Содержание
Третий месяц беременности
Третий месяц — это завершающий этап первого триместра беременности. Этот триместр, по мнению многих врачей, является наиболее рискованным с точки зрения сохранения будущего ребенка. Почему это так и как должна вести себя будущая мама в это время, чтобы не навредить малышу?
3-й месяц беременности: что происходит
Третий месяц – это завершающий этап первого триместра. Многие врачи считают, что это наиболее опасный период для сохранения беременности. Действительно ли это так, и как должна вести себя мама в этот период?
— Здравствуйте, Евгений Александрович. Почему период до 12 недель наиболее опасный, и как должна вести себя мама? Какое поведение у мамы должно быть, чтобы снизить риск выкидыша?
— В первые 3 месяца беременности происходят важнейшие события – сначала происходит имплантация зародыша, внедрение хориальной ткани внутрь матки, эндометрия.
И если этот процесс нарушается, то могут в дальнейшем возникнуть проблемы с беременностью: невынашивание беременности, выкидыш до 12 недель.
Нужно обязательно обследоваться перед планированием беременности. Сдать все необходимые анализы. Также необходимо вести правильный образ жизни: избегать стрессов, соблюдать дробное правильное питание, побольше находиться на свежем воздухе.
— В каких случаях будущей маме нужно обратиться к врачу, чтобы не потерять ребенка?
— Как только женщина почувствовала изменения в своем организме, например, тошноту, или тест на беременность показал положительный ответ, то на первых неделях нужно обязательно обратиться к врачу. Сдать анализы крови: биохимию, гемостаз, узнать показатели свертывания крови.
— Какие симптомы могут быть у начинающегося выкидыша?
— Это тянущие боли внизу живота и кровянистые выделения из половых путей. При появлении данных симптомов необходимо сразу же записаться на прием к акушеру-гинекологу.
— В каких случаях будущей маме предлагают лечь в больницу на сохранение?
— Если есть обильные кровянистые выделения и резкие боли внизу живота, то необходимо сразу же произвести госпитализацию, начать лечение, чтобы состояние мамы и ребенка улучшилось.
— Какое самочувствие у мамы во время 3-го месяца и возможно ли недомогание?
— Обычно в этот период никаких ярко выраженных изменений не должно быть, но иногда происходят изменения в мочеиспускательной системе, в пищеварительной системе, в сердечно-сосудистой системе. Также состояние во время беременности напрямую зависит от анамнеза самой женщины. Если у нее были проблемы с желудочно-кишечным трактом, были какие-то воспалительные процессы, то в период беременности хронические заболевания могут обостриться. Также прогестерон расслабляет мышцы желудка, что может вызвать элементарный запор. Бояться этого не стоит, просто нужно изменить свой ежедневный рацион. Употреблять больше молочных продуктов, клетчатки – это овощи и фрукты, а также в 1-й триместр беременности нужно выпивать 8 стаканов воды ежедневно.
— Не могут ли повлиять запоры на преждевременные роды?
— Запоры, конечно, опасны тем, что при них нарушается отхождение каловой массы, это может вызвать газообразование в животе. Все в совокупности повышает давление в брюшной полости, которое оказывает давление на матку и тем самым повышает тонус в матке. Также запоры опасны тем, что в животе накапливаются токсические вещества, которые напрямую попадают в кровь и могут усилить токсикоз.
— Какие препараты нужно принимать, если у мамы такая деликатная проблема?
— Лучше обойтись без лекарственных препаратов. Если без них уже нельзя, то пусть это будут свечи глицериновые. Но ими не следует злоупотреблять, так как может выработаться привыкание. Поэтому первым делом стоит изменить свой рацион питания.
— Что делать, если будущая мама простудилась, или если у нее грипп, ангина? Можно ли ей принимать какие-то лекарственные препараты?
— В первую очередь при появлении симптомов простудного заболевания необходимо обратиться к врачу-терапевту, чтобы исключить госпитализацию.
А лекарства следует принимать такие, которые применяется в народной медицине.
— Образ жизни мамы как-то должен измениться на третьем месяце беременности?
— Нужно избегать стрессов, будь то на работе или в общественном транспорте, посещать гимнастику для беременных, следить за питанием – оно должно быть сбалансированным и дробным, и побольше находиться на свежем воздухе.
***
Обычно к концу третьего месяца беременности женщина уже точно знает о том, что скоро у нее появится малыш. Третий месяц беременности – это лучшее время, когда необходимо встать на учет. Будущие мамы очень часто во время беременности посещают врача-гинеколога. В женской консультации будущим мамочкам измеряют давление, окружность животика, узнают размеры малыша. Также будущие мамочки сдают много анализов.
— Здравствуйте, Евгения Борисовна, скажите, пожалуйста, на каком сроке нужно делать первое УЗИ?
— 11-13 недель.
Это лучшее время для определения пороков в развитии малыша, оценки соответствия сроку беременности и выявления хромосомных маркеров.
— Какие еще исследования необходимо провести?
— Биохимический скрининг первого триместра. В нашем центре мы проводим интегральный тест, который включает в себя биохимический скрининг, проводимый в первом триместре, во втором триместре и данные УЗИ.
— Многие папы и мамы твердо уверены, что УЗИ опасно для будущего ребенка, так ли это?
— УЗИ совершенно не опасно и не может повлиять на ребенка.
— Что такое 3D и 4D УЗИ?
— 3D УЗИ – это ультразвуковое исследование в трехмерном объемном измерении, а 4D – это объемное изображение и движение.
— На каких этапах беременности можно делать 3D и 4D УЗИ?
— Так как УЗИ не представляет никакого вреда для здоровья, то его можно делать уже на первых сроках беременности.
— Какой образ жизни должна вести будущая мама в этот этап беременности?
- Встать на учет в районной поликлинике;
- Сдать анализы крови и пройти ряд обследований, в том числе ультразвуковую диагностику на подтверждение беременности;
- Не перегружать себя работой и изнуряющими тренировками;
- Не заниматься экстремальными видами спорта и правильно питаться;
- Соблюдать диету и есть только полезные продукты, побольше овощей и фруктов;
- Принимать витамины, назначенные врачом.
Первый триместр беременности – это конец одного и начало другого важного этапа. Позади волнения, связанные с малышом: вопрос о том, беременны Вы или нет, боязнь выкидыша на ранних сроках. Позади радость от сообщения мужу новости о вашей беременности, первое УЗИ и первое фото Вашего малыша.
Третий месяц беременности
Изменения в организме матери на третьем месяце беременности
В этот период становятся заметны изменения тела, характерные для беременности. Важно следить за своим рационом и режимом, правильно ухаживать за кожей. Большинство будущих мам в первую очередь волнует изменение живота на этом сроке. Особенно это касается тех, кто впервые вынашивает ребенка. Как правило, в это время какие-либо изменения живота заметить сложно. Если при повторных беременностях эта часть тела округляется уже к 11–12-й неделе, то при первой такого не происходит. Однако при тщательном разглядывании себя в зеркале будущая мама всегда видит увеличение живота, даже на таком маленьком сроке.
Иначе обстоят дела с грудью. На 8–12-й неделях беременности грудь будущей матери обычно увеличивается в размере. Как правило, чем меньше был размер, тем лучше заметны изменения. Меняется не только размер, но и форма груди. Также она становится более плотной и упругой. Это связано с действием женских половых гормонов – эстрогенов. С 9-й недели беременности к ним подключается пролактин. Совместно с эстрогенами он стимулирует рост протоков и долек, из-за чего и увеличивается объем молочных желез. Начиная с 4–5-й недели беременности женщина может отмечать болезненность, набухание и уплотнение груди.
Третий месяц беременности: симптомы и ощущения
Третий месяц приносит будущей матери новые ощущения, которые тоже являются признаками вынашивания ребенка.
Женщина может испытывать:
• частое мочеиспускание;
• боль в пояснице или спине;
• неприятные ощущения в суставах;
• изменения походки;
• чувство окаменения живота;
• запоры.
Все это относится к признакам беременности на сроке 8–12 недель. Частое мочеиспускание обусловлено растущей маткой. В этот период она поднимается выше уровня лобка и сдавливает мочевой пузырь. Со второго триместра организм адаптируется к этим изменениям, и постоянные позывы исчезнут. Однако ближе к родам они вновь появятся.
Несмотря на то что матка за три месяца еще не достигла значительных размеров, она уже начинает изменять центр тяжести тела. Поначалу это будет проявляться тупой, ноющей болью в пояснице, быстрой утомляемостью, несколько неуклюжей походкой. Но со временем такие проявления тоже исчезнут. Неприятные ощущения в суставах обычно связаны с действием релаксина, который усиливает их подвижность. Он вырабатывается до самых родов.
Частым симптомом на 3 месяце беременности является чувство окаменения живота. Связано оно с напряжением мышечной стенки матки. Когда ее мускулатура сокращается, матка сжимается и становится плотной, как камень.
Это ощущение должно быстро прекращаться и не быть болезненным. В противном случае необходимо показаться врачу. Запоры связаны с нарушением перистальтики кишечника. Для улучшения ситуации необходимо употреблять в пищу сухофрукты, свежие овощи и фрукты, хлеб из муки грубого помола, пить много воды, питаться дробно и, конечно же, активно двигаться. Токсикоз на 3 месяце беременности обычно не возникает, но возможны изменения вкусовых ощущений.
Выделения на третьем месяце беременности
В норме в этот период выделения из половых путей должны быть умеренного количества, светлого цвета, без запаха и не должны сопровождаться неприятными ощущениями (зуд, жжение). В этот период стоит опасаться кровянистых выделений из половых путей, сопровождающихся тянущими болями внизу живота. Такая ситуация требует госпитализации в стационар.
Особенности развития ребенка на 3 месяце беременности
В этот период беременности плод постепенно начинает получать питательные вещества из плаценты (а не из маточной стенки).
Ребенок приобретает все больше черт, характерных для маленького человека: конечности и лицо сформированы. Пока еще нет волос на голове и кожа стеклянно-прозрачная, но зато внутренние органы почти полностью сформированы и функционируют.
Глаза покрыты веками, имеются ушные мочки, на крошечных пальчиках малыша начинают расти ноготки. Мышцы активно развиваются, ребенок двигается, сжимает ручку в кулачок и разжимает ее. Развивается также и мимика: плод двигает губами, открывает рот, морщит лоб и хмурит брови. Иногда он заглатывает окружающую его амниотическую жидкость и даже мочится в нее. Размер плода на 3 месяце беременности составляет 8–9 сантиметров при весе 20–40 грамм.
На третьем месяце в печени и селезенке плода образуется кровь. Такое плодное кроветворение продолжается на протяжении всего периода беременности, лишь после родов формируется кроветворение по взрослому типу (клетки крови образуются в костном мозге). У плода оканчивается формирование аорты, вен, артерий и капилляров.
Грипп при беременности
Иногда беременность наступает в период эпидемии гриппа и ОРВИ. Важно понимать, что любое инфекционное заболевание в конце первого триместра опасно в первую очередь для ребенка. Материнский иммунитет еще не ослаб до такой степени, чтоб не справиться с болезнью. Однако плод может пострадать даже от обычной ОРВИ и гриппа. Опасно не только прямое токсическое действие вирусов и бактерий на развивающийся организм малыша, но и производимые ими эффекты, например гипертермический. Лихорадка на третьем месяце беременности может существенно нарушить формирование органов и систем эмбриона. Для будущей матери допустимой является температура тела не более 37,5°. Если столбик термометра поднимается выше, необходимо срочно принимать жаропонижающие средства. Относительно безопасными при вынашивании считаются парацетамол и в некоторых случаях ибупрофен. В связи с вышесказанным необходимо уделять внимание профилактике: не посещать массовые мероприятия, часто проветривать комнату и рабочее помещение, чаще мыть руки с мылом.
Обследования на третьем месяце беременности
На этом этапе беременности будущую маму ждет очень важное исследование, которое называется скринингом генетических аномалий. Целью его является выявление на ранних сроках таких хромосомных нарушений, как синдром Патау, Эдвардса и Дауна. В результате этих патологий рождаются малыши с пороками, нарушением физического и психического развития, умственной отсталостью. При синдроме Патау и Эдвардса дети часто нежизнеспособны. Выявление хромосомных аномалий на раннем сроке позволяет будущим родителям вовремя получить эту информацию и принять решение о пролонгировании или прерывании беременности.
Первый скрининг можно проходить уже в конце первого триместра – в 11–14 недель. Он включает в себя выполнение экспертного ультразвукового исследования и сдачу крови. На УЗИ определяют множество различных критериев – показателей роста и развития ребенка, но важными считаются маркеры хромосомных аномалий.
Наиболее значимы из них два:
• толщина воротникового пространства, его еще называют размерами шейной складки плода;
• размеры носовых костей будущего ребенка или хотя бы определение их наличия.
После ультразвукового исследования женщина сдает кровь из вены для выявления специальных веществ – хорионического гонадотропина (ХГЧ) и белка PAPP. Изменение их уровня или соотношения также информативно в отношении риска рождения ребенка с хромосомной патологией. Оценивать риски нужно с использованием специальной программы, обычно это PRISCA.
В этот период врач женской консультации проводит тщательный осмотр беременной: измеряет размеры таза, рост, вес, артериальное давление. Также в этот период необходимо посетить терапевта и сделать электрокардиограмму.
Что нельзя на третьем месяце беременности:
• при признаках угрозы прерывания исключить на время половую жизнь;
• перелеты на длительные расстояния;
• стресс;
• ночные смены;
• поднятие тяжестей.
Вывод
Третий месяц беременности – это период с 8-й по 12-ю неделю. Живот на 3 месяце беременности увеличивается, изменяется и формы и плотности груди. Появляются новые признаки беременности: частые мочеиспускания, боли в пояснице и суставах, могут возникать запоры. У будущей мамы меняется походка, это связано со смещением центра тяжести из-за растущей матки. Также может возникать чувство окаменения внизу живота. Плод развивается дальше, внутренние органы начинают функционировать. На третьем месяце проводится самое важное исследование – комбинированный УЗИ-скрининг, который направлен на выявление пороков развития малыша. На 3 месяце беременности сексом можно заниматься, если нет противопоказаний.
Третий месяц года
Март — первый месяц весны в северной половине мира. Он назван в честь Марса, римского бога войны.
Родившийся в марте цветок — нарцисс.
©bigstockphoto.com/pazham
Март — третий месяц григорианского календаря, состоящий из 31 дня.
В северной половине мира март — это начало весны. В южной половине — начало осени.
Когда именно начинается сезон?
Месяц войны
Значение марта происходит из Древнего Рима: на латыни он назывался martius mensis или месяц Марса , римского бога войны. Март был первым месяцем раннего римского календаря, потому что после зимы снова начиналась война.
Важные даты в марте
14 марта : Переход на летнее время (DST) начинается в большинстве регионов США, Канады и Мексики. Они переводят свои часы на один час вперед по летнему времени. Большинство других стран, которые переходят на летнее время, переводят свои часы 28 марта.
17 марта : День Святого Патрика. То, что началось как день в честь святого покровителя Ирландии, стало международным праздником. В этот день люди во многих странах любят выпить, повеселиться и надеть зеленое.
Астрономические события в марте
Червоточина : Мартовское полнолуние традиционно называют Червоточиной, потому что дождевые черви имеют тенденцию появляться примерно в это время во многих местах в северной половине мира.
900 23 мартовского равноденствия 90 024 : Весеннее равноденствие — это первый день астрономической весны в северной половине мира и начало осени в южной половине. Весеннее равноденствие приходится на 19, 20 или 21 марта, в зависимости от Луны.
Просмотреть все события Космического Календаря
Виноградники Новой Зеландии готовы к сбору урожая в марте: это первый месяц осени в Южном полушарии.
© iStock.com / Eddy Dallimore
Март был первым месяцем
Март был первым месяцем года в раннем римском календаре. Около 700 г. до н. э. римский царь Нума Помпилий ввел в календарь январь и февраль, отодвинув март на третье место.
Март — это все еще первый месяц года по крайней мере для одного миллиарда человек:
- В большинстве регионов Индии , новый год по индуистскому календарю начинается в Новолуние до того, как Солнце входит в знак зодиака Овна ( Meṣa ) — примерно в день мартовского равноденствия.
- Персидский новый год, Навруз, отмечается 21 марта по всему миру — от Ирана и Ближнего Востока до Балкан, Черного моря, Центральной и Южной Азии.
- Ортодоксальный Еврейский календарь начинает новый год с месяца нисана года, который приходится на март или апрель по григорианскому календарю.
Мартовские иды
Мартовские иды — дата в римском календаре, соответствующая 15 марта года по григорианскому календарю. Иды выпадали на 13-е или 15-е число каждого месяца и использовались для обозначения дня полнолуния.
В римском обществе мартовские иды были особым днем: римляне праздновали новый год, приносили жертвы богам и выплачивали долги . В мартовские иды 44 года до н. э. Юлий Цезарь был убит во время заседания римского сената. Его смерть в конечном итоге положила конец Римской республике и спровоцировала гражданскую войну.
Юлий Цезарь был убит группой под предводительством Кассия Лонгина и Марка Брута.
Карл фон Пилоти, Убийство Цезаря, 1865. Общественное достояние.
Мартовское безумие
Мартовское безумие — это другое название национального чемпионата по баскетболу среди колледжей в Соединенных Штатах. В марте и апреле 68 баскетбольных команд колледжей сражаются за титул в «Мартовском безумии NCAA». Мартовское безумие официально называется Национальная студенческая спортивная ассоциация (NCAA), Дивизион I, мужской баскетбольный турнир 9.0016 . Он популярен даже среди неспортивных фанатов и включает общенациональные празднования.
Камень марта и цветок рождения
Согласно традиции, камнями марта являются аквамарин и кровавый камень , символизирующие отвагу. Цветок рождения марта — нарцисс ( N. pseudonarcissus ). В некоторых культурах он представляет весну и новые начинания. Например, в персидской культуре нарцисс символизирует Новый год (Новруз).
Знаков Зодиака на 9 марта0013
- Рыбы (Рыбы): 19 февраля – 20 марта
- Овен (Овен): 21 марта – 19 апреля
Руководство по развитию и вехи Физическое развитие: В три месяца обычно происходит всплеск роста, поэтому ваш ребенок может чувствовать себя более голодным. Развитие мозга: Двигательные навыки становятся сильнее, а вместе с ними и архитектура мозга растет по мере того, как ваш ребенок взаимодействует с миром. По словам принцессы Иваны, белое вещество, которое влияет на скорость обработки мозгом, также быстро растет, закладывая основу для творческого мышления. В этом возрасте ребенок внимательно наблюдает за лицами, следит за движущимися объектами, узнает знакомые предметы и людей на расстоянии, начинает согласованно использовать руки и глаза, улыбается на звук вашего голоса, начинает лепетать, начинает имитировать некоторые звуки , поворачивает голову в сторону звука, согласно данным сайтаhealthchildren.org, поддерживаемого Американской академией педиатрии. Социальное развитие: Это время смеха и веселья, которые согреют сердце каждого, с кем вступит в контакт ваш ребенок. В игру вступает личность вашего ребенка, и игра — это способ помочь вашему ребенку расти, — говорит принцесса Ивана. Когда ваш ребенок воркует, воркуйте в ответ. Модулируйте свой голос и не бойтесь вести себя глупо. Забавный факт или важная веха: Время, когда ребенок потягивается и пинает животик, может частично переворачиваться с боку на спину. Убедитесь, что ваш ребенок регулярно, под наблюдением, проводит время на животике, что важно для развития. Если ребенок расстраивается, это абсолютно нормально. Не бойтесь позволить ему немного поерзать, но всегда будьте готовы его утешить и дать ему другое занятие, когда оно в этом нуждается. На что обращать внимание/общие проблемы: Каждый ребенок развивается в своем собственном темпе, но поговорите с лечащим врачом, если ваш ребенок в возрасте 3–4 месяцев не может хорошо держать голову; не может брать предметы; не улыбается; не реагирует на громкие звуки; или игнорирует новые лица, говорит доктор Мишель Терри из детской больницы Сиэтла. Все о вашем 3-месячном ребенке
! 
Пусть ест, сколько хочет, говорит царевна Ивана. Дополнительный бонус для кормящих мам: кормление грудью сжигает калории, что может помочь вам быстрее сбросить вес ребенка. Но будьте осторожны, чтобы не потерять сразу слишком много веса; питайтесь правильно и часто.
