Когда дети начинают ходить? Эксперты взвешивают

Когда дети начинают ходить? Когда малыш должен делать первые шаги? Конечно, это некоторые из ожидаемых вопросов от молодых родителей, по понятным причинам. Вполне естественно беспокоиться о том, достигает ли ваш ребенок всех этапов развития вовремя, особенно когда это связано с ходьбой — одним из самых ожидаемых этапов.

Но на самом деле все дети разные, когда дело доходит до ходьбы. Некоторые ходят немного раньше, а некоторым требуется немного больше времени, чтобы научиться правильно балансировать. Возраст, в котором ваш ребенок начинает ходить, зависит от силы ног и контроля равновесия — их способности поддерживать вес своего тела и сохранять равновесие в вертикальном положении, передвигая одну ногу за другой. Так что наберитесь терпения, предложите много поддержки, и вы можете ожидать несколько сотен шагов с десятками ежедневных падений за мгновение.

Вот что говорят эксперты о том, когда ребенок должен начать ходить, и что может помочь или помешать его прогрессу.

Связанный: Baby on go! 8 вещей, которые происходят, когда ваш ребенок начинает ходить

В каком возрасте дети начинают ходить?

«Согласно обновленному руководству 2022 года Американской академии педиатрии [AAP] и Центров развития и контроля заболеваний [CDC], первые шаги должны быть сделаны примерно в 15 месяцев, а к 18 месяцам ребенок должен быть в состоянии ходить без держаться за кого-либо или за что-либо», — говорит доктор Стефани М. Греберт, доктор медицинских наук, педиатр Детской больницы Нового Орлеана. «Если ваш ребенок родился недоношенным, вы хотите использовать скорректированный возраст для первых двух лет жизни вашего ребенка при отслеживании вех. Вы можете рассчитать этот «скорректированный возраст», вычитая, на сколько недель раньше вашего ребенка, из его фактического возраста».

Однако важно знать, что дети развиваются в своем собственном темпе и по-своему, отмечает Мариэль Маркес, опытный детский эрготерапевт и основатель Thrive Little. Некоторые младенцы долго ползают и ползают, прежде чем начнут ходить, в то время как другие могут не ползать и отправляются на гонки.

«Старайтесь не сравнивать своего ребенка с другими. Цените то, что ваш ребенок уже умеет делать, и помните, что есть много базовых навыков, над которыми дети работают, прежде чем они будут готовы ходить», — говорит Маркес.

Связанный: Ты так быстро растешь, поэтому я собираю каждое мгновение в своем сердце

Какие признаки того, что ребенок скоро начнет ходить?

«Если ребенок подтягивается до положения стоя, ходит из стороны в сторону, держась за мебель, и опускается в положение сидя медленными, контролируемыми движениями, он приближается к ходьбе», — говорит Маркес.

Существуют ли какие-либо факторы, которые могут помешать ребенку ходить?

Да. Доктор Греберт предполагает, что, поскольку для ходьбы необходимы несколько систем организма: головной мозг, спинной мозг, нервы, кости, мышцы, сухожилия и связки, основная проблема любой из них может замедлить прогресс.

Однако «иногда задержки в развитии могут быть вызваны боязнью ребенка или отсутствием достаточного времени для самостоятельной ходьбы», — говорит доктор Греберт. «Падения обязательно случаются, когда ребенок осваивает новые навыки. Убедитесь, что дом защищен от детей и создано безопасное место для падений. Инстинкт любви обязательно сработает, когда ваш ребенок упадет и начнет плакать, но постарайтесь сохранять спокойствие, это часть процесса».

Маркес добавляет, что задержка ходьбы может произойти из-за чрезмерного использования контейнеров. «Контейнеры (то есть все, что содержит вашего ребенка) удобны для родителей и очень популярны. Если вы слишком часто используете качели, шезлонги, детские кресла, ходунки и прыгуны, у детей будут ограничены возможности двигаться и развиваться естественным образом. Ходунки и прыгуны особенно вредны, потому что они провоцируют чрезмерное использование мышц подошвенных сгибателей, которые направляют пальцы ног вниз, что может привести к ходьбе на носках и другим неправильным двигательным паттернам».

В связи с этим: Маме, переживающей из-за того, что ее ребенок достигает определенных успехов, я вижу вас

Связана ли ходьба с другими видами когнитивного развития?

Существует корреляция между ходьбой и когнитивным развитием, добавляет Маркес. Когнитивное развитие включает в себя способности вашего малыша сосредотачиваться, учиться, обрабатывать информацию и даже говорить о том, что он узнал. «Если у ребенка задерживается ходьба, у него, скорее всего, будут другие задержки, такие как задержка когнитивного развития. Ходьба — очень сложная деятельность, требующая развитых когнитивных навыков, поэтому вполне возможно, что у них также может быть задержка когнитивного развития».

Однако Маркес объясняет, что это не всегда так и зависит от основных причин задержки ходьбы. «Если у ребенка есть нарушение развития, генетический синдром или неврологическое заболевание, это может повлиять на многие области развития».

Точно так же ходьба может стимулировать когнитивное развитие, отмечает Маркес. «Обучение ходьбе также помогает улучшить когнитивные функции из-за сложных навыков моторного планирования, которые требуются ребенку, когда он учится ориентироваться в окружающей среде.

По теме: Какие занятия лучше всего способствуют развитию мозга ребенка?

Недавнее исследование изучало взаимосвязь между ходьбой и избирательным вниманием у ползающих детей, начинающих ходить и детей, которые уже умели ходить. Избирательное внимание относится к способности сосредотачиваться на определенном объекте в окружающей среде в течение определенного периода времени, игнорируя при этом все другие отвлекающие факторы в окружающей среде.

Исследователи обнаружили, что ходячие дети справляются с задачами визуального поиска лучше, чем те, которые ползают. Визуальный поиск похож на повседневную задачу — поиск вашего друга в людном месте или бананов в отделе с фруктами в продуктовом магазине. Зрительный поиск требует контроля над глазами (зрением), вниманием и памятью, чтобы найти цель, среди других отвлекающих факторов — в этом случае дети искали красное яблоко-мишень среди других серых яблок-дистракторов, отображаемых на экране, не сводя глаз с цель, когда они ее найдут.

Таким образом, исследователи предполагают, что опыт ходьбы повышает избирательность внимания у младенцев и может быть причиной улучшения других когнитивных областей, таких как развитие речи. Но неясно, остается ли возраст начала ходьбы значимым для избирательного зрительного внимания, когда дети вырастают из младенчества.

Родственный: Почему мой ребенок еще не говорит? 7 способов поощрения речи от логопеда

Как я могу побудить моего ребенка начать ходить?

Д-р Греберт рекомендует следующие советы, которые помогут вашему ребенку начать ходить.

• Держите ребенка за руку или используйте игрушки-толкатели, чтобы научить его ставить одну ногу перед другой.
• Не используйте детские ходунки, так как AAP не рекомендует их, поскольку они не приносят пользы для развития и могут быть потенциально опасными.
• Дайте ребенку больше времени проводить в помещении босиком; это лучший способ облегчить обучение.
• Поощряйте ребенка, хвалите его за каждое достижение.
• Размещайте игрушки вне досягаемости и на более высоких поверхностях. Это может послужить стимулом для малышей начать ходить.
• Выходя на улицу, выбирайте легкую обувь, не сковывающую естественные движения стопы. Детская обувь — это мило, но некоторые из них могут усложнить шаги.
• Создайте мебельные дорожки, по которым может ползать ребенок; просто убедитесь, что все острые края защищены, потому что несчастные случаи обязательно произойдут на ранних стадиях.

 «Если ваш ребенок не ходит к 18 месяцам или его развитие идет не так, как вы ожидаете, я рекомендую обсудить ваши опасения со своим педиатром, — говорит д-р Греберт. CDC и AAP предполагают, что детей можно проверять на общее развитие в любое время, в 9 лет., 18 или 30 месяцев и всякий раз, когда у родителей или воспитателей есть проблемы.

Источники

Адольф К.Е., Бергер С.Е., Лео А.Дж. Преемственность развития? Ползание, круиз и ходьба. Девелопмент . 2011;14(2):306-318. doi:10.1111/j.1467-7687.2010.00981.x

Mulder H, Oudgenoeg-Paz O, Verhagen J, van der Ham IJM, Van der Stigchel S. Опыт ходьбы младенцев связан с развитием избирательного внимания. Детский психолог J Exp

. 2022;220:105425. doi:10.1016/j.jecp.2022.105425

Избранные эксперты

Доктор Стефани М. Греберт, доктор медицинских наук, педиатр Детской больницы Нового Орлеана.

Мариэль Маркес, детский эрготерапевт и основатель Thrive Little.

Когда дети начинают ходить

Одна из самых захватывающих вех как для родителей, так и для детей — это первые шаги. Все меняется, когда дети начинают ходить!

Вот некоторые из наиболее распространенных признаков, которые вы можете заметить непосредственно перед тем, как младенцы и дети младшего возраста обычно начинают ходить, и способы поощрения их на каждом шагу.

Когда дети обычно начинают ходить

Средний возраст, в котором дети начинают ходить, составляет около 12 месяцев, при этом некоторые малыши делают первые шаги раньше или даже на несколько месяцев позже.

Младенцы могут начать ходить уже в возрасте 9 месяцев, и также совершенно нормально, что детям требуется немного больше времени, чтобы начать ходить ближе к 15 месяцам и вплоть до 18 месяцев.

Как только ваш малыш начнет ходить, он может не сразу освоить этот новый навык. Чтобы ребенок стал полностью самостоятельным, может потребоваться несколько месяцев.

Когда ранние крейсеры делают свои первые попытки отпустить предмет мебели, который они используют для равновесия, родители могут некоторое время ожидать такой широкой походки. Ваш малыш в конечном итоге обретет уверенность в том, что он будет ходить один, а до тех пор он будет ходить по милым маленьким детским шажкам.

Когда большинство детей начинают ходить

Откуда вы знаете, что ваш ребенок приближается к жизни на ходу? Имейте в виду, что обучение ходьбе — это процесс, и у каждого ребенка разные сроки и подход.

Вот этапы, которые может пройти ваш ребенок на пути к реальной ходьбе. Совершенно нормально пропускать некоторые из них и редко даже сразу переходить от подтягивания к ходьбе.

Ползание

Обычно это промежуточный этап между сидением и ходьбой, и у ребенка столько же уникальных способов научиться ползать, сколько и младенцев.

Следите за ползанием в возрасте от 7 до 10 месяцев.

Ползучий

Подобно ползанию, ползание представляет собой способ передвижения с прямыми руками, отрывом живота от земли и переносом веса на руки и колени. Ребенок совершает возвратно-поступательные движения руками и ногами, продвигаясь по полу.

Бегство

Это очаровательный способ, которым некоторые дети передвигаются, когда только начинают двигаться самостоятельно. Вместо того, чтобы ползать или ползать, некоторые младенцы скользят на своих ягодицах, отталкиваясь руками или скользя на своих маленьких животиках.

Круиз

На последнем этапе обучения перед ходьбой ребенок будет держаться за предметы, перемещаясь с одного места на другое.

Они могут использовать кофейный столик, чтобы передвигаться, или перекидываться с одного предмета на другой, чтобы работать в комнате.

Ходунки

Американская академия педиатрии (AAP) призвала к запрету производства и продажи детских ходунков на колесах и призвала родителей выбросить любые ходунки, которые у них уже есть.

Детские толкающие ходунки

Детские ходунки стали причиной значительного числа травм, что привело к принятию первого стандарта безопасности в 1997 году. Эти правила побудили производителей сделать ходунки шире, чтобы им было труднее пройти через большинство дверей, и добавить тормоза, которые автоматически останавливаются. их, когда одно колесо опускается ниже трех других.

К сожалению, с этими изменениями ходунки по-прежнему представляют серьезную опасность для младенцев и теперь входят в список детского снаряжения, которое не следует покупать.

Травмы детских ходунков

Малыши в ходунках могут легко упасть вниз по лестнице или скатиться на острые края, повредив чувствительные части тела.

Было зарегистрировано, что некоторые младенцы получили ожоги, когда катились к горячей духовке и касались ее. Ходунки облегчают ей захват вещей, которые, по вашему мнению, были вне ее досягаемости, например, ручки кастрюль, наполненных кипящими ингредиентами.

Более опытные дети могут пройти более трех футов за одну секунду в ходунках, поэтому даже внимательное наблюдение не гарантирует, что они останутся в безопасности. На самом деле, большинство травм у ходячих происходит, когда взрослые находятся рядом, но просто не могут поймать своих быстрых малышей, поскольку они быстро движутся в направлении опасности.

Когда дети ходят

Проведение большого количества времени в ходунках может иметь еще один недостаток. Исследования показали, что слишком много времени, проведенное с ходунками, может привести к тому, что маленькие ползающие и ходунки будут развиваться более медленными темпами, чем дети, которые свободно передвигаются и могут исследовать и балансировать самостоятельно.

Детская обувь для ходьбы

Маленькие высокие кеды и модные сандалии очаровательны, но они могут быть скорее помехой, чем помощью, когда дело доходит до отработки новых навыков ходьбы.

Обувь в этом возрасте ребенку понадобится только для защиты крошечных чувствительных ножек от горячих, шероховатых, острых или осколков.

Саммер Уокер Бэби

Когда мизинцы младенцев в безопасности, лучше всего позволить ступням вашего малыша чувствовать пол или землю. Ходьба без обуви на самом деле помогает тем, кто еще не начал ходить, развивать равновесие, силу ног и координацию. Таким образом, даже после того, как ваш ребенок начнет ходить, вы можете оставить прочную обувь у двери, пока ваш малыш будет ходить.

Если на улице прохладно, пусть ваш ребенок ходит в чем-то гибком, с тонкой подошвой и совсем не ограничивающем движения, например, в носках, пинетках или в этих милых детских ботинках с мягкой подошвой.

Если достаточно тепло, ходьба босиком в помещении или на улице по безопасным поверхностям будет полезна для развития.

Младенцы среднего возраста начинают ходить: разговор с врачом

Имейте в виду, что то, что является здоровым и нормальным для одного ребенка, может не подходить для другого ребенка. Каждый ребенок растет и развивается в своем темпе.

Возможно, вы захотите поговорить с педиатром, если ваш ребенок достиг всех этапов, ведущих к ходьбе, но не может ходить самостоятельно к 18 месяцам.

Если ваш малыш достигает всех этих вех, возможно, ему просто нужно больше времени. Как бы тяжело это ни было, наберитесь терпения и помните, что нельзя сравнивать развитие вашего ребенка с развитием другого малыша.

Обратитесь к своему педиатру во время осмотра ребенка, если у вас есть какие-либо опасения по поводу того, когда ваш ребенок должен ходить или не достичь других физических показателей.

Некоторые вещи, которые родители или опекуны замечают, когда ваш ребенок ходит вперевалку, которые могут вас беспокоить, но которые являются совершенно нормальными, включают, но не ограничиваются следующим:

Поездки и падения

Это часть обычного процесса балансировки. Убедитесь, что ваш дом защищен от детей, и постарайтесь не слишком остро реагировать на ее падения. Эти маленькие падения, вероятно, ранят бдительных родителей больше, чем вашего мягкого ребенка.

Если вы заметили, что ваш ребенок постоянно спотыкается только в одну сторону или если его ноги кажутся очень жесткими, стоит сообщить об этом педиатру на следующем приеме.

Плоскостопие

Вы вряд ли найдете что-то более симпатичное, чем эти пухлые ножки и плоскостопие? Вы можете задаться вопросом, как этот малыш может передвигаться с места на место с такими мягкими плоскостопиями.

Не беспокойтесь, к 2-3 годам у младенцев разовьется естественный свод стопы, и плоскостопие исчезнет.

пышные ноги

С самого начала стопы некоторых младенцев могут изогнуться внутрь, почти как полумесяцы, что, скорее всего, является еще одним остатком младенца из утробы. Подобно плоскостопию, они расправятся сами по себе через некоторое время.

Косолапые лапы

Слегка косоглазие из-за того, что голени младенцев естественным образом повернуты внутрь, случается довольно часто. К счастью, это обычно исправляется в течение шести месяцев после ее первого шага и без какой-либо посторонней помощи.

Если у вашего ребенка сильное косолапость или это продолжается более 6 месяцев после начала ходьбы, проконсультируйтесь с педиатром для возможного исправления.

пальцы ног

У некоторых малышей пальцы на втором году жизни выходят из строя только для того, чтобы согнуть их внутрь в возрасте 3 или 4 лет.

Даже если схождение не исправится полностью, это, вероятно, не имеет большого значения. Если вы видите пальцы ног наружу, это мешает вашему малышу ходить и бегать, вы можете поговорить со своим врачом о том, как может помочь корректирующая обувь.

Согнутые ноги

После того, как они свернулись в утробе матери в течение 9 месяцев, они могут иметь слегка искривленные ноги от рождения. Хорошей новостью является то, что искривление ног обычно исчезает примерно к 18 месяцам, но может не исправиться до 3-летнего возраста.

Ходьба на цыпочках

У некоторых малышей есть ненасытное желание ходить на цыпочках, что не только очень мило, но и может помочь развить хороший баланс.

В редких случаях ходьба на цыпочках может указывать на перенапряжение мышц пяток или стоп. Это умная идея — быстро проверить, может ли ваш ребенок физически сплющить стопу.

Если растягивание этих мышц кажется болезненным или невозможным, или если ваш ребенок все еще ходит на цыпочках после двухлетнего возраста, сообщите об этом педиатру.

Как научить ребенка ходить

Пока ваш малыш делает первые шаги на пути к самостоятельной ходьбе, ему предстоит многое ожидать и к чему готовиться. Помните, что время основано на средних показателях, и ходьба будет происходить по индивидуальному расписанию каждого ребенка.

Около 14 месяцев

К этому возрасту ваш малыш может начать самостоятельно стоять. Вы можете заметить, что они приседают, а затем снова встают, и даже могут работать над ходьбой назад.

Более устойчивая ходьба около 15 месяцев

К этому времени ваш ребенок может довольно хорошо ходить. Знакомство с игрушками «тяни-толкай», пока малыш ковыляет, поможет сохранить устойчивость и добавит немного веселья.

Лестница около 16 месяцев

На этом этапе ваш малыш может начать проявлять интерес к подъему и спуску по лестнице. Обязательно будьте рядом на каждом этапе этого процесса, чтобы обеспечить безопасность вашего малыша.

Лазание и удары ногами около 18 месяцев

Умело лазая по всей мебели и уверенно поднимаясь по лестнице, ребенок использует новые двигательные навыки, например, пинает мяч и отрабатывает причудливые танцевальные движения под любимую музыку.

Прыжки около 25 или 26 месяцев

Шаги вашего ребенка станут более эффективными и плавными, как у детей старшего возраста и взрослых. Уверенность и чувство приключения приведут к прыжкам и восхождению на более высокие участки.

На ходу около 3 лет

Мастерство во многих основных движениях будет главным в этом возрасте. Ваш ребенок, скорее всего, сможет ходить вверх и вниз по лестнице, поставив одну ногу на каждую ступеньку.

Им больше не нужно практиковаться в ходьбе, стоянии, беге или прыжках, и многие действия, такие как стояние на цыпочках или на одной ноге, теперь стали новым развлечением.

Детские вехи

От первого шага младенца до профессионального бега, европейская детская смесь содержит сбалансированное и чистое питание, которое подпитывает каждую важную веху.

Не содержащие тяжелых металлов, нелактозных сахаров и токсичных ингредиентов, My Organic Company выбирает только детскую смесь для поддержания здорового роста и развития, а также прочности маленьких костей для таких важных задач, как ходьба.