Разное by alexxlab

Смеси от запоров для новорожденных: 10 лучших смесей от запоров и коликов для новорожденных

Содержание

Детская смеси от коликов и запоров для новорожденных (от 0) | Симптомы и причины младенческих колик

Пищеварение малыша запускается с первых капель молозива, попавших ему в рот.
Ребенку предстоит путь в несколько месяцев, прежде, чем процессы в желудочно-кишечном тракте начнут работать в полную силу. В этот период примерно четверть малышей страдают от коликов.


Симптомы и причины младенческих колик

Период коликов – беспокойное время не только для малыша, но и для родителей. Признаки болезненного состояния распознать не сложно: плач длится без остановок более трех часов ежедневно. Обычно в одно и то же время – ближе к вечеру.

Малыш кричит, подтягивает ножки к животу, сжимает кулачки, выгибает спинку, тужится и краснеет.

Причиной боли чаще всего служит метеоризм. Однако бывает, что малыша беспокоят и другие состояния: дисбактериоз кишечника, забрасывание кислоты из желудка в пищевод, а также повышенная эмоциональная возбудимость ребенка от яркого света или шума.


Колики или газики – в чем разница

В кишечнике у новорожденного пища переваривается не полностью. Часть молока оседает на его стенках, и начинается брожение. Образуются пузырьки воздуха, животик набухает, становится твердым. Малыша это беспокоит – он кряхтит, часто пукает, может капризничать. Чаще всего это случается во время кормления.

Образование газиков не представляет никакой проблемы. Надо следить, чтобы не было запора, и малыш не переедал. Со временем пищеварительная система окрепнет. Нужные ферменты будут вырабатываться в достаточном количестве, и проблема с газиками уйдет.

Газы – одна из причин болезненных ощущений в животике – коликов. Их ни с чем не спутать. Ребенок кричит без остановки, и его невозможно успокоить.

Это происходит от того, что большое количество газов давят на стенки кишечника и вызывают его спазмы, которые очень болезненны для ребенка.


Способы облегчения боли

Чем бы ни были вызваны боли в кишечнике ребенка, всегда хочется поскорее облегчить это состояние.

Помочь малышу без применения лекарств можно следующим образом:

  • Погладьте животик немного надавливания по часовой стрелке
  • Обеспечьте тепло: приложите к животу ребенка теплую грелку или свою ладонь, а лучше всего — положите малыша животиком вниз на свой живот
  • Сделайте гимнастику – прижмите колени малыша к животу и выпрямите несколько раз
  • Сразу после кормления подержите ребенка вертикально минут 10-15, чтобы он отрыгнул воздух
  • Иногда деткам помогает успокоиться укачивание и «белый шум»

Как предотвратить колики. Профилактика

Разным детям помогают разные способы профилактики. Прислушивайтесь к себе, пробуйте разные варианты и обязательно найдете тот, который вам подойдет.

  • Перед кормлением выкладывайте ребенка на животик
  • Сделайте легкий массаж животика круговыми движениями по часовой стрелке
  • Купайте малыша в ванне с успокаивающими травами – мятой, пустырником
  • Используйте для кормления антиколиковые соски. Они уменьшают количество заглатываемого воздуха
  • Если ребенок на искусственном вскармливании, выбирайте смеси с пробиотиками – полезными бактериями, которые помогают пищеварению
  • Исключите из рациона мамы продукты, повышающие газообразование
  • Если малыш на грудном вскармливании, обратите внимание на правильность прикладывания его к груди и количество захватываемого воздуха

Смеси от колик.Смеси с пробиотиками нормализуют микрофлору кишечника и помогают малышам избавиться от боли.

К таким смесям относится низколактозная смесь Materna  Comfort для малышей с рождения.

В ее состав входят компоненты, которые облегчают пищеварение:

  • пробиотик Lactobacillus Rauti, который естественным образов присутствует в составе микрофлоры кишечника. Доказано, что он уменьшает время плача младенцев;
  • комплекс полиненасыщенных жирных кислот LC-PUFA семейства Омега-3 и Омега-6, который делает смесь приближенной к материнскому молоку;
  • Низколактозные углеводы, которые легче расщепляются организмом;
  • Нуклеотиды, которые укрепляют иммунную систему и участвуют в развитии ЖКТ;
  • Масло Btaflmitt для легкого пищеварения.
  • Пробиотики включены и в состав улучшенных детских смесей Materna:

Смеси Materna Extra Care – классические молочные смеси с улучшенным составов, куда добавлен пробиотик для комфортного пищеварения.

Смеси Materna Gold помимо пробиотика содержат олигосахариды материнского молока. Это компонент грудного молока, который совсем недавно был синтезирован и добавлен в состав детского питания. Он участвует в развитии иммунитета младенцев.

На нашем сайте вы найдете бутылочки Pigeon и TWISTSHAKE с антиколиковыми сосками и израильский детский препарат Simicol для уменьшения газообразования в кишечнике.

Тысячи семей из России уже вырастили своих детей на детском израильском питании . Вот что они говорят:

  • «У малыша почти не было ни коликов, ни аллергии. Наша педиатр, глядя на ребёнка, всем советует теперь это детское питание.
  • «Животик теперь спокоен, а ребёнок сыт».
  • «Ушли колики и стул наладился, вот уже 2 месяца ребёнок спокойно спит».
  • «Смесь просто чудо, малыш всегда сыт, и никаких проблем с животиком, ребёнок растёт и развивается».
  • «Животик больше не болит, и аллергия прошла».

Получите бесплатную консультацию по подбору смеси и ответы на любые вопросы по детскому питанию!


Смесь от запоров для новорождённых: как выбрать самую лучшую

Пищеварительная система крохи, недавно появившегося на свет, очень несовершенна. На протяжении первого года жизни она только ещё будет формироваться и чутко реагировать на малейшие изменения в его питании.

Чаще всего приходится сталкиваться с проблемами в её работе искусственникам. И самый распространённый симптом неправильного функционирования ЖКТ — редкий и очень твёрдый стул, который вызывает дискомфорт, колики, боли в животе и влечёт за собой бессонницу и потерю аппетита.

Хорошим помощником для новорожденных в таком случае станет смесь от запоров, которую обычно рекомендуют педиатры своим маленьким пациентам.

Содержание:

  • Показания
  • Виды
    • По назначению
    • По консистенции
  • Состав
  • Критерии выбора
  • Особые случаи
  • Правила кормления
  • Рейтинг

Показания

Так как запор у новорождённых — серьёзная проблема, которая может негативно сказаться на его самочувствии и состоянии здоровья, смеси против этого недуга выполняют преимущественно лечебно-профилактические функции. А значит — требуют особых показаний для применения.

Самостоятельно давать их ребёнку, без рекомендаций врача, нельзя. Это может привести к отказу пищеварительной системы работать без посторонней помощи.

Их назначают в следующих случаях:

  • запоры;
  • очень твёрдый и редкий стул;
  • колики;
  • нарушение пищеварения;
  • сильные срыгивания вплоть до рвотного рефлекса.

Смеси, предназначенные для лечения запоров у новорождённых, не только нормализуют стул, но и налаживают работу пищеварения в целом. Поэтому в результате исчезает как эта проблема, так и ряд других: перестают беспокоить колики и обильные срыгивания. Так что лечебный эффект такого питания трудно переоценить. Нужно лишь правильно выбрать продукт, а для этого необходимо разбираться в многообразии его видов.

На заметку. Если у новорождённого запоры сопровождаются сильными срыгиваниями, врач сначала может назначить антирефлюксные смеси, в состав которых входят камедь или крахмал. На упаковках такого питания будут значиться буквы АР.

Виды

Существуют разные смеси, разработанные специально для терапии запоров у новорождённых. Основное направление изначально задаст педиатр, который назначит либо лечебное питание, либо профилактическое.

Однако последнее слово всё равно останется за родителями, которым придётся выбирать, какой продукт они будут давать своему крохе — жидкий или сухой, из ниши «масс-маркет» или из категории «люкс». Краткое описание основных классификаций позволит сориентироваться в столь широком ассортименте.

По назначению

  • Лечебные

Безусловно, лучшая смесь от запоров и коликов — лечебная, в состав которой входят либо лактулоза (Semper Bifidus, молочко Агуша), либо камедь (Nutrilak A, Humana AP, Nutrilon AP). Её назначает педиатр, наблюдающий новорождённого, после очередного осмотра.

Если в течение 2 недель при применении народных средств и медикаментозных препаратов стул не нормализуется, скорее всего, будет предложен именно такой вариант решения проблемы. Дозировку и длительность лечения определяет не только врач, но и особенности выбранного продукта.

  • Профилактические

Кисломолочные смеси от запоров — ещё один неплохой вариант для новорождённых. Содержащиеся в них полезные микроорганизмы (ацидофильные, молочнокислые и бифидобактерии) не только нормализуют работу желудка, но ещё и улучшают всасывание таких веществ, как кальций, фосфор, железо и магний. А все они способствуют разжижению стула.

Данный вид питания часто используется в качестве профилактики, если у ребёнка с рождения склонность к запорам.

По консистенции

  • В виде порошка (сухие)

Адаптированная детская смесь от запоров в сухом виде требует разведения водой. Она дольше хранится и хватает её, как правило, надолго. Такое питание не только приводит в порядок стул новорождённого, но считается также отличной профилактикой против рахита и анемии. Педиатры часто назначают такие порошки недоношенным и плохо набирающим вес малышам.

  • Концентрированные жидкие

Разводится водой в пропорции 1 к 1. Минус в маленьком сроке хранения.

  • Готовые

Продукт, который можно давать новорождённому сразу после подогрева. Хорошо брать с собой в дорогу. Не требует разведения водой, не образует комков. Но при этом достаточно дорого стоит.

От консистенции смеси против запоров у новорождённых мало что зависит. Одинаково эффективны как порошки, так и готовые жидкости. Что по-настоящему важно в этом вопросе — так это состав детского питания. Его необходимо подробно изучить и посоветоваться с врачом, подходит ли оно вашей малышке.

Это интересно. Не нужно бояться давать новорождённому от запоров молочные смеси с камедью. Это углевод, который вырабатывается бобами рожкового дерева. В пищевой промышленности данное вещество используют как загуститель и стабилизатор.

Состав

Само собой разумеется, что в состав смесей против запоров должны входить только самые полезные вещества с терапевтическим эффектом. Их задача — нормализовать расстроенный стул новорождённого.

Существует ряд ингредиентов, которые выполняют эту функцию в короткие сроки и без последствий для здоровья. Именно их нужно искать среди компонентов на упаковке.

Камедь

Лучшая молочная смесь при запорах — та, что содержит камедь бобов рожкового дерева. Она считается лечебной и антирефлюксной. Это вещество, способное задерживать воду в организме новорождённого. Она, в свою очередь, разжижает каловые массы.

Такое питание стимулирует кишечник к более частым опорожнениям. Дозировка определяется согласно инструкции.

Лактулоза

Она улучшает перистальтику и микрофлору маленького желудка, в результате чего нормализуется стул новорождённого. В названии можно увидеть приставку «бифидус», но не обманывайтесь: бифидобактерий в таком питании нет. Зато этот пребиотик способен увеличивать их количество и улучшать развитие.

В зависимости от назначения врача, лактулозная смесь от запоров применяется или как единственное питание малыша или в пропорции 50 /50 с обычной смесью. Длительность лечения определяет педиатр, она зависит от терапевтического эффекта.

Пребиотики

Как утверждают специалисты, детская смесь от коликов и запоров обязательно должна содержать пребиотики — пищевые волокна, полисахариды разного типа. Они подбираются индивидуально, в зависимости от переносимости новорождённым.

К ним относятся:

  • ФОС — фруктоолигосахариды;
  • ГОС — галактоолигосахариды;
  • инулин;
  • выше описанная лактулоза тоже относится к пребиотикам.

Полисахариды не способны перевариваться в тонком кишечнике. Зато, попадая в толстый, они являются источником энергии для бифидо- и лактобактерий, которые очень полезны для новорождённых, они стимулируют рост этих микроорганизмов. Педиатры утверждают, что смесь от запоров с пребиотиками — лучшая. Оптимальное соотношение ГОС и ФОС в ней — 9 к 1.

Пробиотики

В хорошую смесь от запоров и коликов должны входить и пробиотики — это те самые бифидо- и лактобактерии. Они являются профилактикой кишечных инфекций, подавляют патогенную микрофлору, нормализуют протекание различных микробиологических процессов в желудке новорождённого. Пробиотики содержатся в кисломолочных и обычных смесях, но первые гораздо полезнее в качестве средства для нормализации стула.

Выбирая смесь против запоров у грудничка, внимательно следите за тем, чтобы в её составе было как можно меньше пальмового масла (о пользе или вреде данного продукта в детских смесях, читайте здесь), жиров и белка. Эти три компонента тормозят перистальтику желудка и могут способствовать задержке стула. Нижеприведённые таблицы помогут вам сориентироваться.

Смеси с пребиотиками и пробиотиками

Только с пребиотиками

Только с пробиотиками

Теперь вы сможете сориентироваться, какая смесь помогает от запоров — та, что будет содержать эти полезные для пищеварения ингредиенты. Посоветуйтесь с педиатром, который наблюдает новорождённого, что ему больше подойдёт в соответствии с его индивидуальными особенностями. Кому-то нужны только пребиотики, некоторым помогают пробиотики, а в особо тяжёлых случаях необходима комбинация обоих этих компонентов.

Состав — вот что главное при выборе детского питания для нормализации стула. Но это не единственный критерий. Будьте бдительны и не упустите из вида другие нюансы.

По страницам истории. Впервые о пользе пробиотиков заговорили в XIX веке. Илья Мечников пришёл к выводу, что молочнокислые бактерии улучшают деятельность кишечника и помогают продлевать жизнь. Его простокваша пользовалась большим спросом, а сам учёный за это открытие был награждён Нобелевской премией.

Критерии выбора

Даже если вы определились с составом, всё равно нужно будет решать вопрос о том, какую смесь выбрать для новорождённого при запорах, так как он зависит ещё от ряда факторов.

  • Возраст

Питание должно соответствовать возрасту ребёнка. Ведь по мере его взросления степень сформированности его желудка будет меняться. Значит, смеси содержат разное количество питательных и полезных веществ. Цифры на упаковке подскажут вам, что выбрать:

— «1» — для грудничков с первого дня жизни до 6 месяцев;
— «2» — с полугода до 12 месяцев;
— «3» — после года.

  • Стоимость

Не всегда дорогие смеси могут оказаться лучшими в лечении запоров у новорождённых, чем их более дешёвые аналоги. Прислушивайтесь к рекомендациям врача, изучайте рейтинги и отзывы. Это позволит вам выбрать необходимый продукт без ориентира на его стоимость.

Все детки разные и неодинаково реагируют на одно и то же питание. Оно может продаваться по цене $30, но вызвать отторжение у маленького желудка. А иногда самый простой порошок, который не стоит и $1, способен в короткие сроки нормализовать стул малыша.

  • Дата изготовления

Изучая упаковку, первое, на что обратите внимание, — дату изготовления и срок годности. Это один из самых главных критериев выбора. Помните, что вам надо нормализовать стул новорождённого, а не вызвать диарею из-за просроченного продукта.

Нельзя упустить ни один из этих нюансов, так как от них будет зависеть эффективность лечения запора у новорождённого. Нужно выбрать такую смесь, которая идеально ему подойдёт и облегчит состояние в короткие сроки. Так и будет, если проблема продиктована незрелостью пищеварительной системы малыша. Всё гораздо серьёзнее, если причины недуга кроются в другом.

Читайте также: «Как правильно подобрать смесь для новорожденных?»

К вопросу о цене. Одна из самых дорогих смесей для новорождённых, которую можно использовать от запоров, — Нэнни Классика от компании Бибиколь (Новая Зеландия). Её производят на основе козьего молока, в ней нет пальмового масла. Стоимость за банку весом 800 гр составляет почти $40.

Особые случаи

Если запор у новорождённого продиктован не возрастными особенностями пищеварительной системы (она ещё только формируется на первом году жизни), подбираются особые смеси для лечения заболевания.

При лактазной недостаточности

Низколактозные:

  1. Similac низколактозный.
  2. Беллакт НЛ.
  3. Nestogen низколактозный.
  4. Humana ЛП.
  5. Humana ЛП + СЦТ.

Безлактозные:

  1. Nan безлактозный.
  2. Беллакт без лактозы.
  3. Nutrilak безлактозный +.
  4. Nutrilon Premium безлактозный.
  5. Бабушкино лукошко без лактозы.
  6. Celia LF.

При пищевой аллергии

  1. Alfare.
  2. Friso Pep AC.
  3. Frisolac ГА.
  4. HiPP Combiotic HA.
  5. Humana ГА.
  6. Kabrita.
  7. Nan ГА.
  8. Nestogen.
  9. Nutramigen.
  10. Nutrilak ГА.
  11. Nutrilon ГА, Пепти аллергия, Пепти ТСЦ.
  12. Pregestimil.
  13. Similac Alimentum, гипоаллергенный.
  14. Нэнни.

При лактазной недостаточности и склонности к пищевой аллергии

  1. Nutrilon аминокислоты.
  2. Alfare Amino.
  3. Nutrilak Пептиди СТЦ.
  4. Nutrilak соя.

Подробнее о смесях при пищевой аллергии, в статье: «Гипоаллергенные смеси для новорожденных».

Как видите, разработчики детского питания не обошли стороной тех, у кого проблема продиктована врождёнными заболеваниями. Выбор есть — и это должно успокаивать и радовать родителей, которые смогут помочь своему крохе в таких тяжёлых случаях.

Если же есть затруднения с выбором, только специалист может подсказать, какая смесь лучше при запорах у новорождённых из вышеприведённых списков. Он учтёт течение патологии и индивидуальные особенности организма. А так как это лечебное питание, его нужно будет давать, согласно отдельным инструкциям.

Данные исследований. Согласно археологическим раскопкам, до ледникового периода всё человечество страдало от лактазной недостаточности. Ген, позволяющий усваивать молоко, был обретён гораздо позже.

Правила кормления

Если появилась необходимость давать новорождённому смесь против запоров, нужно соблюдать особые правила кормления. Иначе можно не только не наладить стул, а ещё больше навредить здоровью.

  1. Давать только по рекомендации или назначению педиатра.
  2. Профилактические смеси от запоров дают в течение 2-3 недель, а затем переходят на обычные, чтобы заставить маленький желудок работать самостоятельно.
  3. Кормления продолжаются до тех пор, пока стул не придёт в норму. Потом нужно будет перейти на обычное питание.
  4. При наличии заболевания, из-за которого у ребёнка запоры (лактазная недостаточность или пищевая аллергия), смеси соответствующего назначения могут стать постоянным питанием вплоть до 1,5-2 лет.
  5. Переход должен быть постепенным. Нельзя заменять обычную смесь полностью на лечебную. 30 мл нового продукта даётся перед привычным кормлением. При необходимости дозировка постепенно увеличивается, пока не дойдёт до рекомендованных цифр. Обычно это 50/50.
  6. Не нужно смешивать в одной бутылочке обычную смесь с той, что назначена врачом против запора.
  7. Так как переход осуществляется постепенно (правила и схемы перехода), результаты лечения могут проявить себя не сразу, а только спустя 5-7 дней.

При соблюдении данных правил смесь от запоров начнёт работать быстро, и состояние новорождённого улучшится. Главное — не заниматься самодеятельностью и во всём советоваться с врачом. Ведь именно лечебное питание позволит избежать свеч и клизм, которые не всегда оказываются полезными в столь маленьком возрасте.

А сориентироваться в ценах вам поможет мини-рейтинг самых лучших продуктов из разных стран и широкого диапазона цен.

Полезный совет. Если у новорождённого запор, не торопитесь тут же переходить на новую, пусть даже лечебную смесь. Возможно, вы просто неправильно организовали питьевой режим малыша. Расскажите педиатру, как часто вы поите его обычной водой и откорректируйте вместе с ним эти параметры. В 65% случаев данная проблема решается именно таким способом.

Рейтинг

Молочная смесь при запорах «Bifidus» от шведского производителя «Semper» — далеко не всем придётся по карману. Стоимость ≈ $14,4

Трудно определить, какая самая лучшая смесь от запоров для новорождённых: отечественного производства или из Германии (например), масс-маркета или класса премиум. Ориентируйтесь не столько на свои финансовые возможности, сколько на отзывы о продуктах и индивидуальные особенности маленького организма.

  1. Bifidus от Semper из Швеции. ≈ $14,4.
  2. HIPP Combiotic из Германии. ≈ $13.
  3. Humana AP от одноимённого производителя из Германии. ≈ $11,5.
  4. Nutrilon AP от Nutricia из Голландии. ≈ $8,1.
  5. Similac. Могут быть указаны разные страны-производители: Испания / Дания / Ирландия. ≈ $7,6.
  6. Nan от Nestle из Швейцарии. ≈ $7,5.
  7. Nutrilak А и KM от Нутритек из России. ≈ $5,2.
  8. Беллакт Иммунис из Белоруссии. ≈ $4,9.
  9. Бифилин от российского производителя. ≈ $0,9.
  10. Агуша российского производства. ≈ $0,6.

Данная информация (виды, рейтинги, состав) поможет правильно подобрать смесь для новорождённого при запорах так, чтобы она работала на улучшение пищеварения. Если есть какие-то сомнения, необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом. Самостоятельные решения в данном случае могут только навредить.

7 натуральных домашних средств от запоров

Последнее обновление: 8 марта 2023 г.

Младенцы обычно страдают от запоров, когда их знакомят с твердой пищей. Недостаточное потребление воды, молочных смесей и непереносимость лактозы являются одними из других причин запоров у младенцев. Очень трудно успокоить младенца, когда он страдает от запоров.

Малыши не могут полностью выразить себя, но вы можете легко понять их неконтролируемый плач и острую боль в животике; что они страдают запорами.

Индийские домашние средства от запоров у младенцев

Всякий раз, когда у вашего ребенка возникают проблемы с запорами, попробуйте эти натуральные домашние средства, которые мгновенно помогут вам избавиться от запоров. Эти натуральные продукты легко доступны у вас дома:

  • Изюм:  Замочите 4–5 изюминок в воде на ночь. Выжмите сок из набухшего винограда и дайте его ребенку. Это помогает передать движение очень быстро. Сухой красный виноград намного лучше, чем зеленый, помогает при запорах.
  • Касторовое масло: Смешайте несколько капель касторового масла с материнским молоком и накормите ребенка. Его также можно запивать чайной ложкой теплой воды. Эту дозу необходимо давать один раз в день, пока ребенок не избавится от запоров.
  • Рис со шпинатом: Приготовьте небольшое количество зеленого грамма дал с пюре из шпината и рисом. Возьмите отдельную сковороду, налейте немного масла и положите смесь из дала, шпината и риса в эту сковороду и тушите несколько минут. Это очень эффективное домашнее средство от запоров у младенцев.
  • Апельсиновый сок:  Летом добавьте немного воды и разбавьте апельсиновый сок. Это лучший способ избавиться от запоров у младенцев. Зимой пейте эту смесь только во второй половине дня.

Домашние средства от запоров во время беременности

Беременные женщины также очень подвержены запорам. Они постоянно думают о том, как избавиться от запоров. Метеоризм, газы и проблемы с кислотностью также очень распространены во время беременности. Основной причиной запоров во время беременности являются гормональные изменения. Увеличение количества добавок железа, снижение потребления пищи и воды также усугубляют проблему запоров.

Натуральные домашние средства от запоров во время беременности

Если вы беременны, вам нужно соблюдать осторожность при использовании лекарств, однако беременные женщины могут попробовать эти натуральные домашние средства, которые мгновенно избавят вас от запоров.

  • Арбуз:  Отварите семена арбуза и заварите чай с экстрактом семян. Чай из арбузных семечек помогает избавиться от запоров.
  • Физические упражнения:  Регулярные физические упражнения могут помочь при запорах. Тем не менее, следует позаботиться о том, чтобы избегать любых напряженных упражнений, и проконсультироваться со своим лечащим врачом, безопасны ли упражнения для вас или нет.
  • Кокосовое масло: Одна столовая ложка кокосового масла перед каждым приемом пищи поможет смягчить стул и облегчить его опорожнение.
  • Йога:  Йога может сильно помочь при запорах. Беременных женщин учат различным позам, которые помогают при родах. Эти позы также помогают при запорах. Колени под углом 90 градусов помогают опорожнению кишечника. Еще одна поза, которая действительно полезна, — это поза для облегчения ветра. Эта поза не только поможет избавиться от запоров, но и поможет избавиться от газов.
  • Беременные женщины могут испытывать очень частые позывы к мочеиспусканию. Они никогда не должны избегать желания. Пользуйтесь туалетом так часто, как это необходимо. Когда вы садитесь на сиденье унитаза, просто расслабьте мышцы таза. Это помогает более полно опорожнить мочевой пузырь, а также избавляет от запоров.

Домашние средства от запоров у взрослых

Прежде чем вы подумаете найти ответ на вопрос «как избавиться от запоров?» . Важно сначала найти причину запора. Нарушения здоровья, такие как гипотиреоз, рак толстой кишки, болезнь Паркинсона, неправильное питание, нерегулярное использование горшка и недостаточное потребление воды, стресс и отсутствие физических упражнений, являются некоторыми из причин запоров у взрослых.

Индийские домашние средства от запоров у взрослых

Большинство взрослых сталкиваются с проблемами внимания, но использование этих небольших советов и средств может помочь им избавиться от проблемы запора.

  • Порошок амлы – Просто принимайте чайную ложку порошка амлы с водой каждый день перед сном. Будучи естественным слабительным, он действительно помогает при запорах.
  • Лимонный сок –  В стакане теплой воды добавьте одну чайную ложку лимонного сока и щепотку соли. Пейте это каждое утро натощак. Очищающие свойства лайма и смазывающие свойства соли помогут безболезненно опорожнить кишечник.
  • Семена льна – Одним из полезных свойств семян льна для здоровья является устранение запоров . Сделайте мелкий порошок, измельчив несколько семян льна вместе с несколькими семенами кунжута, 2-3 семенами подсолнуха и несколькими миндальными орехами. Принимайте по одной столовой ложке этой смеси каждый день, чтобы избавиться от запоров.
  • Гуава —  Употребление семян гуавы может помочь при запорах, поскольку они содержат очень много клетчатки.
  • Топленое масло с молоком –  Возьмите стакан горячего молока и добавьте в него ложку топленого масла. Пейте его каждый вечер перед сном. Это старинное домашнее средство от запоров.
  • Семена мети – Замочите несколько семян мети на ночь и выпейте эту воду утром. Это очень эффективное индийское домашнее средство от запоров.
  • Вам может быть интересно прочитать о пользе семян мети.
  • Исабгол (шелуха подорожника) – Это один из лучших способов мгновенно избавиться от запоров. Если вы страдаете от запоров более дня или двух, исабгол — ваш ответ. Просто смешайте 1-2 чайные ложки исабгола со стаканом теплого молока и принимайте перед сном в течение недели. Это не только избавит от запоров, но и поможет нормализовать работу кишечника.

Обновление от Lybrate: Чтобы сохранить здоровье кишечника и избежать запоров и проблем с желудком, мы предлагаем вам купить продукты для ухода за кишечником, доступные на Lybrate, по доступным ценам.

Детские запоры | Как помочь ребенку с запором

С запорами у младенцев трудно бороться. В конце концов, никогда не приятно видеть, что вашему ребенку некомфортно или больно. Но постарайтесь не волноваться. Запор у детей и новорожденных встречается относительно часто.

Здесь мы рассмотрим, что вызывает запор у младенцев, как облегчить запор у младенцев и как лечить запор у младенцев.

Что вызывает запор у младенцев?


Существует ряд возможных причин запора у младенцев, включая 1:

  • Если ваш ребенок плохо себя чувствует и не ест и не пьет столько, сколько обычно, возможно, у него обезвоживание. Недостаток пищи и жидкости может привести к запорам.
  • Изменение диеты вашего ребенка. Помните, что пищеварительная система вашего ребенка совсем новая, поэтому привыкание к новым продуктам требует практики.
  • Низкое потребление клетчатки. Если ваш ребенок отнимается от груди, убедитесь, что он ест разнообразную пищу, включая фрукты, овощи и злаки, которые являются отличными источниками клетчатки. Несоблюдение этого может привести к запорам.

Возможно также, что запоры у вашего ребенка вызваны психологическими причинами. Например, если вашему ребенку больно какать (возможно, из-за небольшого разрыва в анальном канале, называемого трещиной), то, чтобы избежать боли, он может перестать идти. Исходя из этого, если у младенцев появляется привычка задерживать стул по какой-либо причине, то это может стать привычкой, которую они продолжают придерживаться.

Будьте уверены, что в большинстве случаев запор у ребенка можно облегчить с помощью некоторых простых настроек.

Симптомы запора у младенцев

Обычно вы можете распознать запор у вашего ребенка по следующим признакам и симптомам 2 :

  • Задержка или нечастый стул (менее трех раз в неделю).
  • Стул мелкий, сухой и твердый.
  • Ваш ребенок испытывает боль и с трудом ходит в туалет.
  • Зловонный ветер или стул.
  • Чрезмерный ветер.
  • Плохой аппетит.
  • Упадок сил и вялость.
  • Упругий животик.

Если у вашего ребенка наблюдаются какие-либо из перечисленных выше признаков запора, вам следует поговорить с патронажной сестрой или семейным врачом. Они смогут дать рекомендации по облегчению запоров у детей и о том, требуется ли какое-либо лечение запоров у детей.

Если вашему ребенку меньше года, наша Проверка симптомов у детей – это полезный инструмент, который поможет вам выявить признаки запоров у детей.

Как помочь ребенку с запором

Как помочь ребенку с запором – вопрос, который задают себе многие родители. Если вы один из них, вы определенно не одиноки. Но каковы лучшие формы облегчения запоров у детей?

Вот несколько практических советов, как облегчить запор у младенцев 2 :

  • Аккуратно двигайте ножками ребенка, как будто он едет на велосипеде.
  • Вы также можете попробовать детский массаж животика при запорах. Это включает в себя мягкий и тщательный массаж живота вашего ребенка, чтобы стимулировать его кишечник.

Физические упражнения также способствуют работе пищеварительной системы вашего ребенка, поэтому поощряйте активные игры, а затем приятную теплую ванну — еще один способ облегчить симптомы детского запора.

Эти шаги могут быть действительно полезными, если вы хотите двигаться дальше, но если вы не видите никаких улучшений, поговорите со своим семейным врачом или патронажной медсестрой.

Запор у детей, находящихся на грудном вскармливании

Могут ли быть запоры у детей, находящихся на грудном вскармливании? Простой ответ — да. В то время как запоры редко встречаются у детей, находящихся на исключительно грудном вскармливании 3 , это все еще может случиться.

Помните, что дети, находящиеся исключительно на грудном вскармливании, не нуждаются ни в чем, кроме грудного молока (включая воду), пока они не начнут есть твердую пищу. Не рекомендуется этого делать, пока вашему ребенку не исполнится около 6 месяцев 4 .

Запор у детей, находящихся на искусственном вскармливании

Запор чаще встречается у детей, находящихся на искусственном вскармливании. Если вы недавно начали давать ребенку молочную смесь и заметили изменения в его дефекации, вполне вероятно, что его животик просто приспосабливается к изменениям.

Если вы столкнулись с запором у ребенка, которого кормят смесью, убедитесь, что вы готовите корм в соответствии с инструкциями производителя. Ни в коем случае не рекомендуется уменьшать или увеличивать количество используемого вами порошка, так как слишком малое количество не обеспечит необходимого питания, а слишком большое количество может вызвать запор 5  или заболеть вашего ребенка. Вы также можете попробовать давать ребенку охлажденную кипяченую воду между обычными кормлениями 6 .

Если симптомы не исчезают и вам нужна дополнительная консультация, не стесняйтесь поговорить с патронажной медсестрой, фармацевтом или врачом общей практики о других способах питания, которые помогут справиться с запорами у вашего ребенка.

Запор у детей, отлученных от груди

Если ваш ребенок начал отниматься от груди, вы можете обнаружить, что изменение его диеты также приводит к изменению его привычек к туалету. Таким образом, если вы подозреваете, что у вашего ребенка запор, и вы только начали процесс отлучения от груди, это может быть дополнительным фактором, поскольку пищеварительная система вашего ребенка привыкает к изменениям 7 . Очень важно, чтобы ваш ребенок получал достаточное количество клетчатки в своем рационе, поэтому, если у вашего ребенка запор, вы можете попробовать добавить больше клетчатки в виде хлопьев, чернослива и гороха наряду с его обычным потреблением грудного молока или молочных смесей 8 .

Детские массажи для облегчения запоров

Массаж животика ребенку может быть простым и практичным способом облегчить дискомфорт. Это может помочь стимулировать их пищеварительную систему и избавиться от захваченного газа.

Делая ребенку массаж живота при запорах, обязательно:

  • Работайте по часовой стрелке.
  • Избегайте грудной клетки и убедитесь, что все удары по животу.
  • Ослабьте давление, поглаживая мочевой пузырь.

Простая и расслабляющая техника массажа, которая может помочь облегчить запор у ребенка, заключается в том, чтобы кончиками пальцев осторожно погладить животик большими круговыми движениями, чтобы успокоить его 9 .

Что можно дать ребенку с запором?

Если вам интересно, как помочь ребенку с запором, в зависимости от того, находится ли он на грудном вскармливании, на искусственном вскармливании или на искусственном вскармливании, есть несколько вещей, которые вы можете дать ему, чтобы облегчить симптомы 10 .

  • Предлагайте детям, находящимся на исключительно грудном вскармливании, достаточное количество корма, чтобы они не обезвоживались.
  • Если ваш ребенок находится на искусственном вскармливании, предлагайте ему небольшое количество воды между обычными кормлениями.
  • После начала отлучения от груди предлагайте ребенку разнообразные фрукты и овощи, чтобы в его организме было достаточно клетчатки.

Детское питание, помогающее при запорах

После начала отлучения от груди ваш ребенок может есть самые разнообразные продукты, чтобы облегчить симптомы запора. Итак, какое детское питание помогает при запорах?

Фрукты

11

Фрукты, такие как груши без кожуры, свежие, тушеные или консервированные, полезны для пищеварительной системы вашего ребенка. Как и процеженные фруктовые соки, например, томатный.

Овощи

Попробуйте давать ребенку в рацион смесь овощей, включая горох, пастернак, овощную смесь (из замороженных), стручковую фасоль, консервированную сладкую кукурузу и брокколи.

Другое детское питание, помогающее при запорах

Другие продукты, которые следует включить в разнообразный рацион вашего ребенка при отлучении от груди, включают такие продукты, как злаки, каши и хлеб из непросеянной муки.

Сколько охлажденной кипяченой воды следует пить детям с запорами?

Если у вашего ребенка запор, и он находится на искусственном вскармливании или ест твердую пищу, давайте ему охлажденную кипяченую воду между кормлениями, это может быть эффективным способом помочь ему какать.

Начните с небольших количеств, около 30–40 мл 12  между кормлениями, и посмотрите, поможет ли это изменить ситуацию.

Почему нельзя давать ребенку воду с сахаром при запорах

Не рекомендуется давать ребенку сладкую воду в качестве средства от запоров. Фактически, следует избегать добавления сахара или подсластителей в рацион вашего ребенка, пока ему не исполнится по крайней мере четыре года, из-за риска развития кариеса 13 .

Сок из чернослива для ребенка с запорами

Не рекомендуется давать ребенку сок из чернослива, даже если он разбавлен, если вашему ребенку меньше девяти месяцев. Это потому, что он содержит естественный раздражитель кишечника . 14 . Если вашему ребенку меньше 12 месяцев, всегда консультируйтесь со своим врачом или патронажной медсестрой о том, сколько сока чернослива давать ему и целесообразно ли это (даже если он старше девяти месяцев), чтобы убедиться, что он не иметь слишком много.

В конце концов, запоры у детей не редкость и обычно не о чем беспокоиться. В большинстве случаев, применив приведенные выше советы, вы заметите улучшение состояния вашего ребенка, но помните, что может потребоваться несколько дней, чтобы все снова заработало.

Если ситуация не улучшится, обратитесь к своему патронажному работнику, фармацевту или семейному врачу для получения дополнительной информации и дальнейших шагов и решений.

Ориана Эрнандес Каррион

Ориана имеет степень бакалавра (с отличием) в области питания и пищевых наук (1-й класс) Ибероамериканского университета в Мексике, страны, где она прошла интернатуру в Детской государственной больнице (HIMFG), а затем работала в частная диетологическая клиника.


Подробнее

Ссылки

  1. КРАСИВЫЙ. Запор у детей и молодых людей: диагностика и лечение [онлайн]. 2010. Доступно по адресу: www.nice.org.uk/guidance/cg99 [Дата обращения: апрель 2016 г.].
  2. NHS Start 4 Life. Проблемы с грудным вскармливанием — Запор [онлайн]. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/start4life/baby/breastfeeding/breastfeeding-challenges/constipation/ [По состоянию на март 2021 г.].
  3. Национальная служба здравоохранения (NHS) Служба общественного здравоохранения Дербишира. Советы и рекомендации: испражнения [онлайн]. Доступно по адресу http://www.dchs.nhs.uk/home/our-services/find_services_by_topic/healthvisiting/advice_guidance/hvs_bowel_movements#:~:text=A%20simple%20way%20to%20manage,(30%20%E2% 80%93%2040%20мл). По состоянию на апрель 2021 г.
  4. ГСЗ. Напитки и чашки для младенцев и детей младшего возраста [онлайн]. 2018. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/drinks-and-cups-children/ [По состоянию на март 2021 г. ]
    5. .
  5. Национальная служба здравоохранения (NHS). Как приготовить детскую смесь [онлайн] 2019. Доступно по адресу https://www.nhs.uk/conditions/baby/breastfeeding-and-bottle-feeding/bottle-feeding/making-up-baby-formula/. По состоянию на март 2021 г.
  6. NHS Start 4 Life. Проблемы с грудным вскармливанием — Запор [онлайн]. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/start4life/baby/breastfeeding/breastfeeding-challenges/constipation/ [По состоянию на март 2021 г.].
  7. КРАСОТА. Запор у детей и молодых людей: диагностика и лечение [онлайн]. 2010. Доступно по адресу: www.nice.org.uk/guidance/cg99 [Дата обращения: апрель 2016 г.].
  8. линия здоровья. Запор у детей, находящихся на грудном вскармливании: симптомы, причины и лечение [онлайн], 2019 г. Доступно по адресу https://www.healthline.com/health/constipation-in-breastfeeding-baby#constipation-remedies. По состоянию на март 2021 г.
  9. Томми. Советы по детскому массажу и с чего начать [онлайн]. 2019 г. Доступно по адресу: https://www.tommys.org/pregnancy-information/about-us/tommys-midwives-blog/baby-massage [По состоянию на март 2021 г.]
  10. Национальная служба здравоохранения (NHS). Запоры у младенцев [онлайн] 2020. Доступно по адресу https://www.nhs.uk/conditions/baby/health/constipation-in-children/. По состоянию на март 2021 г.
  11. Национальная служба здравоохранения (NHS) West Suffolk NHS Foundation Доверяйте информации о пациентах [онлайн] 2020 г. Доступно на https://www.wsh.nhs.uk/CMS-Documents/Patient-leaflets/ColorectalandStomaCare/5146-4-Constipation.pdf . По состоянию на апрель 2021 г.
  12. Национальная служба здравоохранения (NHS) Служба общественного здравоохранения Дербишира. Советы и рекомендации: испражнения [онлайн]. Доступно по адресу http://www.dchs.nhs.uk/home/our-services/find_services_by_topic/healthvisiting/advice_guidance/hvs_bowel_movements#:~:text=A%20simple%20way%20to%20manage,(30%20%E2% 80%93%2040%20мл). По состоянию на апрель 2021 г.
  13. Национальная служба здравоохранения (NHS). Продукты, которые нельзя давать младенцам и детям младшего возраста [онлайн], 2018 г. /. По состоянию на апрель 2021 г.
  14. Национальная служба здравоохранения (NHS) Служба общественного здравоохранения Дербишира. Советы и рекомендации: испражнения [онлайн]. Доступно по адресу http://www.dchs.nhs.uk/home/our-services/find_services_by_topic/healthvisiting/advice_guidance/hvs_bowel_movements#:~:text=A%20simple%20way%20to%20manage,(30%20%E2% 80%93%2040%20мл). По состоянию на апрель 2021 г.

Последнее рассмотрение: 09 июня 2021
Отзыв от Oriana Hernandez Carrion

Яркое будущее начинается здесь

Узнайте больше о развитии младенцев, чтобы помочь сформировать будущее вашего ребенка

Присоединяйтесь бесплатно прямо сейчас

Статьи по Теме

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *