Шагать маленькими шагами: Учимся ходить

Когда мой ребенок начнет ходить?

Дети развиваются в своем собственном темпе. Как правило, они начинают курсировать (держаться за мебель, чтобы ходить боком) в возрасте 8–12 месяцев, а ходить — в возрасте 10–15 месяцев. Эти диапазоны служат ориентиром для развития ребенка. Если ваш ребенок отстает в достижении этих основных моторных вех, обратитесь за советом к педиатру.

Поощряйте ребенка учиться ходить, поддерживая его, когда он стоит

Как мой ребенок учится ходить?

Ходьба контролируется двумя различными системами мозга, известными как двигательная и сенсорная системы. Они контролируют движения ног и поддерживают осанку и равновесие при ходьбе соответственно. Затем тело вашего ребенка ожидает основных изменений в пропорциях тела — ноги становятся длиннее, плечи расширяются, а голова уменьшается, что облегчает балансировку в вертикальном положении. Ходьба зависит от практики. Младенцы должны много часов стоять, ходить и ходить с некоторой поддержкой, прежде чем они смогут развить силу и равновесие, чтобы ходить самостоятельно.

Должен ли мой ребенок использовать ходунки?

Младенцам НЕ рекомендуется сидеть и «скользить» в ходунках. Детские ходунки — это устройство, которое могут использовать младенцы, которые не могут ходить самостоятельно, чтобы перемещаться из одного места в другое. Детские ходунки обычно имеют круглую пластиковую основу, расположенную поверх колес, и подвесное тканевое сиденье с двумя отверстиями для ног. Этот тип ходунков не поможет вашему ребенку научиться ходить. Это опасно и потенциально смертельно. Фактически, Канада уже запретила продажу детских ходунков.

Чем опасны ходунки?

Опасность 1: Ходунки заставляют детей ходить позже

Ходунки не помогают детям ходить раньше. На самом деле, ходунки могут даже задержать развитие двигательных навыков вашего ребенка или отбить у него желание научиться ходить самостоятельно. Большинство ходунков сконструированы таким образом, что дети не видят своих ног во время ходьбы. Это может замедлить развитие движений, так как они не могут установить мысленную связь с тем, что именно их ноги и ступни двигают ходока. Ходунки облегчают ребенку передвижение. Младенцы, которые находятся в ходунках, как правило, исследуют и удовлетворяют свое любопытство, не развивая равновесие или навыки ходьбы. Это может привести к замедлению развития равновесия и навыков ходьбы. Исследования показали, что дети, которые проводили в ходунках по 2 часа в день, быстрее научились ходить, чем дети, которые не пользовались ходунками.

Опасность 2: Ходунки могут вызвать нетипичную походку

Ноги ребенка не прямые, когда он «ходит» в ходунках. Бедра и колени согнуты, и он/она будет ходить на цыпочках. Это заставляет ребенка использовать и развивать неправильные мышцы ног для ходьбы. Такой характер ходьбы может быть трудно исправить, даже если ребенок не в ходунках. Исследования показали, что ходьба младенцев ухудшается при использовании ходунков, особенно если они уже ходят нетипичным образом.

Опасность 3: Детские ходунки могут нанести серьезные травмы

Ходунки небезопасны. Младенцы могут развивать скорость в 1 метр в секунду в ходунках, что слишком быстро даже для внимательного родителя, чтобы поймать, если ребенок мчится к открытой двери, вниз по лестнице или к кипящей кастрюле.

Как приучить ребенка ходить?

• Больше не используйте ходунки. Используйте стационарный манеж или игровой центр
• Разрешить безопасное неограниченное пространство для исследования
• Помогите малышу тренировать мышцы, например. поддерживается стоя или в движении
• Обеспечьте сенсорную стимуляцию, т.е. детский массаж
• Обеспечивают вестибулярную стимуляцию, т.е. мягкое покачивание, подпрыгивание или раскачивание с ребенком

Что делать, если у моего ребенка нетипичная походка?

Проконсультируйтесь с вашим педиатром, если вы заметили, что ваш ребенок ходит на носочках или на боковых сторонах стоп.

Являются ли дети, начинающие ходить, будущими гениями?

Как рано ребенок может начать ходить?

Если раннего начала ходьбы ребенка достаточно, чтобы не давать вам спать по ночам, не беспокойтесь. Это просто означает, что они готовы двигаться и исследовать окружающий мир.

Младенцы могут делать свои первые шаги в возрасте от 9 до 12 месяцев, и к 14–15 месяцам они обычно становятся достаточно опытными. Однако каждый ребенок индивидуален — помните, что дети очень заняты развитием сильных мышц и координации в течение первого года жизни. Прежде чем ребенок научится ходить, он должен научиться сидеть, переворачиваться, ползать и, наконец, стоять самостоятельно. Кроме того, правильное питание и кормление играют важную роль, когда речь идет о развитии мышц и координации.

Вот типичные этапы, через которые проходят дети, когда учатся ходить:

К тому времени, когда вашему ребенку исполнится 6 месяцев, вы можете позволить ему подпрыгивать вверх и вниз, удерживая его ступни на ваших бедрах, пока вы держите его за руки. В этом возрасте малыш обычно хорошо сидит без опоры, переносит предметы из рук в руки (меняет руки), перекатывается на спину.

Пройдите тест

Узнайте, что вы можете делать с нашим Health Assistant

Около 9 месяцев (или раньше, если у вас рано ходит ребенок) они начинают подтягиваться к мебели и пытаются встать. Если у вас есть ходячий ребенок, на этом этапе он может попытаться совершить круиз, то есть использовать ряд предметов мебели, чтобы поддерживать себя, делая шаг или два между ними.

Детские тележки и другие игрушки-толкатели помогут вашему малышу практиковать навыки ходьбы, балансируя на ручке игрушки и толкая ее. Всегда следите за тем, чтобы у ребенка была мягкая и безопасная среда, в которой он мог бы играть и практиковаться в сохранении равновесия.

Дети, находящиеся на грудном вскармливании и рано ходящие

Ученые продолжают изучать взаимосвязь между грудным вскармливанием и детьми, у которых в раннем возрасте развиваются сильные моторные навыки. В одном исследовании, проведенном в Нью-Йорке, была предпринята попытка изучить взаимосвязь между детьми, находящимися на грудном вскармливании, и ранним ходьбой.

Исследование показало, что дети, которых кормили твердой пищей в дополнение к грудному молоку, в 4 месяца научились стоять и ходить на 7% быстрее, чем дети, которых кормили исключительно грудью. Однако результаты этого исследования не оставались значимыми, когда были проведены исправления и многочисленные исследования, поэтому связь между грудным вскармливанием и ранним ходьбой детей остается неизвестной.

Дети начинают ходить слишком рано

Младенцы, рано ходящие, могут быть признаком их взросления. Это может означать, что ваш ребенок чересчур нетерпелив и потенциально импульсивен (хотя, какой ребенок не такой?). Стремление двигаться дальше и исследовать мир вокруг них не обязательно плохо, но это определенно черта, на которую следует обратить внимание по мере их взросления.

По крайней мере, ранняя прогулка станет для вас очень интересным временем, так как им трудно усидеть на месте и они хотят исследовать каждый закоулок вашего дома.

Некоторые педиатры считают, что дети, которые слишком рано начинают ходить, предрасположены к заболеванию, называемому болезнью Блаунта, которая может привести к искривлению ног. Однако это не обязательно так, так как многие другие факторы могут способствовать искривлению ног, в том числе семейный анамнез. Другие педиатры с этим не согласны и называют эту теорию мифом, считая, что раннее вставание или ходьба не вредят младенцу.

Суть в том, что если они в раннем возрасте подтягиваются, чтобы встать и рыскать среди мебели, вы мало что можете сделать, чтобы их остановить. Все, что вы можете сделать, это сидеть сложа руки, наслаждаться и охранять их, пока они едут по вашей гостиной.

Является ли раннее начало ходьбы признаком интеллекта?

Существуют разные мнения о том, является ли раннее начало ходьбы у ребенка ранним показателем интеллекта. Было общее мнение, что это правда, но это не было доказано научными исследованиями.

Медицинские исследования

Группа исследователей, проводившая исследование, опубликованное в журнале Pediatrics, изучила 599 важных отчетов о детях, родившихся в период с 2008 по 2010 год.

Их родители отвечали за запись, когда их дети достигли четырех важных этапов развития: сидение без поддержки, ползание, самостоятельное стояние и ходьба без посторонней помощи.

В итоге авторы исследования обнаружили связь между возрастом, в котором дети впервые встали самостоятельно, и их общими когнитивными способностями в возрасте 4 лет. 

Например, дети, которые впервые стояли самостоятельно в возрасте 9 месяцев, имели более высокие результаты тестов в возрасте 4 лет, чем дети, которые не стояли самостоятельно до 11 месяцев.

Но только потому, что одно исследование находит ссылку, не означает, что это правда. Размер исследования был небольшим, и результаты для близнецов немного отличались. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, является ли раннее достижение вех показателем интеллекта в более позднем возрасте.

Другие медицинские исследования не обнаружили связи между интеллектом и ранней ходьбой ребенка.

Швейцарский национальный научный фонд провел исследование в 2013 году, чтобы попытаться найти связь между ранней ходьбой и интеллектом, но они не обнаружили никакой связи между ними.