Содержание
Конспект открытого мероприятия для детей подготовительной группы на тему: «В гостях у Карлсона»
Программное содержание:
- Закрепить знание детей о последовательности дней недели.
- Продолжать учить выделять условие и вопрос задачи, упражнять в решении задач путём сложения и вычитания однозначных чисел.
- Совершенствовать знания о составе числа из 2-х меньших чисел.
- Формулировать навыки ориентировки в окружающем пространстве и на листе бумаги в клетку.
- Способствовать развитию логического мышления, внимания, внимательности.
- Воспитывать усидчивость, умение слушать.
Ход мероприятия:
Карлсон:
Я спешил к вам друзья
С жутким нетерпеньем
Я моторчик не зря
Смазывал вареньем
У меня за спиной
Вертится пропеллер
Но случилось со мной
Вот так приключенье.
Привет ребята! Можно мне здесь на минуточку приземлиться?
Дети: Можно.
О! Я самый несчастный в мире человек! И никто меня не пожалеет!
Дети: Мы тебя пожалеем! Что случилось!?
Что случилось? Что случилось? Моему малышу столько домашней работы задали!
Ему совсем некогда со мной поиграть! Я вот тут у него даже задания взял…. Ой! (начинает искать), где-то потерял…. И как-же я всё сделаю? Ребята, вы поможете мне найти все задания и выполнить их!?
Дети: Поможем!
Спокойствие, только спокойствие! Я самый лучший в мире сыщик по поиску пропавших заданий! (Начинает искать, находит дорожку из конфет, вдет всех в муз. зал.)
Дети занимают места. Делясь на 3 команды. Находят на полу разбросанные конверты с заданиями.
№1. «Не зевай, быстро на вопросы отвечай!»
1. Какой сегодня день недели?
2. Сколько всего дней в неделе?
3. Какой день идёт после четверга?
4. Какой день идёт перед средой?
5. Как называется пятый день недели?
6. Про какие дни недели мы говорим «рабочие дни»?
7.
Как называются «выходные» дни недели?- После, какого времени года начинается весна? (После зимы.)
- Назовите весенние месяца? (Март, апрель, май.)
№2. Признаки времен года (циклограмма)
Что изображено на картине? А я могу прочитать стихотворение!
В году четыре времени,
И все они дружны.
Эти четыре времени
Ребята знать должны!
Зимой год начинается
Всё снегом покрывается,
Весною продолжается
Листочки появляются.
Летом солнце греет
И листья зеленеют.
Осенью листва желтеет,
Ветер сорвёт её
И по полям развеет.
А после осени опять
Зима год будет продолжать.
А вызнаете стихи?
Ребята рассказывают стихи о временах года. И составляют рассказ по картинке.
Летом.
Вот и лето жарко, сухо;
Зорька сходится с зарею,
Нет совсем и ночи.
Поднялось и заиграло
Солнце над полями,
Порассыпалось своими
Жгучими лучами;
По лугам с травы высокой
Росу собирает,
И от солнечного зноя
Поле высыхает.
Суриков Иван Захарович.
***
Мама! глянь-ка из окошка —
Знать, вчера недаром кошка
Умывала нос:
Грязи нет, весь двор одело,
Посветлело, побелело —
Видно, есть мороз.
Не колючий, светло-синий
По ветвям развешен иней —
Погляди хоть ты!
Словно кто-то тороватый
Свежей, белой, пухлой ватой
Все убрал кусты.
Уж теперь не будет спору:
За салазки да и в гору
Весело бежать!
Правда, мама? Не откажешь,
А сама, наверно, скажешь:
«Ну, скорей гулять!»
А.А. Фет.
***
Ласточки пропали,
А вчера зарейВсё грачи летали
Да как сеть мелькали
Вон над той горой.
С вечера всё спится,
На дворе темно.
Лист сухой валится,
Ночью ветер злится
Да стучит в окно.
Афанасий Фет.
***
Зима не даром злится,
Прошла её пора —
Весна в окно стучится
И гонит со двора.
И всё засуетилось,
Всё нудит Зиму вон —
И жаворонки в небе
Уж подняли трезвон.
Зима ещё хлопочет
И на Весну ворчит.
Та ей в глаза хохочет
И пуще лишь шумит…
Взбесилась ведьма злая
И, снегу захватя,
Пустила, убегая,
В прекрасное дитя…
Весне и горя мало:
Умылася в снегу
И лишь румяной стала
Наперекор врагу.
Ф. И. Тютчев.
№3. Составление рассказа по сюжетной картине
Детям предлагаются картинки.
№ 4. «Состав числа»
Ребята, посмотрите, какой красивый домик! Только вот квартиры не пронумерованы.
Вам нужно их пронумеровать.
Подсказка: сумма номеров квартир должна быть равна номеру дома.
(См. приложение.)
Подвиньте к себе домики и карандаши. Пронумеруйте квартиры.
(Дети выполняют письменное задание.)
Все справились? Давайте проверим. _____, пожалуйста, расскажи, как ты пронумеровала квартиры.
№ 5. «Задачи»
Ответьте на вопрос и решите задачи.
Ребята, скажите, пожалуйста, сколько частей в задаче?
Д.: — —————- (4)
Назовите их.
Д.: — —————- 1 – условие, 2 – вопрос, 3 – решение, 4 – ответ.
У каждого из вас конверт с задачей, я вам помогу прочитать ее, посовещайтесь и как только решите задачу – поднимайте руку. Выберите кто пойдет записывать ее ко мне.
1-й вопрос. Есть ли в этой задаче условие? (Да.) Назовите его.
2-й вопрос. Есть ли в этой задаче вопрос? (Да.) Назовите его.
А теперь решите эту задачу, и ответ покажите на числовом веере.
Задача № 1.
Мы ходили на базар
Выбирали там товар.
Три морковки, две петрушки
Тыква, Свекла, сельдерей,
Сколько будет овощей? (3+2+1+1+1=8) 8 овощей.
Задача № 2.
Вот задумал еж друзей
Пригласить на юбилей.
Пригласил двух медвежат,
Трех зайчат и пять бельчат.
Посчитайте поскорей,
Сколько у ежа друзей? (2+3+5=10) 10 зверей.
Задача № 3.
На коньках катались дети,
Всех их вместе было десять
Семь мальчишек среди них.
А девчонок? Сколько их? (10-7=3) 3 девочки.
№6. «Диктант по клеточкам»
Здесь есть план. Давайте не будем терять время. Подвиньте тетради, поставьте карандаш на красную точку. Начинаем.
Что получилось?
Д.: — ———————(птичка)
№7. Игра «Перелетные птицы»
№8. Ребусы. Кроссворд.
№9. Сценка «Самовар»
Иван Иваныч Самовар
Был пузатый самовар,
Трехведёрный самовар.
В нем качался кипяток,
Пыхал паром кипяток,
Разъярённый кипяток;
Лился в чашку через кран,
Через дырку прямо в кран,
Прямо в чашку через кран.
Утром рано подошел,
К самовару подошел,
Дядя Петя подошел.
Дядя Петя говорит:
«Дай-ка выпью, говорит,
Выпью чаю», говорит.
К самовару подошла,
Тетя Катя подошла,
Со стаканом подошла.
Тетя Катя говорит:
«Я, конечно, говорит,
Выпью тоже», говорит.
Вот и дедушка пришел,
Очень старенький пришел,
В туфлях дедушка пришел.
Он зевнул и говорит:
«Выпить разве, говорит,
Чаю разве», говорит.
Вот и бабушка пришла,
Очень старая пришла,
Даже с палочкой пришла.
И подумав говорит:
«Что-ли, выпить, говорит,
Что-ли, чаю», говорит.
Вдруг девчонка прибежала,
К самовару прибежала —
Это внучка прибежала.
«Наливайте! — говорит,
Чашку чая, говорит,
Мне послаще», говорит.
Тут и Жучка прибежала,
С кошкой Муркой прибежала,
К самовару прибежала,
Чтоб им дали с молоком,
Кипяточку с молоком,
С кипяченым молоком.
Вдруг Сережа приходил,
Всех он позже приходил,
Неумытый приходил.
«Подавайте! — говорит,
Чашку чая, говорит,
Мне побольше», говорит.
Наклоняли, наклоняли,
Наклоняли самовар,
Но оттуда выбивался
Только пар, пар, пар.
Наклоняли самовар,
Будто шкап, шкап, шкап,
Но оттуда выходило
Только кап, кап, кап.
Самовар Иван Иваныч!
На столе Иван Иваныч!
Золотой Иван Иваныч!
Кипяточку не дает,
Опоздавшим не дает,
Лежебокам не дает.
Приложения к работе можно скачать здесь.
Сценарный план конкурса чтецов | Методическая разработка по развитию речи (старшая группа):
Сценарный план конкурса чтецов
Цель: повышение речевой активности детей, повышение уровня выразительности чтения стихов.
Программное содержание:
- продолжать учить рассказывать стихи эмоционально, громко, с выражением;
- развивать навыки эмоционального отклика на стихи;
- вызывать у детей радостный, эмоциональный настрой.
- воспитать умение рассказывать и слушать стихи, которые читают другие дети;
Ход мероприятия:
Дети входят в зал под музыку «Усатый нянь». Садятся на стулья.
Ведущий: Добрый день, дорогие ребята и уважаемые гости! Мы рады видеть вас в нашем зале. Сегодня необычный день. Сегодня мы проводим конкурс чтецов. Мы собрались здесь, чтобы порадовать друг друга умением красиво, громко, четко рассказывать стихи и, возможно, среди вас найдутся те, кто делает это особенно хорошо. Ни один конкурс не обходится без жюри, поэтому разрешите представить мне наше жюри (представление членов жюри).
Ведущий: Итак, участники конкурса готовы показать своё мастерство. Жюри готово оценивать участников конкурса. Зрители готовы слушать и болеть за своих друзей. Тогда конкурс чтецов объявляется — открытым!
Для начала я хотела бы пригласить сюда _____________________________________________________
Ведущий
Ребята, а вы любите отгадывать загадки? (Да). А мы сейчас проверим.
Туда хожу я каждый день.
Так нужно, даже если лень.
Так нужно для моей семьи.
Там хорошо и там свои.
Я всех уже давно здесь знаю,
Я с ними ем, леплю, играю.
Сюда ходить я очень рад,
Ведь это мой любимый ….. детский сад!
Ведущий: Стихотворение_______________________________________________
Ведущий: Как будто жужжит что-то. Вы, ребята, не слышите?
Под песню “Я спешил к вам, друзья, с жутким нетерпеньем” (слова:А.Ракитин, музыка: А.Жаров) выбегает Карлсон.
Карлсон: Посадку, давайте быстрей посадку-у-у.
Ведущий: Да, конечно, пожалуйста, приземляйся.
Карлсон: Ой, а где это я приземлился?
Ведущий: В детском саду в группе «Солнышко». У нас здесь проходит конкурс чтецов.
Карлсон: Лжецов?
Ведущий: Да что ты, Карлсон, посмотри на этих замечательных ребят. Каких еще лжецов? Чтецов.
Карлсон: А кто это такие, чтецы?
Ведущий: Это те, кто умеет красиво с выражением читать всякие разные стихотворения.
Карлсон: И чего же тут соревноваться? Давайте же уже его мне побыстрей сюда!
Ведущий: Что давать?
Карлсон: Как что??? Приз конечно! Ведь я самый лучший в мире чтец!
Ведущий: Нет, так дело не пойдет, конкурс есть конкурс, и, если ты хочешь принять в нем участие, то давай, расскажи нам какое-нибудь стихотворение.
Карлсон: Ой, да проще простого… Ну, это (почесывая голову)…, я сейчас… э-э-э…
Ведущий: Ну, пока ты вспоминаешь, послушай, как замечательно умеет читать стихотворение
_________________________________________________
Ведущий: Еще одно стих-е про детство расскажет нам
____________________________________________________
Ведущий: Ну что, Карлсон, вспомнил свое стих-е?
Карлсон: Да, вот:
Однажды в студеную зимнюю пору….
Ведущий: Стой, стой! Это же стихотворение ______________.
Он первый заявил о себе, поэтому мы его первого и послушаем.
_______________________________________________________
Ведущий: Сейчас мы с вами поиграем в игру.
Игра «ЭХО»
Собирайся детвора – (Ра – ра)
Начинается игра – (Ра — ра)
Ты ладошек не жалей – (…)
Бей в ладоши веселей – (…)
Сколько времени сейчас – (…)
Сколько будет через час – (…)
И не правда, будет два – (…)
Дремлет ваша голова – (…)
Как поет в селе петух – (…)
Да не филин, а петух – (…)
Вы уверены, что так – (…)
Я сама не знаю как – (…)
Это ухо или нос? – (…)
Или может сена воз? – (…)
Это локоть или глаз? – (…)
А вот это что у нас? – (…)
Вы хорошие всегда? – (…)
Или только иногда – (…)
Не устали отвечать? – (…)
Разрешаю помолчать!
Ведущий: Молодцы, ребята! Вам понравилась игра? Хорошо поиграли. Можно дальше продолжать наш конкурс. А следующая участница у нас
____________________________________
_____________________________________________________________-
Ведущий: У нас еще один участник, которая расскажет интересную историю про щенка – Саша Голубев.
Ведущий: Продолжит нашу конкурсную программу ________________________
Ведущий: Завершает конкурсную программу ________________________________
Ведущий: Спасибо вам, ребята, за чудесные стихи, я вижу, как вы любите и умеете красиво их читать. Наш конкурс чтецов подошел к концу и пока жюри подводит итоги конкурса
Музыкальная игра «У жирафа пятна»
Ведущий: Слово предоставляется жюри. Подведение итогов. Награждение.
Ведущий: Карлсон, вот и все ребята рассказали стихотворения. А ты так и не вспомнил ни одного стихотворения?
Карлсон: Я обязательно выучу какое-нибудь стихотворение и приду к вам в следующий раз. До свидания, ребята!
Ведущий: До свидания, Карлсон.
Ведущий: Всем спасибо за внимание,
За задор и звонкий смех.
Вот настал момент прощанья
Говорим мы «До свидания!»
«До счастливых, новых встреч!»
Номинации:
- «Самый обаятельный исполнитель»
- «За искренность исполнения»
- «За оригинальное прочтение стихотворения»
- «Самое жизнерадостное исполнение»
- «Самое проникновенное исполнение»
- «Самое яркое исполнение»
- «Самый задорный исполнитель»
- За артистизм исполнения»
- «Самое веселое стихотворение»
- «Самое выразительное исполнение»
- «Самое эмоциональное исполнение»
- «Самое шуточное стихотворение»
- «Самое мастерское исполнение»
- «Самое трогательное стихотворение»
- «Самое короткое стихотворение»
10 причин нетерпения, о которых следует знать людям
В жизни, что бы мы ни делали, наш разум играет значительную роль, верно? Это помогает нам спать; это помогает нам работать, есть или даже злиться на других или на самих себя.
Для нас или любого другого живого существа на этой планете, чтобы выполнить любую задачу, разум имеет наивысший приоритет, чтобы быть частью процесса накопления чего-либо.
Но если разум является путеводной путеводной звездой нашей жизни, то почему мы теряем терпение, стоя в очереди в торговом центре, когда разум был тем, кто в первую очередь помог нам туда добраться.
Кажется, что-то действительно не так с нашим разумом. Как будто ничего не контролирует.
Ну, чтобы быть терпеливым, вам не нужен контроль над своим разумом.
То, что вам нужно, это причина. Причины понять наш разум, а затем действовать сознательно в зависимости от ситуации.
Поэтому в этом посте мы собираемся рассказать о причинах, по которым люди чувствуют нетерпение, что, конечно же, поможет вам понять свое менее терпеливое поведение или даст вам лучшее представление о причинах нетерпения.
- Первое колесо. Первое изобретение в истории человечества, позволяющее быстрее добраться куда-то, выработало привычку делать все быстрее.
- Наша привычка. Мы теряем терпение, когда что-то идет не по нашей привычке.
- Время, когда все важно. Мы начинаем терять терпение, когда время и приоритет затрагивают задачу.
- Успех другого человека. Мы теряем терпение, когда у другого человека дела идут лучше, чем у нас.
- Бремя — когда мы хотим выполнить все эти задачи за меньшее время.
- Отношение и фактор победы — Когда мы не хотим слушать другого человека.
- Низкая сопротивляемость. Нетерпение возникает, когда мы пытаемся избегать того, что делаем регулярно.
- Нет результатов — Когда мы не видим результатов в нашей работе или что-то в этом роде, мы тратим время.
- Короткое содержание — Мы чувствуем нетерпение из-за нашей низкой концентрации внимания.
- Реальность. Мы чувствуем раздражение, когда не принимаем реальность, потому что она ранит наши чувства или убеждения.
И так как это общий человеческий опыт, поэтому вы можете найти эти ниже причины нетерпения одной из ваших нехватки терпения в отношениях, на работе, на свидании и в любой другой жизненной ситуации.
1. Первое колесо
Рождение нетерпения произошло, когда люди впервые изобрели колесо.
Наша жажда добраться куда-то быстрее привела к тому, что мы изобрели транспортные средства, которые нарушили цикл или окружающую среду терпения, такие как корабли, самолеты, поезда и многое другое.
Наше первое изобретение породило мысль о том, что мы можем делать гораздо больше вещей, чем охота. Так что мы продолжали делать изобретения и в других сферах жизни.
И наша потребность добраться куда-то быстрее развила в нас новую привычку делать все быстрее.
Каждое наше новое изобретение разрушало структуру нашего терпения.
Однако до 1960-х годов терпение все еще имело над людьми власть. Но затем мы сделали самое значительное изобретение всех времен, Интернет . И это поколебало основу терпения. Мы шагнули в цифровой мир, и все изменилось для терпения.
Мы сделали изобретения от фабричных вспомогательных инструментов до основанных на искусственном интеллекте решений для наших реальных проблем. Теперь все, что мы видим, быстрее — нет места для терпения.
Если вам нужно такси, просто откройте приложение на мобильном телефоне, и через минуту ваше такси будет на улице.
Не посылайте открытки своим родственникам и месяцами ждите их ответов, простой звонок или электронное письмо сделают это за вас.
Закажите еду, и она будет доставлена через 15 минут, или вы гарантированно получите свои деньги обратно.
Не нужно стоять в очереди в торговом центре, потому что Amazon.com вас поддержит.
Если вы не оплатили свои счета и не можете стоять возле кассы, потому что вам нужно пописать, и вы не хотите уступать свое место другому человеку, тогда не волнуйтесь, для этого есть онлайн-портал, тоже.
Ах! Кажется, что нет необходимости терпеть.
Все эти изобретения, быстрые решения наших проблем и наше взаимодействие с технологиями сделали нас живой версией компьютеров, которые требуют правильного вывода данных.
Хотя компьютеры выдают результат мгновенно, если только у них нет производственных дефектов.
Мы люди, чтобы говорить, но хотим вести себя как компьютер/машина. И это никогда не произойдет в отдаленном будущем. Даже если бы технология позволила это сделать, мы ничего не можем сказать наверняка.
2. Наша привычкаЕсли вы часто спрашиваете себя: «Почему я такой нетерпеливый», то одной из причин может быть ваша привычка.
Мы чувствуем нетерпение, когда что-то идет не по нашим привычкам.
И это может привести к более сильным человеческим эмоциям, таким как гнев, отвращение и раздражение.
Однако это нетерпение, вызванное нашей привычкой, возникает только тогда, когда мы берем/ожидаем чего-то от других, кроме самих себя.
Например, если у вас есть привычка обедать в 13:30 каждый день, и как-то иногда вы не получаете это в нужное время, то вы начинаете чувствовать нетерпение.
3. Время, когда что-то важноВ нашей жизни время (или количество времени) играет важную роль в том, чувствуем ли мы нетерпение или нет.
Бывают ситуации, когда недостаток времени вызывает у нас нетерпение. Точно так же наличие большого количества времени также может привести к тому, что мы будем чувствовать себя нетерпеливыми. Совсем не обязательно, что отсутствие времени для достижения нашей конечной цели — единственная причина, по которой мы теряем терпение.
Потому что беспокойство, вызванное количеством времени, всегда связано с приоритетом задачи.
Чтобы пояснить это утверждение, предположим, что сегодня в 10:00 у вас важный экзамен в университете или важная встреча в офисе.
Вы выходите из дома в 02:00, чтобы сесть на автобус, чтобы не опоздать на сегодняшнее важное событие.
Сейчас, на автовокзале, вы ждете свой транспорт, взволнованный и мотивированный, чтобы добраться до места назначения. Но тут автобус не появляется. И теперь вы начинаете беспокоиться, что опоздаете и упустите возможность.
Даже после того, как автобус прибыл, и вы, находясь в автобусе, начинаете скептически и беспокойно относиться к каждому повороту, который автобус делает или останавливается по сигналу, что вы опоздаете — игнорируя тот факт, что у вас много времени добраться туда.
Однако, с другой стороны, если у вас низкий приоритет, то независимо от того, есть ли у вас меньше/много времени, вы не будете испытывать нетерпение.
Например, ваш рабочий день начинается в десять утра. И ты все еще лежишь в постели до 09:30. Если вы ненавидите свою работу или она скучна, то приоритет вставать и быть готовым к работе будет меньше.
И никакого чувства нетерпения вы не испытываете.
В случае нетерпения, когда речь идет о времени и приоритете, мы всегда переключаемся с более низкого приоритета на более высокий.
И это неизбежно происходит без всяких мыслей и сознания.
Например, вы усердно работаете над задачей в офисе. Вы не знаете, сколько сейчас времени и сколько времени потребуется для выполнения этой задачи.
Вы слишком сосредоточены на работе — нет желания вернуться домой и оставить работу незавершенной.
Внезапно ваш взгляд останавливается на часах. Осталось еще 15 минут, чтобы завершить рабочий день.
А дома тебя ждут жена и семья, потому что ты обещал пригласить их на ужин. Или твоя девушка ждет возле офиса.
Теперь все ваше внимание сосредоточено на том, чтобы покинуть офис.
Вам не терпится выполнить задание и получить больше удовольствия. И это явление называется «Пошаговый цикл нетерпения », когда разум испытывает нетерпение по поводу высокого приоритета, оставляя менее приоритетные в страхе или менее озабоченными.
В приведенном выше примере вы либо решаете выполнить задачу в спешке, поскольку если вы оставите ее невыполненной, это повлияет на ход вашей работы. Или оставьте это незавершенным и уйдите из офиса домой.
4. Когда мы видим, что люди преуспевают или становятся лучше нас
Это всемирно известная причина нашего нетерпения.
Это общий человеческий опыт, и все это чувствуют. И единственная причина, по которой это происходит, заключается в том, что мы сравниваем себя с другими.
Мы видим и измеряем свое и чужое положение.
Более того, чувство нетерпения, вызванное этой причиной, чаще всего приводит нас либо к лучшему, либо к худшему.
Все зависит от нашего мышления и от того, как мы относимся и интерпретируем успех другого человека. Хорошо это влияет на нас или плохо?
5. БремяЧувство нетерпения приходит к нам, когда нужно выполнить несколько задач.
Почему?
Потому что, рассматривая различные задачи, мы вырабатываем задачу или цель, выполнение которых принесло бы нам облегчение или свободу делать что-то еще.
И это наше чувство освобождения от бремени побуждает наш разум выполнять все эти задачи как можно быстрее.
Таким образом, мы усваиваем способность делать все быстрее, характерную для современных людей, и начинаем терять терпение.
Если у нас есть конечная цель, и мы стремимся к ней, то обязательно почувствуем нетерпение.
6. Наше отношение и фактор победыВ большинстве разговоров, будь то на рабочем месте или в отношениях, наш разум выходит из-под контроля, потому что мы не хотим проиграть — наш фактор победы.
Если кто-то прокомментировал нас, мы не можем просто игнорировать это; в настоящее время наш разум и его мысли находятся под влиянием ума, который любит побеждать.
Поэтому мы бросаем слова, даже не задумываясь.
То же самое происходит с другим человеком, и он делает то же самое, что и мы.
Наш выигрышный фактор — главный соперник нашего терпения, и он укоренился в нас с детства — с этим трудно справиться.
В любой ситуации мы всегда любим побеждать.
Вы можете испытать это прямо сейчас, прочитав эту статью. Вы хотите прочитать это полностью, потому что хотите победить в чтении.
Тем не менее, в некоторых ситуациях это хорошо, так как чтение этого сообщения в блоге и успех в нем помогут вам понять свое нетерпение и развить больше терпения.
Но наш фактор победы становится довольно неприятным, когда с ним смешивается Отношение .
С нашим отношением мы начинаем видеть людей ниже и себя выше .
Мол, мы знаем больше вещей, чем другие.
И как только вы начинаете чувствовать это, вы всегда хотите побеждать, потому что это то, что делает превосходный человек.
С отношением превосходства + выигрышным фактором у вас нет пути назад. Если только на вас не обрушится огромная неудача или гора боли.
Возможно, многочисленные неудачи помогут вам понять, что все мы люди и занимаем равное место в этом мире.
Никто не наверху и никто не внизу.
7. Недостаток силы сопротивленияЕще одна прекрасная причина, которая вызывает в нас нетерпение, заключается в том, что нам не хватает силы сопротивления.
И это происходит, когда мы пытаемся избегать того, что делаем регулярно.
Например, вы хотите бросить курить. Теперь, что произойдет, вы попытаетесь избежать этого в день несколько раз.
Но если ваша сила сопротивления низка, то вам потребуется всего несколько минут или пара часов, чтобы вернуться в рот дыма.
Следовательно, вызывая нетерпение в вашем мозгу. И это относится ко всему, чего вы пытаетесь избежать.
Например, вы хотите перестать есть нездоровую пищу, смотреть порнографические фильмы, употреблять алкоголь и т. д. Не только плохие вещи, но и хорошие.
8. Отсутствие результатаТеперь вы спросите, какое, черт возьми, результаты имеют какое-то отношение к нашей проблеме отсутствия терпения.
Хорошо, теперь ответьте на один вопрос. Если бы вы что-то делали и это не дало бы никаких результатов, поверили бы вы этому? Вы бы продолжали это делать независимо от результатов?
Мы можем точно сказать, что вы ответите ДА.
Ты это сказал? Если да, то это потому, что на вопрос был очень простой ответ.
Это показывало, что ты должен сказать «да».
Возможно, вы делаете что-то, что не дает результатов, и вы не хотите говорить себе, что не верите в это.
В любом случае, если бы ответ был нет, то есть ни результатов, ни веры. Тогда у вас не хватило бы терпения.
Почему?
Потому что вера — это то, что поддерживает в нас терпение.
Вера — это то, что говорит нам продолжать идти и не сдаваться. И хотя нам действительно не терпится сделать это, мы верим из-за веры, независимо от того, сколько раз это не дает никаких результатов.
Нет результатов = Нет веры = Нет терпения.
9. Просмотр и взаимодействие с коротким контентом
Это довольно известная причина в современном цифровом мире после открытия Интернета.
Когда появился YouTube, все было довольно впечатляюще.
Низкая скорость интернета, длинный контент с буферизацией и многое другое, но хороший производитель контента.
Было весело, пока социальные сети не стали доступны на мобильных устройствах. Но потом все изменилось.
Недорогие смартфоны, дешевые тарифные планы, более высокая скорость и куча мусора. Каждые 3 парня из 5 человек являются видеоблогерами.
И, конечно же, Бесконечный свиток.
Происходит то, что мы потребляем вещи, содержание которых составляет всего 2-3 минуты. А в Instagram это занимает от 2 до 3 секунд.
Бесконечная прокрутка, заставляющая нас прокручивать страницу каждые 1 с.
Мы становимся менее сосредоточенными и зависимыми от большого количества контента каждую минуту. Весь этот просмотр короткого контента отвлекает нас и сокращает время нашего внимания.
Это означает, что нам не терпится каждый раз увидеть что-то новое.
Когда не приходит, свайпаем вверх. Смотрим ли мы что-то или едим, мы теряем терпение, если не получаем дозы нового или захватывающего.
И чтобы заглушить эту проблему, мы берем наши мобильные телефоны. Это как наркотики, и да, в современном мире социальные сети — это наркотик.
TikTok сделал это очень хорошо. Подумайте секунду или попробуйте; когда вы заходите в Instagram или TikTok, вы понятия не имеете, сколько времени вы потратили на это.
Сколько силы вы отдали нетерпению. Вам потребуются часы, чтобы понять, что, чувак, ты проводишь пальцем по экрану весь день.
Подробнее об этом можно узнать в документальном фильме «Социальная дилемма». Где бывшие сотрудники этих крупных социальных сетей говорят о токсичности, с которой мы сталкиваемся каждый день.
10. Неприятие реальностиВсе сводится к одной точке. Мы не принимаем реальность, а дальше, это вызывает у нас нетерпение.
Вы опаздываете и не можете с этим смириться, чувствуете нетерпение.
Так много машин, автомобили сигналят, радио играет песню, которую ты ненавидишь, и у тебя нет шансов сбежать. Вы не можете принять это. Таким образом, вы теряете терпение.
Неприятие реальности порождает меньше терпения в нашем уме и во всем, что нас окружает.
Выше приведены некоторые из причин, с которыми мы, братья Натават, столкнулись. Конечно, их может быть больше, и если вы их знаете, поделитесь своим мнением в разделе комментариев ниже.
И если вы хотите узнать, как справиться с нетерпением, то, возможно, вы захотите прочитать наш другой пост, Как быть терпеливым перед лицом нетерпения?
Кроме того, не забудьте поделиться этим постом с друзьями и семьей.
Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать полезные и полезные сообщения, подобные этому.
И, если возможно, посетите нашу страницу вежливости, чтобы помочь нам помочь другим людям.
Спасибо
Братья Натават .
7 законов нетерпения
Вам когда-нибудь хотелось бросить работу, которую вы писали для школы, или когда интересный проект разочаровывал вас, когда возникали неожиданные сложности? Вам когда-нибудь приходилось высиживать пьесы и фильмы, к которым вы теряли интерес после первой сцены? Вам когда-нибудь приходилось слишком долго ждать очереди, загрузки компьютера или наступления Рождества?
У кого нет? Мы все были нетерпеливы — и все мы принимали опрометчивые решения, когда нетерпение брало верх над нами. Мы оставили очереди, которые едва двигались, только чтобы попасть в еще более медленную очередь. Мы достали пиццу из духовки на две минуты раньше, потому что просто не могли ждать. Или мы разрушили совершенно хорошие отношения, потому что не знали, куда они идут, и не могли вынести неопределенности.
С другой стороны, иногда мы были слишком терпеливы , придерживаясь проектов, работы или отношений даже после того, как это имело смысл.
Что вам дороже в жизни: терпение или нетерпение? У разных людей будут разные ответы. В идеале, мы бы каждый раз поправлялись. Мы позволяли нашему нетерпению вести нас, когда изменение курса имело смысл, и мы оставались на курсе, когда это имело наибольший смысл.
К сожалению, никто не всегда делает это правильно.
Но вот в чем дело: если мы лучше поймем нетерпение, это даст нам больше сил, чтобы чаще справляться с ним. Итак, я представляю вам семь законов нетерпения:
1. Нетерпение — это не отсутствие терпения.
Слово нетерпение — это «им» + «терпение», что на первый взгляд означает «отсутствие терпения». Терпение кажется существенной вещью — особым умственным процессом. Напротив, нетерпение считается не чем иным, как отсутствием терпения. Но это приводит к обратному: оказывается, что нетерпение — это очень специфический психический и физический процесс, который запускается при определенных обстоятельствах и мотивирует определенные виды решительных действий. 1 «Терпение» на самом деле является теневым термином, обозначающим отсутствие нетерпения . Терпеливый человек просто не был спровоцирован нетерпением, в отличие от других, или же он нашел способ преодолеть нетерпение, которое все же возникло.
Где-то по пути мы получили эти состояния в обратном порядке: Нетерпение следует рассматривать как первичное , а терпение следует рассматривать как… ну, «нетерпение».
2. Нетерпение возникает, когда у нас есть цель, и мы понимаем, что ее достижение будет стоить нам больше, чем мы думали.
Если вы сидите в своей комнате с пустыми мыслями, вы не будете нетерпеливы. Вы просто там. Теперь, если вы решите, что хотите пойти куда-нибудь и развлечься, вы приняли цель. Вы еще не нетерпеливы, но, возможно, настраиваете себя на это. Предположим, вы звоните другу, чтобы узнать, готова ли она что-то сделать, а она недоступна. Теперь вы можете начать становиться немного нетерпеливым. И чем больше времени уходит на то, чтобы найти кого-то, с кем можно пойти на свидание, тем более нетерпеливым вы становитесь.
Когда ребенок ждет Рождества, он может поначалу не проявлять нетерпения, но когда он начинает понимать, что не может перестать думать о Рождестве, его терпение растет. Ожидание Рождества обходится ей дороже, чем она думала, с точки зрения ее способности тем временем уделять внимание другим вещам.
Вы начинаете писать книгу и думаете, что это займет около шести месяцев. Вы идете по графику, но у вас появляется идея для еще лучшей книги. Вы понимаете, что продолжение написания первой книги стоит вам возможности работать над второй книгой. И ты теряешь терпение.
Вы едете домой и думаете, что дорога займет всего 20 минут. Но две машины впереди вас двигаются на 10 миль в час ниже разрешенной скорости, и они едут бок о бок только по двум полосам. Вы понимаете, что дорога домой займет больше времени, чем вы думали, и вы начинаете терять терпение.
3. Нетерпение побуждает нас снижать затраты на достижение нашей цели или менять цели.
Когда мы понимаем, что достижение нашей цели будет стоить нам больше, чем мы думали, наши умственные механизмы начинают вращаться. Мы начинаем искать способы избежать дополнительных затрат времени, боли, отвлечения внимания, доверия или возможностей.
Застряв в пробке, мы начинаем искать возможности стратегически изменить полосу движения или альтернативные маршруты, или мы начинаем сигнализировать другим водителям, что мы теряем терпение, поэтому они могут уйти с нашего пути.
Когда мы пишем одну книгу и мечтаем написать другую, мы можем попытаться ускорить работу над первой или просто отложить ее для работы над более интересной идеей.
Ребенок, ожидающий Рождества, может начать торговаться с родителями, прося их позволить ей открыть один из ее подарков пораньше. Возможно, это на какое-то время успокоит ее разум.
4. Нетерпение и негодование — мощная комбинация.
Недавно я ждал у кассы продуктового магазина, но моя очередь не двигалась, в то время как другая шла на полной скорости. Я был нетерпелив. Но я был не просто нетерпелив; Я тоже немного возмутился. Сотрудница в моей очереди не проверяла, а разговаривала со своим менеджером, и они нам ничего не передавали.
Итак, вместо того, чтобы поменяться очередями или подождать, я сделал небольшую демонстрацию, оставив некупленные товары на прилавке, и поспешил в другой магазин, а незрелая часть моего разума прошептала: «Это покажет им». В конце концов, мне потребовалось больше времени, чтобы купить продукты, чем в первом магазине, и я опоздал забрать дочь из школы9.0003
Мы подвергаемся особой опасности сделать иррациональный выбор, когда сталкиваемся с непредвиденными расходами и думаем, что дополнительные расходы произошли по чьей-то вине. Если бы, к примеру, клерк сказал нам, что касса сломана, я бы все равно стал немного нетерпеливым, но просто перешел бы в другую очередь и вышел бы оттуда с небольшим опозданием. Это была комбинация нетерпения и негодования, которая заставила меня вести себя как дурак.
5. Мы с большей вероятностью будем испытывать нетерпение, когда у нас будет больше возможностей.
Когда мы частично закончили один проект и у нас появилась идея получше, мы можем стать нетерпеливыми, и, в общем, чем больше у нас вариантов, тем более мы склонны к нетерпению.
В любом проекте есть свои провалы. Будут моменты, когда мы чувствуем себя на высоте и оптимистичны, и другие, когда мы не уверены, что проект вообще сработает. Если у нас нет другого проекта для работы, мы можем быть достаточно терпеливыми и просто решать проблемы по мере их поступления.
Если, с другой стороны, у нас есть дюжина других проектов, над которыми мы могли бы работать, мы с гораздо большей вероятностью откажемся от текущего, когда он станет трудным. Если мы делаем это каждый раз, когда проект становится трудным, мы можем обнаружить, что у нас валяется дюжина наполовину законченных проектов, и нам нечего показать, несмотря на все наши усилия.
Вот почему Кортес сжег свои корабли, когда прибыл в Новый Свет. Он хотел убрать вариант «возвращения в Европу», чтобы, когда дела пойдут плохо, его солдаты не теряли терпения, а решали проблемы и продолжали миссию. У Кортеса была ужасная цель, но он понимал ценность ограничения возможностей для достижения этой цели.
Варианты хороши, но их слишком много может быть плохо. Элвин Тоффлер назвал это «чрезмерным выбором» в своей социальной критике Futureshock 9 1970 года.0332 . Барри Шварц называет это «Парадоксом выбора»: наличие слишком большого количества вариантов может затруднить выбор в первую очередь. 2 И это может привести к большему сожалению и большей склонности менять курс после того, как выбор сделан. . нетерпеливая смена полосы движения на шоссе может привести к смертельной аварии. Выплескивание своих чувств до того, как вы все обдумаете, может привести к преждевременному разрыву хороших отношений.0003 7. Нетерпение может принести нам пользу. С другой стороны, нетерпение иногда может сослужить нам хорошую службу. Нетерпение присутствует в нашем эмоционально-поведенческом репертуаре по одной причине: когда охотники-собиратели два дня гонялись за дичью и ничего не находили, было хорошо проявлять нетерпение. Было бы неплохо рассмотреть возможность того, что другая стратегия добычи пищи (сбор) могла бы быть лучше в этот момент. Иногда мы работаем над проектом, который никуда не движется, и нам нужно принять это и начать работать над чем-то другим. Иногда мы едем за медленной машиной, а на другой полосе плавно плывем. Иногда мы находимся в тупиковых отношениях, и нам нужно выбраться, чтобы обе стороны могли быть счастливее. Знание дает силу. Вот что интересно: когда мы поймем, как работает нетерпение, мы сможем лучше с ним справляться. Мы можем использовать нашу нетерпеливую энергию, когда пришло время ускорить события или изменить курс. И мы можем научиться успокаивать нашу нетерпеливую энергию, когда имеет смысл не сходить с курса. Семь законов нетерпения дают нам возможность задавать правильные вопросы, когда мы начинаем терять терпение: Знание — сила. И знание того, как работает нетерпение, дает нам возможность лучше соблюсти баланс, чтобы мы могли придерживаться курса, когда это имеет смысл, и менять курс, когда это имеет смысл.