Как замораживать грудное молоко? | Диалоги мам

Перед работающими или учащимися молодыми мамами, которые вынуждены часто отлучаться и сцеживать грудное молоко, остро стоит вопрос о его хранении и дальнейшем использовании. Для длительного хранения продуктов питания используется заморозка различной степени. А вот не исчезнут ли полезные свойства такого необходимого для малыша молока? Как замораживать грудное молоко? Давайте поговорим об этом детальнее.

Насколько полезно замороженное грудное молоко?

Самое полезное — это молочко, которое младенец получает непосредственно при кормлении. Но если выбирать между искусственными заменителями и замороженным грудным молоком, то выбор очевиден – только грудное молоко! Часть полезных свойств  теряются, некоторые витамины и минералы разрушаются при заморозке. Но белок, аналогов которому нет в заменителях грудного молока, и который является наиболее полезной частью молока, кормящей женщины, остается при замораживании в полном объеме. Исходя из этого, молоко стоит замораживать, особенно при долговременных отлучках молодой мамочки.

Как замораживать грудное молоко?

Перед замораживанием, молоко сцеживают. Затем молоко переливают в емкости для последующей заморозки. Это могут быть пластиковые контейнеры или стаканчики с крышкой, стеклянные бутылочки или баночки, специализированные пакеты для замораживания жидких продуктов или другие емкости. Посуда, вступающая в контакт с молоком, не должна содержать в своем составе фталатов и бисфенола-А.

Для правильной заморозки, следует на некоторое время, еще до заморозки, подержать молоко в холодильнике. Для продолжительного хранения молока вам понадобится морозилка с температурой -18 или -20 º. При хранении не дольше четырех месяцев достаточно использовать замораживание при 10-17º ниже нуля.

Как происходит размораживание грудного молока?

Как и замораживание, размораживание процесс постепенный. Категорически запрещено ускорять размораживание молока при помощи микроволновой печи или горячей воды. Процесс не требует спешки, иначе грудное молоко может лишиться своих полезных свойств. Планируя кормление, заранее переместите контейнер с молоком в холодильник. Процесс размораживания должен длиться не менее 8 часов.

После  указанного времени, контейнер с молоком следует встряхнуть. При хранении жидкость расслаивается, вверху скапливается жир, а внизу находится водянистая составляющая. Смешивая обе части при помощи встряхивания, вы делаете смесь однородной и пригодной для кормления. После этого можно переложить контейнер в емкость с теплой водой. Перед кормлением еще раз встряхните бутылочку.

Не следует кипятить или нагревать замороженное молоко. Полезный продукт лишится своих уникальных свойств.

Также категорически нельзя повторно замораживать молоко. Поэтому его хранение должно быть в емкостях небольшого объема.

Несколько полезных советов о том, как замораживать грудное молоко, а потом его хранить:

— на каждом контейнере должна быть метка с датой заморозки;

— не доливайте емкость, в которой хранится продукт до краев;

— всегда используйте для кормления малыша, более свежую порцию молока.

Замораживание и дальнейшее хранение грудного молока не вызовет трудностей. А вот польза от такого уникального продукта очевидна.

Как быстро разморозить грудное молоко, чтобы сохранились полезные свойства и витамины

Грудное молоко является ценным питанием для любого ребенка. Своим богатым составом оно не только насыщает, но и формирует основу для крепкого здоровья. К тому же кормление создает особую атмосферу между матерью и ребенком. Но бывает так, что маме надо отлучиться на долгое время, она выходит на работу или хочет просто отдохнуть, при этом сохранив грудное молоко в качестве основного питания для ребенка. Как ей быть? Как накормить малыша в отсутствии мамы?

И вот здесь грудное молоко очередной раз доказывает свою уникальность. Маме достаточно сцедить его и сделать запасы. В отличие от другого питания для детей, его можно замораживать и размораживать. А вот как правильно это сделать и дать ребенку, давайте подробнее разберемся в статье.

Правила заморозки грудного молока

Каждая мама хочет лучшего для своего ребенка. Самое лучшее, что она может дать — это грудное молоко. Грудное вскармливание — это не просто прихоть, а жизненная необходимость для малыша. По рекомендациям ВОЗ, для становления здорового организма ребенка лучше всего кормить до 2-х лет. Но в жизни случаются разные ситуации, иногда маме необходимо прервать кормление, например, планируется поездка на несколько дней или прием лекарственных препаратов, выход на работу. В таком случае она может сцеживаться и делать запасы.

При кормлении ребенка предпочтение лучше отдавать свежему питанию, потом — охлажденному и только потом — замороженному. Если пропускается 2-3 кормления, то замораживать смысла нет, хранить можно просто в холодильнике.

Для безопасного хранения сцеженного молока в морозилке соблюдайте следующие правила:

• Замораживайте сразу, как только сцедили. Не следует замораживать питание, которое простояло несколько часов при комнатной температуре.
• Не добавляйте теплое молоко к замороженному, лучше сначала максимально охладить его в холодильнике.
  Иначе замороженная порция начнет оттаивать. 
• Для хранения используйте специальные баночки или пакеты для заморозки, но не наполняйте их до самого «горлышка», т. к. молоко при размораживании имеет свойство расширяться. Самыми лучшими считаются пакеты. Они стерильны, нетоксичны, выдерживают низкие температуры и имеют удобную шкалу объема. 
• Для упрощения и ускорения разморозки замораживайте небольшими порциями. После разморозки порции можно смешивать.
• Обязательно указывайте на упаковке дату и время сцеживания, так проще будет ориентироваться, когда заканчивается срок хранения.
• Храните баночки или пакеты с молоком у задней стенки морозилки. Так вы избежите перепада температур и ненужной разморозки при открывании дверцы холодильника или при автоматической разморозке. 
• Не используйте стеклянную посуду для хранения в морозилке, т. к. она может лопнуть или треснуть. 

Правила разморозки грудного молока

Разморозка грудного молока имеет ряд особенностей. Его ни в коем случае нельзя размораживать путем нагрева на открытом огне или использовать ускоренные методы. Разморозка требует длительного времени, должна проходить постепенно. Это необходимо для сохранения всех питательных веществ в молоке.

Соблюдайте следующие правила:

• Не размораживайте при комнатной температуре во избежание порчи продукта.
• Не проводите разморозку в микроволновой печи, во-первых, молоко разморозиться неравномерно, во-вторых, большая часть полезных свойств будет потеряна.
• Не следует также это делать в кипящей воде. 
• Выбирайте заготовки более старой даты. Так вы избежите порчи продукта, а у вас в запасе будет оставаться более свежее питание.
• Если вы разморозили молоко и не покормили ребенка, то дальше оно непригодно для питания.
• Нельзя повторно замораживать старые или оставшиеся после кормления порции.
• Всегда берите тот объем молока, который необходим для кормления.

Последние исследования показали, что замороженное и размороженное грудное молоко практически не отличаются по своим свойствам от свежесцеженного молока.

Разморозка в емкости с водой

Разморозка в емкости с водой считается безопасным способом. Если вы кормите ребенка по времени, то позаботься об это необходимо как минимум за 3-4 часа.

Придерживайтесь следующей инструкции:

1. Достаньте необходимое количество питания и положите в емкость или чашу.
2. Залейте холодной водой так, чтобы пакеты были полностью покрыты. Убедитесь, что пакеты надежно закрыты во избежание смешивания воды и молока.
3. Если питание было заморожено в баночках, то вода должна быть долита до горлышка.
4. Когда молоко начнет оттаивать, слейте воду, и замените ее на воду комнатной температуры.
5. Когда вода станет холодной, слейте ее и налейте более теплую.
6. Повторяйте до тех пор, пока молоко не разморозится полностью.
7. Перелейте его в бутылочку и подогрейте. Подогреть можно, опустив бутылочку в теплую воду максимум 37 °C.

Процесс может показаться трудным, но главное в нем — постепенность. Резкий перепад температуры негативно сказывается на микроэлементах. Поэтому если вы хотите сохранить все полезные вещества, то не поленитесь и проведите процедуру по всем правилам.

Разморозка в холодильнике

Считается самым надежным и безопасным способом разморозки. Но есть один минус — требуется много времени. Инструкция проста:

1. Достаньте молоко из морозилки.
2. Поставьте емкости на полку в холодильник.
3. Дождитесь, когда оно полностью разморозится, обычно это занимает 8-12 часов.
4. Перелейте питание в бутылочку и подогрейте в теплой воде или на водяной бане при температуре не более 37 °C.

Самое лучшее сделать это с вечера, оставив на ночь в холодильнике, тогда с утра у вас уже будет готовое питание.

Разморозка под струей воды

Считается допустимым способом, но есть один минус — молоко может разморозиться неравномерно, поэтому необходимо следить за этим процессом.

1. Достаньте порции из морозилки и положите в емкость или чашу.
2. Включите холодную воду, направьте на пакеты и оставьте до начала оттаивания.
3. После включите чуть теплее воду и размораживайте под струей воды.
4. Переворачивайте пакеты время от времени.
5. Держите под водой пока полностью не разморозится.
6. Перелейте в бутылочку и подогрейте до 37 °C.

Такой способ подходит, когда необходимо за короткое время разморозить питание.

Перед кормлением ребенка обязательно взбалтывайте бутылочку и проверяйте температуру молока, чтобы оно не было слишком горячим или холодным. Для этого достаточно капнуть его на запястье.

Запах после разморозки

Бывает, случается так, что после разморозки молоко приобретает неестественный запах. Специалисты указывают на то, что такое питание безопасно для малыша, конечно при условии, что вы правильно его собирали, хранили и размораживали.

Специфический запах появляется из-за фермента липазы, которое расщепляется на жиры. Оно предотвращает появление болезнетворных бактерий и безопасно для ребенка.

Однако если изменился вкус, то такое питание не следует давать малышу. Значит, был нарушен процесс хранения или герметичность упаковки.

Сколько можно хранить грудное молоко

Что касается хранения грудного питания, то на каждом этапе есть свой срок, которого следует строго придерживаться:

• Свежесцеженное питание при комнатной температуре можно хранить не более 6 часов при условии соблюдения стерильности при сцеживании.
• В холодильнике можно хранить 3-4 дня при условии, что тара герметично закрыта и стоит на полке у стенки, а не на дверце.
• В морозилке при постоянной температуре от -18 °C — до шести месяцев при условии, что молоко будет стоять у задней стенки морозильной камеры.
• Размороженное молоко хранится не более 2 часов при комнатной температуре и не более суток в холодильнике. Повторно замораживать питание нельзя.

Грудное молоко способно подстраиваться под потребности ребенка. По мере взросления малыша оно приобретает вещества, необходимые малышу только в этом возрасте. Поэтому не следует давать полугодовалому ребенку молоко, которое было сцежено 3-4 месяца назад.

Без сомнения, грудное вскармливание — лучшее питание для ребенка. Специалисты считают, что даже сцеженное и размороженное молоко лучше, чем искусственное питание. И как мы убедились из статьи, им вполне можно кормить малыша, когда мамы нет рядом. Просто обязательно соблюдайте все условия сбора и хранения молока, тогда ваш малыш будет оставаться сытым и довольным.

Насос и магазин | Основы грудного вскармливания

Главная страница / Основы грудного вскармливания / Сцеживание и хранение

Контент начинается здесь

Предварительное планирование

Если вы будете вдали от ребенка достаточно долго, чтобы пропустить одно или несколько кормлений, сцеживайте молоко с помощью молокоотсоса или ручного сцеживания в то же время, когда вы обычно кормите ребенка грудью.

Это поможет вам поддерживать выработку молока, чтобы вы могли продолжать кормить грудью, даже если вы вернетесь на работу или в школу. Безопасное хранение грудного молока после сцеживания позволит вашему ребенку всегда получать необходимые ему питательные вещества, пока вас нет дома.

Насадки для сцеживания

Сцеживайте молоко быстрее

Вы можете сцеживать молоко намного быстрее, если одновременно используете электрический молокоотсос и руки.

Получите бесплатную помпу

Если вы собираетесь вернуться на работу или в школу или вам трудно увеличить количество молока, вы можете получить бесплатную помпу в рамках плана медицинского страхования. Позвоните по номеру, указанному на вашей карточке плана медицинского страхования, чтобы узнать об этом пособии. Если у вас возникли проблемы с приобретением помпы в рамках плана медицинского обслуживания, позвоните в клинику WIC. Они могут помочь.

Начните сцеживать молоко во время декретного отпуска

Если вы планируете вернуться к работе, рекомендуется начать сцеживание, пока вы все еще находитесь в декретном отпуске. Это поможет вам подготовиться и создать резервный запас грудного молока. Вы можете начать в любое время, когда почувствуете, что готовы. Начните с сцеживания один раз в день между кормлениями. Многие мамы обнаруживают, что утром они могут сцедить больше молока. Как только вы найдете время, которое лучше всего подходит для вас, старайтесь сцеживаться примерно в одно и то же время каждый день.

Соблюдайте постоянный график

Когда вы вернетесь на работу, вам нужно будет сцеживать молоко в то время, когда вы обычно кормите ребенка. Сообщите своему работодателю о важности сохранения того же графика. Сцеживание на работе поможет вам кормить ребенка грудью дольше, потому что оно говорит вашему телу продолжать вырабатывать молоко. Это также позволит вашему телу чувствовать себя комфортно, чтобы вы могли сосредоточиться на работе.

Мысли о вашем ребенке могут помочь притоку молока

Если вы посмотрите на фотографию своего ребенка, послушаете запись его голоса или подумаете о кормлении ребенка, это может помочь вам расслабиться и начать приток молока.

Основы прокачки

Сначала вымойте руки

Вымойте руки перед сцеживанием грудного молока, а затем помассируйте обе груди.

Начните с низкого уровня аспирации

Одновременно сцеживайте обе груди, начиная с низкого уровня аспирации. Затем увеличьте до комфортного всасывания. Если вы можете освободить одну руку, попробуйте сжимать грудь (мягко сжимайте, а затем отпускайте снова и снова), чтобы получить больше молока. Продолжайте до тех пор, пока поток молока не уменьшится до струйки.

Массаж

Еще раз помассируйте грудь, особенно в тех местах, где ощущается ее полнота.

Сцеживание в бутылочку молокоотсоса

Завершите сцеживание вручную в крышку бутылочки молокоотсоса или сцеживание одной груди за раз. Сделайте любой способ, которым вы можете сцедить больше всего молока.

Регулярное сцеживание

Ваша грудь вырабатывает больше молока, чем вы сможете сцедить, но важно регулярно сцеживать молоко, пока вы находитесь вдали от ребенка. Это будет поддерживать ваш запас молока.

Качать не больно

Качать не больно. Если у вас есть боль или трудности с сцеживанием, обратитесь за помощью в офис WIC или к консультанту по грудному вскармливанию.

Если вы получили травму или инфекцию от молокоотсоса, сообщите о проблеме с молокоотсосом в FDA. Это может помочь им лучше понять риски, связанные с молокоотсосами, и потенциально предотвратить возникновение проблем у других.

Как хранить грудное молоко

Мойте руки перед тем, как обращаться с грудным молоком.

Грудное молоко можно хранить в пластиковых или стеклянных бутылочках с завинчивающейся крышкой или в стерильных пакетах для хранения грудного молока с застежкой-молнией. Вы можете найти их в детских отделах большинства продуктовых магазинов.

Пометьте контейнеры датой сцеживания молока и именем вашего ребенка. Это полезно, если ваш ребенок ходит в детский сад, где находится более одного ребенка, или если на работе сцеживают молоко несколько мам.

Как можно скорее охладите грудное молоко, которое вы сцеживаете. Хранить можно в холодильнике или в холодильнике с пакетами со льдом. Молоко также можно заморозить, если вы не собираетесь использовать его сразу.

Храните грудное молоко в количествах, которые вы используете для обычного кормления. Поскольку вы не можете повторно заморозить грудное молоко, вы можете начать с хранения примерно от 2 до 4 унций на бутылочку или пакет. Каждая унция на счету!

Как пользоваться сцеженным грудным молоком

Варианты цвета

• Многие мамы замечают, что грудное молоко в их холодильнике выглядит голубым, желтым или коричневым, и задаются вопросом, не случилось ли что-то не так. Это нормально — цвет грудного молока может различаться в зависимости от продуктов, которые вы едите.
• Грудное молоко также нормально отделяется, так что жирная часть молока поднимается наверх.
• Аккуратно наклоняйте бутылочку или запечатанный пакет вперед и назад, и жир снова попадет в молоко. Не встряхивайте пакет или бутылку.

Рекомендации по хранению грудного молока

Способ хранения	Лучше всего использовать в пределах	Все еще безопасно использовать в пределах
Изолированная сумка-холодильник	24 часа	24 часа
Холодильник	3 дня	5 дней
Морозильная камера внутри холодильника	2 недели	2 недели
Морозильник с отдельной дверью или морозильник	6 месяцев	12 месяцев

Статьи по теме

Как хранить грудное молоко

Любой родитель, сцеживавший грудное молоко, знает, насколько оно ценно. Даже малейшая капля может разбить сердце — тот, кто сказал «не плачь над пролитым молоком», никогда не сцеживал грудное молоко!

Но, зная, как правильно хранить его для будущего использования, вы можете снизить риск того, что он будет потрачен впустую, и обезопасить своего ребенка.

Грудное молоко очень устойчиво и хорошо хранится благодаря своим антибактериальным свойствам, поэтому не беспокойтесь, если вы не знаете, как хранить сцеженное молоко — вот почему мы здесь, чтобы помочь!

Как подготовиться к хранению сцеженного грудного молока

Прежде чем приступить к хранению сцеженного грудного молока, тщательно вымойте руки и убедитесь, что емкость, которую вы собираетесь использовать, стерильна и подходит. Также рекомендуется убедиться, что у вас есть все необходимое для маркировки контейнера, и убедиться, что в вашем холодильнике или морозильной камере достаточно места для его безопасного хранения.

Как хранить грудное молоко

После сцеживания грудное молоко можно хранить в холодильнике или морозильной камере в стерильных пакетах, пакетах или бутылочках с хорошо закрывающимися крышками для хранения.

• Можно ли хранить грудное молоко в пакетах с замком?

  Технически вы можете хранить сцеженное грудное молоко в безопасных для пищевых продуктов пакетах с застежкой-молнией, но вместо этого мы рекомендуем вам использовать специально разработанные предварительно стерилизованные пакеты для хранения грудного молока, и вам следует избегать пакетов, которые не предназначены для замерзают, потому что они могут лопнуть или порваться. Наши пакеты и пакеты для хранения идеально подходят, потому что они уже стерилизованы и готовы к немедленному использованию!

• Можно ли хранить грудное молоко в стеклянных банках?

  Если вы собираетесь сцеживать сцеженное грудное молоко в холодильнике, его можно хранить в стерильной стеклянной банке с плотно закрывающейся крышкой, но если вы планируете заморозить его, мы рекомендуем использовать вместо этого используйте пластиковый контейнер, потому что жидкости расширяются после замерзания и могут привести к тому, что стеклянные банки треснут или разобьются.

• Можно ли сцедить грудное молоко, которое было перекачивали в разное время в один и тот же день в одну емкость?

  Да, это нормально, и не беспокойтесь, если после хранения оно разделится на слои – это нормально (это только заднее и переднее молоко). Все, что вам нужно сделать, это слегка взболтать его перед тем, как кормить малыша.

Как маркировать грудное молоко

На выбранном контейнере, пакете или пакете всегда следует указывать дату и время сцеживания молока, чтобы можно было использовать в первую очередь самую старую партию. Это также может помочь добавить дату «использовать до», и если ваш ребенок будет получать молоко от няни или яслей, четко укажите его имя и спросите у своего воспитателя, есть ли у него какие-либо другие требования к тому, как оно должно быть маркировано. или хранится.

Если вы собираетесь заморозить молоко, также удобно указать количество, потому что молоко может увеличиться после заморозки, и может быть сложно определить, сколько у вас есть.

Как правильно хранить грудное молоко

Грудное молоко можно заморозить или охладить в зависимости от того, когда вы планируете его использовать.

Как хранить грудное молоко в холодильнике

Грудное молоко можно хранить в холодильнике при температуре от 32°F до 50°F.

Лучше сразу после сцеживания поместить сцеженное молоко в холодильник, а чтобы защитить грудное молоко от изменений температуры при открытии и закрытии дверцы, не храните сцеженное грудное молоко в дверце холодильника. Вместо этого храните его как можно ближе к задней части холодильника.

Как хранить грудное молоко в морозильной камере

Грудное молоко можно хранить в морозильной камере до шести месяцев, поэтому, если вы не планируете использовать сцеженное молоко сразу и хотите хранить его дольше пяти дней, поместите его в морозильную камеру как можно скорее после сцеживания, чтобы сохранить качество и питательные вещества.

При замораживании грудного молока следует избегать использования стеклянных контейнеров, и рекомендуется оставлять зазор в 2,5 см в верхней части выбранного вами контейнера для расширения.

Легче всего заморозить грудное молоко в порциях от 60 до 125 мл или от 2 до 4 унций. – по крайней мере, пока вы не узнаете, сколько еды есть у вашего ребенка за одно кормление – тогда он будет готов к разморозке, когда это необходимо. Вы также можете хранить меньшее количество около 30 мл на те дни, когда ваш ребенок чувствует себя очень голодным!

Всегда полезно хранить только что сцеженное молоко сзади и четко маркировать его датой сцеживания, чтобы, когда вы будете брать замороженное молоко для своего ребенка, вы всегда будете начинать с самого старого молока. первый.

Сколько дней можно хранить грудное молоко в холодильнике или морозильной камере?

Как и любой другой продукт питания, срок годности грудного молока истекает. Срок хранения грудного молока зависит от того, хранится ли оно в холодильнике или морозильной камере и при какой температуре. Вы можете купить специальные термометры для холодильника и морозильной камеры, чтобы следить за этим.

Чем дольше вы храните сцеженное молоко, тем больше вы должны учитывать…

• Чистота и гигиена при сцеживании, хранении и обращении с грудным молоком.
• Хранение грудного молока при соответствующей температуре (используйте термометры в холодильнике и морозильной камере).
• Проверка на наличие неприятного привкуса и запаха, по которым можно определить, испортилось ли молоко. Вы всегда должны выливать молоко с кислым запахом и не давать его ребенку.

Вы можете хранить свежесцеженное грудное молоко:

• при комнатной температуре (ниже 77°F) в течение шести часов
• в холодильнике при 41-50°F в течение трех дней
• в холодильнике при 32-39,2°F в течение шести дней
• в морозильной камере до 6 месяцев

Вы можете хранить размороженное грудное молоко, не подогретое:

• при комнатной температуре (ниже 77°F) в течение 4 часов или менее
• в задней части холодильника до 12 часов

Обратите внимание, что в этих рекомендациях объясняется, как долго вы можете хранить грудное молоко для доношенного ребенка без каких-либо дополнительных проблем со здоровьем.

Если ваш ребенок болен или родился недоношенным, лучше всего обсудить это со своим лечащим врачом, чтобы убедиться, что применяются те же сроки хранения, и если вы берете молозиво или сцеженное грудное молоко в больницу, соблюдайте их рекомендации по хранению и время перевозки.

• Никогда не размораживайте и не нагревайте грудное молоко в микроволновой печи.
• Никогда не замораживайте повторно ранее замороженное грудное молоко и выбрасывайте неиспользованное грудное молоко после замораживания.
• Грудное молоко, хранящееся в холодильнике, но предназначенное для замораживания, должно быть заморожено в течение 24 часов.
• Не кипятить грудное молоко.

Как хранить грудное молоко во время путешествия

Если вы хотите взять с собой немного сцеженного грудного молока на улицу, убедитесь, что оно находится в надежно закрытом контейнере, чтобы избежать проливания, и что оно остается холодным до тех пор, пока оно не понадобится. Наши изолированные пакеты для бутылочек идеально подходят для защиты молока в пути.

При длительных поездках полезно знать, что грудное молоко, охлажденное в холодильнике, можно хранить в сумке-холодильнике с пакетами со льдом до 24 часов. Если при транспортировке сцеженного грудного молока нет пакетов со льдом, убедитесь, что оно использовано в течение четырех часов.

Как безопасно разморозить замороженное грудное молоко

Не забудьте сначала использовать самое старое грудное молоко из морозильной камеры.

Лучший способ разморозить замороженное грудное молоко — оставить его в холодильнике до полного оттаивания. После разморозки вы можете хранить его в холодильнике до 24 часов, прежде чем использовать, если вы еще не разогрели его.

Однако, если вам нужно разморозить его немедленно, вы можете опустить пакет или контейнер в теплую воду или подержать его под теплой проточной водой, пока он не разморозится.

Чтобы сделать вашу жизнь немного проще, наш усовершенствованный подогреватель бутылочек и пакетов 3-в-1 оснащен специальной настройкой для размораживания замороженного грудного молока!

Каким бы способом вы ни размораживали замороженное грудное молоко, его необходимо использовать сразу после оттаивания.