Что такое слизь в легких

от редакции | 14 июля 2021 г.

Темы:

• Здоровье и благополучие
• Наука
• Астма
• ХОБЛ

Слизь в легких известна как мокрота или мокрота. Это распространенный симптом при хронических заболеваниях легких, таких как ХОБЛ (включая хронический бронхит и эмфизему), кистозный фиброз, бронхоэктазы, НТМ легких или астма.

В неповрежденных дыхательных путях насыщенный кислородом воздух легко проходит через трубки, чему способствуют крошечные волоски, выстилающие дыхательные пути, называемые ресничками. Слизь играет важную роль в иммунном ответе ваших легких, потому что она задерживает раздражители в ваших дыхательных путях и помогает вашему телу выводить их через кашель.

Это помогает защитить вас от инфекции. Вы можете увидеть, как это работает, в нашей новой анимации, которая объясняет, как работает кашель, и какую важную роль играет слизь в очистке ваших дыхательных путей от дыма, микробов, пыли и химических веществ.

Слизь, скапливающаяся в дыхательных путях, представляет собой не просто неприятную неприятность, она может затруднить дыхание и увеличить риск заражения, что может привести к дальнейшему повреждению легких. Жизнь с хроническим заболеванием легких означает, что вы, вероятно, испытываете избыток этой густой и липкой жидкости в легких. Узнайте больше о том, как предотвратить, лечить и управлять симптомами, включая слизь, вашего хронического заболевания легких, может помочь улучшить общее состояние здоровья легких.

«У многих людей, живущих с ХОБЛ, особенно у тех, кто курит и, возможно, у них еще не была диагностирована ХОБЛ, постепенно развивается кашель и выделение слизи, и вначале они не принимают это в расчет как «нормальный кашель курильщика», — говорит Ирина Петраче, доктор медицинских наук, заведующая отделением легочного , реаниматология и медицина сна в Национальном еврейском здравоохранении.

«Кашель со слизью — это ненормально, и это должно вызвать тревогу, что что-то не так». Она предлагает пациентам подумать о том, чтобы вести дневник, чтобы записывать, когда начинается отхаркивание слизи, чтобы отслеживать, как долго это продолжается. Если более нескольких недель, доктор Петраче рекомендует вам искать ответы на вопрос о том, что может быть причиной этого, у своего врача.

Если вы испытываете избыточное выделение слизи, вы можете предпринять шаги, чтобы предотвратить образование слизи в легких и очистить ее. Обсудите эти варианты со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы найти подходящую для вас стратегию, и вместе вы и ваш поставщик медицинских услуг сможете отслеживать результаты.

• Да ладно. Контролируемый кашель разжижает слизь и помогает ей продвигаться по дыхательным путям. Приступы неконтролируемого кашля могут задерживать слизь в дыхательных путях.
• Постуральный дренаж . Вы можете лечь в разные позы, чтобы помочь очиститься от слизи.
• Бросить курить . Курение производит более густую слизь и увеличивает количество слизи в дыхательных путях. Никотин, вызывающее привыкание химическое вещество, содержащееся в сигаретах, парализует реснички или волокнистые клетки, которые помогают вывести слизь из легких. Некоторые люди испытывают больше слизи после того, как недавно бросили курить, потому что реснички теперь могут выполнять свою работу более эффективно.
• Оберегайте от обезвоживания . Вода помогает разжижать слизь.
• Следите за потреблением молочных продуктов . Некоторые люди могут обнаружить, что их слизь становится гуще при употреблении молочных продуктов, таких как молоко или мороженое.
• Профилактика легочных инфекций . Спросите своего поставщика медицинских услуг, если вы в курсе вакцин, которые предотвращают инфекционные респираторные заболевания, такие как грипп и пневмококковая пневмония.
• Поговорите со своим лечащим врачом о методах очистки дыхательных путей . Это можно сделать с помощью ручной физиотерапии грудной клетки, устройств для очистки дыхательных путей или ручных устройств положительного давления на выдохе.
• Ваш лечащий врач может порекомендовать лекарство . Обсудите типы безрецептурных или отпускаемых по рецепту лекарств, которые могут помочь вам избавиться от слизи.

Очень важно откровенно и открыто поговорить со своим лечащим врачом о продукции слизи и любых других симптомах вашего хронического заболевания легких. Это может помочь записать ваши вопросы до встречи и передать их. Вы также можете распечатать брошюру «Подготовка к следующему посещению офиса», чтобы записать свои вопросы в более формальной форме.

Жизнь с хроническим заболеванием легких может быть сложной. Американская ассоциация пульмонологов располагает множеством ресурсов, которые могут вам помочь. Вы можете посетить собрание клуба Better Breathers Club, чтобы получить поддержку от других людей, которые также занимаются подобными проблемами. Присоединившись к Сети пациентов и лиц, осуществляющих уход, вы получаете доступ к информации, которая может помочь вам лучше контролировать заболевание легких. Вы также можете присоединиться к онлайн-сообществу поддержки на Inspire, чтобы общаться с другими в любое время.

Служба поддержки Американской легочной ассоциации (800-LUNG-USA) обслуживается медицинскими работниками, которые могут ответить на ваши вопросы о симптомах, диагностике, лечении и лечении хронического заболевания легких.

Диагноз ХОБЛ поставлен по телефону 42

25 апреля 2023 г.

Не бойтесь весенней аллергии и астмы

19 апреля 2023 г.

Что такое ходячая пневмония?

14 апреля 2023 г.

Последнее обновление блога: 1 февраля 2023 г.

Как избавиться от скопления слизи в легких

В преддверии сезона простуды и гриппа у вас или вашего близкого может появиться скопление слизи в легких, также известное как мокрота. Хотя заложенность грудной клетки может вызвать у вас дискомфорт и затруднение дыхания, естественная реакция вашего организма — мобилизация скопившейся в легких слизи и кашель, в результате чего мокрота разжижается и разжижается.

Когда слизь в легких не проходит

Слизь обычно имеет плохую репутацию, но на самом деле она помогает защитить ваш организм от распространения бактерий и аллергии, задерживая микробы. ¹ Однако, когда мы заболеваем, будь то простуда, грипп или сезонная аллергия, ваша слизь может изменить цвет и стать более густой, что затрудняет самостоятельное очищение организма. Когда это происходит, ваши легкие подвергаются инфекции и ухудшению симптомов.

По данным Medical News Today ² , общие симптомы скопления слизи в легких могут включать:

• Свистящее дыхание
• Проблемы со сном
• Боль в горле
• Застой в груди
• Кашель с выделением мокроты
• Респираторные инфекции

 

Как избавиться от скопления слизи в легких Натуральными средствами

Ищете естественные способы избавления от слизи в легких? Вот несколько полезных советов, предоставленных Medical News Today и Национальным еврейским фондом здоровья, которые ваш врач может порекомендовать вам попробовать дома:

 

Избегайте обезвоживания

Если вы испытываете простуду или аллергию, пейте много жидкости, особенно теплые напитки (т. боль в груди, вызванная гиперемией. ³

 

Примите ванну или горячий душ

Еще один совет от Medical News Today: медленно вдыхайте пар из горячей ванны или душа. Вы также можете наполнить миску горячей водой и осторожно вдохнуть пар и влагу, прикрыв полотенцем миску и лицо. Это может помочь разжижить слизь и удалить ее из носа, снизив давление в носовых пазухах, а также в горле, сводя к минимуму застой в груди. ⁴

 

Практикуйте хриплый кашель

Национальный фонд еврейского здоровья рекомендует практиковать хриплый кашель: «Вдохните немного глубже, чем обычно. Используйте мышцы живота, чтобы сделать серию из трех быстрых выдохов с открытыми дыхательными путями, издавая звук «ха, ха, ха». ⁵ Практикуйте эту технику, чтобы разжижать слизь и перемещать ее вверх к более крупным дыхательным путям.

 

Как избавиться от скопления слизи в легких с Очистка дыхательных путей

легкие могут значительно увеличиться. Это особенно верно, если вы перенесли повторяющиеся респираторные инфекции. Ваше лечение может включать использование антибиотиков в сочетании с эффективным устройством для очистки дыхательных путей, чтобы помочь очистить ваши дыхательные пути.

Система очистки дыхательных путей SmartVest представляет собой терапевтическое устройство с высокочастотными колебаниями грудной стенки (HFCWO), которое работает путем подачи повторяющихся импульсов воздуха, которые мягко сжимают и расслабляют верхнюю часть тела. Колебание помогает разжижать слизь и продвигать ее вверх, где ее легче откашлять, предотвращая распространение инфекции, которая может еще больше повредить ваши легкие. При постоянном использовании SmartVest может помочь вам или вашему близкому облегчить симптомы и предотвратить накопление слизи, которое удерживает вас в постели или в больнице, вдали от вашей семьи и любимых занятий. Чтобы узнать больше о преимуществах использования SmartVest, запросите информационный пакет сегодня!

---

1.  Здоровье на каждый день.