Содержание
Когда ребенок начинает держать голову? Норма и отклонения.
Появившийся на свет ребенок – это маленькой счастье, которое со временем будет только расти. Каждый родитель переживает за своего малыша и внимательно сверяется с «графиком» его развития, который обычно находит в сети Интернет. Это, конечно, нужно делать, но без «фанатизма», поскольку здесь указывается усредненная информация. Что это значит?
Малыши первого года жизни развиваются примерно одинаково. Это связано с последовательным становлением центральной нервной системы. Но слово «примерно» здесь ключевое, поскольку каждый ребенок индивидуален. Это касается всего, чему малыш должен научиться за это время, в том числе и держать голову.
Для младенца научиться самостоятельно держать голову – это большой шаг на пути к управлению своим телом. Ведь при рождении мышцы шеи у него очень слабые и пока не позволяют поддерживать голову в вертикальном положении.
Главным для родителей остается вопрос: когда ребенок начинает держать голову? В норме этот навык у него вырабатывается к 3 месяцам.
Но родители обязательно должны помочь своему крохе в достижении первых и таких важных результатов.
Этапы и упражнения
До 6-недельного возраста малыш не в состоянии контролировать работу мышц шеи. Поэтому при кормлении или купании мама должна сама поддерживать его головку, чтобы она не запрокидывалась.
После того, как заживет пупочная ранка (примерно в возрасте 2-3 недель), нужно малыша аккуратно выкладывать на животик перед кормлением. Это поможет родителям понять, срабатывает ли у него врожденный инстинкт самосохранения. Он заключается в том, что ребенок в таком положении поворачивает головку набок, чтобы не задохнуться. Это упражнение хорошо тренирует мышцы шеи, поэтому его проводить желательно несколько раз в день, даже если сам кроха против (всегда можно найти какие-то отвлекающие моменты).
Выкладывание на животик хорошо отражается также и на пищеварительной системе малыша – способствует отхождению газиков и облегчает колики, которыми страдает каждый новорожденный.
В 1,5 месяца попытки малыша поднять головку из положения лежа часто успешны. Он даже может некоторое время удерживать ее (около 1 минуты). А чуть позже – в 8 недель – ребенок будет пытаться держать голову наравне с туловищем, чтобы она не запрокидывалась.
В 2-3 месяца малыш уже пытается держать головку и в вертикальном положении. Родители это легко замечают, когда берут кроху на руки. Но все-таки без подстраховки здесь не обойтись – еще не окрепшие мышцы малыша быстро устают, и головка может запрокинуться. К 4 месяцам малыш уже может держать и поднимать не только головку, но и верхнюю часть туловища. К 5 месяцам – активно вертит головой лежа на животе.
Когда ребенок начинает держать голову – это большая радость для родителей. Если малыш здоров, но к определенному возрасту делает это неуверенно – не стоит переживать. Он всему научится в свое время.
Что делать при серьезных отклонениях?
Если развитие малыша серьезно отклоняется от нормы, родителям не стоит просиживать часами перед компьютером в поисках ответа в сети, а нужно обратиться к врачу – педиатру и невропатологу.
Только специалист может точно поставить диагноз и прописать необходимое лечение.
Иногда врачи выписывают серьезные препараты, которые могут вызвать сомнения у родителей. В таком случае стоит обратиться к другому специалисту. Ведь речь идет о маленьком ребенке, а многие проблемы можно легко исправить до 1 года (чем старше он становится, тем труднее их преодолевать).
Кроме того, когда ребенок начинает держать голову в возрасте 1 месяца – это также считается отклонением, которое часто связанно с повышенным внутричерепным давлением.
Причины, по которым ребенок не держит голову
Существует несколько возможных проблем, из-за которых малыш к 3 месяцам не держит голову и не пытается это делать.
- Родовая травма или тяжелые роды.
- Слабый мышечный тонус.
- Недоношенность или недостаточный вес при рождении.
- Парез мышц, кривошея (ребенок держит голову под углом).
- Недостаточно укреплены мышцы плечевого пояса.
Что предпринять?
Безусловно, в первую очередь – это обращение к одному или нескольким специалистам (педиатрам и невропатологам). Если проблема лежит неглубоко, то можно обойтись домашним массажем, специальной ортопедической подушкой, а также комплексом упражнений для укрепления мышц. Например, чтобы мышцы шеи работали в «обе стороны», можно малыша попеременно класть так, чтобы он, любуясь окружающим миром, поворачивал головку сначала вправо, потом влево.
В том случае, когда причиной является недоразвитие нервной и мышечной системы, врач может назначить курс лекарственных препаратов и лечебный массаж в поликлинике.
Здоровый малыш начинает держать головку тогда, когда приходит время. Но если у него наблюдаются отклонения в развитии, нужно сразу обращаться к специалисту, который поможет устранить проблему на раннем этапе ее развития. Но самое главное – это уделять малышу максимум внимания и делать различные упражнения, которые помогут ему достичь своего первого результата.
Автор статьи: Соколова Юлия Алексеевна
Когда младенец начинает держать голову. Причины, почему ребенок не держит голову
Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно?
Многие мамы радуются, что двухнедельный малыш добивается первых важных успехов — начинает держать головку. Но торопить события не стоит: в норме это умение приходит к 3 месяцам, и это первое, что малыш научится делать, управляя своим телом.Хотя есть случаи, когда малыши — акселераты обучаются этому гораздо ранее, например, в 2 месяца. Надо понять фраза «младенец начинает держать голову», в буквальном смысле понимается, что малыш уже сам уверенно и достаточно долгое время может
удерживать головку, пребывая вертикально.
Почему он не умеет держать головку сразу?
Головка новорожденных имеет очень большой объем и массу по отношению остальному телу. Но пока, мышцы шеи малыша еще слабы, чтобы удержать такой вес и тем более справится с управлением. Вот и «свесилась головушка» до поры до времени.
Месяца в полтора-два малыш будет уже пытаться удерживать голову, но все-равно поддержка родителей еще важна. Мышцы шеи еще только укрепляются. Если малыш в месяц попытался держать головку сам — это тревожный символ, сигнализирующий о наличии внутричерепного давления у ребенка.
В 1,5 месяца, находясь на животике, новорожденный слегка будет приподнимать голову, потом чуть выше, причем продолжительность будет расти с пары секунд до нескольких минут.
К двум месяцам, малыш начнет вполне хорошо держать головку, даже когда мама станет приподнимать кроху за ручки он уже меньше будет запрокидывать голову.
С 8-13 недель — самое ответственное времечко, когда малыш полностью должен овладеть умением контролировать свою головку. Тогда же начинается и переворачивание на спинку, животик.
Пятимесячный возраст отмечен: полноценным вращением головы в разные стороны, легкими наклонами туда и обратно.
Вертикальное положение, или как правильно держать ребенка.
Для малыша, который еще неуверенно справляется со своей головкой, очень важна ее поддержка — и не только в виде маминой руки. В авто креслах для этого существуют ограничители головы, которые помогают поддерживать ее сверху и по бокам, не давая излишне ее «растрясывать». Проследите за этим выбирая авто кресло. В самом маленьком сидении (+0), ребенок лежит в позе эмбриона: лежа или с небольшим подъемом.
Не носите детей до 4 месяцев в » кенгурушках» без поддержки головы и жесткой спинки, и уж точно рано сажать малыша в прогулочные коляски, которые не могут принимать горизонтальное состояние. В этом возрасте рекомендуется не более двух раз по 15 минут нахождения в сидячем положении, особенно для упитанных малышей.
Учимся держать головку.
Не слушайте россказни подруг и советчиков, повествующих какие у них гениальные детки, начавшие в 2 месяца держать головку и пр. Развитие отдельно взятого малыша очень индивидуально. Не радуйтесь, если двухнедельный кроха держит прямо головку- это характерно для внутричерепного давления.
А вот если к 3-м месяцам кроха головку не держит-скорее у него нарушения и нужно провести диагностику у невролога. Вообще, запомните, все, что у вас вызывает сомнения, подозрения-должно решаться не на форумах или путем выяснения у опытных подруг, а с детским врачом. Вот, если вы мама 2-3 деток и у вас есть серьезный опыт, то здесь ориентируйтесь на свою материнскую интуицию.
- Родовые травмы. При тяжелых и длительных родах, сопровождавшихся кислородным голоданием, вакуумной экстракцией и подобными осложнениями, у малыша скорее всего будут проблемы по невралгии. Необходим будет массаж и лечение.
- Слабый тонус мышц. Решается это с невропатологом, что он посоветует: только массаж или какое либо дополнительное физиолечение — решать ему.
Подобные проблемы характерны для деток с маленьким весом и недоношенных. Они могут отставать в развитии от сверстников. - Нехватка грудного молока. При нехватке молока, если кроха недополучает полезных веществ для роста и развития, он будет не добирать в весе, поэтому педиатр вам может порекомендовать смесь, чтобы добрать необходимый вес. Достигнув нужного веса, малыш догонит и в навыках.
- Проблемы с мышечным тонусом могут быть и значительными (кривошея, парез). В этом случае малыш пытается держать головку, но у него это получается под углом. Тут специалисты, скорее всего, порекомендуют массаж для коррекции и специальные ортопедические детские подушки. И, в самых серьезных случаях, исправить проблему может лишь оперативное вмешательство. Также от мамы требуется постоянно следить, чтобы малыш чаще менял наклон головы.
Достигнув нужного веса, малыш догонит и в навыках.Малышом — даже новорожденным — надо заниматься: класть почаще на животик, заинтересовывая его игрушками-погремушками и укрепляя шейные мышцы.
Запомните одно, все проблемы, касающиеся неврологии решать с возрастом очень проблемно.
Тренируем головку.
Все должно происходить в форме игры. Побуждайте кроху поворачивать головку, тряся игрушками с разных сторон. Не забывайте подбадривать, улыбайтесь в ответ. Не уставайте хвалить своего крошку даже за маленькие успехи.
Все делайте плавно, вы не на олимпийских играх, спешка ни к чему. Вам нужно все делать уверенно, чтобы малыш вам доверял. Чередуйте массаж-гимнастику-водные процедуры.
Приложите свою ладонь к ножкам крохи и попробуйте простимулировать его оттолкнуться, так вы развиваете продольные спинные мышцы.
Как правильно держать ребенка.
Поднимая кроху со столика или из кроватки, держите его у груди. Во время кормления или в ванне во время купания придерживайте чадо за головку, подхватив его под затылок. Никаких резких движений, прочно держите ребенка, любая резкость и неосторожность может сопровождаться травмой шейных позвонков. Поддерживать головку малышу нужно по крайней мере в течение 1-го месяца жизни.
В 3 месяца можно плавно тренировать мышцы шеи дальше. Уложите кроху на кровать или пеленальный столик, вручите ему в ладошку свой пальчик, (можно дополнительно ладошку малыша обхватить вокруг запястья оставшимися пальцами и осторожненько притягивайте к себе, но не сажая его основательно, доведите до 45 градусов-и хватит, спинка малыша-еще не готова к таким нагрузкам.
И снова опустите.
Регулярные тренировки принесут пользу вашему малышу и вы наконец-то, дождетесь того времени, когда младенцы начинают держать голову. Успехов вам.
Поделитесь ссылкой на пост в соцсетях ↓
Время на животе | Когда начинать проводить время на животе – Самый счастливый ребенок
Доктор Харви Карп, доктор медицинских наук, FAAP
Время на животе
Время на животе является важной частью распорядка дня младенца. На самом деле, недавние исследования показали, что время, проводимое на животе, положительно связано с развитием крупной моторики, общим развитием, а также способностью двигаться в положении лежа или на спине (включая ползание и перекатывание). Регулярное времяпрепровождение на животе также помогает вашему малышу укрепить свои мышцы и научиться лучше двигаться… что помогает снизить риск внезапной детской смерти.
Выработайте привычку безопасного сна перед тем, как начать спать на животике
Регулярное укладывание ребенка спать на живот повышает риск СВДС примерно в четыре раза. Но риск СВДС подскакивает еще выше (от 8 до 37 раз!), когда маленьких детей (до 4 месяцев) укладывают спать на спину… но случайно переворачивают на живот.
Конечно, рано или поздно ваш ребенок во сне перевернется на живот. Так что же делать, чтобы защитить ее?
По крайней мере, в течение первых 4 месяцев всегда укладывайте ребенка спать на спину, плотно запеленав его, а рядом играет белый шум. Звук успокоит ее (уменьшит вероятность того, что она будет ерзать и переворачиваться), а пеленание затруднит переворачивание. (К вашему сведению, SNOO Smart Sleeper от Happyest Baby — единственная детская кроватка, которая предотвращает случайное перекатывание с помощью пеленки с зажимом. Она также сохраняет спокойствие вашего ребенка, разумно обеспечивая правильный уровень белого шума и движения, похожие на утробные, чтобы успокоить суету.
)
Когда начинать лежать на животе
Хотя вы можете начинать прикладывать время на животик уже в первый день, когда вы приносите ребенка домой, к тому времени, когда вашему ребенку исполнится один месяц, пора начинать ежедневные упражнения, которые помогут ему укрепить шею и назад. Это поможет ей развить способность отодвигать лицо от одеяла или матраса на случай, если она случайно перевернется на живот.
Ключом к тому, чтобы начать лежать на животике, является уверенность в том, что и вы, и ваш новорожденный бодрствует и бодрствуете, и вы постоянно наблюдаете за ним.
Упражнения для живота
Один или два раза в день держите ребенка на руках в вертикальном положении, чтобы его голова лежала на вашем плече, а живот был прижат к верхней части груди. Позвольте ей потренироваться поднимать голову, пока вы нежно поддерживаете ее шею и голову рукой.
Положите ребенка животиком и лицом вниз на простыню, чтобы он потренировался двигать головой и освободить нос и рот. (Внимательно следите за ней и никогда не оставляйте ее одну лежать на животе.) Первые несколько раз вам, возможно, придется помочь, немного приподняв ее голову и показав, как поворачивать лицо в сторону.
Когда вашему ребенку исполнится 2-3 месяца, поместите руку ему под грудь во время упражнения для живота, чтобы немного приподнять его и помочь ему начать учиться использовать руки, чтобы отжиматься.
Эти упражнения научат ее освобождать лицо, выгибая спину и поднимая голову на случай, если она случайно перевернется во сне.
Как долго нужно лежать на животе?
Начните с лежания на животе один или два раза в день в течение 3–5 минут. По мере того, как ваш ребенок становится старше (и сильнее!), вы можете увеличивать количество и продолжительность сеансов лежания на животе. Совсем скоро ваш малыш научится переворачиваться самостоятельно!
Заключительные мысли о времени лежать на животе
Не переживайте, если ваш ребенок ненавидит время лежать на животике. Если вам сложно увлечь ребенка, сделайте перерыв в занятиях на животике на пару дней или даже на неделю. Сокращение времени занятий на животе и интервалы между упражнениями в течение дня сделают его более терпимым для вашего малыша. Помните, некоторое время на животе лучше, чем не на животе.
О докторе Харви Карпе
Доктор Харви Карп, один из пользующихся наибольшим доверием педиатров Америки, основатель организации «Самый счастливый ребенок» и изобретатель новаторского SNOO Smart Sleeper. После многих лет лечения пациентов в Лос-Анджелесе доктор Карп достиг всемирной известности, выпустив бестселлер 9.0046 Самый счастливый малыш в квартале и Самый счастливый малыш в квартале . Его знаменитые книги и видео с тех пор стали стандартной педиатрической практикой, переведены более чем на 20 языков и помогли миллионам родителей. Знаменитые методы доктора Карпа, в том числе
Посмотреть больше сообщений с тегами, поведение и развитие
Есть вопросы о продукте Happyest Baby? Наши консультанты будут рады помощь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected].
Отказ от ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного лица или условие. Это предназначено только как общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы и опасения по поводу вашего ребенка или самостоятельно, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг.
Время на животе для вашего ребенка
Многие медицинские работники упоминают время на животе, когда спрашивают о развитии вашего ребенка. Время на животе предполагает размещение ребенка на животе, когда он не спит. Это очень важно, чтобы помочь укрепить мышцы вашего ребенка и сохранить форму его головы.
Для маленьких детей нормально чувствовать себя несчастными на животике, так как их голова тяжелая и им тяжело находиться на животике.
Даже если поначалу дети могут чувствовать себя некомфортно, важно продолжать попытки.
Положение ребенка на животе помогает ему во многих отношениях, в том числе:
- развитие контроля головы (укрепление мышц шеи)
- укрепляет мышцы, используемые для движения их тела, чтобы они могли научиться переворачиваться, сидеть и ползать. Сюда входят мышцы плеч и спины
- помогает защитить форму их головы, чтобы у них не развивалась деформированная голова (называемая Плагиоцефалия)
Время на животе можно безопасно начинать с рождения. Было обнаружено, что дети, которые рано начинают регулярно лежать на животе, больше любят это положение и могут выдерживать его в течение более длительных периодов времени.
Старайтесь проводить время с животом регулярно в течение дня и сделайте это частью обычной деятельности вашего ребенка.
Есть несколько способов проводить время с ребенком на животике. Не оставляйте ребенка одного или без присмотра в любом положении на животе.
Эти положения могут быть полезны, если вашему ребенку не нравится лежать прямо на животе или у него колики или рефлюкс. Пожалуйста, ознакомьтесь с информационными бюллетенями «Информация о здоровье детей» на
Рефлюкс (GOR) и GORD и
Плачущие и беспокойные малыши — колики по подробнее.
| Грудь к груди, на стуле | У вас на коленях, взрослый сидит на стуле или на полу |
| Грудь к груди, на полу | Ребенок на руке |
| Поверх свернутого полотенца – положить под грудь ребенка, руки вперед | На игровом коврике, много игр |
| Над гимнастическим мячом | |
Обратите внимание: не забывайте класть ребенка на спину для безопасности сна — никогда не спите на животе или боку.
- Лучше всего проводить время на животике, когда ребенок бодрствует, не слишком устал и не слишком рано после кормления (что может вызвать рвоту или дискомфорт)
- Поначалу малышу может не очень нравиться лежать на животике, и он может терпеть только одну-две минуты. Не сдавайтесь – с ежедневной практикой все будет получаться. Если ваш ребенок плачет, когда его кладут на живот, попробуйте отвлечь его игрой. Примеры игр включают в себя опускание ребенка на пол, использование таких игрушек, как погремушки и зеркала, пение и разговор с ним .
- Вы также можете попробовать другую позу, чтобы посмотреть, будет ли им легче. Различные положения для времени на животе показаны выше .
- Вашему малышу будет легче лежать на животике, если он сможет переносить вес на локти. Возможно, вам придется помочь им в этом или поддержать их там. Старайтесь использовать игровой коврик, который не является слишком шелковистым, мягким или скользким, а также не слишком мягкую поверхность .
- Новорожденные могут самостоятельно двигать головой, но не могут контролировать свое положение. Возможно, вам придется помочь им расположить голову посередине
- Чтобы помочь ребенку поднять голову, осторожно нажмите на его попку. Это дает им что-то твердое, чтобы отталкиваться. Для взрослых это похоже на то, когда кто-то держит вас за ноги, когда вы делаете приседания
Старайтесь использовать игровой коврик, который не является слишком шелковистым, мягким или скользким, а также не слишком мягкую поверхностьПомните, что малышу с самого начала трудно находиться на животике. Это нормально. Если вас по-прежнему беспокоит или беспокоит что-либо из перечисленного ниже, обратитесь за медицинской помощью к своему терапевту, медсестре по охране здоровья матери и ребенка, педиатру или детскому физиотерапевту:
- Состояние вашего ребенка не улучшается после шести-восьми недельного возраста
- Ваш ребенок чувствует себя очень скованным или вялым
- Если вашему ребенку шесть недель, и он не смотрит в глаза или не фокусируется на игрушках
- Если у вашего ребенка развивается деформированная голова или он сильно предпочитает наклонять голову набок
- Если ваш ребенок не двигает обеими сторонами тела одинаково
- Время, проведенное на животе, помогает укрепить мышцы шеи, плеч и спины ребенка
- Время, проведенное на животе, помогает сохранить форму головы вашего ребенка
- Вы всегда должны присматривать за своим ребенком, когда он лежит на животе и в любом положении на животе
- Рекомендуется начинать проводить время на животе с рождения и делать это регулярно
- Для младенцев обычно трудно начинать с живота. Используйте различные позы и советы, перечисленные в списке, чтобы помочь им получить больше удовольствия и стать лучше
- Детям с большой головой или тем, кто родился раньше срока, часто труднее проводить время на животе, и им может потребоваться больше времени, чтобы улучшить свои навыки
- Вы всегда должны спать с ребенком на спине, чтобы снизить риск Синдром внезапной детской смерти (СВДС)
Используйте различные позы и советы, перечисленные в списке, чтобы помочь им получить больше удовольствия и стать лучше- Информационный бюллетень с информацией о здоровье детей: Плагиоцефалия — деформированная голова Информационный бюллетень
- Kids Health Info: Рефлюкс (GOR) и GORD Информационный бюллетень
- Kids Health Info: Плачущие и беспокойные дети — колики
- Информационный бюллетень «Контроль головы ребенка»: раздаточный материал для отделения физиотерапии
- Raising Children Network — Время животика для младенцев: в картинках
- Red Nose безопасный сон
Общие вопросы, которые задают нашим врачам
В каком возрасте больше не нужно класть ребенка на живот?
Мы рекомендуем вам продолжать проводить время на животике до тех пор, пока ваш ребенок не начнет ползать или не сможет самостоятельно залезать на живот и вставать с него.
Как только ваш ребенок сделает это, он будет делать свое собственное время на животике. Помните, безопасно начинать время на животе с рождения.
Если у моего ребенка сильный рефлюкс/рвота, следует ли мне положить его на животик?
Если у вашего ребенка рефлюкс, вы можете и должны продолжать кормить его животиком. Попробуйте положения, в которых ваш ребенок находится более вертикально, например, на вашей груди, над вашими ногами или на гимнастическом мяче. Не забудьте подождать от 20 до 30 минут после кормления, прежде чем положить ребенка на живот, чтобы уменьшить рвоту и дискомфорт.
Что делать, если мой ребенок не любит лежать на животике?
Для маленьких детей вполне нормально чувствовать себя несчастными на животе, так как их голова тяжелая и им тяжело находиться на животике. Младенцы нуждаются в мотивации, когда лежат на животе, и их можно мотивировать игрой. Примеры игр включают в себя опускание ребенка на пол, использование таких игрушек, как погремушки и зеркала, пение и разговор с ним.
Используйте некоторые из советов, перечисленных на этой странице, чтобы сделать время на животе более приятным и немного более легким для них. Чем прямее ваш ребенок, когда он лежит на животе, тем легче ему будет. Помните, каждая мелочь помогает, и ваш ребенок должен постепенно улучшаться и получать удовольствие от пребывания на животике. Если у ребенка по-прежнему возникают трудности, поговорите со своим врачом общей практики, медсестрой по охране здоровья матери и ребенка, педиатром или детским физиотерапевтом по номеру
. Что мне делать, если у моего ребенка развивается плоская голова или голова необычной формы?
Головки младенцев очень мягкие, и если они находятся в одном положении больше, чем в других, на них может образоваться плоское пятно. Это называется плагиоцефалия. Пожалуйста, прочтите наш
Информационный бюллетень с информацией о здоровье детей о плагиоцефалии — деформированная голова, если вас это беспокоит.