Консультация специалистов центра | Детский Клинико Диагностический центр в Домодедово

Савич Александр Валерьевич Генеральный директор

Харитонова Марина Алексеевна Главный врач, врач-педиатр, член Союза педиатров России

Бадамшина Лилия Михайловна Врач-рентгенолог высшей категории, врач ультразвуковой диагностики высшей категории, доктор медицинских наук

Тарасова Ирина Викторовна Кандидат медицинских наук, доцент
Врач-аллерголог-иммунолог

Лалетин Евгений Викторович Врач-педиатр

Никольский Григорий Николаевич Врач-отоларинголог

Крылова Татьяна Юрьевна Врач-офтальмолог

Карпов Андрей Валерьевич Хирург-ортопед, врач высшей категории

Стрельникова Мария Владимировна Врач-офтальмолог

Казанцева Марина Анатольевна Кандидат медицинских наук, врач ультразвуковой диагностики

Поздняков Борис Александрович Хирург-ортопед

Котова Анастасия Сергеевна Врач-дерматолог

Данилычева Любовь Ивановна Детский эндокринолог, врач-педиатр

Слесарева Ольга Валериановна Детский массажист

Шубин Владимир Геннадьевич Врач-вертеброневролог, мануальный терапевт

Силенко Оксана Николаевна Врач детский гинеколог, кандидат медицинских наук

Ермолаев Сергей Сергеевич Кандидат медицинских наук, невролог, врач функциональной диагностики

Продан (Степанчикова) Ольга Викторовна Врач-невролог

Киселева Людмила Ивановна Врач-педиатр, врач функциональной диагностики

Салимова Кристина Салимовна Врач-офтальмолог

Усова Ольга Юрьевна Медицинский (клинический) психолог

Лазебная Елена Васильевна Врач — детский кардиолог, врач УЗ диагностики

Крылова Ольга Юрьевна Врач-невролог

Гусева Анна Андреевна Старший администратор, куратор по контрактам

Унанов Андрей Александрович Врач-педиатр, нефролог

Голиков Владимир Алексеевич Врач-дерматолог

Мамонтова Елена Васильевна Врач — детский кардиолог

Архипова Ирина Витальевна Врач-отоларинголог

Багиров Эльчин Сафаилевич Врач-педиатр

Азбукина Ольга Александровна Врач невролог-эпилептолог

Данилюк Наталья Витальевна Медицинская сестра

Локтева Юлия Васильевна Медицинская сестра

Ишханян Лусине Валерьевна Медицинская сестра

Багрова Эльвира Алексеевна Медицинская сестра

Савосина Елена Алексеевна Медицинская сестра

Кюркчю Александра Агеевна Медицинская сестра

Кувшинова Светлана Владимировна Администратор

Калмыкова Мария Андреевна Администратор

Шибаева Елена Владимировна Администратор

Ольшанская Марина Николаевна Администратор

Двойникова Гюзаль Фяйязовна Администратор

Катюхина Юлия Виталиевна Администратор

Лутовинова Анна Игоревна Администратор

Ребенок кричит во сне: 7 советов психолога

Если вашему ребенку снятся кошмары и он кричит во сне, не стоит пускать эту ситуацию на самотек. Необходимо правильно действовать. Как именно, рассказала детский и семейный психолог Светлана Ройз

Что делать, если ребенок кричит во сне/фото freepik.com

Дети, как губка, впитывают все происходящее рядом с ними. К сожалению, эмоциональное состояние украинских родителей из-за войны в Украине нельзя назвать стабильным. Страх за настоящее, тревога за будущее, жалость о прошлом — эти эмоции бушуют не только в наших душах, но и в душах детей. Ведь они зеркалят взрослых. У одного ребенка это может привести к истерикам, неоправданной агрессии, а у другого – к ночным кошмарам.

Не нужно игнорировать это состояние и надеяться на то, что оно само пройдет. Нужно помочь ребенку правильно справиться с этой ситуацией. Так вы сохраните его психику здоровой, а ваши отношения с ребенком будут еще крепче. Ведь он будет видеть, что в сложной ситуации мама или папа рядом, они не обесценивают его проблему, а, наоборот, помогают справиться с ней.

Известный детский и семейный психологи Светлана Ройз на своей странице в фейсбуке рассказала, как нужно правильно действовать, если ребенку приснился кошмар и он кричит во сне.

Бурная детская фантазия иногда может рисовать действительно страшные картинки/фото freepik.com

1. Во время сна, когда ребенок с закрытыми глазами, не нужно трогать его или обнимать. Если ему снится, что кто-то его преследует, что он пытается освободиться из опасного пространства, это может привести к неожиданной реакции.

2. Садимся рядом, называем ребенка по имени и говорим: «Ты спишь. Тебе приснился страшный сон. Это сон. Я твоя мама. Ты сейчас проснешься и я тебя обниму. Мы в безопасности».

3. Когда ребенок открыл глаза – обращаемся к нему по имени: «Посмотри на меня. Ты меня видишь? Кивни головой. Ты проснулся? Как твое имя? А как меня зовут? А твою кошку/собаку? Тебе приснился страшный сон. Сейчас ты проснулся. Все хорошо. Мы в безопасности. Сожми мою руку сильно-сильно. Можно тебя обнять?»

Обнимаем, немного качаем, можно тихонечко петь колыбельную.

Чтобы нервы у ребенка были крепче, почаще обнимайте его/фото freepik.com

4. Предложите ему отогнать страшне сны. Нам нужно, чтобы ребенок сам смог совершить действие. «Давай мы будем хлопать в ладони (один раз) и сон пойдет в страну снов, а мы останемся в реальности. Или давай брызнем пульверизатором (даже, воображаемым) — спреем от монстров или подуем (сны — как туман, могут рассеяться от дыхания) или «сон, знай свое место».

5. Закрепляем словами: «Ты справился, смотри, ты сам все преодолел».

6. Ночью, если сам ребенок не рассказывает, что приснилось, не провоцируем. Если рассказывает, говорим, что это был страшный сон. Объясняем, что то, что происходило во сне, все прошло. Подчеркиваем: «Ты в безопасности».

Если ребенок рассказывает о врагах, что не мог выбраться, что были снаряды, можно врагов развеять в прах, представить, что выбрались, что над ребенок висит мировой щит.

Не стоит разрешать детям смотреть мультики или кино прямо перед сном/фото freepik.com

7. В спокойное время вместе с детьми можно петь любимую песню и договориться, что эта песня будет вашим паролем – напоминанием о безопасности. Ее можно петь, когда у ребенка температура, когда истерика или проблемы со сном.

Вам будет также интересно прочитать:

Шесть типов детских истерик, которые могут свести с ума

Детский невроз во время войны: как помочь ребенку

Почему не стоит врать ребенку о войне: отвечает психолог

 

 

 

Читайте Ivona.ua в Google News

Ребенок не перестанет плакать ночью или плакать во сне

Плач перед сном или во снеУспокаивающие действия для вашего плачущего ребенка

Крики и плач — это способ, которым ваш ребенок привлекает ваше внимание, потому что у него нет другого способа попросить вас о помощи, и он делает это только тогда, когда это необходимо.

Плач перед сном или во сне

Вот что она делает, когда просыпается. Она не знает, как заснуть без вашей помощи.

Вашему ребенку нужно, чтобы вы подумали об этом с его точки зрения, потому что он пока не может рассказать вам о своей стороне. Она не понимает, что это проблема для вас обоих. Помните, что просыпаться после цикла сна для нее нормально. Некоторые дети могут снова заснуть самостоятельно, но у вас есть ребенок, который зовет вас. Это может быть потому что:

• У нее менее зрелые модели сна и бодрствования, чем у других детей ее возраста, и ей потребуется немного больше времени, чтобы привыкнуть к себе и поддерживать более длительные периоды сна.
• Вы слишком быстро реагируете на ее пробуждение, а затем пытаетесь успокоить ее активными стратегиями успокоения до того, как они потребуются.

Следующий сценарий является распространенным.

Сценарий: звонок вам ночью

У вас может быть или не быть режима сна с ребенком. Обычной рутиной будет ванна, пижама, рассказы, укачивание, пение и кормление, чтобы она заснула. Это может быть довольно долгая рутина. Затем ваш ребенок может спать от 2 до 3 часов. Когда ваш ребенок просыпается после одного из своих обычных циклов сна, темно, он сам по себе и скучает по всем тем приятным процедурам, которые вы делаете перед сном.

Ей очень нравится, когда вы с ней просыпаетесь ночью, потому что вы даете ей все приятные, успокаивающие процедуры перед сном — кормите, укачиваете или поете, чтобы она снова заснула.

Вот в чем проблема. Вашему малышу не пришлось вырабатывать свои собственные способы самоуспокоения, поэтому, как только он проснется, ему придется звать вас на помощь, чтобы снова заснуть. Когда ты приходишь к ней, она очень рада тебя видеть, но, наверное, такая же уставшая и сварливая, как и ты. У нее тоже нарушен сон. Сложность для вас в том, что она не знает, как вы устали или что уже три раза будила вас. Она еще не способна принять вашу точку зрения. Дети узнают об этом только после того, как увидят, что кто-то сначала рассматривает их точку зрения. Это эмпатия. Таким образом, ваш маленький ребенок не может сопереживать вам или принимать какие-либо решения относительно проблемы, которая есть у вас обоих; она просто чувствует, что ей нужно, чтобы вы выполнили обычную рутину, которая помогает ей заснуть, поэтому она инстинктивно зовет вас.

Вы также не знаете, как еще заставить ее снова заснуть, поэтому вы также выполняете обычную рутину.

Вы оба разработали ночную рутину, просто бесполезно повторять эту рутину посреди ночи.

Успокаивающие действия для вашего плачущего ребенка

Есть много способов успокоить плачущего ребенка. На самом деле существует огромное количество методов, доступных в книгах и в Интернете. Есть приложения для плачущих детей, приложения для белого шума, приложения для звуков детского сна, массажные масла, музыка, качели, детские слинги, сменные детские смеси и рецептурные лекарства.

Но какие методы работают? Что ж, эффективность этих методов было трудно измерить или доказать, потому что у большинства детей нормальный детский плач начинается примерно в возрасте 2–3 недель, а к 3–4 месяцам их плач все равно прекращается. Это может означать, что каждый из этих методов, чтобы остановить плач вашего ребенка, кажется, работает, потому что вы купили оборудование или использовали метод на пике его плача в 6 недель, и примерно через неделю он сработал.

В то же время плач вашего ребенка начнет уменьшаться и исчезнет сам по себе в возрасте 3–4 месяцев. Вот почему никто не доказал, что методы работают или не работают. Любой из этих методов вполне подойдет, если он работает для вас и вы убедились, что оборудование безопасно для стадии развития вашего ребенка.

«Ну, мне это не к добру!» — скажете вы. И вы правы. Самый действенный способ успокоить плачущего ребенка — взять его на руки. Большинство исследований показали, что увеличение ношения уменьшает плач. Если ваш ребенок чрезмерно плачет, вы, вероятно, уже носите его большую часть дня, так что давайте рассмотрим некоторые другие идеи.

Успокаивающие стратегии для уменьшения плача

Важно использовать ряд из трех-четырех нежных и ласковых стратегий, которым легко следовать и которые имеют медленный, успокаивающий темп. Эти примеры могут подойти вам и вашему ребенку:

• Носите ее на перевязи рядом с грудью, стараясь максимально расслабиться. Она сможет слышать ваше сердцебиение, поэтому вам не понадобится приложение для сердцебиения.
• Поговорите с ней спокойным, успокаивающим голосом.
• Спой ей тихим, тихим голосом.
• Обними ее.
• Положите ее на спину или живот и осторожно погладьте, потрите или прикоснитесь, чтобы успокоить ее.
• Погуляйте с ней в коляске.
• Когда она очень расстроена и плачет, наденьте на нее плотную пленку или просто нежно держите ее руки и кисти.
• Если вы используете белый шум, безопасное для детей массажное масло и т. д., включите их в свою успокаивающую процедуру.

Какую бы стратегию вы ни выбрали, не меняйте ее на новые и разные, рекомендованные вам друзьями, семьей или в Интернете. Придерживайтесь успокаивающих и успокаивающих стратегий, которые вам нравятся, и сделайте их частью своей рутины. Вашему ребенку нужно ознакомиться с вашей успокаивающей стратегией, чтобы он мог расслабиться и не быть чрезмерно возбужденным из-за слишком большого разнообразия и изменений. Для нее очень важно оставаться спокойной, последовательной и предсказуемой.

Это для вас и вашего ребенка? – Cleveland Clinic

Плач начинается сразу после того, как вы укладываете ребенка спать. Потом вопли становятся громче… и ГРОМЧЕ… а потом как-то даже ГРОМЧЕ .

Итак, что ты будешь делать дальше?

Возможно, вам захочется немедленно прибежать и обнять своего малыша, чтобы все стало лучше. С другой стороны, вы также слышали о потенциальной пользе того, что ваш ребенок просто плачет, пока он не заснет.

Решить, что делать, может быть непросто, особенно если учесть, что вы, вероятно, истощены и едва можете функционировать из-за недостатка сна. (В конце концов, жить с младенцем может быть непросто.)

Давайте вместе с педиатром Хайди Сзугье, DO, IBCLC, рассмотрим несколько вариантов.

Что такое метод «выплакаться»?

Ни один родитель не хочет праздно стоять в стороне и слушать суету своего ребенка, но это план игры с методом полного крика (CIO). Это означает, что вы НЕ просто отвечаете на их плачущий звонок, как только он раздается. Вместо этого вы даете им возможность самостоятельно разобраться и задремать.

Однако для многих такой жесткий подход без ответа выглядит подлым и даже обидным. «Я не думаю, что это хорошая идея для ребенка или родителя», — говорит доктор Сзугье.

Так отвечать на каждый крик?

Приступая к действию после каждой вспышки, вы устанавливаете шаблон, который в конечном итоге будет трудно сломать. Вы не хотите, чтобы ваш ребенок зависел от вашей реакции, чтобы уйти в страну грез.

Постоянные входы и выходы из комнаты при каждом писке не помогут вашему ребенку научиться спать. Что еще хуже, это, вероятно, будет стоить вам нескольких ZZZ — и, скорее всего, вам нужно ловить каждое подмигивание, которое вы можете.

Рекламная политика

Предпочтительно: метод постепенного угасания

Более мягкий метод тренировки сна, одобренный Американской академией педиатрии (AAP), называется методом постепенного угасания.

При таком подходе вы постепенно увеличиваете время ожидания реакции на плач вашего ребенка. Эта концепция способствует утешению и сближению, поскольку ваш ребенок учится успокаивать себя и засыпать самостоятельно.

«Постепенно дайте им поплакать еще немного», — говорит доктор Сзугье. «Если вы подождете две минуты в первую ночь, возможно, сделайте это через три или четыре минуты несколькими ночами позже и продолжайте продлевать это с этого момента».

Со временем ваш ребенок научится засыпать самостоятельно без посещения.

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что младенцы, которые научились успокаивать себя, в конечном итоге засыпали на 15 минут быстрее, чем дети, не использующие методы обучения сну. Исследователи также обнаружили, что метод вымирания не вызывал неблагоприятных реакций на стресс или долгосрочных последствий для детей.

Как справиться с вашим ответом

Когда вы откроете эту дверь, стремитесь двигаться в режиме скрытности на цыпочках. Это означает:

• Не включать свет. Немного затемненная сторона комнаты посылает сообщение о том, что еще пора спать (что является конечной целью).
• Молчать. Говорите тихим, успокаивающим голосом, чтобы не раздражать ребенка.

Постарайтесь не задерживаться в комнате, а используйте время, чтобы определить, есть ли проблема, требующая решения. «Посмотрите, не происходит ли чего-то тревожного, например, лихорадки, голодны ли они или нуждаются в смене подгузника», — советует доктор Сзугье.

Предложите контролируемый комфорт, например, нежно погладьте ребенка или поговорите успокаивающим тоном, пока он не успокоится и не начнет снова засыпать. Затем сделайте быстрый (и, конечно же, тихий) выход.

Рекламная политика

Задание тона для сна

Плач — это, конечно, не то, как вы хотите, чтобы ваш ребенок заснул, и есть способы свести к минимуму вероятность слез. Это начинается с установления постоянного режима сна или сна, который может включать:

• Смена подгузника ребенку.
• Начало кормления.
• Чтение книги.
• Купание ребенка.

Обратите внимание и на сигналы сна вашего малыша. Обращайте внимание на зевки или когда ваш ребенок начинает тереть глаза или дергать за уши. Они также могут стать немного навязчивыми и перестать взаимодействовать.

«Когда вы начнете замечать эти вещи, вам захочется, чтобы они погрузились в среду их сна», — отмечает доктор Сзугье. «Вы хотите уложить их, когда они начинают уставать, а не когда они переутомлены».

Что делать, если ваш ребенок просто не хочет спать?

Время отхода ко сну может быть настоящим испытанием для младенцев, и это слишком хорошо известно любому родителю, лишенному сна. Поговорите со своим педиатром или детским специалистом по сну, если проблемы со сном разрастаются до такой степени, что мешают вам или способности вашего ребенка полностью бодрствовать в течение дня.

Обычно приучение ко сну можно начинать в возрасте от 4 до 6 месяцев.