30 неделя беременности что происходит с плодом

Содержание

Что происходит с малышом на 30 неделе?

• Произошло формирование всех внутренних органов и систем малыша. Рост плода к этому моменту достигает 38 см, а вес колеблется в пределах 1300-1500 грамм. Такие размеры не позволяют ребёнку активно двигаться. Сейчас он всё чаще даёт о себе знать с помощью толчков ручками или ножками. Мама должна строго следить за движениями малыша, если их частота или характер изменились, стоит немедленно обратиться к врачу.
• К 30-й неделе у ребёнка уже полностью сформированы дыхательная и иммунная системы. На этом этапе грудная клетка малыша поднимается и опускается, таким образом тренируя необходимые мышцы и увеличивая объём легких.
• Полностью сформированы гениталии и конечности.
• Ребёнок открывает глаза.
• Продолжается развитие нервной системы и головного мозга, на нём появляется все больше извилин.

Что происходит с мамой на 30 неделе беременности?

Набухшая грудь, которая готовится к предстоящей лактации, уже имеет достаточно большой размер.

Из-за высокого уровня прогестерона молочные железы становится сверхчувствительными, иногда может ощущаться небольшое покалывание. Позаботьтесь о том, чтобы вашей груди было комфортно. Подберите нижнее бельё, не стесняющее ваши движения.

• Сейчас на ваши ноги приходится большая нагрузка из-за смещения центра тяжести, роста тела малыша и вашего собственного веса. Живот будущей мамы растёт, матка поднимается всё выше. В свою очередь, она давит на внутренние органы и диафрагму, что может привести к появлению одышки. Причиной возникновения изжоги может стать сдавливание желудка, а частого мочеиспускания – давление на мочевой пузырь. Чтобы справиться с изжогой, запорами, вздутием живота и другими проблемами желудочно-кишечного тракта, придерживайтесь сбалансированного питания, которое будет способствовать улучшению моторики кишечника.
• Как и за несколько недель до этого, будущая мама может чувствовать небольшие сокращения в области матки. Это так называемые тренировочные схватки.
  Важно помнить, что эти сокращения не опасны. Они подготавливают организм к будущим родам. Но, если же ощущения при этом принимают болевой характер, незамедлительно обратитесь к врачу.
• Из-за того, что внутренние органы поменяли свое первоначальное положение, могут возникнуть трудности даже в  процессе ночного сна, ведь принять удобную позу становиться все труднее. Рекомендуется спать на боку, зажав между ног подушку или одеяло.
• Также растущая матка может повлиять на походку женщины, что может привести к болям в спине.
• Обследование УЗИ на этом сроке покажет полную информацию о состоянии и развитии малыша.

В норме ваши выделения должны быть светлого оттенка, однородной консистенции и без резкого запаха.

Если вы заметили, что запах выделений стал резким и неприятным, а также изменился цвет и консистенция – это повод немедленно обратиться к врачу. Если выделения приобрели водянистый характер, это может говорить о подтекании околоплодных вод. Лучше незамедлительно обратиться к своему гинекологу.

Рекомендации будущей маме

В этот период нежелательны физические нагрузки. Больше отдыхайте, проводите время на свежем воздухе и наслаждайтесь своим положением. Ведь моральный настрой не менее важен, чем физическая подготовка.

• Избегайте стрессовых ситуаций, не переутомляйтесь.
• Общайтесь со своим малышом. Это очень важный аспект становления психологического доверия между мамой и ребёнком. Такое взаимодействие обязательно принесет свои плоды в будущем.
• Откажитесь от продуктов, которые могут вызывать аллергические реакции.
• Принимайте пищу небольшими порциями, но чаще. Обогатите свой рацион продуктами, которые содержат белки и кальций: рыба, говядина, молоко и кисломолочные продукты. Каждый день ешьте супы, каши, фрукты и овощи.
• Соль задерживает воду в организме, что способствует появлению отёков. Сократите ее количество в своём рационе.

 

30-я неделя беременности, вес ребенка, фото, календарь беремености | Мамоведия

30-я неделя беременности приносит в вашу жизнь первые кардинальные изменения – начало декретного отпуска. Конечно, первые недели две вам будет казаться, что вы просто в обычном отпуске и скоро снова на работу. Но нет, совсем скоро у вас появится свое персональное солнышко и озарит вашу жизнь новыми красками и чувствами.

Поэтому настраивайтесь на новый ритм жизни и направляйте свои мысли подальше от работы, становитесь ближе к малышу и вполне наслаждайтесь этими неспешными, спокойными, тихими днями…

Это неповторимый период, который нужно использовать с максимальной пользой: отдыхать, читать, заниматься любимым делом (на которое никогда не хватало времени), заниматься саморазвитием и самосовершенствованием, и конечно физически и психологически готовиться к родам, черпать информацию по уходу за ребенком: кормление, купание, режим дня и еще куча всего необходимого и важного…

Что происходит?

28 недель – это возраст ребенка на сегодняшний день, его вес колеблется в пределах 1 кг 360 г, рост от головки до копчика уже более 27 см, а полный рост уже достигает 38 см.  

Ребенок хоть и находится в якобы темной среде, он уже очень хорошо знаком с такими понятиями, как свет и тьма. В матке уровень освещенности, который различает малыш, зависит от того, в какой среде находится мама в той или иной момент. Малыш активно реагирует на яркий свет, например, если мамин животик находится под лучами летнего солнышка, ведь его глазки уже широко открыты.

Кожа малыша все еще остается сморщенной, хотя он уже значительный подрос. Продолжается активный рост волос. Некоторые малыши уже имеют волосы, покрывающие всю головку, однако это все индивидуально и зависит от многих факторов.

Высокого дифференцирования достигает структура коры головного мозга ребенка

На данном сроке беременности кора головного мозгом выполняет ориентировочно-исследовательские функции. Так, исследования показали, что малыш выразительно реагирует на определенный внезапный звук, и при дальнейшем повторении этого же звука, уровень реакции снижается, а затем и вовсе исчезает. Если же изменить звуковой раздражитель, или же добавить к нему другие раздражители (например, яркий внезапный свет и т.п.), то малыш опять же быстро отреагирует на это двигательной активностью.

Продолжает свое развитие легочная система. Малыш тренирует легкие – он осуществляет дыхательные движения, поднимая и опуская грудную клетку. Все это дает старт для нормального развития легких: укрепляются мышцы, а попадание околоплодной жидкости в легкие способствует их распрямлению и готовит их к тому, чтобы они смогли обеспечить ребенка необходимым количеством кислорода после рождения! Иногда околоплодная жидкость во время «дыхание» может попасть не по назначению и вызвать у малыша икоту. Вы конечно уже хорошо знаете это ощущение, когда на малыша «напала» икота. Но, к сожалению, рекомендация «выпить водички» не поможет малышу быстрее справиться с икотой, следует просто ее переждать.

Для ребенка становится все меньше места в вашем животике, его движения становятся менее энергичными. Сейчас малышу приходится приспосабливаться к жизни в свернутом положении, ножки и ручки малыша перекрещиваются. 

Важным достижением 30-й недели беременности есть те, что количество накопленной жировой ткани уже достаточно, чтобы приспособиться к жизни вне маминого животика. А значит, преждевременные роды уже не очень повредят малышу.

Что чувствуется?

Вы все лучше понимаете своего малыша, хорошо знаете, когда он спит, а когда наоборот активно привлекает ваше внимание. Иногда это случается ну совсем не вовремя, но иногда уже выходит и договориться – уже сейчас начинается процесс воспитания, а сила вашей взаимосвязи будет удивлять вас еще много раз…

Матка поднялась над пупком на 10 см, а от лобкового симфиза – на 30 см. Животик уже такой большой, а ему все еще будет нужно увеличиваться. Поэтому, ваша неуклюжесть и медлительность движений уже не оставит вас до родов. Носить малыша становится все труднее: ребенок давит на таз, вас может беспокоить изжога, иногда становится трудно дышать, возможны даже приступы спазмов и расстройства желудка.

Помните, что мышцы на животе очень ослаблены и растянуты, поэтому вам следует относиться к ним с осторожностью – обязательно, вставая из горизонтального положения, сначала повернитесь на бок, а уж потом вставайте.

На данного сроке беременности вас может беспокоить такое явление, как повышенная потливость

Это связано с увеличением обмена вещества. Будьте готовы к тому, что жарко вам может быть не только в жару, но и в мороз.

Ваш организм начинает подготовку к родам, ощутимыми проявлениями подготовки могут быть все те же схватки Брэкстон-Хиггса (о них уже шла речь в прошлых неделях беременности). Не переживайте, такие схватки не несут угрозы или вреда малышу, хотя он, как и вы, конечно же их ощущает.

Но как бы сложно иногда вам не было, дотронувшись к животику и закрыв глаза, вы можете забыть все на свете, поскольку там для вас целый мир.

Питание будущей мамы!

Всю беременность женщина должна следить за своим питанием, и 30-я неделя не является исключением. Стоит помнить, что в период беременности ваше меню все же может быть более разнообразным, чем после родов. Поэтому время приучать себя ко всему пареному и вареному, а о жареном, копченом пришло время забыть.

Правила питания уже усвоены, на какие же моменты следует обратить внимание сейчас?

Прежде всего, обратите внимание на количество набранных килограммов. Если понимаете, что вес увеличился значительно выше условной нормы, следует пересмотреть свой ежедневный рацион на предмет исключения или ограничения сладкого, выпечки и сахара.

Чтобы снизить вероятность проблем с желудком лучше временно исключить из своего меню блюда, которые не прошли или прошли недостаточную термическую обработку: сырые яйца, не пастеризованное молоко, суши из сырой рыбы, и тому подобное.

Влияние белков и омега-3 жирных кислот в период беременности трудно переоценить: они способствуют развитию нервной системы и мозга малыша, принимают участие в формировании нормального гормонального фона беременной, а еще предотвращают образование растяжек! Итак, поспешите дополнить свой рацион морской рыбой и заправить любимые блюда льняным, подсолнечным и соевым маслами.

Факторы риска для матери и ребенка!

Достаточно распространенной проблемой в третьем триместре является возникновение анемии у беременной. Поэтому следите за своим самочувствием и обязательно планово сдавайте анализ крови в соответствии с рекомендациями вашего врача.

На 30-й неделе беременности на вашем животе могут появиться продолговатые красные пятна. А еще могут появляться растяжки. Их появление объясняется тем, что вашей коже приходится ну очень «растянуться» в таких зонах, как живот, бедра, ягодицы и грудь. Можете ли вы предотвратить их возникновение? Отчасти, можете: используйте специальные средства – масла и кремы, правильно питайтесь, также плюсиком будет активный образ жизни и содержания своего тела в форме до беременности. Однако, даже соблюдая все рекомендации, риск возникновения растяжек остается. Это объясняется тем, что возникновение растяжек может быть обусловлено генетической предрасположенностью и носить наследственный характер. А еще рост малыша, а соответственно и увеличение указанных зон, может происходить не постепенно, а периодически и быстрыми темпами, в таком случае, даже очень эластичная и натренированная кожа может не справиться с быстрым растягиванием.

На ваши ножки приходится большая нагрузка, которая может нести с собой такие проблемы, как отеки, усталость, выступающие вены и тому подобное

Не спроста с 30-й недели беременная женщина получает декретный отпуск – самое время больше отдыхать и следить за своим самочувствием! Берегите свои ножки и при первых признаках усталости или боли в ногах – скорее принимайте горизонтальное положение, причем полезно ножки положить на какое-то возвышение).

Важно!

Начало декретного отпуска – это супер! И, конечно же, сразу хочется приступить к обустройству детской комнаты, обойти все магазины с детской одеждой и аксессуарами, выбрать колыбельку, коляску и непременно переклеить обои… Что ж, дел действительно много и все важны, и так хочется поскорее)). Однако, вспомните, что отпуск предоставляется прежде всего для отдыха!!! А переутомление (которое может не почувствоваться сразу из-за эйфории и радости от осуществленных шагов навстречу появления малыша) может очень навредить и вам, и вашему малышу!

Поэтому, вспомните о планировании и списке дел. Если ваши дела распланированы, то следует неспешно следовать поставленным целям, если же по каким-то причинам, вы пропустили момент планирования, займитесь им в первый же день отпуска! Это позволит вам все успеть и при этом не навредить себе и малышу!

Важным этапом подготовки к родам является выполнение специально подобранных физических упражнений

Поэтому самое время начать посещение йоги или фитнеса для беременных или заниматься дома, предварительно согласовав физические нагрузки с врачом. Кроме подготовки к родам, это также поможет вам лучше себя чувствовать и уменьшит дискомфорт и тяжесть.

Кроме специальных физических упражнений, полезными могут быть обычные пешие прогулки и плавание, правильная осанка и потягивания. Кстати, есть также аквааэробика для беременных. Выбирайте свой вариант, и помните, полезно то, что в меру.

Подписаться на еженедельную емейл рассылку календаря беременности

Перейти к 31й неделе беременности ⇒

30 недель беременности: размер ребенка, симптомы и советы

30 недель беременности: еженедельное руководство

Поздравляем! Вы на 30 неделе беременности. Осталось всего 10 недель, а впереди еще столько невероятных событий. Ознакомьтесь с этим еженедельным руководством, чтобы узнать, что ждет ваше тело и вашего ребенка в 30 недель.

• В каком триместре 30 недель? Третий триместр
• Сколько недель осталось до беременности? 10
• 30 недель беременности — это сколько месяцев? Вы находитесь на седьмом месяце.

С завершением 29-й недели беременности вы находитесь на 30-й неделе. Наслаждайтесь этим, поскольку 31-я неделя уже не за горами!

Одна из самых захватывающих вещей во время беременности — это то, как много изменений вы испытаете со своим малышом всего за семь дней! Вот несколько советов и приемов, чтобы быть в курсе всего, что происходит.

Ваш ребенок на 30 неделе беременности:

Что там происходит

• Ваш ребенок размером с кабачок.
• У вас седьмой месяц и третий триместр.
• Обратный отсчет продолжается: осталось 10 недель!

Что происходит на 30-й неделе беременности?

• Руки вверх, детка, руки вверх: На 30-й неделе руки вашего ребенка полностью сформированы, а ногти растут.
• Линька h воздух: По мере накопления жировых отложений у вашего малыша отпадает потребность в тонком меховом покрове, а вместе с ним и его мягкая шерсть (так называемое «лануго»).
• Фабрика эритроцитов: Теперь, когда костный мозг развился, ваш ребенок может производить тысячи эритроцитов для переноса кислорода вокруг этого крошечного тела. И пока у ребенка образуются клетки, убедитесь, что вы получаете достаточное количество железа (около 27 мг в день), чтобы поддерживать выработку эритроцитов. Если нет, поговорите со своим врачом о добавках (особенно если вы не принимали витамины для беременных).
• Широко открытые глаза: В промежутках между сном у вашего ребенка открыты такие большие глаза.

30 недель беременности: положение ребенка 

Возможно, у вашего ребенка еще достаточно места, чтобы свободно передвигаться в утробе матери, но она становится немного тесной. В течение следующих нескольких недель они должны привыкнуть к головному предлежанию. Это идеальное положение плода для родов, когда ребенок находится головкой вниз и лицом к вам спиной.

Что я должен чувствовать на 30 неделе беременности?

• Одним словом: тяжелый. Почему? Сейчас ваш ребенок ускоряется в росте и наборе веса, набирая по полфунта в неделю в течение следующих семи недель!
• Вы снова в красной зоне симптомов беременности. Этот второй триместр был вашим периодом медового месяца, но теперь он вернулся к делу, со всевозможными болями, болями и болезнями, которые потенциально могут появиться на вашем пути в последние 10 недель.
• Вы можете чувствовать сильную усталость, поэтому постарайтесь найти время для кошачьего сна и отдыха.

Насколько велик ваш ребенок на 30 неделе беременности?

 

Симптомы на 30-й неделе беременности

На 30-й неделе беременности ваше тело быстро меняется. По мере того, как ваш ребенок растет, вы тоже будете расти, и в это время у вас могут возникнуть определенные симптомы беременности.

7 общая неделя 30 симптомы беременности

1. Между приступами бессонницы и голодным ребенком, потребляющим ваши источники энергии, вы будете чувствовать усталость в этот момент. Делайте все возможное, чтобы практиковать правильные привычки сна во время беременности.
2. Ускоренный рост ребенка означает, что дополнительные растяжки являются нормой. Хотя это не лечится, втирание в них масла какао или увлажняющего крема может помочь при любом дискомфорте.
3. Вы привыкнете к запорам, но продолжайте пить воду и клетчатку.
4. Поднимите ноги. Эти опухшие лодыжки нуждаются в передышке с весом, который вы несете.
5. Случайный неожиданный удар может застать вас врасплох — это будущая футбольная звезда?
6. Схватки Брэкстона-Хикса продолжатся. Эти непредсказуемые сокращения мышц матки длятся до двух минут и часто называются ложными родами.
7. Гормоны беременности и повышенное давление на желудочно-кишечный тракт могут вызывать изжогу и вздутие живота до тех пор, пока вы не родите. Выявление триггеров и их предотвращение, а также более частое употребление пищи небольшими порциями может помочь.

3 совета на 30-й неделе для здоровой и безопасной беременности

Беременность на 30-й неделе — важный период для вас и вашего ребенка. Вот еще несколько рекомендаций экспертов о том, как приспособиться к этому новому этапу и обезопасить себя и своего ребенка.

• Прогулка таким образом: Если вы еще этого не сделали, отложите на некоторое время каблуки и перейдите на балетки для постоянного комфорта, осанки и здоровья. Стремитесь к обуви с подошвой или стельками для занятий, а не к шлепанцам или хлипкой обуви. Вам понадобится эта поддержка, когда ваши собаки лают!
• Отдышитесь: Давление ребенка на ваши легкие, вероятно, вызывает у вас одышку. Если это произойдет, снимите нагрузку и сидите, пока не почувствуете, что у вас перехватило дыхание. Ваш ребенок меняет свое положение в утробе матери, а это значит, что вы можете чувствовать трепетание. Это известно как ускорение. Это начинается где-то с 17-20 недель беременности (но каждая мама индивидуальна!). На этом этапе эти трепетания будут более выраженными. Если одышка становится тяжелой, обратитесь к врачу.
• Будьте готовы: Если вы испытываете стресс из-за предстоящей даты родов, сейчас самое время убедиться, что у вас есть все ваши утки подряд. Изучите отделку детской комнаты и подведите итоги того, что необходимо. Также хорошей идеей будет начать собирать информацию о вариантах кормления сразу после родов, чтобы чувствовать себя готовым к приближающейся дате родов. Кроме того, просмотрите и подтвердите свои варианты родов, чтобы быстро добраться до больницы, если ваш ребенок решит явиться раньше. Многие женщины считают, что заблаговременное планирование может уменьшить беспокойство, которого вам следует избегать ради благополучия ребенка и вашего душевного спокойствия.

Контрольный список беременности на 30-й неделе

Если вы будете знать, что делать каждую неделю, это поможет вам чувствовать себя подготовленным и снять стресс. Добавьте эти новинки в свой список дел на этой неделе. Это у тебя, мама!

Узнайте больше о своей беременности, в том числе о планировании беременности и питании во время беременности, чтобы чувствовать себя готовым к продолжению этого волшебного приключения. Вы вооружены фактами и знаете, что делать, так что теперь вы можете найти время, чтобы соединиться с малышом, растущим внутри вас.

С 29-й неделей в зеркале заднего вида и 30-й неделей, загляните в будущее и посмотрите, что будет на 31-й неделе!

Присоединяйтесь к Enfamil Family Beginnings

Вы на 30 неделе беременности и чувствуете себя прекрасно. Вы увидите своего милого ребенка лицом к лицу, прежде чем узнаете об этом. Начните готовиться к вашему новому прибытию с Enfamil Family Beginnings. Это идеальный ресурс для молодых и будущих мам. Экономьте на продуктах Enfamil, отслеживайте свой живот и рост ребенка и каждую неделю получайте полезные статьи, относящиеся к вашему путешествию. Присоединяйтесь сейчас и получите до 400 долларов в виде бесплатных подарков.

Вам также может понравиться

Что происходит на 8 месяце беременности?

В этом разделе

• Месяц за месяцем
• Что происходит на втором месяце?
• Что происходит на третьем месяце?
• Что происходит на четвертом месяце?
• Что происходит на пятом месяце?

• Что происходит на шестом месяце?
• Что происходит на седьмом месяце?
• Что происходит на восьмом месяце?
• Что происходит на девятом месяце?
• Что происходит на десятом месяце?

На 8-м месяце беременности длина плода составляет около 11 дюймов, и лануго (тонкие мягкие волосы, покрывающие тело плода) начинают выпадать.

Что происходит на 29-30 неделе?

Что происходит на неделе 31-32?

Каковы симптомы беременности на восьмом месяце?

Вы можете чувствовать усталость и затрудненное дыхание, так как матка растет вверх. Вы можете получить варикозное расширение вен — синие или красные набухшие вены чаще всего на ногах — или геморрой — варикозное расширение вен прямой кишки. Геморрой может быть болезненным и зудящим и может вызвать кровотечение. Вы также можете получить растяжки там, где ваша кожа расширилась. Могут продолжаться схватки Брекстона-Хикса, изжога и запоры. Вы можете немного мочиться при чихании или смехе из-за давления матки на мочевой пузырь. Гормоны могут сделать ваши волосы более густыми и здоровыми.

Была ли эта страница полезной?

• Да
• Нет

Помогите нам стать лучше — чем эта информация может быть более полезной?

Как вам помогла эта информация?

Пожалуйста, ответьте ниже.