В чем класть спать новорожденного: Новорожденный только что появившийся на свет / Новости / Детская поликлиника №1

Содержание

Одежда для сна — mama.ru

Детская одежда для сна должна быть качественной и максимально удобной для ребенка. Она не должна раздражать кожу малыша, стеснять его движения, должна защищать ребенка от переохлаждения и перегрева. Только при соблюдении этих условий сон ребенка будет полноценным, он проснется отдохнувшим и бодрым.

Какой бывает детская одежда для сна?

Самых маленьких принято укладывать спать в той одежде, в которой они находятся дома постоянно — в распашонках, рубашечках, ползунках. Для детей постарше можно использовать пижамы, спальные мешки или специальные комбинезоны. Спальник и комбинезон всегда закрывают ножки, спину и животик малыша. Однако, если ребенку надо сменить подгузник, сделать это, не снимая полностью комбинезона, бывает непросто. В спальных мешках необходимость сменить подгузник бывает предусмотрена. Выпускаются модели, нижняя часть мешка в которых застегивается на молнию. Пижама – кофта и штанишки — подойдет для детей более старшего возраста, они часто спят беспокойно. До трех лет штанишки у пижамы могут быть снизу закрытыми, как в ползунках.

Надо ли тепло одевать ребенка на ночь?

При температуре воздуха в комнате 18-20ºС, малыша старше года можно уложить спать в пижаме или трикотажном комбинезоне, накрыв его легким одеялом или простыней; для совсем маленького можно использовать спальный мешок или специальный конверт для сна. Если температура в комнате выше 20 градусов, ребенку достаточно тонкого трикотажного белья. При температуре воздуха выше 24ºС ребенка можно укладывать в хлопчатобумажном белье. Если малыш спит с родителями, его можно одеть полегче, чтобы он не перегрелся.

Как выбрать пижаму для ребенка?

Пижама для ребенка должна быть из качественного натурального материала. Лучше выбрать пижаму из хлопчатобумажных тканей, так как они, в отличие от синтетических, не препятствуют естественному процессу потоотделения, не электризуются и не вызывают аллергии. Пижама не должна сковывать движения малыша во время сна; желательно, чтобы она была без тугих резинок, которые могут сдавливать тело ребенка, или тесемок, в которых он может запутаться. Стоит избегать также и крупных пуговиц, так как случайно оторвав такую пуговицу, ребенок может отправить ее себе в рот и подавиться.

Можно ли ребенку спать в подгузнике всю ночь?

Поскольку в ночное время у ребенка мочеиспускания происходят реже, то и смена подгузника требуется реже, чем днем — не обязательно будить ребенка для переодевания.

Что делать, если ребенок во сне раскрывается?

Обмен веществ у детей интенсивнее, чем у взрослых, даже при прохладной температуре ребенок может чувствовать себя комфортно. Важно обеспечить комфортную температуру в комнате, где спит ребенок. Для малышей грудного возраста это 20-22ºС , более старшего — 18-20ºС . Чтобы ребенок во сне не раскрылся, желательно использовать одеяла и простыни большого размера, их можно заправить под матрас или закрепить с помощью зажимов для одеяла, обычно в виде ленты фиксирующих одеяло и простыню под матрасом. Можно использовать специальные пристегивающиеся одеяла. Если одеяло сползет, от холода спасет пижама. Удобно использовать на ночь комбинезон или спальный мешок.

Как выбрать спальный мешок для малыша?

В спальном мешке руки ребенка открыты, а ножки находятся в теплом мешке, который застегивается на плечах на пуговицы или кнопки и завязывается тесемками на талии. Основное неудобство спальных мешков – ребенка в него нужно как бы всовывать сверху. Лучше выбрать модель с застежкой до самого низа или же раскрывающуюся целиком, чтобы удобнее было при необходимости сменить подгузник. В ассортименте некоторых производителей имеются спальные мешки с отстегивающейся подкладкой или рукавами, что позволяет использовать мешок в любой сезон. Зимние модели спальников обычно шьют из микрофибры или полартека, они теплые и не накапливают влагу, летние – из хлопка или махровой ткани.
Спальный мешок-пижама на время сна обеспечит малышу комфорт и безопасность. Ребенок не будет переворачиваться на живот, что исключит возможный фактор риска синдрома внезапной детской смерти. Спальник полезен также тем, что не позволяет проснувшемуся ночью ребенку перелезть через перила или бортик кроватки.

Как одевать ребенка для сна на свежем воздухе?

Для сна на открытом воздухе детей нужно одевать так, чтобы они не переохлаждались и не перегревались. Если температура воздуха 18-24 градуса, ребенка можно одеть, как себя, если ниже 18 – на одну одежку больше, если же выше 24 – как себя, минус одну одежку. Малыша нужно уложить в спальный мешок или конверт, накрыть одеялом.

Твитнуть

Класс

Мы в соцсетях

«Не носить ребенка на руках и не спать вместе»: под таким обещанием подписываются роженицы в минском роддоме

Комсомольская правда

ОбществоНаше здоровье

Татьяна ШАХНОВИЧ

30 мая 2018 15:29

Врачи говорят о профилактике детского травматизма, консультант по грудному вскармливанию рассказал о пользе совместного сна

Министерство здравоохранения Беларуси заботится о здоровье рожениц и новорожденных.

Новорожденный должен спать отдельно от матери — правило, озадачившее некоторых мамочек, закреплено в памятке по совместному пребыванию матери и новорожденного в минском роддоме номер 3. У рожениц берут расписки, что они ознакомлены с этим правилом и несут ответственность за жизнь малыша. Зачем разработали такую инструкцию и как на нее реагируют роженицы, «Комсомолке» рассказала Елена Аркадьевна Гошкевич — заместитель главного врача 3-й больницы по родовспоможению.

— Брать новорожденного в постель в роддоме нельзя было и раньше. Мы объясняли это женщинам устно, а сейчас они за это расписываются. — объясняет Елена Гошкевич.

— Что изменилось?

— Времена изменились. К сожалению, нас часто обвиняют в том, чего мы не делали. Практика показывает, что люди не всегда говорят правду: сейчас она согласна, потом передумала или забыла. Мы раз столкнулись, второй — и поняли, что этот вопрос надо закрепить письменно. Наши неонатологи вместе с юристом разработали памятку совместного пребывания мамы и ребенка в роддоме, никакого нарушения прав женщин или ребенка в ней нет. Нас постоянно проверяют разные комиссии, данная инструкция является профилактикой детского травматизма.

— Некоторые мамочки не понимают: как это класть младенца в отдельную кровать, а не прижимать к себе — ему ведь это необходимо?

— Дети все время рядом с мамами — в своих кроватках. Когда мама кормит — малыш прижат к телу, проблем нет. Документ утвержден главным врачом в декабре 2017 года, никто из наших пациенток не жаловался и не отказывался.

Каждый год в стране погибает определенное количество малышей — мы их теряем только потому, что мама уснула, и ребенок задохнулся. Это трагедия. Поэтому разработанные нашими специалистами правила совместного пребывания направлены в первую очередь на безопасность новорожденного.

В них также есть и еще одно правило — пока мать ослаблена после родов, ребеночка нельзя носить на руках, он должен находиться в кроватке. Не нужно гулять с младенцем по палате или тем более по коридорам. Потому что у мамы может закружиться голова, она может себя плохо почувствовать, ведь после родов прошло совсем немного времени.

И одно дело, если она одна упадет, другое — если упадет с ребенком. Ребенок может этого падения не пережить. Наши правила призваны обезопасить обоих от таких экстремальных ситуаций и их последствий.

— Инструкция разработана потому, что после таких жутких случаев убитые горем роженицы винили врачей?

— Пациентки, как правило, не винят никого. Эти женщины в ужасающем психологическом состоянии, они не ищут виноватых. Но мы обязаны предусмотреть все и обеспечить безопасность ребенка. Плюс у таких пациенток есть мамы, свекрови, которые задают вопросы: «А как могло так получиться?» Но инструкция создана не для нас, а для того, чтобы минимизировать именно детские потери на этапе совместного пребывания мамы и ребенка в роддоме.

Если роженица днем не спит, ребенок может рядышком с ней лежать сколько угодно. Но если это ночью и ей хочется спать, то новорожденному у нее под боком находиться небезопасно. Я считаю, что, в принципе, это правило применимо и дома тоже.

— Ваш опыт переняли и другие роддома?

— Такая практика сейчас есть во всех роддомах Беларуси. Кроме того, беседы об этом проводятся с мамами новорожденных патронажными медицинскими сестрами. А еще этому учат женщин в школах молодой мамы.

Международный консультант по грудному вскармливанию Наталья Разахацкая: «Совместный сон — фактор профилактики синдрома внезапной младенческой смертности»

— У меня эта новость, естественно, вызвала огорчение, потому что есть определенный свод правил, разработанный ВОЗ и ЮНИСЕФ. Это 7 правил безопасного совместного сна мамы с ребенком.

1. Одно из противопоказаний — неудобное спальное место, что нередко бывает в послеродовых палатах, где мама и ребенок находятся на очень узком, еще и неровном пространстве. Многие помнят так называемые койки с сеткой — когда мама прогибает своим весом матрац, и ребенок может туда скатиться. Совместное пространство должно быть безопасным — широкая ровная поверхность, без щелей, перегибов, перепадов, сдавливания.

2. Мама должна быть обязательно кормящая грудью, потому что ее гормональный фон позволяет ей лучше чувствовать ребенка и не уходить в глубокий сон.

3. Мама должна быть трезвая и не под действием снотворного и других сильнодействующих препаратов.

4. Это должен быть запланированный совместный сон, а не когда мама рухнула от усталости и уснула с ребенком в неподготовленном месте.

5. Ребенок должен быть здоровый и доношенный.

6. Он не должен быть туго спеленутый.

7. Если ребенок не сосет грудь — он должен лежать на спине.

— Если все эти условия соблюдаются, то совместный сон является не только безопасным, но и даже фактором, который профилактирует синдром внезапной младенческой смертности, — объясняет Наталья Разахацкая. — Мама — адекватный и ответственный взрослый — когда находится рядом с ребенком, помогает ему дышать. Наше тело запускает определенные ритмы: и дыхание, и поддержание стабильного температурного фона — все это помогает ребенку преодолевать эпизоды апноэ и не проваливаться в очень глубокий сон надолго.

— Но четвертый пункт — это большинство рожениц…

— Совершенно верно. Если мама очень уставшая, если были тяжелые роды, если она под действием лекарств — в этом случае ей лучше не ложиться спать рядом с ребенком. Но я говорю про экстремальную усталость. Понятно, что большинство мам первые месяцы недосыпают, часто переживают — но это не является противопоказанием для совместного ночного сна с ребенком.

Еще важно, чтобы и партнер был осведомлен, что в постели ребенок. Потому что бывает, что мамы не планируют совместный сон, но в итоге в середине ночи, обессилев от того, что ребенок не спит отдельно, мамы берут его, а партнер не в курсе. Также животные и старшие дети не должны быть рядом с ребенком. Еще один лайфхак — мама может ложиться между партнером и ребенком. Чтобы ребенок не скатился с кровати, можно устанавливать специальные валики, экраны или придвигать детскую кроватку.

— Мама не может чрезмерно прижать ребенка к такому заграждению?

— Нет, вы не можете так прижать, если вы кормящая мама. Потому что вы всегда находитесь повернутой к ребенку и у вас отставлен локоть и колено. Это такая «кормительная» позиция, которую принимает любая кормящая грудью мама. Если мама кормит грудью, то всегда кладет малыша на уровне своей груди, что и помогает ей инстинктивно принимать такую позу, где локоть и колено — своеобразные ограничители для предметов, которые могут возникнуть на пути к ребенку и представлять опасность.

Возрастная категория сайта 18+

Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.

ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.

И.О. ШЕФ-РЕДАКТОРА САЙТА — КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.

АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.

Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.

АО «ИД «Комсомольская правда». ИНН: 7714037217 ОГРН: 1027739295781 127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.

Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя.

Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]

Что они должны носить? Как одеть ребенка перед сном

Как одеть ребенка перед сном? Хотя это звучит как простой вопрос, любой новый родитель знает, что даже самые обыденные детские вопросы могут привести к потенциально пугающим последствиям. (Кто из нас не кропотливо гуглил все труднопроизносимые ингредиенты, перечисленные в каждом креме под подгузник на рынке?)

Такая банальная вещь, как выбор пары пижам для своего арахиса размером с пинту, может показаться пугающим решением, когда вы новоиспеченный и совершенно измученный родитель. К счастью, мы здесь, чтобы помочь снять стресс с этого процесса с помощью некоторых практических советов и основных рекомендаций. Желаем вам и вашему малышу комфортной и безопасной ночи непрерывного сна — вот что у вас есть.

Возможно, вы слышали об общем эмпирическом правиле одевания вашего ребенка для сна: наденьте его на один слой больше, чем , который вы наденете на ночь. Это имеет смысл, так как ребенок не должен спать с незакрепленной простыней или одеялом. Вообще говоря, хлопковая пижама из двух частей или комбинезон с ногой плюс муслиновая пеленка должны быть достаточными.

Однако это правило — лишь верхушка айсберга. Вам также необходимо решить, применимо ли это обобщение к среде сна вашего ребенка. Идеальная комнатная температура должна быть между 68° и 72°F, поэтому, если в вашем доме бывает прохладно или тепло, вам нужно соответствующим образом настроить его, добавив или удалив слой.

Лучше немного недоодеть ребенка, чем переодеть. В то время как старшее поколение часто быстро упаковывает малышей во множество слоев, опасность перегрева реальна и связана с повышенным риском синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Хотя эта опасность наиболее выражена в возрасте 6 месяцев, она остается проблемой и для малышей.

Домашний термостат или комнатный термометр помогут вам чувствовать себя уверенно во время ночного выбора пижамы. Кроме того, со временем вы научитесь доверять своим инстинктам и руководствоваться здравым смыслом. По сути, если вы чувствуете себя хорошо в собственном хлопковом пижаме, скорее всего, ваш ребенок тоже.

Обычно новорожденные хорошо реагируют на пеленание. Техника плотного связывания может помочь маленьким детям чувствовать себя в безопасности и успокаиваться, как будто они снова в утробе матери. Хлопок или муслин — хороший выбор, так как оба они легкие и дышащие, а также обеспечивают достаточную гибкость для легкого заворачивания и заправки.

Тем не менее, родители, которые не совсем уверены в своих навыках пеленания, могут выбрать пеленальный мешок или костюм, который предлагает «обманки» на липучке и молнии (Нет, вы не потерпите неудачу как родитель, если вы не можете — запеленать ребенка, как няня).

Учтите, что как только ваш ребенок начнет переворачиваться, пора отказаться от пеленки, так как это больше не считается безопасным вариантом. Вместо этого ребенок может перейти на слаксы или носимое одеяло. Это также отличный вариант, если ваш манчкин не научился пеленать с самого начала.

Если вам не помогают ни пеленки, ни спальные мешки, это тоже нормально. Выбирайте одежду для сна с подошвой или немного более теплую ткань, чтобы увеличить тепло, когда это необходимо.

Если вы из тех, кто предпочитает конкретный пример для подражания, ознакомьтесь со следующими рекомендациями для теплых или прохладных ночей, а также с дополнительными советами по головным уборам, плотной посадке и кнопкам.

Расслабьтесь летними ночами

Теплыми ночами будьте легкими и свежими — можно надеть простой боди с короткими рукавами из хлопка или органического хлопка или футболку с муслиновой или хлопчатобумажной пеленкой или спальным мешком поверх.

Боди или футболка сами по себе тоже подойдут, если в них особенно душно. Конечно, если у вас работает кондиционер, вы, вероятно, можете носить хлопчатобумажную пижаму с длинными рукавами и футболки.

Подготовьтесь к зимним холодам

Подготовьте своего малыша к холодным зимним ночам с помощью соответствующего снаряжения. Либо пара уютных флисовых пижам, либо более плотная пеленка из микрофлиса, либо спальный мешок поверх стандартной хлопковой пижамы должны помочь. Только помните: никаких свободных одеял.

А как же шляпа?

Сохраните аксессуары для фотосессий в Instagram. Хотя мы обожаем эти милые вязаные больничные шапочки, они не предназначены для сна после того, как вы покинете роддом.

Избегайте незакрепленных предметов, а шапочка может соскользнуть с головы вашего ребенка и закрыть лицо, препятствуя свободному дыханию. Кроме того, ребенок саморегулируется, выделяя тепло через головку новорожденного, поэтому шапка может привести к перегреву.

Палка с плотным прилеганием

Некоторые бренды начинают предлагать огнестойкие пижамы, начиная с 9-месячной отметки. Они изготовлены из материалов, прошедших химическую обработку для снижения риска возгорания.

Однако некоторые педиатры сомневаются в потенциальном воздействии этих химических веществ на здоровье. В качестве альтернативы вы можете носить пижамы из хлопка или натуральных волокон, которые помечены как «плотно прилегающие». Они не обработаны антипиреном, а вместо этого плотно прилегают к телу, чтобы свести к минимуму воспламеняемость.

Кроме того, всегда предпочтительнее обтягивающие пижамы, так как свободная одежда или материалы могут задираться и опасно закрывать лицо ребенка во время сна.

Функциональность превыше моды

Еще один важный момент: удобство. Скорее всего, в первые дни младенчества вам придется несколько раз менять подгузник в течение ночи. Никто не хочет возиться с хитрыми пуговицами в 3 часа ночи, поэтому продуманно расположенные кнопки и молнии могут сделать эти грязные смены подгузников более эффективными.

Другими словами: приберегите сложные ансамбли для дневных часов.

Учитывая, что дети не могут говорить, может показаться, что нам приходится расшифровывать каждое их воркование и плач. Иногда мы понимаем это правильно. В других случаях? Не так много. Но родители быстро учатся улавливать сигналы своего ребенка и рассматривать их как проницательные подсказки.

Если вашего наггетса накормили и переодели, но он все еще ведет себя расстроенным, ему может быть неудобно, ему слишком жарко или холодно. Конечно, есть и некоторые примечательные физические показатели, на которые стоит обратить внимание.

Потливость, сыпь, мокрые волосы, покраснение щек и учащенное дыхание — это несколько признаков потенциального перегрева ребенка. Обратите внимание, что конечности ребенка могут оставаться холодными на ощупь, так как его крошечная кровеносная система все еще развивается.

В случае сомнений пощупайте кожу на шее, животе или груди ребенка. Если эти области горячие или потные, вы должны принять немедленные меры, чтобы охладить их. Помните, что перегрев связан с СВДС, поэтому уменьшите температуру в помещении и/или удалите один слой и повторите попытку через несколько минут.

Хотя перегрев, безусловно, является более серьезной проблемой, вы также должны убедиться, что вашему малышу не слишком холодно. Если вы заметили, что ручки и ножки вашего младенца выглядят слегка синеватыми, возможно, пришло время увеличить температуру или добавить слой. Не паникуйте — эти милые пальчики и пальцы ног должны быстро вернуться к своему обычному розовому состоянию.

Несмотря на то, что пижамы важны, есть много других советов по безопасности, о которых следует помнить, когда речь идет о времени сна и сна вашего ребенка.

Согласно Американской академии педиатрии (AAP), во время сна вашего малыша всегда следует укладывать на спину на твердую поверхность. Как только ребенок научится переворачиваться, вам не нужно беспокоиться, если он перевернется на бок или на живот.
Помните, что как только ваш ребенок научится переворачиваться, пеленание должно быть снято. Пеленки ограничивают движение их рук, которые им, возможно, придется безопасно перевернуть.
В кроватке или люльке не должно быть свободно сидящих простыней, бортиков, одеял, подушек, клиньев, позиционеров и мягких игрушек. Короче говоря, ничего, кроме вашего ребенка и пустышки, не допускается. Да, пустышка — это честная игра, и она может даже снизить риск СВДС.
Если возможно, лучше всего, чтобы ваш ребенок спал в вашей комнате — в собственной кроватке или люльке — в течение первых 6–12 месяцев жизни. Фактически, AAP заявила, что совместное проживание в комнате может снизить риск СВДС для ребенка до 50 процентов. Обратите внимание, что совместный сон в одной кровати не рекомендуется.
Вентилятор может не только охлаждать вашего ребенка, но и обеспечивать циркуляцию воздуха в комнате и снижать риск СВДС.

Учитывайте возраст

Конечно, вам придется пересматривать режим сна вашего ребенка, когда он становится старше и крупнее. То, что работало в 3 месяца, может не работать в 6 месяцев, и все будет продолжать развиваться по мере того, как ваш ребенок станет более независимым.

Например, вам может понадобиться переосмыслить использование определенных спальных мешков, когда внезапно активный младенец встает и встает, или когда малыш пытается сбежать из кроватки.

Когда вашему ребенку исполнится 12 месяцев, вы даже можете получить разрешение на добавление небольшого тонкого одеяла. Тем не менее, принимайте это решение обдуманно, а если сомневаетесь, поговорите со своим педиатром.

Определение того, как одеть ребенка перед сном, — это лишь одно из множества ежедневных решений, которые вам придется принимать как новоиспеченным родителям. Хотя есть много переменных, которые следует учитывать, это определенно не то, из-за чего вы должны терять сон, потому что — давайте будем честными — родители нуждаются во всем, что они могут получить.

Ставьте на первое место безопасность и не бойтесь экспериментировать с новыми пеленками или пижамами, чтобы понять, что лучше всего подходит для вашего маленького любовника. Спокойная ночь ззз для малышей и вас, скорее всего, не за горами.

Что им надеть? Как одеть ребенка перед сном

Возможно, вы слышали об общем эмпирическом правиле одевания вашего ребенка для сна: кладите его на один слой больше, чем на 9.0007 вы будете носить ночью. Это имеет смысл, так как ребенок не должен спать с незакрепленной простыней или одеялом. Вообще говоря, хлопковая пижама из двух частей или комбинезон с ногой плюс муслиновая пеленка должны быть достаточными.