Разное by alexxlab

Во сколько дети начинают сами кушать: Когда дети начинают есть сами? — 29 ответов

Когда ребенок ест самостоятельно

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение города Набережные Челны «Детский сад комбинированного вида №95 «Балкыш»

 

КОГДА РЕБЕНОК ЕСТ САМОСТОЯТЕЛЬНО…

В начале второго года в связи с достижениями в психическом и моторном развитии, у ребенка появляется стремление к самостоятельности. Во время кормления это проявляется в том, что малыш тянется ручками за ложкой, делая первые неловкие попытки зачерпнуть пищу и поднести ко рту. Нестрашно, что по пути ложка оказывается перевернутой, а пища пролитой. Ценно стремление его к самостоятельности, которое необходимо поддержать. В 1 год 2 мес. — — 1 год 3 месяца надо дать ребенку в ручку ложку, а другой —  кормить его. Сначала пусть учится зачерпывать только густую пищу. Управляться с едой самому, хоть и с помощью взрослого, ребенку очень нравится. Это повышает интерес к еде, и малыш охотно садится за стол. Но его с самого начала надо учить держать ложку обязательно в правой руке, на первых порах за середину черенка, обхватывая сверху всеми пальцами.

Когда ребенок научится есть самостоятельно густую пишу, можно учить его есть и суп. К полутора годам он уже может полностью справиться с обедом. Естественно, что он еще не так ловок, чтобы есть, не обливая одежду и не роняя часть пищи. В этом Случае выручит нагрудник. Очень важно не упустить благоприятный момент для формирования навыка есть самостоятельно. Позднее, когда возрастает заинтересованность в занятиях с игрушками и более раз­нообразными становятся действия с ними, интерес к манипуляциям ложкой пропадет, и тогда научить малыша есть самостоятельно будет значительно труднее. Так у ребенка закрепляется привычка к тому, что его постоянно кормят взрослые.

Малыш учится есть первое и второе блюдо с хлебом, не лазить в тарелку руками, помогать кусочком хлеба, если не удается взять пищу ложкой, мясное блюдо есть одновременно с гарниром.

На третьем году движения ребенка становятся более координированными, благодаря этому он может овладеть более сложными навыками, в частности, научиться правильно держать ложку во время еды.

Теперь он умеет аккуратно есть, и клеенчатый нагрудник ему не нужен. Однако матерчатый нагрудник или салфетка не будут лишними. Во время еды ребенок по мере необходимости пользуется бумажной салфеткой: вытирает рот, руки.

Ему небезразлично, как выглядят те или иные кушанья. Привлекательный вид пищи и ее приятные вкусовые качества способствуют хорошему аппетиту. Подавая второе блюдо, его не надо заранее мельчить (котлету, например, или запеканку), лучше это сделать после того, как ребенок увидит его целиком. Детей надо учить тщательно пережевывать пищу. Если этому не уделять внимания, ребята привыкнут глотать плохо прожеванную пищу, что затрудняет пищеварение.

Малыш твердо должен усвоить правила: нельзя выходить из-за стола с куском хлеба в руках или с полным ртом непрожеванной пищи, по окончании еды надо благодарить взрослого и, встав из-за стола, задвигать свой стульчик.

           Не стоит большого труда научить ребенка правильно вести себя за столом: нельзя пить из тарелки, играть пищей, катать шарики из хлеба, крошить его, строить картошки тоннели, «реки молочные», «кисельные берега» (что часто наблюдается у детей с пониженным аппетитом и богатой фантазией), нельзя болтать под столом ногами.

Но бывает, что у ребенка в течение длительного времени аппетит остается пониженным. Не все родители в таком случае поступают правильно. Вместо того чтобы подумать об изменении меню, объема порций, переждать время или посоветоваться с врачом, они идут на любые ухищрения, лишь бы накормить ребенка, лишь бы он съел лишнюю ложку, лишний кусочек, хотя в действительности никакая реальная опасность ему не грозит.

Рассмотрим эту проблему на примере. Мальчик родился с небольшим весом и на протяжении трех лет физически плохо развивался. В семье старались давать мальчику пищу покалорийнее. Он не съедал того, что ему предлагалось, а родные всеми средствами заставляли его есть. У мальчика появилось отвращение к еде. Как только приближалось время обеда или завтрака, он начинал капризничать, прятался под кроватью или за занавеской. Его находили и тащили к столу. Чем большую настойчивость проявляли родители, чтобы накормить мальчика, тем больше росло его сопротивление. Вскоре появилась привычная рвота.

В результате в три года он имел вес годовалого ребенка. К этому времени у него появились новые способы борьбы: он начинал кричать и царапать себе лицо всякий раз, когда звали   есть.   Привычка   царапать   лицо   закрепилась.   Всегда,   когда   ребенок оказывался в чем-то виноват, он истерически кричал и царапал себя, чтобы предотвратить наказание. Таким образом он добивался исполнения своих желаний. В детском саду в коллективе детей этот ребенок избавился от дурных привычек. Видя, как едят другие дети, стал стараться не отставать от них. Потребовалась большая воспитательная работа и с мальчиком, и с его родителями. Теперь и дома он ел сам, и столько, сколько ему хотелось.

Повышает интерес ребенка к еде участие его в приготовлениях к завтраку, обеду или ужину. На третьем году жизни ребенок уже может помочь взрослым накрыть на стол: разложить приборы, салфетки, поставить хлебницу. Можно назначать малыша дежурным, как это делается в детском саду. При этом, конечно, не следует поручать маленькому ребенку расставлять бьющуюся посуду; он еще недостаточно ловок, а неудача доставит ему огорчение.

Когда ребенок начинает есть самостоятельно?

21 января 2010, 14:11

#1

#2

И глютеносодержащие продукты не даю временно, проверяю, были случаи аллергии.

#3

#4

#5

#6

#7

Вообще, сйчас вот накормила без проблем из банки.

Туда, видимо, нет позыва засунуть руку.

И я не балда, я интересуюсь что это — самостоятельность или хулиганство. Я ж не знаю, как и когда дети есть сами начинают — вот и спрашиваю.

#8

#9

#10

#11

#12

#13

#14

Scandal

11 — счас все мамой больше зовут.

#15

#16

Scandal

14 — гость, я вас уже боюсь и ничего не скажу. Можете пытать!

#17

#18

Меня тоже бабушки учили, что пора-пора ребенка приучать к взрослой пище. Как зубки у дочи выросли, так и стала жевать на ура. Кстати, и аппетит сразу появился, а то в год мучалась с каждой ложкой каши-супа.

#19

#20

Scandal

18 — да я и так шлю всех лесом. У нас особенно сильно прабабушка пристает. Говорит, что в год надо детей за общий стол переводить и ничего уже не измельчать. У меня каждый раз язык чешется сказать ей чтоб снимала свою вставную челюсть и шла к этому самому общему столу. Останавливает то, что бабка не моя, а мужа.

#21

#22

Пожалуй, раз в день, вечером можно позвонить ему поковыряться в еде, тем более, что потом мыться пойдет. А каждый раз так — это уж очень нервно для меня)))

Эксперты Woman.ru

  • Алёшина Мария

    Психолог

    94 ответа

  • Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    178 ответов

  • Иванова Светлана

    Коуч

    81 ответ

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    1 054

  • Международный Институт

    Психология, психотерапия,. ..

    17 ответов

  • Токарь Дарья Анатольевна

    Фитнес-тренер

    53 ответа

  • Анна Антончик

    Женский психолог

    160 ответов

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    335 ответов

  • Мария Синяпкина

    Психолог-Сексолог

    92 ответа

  • Кременецкая Мария

    Логопед — дефектолог

    44 ответа

#23

#24

#25

#26

мое сокровище венчиком размахивает, я просовываю в рот пищу , уворачиваясь, а папа наш когда кормит — обе руки держит ему, тот повапливает иногда, но вообще привык, с кем и как можно покапризничать. ..

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

    1 359 ответов

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    1 020 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    668 ответов

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    931 ответ

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    202 ответа

#27

#28

#29

#30

mylatka

Алина естественно если ребенок совсем уж давится и рвет его всегда от твердой пищи то совсем насиловать не надо. я постепенно тоже приучала — но дочка скорее ленилась жевать чем не умела. нам просто все врачи советовали скорее переходить на твердую пищу так как запоры были. как перешли на тв еду так и проблема эта исчезла тьфу тьфу

#31

Мой умеет есть ложкой и вилкой, но ленится пока.

#32

А насчет твердой пищи. Я своей стала давать грызть с месяцев 8-9, сейчас хорошо грызет/жует все. Я ей пищу в виде пюре с месяцев с 6 не даю, все мну вилкой. У вашего есть аллергия на груши? Я брала сочные груши, сплошной сок. У меня дочка с восторгом такие грызла, даже полностью без зубов и не давилась (конечно без шкурки).

#33

#34

Другое дело, что у малыша автора аллергия на глютен, тут только фрукты можно или овощи. Есть еще рисовые и кукурузные галеты, на них аллергий не бывает. Под присмотром разумеется. Дайте кусок курицы или мяса, ими сложно подавиться. Пусть ест отварную цветную капусту прямо соцветием. Рефлекс , когда малыш давится мягкой пищей обычно в 7 месяцев начинает проходить. И не давайте то, что прилипает к небу, типа банана или растворимого печенья, весь смысл в грубой пище.

#35

35 — отдельная посудина — хорошая идея. Только вот что туда положить ему? Непонятно… водички чтоль налить?

Мулатка — не, как раз на груше у нас и случился ужас-ужас. Наш папа все не верил .что ребенок может подавится. Ладно, купили груши — мягкие и сочные. Дите, конечно же, накинулось на них. И бац — весь покраснел, дышать не может, слезы текут, смотрит прямо-таки отчаяно! Я его схватила и резко нажала на живот — ну, как при первой помощи для взрослых, когда они подавились. Такой кусище вылетел из горла — капец. Я даже не пойму, как он мог такой здоровый откусить. Вопщем, больше мы не пробовали и как-то не хочется.

Мясо давала ему куском — бросает, не ест.

На глютен вроде все-таки нет у него аллергии, просто, видимо ,что то совпало вместе с овсяной кашей. Оставила на 15 минут со свекровью, видно что-то дала ему и не сознается — и аллергия началась. Я на кашу грешила, но теперь понятно ,что каша не при чем была.

Сейчас нашла рецепт картофельного печения, пеку вот. Может на нем ребенок потренируется жевать.

#36

Главное найти тот продукт, который ребенка очень заинтересует, потом все подряд станет жевать из интереса.

Новые темы

  • ИВ и набор веса

    2 ответа

  • Как завершить гв

    6 ответов

  • Ребенок не ест неделю, нужно ли ложится в больницу?

    11 ответов

  • Отказ от еды грудничка

    3 ответа

  • Гв или ив?

    42 ответа

#37

А повторять такое даже под присмотром — мне ,если честно — страшно. Это видеть надо, что было. Словами трудно описать.

#38

#39

#40

#41

#42

#43

#44

сахар туда не положат — а молоко положат, плюс еще какойнить ксилит…

лучше сама испеку

#45

#46

если не сложно, напишите рецепт пожалуйста. У моей подруги аллергичный ребенок, ккак ваш,я ей передам:)

#47

800 гр. картофеля

100 гр. муки, 100 гр. сахарного песку, 2 яйца, щепотка соды, лимонная цедра, корица, соль, раст. масло для смазывания противня.

СВарить картофель в кожуре, очистить, пропустить через мясорубку. Добвить муку, сахар, яйца, соль, соду и лимонную цедру, все хорошо перемешать. раскатать пласт толщиной 1 см, Вырезать формой кружки, посыпать их сахарным песком с корицей, и выпечь в духовке. Готовое печенье охладить, смазать повидлом и склеить попарно.

Но я делала не так. Вместо сахара положила фруктозу, от яиц только желтки взяла, корицу, соль, и лимонную цедру не клала вообще. И повидло не склеивала. Ну, и порезала как бы палочками, чтоб дитю держать было удобно. Выпекала на 175 градусах минут 30.

#48

#49

Я своим как в 7-9 месяцев ложку дала, так и не кормила больше. Дочь быстро освоила ложку, ела хорошо и чисто. А сын чего только не вытворял, даже тарелку с супом на голову одевал… Мое дело на морозе забрать тарелку, когда балуется и не давать до следующего кормления. Ух… Как вспомню, это само очарование слезно просит кушать, а я как зверюга не слышу. Жуть. Но понял быстро.

Спасибо большое за рецепт! Моей племяшке пригодится.

#50

4 ошибки, которые замедляют самостоятельное кормление ребенка

Кормление ребенка настоящей пищей является важным шагом для всех родителей. Но самостоятельное кормление ребенка – цель всех родителей, особенно в первый год жизни.

Ставки очень высоки для формирования предпочтений в отношении здоровой пищи и обучения правильному питанию, поэтому не позволяйте этим четырем распространенным ошибкам замедлять развитие вашего ребенка.

Кормление ребенка и связанное с ним путешествие не всегда проходят гладко или легко.

За много лет работы с молодыми матерями в качестве детского диетолога я знаю, что решения, принимаемые в первый год, всегда принимаются с добрыми намерениями.

Однако некоторые решения принимаются из-за страха, ажиотажа или недостатка знаний.

В результате могут быть допущены ошибки при кормлении, которые замедляют способности вашего ребенка к самостоятельному кормлению.

Не позволяйте им мешать воспитанию здорового питания в будущем.

Почему запуск твердых веществ представляет собой проблему?

В двух словах, быстрый темп перехода вашего ребенка к еде в первый год жизни является основной причиной большинства ошибок при кормлении ребенка.

Через 6 месяцев ваш ребенок перейдет от полностью жидкой диеты к еде вашей семьи во время еды.

Это означает, что переходы еды быстрые .

Как только вы привыкнете к одной вещи, пора переходить к следующей.

Например, вы и ваш ребенок осваиваете протертые продукты.

Но теперь ваш ребенок хочет пальчиковой еды и кажется неудовлетворенным детскими кашами.

Да, темп в первый год жизни с едой быстрый.

Еще одной проблемой является широкий спектр питательных веществ, необходимых детям первого года жизни.

Ключевые питательные вещества для развития мозга, роста костей, а также достаточное количество калорий и белка для увеличения веса и роста ребенка должны быть в центре внимания.

Помнить об этом и приспосабливать их все может быть ошеломляюще.

Если этого недостаточно для беспокойства, последствия слишком медленного перехода с пищей могут иметь свои собственные последствия.

Например, ваш ребенок может потерять интерес к рисовой каше для младенцев, если видит ее каждый день и в большинстве приемов пищи.

Или ваш ребенок может устать от изучения твердой пищи, если он не будет постоянно испытывать новые текстуры и вкусы.

Она может даже предпочесть пюре, пакетики с детским питанием или застрять на жидкой диете (привет, чашки-непроливайки с молоком), если ей не нужно больше пищевых вкусов и текстур.

Если вы похожи на большинство родителей, которых я знаю, вы хотите, чтобы этапы детского питания были правильными.

От установления разумного графика кормления ребенка до определения того, когда начинать прикорм и делать важные переходы на детское питание, вам нужно не только знать, что делать, но и знать, что не делать .

Признаки того, что вы мешаете самостоятельному кормлению

Если кормление вашего ребенка вызывает у вас ноющее ощущение, что дела идут не так, как планировалось, возможно, вы допускаете некоторые ошибки при кормлении.

Если вам нужна дополнительная информация или вы получили неправильный совет, вы можете неосознанно допустить некоторые очень распространенные ошибки.

Если ваш ребенок не набирает вес, как предполагалось, борется с ложкой или прикормом ребенка, или если переход на сбалансированный план питания идет не так, как вы надеялись, возможно, вы мешаете ребенку двигаться вперед с едой.

Ваш стиль и подход к кормлению могут быть контрпродуктивными, особенно если вы используете негативные методы кормления.

К сожалению, они могут мешать вашему ребенку есть, развиваться и учиться есть.

4 ошибки при самостоятельном кормлении, которых следует избегать

В своей работе я вижу несколько ошибок, которые допускают родители, кормя своих детей.

Не то чтобы я ищу всякую ерунду, просто когда родители действительно борются, они появляются у меня на пороге.

Чтобы помочь вам обойти некоторые из этих проблем, я выделил четыре основных ошибки при кормлении, которые, по моим наблюдениям, совершают родители в отношении своего ребенка.

Некоторые из них связаны с процессом кормления, а другие связаны с выбором пищи.

Ошибка № 1: Попытка содержать ребенка в чистоте во время еды

Стремясь оставаться чистым и опрятным (и уменьшить нагрузку на белье), вы, возможно, вытираете рот ребенка мочалкой после каждого укуса, оставаясь с ложкой. кормить (потому что это чище) или избегать грязных продуктов, чтобы сократить время и усилия, необходимые для уборки после еды.

Почему это ошибка?

Это лишает вашего ребенка важного опыта обучения, такого как знакомство с различными текстурами, полное обоняние пищи и обучение тому, как манипулировать едой руками и ртом.

Серьезное расследование происходит во время еды, и нет лучшего способа узнать о еде, чем испачкаться ею.

Те фотографии младенцев, с ног до головы покрытых йогуртом, соусом для спагетти и пирожными?

Да, именно это я и имею в виду.

Показательный пример:

Давным-давно я научил одну из своих клиенток кормить ребенка самостоятельно с ложечки. Я попросила ее воздержаться от использования мочалки до конца трапезы и поручила ей предлагать дочери больше разнообразия в еде.

После выполнения этих вмешательств и мама, и ребенок начали отлично проводить время за едой!

Как содержать ребенка в чистоте во время еды

Используйте кухонную раковину в качестве резервной ванны.

Запасите его полотенцами, мылом и пластиковыми мерными ложками и чашками, чтобы ваш ребенок мог перейти от стульчика для кормления к кухонной ванне (конечно, под присмотром) для быстрой уборки.

Получите питание и питательные вещества для мозга ребенка!

Ошибка № 2: слишком долго кормить ребенка с ложки

Это связано с пунктом 1 как способ не допустить беспорядка.

Но также может быть ошибочное мнение, что младенцев нужно кормить с ложечки до года.

Неправда.

Младенцы могут начать переход к нарезанным столовым продуктам примерно в возрасте 8 месяцев.

И если вы являетесь сторонником самостоятельного отлучения от груди, вы знаете, что прикорм можно вводить в 6 месяцев.

К году ваш ребенок должен есть столовую пищу. Другими словами, еда, которую ест ваша семья.

Вы просто измените его текстуру на соответствующую возрасту (измельченную, нарезанную и т. д.) и поощряете ребенка к самостоятельному кормлению (при необходимости с помощью).

Ваш ребенок также должен использовать чашку с открытым верхом с небольшим количеством жидкости, чтобы ее проливание было минимальным.

Конечно, следите за развитием вашего ребенка и подсказками, чтобы увидеть, когда наступит подходящее время для перехода на более текстурированные продукты, которые можно есть руками.

Если вы тестируете твердую пищу с подходом к отлучению от груди с помощью ребенка, обязательно прочитайте о железе и отлучении от груди с помощью ребенка в этом посте или возьмите мою актуальную пошаговую книгу под названием «Руководство для умных мам». Начальные твердые тела.

Он включает советы по кормлению с ложки, отлучению от груди под руководством ребенка и руководство по использованию как для оптимизации питательных веществ, так и для саморегуляции приема пищи.

Когда перестать кормить ребенка с ложки

Малышу Бену было 14 месяцев, и его все еще кормили с ложки.

Он пришел ко мне, потому что не набирал вес и его длина отставала.

Его просто не интересовала ложка — он хотел есть сам и не хотел больше каши — он хотел настоящую еду, которую ела его семья.

Большинство младенцев хотят начать есть самостоятельно в возрасте от 6 до 8 месяцев.

Обычно это совпадает с развитием клешневого захвата.

В то время как мама Бена по понятным причинам боялась отказываться от кормления с ложки (потому что он плохо рос, и она хотела убедиться, что он ел достаточно), однажды она ввела столовые продукты, дала ему некоторую независимость и позволила ему есть до его собственное удовлетворение, Бен снова начал процветать.

Большинство детей хотят начать самостоятельное кормление в возрасте от 6 до 8 месяцев. Обычно это совпадает с развитием клешневого захвата. #startingsolids #selffeeding Click To Tweet

Ошибка № 3: Предлагать слишком здоровую пищу

Я считаю, что все дети должны получать настоящую, натуральную, неподдельную пищу со всеми вкусами, с упором на введение в рацион и большим разнообразием продуктов и экспозицией.

Но я вижу тенденцию к тому, чтобы вскармливать детей преимущественно фруктами, овощами и цельнозерновыми продуктами.

Это может стать проблемой, потому что у младенцев ограниченный объем желудка, и эти продукты насыщают.

Когда животик вашего ребенка полон, существует риск отсутствия других важных продуктов и питательных веществ, таких как холин и ДГК.

Цельнозерновые продукты, фрукты и овощи, как правило, содержат мало жира, который является важным питательным веществом для детей и развития их мозга.

Конечно, детям нужны эти здоровые продукты, но им также необходимо мясо (или немясные заменители, такие как бобы), обогащенные злаки, полезные жиры и молочные (или обогащенные немолочные) источники.

На самом деле, если бы у меня была возможность переписать рекомендации по введению в рацион питания, я бы посоветовал следующее:

  1. Сначала мясо (потому что оно богато железом, цинком, витаминами группы В, холином и другими питательными веществами, важными для мозга). развитие.)
  2. Овощи (поскольку это усвоенный вкус и аромат, и для их принятия требуется больше времени и выдержки). и сыр или в качестве запеченного ингредиента (Примечание: жидкое молоко запрещено до годовалого возраста).

    Моя позиция в отношении того, «какие продукты следует брать в первую очередь», основана на приоритетах питательных веществ и вкусовых предпочтениях вашего ребенка.

    [Читать: Как познакомить ребенка с арахисом]

    Показательный пример:  

    Джош в возрасте 13 месяцев соблюдал диету с высоким содержанием клетчатки, хлеб из цельного зерна, много овощей и фруктов и очень мало добавленного жира.

    На самом деле, как заявила его мама,

    «Я никогда не думала добавлять жиры в его еду — я думала, что это будет вредно для здоровья».

    На бумаге диета Джоша казалась очень здоровой, но на самом деле она не удовлетворяла его потребности в питании.

    Например, 40–50 % общего количества калорий младенцам в первый год жизни приходится на жир.

    Джош точно этого не понял.

    Как только мама Джоша поняла, что младенцам ежедневно требуется достаточное количество жира, а также где и как его получить, она смогла составить для него более подходящее питание.

    Дополнительные преимущества?

    С жиром продукты (особенно овощи) были вкуснее, и он лучше ел.

    Мама открыла для большего разнообразия (французские тосты, блины, бутерброды и т. д. — все нарезано на маленькие кусочки), и Джош снова с удовольствием ел.

    Ошибка № 4: Разрешить откусывать или глотать продукты для взрослых

    Просто глотнуть кофе? Конечно.

    Кусочек моего пирожного? Почему нет!

    Что плохого в маленьком глотке газировки, вкусе кофе или кусочке пирожного?

    Ничего немедленного, но в долгосрочной перспективе вы можете обнаружить, что ваш маленький младенец вырастет сладкоежкой, глотающим газировку, если вы не будете осторожны.

    Это правда — то, что мы предлагаем детям сейчас, впоследствии влияет на их вкусовые предпочтения.

    Насчет сладостей для малышей советую потерпеть до двух лет.

    Американская кардиологическая ассоциация дает такую ​​же рекомендацию.

    Как насчет праздничного торта на один год?

    Это нормально, потому что это не «обычное» предложение.

    Отказ от сладких продуктов в раннем возрасте может помочь обуздать пристрастие вашего ребенка к сладкому.

    Возможно, позже она начнет отдавать предпочтение сладкому, но вы вооружите ее более ранним знакомством с более здоровой пищей.

    Помните, я говорил, что эти животики крошечные?

    На сладкое у них мало свободы действий. Я бы не хотел, чтобы вы жертвовали питательной пищей ради них.

    Я также рекомендую воздержаться от кофеина.

    Младенцам не нужны стимуляторы (разве мы в основном не пытаемся их успокоить?!), равно как и малышам или детям, если уж на то пошло.

    В детском рационе нет места кофеину, так что если вам удастся его избежать, браво.

    Наконец, в эту категорию попадают искусственные подсластители и красители.

    Старайтесь ограничивать их употребление, особенно для младенцев и детей младшего возраста, даже если «всего один укус» кажется безвредным.

    Доза относительно массы тела значительна.

    Я искал и искал, и нет никакого смысла предлагать искусственные пищевые красители маленьким детям.

    Двигайтесь вперед с мудростью самостоятельного кормления

    Конечно, не корите себя, если вы допустили какую-либо из вышеперечисленных ошибок самостоятельного кормления ребенка.

    Просто сделайте шаг вперед и внесите коррективы, необходимые для качественного и уверенного кормления ребенка.

    Это быстрый способ поощрения самостоятельного кормления и помощи вашему ребенку в прохождении этапов кормления и приема пищи.

    Нужна дополнительная помощь в поощрении самостоятельного кормления?

    Моя книга, Справочник умной мамы по началу прикорма — это краткое пособие, которое поможет вам понять, что вам нужно знать, чтобы кормить ребенка в первый год жизни.

    График кормления ребенка, график кормления ребенка, этапы детского питания, график детского питания, когда начинать прикорм и многое другое!

    Получите свою копию сегодня!

    Не забудьте ознакомиться с нашими семинарами, классами и путеводителями, которые помогут вам вырастить полноценных детей внутри и снаружи. И прочтите «Полное руководство по питанию ребенка в первый год жизни».

    ОШИБКИ ПРИ КОРМЛЕНИИ | ИЗБЕГАЙТЕ 4 детских промахов и начните с РЕБЕНКА ПЛАНА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ (по-настоящему!)


    Посмотрите это видео на YouTube

    Обучение ребенка самостоятельному кормлению

    Время чтения: 5 минут

    Что мне следует знать о том, как научить ребенка есть самостоятельно?

    • Признаки того, что ваш ребенок готов к самостоятельному кормлению

    • Идеи для первых прикормов, которые можно есть руками

    • Советы по знакомству вашего ребенка с ложками и чашками

    По мере того, как ваш ребенок становится опытным, могут заметить, что они стали больше интересоваться самостоятельным кормлением. Этот переход к самостоятельному питанию обычно начинается между 7 и 9 часами.месяцы. 1 , 2 , 3

    Признаки вашего ребенка готовы к самокурсии, в том числе

    • Grabing The Spoon, в том числе

      • . (или вашу!) тарелку

      • Даже хватать другие предметы, например игрушки, и подносить их ко рту 4 , 5

      Как только ваш ребенок начинает проявлять интерес к самостоятельному кормлению, важно чтобы предоставить им много возможностей для практики этого навыка. Ключ к овладению самостоятельным кормлением заключается в том, чтобы позволить ребенку пробовать снова и снова.

      Нужны ли моему ребенку зубы, чтобы есть пищу, которую можно есть руками?

      Не ждите, пока у вашего ребенка прорежутся зубки, чтобы начать есть руками! Детям на самом деле не нужны зубы, чтобы наслаждаться едой, кроме пюре. На самом деле зубы, которые мы используем для жевания, — это коренные зубы, и эти зубы обычно не появляются до тех пор, пока ребенку не исполнится один год. 15

      Десна у младенцев невероятно крепкие – если ваш малыш когда-нибудь грыз вам палец во время прорезывания зубов, вы знаете! И пока пища, которую вы предлагаете своему ребенку, соответствует размеру и текстуре, он может прекрасно жевать без полных зубов. 14

      В идеале пища, которую вы даете своему малышу, должна быть мягкой и размером с горошину, чтобы он не подавился. Убедитесь, что еда «растирается» между вашими пальцами, чтобы она была достаточно мягкой, чтобы ваш ребенок мог жевать ее.

      Как начать учить ребенка есть самостоятельно с помощью еды, которую можно есть руками

      Для начала можно положить несколько маленьких кусочков еды на поднос для стульчика для кормления ребенка. Пусть ваш малыш это почувствует. Может показаться, что ребенок просто играет с едой, но прикосновение и игра — это шаг в его процессе обучения. 2 , 5

      Вначале ребенок может хватать пищу сгребающими движениями, используя весь кулачок, чтобы подтолкнуть пищу ко рту. Такой захват пищи называется ладонным захватом, когда пальцы ребенка смыкаются над предметом (например, вашим пальцем) на ладони. 16

      Примерно в возрасте 9 месяцев у вашего малыша разовьется мелкая моторика захвата пищи большим и указательным пальцами, называемая клещевым захватом. 5

      Подробнее: Знакомство с прикормом: первые продукты и новые текстуры

      Когда практиковаться в самостоятельном кормлении

      Вы можете практиковать самостоятельное кормление разными способами. Во-первых, попробуйте выделить время в начале еды для практики. Поскольку вначале ребенок более голоден, это может помочь мотивировать вашего малыша самому подносить еду ко рту.

      Еще один способ попробовать — просто оставить несколько кусочков еды на подносе ребенка, чтобы он играл и тренировался, пока вы чередуете кормление с ложки. Позвольте малышу попробовать положить еду в рот, а затем потренируйтесь жевать и глотать. Прежде чем предлагать что-либо из ложки, убедитесь, что во рту ребенка нет еды.

      Если ваш ребенок расстроен, дайте ему закончить трапезу и поесть, как обычно (например, с ложки). Просто не забывайте пробовать другие приемы пищи в течение дня (и каждый день).

      Подробнее: План питания для ребенка в возрасте от 6 до 9 месяцев

      Первые продукты, которые можно есть руками

      Продукты, которые вы даете ребенку для самостоятельного кормления, должны быть мягкими, легко «расталкиваться» между пальцами и нарезаться на мелкие кусочки. кусочки размером с горошину.

      Вот несколько идей для первых блюд:

      • Маленькие кусочки спелых, мягких бананов, авокадо, персиков, манго, киви

      • Мягкий приготовленный сладкий картофель, морковь, мускатная тыква, репа

      • Мягкие цельнозерновые макароны

      • Яичница-болтунья

      • Кубики, нитки, тертый сыр или небольшие кусочки размером с горошину

      • или индейка

      • Ягоды, нарезанные на четвертинки

      • Фасоль, нарезанная на половинки или четвертинки

      , злаки, мясо, бобы, специи и приправы, если продукты небольшие и достаточно мягкие, чтобы снизить риск удушья.

      Следует избегать продуктов, которые могут вызвать удушье. Примеры включают орехи, цельный виноград, хот-доги, сырую морковь, изюм, попкорн и слишком большие порции еды. 14 Также обратите внимание, что мед нельзя давать детям до 1 года.

      Подробнее: Профилактика удушья у младенцев и детей ясельного возраста

      Время попрактиковаться с ложками и чашками

      Изучение того, как пользоваться ложками и чашками, включает не только демонстрацию того, как пользоваться каждой из них, но и позволяет ребенку много практиковаться с ними. с вашей помощью и без. Пусть ваш малыш станет грязным, когда он вступит в свою независимость с едой и питьем!

      Обучение вашего ребенка пользоваться ложкой

      После того, как ваш ребенок освоит самостоятельное кормление с рук, следующим шагом будет предлагать посуду. Большинство детей начинают хорошо пользоваться ложками и вилками для самостоятельного кормления в возрасте от 15 до 18 месяцев, но это не значит, что вам нужно ждать до тех пор, чтобы начать знакомить их с посудой. 1 , 6 , 7

      Точно так же, как вашему ребенку нужно много практиковаться в еде руками, ему также понадобится много возможностей попробовать есть с помощью посуды. Хороший способ начать поощрять этот переход — дать им собственную ложку или вилку, подходящую для малышей.

      Обучение ребенка пользоваться чашкой

      Примерно в это же время можно начать обучение питью из чашки. 4 , 7 Используйте открытую чашку-непроливайку или соломенную чашку и дайте малышу потренироваться с небольшим количеством воды. Поскольку смесь и/или грудное молоко по-прежнему обеспечивают большое количество питательных веществ и всю гидратацию для вашего малыша в этом возрасте, рекомендуется всего от 4 до 8 унций воды в течение дня. 8

      Если вы позволите вашему ребенку пить воду из чашки самостоятельно, это не только укрепит его мелкую моторику (которая может включать в себя много разливов!), но также поможет ему сформировать важную привычку пить воду. 8

      Что следует использовать: чашки? Непромокаемые чашки? Соломенные чашки? Узнайте больше здесь: Переход на чашки для младенцев и малышей

      Какие продукты использовать при отработке использования ложки

      Более густые продукты, такие как овсянка, пюре из сладкого картофеля или йогурт, смешанный с фруктами, являются хорошей тренировочной пищей, поскольку они легче прилипают к посуде. Какое-то время это будет грязно, но просто помните, что практика ведет к прогрессу.

      Как только ваш ребенок научится макать посуду в еду и подносить ее ко рту, подумайте о том, чтобы дать ему собственную маленькую миску. Есть несколько мисок с присосками на дне, а некоторые прикреплены к коврику — это может помочь предотвратить слишком много разливов.

      Пусть ваш ребенок ест сам из своей миски, продолжая кормить его из вашей. Скоро они будут есть полноценную еду без вашей помощи!

      Помните, что это процесс обучения; пройдет немало времени, прежде чем ваш малыш начнет аккуратно и умело есть сам. А пока получайте удовольствие и будьте готовы к беспорядку!

      Советы по обучению ребенка есть самостоятельно
      Присматривайте за ребенком во время еды

      Важно следить за ребенком, поскольку он начинает есть более самостоятельно. Ваш малыш привыкает не только к новому способу питания, но и к новым текстурам. Оставаясь рядом с ребенком во время еды, вы сможете контролировать его толерантность к новым текстурам и количествам, которые он кладет в рот. 9

      Знайте разницу между рвотными позывами и удушьем

      Позывы на рвоту являются естественной защитой организма от удушья и очень часто возникают, когда дети начинают есть твердую пищу. 10 , 11 Рвота может возникнуть, если у ребенка слишком много еды во рту или если пища движется к задней части рта до того, как он ее достаточно пережевал. Хотя ваш ребенок может выглядеть испуганным и издавать давящие звуки, его дыхательные пути не заблокированы. Рвотный рефлекс помогает ребенку переместить пищу обратно к передней части рта, чтобы он мог больше жевать ее, прежде чем проглотить.

      Удушье — это когда кусок пищи застревает в дыхательных путях, вызывая остановку дыхания у ребенка. 12 Ваш ребенок будет молчать и, возможно, махать руками. Удушье опасно для жизни и требует немедленного внимания.

      Узнайте больше: Профилактика удушья у младенцев и детей ясельного возраста

      Ожидайте и принимайте беспорядок

      Приучать ребенка есть самостоятельно будет грязно. Потратьтесь на несколько хороших нагрудников или халатов типа фартука, которые лучше ловят пищу. Подумайте о том, чтобы положить старое полотенце под стульчик для кормления, если вы опасаетесь, что еда может упасть на пол. Держите рядом с собой влажную тряпку или бумажное полотенце, чтобы не пролить жидкость.

      Наслаждайтесь семейным ужином

      Дети учатся у вас! Если ваш ребенок ест вместе с остальными членами семьи, он будет наблюдать за тем, как все остальные используют свою посуду, чтобы есть, есть здоровую пищу, а также другие соответствующие действия во время еды. 4 , 13

      Подробнее: Семейное питание: выработка моделей здорового питания

      Будьте терпеливы

      Обучение самостоятельному питанию требует времени. Оставляйте достаточно времени для еды и никогда не торопите ребенка доесть. Ваш малыш ест в удобном для него темпе, что позволяет ему быстрее учиться.

      Давайте поговорим!

      Мы знаем, что воспитание детей часто означает бессонные ночи, напряженные дни, бесчисленные вопросы и замешательство, и мы хотим поддержать вас в вашем путешествии по кормлению и в дальнейшем.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *