кунжутное семя, креветка, говядина, киви

Комплексное скрининговое исследование, которое позволяет выявить сенсибилизацию к группе пищевых аллергенов: кунжутному семени, креветке, говядине, киви.

* Под аллергологическими исследованиями, содержащими в своем названии словосочетание «смесь аллергенов», подразумевается комплексное скрининговое исследование, которое позволяет выявить сенсибилизацию (повышенную чувствительность организма) к определенной группе аллергенов. При этом результат данного исследования выдается в общем по смеси аллергенов, а не по каждому конкретному аллергену, входящему в эту группу.

Синонимы русские

Специфические иммуноглобулины класса Е к кунжутному семени, креветке, говядине, киви.

Синонимы английские

ImmunoCAP Food Allergy Panel fx28 — f10, f24, f27, f84: Sesame seed, Shrimp, Beef, Kiwi.

Метод исследования

Иммунофлюоресценция на твердой фазе (ImmunoCAP).

Единицы измерения

МЕ/л (международная единица на литр).

Какой биоматериал можно использовать для исследования?

Венозную, капиллярную кровь.

Как правильно подготовиться к исследованию?

• Не курить в течение 30 минут до исследования.

Общая информация об исследовании

Аллерген – это вещество, вызывающее аллергическую реакцию. При атопических заболеваниях аллергены стимулируют образование антител класса IgE и являются причинными факторами развития клинических симптомов аллергических заболеваний. Выявление в крови специфических иммуноглобулинов Е к определенному аллергену подтверждает его роль в развитии аллергической реакции I типа (реагиновой), а значит, позволяет определить возможного «виновника» аллергии и назначить соответствующие лечебные и профилактические мероприятия.

Пищевая аллергия – вызванная приемом пищи реакция, в основе которой лежат иммунные механизмы. Её нередко можно спутать с пищевой непереносимостью, связанной с другими причинами (особенностями приготовления пищи, составом продукта, метаболическими нарушениями, заболеваниями ЖКТ).

Пищевые аллергены бывают животного или растительного происхождения. Между собой аллергены различаются по растворимости, ферментативной и температурной стабильности. Какие-то пищевые аллергены в процессе кулинарной обработки, консервирования могут утрачивать свои аллергенные свойства, какие-то, напротив, усиливать их. Клиническими проявлениями пищевой аллергии могут быть крапивница, ангиоотек, приступы бронхиальной астмы, анафилактический шок, обострение атопического дерматита и реже аллергический ринит.

Пищевая аллергия чаще наблюдается у детей первых лет жизни, преимущественно до 3-летнего возраста. Около 90 % всех аллергических реакций на пищу связаны с употреблением молока, куриных яиц, рыбы и морепродуктов, сои, пшеницы, арахиса и орехов.

Кунжут, или сезам, является распространенной пряностью. Из его семян изготавливают масло, которое широко применяется в медицине, пищевой промышленности и косметологии. Растение считается очень полезным, но в то же время сильным аллергеном, поэтому кунжут очень опасен для аллергиков.

Креветки являются представителем класса высшие раки, считаются одним из самых популярных морепродуктов во всем мире. Их употребляют в вареном, запеченном, жареном, тушеном виде, в составе различных супов, салатов и закусок. В состав креветок входит достаточное количество белков и мало жиров, что делает продукт диетическим. Креветки обладают способностью впитывать различные вещества из той среды, в которой обитают, поэтому, если они были добыты в загрязненном источнике, то принесут больше вреда, чем пользы. Кроме того, так же, как любой пищевой продукт, могут быть причиной развития аллергических реакций или пищевой непереносимости.

Аллергические реакции на мясо возникают не так часто, как на молоко или яйца. Наибольшую опасность представляют аллергены говядины и куриного мяса. В говядине присутствуют бычий сывороточный альбумин и гамма-глобулин, термолабильные белки, входящие в состав коровьего молока. Следовательно, при термической обработке (варке, жарении, высушивании, замораживании) аллергическая активность снижается.

Киви содержит множество разных веществ, которые способны вызывать аллергическую реакцию: бензоаты, салицилаты, аминокислоты, тирамин, энзимы и фермент актинидин. Тирамин, являясь сильнейшим аллергеном, может быть и причиной дисбактериоза. Псевдоаллергическую реакцию могут спровоцировать салицилаты, аскорбиновая кислота и химические вещества, которыми обрабатывают плоды во время их роста и транспортировки. Аллергия на киви у взрослых проходит тяжелее, чем у детей. Хотя груднички переносят аллергию хуже всех, даже если аллерген поступает к ним через грудное молоко. Симптомы могут появиться сразу или в течение 1-2 дней. У ребёнка это обычно сыпь и красные пятна на коже, у взрослых проблемы с дыхательной системой. 

Аллергия на указанные продукты, как правило, сопровождается нарушением функции пищеварительной системы (хейлит, гастрит, колит, гастроэнтерит, синдром раздраженной кишки), кожными проявлениями (атопический дерматит, крапивница, отек Квинке) и реже нарушениями функции дыхательной системы (аллергический ринит, бронхиальная астма).

Целью данного исследования является определение специфических IgE к кунжутному семени, креветке, говядине, киви

 методом ImmunoCAP. Аллергодиагностика технологией ImmunoCAP характеризуется высокой точностью и специфичностью, что достигается обнаружением в малом количестве крови даже очень низких концентраций IgE-антител. Исследование основано на иммунофлюоресцентном методе, что позволяет увеличить чувствительность в несколько раз, по сравнению с другими диагностическими методами. ВОЗ и Всемирная организация аллергологов признают диагностику с использованием ImmunoCAP как «золотой стандарт», так как эта методика доказала свою точность и стабильность результатов в независимых исследованиях.

Для чего используется исследование?

• Выявление сенсибилизации к группе данных пищевых аллергенов у детей (преимущественно у детей до 3 лет) и у взрослых;
• определение возможных причин обострения аллергического заболевания;
• диагностика возможных причин кожной сыпи, экземы, ангиоотеков, желудочно-кишечных расстройств, анафилактических реакций у детей и взрослых;
• решение вопроса о целесообразности определения специфических IgE к отдельным аллергенам данной группы.

Когда назначается исследование?

• При подозрении на пищевую аллергию у детей и взрослых;
• при обследовании детей с атопическим дерматитом, крапивницей, ангиоотеками, бронхиальной астмой, аллергическим ринитом/конъюнктивитом, желудочно-кишечными расстройствами, анафилактическим шоком и другими проявлениями аллергических заболеваний;
• при положительном результате анализа «Фадиатоп детский».

Что означают результаты?

Референсные значения: 0.00 — 0.34 МЕ/л.

Причины положительного результата (без уточнения конкретного аллергена):

• сенсибилизация к одному или нескольким аллергенам, включенным в данный анализ;
• атопический дерматит, крапивница, ангиоотек, обострения аллергического риноконъюнктивита или бронхиальной астмы и других атопических заболеваний, вероятно, обусловленных сенсибилизацией к одному или нескольким указанным в исследовании аллергенам.

Причины отрицательного результата:

• отсутствие сенсибилизации к аллергенам, входящим в состав данной панели;
• длительное ограничение или исключение контакта с аллергенами.

При положительном результате данного скринингового теста рекомендовано определить наличие специфических антитела класса IgE к каждому отдельному аллергену из данной панели.

Диатез и атопический дерматит – в чем разница?

Лечение атопического дерматита назначает врач, оно комплексное, включает гипоаллергенный режим, диетотерапию, использование наружных средств и при необходимости — приём лекарственных препаратов. Основа местного лечения атопического дерматита — специальные кремы и мази, назначенные врачом, которыми нужно смазывать пораженные участки тела. Для профилактики обострений важно обеспечивать правильный ежедневный уход за кожей с использованием особых питательных и смягчающих кожу средств – эмолентов. Особенно важно делать это после купания.

Если ребенок на грудном вскармливании, маме назначается диета с исключением молочных продуктов, содержащих цельный белок. Если же малыш на искусственном вскармливании, врач подберет специальные смеси для лечения и профилактики атопического дерматита. Если вы вводите прикорм, не давайте малышу два новых продукта в один день: лучше всего понаблюдать за реакцией на непривычную пищу в течение ближайших нескольких дней. Для прикорма используйте гипоаллергенные продукты. Вам также могут порекомендовать исключать «подозрительные» продукты из рациона ребенка по одному, чтобы понаблюдать за реакцией и отследить динамику. Врач может посоветовать вам вести «пищевой» дневник, где вы будете отмечать продукт, который вы даёте ребенку и реакцию на него. На основании пищевого дневника составляется индивидуальная диета.  

Для снятия острых проявлений аллергического дерматита врач может прописать антигистаминные препараты. Необходимо понимать, что сами по себе они не лечат атопический дерматит, а лишь уменьшают его проявления.

В составе вещей, которыми пользуется ребенок, должно быть как можно меньше синтетики. Раздражать кожу и усиливать воспаление могут также шерстяные ткани, грубые швы и этикетки. Очень важно чаще менять ребенку подгузники и следить за тем, чтобы он не ходил в мокрых или переполненных. Лучше всего не надевать их там, где это возможно: например, хотя бы у себя дома.

Если у вашего ребенка атопический дерматит, вам необходимо наблюдаться у специалиста — детского аллерголога-иммунолога. Он назначит адекватное лечение и даст прогнозы. Есть немалая вероятность того, что ребенок действительно «перерастет» это заболевание, однако расслабляться все же не стоит: купируйте симптомы и устанавливайте причины его возникновения, чтобы избежать повторения в будущем.

как свести риск к нулю?

За последние 20 лет в некоторых регионах Европы число случаев возникновения детской аллергии увеличилось почти вдвое. Аллергия занимает пятое место в списке хронических заболеваний людей всех возрастов. Как противостоять аллергии? И можно ли ее предупредить?

Кто в группе риска?

Каждый третий ребенок в Европе имеет повышенный риск развития аллергии. Группа риска – наследственные аллергики. Если у родителей или родственников малыша аллергия, астма, аллергический насморк, крапивница или атопический дерматит, то гены могут «наградить» его предрасположенностью к аллергии. Сложно сказать, проявится ли аллергия в будущем, но можно оценить риск её развития:

• 10-20% – семья без аллергии
• 20-40% – 1 родитель имеет аллергию
• 50-80% – оба родителя страдают аллергическими заболеваниями

По данным ГУ НИИ питания РАМН, в 2007 году в России около 20% детей до года были подвержены пищевой аллергии.

Что такое атопический дерматит?

Самая распространенная форма аллергии у младенцев – атопический дерматит. Его симптомы – покраснение кожи, сыпь, нередко зуд, шелушение и сухость кожи, трещинки, язвочки. Это заболевание очень часто является началом «аллергической карьеры» – малыши, страдающие атопическим дерматитом, чаще становятся аллергиками. Аллергический дерматит может перерасти в аллергический ринит, бронхиальную астму и другие заболевания. Поэтому с первых недель жизни малыша важна профилактика этого заболевания.

Когда следует начать профилактику аллергии?

Самый простой способ профилактики аллергии у малышей – грудное вскармливание. Ученые доказали, что с молоком матери малыш получает все необходимое для развития иммунитета против аллергии. Грудное молоко – наиболее сбалансированный продукт питания, который представляет «свой», нечужеродный белок и содержит все питательные вещества (белки, жиры, углеводы, витамины, минералы и микроэлементы) в необходимом количестве. Плюс к этому, с молоком матери малыш получает минимальные количества антигенов различных продуктов из рациона мамы, которые «тренируют» иммунную систему ребенка и тем самым способстуют профилаткике аллергии на эти продукты в дальнейшем. Поэтому у детей, которые находятся на естественном вскармливании первые 6 месяцев жизни, риск развития аллергии почти в два раза ниже, чем у малышей на искусственном вскармливании: цельный белок коровьего молока, содержащийся в молочных смесях, по природе своей чужеродный и, как следствие, является мощным антигеном, вызывающим развитие аллергии у младенца. К примеру, количество аллергенов в коровьем молоке в миллион раз больше, чем в грудном молоке.

Знаете ли вы?
Часто в различных источниках информации можно встретить рекомендации беременным и кормящим женщинам не употреблять продукты, которые могут вызвать аллергию (мед, орехи, рыбу и т.п.), однако исключение аллергенных продуктовы из рациона матери не позволит организму малыша «привыкнуть» к этим продуктам, и если впоследствии малыш встретится с такими продуктами, то может развиться аллергическая реакция на них.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни ребенка с последующим введением прикорма. Компания Nestlé полностью поддерживает эту рекомендацию и вместе с педиатрами и органами здравоохранения советует продолжать грудное вскармливание до года.

Почему так важно защищать малыша от нецелесообразного введения смеси еще в родильном доме?

Ошибки в питании малышей, предрасположенных к аллергии, часто начинаются сразу же после рождения ребенка. Обычно после родов молока у мамы совсем немного, но оно имеет особенный состав, «придуманный» природой для кормления только что родившегося человечка. Это «начальное», очень питательное молоко называется молозивом и постепенно заменяется грудным молоком. Кажущаяся «нехватка» молока-молозива в первые 3– 4 дня жизни ребёнка – нормальное явление, докармливать малыша какими-либо специальными смесями не нужно. Сразу после рождения дети часто бывают беспокойны и дополнительное искусственное питание успокаивает их, создаёт ложный эффект благополучия. Такое желание «накормить и успокоить» ребёнка противоречит законам природы и может оказаться медвежьей услугой, если у малыша есть предрасположенность к аллергии. Кормить таких грудничков смесью на основе белка коровьего молока сразу после рождения – значит в несколько раз увеличить риск развития пищевой аллергии.

Знаете ли вы?
40 мл обычной детской смеси содержит такое же количество белка Бета-лактоглобулина (вызывающего аллергию), сколько 40 000 литров грудного молока. Другими словами, если малышу в роддоме дали совсем немного – 40 мл – простой детской смеси, то он получил аллерген в том же количестве, как если бы выпил 40 000 литров молока мамы. Для мылашей с предрасположенностью к аллергии – это бомба замедленного действия. Аллергическая реакция может проявиться не сразу, а когда уже малыш вернется с мамой домой и родители будут долго гадать, откуда у малыша диатез.

Поэтому первое правило: не докармливай ребёнка с предрасположенностью к аллергии обычными молочными смесями, а при необходимости используй только специальные гипоаллергенные смеси с доказанным профилактическим эффектом.

Гипоаллергенные молочные смеси: на что обратить внимание?

В ситуации, когла мама по определенным причинам вынуждена отказаться от грудного вскармливания, единственной альтернативой профилактики аллергии станут гипоаллергенные молочные смеси на основе гидролизатов (частично разрушенный с помощью ферментов белок).

МИФ: Родители часто думают, что гипоаллергенные молочные смеси стоит использовать при первом появлении аллергии, однако, это не совсем так. Гипоаллергенные смеси, в зависимости от степени гидролиза молочного белка, служат либо для профилактики аллергии у здоровых малышей, либо для лечения. Поэтому, не нужно самостоятельно принимать решение, а следует обратиться к педиатру, чтобы тот порекомендовал подходящее питание.

Смеси выпускаются с пометкой HA (hypoallergenic) и различаются по степени гидролиза (высокий и умеренный) и по источнику белка. Профилактический эффект должен быть клинически протестирован, поэтому это обязательно нужно уточнить у педиатра.

Недавно немецкая организация GINI (German Infant Nutritional Intervention) провела масштабное исследование по профилактике аллергии, в рамках которого ученые определили влияние различных молочных смесей на развитие аллергии. Исследование показало, источник белка и степень гидролизации не гарантируют эффективность. Самые положительные результаты – снижение риска аллергии на 50% – были зафиксированы у умеренных гидролизатах, которые существенно отличаются по технологии производства.

Высокие гидролизаты не имеют в своем составе аллергенов и поэтому они не вызывают немедленную аллергическую реакцию, но в тоже время не развивают пищевую переносимость к белкам молока, а умеренные гидролизаты имеют аллергены в небольшом количестве поэтому они как-бы «тренируют» организм малыша к принятию аллергенов в будущем, то есть «приучают» организм малыша самостоятельно противострять аллергии в дальнейшем.

В чем отличие высоко гидролизированных гиппоаллергенных смесей от умеренно гидролизированных?

Высокие гидролизаты (белок разбит на очень мелкие пептиды и аминокислоты) не предупреждают аллергию, а исключают контакт организма ребенка с чужеродным белком коровьего молока.

Частично расщепленный белок, содержащийся в детских гипоаллергенных умеренно гидролизированных смесях, оказывает двойной эффект на иммунную систему: способствует предотвращению аллергии и постепенно «приучает» организм к белку молока, вырабатывая готовность сопротивляться вызовам со стороны окружающей среды.

Вкус – наиболее важный фактор, влияющий на длительность применения смеси. Все гидролизаты в основном имеют горький вкус в силу расщепления белка.Чем больше амминокислот и маленьких пептидов, тем менее приятный вкус. Родители могут поддаться «капризу» малыша, который привык к сладковатому привкусу грудного молока, и отказаться от гипоаллергенной смеси, если малыш ее не ест.

Вкус молочной смеси также отличается в зависимости от степени гидролизации и источника белка (например, гидролизат казеина очень горький).

Умеренные гидролизаты имеют вполне приемлемый вкус, и малыш может принимать эту профилактическую смесь довольно продолжительный период, чтобы закрепить эффект «приучения» к белку молока. Запомните: каждый новый продукт (включая гипоаллергенную смесь) нужно давать пробовать малышу как мимимум 7-8 раз. Больше 90 процентов детей соглашаются с родительским выбором уже после 4-5 раза.

В чем секрет гипоаллергенных смесей при профилактике аллергии?

Недостаточно подобрать правильную молочную смесь, важно последовательно ее применять. Умеренный гидролизат снижает риск развития аллергии только в случае, если он является единственной смесью, используемой для вскармливания. Таким образом, если не кормить ребенка выбранной смесью постоянно, ее профилактический эффект сведется к нулю.

В случае если грудное вскармливание невозможно, чтобы предупредить аллергию, необходимо на протяжении первых 4-6 месяцев жизни кормить ребенка исключительно гипоаллергенной смесью. Рекомендуется использовать гипоаллергенную смесь и в приготовлении каш. При этом, как и при грудном вскармливании, количество питания на прием зависит исключительно от потребностей малыша.

Материал подготовлен на основе статьи «Детская аллергия: как свести риск к нулю?» Майка Познера, док. мед. наук, директор Европейского отделения Института Питания «Нестле» во Франкфурте.

аллергии на пыльцу | AAFA.org

Аллергия на пыльцу

Что такое аллергия на пыльцу?

Пыльца — один из наиболее частых провоцирующих факторов сезонной аллергии. Многие люди знают аллергию на пыльцу как «сенную лихорадку». Специалисты обычно называют аллергию на пыльцу «сезонным аллергическим ринитом».

Каждую весну, лето и осень растения выпускают крошечные зерна пыльцы для удобрения других растений того же вида. Большинство пыльцы, вызывающей аллергические реакции, поступает с деревьев, сорняков и трав.Эти растения производят небольшие, легкие и сухие частицы пыльцы, которые перемещаются по ветру.

Травы — самая частая причина аллергии. Амброзия — основная причина аллергии на сорняки. К другим распространенным источникам пыльцы сорняков относятся полынь, свиная трава, четвертины ягненка и перекати-поле. Некоторые виды деревьев, в том числе береза, кедр и дуб, также производят высокоаллергенную пыльцу.

Растения, удобряемые насекомыми, такие как розы и некоторые цветущие деревья, такие как вишня и груша, обычно не вызывают аллергического ринита.

Что такое количество пыльцы?

Количество пыльцы — это количество пыльцы в воздухе. Об этом часто сообщают во время сезона пыльцы в местных прогнозах погоды. Иногда также указываются основные виды пыльцы.

Каковы симптомы аллергии на пыльцу?

У людей с аллергией на пыльцу симптомы проявляются только тогда, когда пыльца, на которую у них аллергия, находится в воздухе. Симптомы включают:

• Насморк и выделение слизи

• Чихание

• Зуд в носу, глазах, ушах и во рту

• Заложенный нос (заложенность носа)

• Красные и слезящиеся глаза

• Отек вокруг глаз

Как врачи диагностируют аллергию на пыльцу?

Врачи используют два теста для диагностики аллергии на пыльцу.

Тест кожного укола (SPT)
При тестировании на укол / царапину медсестра или врач наносят небольшую каплю возможного аллергена на вашу кожу. Затем медсестра слегка уколет или поцарапает место иглой через каплю. Если у вас аллергия на это вещество, в течение 20 минут на участке пробы появится покраснение, отек и зуд. Вы также можете увидеть волдырь. Волдырь — это приподнятая круглая область, похожая на улей. Обычно чем больше волдырь, тем выше вероятность аллергии на аллерген.

Положительный SPT на конкретный аллерген пыльцы не обязательно означает, что у человека аллергия. Медицинские работники должны сравнить результаты кожной пробы с временем и местом появления симптомов у человека, чтобы увидеть, совпадают ли они.

Анализ крови на специфический IgE
Анализы крови полезны, когда люди имеют кожное заболевание или принимают лекарства, которые мешают проведению кожных пробы. Их также можно использовать у детей, которые не переносят кожные пробы. Ваш врач возьмет образец крови и отправит его в лабораторию.Лаборатория добавляет аллерген в образец крови. Затем они измеряют количество антител, которые вырабатывает ваша кровь, чтобы атаковать аллергены. Этот тест называется анализом крови на специфический IgE (sIgE). (Ранее это называлось RAST или ImmunoCAP-тестированием.) Как и в случае с кожным тестом, положительный анализ крови на аллерген не обязательно означает, что аллерген вызвал ваши симптомы.

Как предотвратить аллергическую реакцию на пыльцу?

Есть действия, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить аллергические реакции на пыльцу:

• Ограничьте занятия на свежем воздухе при высоком содержании пыльцы. Это уменьшит количество вдыхаемого вами аллергена пыльцы и уменьшит ваши симптомы.
• Держите окна закрытыми во время сезона пыльцы и используйте центральное кондиционирование воздуха с СЕРТИФИЦИРОВАННЫМ фильтром , совместимым с астмой и аллергией® . Это относится к вашему дому и к любому транспортному средству (автомобилю, автобусу, поезду и т. Д.).
• Начните принимать лекарства от аллергии до начала сезона пыльцы. Большинство лекарств от аллергии действуют лучше всего, когда их принимают таким образом.Это позволяет лекарству предотвращать высвобождение гистамина и других химических веществ, вызывающих симптомы.
• Принимайте ванну и мойте волосы шампунем ежедневно перед сном. Это удалит пыльцу с ваших волос и кожи и убережет ее от постельного белья.
• Стирать постельное белье в горячей мыльной воде один раз в неделю.
• Носите солнцезащитные очки и головной убор. Это поможет защитить глаза и волосы от пыльцы.
• Ограничьте тесный контакт с домашними животными, которые проводят много времени на открытом воздухе.
• Сменить и постирать одежду , которую носят во время активного отдыха.
• Сушите одежду в сушилке для белья, а не на уличной веревке.

Ищите этот знак, чтобы найти продукты, более подходящие для людей с астмой и аллергией.
Найдите СЕРТИФИЦИРОВАННЫЕ продукты для лечения астмы и аллергии® на нашем веб-сайте программы сертификации.

Как лечить аллергию на пыльцу?

Некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту, могут помочь уменьшить симптомы аллергии на пыльцу.

• Антигистаминные препараты выпускаются в форме таблеток, жидкости или назального спрея. Они могут облегчить чихание и зуд в носу и глазах. Они также уменьшают насморк и, в меньшей степени, заложенность носа.
• Противоотечные средства выпускаются в виде таблеток, жидкостей, назальных спреев или капель.Они помогают уменьшить слизистую оболочку носовых ходов и уменьшить заложенность носа. Используйте противозастойные капли и спреи для носа только на непродолжительное время.
• Назальные кортикостероиды — это разновидность назального спрея. Они уменьшают воспаление в носу и блокируют аллергические реакции. Они являются наиболее эффективным лекарством от аллергического ринита, поскольку могут уменьшить все симптомы, включая заложенность носа. Назальные кортикостероиды имеют мало побочных эффектов.
• Антагонисты лейкотриеновых рецепторов блокируют действие важных химических посредников (кроме гистамина), которые участвуют в аллергических реакциях.
• Кромолин натрия — назальный спрей, блокирующий выделение химических веществ, вызывающих симптомы аллергии, включая гистамин и лейкотриены. У этого лекарства мало побочных эффектов, но вы должны принимать его четыре раза в день.

Многие люди с аллергией на пыльцу не могут полностью избавиться от лекарств. Это означает, что они могут быть кандидатами на иммунотерапию. Иммунотерапия — это долгосрочное лечение, которое может помочь предотвратить или уменьшить тяжесть аллергических реакций. Он может изменить течение аллергического заболевания, изменяя иммунный ответ организма на аллергены.

Прививки от аллергии — подкожная иммунотерапия (SCIT) существует уже более 100 лет и может обеспечить длительное облегчение симптомов. SCIT — это серия уколов, содержащих все большее количество аллергена. Инъекция аллергена попадает в подкожный жир. Со временем аллергические симптомы обычно улучшаются. Многие пациенты испытывают полное облегчение в течение одного-трех лет после начала SCIT.Многие люди ощущают улучшение в течение как минимум нескольких лет после прекращения прививок.

Сублингвальная иммунотерапия заключается в помещении таблетки, содержащей аллерген, под язык на 1-2 минуты, а затем ее проглатывании. В 2014 году FDA одобрило три типа таблеток под язык для лечения аллергии на траву и амброзию. Другие находятся в разработке. Вы принимаете таблетки SLIT ежедневно до и во время сезона травы или амброзии. Это лечение предлагает людям с такой аллергией потенциальную альтернативу прививкам от аллергии.

Обсудите симптомы аллергии и план лечения аллергии со своим врачом.

Медицинское обследование, октябрь 2015 г.

прививок от аллергии (иммунотерапия): эффективность, побочные эффекты и риски

прививок от аллергии помогают вашему телу привыкнуть к аллергенам — вещам, которые вызывают аллергическую реакцию. Они не являются лекарством, но со временем ваши симптомы улучшатся, и симптомы могут появиться не так часто.

Вы можете сделать уколы от аллергии — также называемые «иммунотерапией» — если у вас есть симптомы более 3 месяцев в году, а лекарства не приносят достаточного облегчения.

Как часто вы получаете прививки от аллергии?

Сначала вы будете ходить к врачу один или два раза в неделю в течение нескольких месяцев. Вы получите выстрел в плечо. Он будет содержать небольшое количество того, на что у вас аллергия — например, пыльцы, перхоти домашних животных, плесени, пылевых клещей или пчелиного яда.

Доза будет постепенно увеличиваться, пока вы не дойдете до так называемой поддерживающей дозы. После этого вам обычно будут делать прививки каждые 2-4 недели в течение 4-5 месяцев. Затем ваш врач будет постепенно увеличивать время между прививками, пока вы не будете делать их примерно раз в месяц в течение 3-5 лет.За это время симптомы аллергии улучшатся и даже исчезнут.

Если после года уколов ваши симптомы не улучшатся, поговорите со своим врачом о других вариантах лечения.

Как мне подготовиться к прививкам от аллергии?

Возможно, вы захотите воздержаться от физических упражнений или чего-нибудь напряженного в течение 2 часов до и после приема. Это потому, что упражнения усиливают приток крови к тканям и могут вызвать более быстрое распространение аллергенов по вашему телу. Это вряд ли вызовет серьезную проблему, но лучше перестраховаться.

Расскажите своему врачу о любых других лекарствах, травах и добавках, которые вы принимаете. Некоторые лекарства мешают лечению или повышают риск побочных эффектов. Возможно, вам придется прекратить прививки от аллергии, если вы принимаете эти лекарства.

Если вы беременны или планируете забеременеть, спросите своего врача, следует ли вам продолжать делать прививки от аллергии.

Чего мне ожидать после?

Обычно вы остаетесь в кабинете врача примерно на 30 минут после прививки от аллергии.Это необходимо для предотвращения побочных эффектов, таких как зуд в глазах, одышка, насморк или сдавление горла. Если у вас появятся эти симптомы после ухода, вернитесь к врачу или в ближайшее отделение неотложной помощи.

Покраснение, отек или раздражение вокруг места инъекции — это нормально. Эти симптомы должны исчезнуть через 4-8 часов.

У всех ли уколы от аллергии?

Многое зависит от того, на сколько вещей у вас аллергия и насколько серьезны ваши симптомы.Как правило, уколы от аллергии эффективны при аллергии на укусы пчел, пыльцу, пылевых клещей, плесень и перхоть домашних животных. Нет никаких доказательств того, что они эффективны при пищевой, лекарственной или латексной аллергии.

Когда мне позвонить своему врачу?

Возьмите трубку и обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи, если у вас одышка, перехватывает горло или есть какие-либо другие симптомы, которые беспокоят вас после вакцинации.

Мне нужно сделать снимок?

Есть еще один вид иммунотерапии: три таблетки под язык, которые можно принимать дома.Названные Grastek, Oralair и Ragwitek, они лечат сенную лихорадку и повышают вашу переносимость триггеров аллергии.

Что такое иммунотерапия Rush?

Это более быстрый способ получить поддерживающую дозу, но он также более рискованный.

Во время первой части лечения вы получаете дозы аллергена каждый день, а не каждые несколько дней. Ваш врач внимательно осмотрит вас, если у вас плохая реакция. В некоторых случаях вы можете получить лекарство до того, как получите дозу аллергена, чтобы предотвратить реакцию.

Кому не следует делать прививки от аллергии?

Они могут быть более опасными для людей с заболеваниями сердца или легких, а также для людей, принимающих определенные лекарства. Расскажите своему аллергологу о своем здоровье и принимаемых вами лекарствах, чтобы вы могли решить, подходят ли вам уколы от аллергии.

Аллергия на пылевых клещей — Диагностика и лечение

Диагноз

Ваш врач может заподозрить аллергию на пылевых клещей на основании симптомов и ваших ответов на вопросы о вашем доме.

Чтобы подтвердить, что у вас аллергия на какое-либо вещество, переносимое по воздуху, ваш врач может использовать прибор с подсветкой, чтобы посмотреть на состояние слизистой оболочки вашего носа. Если у вас аллергия на что-то воздушно-капельное, слизистая оболочка носового хода будет опухшей и может выглядеть бледной или синеватой.

Ваш врач может заподозрить аллергию на пылевых клещей, если ваши симптомы ухудшаются, когда вы ложитесь спать или во время уборки — когда аллергены пылевых клещей временно переносятся по воздуху. Если у вас есть домашнее животное, может быть сложнее определить причину аллергии, особенно если ваш питомец спит в вашей спальне.

• Кожная проба на аллергию. Ваш врач может предложить кожный тест на аллергию, чтобы определить, на что у вас аллергия. Вас могут направить к специалисту-аллергологу (аллергологу) для прохождения этого теста.

  В этом тесте крошечные количества очищенных экстрактов аллергенов, включая экстракт пылевых клещей, наносятся на поверхность вашей кожи. Обычно это делается на предплечье, но можно и на верхней части спины.

  Ваш врач или медсестра осмотрит вашу кожу на предмет аллергических реакций через 15 минут.Если у вас аллергия на пылевых клещей, у вас появится красная зудящая шишка в том месте, где экстракт пылевых клещей укололся на вашу кожу. Наиболее частые побочные эффекты этих кожных проб — зуд и покраснение. Эти побочные эффекты обычно проходят в течение 30 минут.

• Анализ крови на аллергию. Некоторые люди не могут пройти кожную пробу, потому что у них есть заболевание кожи или они принимают лекарство, которое может повлиять на результаты. В качестве альтернативы ваш врач может назначить анализ крови для выявления конкретных вызывающих аллергию антител к различным распространенным аллергенам, включая пылевых клещей.Этот тест также может указать, насколько вы чувствительны к аллергену.

Лечение

Первым средством борьбы с аллергией на пылевых клещей является максимально возможное избегание пылевых клещей. Если свести к минимуму контакт с пылевыми клещами, можно ожидать меньше или менее серьезных аллергических реакций. Однако полностью избавиться от пылевых клещей в окружающей среде невозможно. Вам также могут потребоваться лекарства для контроля симптомов.

Лекарства от аллергии

Ваш врач может порекомендовать вам принять одно из следующих лекарств для облегчения симптомов назальной аллергии:

• Антигистаминные препараты снижают выработку химического вещества иммунной системы, которое активно при аллергической реакции. Эти препараты снимают зуд, чихание и насморк. Доступны безрецептурные антигистаминные таблетки, такие как фексофенадин (Allegra Allergy), лоратадин (Alavert, Claritin), цетиризин (Zyrtec) и другие, а также антигистаминные сиропы для детей. Рецептурные антигистаминные препараты, принимаемые в виде назального спрея, включают азеластин (Астелин, Астепро) и олопатадин (Патаназа).
• Кортикостероиды , вводимые в виде назального спрея, могут уменьшить воспаление и контролировать симптомы сенной лихорадки.Эти препараты включают пропионат флутиказона (Flonase Allergy Relief), мометазона фуроат (Nasonex), триамцинолон (Nasacort Allergy 24HR), циклесонид (Omnaris) и другие. Назальные кортикостероиды обеспечивают низкую дозу препарата и имеют гораздо меньший риск побочных эффектов по сравнению с пероральными кортикостероидами.

• Противоотечные средства могут уменьшить опухшие ткани носовых ходов и облегчить дыхание через нос. В некоторых безрецептурных таблетках от аллергии антигистаминное средство сочетается с противоотечным средством.Пероральные деконгестанты могут повышать кровяное давление, и их не следует принимать, если у вас сильно высокое кровяное давление, глаукома или сердечно-сосудистые заболевания. У мужчин с увеличенной простатой препарат может ухудшить состояние. Поговорите со своим врачом о том, можно ли безопасно принимать противозастойное средство.

  Противоотечные средства, отпускаемые без рецепта, в виде назального спрея могут на короткое время уменьшить симптомы аллергии. Однако, если вы используете противозастойный спрей более трех дней подряд, заложенность носа может ухудшиться.

• Модификаторы лейкотриенов блокируют действие некоторых химических веществ иммунной системы. Ваш врач может назначить модификатор лейкотриенов монтелукаст (Singulair) в форме таблеток. Возможные побочные эффекты монтелукаста включают инфекцию верхних дыхательных путей, головную боль и лихорадку. Менее распространенные побочные эффекты включают изменения поведения или настроения, такие как тревожность или депрессия.

Другие методы лечения

• Иммунотерапия. Вы можете «натренировать» свою иммунную систему, чтобы она не была чувствительной к аллергену.Иммунотерапия проводится либо с помощью серии уколов от аллергии, либо с помощью таблеток, принимаемых под язык (сублингвально). От одного до двух уколов или таблеток в неделю вы подвергаетесь воздействию очень малых доз аллергена — в данном случае белков пылевого клеща, вызывающего аллергическую реакцию. Дозу постепенно увеличивают, обычно в течение периода от трех до шести месяцев. Поддерживающие уколы или таблетки необходимы каждые четыре недели в течение трех-пяти лет. Иммунотерапия обычно используется, когда другие простые методы лечения не приносят удовлетворительных результатов.
• Орошение носа. Вы можете использовать нети-горшок или специально разработанную бутылку для выжимания, чтобы смыть загустевшую слизь и раздражители из ваших носовых пазух с помощью подготовленного раствора для полоскания соленой водой (физиологическим раствором). Если вы готовите физиологический раствор самостоятельно, используйте воду без примесей — дистиллированную, стерильную, предварительно кипяченую и охлажденную или отфильтрованную с помощью фильтра с абсолютным размером пор 1 микрон или меньше. Обязательно промывайте ирригационное устройство после каждого использования чистой водой и оставляйте сушиться на воздухе.

Образ жизни и домашние средства

Избегание контакта с пылевыми клещами — лучшая стратегия борьбы с аллергией на пылевых клещей. Хотя полностью избавиться от пылевых клещей в доме невозможно, вы можете значительно уменьшить их количество. Вот как:

• Используйте антиаллергенные покрывала для кроватей. Храните матрас и подушки в пыленепроницаемых или защищающих от аллергенов чехлах. Эти чехлы из плотно сплетенной ткани не позволяют пылевым клещам заселять матрас или подушки или вылетать с них. Упаковать пружины коробчатого типа в антиаллергенные чехлы.
• Стирать постельное белье еженедельно. Вымойте все простыни, одеяла, наволочки и покрывала в горячей воде с температурой не менее 130 F (54,4 C), чтобы убить пылевых клещей и удалить аллергены. Если постельное белье нельзя стирать горячим, поместите его в сушилку не менее чем на 15 минут при температуре выше 130 F (54,4 C), чтобы убить клещей. Затем вымойте и высушите постельное белье, чтобы удалить аллергены. Замораживание немытых вещей в течение 24 часов также может убить пылевых клещей, но это не удалит аллергены.
• Поддерживайте низкую влажность. Поддерживайте в доме относительную влажность ниже 50%. Осушитель или кондиционер могут помочь поддерживать низкую влажность, а гигрометр (доступный в хозяйственных магазинах) может измерять уровень влажности.
• Выбирайте постельные принадлежности с умом. Избегайте покрывала, которое легко задерживает пыль и которое трудно часто чистить.
• Купить мягкие моющиеся игрушки. Часто мойте их в горячей воде и тщательно сушите. Также держите мягкие игрушки подальше от кроватей.
• Удалить пыль. Для удаления пыли используйте влажную или промасленную швабру или тряпку, а не сухие материалы. Это предотвращает попадание в воздух и оседание пыли.
• Регулярно пылесосьте. Чистка пылесосом ковровых покрытий и мягкой мебели удаляет пыль с поверхности, но пылесос неэффективен для удаления большинства пылевых клещей и их аллергенов. Используйте пылесос с двухслойным микрофильтровальным мешком или высокоэффективным воздушным фильтром для твердых частиц (HEPA), чтобы уменьшить выбросы домашней пыли из пылесоса.Если у вас серьезная аллергия, держитесь подальше от места, которое пылесосится, пока кто-то другой делает работу. Подождите около двух часов, прежде чем вернуться в пропылесосенную комнату.
• Убрать беспорядок. Если он собирает пыль, он также собирает пылевых клещей. Уберите из спальни безделушки, настольные украшения, книги, журналы и газеты.
• Удалите ковровые покрытия и другие места обитания пылевых клещей. Ковровое покрытие обеспечивает комфортную среду обитания для пылевых клещей. Это особенно верно, если ковровое покрытие покрывает бетон, который легко удерживает влагу и создает влажную среду для клещей.По возможности замените ковровое покрытие в спальне плиткой, деревом, линолеумом или виниловым покрытием. Подумайте о замене другой пылеулавливающей мебели в спальнях, такой как мягкая мебель, немоющиеся шторы и горизонтальные жалюзи.
• Установите высокоэффективный медиа-фильтр в печь и кондиционер. Найдите фильтр с отчетным значением минимальной эффективности (MERV) 11 или 12 и оставьте вентилятор включенным, чтобы создать воздушный фильтр для всего дома. Обязательно меняйте фильтр каждые три месяца.

Подготовка к приему

Если у вас постоянный насморк, чихание, свистящее дыхание, одышка или другие симптомы, которые могут быть связаны с аллергией, вы, вероятно, начнете с посещения семейного врача или терапевта. . Поскольку встречи могут быть краткими и часто необходимо обсудить много вопросов, рекомендуется подготовиться перед отъездом.

Что вы можете сделать

• Запишите все симптомы, которые вы испытываете, включая любые, которые могут показаться не связанными с симптомами, похожими на аллергию.
• Запишите семейный анамнез аллергии и астмы, включая конкретные типы аллергии, если вы их знаете.
• Составьте список всех лекарств, витаминов или добавок, которые вы принимаете.
• Спросите, следует ли вам прекратить прием лекарств , которые могут повлиять на результаты кожной пробы на аллергию. Например, антигистаминные препараты могут подавить симптомы аллергии.

Подготовка списка вопросов поможет вам максимально эффективно проводить время вместе.При появлении симптомов, которые могут быть связаны с аллергией на пылевых клещей, вашему врачу следует задать несколько основных вопросов:

• Какая наиболее вероятная причина моих признаков и симптомов?
• Есть другие возможные причины?
• Потребуются ли мне какие-либо тесты на аллергию?
• Следует ли мне обратиться к специалисту по аллергии?
• Какое лечение лучше всего?
• У меня другие проблемы со здоровьем. Как мне вместе лучше всего справиться с этими условиями?
• Есть ли альтернатива лекарству, которое вы мне прописываете?
• Какие изменения я могу сделать дома, чтобы уменьшить воздействие пылевых клещей?
• Какие из описанных вами изменений, скорее всего, помогут?
• Если первый раунд медикаментозного лечения и изменения окружающей среды, которые мы обсуждали, не помогли, что мы попробуем дальше?
• Могу ли я забрать домой какие-нибудь брошюры или другие печатные материалы? Какие сайты вы рекомендуете?

В дополнение к вопросам, которые вы подготовили задать своему врачу, не стесняйтесь задавать вопросы во время приема.

Чего ожидать от врача

Ваш врач, скорее всего, задаст вам ряд вопросов. Если вы будете готовы ответить на них, у вас будет время, чтобы обсудить те моменты, на которые вы хотите потратить больше времени. Ваш врач может спросить:

• Когда у вас впервые появились симптомы?
• Беспокоят ли вас эти симптомы в течение всего года?
• Симптомы ухудшаются в определенное время дня?
• Симптомы усиливаются в спальне или других комнатах дома?
• У вас есть домашние животные, и они ходят в спальни?
• Какие методы ухода за собой вы использовали и помогли ли они?
• Что может ухудшить ваши симптомы?
• Есть ли в доме или на рабочем месте сырость или повреждение водой?
• Есть ли в доме кондиционер?
• У вас астма?

Воздействие аллергии на пыльцу может быть заметным, поскольку аллергия носит сезонный характер. Например, вам может быть труднее управлять астмой в течение короткого времени летом. С другой стороны, аллергия на пылевых клещей возникает из-за чего-то, чему вы в той или иной степени постоянно подвержены. Следовательно, вы можете не распознавать это как фактор, усложняющий вашу астму, хотя на самом деле он может быть основной причиной.

Что вы можете сделать за это время

Если вы подозреваете, что у вас аллергия на пылевых клещей, примите меры по уменьшению количества домашней пыли, особенно в спальне.Держите спальню в чистоте, убирайте мусор, собирающий пыль, и стирайте постельное белье в горячей воде с температурой не менее 130 F (54,4 C).

Сезонная аллергия: избавьтесь от нее в зародыше

Сезонная аллергия: избавьтесь от нее в зародыше.

Избавьтесь от сезонной аллергии с помощью этих проверенных методов.

Персонал клиники Мэйо

Весна — это бутоны и цветущие деревья. Если вы один из миллионов людей, страдающих сезонной аллергией, это также означает чихание, заложенность носа, насморк и другие неприятные симптомы.Сезонная аллергия, также называемая сенной лихорадкой и аллергическим ринитом, может сделать вас несчастным. Но прежде чем довольствоваться пластиковыми цветами и искусственным газоном, попробуйте эти простые стратегии, чтобы держать под контролем сезонную аллергию.

Уменьшите подверженность триггерам аллергии

Чтобы уменьшить воздействие веществ, вызывающих симптомы и симптомы аллергии (аллергены):

• Оставайтесь дома в сухие ветреные дни. Лучшее время для выхода на улицу — после сильного дождя, который помогает очистить воздух от пыльцы.
• Поручите стрижке газонов, выдергиванию сорняков и другим работам в саду, вызывающим появление аллергенов.
• Снимите одежду, которую вы носили на улице, и примите душ, чтобы смыть пыльцу с кожи и волос.
• Не вешайте белье на улице — пыльца может приставать к простыням и полотенцам.
• Носите маску из пыльцы, если вы занимаетесь вне дома.

Принять дополнительные меры при большом количестве пыльцы

Признаки и симптомы сезонной аллергии могут обостриться, когда в воздухе много пыльцы.Эти шаги могут помочь вам снизить риск заражения:

• Проверьте свое местное телевидение или радиостанцию, местную газету или Интернет, чтобы узнать о прогнозах и текущих уровнях пыльцы.
• Если прогнозируется высокое количество пыльцы, начните принимать лекарства от аллергии до появления симптомов.
• Закройте двери и окна на ночь или в любое другое время, когда количество пыльцы велико.
• Избегайте активного отдыха ранним утром, когда количество пыльцы наиболее высоко.

Следите за чистотой воздуха в помещении

Не существует чудодейственного средства, которое могло бы устранить все аллергены из воздуха в вашем доме, но следующие советы могут помочь:

• Используйте кондиционер в доме и в машине.
• Если в вашем доме есть принудительное воздушное отопление или кондиционер, используйте высокоэффективные фильтры и соблюдайте графики регулярного технического обслуживания.
• Держите воздух в помещении сухим с помощью осушителя.
• Используйте портативный высокоэффективный воздушный фильтр (HEPA) в своей спальне.
• Часто чистите полы пылесосом с фильтром HEPA .

Попробуйте лекарство, отпускаемое без рецепта

Несколько типов лекарств, отпускаемых без рецепта, могут помочь облегчить симптомы аллергии. В их числе:

• Антигистаминные препараты для перорального применения. Антигистаминные препараты облегчают чихание, зуд, насморк и слезотечение. Примеры пероральных антигистаминных препаратов включают лоратадин (Кларитин, Алаверт), цетиризин (Zyrtec Allergy) и фексофенадин (Allegra Allergy).
• Противоотечные средства. Пероральные деконгестанты, такие как псевдоэфедрин (Судафед, Афринол и другие), могут временно облегчить заложенность носа. Противоотечные средства также входят в состав назальных спреев, таких как оксиметазолин (африн) и фенилэфрин (нео-синефрин). Используйте назальные деконгестанты только несколько дней подряд. Более длительное использование противоотечных назальных спреев может фактически ухудшить симптомы (заложенность носа).
• Спрей назальный. Кромолин натрия назальный спрей может облегчить симптомы аллергии и не имеет серьезных побочных эффектов, хотя он наиболее эффективен, когда вы начинаете использовать его до появления симптомов.
• Комбинированные препараты. Некоторые лекарства от аллергии сочетают в себе антигистаминные и противоотечные средства. Примеры включают лоратадин-псевдоэфедрин (Кларитин-D) и фексофенадин-псевдоэфедрин (Аллегра-D).

Промойте носовые пазухи

Промывание носовых ходов физиологическим раствором (орошение носа) — быстрый, недорогой и эффективный способ уменьшить заложенность носа. Полоскание непосредственно выводит из носа слизь и аллергены.

Поищите в аптеке или магазине диетических продуктов небольшой контейнер с носиком для полоскания носа.Используйте дистиллированную, стерильную, предварительно кипяченую и охлажденную воду или фильтрованную с использованием фильтра с абсолютным размером пор 1 микрон или меньше, чтобы приготовить солевой раствор для орошения. Также не забывайте промывать ирригационное устройство после каждого использования дистиллированной, стерильной, предварительно кипяченой и охлажденной или фильтрованной водой и оставлять на воздухе для просушки.

Заинтересованы в альтернативных методах лечения? Рассмотрим эти

Для лечения симптомов сенной лихорадки использовался ряд натуральных средств.Лечение, которое может помочь, включает экстракты белокопытника кустарникового и спирулины (разновидность сушеных водорослей). Однако преимущества и безопасность не ясны.

Некоторые люди утверждают, что иглоукалывание может помочь при симптомах сезонной аллергии. Есть некоторые доказательства того, что иглоукалывание работает, но мало доказательств вреда.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать альтернативные методы лечения.

Если домашних средств недостаточно, обратитесь к врачу

Для многих людей достаточно избегать аллергенов и принимать безрецептурные лекарства, чтобы облегчить симптомы.Но если ваша сезонная аллергия все еще беспокоит, не сдавайтесь. Доступен ряд других процедур.

Если у вас сильная сезонная аллергия, ваш врач может порекомендовать вам пройти кожные пробы или анализы крови, чтобы точно определить, какие аллергены вызывают у вас симптомы. Тестирование может помочь определить, какие шаги нужно предпринять, чтобы избежать конкретных триггеров, и определить, какие методы лечения, вероятно, подойдут вам лучше всего.

Для некоторых людей уколы от аллергии (иммунотерапия аллергенами) могут быть хорошим вариантом.Это лечение, также известное как десенсибилизация, включает регулярные инъекции, содержащие небольшое количество веществ, вызывающих у вас аллергию. Со временем эти инъекции уменьшают реакцию иммунной системы, которая вызывает симптомы. При некоторых аллергиях лечение можно давать в виде таблеток под язык.

Получите самую свежую информацию о здоровье от экспертов клиники Мэйо.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе достижений в области исследований, советов по здоровью и актуальных тем, касающихся здоровья, таких как COVID-19, а также опыта в области управления здоровьем.

Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию и понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая имеющаяся у нас информация о вас. Если вы пациент клиники Мэйо, это может включать защищенную медицинскую информацию. Если мы объединим эту информацию с вашими защищенными информация о здоровье, мы будем рассматривать всю эту информацию как защищенную информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о политика конфиденциальности. Вы можете отказаться от рассылки по электронной почте в любое время, нажав на ссылку для отказа от подписки в электронном письме.

Подписывайся!

Спасибо за подписку

Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней информации о здоровье.

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Повторите попытку через пару минут

Повторить

16 апреля 2020 г. Показать ссылки

1. Уличные аллергены.Американская академия аллергии, астмы и иммунологии. https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/outdoor-allergens. По состоянию на 3 мая 2018 г.
2. Аллергологическое садоводство. https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/allergy-friendly-garden. По состоянию на 3 мая 2018 г.
3. Комнатные аллергены. Американская академия аллергии, астмы и иммунологии. https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/indoor-allergens. По состоянию на 3 мая 2018 г.
4. Аллергия и сенная лихорадка. Американская академия отоларингологии — хирургия головы и шеи. http://www.entnet.org/content/allergies-and-hay-fever. По состоянию на 3 мая 2018 г.
5. de Shazo RD, et al. Фармакотерапия аллергического ринита. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 3 мая 2018 г.
6. Seidman MD, et al. Руководство по клинической практике: Аллергический ринит. Отоларингология — хирургия головы и шеи. 2015; 152: С1.

Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

1. Книга: Книга здоровья семьи клиники Мэйо, 5-е издание
2. Информационный бюллетень: Письмо клиники Мэйо о здоровье — цифровое издание

.

Стрижка травы Аллергия

Аллергия на травы — очень распространенное явление. Аллергия на траву может проявляться по-разному, включая назальные симптомы (насморк, заложенность, чихание), астму и симптомы со стороны глаз (зуд, слезотечение / покраснение глаз). У людей также может появиться кожная сыпь (крапивница или кожные рубцы) после контакта с травой, но это встречается гораздо реже. Аллергия на траву распространена, потому что пыльца травы разлетается на ветру, в отличие от пыльцы, которую перемещают насекомые, поэтому вы с большей вероятностью вдохнете ее и, как следствие, у вас появятся симптомы.В большинстве регионов США трава обычно опыляется в конце весеннего сезона (с апреля по начало июня).

Есть два больших класса трав: северные и южные. К распространенным северным травам относятся Тимоти, Кентукки Блю, Джонсон, Рожь и Овсяница. К распространенным южным травам относятся Бермудские острова и Баия. Во многих регионах США преобладают один или несколько видов этих трав.

Симптомы и диагностика аллергии на траву

Аллергический ринит включает назальные симптомы (сенная лихорадка), включающие чихание, выделения из носа (насморк), заложенность носа (заложенность носа) и зуд в носу. Также может возникать лицевое давление. Симптомы астмы включают кашель, хрипы, заложенность грудной клетки, стеснение в груди и одышку.

Аллергический конъюнктивит (аллергия на глаза) включает симптомы зуда, раздражения, покраснения и слезотечения. Сыпь после контакта с травой обычно бывает крапивницей или рубцами. Они красные, зудящие и приподнятые. Обычно их вызывает непосредственный контакт с травой. Однако крапивница может быть вызвана и многими другими причинами, поэтому важно обсудить с аллергологом вашу сыпь.

Диагностика аллергии на траву обычно включает тестирование на аллергию. Обычно существует два типа тестов на аллергию: кожный укол и тест на специфический IgE (анализ крови). Кожная проба на аллергию включает в себя «укол» экстрактов травы в жидкой форме на руки или спину и ожидание 10–15 минут, пока не появится «зудящая шишка», указывающая на аллергию на траву. Эти тесты должны быть заказаны и выполнены аллергологом. Анализ крови включает в себя забор крови и отправку ее в лабораторию, чтобы определить, есть ли у вас аллергия на траву.

Лечение аллергии на траву и лечение

Основная цель лечения — улучшение качества вашей жизни. Вы должны иметь возможность участвовать в учебе, работе, общественной и семейной деятельности. Кроме того, сон должен быть спокойным и спокойным.

Избегание пыльцы травы
Это может помочь регулярно контролировать количество пыльцы. В дни с высоким содержанием пыльцы может быть полезно оставаться в помещении.Закрытие окон также может уменьшить воздействие пыльцы. Принятие душа после возвращения домой после пребывания на открытом воздухе может уменьшить воздействие пыльцы, накопленной на улице.

Солевые спреи и полоскания для носа
Спреи с солевым раствором для носа доступны без рецепта и включают распыление солевого раствора или соленой воды в ноздри. Промывание носа физиологическим раствором включает наполнение бутылки водой, помещение в бутылку модифицированного солевого пакета, перемешивание и промывание носа.

Важно убедиться, что вода, которую вы используете, каким-то образом очищена.Можно использовать воду в бутылках или дистиллированную воду. Во время полоскания обычно соленая вода попадает в одну ноздрю и выходит из другой. Назальный солевой раствор может увлажнить сухие носовые ходы и помочь с симптомами, вызванными аллергией на травы.

Назальные стероидные спреи
Назальные стероидные спреи — это противовоспалительные препараты, которые распыляются в ноздри. Стероиды, используемые для лечения аллергии, отличаются от других типов стероидов, таких как тестостерон и эстроген.Несмотря на то, что некоторые назальные стероидные спреи продаются без рецепта, рекомендуется сначала обратиться к аллергологу. При правильном применении и вместе с врачом-аллергологом стероиды безопасны. У стероидов есть некоторые потенциальные побочные эффекты, включая раздражение носа, головные боли и носовые кровотечения. Использование физиологического раствора за несколько минут до назальных стероидных спреев может потенциально предотвратить это раздражение носа, а также может дополнительно облегчить симптомы со стороны носа. Рекомендуется приносить все используемые вами назальные спреи (они бывают разных форм) своему аллергологу.

Назальные антигистаминные препараты
Назальные антигистаминные препараты — это назальные спреи, содержащие антигистаминные препараты. Антигистаминные препараты отличаются от стероидов и обычно действуют довольно быстро, облегчая симптомы. Некоторые люди отмечают горечь от назальных антигистаминных препаратов. Как и любые лекарства, у них есть другие потенциальные побочные эффекты, поэтому перед применением их необходимо обсудить с аллергологом.

Пероральные антигистаминные препараты
Пероральные антигистаминные препараты — это таблетки, которые могут помочь при симптомах аллергии.Они могут помочь при симптомах оттока из носа и чихания. Однако они обычно не помогают избавиться от заложенности носа, в отличие от назальных стероидных спреев. Лучше использовать новые неседативные антигистаминные препараты, так как они лучше переносятся. Возможны побочные эффекты, в том числе повышенная сонливость или седативный эффект в течение дня, повышенная сухость и затрудненное мочеиспускание. Недавно была обнаружена потенциальная связь между пожилыми пациентами пожилого возраста и деменцией (ухудшением памяти) с этими агентами.

Системные стероиды: пероральные стероиды и инъекции стероидов
Системные стероиды (стероидные таблетки или инъекции) используются время от времени, если симптомы аллергии очень серьезны.Стероидные таблетки и инъекции стероидов (уколы) намного сильнее, чем местные стероиды, и поэтому могут вызывать больше побочных эффектов (включая увеличение веса, высокое кровяное давление и проблемы с костями). Если они используются, их следует использовать осторожно под руководством вашего аллерголога.

Иммунотерапия аллергенами (инъекции аллергии или прививки от аллергии)
Уколы от аллергии (введение небольших доз того, на что у вас аллергия, под кожу рук для снижения чувствительности вашей иммунной системы к воздействию пыльцы травы) в настоящее время одобрены для лечения астмы, сенной лихорадки и глазных аллергий, вызванных пыльцой травы. Уколы от аллергии — это не то же самое, что уколы стероидов или инъекции стероидов. Уколы от аллергии следует делать в офисе под наблюдением аллерголога, так как есть вероятность аллергических реакций на них.

Сублингвальная иммунотерапия
Сублингвальная иммунотерапия имеет ту же концепцию, что и уколы от аллергии, но вместо уколов она включает ежедневное размещение растворяющейся таблетки, содержащей пыльцу травы, под языком. Обычно аллергические реакции могут возникать при сублингвальной иммунотерапии, но они встречаются реже, чем реакции на уколы от аллергии.После получения первых доз в кабинете аллерголога сублингвальную иммунотерапию можно использовать дома под руководством аллерголога. Сублингвальная иммунотерапия в настоящее время одобрена для лечения аллергии на травы в США и Канаде.

Аллергия на траву — заболевание, которое легко поддается лечению, независимо от вашего возраста. В настоящее время доступно множество методов лечения. Также доступны многие безрецептурные продукты, но рекомендуется проконсультироваться у аллерголога. При тщательном обследовании и последующем наблюдении у вашего аллерголога вы можете иметь очень высокое качество жизни и получать удовольствие от любой деятельности.

Узнайте больше о сенной лихорадке здесь.

Эту статью рецензировал Эндрю Мур, доктор медицинских наук, FAAAAI

Проверено: 28.09.20

Какие виды анализов используют врачи для диагностики аллергии?

Тест кожного укола (SPT)

SPT — это наиболее часто выполняемый тест на аллергию. Кожные пробы могут быть наиболее точным и наименее дорогостоящим способом подтверждения наличия аллергенов.SPT — это простой, безопасный и быстрый тест, который дает результаты в течение 15-20 минут.

SPT обычно выполняется на внутренней стороне предплечья, но в некоторых случаях может проводиться на другой части тела, например, на спине (младенцы / маленькие дети). Тестовые аллергены выбираются после обследования у врача. Можно протестировать только 3 или 4 или до 25 аллергенов.

Врач или медсестра наносят на кожу небольшую каплю возможного аллергена. Затем они уколют вашу кожу ланцетом через каплю.Если вы чувствительны к этому веществу, в течение 15 минут у вас разовьется локальная аллергическая реакция в виде припухлости (шишки / волдыря), покраснения и зуда на месте исследования. Обычно чем больше волдырь, тем выше вероятность аллергии на аллерген. SPT может проводиться для всех возрастных групп, включая младенцев.

Важно знать:

• Положительный результат кожной пробы сам по себе не указывает на аллергию.
• Положительная кожная проба не позволяет предсказать тяжесть аллергической реакции.
• Отрицательный результат кожной пробы обычно означает, что у вас нет аллергии. Отрицательные реакции могут возникать, например, по другим причинам; если пациент принимает антигистаминные препараты или лекарства, блокирующие действие гистамина.

Пациент должен прекратить прием антигистаминных препаратов и некоторых других лекарств перед исследованием. Антигистаминные препараты длительного действия (не вызывающие сонливости) следует прекратить на 1 неделю; антигистаминные препараты короткого действия можно отменить за 48 часов. Многие смеси от кашля содержат антигистаминные препараты; поэтому, пожалуйста, сообщите своему врачу о любых принимаемых вами лекарствах.

Внутрикожный кожный тест

Тест заключается в введении небольшого количества экстракта аллергена в кожу с помощью шприца и иглы. Считывание проводится через 10-15 минут, чтобы оценить появившийся волдырь и покраснение. Врачи могут использовать этот тест, если результаты кожного укола отрицательны, но они все еще подозревают, что у вас аллергия. Ваш врач может использовать этот тест для диагностики аллергии на лекарства или яд. Кожные пробы не точны на 100%. У некоторых пациентов наблюдаются положительные результаты при приеме веществ, которые они переносят бессимптомно.В этом случае мы говорим, что они просто сенсибилизированы, но не имеют аллергии. В настоящее время очень мало показаний для внутрикожной кожной пробы на пищевую аллергию.

Патч-тест на аллергию или тест на эпикутан

Этот тест выполняется путем наложения пластырей с различными веществами (лекарствами, косметическими ингредиентами, металлами, химическими веществами для резины, продуктами питания) на кожу спины. Тест определяет, какой аллерген может вызывать контактный дерматит. Пластыри удаляются через 48 часов, но окончательное считывание проводится через 72-96 часов.Если вы сенсибилизированы к этому веществу, у вас должна появиться местная сыпь. Количество пластырей зависит от подозреваемых веществ, которые хочет исследовать ваш врач. Сообщите своему врачу обо всех принимаемых вами лекарствах. Системные кортикостероиды или иммуномодуляторы могут изменить результаты теста. Ванны и потоотделение могут сдвинуть пятна, поэтому будьте осторожны.

Анализы крови

Общий IgE в сыворотке

У каждого есть иммуноглобулин E (IgE), антитело, участвующее в классических аллергических реакциях.Этот тест измеряет весь IgE в крови. Тест не очень полезен, потому что ряд других состояний вызывает высокий уровень IgE, например, некоторые паразитарные инфекции, бактерии или вирусные инфекции, кожные заболевания, злокачественные новообразования, грибки и т. Д. У некоторых людей с высоким уровнем общего IgE не разовьется аллергия; у некоторых людей с нормальным уровнем может даже развиться аллергия. Уровни IgE не обязательно связаны с пищевой аллергией. Общий IgE в сыворотке не означает, что у пациента аллергия на конкретное вещество. Необходимо измерить специфический IgE.

Специфический IgE

В анализе крови ваш врач может измерить общий сывороточный IgE, но может также измерить специфический IgE. Специфический IgE — это IgE, направленный против отдельного аллергена (например, пыльцы травы, клеща домашней пыли или пищевых продуктов, таких как арахис или пенициллин). Если у вас есть кожное заболевание или вы принимаете лекарства, которые мешают проведению кожных пробы, можно использовать анализы крови на аллергены. Их также можно использовать для детей, которые не переносят кожные пробы. Ваш врач возьмет образец крови и отправит его в лабораторию.Лаборатория добавляет аллерген в образец крови, а затем измеряет количество антител, которые вырабатывает ваша кровь, чтобы атаковать аллергены.

У некоторых людей есть этот специфический IgE, но они могут переносить это вещество — например, у них есть специфический IgE против арахиса, но они могут есть арахис без какой-либо реакции. Они сенсибилизированы, но не вызывают аллергии. Некоторые люди имеют специфический IgE и реагируют на это вещество. У них аллергия, а не только сенсибилизация. Обычно, чем выше уровень специфического IgE, тем сильнее симптомы аллергии.Есть несколько компаний, которые разработали методы для измерения специфического IgE, и иногда этот анализ может получать такие названия, как RAST, CAP, ELISA или другие. Не существует теста, который может определить, насколько серьезна у кого-то аллергия.

Food Challenge Test

Этот тест обычно проводится при возможных лекарствах или пищевой аллергии. Иногда даже после кожного укола и анализа крови аллерголог не может поставить точный диагноз. В этом случае ваш врач порекомендует тест на пероральную пищу (OFC), высокоточный диагностический тест на пищевую аллергию.Во время пищевого испытания аллерголог кормит вас подозрительной пищей в отмеренных дозах, начиная с очень небольших количеств, которые вряд ли вызовут симптомы. После приема каждой дозы вы в течение определенного периода времени наблюдаете за любыми признаками реакции. Если нет никаких симптомов, вы постепенно будете получать все большие дозы. Если вы проявите какие-либо признаки реакции, прием пищи будет остановлен.

При этом режиме большинство реакций легкие, такие как приливы крови или крапивница, а тяжелые реакции встречаются редко.При необходимости вам будут назначены лекарства, чаще всего антигистаминные, для облегчения симптомов. При отсутствии симптомов пищевая аллергия исключена. Если тест подтвердит, что у вас действительно есть пищевая аллергия, ваш врач предоставит вам информацию о методах отказа от пищевых продуктов и / или назначит соответствующие лекарства. Этот тест может вызвать серьезную реакцию. Испытание должно проводиться в медицинском учреждении с оборудованием и персоналом, чтобы справиться с возможными опасными для жизни реакциями.Медицинская бригада будет наблюдать за пациентом на предмет выявления симптомов в течение нескольких часов после заражения. Перед тестом на провокационную пищу пациенты должны воздерживаться от предполагаемой пищи в течение как минимум 2 недель. Также отменяется регулярный прием антигистаминных препаратов.

Есть три вида проблем с оральным питанием:

Двойное слепое исследование с использованием плацебо-контролируемых пищевых продуктов (DBPCFC)

DBPCFCt — это «золотой стандарт» диагностики пищевой аллергии. Пациент получает возрастающие дозы предполагаемого пищевого аллергена или плацебо.Двойной слепой означает, что аллерген и плацебо похожи друг на друга, ни вы, ни ваш врач не узнаете, какой из них вы принимаете. Этот процесс гарантирует, что результаты тестирования будут абсолютно объективными.

Single-Blind Food Challenge

В этом тесте аллерголог знает, получаете ли вы аллерген, но нет.

Open-Food Challenge

И вы, и ваш врач знаете, получаете ли вы аллерген. Когда вы бросаете вызов младенцам и маленьким детям, не обязательно прятать еду.Открытый вызов — стандартная процедура в этих возрастных группах.

Тест на укус насекомых

Этот тест используется у пациентов с аллергией на яд пчелы или осы, чтобы проверить, было ли лечение успешным. Укус пчелы или осы может вызывать раздражение и болезненные ощущения. Вы можете увидеть красную шишку, которая чешется или опухает. Если у вас аллергия на яд при укусе насекомого, у вас может быть более серьезная реакция, такая как крапивница, отек или затрудненное дыхание. Иммунотерапия / вакцины против аллергии используются для изменения естественного течения аллергических заболеваний.В случае аллергии на укусы насекомых вакцины используются, чтобы вызвать толерантность к яду пчелы или осы, так что у пациента возникает только местная реакция в месте укуса, как и у людей без аллергии.

Вакцины против аллергии обычно вводят на срок от трех до пяти лет. По истечении этого времени врач может предложить провести тест на укус насекомых, чтобы узнать, переносит ли пациент терпимость. Пчелу или осу держат на руке пациента, пока он не будет ужален. Затем за пациентом наблюдают, появляются ли симптомы.В зависимости от типа и тяжести симптомов можно оценить эффективность иммунотерапии и принять решение продолжить или прекратить ее.

Укус огненного муравья

Тяжесть реакции на укус огненного муравья варьируется от человека к человеку. Обычный случай укуса огненного муравья состоит из нескольких укусов огненных муравьев. Это связано с тем, что при потревожении насыпи огненных муравьев откликаются от сотен до тысяч огненных муравьев. Кроме того, каждый муравей может многократно ужалить. Почти у всех людей, ужаленных огненными муравьями, в месте укуса появляется зудящий локализованный улей, который обычно проходит в течение 30-60 минут.В течение четырех часов после этого образуется небольшой волдырь. Обычно кажется, что оно заполняется гноем в течение восьми — 24 часов. Однако то, что видно, на самом деле является мертвой тканью, и у волдыря мало шансов заразиться, если его не вскрыть. После заживления эти поражения могут оставлять шрамы.

Лечение укусом огненного муравья направлено на предотвращение вторичной бактериальной инфекции, которая может возникнуть, если пустула поцарапана или сломана. Долгосрочное лечение аллергии на укусы огненных муравьев называется иммунотерапией экстрактом всего тела, которая содержит все тело муравья, а не только яд, как в случае с другими жалящими насекомыми.Это очень эффективная программа, которая может предотвратить будущие аллергические реакции на укусы огненных муравьев.

Как сезонная аллергия влияет на ваш организм

D

У вас начинает дергаться нос при мысли о весенних бутонах, выглядывающих из почвы?

Если вы живете в страхе перед пыльцой, вы в хорошей компании. По данным Американского фонда астмы и аллергии, этой весной около 50 миллионов американцев будут чихать из-за сезонной аллергии, официально известной как аллергический ринит.

Распространенность аллергии растет, хотя эксперты не совсем понимают, почему.

Некоторые указывают на изменение климата и повышение температуры, которые могут вызвать повышение уровня пыльцы. Другие, такие как Эрик Мэйси, доктор медицинских наук, аллерголог-иммунолог из Медицинского центра Kaiser Permanente в Сан-Диего, ссылаются на гигиеническую гипотезу: идея о том, что уменьшение воздействия различных патогенов (в основном грязи) в первые несколько месяцев жизни человека приводит к появление аллергии в более зрелом возрасте.

Какой бы ни была причина, «около 10% американцев страдают клинически значимой аллергией на окружающую среду», — говорит доктор Мэйси.

Вы когда-нибудь задумывались, что именно происходит, когда пыльца встречается с ноздрей? Во время сезонной аллергической реакции чрезмерно бдительная иммунная система управляет сложным сочетанием клеточных и химических взаимодействий в организме. Наиболее частый результат — это прекрасное сочетание: заложенность носа и другие симптомы аллергии, такие как зуд, слезотечение и чихание.

Хотите знать, что заставляет вашу обычно разумную иммунную систему перебарщивать, когда она вступает в контакт с повседневными спорами? Читать дальше.

Многое происходит за кулисами — и вы даже не догадываетесь об этом

Делиться расширять

Амброзия, распространенный аллерген, в цвету

Аллергия часто вызывается пыльцой травы, сорняков, деревьев и плесенью. пыльцевые зерна разносятся ветром и могут попасть вам в глаза, нос и кожу. Традиционно с середины до конца весны до лета цветет большинство этих аллергенов, но это также зависит от того, где вы живете.

И сезонная аллергическая реакция вашего тела на самом деле начинается задолго до того, как вы даже заметите чихание в носу или зуд в глазах.

Если вы предрасположены к аллергии, то при первой встрече с конкретным аллергеном, например амброзией, у вас не будет аллергической реакции. Когда слизистая оболочка носа контактирует с амброзией, она вырабатывает белок иммунной системы, известный как антитело, а именно иммуноглобулин Е (IgE).

В процессе, называемом сенсибилизацией, иммунная система сохраняет это антитело в своей памяти в ожидании будущих встреч с амброзией.Во время этого периода сенсибилизации пыльца амброзии окружена группой иммунных клеток, называемых антигенпрезентирующими клетками (APC), которые, в свою очередь, привлекают внимание лимфоцитов (также называемых лейкоцитами), которые распознают пыльцу как чужеродный объект.

Затем подкатегория белых кровяных телец, называемых Т-лимфоцитами и В-лимфоцитами, вступает в действие, чтобы разделить и победить: одни атакуют вторгающуюся пыльцу, а другие работают, чтобы помочь организму рассеять их. Затем вызывается еще несколько отрядов, а именно тучные клетки и базофилы — оба хранят химические медиаторы, такие как гистамин, которые выбрасываются в ответ на стимуляцию, что приводит к типичным симптомам аллергии.

«Тучные клетки становятся похожи на бомбу тикающего действия», — говорит Прамод Келкар, доктор медицины, специалист по аллергии и иммунологии, практикующий в Мейпл-Гроув, штат Миннесота. Он объясняет, что когда эти тучные клетки связываются с IgE — антителами, которые вырабатывает ваше тело при вдыхании пыльцы амброзии, — они зажигают их предохранитель.

Зачистите своих детей пораньше. Когда вы почувствуете себя сенсибилизированным, это уже невозможно отменить. Быть слишком чистым — нехорошо.

— Эрик Мэйси, М.Д.

Делиться

После праймирования эти тучные клетки и базофилы могут оставаться готовыми к повторному воспламенению в течение месяцев и даже лет, когда снова вступают в контакт с амброзией. Обычно между воздействием и грунтованием проходит какое-то время, но в редких случаях у вас может возникнуть аллергическая реакция после первого же контакта с амброзией снова после грунтования.

Так откуда же все это сопение и чихание? Во всем виноваты тучные клетки, которые помогают вашему телу изгонять вторгающуюся пыльцу.

Делиться расширять

Базофил крупным планом

Где бы ни происходили разборки — например, глаза или нос — там на теле будут проявляться симптомы аллергии. «Тучные клетки содержат гистамины. И когда они лопаются, химические вещества гистамина выделяются как небольшой взрыв », — объясняет доктор Келкар. «Повышенное кровоснабжение этой области приводит к увеличению кровеносных сосудов, вызывая заложенность носа.»

Ваша иммунная система думает, что выполняет звездную работу по защите вас от иностранных захватчиков, но реакция чрезмерна. (Неудивительно для тех, кто имел дело с зудом в глазах и непрерывным чиханием.) Эти симптомы имеют тенденцию достигать максимума через 30 минут. а затем начинают отступать.

Как контролировать сезонную аллергию и даже опережать ее

«Лучше всего избегать пыльцы, которая вызывает симптомы», — советует доктор Мэйси. «Чем больше вы будете избегать вдыхания вещества, на которое у вас аллергия, тем меньше у вас будет симптомов», — говорит он.

Хорошая первая линия защиты? Знать, чего ожидать каждый день. Вы можете проверять прогноз аллергии в вашем районе каждое утро с помощью приложения AllergyCast®, которое предоставляет результаты подсчета пыльцы по почтовому индексу. Приложение также позволяет регистрировать симптомы с течением времени, чтобы понять, могут ли определенные сезонные или поведенческие модели влиять на вашу аллергию.

Вы также можете попробовать антигистаминный препарат, который предотвращает симптомы, как вы догадались, блокируя прикрепление гистаминов, вызывающих чихание и зуд, к клеткам в носу и глазах.

Стероиды также могут быть вариантом для лечения аллергии на нос. Безрецептурные назальные стероиды истощают ваш нос от медиаторов воспаления, которые активируются аллергией. Назальные стероиды действуют с течением времени, поэтому вам нужно использовать их ежедневно в течение двух недель, чтобы ощутить максимальное облегчение.

В более тяжелых случаях назальной аллергии иммунотерапия может помочь вашей иммунной системе перестать чрезмерно реагировать на аллергены и уменьшить симптомы, подвергая ваше тело воздействию увеличивающихся доз инъекционных или пероральных аллергенов.Идея состоит в том, что с помощью регулярных инъекций или пероральных таблеток малых доз аллергена в течение определенного периода времени ваше тело привыкает к раздражителю и учится адаптироваться.

Обычно для получения оптимальных результатов от пероральной или инъекционной иммунотерапии требуется не менее трех лет. Поскольку это более трудоемкий процесс, говорит доктор Мэйси, многие люди, которые начинают, не заканчивают — и вам нужно закончить, чтобы воспользоваться преимуществами.