Π Π°Π·Π½ΠΎΠ΅

Π‘ΠΎ скольки мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ: Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

ВозрастныС Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹: Когда Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΊ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°ΠΌ

Вопрос ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, со скольки мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ»Π½ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. И нСспроста! Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· нас Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ наша ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎ. Но Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅-ΠΊΠ° разбСрСмся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ эти Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π½ΠΈΡ… ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡˆΡƒΠΌΠ°?

ΠŸΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ — это Π½Π΅ просто забавная ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°, Π° настоящий Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€ для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ сСбС эдакий подвСсной ΡΡ‚ΡƒΠ»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΏΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ½Π°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ рСмнях, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ крСпится ΠΊ Π΄Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΌΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стойкС. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, сидя Π² Π½Π΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈ… ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Ρ‚ΡŒ! Π—Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ вСсСло, Π½Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π° Π»ΠΈ? Но Π²ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° — Π½Π΅ всС ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Ρ‹ ΠΈ ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρ‹ Π² восторгС ΠΎΡ‚ этого изобрСтСния.

Π’Π°ΠΊ со скольки ΠΆΠ΅ мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ? Π’ΡƒΡ‚ мнСния спСциалистов расходятся. Одни говорят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ 6 мСсяцСв, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° 7-8 мСсяцах, Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈ вовсС ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ разброс? Π”Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС Π΄Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅! Одна ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Π² 5 мСсяцСв ΡƒΠΆΠ΅ вовсю сидит, Π° другая ΠΈ Π² 7 Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ спинку.

ЀизиологичСская Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ ΠΊ бСзопасности

Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ — Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ просто ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ, Π° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ условиС бСзопасности. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚, Ссли ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ, которая Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ своС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ? ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ вопросом «ΡΠΎ скольки мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ», ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваша принцСсса ΡƒΠΆΠ΅ освоила эти Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ.

Но ΠΈ это Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ всС! Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ спины ΠΈ шСи Π±Ρ‹Π»ΠΈ достаточно ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ? Π”Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ — это Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°, ΠΈ нСмалСнькая. Если ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π½Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹, вмСсто ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с осанкой ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹. Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ спСциалисты Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ 7-8 мСсяцСв, Π° Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅.

Π˜Π½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄: ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π΅ΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

Π—Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ самоС интСрСсноС? Часто сами Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°ΠΌ. Если ваша Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ пытаСтся Π²ΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°ΡΡŒ Π·Π° ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρƒ, Ссли ΠΎΠ½Π° с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Π΅Ρ‚ Ρƒ вас Π½Π° колСнях — Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎ врСмя ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Но Ссли ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°Ρ…, ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ выглядит напряТСнной — Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.


А Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ исслСдования, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ связь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΌ использованиСм ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΎΠΉ Π² освоСнии Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹? Π—Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π΄ΠΎΠΊΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ остаСтся Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ. Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°Ρ… Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ учится ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ вСс Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ равновСсиС — всС это Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° Π½Π΅Π³ΠΎ конструкция. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Ρ‹ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΎΠ² Π² ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… способов развития.

ΠΠ»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°ΠΌ: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ

Если Π²Ρ‹ всС ΠΆΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ вовсС ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π½Π΅ Ρ€Π°ΡΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ! Π•ΡΡ‚ΡŒ масса Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… способов Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΡƒ принцСссу. НапримСр, гимнастичСский мяч — отличная Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π°. ΠŸΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ Π½Π° мяч, придСрТивая Π΅Π΅, ΠΈ слСгка ΠΏΠΎΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈ вСстибулярный Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚, ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ укрСпляСт, ΠΈ вСсСлья Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ отбавляй!

А ΠΊΠ°ΠΊ насчСт ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ? РасстСлитС ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ, Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΡ€ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. ПолзаниС, кстати, — ваТнСйший этап развития, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ часто ΡƒΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄Ρƒ Π² ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π΅ Π·Π° Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±ΠΎΠΉ. Оно Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ, укрСпляСт ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° бСзопасности: Ссли всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ

Ну Π° Ссли Π²Ρ‹ всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ бСзопасности. Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, врСмя. Бколько ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Ρ‚ΡŒ? НС большС 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π·Π° Ρ€Π°Π· ΠΈ Π½Π΅ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ 2 Ρ€Π°Π· Π² дСнь. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΠΎ? Π”Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ чрСзмСрная Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠΊΡ€Π΅ΠΏΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΡƒ.

Π’ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, установка. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½Ρ‹, Π° ΠΏΠΎΠ» ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ нСскользкий. Никаких острых ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² поблизости! И, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½ΠΈ Π½Π° сСкунду Π½Π΅ оставляйтС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π±Π΅Π· присмотра. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ — ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ€Π½Π΅ΡˆΡŒΡΡ, Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π»ΠΈ!

  • ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΠΉΡ‚Π΅ крСплСния ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ использованиСм
  • Π Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ высоту Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΅Π΄Π²Π° касался ΠΏΠΎΠ»Π°
  • Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ — Ссли ΠΎΠ½Π° устала ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚, сразу ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ занятиС

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ готовности ΠΊ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°ΠΌ

А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΆΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ говорят ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваша Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π° ΠΊ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°ΠΌ:


  1. Π£Π²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ ΠΈ сидит Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ
  2. Активно пытаСтся Π²ΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°ΡΡŒ Π·Π° ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρƒ
  3. Π›ΡŽΠ±ΠΈΡ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±Ρ€Π°ΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° колСнях
  4. ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚ интСрСс ΠΊ Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ полоТСнию
  5. Достаточно ΠΎΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ спины ΠΈ шСи

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»Π΅Π½. Π’ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎ для Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ, со скольки мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ Π½Π° своСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π° Π½Π΅ Π½Π° ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

И Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ — Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅! Π£ вашСй ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ цСлая Тизнь, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Ρ‚ΡŒ, Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚Π°Π½Ρ†Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ. БСйчас самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — это любовь, Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π˜Π³Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ с Π½Π΅ΠΉ, Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠΊΠΈ. Π­Ρ‚ΠΈ простыС Π²Π΅Ρ‰ΠΈ Π΄Π°Π΄ΡƒΡ‚ вашСй Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ большС для развития, Ρ‡Π΅ΠΌ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ супСр-ΠΏΡƒΠΏΠ΅Ρ€ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‹.

Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ², дСтство — это Π½Π΅ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ° Π·Π° достиТСниями. Π­Ρ‚ΠΎ волшСбноС врСмя ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΉ ΠΈ бСзусловной любви. Π’Π°ΠΊ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ, Π±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΎΠΊ Π² ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ просто ΡƒΡŽΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном. Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ· Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ складываСтся счастливоС дСтство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΡ‹ всС Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ своим дСтям.

Польза ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΎΠ²: УкрСпляСм ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΌΡ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Π»ΠΈΡΡŒ, со скольки мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ окунСмся Π² ΠΌΠΈΡ€ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ принСсти эти Π·Π°Π±Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ приспособлСния. Но сначала — Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡƒΠΊΠΈ. Π—Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ чСловСчСский ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ устроСн Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ для Π½Π΅Π³ΠΎ — это Тизнь? ОсобСнно это касаСтся ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, Ρ‡ΡŒΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ нСрвная систСма Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ.

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ сСбС ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°Ρ‚ΡŽΡ€Π½Ρ‹ΠΉ спортзал для вашСй ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΎΠΊ — это Π½Π΅ просто вСсСльС, это настоящая Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°! ΠŸΡ€ΠΈ этом Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ практичСски всС Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†: Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π°, Ρ€ΡƒΠΊΠΈ дСрТатся Π·Π° Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ, спина учится Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ равновСсиС. Π­Ρ‚ΠΎ Π»ΠΈ Π½Π΅ Ρ‡ΡƒΠ΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹?

ΠœΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ корсСт: Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ

Одна ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ — Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ корсСта. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ просто красивыС слова, Π° Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, насколько ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ спины ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, зависит, смоТСт Π»ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ. И Ρ‚ΡƒΡ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ приходят ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ!


Но ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, со скольки мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ это принСсло ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ, Π° Π½Π΅ Π²Ρ€Π΅Π΄? ΠšΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ — Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Если ваша ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ° ΡƒΠΆΠ΅ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ хотя Π±Ρ‹ нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Π΅Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ достаточно ΠΎΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΠΈ для Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… испытаний.

ΠšΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡ: Ρ‚Π°Π½Π΅Ρ† Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²

А Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° — это настоящий ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ для Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°? Когда ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ° ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Π΅Ρ‚, Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ·Π³ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΡΡˆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ! ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ? Π”Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ связи. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈ Π² густом лСсу — Ρ‡Π΅ΠΌ большС Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ.

ΠšΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ — это Π½Π΅ Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ, Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ. И ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ для Π΅Π³ΠΎ развития. Когда Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ учится ΠΎΡ‚Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ свой вСстибулярный Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π° самая систСма, которая ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° равновСсиС ΠΈ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π² пространствС.

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅: Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ двиТСния

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ вСсами — ΠΎΠ± эмоциях. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ Ρ‚ΠΎ чувство свободы ΠΈ восторга, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² дСтствС ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Π»ΠΈ Π½Π° Π±Π°Ρ‚ΡƒΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Ρ‡Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π½Π° качСлях? Π’Π°ΠΊ Π²ΠΎΡ‚, для вашСй ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ источником Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΆΠ΅ ярких эмоций!

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ эмоции, связанныС с Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ психики Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Когда ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ° ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ радуСтся, Π² Π΅Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ эндорфины — Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ. А счастливый Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ — это Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ Π»ΠΈ?

Боциализация: ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ шаги Π² большой ΠΌΠΈΡ€

Но ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ — это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ физичСскоС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. ΠΠ°Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡΡŒ Π² ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°Ρ…, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠΌ с Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, «Π²Π·Ρ€ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ» Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния. Он Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈ людСй Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ Π³Π»Π°Π·, Π° Π½Π΅ снизу Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎ стимулируСт Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ€.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ для общСния с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ: Π΄Π²Π° ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΏΡƒΠ·Π° Π² сосСдних ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°Ρ…, ΡΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄ΠΎΡ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. Π Π°Π·Π²Π΅ это Π½Π΅ чудСсный ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ социализации?


ВрСмя ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ€Π°: Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ

Однако, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΠΎ всСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ касаСтся развития Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π² использовании ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΎΠ² Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΊΡƒ «Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΡŒΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΡƒ»? Π’Π°ΠΊ Π²ΠΎΡ‚, ΠΎΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΊ нСльзя Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ нашСй Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅.

БпСциалисты Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ с 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² дСнь, постСпСнно увСличивая врСмя Π΄ΠΎ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ€Π°Π· Π² дСнь. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΠΎ? Π”Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ малСнькоС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ быстро устаСт, Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ с осанкой ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°ΠΌ.

ΠΠ»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ развития: Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ — ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ ΠΊ успСху

Но Π½Π΅ стоит Π·Π°Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°Ρ…. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ — это ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ ΠΊ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ. Π§Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ активности. НапримСр, ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρƒ — ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ. А ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ с мячом ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌΠ΅Ρ€.

НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΎ классичСских «Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π»ΠΊΠ°Ρ…» — ΠΏΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈΠ΄ΠΊΠ°Ρ…, сортСрах, ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°Ρ…. Они Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΡƒ, Π½ΠΎ ΠΈ прСкрасно Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ, готовя ΠΈΡ… ΠΊ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΈΡΡŒΠΌΡƒ ΠΈ Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ.

Π˜Π½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄: ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π΅ΠΌ своС Ρ‡Π°Π΄ΠΎ

Но самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»Π΅Π½. Π’ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ, со скольки мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ Π½Π° свою ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ.

ΠΠ°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Если ΠΎΠ½Π° с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ смССтся — ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ! Но Ссли ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ выглядит ΡƒΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠ΅ΠΉ — Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ занятиС. ДовСряйтС своСй ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒΡŽ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ — ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ подводят.

Π‘Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ всСго: ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° использования ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΎΠ²

И напослСдок — нСсколько слов ΠΎ бСзопасности. Π’Π΅Π΄ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ нашСго сокровища? Π’ΠΎΡ‚ нСсколько простых, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»:

  • ВсСгда провСряйтС крСплСния ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ использованиСм
  • Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΡ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ опасных ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ²
  • НС оставляйтС ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ Π±Π΅Π· присмотра Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ
  • РСгулярно осматривайтС ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ износа ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ

Боблюдая эти простыС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°, Π²Ρ‹ смоТСтС ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ своСй принцСссС бСзопасноС ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ врСмяпрСпровоТдСниС Π² ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°Ρ….


Π’ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅, Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, со скольки мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, остаСтся Π·Π° Π²Π°ΠΌΠΈ. Но ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅: Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΠ΅ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠŸΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ совСтам спСциалистов, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ своСй Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΠΈ. Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΊΡ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π²Ρ‹, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСх Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ своС Ρ‡Π°Π΄ΠΎ?

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° — это ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΉ ΠΈ радости. И ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· интСрСсных остановок Π½Π° этом ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ этому вопросу с ΡƒΠΌΠΎΠΌ ΠΈ любовью. И Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΎΠΊ вашСй ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ просто Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° шагом ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ ΠΈ счастливому Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌΡƒ.

Риски Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ использования: Π§Ρ‚ΠΎ говорят ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Ρ‹ ΠΎ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°Ρ…

Π’ΠΎΡ‚ ΠΌΡ‹ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π΄ΠΎ самого горячСго вопроса: Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, со скольки мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ? И Ρ‚ΡƒΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π΅, мнСния Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ. Одни ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Ρ‹ ΠΌΠ°ΡˆΡƒΡ‚ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΌ Ρ„Π»Π°ΠΆΠΊΠΎΠΌ, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ хмурят Π±Ρ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ разброс? Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅-ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΏΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ³Π»ΡƒΠ±ΠΆΠ΅!

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ сСбС ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΡƒΡŽ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ. Π§Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ для роста? ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, солнцС, Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π°. А Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚, Ссли ΠΌΡ‹ попытаСмся ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ рост, натянув Π·Π° лСпСстки? НичСго Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ, Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎ? Π’ΠΎΡ‚ ΠΈ с Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ Ρ‚Π° ΠΆΠ΅ история. ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° ΠΌΡƒΠ΄Ρ€Π°, ΠΈ Ρƒ Π½Π΅Π΅ свой Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ развития. И ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ пытаСмся Π΅Π³ΠΎ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹.

ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠΉ: ΠΌΠΈΡ„Ρ‹ ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅, ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ остороТныС ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Ρ‹ — это риск для ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. «ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° — это ΠΊΠ°ΠΊ пластилиновая ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ» ΠΌΠΎΠΉ старый профСссор. И ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°, Π² этом возрастС ΠΎΠ½ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ уязвимый. Когда ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ° ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Π΅Ρ‚ Π² ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°Ρ…, Π½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ приходится большая Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°. И Ссли Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ слишком Ρ€Π°Π½ΠΎ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ риск искривлСния.

Но Ρ‚Π°ΠΊ Π»ΠΈ всС ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎ? ИсслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ использовании ΠΈ соблюдСнии возрастных Π½ΠΎΡ€ΠΌ, риск ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π΅Π½. ΠšΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΠΎΠ΅ слово здСсь — «ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅». Π’Π°ΠΊ со скольки мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π±Π΅Π· риска для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ? Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ спСциалистов сходятся Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ 6-7 мСсяцСв, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ корсСт ΡƒΠΆΠ΅ достаточно ΠΎΠΊΡ€Π΅ΠΏ.


Π’Π°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ суставы: скрытая ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Π°

А Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ суставы Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° сформированы? Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ нСдостроСнный Π΄ΠΎΠΌ — Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½Π΅ΠΌ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π½ΠΎ. И Π²ΠΎΡ‚ Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‹Π³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π»ΡƒΡŽ ΡˆΡƒΡ‚ΠΊΡƒ. ΠŸΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΌ ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΌ использовании ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ дисплазию Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставов. Π—Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π° Π»ΠΈ?

Но Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°ΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ! ВсС Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Если Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ 7-8 мСсяцСв ΠΈ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ врСмя прСбывания Π² Π½ΠΈΡ… Π΄ΠΎ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² дСнь, риск сводится ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΡƒ. А Π²ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π΅ использованиС ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΎΠ², особСнно Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ опасным.

Π₯одьба ΠΈ координация: ΠΏΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΎ Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°Ρ…

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅. Казалось Π±Ρ‹, ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ процСсс обучСния Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅, Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎ? А Π²ΠΎΡ‚ ΠΈ Π½Π΅Ρ‚! МногиС ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Ρ‹ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ? Π”Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°Ρ… Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ учится ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ вСс Ρ‚Π΅Π»Π°. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π°Π΄ΡƒΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π΅ — Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π½ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡˆΡŒΡΡ.

ИсслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°Ρ…, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ своих свСрстников. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρƒ Π½ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ координация Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ВспомнитС, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΡŒΡΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ — Π²ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ злоупотрСблял ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ аспСкт: Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ стимуляции

А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ заглянСм Π² Π΄Π΅Ρ‚ΡΠΊΡƒΡŽ психику. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ дСнь смотритС ΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹. А ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ — Π±Π°Ρ†! — ΠΈ вас ΡΠ°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ. Π‘ΠΊΡƒΡ‡Π½ΠΎ, ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°? Π’ΠΎΡ‚ ΠΈ с ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ‚Π° ΠΆΠ΅ история. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊ постоянной стимуляции, ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΅ΠΌΡƒ скучными.

НСкоторыС психологи ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ с ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ внимания Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ, постоянно Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π—Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ сцСнарий Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠ° уТасов для Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ Π»ΠΈ?

ΠΠ»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ развития: Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго

Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ? Π’Ρ‹Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π½ΠΈΡ…? НС ΡΠΏΠ΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅! Π•ΡΡ‚ΡŒ мноТСство Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… способов развития вашСй ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½Ρ‹ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ бСзопасны. Π’ΠΎΡ‚ нСсколько ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ:


  • ПолзаниС: ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ
  • Π˜Π³Ρ€Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пространствСнноС ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅
  • Π₯одьба с ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΎΠΉ: ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ вСс Ρ‚Π΅Π»Π°
  • Гимнастика Π½Π° Ρ„ΠΈΡ‚Π±ΠΎΠ»Π΅: укрСпляСт ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ корсСт ΠΈ вСстибулярный Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚

Π­Ρ‚ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ бСзопасны, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ для ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ физичСского ΠΈ психичСского развития.

Золотая сСрСдина: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ с ΡƒΠΌΠΎΠΌ

Но Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Ссли Π²Ρ‹ всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ? Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это максимально бСзопасно? Π’ΠΎΡ‚ нСсколько совСтов ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²:

  1. НачинайтС Π½Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ 6-7 мСсяцСв, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡƒΠΆΠ΅ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ сидит
  2. ΠžΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ врСмя Π΄ΠΎ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² дСнь
  3. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° — Ссли ΠΎΠ½ устал ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚, сразу ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅
  4. Π§Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ активности
  5. РСгулярно ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ — это Π½Π΅ нянька ΠΈ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ устройство. Π­Ρ‚ΠΎ всСго лишь ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°, которая ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ использовании ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ принСсти ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ, Π° ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ — Π²Ρ€Π΅Π΄.

Π˜Π½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄: ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»Π΅Π½

И напослСдок, самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ — это ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ всСлСнная. Π’ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ катСгоричСски ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ, со скольки мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° особСнности вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

ΠΠ°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° своСй ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π΅Π΅ рСакциям. ΠšΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ. И ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ — ваша любовь ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… устройств. Π’Π΅Π΄ΡŒ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° счастливым ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ.

Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ — ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ развития? ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ прост — Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ. И ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — это ваша любовь ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π°. А с Π½ΠΈΠΌΠΈ любой ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ развития Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ эффСктивным ΠΈ бСзопасным.

ΠΠ»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°ΠΌ: БСзопасныС способы развития ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΌΡ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Π»ΠΈΡΡŒ, со скольки мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, ΠΈ ΡƒΠ·Π½Π°Π»ΠΈ ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… рисках. Но Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Ссли Π²Ρ‹ всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ этого спорного приспособлСния? НС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅! ΠœΠΈΡ€ дСтского развития Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅Π½, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΡˆΠ΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ лСс ΠΈΠ· сказки. И Π² этом лСсу Π΅ΡΡ‚ΡŒ мноТСство Ρ‚Ρ€ΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ ΠΊ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… рисков.


ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вашСй Π΄ΠΎΡ‡ΡƒΡ€ΠΊΠΈ — это ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ изысканного блюда. ΠŸΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ Π² этом Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π΅ — острая ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Π°. ΠšΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ поострСС, Π° ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ мягкий вкус. Π’Π°ΠΊ Π²ΠΎΡ‚, сСйчас ΠΌΡ‹ с Π²Π°ΠΌΠΈ составим мСню развития Π±Π΅Π· этой острой ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ вкусноС ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅!

ПолзаниС: Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ развития

НачнСм с самого простого ΠΈ СстСствСнного — ползания. Казалось Π±Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΡƒΡ‚ слоТного? Но Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ этот ваТнСйший этап развития! ПолзаниС — это ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ класс Π² школС Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Оно Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ укрСпляСт ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ спины, Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΠ³, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ, пространствСнноС ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ влияСт Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.

Как ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΎΡ‰Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ ΠΊ ползанию? УстройтС Π΅ΠΉ малСнькоС ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅! Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ интСрСсныС ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π½Π° нСбольшом расстоянии Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ каТдая ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° станСт для Π½Π΅Π΅ малСньким «ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ», Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ стимулируСт физичСскоС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ†Π΅Π»Π΅ΡƒΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

ГимнастичСский мяч: вСсСльС ΠΈ польза

А Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ гимнастичСский мяч ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ спортзал для вашСй ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ? Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΡˆΡƒΡ‚ΠΊΠ°! Π€ΠΈΡ‚Π±ΠΎΠ» (Ρ‚Π°ΠΊ называСтся этот Ρ‡ΡƒΠ΄ΠΎ-мяч) — настоящая Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΊΠ° для Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ вопросом, со скольки мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ рисков.

УпраТнСния Π½Π° Ρ„ΠΈΡ‚Π±ΠΎΠ»Π΅ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ корсСт, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ вСстибулярный Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ ΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ минимальна, Π° ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ — ΠΌΠΎΡ€Π΅! ΠŸΠΎΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ подбрасывания, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹ — всС это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ нСвСроятно вСсСло для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ.

Π˜Π³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ: ΠΌΠΈΡ€ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π² дСтствС ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ часами ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ, ΠΈ Π½Π°ΠΌ это Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π΄Π°Π»ΠΎ? Π’Π°ΠΊ Π²ΠΎΡ‚, для вашСй Π΄ΠΎΡ‡ΡƒΡ€ΠΊΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ — это цСлая всСлСнная, полная ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ. И Ρ‡Ρ‚ΠΎ самоС Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ — эта всСлСнная Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ бСзопасна!

Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΈ — это настоящиС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹. Π―Ρ€ΠΊΠΈΠ΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ тСкстуры Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ощущСния, Π° подвСсныС ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. И всС это Π±Π΅Π· риска для Π½Π΅ΠΎΠΊΡ€Π΅ΠΏΡˆΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ суставов.


Π₯ΠΎΠ΄ΡƒΠ½ΠΊΠΈ vs ΠŸΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ: Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ мСньшСС ΠΈΠ· Π·ΠΎΠ»?

НСт-Π½Π΅Ρ‚, Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Π·Π° Ρ…ΠΎΠ΄ΡƒΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ! Π₯ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ каТутся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ бСзопасной Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Ρƒ Π½ΠΈΡ… Π΅ΡΡ‚ΡŒ свои ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ. ΠŸΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚: Ρ…ΠΎΠ΄ΡƒΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ СстСствСнноС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ° Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ? Π”Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π½ΠΈΡ… Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ учится ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ вСс Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ равновСсиС.

ВмСсто этого, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΊΡƒ-Ρ…ΠΎΠ΄ΡƒΠ½ΠΎΠΊ. Π­Ρ‚ΠΎ такая ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°ΡΡŒ Π·Π° Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΡƒ. Она Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρƒ, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ° сама ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ свои двиТСния. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° вСлосипСдС с Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ колСсиками — бСзопасно, Π½ΠΎ всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ усилий ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ.

БассСйн: Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ свобода

А ΠΊΠ°ΠΊ насчСт Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅? НСт, Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅ΠΌΠΎΠ΄Π°Π½Ρ‹ — достаточно Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ блиТайший бассСйн с занятиями для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ! ПлаваниС — это настоящий Π΄ΠΆΠ΅ΠΊΠΏΠΎΡ‚ Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ дСтского развития. Оно укрСпляСт всС Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ вСстибулярный Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚, Π° Π΅Ρ‰Π΅ Π΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ Π½Π΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ чувство свободы.

Π’ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ словно возвращаСтся Π² Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒΡŽ срСду, вСдь ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ 9 мСсяцСв своСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π» Π² ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ…. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ бСзопасности ΠΈ стимулируСт ΠΊ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ двиТСниям. А Π³Π΄Π΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ — Ρ‚Π°ΠΌ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅!

МассаТ ΠΈ гимнастика: любовь Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· прикосновСниС

Π—Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΈ Ρ…ΠΈΡ‚Ρ€Ρ‹Ρ… приспособлСний? Π’Π°ΡˆΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ! ДСтский массаТ ΠΈ гимнастика — это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎ физичСскоС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎ связь, ΠΏΡ€ΠΎ любовь, ΠΏΡ€ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ΅. КаТдоС прикосновСниС — это посланиС любви, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ — ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ‹Π΅ упраТнСния, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ «Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄» ΠΈΠ»ΠΈ «ΠΏΠΎΡ‚ΡΠ³ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ», ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ суставы, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅. А Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — ΠΎΠ½ΠΈ дарят бСсцСнныС ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ близости ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ вашСй ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ. И ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅, эти ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ Π½Π° всю Тизнь.

ΠœΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹: симфония развития

А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π² Π½Π°ΡˆΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ развития Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ! НСт, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠœΠΎΡ†Π°Ρ€Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π‘Π΅Ρ‚Ρ…ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΠΌ. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ‹Π΅ пСсСнки, ΠΏΠΎΡ‚Π΅ΡˆΠΊΠΈ, ΠΈΠ³Ρ€Π° Π½Π° дСтских ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… инструмСнтах — всС это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ вСсСльС, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Π°Ρ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° для малСнького ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.


ΠœΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ слух, чувство Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. А Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ вмСсто Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, со скольки мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ спойтС Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡƒΡŽ пСсСнку ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π°Π½Ρ†ΡƒΠΉΡ‚Π΅ вмСстС!

БСнсорныС ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΈ: ΠΌΠΈΡ€ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°Ρ… ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π²

Π₯ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ для вашСй ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ настоящСС ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅? Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΠ΅Π½ΡΠΎΡ€Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΡƒ! Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ обычная картонная ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠ°, наполнСнная Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ бСзопасными ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ — ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠΎΠΉ, ΠΌΠ°ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, мягкими ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, кусочками Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹. ΠŸΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Ρ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π² это Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ тСкстур, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ сСнсорный ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.

Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ощущСния ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΡƒ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ СстСствСнноС Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. А это, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, стимулируСт ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅. И всС это Π±Π΅Π· всяких ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… спорных приспособлСний!

Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ — Π½Π΅Ρ‚ ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° развития, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ всСм дСтям Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΡˆΠ° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ° ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Π°, ΠΈ Π΅Π΅ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ развития Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. ΠΠ°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π΅Π΅ потрСбностям, экспСримСнтируйтС с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ активности. И самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ этого ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ «Π²Π·Ρ€ΠΎΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅». Π’Π΅Π΄ΡŒ врСмя Π»Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ быстро, ΠΈ Π½Π΅ успССтС Π²Ρ‹ ΠΎΠ³Π»ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ваша ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ° ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π² ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρƒ. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ†Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΠ³, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΡƒ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ достиТСниС. И ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ — ваша любовь ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ — это самый Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ стимул для развития вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°!

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°: На Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΎΠ²

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Π²Ρ‹ всё-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ! Вопрос «ΡΠΎ скольки мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ» ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ каТСтся Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡƒΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ, ΠΈ Π²Ρ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅. Но стойтС! ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ разбСрСмся, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ самыС ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ принСсут вашСй ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ ΠΈ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’Π΅Π΄ΡŒ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΎΠ² — это ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ вСлосипСда: ΠΎΡˆΠΈΠ±Ρ‘ΡˆΡŒΡΡ — ΠΈ вмСсто вСсСлья ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡˆΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.


ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π² дСтствС ΠΌΡ‹ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ? Π―Ρ€ΠΊΠΈΠ΅, блСстящиС, с ΠΊΡƒΡ‡Π΅ΠΉ Π½Π°Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ² — ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΈ нашС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. Но ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ касаСтся ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΎΠ², ΡΡ€ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ блСск отходят Π½Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΊ Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅?

ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹: Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ всСго

ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ ΠΈ самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹. Π’Π΅Π΄ΡŒ ваша ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°Ρ… Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΈ всё это врСмя Π΅Ρ‘ нСТная ΠΊΠΎΠΆΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π½ΠΈΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… компромиссов! Волько Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅Ρ€Π³Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅, экологичСски чистыС ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹. Вкань Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ мягкой, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ быстро ΡΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ. А пластиковыС Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ? Они Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π· острых ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ² ΠΈ заусСнцСв, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ваша принцСсса случайно Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ†Π°Ρ€Π°ΠΏΠ°Π»Π°ΡΡŒ.

ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ для Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ? Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ для поддСрТания Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ‹, особСнно Ссли Π²Ρ‹ Π·Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ вопросом, со скольки мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Π’Π΅Π΄ΡŒ Ρ‡Π΅ΠΌ младшС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ чистота всСго, с Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚.

ΠšΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ: Π½Π°Π΄Ρ‘ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ удобство

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ конструкции. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ — это малСнький космичСский ΠΊΠΎΡ€Π°Π±Π»ΡŒ для вашСй Π΄ΠΎΡ‡ΡƒΡ€ΠΊΠΈ. А Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ космичСскому ΠΊΠΎΡ€Π°Π±Π»ΡŽ? ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½Π°Π΄Ρ‘ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ удобство! БидСньС Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ° чувствовала сСбя Π² Π½Ρ‘ΠΌ ΡƒΡŽΡ‚Π½ΠΎ ΠΈ бСзопасно. Π‘ΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ, Π° Ρ€Π΅ΠΌΠ½ΠΈ бСзопасности — Π½Π°Π΄Ρ‘ΠΆΠ½ΠΎ Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° крСплСния. Они Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π’Π΅Π΄ΡŒ ваша ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ° растёт Π½Π΅ ΠΏΠΎ дням, Π° ΠΏΠΎ часам, ΠΈ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π°, сСгодня ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΎ. А Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹? Они Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ мягкими ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ Π½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ. Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ!

ВозрастныС ограничСния: ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π΅ΠΌ производитСля

А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ самоС интСрСсноС — возрастныС ограничСния. Π’Ρ‹ всё Π΅Ρ‰Ρ‘ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, со скольки мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ? ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ возраст Π½Π° ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго это 4-6 мСсяцСв. Но! НС ΡΠΏΠ΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅ слСпо Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ этим Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Π°ΠΌ. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»Π΅Π½. Π’Π°ΡˆΠ° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ ΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ с минимальной ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΎΠΉ. Если ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ — ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ.


Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚: исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ возраста, Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΡΡ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ². Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠΈ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅, Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅!

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ: Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ?

О, эти Π·Π°ΠΌΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ! ΠœΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ панСль, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, свСтовыС эффСкты — Π³Π»Π°Π·Π° Ρ€Π°Π·Π±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ изобилия. Но Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ всё это? Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ «Π½Π°Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Ρ‹» ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСрСсным для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ. Π‘ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ — Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΡƒΡ‚ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‚ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ — развития Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ²?

Мой совСт? Золотая сСрСдина. ΠŸΠ°Ρ€Π° простых ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ Π² Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°Ρ€ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, основная функция ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΎΠ² — это всё-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ, Π° Π½Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Π° Π½Π° ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… инструмСнтах.

ВСс ΠΈ рост: Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹

КаТдая модСль ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΎΠ² рассчитана Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΉ вСс ΠΈ рост Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ просто Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹, это Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ бСзопасности. Блишком Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· сидСнья, Π° слишком тяТёлый — ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, выбирая ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ вашСй Π΄ΠΎΡ‡ΡƒΡ€ΠΊΠΈ ΠΈ пСрспСктиву роста.

ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΎΠ² «Ρ€Π°ΡΡ‚ΡƒΡ‚» вмСстС с Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠΎΠΌ? Они ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡƒΡŽ высоту ΠΈ ΡΡŠΡ‘ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ элСмСнты. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ дольшС, Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡΡΡŒ ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ потрСбностям ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ.

ΠœΠ΅ΡΡ‚ΠΎ использования: Π΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π°?

Π“Π΄Π΅ Π²Ρ‹ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ? Волько Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Ρ€Ρ‘Ρ‚Π΅ с собой Π½Π° Π΄Π°Ρ‡Ρƒ? ΠžΡ‚ этого зависит Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ. Для Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ, крСпящиСся Π² Π΄Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‘ΠΌ. Они ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡ‚Π½Ρ‹ ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹. Для использования Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ модСль со стойкой. Они Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹, Π½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ большС мСста.

А Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ? Они ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π΄Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‘ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ стойку. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°? Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π·Π° Π²Π°ΠΌΠΈ!

ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ: ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΌΠ°ΠΌ

Π’ эпоху ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π° Π³Ρ€Π΅Ρ… Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. ΠŸΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹, ΠΏΠΎΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΡƒΠΌΠ°Ρ…. Но! НС ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‡ΡƒΠΆΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° истину Π² послСднСй инстанции. Π’ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ подошло ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ источник ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ сами.


Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚: согласно исслСдованиям, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 70% Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΎΠ² для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅. Но Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ 30% ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ этим ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Π°ΠΌ. Π’ΠΎΡ‚ такая статистика!

Π¦Π΅Π½Π°: Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅

И напослСдок ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ Ρ†Π΅Π½Π΅. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, хочСтся Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ всё самоС Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅. Но ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅: Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ всСгда Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ. Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΎΠ² Π² срСднСй Ρ†Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΡƒΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠΈΡƒΠΌ-Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Π°ΠΌ. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — соотвСтствиС всСм трСбованиям бСзопасности ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π°.

ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π² Π°Ρ€Π΅Π½Π΄Ρƒ? Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, Ссли Π²Ρ‹ всё Π΅Ρ‰Ρ‘ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ Π»ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ вашСй ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ΅. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅, ΠΈ Ссли понравится — Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°ΠΉΡ‚Π΅ свои.

Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΎΠ² — это Π½Π΅ просто ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ°, это Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вашСго Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ отвСтствСнно. Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ всС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ. И ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±Ρ‹ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ замСнят ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ общСния с родитСлями. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ Π±Ρ‹ модСль Π²Ρ‹ Π½ΠΈ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π»ΠΈ, самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ врСмя с вашСй ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ, ΠΈΠ³Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΡΠΌΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ вмСстС. Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ эти ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ Π½Π° всю Тизнь!

Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ использования: Бколько Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°Ρ…

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Π»ΠΈΡΡŒ, со скольки мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ модСль ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ. Но Ρ‚ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ вопрос: Π° сколько ΠΆΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² этом Ρ‡ΡƒΠ΄ΠΎ-приспособлСнии? Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ говорится, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΡŒΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΡƒ. Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅-ΠΊΠ° разбСрСмся Π² этом вопросС, ΠΊΠ°ΠΊ слСдуСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ваша ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π° максимум ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ рисков.

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ — это ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅. Вкусно, вСсСло, Π½ΠΎ Ссли ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ — ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€Π»ΠΎ. Π’Π°ΠΊ ΠΈ с ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ: Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ послСдствиям. Но Π½Π΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ! ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ рСкомСндациям спСциалистов.

ВозрастныС Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹: ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π· вспомним ΠΎ возрастС. Π‘ΠΎ скольки мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ? Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² сходятся Π²ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ возраст — это 6-7 мСсяцСв. Но! ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»Π΅Π½. Π’Π°ΡˆΠ° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ, ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ с минимальной ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ интСрСс ΠΊ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ двиТСниям.


А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°, Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ знакомства с ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, достаточно 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π΅Π·Π΄ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ вСлосипСдС — Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ, ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ΠŸΠΎΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ врСмя ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π·Π° Ρ€Π°Π·. И Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ: Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² дСнь!

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ усталости: учимся «Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ» Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

Но ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ΅ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚? Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΎΠ½Π° Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ: «ΠœΠ°ΠΌΠ°, я устала, Π²Ρ‹Π½ΡŒ мСня ΠΎΡ‚ΡΡŽΠ΄Π°!» Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚ΡƒΡ‚-Ρ‚ΠΎ ΠΈ пригодится ваша Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠ°Ρ интуиция ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ:

  • Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ становится ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ…Π½Ρ‹ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ
  • ДвиТСния становятся ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, слишком Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΌΠΈ
  • ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚
  • КоТа краснССт, особСнно Π² мСстах соприкосновСния с ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅? Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΏΠΎΡ€Π° Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π². ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ. Π’Π°ΡˆΠ° Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° — ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ использования ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΎΠ² приятным ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ, Π° Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² испытаниС Π½Π° Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ занятиями: Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ

А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎΠ± ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»Π°Ρ…. Π—Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ спортсмСны Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π°? ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ врСмя Π½Π° восстановлСниС. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС ΠΈ с вашСй ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ. ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ «ΡΠ΅Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ» ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ 2-3 часа. Π­Ρ‚ΠΎ врСмя для ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°, для Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² активности, для общСния с Π²Π°ΠΌΠΈ.

ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, интСрСсный Ρ„Π°ΠΊΡ‚: исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ занятия с ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ спокойных ΠΈΠ³Ρ€, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ быстрСС ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ «ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠ΅Π²» — ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ для развития!

ВлияниС Π½Π° сон: Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌ

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ — влияниС ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΎΠ² Π½Π° Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ сна. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π² дСтствС вас ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Π»ΠΈ Π½Π΅ Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном? Π’Π° ΠΆΠ΅ Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠ° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ здСсь. АктивныС ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ, ΠΈ ΡƒΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ станСт настоящим квСстом.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½: Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ Π·Π° час Π΄ΠΎ сна. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π½Π° спокойныС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ просто Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΡ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ΅ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° сон.


ΠΠ»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ активности: Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠΌ досуг

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ — это Π½Π΅ СдинствСнный способ развития вашСй Π΄ΠΎΡ‡ΡƒΡ€ΠΊΠΈ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ зависимости (Π΄Π°-Π΄Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚!), Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ активности. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π·Π°ΠΌΠ΅Π½?

  1. ПолзаниС ΠΏΠΎ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΡƒ — отличная Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° для ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ
  2. Π˜Π³Ρ€Ρ‹ с мячом — Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΡƒ
  3. ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ — ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ
  4. ΠœΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ занятия — Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ слух ΠΈ чувство Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°

Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ — Π²ΠΎΡ‚ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ ΠΊ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ. НС Π·Π°Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°Ρ…, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΠΈ Π½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ.

Π˜Π½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄: ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π΅ΠΌ своСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

И напослСдок, самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ: ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ своСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ВсС Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ — это лишь ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€Ρ‹. Π’Π°ΡˆΠ° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ° ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Π°, ΠΈ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ дСтям, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π΅ΠΉ. ΠšΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½ΠΈΡ… часы (Ρ‡Π΅Π³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ стоит). А ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ катСгоричСски отказываСтся Π² Π½ΠΈΡ… Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

ΠΠ°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ вашСй Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Если ΠΎΠ½Π° с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Π΅Ρ‚, улыбаСтся, Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ‚ — ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ! Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ Π΄ΡƒΡˆΠ΅. Но Ссли ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ выглядит напряТСнной — Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, стоит ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ эту Π·Π°Ρ‚Π΅ΡŽ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя ΠΈΠ»ΠΈ вовсС ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π΅.

ΠœΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ½Π³ развития: слСдим Π·Π° прогрСссом

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π² ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°Ρ…, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вашСй ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ. РСгулярно ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ, слСдитС Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ. ΠŸΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ СстСствСнноС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅, Π° Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚: Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ использовали ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ, часто Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π»ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ. Но! Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ большС ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚Π΅ΠΌ быстрСС ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ. ВсС Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π² ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ.

Π‘Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ всСго: ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° использования

И Π² Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, нСсколько слов ΠΎ бСзопасности. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π²Ρ‹ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, со скольки мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, ΠΈ строго слСдитС Π·Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ, всСгда ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π°Ρ… прСдостороТности:


  • Никогда Π½Π΅ оставляйтС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°Ρ… Π±Π΅Π· присмотра
  • РСгулярно провСряйтС крСплСния ΠΈ Ρ€Π΅ΠΌΠ½ΠΈ бСзопасности
  • Π£Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ всС опасныС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ· Π·ΠΎΠ½Ρ‹ досягаСмости
  • НС ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ рядом с лСстницами, острыми ΡƒΠ³Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, вашС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π° — Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ гарантия бСзопасности ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ развития вашСй ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄Π΅ΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ. Вопрос «ΡΠΎ скольки мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ» — это лишь Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ врСмя Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°, Π½ΠΎ ΠΈ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ использования. ΠŸΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ — это Π½Π΅ волшСбная ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ° для развития, Π° лишь ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· инструмСнтов. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ с ΡƒΠΌΠΎΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ своСму Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ, ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° эти вСсСлыС ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ станут Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π°Π±Π°Π²ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ этапом Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ вашСй ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ. И ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»Π΅Π½, поэтому Π½Π΅ Π±ΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ свой ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — любовь, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π°. Π‘ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ станут ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ ΠΊ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ открытиям ΠΈ достиТСниям!

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ готовности: Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° созрСла для ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΎΠ²

Ну Ρ‡Ρ‚ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎ врСмя ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅ наши малСнькиС принцСссы Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΊ настоящим ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡΠΌ! ΠŸΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ — это Π½Π΅ просто ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°, Π° Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΡ€ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΉ для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ. Но ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅ наступаСт Ρ‚ΠΎΡ‚ самый ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ смСло ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ: «ΠŸΠΎΡ€Π°!»? Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ разбСрСмся вмСстС, вСдь это вопрос, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎΠ»Π½ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, со скольки мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ? Π’ΡƒΡ‚ Π½Π΅Ρ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π°, вСдь ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ — ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Но Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€Ρ‹, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ стоит ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ, этот Π²ΠΎΠ»ΡˆΠ΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ наступаСт Π³Π΄Π΅-Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ 4 ΠΈ 6 мСсяцами. Но Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ΅ стукнСт Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ΄Π°!

Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — это физичСская Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ вашСй ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π² дСтствС ΠΌΡ‹ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°Π»ΠΈ поскорСС вырасти, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ с ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ? Π’Π°ΠΊ Π²ΠΎΡ‚, для ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΎΠ² Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ «Π΄ΠΎΡ€Π°ΡΡ‚ΠΈ». Π§Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚? Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Π°ΠΌ:

  • ΠšΡ€Π΅ΠΏΠΊΠ°Ρ шСя ΠΈ спинка: ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΎΠΉ.
  • НоТки-ΠΊΡ€Π΅ΠΏΡ‹ΡˆΠΈ: ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ вСс Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ.
  • Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: Ссли ваша Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΡƒΠΆΠ΅ пытаСтся Π²ΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°ΡΡŒ Π·Π° ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρƒ, это Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ Π·Π½Π°ΠΊ.

Но Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ физичСская Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Π°. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ аспСкт Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ вас Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ подвСсили Π½Π°Π΄ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ — ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΎ, ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°? Π’Π°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ врСмя, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ощущСниям. Если ΠΎΠ½Π° радостно Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ боится нСбольшой высоты — считайтС, ΠΏΠΎΠ»Π΄Π΅Π»Π° сдСлано!


ΠœΠΈΡ„Ρ‹ ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ страхи

Π—Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, сколько всСго говорят ΠΎ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°Ρ…? ΠžΡ‚ «ΡΡ‚ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ для ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°» Π΄ΠΎ «Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ станСт Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ». Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ разбСрСмся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°, Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ — Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΈΠ½Ρ‹ сказки. ИсслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ использованиС ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ бСзопасно, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ для развития ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ тонуса. ΠšΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΠΎΠ΅ слово — ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ с шоколадом: Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ — вкусно ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ, Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ — ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎ.

Π‘ΠΎ скольки мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ? Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ вопрос часто Π·Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Π°ΠΌ. И Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ? Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ спСциалистов сходятся Π²ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ возраст — это 5-6 мСсяцСв. Но! Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ условии, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваша ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ° ΡƒΠΆΠ΅ дСмонстрируСт всС ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ готовности, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»Π΅Π½, ΠΈ ваша Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° — ΠΏΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ своСму Ρ‡Π°Π΄Ρƒ.

А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ знакомство с ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ свиданиС — всё Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ идСально! НачнитС с ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ: посадитС ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ Π½Π° 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ. Если ΠΎΠ½Π° счастлива ΠΈ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π΅Ρ‰Ρ‘ — ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ! Если Π½Π΅Ρ‚ — Π½Π΅ форсируйтС события. МоТно ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ снова Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСдСлю-Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ.

Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° бСзопасности: Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡˆΡƒ принцСссу

Π‘Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ — это Ρ‚ΠΎ, ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ нСльзя Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΈ Π½Π° сСкунду. Когда Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, со скольки мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎ возрастС, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ… использования. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ с Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΌ: ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠŸΠ”Π”. Π’ΠΎΡ‚ нСсколько Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»:

  1. ВсСгда провСряйтС крСплСния ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ использованиСм.
  2. НС оставляйтС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π±Π΅Π· присмотра — Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ!
  3. ΠžΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ врСмя «ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΎΠ²» 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π°ΠΌΠΈ Π·Π° Ρ€Π°Π·.
  4. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π½Π΅Ρ‚ острых ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ опасных ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ².

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ — это Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ с родитСлями. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π½Π΅ основноС блюдо Π² мСню развития вашСй ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… с ΡƒΠΌΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ станут ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ вашСй ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ.

ΠΠ»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹: Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Ссли Π½Π΅ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ?

А Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Ссли ваша Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π° ΠΊ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ просто Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ досуг? НС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅, Π΅ΡΡ‚ΡŒ масса Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… способов Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ. НапримСр, гимнастичСский мяч — отличная Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π°. Он Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ чувство равновСсия ΠΈ укрСпляСт ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ спины. Или ΠΊΠ°ΠΊ насчСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠ°? Π­Ρ‚ΠΎ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΡ€ для исслСдований, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚Ρ€ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ тСкстуры ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ с подвСсными ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ.


ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — это Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅. Π§Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅ активности, ΠΈ ваша Π΄ΠΎΡ‡ΡƒΡ€ΠΊΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΈ всСстороннС. И Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ простых радостях: Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠ΅ΠΊ, ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ пСсСнок, ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π² Π»Π°Π΄ΡƒΡˆΠΊΠΈ — всё это Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для развития, Ρ‡Π΅ΠΌ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ супСр-ΠΏΡƒΠΏΠ΅Ρ€ Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅Ρ‚Ρ‹.

Π›ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚: история малСнькой Π‘ΠΎΠ½ΠΈ

Π₯ΠΎΡ‡Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ историСй ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ плСмянницы Π‘ΠΎΠ½ΠΈ. Когда Π΅ΠΉ исполнилось 5 мСсяцСв, сСстра задалась вопросом: «Π‘ΠΎ скольки мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ?». ΠœΡ‹ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΡ‡Ρƒ Ρ„ΠΎΡ€ΡƒΠΌΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ с ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Π±Ρ‹Π»… Π½Ρƒ, скаТСм Ρ‚Π°ΠΊ, Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ. Боня сначала ΠΈΡΠΏΡƒΠ³Π°Π»Π°ΡΡŒ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ, почувствовав свободу Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»Π° Π² восторг! БСстра строго слСдила Π·Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π΅ позволяла ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ΅ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°Ρ… большС 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π·Π° Ρ€Π°Π·.

Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚? Π§Π΅Ρ€Π΅Π· мСсяц Боня стала ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ спинку, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ»Π°ΡΡŒ координация Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Но самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — это счастливая ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° свои Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ! ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΌΡ‹ Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ ΠΈ ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ… активности: ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, массаТ, ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ. ΠŸΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ стали приятным Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° Π½Π΅ основным занятиСм.

Наука Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚: исслСдования ΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹

А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ обратимся ΠΊ Π½Π°ΡƒΠΊΠ΅. Π§Ρ‚ΠΎ говорят исслСдования ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, со скольки мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ? Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ дСтских Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚ΠΎΠ² сходятся Π²ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ: ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ возраст начинаСтся с 5-6 мСсяцСв. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ этот возраст? К этому Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΡƒΠΆΠ΅ достаточно ΠΎΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ спины ΠΈ шСи, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

ИсслСдованиС, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² 2018 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π² КанадС, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ использованиС ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΎΠ² (Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² дСнь) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вСстибулярного Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Однако Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚: Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ползания ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹. Как всСгда, ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ ΠΊ успСху — Π² балансС.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ. НСкоторыС исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π² срСднСм быстрСС Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Ρƒ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅. Но это, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ зависит ΠΎΡ‚ мноТСства Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ².


ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ совСты: ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Π²Ρ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваша ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π° ΠΊ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠ°ΠΌ. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ встаСт вопрос Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ — хочСтся ΠΈ бСзопасности, ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π°, ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ красиво Π±Ρ‹Π»ΠΎ. На Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅?

  • Π‘Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго: Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ с ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΌ сидСньСм ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ крСплСниями.
  • РСгулируСмая высота: это ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ «Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈ» вмСстС с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ.
  • МягкиС края: Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… острых ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ТСстких повСрхностСй.
  • Π‘ΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ…ΠΎΠ»: ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅, это спасСниС для ΠΌΠ°ΠΌ. Π‘Ρ‚ΠΈΡ€ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ простой.
  • Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ: ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΡƒΡ‚ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠΈ.

И ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±Ρ‹ супСр-ΠΏΡƒΠΏΠ΅Ρ€ Π½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ замСнят вашСго внимания ΠΈ любви. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ это врСмя Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для развития физичСских Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ для общСния с Π½Π΅ΠΉ. ΠŸΠΎΠΉΡ‚Π΅ пСсСнки, рассказывайтС ΡΡ‚ΠΈΡˆΠΊΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ вмСстС. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ бСсцСнны ΠΈ для вас, ΠΈ для вашСй Π΄ΠΎΡ‡ΡƒΡ€ΠΊΠΈ.

Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ², вопрос «Π‘ΠΎ скольки мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ?» — это лишь Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ большого ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ «Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ». Π‘Π»ΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ своСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, довСряйтС своСй ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ вашСй малСнькой принцСссы. Π’Π΅Π΄ΡŒ Π² этом ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΠ΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ!

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *