лекарственных средств, к примеру, от антибиотиков нарушается микрофлора кишечника, и, как правило, меняется окрас фекалий).
• Выделение билирубина одновременно с калом.
• Окисление (через определенный промежуток времени фекалии ребенка окисляются, и их оттенок становится зеленым).
• Ферментная недостаточность кишечника. Рождается она с увеличением объема потребляемого грудного молока на 3-6 неделе жизни ребенка. Очень часто встречается изначальная недостаточность фермента лактазы, который расщепляет лактозу на галактозу и глюкозу. У ребенка в данное время может возникнуть очень высокое образование газа, пенистость, разжижение и зеленый цвет кала. При условиях, что ферментная недостаточность не считается генетически унаследованной, то подобное состояние проходит без посторонней помощи к 5-6 месяцу жизни.
• Прорезывание зубов.
• Неуравновешенность заднего и переднего молока. Переднее молоко водяное и более жидкое, а заднее – густое, жирное и насыщенное нужными питательными веществами. Когда ребенок не получает в необходимом количестве заднего молока, то у него не только меняется окрас кала (он становится зеленым пенистым, не всегда со слизью), но и идет плохой комплект веса.

Перечисленные причины появления зеленого стула не несут опасность здоровью и жизни ребенка и поддаются самостоятельной корректировке. Опасность представляет, если у грудного ребенка рождается жидкий зеленый стул, и он длится в течении нескольких суток, его частота становится больше, а малыш ведет себя неспокойно.

Подобное состояние провоцирует одна из следующих причин:

• Отравление. Возбудителями могут быть грибы, вирусы, бактерии, микробы. В тяжёлых формах такой инфекции сопутствуют не только жидкий зловонный стул в зеленом цвете, но и рвота, температурное увеличение тела, колики, капризы, вялость, отказ от пищи.
• Дисбактериоз. Такой заключение ставят очень часто. Не считая жидкого стула, у грудного ребенка наблюдаются вздутие, колики, кожные высыпания, покраснение и раздражение вокруг ректального отверстия. Несоблюдение хорошего и количественного состава микрофлоры ведет к сбоям в работе пищеварительного тракта.
• Вирусная болезнь. Основой постоянного жидкого стула с запахом способен стать такая себе простуда. Иммунная система младенца незрелая, расположен на шаге развития и зависит от состояния микрофлоры кишечника. Когда ребенок расположен на грудном вскармливании, он защищен материнским молоком с содержанием антител. Деткам искусственникам или на смешанном питании труднее: какими бы хорошими ни были смеси, они не могут дать такой иммунной защиты.
• Аллергия. Отозваться ребенок мог, к примеру, на прием лекарственных средств. Бывают ситуации, когда таким небольшим деткам предписывают терапию антибиотиками, от них нередко рождается понос. Также зеленый стул может возникнуть в результате введения прикорма.

Находясь на смешанном или искусственном вскармливании, у ребенка может возникнуть твёрдый зеленый кал. Главной причиной этому считается применение адаптированной смеси с очень высоким содержанием железа, к примеру, Нестожен.

Также изменение в окрасе могут появиться в начале введения смеси – ребенку необходимо привыкнуть к новому прикорму.

Читайте также, какие лучше подобрать дешевые и эффектные таблетки от поноса http://woman-l.ru/tabletki-ot-ponosa-diarei/

Что сделать

Для поддерживания нормального пищеварения у грудного ребенка маме нужно віполнять такие правила:

• Пытаться принимать нежирные сорта мяса, лучше всего в отварном или приготовленном на пару виде.
• Не считая мяса, белок должен поступить и с продуктами из молока в качестве сыра и творога.
• Отказаться от употребления коровьего молока, так как оно может спровоцировать аллергическую реакцию на первом году жизни ребенка, его лучше заменить йогуртом без добавок или кефиром.
• В пище должно находиться большое количество пищевых волокон, которые стали поступать с фруктами и овощами. Не позволяется есть красные и оранжевые плоды, и также экзотичные продукты.
• Крайне осторожно прибавлять в питание продукты, которые могут спровоцировать формирование аллергической реакции, к примеру, шоколад, томаты, арахис, клубника и т. д.
• Для предостережения появления пенистого кала у ребенка необходимо уменьшить продукты, которые вызывают брожение в кишечнике. Сюда можно отнести: виноград, кондитерские изделия, соленья, копчености, высококонцентрированные бульоны, сладостные напитки и все продукты с высоким содержанием сахара.

Если основой изменения окраса фекалий стал неуравновешенность заднего и переднего молока, то можно его поправить:

• Нельзя при первых затруднениях у ребенка в сосаниях менять грудь, так он не получит заднего жирного молока.
• Для повышения молока в задней камере необходимо давать грудничку грудь по требованию, а не по расписанию.
• Нужно смотреть за разумным положением ребенка во время сосания. Если младенцу некомфортно, то он станет нередко кидать грудь.
• Не предлагается до 6-7 месяцев давать ребенку соки, воду, так как это может уменьшить желание ребенка сосать грудь.
• Для отличной лактации питание должно выполняться в тихой обстановке и на сытый желудок.

При дисбактериозе педиатры нередко советуют препараты, предназначающиеся для регулирования микрофлоры кишечника. Сюда можно отнести: Бифидумбактерин, Лактобактерин, Хилак Форте и др.

На случай ферментной недостаточности могут быть прописаны добавочные источники фермента лактазы, к примеру, БАД Лактазар. Использование такой пищевой добавки помогает эффектнее переваривать грудное молоко, не прерывая при этом лактацию, и позволяет полностью применять в питание грудного ребенка продукты из молока.

Если же основой изменения окраса стула стала кишечная или вирусная болезнь, то родителям стоит без промедлений обратиться во медицинское учреждение за помощью. Подобные инфекции чреваты крепкой отравлением и обезвоживанием организма, что угрожает жизни грудного ребенка.

грудничка грудномгрудничка грудном вскармливаниигрудном вскармливаниижидкого стулажизни малышастановится зеленым

Как менять подгузник ребенку

Когда менять подгузник

Детям необходимо часто менять подгузники.

У младенцев очень нежная кожа, поэтому их подгузник необходимо менять, как только они мочится или какают, иначе их кожа воспаляется и краснеет.

Смена подгузника ребенку как можно скорее после того, как он помочился или покакала, поможет предотвратить пеленочный дерматит.

Маленьким детям может потребоваться переодевание до 10–12 раз в день, а детям более старшего возраста — около 6–8 раз.

Что нужно для смены подгузника

Прежде чем сменить подгузник ребенку, вымойте руки и возьмите все необходимое в одном месте, в том числе:

• коврик или полотенце для пеленания
• вату и миску с теплой водой, или детские салфетки без запаха и спирта
• пластиковый пакет или ведро для грязного подгузника и грязной ваты или салфеток
• защитный крем для защиты кожи вашего ребенка
• чистый подгузник (а также вкладыш и чехол, если вы используете тканевые подгузники )
• чистая одежда

Где менять подгузник

Лучше всего менять подгузник на пеленальном коврике или полотенце на полу, особенно если у вас более одного ребенка.

Таким образом, если вам нужно на мгновение присмотреть за другим ребенком, ваш ребенок не упадет. Лучше всего сидеть, чтобы не повредить спину.

Если вы пользуетесь пеленальным столиком, всегда следите за ребенком. Вы не должны полагаться на ремни, чтобы обеспечить безопасность вашего ребенка. Никогда не уходите и не поворачивайтесь спиной.

Дети постарше могут попытаться вывернуться, когда вы их переодеваете. Вы можете дать им игрушку или использовать мобильный телефон, чтобы отвлечь их.

Как сменить подгузник

Не менее важно полностью вымыть ребенка, даже если он обмочился или покакал.

Если подгузник вашего ребенка испачкался, используйте подгузник, чтобы счистить большую часть экскрементов с его попки.

Затем используйте вату и обычную теплую воду (или детские салфетки), чтобы удалить остатки и сделать вашего ребенка действительно чистым.

Аккуратно, но тщательно очистите всю поверхность подгузника и убедитесь, что вы очистили кожу внутри складок.

Девочек следует подмывать спереди назад, чтобы избежать попадания микробов во влагалище.

Мальчикам следует очищать область вокруг яичек (яичек) и полового члена, но крайнюю плоть оттягивать не нужно.

Если достаточно тепло, дайте ребенку полежать некоторое время на пеленальном коврике без подгузника. Постоянное ношение подгузника повышает вероятность возникновения пеленочного дерматита.

Если вы используете одноразовые подгузники, следите за тем, чтобы вода или крем не попали на липкие язычки, иначе они не прилипнут.

Если вы используете тканевые подгузники, вставьте вкладыш и закрепите подгузник. Отрегулируйте его, чтобы он плотно прилегал к талии и ногам.

Поговорите с ребенком, пока вы его переодеваете. Кричащие рожицы, улыбки и смех вместе с ребенком помогут вам сблизиться и помочь его развитию.

Постарайтесь не показывать никакого отвращения к тому, что у них в подгузнике. Вы же не хотите, чтобы ваш ребенок понял, что какать — это что-то неприятное или негативное.

Гигиенические подгузники

Одноразовые подгузники можно свернуть и снова запечатать с помощью язычков. Положите их в полиэтиленовый пакет, предназначенный только для подгузников, затем завяжите его и выбросьте в мусорное ведро.

Тканевые подгузники, которые можно стирать, не обязательно замачивать перед стиркой, но вы можете замочить их, чтобы избавиться от пятен. Сначала ознакомьтесь с инструкциями по стирке.

Тканевые подгузники можно стирать в машине при температуре 60°С или воспользоваться местной прачечной для подгузников.

Нет никаких доказательств того, что использование стиральных порошков с энзимами (биопорошками) или кондиционеров для белья будет раздражать кожу вашего ребенка.

Стирайте подгузники, испачканные фекалиями, отдельно от другого белья.

Во избежание инфекции мойте руки после смены подгузника, прежде чем делать что-либо еще.

Если ваш ребенок достаточно взрослый, он может мыть руки вместе с вами, так как это хорошая привычка.

Научитесь правильно мыть руки

Как выглядит детский кал

Первый кал вашего ребенка называется меконием. Это липкое и зеленовато-черное.

Некоторые дети могут испражняться подобным образом во время или после рождения или в течение первых 48 часов.

Через несколько дней фекалии приобретают желтый или горчичный цвет. Кал у детей на грудном вскармливании жидкий и не имеет запаха. Фекалии детей, находящихся на искусственном вскармливании, более твердые, темно-коричневые и более вонючие.

Некоторые смеси для детского питания также могут окрашивать стул ребенка в темно-зеленый цвет. Если вы перейдете с грудного вскармливания на искусственное, вы обнаружите, что испражнения вашего ребенка становятся темнее и более пастообразными.

Если у вас есть девочка, вы можете видеть белые выделения на ее подгузнике в течение нескольких дней после рождения.

Это вызвано гормонами, которые через плаценту попали к вашему ребенку, но вскоре исчезнут из ее организма.

Эти гормоны могут иногда вызывать небольшое кровотечение, например мини-менструацию, но в обоих случаях не о чем беспокоиться.

Прочтите руководство NCT по фекалиям новорожденного.

Как часто мой ребенок должен какать?

В первую неделю жизни младенцы делают в среднем 4 стула в день. Это снижается в среднем до 2 в день к тому времени, когда им исполняется 1 год.

Новорожденные дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут какать при каждом кормлении в первые недели, а затем, примерно через 6 недель, не иметь стула в течение нескольких дней.

Новорожденные дети, находящиеся на искусственном вскармливании, могут какать до 5 раз в день, но через несколько месяцев это число может снизиться до одного раза в день.

Для младенцев также нормально напрягаться или даже плакать, когда они какают.

У вашего ребенка нет запоров, пока его стул мягкий, даже если он не делал этого в течение нескольких дней.

Нормально ли, что стул моего ребенка меняется?

День ото дня или от недели к неделе стул вашего ребенка, вероятно, будет меняться.

Если вы заметили какое-либо определенное изменение, например, фекалии стали очень вонючими, водянистыми или более твердыми (особенно если в них есть кровь), вам следует поговорить со своим врачом или патронажной медсестрой.

Если стул вашего ребенка выглядит бледным, это может быть признаком заболевания печени.

Поговорите со своей патронажной сестрой или врачом общей практики, если заметите это.

Одноразовые и моющиеся тканевые (многоразовые) подгузники

Одноразовые и тканевые подгузники бывают разных форм и размеров. Поначалу выбор может сбивать с толку, но методом проб и ошибок вы сможете решить, какие подгузники лучше всего подходят вашему ребенку по мере его роста.

Одноразовые и тканевые подгузники имеют разные плюсы и минусы, поэтому при выборе того, что покупать, необходимо учитывать такие факторы, как стоимость, удобство и воздействие на окружающую среду.

Например, одноразовые подгузники очень удобны, но тканевые подгузники, которые можно стирать, обойдутся дешевле, если сложить затраты на годы, проведенные вашим ребенком в подгузниках.

Некоторые бренды тканевых подгузников и местные советы предлагают бесплатные образцы для опробования.

Если вы используете тканевые подгузники, вы можете зарегистрироваться в службе стирки подгузников, которая будет забирать грязные подгузники и доставлять новую партию каждую неделю.

«Что?» веб-сайт с информацией для потребителей содержит дополнительную информацию и советы, которые помогут вам решить, какой тип подгузника лучше всего подходит для вашего ребенка, бюджета и образа жизни.

Видео: как поменять грязный подгузник?

В этом видео акушерка объясняет, как лучше сменить грязный подгузник новорожденного.

Последнее рассмотрение СМИ: 4 октября 2022 г.
Срок рассмотрения СМИ: 4 октября 2025 г.

Зеленая диарея: 7 распространенных причин и что делать

Зеленая диарея может возникнуть после употребления большого количества темно-зеленых овощей, кофе или острой пищи. Эти продукты, в частности, обладают слабительным эффектом, который может уменьшить всасывание воды в кишечнике, что приводит к диарее. Эти продукты также увеличивают кишечный поток, что нарушает функцию желчи. Желчь – это вещество зеленого цвета, вырабатываемое в печени, которое вступает в реакцию с кишечными бактериями и придает калу коричневый цвет.

Зеленый понос также может быть признаком проблем со здоровьем, таких как кишечная инфекция, синдром раздраженного кишечника или болезнь Крона. Эти состояния часто сопровождаются другими симптомами, такими как избыток газов, вздутие живота, лихорадка или потеря аппетита.

Лечение зеленой диареи включает в себя обильное потребление жидкости, прием электролитов и пробиотиков и определение основной причины проблемы. Если зеленая диарея длится более 2 дней или если вы испытываете другие симптомы, такие как боль в животе, тошнота или рвота, вам следует обратиться к врачу для обследования и лечения по мере необходимости.

Основными причинами зеленой диареи являются:

1.

Употребление в пищу слишком большого количества темно-зеленых овощей 

Темно-зеленые овощи, такие как брокколи, капуста, мангольд, руккола или шпинат, богаты клетчаткой, которая способствует перистальтике кишечника. Они могут помочь облегчить как запор, так и диарею. Однако при избыточном употреблении они могут сделать стул мягким или жидким, что приведет к диарее. Зеленый цвет исходит от концентрированных уровней хлорофилла, пигмента, содержащегося в листьях овощей.

Что делать: Диарея, вызванная избытком овощей , обычно проходит в течение дня или двух после исключения их из рациона. Этот тип диареи обычно не вызывает беспокойства. Вы должны стремиться к тому, чтобы организм был хорошо гидратирован, и если ваша диарея не проходит, вам следует обратиться к врачу для оценки, чтобы исключить другую причину.

2. Чрезмерное употребление кофе, алкоголя или острой пищи

Чрезмерное употребление кофе, алкоголя или острой пищи может ускорить пищеварение и вызвать слабительный эффект. Это приводит к более жидкому стулу и диарее. Из-за более быстрого течения желчь не успевает стать коричневой, что придает калу зеленый цвет.

Что делать:  Эти продукты следует употреблять в умеренных количествах и в небольших количествах, чтобы предотвратить слабительный эффект. Это также позволяет желчи успеть правильно действовать в кишечнике.

Посмотрите, что еще может вызвать зеленый кал.

3. Использование добавок железа

Использование пероральных добавок железа для лечения анемии, например, может изменить цвет стула и сделать его более темным. Это означает, что организм адекватно усваивает железо.

Тем не менее, когда добавки железа не полностью всасываются в кишечнике, в качестве побочного эффекта может возникнуть темно-зеленая или черная диарея.

Что делать : Вам следует обратиться к врачу, чтобы оценить ваше лечение и необходимость альтернативного метода дополнения, такого как внутривенное вливание.

4. Использование слабительных средств

Использование слабительных средств ускоряет кишечный поток, что снижает всасывание воды в кишечнике. Это приводит к более жидкому стулу и диарее.

Зеленый цвет обусловлен наличием непереваренной желчи. Желчь обычно коричнево-зеленого цвета и вырабатывается в печени. Его основная функция заключается в расщеплении жира из пищи, и он постепенно меняет цвет на коричневый по мере продвижения по кишечному тракту.

Таким образом, чрезмерное или длительное использование слабительных средств приведет к жидкому стулу и накоплению желчи.

Что делать : Прекращение приема слабительного позволит стулу вернуться к своему нормальному цвету через 2–3 дня. Однако, если ваши симптомы не улучшаются или если у вас есть другие симптомы, такие как сильные спазмы в животе, тошнота, рвота, боль в животе или кровавый стул, вам следует обратиться к врачу или отправиться в больницу.

5. Кишечные инфекции

Зеленый понос также может быть признаком кишечных инфекций, вызванных Salmonella sp или бактериями Giardia lamblia . Salmonella sp , инфекции обычно вызываются пищей, зараженной этими бактериями, и частым симптомом является зеленая диарея, а также тошнота, рвота, боль в животе, лихорадка, кровавый стул, головная боль и мышечные боли.

Лямблиоз — это инфекция, вызванная паразитом, известным как Giardia lamblia , который передается через зараженную воду. Помимо жидкой зеленой диареи, у вас могут возникнуть другие симптомы, такие как газы, боль в животе или вздутие, лихорадка, тошнота, рвота, потеря аппетита и обезвоживания. Узнайте больше о симптомах кишечной инфекции.

Что делать:  Вы должны убедиться, что вы пьете много жидкости, чтобы поддерживать уровень гидратации, так как диарея может привести к умеренной потере воды. Если диарея не проходит, вам следует обратиться к врачу, который может назначить антибиотики и порекомендовать дополнительные домашние средства от кишечной инфекции.

6. Использование антибиотиков 

Использование антибиотиков, таких как цефалоспорины или пенициллины, может вызвать дисбаланс бактерий, которые естественным образом встречаются в кишечнике. Это может помешать поглощению воды и питательных веществ, делая стул более мягким или жидким.

Полезные бактерии в кишечнике также отвечают за переваривание желчи. Когда желчь не используется этими бактериями должным образом, она остается зеленого цвета, что приводит к зеленому стулу.

Что делать : Вы не должны прекращать прием антибиотиков без ведома врача. Поэтому вам следует обратиться к врачу и сообщить ему/ей, если у вас диарея. Принимая антибиотики, вы должны поддерживать адекватную гидратацию, выпивая 8 чашек воды в день. Кроме того, потребление пробиотиков может помочь регулировать кишечные бактерии и улучшить зеленую диарею.

7. Раздраженный кишечник или болезнь Крона 

У некоторых людей с кишечными заболеваниями, такими как болезнь Крона, синдром раздраженного кишечника или язвенный колит, может наблюдаться зеленая диарея. Это происходит из-за плохого переваривания жира и длительного воспаления слизистой оболочки кишечника. Эти состояния связаны с такими симптомами, как боль в животе или избыток газа.

Кроме того, у людей, которым удалили желчный пузырь, также может наблюдаться зеленая диарея. Это происходит потому, что желчь, вырабатываемая печенью, больше не хранится в желчном пузыре, а поступает прямо в кишечник, придавая калу зеленый цвет.

Что делать : Вы должны следовать назначенному врачом лечению, следя за соответствующей диареей в соответствии с рекомендациями зарегистрированного диетолога. Это может помочь предотвратить ухудшение диареи или других симптомов.

Зеленая диарея во время беременности

Зеленая диарея во время беременности в основном возникает из-за пренатальных добавок, содержащих железо. Как правило, это не беспокоящие симптомы. Вам следует продолжать принимать витамины в дозах, рекомендованных врачом, и выпивать не менее 8 чашек воды в день.

Тем временем, если ваш зеленый понос не проходит в течение 3 дней или если он сопровождается лихорадкой, тошнотой, рвотой, болями в спине, правыми болями в животе, спазмами или вздутием живота, вам следует немедленно обратиться к врачу.