кормление, сон, физическое развитие – Что нужно знать?

На втором месяце жизни малыш буквально ежедневно радует маму новыми интересными моментами. В процессе обязательного посещения педиатра малышу проводится плановая вакцинация от гепатита (если не была сделана в роддоме). Если ваш малыш осенне-зимний, ему может быть назначен витамин D («солнечный витамин»), который участвует в усвоении из пищи кальция и фосфора, обеспечивающих нормальный рост, своевременное появление здоровых крепких зубов и формирование скелета ребенка. Помимо педиатра двухмесячного ребенка стоит показать невропатологу, ортопеду и офтальмологу.

Кормление

Когда ребенку исполнится примерно 5-6 недель, многие мамы начинают замечать, что молока становится существенно меньше. Это так называемый «временный криз» — он пройдет в течение недели. Важно не переводить ребенка на смесь, а продолжать кормить его грудью.

При подготовке груди к кормлению малыша, а также в процессе кормления удобно использовать влажные салфетки Lovular для груди, гипоаллергенные и безопасные для новорожденного ребенка.

Сон

Не забывайте о том, что кости черепа у ребенка еще недостаточно твердые, поэтому важно следить, чтобы он спал поочередно на разных бочках и на спине.

Ребенок двухмесячного возраста бодрствует примерно час-полтора после кормления. Это время – идеально для общения с мамой. По мнению врачей, в это время можно выделить 5 периодов дневного сна. Из них 2 будут продолжительностью до 3 часов, и три коротких – до получаса. Однако мнение малышей не всегда совпадает с врачебным, поэтому готовьтесь к более продолжительным совместным играм.

Сухость и комфорт во время сна и игр малыша помогут создать детские подгузники Lovular, которые не только моментально впитывают и защищают поверхности от влаги, но и обеспечивают соприкосновение кожи малыша только с гипоаллергенными и безопасными материалами.

Слух

Малыш уже хорошо слышит, что происходит вокруг него, а также способен различать и реагировать на интонации. Так, ласково и плавно разговаривая с ребенком, мама может заметить, как он расслаблен и позитивно настроен.

Если же ребенок услышит рядом возбужденную громкую речь, он немедленно отреагирует на это недовольным или испуганным плачем.

Физическое развитие

Начиная с пятой недели, многие дети отдают предпочтение лежанию на животе. Хотя держать голову долго для них еще сложно, но все-таки такая поза представляется им наиболее удобной для изучения окружающего мира (не считая нахождения у мамы на руках). Некоторые особо активные малыши из положения лежа на животе стараются поднимать не только головку, но и грудь.

В это время малыш начинает хватать погремушки, мамины волосы, уголок пеленки и другие вещи, попадающие ему в ладошку. После «захвата» ребенок удерживает пойманный предмет в течение 2-3 секунд.

02.09.2016

Рубрика: 0-3 мес

Что нужно знать о новорождённых

Даже если во время беременности вы прочитали все книги о детях, до которых смогли дотянуться, всё равно по возвращении из роддома вы наверняка будете чувствовать себя так, будто в квартире внезапно поселился инопланетянин. Сегодня мало у кого есть опыт общения с грудными детьми до появления собственных детей. Главное — помните, что все трудности временны, скоро вы научитесь понимать ребёнка чуть лучше. Отдыхайте, когда есть возможность, следите за своим питанием и позвольте себе относиться к этому странному существу как к нормальному, крепкому и здоровому человеку с очень маленьким жизненным опытом. Не нервничайте по пустякам!

Новорождённые не похожи на детей с открыток

Хорошенько помявшись в родовых путях, дети бывают опухшие, с кровоподтёками, с красными глазами; тощие, с тонкими и длинными ручками и ножками; с шелушащейся красной кожей, россыпью прыщиков или с чёрными шелковистыми волосами на ушах. Не волнуйтесь, через пару месяцев малыш разгладится, наест жирок, лишние волосы выпадут. К трёхмесячному возрасту большинство детей наконец похожи на образцовые младенческие фотографии. Впрочем, некоторые прекрасны сразу же, но будьте готовы ко всему.

Новорождённые много спят

Первые 2–3 недели своей жизни ребёнок проводит во сне 16–20 часов, прерываясь на еду, пачканье подгузников и попытки понять, что происходит вокруг. Готовясь к бессонным ночам с ребёнком, вы можете быть удивлены. Используйте эту возможность, чтобы восстановиться после родов, спите сами! К третьей неделе у многих начинаются колики, с которыми все борются с переменным успехом, и вот тогда-то начинается всё веселье.

Младенцы всё время издают какие-то звуки

Они чихают, сопят, скрипят, копошатся. Чаще всего причиной чихания является слишком сухой воздух в квартире, вызывающий засыхание слизи в носу и появление всем нам знакомых козявок. Ребёнок с козявками может стать настоящим тираном, потому что носовые ходы новорождённого узки и извилисты, а без носового дыхания становится сложно есть и спать, о чём ребёнок честно сообщает единственным доступным в этот период средством — криком. Выход — увлажнители воздуха и закапывание в нос физраствора или его аналогов «с водой какого-нибудь моря», коих в любой аптеке тьма.

Икота крайне редко вызвана переохлаждением

Самая явная причина икоты новорождённого — попадание воздуха в желудок при кормлении или переедание. Полный желудок давит на диафрагму, нервные окончания которой раздражаются, отправляют в мозг импульс и тут же получают назад ответ — диафрагма начинает часто-часто сокращаться, при этом лёгкие хватают воздух, производя специфический звук. Можно подержать ребёнка «столбиком», чтобы он отрыгнул. Сам же ребёнок от икоты не страдает, хотя иногда она длится очень долго и мешает ему заснуть.

Купать новорождённого не обязательно

Конечно, купание младенца — процесс приятный для всех, но именно в период новорождённости он осложняется пупочной ранкой, которую не рекомендуется мочить. Тут можно выкрутиться: купать в маленькой детской ванне, в кипячёной воде, а можно просто подмывать его после дефекации под краном или протирать влажной детской салфеткой, пока не зарастёт пупочная ранка. Потом — полная свобода, купайте сколько угодно.

Новорождённые умеют плавать

Зрелище плывущего в ванне младенца может полностью перевернуть ваши представления о приспособленности ребёнка к внешнему миру. Это действительно впечатляет. К сожалению, пупочная ранка сильно осложняет знакомство ребёнка с водой. Впрочем, через 3–5 недель он всё ещё будет уметь плавать, позже способность утратится без тренировки. Если возьмете на себя труд приучить ребёнка к надувному кругу или свободному плаванию, его можно будет пускать в большую ванну, а самим сидеть рядом и умиляться. Оставлять ребёнка в ванной без присмотра нельзя категорически ни с кругом, ни даже в целом надувном скафандре.

Грудное молоко будет таким, каким должно быть

Все нужные на данный момент микроэлементы ребёнок получит, даже если вы будете плохо и нерегулярно питаться. Ресурсов вашего организма хватит, чтобы компенсировать недостатки вашей диеты первые 2–3 месяца. Кальций ребёнок получит обязательно, вы должны выбрать откуда: из ваших зубов или из съеденного вами творожка.

Стерильная чистота вокруг новорождённого не нужна

Конечно, вы должны мыть руки с мылом и по возможности ограничивать общение ребёнка с сопливыми родственниками. Но ежедневно кипятить, стерилизовать и мыть всё вокруг с хлоркой — это лишнее. С элементарными бытовыми бактериями детский организм должен научиться справляться сам.

Не облизывайте детскую пустышку

Её можно просто сполоснуть, протереть влажной салфеткой, обдать кипятком, если уж очень боитесь микробов, но неужели кому-то действительно приходит в голову, что ваша слюна способна нейтрализовать что-то, кроме видимого мусора? Если вы абсолютно уверены в здоровье зубов своих и вашего партнера, не курите, пьёте достаточно жидкости — ладно, облизывайте (я всё равно против!).

Не пытайтесь сделать грудное молоко жирнее

Не нужно есть сметану вместо кефира во время кормления грудью. Большая часть калорий, скорее всего, осядет на ваших боках, а жирное молоко ребёнку будет сложнее высосать и намного сложнее переварить. В первый месяц ребёнок должен набрать всего 600 граммов. Несмотря на то, что у нас традиционно принято хвастать упитанными младенцами, вам же самим будет сложно его таскать, да и вся двигательная активность пухлому ребёнку даётся с большим трудом.

Дети рождаются с определённым набором рефлексов

Всего их около 75, совершенно необязательно знать все, но следующие выглядят довольно забавно:

• Сосательный рефлекс — ребёнок начинает ритмично сосать любой предмет, оказавшийся у него во рту: ваш нос, подбородок, ключицу, коленку. Голодные младенцы яростны и непривередливы.
• Рефлекс объятия — при внезапном шуме, например громком хлопке в ладоши рядом с ребёнком, он сначала отводит ручки в стороны, при этом раскрывая кулачки, а после как бы охватывает себя ручками.
• Рефлекс опоры, выпрямления и автоматической ходьбы — если поддерживаемого под мышки ребёнка поставить на опору, он выпрямляет туловище и стоит на полусогнутых ногах на полной стопе; если его слегка наклонить вперёд, то он делает шаговые движения по поверхности.
• Рефлекс Бабинского — если провести кончиком своего пальца по наружному краю подошвы младенца в направлении от пятки к пальцам, то они веерообразно разогнутся.
• Хватательный рефлекс (обезьяний) — при надавливании на ладони новорождённого он схватывает и прочно удерживает пальцы, вложенные в его ладонь. Ребёнка даже можно приподнять таким образом над опорой.

Здоровую кожу не нужно ничем мазать

Если у вашего ребёнка нет раздражения, многоступенчатые схемы смены подгузника (снять, помыть попу, просушить, посыпать присыпкой, намазать кремом, надеть новый подгузник) можно и нужно упростить. Действительно необходимо только сполоснуть попу или протереть влажной салфеткой и просушить. Если есть раздражение, причин может быть великое множество: слишком много одежды, под которой ребёнок банально потеет, слишком много детского крема, который закупоривает поры подгузника и мешает быстрому впитыванию выделений, некачественный подгузник, погрешности в диете мамы. Самый простой способ успокоить небольшое раздражение — почаще оставлять ребёнка проветриваться с голой чистой попой. Если у ребёнка кожа подмышек и под подгузником заметно краснее остального тела, проблема в перегреве. Не нужно переставать использовать подгузники, лучше уменьшить температуру в квартире или надевать поменьше одежды.

Детские какашки сильно отличаются от какашек взрослых

Этот факт нужно просто принять. Пока ребёнок ест, растёт и спит (то есть делает всё, что положено делать новорождённому), содержимое его памперса может быть каким угодно. Любого цвета и консистенции. Если вы кормите грудью, стула может не быть вообще 2–4 дня, и это тоже норма: молоко усваивается полностью. Материнское «мне не нравятся наши какашки», пожалуй, хлеб с маслом для производителей пробиотиков. Не нравятся — не ешьте.

Одинаковых детей не бывает

Сравнивать своего ребёнка с чужим — не самое лучшее занятие. Сравнивайте его с нормами развития в текущем возрасте, этого хватит вполне.  Ребёнок рождается с характером, обычно это характер ближайших родственников. Быть может, у вас наконец-то появится возможность в чём-то посмотреть на себя со стороны. Расслабьтесь и получайте.

Второй месяц жизни ребенка: специфические особенности развития

Вот и прошли первые недели адаптации — самый сложный период в жизни малыша и его родителей, и наступил второй месяц жизни ребенка.

Физико-моторное развитие

За второй месяц малышу нужно в среднем прибавить 3 см и набрать 800 гр. В это время возрастает физическая активность – ребенок больше двигает руками и ногами, меньше спит. За это период малыш должен научиться уверено поднимать и удерживать голову, хотя бы 1-2 мин., когда лежит на животе. Очень важны прогулки на свежем воздухе, гулять нужно часто, но понемногу.

Возможные проблемы

Самая распространенная проблема во второй месяц жизни ребенка – это желудочные колики. Если он еще на естественном вскармливании, маме необходимо внимательно контролировать свое питание: не употреблять много углеводов, а некоторые продукты исключить из рациона. Желудочные колики возникают из-за того, что пищеварительная система ребенка еще не приспособилась к работе или получает пищу, вызывающую избыточное газообразование. Для облегчения болей можно положить на живот теплую пеленку и слегка его помассировать. Чтобы получить рекомендации по медикаментозному лечению колик, следует обратиться к педиатру.

Эмоциональное развитие

Самое замечательное событие во второй месяц жизни ребенка – это первая осознанная улыбка. Если раньше малыш улыбался непроизвольно, то теперь вся его радость адресована родителям. Английские психологи провели исследования на группе детей, и пришли к довольно интересному выводу. Оказывается, у младенцев несколько вариантов улыбок, которые могут означать примерно следующее: «Я вам нравлюсь?», «У меня все получилось!», «Хорошо, что мне ничто не угрожает» (последняя может появиться после испуга от резкого или громкого звука). Кроме радости, малыш демонстрирует и другие эмоции – страх, огорчение, боль, обиду, которые также отражаются на лице.

Массаж

Если малышу 2 месяца, настала пора задуматься о массаже. Его обычно делают вечером перед последним кормлением, либо перед дневным сном. Сеанс должен занимать 7-8 мин, не больше, иначе ребенок устанет. Все движения – плавные, мягкие, без нажима. Пальчики ног и рук можно немного растереть и встряхнуть. Массаж совмещают с еще одним полезным для здоровья делом – воздушными ваннами. Такая процедура поможет закалить ребенка. Не нужно забывать, что домашняя гимнастика не является равноценной заменой массажу, который назначает невропатолог.

Игры для малыша

В это период с ребенком можно начинать играть. Например, корчить забавные рожицы или наоборот, копировать мимику малыша. Не забывайте разговаривать с ним, петь и рассказывать сказки. Он еще не понимает слов, но любит слушать знакомый голос и уже различает интонации.

Третий месяц жизни ребенка будет не менее занимательным и интересным. В этот период происходит быстрое психическое, эмоциональное и физическое развитие малыша, что обещает родителям много забот и еще больше радости.

Развитие новорожденного по неделям. Диагностика на конец первого месяца жизни

Новорожденность — период жизни ребенка, который включает в себя примерно месяц (28 дней), рассматривается по частям и делится на 2: ранний и поздний. Первый длится 7 дней с момента появления малыша на свет, второй — с 7-го по 28-й день. Как происходит развитие новорожденного по неделям? В этой статье будет дана информация о нормах развития младенца и о том, на какие моменты следует обратить внимание.

далее Месячные дети. Возможные проблемы и режим дня

Что может быть прекраснее, чем новорожденный ребенок? Когда счастливая новоиспеченная мамочка держит на руках своего кроху, наслаждаясь этими чудесными моментами, она еще не представляет, с какими трудностями ей придется столкнуться.

далее Первый месяц жизни детей — радостный и волнительный период

В первые недели после рождения не только сам малыш адаптируется к окружающему миру, но и родители привыкают к ребенку, учатся удовлетворять его потребности и заботиться о нем. Первый месяц жизни детей — достаточно сложный период для всех членов семьи.

далее

Путеводитель для 2-месячного ребенка | Поистине мама

Сколько должен спать двухмесячный ребенок?

Можем ли мы быть с вами честными? Установите низкие ожидания относительно сна в этом месяце, потому что любые привычки сна новорожденного, которые качал ваш ребенок, могут быть полностью нарушены резкими скачками роста в этом месяце.

Нормальные циркадные ритмы, регулирующие сон, еще не были полностью установлены вашим ребенком в течение второго месяца, поэтому нерегулярный режим сна по-прежнему является нормальным явлением.

Даже если вы еще не можете установить двухмесячный график сна, по-прежнему отличное время, чтобы начать формировать некоторые здоровые привычки сна и подсказки перед сном, чтобы помочь вашему малышу научиться засыпать.Вы можете попробовать такие стратегии, как:

• Укладывать ребенка сонным
• Попытка «кормить во сне» — когда вы кормите ребенка до того, как он полностью проснулся.
• Соблюдайте последовательность перед сном, например, купайтесь с мягким детским полотенцем, выключите свет, рассказ, включите белый шум, чтобы дать вашему ребенку сигнал ко сну
• Помните, что сон порождает сон, поэтому не пытайтесь держать ребенка в сознании в надежде, что он будет лучше спать по ночам — младенцы не работают, обещаю!
• И, конечно же, всегда соблюдайте правила безопасного сна: кладите ребенка на спину в кроватку только с натянутой простыней и без каких-либо одеял — используйте спальный мешок и не используйте бортики для кроватки.

На втором месяце жизни происходит значительный рост, поэтому в предстоящие недели вам, возможно, придется несколько ночей беспокойного сна.Постарайтесь иметь в виду, что у этого нарушения сна есть причина (ваш ребенок растет, и это хорошо!), Придерживайтесь этих сигналов, и в конечном итоге ваш ребенок научится спать более длинными порывами. С надеждой. Может быть?

Представляем Tummy Time!

По мере того, как ваш ребенок будет лучше контролировать голову и приобретет больше силы, чтобы держать голову вверх, в этом месяце вы можете начать время для животика. Время на животик можно проводить в любое время, когда вы кладете ребенка на живот на плоскую, свободную поверхность, чтобы он мог укрепить мышцы головы, шеи и верхней части тела.Время на животик следует проводить только тогда, когда вы присматриваете за ребенком, и в непосредственной близости от него — никогда не оставляйте его без присмотра на животе.

На самом деле нет ограничений на то, сколько времени может иметь животик у вашего ребенка, и эксперты по здоровью ребенка рекомендуют его для развития, поэтому старайтесь проводить несколько сеансов каждый день. Вашему ребенку может сначала не понравиться ощущение, что он лежит на животике, поэтому вам, возможно, придется постепенно добиваться этого.

И не забывайте, что если ваш ребенок абсолютно ненавидит лежать на животе без вас, можно провести время на животике, пока вы держите его в вертикальном положении или в переноске — в любое время, когда вы позволяете мышцам шеи и туловища вашего ребенка укрепляться. , и дать им отдохнуть на спине, чтобы избежать образования плоских пятен, определенно имеет значение.

Второй месяц жизни вашего ребенка

Эти захватывающие изменения вызывают большой энтузиазм у родителей, поскольку они видят, как развивается их ребенок. Ваш малыш издает первые звуки и замечает голоса и шумы вокруг себя.

Вы заметите, что ваш ребенок гораздо внимательнее относится к тому, что происходит вокруг него. Однако он все еще не может определить источники звуков и света.

Характеристика двухмесячных детей

На этом этапе жизни вашего ребенка он представит следующие характеристики:

• Ваш ребенок может держать голову в течение определенного времени.
• В два месяца младенцы могут двигать глазами и головой , чтобы сопровождать движения кого-то или чего-то.
• Вы увидите первую улыбку вашего ребенка. И он будет первым из многих! Не забывай фотографировать!
• Хотя ваш ребенок может двигать конечностями, он еще не приобрел достаточную координацию, чтобы хвататься за предметы.
• Если возможно, ваше грудное молоко должно быть единственным источником питания вашего ребенка. То есть, если обстоятельства не требуют, чтобы вы давали ребенку смесь.
• Ритм BM вашего ребенка несколько изменится. Она может до 5 дней не пачкать подгузник, и не о чем беспокоиться. Это связано с тем, что из материнского молока почти не выделяются отходы, которые необходимо ликвидировать. Однако, если ваш ребенок пьет молочную смесь, он, вероятно, будет чаще пачкать подгузники.

Изменения в организме малыша на втором месяце жизни

Что касается питания, то на втором месяце жизни младенцы пьют в среднем 5–6 раз в день и каждый раз выпивают 5–6 унций.

На вес и размер влияют несколько факторов. К ним относятся вес и размер при рождении, пол и продолжительность вашей беременности, когда родился ваш ребенок.

Однако у большинства младенцев в среднем от 8 фунтов 13 унций до 14 фунтов 5 унций . Что касается роста, то в этом возрасте дети примерно от 21 до 24 дюймов.

Что касается моторики вашего ребенка, он будет включать новые движения по мере того, как приобретает силу мышц и координацию. Ваш малыш только учится управлять своим телом.

Если вы положите его лицом вниз, он сможет немного приподнять голову, опираясь на руки. Он также может держать голову прямо, если вы потянете его за руки, усаживая его из положения лежа на спине.

Учитывая, что на этом этапе зрение ребенка начинает улучшаться, ребенок может узнавать своих родителей. Это могло время от времени вызывать у него улыбку.

В то же время он будет реагировать, когда увидит грудь своей матери или бутылочку для кормления. Что касается кормления, вы заметите, что у вашего ребенка улучшились сосательные способности после нескольких недель опыта.Кормления станут короче и эффективнее.

Помните: Говоря о развитии младенцев, каждый ребенок будет развиваться в своем собственном ритме и своей способности роста.

«Учитывая, что на этом этапе зрение ребенка начинает улучшаться, ребенок может узнать своих родителей»

Советы по воспитанию детей в возрасте двух месяцев

1. Вы всегда должны обращать внимание на календарь прививок вашего ребенка и следовать ему. Иммунная система вашего малыша все еще очень уязвима, и эти дозы помогут уберечь его от опасности. Помните, что через несколько часов после прививки у вашего ребенка может подняться небольшая температура.
2. Всегда будьте бдительны. Вы всегда должны следить за своим ребенком, даже когда кладете его в кровать или кладете на пеленальный столик. Младенцы могут быть очень беспокойными, и, даже если они еще не могут сесть, они могут кататься и перескакивать, лежа. Будьте очень осторожны, чтобы избежать несчастных случаев.
3. Что касается гигиены, важно часто менять подгузник вашего ребенка , чтобы избежать раздражения в области подгузника. Лучше всего протирать ребенка влажной тканью. Большинство младенцев в этом возрасте любят принимать ванну. Вы можете воспользоваться этим и купать своего малыша каждые 1-2 дня. Однако относительно частого купания малышей мнения специалистов противоречивые.

Стимуляция на 2 мес жизни

Второй месяц жизни вашего ребенка — благодатная почва для стимуляции.Это потому, что ваш ребенок все больше и больше контактирует со своим окружением и все больше общается с другими людьми.

Очень важно использовать время, когда ребенок бодрствует. Поговорите с ним, прижмитесь к нему и покажите ему мир вокруг него. Позвольте ребенку прикоснуться к вам и исследовать ваше тело и свое собственное.

Когда вы кладете ребенка, положите его лицом вверх так, чтобы сверху висел какой-нибудь предмет. Это поможет вашему малышу идентифицировать объект, сфокусировать его взгляд и распознавать цвета, звуки и движения.

Вы также можете вывести малыша на прогулку, так как он открывает для себя внешний мир. Помогите ему в этом!

Боязнь разлуки — NHS

Младенцы и малыши часто становятся цепкими и плачут, если вы или другие опекуны уходите от них, даже на короткое время.

Боязнь разлуки и страх перед незнакомцами часто встречаются у маленьких детей в возрасте от 6 месяцев до 3 лет, но это нормальная часть развития вашего ребенка, и они обычно перерастают в нее.

Почему возникает тревога разлуки

Если ваш ребенок был спокойным, когда вы выходили из комнаты, и он был счастлив, когда его держали незнакомые люди, может показаться, что это не имеет смысла, когда они начинают плакать всякий раз, когда вы » тебя там нет или незнакомцы рядом.

Но тревога разлуки — это признак того, что ваш ребенок теперь понимает, насколько он зависит от людей, которые о нем заботятся. Это могут быть их бабушки и дедушки или специалисты, тесно связанные с их уходом, а также их родители.

По мере того, как ваш ребенок больше узнает о своем окружении, крепкие отношения вашего ребенка с этой небольшой группой означают, что он не чувствует себя в такой безопасности без вас. Их растущее понимание мира вокруг них также может заставить их чувствовать себя небезопасно или расстраиваться в новых ситуациях или с новыми людьми, даже если вы там.

Как справиться с тревогой разлуки

Тревога разлуки может затруднить оставление ребенка в яслях или на попечение кого-то другого.Вы можете расстраиваться из-за их слез и беспокоиться о том, как они повлияют на вашего ребенка, каждый раз, когда вам нужно их оставить.

Помните, что ваш ребенок может чувствовать беспокойство без вас вполне естественно, поэтому нет причин испытывать чувство вины, когда вам нужно продолжить другие части вашей жизни. На самом деле тревога разлуки обычно является признаком того, насколько хорошо вы с ними связаны.

Вместо этого вы можете сосредоточиться на том, чтобы помочь ребенку понять свои чувства и справиться с ними, чтобы он чувствовал себя в большей безопасности. Они узнают, что если вы их оставите, с ними все будет в порядке, и вы вернетесь.Если ваш ребенок достаточно взрослый, вы можете поговорить с ним о том, что происходит, куда вы идете и когда снова будете с ним.

Оставив ребенка на попечение другого опекуна, вы не повредите ему. На самом деле вы помогаете им научиться справляться без вас, и это важный шаг на пути к их растущей независимости. Не будьте слишком строги к себе — тревога разлуки — обычное дело, и это нормально.

Советы при тревоге разлуки

У доктора Ангарада Рудкина, клинического психолога, есть эти советы, которые помогут вам.

Практикуйте короткие разлуки с малышом, чтобы начать с

Вы можете начать с того, что оставьте их на попечение кого-то еще на несколько минут, пока вы прогуливаетесь в местный магазин. Оставьте ребенка с кем-нибудь, кого он хорошо знает, чтобы он по-прежнему чувствовал себя комфортно и безопасно в ваше отсутствие. Постепенно увеличивайте интервалы разделения, а затем оставляйте их в менее привычных условиях.

Поговорите о том, что вы будете делать вместе позже

Поговорите со своим малышом о том, что вы собираетесь делать, когда увидите его снова, чтобы у него было, чего ждать вместе с вами.Например, вы можете сказать: «Когда мама вернется, чтобы забрать вас, мы вместе пойдем в магазин за едой на ужин».

Оставьте ребенку что-нибудь утешительное

Вашему ребенку может быть удобно, если рядом будет что-то, что он идентифицирует с вами — например, шарф с запахом или любимая игрушка. Это может успокоить их, пока вас нет.

Сделайте прощание в позитивное время

Когда вы оставляете ребенка, каким бы грустным или тревожным вы ни были, улыбайтесь и машите на прощание уверенно и радостно, иначе они подхватят ваше напряжение.Давая ребенку опыт прощания, а затем счастливого воссоединения, вы преподаете ему важный жизненный урок.

Когда обращаться за помощью при тревоге разлуки

«Для младенцев и малышей совершенно естественно плакать, когда они расстаются со своим основным опекуном», — говорит доктор Рудкин. «Но по мере взросления младенцы лучше понимают, что люди и вещи существуют, даже когда они не видят их».

Пока этого не произошло, важно, чтобы беспокойство вашего ребенка не мешало ему получать максимум удовольствия от нового опыта, такого как общение и обучение в яслях.И это не должно мешать вам работать.

«Если тревога вашего ребенка, связанная с разлукой, доставляет ему много страданий, он долго расстраивается после того, как вы его бросили, или это продолжается более нескольких недель, поговорите со своим патронажным врачом», — говорит Доктор Рудкин.

Видео: мой ребенок хочет быть со мной все время — что мне делать? (От 6 до 18 месяцев)

В этом видео объясняется, что вы можете сделать, если ваш ребенок хочет быть с вами все время.

Последний раз просмотр СМИ: 2 марта 2021 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 2 марта 2024 г.

Как способствовать развитию мозга здорового ребенка

По данным Mayo Clinic, от рождения до 6 месяцев вы можете ожидать, что ваш ребенок вырастет на 1/2 — 1 дюйм в месяц и прибавит от 5 до 7 унций в неделю. ¹ Ваш ребенок может удвоить свой первоначальный вес при рождении к 5–6 месяцам.

С 6 до 12 месяцев ваш ребенок может расти на 3/8 дюйма каждый месяц и прибавлять от 3 до 5 унций в неделю.К 12 месяцам ваш ребенок может утроить свой первоначальный вес при рождении.

Будьте уверены, что ваш младенец активен

Интерактивная игра в первые несколько месяцев, которая может быть не чем иным, как вашим ребенком, лежащим на животе, может стимулировать движение и привязанность к нему, а также физическое и умственное развитие.

В первый месяц начните с чтения вслух своему ребенку. В 3 месяца переходите к ярким книжкам с картинками, в которых показаны обычные предметы.В последующие месяцы создайте свою собственную иллюстрированную книгу с фотографиями знакомых людей или предметов. Вашему ребенку может быть интересно всего несколько минут, но ежедневное чтение книг имеет значение.

Было доказано, что помощь вашему ребенку в безопасности и вовлеченности повышает его умственные способности. В возрасте от 9 до 12 месяцев ваш любознательный ребенок жаждет вашего общения, что еще больше способствует когнитивному развитию.

Помогите своему ребенку достаточно отдохнуть

Младенцам требуется больше сна, чем детям старшего возраста, поэтому не забывайте чередовать учебные занятия со сном.Научитесь распознавать сигналы вашего ребенка, указывающие на то, что ему нужно вздремнуть или пора спать.

Повторение способствует уверенности в себе

Повторение одних и тех же вещей с ребенком снова и снова дает необходимую практику для обучения. По мере взросления ребенка создавайте игру, повторяя слова или действия. Это укрепит уверенность в себе и укрепит связи в мозгу вашего ребенка в течение первого года жизни.

Обеспечьте малышу разнообразными игрушками и текстурами

Покажите малышу текстуры, такие как мягкое чучело, бугристая пластиковая погремушка или гладкий деревянный блок.Сначала ограничьте игрушки одним или двумя простыми красочными игрушками, чтобы помочь вашему ребенку сосредоточиться.

По мере взросления ребенка модифицируйте игрушку или занятие. Например, поместите мяч в коробку. Это небольшое изменение бросает вызов когнитивным навыкам вашего ребенка без разочарования. Как мы все знаем, большинство предметов попадает в рот маленького ребенка, поэтому всегда внимательно следите за ним и следите за тем, чтобы предметы не были слишком маленькими.

Помогите своему ребенку узнать «причину и следствие»

Ваш ребенок учится, бросая, перекатывая и размахивая предметами, а также помещая предметы друг в друга.К 4–5 месяцам ваш ребенок начнет намеренно бросать предметы, чтобы проверить эту недавно обнаруженную способность влиять на окружающую среду. Дайте ребенку деревянные ложки, пластиковые стаканчики или маленькие коробочки и сделайте из него игру.

По мере взросления ребенка переходите к интерактивным игрушкам или доскам для занятий. Покажите ребенку, что нажатие на кнопку создает музыку, а открытие двери сарая с игрушками вызывает мычание коровы. Видение результатов действий укрепляет уверенность в себе.

Обеспечьте безопасные возможности для вашего ребенка

Заполните доступный ящик или нижний кухонный шкаф безопасными для ребенка предметами, которые различаются по форме, текстуре и размеру, чтобы ваш ребенок мог их обнаружить.

Поиграйте с ребенком в воображение, чтобы закрепить имена и функции

Дайте ребенку реквизит, например мягкую расческу, игрушечный телефон, зубную щетку, чашку или ложку, и продемонстрируйте, как правильно использовать каждый предмет. Хвалите ребенка, когда он имитирует действие. К 12 месяцам ваш ребенок поймет, что у предметов есть и имя, и функция.

^{1 http://www.mayoclinic.org/healthy-living/infant-and-toddler-health/expert-answers/infant-growth/faq-20058037.На 24 марта 2014 г. Вы всегда должны консультироваться со своим врачом по любым вопросам, связанным со здоровьем, которые могут у вас возникнуть, особенно перед тем, как попробовать новое лекарство, диету, фитнес-программу или подход к решению проблем со здоровьем.}

Чего ожидать от новорожденного во втором месяце

Woohoo! Выжил первый месяц и все живы-здоровы.Несомненно, теперь все станет проще. Эээ … Они будут? Давайте поговорим о проблемах и радостях, которые приносит второй месяц жизни новорожденному ребенку, и о том, как с ними справиться.

Прежде чем мы начнем, если вы новичок в этой сфере бизнеса — воспитании детей, мы рекомендуем вам ознакомиться с нашей первой статьей об обращении с ребенком в первый месяц его жизни.

Молочница, сыпь и кожные изменения в полости рта и посещение педиатра

Как, наверное, каждый новый родитель, я тоже провела бесчисленные часы, наблюдая за сном моего маленького ребенка.Признаюсь, я проверил, дышит ли она чаще, чем я готов признаться. И в этих пристальных наблюдениях я каждый день видел что-то новое и тревожное на ее личике. Прыщи!

Я знала, что прыщей у новорожденных — обычное дело, (спасибо, гормоны беременности!), Но их огромное количество заставило меня подумать, что это должно быть что-то еще. Я исключил молочные продукты и другие распространенные аллергены, но безрезультатно. Прыщи распространились по шее и груди, пора было обратиться к педиатру.И… Это были детские прыщи.

Но мы обнаружили кое-что еще — молочница во рту во рту. Это вызвано чрезмерным ростом грибка Candida albicans и проявляется в виде белых пятен на языке и внутренней поверхности щек. Мы заметили это, но подумали, что это нормальный остаток молока. Другие симптомы могут включать в себя суетливость ребенка при кормлении или отказ от еды. Если кормите грудью, мать тоже может заразиться — проверьте, не слишком ли чувствительны, не красны ли ваши соски или вы не чувствуете в них боли. Как бы то ни было, врач прописал гель для полости рта и мне (для сосков), и ребенку, и через неделю молочница исчезла.

Но через две недели кожные заболевания ударили снова. На этот раз это был Intertrigo . Я никогда не знала, что существует столько разных типов сыпи с причудливыми названиями, но боюсь, что скоро стану экспертом. Итак, Интертриго — это сыпь, которая возникает между складками из-за тепла, трения и пота. Мы заметили красную сырую кожу со странным запахом на шее ребенка. Он был закопан глубоко в складки (да, их больше одной!) И выглядел ужасно. Для этого не требуется специальной обработки, просто регулярно мойте складки между складками и старайтесь, чтобы эта область оставалась сухой.Мы также использовали крем от опрелостей с переменным успехом.

Когда ребенку исполняется два месяца, пора сделать первую дозу вакцины против распространенных инфекционных заболеваний: дифтерии, столбняка, коклюша (коклюша), полиомиелита, Haemophilus influenza типа b (Hib) и гепатита B. от одной вакцины, поэтому ребенок получает только одну прививку. Все-таки готовить она будет не в восторге! Как и любое лекарство, вакцина имеет побочные эффекты (хотя последствия этих болезней намного страшнее!).Вы можете ожидать, что ваш ребенок будет более раздражительным в течение нескольких дней. Возможны повышение температуры тела, сонливость и отказ от еды. Чтобы предотвратить покраснение и отек, рекомендуется приложить к месту укола холодный компресс. К счастью, у Ли не поднялась температура, но через несколько часов после вакцинации она начала кричать, как от сильной боли, поэтому мы дали ей лекарство на основе парацетамола, как рекомендовал врач.

Скачки в разработке — то, что работало, может больше не работать

Когда мы говорили о коликах в прошлой статье, мы упоминали, что нашли способ справиться с ними.Носить ее в особом положении при ходьбе на бодром ходу работало как шарм. Мы чувствовали себя уверенно, возможно, слишком самоуверенно. Потому что однажды этот суперэффективный метод перестал работать. В первый раз, когда это произошло, мы начали сомневаться, испытывали ли мы когда-нибудь колики раньше, потому что крики были невероятной силой! Казалось, что ничего не работает, и мы снова почувствовали себя родителями для новичков.

И вдруг случайное смещение позиции заставило ее на мгновение остановиться. Я добавил немного «Шшш» и осторожно покачал ее, и через пять минут наступила небесная тишина.Мы поняли, что наш малыш меняется, и это значит, что мы должны не отставать. Появилась новая тактика, и мы рады сообщить, что снова ее применяем. Теперь!

Пики плача приходятся на 6-8 недель, что также верно и в нашем случае. Это неудивительно — за эти недели происходит так много разработок. Однажды утром вы просыпаетесь, и ваш ребенок кажется совсем другим человеком. С неподдельным интересом наблюдая за окрестностями, следя за игрушками, улыбаясь, лепет. Эти внезапные изменения называются скачками в развитии , и вы действительно их заметите.

Периоды, в которые они случаются, могут быть непростыми. Представьте себе всю эту обработку, происходящую в мозгу вашего ребенка! Ожидается небольшая суетливость. Были времена, когда Ли целыми днями кормилась, как в каком-то безумии. Я должен был быть рядом с ней все время, иначе она начинала плакать. Я начал подозревать, что у меня проблемы с молоком, и сильно забеспокоился. Но, к счастью, я исследовал это и нашел кое-что, что многое объясняло — чудесных недель .

Эту концепцию популяризировал педиатр Франс Плоой в его книге «Недели чудес».Таких «чудесных недель» десять — около 5, 8, 12, 19, 26, 37, 46, 55, 64 и 75 недель. Для них характерны трех С: : цепкость, капризность и плач. Но за этим неприятным поведением точки сходятся. Ваш ребенок совершает огромные умственные скачки и формирует новые нервные пути.

Видеть эти изменения стоит того. И просто знание того, что все это часть нормального развития, — огромное облегчение для беспокойного родителя. Давай поговорим подробнее об этом хорошем.

Развитие осведомленности и первая намеренная улыбка

Помните, как ваш ребенок беспокоился только о еде, сне и какании? Ну, все еще так … В основном. Постепенно вы заметите, как ваш ребенок на все больше и больше осознает свое окружение. Он будет удерживать внимание на конкретных объектах, следить за ним глазами, поворачивать голову в направлении звука…

Кроме того, вы часто найдете руку ребенка во рту, особенно если вы не пользуетесь соской.С координацией рук по-прежнему нечего писать, но если она находится близко ко рту, она окажется во рту!

Это здорово, потому что, наконец, вы можете немного поиграть со своим драгоценным. Просто не ожидайте слишком многого и помните, что все, что ваш ребенок видит или слышит, вероятно, происходит впервые, и ему нужно время, чтобы изучить и обработать эту информацию. Поэтому игры с ребенком (которые в основном сводятся к тому, чтобы делать одно и то же повторяющееся действие) могут скоро наскучить вам, но не думайте, что это скучно для вашего малыша.Простое перемещение объекта влево и вправо в течение получаса может показаться вам утомительным, но ваша драгоценная маленькая клецка будет в восторге! И помните, что это нужно вашему ребенку. Это не только усиливает связь с вами, но и развивает когнитивные способности благодаря этой повторяющейся игре.

Baby Gym — отлично подходит для стимулирования новых знаний ребенка

И изюминка второго месяца… Барабаны, пожалуйста… Во-первых, неслучайно 🙂 ! Поверьте, когда я говорю вам, что вы просто таете от счастья, когда впервые увидите, что ваш ребенок улыбается вам, и не просто случайно или потому, что он просто какает.Это то, чего вы ждали, и благодаря которому вы чувствуете себя вознагражденным за всю тяжелую работу. Общение с малышом также станет проще, потому что вы точно будете знать, что ваш малыш счастлив, грустит или раздражен.

И первые слова с улыбкой. Ну не слова, а лепет . Вы можете начать разговор с малышом, но не содержательный, а разговор. Вы можете ожидать, что ваш ребенок начнет использовать «ха», «ле», «ооо», «ууу», «ааа», и вы сможете сыграть на этом большую роль.Мы играем в пиратов, потому что, когда мы оба начинаем лепетать, это действительно напоминает пиратский разговор!

И позвольте мне сказать вам, нет ничего лучше после тяжелого рабочего дня, когда вы приходите домой и ваш драгоценный малыш улыбается вам, рад вас видеть … Просто драгоценно!

Итак, да, по сравнению с первым месяцем, мы можем с уверенностью сказать, что второй месяц намного проще и приносит больше радости вам как родителю. Конечно, у этого есть свои проблемы, но каждый день, когда ваш ребенок становится старше, он приносит новые вещи, чтобы взяться за дело, а также безмерное счастье наблюдать, как ваш малыш процветает! И кто знает, что приносит третий месяц… Приходите к нам примерно через месяц, и мы вам сообщим.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Если вы ищете отличные занятия по STEM для детей и советы по развитию детей, вы попали в нужное место! Проверьте категории ниже, чтобы найти подходящее занятие для вас.

О Ведране Ледере

Он всегда считал классическое обучение скучным и вялым. Ему нравится экспериментировать и учиться на практике. Благодаря своему детскому характеру, он всегда органично сочетался с детьми.

Посмотреть все сообщения Vedran Leder | Веб-сайт

Как выжить ребенка + новорожденного дома

Обновлено в июне 2021 г.

В этом руководстве:

Жизнь с малышом и новорожденным

Всю свою вторую беременность я болтала между тем, чтобы забыть, что была беременна в первой место и молюсь богам неизвестно чего о том дне, когда я, всего , больше не буду беременна .И почему-то в течение этих долгих (или коротких?) Месяцев я ни разу не подумал, как , как именно , я собирался управлять двумя детьми.

Что ж, с другой стороны забора мы можем с уверенностью сказать вам, что (за исключением любых непредвиденных медицинских / медицинских ситуаций) заботиться о вашем втором ребенке проще… потому что вы уже делали все с новорожденным раньше. Вы знаете, как использовать переноску, установить автокресло и вытащить коляску из багажника автомобиля за секунды.Вы знаете, что работает для вас, а что нет; вы знаете, что вы (попытаетесь) сделать точно так же, а что хотите изменить. Вы уже ветеран, и это должно вселять в вас уверенность.

Но это также займет некоторое время, чтобы войти в ваш ритм в качестве мамы 2-х лет. Даже если вы были там , сделайте это , сделав это с другим ребенком, отметив по — это , совершенно другое . Это означает, что вы будете учиться снова, заново, независимо от того, насколько долго это было или мало.ТАК многие из наших лучших уловок с первым совершенно бесполезны с №2, и наоборот. (Некоторые из них перенесены, не волнуйтесь.)

Считайте это универсальным магазином советов и уловок о жизни с двумя крошечными человечками — не стесняйтесь обходить стороной по своему желанию — или прочитайте его целиком.

Грудное вскармливание

Большинство статей и советов по грудному вскармливанию адресованы впервые мамам (что вполне понятно), потому что именно тогда мамам есть чему поучиться. (Если это было давно, возможно, вы захотите освежить в памяти вопросы грудного вскармливания.)

Если вы освоили кормление грудью с первого раза (благородство !!), вы, вероятно, сможете продолжить с того места, на котором остановились, и с этого момента у вас будет плавное плавание. В целом, кормление грудью во второй раз обычно является более позитивным и менее стрессовым процессом. Вы знаете, чего ожидать — боли, кластерные корма, позиции, которые работают для вас, все тело по требованию 24/7…

Но то, что вы знаете, что упражнение, не означает, что вы новый ребенок делает.И может быть трудно проявить терпение, пока он / она овладевает навыками грудного вскармливания, особенно если все идет не так естественно, как в первый раз. Попытка изменить ваши ожидания может немного помочь — мы знаем, мы знаем … легче сказать, чем сделать.

Даже за последние пару лет в технологии молокоотсосов были достигнуты большие успехи. Да, новое поколение беспроводных молокоотсосов на рынке полностью изменило правила игры, особенно для тех, кто использует молокоотсос (исключительно молокоотсос).

Если вы пытались кормить грудью №1, но у вас ничего не получилось (или, может быть, вы не пытались это сделать или вообще не могли кормить грудью), хорошей новостью является то, что вы можете нажать кнопку сброса и попробовать опять таки. Многие мамы, которые не кормили грудью в первый раз, обнаруживают, что им легче кормить второго (или более) ребенка, когда у них есть определенная уверенность и опыт.

Помните, что если вы столкнетесь с более серьезными и затяжными проблемами при грудном вскармливании, такими как уздечка языка, устойчивый плохой захват или засорение протоков, обратитесь за помощью! Консультанты по грудному вскармливанию — бесценный ресурс, который поможет вам встать на правильный путь в уходе за ребенком — будь то ваш первый, второй или пятый ребенок.

Как и все остальное с младенцем №2, одна из самых больших проблем — работать с вашим старшим ребенком. Кормление грудью с универсально любопытным, умным старшим ребенком, который постоянно следит за всем, что происходит, иногда может показаться соревновательным видом спорта.

Да: ваш первенец, вероятно, задаст все мыслимые вопросы о грудном вскармливании и грудном молоке. Он может даже попросить попробовать! («Если вы дадите мышке печенье…») Просто катайтесь с ним — в какой-то момент вы, вероятно, получите от этого удовольствие.

Вот так, от друга: «Мой сын начал притворяться, что кормит грудью чучела белого медведя, каждый раз, когда я садилась кормить грудью».

Tandem Nursing

Если вы все еще кормите своего первенца, не удивляйтесь, если она внезапно перестанет кормить грудью, когда ребенок родится. Многие малыши именно в это время отлучаются от груди. В противном случае многие женщины могут кормить обоих малышей в тандеме. Если вы решите пойти по этому пути, подготовьте своего малыша и дайте ему знать, что теперь у него будет компания.

В первые пару дней после родов обязательно кормите ребенка грудью, чтобы он немного попал в ваше молозиво, обладающее высокими иммунными свойствами и необходимое для подготовки пищеварительного тракта ребенка к поступлению молока. После поступления молока вы можете кормить грудью в любом порядке, но убедитесь, что у новорожденного есть неограниченный доступ к груди.

Помните также: чем больше кормят, тем больше молока… что может привести к его избытку. Если это станет проблемой, у Келлимом есть несколько отличных советов по регулированию вашего предложения.

Советы для кормящих малышей №2… с младенцем №1 около

• Получите несколько интересных, НОВЫХ интерактивных игрушек для вашего старшего ребенка. (Некоторые фавориты толпы включают наборы поездов, Lego, магнитные плитки, грузовики, кукольные домики, игровые приставки и т. Д.) Вы даже можете хранить эти предметы в спрятанном месте , если вы не кормите грудью, так что игрушки будут намного более желанными, когда это идти время.

• Примите тот факт, что у вас не будет ничего близко к тишине или покою во время кормления.

• Не зацикливайтесь на необходимости уделять каждому сеансу медсестры время для сближения — берите его, где можете, но примите хаос, который представляет собой вашу новую жизнь (потому что он никуда не денется).

Может быть, ты даже научишься новым навыкам! (фото: fulltimebaby.com)

• Постарайтесь начать сеанс кормления утром утром, прежде чем ваш старший ребенок проснется (или вы можете пойти на то же самое вечером, сразу после отхода ко сну).

• Попробуйте превратить сеансы сцеживания в «особое время» со своим старшим ребенком — во время сцеживания (и после того, как вы положите ребенка в безопасное место), вы двое можете прижаться в специальном месте, чтобы поболтать, послушать тишину музыку, посмотрите книги или картины или посмотрите шоу.

• Если вы кормите ребенка из бутылочки, вы можете попытаться привлечь старшего ребенка к кормлению ребенка. Она может быть «специальной переноской для бутылочек», «прижиматься к груди» или даже кормить ребенка из бутылочки, если она достаточно взрослая.

• Наконец, не забудьте позаботиться о себе. Например, кормление требует дополнительных калорий (а мамам, кормящим грудью тандемно, потребуется еще больше). Поэтому, насколько это возможно, придерживайтесь здоровой, сбалансированной диеты и пейте достаточно жидкости, чтобы избежать обезвоживания.И получите необходимую поддержку, будь то педиатр (обязательно сообщите детскому врачу, что вы планируете работать в тандемной медсестре), родственники и друзья или консультант по грудному вскармливанию.

Не чувствуй себя виноватым !!

По какой-то причине, когда у меня родился второй ребенок, я чувствовал себя чрезвычайно виноватым и обнаружил, что крадусь, чтобы кормить грудью, прижимать ребенка к груди и т. Д. (СУМАСШЕДШИЙ, верно ???). Я чувствовал, что каким-то образом должен оставаться верным своему первенцу и продолжать притворяться, будто она единственная (что это за безумное мышление? Серьезно.). Следовательно, , если вы склонны к вине (воспитывались в католической церкви, у вас есть мать-еврейка или еще много чего — HA), пожалуйста, знайте, что вы не должны чувствовать себя виноватыми из-за того, что родили вашего первенца (сестер).

Подумайте об этом: на протяжении большей части истории человечества (последние 200000 лет минус последние 100 лет или около того) у большинства женщин было 5+ детей (уровень выживаемости был невысоким и не было контроля над рождаемостью, да яда), но это было нормально! Давайте не будем настраивать наших первенцев на пожизненное право.

Это забавно, потому что теперь я говорю: «Я создал для тебя лучшего друга: пожалуйста!»

~ Мэг

Сон

Как будто уложить одного ребенка спать не так уж сложно … заставить двоих спать всю ночь? Оооо.

Скажем так, это может быть… сложно. И утомительно. Вы можете обнаружить, что ваш малыш, когда-то приученный ко сну, начинает регрессировать и просыпаться по несколько раз за ночь. Или вам может просто сложно согласовать оба графика сна.В конце концов, ваш малыш будет занят всевозможными делами, в то время как жизнь вашего новорожденного в основном вращается вокруг груди и сна.

Совмещение двух графиков сна может показаться безумием , но имейте в виду, что борьба временная . Это пройдет примерно через 18 лет. Ха!

А если серьезно: найдите утешение в том факте, что в какой-то момент графики сна ваших малышей должны в конечном итоге синхронизироваться (особенно, если они близки по возрасту).

А пока знайте, что это та область, где ТАК применима пословица «разные мазки для разных людей».В каждой семье есть своя история о том, как засыпать. И важно смириться с тем фактом, что новый ребенок может по праву нарушить сна каждого, а не только вашего собственного. Это огромная перемена.

Некоторые советы перед сном:

• Последовательность является ключевым моментом. Постарайтесь составить такой график сна, чтобы обеспечить безопасность и близость, к которой будет стремиться ваш первенец, пока он приспосабливается к младшему брату.
• Постарайтесь, чтобы режим сна и сна вашего первенца оставался «нормальным» и «неизменным», насколько это возможно, по сравнению с тем, каким он был до рождения ребенка.Если не было никакого распорядка, сейчас отличное время для его начала — мы любим ванну, пижаму, чистку волос, чистку зубов, 2 специальные книги, песню и отключение света.
• Некоторые семьи рекомендуют укладывать детей по одному (сначала ребенок, потом ребенок постарше, или наоборот).
• Если у вас есть партнер, возможно, вы сможете разделять и побеждать перед сном — разделение нагрузки может снизить стресс перед сном в целом и помочь упростить процесс.
• Если ваш старший ребенок достаточно взрослый, это может быть прекрасное время, чтобы начать экспериментировать с некоторой новой независимостью — возможно, она была бы в восторге от того, чтобы участвовать в некоторых частях распорядка перед сном «одна!»
• Если вы живете в одной комнате и ваш старший ребенок начинает ревновать, мы рекомендуем постараться сохранить как можно более нетронутые ранее существовавшие правила ночного времени.Если ваша кровать обычно закрыта, оставайтесь в таком состоянии. (Тем не менее, вы можете объяснить, почему ребенку нужно быть рядом с вами, и напомнить ему, что он тоже спал в спальне мамы и папы, когда был младенцем.)

Время сна

Быстрое освежение: дремать легко сначала потому, что средний новорожденный спит 14-16 часов в сутки и может и заснет… где угодно. Практически круглосуточно. В конце концов, ее сон будет сводиться к трем, а в конечном итоге и к двум дремотам. Здесь все становится немного сложнее.

• Даже если вы были якобы фанатиком времени на сон со своим первенцем (я знаю, что говорил: «Не нарушай сон»), будет полезно, если вы сможете немного расслабиться со своим вторым ребенком — она ​​может заснуть на дорога в / из детского сада, художественной группы или пикника, в вашем переноске и т. д. Это нормально. Мир будет вращаться.

• Особенно в первом триместре очень полезно иметь переносную люльку для новорожденных, которую можно перемещать по дому.

• Если ваш малыш все еще дремлет, постарайтесь перекрыть хотя бы один дневной сон (или его часть) между расписанием вашего ребенка и малыша. Это позволит вам побыть одному, чтобы зарядиться энергией или заняться домашними делами (ну, знаете, как в старые добрые дни, когда вы воспитываете только одного ребенка!). Когда несколько детей ложатся спать в одно и то же время или примерно в одно и то же время…. В этом мире нет большего чувства выполненного долга!

• Если у вас нет двойного сна, возможно, вы предпочитаете чередующийся режим сна.Дети Бритни были на точных противоположных графиках сна в течение нескольких месяцев (ребенок должен спать 10-12, малыш спать 12: 30-3, ребенок спать 3-4:30 …), и в некотором смысле это было болезненно. (можем ли мы КОГДА-ЛИБО выйти из дома ?!), но было также весело просто наклониться к нему и насладиться тем фактом, что в каждый момент времени приходилось заботиться только об одном ребенке, о котором нужно было заботиться большую часть дня. Ха!

• Если все бойкотируют дремоту, иногда долгая прогулка может ослабить ситуацию. (Обратите внимание на наши любимые двухместные коляски.)

Не отказывайтесь от того, чтобы вкладывать время, чтобы заложить основы для хорошего сна с вашим ребенком: уложите его сонным, но бодрствующим, соблюдайте график / распорядок, избавьтесь от «костылей для сна» и т. Д. Вы будете благодарить себя позже за всю вашу тяжелую работу.

Бытовая логистика: как выйти на улицу, пережить утро и TCOB

Выйти из дома вдвоем — это… другое дело. Я помню, как одна очень беременная подруга видела, как я однажды утром отправляла моих детей в детский сад, увязнув в их рюкзаках, сумках для обеда, подгузниках и сумках для сна, и она в отчаянии спросила меня: «Как ты это делаешь? Как ты пойдешь куда-нибудь с ними обоими? » (Смеются наши близнецы, родители.)

JK. Бейонсе, наверное, есть кому повсюду таскать своих близнецов.

Вот честный ответ: понятия не имею.

Обойтись с двумя просто вроде… случается. И для вас тоже — нет единственного правильного или лучшего способа выйти из дома, в продуктовый магазин или подняться и спуститься по лестнице, если на то пошло. Это зависит от того, где вы живете, от погоды, возраста вашего ребенка и т. Д. Поэтому вместо того, чтобы рассказывать вам, как это делать (потому что вы будете, мы обещаем), вот несколько стратегий, которые сработали для нас и наших наблюдателей:

• Если у вас есть собственная подъездная дорожка, вы можете поместить своего ребенка в автокресло внутри, а затем по одному выводить детей к машине.

• Используйте переноску для ребенка и проводите свой день как обычно! Обещаю, это палочка-выручалочка.

• Подумайте о прогулочной системе, которая поможет вам выйти за дверь с двумя (или тремя!) — это особенно полезно, если вы находитесь в многоквартирном доме (тем более, если есть лифт).

• Подготовьтесь как можно больше заранее (в идеале, когда один / оба ребенка спят). Утром мы все клянемся, настраивая вещи накануне вечером: выбираем детскую одежду, раскладываем свою одежду, наполняем бутылки с водой, собираем обеды, выкладываем ингредиенты для завтрака, запасаемся сумкой для подгузников, собираем рабочую сумку, отправляемся в путь коляску или переноску у двери и т. д.Наличие всего необходимого для вас станет вашим спасением, а также даст вам дополнительное преимущество, так как вы сможете сосредоточиться на своих детях (и, возможно, даже принять душ до того, как дети проснутся!).

• Когда я работал в офисе, я вставал задолго до своих детей (больно, но я всегда был так счастлив, что это сделал), чтобы я мог прибраться (если бы я не успел накануне вечером), принять душ и одеться спокойно, и я буду носить длинный халат поверх своей одежды, пока мы не выйдем за дверь, поэтому мне не нужно было беспокоиться , если , когда я получил йогурт / слюнки / арахисовое масло / банан / крем под подгузник размазал меня по всему телу.

• Если у вас нет привычки «выходить из дома», сделайте это вместе со своим старшим ребенком.

• Это звучит слишком упрощенно, но я обнаружил, что рассказ моего старшего ребенка о том, что должно было случиться на следующее утро, и чего я от него ожидал, оказало огромное влияние! Поскольку он не понимал ни календаря, ни времени и был зачислен в разные детские сады в разные дни недели, ему нравилось знать, куда он идет и когда он идет заранее.В общем, он просыпался более возбужденным (и замешанным), чем когда чувствовал себя оставленным в темноте.

Один забавный прием — выбрать песню «Пора идти», которую ваш ребенок знает и любит, и которую вы можете сыграть, когда придет время выходить из дома. (Выбор редактора: Хакуна Матата :))

• Если / когда вы один, носите ребенка, пока вы занимаетесь дерьмом по дому — Шарлен будет носить вторую (в любой из сумок) или перевязь для колец, когда он был немного старше), пока она убирала дом, пылесосила или готовила ужин.

• Заручитесь помощью своего старшего ребенка! Малыши и маленькие дети ОБОЖАЮТ быть помощниками (и это хорошо для них!), Поэтому вы можете быть удивлены тем, насколько охотно ваш первенец соглашается отнести что-то в машину, принести со стола соску для ребенка или даже помочь с фактической уборкой. .

• Подумайте о внедрении какой-то системы поощрений для вашего старшего ребенка, чтобы хвалить его за хорошо выполненную работу — вы можете использовать золотые звезды, наклейки, шарики в банке, что хотите.Такие простые системы вознаграждения очень популярны среди маленьких детей и являются удивительно эффективным мотиватором.

• Имейте под рукой ЛЕГКИЕ варианты завтрака, чтобы упорядочить утро — не убивайте себя, пытаясь приготовить пятизвездочную еду на каждом присесте. (Мне нравится выбирать один прием пищи каждый день, когда я «пробую» — два других, я немного расслабляюсь. Овсянка? Яичница? Консервированная фасоль? Идеально.)

• Как и перед сном, если рядом с вами есть партнер по утрам делитесь родительской работой в утреннее время — каждый из вас может «взять» ребенка или разделить определенные задачи, например, подать завтрак или переодеться.Даже небольшая помощь может иметь большое значение — если моему мужу нужно уйти на работу до того, как начнется настоящая «рутина», даже если он принесет детские рюкзаки и ланч-боксы в машину, выйти за дверь станет легче.

Поведение

Мы не будем лгать: многие первенцы испытывают поведенческие изменения в течение недель и месяцев после того, как новый ребенок приходит домой — такие вещи, как ревность, учащение приступов истерики, насилие по отношению к вам или ребенку, или регрессия во сне и горшке. (Это не универсально верно, так что если ваш старший ребенок доволен добавлением, хорошо для вас! Наслаждайтесь этим!) любовь — в конце концов, вашему большому ребенку придется научиться уступать место, верно?

На самом деле, эти реакции могут иногда усугублять ситуацию, когда основным фактором является новый брат или сестра.

Во-первых, доза сочувствия: вселенная вашего старшего ребенка только что перевернулась на . Разве это неразумно, что ему может быть трудно адаптироваться? (В конце концов, не так ли?) Его «плохое поведение» может быть просто его лучшей попыткой сообщить, что он сбит с толку или обиделся.

Вы можете обратиться к нашей серии дисциплин, чтобы справиться с приступами гнева и другим обычным «непослушным» поведением, но если вы заметили изменения в поведении вашего старшего ребенка, которые явно приурочены к появлению его нового брата или сестры, вам, вероятно, лучше всего воспользоваться другой подход.

Вот некоторые вещи, которые хорошо сработали для всех нас:

• Проводите время один на один со своим старшим ребенком — без ребенка. Да, это ты , мама (не твоя партнерша!). Он может быть небольшим (собрать пазл, рисовать, сходить за мороженым, стрелять — даже пойти в продуктовый магазин), но в идеале он включает в себя что-то веселое и будет происходить регулярно (даже лучше, если это то, что вы можете делать каждый день). ритуал). Даже посвятив несколько минут своему старшему ребенку, вы сможете убедить ее, что она все еще в приоритете, а вы все еще рядом с ней … что, в свою очередь, поможет уменьшить любое негодование или ревность, которые она может испытывать по отношению к ребенку. детка.
• Держите вещи как можно более знакомыми. Дети нуждаются в предсказуемости и последовательности, чтобы чувствовать себя в безопасности и процветать. Новый ребенок может нанести ущерб этим вещам по очевидным причинам, тем более что ваш первенец может приписать любые изменения или неприятности, после того, как ребенок родится… ребенку. Так что не потрясайте его мир еще больше, меняя детскую, приучая к горшку или внося огромные изменения в свое расписание.Подождите, пока все уляжется. (Мы знаем, что иногда это невозможно обойтись — вы можете переезжать, отдыхаете на работе, навещаете семью и т. Д. — идея состоит в том, чтобы минимизировать изменения там, где у вас есть некоторый контроль.)
• О «бытии» большой ребенок »- здесь есть две противоположные стороны медали, друзья. Вы лучше знаете, какой из них подходит для вашей семьи…
  • Некоторые дети постарше полностью съедят свое новое наименование «большой ребенок» — если вашему ребенку это нравится, возложите его на себя! Ха!
  • Другие, однако, могут видеть, что новорожденный — это тот, на кого все внимание уделяется, и не хотят, , ничего общего с тем, чтобы быть большим ребенком.Они могут даже регрессировать к лепету, ползанию, просить соску или любовника. В таком случае, возможно, сейчас приглушите разговоры о «большом ребенке».

• Попросите помощи у первенца. Он может принести салфетки, пока вы меняете подгузник, или отвечать за носки / варежки ребенка — это может быть что угодно. Какую бы специальную работу вы ни назначили своему первенцу, он будет рад узнать, что занимается заботой о своем новом брате или сестре. Дайте ему понять, что он меняет ситуацию и , и вы будете благодарны ему за помощь.

Самопомощь

Трудно найти время для себя после того, как вы станете родителями. Скажу честно: после рождения ребенка номер 2 становится еще труднее. Но вот в чем дело: он все равно — если не больше — важен.

Если вы не заботитесь о себе, вы не сможете позаботиться о своих детях. ВЫ — ВАШ ПРИОРИТЕТ, и вы так же важны, как и все в мире (да, даже ваши дети!). Помните об этом, проповедуйте это и прогоняйте любые мучительные чувства вины или стыда, которые могут быть связаны с этим.То, что вы сейчас мама двоих (или более) детей, не означает, что ВЫ, и ваши потребности не имеют значения. Наоборот. Вашим детям НУЖНО, чтобы вы были в здравом уме. Читайте также: Дважды пережить послеродовую депрессию.

У вас мало времени, я понимаю. Я знаю . Но это нормально. Уход за собой не должен быть полноценным роскошным днем ​​в спа-салоне или стоить небольшое состояние (но если это так: здорово, ! Вот для чего нужны няни!). Возможно, это пять минут глубокого дыхания утром, восхитительная пена для ванны или теплый душ каждый вечер, невероятно горячая чашка кофе, чтобы начать свой день, целевое задание или пробежка за продуктами наедине с собой , веселая тренировка, ночь В без кричащих детей (да, ваш партнер или няня способен уложить детей спать самостоятельно!) и т. д.

Уход за собой для всех выглядит по-разному — то, что расслабляет и приносит удовлетворение для одних, не для других. Дело в том, что неважно, что вы делаете, пока вы делаете что-то . Без вины. Или колебания. Расставьте приоритеты для себя так же, как для своих детей.

Что приводит нас к следующему пункту…

Обратитесь за помощью к другим.

Чтобы позаботиться о себе, вам понадобится надежная система поддержки. В эпоху COVID это может немного отличаться от обычного набора членов семьи, близких друзей, послеродовых доул и / или няни.(Это отстой, мы знаем.) Но люди могут предлагать другие способы — приносить продукты, подгузники и т. Д.

Уход за двумя детьми — и совмещать все связанные с этим обязанности — сложно. Обращайтесь за помощью, когда она вам нужна! Делайте все возможное, чтобы облегчить себе жизнь, и не оглядывайтесь назад.

Bottom Line:

Со временем вы войдете в ритм рождения двух (или более) детей, и все, что сначала казалось невозможным, станет вашей новой второй натурой (мы обещаем!).Поначалу иметь двоих детей может показаться странным и подавляющим, но жизнь с двумя детьми постепенно станет вашей новой нормой, как когда-то рождение вашего первого ребенка.

(Помните, когда у вас вообще не было детей, и у вас было все время в мире, чтобы делать все, что вы хотели? Например, часы и часы повторов проекта Project Runway ? Нет? Я тоже! Хотя я думаю, что почти помню спать после 6 утра…)

Скоро будет безумием думать, что ваша семья когда-либо существовала без ребенка номер 2.А пока успокойтесь. Если детей накормили, (в основном) купали и (в основном) одели, у вас все отлично!

Ура, мама!

См. Также:

Об авторах

Шарлин — главный редактор журнала Lucie’s List. Наркоманка и поклонница детского снаряжения, она с энтузиазмом помогает мамам и будущим мамам стать лучшими и самоуверенными. Шарлин — французская эмигрантка, она получила степень по журналистике в Колумбийском университете. Сейчас она живет в Бруклине, штат Нью-Йорк, с мужем и двумя сыновьями.Когда она не работает, она обычно гоняется за детьми, падает в кроличью нору в социальных сетях, наслаждается стаканом Sancerre во время просмотра Netflix или поет в караоке.

Брит — автор книги «Беспокойный отдых: синдром внезапной детской смерти в Америке двадцатого века». У нее есть степень магистра и доктор исторических наук, а ранее она работала профессором истории медицины. Она преподавала и писала по истории женского здоровья, педиатрии, болезней и материнства. Брит живет в штате Мэн со своей семьей и целыми днями читает эзотерическую академическую литературу, гуляет, слушает подкасты и пишет обо всем, что ее интересует (а это многое).Вне работы вы можете застать ее упаковкой обедов, сменой подгузников, ожиданием истерики, составлением списка или поиском того, что потерял один из ее детей. Ее любимое время дня — после того, как ее дети ложатся спать, когда она любит сидеть у огня, читать романы, есть хумус, пить вино и наслаждаться хорошей компанией.

Лучший совет, который я когда-либо получал

Лучший совет, который я когда-либо получал по подготовке к рождению ребенка №2 от мам, которые были там и жили, чтобы рассказать об этом. Чтобы узнать больше о материнстве, нажмите здесь.

Ожидание прибытия Кейтлин, несмотря на то, что это произошло всего 2 года назад, кажется таким далеким воспоминанием. Однако некоторые чувства, которые я испытывал в преддверии ее майского дебюта, легко вспомнить.

Помню, мне было немного грустно из-за того, что я лишал Хейли статуса единственного ребенка. Будет ли она обижаться на меня? Затем было беспокойство, в котором ни одна мать не любит признаваться: смогу ли я полюбить следующего ребенка так же глубоко и полностью, как своего первого?

Ну, этот пост не о тех вещах, потому что хотя я могу решительно сказать, что подарить Хейли сестру было лучшим подарком, который мы когда-либо могли ей сделать (по ее собственному признанию).

И я уверен, что вы слышали, что человеческое сердце невероятно, потому что влюбиться в Кейтлин по уши было несложно (помните наш первый день в больнице вместе?). Я знаю, что кто-то говорит вам, что эти вещи не облегчат вам жизнь. беспокоит, что у вас может не получиться. (Хотя будет)

Вместо этого я хочу передать реальный совет по подготовке к ребенку №2, мельчайшие подробности, данные мне друзьями (как онлайн, так и в реале), которые прошли через это и решили, что я им достаточно нравлюсь, чтобы передать советы для пережить те ранние дни, приспосабливаясь к тому, что у меня больше одного ребенка на попечении.

Итак, хотя я хотел бы полностью отдать должное нижеследующему, на самом деле он гораздо более ценен, чем одни мои слова, потому что он был протестирован и подтвержден несколькими мамами в течение нескольких лет — поэтому, пожалуйста, прикрепите его на потом или поделитесь им с теми, кто может нужно, так как эти советы мне очень помогли!

1. Ребенок не понимает, что вы говорите — используйте это, чтобы старший ребенок почувствовал себя важным. А? Позволь мне объяснить. Новорожденный требует много внимания. Внезапно ваш старший ребенок будет казаться взрослым (когда они стали такими большими?!), И вам будет легко расставить приоритеты в потребностях ребенка, потому что они такие немедленные и приходят так часто.

Дети очень восприимчивы, и слишком много раз, когда они выбирают, что ребенок должен есть, трясти и т. Д., Вместо того, чтобы восхищаться, казалось бы, менее важными каракулями старшего ребенка, это может быстро привести к негативным чувствам.

Итак, я последовала совету моего друга и сослалась на все, что происходило вокруг старшего ребенка, разговаривая напрямую с младенцем. Например, если Хейли хотела показать мне башню, которую она построила, но Кейтлин нужна была новая подгузник, я бы сказал: «Хорошо, Кейтлин, быстрая смена подгузников, но тогда мы увидим шедевр, который Хейли построила, прежде чем мы сыграем».”

Если бы Кейтлин была близка к нужде в кормлении грудью, я бы сказал: «Нет, крошка Кейтлин, на этот раз Хейли сначала перекусит, а потом я тебя накормлю».

Я знаю, что для любого, кто мог слушать, я, должно быть, звучал как сумасшедший, но словесное выражение того, что Хейли иногда была первой, или, по крайней мере, заставляло ее чувствовать себя включенной, помогало нам удержаться от борьбы с любым чувством ревности. Очевидно, Кейтлин никогда не знала и не заботилась о том, что я говорю!

2. Заручитесь помощью старшего ребенка с конкретными просьбами. Не уверен, что это потому, что мой старший ребенок был девочкой, но Хейли очень хотела помочь с новорожденным. Однако новорожденные такие хрупкие, и мой материнский инстинкт хотел постоянно визжать: «Осторожно! не трогай! » Чтобы перенаправить ее любящие намерения, я просил о помощи более конкретными способами, чем преувеличивал свою благодарность.

Я просила Хейли взять для меня подгузник, и она убежала. Когда она вернется, я учту совет №1 и скажу: «Ого, Кейтлин, ты видела, как быстро Хейли достала тебе подгузник? Какая отличная старшая сестра! »

Я бы сказал Хейли, как я благодарен ей за ее помощь в уходе за «нашим» новорожденным, и на самом деле называл бы Кейтлин «нашим (семейным) ребенком», потому что я обнаружил, что это помогает Хейли чувствовать себя более вовлеченной и брать на себя ответственность за помощь с ее забота.

3. Купите хорошие одиночные игрушки. И если вы навещаете друга, у которого только что родился ребенок, и хотите сделать подарок, гораздо полезнее принести проект для старшего брата или сестры, чем подарок для ребенка.

Хорошие варианты определенно будут зависеть от возраста, но в то время Хейли было два с половиной года, и пара спасательных средств для нас была: эта головоломка с медведем (все еще любимая в семье), любая из этих роскошных книжек с наклейками, многоразовые наклейки книги и магнаты, которые да, я знаю, дорогие, но стоят каждого цента, поскольку мы все еще используем их ежедневно, а их возможности безграничны.

Что бы вы ни выбрали, убедитесь, что ребенок может сделать это на 100% самостоятельно.

4. Помните, что первые несколько недель / месяцев — это время выживания. Что бы вы ни делали в этот период времени, ничего страшного. Действительно . Я боялся, что все, что я делала в эти первые несколько недель, станет для Хейли новой нормой. Я был неправ.

Ешьте целый день вместо того, чтобы готовить еду? Позволить ей есть на диване? Позволить ей надеть пижаму для быстрого бега по Target? Все в порядке; все дело в выживании.

Мой друг принес пару новых детских фильмов, хотя я настаивал, что они мне не понадобятся. Хорошо, я помню день, когда я вставил двух таких сосунков в DVD-плеер, а затем плакал своему другу, что я потерпел неудачу как мама (возможно, послеродовая гормональная драма?). Она заверила меня, что чувствовала то же самое.

Итак, позвольте мне передать вам эту милость: если ваш ребенок смотрит 3 фильма подряд в тяжелый день, вы не испортили его. Отбросьте вину; вы делаете отличную работу.

5. Смейтесь. Даже если это через твои истощенные слезы. Моя первая неделя наедине с девушками была наполнена взлетами и падениями. Ничто так не унижает вас, как пытаться вытереть ягодицы малыша, одновременно кормя новорожденного и глядя вверх, чтобы увидеть свое взлохмаченное отражение в зеркале.

Это не гламурно, и некоторые дни бывают совершенно тяжелыми, но теперь я с нежностью вспоминаю те сумасшедшие воспоминания, которые связали нас как семью из четырех человек.

Разное .Конечно, при подготовке к рождению ребенка №2 есть несколько отличных советов, например, всегда говорить «да», если кто-то спрашивает, могут ли они помочь. Хорошая помощь может быть в том, что они могут взять вашего старшего ребенка в парк, бассейн или куда-нибудь еще, чтобы облегчить вам чувство вины за то, что он прикован к дому.

Также может быть приятно, когда вы будете готовы, когда кто-нибудь придет посмотреть на ребенка, чтобы вы могли встретиться один на один со своим старшим ребенком. Держите под рукой много легких закусок (например, этих или этих) как для вас, так и для вашего старшего ребенка, а не просто замороженные обеды.

И сделайте много снимков, потому что во время сумасшедшего вихря — они так быстро растут!

Будущие мамы двоих детей — что вас больше всего волнует или волнует?

Мамы-ветераны — взвесьте, пожалуйста! Что вы можете посоветовать в первые дни жизни более чем одного ребенка?

.